On põhjus, miks naistel ei ole isu. Miks iiveldus ja isu puudumine
28 58 591 0
Esmapilgul tundub, et stress ja depressioon põhjustavad häireid ainult närvisüsteemis. Igasugune närvihäire põhjustab kõigi kehasüsteemide, autonoomse närvisüsteemi talitlushäireid.
- 55% kaotab isu ja toit tundub vähem maitsev.
- 30% emotsionaalne häire provotseerib funktsionaalsed häired sooled ja seedimine.
- 10%-l on ebameeldivad mõtted eluprobleemid söömiselt kõrvale juhtida.
- Vähem kui 5% kogeb iiveldust või oksendamist närviline muld.
Söögiisu puudumine võib põhjustada soovimatud tagajärjed stressi all, mis juba avaldab kehale negatiivset mõju.
Mida teha, kui inimesel on olnud psüühikahäire ja ta keeldub söömast? Me ütleme teile artiklis.
Sa vajad:
Miks stressi ajal pole isu
- Igasugune häire kutsub esile närvilise kurnatuse, emotsionaalse ülekoormuse ja väsimuse.
- Stressis kannatab autonoomne närvisüsteem, mis kontrollib siseorganite tööd.
- Neuroos ja depressioon on provotseerivad üldised pinged, seedetrakti spasmid, mis väljenduvad söögiisu vähenemises ja toidu maitse tajumise muutumises.
- Muutub olemine, ainevahetus ja hormoonide sekretsioon.
- madal leptiini ja östrogeeni tase, teravaid muutusi stressist tingitud kortisool on üks peamisi närvilise isukaotuse põhjuseid.
Negatiivsed mõtted ja kogemused täidavad mõtted täielikult, lükates tagaplaanile vajaduse regulaarse toidutarbimise järele.
Millised võivad olla tagajärjed?
Ilma ravita on kiire kaalulanguse oht ja närviline kurnatus väga suur.
- Pikaajaline isupuudus võib põhjustada unehäireid ja unetust.
- Naiste närvilise kaalukaotuse sagedane tüsistus on menstruaaltsükli häired.
- Laste- ja noorukieas on suur vitamiinipuuduse, immuunsuse järsu languse, luu- ja lihaskonna moodustumise ning külmetus- ja viirushaiguste vastuvõtlikkuse oht.
- Neuroosi ja depressiooni ohtlik tagajärg on kiire kaalulangus kuni kurnatuseni.
- Söögiisu kadumisega kaasneb peavalu, tugev unisus ja nõrkus, lihasvalu, arütmia, lihasspasmid, häiritud soolemotoorika.
Mis tahes närvisüsteemi häire korral on toitumine oluline tegur keha funktsioonide säilitamisel.
Kuidas söömishäirest taastuda
Söögiisu reguleerib toidutarbimise funktsiooni organismis toitaineid, valgud, rasvad ja süsivesikud. Nälja- ja küllastustunde keskus asub hüpotalamuses. Kui teie veresuhkru tase langeb, saadab see signaali söömiseks ja energiabilansi suurendamiseks.
Kell tasakaalustamata toitumine ja maiustuste näksimise harjumusest ei saa organism kätte vajalikku kogust toitaineid.
Söömishäirest saate taastuda, järgides kolme lihtsat reeglit:
- Sa peaksid sööma vähemalt kolm korda päevas.
- Dieedis peate järgima valemit: 50% süsivesikuid, 25% valke ja 25% rasvu.
- Tarbi maiustusi väikestes kogustes (kuni 100 g) vahepalana põhitoidukordade vahel ning ära söö kunagi tühja kõhuga.
Aminohapete puuduse täitmine
Põhjus halb uni ja söögiisu, väsimus ja halb enesetunne võivad olla aminohapete puudus. Aminohape trüptofaan on inimesele hädavajalik ning osaleb B3-vitamiini sünteesi ja söögiisu reguleerimises. Puuduse saate täita teatud toodetega:
- Sojaoad ja kaunviljad, läätsed, kikerherned, herned.
- Piimatooted, jogurt, piim, fermenteeritud küpsetatud piim, keefir.
- Kõik pähklid sisaldavad trüptofaani. Piisab tarbida kuni 50 g mandleid päevas, kreeka pähklid, india pähkel, sarapuupähkel.
- Seened ja kuivatatud puuviljad, datlid, rosinad, viigimarjad.
- Liha ja kala, eriti merekala.
B vitamiinid
Olulised vitamiinid toidus:
- Kreeka pähklid sisaldavad piisav kogus vitamiinid B1, B5 ja B6.
- Banaanid on rikkad C- ja B5-6-vitamiini poolest.
- Mandlid ja kašupähklid on terve B-rühma kompleksi allikad - B1, B2, B3, B5, B6, B9.
- Avokaadod ja kaer on rikkad vitamiinide B1, B5 ja B6 poolest.
- Spirulina, spinat, spargel ja kõrvits on rikkad vitamiinide B12 ja B6 poolest.
Tsingirikkad toidud
Organismis osaleb tsink mitte ainult valkude, rasvade, süsivesikute ja ensüümide ainevahetuses, vaid soodustab ka seksuaalset arengut, immuunsüsteemi ja kõhunäärme talitlust koos insuliini sünteesiga.
Tsingi puudust saate kompenseerida järgmiste toodetega:
- Odra- ja tatratangud;
- lahja kalkuni-, küüliku- ja pardiliha;
- herned, oad ja kikerherned;
- madala rasvasisaldusega juust ja kodujuust;
- männipähklid, maapähklid.
Söögiisu suurendavad ravimid
Kõigepealt peate kindlaks tegema põhjuse söömishäire, kuna psühhoemotsionaalsete häirete ravimeetodid erinevad somaatiliste haiguste ravist äärmiselt.
Antidepressandid
Söögiisu taastamine sündroomi korral anorexia nervosa, depressioon ja neuroos.
Antiserotoniini toimega ravimid
Mõjutab kaudselt söögiisu ja parandab psühhoosi emotsionaalne seisund.
Hepatoprotektorid ja taastavad ained
Reguleerige ainevahetust ja suurendage toonust.
L-karnitiin
Osaleb ainevahetusprotsessides ja taastab rasvade, valkude ja süsivesikute ainevahetust, reguleerides seeläbi söömiskäitumine ja isu.
Dieedi tähtsus
Regulaarne toitumine mitte ainult ei rikasta keha oluliste toitainetega, vaid paneb paika ka kõigi seede- ja ainevahetusorganite talitluse rütmi. Samal ajal on oluline süüa regulaarselt ja tasakaalustatult, jälgides valkude, rasvade ja süsivesikute tarbimist.
Neli või viis söögikorda päevas on optimaalne.
- Hommikusöök peaks olema esimese 2 tunni jooksul pärast ärkamist vahekorras 2:1 süsivesikute ja
- Esimene vahepala võib olla hommiku- ja lõunasöögi vahel. Puuviljad sobivad kerge salat, Piimatooted.
- Lõunasöök peaks sisaldama vähemalt 40% valku, 30% rasva ja 30% süsivesikuid. Lihtsüsivesikute – jahu ja maiustuste – osakaal peaks olema kolmandiku võrra väiksem liitsüsivesikute (pudrud, teraviljad, kaunviljad) osakaal.
- Optimaalne teine suupiste - valgutooted(munad, kodujuust), pähklid, 1 puuvili omal valikul, köögiviljad mis tahes kujul.
- Õhtusöök peaks olema kerge, enamasti valgurikas, piisavalt juurvilju ja kiudaineid. Süsivesikuid enne magamaminekut ei soovitata.
Söögiisu suurendavad ained - vürtsid ja maitseained
Mõned toidud suurendavad eriti nälga ja söögiisu ning võivad neid õigustatult asendada ravimid.
- Marinaadid, hapukurgid, konservid ja kergelt soolatud kurgid ja tomatid.
- Maitsetaimed - basiilik, koriander, till, punane paprika ja tšilli.
- Jahvatatud must-valge pipar.
- Mädarõigas, sinep, ingver ja wasabi.
- Värsked hapud marjad või puuviljajoogid jõhvikatest, pohladest, sidruni- ja granaatõunamahlast.
Kui teil on aga mõni maohaigus, gastriit või peptiline haavand- isu tekitamine piprase, soolase ja hapu toiduga on keelatud. See võib provotseerida mao limaskesta põletikku ja põhihaiguse ägenemist.
Korduma kippuvad küsimused ja vastused
Miks sa tahad süüa, kui oled stressis?
Pideva, pikaajalise stressi korral suurendavad neerupealised hormooni kortisooli vabanemist. Mida rohkem seda ainet inimese kehas on, seda rohkem ta süüa tahab. Kui inimene on äkilises stressiolukorras (eluohtlik, tugev valu), siis vabaneb plasmas suur kontsentratsioon teist hormooni – adrenaliini, mis, vastupidi, pärsib inimese isu.
Mida teha närvilise nälja ajal?
Kiire kaalulangus närvilise kurnatuse ajal on halb märk ja võib põhjustada anoreksiat. Selle vältimiseks tuleks tavapärast portsjonit vähendada, mitte mingil juhul mitte sundida toitu endasse, vaid süüa regulaarselt kerge toit: supp, puljong, puuviljad, köögiviljad. Keha saab toetada rahustite või antidepressantidega. Ka kõndimine aitab värske õhk Ja päikesevalgus– D-vitamiin. Kahe kuni kolme kuu pärast peaks isu taastuma.
Miks inimesed kaotavad närvilisuse tõttu kaalu?
Stressi ajal vabanevad verre hormoonid adrenaliin ja norepinefriin. Selle tulemusena suureneb ainevahetus ja ühendus rasvhapped vastupidi, see väheneb. Norepinefriin vastutab ka vererõhu eest, mis närvilisuse tõttu tõuseb, pannes süsteemid kehas aktiivsemalt tööle ning seetõttu kuluvad toitained kiiremini ära. Selle tulemusena kaotab inimene kaalu.
Mis võib põhjustada isukaotust?
Söögiisu kaotus järgmistel põhjustel:
See võib olla keha reaktsioon närviline väsimus ja stress, kui verre satub rohkem adrenaliini, kiirendades seeläbi ainevahetust, mistõttu inimene kaotab isu ja kaotab kaalu;
Söögiisu võib väheneda organismi kalorivajaduse vähenemise tõttu vanadusest, kuumusest väljas või ebapiisavalt aktiivsest eluviisist;
Samuti ei taha ma süüa, kui mul on ARVI, gripp või muud haigused.
Kaalulangus koos närvilisusega, miks?
Tugev šokk või sagedased stressirohked olukorrad põhjustavad keha suuremat kalorikulu. Närvilisus mõjutab ainevahetust negatiivselt. Stress põhjustab seedetrakti spasme, mis häirivad normaalset seedimist ja vähendavad söögiisu. Seetõttu inimesel ei ole isu süüa, igasugune toit põhjustab oksendamise refleksi ja seega kaotab inimene kiiresti kaalu.
Kas närvilisuse tõttu on võimalik kaalust alla võtta?
Närvistressi ajal päästab keha hormoonide adrenaliini ja norepinefriini vabanemine verre. Kõik süsteemid hakkavad kiiremini toimima, kulub rohkem energiat ja kiireneb ainevahetus. Kuna organism pole sellise töötempoga harjunud, on häiritud tema seedimisfunktsioonid, väheneb söögiisu ja selle tulemusena langeb kaal.
Mida teha närvilisusest tingitud anoreksiaga?
Anorexia nervosa on määratletud kinnisideega kaalust alla võtta ja keelduda söömast. Haiguse raviks määrab arst isikliku dieedi, võttes arvesse puuduvat toitainete kogust. Samuti määratakse patsiendile ravimeid, mis toetavad inimorganismi tervikuna: vitamiinid, kui luud on haprad, amenorröa hormoonid, antidepressandid. Psühholoogid töötavad patsiendiga algusest peale.
Mida teha, kui pärast operatsiooni pole isu?
Pärast operatsiooni kulutab keha oma energia ära ja tal ei ole piisavalt jõudu oma toimimise normaliseerimiseks. seedeelundkond, ainevahetus on häiritud. Sageli kaotab inimene isu pärast antibiootikumide võtmist, mis määratakse pärast operatsiooni. Need ravimid rikuvad soole mikrofloorat. Söömissoovi taastamiseks koostab arst patsiendile isikliku menüü ja dieedi. Söögiisu stimuleerimiseks on ette nähtud mitmesugused ravimtaimede keetmised. Mõõdukas füüsiline aktiivsus ja jalutuskäigud väljas taastavad normaalse ainevahetuse ja taastavad söögiisu.
Mis on psühhogeenne isutus?
Psühhogeenset isukaotust seostatakse inimese psühholoogiliste probleemidega, mis viivad haiguseni – anoreksiani. Seda haigust esineb sagedamini noorte tüdrukute ja teismeliste seas, kes arvavad, et nad on liiga paksud. Närvilisusest tingitud söögiisu kaotus viib lühikese aja jooksul liigse kehakaalu languseni.
Mida teha, kui tunnete end närvilisuse tõttu halvasti?
Pingeline olukord sunnib keha kõiki süsteeme sisse lülitama. Häiresignaal edastatakse närvilõpmetele ja elundid püüavad kaitseks vabaneda üleliigsest - seega oksendamise refleksist. Üldiselt, kui stressirohke olukord möödub, möödub halb enesetunne. Seda aidatakse hingamisharjutused närvisüsteemi rahustamiseks, ka kerge füüsiline harjutus sunnib hormoonid lihaste tööle ümber suunama. Vastuvõtt rahustid ja ravimtaimede tõmmistest valmistatud joogid rahustavad teie närve.
Miks see tekib suurenenud söögiisu ja unisus stressi all?
Pidev, pikaajaline stress põhjustab organismis hormooni kortisooli vabanemise plasmasse, mis suurendab söögiisu. Uimasus tekib oma olemuselt siis, kui aju vajab hapnikku, kuid keha ei eralda seda. Stress põhjustab lihaste ja veresoonte spasme, mis põhjustab pingeid ja see ei lase verel ajju voolata. Sageli sisse stressirohked olukorrad Vererõhk langeb, mis kutsub esile ka und.
Järeldus
Järeldus
Söögiisu kaotus ei pruugi olla ainus emotsionaalse ülepinge ja stressi ilming. Närvilise kurnatuse ja anoreksia vältimiseks depressiooni ajal ei tohiks te ilma arstiga nõu pidamata kasutada söögiisu suurendamise meetodeid. Tänapäeval suudab kogenud neuropsühhiaater hõlpsasti tuvastada halva isu põhjused ning määrata sobivaima ravi ja abinõud, mis ei kahjusta keha.
Materjali video
Kui näete viga, valige tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.
Seedesüsteemi normaalne talitlus sõltub suuresti närvisüsteemist. Paljud haigused, mis väljenduvad seedimise ja toidu omastamise halvenemises, saavad alguse seedetrakti innervatsiooni halvenemisest ja psüühikahäiretest. Näiteks võib anoreksia – isutus – tekkida mõne vaimse keskkonna häire tõttu. Kuid on ka teisi mehhanisme, mis põhjustavad toidutarbimise soovi vähenemist.
Mis on anoreksia ja buliimia
Statistiliselt on haiguse levikut raske kindlaks teha. Ühes uuringus leiti, et 91% naistest pidas dieeti vähemalt korra, samas kui 22% piiras oma dieeti pidevalt või pidas dieeti rohkem kui viis korda. Noorukitel on need arvud oluliselt suuremad (kuni pooled tüdrukutest ja kuni kolmandik poistest). Nagu joonistelt näha, on see haigus väga levinud ja sellel on üsna a kõrge protsent suremus. Kuid mitte kõigil söögiisu puudumise või söögiisu vähenemisega inimestel ei diagnoosita anoreksiat.
Anoreksia - sündroom patoloogiline puudumine söögiisu organismi toiduvajaduse tingimustes. Esmane tekib orgaanilise või vaimuhaigus; sekundaarne ehk meditsiiniline, tekib anoreksigeensete ravimite võtmise tulemusena.
Toiduvajaduse osalist vähenemist ei saa hinnata anoreksiaks. Isegi kui inimene pole pikka aega söönud, ei pruugi tal sellist soovi ilma kindlata tekkida ilmsed põhjused. Kirglikult midagi tegemas huvitav asi, inimene ei pane tähele, kuidas tal üks või isegi mitu toidukorda vahele jääb. Sellised seisundid on mööduvad, mööduvad üsna kiiresti ning inimesel meenub pärast pika põneva töö tegemist loomulik vajadus ja kiirustab seda rahuldama.
Kuid ka patoloogias esineb osaline toidusoovi langus. See seisund ei ole ühegi haiguse kriteerium ja sageli ei kaasne sellega mingeid tagajärgi. Kannatab ägeda hingamisteede infektsioonid, kurdavad patsiendid halb isu ja üldine väsimus. Pärast põhihaiguse ravi kaovad kõik sümptomid. Teave on selle kohta, et VSD ja mõnede teiste autonoomsete häirete korral võivad ilmneda ka muutused toidutarbimises.
Buliimia – ülesöömishood ja sellega kaasnev ärevus, millele tavaliselt järgneb tarvitamine erinevaid meetodeid kaalulangus: oksendamise esilekutsumine, kõhulahtisus (lahtistite kasutamine), paastumine koos raske treeninguga. Patsientide enesehinnang sõltub suuresti nende figuurist ja kehakaalust.
Bulimia nervosa eksisteerib kui iseseisev haigus, kuid see on sageli ka teiste haiguste sümptom. See võib olla endokriinsed patoloogiad, psüühikahäired, kesknärvisüsteemi orgaanilised häired. Need patoloogiad võivad põhjustada ka anoreksiat.
Põhjused
Täielik isukaotus esineb sageli mitmesuguste patoloogiate korral ja võib tekkida inimese vaimse seisundi tõttu. Kui teie meeleolu on pärast sündmust madal, tekib ajutine vastumeelsus toidu vastu – see ei ole haiguse sümptom ja peaks varsti taanduma. Samuti on olemas vaimne trauma, mis ei lase inimesel pikka aega normaalselt elada, alandavad tuju ja avalduvad osaliselt anoreksia või buliimiana.
Peamised põhjused:
- vaimne;
- hormonaalne;
- pahaloomulised kasvajad;
- ägedad infektsioonid;
- neuroloogilised häired;
- meditsiiniline.
Enamiku ägedate nakkushaigustega kaasneb nii lastel kui ka täiskasvanutel isutus kuni anoreksiani. Koos üldise väsimuse, letargia ja nõrkusega on need keha mürgistuse sümptomid. Mõne aja pärast, pärast piisavat ravikuuri ja keha toksiinidest vabastamist, kaovad haiguse peamised tunnused (köha, eritis ninast, kurguvalu - sõltuvalt haigusest) koos joobeseisundi sündroomiga ja isu toidu järele. ilmub. Tavaliselt kogevad paranemise teel olevad patsiendid isegi söögiisu suurenemist. See juhtub tänu sellele, et keha vajab rohkem toitaineid funktsiooni taastamiseks.
Hormonaalsed häired - levinud põhjus isutus naistel. Raseduse ajal muutub hormonaalne tase ja vanad maitsed võivad muutuda, ilmneda uued, söögiisu suureneb või väheneb. Rasedad naised kurdavad isutust, iiveldust ja vastumeelsust toidu suhtes. Lisaks rasedusele ilmnevad sellised sümptomid mõne endokriinse haiguse korral.
Pahaloomulised kasvajad avaldavad märkimisväärset mõju üldine seisund keha. Kasvaja lagunemisproduktide rohke sattumise tõttu verre tekib tõsine mürgistus. Onkoloogia tavalised sümptomid on nõrkus, väsimus, muutused või täielik isutus.
Sümptom ilmneb pärast teatud psühhotroopsete ravimite võtmist. Need on ravimid, mis mõjutavad otseselt söögisoovi - anoreksigeenid või muud, kõrvalmõjud mille hulka kuuluvad söömishäired – hormoonide antagonistid, antidepressandid, psühhostimulandid.
Mida teha
Põhjuse väljaselgitamine pole alati lihtne, sest sümptom ei ole patognoomiline ehk ei viita otseselt ühelegi haigusele. Teatud tervisekaebuste korral tuleks läbida ennetav läbivaatus. Kui on ebaselge, millist spetsialisti vaja on, on parem pöörduda terapeudi või üldarsti poole.
Huvi kadumine toidu vastu ja portsjonite järsk vähendamine on juba tüüpiline esialgne etapp haigused. Ilminguid põhjustavad patoloogiline soov kaalust alla võtta ja pidev rahulolematus oma kehaga, isegi kui selleks pole ilmset põhjust. Alguses võib inimene tunda nälga, kuid eelistab säilitada ranged toitumispiirangud. Anoreksia süvenedes kaob näljatunne ning patsiendid joovad nädalaid ainult vett, teed või kohvi.
Söögiisu puudumine kaasneb tugeva nõrkuse, unisuse ja töövõime langusega. Kõik kehasüsteemid kannatavad, ainevahetusprotsessid on häiritud, seetõttu hakkab anoreksiaga patsienti sundtoitmisel oksendama ja kõhus tekivad valulikud krambid. See seisund on tervisele ja elule ohtlik ning nõuab kvalifitseeritud arstiabi.
Psühholoogilised probleemid
Söögiisu väheneb sageli depressiooniga, mil kaob motivatsioon ja huvi elu vastu ning inimene muutub toimuva suhtes ükskõikseks. Paljud patsiendid väidavad, et nad ei tunne enam toidu maitset. Tüüpiline on sage toidukordade vahelejätmine kuni nälgimiseni. Sümptom areneb ka intensiivse ägeda ja kroonilise stressi ning emotsionaalse murrangu ajal.
Infektsioonid
Tekib lühiajaline isupuudus äge periood kõik nakkushaigused, mis on põhjustatud organismi massilisest mürgitamisest mikroobirakkude lagunemissaadustega ja põletikumediaatorite kuhjumisest. Kogu palavikuperioodi vältel keelduvad patsiendid kas täielikult söömast või söövad paar korda päevas kergeid madala rasvasisaldusega eineid (õhukesed supid, teraviljad).
Söögiisu taastub pärast temperatuuri normaliseerumist, paranemise ajal täheldatakse seda kõrgendatud tunne nälg. Kroonilise või varjatud nakkusprotsesside käigus tekib isutus teiste sümptomite taustal: nõrkus ja nõrkus ilma põhjuseta, öine higistamine, perioodilised peavalud ja pearinglus. Põhiline nakkuslikud tegurid, mille mõjul kaob isu:
- Hingamisteede haigused: gripp, Nakkuslik mononukleoos, adenoviiruse ja rinoviiruse infektsioonid.
- Sooleinfektsioonid: salmonelloos, düsenteeria, toidumürgitus.
- Maksakahjustus: viirushepatiit, ehhinokokoos, alveokokoos.
- Aeglased protsessid: tuberkuloos, brutselloos, HIV-nakkus.
Joobeseisund
Söögiisu puudumine või vähenemine põhjused erinevatel põhjustel: mürgistus keemilised ühendid ja mürgised tooted tööstuslik tootmine, endogeenne mürgistus (koos ureemiaga, maksapuudulikkus). Sümptom muutub aju autonoomsete keskuste kahjustuse tagajärjeks, üldine tõsine seisund. Vastumeelsus toidu kui asteenilise sündroomi komponendi vastu püsib mõnikord isegi pärast võõrutusmeetmeid.
Seedetrakti patoloogiad
Seedetrakti krooniliste haigustega kaasnevad pideva düspepsia nähud, mis provotseerivad täielikku puudumist või söögiisu vähenemist. Mõnikord piiravad patsiendid ennast toiduga iseseisvalt, sest pärast söömist suureneb intensiivsus ebamugavustunne kõhus tavaliselt suureneb. Iseloomulik on järkjärguline kehakaalu langus ja patsientide kurnatus. Enamik tüüpilised põhjused seedetraktist, põhjustades täielikku või osalist isupuudust:
- Gastroduodenaalse tsooni haigused: alahappegastriit, peptiline haavand, duodeniit.
- Soolestiku patoloogiad: krooniline enteriit ja enterokoliit, düsbakterioos, bakterite ülekasvu sündroom.
- Lüüa saada seedenäärmed : pankreatiit, toksiline ja autoimmuunne hepatiit.
- Funktsionaalsed häired: düspepsia, ärritunud soole sündroom.
Endokriinsed haigused
Rikkumised hormonaalsed tasemed põhjustada muutusi ainevahetusprotsessides, kataboolsete reaktsioonide vähenemist, mistõttu söögiisu väheneb või kaob. Sümptom on iseloomulik hüpotüreoidismile. Selle haigusega söövad patsiendid oluliselt vähem, kuid ei kaota kaalu ja mõnikord, vastupidi, kaalus juurde. Samuti täheldatakse naha külmetust ja turset, pidev uimasus, nõrkus, apaatia.
Sarnased sümptomid ilmnevad hüpopituitarismi korral - hüpofüüsi ebapiisav funktsioon. Kõigi reguleerivate hormoonide tootmise vähenemine aeglustab ainevahetust ja vähendab inimese toiduvajadust. Näljatunde puudumine on seotud söögiisu tekke eest vastutavate ajustruktuuride samaaegse kahjustusega. Söömissoovi kaotuse kombinatsioon nahavärvi muutumisega "pronksiks" on Addisoni tõve tüüpiline ilming.
Kasvajad
Täielik söögiisu puudumine, millega kaasneb motiveerimata nõrkus, letargia ja kaalulangus, on vähipatoloogias esineva "väiksemate tunnuste" sündroomi komponent. Alguses vajavad patsiendid täiskõhutunde saavutamiseks vähem toitu, seejärel kaob söögiisu ja söögikordade sagedus väheneb 1-2 korrale päevas. Ilmuvad ebatüüpilised toitumisharjumused, näiteks maovähki iseloomustab vastumeelsus lihatoodete vastu.
Haruldased põhjused
- Autoimmuunsed protsessid: reuma, süsteemne erütematoosluupus, sklerodermia.
- Kardiovaskulaarne patoloogia: krooniline südamepuudulikkus, südame isheemiatõbi, nakkuslik endokardiit.
- Neuroloogilised häired: seniilne dementsus, Alzheimeri tõbi, raske TBI tagajärjed.
- Vaimuhaigus: skisofreenia, bipolaarne häire.
- Farmakoteraapia tüsistused: pikaajaline kasutamine südameglükosiidid, antibiootikumid, keemiaravi ravimid.
Diagnostika
Söögiisu puudumist täheldatakse paljude haiguste puhul, seetõttu viib patsiendi esmase läbivaatuse läbi üldarst. Instrumentaalsete ja laboratoorsete uuringute komplekti valimiseks on vaja hoolikalt koguda kaebusi ja haiguse arengu ajalugu ning tuvastada juhtiv patoloogiline sündroom. Järgmiseks konkreetne diagnostilised meetodid, millest kõige informatiivsemad on:
- Vere analüüs. Tavaline vereanalüüs näitab põletiku ja aneemia tunnuseid, mis sageli viitavad neoplastilisele põhjusele. Biokeemiline analüüs näitab maksafunktsiooni muutusi ja neerude eritusfunktsiooni vähenemist. Kui isupuudus on põhjustatud nakkusprotsess, tehakse patogeeni tuvastamiseks seroloogilised testid.
- Koprogramm. Makroskoopiline analüüs hindab konsistentsi ja värvi väljaheited, malabsorptsiooni sündroomi nähud. Mikroskoopilisel uurimisel on leukotsüütide ja erütrotsüütide tase kõrgenenud, mis on põletikulise soolehaiguse ilming. Düsbakterioosi diagnoosimiseks tehakse väljaheite külv. Verejooksu välistamiseks on näidustatud Gregerseni reaktsioon.
- Visualiseerimismeetodid. Kuna täiskasvanutel on isupuudus sageli seotud kroonilise seedetrakti kahjustusega, tehakse kõhuõõne ultraheli ja sihtskaneerimine. üksikud elundid, kontrastset radiograafiat, FGDS. Soovitatav neerufunktsiooni häirete korral ekskretoorne urograafia. Kasvajate ja destruktiivsete protsesside tuvastamiseks kasutatakse kilpnäärme ja neerupealiste ultraheliuuringut, naistel visualiseeritakse munasarjad.
- Neuroloogiline uuring. Pärast standardset kliinilist läbivaatust (silma- ja kõõluste reflekside, lihastoonuse, kognitiivsete funktsioonide hindamine) kasutage täiendavaid meetodeid. Aju MRI on informatiivne, mis võimaldab tuvastada tuumoreid või muid häireid sella turcica piirkonnas. Vajadusel suunatakse patsient psühhiaatri konsultatsioonile.
Ravi
Abi enne diagnoosimist
Söögiisu vähenemine või puudumine nakkushaiguste palavikuperioodil - normaalne nähtus. Toitu ei ole vaja sundida, et seedetrakti mitte üle koormata, kuid oluline on juua suur hulk vedelikud (vesi, kompotid, tee, ravimtaimede infusioonid). Kui sümptom on põhjustatud stressist, võite proovida sellega ise toime tulla - arstid soovitavad rahustavate ürtide keetmist, jalutuskäike värskes õhus ja autotreeningu tehnikaid.
Näljatunde kerge tuhmumine või äkiline maitse-eelistuste muutus ilma enesetunde olulise halvenemiseta raseduse ajal ei ole põhjust muretsemiseks, kuid koos täieliku söömisest keeldumise ja korduva oksendamise kombinatsiooniga, konsulteerides sünnitusarstiga. günekoloog on vajalik. Kui söögiisu puudumisega kaasneb tugev kaalulangus ja üldine halb enesetunne, näitab see patoloogilised põhjused vajavad arstiabi.
Konservatiivne ravi
Söögiisu puudumise ravi sõltub sümptomi põhjusest. Psühhogeensete häirete ja anorexia nervosa puhul tuleb esiplaanile grupi- ja individuaalne psühhoteraapia. Tõsine kurnatus on näidustus sundtoru või parenteraalne toitumine. Somaatiliste patoloogiate korral on ette nähtud etiotroopsed ja patogeneetilised ravimid:
- Ensüümid. Ensüümteraapia parandab toidu õõnes seedimise protsesse peensoolde, aitab eksokriinne puudulikkus kõhunääre. Samaaegse düsbioosi korral kasutatakse probiootikume.
- Antibiootikumid. Antibakteriaalsed ravimid mõjutada nakkuslikke põhjuseid isutus, tappa patogeensed mikroorganismid ja pakkuda kiire taastumine. Kell kõrge palavik Lisaks on soovitatav kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.
- Hormoonid. Näidustatud hüpotüreoidismi korral asendusravi levotüroksiin, glükokortikoidpreparaadid on efektiivsed hüpokortisolismi ravis. Hüpopituitarismi kõrvaldamiseks manustatakse sünteetilisi troopilisi hormoone.
- Soolalahused. Joobeseisundist tingitud söögiisu puudumine nõuab ulatuslikke intravenoosseid infusioone. Intravenoosne toime kombineeritakse diureetikumidega, et kiiresti siduda ja eemaldada verest toksiine.
Hea isu on märk inimese heast tervisest. Kuid teatud tegurite mõjul võib täheldada langust. Kui isu kaob, on see signaal, et meie keha ei tööta nagu tavaliselt. Jõu taastamise protsessid toimuvad aeglasemalt, ilmnevad nõrkus ja suurenenud väsimus.
Söögiisu põhjused
Söömisest keeldumisel võivad olla sellised algpõhjused. Tihti pole inimesel sellisega isu rasked haigused nagu maksatsirroos, neerupuudulikkus, südamelihase ja veresoonte haigused, pahaloomulised kasvajad, diabeet. Sellesse loendisse saate lisada ka erinevaid tegevusrikkumisi. endokriinsüsteem. Stress, depressiivne seisund ja muud närvisüsteemi häired mõjutavad söögiisu negatiivselt. Eksperdid märgivad, et teatud ravimite (antibiootikumid, anesteetikumid), võib keemiaravi väljakujunenud dieedi häirida. Söögiisu puudumine on võimalik ka liigse magusa ja sooda tarbimise tõttu. Raseduse ajal kaob sageli ka söögiisu. Ja muidugi mis tahes nakkushaigused, gripp põhjustab ajutist isu vähenemist. Üldiselt on sellel tingimusel palju põhjuseid. Ja mõnes olukorras on halva isu esile kutsunud tegurit täiesti võimatu kindlaks teha.
Söömishäirete uurimine
Kui sellised häired toovad kaasa kaalulanguse ja halb enesetunne, siis on vajalik konsulteerimine spetsialistiga. Reeglina soovitab arst võtta biokeemiline analüüs veri. Vajalik võib olla ka HIV-test. Selleks, et välistada rasked haigused, diagnoosida maksa, seedesüsteemi organeid (ultraheli või röntgeni abil). Ei saa hakkama ilma endokriinsüsteemi toimimist uurimata. Kui naisel on isu kadunud, võib arst soovitada rasedustesti.
Miks on see seisund ohtlik?
Te ei tohiks olla taunivad asjaolu, et inimesel on isupuudus. Kui see olek jätkub üsna pikka aega, sellel on tõsised tagajärjed: kurnatus, jõu kaotus. Toitainete, vitamiinide ja oluliste mikroelementide puudumine organismis võib esile kutsuda ägenemise kroonilised haigused. Probleeme võib esineda ka kõigi inimese süsteemide ja elundite töös. Kui sul pole isu onkoloogilised haigused, siis on isegi surm võimalik.
Kui põhjus on kindlaks tehtud ja see on mingi haigus, aitab see taastada hea isu pädev ravi haigusest. Reeglina taastub pärast paranemist soov süüa. Samuti on olemas üldised soovitused söögiisu taastamiseks. Esiteks on see vajalik õige režiim toitumine. Sa pead sööma sageli ja väikeste portsjonitena. Psühholoogid märgivad, et ilus lauakatmine, soodne õhkkond ja roa hea esitlus tekitavad palju suurema isu kui igav toidutaldrik.
Tasub harjutada end sööma samal ajal. Seega eritab keha regulaarselt maomahla enne sööki. Samuti on soovitatav juua piisavalt vedelikku. Toitude valmistamisel võid kasutada erinevaid vürtse ja ürte. Neil on positiivne mõju söögiisule. Mõnel juhul puudub isu vitamiinide ja mikroelementide puudumise tõttu. Spetsialist aitab teil valida tasakaalustatud koostisega ravimi (selles olukorras on rõhk askorbiinhape ja B-vitamiinid). Kell närvisüsteemi häired Sellised taimed nagu kummel, meliss ja piparmünt aitavad teil probleemiga suurepäraselt toime tulla. Noh, ärge unustage aktiivne pilt elu. Nagu öeldakse, tuleb isu tõsta. Seetõttu aitavad kõndimine ja füüsiline harjutus teie söögiisu stimuleerida.
Kibedus ja ravimid võitluses halva isu vastu
On märgatud, et kibedate leotised tulevad selle probleemiga hästi toime. ravimtaimed. Need ärritavad mao limaskesta, ärgitades seega söögiisu. Näiteks võilillejuure ja kalmuse tõmmised. Võtke neid veerand klaasi enne sööki (kolm korda päevas). Kõik teavad sellist kibedat ürti nagu koirohi. Sellel põhineva tinktuuri kasutamise režiim on sama. Samuti on teatud ravimid söögiisu vähendamiseks. Nende hulka kuuluvad peritool, perneksiin. Viimast peetakse ohutuks ja kahjutute vahenditega, kuna kõik komponendid on looduslikku päritolu. Lisaks on selles rikkalikult vitamiine B. Peritool blokeerib retseptoreid, mis pärsivad söögiisu. Sellel ravimil on oma vastunäidustused (gastriit, astma, patsiendi vanem).
Kulturistidel on omad söögiisu stimulandid (insuliin, steroidid). Kuid kõik need võivad põhjustada kõrvaltoimete teket.
Kui teie laps ei söö hästi
Tavaliselt, peamine põhjus Põhjus, miks lapsel ei ole isu, on tavapärase toitumise rikkumine. Mahlad, vesi või tee enne sööki täidavad väikese mao mahu, põhjustades seega söömisest keeldumist. Loomulikult mis tahes külmetushaigused, nohu, keskkõrvapõletik halvendavad laste seisundit. Neil on raske hingata, keha annab kogu oma jõu haigusega võitlemiseks. Sel juhul võite jälgida ka söögiisu halvenemist. Hammaste tuleku ajal ei tohiks te eeldada, et teie laps sööb tavapäraste portsjonitena. Muide, lapsed noorem vanus eriti tundlik ilmamuutuste suhtes. See jätab oma jälje ka isule. Kuid kõik need seisundid on füsioloogilised, pole mõtet liiga palju muretseda. Vanemad lapsed võivad oma emotsionaalse seisundi tõttu (pahameel, hirm, ärritus) toidust keelduda. Mitte mingil juhul ei tohi last sunniviisiliselt toita. See muudab probleemi ainult hullemaks. Selle tulemusena tekitab ainuüksi mõte toidust vastikust. Parim on mitmekesistada dieeti, pakkuda lapsele midagi uut, algselt kaunistatud. Kui sul pole isu pikka aega, on mõttekas läbi viia uuringuid helmintide, hüpovitaminoosi ja närvihäirete esinemise kohta.
Taimsed ravimid ja vitamiinid lastele
Vastus küsimusele, kuidas lapse söögiisu suurendada, on üsna lihtne (kui tõsiseid haigusi ei tuvastata).
Kõigepealt peate valima hea vitamiinide kompleks. See aitab tasakaalustada oluliste mikroelementide kogust ja taastada kadunud söögiisu. Võite juua ka ravimtaimedel põhinevaid teesid. Sellised taimed nagu Veronica officinalis, kevadine emajuur ja nöör stimuleerivad söögiisu. Kuid kõigi nende meetmetega peaks kaasnema spetsialisti nõuanne ja need tuleks valida individuaalselt.
Kui isu pole, tundub igasugune toit absoluutselt maitsetu. Kehasse sisenevate kalorite hulk on väga madal ja seetõttu hakkavad reservenergiavarud ära kuluma. Selle tagajärjel tekib kaalulangus ja sageli on see nähtus katastroofiline. Meditsiinis nimetatakse seda häiret anoreksiaks.
Sümptomid
Üldtunnustatud seisukoht on, et hea isu on hea tervise ja suurepärase näitaja füüsiline vorm. Sellises olukorras vahetavad nälg ja täiskõhutunne perioodiliselt kohti, nii et inimene saab olla enda jaoks optimaalses kaalukategoorias. Kuid anoreksiast põhjustatud halva isu korral on see tasakaal häiritud. Anoreksiat põhjustavad mitmed tegurid. Need võivad olla nii psühholoogilised kui ka orgaanilised. Teatud juhtudel võib patsient täielikult kaotada söögiisu ja ta ei tunne nälga.
Kuid loomulikult ärge sattuge paanikasse, kui te ei tunne nälga mitu tundi. See ei tõesta veel, et inimene on ebatervislik. Võimalik, et eelmise toidukorra ajal söödi liiga kaloririkast rooga. Seetõttu on keha loonud vastava energiavaru ja teatud aja jooksul ei ole vaja energiat täiendada.
Ettevaatlik tuleb olla, kui inimene ei tunne nälga viie kuni kaheksa tunni jooksul. Fakt on see, et selle aja jooksul väheneb veresuhkru tase ja selle tulemusena on tunda nõrkust ja jõu kaotust. Sellel ajal terved inimesed tekib näljatunne ja kõht tuletab selle olemasolu meelde.
Pärast seda, kui inimene on söönud, tõuseb glükoosi tase vereringes ning aju saab signaali, et näljatunne on rahuldatud ja andnud koha täiskõhutundele. Kui magu saavutab sobiva seisundi, paisub see toiduga ja glükoosi kontsentratsioon suureneb, hormonaalsed koostoimed saadab sõnumi, et toidu tarbimine tuleks lõpetada. Omapära on see, et iga inimene võtab alateadlikult oma dieeti just need toidud, mida organism antud ajahetkel kõige enam vajab.
Eksperdid on avastanud, et aktiivselt spordiga tegelevad inimesed lisavad sageli pärast treeningut oma roogadele liiga palju soola. See viitab sellele, et keha püüab soolakadusid täiendada, kuna füüsilise tegevuse käigus eraldus suur hulk higi. Täheldatakse homöostaasi - sisemise tasakaalu reguleerimist. Kui hormonaalne regulatsioon on häiritud, siis söögiisu väheneb, näljatunne kaob ja kehakaal langeb kiiresti.
Söögiisu vähenemise põhjused
Söögiisu vähenemine kaasneb sageli seedetraktiga seotud haigustega. See võib olla kõhukinnisus, aga ka maoärritused, mis on põhjustatud liigse rasva ja vürtsidega toitude tarbimisest. Näljatunde puudumine võib olla põhjustatud seedetrakti infektsioonide esinemisest. Tavaliselt on need gastriit või nakkushaigused, toidumürgitus madala kvaliteediga tooteid. Sageli kaob isu, kui inimesel on individuaalne talumatus tsöliaakia, laktoosi või muude toidukomponentide suhtes. Kell krooniline põletik sooled nagu haavandiline jämesoolepõletik, Crohni tõbi, divertikuloos, puudub ka söögiisu ja patsient ei mäleta nälga.
Teine isukaotuse põhjus võib olla kõhunäärme, sapipõie ja maksa haigused. Nende hulgas on hepatiit, koletsüstiit, sapikivitõbi, loetletud organite tsüstid ja kasvajad.
Psüühikast tulenevad põhjused on erinevad hirmud ja foobiad, stressirohked seisundid. Olulist mõju avaldavad ka isiklikud probleemid, nagu ebaõnnestumised armastuses, lähedase reetmine, aga ka buliimia nervosa.
Teiste haiguste hulka kuuluvad külmetushaiguste ja gripi mitmesugused ilmingud, neeru- ja südamepuudulikkus, funktsioonide vähenemine kilpnääre. Söögiisu puudumise põhjuseks võivad olla neuroloogilised haigused, näiteks Parkinsoni tõbi või Alzheimeri tõbi. Anoreksiat täheldatakse sageli inimestel, kes kuritarvitavad alkoholi, joovad narkootilised ravimid ja nikotiini. Mingi mõju ravimid, keemiaravi seansid vähi raviks.
Samuti esineb vanemas eas vähenenud janutunne ja kehv isu, kuid eksperdid ei nimeta selle asjaolu täpseid põhjuseid. Võimalik, et see on tingitud hormoonide ebapiisavast tootmisest, mida täheldatakse paralleelselt ainevahetuse kiiruse vähenemisega.
Mida teha, kui söögiisu on kadunud
Loomulikult on esimene asi, mida peaksite sel juhul tegema, külastama arsti. Eriti siis, kui mitte ainult näljatunne ei kao, vaid ka kehakaal “sulab”. Võttes arvesse märke, võib arst soovitada teil konsulteerida teiste spetsialistidega.
Mõttekas on külastada endokrinoloogi, terapeudi, aga ka psühholoogi, psühhosomaatilist arsti.
Enne arstliku läbivaatuse alustamist küsib arst teilt üksikasjalikult teie tunnuseid ja sümptomeid. Seda nimetatakse anamneesi kogumiseks. Spetsialist ei jäta tähelepanuta neid haigusi, mis on teid varem vaevanud ja võivad praegu olemas olla.
Vastuvõtul arsti poolt küsitud küsimused
Kui külastate oma arsti söögiisu puudumise kaebustega, peate oma seisundit üksikasjalikult kirjeldama ja vastama mitmele küsimusele.
- Millal märkasite, et teie isu on halvenenud? Kas teil on aimu, et see on seotud konkreetse juhtumiga teie elus?
- Kas on juhtunud, et söögiisu kadus ja siis jälle tagasi tuli?
- Milline väljaheide teil tavaliselt on?
- Kas järgite dieeti ja kui palju toitu sööte?
- Kas on täiendavaid märke, mida te pole maininud? Näiteks iiveldus valulikud aistingud, kõrvetised, kõhulahtisus, puhitustunne, kehatemperatuuri tõus?
- Kas töötate sageli üle, tunnete emotsionaalset tühjust, kurbust või kogete stressirohkeid olukordi?
- Kas sellised aistingud on teile uued või täheldati neid mõni aeg tagasi?
- Kas teil on praegu mingeid haigusi? krooniline tüüp, ja kas te pöördute sellega arsti poole?
- Kas olete teatud toiduainete suhtes allergiline?
- Milliseid ravimeid te praegu kasutate?
Nagu näete, on küsimusi üsna palju, kuid peaksite neile hoolikalt vastama, sest see aitab teil luua täpsema kliiniline pilt olemasolev haigus. Järgmisena määrab arst saadud teavet arvesse võttes ja uuringu tulemuste põhjal välja diagnostilised protseduurid. Tavaliselt on selleks vere-, uriini- ja väljaheiteanalüüs, samuti elektrokardiogramm, elundite ultraheli kõhuõõnde, kolonoskoopia. Kui teid uuriv arst viitab sellele, et teie anoreksiat võib põhjustada vaimne häire, kaasatakse psühhiaater.
Ravi
Kui ilmneb sümptomaatiline kaalulangus, on peamine terapeutiline eesmärk taastada normaalne kehakaal. Samuti pannakse rõhku toitumise korrigeerimisele. Juhendina kasutatakse standardset valemit, mis määrab kehakaalu. Optimaalse indeksi väärtuse määravad numbrid 18 – 24. Kui indeksi väärtus ületab 25, siis on see loomulikult rasvumine. Kui alla 17, on inimene selgelt alakaaluline.
Kuid peaksite teadma, et KMI taset 13–14 peetakse eluohtlikuks näitajaks. Kui näitaja on veelgi madalam, siis täiendav. kunstlik toitumine, mis viiakse läbi kas mao sondi kaudu või parenteraalselt. Aga ennekõike peab patsient olema valmis koostööks, mis on ülimalt oluline mõlemas see ravi ja mõne muu haiguse probleemi lahendamisel.
Taastumiseks peab patsient sööma palju sagedamini ja rohkem kui varem. Peaksite eelistama kõige kaloririkkamaid roogasid, kuid võtke kindlasti arvesse muid haigusi, mida ta kannatab.
Kui arst on tuvastanud isukaotuse orgaanilise põhjuse, määrab ta selle kõrvaldamiseks sobiva ravi. Lisaks võib välja kirjutada ravimeid, millel on positiivne mõju söögiisule. Sellised preparaadid sisaldavad ketotifeeni, mis stimuleerib maomahla eritumist ja süljeeritust.
Patsiendid, kellel on moonutatud taju enda keha, paranevad palju kauem, sest teatud aja jooksul ei saa nad aru, et vajavad tõsist ravi. Psühholoogiline ravi võimaldab haigel mõista, mis häirega täpselt on tegu, ja aitab saada rõõmu igapäevasest toidutarbimisest.
Ärahoidmine
Söögiisu parandamiseks ja mõnuga õhtusöögilaua taha istumiseks tuleks järgida mõnda lihtsat, kuid siiski väga tõhusat reeglit. Söö targalt, vali toidud, mis sisaldavad palju kiudaineid ja vitamiine. Teie kõht on alati heas korras ning tagab õige ja õigeaegse seedetegevuse.
Sööge neid toite, mida soovite, usaldage oma tundeid. Nagu juba mainitud, teab teie keha suurepäraselt, millest tal hetkel puudu on. Kui soovid midagi magusat või soolast, siis ära keela ennast, kuigi loomulikult peaks kõiges olema mõõdukus. Söö regulaarselt, vähemalt kolm korda päevas. Õppige iga suutäit maitsta ja oma toitu nautima. Õigesti toitudes oled meeldivalt üllatunud, kui kiiresti su normaalne isu taastub!
- Ettekanne "mitte erinevate kõneosadega" esitlus vene keele tunni jaoks sellel teemal
- Ettekanne teemal "röövtaimed" Projekt teemal lihasööjad taimed
- Ettekanne teemal Notre Dame'i katedraal Sõnum või ettekanne Notre Dame'i katedraal
- Programmeeritud ülesanded õpilaste praktiliseks valdamiseks seotud ja sugulassõnade valikul