C-vitamiin lastele: räägime askorbiinhappest. Askorbiinhape
Askorbiinhape, C-vitamiin, askorbiinhape - ravim, mida iga inimene tunneb lapsepõlvest saati. Askorbiinhapet on lihtne juua, kasutusjuhendid on lihtsad ja selged. Tabletid või dražeed on magusa maitsega ja neid kasutatakse erinevad juhtumid. Renderda taastav toime kehal.
Askorbiinhape on saadaval närimistablettide, lahuse, dražeede, süsteampulli ja pulbri kujul. Dražee sisaldab reeglina 50 mg askorbiinhapet. Müüakse klaas- või plastpurkides või kontuurirakkudes. Ühes pudelis on dražeede arv vahemikus 50 kuni 200 tükki.
Närimistablettide annus võib varieeruda vahemikus 25 mg kuni 250 mg. Need on ka purgis või blisterpakendis. IN pappkast seal on 5 villi. Saate osta suvalise arvu tablette.
Kui tegemist on pulbriga, võib iga pakend sisaldada 500 mg. Samuti on suurem annus - 1000 mg. Askorbiinhape, mis on valmistatud vedelal kujul spetsiaalselt süstimiseks, on saadaval 1 või 2 ml ampullides. Karbis on kokku 10 tk.
Toimeaine on askorbiinhape. Valige rida abikomponendid. Nimekirjas on suhkur ja Nisujahu. On veel üks C-vitamiini sisaldav ravim - "Rutascorbin". On kombineeritud ravimeid, mis sisaldab ka rutiini.
Lisainfo koostise kohta
Pulbri kujul oleva ravimi koostis sisaldab ainult askorbiinhapet. Kui tegemist on süstelahusega, on olemas ka vesi, naatriumvesinikkarbonaat, dinaatriumedetaat, sulfit ja tsüsteiit. Dražeede ja tablettide koostis sisaldab laktoosi, suhkrut, talki, värvaineid ja muid lisakomponente.
farmakoloogiline toime
Esiteks on askorbiinhappe võtmise eesmärk C-vitamiini puuduse täiendamine. Aine mõjul kiirendatud paranemine nahakahjustus. Vitamiinil on antioksüdantsed ja metaboolsed omadused. Osaleb vere hüübimises.
Parandab kilpnäärme talitlust. Taastab kõhunäärme funktsionaalsuse ja parandab sapi sekretsiooni. Askorbiinhappe võtmine võib suurendada organismi vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele.
Farmakodünaamika ja farmakokineetika
Askorbiinhappe imendumine pärast manustamist toimub in peensoolde. Ainete imendumine võib halveneda värskest toidust leeliseliste jookide, köögivilja- ja puuviljamahlade võtmise tagajärjel. C-vitamiin koguneb rakkudesse.
Askorbiinhape tungib esmalt trombotsüütidesse ja leukotsüütidesse, seejärel teistesse keha kudedesse. Askorbiinhappe tase tõuseb 25 minutit pärast manustamist. Edasi muundatakse see dehüdroaskorbiinhappeks.
Eritumine organismist toimub koos uriini ja väljaheitega. Väike osa eritub higi ja rinnapiima kaudu. Eliminatsiooni kiirus võib suureneda, kui annust suurendatakse manustamise ajal mitu korda.
Näidustused ravimi kasutamiseks
C-vitamiini kasutatakse sageli kui profülaktiline hüpovitaminoosi ja vitamiinipuudusega. Askorbiinhape aitab peatada verejooksu erinevad tüübid(neeru-, kopsu-, nina- ja teised). Näidustatud nakkusliku iseloomuga haiguste korral.
Taastab keha pärast mürgistust, kui on märgatavad mürgistusnähud. Raviskeem sisaldab askorbiinhapet seedetrakti haiguste, sealhulgas haavandite ja koliidi korral.
Vitamiin on lahutamatu komponent suurenenud vaimse ja füüsilise stressi korral.
Askorbiinhappe kasutamise juhised
Lahus siseneb inimkehasse läbi intramuskulaarne süstimine. Päevane annus on 1 kuni 3 ml vedelikku. Kui patsient on laps - mitte rohkem kui 2 ml. Ravi päevade arvu määrab arst.
Tabletivormi kasutatakse tavaliselt hüpovitaminoosi ja muude haiguste ennetamiseks. Ravi ajal määratakse pillid. Lapsed on ravi ajal tablettidest eriti rõõmsad, kuna need on kihisevad. Kasutamise kestus ei ületa 2 nädalat.
Joogi valmistamiseks vajate ravimit pulbri kujul. Joo ainult pärast söömist. Lahustamiseks kasutatakse sooja vett keedetud vett. Annuse ja ravikuuri määrab raviarst.
Kas askorbiinhapet on võimalik võtta raseduse ja imetamise ajal?
Vastus küsimusele on jah. Kuid annus peaks olema minimaalne, et lapseootel ema saaks selle võtmisest kasu ilma last kahjustamata. Esimese 2 nädala jooksul päevane annus on 300 mg. Seejärel väheneb see 100 mg-ni.
Lastel kasutamise omadused
Tabletid või dražeed on lubatud üle 3-aastastele lastele. Annus on 25 mg. Kui laps on üle 5-aastane, võite anda 50 mg ravimit. Noorukitel on lubatud 100 kuni 150 mg päevas.
C-vitamiini ei tohi lastele anda varajane iga, kuna nad ei suuda ravimit alla neelata. Oluline on tagada, et laps ei lämbuks ravimiga. Igal juhul peate konsulteerima arstiga.
Pärast uuringut võib spetsialist välja kirjutada askorbiinhappe süstide kujul. Annus ei ületa 2 mg päevas. Süste tehakse õhtul enne magamaminekut.
Narkootikumide üleannustamine
Kui te võtate C-vitamiini suurtes annustes, võib teil tekkida valu kõhu piirkonnas. Kõige sagedamini tunnevad patsiendid iiveldust. Üleannustamisega kaasneb ka oksendamine, seedehäired ja kõhulahtisus. kannatama nahka, kuna need kattuvad lööbe ja sügelusega.
Askorbiinhapet ei soovitata võtta kaua aega ja isegi suurtes annustes. See soodustab neerukivide teket. Kui täheldatakse üleannustamise sümptomeid, määratakse patsiendile sümptomaatiline ravi.
Kasutamise vastunäidustused
Ravimit ei tohi võtta, kui teil on probleeme neerudega, sealhulgas urolitiaas. Askorbiinhapet ei määrata alla 3-aastastele lastele. Samuti on see vastunäidustatud diabeet ja keha tundlikkus ravimi komponentide suhtes.
Ravimi kõrvaltoimed
Kui kasutate arsti poolt määratud annuseid, talub organism askorbiinhapet kergesti. Kuid on võimalik arendada kõrvalmõju. C-vitamiini negatiivset mõju võib täheldada peavalude, nahaturse ja vererõhu tõusuna. Pulbri, dražeede või tablettide kujul olevad ravimid võivad ärritada mao limaskesti, põhjustades kõrvetisi, iiveldust ja oksendamist.
Erijuhised ravimi kohta
Pikaajaline askorbiinhappega ravikuur mõjutab kõhunäärme seisundit. Saareaparaadi funktsioon on pärsitud. Selleks, et see ei põhjustaks inimese seisundi halvenemist, on vaja elundit jälgida. Kui patsiendil on kõrge tase rauda veres, on C-vitamiini soovitatav võtta minimaalsetes annustes.
Koostoimed teiste ainetega
Askorbiinhape imendub halvasti, kui samaaegne manustamine rasestumisvastased vahendid. C-vitamiini võib võtta koos antipsühhootikumide ja antidepressantidega. Antatsiididega ravimisel tuleb meeles pidada, et askorbiinhape soodustab alumiiniumi imendumist soolestikus.
Säilitamistingimused ja -perioodid
Ravimit tuleb hoida ainult originaalpakendis, et vältida otsest ja soovimatut kokkupuudet õhuga. Temperatuur, mis ei riku ravimi koostist, ei tohiks ületada +25 °C. Esmaabikomplekt tuleb laste eest varjata.
Igal väljalaskevormil on oma aegumiskuupäev. Dražeede puhul - see on 1,5 kuud, tablettide ja pulbri puhul - 3 aastat, ampullide puhul - ainult 12 kuud.
C-vitamiini kasulikud omadused
C-vitamiin kuulub vees lahustuvate rühma. Keha seda ei sünteesi, seda saab ainult toidust ja farmaatsia ravimid.
C-vitamiini kasulikud omadused:
- suurendab immuunsust;
- kiirendab haavade ja põletuste paranemist, aitab pärast operatsioone kiiremini taastuda;
- parandab veresoonte ja kapillaaride seisundit;
- on antioksüdantsete omadustega, kaitseb vabade radikaalide, toksiinide ja muu eest kahjulikud ained, takistab arengut onkoloogilised haigused;
- avaldab soodsat mõju naha, kõhre ja luude seisundile;
- parandab raua ja vitamiini B9 imendumist;
- reguleerib vere hüübimisprotsesse;
- parandab tuju ja vähendab kahjulikud mõjud stress;
- soodustab karnitiini tootmist, mis põletab rasva;
- parandab ensüümide tootmist, millel on kasulik mõju seedimisprotsessidele;
- reguleerib redoksprotsesse;
- soodustab glükogeeni tootmist ja akumuleerumist maksas.
Askorbiinhappe roll lastele
C-vitamiin mängib oluline roll lapse arengus - suurendab immuunsust ja parandab toimimist siseorganid, aitab kaasa närvisüsteemi talitlusele, soodustab raua omastamist, küllastab organismi hapnikuga.
On teada oluline fakt, et askorbiinhape võib ennetada äkksurm imikud. Kuid see ei tähenda, et imikud vajavad C-vitamiini suuremaid annuseid. Lapse keha saab seda piisavalt rinnapiim või segud.
C-vitamiini vajadus lastel
Seda vitamiini on vaja igas vanuses, kuid erinevates kogustes.
Millises vanuses võib C-vitamiini anda ja päevane annus lastele, mg:
- 0-12 kuud – leidub rinnapiimas päevane norm C-vitamiin lapsele;
- 1-3 aastat - 5;
- 4-8 aastat - 25;
- 9-13 aastat vana - 45;
- 14-18 aastat vana - 65-75.
Haiguste ajal on elemendi norm veidi kõrgem. Maksimaalne vitamiini päevane annus lastele, mg:
- 1-3 aastat - 400;
- 4-8 aastat - 600;
- 9-13 aastat vana - 1200;
- 14-18 aastat vana - 1800.
C-vitamiini puudus lapsel - mis on oht
Vitamiinide puudumine lapsepõlves on ohtlik ja võib põhjustada mitmete patoloogiate arengut. Pikaajaline puudus toob kaasa ohtlik haigus- skorbuut, mille puhul hävivad sidekoed, lihased kaotavad toonuse, hambad lähevad lahti ja kukuvad välja; veresooned muutuvad hapraks, mis põhjustab nahaaluseid hemorraagiaid ja igemete veritsemist.
Mis juhtub C-vitamiini vaegusega lapsega (peamised nähud):
- kiire väsimus, nõrkus, unisus;
- verejooks igemetest ja ninast;
- laps kannatab sageli viirus- ja külmetushaiguste all;
- nahk nina ja kõrvade ümber omandab sinaka varjundi;
- askorbiinhappe sisalduse vähenemine lapse uriinis.
Askorbiinhappe norm uriinis on 30 mg päevas. Analüüsitulemustes sisalduva happe koguse järgi otsustades saate teada, kas tegemist on vitamiinipuudusega
C-vitamiini sisaldavad tooted
C-vitamiini puudus on tavaline. Õigesti korraldatud toitumise abil saate säilitada aine koguse normaalsel tasemel.
Ligikaudne C-vitamiini kogus mg-des 100 g toote söödava portsjoni kohta | ||
Kartul - 20 | kõrvits - 8 | Aprikoosid - 10 |
Porgand - 5 | Suvikõrvits - 15 | Kirsiploom - 13 |
Peterselli juur - 35 | Sibul - 10 | Banaanid - 10 |
Valge kapsas - 50 | Sidrunid - 40 | Viinamarjad - 6 |
Punapeet - 10 | Virsikud - 10 | Dogwood - 25 |
Rohelised herned - 25 | Melon - 20 | Kudoonia - 23 |
Kohlrabi - 50 | Mustsõstar - 200 | Ananassid - 40 |
kurgid - 10 | Mustikad - 10 | Pohl - 15 |
Magus pipar - 150 | Pirnid - 5 | Maasikad - 60 |
Rabarber - 10 | Jõhvikas - 15 | Karusmari - 30 |
Lillkapsas - 70 | Vaarikad - 25 | mandariinid - 38 |
Tomatid - 25 | Ploomid - 10 | Apelsinid - 48 |
Roheline sibul - 30 | Punane sõstar - 25 | Valge sõstar - 40 |
spinat - 55 | Õunad - 13 | Kirsid - 15 |
Punane kapsas - 60 | Kibuvitsamarjad - 400 | Astelpaju - 200 |
C-vitamiin kaotab oma kasulikud omadused toodete pikaajalisel või ebaõigel säilitamisel ja kuumtöötlemisel
Näidustused C-vitamiini sisaldavate ravimite võtmiseks
Askorbiinhape on lastele tervislikum, kui seda saadakse värsketest köögiviljadest ja puuviljadest. kasulikum. Kuid on aegu, kus on vaja anda lapsele apteegist tablettidena C-vitamiini lisaannuseid.
Kui lapsed vajavad täiendavat C-vitamiini:
- kehv toitumine, dieedid;
- hüpovitaminoos C;
- aktiivse kasvu perioodil;
- kõrge füüsiline ja emotsionaalne stress;
- haigused seedetrakti;
- skorbuut, hemorraagiline diatees;
- külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks;
- postoperatiivsed, traumajärgsed perioodid.
Kas lapsed võivad askorbiinhapet võtta ja kui palju laps vajab?Arst aitab välja selgitada.
C-vitamiini preparaatide tüübid ja vormid
Askorbiinhapet on vaja lastele anda külmetusperioodidel ja külmetushaiguste ajal.
C-vitamiini toidulisandite tüübid:
- Ühekomponentne. Preparaadis on askorbiinhape peamine ja mõnikord ka ainus komponent.
- Mitmekomponentne. Mitu vitamiinide kompleksid C-vitamiini ja teistega väärtuslikke aineid(Vitrum, Alphabet, Multi-Tabs, Pikovit, Sana-Sol, Nature’s Plus, Solgar, Biovital geel, Vitamishki).
Askorbiinhappega preparaatide ravimvormid: lüofilisaat lahuse valmistamiseks või valmislahused intravenoosseks ja intramuskulaarne kasutamine(“Vitamiin C-injectopas”), askorbiinhappe tabletid, tabletid, närimistabletid("Asvitol", "Vitamiin C 500"), kihisevad tabletid(“Additive Vitamin C”, “Ascovit”, “Celascon Vitamin C”), pulbrid jookide valmistamiseks, vedel C-vitamiiniga siirup lastele (“ChildLife”), geelid.
Parimate lasteravimite ülevaade
Apteegis tuleb valida C-vitamiini sisaldav ravim vastavalt oma vanusele ja arsti soovitustele.
Loetelu ja kirjeldus parimad ravimid C-vitamiiniga lastele:
Rakendusreeglid
Kõige sagedamini pakutakse lastele askorbiinhapet glükoosiga valgete tablettide kujul, millel on meeldiv puuviljane maitse.
Askorbiinhappega tablettide (annus 25 mg) kasutamise reeglid:
- lubatud lastele alates kolmest aastast;
- Tablett manustatakse pärast sööki;
- ennetamiseks: kuni 10-aastased - 1 tablett päevas, vanemad lapsed - 2 tabletti päevas (kursus - 2-8 nädalat);
- külmetushaiguste korral: 3-10-aastased lapsed - mitte rohkem kui kaks tabletti päevas, üle 11-aastased lapsed - 3-4 tabletti päevas.
Vastunäidustused
C-vitamiin aitab raual imenduda, nii et lapsed kõrge hemoglobiin vitamiine sisaldavaid preparaate ei soovitata.
Askorbiinhappe kontrollimatu kasutamine võib suurendada bensüülpenitsilliini ja tetratsükliini antibiootikumide kontsentratsiooni.
Üleannustamine ja liig
Kui võtta mis tahes ravimid või vitamiine, on oluline järgida oma arsti soovitusi, et vältida kõrvaltoimeid ja üleannustamist.
Kui laps sööb liiga palju askorbiinhapet, võib tal tekkida sügelus, lööve, nahapunetus, kõhuvalu, kõhulahtisus, oksendamine ja kõhupuhitus. C-vitamiini liig põhjustab peavalu, kuumahoogusid, suurenenud higistamist, unehäireid ja üldine nõrkus.
Müüdid C-vitamiini kohta
C-vitamiini kohta on mõned müüdid:
- Tänu kasutatavale askorbiinhappele taanduvad külmetushaigused kiiremini. Teadlaste sõnul võib C-vitamiin kiirendada taastumist vaid poole päeva võrra. Kuid sel perioodil kasutab organism vitamiini kiiremini ära, mis võib viia hüpovitaminoosini C ja nõrgendada immuunsüsteemi.
- Võite võtta vitamiini mis tahes koguses, see on ohutu ega akumuleeru kehas. Tegelikult võivad suured annused olla kahjulikud. Eriti ohtlik on askorbiinhappe üleannustamine lapsepõlves.
- Kui sööte suvel palju puu- ja köögivilju, võite varuda C-vitamiini kogu talveks. See on viga! C-vitamiin eritub organismist ligikaudu 5 tunniga.
- Askorbiinhapet tuleks lastele anda ainult talvel, kui immuunsus on oluliselt vähenenud. Tegelikult on sügisel ja kevadel ka C-vitamiini puudus suur. Seetõttu tuleks laste vitamiine regulaarselt võtta.
Mõned arstide nõuanded C-vitamiini kohta võivad olla kasulikud askorbiinhappe võtmise ajal.
- C-vitamiini tuleb võtta ainult vastavalt arsti juhistele;
- leelist sisaldavad joogid ja mahlad häirivad C-vitamiini imendumist;
- juures pikaajaline kasutamine C-vitamiini soovitatakse neerude seisundi jälgimiseks, kuna see mõjutab kortikosteroidide tootmist;
- Askorbiinhappe säilivusaeg on kuni 2 aastat.
C-vitamiin on inimorganismile väga oluline. Lapsed tunnevad selle järele suurenenud vajadust. Seetõttu peaksid vanemad kontrollima beebitoit ja proovige lapsi toita tervislikud tooted, rikas mineraalide ja vitamiinide poolest ning vajadusel anda neile vitamiini lisadoose.
Allolev video räägib askorbiinhappe eelistest ja kahjudest.
Iga beebi keha vajab normaalseks funktsioneerimiseks teatud kogust vitamiine. hulgas kasulikud vitamiinid eritavad askorbiinhapet – C-vitamiini. Üsna sageli ostavad emad seda oma lapsele apteegist. Askorbiinhappel on omadus vees lahustuda ja see võib kehasse siseneda ainult toiduga. Selle peamine eesmärk on kaitsta kasulik materjal vabade radikaalide mõjust, sest isegi väikeses koguses C-vitamiin võib paraneda kaitsefunktsioon keha, suurendavad veresoonte elastsust, suurendavad keha kaitsefunktsiooni.
Laps ei saa alati toidust vajalikku kogust C-vitamiini, siis tulevad appi spetsiaalsed kompleksidMilleks on C-vitamiin?
C-vitamiin täidab kehas mitmeid kasulikke funktsioone:
- toodab kollageeni – naha struktuurset valku, mida vajab luu- ja kõhrekude;
- soodustab adrenaliini tootmist, mis on võtmeks Head tuju, ennetab stressi;
- moodustab karnitiini, mis põletab rasva ja vabaneb ülekaalust;
- aktiveerib seedeensüümide tööd;
- kiirendab redoksreaktsioone;
- moodustab ja säilitab maksas glükogeeni;
- parandab rakkude hingamist.
Lastele mõeldud C-vitamiin on suurepärane ennetus selliste haiguste nagu ARVI ja gripp. Müügil on spetsiaalsed tabletid, mis sisaldavad glükoosi ja on meeldivad maitseomadused. See on odavaim ja tõhus meetod immuunsüsteemi tugevdamine.
C-vitamiini funktsioonid
Hea lugeja!
See artikkel räägib tüüpilistest probleemide lahendamise viisidest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Askorbiinhape on lapse keha arengus väga oluline. Sellel on kasulik mõju siseorganite tööle ja närvisüsteem. Tänu C-vitamiinile imendub raud paremini ja organism puhastub negatiivsetest ainetest.
C-vitamiin avaldab soodsat mõju lapse närvisüsteemile ja parandab tähelepanelikkustC-vitamiin on lastele ajal asendamatu kiire kasv. Eriti noorukieas puutuvad nad sagedamini kokku nakkushaigused immuunsüsteemi vähenemise tõttu. Seda silmas pidades peaksid vanemad aeg-ajalt ostma askorbiinhapet, mis sisaldab glükoosi.
Välised tegurid võivad mõjutada Negatiivne mõju komponendi kohta. Kui säilitate toitu pikka aega taimset päritolu, läheb osa vitamiinidest kaotsi. Kuumtöötlusel on ka kahjulik mõju. Soovitav on süüa värsked puuviljad ja köögiviljad. Alla kaheaastastel lastel on vaja värskeid köögivilju ja puuvilju igapäevaselt püreestada.
Sageli ei ole lapse kehas piisavalt askorbiinhapet. Teatud märkide põhjal saate kindlaks teha, kas teie lapse kehas puudub C-vitamiin:
- laps väsib kiiresti;
- igemed veritsevad;
- nõrk immuunsus, mistõttu laps haigestub sageli;
- väikeste veresoonte läbilaskvuse vähenemine;
- huuled, nina, kõrvad ja küüned omandavad sinise varjundi.
Askorbiinhappe võtmisel peate järgima annust. Suurema annuse tarbimine ei pruugi siseorganite töövõimele kõige paremini mõjuda. Tekkimine allergilised ilmingud aeg-ajalt täheldatud.
C-vitamiini puuduse korral võib laps sageli põdeda külmetushaigusi (täpsemalt artiklis:)C-vitamiiniga rikastatud toidud
Puu- ja köögiviljad sisse värske on rohkem kasulikud omadused. Need sisaldavad suures koguses C-vitamiini, mistõttu peaksid need olema lapse igapäevases menüüs. Eriti erinev suurenenud sisu järgmised tooted:
- magus paprika;
- mandariin, sidrun, apelsin;
- kiivi;
- astelpaju;
- maasikad;
- must sõstar;
- kibuvitsa;
- kartul;
- roheline hernes.
C-vitamiini päevane annus sisaldub järgmistes toiduainetes:
- väike oranž - üks tükk;
- magus pipar - üks tükk;
- noored kartulid - üks või kaks tükki;
- kapsas - 0,2 kg.
Vastupidiselt levinud arvamusele ei leidu C-vitamiini ainult tsitrusviljades.Immuunsuse suurendamiseks võite võtta komplekssed vitamiinid, mis sisaldavad askorbiinhapet. Selliseid vitamiine toodetakse mis tahes vanusekategooriad. Nende võtmisel tuleb järgida juhiseid, kus on märgitud kasutustingimused ja kõik võimalikud vastunäidustused. Kui ühe kuni kaheaastane laps ei söö hästi, määratakse talle vitamiinide kompleks. Selle võtmisel peate jälgima lapse heaolu ja võimalikke allergiaid.
Lastele määratakse askorbiinhape süstide või tablettide kujul. Neid kasutatakse selleks alatoitumus laps. Kursuse kestus on mõjutatud individuaalsed omadused keha, immuunsüsteemi seisund ja haigusnähud. Vajadusel saab kursust uuesti määrata.
- 0-12 kuud – C-vitamiini päevane vajadus sisaldub emapiimas;
- 1-3 aastat - 5 mg;
- 4-8 aastat - 25 mg;
- 9-13 aastat - 45 mg;
- 14-18-aastased - 75 mg poistele ja 65 mg tüdrukutele.
Kuni aastane laps saab vajaliku koguse C-vitamiini emapiimastSamuti peate teadma lubatud tase C-vitamiin (UL):
- 1-3 aastat - 400 mg päevas;
- 4-8 aastat - 600 mg päevas;
- 9-13 aastat - 1200 mg päevas;
- 14-18-aastased – lastele 1800 mg päevas noorukieas, naised raseduse ja rinnaga toitmise ajal.
Ravimite tüübid
Olemas järgmised tüübid ravimid:
- lüofilisaat 50 mg, kasutatakse vedela lahuse valmistamiseks intravenoosseks ja intramuskulaarseks kasutamiseks;
- vedel lahus 50 mg/ml, 100 mg/ml, kasutatakse intravenoosseks ja intramuskulaarseks kasutamiseks;
- vedel lahus 150 mg/ml, kasutatakse intravenoosne kasutamine(“C-vitamiini süstimine”);
- dražee 50 mg;
- pulber 1 g, 2,5 g suu kaudu manustatava lahuse valmistamiseks;
- tabletid 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
- närimistabletid 200 mg ("Asvitol"), 500 mg ("Vitamiin C 500");
- kihisevad tabletid 250 mg, 1000 mg;
- kihisevad tabletid 500 mg (Ascovit, Celascon C-vitamiin), kihisevad tabletid 1000 mg (Additiva C-vitamiin, Ascovit).
Kihisev C-vitamiin on eriti populaarne lastele, kuna seda tarbitakse kujul maitsev jookLisaks on võimalik osta askorbiinhapet sisaldavaid tilku. Need tilgad tuleb võtta suu kaudu.
C-vitamiin koos glükoosiga
Omastav C-vitamiin on tavaliselt võimeline peensoolde. Väikelastele soovitatakse sageli kasutada askorbiinhapet, mis sisaldab glükoosi. Kahe- kuni kolmeaastastele lastele on eelistatav valida vitamiinide kompleks. 6 aasta pärast on ennetusmeetmena soovitatav iga päev tarbida glükoosi sisaldavat askorbiinhapet.
- lapsed vanuses 6-14 aastat – profülaktikaks 50 mg;
- pärast 14 aastat - 50-75 mg;
- 6 aasta pärast - profülaktikaks kuni 100 mg kaks kuni kolm korda päevas.
Glükoos imendub kergesti ja toimib teise energiaallikana. Tablette on soovitatav võtta järgmistel juhtudel:
- kui kehal puudub askorbiinhape;
- lapse kiire kasvu ajal;
- suure vaimse ja füüsilise stressi olemasolu.
Kooliperioodil on parem võtta C-vitamiini koos glükoosigaAlla kolmeaastased lapsed ei tohi ravimit võtta. Kahe kuni kolme aasta vanuselt järgige selle võtmisel ettevaatusabinõusid. Aeg-ajalt ilmnevad allergilised reaktsioonid.
Kui teie lapsele manustatakse askorbiinhapet, peate sellest teavitama oma lastearsti, vastasel juhul muutub see laboratoorsed uuringud. Alla kaheaastastele lastele otsustab arst hemorraagilise diateesi korral välja kirjutada askorbiinhappe.
Müüdid C-vitamiini kohta
Askorbiinhappe kohta on eksiarvamus:
- Ta suudab toime tulla külmetushaigustega. Selle ilukirjanduse ajalugu ulatub tagasi 20. sajandi 70. aastatesse. Selle ümberlükkamine leidis aset üsna hiljuti välismaiste uuringute tulemusena, mis tõestasid, et C-vitamiini suurtes annustes tarbimine võib paranemisprotsessi kiirendada vaid poole päeva võrra. Siiski on askorbiinhapet soovitatav kasutada külmetushaiguste ajal, kuna haiguse ajal suureneb selle tarbimine organismis.
- Askorbiinhape ei akumuleeru suured hulgad. Liigne kasutamine võib põhjustada üleannustamist. Üleannustamise tunnusteks on iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, unetus ja liigne ärrituvus. Mõnes olukorras täheldatakse neerude ja kõhunäärme talitlushäireid.
- C-vitamiini saate pikaks ajaks varuda, kui sööte suvehooajal suures koguses puuvilju ja marju. Keskmistel andmetel toimub vitamiinide eemaldamine organismist 5 tunni jooksul.
- Keha vajab askorbiinhapet ainult talvel, kui täheldatakse hooajaliste külmetushaiguste haripunkti. See on väljamõeldis, sest kevad ja sügis on aeg, mil immuunsüsteem nõrgeneb ja organismis napib C-vitamiini (vaata ka:).
Isegi kui laps sööb aktiivselt hooajalisi marju, ei suuda need tema keha C-vitamiiniga mitu kuud ette küllastada.Mida sa veel teadma pead?
Kui kasutate askorbiinhapet, on vanusest sõltumata oht bensüülpenitsilliini ja tetratsükliini antibiootikumide kontsentratsiooni suurenemiseks. Ta annab oma panuse parem imendumine raud, mistõttu ei tohi seda anda kõrge hemoglobiinisisaldusega lastele.
Ravimit tuleb võtta ainult arsti soovitusel väikestes annustes. Värskelt pressitud mahl ja aluselised vedelikud aeglustavad askorbiinhappe imendumist. Pikaajalisel kasutamisel tuleb kontrollida neerufunktsiooni. Askorbiinhape mõjutab kortikosteroidhormoonide tootmist.
Ükskõik milline meditsiinitarbed tuleb hoida lastele kättesaamatus kohas. Askorbiinhape säilib värskena kaks aastat alates valmistamiskuupäevast.
Lapse keha vajab kiire kasvu ja arengu ajal askorbiinhapet. See takistab haiguste teket hingamisteed, seedeelundkond ja muud elundid. Kui see on pika aja jooksul puudulik, võivad need areneda mitmesugused komplikatsioonid. Selle vältimiseks on vaja jälgida selle taset kehas ja läbida õigeaegsed arstlikud läbivaatused.
(Hinnuseid veel pole)
Tõendid C-vitamiini vaieldamatust kasulikkusest inimorganismile on meieni jõudnud kaugest 13. sajandist. Tähelepanekud ja intuitsioon ütlesid meremeestele, et sidrunimahl ja hapukapsas aidata võidelda surmav haigus- skorbuut, mis nõudis miljoneid meremeeste hingi. Ja alles 1933. aastal loodi Šveitsis loodusliku C-vitamiini sünteetiline analoog, mida nimetatakse antiskorbutiliseks vitamiiniks (skorbutist - skorbuut).
Kas lapse keha vajab askorbiinhapet?
Füsioloogilisest vaatenurgast, lapsepõlves väga keeruline: keha kasvab ja areneb aktiivselt, kogedes samal ajal tohutut stressi. Sel perioodil on askorbiinhape eriti vajalik lastele, kuna see on kasvavas kehas toimuvate protsesside asendamatu biokeemiline komponent.
6-7-aastaselt hakkavad jäsemete torukujulised luud aktiivselt venima - kuni 8-10 sentimeetrit aastas. Nad muutuksid õhukeseks ja hapraks, kui mitte kollageeni, erilise valgu jaoks. sidekoe, sünteesitud askorbiinhappe abil. Samuti toetab see liigeseid ja sidemeid, mis ei suuda luude aktiivse kasvuga sammu pidada. Hambaemaili seisund sõltub suuresti ka kollageeni tootmisest.
Kasvuperioodil suureneb südame suurus märkimisväärselt ja veresooned jäävad maha, põhjustades spasme, pearinglust ja ebamugavustunne südames. Askorbiinhape annab veresoontele erilise tugevuse ja elastsuse, vähendab verehüüvete tekkevõimalust ja toetab südame tööd.
Sel perioodil kulutatakse kehas sisalduvat rauda aktiivselt struktuurile lihaskoe, vereloomet ja hapniku kohaletoimetamist kudedesse ja organitesse. Askorbiinhape ei võimalda välimust rauavaegusaneemia, kuna see soodustab raua paremat imendumist lapse kehas.
Aktiivne kasv nõrgestab kasvava organismi immuunsust. Ja jälle tuleb appi askorbiinhape. Olles võimas antioksüdant, eemaldab see kehast agressiivsed vabad radikaalid, osaleb antikehade, lümfotsüütide ja interferooni tootmises, mis võitlevad aktiivselt haigustega. Seetõttu külmetushaiguste sagenemise perioodil ja viirushaigused Arstid soovitavad alati askorbiinhapet terapeutilise ja profülaktilise vahendina.
Lisaks jälgib askorbiinhape ka lapse meeleolu ja seisundit, osaledes selle eest vastutavate hormoonide sünteesis. psühho-emotsionaalne seisund- serotoniin, dopamiin ja adrenaliin.
Looduslikud C-vitamiini allikad
Arstid asutasid igapäevane vajadus laste keha askorbiinhappes, sõltuvalt vanusest:
- Alla üheaastastele lastele piisab 30 mg-st.
- Lapsed vanuses 1 aasta kuni 2 aastat - 40 mg.
- 3–12-aastaselt suureneb annus 45 mg-ni.
- Teismelised vajavad 60 mg.
On ootamatu, et hoolimata oma tähtsusest askorbiinhapet inimorganismis ei toodeta. Seetõttu on kõige loomulikum C-vitamiini allikas toidud, mida laps sööb.
Tuleb märkida, et emapiimaga kaasas olev askorbiinhape on imiku jaoks täiesti piisav.
Üks tingimus on, et ema toitumine peab olema tasakaalus. Alates 6. elukuust on soovitatav anda täiendtoiduna, täiendava C-vitamiini allikana värskeid köögivilja- ja puuviljamahlu ning püreesid. Täiendavad vitamiinikompleksid ilma arsti retseptita on selles vanuses rangelt keelatud!
Suuremad lapsed peavad kindlasti oma dieeti lisama C-vitamiini sisaldavaid toite.Siin on juhid:
- kibuvitsamarjad - 1500 mg / 100 g;
- paprika - 250 mg / 100 g;
- must sõstar, astelpaju, kiivi ja õunad - 200 mg/100 g.
Tsitrusviljad, lillkapsas ja Valge kapsas, brokkoli, küüslauk.
Millal tekib vajadus täiendavalt vitamiine võtta?
Tähelepanelikud vanemad annavad kohe häirekella, kui laps:
- põeb tavalisest sagedamini külmetus- ja viirushaigusi;
- väsib kiiresti ja keeldub lärmakatest ja aktiivsetest mängudest;
- uinub koheselt ja magab palju kauem kui tavaliselt;
- sööb halvasti;
- kannatab ninaverejooksu ja igemete veritsemise all;
- jääb arengus kaaslastest maha;
- muutus kahvatuks, iseloomuliku sinaka nasolabiaalse kolmnurgaga.
Need märgid võivad viidata C-vitamiini puudusele laste keha. Seetõttu on parem kohe pöörduda arsti poole, kes põhjaliku uurimise põhjal paneb õige diagnoosi.
Askorbiinhape on vees lahustuv aine, mis ei kogune organismis. Seetõttu ei ole võimalik vitamiine "varuks" koguda - talvel ja kevadised perioodid 80% riigi elanikkonnast tunneb sellest teravat puudust.
Täiendav annus ei ole aktiivse kasvu perioodil, puudumisel üleliigne tasakaalustatud toitumine, pärast operatsiooni või haigust.
Narkootikumid
Kui lapsel avastatakse vitamiinipuudus, määrab arst kindlasti askorbiinhappepreparaadid. Neid on mitut tüüpi:
- Tablettides - soovitatav üle 3-aastastele lastele.
- Tablettides - võib anda üle 5-aastastele lastele. Lastel noorem vanus on ümmarguse tableti sissehingamise oht.
- Glükoosiga - antakse lastele alates 3. eluaastast.
- Pulbris - väikeste valgete kristallide kujul, lõhnatu. Määratud lahusena üle 6-aastastele lastele.
- Ampullides - annuse määrab arst, sõltuvalt lapse vanusest. Vajadusel tehakse süste isegi väga väikestele lastele - kuni 1-aastased.
- Siirupis - enamasti on need askorbiinhapet sisaldavad mitmekomponendilised multivitamiinikompleksid.
Vanemad peaksid seda teadma aluseline keskkond mahlad või mineraalvesi neutraliseerib askorbiinhapet - seetõttu on kõige parem juua ravimeid puhta veega.
Aastal kasutatud askorbiinhappe annus meditsiinilistel eesmärkidel, ei tohiks ületada:
- 400 mg - lastele vanuses üks aasta kuni 3 aastat;
- 600 mg - lapsed vanuses 4 kuni 8 aastat;
- 1200 mg - lapsed vanuses 9–13 aastat;
- 1800 mg - 14–18-aastased noorukid.
Millises vanuses võib askorbiinhapet lastele ennetava meetmena anda? Arstid väidavad üksmeelselt, et ravimit ei tohi anda alla 3-aastastele lastele. Veelgi enam, alla 10-aastastele lastele piisab ühest tabletist ja vanematele lastele 2 tabletist päevas.
Millele tähelepanu pöörata
Vanemad peaksid teadma, et askorbiinhappe kasutamine võib põhjustada tõsist allergiat. Seetõttu peaksite alustama väga väikese annusega, jälgides hoolikalt lapse keha reaktsiooni.
- tromboflebiit ja kalduvus tromboosile;
- diabeet;
- neeruhaigus;
- suurenenud hemoglobiin;
- samaaegne kasutamine tetratsükliini rühma antibiootikumidega suurendab nende kontsentratsiooni veres.
Lastele meeldib väga askorbiinhappe magushapu maitse, nii et hoidke seda ravimÜleannustamise vältimiseks, mille sümptomiteks on:
- Kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, puhitus, kõhulahtisus.
- Kuumuse tunne ja lühiajaline temperatuuri tõus.
- Tugev peavalu ja suurenenud higistamine.
- Allergilised reaktsioonid alates nahalööbed, kuni Quincke turseni.
Askorbiinhappe õige ja hoolikas kasutamine annab teie lastele tuju, jõudu ja energiat ning on nende tervise aluseks.
Pikk lend lapsega
Pika lennu ajal on vanemate ülesanne suunata lapse energia rahulikus suunas, et mitte häirida teisi reisijaid. Beebi õhus töötamiseks võtke pardale 3-4 väikest, kuid kindlasti uut mänguasja – nii veedab beebi aega nendega tutvumiseks. Teine hea variant- osta valmis loovuskomplekt konkreetse ülesandega, mida saab lennu ajal täita.
Askorbiinhape on meile kõigile tuttav lapsepõlvest saati. Nii meie kui ka meie lapsed jumaldame neid maitsvaid kollaseid palle, valades neid heldelt peopessa. Just askorbiinhapet on pikka aega peetud peamiseks abiliseks külmetushaiguste vastu võitlemisel ja immuunsüsteemi tugevdamisel. Aga kas see on tõesti nii?
Maagiline C-vitamiin
Askorbiinhape, nagu me kõik teame, on elutähtsa sünonüüm oluline vitamiin C. Seda ei sünteesita kehas ja vajadus selle järele tuleb rahuldada “väljastpoolt”, st toiduga. C-vitamiin osaleb enamikus metaboolsed protsessid, millel on võimas antioksüdant ja taastavad omadused. See kaitseb keha veresooni ja rakke kahjustuste eest ning selle puudus viib paratamatult immuunsüsteemi nõrgenemiseni.
Kahjuks on C-vitamiin väga kapriisne: see hävib hapniku, valguse ja kuumtöötlemise mõjul. Lisaks pole lapsed alati nõus sööma värsked köögiviljad ja puuviljad sisse õige kogus et varustada end vajaliku koguse C-vitamiiniga. Ja see on koht, kus paljud vanemad nõuavad askorbiinhapet tugevdamiseks laste immuunsus ja kaitsta oma last ARVI ja gripi eest. Küsimus on selles, kas see on tõhus meede?
Askorbiinhape ja külmetushaigused
Arusaam, et suur annus C-vitamiini võib aidata külmetushaigustest vabaneda või ära hoida, pärineb juba mitu aastakümmet. Seetõttu pakuvad hoolivad emad ja vanaemad lapse esimeste haigusnähtude ilmnemisel talle teed sidruniga ja peotäie kollaseid tablette. Siiski sisse viimased aastad Sellel teemal on tehtud palju uuringuid ja teadlased on selles lõpuks veendunud kõrgendatud standardid askorbiinhape ei lühenda külmetuse kestust ega suuda immuunsussüsteem ARVI ja gripi suhtes haavatav. Lisaks on askorbiinhappe liigsel tarbimisel oma kahjulikud kõrvalmõjud, mida arutatakse veidi hiljem.
See aga ei tähenda, et C-vitamiin organismi kuidagi ei kaitse. ajal külmetushaigused see kulub tegelikult kiiremini ära ja vajab täiendamist. Peate seda lihtsalt tegema, võttes arvesse optimaalset vitamiinitaset, mitte lähtudes põhimõttest "mida rohkem, seda parem". Pange tähele, et külmetuse ajal tarbitakse kiiresti lisaks C-vitamiinile ka A- ja B-rühma vitamiinid, mistõttu on mõttekas toetada lapse jõudu multivitamiinikompleksidega, kus kõigi elementide annused on tasakaalus.
Askorbiinhappe kõrvaltoimed
C-vitamiin ei kogune organismis, seega ülekasutamine askorbiinhape ei kujuta endast hüpervitaminoosi ohtu. Kuid askorbiinhappe kontrollimatu tarbimine võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Samuti ei mõju see kõige paremini neerudele, vähendab vere hüübimist ja põhjustab seedetrakti limaskesta ärritust. C-vitamiini üledoos on kahjulik ja südame-veresoonkonna süsteem, suureneb arteriaalne rõhk. Kõik see viitab sellele, et askorbiinhapet võttes tuleks välja arvutada endale ja lapsele vajalikud C-vitamiini annused, unustamata ka toiduga saadavat kogust.
Kuidas võtta askorbiinhapet lastele?
Askorbiinhappe annus sõltub otseselt vanusest. Tervele lapsele 6 kuni 12 kuud on vaja 35 mg C-vitamiini, kuni kolm aastat - 40 mg, vähemalt 45 mg - lastele vanuses 4 kuni 10 aastat ja alates 50 mg - üle 10-aastastele lastele.
Pange tähele, et ühe askorbiinhappe tableti annus on tavaliselt 50 mg. See tähendab, et piisab vaid ühest “vitamiinist” päevas ka perioodil, mil laps on külmetushaigusest nõrgenenud, sest osa C-vitamiinist siseneb kehasse toiduga jätkuvalt. Seetõttu on parem "toita" beebi immuunsust vitamiinide ja mineraalide kompleksidega, mis võtavad arvesse laste vajadusi kõigi oluliste vitamiinide järele.