Лекарства за повишаване на имунитета при възрастни. Лекарства за укрепване на имунната система
Здравето на човек, както и неговата работоспособност и дълголетие, зависят от състоянието на имунната система. Дори ние говорим зане за сериозни и тежки заболявания, а чести настинки, алергии, обикновено неразположение и слабост, вече няма нужда да говорим за качество на живот. В това състояние е невъзможно да се работи и учи продуктивно, активно социален животсъщо е много съмнително. Ето защо лекарствата, които повишават имунитета, навлизат все по-често в живота ни.
Разбира се, разумният подход е важен по този въпрос. Това изисква набор от действия и простото поглъщане на хапчета е малко вероятно да промени ситуацията. Спорт, правилно хранене, отказ лоши навици, като цяло всичко, което обикновено се нарича здравословен начин на живот, е в основата на имунитета. Въпреки това, дадено съвременна екология, това се оказва недостатъчно, поради което са необходими лекарства, които повишават имунитета.
Когато избирате един от тях за себе си, трябва да подходите към въпроса с цялата сериозност. Има много активни съставки и още повече разновидности. Толкова е лесно да се преброят съветите и рекламите. Кои лекарства за повишаване на имунитета са спечелили най-голямо доверие сред потребителите и лекарите? Нека разгледаме някои.
Как да повишим имунитета на организма с помощта на лекарства за имунотерапия
Ако мислите как да повишите имунитета на организма и търсите лекарства за това, трябва да знаете и тяхната класификация, за да изберете най-подходящото лекарство за себе си.
Рибомунил е имуностимулант, който се използва при респираторни заболявания. Предлага се под формата на таблетки и гранули. Може да се използва от 6-ия месец от живота.
Бронхо-мунал се предписва при често повтарящи се заболявания на горните дихателни пътища. Използва се и за лечение на деца. Предлага се в капсули.
Likopid е лекарство за укрепване на имунната система, предписано за лечение на имунодефицити, проявяващи се с чести бавни заболявания, и чести рецидивихронични болести.
Imudon е лекарство, предписано в стоматологията за лечение на инфекции. устната кухинаи гърлото. Предлага се под формата на таблетки за смучене.
IRS е лекарство, което се предлага под формата на спрей за нос. Предписва се при заболявания на горните дихателни пътища. Може да се използва от 3 месеца.
Препаратите с нуклеинови киселини се справят добре със заболявания от стрептококова и стафилококова природа. Най-често срещаното лекарство е натриев нуклеинат. Предлага се под формата на инжекции и продукти за външна употреба.
Препаратите, съдържащи интерферон, са ефективни за лечение на остри респираторни вирусни инфекции в самото начало на заболяването. Не се използва за профилактика.
Левкоцитният интерферон е ампули с прах за приготвяне на инжекции.
Viferon е ректални супозитории(супозитории) в различни дозировки.
Grippferon се използва за лечение на грип и остри респираторни вирусни инфекции и се предлага под формата на спрей за нос.
Арбидол е антивирусно лекарство, което се предлага в капсули с различни дозировки.
Анаферон, циклоферон, амиксин - таблетки с антивирусно действие.
Има и препарати от тимус. Те са предназначени за активна имуностимулация, но се предписват само от лекуващия лекар. Това са продукти като Тималин, Тактивин и др.
Ако решавате как да повишите имунитета на тялото, обърнете внимание на едно от описаните по-горе средства.
Как да повишим имунитета на организма с други методи
Хората винаги са търсили средства за повишаване на имунитета, дори когато не са знаели самата дума „имунитет“. много народни рецептиТе се използват успешно и сега, като голямото им предимство е тяхната достъпност и естественост.
Червените боровинки отдавна са ценени заради способността си да подобряват здравето. Съдържа много витамини, особено витамин С, който е необходим за активиране на имунния отговор. За приготвянето на лечебната смес ще ви трябват червени боровинки, зелени ябълки и орехи. Всичко това трябва да се смачка, да се добави малко вода и да къкри на слаб огън. След това сместа трябва да се постави в стъклен буркан и да се постави в хладилника. Приемайте го с чай по 1 супена лъжица сутрин и вечер.
За готвене добро лекарствоза повишаване на имунитета вземете кестенови цветя, мента, маточина и огнище в равни пропорции. Сварете тази смес с вряла вода и я оставете да вари 2 часа. Можете да добавите горски плодове - малини, касис и мед на вкус. От тази лековита отвара трябва да се пият поне две чаши на ден.
Пулпът от алое е много ефективен срещу много заболявания, също така е средство за повишаване на имунитета. Не забравяйте, че за тази цел са подходящи листа от растения, които са на възраст най-малко 3 години. Преди отрязване растението не трябва да се полива 2 седмици. Нарежете няколко листа и ги сложете в хладилника за 5 дни. След това отстранете кожата и прекарайте пулпата през месомелачка. Добавете мед и Каор в съотношение 1:1:2. Приемайте получената смес по 1 супена лъжица три пъти на ден.
За укрепване на имунната система, особено през зимата, вземете по 100 грама сок от репички и моркови, добавете сок от алое и мед, разбъркайте и налейте сока от 4 лимона и чаша водка. Оставете на тъмно място за един ден и вземете една супена лъжица три пъти на ден.
Можете да пиете чай, приготвен от сместа лечебни билки- риган, маточина, мащерка, жълт кантарион, мента, с добавка на шипки и сушени плодове. Можете да пиете този чай в неограничени количества, той е вкусен и ароматен и ще подсили имунитета ви.
Най-доброто средство за укрепване на имунитета е Трансфер фактор
От нашата статия разбрахте колко важна е ролята на имунитета във функционирането на тялото. Това е щит, даден ни от природата и затова трябва да бъде защитен с всички сили. Като водим нездравословен начин на живот, безсмислено приемаме различни лекарства, злоупотребяваме с алкохол и тютюн, работим твърде много, ние подкопаваме здравето си и разрушаваме имунитета си.
Имаме нужда от лекарство, което ще осигури мощна подкрепа на имунната система и няма да причини вреда. Днес, благодарение на усилията на много учени, такова лекарство съществува. Ролята на имунитета може да се изпълнява правилно само ако имунните клетки имат имунна памет. Това е името на съвкупността от всички данни за едноклетъчните микроорганизми, методите за разпознаване и борба с тях. Ако клетките нямат тази информация, те просто не знаят как да вършат работата си. Природата е предвидила тази информация да се съдържа в специални образувания от аминокиселини - трансферни фактори. Те го натрупват, съхраняват и транспортират от майката до децата. Така имунната памет е тази безценна информация, натрупана по време на еволюцията. Трансфер факторите се съдържат в най-голямото числов коластрата на бозайници. Този факт научно потвърждава необходимостта от поставяне на бебета на гърдата в първите часове след раждането.
Днес, за съжаление, няма нужда да говорим за майчиния имунитет. Оказва се, че те просто няма какво да предадат на децата си. Има изход от тази ситуация - да се намери източник на трансферни фактори извън тялото на майката. Изследователският център 4Life Research откри такъв източник. Учените са открили, че трансфер факторите са универсални за всички бозайници, което означава, че тези вериги, взети от животни, могат да се използват за хора. Разработен е метод, който позволява изолирането на трансфер факторите от коластра от говеда. Концентрат от тях се използва като основа за лекарството Transfer Factor. Той действа като треньор на имунната система, който казва как да действа в даден случай. Това означава, че не пречи на никакви процеси и не може да причини странични ефекти. Може дори да се предписва на бременни жени и кърмачета и това най-добрият аргументв полза на безопасността на лекарството.
За пълноценен и комфортен живот трябва да имате добър имунитет. Мнозина търсят лекарства за увеличаването му. Укрепването на имунната система трябва да започне само след изучаване на надеждна информация.
Защитните реакции на организма могат да намалеят по няколко причини.
Трудно е веднага да се определи какво е причинило проблемите:
- Хора, които живеят в необлагодетелствани райони екологична ситуацияи повишената радиация са изложени на риск от намаляване на имунитета.
- Проблемите с храненето могат да повлияят негативно на тялото, тоест неговата нередовност, лоша диета и лош подбор на витамини и минерали.
- Безкраен стресови ситуациипо време на работа нервният стрес и постоянното напрежение са пряка причина за намаляване на защитата на цялото тяло.
- Колебанията в теглото, тоест внезапното отслабване или наддаване и бездействието са друг вид сериозна причина за намаляване на силите на организма да се защитава от външни негативни влияния.
- Болестите, които не са напълно лекувани или са прехвърлени на краката, могат значително да намалят общо състояниетяло. Този тип причина включва хронични болести.
Симптомите, които могат да помогнат за идентифициране на нарушения във функционирането на имунната система, са лесни за забелязване, ако извършите задълбочен анализ на вашето благосъстояние през последната година.
Имунитетът се намалява, ако:
Как да повишим имунитета при възрастни?
Тези симптоми са алармен сигналче в тялото настъпват сериозни промени. Лекарствата за повишаване на имунитета трябва да представляват набор от мерки, като се използват специални лекарства или хомеопатични лекарства. Необходимо е да се вземат превантивни мерки преди заболяването, а не след него.
Повишаването на имунитета означава:
- откажете се от лошите навици, тоест спрете да злоупотребявате с алкохол и тютюневи изделия;
- намаляване или минимизиране на консумацията на нездравословни храни;
- разнообразете диетата си колкото е възможно повече, вземете витаминни комплекси, ако е необходимо;
- стриктно следете здравето си по отношение на развитието на хронични заболявания, навременни мерки и предотвратяване на обостряния;
- опитай се да водиш активно изображениеживот, намерете сили да спортувате.
Лекарствата за повишаване на имунитета ще имат по-добър ефект, ако водите здравословен начин на живот.
Всички тези съвети са предназначени за факта, че човек е готов да промени начина си на живот, да преразгледа своята хранителна система и да се придържа към спокоен, измерен ритъм на живот.
Характеристики на имунната система при деца
В зависимост от възрастта има няколко критични периода за имунитета на децата. През тези периоди от време организмът на детето е в беззащитно състояние и е изложен на различни рискове. Това са периоди като: началото на посещението на детски градини, клубове, училища или секции.
Децата са по-склонни да настиват по време на сезонни епидемии.Началото на юношеството е свързано с риск от отслабване на имунната защита, тъй като по това време хормонални променитяло.
Ефективно средство за укрепване на имунитета
За да увеличите имунитета, можете да използвате цял набор от мерки, но има групи от специални лекарства с целенасочено действие:
- имуномодулатори от растителен и животински произход;
- на бактериална основа;
- на базата на нуклеинова киселина;
- биогенен;
- интерферони;
- биогенни стимуланти;
- синтетични продукти;
- укрепени комплекси.
Лекарствата за повишаване на имунитета имат различни свойства, всеки конкретен случай изисква индивидуален подход.
Билкови имуномодулатори, хомеопатични лекарства
Билковите продукти заемат видно място в списъка на имуностимулаторите. Те са лесни за използване, имат редица съществени предимства и са достъпни.
Основата за такива препарати обикновено се взема билков компонент, именно той действа като основна лекарствена форма.
"Имунал"– средство на базата на ехинацея. Предлага се под формата на таблетки или сироп и може да се използва за профилактика на настинка или по време на заболяване. Противопоказан при деца под 12 години, както и хора, които имат заболявания на кръвта, имунен дефицит или непоносимост към лактоза.
"Доктор Тайс"- Това е друго лекарство на базата на ехинацея. Може да се произвежда в таблетки и капки. Капките могат да се използват при деца от една година. Пастилите могат да се дават на деца от 4-годишна възраст. Това лекарство има положителен ефект върху подобряването на имунитета и има противовъзпалителен ефект при белодробни заболяванияформи.
Хомеопатичните лекарства за повишаване на имунитета са лекарства, които се основават на плацебо ефекта. Тежки формизаболявания не предполагат използването на хомеопатия, но повишаването на имунитета по време на сезонни настинки е напълно осъществима задача за хомеопатичните лекарства.
"Афлубин"- Това е много разпространено хомеопатично лекарство. Прилага се при деца под една година и може не само да има противовъзпалителен и имуностимулиращ ефект, но и в леки случаи нормализира телесната температура.
"Едас"- сироп, който е измислен за деца. Тази тинктура е предназначена да подобри състоянието на имунната система, когато се използва в курсове. Има приятен вкус благодарение на специални добавки. Има няколко разновидности на този сироп, всяка от които има имуномодулиращ ефект. Билковите препарати за повишаване на имунитета се основават на действието на различни растения.
Ехинацея
Ехинацеята е растение, което принадлежи към семейство Сложноцветни. Известно е с това, че има уникални свойстваза укрепване на имунната система в човешкия организъм и повишава способността за облекчаване на възпалителните процеси в него. Ехинацеята се използва под формата на тинктура, като дозировката зависи от възрастта и състоянието на пациента.
Елеутерокок
Eleutherococcus е не по-малко известно растение, корените му се използват за получаване на лечебен екстракт. Има свойства, които помагат на тялото да се бори с вирусите на настинки и други заболявания.
Обикновено кофеинът се добавя към тинктури с Eleutherococcus, т.н Не се препоръчва за употреба от деца.
Женшен
Женшенът е растение, чиито корени се използват за създаване на лекарство, което повишава съпротивителните сили на организма и спомага за подобряване на паметта.
Schisandra chinensis
Schisandra chinensis е многогодишно растение. Листата му се използват за варене на чай, а плодовете му се използват за създаване на лекарствени форми. Това ще помогне на тялото да подобри кръвообращението. Витамин С, на който е богат, ще бъде отговорен за предотвратяването на настинки.
Лекарства от бактериален тип
Лекарствата от бактериален тип са спечелили много положителна обратна връзка, въпреки факта, че се базират на бактериални клетки. Принципът на действие на тези лекарства е борбата между попадналите в тялото вирусни клетки и съдържащите се в самото лекарство.
"Имудон"е лекарство за лечение и профилактика на заболявания на гърлото и назофаринкса.
Освобождаването се извършва под формата на таблетки за смучене, които са се доказали добър помощникв борбата с УНГ заболявания.
"Бронхо-мунал". Предлага се под формата на капсули и е показан при възпаление на горните дихателни пътища. Той помага на тялото не само да възстанови имунитета, но също така помага да се предотврати развитието на усложнения, свързани с основното заболяване.
Лекарствени форми на интерферон
Лекарствата за повишаване на имунитета могат да се основават на лекарствени формиинтерферон. Интерфероните са протеини, които тялото произвежда; те правят клетките по-силни и по-устойчиви на различни вируси. Действието на лекарствата на базата на интерферон се основава на изкуствено увеличаване на производството на протеин, който помага за защита срещу вируси.
Лекарствата на базата на интерферон се използват директно за повишаване на имунитета.
"Виферон"- доста добре известно лекарство, предлагано под формата на супозитории, които са удобни за използване при лечение на малки деца. Предписва се както за профилактика, така и за лечение. Има добър насочен ефект и се справя със сериозни инфекции със сложен курс.
"Грипферон"- това са капки за лечение и профилактика на настинки, важно е да започнете да ги използвате навреме, в противен случай ефектът ще бъде намален. Капки могат да се вкарват в носа на деца, като се започне от първите дни от живота.
Група биогенни стимуланти
Лекарствата за повишаване на имунитета включват биогенни стимуланти. Въпреки заплашителното име, те са в безопасност. Биологична природаТези вещества помагат за стимулиране на защитните сили на организма и засилват естествената му работа за предотвратяване на заболявания. Този тип включва сокове от алое и каланхое. В случаите на тяхното използване трябва да се придържате към ясни препоръки.
Те не могат да се използват при вътрешно кървене под формата на тинктури или разтвори, те са противопоказани за възрастни хора и деца. Предимно добре терапевтичен ефектмогат да се очакват, ако се използват за механични повреди.
В групата на биогенните стимуланти специално внимание заслужават препаратите от животински произход. Най-известният от тях е Actovegin. Основният компонент е производно на телешка кръв, почти няма противопоказания, но може да причини сложни формиалергии, така че трябва да бъдете много внимателни, когато го използвате.
Има много форми на освобождаване и се използва за голямо разнообразие от заболявания, ефективността му се увеличава значително, когато се приема в комбинация. Високата ефективност на използването му е отбелязана в множество проучвания.
Препарати от тимусната жлеза (тимус)
Друг вид лекарство за повишаване на имунитета се произвежда на базата на тимусната жлеза. Тимусната жлеза или тимусът е един от основните органи на човешката имунна система. За получаване на такива продукти се използва тимусната жлеза на говедата.
Вирусни и гъбични заболявания, клетъчни вируси са показания за употребата на тези лекарства.
"Тималин"предписани за астма и множествена склероза, действието е насочено към подобряване на метаболизма в организма. "Тимоген"повишава нивото на защитните сили на организма, е показан за профилактика на вирусни заболявания. И двете лекарства се предлагат в ампули, тъй като се използват за инжектиране.
Имат имуномодулиращ и имуностимулиращ ефект. Използват се при сериозни ракови заболявания и имунодефицитни състояния.
Препарати от нуклеинова киселина
Лекарствата на базата на нуклеинова киселина не са толкова популярни сред обикновените хора, те са познати на тези, които разбират от медицина. Тези лекарства се използват само в условията на болнично лечение.Това са сериозни лекарства, които лекарят може да предпише. Често се използват при изгаряния или гнойни рани, тъй като повишават способността на организма да се лекува.
Азоксимер бромид
"Азоксимер бромид" е полимер, който се произвежда в Русия. Той е прицелен имуномодулатор, който има също противовъзпалително и антиоксидантно действие.
Действието му се основава на засилване на естествените процеси на защитните механизми на организма.
На базата на азоксимер бромид, добре познатият руски наркотик- "Полиоксидоний". Той е сравнително нов на фармацевтичния пазар, но се е доказал мощен имуномодулатор. Супозитории, таблетки, разтвори за локално приложение и инжекции - можете да намерите метод за употреба за всеки пациент.
витамини
За повишаване на имунитета еднократна доза от лекарството не е достатъчна. Вълшебно хапче, не е известно да съществува в природата. Имунните проблеми са по-лесни за предотвратяване, отколкото за коригиране на съществуващите. За тази цел са разработени различни витаминни комплекси, които помагат в борбата със сезонните заболявания или възстановяват функциите на организма след боледуване.
"Компливит"- Това е старейшината на пазара на витаминни комплекси. Предимството му е, че можете да изберете витамини за почти всеки човек. Има витамини за жени, мъже, деца и юноши. Широко разпространени са витамини, базирани на използването на един от компонентите, като: „Компливит желязо“, „Компливит цинк“ и др.
"Елевит"е много известен витаминен комплекс за бременни жени. Той е много подходящ за тези, които се хранят за двама и съдържа необходимите компоненти за бъдещата майка. Витамините, ако са подбрани правилно и се приемат по посочената схема, могат комплексно да поддържат организма есенно-зимни периодии предотвратява възможността от настинки както при възрастни, така и при деца.
Трансфер фактор
Трансфер фактор е патентовано наименование за производство на хранителни добавки с едно и също основно вещество. Трансфер факторът като термин е предложен от английския учен Лорънс. Трансфер факторът е молекула, намираща се в белтъците на кокошите яйца, както и в коластрата на кравите.
За да се получи базата на трансферния фактор, молекулите се изолират от краве коластра. Трансфер факторите са представени от пет основни вида, концентрацията на основното вещество на всеки от тях е различна, така че ефектът от приложението зависи от сорта. Почти всеки има право да използва трансферни фактори здрави хора, тъй като е само биологично активна хранителна добавка.
Как да предотвратим намаляването на имунитета?
Предотвратяването на намален имунитет започва с преглед на целия ви начин на живот. Не можете да разчитате на това правилното храненеИ лоши навици, съпротивителните сили на организма ще се поддържат на високо ниво. Здрав образ life е една от мерките за предотвратяване на спада на имунните сили на организма.
Лекарствата за укрепване на имунната система действат целенасочено и са предназначени да подобрят качеството на живот.
Всеки случай е индивидуален и изисква специален подход. Ако здравословните проблеми изискват сериозни интервенции, тогава самолечението ще бъде неоправдано и дори опасно, в такива случаи е по-добре да се консултирате с лекар.
Формат на статията: Лозински Олег
Видео за лекарства за подобряване на имунитета
Как да повишим имунитета, съвет от лекар:
При упорити настинки, вирусни инфекции, намалена работоспособност и умора могат да помогнат хапчета за укрепване на имунитета при възрастни и деца. Аптеките предлагат огромен избор ефективни средстваза възстановяване на защитните сили на организма.
Медицинските експерти не са съгласни относно необходимостта от такива лекарства при сезонни заболявания, но в случай на намалена ефективност те не могат да бъдат избегнати.
Правила за прием
Всяко лекарство има определени ограничения за употреба и странични ефекти. Ето защо, преди терапията, трябва внимателно да се запознаете с характеристиките на приложението:
- Спазвайте стриктно дозата, посочена в инструкциите за лекарството.
- Таблетките за повишаване на имунитета не се препоръчват да се комбинират с алкохолни напитки.
- Ако се появи копривна треска, както и алергии, гадене, болкав десния хипохондриум, трябва да спрете приема на лекарството.
- Ако човек води неправилен начин на живот, тогава употребата на имуностимулиращи лекарства може да няма желания ефект.
Имунитетът може да бъде значително повишен само с интегриран подход:
- приемане на лекарства;
- извършващи умерено физическа дейност;
- правилното хранене;
- добра почивкаи сън;
- липса на хронични заболявания вътрешни органи.
Таблетките за повишаване на имунитета при деца и възрастни пациенти ще бъдат безполезни, ако тези точки са нарушени.
Показания
Причини, които водят до отслабване на имунитета:
- Лошо хранене, гладни стачки, дефицит на протеини и мазнини в диетата.
- Инфекциозни и гъбични инфекции.
- Панкреатит (група от заболявания и синдроми, при които възниква възпаление на панкреаса).
- Токсичен хепатит ( възпалително заболяванечерен дроб, който се развива в резултат на патологичния ефект на токсични вещества върху тялото).
- Холецистит (различна етиология, ход и клинични прояви на възпалителни лезии на жлъчния мехур).
- Пиелонефрит (неспецифичен възпалителен процесс преобладаващо увреждане на бъбречната тубулна система, предимно с бактериална етиология).
- Гломерулонефрит (заболяване, което засяга бъбречните гломерули, тубулите на интерстициалната тъкан).
- Повишена физическа активност.
В резултат на тези състояния може да има намаляване на устойчивостта на организма към вирусни натоварвания. Човек става по-слаб, работоспособността и издръжливостта се влошават, възникват усложнения от хронични заболявания и се увеличава чувствителността към вируси и инфекции. Те могат да помогнат в тази ситуация ефективни таблеткиза повишаване на имунитета при възрастни пациенти и деца.
Фармакологични действия
Имунитетът е набор от реакции защитни функцииорганизъм, чиято задача е да поддържа стабилността на вътрешната среда.
Способността на организма да устои на вирусите трябва редовно да се стимулира. Добрите лекарства за повишаване на защитните сили на организма (при възрастни пациенти и деца) се справят с проблема само с правилна терапия, а не от време на време. Кои са най-добрите хапчета за укрепване на имунитета?
Класификация
Всички лекарства за повишаване на защитните сили на организма се делят на следните видове:
- зеленчуци;
- бактериални;
- витамини;
- имуномодулиращ;
- хомеопатичен;
- имуностимуланти;
- интерферонови препарати;
- лекарства, съдържащи нуклеинови киселини.
Билкови препарати
Адаптогенните лекарства, които повишават имунитета при възрастни, също са много популярни сред пациентите поради ниската им цена и минималния набор от негативни реакции и ограничения. Билкови лекарства с адаптогенно действие:
- екстракт от елеутерокок;
- корен от женшен;
- тинктура от китайски лимонник.
Но най-популярното лекарство за апатични състояния е ехинацеята. Това растение е част от голям брой лекарства, които подобряват функционирането на имунната система. Най-известният е "Immunal", който се основава на сок от ехинацея, наситен с минерални компоненти. Лекарството се произвежда под формата на капки (те са одобрени за употреба от деца над дванадесет години) и таблетки.
Фармакологичните продукти, съдържащи екстракт от корен на женшен, не само имат положителен ефект върху имунната система, но и дават сила, жизненост и подобряват работоспособността. В допълнение, това вещество има благоприятен ефект върху потентността.
Витаминни и минерални комплекси
Повечето хора, които се грижат за здравето си, редовно използват хранителни добавки и витамини. Сред тях има и такива, които са предназначени да засилят устойчивостта на организма към вируси и инфекции. Списък на таблетки за повишаване на имунитета за възрастни:
- "Допелхерц актив" с магнезий и витамини от група В.
- „Азбука през студения сезон“.
- "Супрадин".
- "Геримакс".
Според инструкциите за употреба, най-добре е да приемате такива витаминно-минерални комплекси в продължение на дълъг курс - от един до шест месеца. Ако има недостиг на полезни компоненти, настъпва бавно натрупване и ефектът няма да се появи веднага, а едва на втория или третия месец на постоянна употреба.
При прием на вит минерални комплексиАлкохолът трябва да се избягва напълно, защото етанолпречи на усвояването на магнезий, желязо, цианокобаламин, пиридоксин. Силните напитки измиват калция от тъканите и нарушават хормоналния баланс, което също има пагубен ефект върху защитните функции на организма.
Особена роля в елиминирането на вече настъпила вирусна инфекция играе витамин С. При недостига му имунната система отслабва. Поради тази причина в състава на повечето противогрипни лекарства влиза аскорбинова киселина. Хората с намален имунитет трябва да включват храни, богати на аскорбинова киселина.
Трябва да обърнете внимание на витамините от група В. Имунолозите, като правило, предписват лечение на пациентите интрамускулни инжекциицианокобаламин, пиридоксин и тиамин, никотинова киселина, рибофлавин. Тези лекарстваустановяват функционирането на центр нервна система, действат леко успокояващо, стабилизират съня, премахват тревожността и раздразнителността. Какви хапчета се предписват на възрастен пациент за повишаване на имунитета?
Бактериални лекарства
Такива лекарства за повишаване на защитните функции на организма при възрастни пациенти могат да съдържат фрагменти от бактериални структури, употребата им активира имунния отговор към патогени.
списък добри хапчетаза повишаване на имунитета:
- "Рибомунил".
- "Ликопид".
- "Имудон".
Лекарства, съдържащи интерферон
Лекарствата от тази категория са най-ефективни в началните етапи на настинка. Те ефективно премахват неприятни симптоми. Повишава устойчивостта на организма при постоянна употреба.
Добри хапчета за повишаване на имунитета:
- "Виферон".
- "Анаферон".
Препарати с нуклеинови киселини
Това са стимулиращи лекарства, чийто принцип на действие се основава на индуцирането на интерферон, а лекарствата, съдържащи нуклеинови киселини, спомагат за повишаване на имунитета при възрастни пациенти и юноши. Въз основа на начина на проникване в тялото нуклеиновите киселини се делят на естествени и синтетични.
Последните се произвеждат под формата на близалки, които при разтваряне могат бързо да се неутрализират неприятни знацигрип Тези лекарства се предписват на пациенти за повишаване на имунитета (за възпалено гърло, ринит, отит).
Списък на основните имена на лекарства:
- "Натриев нуклеинат".
- "Полудан".
Имуностимуланти
Това са лекарства, които повишават защитните сили на организма, довеждайки ниските нива до стандартните. Най-използваните са:
- "Левамозол".
- "Бемитил".
- "Дибазол".
- "Имунофан".
- "Пирогенал".
Използват се при вродени и придобити имунодефицити. Лекарствата имат определени ограничения. Когато започнете терапията, трябва внимателно да прочетете инструкциите.
Употребата на такива лекарства е показана при определени състояния и заболявания:
- Вторичен имунен дефицит (заболявания на имунната система, които се срещат при деца и възрастни, които не са свързани с генетични дефекти и се характеризират с развитие на повтарящи се, продължителни инфекциозни и възпалителни патологични процеси, които трудно се лекуват етиотропно).
- Злокачествени новообразувания.
- Намаляване на защитните сили на организма след курс на химиотерапия.
- Автоимунни заболявания.
- Диабет(хронично метаболитно нарушение, което се основава на дефицит в образуването на собствен инсулин и повишаване на нивата на кръвната захар).
- Хронична инфекциозни процесив организма.
Хомеопатични лекарства
Основен принципфармакологично действие на хомеопатията - подобното се лекува с подобно. Ако повишените дози холин причиняват треска, тогава приемът на ниски концентрации от този компонент в тялото, напротив, неутрализира симптомите на треска. По същия начин действат хомеопатичните таблетки за повишаване на имунитета.
Като суровина за производството на такива лекарства се използват гъби, билки, животински органи, цветя, дървесна кора, отрова от змии и паяци. Основната активна съставка се разрежда до минимална концентрация - често стотни от милиграма. Много лекари са пристрастни към хомеопатията, а някои, напротив, я смятат за панацея.
Списък с най-популярните хомеопатични лекарства, които могат да бъдат закупени в аптеките, за които се твърди, че повишават имунитета:
- "Ехинацея".
- "Мукоза композитум".
- "Галиум-Хел".
- "Енгистол".
- "Делуфен".
Как да приемате Ехинацея на таблетки за укрепване на имунитета?
Съгласно инструкциите за употреба, лекарството трябва да се приема след хранене. Еднократна концентрация - 1 или 2 таблетки, дневно - 3-4 броя. Продължителността на терапията е не по-малко от седем дни, но не повече от осем седмици.
Имуномодулиращи средства
Тези лекарства, които могат да подобрят както хуморалния, така и клетъчния имунитет, се наричат имуномодулиращи. Най-известното лекарство от тази група е Kagocel. Той има минимум забрани и нежелани реакции. Под наблюдението на лекар може да се използва за лечение на ARVI и грип при бременни жени. "Kagocel" често се предписва на деца за профилактични цели за предотвратяване на вирусни заболявания, както и по време на карантина.
"Анаферон" проявява повишена активност при бронхопулмонални патологични процеси, както и при херпес. Лекарството се използва както за лечение, така и за превантивни цели срещу ARVI и грип. Като правило, за млади пациенти има "Анаферон" за деца. Възрастните трябва да използват класическо лекарствос най-голямото съдържаниеактивен компонент.
Списък на най-добрите лекарства за повишаване на имунитета
Списък на най-добрите лекарствени продукти, които имат минимален брой отрицателни ефекти и достъпна цена:
- "Имунал" проявява повишена активност при ревматоиден артрит, както и инфекциозни белодробни заболявания, левкемия и по време на възстановяване след операция. Произвежда се под формата на таблетки, капки, прах за приготвяне на разтвор. Одобрен за лечение на деца от една година, при условие че лекарството се използва под формата на капки.
- Пробиотиците (Аципол, Линекс, Бифиформ) са таблетки за повишаване на имунитета чрез червата.
- "Kagocel" е антивирусно и имуномодулиращо лекарство. Показва повишена ефективност срещу херпесен вирус, ARVI. Лекарите често препоръчват използването на Kagocel за профилактика.
- "Амиксин" принадлежи към класа имуномодулиращи лекарства и е индуктор на синтеза на интерферон. Отрицателните реакции при консумация включват алергии, обриви и диария.
Какви други лекарства помагат за подобряване на имунитета? По правило се предписват следните фармакологични средства:
- "Циклоферон" проявява антивирусни, както и имуномодулиращи, противотуморни и противовъзпалителни ефекти. Лекарството помага за намаляване на съдържанието на канцерогени в кръвта. Едно от ограниченията за прием е възрастта на пациента под 4 години. Лекарството се предлага под формата на таблетки, ампули за инжектиране и линимент.
- "Timogen" се предлага под формата на крем за външно приложение, както и като инжекционен разтвор и спрей. Основната активна съставка е глутамин триптофан. Има минимален брой противопоказания и странични ефекти, разрешено е да се използва за профилактични цели за предотвратяване на вирусни заболявания при деца. Положителната динамика може да се забележи след месец постоянна употреба.
- "Глицин" - тези таблетки за повишаване на имунитета трябва да се държат под езика, докато се разтворят напълно. Лекарството повишава количеството на имуноглобулините в кръвта. Подобряването на имунитета, както и способността на организма да устои на патогени, води до намаляване на вероятността от заразяване с инфекция.
Как да изберем правилното лекарство?
За да изберете по-подходящо средство за профилактика и лечение на вирусни и инфекциозни заболявания, трябва да се свържете с медицински специалист. След поставяне на диагнозата ще бъдат предписани лекарства. Дозировката и продължителността на терапията зависят от индивидуални характеристикилице - ръст, пол, телесно тегло, наличие на хронични заболявания на вътрешните органи, възраст, условия на живот, физическа активност.
Имунитетът е много сложно нещо, не можете да го видите с очите си, не можете да го пипнете с ръцете си и не можете да го вкусите, но всяка аптека или частен лекар активно ще ви предложи лекарства за укрепването му.
Доброто лекарство за имунната система се превърна във вид фетиш за онези, които поне по някакъв начин се грижат за собственото си здраве, и добър източник на доходи за фармацевтичните корпорации. Нуждае ли се имунната ни система от лекарства? Нека да го разберем. Луи Пастьор с право се счита за баща-основател на имунологията, който пръв обърна внимание на факта, че опустошителните епидемии от чума, едра шарка, холера и други инфекциозни болести, които редовно връхлитаха из Европа, заобикаляха някои хора, които се грижеха за болните или отстраняваха трупове от улиците. Пастьор предполага, че в тялото има определен механизъм, който предпазва човек от инфекция. Общата теория за имунитета се ражда в ожесточена борба, която се разгръща между двама „титани“ на световната наука - Пол Ерлих и Иля Мечников в края на 19 век. Мечников открива фагоцитозата и твърди, че защитата на организма от микроби се осъществява от специални клетки - фагоцити, които ядат (фагоцитират) бактерии. Ерлих смята, че основният защитен механизъм на човека е специален химически вещества- открити от тях антитела, които блокират всички чужди агенти, влизащи в тялото. Освен това и двамата „титани“ смятаха, че противникът им греши. Историята показва, че и Мечников, и Ерлих са били прави, за което са получили Нобелова награда 1908 г. по биология, всеки от тях просто е открил един от механизмите на функциониране на имунната система.
Какъв вид имунитет има?
Вродени и придобити
- Вродена или наследствена. Вие и аз се раждаме с определен набор от антитела, заложени генетично в нас. Например американските индианци са много по-малко податливи на сифилис от европейците.
- Придобити или адаптивни. Образува се под въздействието на външната среда. Тоест, всяка инфекция води до производство на антитела в тялото, които веднага се включват в битката, когато патогенът се срещне отново. Налична ваксинация специален случайработа на придобития имунитет.
Активни и пасивни
- Активен - в резултат на това се образуват антитела външно влияние. Постинфекциозният и постваксиналният имунитет винаги е активен.
- Пасивно - въвеждане на антитела отвън. Например серум, съдържащ донорни антитела. Майчиното мляко съдържа антитела, които предпазват бебето, а това също е пасивен имунитет.
- Неспецифичен - набор от механизми, насочени към защита срещу всяка външна инвазия. Пример: слюнката и сълзите съдържат антибактериални вещества; В кръвта присъства интерферон, който се бори с всички вирусни частици, които влизат в тялото.
- Специфични - антитела срещу много специфичен патоген, за грип има едни, за чума - други, за магарешка кашлица - трети и т.н.
Специфични и неспецифични
Голямо погрешно схващане е, че имунната система се бори само с микроорганизми или вируси. Той също така ни предпазва от ракови клетки, които се определят като „чужди” и се елиминират по специфични и неспецифични механизми. Ето защо една от теориите за появата на рак свързва това заболяване с неизправност в имунната система.
Патологии на имунитета
Автоимунни заболявания
Важен компонент от функционирането на имунната система е функцията „разпознаване“, тоест необходимостта да се разграничат „ние“ от „непознати“. Ако възникне повреда в работата на тази функция, тогава „приятелите“ се определят като „непознати“ и се унищожават. Това са автоимунни заболявания, когато имунната система убива някои тъкани и клетки на тялото, като ги приема за чужди.
Пример: някои разновидности на стрептококи, които причиняват възпалено гърло и еризипел, съдържат антигени, които са подобни по структура на антигените на бъбреците или съединителната тъкан. Следователно, след възпалено гърло, човек може да получи нефрит или ревматизъм.
Имунодефицит
Също така, имунната система, подобно на други системи, може да изпита липса на функциониране - имунодефицит, който може да бъде първичен или вроден и вторичен или придобит.
Първичните имунодефицити са резултат от генетични аномалии, които водят до недостатъчно функциониране на специфични и неспецифични защитни механизми. Вторични имунодефицитивъзникват под влияние външни фактори: стрес, бременност, глад, вируси (за СПИН), радиация, някои лекарства и др. Освен това защитните механизми отслабват по време на интензивно функциониране, така че дългосрочните инфекциозни заболявания гарантирано водят до имунодефицит.
Проблемът с имунния отговор е крайъгълният камък на такава област на медицината като трансплантологията. Съвременна медицинави позволява да замените човешкото тялодо 70% “резервни части”. Хирурзите могат да пришият почти всеки нов орган върху човек, но имунната система винаги се стреми да унищожи присадката, понякога заедно с гостоприемника.
Признаци на отслабен имунитет при деца и възрастни
Границата между намалените и нормална функцияимунитетът е много фин и е невъзможно да го определите сами. Затова трябва да се консултирате с имунолог или алерголог, който ще предпише имунологичен лабораторен тест за изясняване на наличието на имунодефицит. Косвени признаци на неговия спад могат да бъдат:
- Чести настинки, вирусни инфекцииповече от 5 пъти годишно (това е нормата за деца в предучилищна възраст, но не и за по-големи деца и възрастни.
- Повишена умора обща слабост, главоболие, синьо под очите, бледност кожата. Въпреки това, такива симптоми могат да се появят и при кръвни заболявания, така че ако се появят такива признаци, трябва да се консултирате с лекар.
- Сънливост, безсъние.
- Увеличен далак безболезнено уголемяванецервикални и аксиларни лимфни възли.
- Чупливи нокти, скучна накъсана коса.
- Сухота и лющене на кожата.
- Алергия.
- Чревна дисбиоза, която може да се прояви като намален апетит, метеоризъм, нарушения на изпражненията и загуба на тегло.
Как да повишим имунитета без имуностимуланти?
- Осигуряване на балансирано, рационално хранене, избягване на полуфабрикати от магазина, бързо хранене и вредни химикали. Всеки ден диетата трябва да включва салати, пресни сурови зеленчуци (моркови, цвекло, зеле, лук, чесън), плодове, бобови растения, морска риба, млечни продуктибез добавки. Закуската не трябва да се състои от сандвичи, най-добре е - елда, овесени ядки, ориз, зелен чай, мед, отвара от шипки.
- Тъй като връзката между имунитета и чревната дисбиоза е доказана, курсове с пробиотици могат да се провеждат за нейното лечение и като превантивна мярка след консултация с лекар. За профилактика е най-добре да не пиете самото лекарство, а да направите кисело мляко от него, тоест добавете 1 капсула от лекарството или специална закваска за кисело мляко (продава се в аптеката) към прясно сварено мляко (не пастьоризирано), оставете на топло място за 12-24 часа и пийте тази домашно приготвена ферментирала млечна напитка всеки ден.
- Елиминиране на възможни огнища хронична инфекция(хроничен тонзилит, кариозни зъби, хроничен синузит и др.)
- Намалете имунитета хелминтни инвазии, чиято диагноза с еднократен тест на изпражненията може да даде фалшиво отрицателни резултати, следователно, ако има съмнение, тестът трябва да се направи 3 пъти.
- Опитайте се да останете оптимисти, да имате положително отношение към живота и да избягвате стреса. За успокояване на нервната система могат да бъдат полезни медитация, йога, повтаряне на положителни нагласи, утвърждения - това работи за подобряване на здравето на тялото.
- Децата трябва да бъдат постепенно закалени (започнете през лятото). Също така е полезно за възрастните да ходят боси по трева и морски камъчета през лятото.
- През зимата можете да направите тази смес - смилайте лимон, орехи, стафиди в равни пропорции в блендер, смесете с мед, консумирайте по 1-2 лъжици сутрин и вечер.
- На страдащите хроничен тонзилиткато се използва просто упражнение, можете да подобрите кръвообращението в гърлото. Докато си миете зъбите, изпънете езика си и го дръпнете към брадичката, задръжте за 10 секунди, така се почистват празнините на сливиците.
- Избягвайте дехидратацията. Използвайте чист ежедневно пия вода 1-2 литра. Вземете курсове на всеки три месеца минерални води. Препоръчително е да се консултирате със специалисти, преди да направите това.
- Повечето ефективен начинповишаване на имунитета - физически труд за свеж въздух.
Имаме ли нужда от идеална чистота?
Имунитетът, като всяка друга система, изисква обучение, което на медицински език се нарича антигенна стимулация. Детето, докато е в утробата, остава в стерилни условия. След раждането то е защитено от майчини антитела, които преминават през плацентата, както и от тези, получени от кърма. По това време той е в среда, съдържаща милиони бактерии и вируси. Детето е защитено от майчиния имунитет, за да спечели време и да развие своето. В стерилна среда антигенната стимулация е минимална и имунитетът на децата не се развива. След като бебето бъде лишено от антителата на майка си, то става много уязвимо към инфекции.
Има още една причина да не правите средата на бебето стерилна. Учените са доказали, че патогенните микроби придобиват устойчивост към антисептиците много по-бързо от полезните. Следователно в стерилна среда е много по-лесно да се заразите с някоя агресивна и устойчива на антибиотици инфекция.
Всичко това отдавна е очевидно за педиатрите в Европа. Те изоставиха пълния стерилитет в родилните домове и детските клиники.
Човек има ли нужда от лекарства за укрепване на имунитета си?
Има обширна статистика, която казва следното:
- Градските жители, живеещи в по-стерилни условия, отколкото жителите на селата, страдат от алергии три пъти по-често;
- Жителите на развитите европейски страни страдат автоимунни заболявания 3 пъти по-често от жителите на Африка.
Причината е банална: имунната ни система е напълно необучена и реагира на абсолютно физиологична стимулация с неадекватно бурна реакция. Съвременният градски жител не се нуждае от имуностимуланти, но по-рядко използва антибактериален сапун и по-рядко мие ваната или мивката с антисептични средства.
Рекламата на фармацевтичните картели обаче упорито настоява: „Прилошава ли ви? Имунната ви система е отслабнала и спешно се нуждаете от хапчета за укрепване на имунитета. Преди да поглъщате хапчета, препоръчвам ви да помислите, защото защитните ни системи са почти перфектни и не се нуждаят от стимуланти, просто не трябва да се намесвате в борбата на тялото. Ако Вие или Вашето дете имате хрема, кашлица или топлина, това означава, че имунитетът му работи активно и се бори с инфекцията и той (имунната система) не се нуждае от лекарства.
Между другото, за деца под 6 години 5 настинки годишно са норма. Мамчета, спрете да храните децата си с всякакви имуностимулиращи химикали. Нека вашите деца тренират имунната си система.
Не може да се каже, че имуностимулантите изобщо не са необходими. В някои случаи самото тяло не е в състояние да победи болестта. За грип H1N1, спортисти по време на възстановителния период, след сериозни хирургични интервенцииИмуностимулантите са много полезни. Не трябва обаче да се самолекувате.
С настъпването на студеното време възниква естествен въпрос: „Как да повишим имунитета на възрастен?“ Преди да се втурне да повишава имунитета, възрастен трябва да разбере кои фактори намаляват устойчивостта на организма, за да се избегнат вирусни и настинки, и едва след това да преминете към конкретни действия. В тази статия ще разгледаме как да повишим имунитета на възрастен у дома с помощта на народни средства в случай на загуба на сила, след бронхит и др. Какви ефективни методи, продукти, витамини и лекарства съществуват, които повишават имунитета при възрастен. Така, слаб имунитет, какво да правя?
Имунитетът осигурява ефективна устойчивост на организма към патогени и намалява отрицателното въздействие заобикаляща среда. При определени фактори имунната система може да функционира неправилно, правейки тялото уязвимо към различни видове вируси.
Причини, влияещи върху намаляването на имунитета при възрастни:
- Лоши навици - тютюнопушене и пристрастяване към алкохола;
- Тежък стрес, физическа или нервна умора;
- Хронична липса на сън ;
- Дългосрочна употреба на антибиотици;
- Химиотерапия и лъчелечениеонкологични заболявания;
- Заседнал начин на живот;
- Ирационално или не добро хранене.
„Как да повишим имунитета при възрастен?“ - действителен въпроси по време на бременност.През този период настъпва естествено намаляване на защитните сили, което помага да се роди дете. Нуждата от витамини и минерали нараства многократно. Ето защо бременните жени боледуват по-често и всякакви вирусна патологияможе да повлияе негативно на развитието на плода.
Трябва да се подчертае, че имунната система се нуждае от естествено обучение.Втвърдяване и физически упражнения, но да предоставят допълнителна защита- навременна ваксинация.
Симптоми на намален имунитет:
- Лошо настроение, апатия, раздразнителност.
- Постоянна сънливост, загуба на сила.
- Чести настинки и респираторни заболявания.
- Загуба на концентрация, намалена работоспособност, умора.
- Дисфункция на храносмилателната система (нестабилни изпражнения, загуба на апетит).
Списък на най-добрите храни за укрепване на имунната система
Как да повишим имунитета на възрастен у дома? Редица храни, които осигуряват значителна подкрепа на имунната система, трябва да бъдат включени в ежедневната ви диета:
- Чесън - най-активният борец срещу патогенните микроорганизми. Яжте скилидка чесън всеки ден по време на хранене, като я дъвчете старателно. Това ще позволи на активните компоненти да навлязат в кръвта и да активират имунната система.
- житни кълнове - истински склад на витамини от група В, които участват активно във всички биохимични процеси.
- Цитрусов плод (по-специално лимон) насищат тялото с аскорбинова киселина. Витамин С е мощен имуностимулатор.
- При първите признаци на настинка се препоръчва да се пие един час джинджифил, който има противовъзпалително и антипиретично действие, ефективно премахва токсините и отпадъците от тялото.
- Натурален пчелен мед съдържа много лечебни компоненти, които поддържат имунната система през студения сезон.
Започнете деня си с протеинова закуска: няколко яйца, мус от извара, млечна каша. Яденето на месо сутрин не се препоръчва. Протеините от животински произход ще ви дадат сила през целия ден и ще осигурят мощна подкрепа на имунната ви система.
Редовно приготвяйте зеленчукови салати,зареждайки ги с гориво зехтинИ лимонов сок. Включете повече фибри в диетата си: свежи зеленчуции плодове.
Млечни продукти:кефир, ферментирало печено мляко, кисели млека са източник на млечнокисели бактерии, които нормализират работата храносмилателната системаи подобряване на храносмилането.
Ограничете консумацията на пушено месо, солени и пържени храни, сладкарски изделия.Не забравяйте, че алкохолните напитки имат изключително негативен ефект върху имунната система.
Как да повишим имунитета на възрастен с помощта на народни средства
Нека да разгледаме как да повишим имунитета на възрастен с помощта на народни средства. Повечето ефективен методзащита срещу настинки и вирусни заболявания се счита за лечебна смес, активните компоненти на която са:
- Орехи,
- стафиди,
- Сушени кайсии,
- цветен мед,
- Лимон.
Всички компоненти (взети по 1 чаша всяка) се смилат старателно в месомелачка и се смесват с естествен цветен мед. Лечебната смес трябва да се приема по една супена лъжица три пъти на ден след хранене. Продължителността на лечението трябва да бъде най-малко един месец. Препоръчва се сместа да се приготвя два пъти годишно – през пролетта и есента.
Алтернативни компоненти, които се приготвят по подобен начин:
- смокини,
- Сушени кайсии,
- бадем,
- кашу,
- Червени боровинки.
Можете да смилате храна в блендер- получава се по-хомогенна маса. За подобряване вкусови качестваКъм готовата смес можете да добавите ванилова пръчица, смляна в кафемелачка.
Как бързо да повишим имунитета на възрастен? Смес от мед и лимон, съдържаща следните компоненти, се счита за отличен начин за укрепване на имунната система:
- Три глави чесън;
- Чаша натурален мед;
- Три средни лимона.
Скилидките чесън и необелените лимони трябва да бъдат нарязани с помощта на месомелачка или блендер. Получената маса се разбърква добре с мед, докато се получи хомогенна маса. Поставете сместа в буркан, който трябва да се съхранява на тъмно и хладно място (за предпочитане в хладилник). Ефективна дозировкае 2 с.л. Продуктът се приема преди хранене в продължение на две седмици през пролетта и есента.
Всички природни продукти, които съдържат цитрусови плодове, чесън, мед, са противопоказани за хоратакоито имат хронични заболявания на храносмилателната система - гастрит, стомашна язва или дванадесетопръстника. Преди да започнете да приемате природни средстваТрябва да се консултирате с Вашия лекар.
Витамини за укрепване на имунитета
Как може да се повиши имунитета при възрастен, какви витамини и лекарства могат да се използват?
За повишаване на устойчивостта към инфекциозни агенти има редица витамини, които са доказали своята ефективност:
- Аскорбинова киселина - най-мощният стимулант на имунната система.
- Токоферол (витамин Е) - естествен антиоксидант, който предпазва от отрицателно влияниесвободни радикали.
- витамин А, V големи количествасъдържано в рибено масло, е в състояние да създаде естествена бариера, която предпазва лигавицата от въвеждането на патогенни вируси.
- Минерали: магнезий, селен и цинк - действат благоприятно на нервната система и активират имунната система.
- Витамин D играе решаваща роля във функционирането на имунната система. Затова прекарвайте повече време на чист въздух - този компонент се образува в кожата под въздействието на ултравиолетовите лъчи на слънцето.
Можете да изберете модерни многокомпонентни комплекси.За възрастни са създадени отделни серии от витамини: Alphabet, Duovit, Vitrum. Но трябва да се помни, че всички лекарства са активни добавки и основното количество витаминни и минерални комплекси трябва да се доставя на тялото със здравословни храни.
Лекарства за повишаване на имунитета
Лекарствата, които повишават имунитета при възрастни, трябва да се приемат в студено време, за да се предотврати инфекция с вирусни патологии.
Списък на повечето ефективни лекарстваза повишаване на имунитета:
- Имунорикс - лечебен комплекс, което спомага за по-бързото възстановяване от настинка и предпазва от инфекция. Отличен за профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, помага за избягване на сериозни усложнения от грип.
- Анаферон - имуностимулиращо лекарство, което се приема както за терапевтични цели, така и за предотвратяване на инфекция с вирусни патологии.
- Имунал Предлага се в течна и таблетна форма и е на основата на лечебното растение ехинацея, известно като мощен стимулант на имунната система. Можете също да използвате обикновен фармацевтичен разтворехинацея - чиято ефективност е не по-малка от марковото лекарство.
Лекарствата за повишаване на имунитета също могат да имат специфична насоченост.Например, при чести тонзилити се предписва курс на употреба на лекарството Ribomunil, а при хроничен бронхит се предписва Bronchomunal. Тези продукти съдържат частици от патогенни микроорганизми. Спазвайки определен режим, имунната система се научава своевременно да разпознава патологичния обект и да се бори с него по-ефективно.
внимание! Лекарствата могат да имат противопоказания, така че употребата им трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.
Въпросът е как да се повиши имунитета на възрастен и в същото време да се подобри устойчивостта на организма към различни инфекциозни заболявания, трябва да се разглежда комплексно. Няма абсолютна панацея, която да предпазва от всички болести и патогенни микроорганизми.
Разгледахме основните аспекти на това как да повишим имунитета при възрастен, но те няма да бъдат ефективни, ако се пренебрегнат следните правила:
- Ходете по-често – разходките на чист въздух възстановяват работата на всички вътрешни органи.
- Спортувайте - редовните дозирани физически упражнения подобряват вашето благосъстояние и подобряват настроението ви през студения сезон.
- Вземете витаминни комплекси и лекарства за повишаване на имунитета при възрастни през епидемичния сезон (пролет и есен).
- Спете достатъчно – здравият, пълноценен сън играе роля важна роляпри активиране на имунната система.
- Рационалното и питателно хранене е ключът към отличното благосъстояние и здраве.
И не забравяйте, че оптимистите боледуват много по-рядко.Положителната нагласа, положителните емоции и радостните събития могат да осигурят незаменима подкрепа на имунната система дори и в най-студената зима.
Може да се интересувате от:
Как да повишим имунитета на вашето дете
Зони за отдих Чунджи: снимки, цени, адреси, описание (регион Алмати)