Peanaha seborröa sümptomid. Peanaha seborröa ravi kodus
08.02.2017
Rasvane näo seborröa tekib noores eas, puberteedieas. Just sel ajal toimuvad organismis hormonaalsed muutused, mis võivad avalduda näol. Kuid näo seborröa on teiste inimeste seas levinud haigus.
Selle arenguks on piisavalt põhjuseid, paljud ei tea selle olemasolust, ignoreerides naha halba seisukorda. Õlise seborröa korral suureneb rasunäärmete töö nahka. Probleemist vabanemiseks peate teadma arengu peamisi põhjuseid õline seborröa.
Niisiis, pigem rasuse kui kuiva seborröa korral tekib patsiendil näol õline kile ja põletikukolded. Kuigi rasuse ja kuiva seborröa sümptomid on erinevad, on selle arengu põhjused samad. Kõigepealt on vaja märkida immuunsuse vähenemine. Nõrgad kaitsereaktsioonid vähendavad naha kaitset. Seetõttu tungivad mitmesugused seened, bakterid ja patogeensed mikroorganismid raskusteta, mis põhjustab põletikku.
Kõige tavalisem rasuse seborröa põhjus on hormonaalne tasakaalutus suguhormoonid. Sellepärast seda haigust omistatud noorukitele puberteedieas. Kuid on mitmeid põhjuseid, mis häirivad seda seksuaalset hormonaalset tasakaalu täiskasvanueas. Seetõttu pole keegi seborröa eest kaitstud.
Rasvase seborröa tekkimist näol põhjustavad:
- soole düsbioos;
- maksahaigused;
- helmintid;
- maoärritused;
- krooniline gastriit.
Seedetrakti mistahes haiguste korral ei toimu vitamiinide ja mineraalainete täielikku imendumist. Seetõttu on näonaha rasunäärmete töö häiritud. Nende tootmine suureneb, mille tulemusena tekib näole õline kile. Samuti ei toimu kehast toksiinide ja jääkainete täielikku eemaldamist, mis seda mürgitab. See nähtus ilmub kindlasti kõigepealt näole.
Teadlased märgivad, et teatud tüüpi seborröa võib põhjustada kuiva või õlise seborröa. vaimsed häired. Seega sage stress ja depressioon kujutavad endast ohtu. Oluline on meeles pidada, et kõik defektid töös endokriinsüsteem provotseerib hormonaalseid häireid. Eelkõige selline haigus nagu diabeet. Sel juhul tekib glükoosi ebaõige ja ebapiisav tajumine. See võib olla ka rasuse seborröa põhjus.
Olulist rolli mängib ka õige näohooldus. Õline seborröa tekib kuivatavate losjoonide kasutamise tõttu. Nahk püüab niisutada, nii et see viskab välja teise portsjoni rasu. Rasvumine mõjutab naha seisundit negatiivselt ja ei mõjuta seda õige toitumine.
Rasvaseborröa peamised sümptomid näol
Hoolimata asjaolust, et kuiv ja õline seborröa näol on samad põhjused, on sümptomid radikaalselt erinevad. Seetõttu saab isegi patsient ise selgelt kindlaks määrata haiguse tüübi. See tähendab, et ravi määramiseks tuleb arstiga õigeaegselt ühendust võtta. Lõppude lõpuks nõuab see haigus kohustuslikku ravi. Vastasel juhul saadavad nahaprobleemid inimest kogu tema elu.
Rasvase seborröa sümptomid näol
- Pooride laienemine. Pooride läbimõõdu suurenemine muudab naha sidrunikoore sarnaseks.
- Higised käed. Näo seborröaga kaasneb jäsemete suurenenud higistamine. Peopesad higistavad väga sageli ja käed on pidevalt külmad. See näitab kesknärvisüsteemi häirete esinemist.
- Õline kile näole. Rasvane kile eemaldatakse näolt väga lihtsalt alkoholiga niisutatud lapi või losjooniga immutatud vatipadjakesega. Kuid peagi vabaneb rasu uuesti.
- Mustpead, komedoonid, akne. Just akne ja akne on rasuse seborröa peamised tunnused. Folliikulite ummistumise tõttu rasvaga hakkab neis arenema põletikuline protsess. Mustpead ilmuvad tedretäppidena, mis viitavad ummistunud ja määrdunud pooridele. Komedoone ja aknet iseloomustab mitme haavandi moodustumine.
- Armid. Naha armistumine tekib endise akne kohas. Sellistest armidest vabanemine on väga problemaatiline.
Milia on rasuse seborröaga ebameeldiv kosmeetiline probleem. Väärib märkimist, et need ei ole saaste- ja nakkusallikad. Kuid puhtalt esteetiline välimus tekitab palju probleeme. Sest sisuliselt on tegemist kõvade valgete kogumitega armkoe ülekasvuga.
Kuidas ravida rasust seborröa näol?
Täna on olemas suur hulk näo seborröa ravivõimalused. See võib hõlmata ravimeid, kohalik teraapia, kaasaegsed meetodid, dieet. Ideaalne variant oleks õlise seborröa kompleksne ravi.
Oluline on otsida abi arstilt. Ainult kvalifitseeritud spetsialist soovitab kõige õigemat varianti.
Seborröa ravimite ravi näol
Väga sageli ravitakse näonaha rasust seborröa spetsiaalsete antibakteriaalsete ja seenevastaste salvide ja kreemidega. Need ravimid võivad sisaldada vitamiinide kompleksid, antibiootikumid, seenevastased ained. Levinud kreem rasuse seborröa vastu on ravim Lamisil. Sellel on seenevastane ja antibakteriaalne toime. Tootel on kiire toime pärmseente vastu, patogeensed mikroorganismid: stafülokokid, streptokokid.
Lamisili kreemi tuleb kahjustatud piirkondadele kanda õhukese kihina kuni 2 korda päevas. Väga harva võib ravim põhjustada kerget allergiline reaktsioon. See on tingitud individuaalsest talumatusest ravimi üksikute komponentide suhtes. Oluline on teada, et see kreem on raseduse ajal vastunäidustatud. lapsepõlves kuni 12 aastat vana.
Populaarsete kreemide hulka kuuluvad:
- Elidel kreem. Kreem on heaks kiidetud kasutamiseks isegi lastele alates kolme kuu vanusest. Kasutatakse kuiva, rasuse ja segaseborröa raviks. Kreem leevendab nahapõletikku, sügelust ja punetust.
- Flucinar geel (salv). Seda tüüpi salvi ravikuur on soovitatav 2 nädalat. Kõrvaldab kiiresti seborröast tingitud põletikulise protsessi näonahal. Ravimit tuleb manustada kaks korda päevas.
- Advantani salv. Omab kõrget jõudlust. Mõne minuti jooksul pärast pealekandmist kaovad näonaha kahjustatud piirkondade sügelus ja punetus. Pikaajaline kasutamine See salv on keelatud, kuna see võib põhjustada naha pigmentatsiooni.
- Nizorali salv. See on kuulus oma antimikroobsete ja seenevastaste omaduste poolest. Salvi peate kasutama ainult üks kord päevas. Ravikuuri määrab ainult arst. See võib kesta 10 kuni 20 päeva. Pärast seborröa nähtavate sümptomite kadumist peate salvi kasutama veel 3-4 päeva.
Rasvaseborröa ravimeetodid
Kaasaegsetest näonahaprobleemide ravimeetoditest on oluline märkida selliseid kosmeetilisi protseduure nagu näopuhastus ja osoonteraapia. Osoonteraapia hõlmab osooni sisseviimist naha alla. Seega paraneb vereringe, eritumine mürgised ained, aktiveeritakse uute rakkude kasv. Samuti on osoonteraapia kuulus järgmiste mõjude poolest:
- seenevastane;
- antibakteriaalne;
- põletikuvastane;
- viirusevastane;
- bakteritsiidne.
Osoonteraapia on õlise seborröa ravis väga tõhus. Põletik kuivab, poorid ahenevad, tootmine väheneb rasu. Väärib märkimist, et seda meetodit on kasutatud alates eelmise sajandi 80ndate algusest.
Professionaalne näopuhastus rasuse seborröa korral on samuti tõhus. Aga seda protseduuri viiakse läbi steriilses kosmeetikakabinetis, kasutades steriilseid individuaalseid instrumente. Puhastamine võib toimuda mehaaniliselt või ultraheliga, kõik sõltub seborröa raskusastmest.
Dieet seborröa näol
Juba ammu on tõestatud, et näonaha probleemide puhul on peamine ravimeetod toitumise kohandamine. Pole saladus, et suur hulk süsivesikuid provotseerib suurenenud rasueritust. Seetõttu tuleks toidust välja jätta süsivesikuid sisaldav toit.
Üldiselt ei sunni kerge dieedi järgimine ennast piirama. Piisab toitumisreeglite järgimisest:
- Järgige murdosa toidukordi. Sa pead sööma sageli, kuid väikeste portsjonitena.
- Söö kaerakliisid. See lisand võimaldab teil puhastada soolestikku, eemaldada kehast toksiine ja väljaheiteid.
- Söö palju kiudaineid. See aitab normaliseerida väljaheidet.
- Kord nädalas tehke endale paastupäev.
- Küpseta liha ja kalatoidud Teil on vaja seda ainult aurutatud, küpsetatud või keedetud kujul. Millegi praadimine on rangelt keelatud.
- Vähenda tarbitava soola ja maitseainete kogust.
- Eelistage taimset toitu, puuvilju, köögivilju ja piimatooteid.
- Lõpetage mõneks ajaks küpsetiste, šokolaadi ja muude maiustuste tarbimine.
Traditsioonilised seborröa ravimeetodid
Õlist seborröa saab ravida mõne rahvapärase abinõuga. Paljudel ravimtaimedel on tervendavad omadused. Seborröa raviks võite kasutada nööri keetmist. Piisab, kui valada 15 grammi kuiva nööri ühe klaasi keeva veega. Puljong kaetakse kaanega ja jäetakse 12-15 minutiks. Puljong tuleks filtreerida ja vedelikku kasutada näonaha puhastamiseks losjoonina.
- segage iga taime 10 grammi juuri;
- vala 1 tass keeva veega;
- laske sellel tõmmata 15 minutit;
- tüvi;
- Hõõruge kahjustatud nahapiirkondadesse.
Toodet võib kasutada peanaha rasuse seborröa korral. Võilillemahl aitab leevendada põletikku ja näo punetust. Väga populaarne sidrunimahl rasuse seborröa raviks. Ühe sidruni mahl tuleb kokku kloppida munavalge. Sellele segule lisatakse lusikatäis glütseriini ja 100 grammi alkoholi. Pühkige nahka selle lahusega.
Üsna lihtne seborröa ravivõimalus on jahvatatud viburnumi marjade kasutamine. See pasta puhastab naha probleemsed piirkonnad. Mõne aja pärast väheneb sekreteeritava rasu kogus oluliselt. Nagu näete, on ravimeetodeid palju. Piisab, kui järgite kõiki arsti soovitusi ja järgite dieeti. Ainult nii jätab õline seborröa sinust igaveseks.
Iga inimene on vähemalt korra elus kokku puutunud kõõma probleemiga. Mõnikord ilmneb see hooajaliselt ja kaob kiiresti ning mõnikord piinab see pikka aega. Kõige sagedamini on kõõm ilming kerge seborroilise dermatiidi vormid. Kõige tavalisem seborröa tüüp on kuiv tüüp. See avaldub peanahal (kõõm) ja näonahal (kuivus ja ketendus). Kuivat seborroilist dermatiiti saab ravida farmatseutiliste šampoonide, ravimite ja traditsioonilise meditsiini abil.
"Dermazol" - apteegi šampoon kuiva seborröa jaoks
Üldine teave seborröa kohta
Seborröa on kahte tüüpi. See võib olla kuiv ja õline. Rasuse seborröa korral on nahk kaetud paksude niiskete kollakaspruunide helvestega ning juuksed näevad alati rasvased välja, isegi pärast pesu. Kuiv dermatiit avaldub valge tolmune kõõm. Seborröaga kaasneb sügelus ja mõnikord ka nahapõletik.
Seborroiline dermatiit areneb igas soost ja vanuses inimestel. Rasva tüüp dermatiit ilmneb tavaliselt noorukieas tõttu hormonaalsed häired. Kuiv seborröa näol ja all juuksepiir on oma erilised sümptomid.
Kuiv seborröa. Provotseerivad tegurid
Kuiv seborröa tekib tänu sellele, et rasu muutub viskoossemaks ja tihedamaks. Tal on raske kanalitest väljuda ja nahk ei saa seetõttu niiskust. Kuiva seborröa asukohad - peanahk juuste all, nägu (põsed), ülemine piirkond rind ja kael. Kuiva seborröa arengu põhjused on erinevad.
- Pärilikkus.
- Ebaõige nahahooldus. Tugevalt leeliseliste pesuvahendite kasutamine (vahud, šampoonid jne).
- Närvisüsteemi häired.
- Immuunsüsteemi nõrgenemine.
- Hormonaalsed muutused ja häired. Seborröa tekib siis, kui nais- ja meessuguhormoonide tasakaal on häiritud. Naissuguhormoon östrogeen pärsib rasunäärmete tegevust ja meesandrogeen vastupidi.
- Patoloogiad siseorganid ja endokriinnäärmed.
- Söömishäired. Küllastumata rasvade, piima ja vitamiinirikaste taimsete toiduainete ebapiisav tarbimine.
Loetletud tegurid toovad kaasa muutusi rasunäärmete aktiivsuses ja nende sekretsiooni koostises.
Kuiv seborröa ilmneb rasunäärmete häirete tõttu
Kuiva seborröa sümptomid peanahal
Kuiv seborröa peanahal tekib siis, kui rasva sekretsioon ja selle bakteritsiidsed omadused vähenevad. Seened hakkavad aktiivselt paljunema. Peanaha kuiva seborröa peamised sümptomid:
- kõõm (väikesed või suured, kuivad valged helbed);
- naha sügelus;
- juuste jäikus ja haprus;
- intensiivne juuste väljalangemine.
Pea seborröa on hooajaline, ilmnedes sügis-talvisel perioodil. Seda põhjustavad temperatuurimuutused sise- ja välistingimustes. Ka sel ajal väheneb üldine immuunsus.
Kuiva seborröa sümptomid näol
Näo kuival seborröal on üks sümptom - kuivus ja koorikute ilmumine põskedele, kulmuharjad ja nina sild. Areneb iseseisvalt ja koos peanaha seborröaga. Kahjustatud piirkondades ilmneb punetus ja sügelus ning mõnikord ka põletustunne.
Kuiv seborröa näonahal tekib nahale sobimatute abrasiivsete puhastusvahendite sagedasel kasutamisel.
Näo kuiv seborröa avaldub koorimise ja koorikute kujul
Kuidas vabaneda kuivast seborröast peas ja näol
Nahahaiguste diagnoosimist teostab dermatoloog. Kuiva seborröa ravi hõlmab mitmeid valdkondi.
- Võitlus seenhaiguste patogeenidega.
- Seborröa arengut esile kutsunud probleemidest vabanemine (hormonaalsed muutused, vähenenud immuunsus, siseorganite haigused).
- Naha ja juuste tervise stabiliseerimine.
Eesmärkide saavutamiseks nad kasutavad kompleksne teraapia ravimid, vitamiinid, riistvaraprotseduurid.
Kuiva seborröa korral määravad arstid eriline dieet. Rafineeritud süsivesikud (küpsetised, maiustused, moosid jne), küllastunud tahked rasvad ja lauasool on dieedist täielikult välja jäetud. Peate sööma rohkem köögivilju ja puuvilju, piimatooteid ja taimeõlisid (päevalill, oliiv, linaseemned).
Konservid ja moosid raskendavad haiguse kulgu
Ravimid kuiva seborröa raviks
Farmatseutilised preparaadid pea ja näo kuiva seborröa raviks on samad. Kasutatakse järgmisi ravimirühmi.
Seenevastased ravimid
Sagedamini kasutatakse kohalikke ravimeid. Kuiva seborröa näol ravitakse salvidega, peanaha jaoks on olemas spetsiaalsed šampoonid.
Hormonaalsed, immunomodulaatorid
Vahendid, mis kõrvaldavad kaasnevad patoloogiad(hormoonid, immunomodulaatorid, sorbendid, hepatoprotektorid jne). Määratakse pärast konsulteerimist vastavate spetsialistidega.
Keratolüütilised ravimid
Sellesse rühma kuuluvad tooted, mis aitavad eemaldada surnud rakke ja taastada nahka. Paljud keratolüütikumid sisaldavad salitsüülhapet.
Vitamiinide kompleksid
Nad normaliseerivad naha ainevahetusprotsesse ja stimuleerivad närvisüsteemi tööd. Kõrgeim väärtus sisaldavad vitamiine A, B, D, E ja metüülmetioniini.
Mis tahes ravimeid võetakse ainult vastavalt spetsialisti ettekirjutusele ja tema järelevalve all. Hooldustooteid saate valida ainult ise.
Füsioteraapia kuiva seborröa korral
Füsioteraapia protseduurid on suunatud naha taastamisele ja selle välimuse parandamisele. Pea ja näo seborröa ravitakse protseduuride abil.
Krüomassaaž
See viiakse läbi spetsiaalse aplikaatoriga, mis vabastab vedela lämmastiku aurud või lämmastiku-õhu segu. Mõjutatud piirkondi töödeldakse ringjate liigutustega. Tavaliselt ilmneb positiivne mõju kümne protseduuri järel.
Laserteraapia
Seborroilise dermatiidi poolt kahjustatud nahka ravitakse keskmise intensiivsusega laservalgusega.
Kohalik darsonvaliseerimine
Ma rakendan kõrge sagedusega voolu näo- või peanahale. Vool juhitakse läbi spetsiaalse klaaselektroodi. Darsonvaliseerimine aitab parandada naha vereringet ja kiirendada ainevahetusprotsesse.
Protseduuridel on vastunäidustused. Krüomassaaži ei tohi kasutada, kui nahk on külma suhtes ülitundlik. Darsonvaliseerimine on vastunäidustatud hea- ja pahaloomuliste kasvajatega inimestele.
Darsonvaliseerimine - kokkupuude kõrgsageduslike vooludega
Šampoonid kuiva seborröa jaoks
Kuiva seborröa ravi peanahal ei ole ilma selleta efektiivne korralik hügieen. Tänapäeval on palju kõõmavastaseid šampoone, mõned on reklaamitud ja mõned mitte nii hästi reklaamitud. Seborröa korral kasutatakse mitut tüüpi pesuvahendeid.
- Seenevastane (sisaldab ketokonasooli, tsüklopiroksi, tsinkpüritiooni).
- Keratolüütiline (sisaldab salitsüülhape, ihtiool ja väävel).
- Antibakteriaalne (sisaldab oktopriroksi ja krimbasooli).
- Põletikuvastane (sisaldab tsinkpüritiooni, piparmündi või mentooli ekstrakte).
Meditsiiniline kõõmavastane šampoon tuleks osta apteegist. Toimeaine kontsentratsioon selles ei tohiks olla väiksem kui 2%. Kõige kuulsamad tõhusad šampoonid seborröa vastu:
- Nizoral ja Dermazol koos ketokonasooliga.
- "Sebipirox" koos tsüklopiroksiga.
- "Keto-plus" ketokonasooli ja tsinkpüritiooniga.
- "Sulsena" seleensulfiidiga. See komponent mõjutab rakkude regenereerimise protsesse.
Saavutuse eest positiivne mõju Pesuvahendit kasutatakse vähemalt kaks korda nädalas kahe kuu jooksul.
Tooteid ei pea kandma kogu juuste pikkusele. Oluline on peanahk ja juured põhjalikult pesta ravimšampooniga. Ülejäänud juukseid saab ravida tavalise pehme šampooniga.
"Keto-plus" sisaldab ketokonasooli ja tsinkpüritiooni
Rahvapärased abinõud seborröa vastu
Peanaha seborröa ravitakse traditsioonilise meditsiini abil. Neid kasutatakse iseseisvalt või koos ravimšampoonidega. Kõige tõhusamad vahendid seborröa vastu võitlemiseks on:
soola
Parem on kasutada jämedat meresoola. Pärast juuste pesemist tee soolakoorimine. Hõõruge sool mitme minuti jooksul ringjate liigutustega nahka ja juuksejuuri. Massaaž parandab vereringet ja eemaldab õrnalt surnud rakkude kihi. Protseduuri korratakse pärast iga pesu, kuni kõõm kaob.
õunasiidri äädikas (6%)
See on rikas B- ja C-vitamiini, karoteeni ja pektiini poolest ning see on selle tugevaim külg. Sellel on võime ravida naha mikrotraumasid, puhastada seda ja vabaneda pestitsiididest. Juukseloputus on valmistatud äädikast, see sobib rohkem naistele. Selleks klaasis koos puhas vesi vala sisse 4 supilusikatäit õunaäädikat. Raputage segu korralikult läbi. Pärast pesemist kandke loputusvedelik mitu korda juuksejuurtele ja peanahale. Seejärel pestakse see voolava veega maha. Äädikas viib happe-aluse tasakaal tagasi normaalseks ja kõõm kaob.
Looduslikud õlid – riitsinus, oliiv, takjas
Kõiki neid õlisid saab kasutada kuiva seborröa vastu võitlemisel. Nad niisutavad nahka ja kiirendavad selle uuenemist. Enne juuste pesemist kanna väike kogus õli ühtlaselt masseerivate liigutustega nahale ja juuksejuurtele. Kata mask kuumutatud rätikuga ja jäta 10–15 minutiks seisma. Seejärel peate juukseid põhjalikult pesta pehme šampooniga.
Selle osaks olev kasetõrv tapab seeni ja leevendab nahapõletikku. Nad pesevad juukseid seebiga. Selleks vahusta see kätes hästi ja kanna peanahale vahtu. Jätke toode 5 minutiks, seejärel loputage sooja veega (mitte kuumaga). Juukseid töödeldakse palsamiga. Tõrva seepi ei tohi kasutada rohkem kui kaks korda nädalas.
Traditsiooniline meditsiin tuleb toime sellise probleemiga nagu peanaha kuiv seborröa. Ravi teda õliga teepuu teostada ei saa. Sobib ainult rasuse seborröa korral, sest vähendab rasunäärmete aktiivsust.
Tõrva seep tapab seborröad põhjustava seene
Kuiva seborröa ennetamine
Kuiva seborröa ilmnemise vältimiseks peate järgima ennetavaid meetmeid.
- Juukseid tuleb pesta regulaarselt kaks korda nädalas (vajadusel rohkem). Hästi sobivad looduslike koostisosadega šampoonid - takjaekstrakt, nõges, kasetõrv, oliiviõli.
- Dieet. See peaks olema rikas vitamiinide, mikroelementide ja küllastumata rasvhapete poolest.
- Igapäevane režiim. Peate vaheldumisi töötama ja puhkama, magama vähemalt 8 tundi päevas ja jalutama.
- Närvisüsteemi tervis. Tuleb vältida stressirohked olukorrad ja ülepinge.
- Halbade harjumuste tagasilükkamine.
Tervislik eluviis aitab vältida seborröaga seotud probleeme ja parandada keha tervist.
Traditsiooniline ja rahvameditsiin ütleb teile, kuidas ravida kuiva seborröa. Nad saavad sellest probleemist lahti ja ennetamine aitab vältida selle kordumist.
Õline seborröa on haigus, mis mõjutab noorukeid ja täiskasvanuid. See patoloogia võib muutuda tõsiseks psühholoogiliseks ja esteetiline probleem. Kui haigust ei ravita õigeaegselt, kaasneb sellega suur hulk tüsistusi.
Mis on õline seborröa
Seborröa on krooniline nahahaigus, mille puhul on häiritud rasunäärmete talitlus. Seda haigust iseloomustab krooniline kulg koos ägenemise perioodidega (ägenemised). Seda patoloogiat on mitut tüüpi:
- rasv;
- kuiv;
- segatud.
Õlise seborröa eripäraks on suurenenud rasu tootmine. Lisaks muutub keemiline koostis. See haigusvorm mõjutab otsmiku, nina ja põskede nahka, õlgu, peanahka ja abaluude vahelist piirkonda. See omadus on tingitud asjaolust, et loetletud piirkondades asub inimese suurim hulk rasunäärmeid.
Seborröa võib mõjutada näo, kaela nahka, peanahk pead
Erinevalt õlisest vormist väheneb kuiva seborröaga naha sekretsioonide teke. Segatud kujul võib täheldada suurenenud ja vähenenud sekretsiooniga nahapiirkondi.
Miks haigus areneb?
Haiguse peamiseks põhjustajaks peetakse pärmseent Malassezia furfur. Need mikroskoopilised seened paljunevad ja elavad tervete inimeste nahal ja juustel, toitudes higi- ja rasunäärmete eritistest. Kui see on ebasoodne Inimkeha tingimustes aktiveerub oportunistlik floora ja haigus areneb.
Seen on seborröa peamine põhjus
See haigus on kõige tüüpilisem noorukitel ja noortel täiskasvanutel hormonaalse küpsemise perioodil. Sel ajal toimub rasunäärmete sekretsiooni füsioloogiline tõus, mis peatub koos noore organismi puberteedieaga.
Arengu soodsaks taustaks on hormonaalne tasakaalutus. Androgeenide (meessuguhormoonide) mõjul suureneb rasu tootmine. Naistel tekib õline seborröa östrogeeni (naissuguhormoonide) taseme languse taustal. Meestel võib haigus ilmneda androgeenide suurenenud tootmise või nende ainevahetuse kiirenemise taustal.
Haiguse arengut provotseerivad tegurid on järgmised:
- pärilik eelsoodumus;
- rikkumisi metaboolsed protsessid;
- endokriinsed haigused - hüpotüreoidism, diabeet jne;
- kannatanud emotsionaalse stressi all;
- neuroloogilised haigused- halvatus, Parkinsoni sündroom;
- kroonilised vaimsed häired - depressioon, epilepsia, skisofreenia;
- seedetrakti haigused;
- immuunpuudulikkus;
- isikliku hügieeni reeglite rikkumine;
- agressiivsete hooldustoodete kuritarvitamine;
- liigne kokkupuude päikesega, kirg päevitamise vastu;
- kehv toitumine.
Pidin konsulteerima 42-aastase naisega, kes põdes ägedat kopsupõletikku ja võttis seetõttu arsti ettekirjutuse järgi 2,5 nädalat antibiootikume. Peaaegu samaaegselt haigusega kannatas ta tugev stress, mis mõjutas negatiivselt hormonaalset taset. Selle tulemusena tekkis mõne aja pärast patsiendi näo- ja kaelanahale tugev akne ning nahk muutus rasvane läige. Naine pöördus nahaarsti poole, kes määras ravi ning soovitas konsulteerida günekoloogi ja psühhoterapeudiga. Kirjutasin patsiendile välja kerged ärevusvastased ravimid ja viisin läbi mitmeid psühhoteraapia seansse. Selle tulemusena paranes tema uni, normaliseerus tuju ning kadusid ärrituvus ja ärevus. Kompleksse ravi tulemusena muutus nahk järk-järgult puhtaks, muutus terveks ja siledaks.
Kuidas seborröa ära tunda
Näo seborröa saab ära tunda järgmiste märkide järgi:
- otsmikul, ninal ja põskedel on nahk niiske, rasvane;
- ilmub suur hulk aknet;
- poorid on laienenud;
- Kui määrite kahjustatud alale salvrätiku või paberi, tekivad sellele rasvased plekid.
Seborröaga nahk on niiske ja rasvane
Selja ja rindkere kahjustusi iseloomustavad:
- palju musti punkte;
- nahavärvi muutus - see omandab tuhmunud halli varjundi;
- intensiivne nahasügelus kahjustatud piirkondades.
Rasvase seborröa juustel võib ära tunda järgmiste märkide järgi:
- rasvased juuksed säravad;
- õline kõõm;
- märkimisväärne juuste väljalangemine.
Seborröaga juuksed muutuvad õliseks
Dermatoloogias on tavaks eristada kahte õlise seborröa vormi - paksu ja vedelat, need erinevad selle poolest. kliinilised tunnused. Paksust vormi iseloomustavad:
- naha paksenemine ja elastsuse vähenemine kahjustuse kohas;
- suurenenud juuste jäikus;
- naha koorumine;
- paksu viskoosse eritise ilmumine rasunäärmetest;
- ummistumist rasune sekretsioon näärmete erituskanalid koos tsüstide moodustumisega (ateroom);
- ateroomide põletik ja mädanemine;
- kerge lokaalne temperatuuri tõus;
- kahjustatud piirkonna punetus ja valulikkus.
Vedelat seborröa saab tuvastada järgmiste sümptomite järgi:
- naha ja juuste valulik rasvane läige;
- paksu kihi välimus õline kõõm kollaka varjundiga;
- kiire juuste sidumine isegi sagedase pesemise korral;
- tugev sügelus;
- valkjad lööbed nahal.
Diagnoos ja diferentsiaaldiagnostika
Seborröa diagnoosimist teostab dermatoloog või trikoloog (juuksehaiguste spetsialist). Lisaks on vaja konsultatsioone kitsaste spetsialistidega:
- endokrinoloog;
- neuroloog;
- naiste günekoloog;
- androloog meestele.
Peamine diagnostiline meetod on patsiendi uurimine. Lisaks kasutatakse järgmisi uurimismeetodeid:
- rasunäärmete sekretsiooni mikroskoopia - tehakse olemasoleva mikrofloora kindlaksmääramiseks ja muude nahahaiguste (psoriaas, trikhofütoos või ihtüoos) välistamiseks;
- seeninfektsiooni olemasolu testimine - võimaldab tuvastada Pityrosporumi või muid seeni, mis ei avaldu tervetel inimestel, kuid põhjustavad põletikulist protsessi teatud muutustega kehas;
- hormoonide (nais- ja meessuguhormoonid, neerupealiste ja kilpnäärme hormoonid) vereanalüüsid, et tuvastada endokriinne patoloogia, mis on seborröa provotseeriv tegur;
- Kõhuõõne, vaagna ja kilpnäärme ultraheliuuring vastava patoloogia tuvastamiseks;
- Hüpofüüsi ja neerupealiste magnetresonantstomograafia, et välistada hormoone tootvad kasvajad.
Seborröa diagnoosib ja ravib dermatoloog.
Diferentsiaaldiagnoos patoloogiline seisund viiakse läbi järgmiste haigustega:
- psoriaas;
- ilmajäetud;
- atoopiline dermatiit;
- kontaktdermatiit;
- Rosaatsea.
Tabel: seborröa diferentsiaaldiagnostika
Haigus | Iseloomulikud tunnused |
psoriaas |
|
peanahk |
|
atoopiline dermatiit |
|
kontaktdermatiit |
|
rosaatsea |
|
erütrasma |
|
Kuidas ravida seborröa kodus
Haiguse vastane võitlus hõlmab mitmeid põhipunkte:
- süsteemsete ravimite kasutamine;
- juuste pesemine spetsiaalsete ravimšampoonidega;
- traditsioonilise meditsiini retseptide vahendite ja meetodite rakendamine;
- füsioterapeutilised meetodid;
- dieedi korrigeerimine;
- olemasolevate krooniliste haiguste ravi;
- halbadest harjumustest vabanemine.
Seborröaga patsiendid peaksid meigi- ja kosmeetikatoodete kasutamisel olema väga ettevaatlikud. Nahahoolduses tasub usaldada tuntud kosmeetikafirmade tooteid, mis on apteekides laialdaselt saadaval. Mainekate tootjate kvaliteetne kosmeetika sisaldab lisaks headele dekoratiivsetele omadustele enamasti naha väliskihti niisutavaid komponente; UV-kiirguse eest kaitsvad mineraalekraanid; mikrokäsnad, mis imavad liigset rasu.
Yu. A. Gallyamova, meditsiiniteaduste doktor
https://www.lvrach.ru/2007/05/4535183/
Ravimid
Õlisest seborröast vabanemiseks määrab arst mitte ainult kohalikud ravimid, aga ka ravimid süsteemne toime, mille eesmärk on parandada ainevahetushäireid, kõrvaldada stressi mõjud ja normaliseerida siseorganite tööd.
Tabel: õlise seborröa ravimite ravi
Grupp | Ravimite nimetused | Millal ja miks see on ette nähtud? | Efektid |
Anksiolüütikumid (ärevusvastased ravimid) |
|
Pärast stressi ja neuroose, mis kutsusid esile seborröa arengu. Määratud psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimiseks. | Kõrvaldage ärevus, ärrituvus, suurenenud erutuvus, pisaravus. Normaliseerida ööuni. |
Seedetrakti ensüümid |
|
Seedesüsteemi häirete korral, ainevahetushäired nende parandamise eesmärgil. | Parandab seedimisprotsesse, imendumist toitaineid soolestikus. |
Vitamiinide kompleksid |
|
Ainevahetusprotsesside korrigeerimiseks taastage vitamiinide ja mikroelementide tasakaal. | Parandab naha ja juuste seisundit. |
Sügelusevastane | Clemastine | Tugeva nahasügelusega. | Kõrvaldab põletikulised ilmingud, sügelus ja nahaärritus. |
Seborröa terapeutilised šampoonid | Nizoral | Seene - seborröa põhjustaja - aktiivsuse pärssimiseks normaliseerige rasunäärmete talitlus. | Kõrvaldab sügeluse, põletiku, kõõma. Vähendab rasueritust. |
Psoril tõrv | Sügeluse ja naha kõrvaldamiseks suruge alla seente aktiivsus. | Leevendab põletikulisi ilminguid, sügelust ja ebamugavustunnet, parandab naha taastumist ja juuste kasvu. | |
Friederm-tsink | Kõõma kõrvaldamiseks, naha sügelus ja põletiku tunnused. | Kõrvaldab põletikku, parandab naha taastumist, soodustab kahjustatud juuste struktuuri taastamine. |
|
Kõõm | Rasvase kõõma vastu võitlemiseks | Supresseerib seeni, kõrvaldab naha sügeluse ja ketenduse. | |
Sebozol | Rasvase kõõma ja seborroilise dermatiidi kõrvaldamiseks | Pärsib seente aktiivsust, kõrvaldab kõõma, soodustab peanaha taastumist. | |
Kõõma ja aktiivse juuste väljalangemise vastu võitlemiseks | Kõrvaldab seene, vähendab rasunäärmete aktiivsust, taastab juuksefolliikulisid, stimuleerib juuste kasvu. | ||
Salvid ja kreemid | Lamisil | Näo ja keha rasuse seborröa jaoks ette nähtud patogeense seente kõrvaldamiseks | Sellel on põletikuvastane ja seenevastane toime |
Radevit | Tugeva sügelusega naha raviks | Kõrvaldab põletikunähud, leevendab sügelust, niisutab ja pehmendab nahka, stimuleerib kaitsefunktsioonid nahka. | |
Dekspantenool (analoogid - Bepanten, Panthenol) | Paranemisprotsesside kiirendamiseks | Stimuleerib naha taastumist ja omab antimikroobset toimet. | |
Seente kasvu tõkestamiseks vähendage ketendamist ja rasust nahka | Pärsib seene kasvu, kõrvaldab naha ketendamist ja rasuse läike. | ||
Eplan | Naha kaitsmiseks kahjustuste eest, regeneratsiooni parandamiseks ja tõsiste põletikunähtude korral. | Kiirendab naha paranemisprotsesse, leevendab valu, turset, sügelust ja ärritust. | |
Exoderil | Seborröa põhjuse kõrvaldamiseks - seenhaiguste patogeen | Pärsib seente aktiivsust, on põletikuvastase toimega, leevendab sügelust ja ketendust. | |
Aerosoolid | Tsinocap | Naha põletiku vähendamiseks | Kõrvaldab patogeense mikrofloora, leevendab põletikku ja naha sügelust. |
Fotogalerii: ravimid seborröa raviks
Novopassit rahustab närvisüsteem, normaliseerib ööune
Aevit normaliseerib rasunäärmete aktiivsust
Nizoral kõrvaldab naha seenkahjustused Sulsena pasta on tõhus vahend rasuse kõõma vastu
Traditsioonilise meditsiini retseptid
Kombinatsioonis koos ravimteraapia Võite kasutada rahvapäraseid abinõusid. Kõõma kõrvaldamiseks on soovitatav teha maske kookosõlist. Sellel tootel on seenevastane ja antimikroobne toime, kõrvaldab kõõma. Protseduur tuleks läbi viia järgmiselt:
- Kuumuta 2-3 spl võid anumas sooja veega, kuni see sulab.
- Jaotage toode juustele.
- Katke oma pea kotiga ja isoleerige see peal oleva salli või rätikuga.
- Leota kookosõli 1–1,5 tundi.
- Pese mitu korda sooja vee ja šampooniga maha.
Seda maski tehakse kord nädalas. Seborröa täielik vabanemine ilmneb 5–6 protseduuri järel.
Hea toimega on takjas ja kastoorõli. Need tooted pehmendavad nahka, hõlbustavad soomuste eraldumist, parandavad juuste struktuuri ja normaliseerivad rasu tootmist. Seborröa raviks hõõruge paar supilusikatäit õli juuksejuurtesse ja peanahasse ning jaotage kogu pikkuses. Kandke toodet kindlasti kulmudele ja peanaha piirile. Mask jäetakse 4 tunniks mõjuma, mähitakse tsellofaani ja rätikusse, seejärel pestakse hoolikalt šampooniga maha. Mask alates kastoorõli Seda tehakse samamoodi, kuid peate seda hoidma mitte rohkem kui 40 minutit. Protseduuri korratakse 3 korda nädalas kuni täieliku taastumiseni. Edaspidi saab seda ennetuslikel eesmärkidel läbi viia mitte rohkem kui kord nädalas.
Takjaõli pehmendab nahka, parandab rasuse kooriku eemaldamist seborröa ajal
Rasvast kõõmast saate vabaneda seborröaga, kasutades tavalist lauasool. See soodustab soomuste paremat eemaldamist ja parandab peanaha vereringet. Selle tulemusena puhastatakse juuksed ja nahk kiiresti rasustest koorikutest, naha paranemine ja juuste kasv kiireneb. Seda toodet tuleb kasutada väga ettevaatlikult, et mitte kahjustada ärritunud nahka ega halvendada selle seisundit. Kord nädalas hõõru peanahka soola. Seda tuleks teha pehmete ringjate liigutustega. Seejärel jäetakse mask juustele 1 tunniks, seejärel pestakse see maha. Seda protseduuri ei soovitata kasutada, kui nahal on väiksemaid kriimustusi, kriimustusi ja marrastusi.
Lauasoola abil saate parandada naha ja juuste seisundit seborröaga
Seborröa ägenemise ajal on soovitatav pesta juukseid iga päev tõrvaseebiga. Aja märgad juuksed vahule ja jäta vahule 15 minutiks. Peate seebi maha pesta sooja veega, muid pesuaineid ei pea kasutama. Pärast ägedate sümptomite eemaldamist pestakse juukseid ülepäeviti ja seejärel iga 3 päeva järel. See protseduur aitab leevendada põletikku ning naha ja juuste suurenenud rasust. Seborroilised naastud kuivavad ja langevad järk-järgult maha, paraneb naha hingamine ja taastub juuste struktuur.
Raviks kasutatakse laialdaselt ravimtaimede keetmisi ja infusioone:
- Jahvata 20 g värskeid lehti pähkel, pane anumasse ja vala 500 ml keeva veega, seejärel keeda 3 minutit. Laske tõmmata pool tundi, seejärel filtreerige ja niisutage juukseid. Katke pea polüetüleeniga ja rätikuga. Kompress jäetakse üleöö ja pestakse hommikul sooja veega maha ilma pesuaine. Seda protseduuri saate teha 3 korda nädalas kuni täieliku taastumiseni. Pähklilehtedest valmistatud toode on põletikuvastase toimega, soodustab rasunäärmete normaalset talitlust, parandab juuste kasvu.
- Takjajuurtest valmistatud keetmine parandab vereringet peanaha kapillaarides, vähendab rasunäärmete tootmist, kõrvaldab põletikunähud. Keedist võib hõõruda peanahasse, juuksejuurtesse ning kasutada ka juuste pesemiseks. Valmistamiseks vala klaasi külm vesi 2 spl kuivi purustatud juuri ja lase keema tõusta. Seejärel vedelik jahutatakse ja filtreeritakse. Saate seda juuksejuurtesse hõõruda ülepäeviti.
- Õlise seborröa raviks võite valmistada kummeli maski. Selleks valage supilusikatäis kuivatatud lilli ¼ tassi keeva veega ja laske 4 tundi tõmmata. Valage saadud tõmesse munavalge ja segage hoolikalt. Kandke see segu juuksejuurtele ja laske täielikult kuivada. Pärast kuivatamist pestakse segu tõrvaseebi abil juustelt maha. Seda ravi võib läbi viia 2-3 korda nädalas kuni täieliku taastumiseni. Mask leevendab hästi põletikku ja sügelust, kõrvaldab juuste ja naha liigse rasustumise.
- Pigista mitmest suurest aaloelehest mahl ja sega alkoholiga (1 osa mahla jaoks – 5 osa alkoholi). Seda segu hõõrutakse õrnade liigutustega nahka ilma loputamata. Protseduuri tuleks teha ülepäeviti 3 kuu jooksul. Aaloemahl on antimikroobse ja põletikuvastase toimega, soodustab kudede taastumist, stimuleerib juuksefolliikulisid. Pärast selliseid protseduure toimub paranemine palju kiiremini.
Fotogalerii: ravimtaimed rasuse seborröa ravis
Pähkli lehti pruulitakse rasuse seborröa raviks Takjajuure keetmist kasutatakse laialdaselt peanaha ja juuste raviks.Lilled farmatseutiline kummel on põletikuvastase ja antimikroobse toimega Aaloemahl on stimuleeriva ja taastava toimega
Toitumine rasuse seborröa jaoks
Üks neist olulised tingimused edukas raviõline seborröa on õige toitumise korraldus. Sellisel juhul on dieedi põhimõtted järgmised:
- Allergeenide ja säilitusainete rikaste toitude väljajätmine toidust.
- Piirake kõrge süsivesikute sisaldusega toite.
- Värskete köögiviljade ja puuviljade söömine.
- Valkude, tsingi ja vitamiinide rikka toidu söömine.
- Joo piisav kogus vedelikud.
- Valgurikkad toidud – tailiha, piimatooted.
- Tsingi sisaldavad nõud, mis on vajalik rasunäärmete normaalseks tööks – mereannid (kui pole allergiat).
- Kergesti seeditavaid valke ja B-vitamiine sisaldavad piimatooted.
- Värsked pehme viljalihaga köögiviljad ja puuviljad, et vältida allergiat – igat tüüpi kapsas, suvikõrvits ja kurk, rohelised õunad, seller.
- Suure jämeda kiu sisaldusega teravili, samuti kliid.
- A- ja E-vitamiini rikkad taimeõlid, mis on olulised nahale ja juustele.
Joogiks on lubatud gaseerimata mineraalvesi, tarretis ja marjajoogid, roheline tee ja taimsed preparaadid.
Seborröa korral sööge vähese pigmendisisaldusega köögivilju ja puuvilju
Seborröaga keelatud tooted:
- Maiustused, mesi, šokolaad.
- Väga gaseeritud rohke suhkruga joogid.
- Kõrge "kergete" süsivesikute sisaldusega teravili - mais, manna, riis.
- Vürtsikad, soolased ja suitsutatud toidud.
- Tugev tee ja kohv.
- Alkohol.
Muud ravimeetodid
Rasvaseborröa kompleksravis kasutatakse füsioterapeutilisi meetodeid. Need võivad olla suunatud nii organismi hormonaalse tasakaalu parandamisele kui ka kahjustatud nahapiirkondade seisundi parandamisele. Kõige sagedamini kasutatavad protseduurid on:
- darsonvaliseerimine;
- osoonteraapia;
- krüomassaaž;
- transkutaanne elektriline neurostimulatsioon.
Darsonvaliseerimine parandab naha mikrotsirkulatsiooni
Seborröa raviks on keelatud kasutada järgmisi meetodeid:
- sagedane pühkimine agressiivsete alkoholi sisaldavate lahustega;
- pesuseebi kasutamine juuste pesemiseks;
- mis tahes termiliste protseduuride kasutamine.
Kaugelearenenud vormide ravi tunnused
Rasvaseborröa raviks kaugelearenenud staadiumis määrab dermatoloog lisaks kohalikele seenevastastele salvidele ravimid tablettidena - Nizoral, Ketokonasool, Flucostat jne. Annuse ja kasutamise kestuse valib spetsialist iga patsiendi jaoks eraldi.
Seborröa kaugelearenenud vormide korral on see ette nähtud seenevastased ravimid tablettides ja kapslites
Tõrva seep ravib tõhusalt kaugelearenenud seborröa, aga ka Algopix kompleks – tõrva, salitsüülhappe ja merevetikaekstrakte sisaldav šampoon. Sellel tootel on võimas põletikuvastane toime, ta taastab kahjustatud juuste ja naha struktuuri, vähendab rasu tootmist ja täiendab naha mikroelementide varusid.
Ravi prognoos, tagajärjed ja tüsistused
Kui patsiendile määrati õige ja õigeaegne ravi, on õlise seborröa prognoos soodne. Vastasel juhul võivad tekkida järgmised komplikatsioonid:
- sekundaarse bakteriaalse ja seeninfektsiooni lisamine, furunkuloosi areng;
- cicatricial muutused kahjustatud nahapiirkondades;
- suure hulga papilloomide moodustumine nahal;
- juuksefolliikulite ammendumine koos intensiivse juuste väljalangemisega kuni täieliku kiilaspäisuseni.
Kiilaspäisus võib olla ravimata seborröa tüsistus
Rasvase seborröa ennetamine
Õlise seborröa tekke vältimiseks soovitavad eksperdid järgida järgmisi reegleid:
- suurendada immuunkaitset kõvenemise kaudu, veeprotseduurid, kõnnib värskes õhus;
- vältige stressirohke olukordi ja ületöötamist, magage regulaarselt;
- kasutada looduslikku baasil valmistatud dekoratiiv- ja hooldavat kosmeetikat;
- järgima isikliku hügieeni reegleid;
- normaliseerida toitumist, lisades dieeti valgu-, vitamiini-, tsingi-, joodi- ja väävlirikkaid toite;
- Võtke mitu korda aastas meresoolavannide kursusi.
Kui ilmnevad seborröa nähud, ei tohiks te ennast ravida. Kindlasti tuleb pöörduda arsti poole ja läbida täielik läbivaatus.
Seborröa ravi peaks olema terviklik ja hõlmama süsteemseid ja kohalikke ravimeid, samuti füsioterapeutilisi meetodeid. Traditsioonilise meditsiini retseptid annavad hea efekti. Oluline tegur seborröast vabanemisel on õige toitumine, stressi vältimine ja organismi immuunkaitse parandamine.
Seborröa on nahahaigus, mis on põhjustatud rasunäärmete talitlushäiretest. Sageli on see tingitud organismi hormonaalsest tasakaalutusest, näiteks puberteedieas. Eriti sageli esineb seborröa, millega kaasneb kõõm.
Välja paistma kolm seborröa vormi: õline, kuiv ja segatud
Õline seborröa– juuksed tunduvad olevat õliga määritud, eraldi salkudeks kokku liimitud, peas on palju kollaseid sarvestunud soomuseid.
Pea kuiv seborröa– peanahk muutub õhukeseks, kahvatuks, hakkab kooruma, tekib peen valge kõõm, see on tingitud rasunäärmete ebapiisavast talitlusest. Kuiva seborröa põhjus võib olla ebaõige hooldus juuste jaoks.
Seborröa– põsed ja lõug võivad olla rasused ning otsmik ja juuksed kuivad.
Seborröa korral tekib nahal aluseline reaktsioon, mis vähendab selle kaitsefunktsioone, mis põhjustab vinnid, sest infektsioon tungib kergesti läbi naha.
Seborröa ravi See algab selle põhjuse kõrvaldamisega - ravitakse endokriinseid häireid, seedetrakti haigusi ja tugevdatakse immuunsüsteemi. Väliseks raviks määrab arst salitsüülhappe, vasksulfaadi, tsinksulfaadi, ihtiooli salv, tõrva seep, väävel-tõrva salvid.
Selle haiguse vastu aitavad rahvapärased abinõud.
Rahvapärased abinõud pea õlise seborröa raviks
Sibul
1 spl. l. sibulamahla segada 2 spl. l. viina. Hõõruge seda toodet iga kord enne juuste pesemist. Sibulaga õlise seborröa ravikuur on 4 kuud. Raviefekt suureneb, kui loputate juukseid pärast juuste pesemist infusiooniga. sibula koor(50 g liitri keeva vee kohta, jätke 20 minutiks). Sibul on selle haiguse jaoks üks parimaid rahvapäraseid ravimeid.
Saialill
Saialill reguleerib väga hästi rasunäärmete talitlust, seda kasutatakse edukalt rasuse ja kuiva seborröa raviks ning see sisaldub paljudes šampoonides rasused juuksed. Kodus kasutage järgmist retsepti: 1 spl. l. kuivatatud lilled valatakse 2 tassi keeva veega, jäetakse 30 minutiks, hõõrutakse iga päev juuksejuurtesse. See rahvapärane ravim tugevdab ka juukseid, seetõttu on soovitatav seda kasutada, kui haigusega kaasneb juuste väljalangemine. Raviefekt paraneb oluliselt, kui saialilletõmmist kombineerida tugeva takjajuurte keetmisega.
Traditsiooniline seborröa ravi äädika abil
Kuna seborröa korral on peanahal happelise asemel leeliseline reaktsioon, on kasulik nahka hapestada äädika või sidrunimahlaga. Pärast juuste pesemist on soovitav juukseid loputada kergelt hapendatud veega (1 spl. 9% äädikat 1 liitri vee kohta). Iga päev enne magamaminekut on soovitav niisutada pead nõgese ja äädika leotisega (100 g värskeid nõgeselehti või 15 g kuivi lehti, valada 0,5 liitri keeva veega, lasta seista 2 tundi, lisada 0,5 liitrit 6% äädikat ja kuumutage uuesti keemiseni, hoidke külmkapis)
Rahvapärased abinõud pea kuiva seborröa raviks
Nõges
2 spl. l. purustatud kuivad nõgeselehed, valada 300 g keeva veega, lasta seista 2 tundi, kurnata. Kuiva seborröa korral hõõru peanahka iga päev.
Takjas
2 spl. l. purustatud kuivad takjajuured, vala 300 g keeva veega, hauta tasasel tulel, kuni esialgne maht väheneb poole võrra. Kurna, lisa 50 g sulatatud seapekk ja hauta veevannis 1,5-2 tundi. Hõõruge saadud salviga kuiva seborröa peanahka 1-2 korda nädalas. Kursus - 3 kuud.
Sibul seborröa vastu
Sibul aitab ravida pea seborröa; kui seborröa on kuiv, peate lisama kastoorõli või Burri õli. Ravi retsept on järgmine: 2 spl. l. sega viin 1 spl. l. sibula mahl ja 1 spl. l. õlid Hõõru segu sisse 1 tund enne juuste pesemist.
Saialill
Nagu õlise seborröa puhul, aitab saialill ka pea kuiva seborröa korral, kuid jällegi õli lisamisega. Raviks võtke mitte tõmmist, vaid saialilletinktuuri, lisage kastoorõli 1:1, hõõruge juuksejuurtesse ülepäeviti.
(Tervislik eluviis 2008 nr 19, lk 26-27, vestlusest arstiteaduste doktori, taimse meditsiini instituudi direktori prof. V. F. Korsuniga)
Integreeritud lähenemine seborröa ravile.
Mehel oli peanaha rasune seborröa. Seborröa ravimiseks kasutati erinevaid ravimeid ja rahvapäraseid ravimeid, kuid need aitasid vähe. Seejärel, olles hoolikalt uurinud nahahaiguste põhjuseid, otsustasid nad närve tugevdada: mees hakkas jooma palderjani, emarohu ja piparmündi leotisi. Mees lõikas juukseid, pesi juukseid ainult tõrva seebiga ja tegi kord nädalas kompresse henna ja basmaga, peale kompressi loputas juukseid lahjendatud lahusega. õunasiidri äädikas või vesinikperoksiidi (1 liitri vee kohta - 1 tl peroksiidi) või vereurmarohi keetmist. Ravi oli pikk ja regulaarne. Selle tulemusena õnnestus mehel seborröa siiski välja ravida. (HLS 2006 nr 5, lk 11.)
Kuidas kiiresti seborröa ravida - munakollase salv
Mees kannatas aastaid peanaha rasuse seborröa all, tema juuksed olid pidevalt räsitud, rasused ja kõõmahelvestega ning teda kimbutas sügelev peanahk. Ta kasutas erinevaid hormonaalseid salve, mida nahaarstid talle kirjutasid, kuid toime oli lühiajaline. Keegi andis talle rahvapärane retsept– ta kasutas seda ainult üks kord ja nüüdseks 12 aastat pole seborröa olnud. Siin on retsept - 2 munakollast, 1/2 sidruni mahl, 1 spl. l. taimeõli. Löö, hõõru peanahasse, peal polüetüleen ja soe sall. Hoidke 40 minutit. Kolme päeva pärast saab protseduuri korrata. (2006 nr 8, lk 6)
Sooda
Naisel oli raske seborröa – pea sügeles ööl ja päeval, juuksed olid rasvased ja matid. Arstid kirjutasid sulnosalicin salvi, kuid see ei aidanud. Teades, et sooda lahustab rasva, otsustasin pesta juukseid soodaga, juuksed said korralikult puhtaks pestud ja sügelus jäi vähemaks. Seejärel niisutas ta soodat veega ja kandis selle pasta peanahale, sidus selle plastikuga, seejärel salliga. 40 minuti pärast pesin juukseid. Sellest ajast on möödunud 3 aastat, seborröa pole taastunud. (HLS 2006 nr 8, lk 30.)
Sinepiravi
Mees võitles 4 aastat edutult seborröaga rahvapäraste vahenditega ja dermatoloogide poolt välja kirjutatud ravimite abil. Kuid need tõid ainult ajutise kosmeetilise efekti. Ta märkas, et seborröa süvenes pärast maiustuste söömist, seejärel otsustas ta pea seborröa ravida vastupidiselt - mõru võtmisega - hakkas koos toiduga võtma sinepit - 2-3 tl. päevas, vahel unustasin sinepi ära, kuid tulemus ei lasknud end kaua oodata - seborröa oli täiesti kadunud, pea puhas, sügelus ja kõõm polnud. Seborröa ravi ajal (enne sinepi kasutamist) aitas teda eriti kõõmavastane šampoon “Panthenol” ja igapäevane juuste loputamine soodaga - kõõm kadus mõneks ajaks.
Pea kuiva seborröa ravi
Aitas kahe nädalaga ravida pea kuiva seborröa järgmine retsept: segage 10 g 10% väävli salvi, naftalani salvi, vaseliini, lanoliini ja kastoorõli. Esimese nädala jooksul hõõruge peanahasse ülepäeviti. Siis kord nädalas õhtuti. Selle hoolduse ajal peske juukseid kord nädalas. Kursus on poolteist kuud. Naine kasutas seda vahendit kahe nädala jooksul ülepäeviti, seborröa läks üle ega ole ilmunud 35 aastat. (HLS 2005 nr 22, lk 32)
Uriin
18-aastasel poisil oli pärmseene poolt tüsistunud seborröa. Aurustunud uriin aitas ravida pea seborröa: koguge ühel päeval uriin, lisage peotäis nõgeseid, keetke, kuni jääb 1/4 mahust. Hõõruge seda iga päev öösel pähe, seejärel pange peale polüetüleen ja villane kork. Hoidke 1 tund. Pooleteise kuu pärast sai mu pea selgeks ja juuksed lakkasid välja langemast. (HLS 2004 nr 19, lk 27)
Saksa šampoon seborröa jaoks
Kui teil on rasuse peanaha seborröa ja kõõm, siis aitab vana saksa ravim seda haigust ravida. Sega 1 tl. söögisoodat ja 1 tl. glütseriin, valage segades 1 tassi keeva veega, oodake, kuni segu jahtub sooja temperatuurini. Valage segu teelusikatäie kaupa õrnalt pähe ja hõõruge segu sõrmeotstega nahka. Seejärel loputage juukseid mitte rohkem kui klaasi veega. Nelja päeva pärast korrake protseduuri. Pärast 3-4 protseduuri haigus kaob. (2002 nr 21, lk 30)
Seborröa on rasunäärmete talitlushäire, mida iseloomustab peamiselt defektse rasuerituse suurenenud sekretsioon, mille tulemusena vähenevad naha antimikroobsed omadused ja luuakse tingimused infektsiooni tekkeks. Seborröa aluseks on eelkõige funktsionaalsed neuroendokriinsed häired autonoomne düstoonia. Endokriinsed nihked hõlmavad nais- ja meessuguhormoonide tasakaalustamatust (androgeenide taseme tõus koos östrogeeni vähenemisega). Tuleb märkida, et seborröa sümptomid intensiivistuvad, kui võtta vürtsikas, soolane ja magus toit. Seborröa võib areneda igas nahapiirkonnas, kus on rasunäärmeid, kuid tavaliselt tekib see seal, kus rasunäärmeid on eriti palju ja kus need on kõige suuremad: peanahal, näol, rinnal, seljal. Eriti sageli esineb haigus puberteedieas noorukitel. 10% ilmingutest omandab seborröa kroonilise haiguse staatuse, iseloomustades seeläbi seborröa dermatiiti. Seborröa, erinevalt seborröa dermatiidist, ei ole haigus. Lõppude lõpuks ei ole seborroilise dermatiidi algpõhjus mitte naha rasunäärmete häire, vaid põletikuline haigus nahk ise.
Kes haigestub seborröa ja kuidas? Mis on näo ja peanaha rasuse naha põhjused?
Seborröa põhjuseks on tasakaalutus rasvade ainevahetus, mis on põhjustatud hormonaalsetest muutustest puberteedieas. Meessuguhormoonide taseme tõus veres (nii meestel kui naistel) põhjustab liigse rasu tootmist. Sel juhul on häiritud normaalne rasu eemaldamine rasunäärmetest, mis vähendab naha antimikroobseid omadusi ja loob tingimused infektsiooni tekkeks.
Riskitegurid:
- Pärilik eelsoodumus. Inimkeha kõigi organite, sealhulgas rasunäärmete talitlus on "programmeeritud" geneetiliselt. Sel põhjusel on seborröa sageli perekondlik haigus ja sellise diagnoosiga patsiendil on tingimata üks või mitu sugulast, kellel on sama haigus.
- Vaimsed ja neuroloogilised haigused: epilepsia, skisofreenia, nakkuslikud kahjustused KNS.
- Häired seedetraktis.
- Hormonaalsed häired. On tõestatud, et androgeenid (meessuguhormoonid) on kõige võimsam rasunäärmete talitluse stimulaator, nii et enamikul juhtudel areneb seborröa inimkonna tugevama poole esindajatel.
- Kroonilised nakkushaigused.
- Vitamiinide ja mineraalainete puudumine toidus.
- Kilpnäärme patoloogiad.
- Munandite kasvaja meestel. Seborröa äkiline ilmnemine meestel võib olla märk munandikasvajast (seminoomist).
- Munasarjade haigused naistel. Seborröaga naistel esineb sageli suurenenud tase progesterooni ja meessuguhormoonide sisaldus veres, samal ajal kui nende östrogeeni tase väheneb. Sarnased vahetused sisse hormonaalne tase naistel seostatakse munasarjahaigustega (näiteks polütsüstiliste munasarjade haigus), ülekaaluga.
- Vegetovaskulaarne düstoonia.
- Krooniline väsimus.
- Stress.
- Magusate, vürtsikate ja soolaste toitude kuritarvitamine.
- Isikliku hügieeni eeskirjade eiramine.
- Endokriinsüsteemi häired: võimalikud ka võtmise tagajärjel anaboolsed steroidid, mis aitab kasvatada lihasmassi või mis tahes muud hormonaalsed ravimid(näiteks rasestumisvastased vahendid), neerupealiste ja suguelundite kasvajad.
- Atmosfääritegurite mõju.
Millised on seborröa sümptomid?
Sõltuvalt teatud tunnuste ülekaalust eristatakse haiguse vedelaid ja pakse (kuiva) vorme. Vedelat (õlist) seborröa iseloomustavad järgmised ilmingud: kahjustatud nahapiirkonnad (nägu, pea, torso) on niisked, rasvased ja neile on iseloomulik läige. Rasuse naha puhul on rasunäärmete poorid laienenud, sageli ummistunud tumedate korkidega (komedoonid, “mustpead”). Nahk pakseneb, omandab määrdunudhalli varjundi ja näeb välja nagu sidrunikoor. Juuksed on rasvased. Võib tekkida laiguline kiilaspäisus. Lisaks ülaltoodud sümptomitele võite märgata rasuse naha seborröa rasunäärme tsüstid väikeste kollaste sõlmede kujul (milia, “valgepead”). Seborröa kuiva vormiga patsientidel kõõm ja akne vulgaris. Kõõm on peanaha ketendus, millega tavaliselt ei kaasne põletikku. Kõõma tekkimist põhjustab saprofüütse (kaasneva, mittepatogeense) bakteriaalse floora aktiivsuse suurenemine, mis tungib naha kõige ülemisse kihti ja häirib selle keratiniseerumist. Seborröa segavorm ühendab kõik ülaltoodud sümptomid erineval määral. Sel juhul on näiteks näo keskosas nahk rasune, põskedel aga kuiv. Seborröa diagnoosimiseks on lisaks visuaalsele uurimisele ja haiguse arengu riskitegurite tuvastamisele ette nähtud biokeemiline analüüs veri, vereanalüüs hormoonidele, vajadusel - kilpnäärme ja elundite ultraheliuuring kõhuõõnde. Kui teil on seborröa, peavad teid kontrollima järgmised arstid:
- dermatoloog (kohustuslik kõikidele patsientidele enne ravi alustamist),
- androloog (meestele) või günekoloog (naistele),
- neuroloog,
- endokrinoloog
Mida võib seborröa põhjustada?
Seborröaga kaasneb sageli sekundaarne bakteriaalsed infektsioonid nahk: follikuliit, keeb, püoderma. Samuti on allergilise iseloomuga lööbeid - "seborroidid". Seborröa tõttu tekivad kergesti mitmesugused patoloogilised nahamuutused: noorukieas - laienenud poorid, valged ja tedretähed, juveniilne akne; V küps vanus- kiilaspäisus, seborroiline ekseem, mädased vistrikud, rosaatsea, akne (rosaatsea); eakatel - seniilsed tüükad jne.
Mis on seborroiline dermatiit? Mis on seborroilise dermatiidi ravi?
Seborroiline dermatiit on traditsiooniliselt klassifitseeritud järgmiselt eraldi haigus. See erineb seborröast selle poolest, et esialgne põhjus pole mitte naha rasunäärmete talitlushäire, vaid naha enda põletikuline haigus. Ja nahapõletik toob siis kaasa rasunäärmete ja kõigi kudede häireid, naha kaitse- ja kõigi muude funktsioonide vähenemise ning see omakorda toob kaasa soodsate tingimuste loomise haiguse edasiseks kulgemiseks. Seborroiline dermatiit on dermatiit, kuid see paikneb eranditult rasunäärmete rikastes "seborroilistes" piirkondades: näol (otsmik, nina, nasolaabiaalne kolmnurk, lõug), peanahk, rindkere keskjoon, selja abaluudevaheline piirkond. Seborroiline dermatiit esineb kõige sagedamini lastel esimesel kolmel elukuul diateesi kujul, puberteedieas või 30–70-aastastel inimestel. Mehed kannatavad sagedamini kui naised. Haigus on pärilik. Haiguse paranemine toimub suvel, ägenemine sügisel.
Seborroiline dermatiit avaldub naha punetuse, koorumise, paksenemisena, tugev sügelus ja see on fotol selgelt näha. Samuti täheldatakse tugevat kõõma, juuste hõrenemist ja hõrenemist. Kui räägime peanaha seborroilisest dermatiidist, on haigusel kolm vormi:
- kuiv tüüp või tavaline kõõm: seda iseloomustab peen lamellkoorimine, juuste saastumine ei toimu kiiresti;
- õline või steatoidne kõõm: seda iseloomustab suurte rasvakollaste soomuste ilmnemine, mis on kinnitunud juuksepõhjale, mis võib põhjustada liimimist; juuksed määrduvad väga kiiresti;
- põletikuline tüüp: iseloomustab tugev punetus, nutt, sügelus ja kahjustus, mis ulatub üle karvakasvu piiri.
Seborröa dermatiidi põhjused on väga sarnased seborröa põhjustega, on ka neurogeenseid, hormonaalseid ja immuunseid põhjuseid. Äärmiselt rasket seborroilist dermatiiti süvendavad närvistress, hormonaalsed muutused organismis ja vähenenud immuunsus. Sageli on süüdi liigne summa pärmseen, mis tavatingimustes on täiesti kahjutu, kuid aktiveerub provotseerivate tegurite juuresolekul, mis omakorda viib naharakkude kiirenemiseni ja nende “koorumiseni”. Selle nuhtlusega saate toime tulla abiga erilised vahendid(sildiga "kõõmavastane"). Uue põlvkonna kõõmavastased tooted kasutavad sellist toimeainet keeruline tegevus, nagu tsüklopiroksolamiin. Sebiproxi šampooni iseloomustab ainulaadne tsüklopiroksolamiini ja teiste komponentide koostis, mis võimaldab sellel korraga toimida 4 tasemel:
- võimas seenevastane toime: omab kiiret fungitsiidset toimet patogeensetele seentele, sealhulgas perekonna Malassezia (Malassezia) seentele;
- antibakteriaalne toime: pärsib paljude mikroorganismide tegevust;
- põletikuvastane toime: pärsib põletikuliste vahendajate sünteesi ja vabanemist;
- keratoreguleeriv toime: omab peanahka koorivat toimet (bensüülsalitsülaadi tõttu).
See tagab kindlustunde võitluses kõõma ja retsidiivide vastu (selle taasilmumine). SEBIPROX šampoon on universaalne: seda saab kasutada nii tavalise kõõma kui ka peanaha seborroilise dermatiidi korral. Lisaks on šampoonil suurepärased kosmeetilised omadused. Hoolikalt valitud pesu-, toitmis- ja konditsioneerimiskomponentide koostis säilitab peanaha optimaalse pH taseme ning annab juustele terve ja hoolitsetud välimuse.
Mis on seborröa ravi?
Seborröa ravi võib toimuda ainult arsti järelevalve all. Seborröa ravi määratakse eranditult individuaalselt pärast tervet hulka uuringuid ja mõnikord ka mitme erineva eriala arsti külastusi. Ravi määramiseks meestele, kellel rasune nahk nägu, pea, on soovitav külastada androloogi. Võime kaaluda peamisi meetodeid, mida arstid seborröa ning rasuse peanaha ja näo ravis kasutavad:
- autonoomse närvisüsteemi funktsioone taastavate ravimite kasutamine;
- kaasuvate haiguste ravi organismis;
- hormoonravi, kuid seda kasutatakse peamiselt raskete haigusvormide korral, taimsete preparaatide hulgas kasutatakse Saw Palmettot endokriinse tasakaalu taastamiseks;
- eridieet: keskenduge tarbimisele fermenteeritud piimatooted, munad, puuviljad, köögiviljad (eriti kapsas, peet), kaerahelbed (kaerahelbed). Piirata loomsete rasvade (veise-, sea- ja lambapekk), rasvaste toitude, konservide, soolaste ja vürtsikate toitude, vürtside (mädarõigas, sinep, pipar) tarbimist. See on vajalik seisundi halvenemise vältimiseks ja seedetrakti toimimise normaliseerimiseks; kasutatakse Bifidophilust;
- B-, A-, D-, E-vitamiinide, tsingi- ja väävlipreparaatide võtmine on see, mida keha vajab seborröaga iseseisvalt toimetulekuks, kasutage "Tsingi pastillid", "Super Complex";
- Kodune naha ja juuste eest hoolitsemine on väga oluline, selleks sobivad kõige paremini ravimid;
- absoluutselt vajalik füüsiline harjutus: jalutuskäigud õhus, päikese- ja õhuvannid, kõvenemine, ujumine avatud reservuaarides ja nii edasi, sest kehaline harjutus normaliseerib vereringet ja ainevahetust;
- juures raske kurss Haigusi ravitakse süsteemsete antimükootiliste ravimitega.
Millised on füüsilised meetodid seborröaga patsientide raviks?
- Hormoonkorrigeerivad meetodid: transtserebraalne UHF-ravi, HF-magnetravi neerupealistel, transtserebraalne elektroanalgeesia.
- Sedatiivsed meetodid: uneteraapia, frankliniseerimine, kaltsiumi elektroforees krae piirkond, sümpaatiliste sõlmede UHF-ravi, segmentaalrefleksi darsonvaliseerimine.
- Immunokorrektsiooni meetodid: ILBI, DUV kiiritus (helioteraapia).
- Bakteritsiidsed meetodid: EF kiiritamine, lokaalne darsonvaliseerimine.
- Diaforeetilised (antiseborröa) meetodid: massoteraapia näo, tsingi ja C-vitamiini näo elektroforees.
- Osoonteraapiat kasutatakse laialdaselt ka kosmetoloogias. Liiga rasused juuksed, kõõm, dermatiit, seborröa, haprus ja kiire juuste väljalangemine – kõike seda saab ravida osooniga. Tänu osoonile on see taastatud kiire kasv juuksed, nende struktuur paraneb. Osoonteraapia kasutamine juustele on üks enim tõhusad meetodid nende kaotuse vastu võitlemisel. Kõrget efektiivsust seletatakse positiivse mõjuga mikrotsirkulatsiooni protsessidele ja probleemsetele aladele, kus hapnikusisaldus on vähenenud, samuti selle bakteritsiidsete, põletikuvastaste ja viirusevastaste omadustega. Osoonteraapia juustele võimaldab teil koheselt eemaldada kehast kahjulikud ained, stimuleerides uute juuste kasvu ja parandades olemasolevate juuste struktuuri. Osoonteraapia protseduuri käigus paraneb juuksejuurte üldine toitumine, paraneb lümfivool ja verevool. Osoon tugevdab kompleksravis kasutatavate terapeutiliste maskide, seerumite ja mesoteraapiapreparaatide toimet.
- MIL-teraapia on ehk üks tõhusamaid uuenduslikke valdkondi kaasaegses meditsiinis. Ta koondab paljude aastate kogemusi traditsiooniline meditsiin ja iidsed ida tehnikad. MIL-teraapia on terve spektri kiirgus (magnet- ja laserkiirgus) mõju probleemsele piirkonnale. Kiirguse koosmõju tugevdab neist igaühe mõju. MIL-ravi üldmõju on tingitud valgusünteesi aktiveerumisest, karvanääpsu rakkude aktiivsuse suurenemisest, mikrotsirkulatsiooni paranemisest, põletiku-, turse- ja valuvaigistavast toimest, spetsiifiliste ja mittespetsiifiliste immuunfaktorite stimuleerimisest. MIL-ravi on ette nähtud alopeetsia, peanaha püoderma, seborroilise dermatiidi, juuste suurenenud rasuse ja kuivuse ning juuksekarva kahjustuste korral. Ravi MIL-ravi aparaadiga ühildub medikamentoosse raviga.
- Mesoteraapia on meetod aktiivsete ravimite sisseviimiseks probleemne piirkond intradermaalsete mikrosüstidega keskosa nahk - mesoderm, mis võimaldab kiiresti saavutada lahendatavate probleemide märgatava paranemise. Ravimeid manustatakse väga väikestes annustes nii probleemsetele piirkondadele kui ka kaugel kahjustatud piirkonnast, et saada farmakoloogiline toime, samuti süstide abil tehtava füüsilise stimulatsiooni mõju, mis toob kaasa positiivseid tulemusi. Ravi viiakse läbi kas ühe ravimiga või ravimite seguga - meso-kokteilidega. Mesoteraapiat kosmetoloogias kasutatakse edukalt vananemisvastastes programmides ja seda nimetatakse "mesoliftiks", tselluliidi ja keha vormimiseks ning juuste ja peanaha ravis.
Mis on seborröa ravi rahvapäraste ravimitega? Kuidas saate seborröa kodus ravida? Mida teha rasuse nahaga?
Rahvapäraste ravimite hulgas seborröa raviks kodus:
- Rasuse naha ja akne puhul losjoonide ja näo pühkimiseks on soovitatav kasutada naistepuna keetmist. Keetmine valmistatakse järgmiselt: valage supilusikatäis naistepuna (kuivatatud lehed ja õied) klaasi keeva veega. Keeda 10-15 minutit ja kurna kohe.
- Lisa klaasile tammekoore keetmisele teelusikatäis mett ja sega seejärel. Tund enne juuste pesemist hõõru segu juuksejuurtesse.
- Soovitatav on kasutada sibulakoorte keetmist. Keeda 1,5 spl sibulakoori 1 klaasis vees 15-20 minutit. 30 minuti pärast kurna. Niisutage puhtaid ja kuivi juukseid puljongiga ja kuivatage need ilma kuivatamata.
- Keetmine tamme koor meega rasuse seborröa vastu. Võtke purustatud tammekoor, valage sellele keedetud vesi vahekorras 1:5, keetke 15-20 minutit, jätke 30-40 minutiks, kurnake, viige keetmise maht keedetud veega algsele tasemele, lisage mesilane. sellele mett (kiirusega 1 tl 1 tassi keetmise kohta), segage kuni lahustumiseni ja kasutage juuksejuurtesse hõõrumiseks.
- Jahubanaanileht, takjajuur, saialilleõied, naistepunaürt, stigmadega maisitulbad, immortelle (õied), nõgeserohi - võrdselt. Sega. 4 supilusikatäit purustatud kollektsiooni - 300 ml keeva vee kohta, jätke üleöö termosesse, hõõruge pärast pesemist põhjalikult peanahasse, seejärel pange kummikork või kilekotti, eemaldage 30 minuti pärast, ärge peske juukseid uuesti.
- Takjajuur, naistepuna, nöörhein, immortelle õied, kummel (õied), stigmadega maisivarred, tansy. Sega 4 spl purustatud kollektsiooni 300 ml keevas vees, jäta üleöö termosesse, hõõru pärast pesemist põhjalikult peanahasse, seejärel pane peale kummikork või kilekott, eemalda 30 minuti pärast, juukseid enam mitte pesta.
- Rasusele nahale: takjajuuri 3 osa, nõgeselehti 7 osa, kummeliõisi 3 osa, naistepuna ürti 3 osa. Sega 4 spl purustatud kollektsiooni 300 ml keevas vees, jäta üleöö termosesse, hõõru pärast pesemist põhjalikult peanahasse, seejärel pane peale kummikork või kilekott, eemalda 30 minuti pärast, juukseid enam mitte pesta.
Rahvapärased abinõud kõõma vastu peanahasse hõõrumiseks:
- soojendage veevannis 4 spl oliiviõli, sega poole sidruni mahlaga. Seejärel hõõru sooja segu sõrmeotstega mõni aeg enne juuste pesemist;
- Hõõruge sibula viljaliha peanahasse, mähkige pea kilesse ja rätikusse. 2 tunni pärast peske juukseid nagu tavaliselt;
- Sega 2 munakollast poole sidruni mahlaga, lisa paar tilka takja- või kastoorõli. Hõõruge mõnda aega enne juuste pesemist;
- sega 1 spl sibulamahla, 2 spl viina ja 1 spl kastoorõli. Hõõruge sisse 1 tund enne juuste pesemist;
- ainult kuivadele juustele: sega 1 spl riitsinus- ja oliiviõli (võid kasutada ka päevalilleõli) poole sidruni mahlaga. Hõõruge sisse 20-30 minutit enne juuste pesemist;
- ainult rasustele juustele: segage võrdsetes kogustes mett, hapukoort, aaloemahla, sidrunimahla, kastoorõli, lisage kaks purustatud küüslauguküünt. Hõõruge pool tundi enne juuste pesemist;
- Valage 1 spl purustatud takjajuuri 1 klaasi mis tahes õlisse, eelistatavalt rafineeritud, ja segage. Jäta 2 nädalaks toatemperatuuril pimedasse kohta, kurna. Hõõruge sisse 1 tund enne juuste pesemist, mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas;
- segage 1 sidruni mahl, 1 spl kastoorõli ja 1 kanakollane. Hõõru segu peanahasse 30 minutit enne pesemist;
- Valage 1 supilusikatäis purustatud takjajuuri 1 klaasi mis tahes taimeõlisse, eelistatavalt rafineeritud, ja segage. Infundeerige segu 2 nädalat pimedas kohas toatemperatuuril. Seejärel kurna. Hõõruge peanahasse 1 tund enne šampooniga pesemist.
Rahvapärased abinõud kõõma vastu juuste pesemiseks:
- sega 1 klaas hapupiima või keefirit 1 munakollase ja poole teelusikatäie hulka. See segu sobib kuivade ja normaalsete juuste pesemiseks;
- Klopi 1-2 kanamuna tugevalt lahti, olenevalt juuste pikkusest, ja pese juuksed saadud seguga. Seejärel peske nahka ja juukseid meega;
- segada 100 grammi peeneks hakitud nõgeselehti, pool liitrit 6 protsenti äädikat ja pool liitrit vett, küpseta seda segu pool tundi. Selle keetmisega peske juukseid vähemalt 10 päeva järjest;
- 1 spl peeneks hakitud tansy varsi ja õisi valada 400 milliliitri keeva veega, lasta seista 2 tundi, kurnata. Peske juukseid, kuid mitte sagedamini kui ülepäeviti;
- segada 2 sl heinamaa kurereha ja kõrvenõgest, seejärel võtta 4 spl seda segu, valada 1 liiter keeva veega, lasta seista 30 minutit. Peske juukseid ja proovige neid siis üldse mitte kuivatada;
- 2 spl kummeliõisikuid valada 1 liitrisse vette, keeta 5 minutit, kurnata. Peske juukseid vähemalt 2 nädalat. Pange tähele, et see protseduur annab heledatele juustele kuldse varjundi.
Kuidas kaitsta end seborröa eest? Mis on seborröa ennetamine?
- Seborröa ennetamine hõlmab isikliku hügieeni eeskirjade hoolikat järgimist. On vaja pidevalt hoolikalt jälgida probleemne nahk, kasutage kosmeetikat kuivale või rasusele nahale (olenevalt seborröa tüübist).
- Peaasi on šampoon kosmeetikatoode nahahooldus seborröaga patsientidele.
- Võtke multivitamiine, mineraalide komplekse, aminohappeid.
- Keha karastamine, seedetrakti haiguste ja kroonilise infektsioonikolde ravi.
- Kõik patsiendid, kellel on diagnoositud seborröa, peaksid vähendama praetud, rasvaste ja magusate toitude, soolaste ja vürtsikute toitude tarbimist. Lisaks peate loobuma alkoholi- ja nikotiinisõltuvusest.
- Mõned patsiendid väidavad, et nende seisund on päikese käes viibimise ajal märgatavalt paranenud. Siiski ei tohiks päevitamist üle kasutada.
- Kõik seborröa ravimise meetmed tuleb arutada dermatoloogiga. Kui märkate, et teie nahaga on juhtumas midagi ebatavalist, ärge kartke, võtke ühendust spetsialistiga, et mitte jätta vahele haiguse algstaadiumit, mil seda on väga lihtne ilma tagajärgedeta ravida.
Materjali koostas Akimovi dermatoloog ja füsioterapeut Oleg Viktorovich koos GlaxoSmithKline’iga.