Suukuivus: miks see tekib ja kuidas seda ravida? Pidev suukuivus: nähtuse põhjused ja kuidas probleemist lahti saada? Tugev kuivus sisemuses.
Suukuivus ehk kserostoomia võib areneda iseseisva häirena, mille provotseerib teatud elustiil, või saada esimeseks ja mõnikord ka ainsaks ilminguks muudest raskematest haigustest, mis mõjutavad kogu organismi seisundit.
Põhjuse õigeks tuvastamiseks peate hindama kõiki riskitegureid.
Miks on suus suhkur?
Põhjuse väljaselgitamiseks selgitavad spetsialistid esmalt välja, mis kellaajal süljeeritushäire esineb. Just see kriteerium on diagnoosimisel sageli määrav:
Suu muutub sageli kuivaks järgmistel põhjustel:
Sarja rakendus ravimid, eriti ajal kompleksne teraapia mitmed ravimid provotseerivad ka kuivust suuõõne. Antibakteriaalne ja seenevastased ained, vererõhku langetavad ravimid, antidepressandid ja rahustid, lihasrelaksandid, antipsühhootikumid, antihistamiinikumid, valuvaigistid, bronhodilataatorid, kõhulahtisusevastased ja antiemeetikumid. Nagu näete, on nimekiri üsna lai.
Kserostomia kui teise haiguse tunnus
Kui suukuivuse tunne aja jooksul ei kao ja ebamugavustunne kestab pikk periood, tuleks tähelepanu pöörata selliste olemasolule täiendavad sümptomid, nagu praod suu limaskestas, keele põletustunne ja kihelus, kuivustunne kurgus, kuna sellised sümptomid nõuavad õige ravi valimisel viivitamatut kõrvaldamist.
Hilinemisel võib tekkida limaskesta atroofia.
Kõigepealt peaksite võtma ühendust terapeudiga, kes koostab hambaarsti, nakkushaiguste spetsialisti, neuroloogi, gastroenteroloogi, otolaringoloogi või teiste spetsialistide konsultatsioonide plaani.
Diagnoosi tegemisel olemasolu kaasnevad sümptomid sagedane urineerimine, janu, neelamisraskused, diktsioonihäired, maitse tajumise muutused. Sümptomite kogumi põhjal saab diagnoosida järgmisi patoloogiaid.
Kuulub haruldaste hulka autoimmuunhaigused, mille puhul tekib keha sidekoe kahjustus. Sagedamini diagnoositakse patoloogiat üle 50-aastastel naistel, kui tekib menopaus.
Haiguse selge tunnus on kuivus mitte ainult suuõõnes, vaid ka kõigi limaskestade piirkonnas, mistõttu patsiendid kurdavad valu silmades, kurgu kuivuse ilmnemist. Selle tulemusena põhjustab liigne kuivus pidevat trahheobronhiidi, sinusiiti, keskkõrvapõletikku ja siseorganite häireid.
Diabeet
Kui suukuivusega kaasneb pidev janu, sagedased tungid urineerimisele, võiks kahtlustada diabeet.
Täiendavad haiguse sümptomid on äkiline kaalutõus ja söögiisu tõus või kiire kaalulangus, nahasügelus, pidev nõrkus, pustuloossed lööbed nahal, sügelus suguelundite piirkonnas.
Diagnoosi kinnitamiseks või välistamiseks peate tegema veresuhkru analüüsi (määratakse glükoosi tase).
Toidumürgitus ja seedetrakti haigused
Enamiku seedetrakti haigustega kaasneb suuõõne tugev kuivustunne, millega kaasnevad järgmised sümptomid:
- mõru maitse välimus;
- kollase või valge katte moodustumine keelel;
- pidev röhitsemine;
- tugev kõrvetised.
Kui limaskestade kuivamisega kaasnevad sellised nähtused, on oluline läbida täielik diagnoos, et välistada sapiteede düskineesia, sapipõie haigused, duodeniit, koletsüstiit või pankreatiit.
Kui kuivuse ja kibeduse kombinatsioon suus koos valulikud aistingud parema külje piirkonnas võivad arstid kahtlustada selle esinemist sapipõie kameed.
Kui iiveldusega kaasneb suukuivus, pöörake tähelepanu kõhuvalule, täiskõhutundele, mis viitavad gastriidi ägenemisele (patoloogia põhjuseks võivad olla Helicobacter pylori bakterid, seega on oluline õigeaegne diagnoosimine).
Mõnikord põhjustab seedetrakti häireid haigus kilpnääre, mis mõjutab sapiteede motoorset aktiivsust, provotseerides sapiteede kiirenenud peristaltikat ja spasme.
Toidumürgitusega koos keha mürgitusega kaasneb ka süljetootmise halvenemine. Sellistes olukordades kaasnevad kuivusega sümptomid kõhulahtisuse kujul, mis kutsub esile dehüdratsiooni, iivelduse, oksendamise, raske lõikamisvalud kõhus.
Lisaks joobeseisundile kaasneb kuivusega ärritatud soole sündroom ehk düsbioosiga, mida iseloomustavad pikaajalised mitu kuud kestvad seedehäired.
Pane esialgne diagnoos võimalik järgmiste märkide olemasolul:
- epigastimaalne valu, mis tekib pärast söömist;
- leevendus pärast soole liikumist;
- hommikune kõhulahtisus;
- raskused pärastlõunal roojamisega;
- puhitus ja pidev röhitsemine;
- raskustunne maos;
- häiritud uni;
- nõrkus ja apaatia;
- peavalu;
- loetletud sümptomite ägenemine pärast füüsilist pingutust või tõsist stressi.
Hüpotensioon ja sellega seotud nähtused
Kui teie suu on kuiv ja sellega kaasneb pearinglus, võib selle seisundi põhjuseks olla madal vererõhk või hüpotensioon.
Sageli ei põhjusta rõhu langus ebamugavust, kuid mõnel juhul tekib näitude järsu langusega nõrkus ja pearinglus.
Kui aistingud lamavas asendis ei kao, peate viivitamatult võtma meetmeid, et vältida hüpotensiivse kriisi teket, mis ohustab mitte ainult tervist, vaid ka elu üldiselt.
Tavaliselt kurdavad hüpotensiivsed patsiendid hommikust suukuivust, mis on tingitud ebapiisavast funktsioonist süljenäärmed lihasnõrkuse tõttu. Toime tulema ebamugavustunne Säilitusravi valikul aitavad terapeut ja kardioloog.
Menopaus - naisfaktor
Menopausi ajal kogevad naised koos suu limaskesta kuivamisega valutunnet silmades, pearinglust ja kiiret südamelööki. Sellised nähtused on seotud suguhormoonide tootmise vähenemisega ja reproduktiivfunktsioonide vähenemisega.
Reeglina avastatakse esimesed sümptomid 45 aasta pärast, kui autonoomse süsteemi funktsioon muutub närvisüsteem. Pärast stressirohked olukorrad, tõsised vigastused, ägenemine kroonilised haigused menopausi sümptomid võivad oluliselt süveneda.
Arstid nimetavad seda seisundit klimakteeriliseks sündroomiks, mida iseloomustavad:
- ärevuse tunne;
- põhjuseta külmavärinad või palavik;
- liigese- ja südamevalu;
- unehäired;
- suu, silmade, kõri ja suguelundite limaskestade liigne kuivus.
Sümptomite intensiivsust on võimalik vähendada spetsiaalsete ravimite - hormonaalsete, homöopaatiliste, rahustid, vitamiinid. Samuti tõhus tulemus Nad pakuvad bodyflexi tunde, hingamisharjutusi ja joogat.
Kui need sümptomid ilmnevad, on oluline oma toitumine ja kehaline aktiivsus uuesti läbi vaadata, pakkudes kehale hea puhkus ja tasakaalustatud toitumine.
Lisaks kirjeldatud haigustele võib kserostoomia viidata psühhoosi, neuroosi või muu arengule neurootilised häired. Sel juhul on vaja närvisüsteemi seisundi otsest korrigeerimist.
Kui suu limaskesta kuivusega kaasneb metalliline maitse ja põletavad igemed, võib põhjuseks olla probleem, mille aitab kõrvaldada hambaarst.
Millised on pikaajalise suukuivuse ohud?
Kserostomia enneaegne ravi ja protsessi edasilükkamine võib põhjustada järgmisi tagajärgi: negatiivsed reaktsioonid keha:
- igemepõletiku areng, seenhaigus;
- kroonilise tonsilliidi areng;
- suuõõne sagedane infektsioon ja kudede pikaajaline paranemine.
Mida saaks teha?
Kuidas vabaneda suukuivusest, sõltuvalt käivitavatest teguritest:
- nasaalse hingamise, elundihaiguste diagnoosimisel seedetrakti või suhkurtõbi, valivad ravi vastavad spetsialiseerunud spetsialistid, hinnates kraadi patoloogiline protsess ja keha seisund;
- oluline on minimeerida või täielikult kõrvaldada sellised halvad harjumused nagu suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine;
- kui suuhingamine ei ole seotud ninakäikude patoloogiaga ja on harjumuseks, peaksite end ninahingamisega harjuma;
- välistatud on praetud ja soolaste toitude tarbimine, mida pakutakse laias valikus pähkleid, kreekereid ja näkileibu koos organismile kahjulike lisanditega;
- kindlasti suureneb igapäevane tarbimine vedelikud – eksperdid soovitavad pool tundi enne iga sööki juua klaasi puhast või gaseerimata mineraalvett;
- kütteperioodil suureneb õhuniiskus ruumides spetsiaalsete seadmete kasutamisega;
- kui suukuivusega kaasneb huulte pragude ilmumine, kasutatakse määrimiseks spetsiaalseid looduslikke palsameid;
- V raskeid olukordi kserostoomia korral on näidustatud kasutamiseks süljeasendajad, mis taastavad suuõõnes vajaliku tasakaalu;
- Suur tähtsus on õigel ja korrapärasel suuhügieenil, hammaste pesemisel fluoriidi sisaldavate hambapastadega ning mikrofloorat normaliseerivate toodetega pärast sööki.
Süljeasendajad – lahendus ägeda kserostoomia korral
Süljeeritust saate suurendada järgmiste tegevuste abil:
- aktiveerivat sisaldavate kuumade paprikate söömine süljenäärmed kapsaitsiin;
- suhkruvaba kommi suhu imemine või närimiskummi söömine (suhkru olemasolu kompositsioonis on vastuvõetamatu);
- magusate toitude minimaalne tarbimine.
Kui kserostoomia on põhjustatud kohalikest põhjustest, kõrvaldatakse see piisava aja jooksul lühike aeg, mille järel piisab õigest elustiilist kinnipidamisest. Muudel juhtudel saab olukorda parandada ainult kompleksne ravi, ilma teraapiat "hilisemaks" edasi lükkamata.
Üks ebameeldivamaid aistinguid, millega igaüks meist on kokku puutunud, on suukuivus. Su suu võib põnevusest kuivada, kehv toitumine või erinevatest haigustest ning väga oluline on õigeaegselt kindlaks teha, mis ebameeldiva tunde põhjustas.
Miks tekib suukuivus?
Suukuivus võib olla kas haiguse sümptom või iseseisev patoloogia.
Iga päev toodab inimorganism umbes 1,5 - 2 liitrit sülge, mida vajame toidubooluse niisutamiseks ja lahustamiseks suus, limaskestale sattuvate mikroorganismide desinfitseerimiseks, suuõõne normaalse happe-aluse tasakaalu tagamiseks ja paljudele. muud funktsioonid.
Kui toodetud sülje kogus oluliselt väheneb, ilmneb terve rida ebameeldivaid aistinguid:
- kuivus ja "kleepuvus" suus;
- pidev janu tunne;
- sügelus ja põletustunne suus;
- keele kuivus ja karedus;
- pragude ja ärrituse ilmnemine suu nurkades ja huulte ümber;
- raskused kõnelemisega;
- raskused toidu närimisel ja neelamisel;
- halb hingeõhk.
Suukuivus või kserostoomia võib tekkida, nagu normaalse füüsilise tervise korral, alates välised põhjused, ja siseorganite raskete patoloogiate või süljenäärmehaiguste korral.
Haiguste puudumisel Suukuivus võib tekkida järgmistel põhjustel:
- Vedeliku puudumine kehas- Kummalisel kombel ei kannata vedelikupuuduse all enim mitte Maa kuivades piirkondades elavad inimesed, vaid megalinnade elanikud, kes veedavad suurema osa päevast kontorites ja naasevad seejärel konditsioneeriga korteritesse. Ruumide õhuniiskuse vähenemine toob kaasa vedeliku vajaduse suurenemise - toitumisspetsialistide sõnul peab normaalse tasakaalu taastamiseks igaüks meist jooma 100-200 ml. puhas vesi iga 2-3 tunni järel ja kasutada õhuniisutajaid kõigis ruumides, kus viibitakse korraga üle 2 tunni;
- Kehv toitumine– liiga soolased, vürtsikad toidud, suitsutatud toitude, konservide ja maiustuste rohkus toidus tekitavad tugevat janu, mis tekib kehas suure soolade hulga tõttu;
- Toatemperatuuri tõus– juba siis, kui temperatuur tõuseb keskkond 1 kraadi võrra võib higistamise intensiivsus mitu korda suureneda, mis viib keha järkjärgulise dehüdratsioonini;
- Ravimite võtmine- diureetikumide, antihüpertensiivsete, kasvajavastaste, psühhotroopsete, vasokonstriktorite, antihistamiinikumide ja paljude teiste ravimite võtmine võib põhjustada tugevat suukuivust. Enamasti juhtub see soovitatavate annuste ületamisel või ravimite võtmise reeglite rikkumisel;
- Suuõõne mehaaniline kuivatamine- nina hingamisraskuste korral kuivab suu limaskest öösel une ajal või päeval. Suukuivus, valu ja limaskesta ärritus piinavad patsienti hommikuti või pidevalt, põhjustades ärritust ja põhjustades suuõõne või hingamiselundite haigusi. See probleem võib tekkida nii lapsepõlves - näiteks adenoididega kui ka vanematel inimestel - alalõualuu hoidvate lihaste nõrkuse tõttu või patsientidel, kes põevad bronhiaalastma, haigusi. südame-veresoonkonna süsteemist ja muud elundid;
- Alkoholimürgitus– tugev janu ja suukuivus on tuttavad kõigile, kes on vähemalt korra alkoholi kuritarvitanud. Püüdes võimalikult kiiresti vabastada keha etüülalkoholi laguproduktidest, kiirendab "kasutanud" inimene ainevahetust ja suurendab urineerimist, mis viib kiiresti dehüdratsioonini;
- Mürgistus kemikaalid - mürgistus raskmetallide soolade, hapete või muude keemiliste ühenditega võib põhjustada tugevat janu, suukuivust, nõrkust, teadvuse hägustumist ja minestamist;
- Suitsetamine- sissehingamise teel tubakasuits suuõõne kuivab, see tekib kuuma suitsu samaaegse mõju tõttu limaskestale, süljenäärmete halvenemise ja nikotiini põhjustatud vasospasmi tõttu;
- Hormonaalsed muutused- sest hormonaalsed muutused keha noorukieas, raseduse või menopausi ajal on võimalik süljenäärmete sekretsiooni vähenemine. Suukuivus põhjustatud hormonaalne tasakaalutus, reeglina ei häiri liigselt, sellega ei kaasne mingeid täiendavaid süljenäärmete patoloogia tunnuseid ja möödub iseenesest, ilma ravita.
Suukuivus - haiguse sümptomina
Kui suukuivus esineb regulaarselt või häirib inimest pidevalt, tuleks kindlasti külastada arsti ja välistada järgmised patoloogilised seisundid.
Nakkushaigused
- Süljenäärmete haigused- süljenäärmepõletik, mida põhjustavad bakterid, viirused, süljejuhade ummistus või pärilikud patoloogiad, võib põhjustada äge valu ja turse süljenäärmete piirkonnas - kõrvade taga, keele all või taga alalõug. Peamine erinevus süljenäärmete patoloogia ja muude haiguste vahel, millega kaasneb suukuivus, on lokaalne valu ja turse süljenäärmete piirkonnas ning nakkuse levimisel tõuseb patsiendi kehatemperatuur, külmavärinad, üldine halvenemine ja ilmnevad peavalud.
- Ülemise ja alumise piirkonna nakkushaigused hingamiselundid - ARVI, gripp, farüngiit, bronhiit ja teised põletikulised haigused, millega kaasneb kehatemperatuuri tõus, põhjustavad peaaegu alati tugevat suukuivust.
- Seedesüsteemi nakkushaigused– koliidi, enteriidi ja muude soolepatoloogiate korral kaotab patsient palju vedelikku mitte ainult koos higiga, vaid ka oksendamise ja lahtise väljaheitega. Suukuivus selliste haiguste korral muutub esimeseks dehüdratsiooni tunnuseks, mis raskendab oluliselt haiguse kulgu.
Endokriinsüsteemi häired
- Diabeet– suukuivus, suurenenud janu ja sagenenud urineerimine on klassikalised süsivesikute ainevahetuse häirete sümptomid. Erinevalt insuliinsõltuvast 1. tüüpi diabeedist võib 2. tüüpi diabeet tekkida varem tervetel eakatel inimestel, eriti neil, kes põevad ülekaal, ainevahetushäired või seedetrakti haigused.
- Türotoksikoos Kilpnäärmehormoonide liigne tootmine toimub difuusse toksilise struuma, kilpnäärme adenoomi ja teiste selle organi patoloogiate korral. Patsiente iseloomustavad äkilised meeleolumuutused, liigne higistamine, kaalulangus, suurenenud janu ja pidev suukuivus.
Puudused seisundid
- Aneemia– raua kontsentratsiooni langus veres on väga levinud, selle haiguse all kannatavad lapsed, fertiilses eas naised ja mehed. Kahtlusalune rauavaegusaneemia võimalik, kui esinevad mitmed nähud: nõrkus, pearinglus, töövõime langus, suukuivus, kahvatus nahka ja limaskestad, maitse moonutamine, rabedad juuksed ja küüned.
- KELL 12 defitsiitne aneemia - B12-vitamiini vaeguse korral areneb kahjulik aneemia, kliinilised sümptomid See haigus peaaegu ei erine rauapuuduse sümptomitest: suukuivus, nõrkus, pearinglus jne. Kahtlusalune kahjulik aneemia muutmise teel võimalik välimus keel - see muutub siledaks, erepunaseks, justkui "lakitud" ja närvitundlikkus on häiritud.
- A-vitamiini hüpovitaminoos- retinooli puudus põhjustab järsk halvenemine üldine seisund keha. Patsiendi nahk muutub kuivaks ja ketendavaks, ilmneb suukuivus, haavandid huulenurkades, konjunktiviit ja valgusfoobia.
Traumaatilised vigastused
Suukuivus võib olla põhjustatud traumaatiline vigastusüks või mitu suurt süljenääret, nende kirurgiline eemaldamine, siseorganite või suurte veresoonte vigastuste korral.
Neuroloogilised häired
Stress ja närvipinge – võib kaasneda stress ja pikaajalised mured tugev tunne janu ja suukuivus. Sellised ebameeldivad aistingud tekivad varem avalik esinemine, vajadus vaidlusse astuda või muudes olukordades, mis nõuavad inimeselt palju närvipinget. Lisaks suukuivusele võib häirida klomp kurgus ja häälekaotus.
Põletiku või süljenäärmeid innerveerivate närvide kahjustusega kaasnevad palju raskemad häired – glossofarüngeaal-, näo- või piklik medulla kus paiknevad nende närvide keskused. Selliste patoloogiate korral võib sülje tootmine oluliselt väheneda või täielikult peatuda ning lisaks suukuivusele on patsiendil probleeme neelamise, kõne või äratundmisega. maitseelamused.
Süsteemsed haigused
- Süsteemne sklerodermia- raske süsteemne haigus, mille korral arm või kiudkude hakkab asendama siseorganite ja veresoonte kude, põhjustades pöördumatuid muutusi patsiendi välimuses, kõigi siseorganite patoloogiat, veresoonte valendiku ahenemist ja limaskestade kuivust. Üks neist iseloomulikud sümptomid haiguse alguses, lisaks neuroloogilistele häiretele, nägemispatoloogiale ja liigeste jäikusele esineb suuõõne kuivus, mis tekib valendiku ahenemise tõttu erituskanalid süljenäärmed ja kiulise koe moodustumine nendes elundites. Süsteemne sklerodermia mõjutab igas vanuses ja tervislikus seisundis inimesi, haiguse täpsed põhjused ja ravimeetodid on siiani teadmata.
- Tsüstiline fibroos– pärilik haigus, mida iseloomustavad muutused kõigi inimese näärmete sekretsioonis ja siseorganite talitlushäired. Tänu sellele, et sülg higinäärmed, soolestikus paiknevad näärmed, kopsud ja kõhuõõnde nad hakkavad eritama liiga paksu ja viskoosset eritist, mis muudab võimatuks õige hingamise, toidu seedimise ja ainevahetuse organismis. Tsüstiline fibroos on üks levinumaid pärilikke haigusi, seda haigust diagnoositakse tavaliselt 1-2-aastastel lastel ja kergetel vormidel hiljem. Iseloomulik omadus tsüstiline fibroos, välja arvatud kõhuvalu ja püsiv köha, arvestab suukuivust ja soolakristallide ladestumist nahale.
- Sjögreni sündroom või haigus– lümfoidkoe vohamine sülje-, pisara- ja teistes välissekretsiooninäärmetes põhjustab vedeliku tootmise vähenemist ning patsiente vaevab suukuivus, valu silmades, sagedased ülemiste hingamisteede, suuõõne ja nägemisorganite haigused.
Neoplasmid
Suukuivus võib esineda hea- ja pahaloomuliste moodustistega suuõõnes. Kõige sagedamini mõjutavad näärmekoe kasvajad parotiid- ja submandibulaarseid näärmeid. Haiguse alguses ei häiri patsienti mingid sümptomid, kuid kasvaja kasvades ilmnevad valud kudede hävimisel või kokkusurumisel, suukuivus eritusjuhade pigistamisel, maitsetundlikkuse häired, kõne-, närimis- või neelamine metastaaside tekitamisel naaberorganitesse.
Mida teha, kui teil on suukuivus
Pidev suukuivus on põhjus ravile pöörduda. arstiabi. Enne ravi ja uuringute alustamist peab arst selgitama olemasolu ja puudumise halvad harjumused, elustiil ja elutingimused, päevas tarbitud vedeliku kogus ja see, kas patsient võtab või on hiljuti võtnud ravimid ja kui kaua.
Kui suukuivus ei ole millestki põhjustatud välised tegurid, siis on vaja täpselt kindlaks teha patoloogia põhjus ja alles seejärel alustada ravi.
Diagnoosi panemiseks patsiendile määratakse:
- CBC - võimaldab teil diagnoosida aneemiat ja põletikulise protsessi esinemist kehas;
- OAM - kuseteede seisundi hindamiseks ja teatud süsteemsete haiguste diagnoosimiseks;
- BAC – vereanalüüs vitamiinide, mineraalainete ja muude ainete sisalduse määramiseks;
- glükoositaseme määramine - suhkurtõve välistamiseks;
- veri kilpnäärmehormoonide jaoks;
- ELISA ja seroloogiline analüüs - kui kahtlustatakse nakkus- ja süsteemseid haigusi.
Välja arvatud laboriuuringud määrata: süljenäärmete ultraheli, sialostsintigraafia - sülje sekretsiooni hulga ja koostise uurimiseks; sialomeetria - süljevedeliku koguse hindamine; süljenäärmete kanalite sondeerimine - läbilaskvuse hindamiseks; biopsia ja kompuutertomograafia – kui kahtlustatakse kasvajat süljenäärmetes; MRI - neuroloogilise patoloogia ja muude uuringute avastamiseks.
Mida teha
Kui suukuivuse põhjust ei ole võimalik kindlaks teha, tuleb sellega tegeleda ebameeldiv tunne võite kasutada järgmisi meetodeid:
- halbadest harjumustest loobumine – tarbitava alkoholi ja sigarettide koguse vähendamine või nendest täielikult loobumine aitab sageli suukuivuse probleemi lahendada ilma täiendavaid meetodeid ravi;
- toitumise muutus – kui teil on suukuivus, ei tohiks teie dieet sisaldada toite, mis põhjustavad suurenenud janu– soolased, vürtsikad, liiga magusad või kuivad toidud, samuti gaseeritud joogid, pooltooted ja kondiitritooted. Menüüsse peate lisama rohkem värskeid köögi- ja puuvilju, mis sisaldavad palju niiskust;
- tarbitava vedeliku koguse suurendamine - kui suukuivuse põhjuseks on tavaline dehüdratsioon, saate sellega toime tulla, kui te võtate harjumuse juua 1/2 tassi vett iga 2-3 tunni järel. Kõige sagedamini esineb dehüdratsiooni probleem inimestel, kes töötavad tingimustes kõrge temperatuur, kõrge õhusaaste või sunnitud palju rääkima, sel juhul 1 klaas vett juuakse pärast hommikusööki, enne lõunat ja 1 klaas vett enne magamaminekut aitab vältida dehüdratsiooni - kuseteede patoloogia puudumisel;
- ruumi õhuniiskuse suurendamine - see võib olla niisutaja, siseruumides olev purskkaev, akvaarium või lihtsalt mis tahes suure aurustumisalaga veemahuti;
- sülje tootmise stimuleerimine – selle vastu aitab suhkruvabade kommide, väikeste sidruni-, apelsini- või greibiviilude imemine või pähklite, ubade või lihtsalt siledate, puhaste kivikeste veeretamine suus;
- Sage suu loputamine - kui te ei saa juua rohkem vedelikku, näiteks raseduse, neeruhaiguse või hüpertensiooni ajal, võite lihtsalt loputada suud jaheda vee või ravimtaimede tõmmistega.
Rasketel juhtudel on võimalik välja kirjutada ravimeid, mis stimuleerivad sülje tootmist või asendavad seda suuõõnes.
Kuivus on sülje puudumine. Ja see vedelik täidab palju funktsioone, millest peamine on antibakteriaalne. See on sülg, mis peab vastu igasuguste infektsioonide rünnakutele. Kui suu on kuiv, hakkavad kahjulikud mikroorganismid võitma ja saame:
- Ebameeldiv tunne, nagu oleks keel külge jäänud sees põsed ja suulae (see on tuttav kõigile, kes on kunagi kogenud).
- Lõhenenud huuled, haavandid suus ja huulenurkades.
- Vananenud, mille vastu hammaste pesemine ja närimiskumm on jõuetud: lõhn ilmub väga kiiresti uuesti.
- Punane ärritunud keel.
- Probleemid maitse tuvastamisega.
- Neelamisprobleemid. Proovige tükk kurgust alla suruda, kui suus ei ole piisavalt sülge!
- Raskused seedimisega. Süljega halvasti niisutatud toitu on raskem närida ja seedida. Selle tulemusena imendub see vähem kergesti.
- Suurenenud risk ägedate hingamisteede infektsioonide ja ENT-haiguste tekkeks.
- Kähedus, vahel on hääl nasaalsuseni kokku surutud.
- Hambaprobleemid: kaaries,...
Kõik need sümptomid vähendavad oluliselt elukvaliteeti. Rääkimata löögist tervisele: lõppude lõpuks on keha sunnitud kulutama energiat nendele infektsioonidele, mis oleks tulnud peatada juba sissepääsu juures, ja seetõttu võivad ohtlikumad häired kergesti mööda minna.
Kust tuleb suukuivus?
Põhjused Kuiv suu võivad olla väga erinevad.
Mõned usuvad, et suukuivus on seotud vananemisega. See on vale. Kserostoomial (seisundi ametlik meditsiiniline nimetus) pole vanusega mingit pistmist, sellel on alati muud eeldused.
1. Sul ei ole piisavalt vett
See on kõige levinum juhtum. Kui teie suu on kuiv, on tõenäoline, et te ei saa piisavalt piisav kogus. Või on nad sellest liiga palju kaotanud – see juhtub intensiivsel sportimisel, kuumaga kõndides või näiteks seedeprobleemidega, millega kaasneb kõhulahtisus ja oksendamine.
2. Sa suitsetad
Tubakasuits kuivatab limaskesti ja vähendab Pikaajalise suitsetamise mõju kogu suu süljevoolule ja suu tervisele sülje tootmine. See on veel üks põhjus.
3. Su nina on kinni
See paneb teid suu kaudu hingama. Ebapiisava õhuniiskuse tingimustes võib see hingamisviis põhjustada limaskestade kuivamist.
4. Te võtate teatud ravimeid
Nende ravimite loetelu, mille kõrvaltoime on suukuivus, on pikk. See sisaldab Kõik, mida pead teadma suukuivuse kohta:
- antihistamiinikumid;
- dekongestandid;
- mitmed ravimid, mida kasutatakse kõrge vererõhu kontrolli all hoidmiseks ();
- Kõhulahtisusevastased ravimid;
- lihasrelaksandid;
- antidepressandid;
- teatud ravimid Parkinsoni tõve ja teiste neuroloogiliste häirete raviks.
Muide, seetõttu esineb suukuivust vanematel inimestel sagedamini kui noortel: nad võtavad lihtsalt rohkem igasuguseid ravimeid.
5. Te saate kiiritus- või keemiaravi
Raviga seotud protseduurid onkoloogilised haigused, võib häirida süljenäärmete tööd.
6. Teil on suhkurtõbi või teil on arenemas suhkurtõbi
Siiski on ka teisi ummistuse põhjuseid, näiteks polüübid või nina vaheseina kõrvalekalle. Kui teil on raske nina kaudu hingata, kuid te ise ei saa aru, miks, konsulteerige kindlasti kõrva-nina-kurguarstiga. Ta määrab vajaliku ravi.
4. Joo piisavalt vedelikku
WHO soovitab Veenõuded, mõjutegurid ja soovitatavad veekogused naised vajavad ligikaudu 2,7 ja mehed 3,7 liitrit päevas. Ja mitte ainult vee kujul, vaid ka mahlade, suppide jms kujul.
Kui tegelete spordiga või kehalise tegevusega, eriti kuumas, ärge unustage rohkem juua.
5. Loputage regulaarselt suud
Võite kasutada lihtsalt vett. Kas ma saan - erivahenditega loputamiseks, mille määrab teile hambaarst.
6. Loobu suitsetamisest
Teid tänab mitte ainult suu limaskest, vaid ka kogu keha. Ja isegi.
7. Vahetage oma ravimeid
Kui leiate kõrvaltoimete loendist suukuivuse, pidage nõu oma arstiga, kas asendada ravim mõne vähem kuivatava alternatiiviga.
8. Lase arstil läbi vaadata
Suukuivus võib mõnikord olla läheneva haiguse esimene ja peaaegu ainus sümptom. Rääkige sellest oma terapeudiga. Tõenäoliselt palub arst teil teha vereanalüüsid (sh kilpnäärmehormoonide analüüsid) ja uriinianalüüsid. Ja siis vajadusel määrata ravi.
9. Püüdke olla vähem närvis
Stressi kontrolli alla saamiseks on palju viise. Õppige lõõgastuma. See parandab mitte ainult süljeeritust, vaid ka teie elukogemust üldiselt.
Suukuivus (kserostoomia) – vähenenud süljeeritus, sellega kaasnevad sümptomid mitmesugused haigused. Võimalikud põhjused on ravimite võtmine, niiskuse ja mikroelementide puudumine organismis. Mõnikord kaasneb kserostoomiaga ebameeldiv lõhn (halitoos), põletustunne ja kibedus (düsgeusia).
Üldised põhjused
Diabeet millega kaasneb äärmine janu (polüdipsia), mida ei kustuta joodud vedelikukogus. Seega, kui teil on janu ja suukuivus, peaksite konsulteerima arstiga.
Kõrge veresuhkur- suukuivuse võimalik põhjus diabeetikutel.
Ninakinnisus, on suukuivusest tingitud kibeduse sagedane põhjus suuhingamise harjumus.
Rasedus. Põhjuseks esimesel trimestril on hormonaalsed muutused naise keha. Mõru maitse kaob raseduse lõpus või pärast lapse sündi.
Menopaus ja östrogeeni taseme langus on muud kibeduse ja suukuivuse põhjused. Vanematel naistel esineb östrogeenipuuduse tõttu põletust suus sagedamini kui noorematel naistel.
Ebapiisav suuhügieen põhjustab mõru maitset, kaariese teket, infektsiooni levikut suus ja igemehaigusi.
Ennetusmeetmed:
- Harjake hambaid regulaarselt harja ja spetsiaalse niidiga ning puhastage keele pind hambakatust.
- Hammaste pesemise vahel loputage suud spetsiaalse vedelikuga, mida perioodiliselt vaheldumisi vahetate.
Gastroösofageaalne reflukshaigus (happe refluks) – mõru maitse allikas. Sulgurlihase nõrkuse tõttu paiskub maomahl ja sapp söögitorru, põlevad rinnus ja kibedus suus.
Seened Candida Albicans, Candida glabrata, Candida tropicalis (soor) mõjutavad suuõõne, põhjustades valgeid laike keelel ja kurgus. Kibe maitse kaob pärast nakkuse kõrvaldamist.
- Kibeduse eemaldamiseks soolase veega.
Suurenenud närvipinge , ärevus - põhjused, mis muudab maitsemeelt, põhjustab kuivust ja kibedust suus.
Ravimite võtmine– kibedust ja suukuivust põhjustavad antibiootikumid, südameravimid, antidepressandid, põletikuvastased, antihistamiinikumid, krambivastased ained, diabeedi ja podagra korral, suukaudsed kontratseptiivid, multivitamiinid, toidulisandid, mis sisaldavad kroomi, vaske. Ebamugavustunne kõrvaldatakse annuse vähendamisega.
Peavigastus, hulgiskleroos, ajukasvaja, dementsus, epilepsia– maitsmispungadest ajju närviimpulsside ülekandumise häirete sagedased põhjused, maitsetundlikkuse muutused.
Nohu, põsekoopahaigused mõnikord seostatakse mõru maitsega suus. Põhjuseks on ühendite tootmine organismis, mis võimendavad retseptorite poolt maitsetaju.
B-hepatiit võib põhjustada kibedat maitset suus. Haigusega kaasneb puudumine, halb, lahtine väljaheide, külmavärinad või oksendamine.
Millised haigused põhjustavad suukuivust?
Süljeerituse puudumisel tekivad kohalikud ja üldhaigused.
Suu kuivuse lokaalsest suurenemisest annavad märku:
- halb lõhn;
- huulte põletik ja lõhenemine (keiliit);
- valulikud lõhed limaskestal põskede seestpoolt, suunurkades;
- neuralgiline haigus glossodüünia - keele, süljeerituse ja maitsetundlikkuse häired, tavaliselt üle 30-aastastel naistel;
- janu öösel;
- hammaste külge kleepuv huulepulk;
- sagedased igemehaigused, kaaries ja;
- raskused kuiva, mureneva toidu närimisel ja neelamisel (kuivad küpsised);
- põletikuline, tavaliselt viiruslik süljenäärme sialadeniit;
- süljenäärme kasvaja;
- käre kurk;
- kleepuv viskoosne sülg.
Suukuivuse levinumad põhjused:
- seisundid pärast siseorganite operatsiooni;
- vitamiinipuudus (A, B, E);
- menopaus;
- suurenenud kilpnäärme funktsioon.
Süljenäärme blokeerimine. Sülje tootmist vähendab kanali ummistus süljekiviga või kokkusurumine kasvaja poolt.
Stomatiit. IN kerge vorm katarraalne stomatiit põletab suu limaskesta, see muutub punaseks. Hambad jätavad jäljed põskede tursunud sisepinnale. Suu on kuiv, närimine on põletikulise limaskesta tõttu valus.
Hemorraagilise vormi korral on limaskestal väikesed hemorraagiad.
Erosiivse ja haavandilise stomatiidi korral lõhkevad villid, paljastades valkja katte. Suurenenud kserostoomia, peaaegu täielik sülje tootmise lõpetamine, lümfisõlmede suurenemine.
Sjögreni sündroom. See mõjutab keha eksokriinseid näärmeid, mis sekreteerivad eritisi – näiteks sülje- või pisaranäärmeid. See mõjutab sageli üle 40-aastaseid naisi.
Valged verelibled ründavad süljenäärmeid, mis põhjustab suukuivust ja sülje tootmise vähenemist.
Nahk, nina limaskestad, ülemised hingamisteed ja tupp muutuvad kuivaks. Põlevad silmad, valgusfoobia, silmalaugude ja konjunktiivi punetus.
Sündroomi peamine põhjus on geneetiline ja keskkondlik.
Mõned teadlased väidavad, et östrogeen kaitseb Sjögreni sündroomi eest; hormooni taseme langus võib mõjutada immuunfunktsiooni.
Algul avastatakse niiskusepuudus ainult tugeva erutuse või vestlusega. Aja jooksul muutub see püsivaks. Süljenäärmed on laienenud ja puudutamisel valusad. Huuled on kuivad, nurkades ja keelel on praod.
Süljepuudus põhjustab stomatiiti ja kaariest. Kaela lümfisõlmed lõualuu all on laienenud. Kurguvalu, pidev kuivus, koorikud ninaõõnes.
Mõnikord on sümptomid kerged ja peaaegu märkamatud, kuid mõned kannatavad suuresti. Haigus on krooniline, perioodiliste ägenemiste ja paranemisega.
Äge gastriit- suukuivuse põhjus. Kõhuvalu, pearinglus, iiveldus, lahtine väljaheide. Valge keel, kuivatamine või liigne süljeeritus.
Püelonefriit. Neerufunktsiooni langus põhjustab janu, suukuivust ja suurenenud uriinieritust öösel. Suus halb maitse, eriti hommikul. Kõhupuhitus, tuim valu alaseljas.
Hepatiit. Maksapõletiku põhjus on viirus. Suukuivus, tuim valu paremal ja alakõhus, söögiisu vähenemine, väljaheide.
Pankrease haigus. Valu vasakul roiete all, kõhu ülaosas, kiirgub lülisambasse. Hommikul suukuivus, janu, nõrkus, sooritusvõime langus, punased-karmiinpunased laigud rinnal. Mõned inimesed kaotavad või võtavad järsult kaalus juurde.
Diabeet areneb kõhunäärme ebapiisava insuliinitootmise või organismi võimetuse tõttu insuliini kasutada. Vere glükoosisisaldus on tõusnud.
I tüüpi diabeet nõuab regulaarseid insuliinisüste. Teise tüübi puhul on süstimine vajalik perioodiliselt.
Haiguse sümptomid: dehüdratsioon, suukuivus, janu, vähenenud vererõhk, sagedane urineerimine, kaalulangus hea isuga.
Prediabeedile viitab rasva kogunemine vöökoha kohale, keha ülaossa.
Piir vaimsed häired hõivavad neurooside vahepealset positsiooni normaalne seisund psüühika ja patoloogia. Need ei ole norm, kuid need pole ka vaimuhaigused. Neid ühendab päevane unisus, öine unetus, vähenenud jõudlus, mälukaotus, suurenenud higistamine, liigne süljeeritus või suukuivus, sagedased muutused vererõhk ja pulss.
Kuivuse põhjuseks on ravimid
Antiallergilised ravimid pakkuda rahustav toime, aitab teil öösel uinuda. Kell pikaajaline kasutamine- hommikuse suukuivuse põhjus. Teised sümptomid on peavalu, unisus.
Tavaliselt, kõrvalmõjud Esimese põlvkonna ravimitele iseloomulik:
- Difenhüdramiin: uriinipeetus, kuivus, unisus;
- Tavegil: iiveldus, suukuivus, kõhukinnisus, peavalu;
- Fenkarol: valulik seedimine, suukuivus.
Vastuvõtt häirib keskendumist, mõistust nahalööbed, tahhükardia, madal vererõhk.
Antidepressandid (fluoksetiin) põhjustada pearinglust, seisundi halvenemist, unehäireid, seksuaalprobleeme, probleeme põis, suukuivuse põhjus.
Mürgistus ravimid (atropiin, efedriin) vähendavad süljeeritust.
Klonidiin kasutatakse hüpertensiooni, glaukoomi raviks, määratud pärast operatsioone.
Kõrvalmõju: süljenäärmete sekretsiooni pärssimine, tugeva suukuivuse põhjus, vererõhu langus, bradükardia, unisus.
fentermiin sisaldub kaalulangetamise ja söögiisu vähendamise pillides. Kõrvaltoimed: iiveldus, suukuivus, ärevus. Mõnes riigis keelatud.
- Asetage kreeka pähkli vaheseinad klaasnõusse.
- Vala viina, kuni see on kaetud.
- Jätke 5 päeva pimedas kohas.
Võtke 5-6 tilka 1/4 tassi hommikul tühja kõhuga jahe vesi. Ravi 2 nädalat kuni 3 kuud.
Sülje asendajad. Suuõõne niisutamiseks kasutatakse spetsiaalseid tarretisi, mis aitavad diabeediga eakatel kserostoomia korral.
Antea juur ebapiisava süljeeritusega:
- Jätke 300 ml-s 45 minutiks keedetud vett toatemperatuur 2 tl. vahukommi juur, tüvi.
Võtke 1 spl. 3 kuni 6 korda päevas poolteist kuud. Ravige Sjogreni sündroomi kahekuuliste kursustega 3 korda aastas.
Harjutus "Keele välja torkamine". Tehke põskede närvilõpmete, aga ka süljenäärmete stimuleerimiseks ja suukuivuse vältimiseks:
- Avage veidi suu.
- Tõstke keel välja ja peidake, liigutage keelt vabalt vasakule ja paremale, sulgege esihambad.
Korda iga liigutust 7-8 korda.
Suu limaskesta ja keele kaitse ärrituse eest:
- Töötle virsiku- või päevalilleõliga, booraks glütseriiniga (“Naatriumtetraboraat glütseriinis”).
Aniisi seemned purustatuna on need kasulikud köha, kurgukuivuse ja kõrge palaviku korral.
Uuring kinnitas tees sisalduvate katehhiinide ravitoimet 60 inimesel, kes põevad kserostoomiat, sealhulgas Sjögreni sündroomi.
Läätsede keetmine kasutatakse köha korral kurgukuivuse kõrvaldamiseks:
- Leota ploomipuu kummi (vaiku) vees, joo seda sushi jaoks kurku, kuiv köha.
Jõhvika- ja sidrunijoogid meega stimuleerivad süljeeritust.
Ingver.
Muudetud: 27.06.2019Üsna sageli peavad vanemad väikelastel tegelema kummalise nähtusega - halb lõhn suust . Näib, kus lastel selline probleem on? varajane iga? Hambad pole veel sisse kasvanud, keha on üldiselt terve, laps ei ole haige, aga probleem on...
Halitoosiks nimetatakse ka halba hingeõhku, mis on tunda väljahingatavas õhus. Ladina keeles - Halitoz.
Sellel haigusel on ka teine nimi, Stomatodisody või Osostomia.
Niisiis, vaatame "probleemi" lähemalt ja selgitame välja põhjused, mis võivad lastel ja täiskasvanutel põhjustada halitoosi.
Arstid eristavad nelja tüüpi halitoosi:
- bakteriaalne halitoos;
- eksogeenne halitoos;
- pseudohalitoos (psühhogeenne);
- sümptomaatiline halitoos.
Bakteriaalne halitoos
IN terve õõnsus Inimese suu on koduks väga erinevatele mikroorganismidele, nagu bakterid, seened, algloomad ja viirused. Ja just bakterid on mikroorganismidest kõige arvukamad: täiskasvanud inimese süljes on umbes 600 erinevat tüüpi baktereid. Umbes pooled neist on veel kirjeldamata...
Halb hingeõhk on enamasti põhjustatud tööst anaeroobsed bakterid suus. Need ründavad toidujääke ja hambakattu ning põhjustavad bakteriaalset halitoosi. Nende mõjul lagunevad aminohapete metioniini ja tsüsteiini molekulid üsna tujukaks väävliks ja väävlit mittesisaldavateks aineteks, näiteks vesiniksulfiid, dimetüülsulfiid, kadaveriin, skatool, metüülmerkaptaan jne.
- Dimetüülsulfiid– äge, terav või ebameeldivalt magus lõhn
- Detil merkaptaan- mädakapsa lõhn
- Vesiniksulfit- mädamunade lõhn
Buffalo ülikooli (New York) teadlased on tõestanud, et keele pinnal elav bakter Solobacterium moorei on halitoosi peamine põhjus. Just need bakterid toodavad halvalõhnalisi ühendeid ja rasvhappeid.
Keel- kõige levinum allikas ebameeldiv lõhn. Ja kõige hullem lõhn tuleb keele tagant (selle tagant), kuhu koguneb tohutul hulgal surnud rakke ja baktereid. Toidujäägid võivad hammaste vahele ja kaariesesse õõnsustesse kinni jääda ning bakterid võivad neid mädanevalt laguneda.
Ja see tekitab ka ebameeldivat lõhna. Igeme- ja parodondipõletik (gingiviit ja parodontiit) võivad põhjustada halba hingeõhku.
Laste halitoosi põhjuseks võivad olla ka suuõõne haigused ja seisundid, näiteks:
- sülje sekretsiooni vähenemine ja stagnatsioon,
- suuõõne düsbakterioos,
- tasakaalutus happe-aluseline keskkond suuõõne (näiteks tõttu kõrge sisaldus valk toidus).
Kõige tavalisem halva hingeõhu põhjus lastel on suukuivus. Miks see võib lastel tekkida? Suurenenud adenoidide või külmetuse tõttu, mis raskendab nina hingamine, on laps sunnitud hingama läbi suu, mis põhjustab suukuivust, mis aitab kaasa putrefaktiivsete bakterite arvu suurenemisele. Võõrkehad ninas ja hingamisteed põhjustada ka põletikureaktsiooni ja lõpuks ebameeldiva lõhna.
Sülg mängib oluline roll, sest see puhastab hambaid, suud ja mõjub kahjulikult patogeensetele bakteritele.
Samuti võib suukuivus tekkida teatud nakkushaiguste (mumps või mumps), ärevuse ja stressiga, dehüdratsiooniga kuumas või sportimise ajal. Sellise haigusega nagu tsütomegaalia mõjutavad süljenäärmeid, mis põhjustab suukuivust. Suukuivuse põhjuseid lastel ja täiskasvanutel võivad kaasa aidata diabeet, soolehaigused, külmetusravimid, allergiaravimid, astmaravimid ja palju muud. Lastel, kellel on bronhiaalastma keda ravitakse hormonaalsed ravimid(kortikosteroidid), võib teil tekkida orofarüngeaalse kandidoosi tõttu halb hingeõhk.
Pidage meeles, et lapsed pistavad sageli asju nina püsti, mis põhjustab ninakinnisust ja võib põhjustada ebameeldivat lõhna.
Pikka aega antibiootikume kasutanud lastel võib tekkida halb hingeõhk mikroobide tasakaalustamatuse tõttu (düsbakterioos), kui kasulike mikroorganismide hulk väheneb, luues suuõõnes ebasoodsa keskkonna mädaneva või pärmseene taimestiku koloniseerimiseks. Lastel, kes on läbinud keemiaravi või keda on ravitud immuunsüsteemi pärssivate ravimitega, on kalduvus haigestuda kandidoosi. Pärmseente infektsioon tekitab suust iseloomuliku magusa lõhna.
Tüdrukute halb hingeõhk menstruatsiooni ajal võib olla põhjustatud mööduvast igemepõletikust.
Komplektis koos sale figuur Samuti on teismelistel oht ebameeldiva lõhna tekkeks. Just nemad peavad sageli dieeti. Sellele aitavad kaasa kaks tegurit: suukuivus ja ravimilõhnalise atsetooni eraldumine, mis tekib rasva põletamisel kehas.
Eksogeenne halitoos
Eksogeenne halitoos tekib teatud toiduainete (küüslauk, sibul, marinaadid, kastmed jne), tubaka ja alkoholi tarbimisel.
Kõik tooted võib jagada kolme rühma: negatiivselt mõjuv hingeõhk, neutraalne, puhastav hingeõhk.
Alkohol, sibul, küüslauk, maitseained ja terava lõhnaga juust on värske hingeõhu vaenlased. Toidulõhna saate summutada mentoolikommide või närimiskummiga.
Värske petersell ja till puhastavad hingeõhku.
Vale- või pseudohalitoos (psühhogeenne halitoos)
Vale halitoos tekib siis, kui ebameeldivat lõhna tegelikult ei eksisteeri, kuid laps või teismeline väidab, et see on olemas. Sellised lapsed vajavad psühholoogi, mõnikord ka psühhiaatri abi.
Muide, kui te pole lõhnas kindel, paluge hambaarstil veenda teid ja teie last, et lõhna pole, kasutades seadet - halimeetrit. Seade määrab vesiniksulfiidi kontsentratsiooni väljahingatavas õhus.
Sümptomaatiline halitoos
Halba hingeõhku võivad põhjustada mitte ainult probleemid suus, vaid ka teiste organite ja süsteemidega seotud probleemid: haigused ülemised sektsioonid seedetrakt (refluksösofagiit, söögitoru divertiikulid, gastriit, peptiline haavand), maks, hingamiselundid ( Krooniline bronhiit, bronhoektaasia, tuberkuloos, kopsukoe mädased haigused), neerud, ninaneelu, paranasaalsed siinused nina, mandlid, suhkurtõbi, trimetüülaminuuria (kalalõhna sündroom) jne.
Põletikuline protsess ninaneelus- kõige levinum laste halva hingeõhu põhjus. Nakkuse põhjustatud eritis ninast või allergiline nohu, voolab mööda neelu tagumist seina alla ja maandub keelele. Lõhna tekitavad bakterid paljunevad ja eraldavad lenduvaid väävliühendeid, mis põhjustavad halba hingeõhku.
Lapse mandlites on krüpte (depressioone), kuhu võivad koguneda toidujäägid ja -jäägid, mis tekitavad halba hingeõhku. Mõnikord tekivad mandlite krüptides kivid (tonsilloliitid). Need tonsilloliitid on väikesed, pehmed, valkjas-kollakad kasvud, mis tekitavad kuni lagunemiseni või eemaldamiseni ebameeldivat lõhna.
Ärahoidmine
Ebameeldivast lõhnast vabanemiseks on väga oluline õpetada last iga päev iseseisvalt hambaid ja keelt pesema. Beebi keelepinna puhastamiseks kasutage väikest pehmete harjastega harja. Väga oluline ja tavaline hügieeniprotseduurid, näiteks hammastevahede puhastamine harja ja hambaniidiga. Pidage meeles, et alla 8-aastased lapsed ei oska veel iseseisvalt hambavahesid puhastada, mistõttu on väga oluline neid aidata ja õpetada seda regulaarselt tegema. Peate hambaid pesema pikka aega - 2 kuni 5 minutit. Muutke hammaste pesemine lapsega mänguks, laulge talle laule, kiidake teda – see lihtsustab oluliselt protsessi!
- Suu loputamine on samuti kasulik, kuid ainult lastele, kes teavad, kuidas seda teha. Pidage meeles, et alkoholipõhised suuveed ei sobi lastele.
- Kui halb hingeõhk on tingitud suukuivusest, peaks teie laps jooma madala suhkrusisaldusega või ilma suhkruta jooke. Näts ilma suhkruta aitab stimuleerida süljeeritust.
- Ravige kindlasti koheselt oma lapse kaariese hambaid.
- Veenduge, et teie laps sööks regulaarselt värskeid köögivilju ja puuvilju, et stimuleerida süljeeritust ja vähendada mädanevate bakterite hulka suus.
- Külastage oma lapsega regulaarselt hambaarsti.
Artiklis kasutatud materjalid:
Halitoos lastel. Uued lähenemisviisid diagnoosimisele ja ravile.
S.L. Bušuev
Gastroenteroloogia lapsepõlves
(toimetanud S.V. Belmer ja A.I. Khavkin) - M.: Kirjastus Medpraktika-M, 2003
ja mõned veebisaidi materjalid.