Minu nägemine on järsult langenud, mida teha. Ravi ja ennetusmeetmed
Paljud inimesed märgivad, et õhtuks halveneb nende nägemine märgatavalt. Pealegi võib selliseid sümptomeid täheldada isegi neil, kellel pole kunagi olnud nägemishäired. Mis on õhtuse nägemisteravuse languse põhjus, kas selle nähtusega on võimalik toime tulla - käsitleme selles artiklis.
Kuidas avaldub "ööpimedus" ehk nägemise hägustumine õhtul?
Seisundit, mille korral hämaras nägemine halveneb, nimetatakse "ööpimeduseks" või hemeraloopiaks. Seda iseloomustab vähenemine visuaalne taju ja ruumilise orientatsiooni kaotus hämaras või kell halb valgustus. Hemeraloopia peamised sümptomid on valgustundlikkuse vähenemine, nägemise pimedusega kohanemise protsess ja nägemisväljade ahenemine. Samal ajal sisse päeval ja hea valgustusega näeb inimene normaalselt.
Oftalmoloogid märgivad, et "ööpimedus" ei ole iseseisev haigus. Sagedamini näitab see silmahaiguse esinemist, vitamiinide puudust või silmade väsimust. Igal juhul mõjutab hemeraloopia tõsiselt inimeste elukvaliteeti, eriti talvel, mil päevavalgustund on oluliselt vähenenud.
Miks nägemine õhtul halveneb: hemeraloopia peamised põhjused
Eksperdid tuvastavad mitu põhjust, mis põhjustavad hämaruse ja öise nägemise häireid.
Pärilikkus.
Mõnel juhul esineb hemeraloopia inimesel sünnist saati ja püsib kogu elu.
A-vitamiini puudus.
Retinool on nägemise jaoks üks olulisemaid vitamiine. See on osa rodopsiinist (visuaalne pigment) ja mängib oluline roll valguse tajumise protsessis. Täiskasvanute A-vitamiini päevane kogus on 800–1000 mikrogrammi. Kui ühel või teisel põhjusel ei satu kehasse piisavalt retinooli, halveneb inimese öine nägemine ja tekib "ööpimedus".
Silmahaigused.
Hemeraloopia võib olla mõne silmahaiguse sümptom. Halb nägemine pimedas ja hämaras võib viidata võrkkesta düstroofsetele muutustele, põletikulised haigused silma veresoonte ja võrkkesta membraanid, atroofia silmanärv, glaukoom ja muud silmahaigused. Reeglina ei ole sellistel juhtudel "ööpimedus" ainus sümptom ja sellega kaasnevad muud kliinilised ilmingud haigused.
Silmade väsimus.
Teine levinud põhjus, miks nägemine õhtul langeb, on silmade väsimus. Kui veedad terve päeva kontoris arvuti taga, vaatad palju telekat, tegeled õmblemisega või muu lähiulatust nõudva tööga, siis õhtuti tekib liigne lihastoonus. See toob kaasa asjaolu, et kaugele nägemine õhtul halveneb märgatavalt. Silmade sagedase ülekoormamise oht seisneb selles, et regulaarne akommodatiivsete lihaste ülepinge võib varem või hiljem viia lühinägelikkuseni ja siis on vaja asjakohast korrektsiooni.
"Ööpimeduse" peamised tüübid
Sõltuvalt hemeraloopiat põhjustanud põhjusest on "öise pimeduse" mitut tüüpi.
Kaasasündinud.
Sel juhul hämaruse ja öise nägemise häire on pärilik iseloom ja on püsiv. Kaasasündinud hemeraloopia avaldub juba lapsepõlves või noorukieas, mida iseloomustab pidev nägemise halvenemine pimedas ja häiritud kohanemisprotsess valgustuse muutustega. Seda tüüpi "ööpimedus" ei ole ravitav.
Hädavajalik.
Seda tüüpi hemeraloopia tekib siis, kui kehas on ebapiisav A-vitamiini tarbimine või selle imendumine on rikutud. Kõige sagedamini areneb essentsiaalne hemeraloopia inimestel, kes peavad kinni tasakaalustamata toitumisest, söövad halvasti, kannatavad alkoholismi, maksahaiguste ja neurasteenia all. Retinooli imendumise rikkumine on tüüpiline patsientidele, kellel on endokriinsed haigused, vähenenud immuunsus, hepatiit, kroonilised haigused kõhunääre ja seedetrakt. Seda tüüpi "ööpimedus" allub hästi ravile: piisab, kui normaliseerida retinooli tarbimist organismis või taastada ainevahetusprotsesse.
Sümptomaatiline.
See on hämaras nägemise häire, mis on muu sümptom silmahaigused. Sel juhul on teraapiaks põhihaiguse ravi.
"Vale ööpimedus".
Kui õhtune nägemine halveneb kohati päevase silmade väsimuse tõttu, nimetatakse seda tüüpi hemeraloopiat "valeks ööpimeduseks".
Riskirühmad: kes kaotab õhtul nägemise?
Ööpimedus võib tekkida mõlemast soost inimestel. Menopausi ajal aga naise keha tekivad tõsised hormonaalsed muutused, mille tõttu suureneb risk haigestuda hemeraloopiasse mitu korda suuremaks kui samas vanuses tugevama soo esindajatel.
Samuti on ohus mitmed muud inimkategooriad:
- sotsiaalselt kaitsmata elanikkonnarühmad, kelle toidus on vitamiinide, sealhulgas retinooli puudus;
- tasakaalustamata rangete dieetide järgijad;
- patsiendid, kellel on kroonilised haigused, mis mõjutavad vitamiinide imendumist;
- üle 40-aastased inimesed, kuna võrkkesta toitumine halveneb vanusega;
- teatud oftalmoloogiliste haigustega patsiendid;
- inimesed, kes töötavad palju arvutiga.
Mis on pimedas halva nägemise oht?
Hemeraloopia mitte ainult ei vähenda patsientide elukvaliteeti, vaid võib olla tõeliselt ohtlik.
Esiteks, kui te ei pööra õigeaegselt tähelepanu sellele, et teie nägemine on langemas ja pimedusega kohanemine on häiritud, võite ilma jääda ohtlikust oftalmilisest haigusest, mis toob kaasa pöördumatud muutused.
Teiseks põhjustab Euroopa arstide sõnul „öine pimedus“ õnnetusi mitte vähem kui joobes juhtimine. Häiritud valgustajuga inimesed ei pruugi teel olevaid ohte märgata, mistõttu tekivad hädaolukorrad. Seetõttu viivad juhtide ja teiste spetsialistide kutsesobivust määravad komisjonid sageli läbi ööpimeduse testi.
Nägemispuue õhtul: diagnoosimine, ravi ja ennetamine
Enamasti on "ööpimedus" ravitav, seega kui pimedas on nägemine halvenenud, tuleb esimesel võimalusel pöörduda silmaarsti poole.
Diagnoos hõlmab tavaliselt patsiendi kaebuste analüüsi, uuringut kliinilised sümptomid ja elektroretinograafia läbiviimine, mis võimaldab teil tuvastada võrkkesta anomaaliate olemasolu.
Samuti võib arst diagnostilistel eesmärkidel läbi viia järgmised uuringud:
- perimeetria - nägemisväljade määramine;
- elektrookulograafia - silmalihaste ja võrkkesta pinna seisundi hindamine silmamuna liigutuste ajal;
- adaptomeetria - valguse tajumise testimine.
Diagnoosi tulemuste põhjal määrab spetsialist hemeraloopia tüübi ja määrab sobiva ravi.
Kui "ööpimedus" on seotud ainult ületöötamisega, soovitab arst muuta töörežiimi: anda silmadele puhkust, teha sagedasi pause, hoida silmade ja arvutimonitori vahelist kaugust ning teha spetsiaalseid harjutusi. Õige valgustus, mis peaks olema mõõdukalt hele ja mugav, aitab vältida nägemisorganite väsimist. Pimedas ei ole soovitatav monitori taga töötada ega televiisorit vaadata.
Essentsiaalse hemeraloopia korral on oluline suurendada A-vitamiini tarbimist organismis või kõrvaldada selle imendumist segavad põhjused. Selle häirevormiga on sageli ette nähtud dieediteraapia, mis hõlmab Tasakaalustatud toitumine ja toodete tarbimine suur summa retinool ja muud vitamiinid. Ööpimeduse korral peate sööma palju värskeid marju ja puuvilju (mustikad, mustad sõstrad, karusmarjad, aprikoosid, virsikud), rohelisi ja köögivilju (porgandid, spinat, tomatid, roheline hernes), samuti tursamaks, võid, juust, munad, piim. Vajadusel määrab arst kompleksi vitamiinipreparaadid mis kompenseerivad retinooli puudust organismis.
Sümptomaatilise hemeraloopia ravi edukus sõltub otseselt põhihaiguse tõsidusest. Kui seda saab ravida või korrigeerida, on ka öise nägemise häire pöörduv. Näiteks, kirurgia lühinägelikkus või glaukoom aitab enamikul juhtudel taastada patsiendi selget nägemist, taastada võrkkesta valgustundlikkust, vabastades seeläbi "ööpimedusest".
Ainus hemeraloopia vorm, mida ei saa ravida, on kaasasündinud. Kuid sümptomite raskuse vähendamiseks võib spetsialist määrata vitamiine ja dieetravi.
Inimestel, kellel on oht haigestuda hemeraloopiasse, kuid kellel ei ole veel selle häire sümptomeid, soovitavad arstid teha ennetavad tegevused:
- toituge tasakaalustatult, sööge palju A-vitamiini sisaldavaid toite;
- kaitsta silmi ereda valguse eest (pimestavad esituled, taskulambid, peegeldunud valguskiired);
- külastage regulaarselt silmaarsti õigeaegne diagnoos lühinägelikkus või oftalmoloogiline haigus;
- läbima iga-aastase arstliku läbivaatuse, et tuvastada kroonilised haigused ja seisundid, mis võivad provotseerida hemeraloopia teket.
Tähelepanelik tähelepanu silmade tervisele aitab vältida "ööpimeduse" teket ja säilitada hea nägemine Pimedas.
Personaalarvutiga töötamine on pikka aega muutunud eluks vajalikuks elemendiks, mis on mõlemasse tihedalt integreeritud töötegevus kui ka vabal ajal.
Mõne jaoks on põhitöö seotud arvutiga ja sel juhul ei saa ta enam tunde ja päevi selle juures veeta.
Kas nägemine võib sellistes tingimustes halveneda? Sellele küsimusele pole nii lihtne üheselt vastata, sest meie silmade tervis sõltub väga paljudest teguritest.
Miks nägemine halveneb?
Olgu kohe öeldud, et vastupidiselt levinud müüdile arvuti ise nägemisteravust ei vähenda.
Monitoripildis pole midagi silmale ilmselgelt kahjulikku ning lood mõnest kahjulikust elektronkiirest on väljamõeldis ja naeruväärne õuduslugu.
Evolutsiooniliselt on silm juba kohanenud väikese teksti pika ja monotoonse lugemisega, seega ei saa ka väike tekst monitoril olla kahjulik tegur.
Aga kuidas siis seletada tõsiasja, et mõnel arvutiga töötaval inimesel on nägemine halvenenud? Fakt on see, et kuigi selle seadme kiirgus ei ole iseenesest kahjulik, võib see muude negatiivsete asjaolude korral toimida raskendava tegurina.
Kui inimesel on geneetiline eelsoodumus lühinägelikkuse tekkeks või kui ta on juba piisavalt täiskasvanueas kaugnägelikkuse sümptomite korral või kui tal on probleeme südame-veresoonkonna süsteem mis raskendab nägemist.
Kõigil neil juhtudel võib arvutiga töötamine süvendada ja kiirendada nägemisorganite lagunemist.
Pilgutusrežiim arvutiga töötades erineb tavapärasest, keskmiselt vilgub silm sel juhul kolm korda harvemini. See viib selle närbumiseni, mis on esimene negatiivne tegur.
Silmadele on ebameeldiv ka vale valgustus, kui ekraan on taustaga võrreldes liiga hele või vastupidi, keskkond on ekraaniga võrreldes liiga hele.
Esimesel juhul väsivad silmad kontrastist ning teisel juhul läheb ekraan põlema ja silmad peavad pildi nägemiseks pingutama. Kõik see põhjustab silmade liigset pinget, nende väsimuse kuhjumist.
Silmades on liiva tunded, pinge, nägemine on "hägune". Lõpuks ka pikk töö samuti ei avalda see silmadele positiivset mõju.
Tervetel inimestel kaob see mõnekümne minuti jooksul pärast töö lõpetamist, kuid neil, kellel on eelsoodumus nägemispuudele, on see raskendav tegur. kiirendatud areng silmahaigused.
Sellisel juhul tuleks kaaluda korralik korraldus töötage arvutiga hoolikamalt ja järgige alltoodud soovitusi.
jah ja terved inimesed nende täitmine ei sega, sest isegi ilma nägemiskahjustuseta pidev kuivus silmis ei ole meeldiv.
Ärahoidmine
Ennetavad meetmed töökoha nõuetekohaseks korraldamiseks vähendavad oluliselt nägemisorganite halvenemise võimalust, need on kasulikud silmadele ja kehale tervikuna.
Esimene asi, mida peate tegema, on monitori seadistamine. Seadke pildi värskendussageduseks 75 hertsi. Peal operatsioonisüsteem Windows, seda tehakse juhtpaneeli monitori sätetes.
Hoidke see puhtana, pühkige regulaarselt spetsiaalse lapiga tolmu, arvutipoodides müüakse neid komplektidena.
Ekraani heleduse vähendamine pika sülearvuti või tahvelarvuti otsimisel on halb mõte.
Silmade väsitamine hämarat pilti näha on liiga kõrge hind aku säästmise eest.
Kui need on teie vaateväljast väljas, viige monitor eemale või istuge sellest kaugemale. Optimaalne kaugus on 70 sentimeetrit.
Soovitav on töötada arvutis istumisasend, ära heida pikali. Valgusallikas ei tohiks olla ekraani taga, kui see on ruumis ainus.
Kord tunnis tõuse monitori tagant püsti ja tee kergeid harjutusi. Piisab lihtsalt käte ja jalgade liigutamisest, toas ringi kõndimisest, hingamisharjutuste tegemisest.
Samuti proovige selle aja jooksul võimalikult sageli silmi pilgutada, et hoida oma silmad niiskena. Niisutamine aitab kaasa ka optimaalse vedelikukoguse omastamisele kehas.
Ärge töötage öösel monitori taga, proovige end anda hea uni kell seitse või kaheksa.
Juhtige aktiivset elustiili, liikuge rohkem. See tõstab kogu keha toonust, olete monitori ees töötades palju kauem väsinud. Need meetmed aitavad kaasa ka normaliseerumisele aju vereringe, ja sellest sõltub otseselt teie silmade tervis.
Regulaarset silmade võimlemist ei ole üleliigne. Siia kuuluvad nii pilgu fookuse muutmise harjutused kui ka liikuvate objektide pilgu jälgimise harjutused.
Täiskasvanu jaoks maksimaalne aeg arvuti ja muude elektroonikaseadmete (telefonid, tahvelarvutid) töötamise kestus ei ületa kaheksa tundi. 15-18-aastased lapsed saavad töötada 5 tundi.
Noorematel õpilastel on lubatud arvuti taga olla mitte rohkem kui kaks tundi. Ja koolieelikutel ei tohiks lubada vidinaid üle 15 minuti kasutada.
See kaitseb nende nägemist liigse stressi eest, mis on silmamuna moodustumise ajal eriti kahjulik.
Arvuti nägemise riknemise vältimiseks võite lisaks kasutada näpunäiteid järgmistest artiklitest:
Ravimid
Ärge unustage vajadust hea toitumise järele, mis rahuldab keha mineraalide ja vitamiinide vajaduse. A- ja B-vitamiinid on silmade jaoks eriti olulised.
Kui teie toitumine on kehv ja ei sisalda piisavalt vitamiine, siis kompenseerige see puudus tarbimisega farmaatsiatooted. Hästi sobivad standardkompleksid, näiteks Revit või Complivit.
Silmade niisutamiseks võib tilgutada (mitu korda päevas) kunstpisara ja sarnased preparaadid. Kui nägemisteravus väheneb, peate kasutama teie diagnoosile vastavaid ravimeid.
Nii et lühinägelikkusega (arvutiga töötamise kõige levinum tagajärg) aitavad teid emoksipiin, taufon, quinax. Kuid ärge kiirustage esimeste nägemiskahjustuse tunnuste ilmnemisel mingeid ravimeid võtma.
Kõigepealt pidage kindlasti nõu arstiga – tõenäoliselt olete hakanud halvemini nägema beriberi või tavalise ülepinge tõttu ja siis ei pea te tingimata ravimteraapiat tegema.
Kui nägemispuue on liiga suur ja süveneb jätkuvalt vaatamata ennetusmeetmete järgimisele, siis ainult kirurgiline sekkumine, nägemise korrigeerimine.
See pilt näitab õige asend keha, milles silmad ei ole arvutimonitoriga töötamisest nii väsinud:
Tulemused
Arvuti ei saa nägemist rikkuda, see ei avalda silmadele negatiivset mõju, selle ekraani kiirgus on tavaline valguskiirgus, mis ei erine teistest valgusallikatest.
Selle taga oleva töö mõned tunnused võivad aga kaasa tuua väsimus silmad ja nende närbumine. See on tingitud asjaolust, et inimene pilgutab tööl harva, istub liiga lähedal ja veedab liiga palju aega ekraani ees.
Aitäh
Silm on organ, mida iga inimene kogu oma elu jooksul pidevalt kasutab. Paljud inimesed teavad, et see toimub keha kaudu nägemus saame umbes 80% informatsioonist meid ümbritseva maailma kohta. Siiski sageli ähmane nägemine ei tekita suurt ärevust. Arvatakse, et see on tingitud vanusega seotud muutustest.
Nägemiskahjustus on peaaegu alati mõne haiguse sümptom. See võib olla:
- silmade enda haigused: võrkkest, lääts, sarvkest;
- levinud haigused, mis põhjustavad näiteks kahjustusi närvisüsteem või silmamuna veresooned;
- silma ümbritsevate kudede kahjustused: silmalihased, silmamuna ümbritsev rasvkude.
- Nägemisteravuse rikkumine on peamiselt seotud võrkkesta - silmamuna tagumise osa - patoloogiatega, milles paiknevad valgustundlikud rakud. Nägemisteravus on silma võime eristada kahte erinevat punkti minimaalne vahemaa. Seda võimet väljendatakse tavaühikutes. Terve silma jaoks on nägemisteravus 1,0.
- Sageli võivad nägemiskahjustuse põhjuseks olla takistused valguse teel võrkkestale. Läätse ja sarvkesta muutustega tekib silmade ees omamoodi udustumine, erinevate laikude ilmumine. Kui silmalääts on ebakorrapärase kujuga, ei aseta see kujutist võrkkestale õigesti.
- Inimese silmad asuvad spetsiaalselt üksteisele väga lähedal, et saaksime tajuda maailmapilti võimalikult sügavalt, mahuliselt. Kuid selleks peavad silmamunad olema täpselt pesadesse paigutatud. Nende asukoha ja telgede rikkumisel (mis võivad olla tingitud silmalihaste häiretest, silma rasvkoe vohamisest) täheldatakse kahelinägemist ja nägemiskahjustust.
- Niipea kui silma võrkkesta valgust tajub, muundub see kohe närviimpulssideks ja siseneb nägemisnärvide kaudu ajju. Närvisüsteemi häiretega halveneb ka nägemine ja sageli on need häired üsna spetsiifilised.
Ajutine ähmane nägemine väsimuse tõttu
Nägemiskahjustus ei ole alati seotud haigustega. Mõnikord on selle sümptomi põhjuseks sellised tegurid nagu:- pidev ületöötamine;
- krooniline unepuudus;
- pidev stress;
- pikaajaline silmade väsimus (näiteks arvutiga töötamine).
Võrkkesta haigused
Võrkkesta desinseratsioon
Võrkkesta on silma tagakülg, milles on närvilõpmed, mis tajuvad valguskiiri ja muudavad need kujutiseks. Tavaliselt on võrkkest tihedas kontaktis nn soonkesta. Kui need üksteisest eralduvad, tekivad mitmesugused nägemishäired.Võrkkesta irdumise ja nägemiskahjustuse sümptomid on väga spetsiifilised ja iseloomulikud:
1.
Alguses on ainult ühe silma nägemise halvenemine. Oluline on meeles pidada, millisest silmast häire alguse sai ja siis sellest arsti vastuvõtul rääkida.
2.
iseloomulik tunnus haigused - loor silmade ees. Algul võib patsient arvata, et see on põhjustatud mingist protsessist silmamuna pinnal ja edutult, pikka aega pesta silmi veega, teega vms.
3.
Perioodiliselt võib võrkkesta eraldumisega patsient tunda silmade ees sädemeid ja sähvatusi.
4.
Patoloogiline protsess võib haarata võrkkesta erinevaid osi ja sõltuvalt sellest ilmnevad teatud nägemishäired. Kui patsient näeb moonutatud tähti ja ümbritsevaid objekte, on tõenäoliselt kahjustatud võrkkesta keskosa.
Diagnoosi teeb silmaarst pärast läbivaatust. Ravi on kirurgiline, taastumiseks kasutatakse erinevaid sekkumisviise. normaalne olek võrkkesta.
Maakula degeneratsioon
Maakula degeneratsioon on haigus, mis põhjustab paljudel üle 55-aastastel inimestel nägemiskahjustusi ja pimedaksjäämist. Selle patoloogiaga on kahjustatud nn kollane laik - koht võrkkestal, kus suurim arv valgustundlikud närviretseptorid.Maakula degeneratsiooni arengu põhjused pole siiani täiesti selged. Sellesuunalised uuringud alles käivad, paljud teadlased kalduvad arvama, et haiguse põhjuseks on oluliste vitamiinide ja mikroelementide puudus organismis.
Maakula degeneratsiooni varajased nähud võivad hõlmata järgmist:
- objektide ähmane nägemine, nende hägused kontuurid;
- raskused nägude, tähtede vaatamisega.
Selle haiguse nägemiskahjustuse ravi on peamiselt kahte tüüpi:
- laserteraapia ja fotodünaamilise ravi kasutamine;
- ravimite kasutamine tablettide või süstide kujul.
Klaaskeha irdumine ja võrkkesta purunemine
Klaaskeha on aine, mis täidab silmamuna seestpoolt. Mitmes kohas on see väga tugevalt võrkkesta küljes kinni. Nooruses on klaaskeha tihe ja elastne, kuid vanusega võib see veelduda. Selle tulemusena eraldub see võrkkestast ja viib selle purunemiseni.Võrkkesta rebend on võrkkesta irdumise peamine põhjus. Sellepärast sümptomid selles seisundis leitud on väga sarnased eraldumise tunnustega. Need arenevad järk-järgult, alguses tunneb patsient oma silme ees omamoodi loori.
Võrkkesta rebenemise diagnoosi teostab silmaarst pärast uuringut. Selle ravi, nagu ka irdumise ravi, viiakse läbi peamiselt kirurgiliselt. Iga konkreetse patsiendi jaoks individuaalne lähenemine: pole kahte täpselt ühesugust juhtumit seda haigust. Nägemispuue võib väljenduda ka erineval määral.
diabeetiline retinopaatia
Pikaajalise suhkurtõve ja selle puudumisega tõhus ravi peaaegu alati täheldatakse nägemiskahjustust. Diabeedi hilisemates staadiumides esineb see tüsistus 90% patsientidest. Kui see on saadaval, määratakse patsiendile reeglina teatud puuderühm.Diabeetiline retinopaatia ja sellega kaasnev järsk nägemise halvenemine on põhjustatud võrkkesta väikeste veresoonte kahjustusest. Arteriaalset tüüpi kapillaarides areneb ateroskleroos, venoossed laienevad suuresti, veri nendes seisab. Terved võrkkesta piirkonnad jäävad piisava verevarustuseta, nende funktsioon on oluliselt mõjutatud.
Loomulikult on diabeetilise retinopaatia tekke peamiseks riskiteguriks suhkurtõbi. Peal esialgsed etapid nägemise halvenemist ei täheldata, patsienti üldiselt ei häiri silmadest ilmnevad sümptomid. Kuid muutused kapillaarides ja väikesed laevad võrkkesta sel ajal võib juba tekkida. Kui nägemisteravus väheneb või üks silm lakkab täielikult nägemast, näitab see, et nägemisorgan on välja arenenud pöördumatud muutused. Seetõttu kõik patsiendid diabeet Väga oluline on õigeaegselt läbida silmaarsti uuringud.
I tüüpi diabeediga inimestel on diabeetilise retinopaatia tekke tõenäosus eriti suur.
Läätsede haigused
Katarakt
Katarakt on üks levinumaid läätse patoloogiaid. Seda iseloomustab selle loomuliku silmaläätse hägustumine, ähmane nägemine ja muud sümptomid.Enamasti tekib katarakt vanemas eas, väga harva on see kaasasündinud. Teadlastel pole haiguse arengu põhjuste osas veel üksmeelt. Näiteks arvatakse, et läätse hägustumist ja nägemise hägustumist võivad põhjustada ainevahetushäired, traumad ja vabade radikaalide toime.
Katarakti tüüpilised sümptomid:
- Nägemisteravuse langus, mis võib olla erineva raskusastmega kuni ühe silma täieliku pimeduseni.
- Nägemiskahjustus sõltub suuresti katarakt asukohast läätses. Kui hägusus mõjutab ainult perifeeriat, püsib nägemine pikka aega normaalsena. Kui koht asub läätse keskel, on patsiendil suuri probleeme objektide nägemisega.
- Katarakti arenguga suureneb lühinägelikkus. Samal ajal, kui patsiendil oli varem kaugnägelikkus, märgitakse paradoks: mõnda aega tema nägemine paraneb ja ta hakkab paremini nägema lähedal asuvaid objekte.
- Silma valgustundlikkus muutub, mida võib pidada ka üheks nägemiskahjustuse tunnuseks. Näiteks võib patsient seda märkida maailm nagu oleks värvi kaotanud, muutus tuhmiks. See on tüüpiline juhtudel, kui läätse hägusus hakkab perifeersest osast kasvama.
- Kui katarakt tekib esialgu silma keskel, täheldatakse täiesti vastupidist pilti. Patsient hakkab eredat valgust väga halvasti taluma, ta näeb palju paremini hämaras või pilvise ilmaga, ebapiisava valgustusega.
- Kui katarakt on kaasasündinud, on lapse pupill valget värvi. Aja jooksul tekib strabismus, nägemine võib ühes või mõlemas silmas täielikult kaduda.
Kui esineb sarnane vanusega seotud nägemise halvenemine ja näidustatud kaasnevad sümptomid, peaks see olema põhjus silmaarsti poole pöördumiseks. Pärast uurimist teeb arst diagnoosi ja määrab ravi. Algstaadiumis kataraktiga nägemiskahjustust saab ravida konservatiivselt, kasutades silmatilgad. Siiski ainus radikaalne meetod haiguse ravi on silmamuna operatsioon. Operatsiooni iseloom valitakse sõltuvalt konkreetsest olukorrast.
Lühinägelikkus
Tegelikult ei ole selline haigusseisund nagu lühinägelikkus ainult läätse haigus. See patoloogiline seisund, mida iseloomustab nägemisteravuse halvenemine kaugete objektide vaatamisel, võib olla tingitud mitmest tegurist:1. Pärilik tegur: mõnel inimesel on üsna spetsiifiline silmamuna struktuur, mis on geneetiliselt programmeeritud.
2. Silma piklik kuju on ka pärilik tunnus.
3. Sarvkesta ebaregulaarsust nimetatakse keratokonuseks. Tavaliselt peaks sarvkest olema sfäärilise kujuga, mis tagab päikesekiirte ühtlase murdumise selles. Keratokonusega, sarvkestaga kooniline kuju muudab valguse murdumist. Selle tulemusena ei teravusta objektiiv pilti võrkkestale õigesti.
4. Läätse kuju häired, selle asendi muutused vigastuste ajal, nihestused.
5. Silmamunade liikumise eest vastutavate lihaste nõrkus.
Statistika näitab, et lühinägelikkus on oftalmoloogias üks levinumaid patoloogiaid ja kõige sagedamini kannatavad selle all inimesed. noor vanus. Müoopia levimus koolilaste seas on uuringute järgi kuni 16%. Kõrgemas õppeasutused see on veelgi tavalisem.
Samal ajal võib lühinägelikkus põhjustada rohkem tõsiseid probleeme ja tüsistused kuni täieliku nägemise kaotuseni. Müoopia peamine sümptom on üsna iseloomulik: objektide nägemine kaugelt on raske, need tunduvad udused. Ajalehe või raamatu lugemiseks peab patsient viima teksti silmadele väga lähedale.
Haiguse diagnoosimine toimub oftalmoloogi vastuvõtul. Müoopia ravi võib varieeruda sõltuvalt selle põhjusest. Kasutatakse prille, laserkorrektsiooni ja muid silmamuna mikrokirurgilisi sekkumisi.
Peamised põhjused järsk halvenemine nägemus:
1.
Anteroposterioorses suunas on silmamuna läbimõõt liiga väike, samas kui valguskiired on fokusseeritud valesse kohta.
2.
Läätse kuju muutmise võime vähenemine, mis algab 25-aastaselt ja kestab kuni 65 aastat, misjärel toimub nägemise järsk halvenemine, mis on seotud läätse kuju muutmise võime täieliku kadumisega.
Ühel või teisel viisil omandavad kõik inimesed vanusega kaugnägemise. Samal ajal hakkavad lähedalt vaadeldavad objektid "hägustama" ja neil on hägused kontuurid. Aga kui inimene on varem põdenud lühinägelikkust, võib vanusega seotud kaugnägelikkuse tõttu tema nägemine isegi veidi paraneda.
Kaugnägelikkuse diagnoos tehakse kõige sagedamini silmaarsti läbivaatuse käigus. Sel juhul pöördub patsient ise arsti poole, kaebades nägemise olulise halvenemise üle.
Kaugnägelikkust korrigeeritakse kontaktläätsede, prillidega, mida patsient peab kogu aeg kandma. Tänapäeval on kirurgilised meetodid ravi spetsiaalsete laseritega.
Silma vigastus
silmamuna vigastused - suur grupp patoloogiad, millega enamasti kaasneb nägemiskahjustus. Kõige tavalisemad silmavigastuste tüübid on:1. Võõrkeha. See võib sattuda kõvakesta või sidekesta pinnale või otse silmamuna. Näiteks on väga sageli silma võõrkehade hulgas väikesed metallitükid, mis võivad metalltoodete töötlemisel silma sattuda. Mõnikord saate eemaldada võõras keha iseseisvalt, pöörates alumist silmalaugu, pilgutades veidi, loputades silmi veega. Kui need meetmed ei anna tulemusi, on vaja kiiresti pöörduda silmaarsti poole.
2. Silmapõletused. Kõige sagedamini leitakse tööstuslikes tingimustes. Need võivad olla keemilised (silma satuvad happed ja leelised), termilised. Nägemiskahjustuse määr vahetult pärast vigastust sõltub kahjustuse ulatusest. Sümptomid on iseloomulikud: kohe pärast vigastust on tunda tugev valu, põletustunne silmades, nägemise halvenemine. Keemiliste põletuste korral loputage silmi hoolikalt. puhas vesi. Ohver on vaja võimalikult kiiresti toimetada oftalmoloogiakliinikusse. Selliste vigastuste korral moodustub tulevikus sarvkesta okas, mis halvendab veelgi nägemist.
3. Silmamuna muljumine- üsna kerget tüüpi silmakahjustus. Kohe pärast vigastust ei ole peaaegu kunagi võimalik vigastuse raskust täpselt määrata. Seda saab teha ainult silmaarst kliinikus pärast läbivaatust. Mõnikord võib verevalum varjata tõsisemat vigastust. Seetõttu on seda tüüpi vigastuste korral vaja võimalikult kiiresti sidet panna ja kannatanu haiglasse viia.
Silma muljumise peamised sümptomid:
- pearinglus, peavalu ja ähmane nägemine;
- tugev valu kahjustatud silmamunas;
- paistetus orbiidi ümber, mõnikord nii tugev, et silmalaugusid ei saa avada;
- verevalumid silmalaugudel, hemorraagia silmas.
Peamised tegurid:
- silmamuna vigastus;
- pingutus sünnituse ajal ja intensiivne füüsiline koormus;
- orbiidi veresoonte haigused: kõrge vererõhk, venoosne ummikud, suurenenud haprus;
- vere hüübimishäire.
5. Haavatud silm- silmamuna kahjustus teravate lõike- ja läbitorkamiste tõttu, mis võib-olla on üks kõige levinumaid ohtlikud liigid vigastused. Pärast sellist kahjustust võib tekkida mitte ainult nägemiskahjustus, vaid ka selle täielik kaotus. Silma vigastuse korral terav ese peate sellesse viivitamatult tilgutama antibiootikumi tilgad, kandma steriilse sidemega ja saatma kannatanu arsti juurde. Silmaarst viib läbi uuringu, määrab kahjustuse astme ja määrab ravi.
6. Hemorraagia orbiidil. Seda tüüpi vigastuse korral koguneb veri orbiidi õõnsusse, mille tagajärjel paistab silmamuna väljapoole ulatuvat - moodustub eksoftalmos (punnis silmad). See rikub tavaline korraldus silmamunade teljed. Esineb kahelinägemine ja üldine nägemise halvenemine. Orbiidil verejooksu kahtlusega ohver tuleb viivitamatult viia silmahaiglasse.
Sarvkesta haigused, millega kaasneb nägemiskahjustus
Sarvkesta hägustumine (okkas).
Sarvkesta hägustumine on protsess, mis meenutab mõnevõrra naha armistumist. Sarvkesta pinnale tekib hägune infiltraat, mis häirib normaalset nägemist.Sõltuvalt raskusastmest eristatakse järgmisi sarvkesta hägususe tüüpe:
1. Pilv- ei ole palja silmaga nähtav, tuvastada saab ainult silmaarst. Ei too kaasa olulisi nägemiskahjustusi. Sarvkesta hägususe korral, mida nimetatakse häguseks, tunneb patsient nägemisväljas vaid väikest hägust täppi, mis talle probleeme ei tekita.
2. Sarvkesta laik- silma sarvkesta keskosas on rohkem väljendunud defekt. Pakub patsiendile probleeme, kuna see raskendab nägemist. Täpi taga olev nägemisala võib olla täiesti nähtamatu.
3. Sarvkesta leukoom- see on väga ulatuslik hägusus, mis võib põhjustada nägemise märkimisväärset järsku halvenemist või selle täielikku kaotust.
Kõige sagedamini pöörduvad sarvkesta hägustumisega patsiendid silmaarsti poole nägemiskahjustuse kaebustega. Kui okas hõivab piisavalt suure ala, on kaebuste hulgas ka see kosmeetiline defekt, halvenemine välimus. Lõplik diagnoos tehakse pärast oftalmoloogilist läbivaatust.
Nägemise taastamiseks sarvkesta hägustumise korral spetsiaalsed tilgad koos ravimid, kirurgiline sekkumine - keratoplastika.
Keratiit
Keratiit on suur rühm haigusi, mida iseloomustab põletikulise protsessi areng sarvkestas, nägemiskahjustus ja muud sümptomid. Sarvkesta põletikku võivad põhjustada järgmised põhjused:1. Bakteriaalsed infektsioonid:
- mittespetsiifiline - tavaline mädane põletik sarvkest;
- spetsiifiline, näiteks süüfilise või gonorröa keratiit.
3. Seente päritolu keratiit, mis kõige sagedamini areneb koos organismi immuunjõudude vähenemisega.
4. Allergilise ja autoimmuunse päritoluga keratiit.
5. Mürgine keratiit, mis tekib erinevate söövitavate, agressiivsete, mürgiste ainete mõjul.
Keratiidi korral täheldatakse peaaegu alati ühel või teisel määral nägemiskahjustust. Enamasti on see ajutine ja kaob kohe pärast haigusest paranemist. Kuid mõnikord tekib pärast keratiidi all kannatamist sarvkestale okas, millega kaasneb pidev nägemise halvenemine.
Muud sümptomid, mis võivad keratiidiga kaasneda, on järgmised:
- valu, põletustunne, sügelus ühes või mõlemas silmas;
- sidekesta punetus, kõvakesta vasodilatatsioon;
- eritis silmadest (võib olla vedel või mädane);
- hommikul kleepuvad silmalaud kokku, neid pole võimalik avada.
Sarvkesta haavand
Sarvkesta haavand on sarvkesta defekt, süvend või auk, millega kaasneb nägemise hägustumine ja muud sümptomid.Kõige sagedamini on sarvkesta haavandi põhjused selle praod, vigastused, keratiit.
Seda, et patsiendil tekib sarvkesta haavand, on võimalik mõista järgmiste sümptomitega:
- pärast vigastust või pärast silma keratiiti valu püsib, kuid aja jooksul see ei vähene, vaid vastupidi, suureneb;
- kõige sagedamini siis, kui enesekontroll läbi peegli ei märka patsient mingeid defekte;
- sarvkesta haavand ise ei too kaasa olulist nägemise halvenemist, kuid selle asemele moodustub alati armkude meenutav kude, mis laseb valgust väga halvasti läbi.
Peamised mehhanismid, mis sageli viivad sarvkesta haavandite tekkeni, on infektsioonid ja põletikulised protsessid. Sellest lähtuvalt on peamise ravivahendina ette nähtud tilgad antibiootikumide ja põletikuvastaste hormonaalsete ravimitega.
Nägemiskahjustus endokriinsete haiguste korral
On kaks peamist endokriinset patoloogiat, mis võivad põhjustada nägemiskahjustusi: hüpofüüsi adenoom ja mõned kilpnäärme kahjustused.hüpofüüsi adenoom
Hüpofüüs on endokriinne nääre, mis asub aju põhjas. Adenoom on näärme healoomuline kasvaja. Tulenevalt asjaolust, et hüpofüüs asub nägemisnärvide läbipääsu vahetus läheduses, suudab adenoom neid kokku suruda. Samal ajal on nägemise halvenemine, kuid üsna omapärane. Välja kukuvad vaateväljad, mis on kas ninale lähemal või templi külje vastas. Silm justkui lakkab nägemast poolt alast, mida ta tavaliselt tajub.Paralleelselt nägemise halvenemisega ilmnevad ka teised hüpofüüsi adenoomi sümptomid: suur kasv, jämedad näojooned, kõrvade, nina ja keele suurenemine.
Hüpofüüsi adenoomi diagnoos tehakse pärast kasvuhormooni vereanalüüsi, kompuutertomograafiat või ajupiirkonna MRI-d, kus hüpofüüsi paikneb. Ravi on tavaliselt kirurgiline – osa hüpofüüsist eemaldatakse. Sel juhul taastatakse nägemine reeglina täielikult.
Kilpnäärme haigused
Peamiselt esineb nägemiskahjustus sellise haigusega nagu Basedowi tõbi (difuusne toksiline struuma). Selle haigusega on piisavalt suur hulk mitmesugused sümptomid: kaalulangus, ärrituvus, ärrituvus, higistamine, hüperaktiivsus jne.Türotoksilise struuma üheks sümptomiks on eksoftalmos ehk punnis silmad. See tekib tänu sellele, et orbiidi sees olev rasvkude kasvab tugevalt ja justkui surub silmamuna välja. Selle tulemusena on häiritud silmade normaalne paigutus ja normaalsed teljed. Esineb kahelinägemist ja muid nägemiskahjustusi. Nõuetekohase ravi korral võivad punnis silmad kaduda, nagu ka muud patoloogia sümptomid. Rasketel juhtudel kasutatakse kirurgilist sekkumist.
Selle nägemiskahjustuse põhjuse diagnoosimise ja raviga tegeleb endokrinoloog.
Strabismus
Kõige sagedamini avaldub see patoloogiline seisund lapsepõlves. Selle peamiseks põhjuseks on ajukahjustus, mille puhul muutub silmalihaste toonus: nad kaotavad andmisvõime silmamunad tavaline asend. Kui silmad ei tööta paralleelselt, kaotavad nad võime tajuda pildi mahtu ja sügavust, perspektiivi. Üks silm muutub juhtivaks, teine aga lakkab osalemast nägemisfunktsioonis. Aja jooksul areneb tema pimedus.Paljud vanemad usuvad, et selline nägemispuue on ajutine ja möödub peagi. Tegelikult arenevad need ilma kogenud silmaarsti abita ainult aja jooksul.
Diagnoos pannakse paika silmaarsti vastuvõtul. Ravi on ette nähtud. Mõnikord võib see hõlmata silmalihaste operatsiooni.
Nägemise kaotus on äärmiselt ebameeldiv, kuid kahjuks tavaline nähtus. Nägemistase võib langeda nii küpses, vanemas eas inimesel kui ka lapsel: keegi pole ebaõnne eest kaitstud. Artiklis vaatleme peamisi põhjuseid, miks inimesed kogevad nägemise kaotust, ja uurime, kuidas selle probleemiga toime tulla.
Põhjuseid nägemise langusel on päris mitu: probleem võib tekkida igas vanuses, eriseisundiga raseduse ajal, töö spetsiifikast, haigustest, “tänu” muudele teguritele.
Pärast 40 aastat
silmamuna struktuuri skeem
Vanuse tegur nägemise langemisel on peamine. 40–45 aasta pärast hakkavad inimesed üha enam kaebama nähtavuse halvenemise üle. Kõige sagedamini on probleem sel juhul seotud kroonilise ja nakkushaigused et inimene kannatab või on kannatanud minevikus. tuleb kasutada, kui arst on määranud.
Täiskasvanueas ja vanemas eas nägemise taseme languse tõenäoline põhjus on ka silmade üüratu koormus. Kui inimene on harjunud töötama palju väikese kirja, detailide, numbrite, lugemisega, siis vanuse kasvades võib ta märgata, et tavapäraste toimingute sooritamine muutub järjest keerulisemaks. Samuti tekivad keha loomuliku vananemise tõttu sageli nägemisorganite patoloogiad, mis muu hulgas põhjustavad nähtavuse halvenemist.
Sellele protsessile aitavad kaasa ka halvad harjumused, eriti kui inimene neid kadestamisväärse korrapäraselt lubab, hävitades nägemise kiiremini.
Lisaks nendele teguritele võib täiskasvanueas ja vanemas eas nägemiskahjustus põhjustada:
- vigastused, sealhulgas selgroog;
- alatoitumus;
- närviline eluviis, püsiv stress, kogemused.
Haigused põhjustavad sageli selliseid probleeme nagu:
- diabeet;
- hüpertensioon;
- osteokondroos;
- endokriinsüsteemi häired.
Silma patoloogiad, nagu glaukoom, katarakt ja teised, võivad samuti olla nägemiskaotuse otseseks põhjuseks. Lisaks üle 40-aastased see sümptom võib viidata arengule organismis ohtlikud protsessid, mille hulgas:
- suurenenud intrakraniaalne rõhk;
- vereringeprobleemid.
Igas vanuses on selline nägemiskaotuse põhjus nagu nakkushaigused iseloomulik ja täiskasvanutele on see ka sugulisel teel leviv. näitavad kollatõbe.
Probleemi põhjused võivad hõlmata ka selgroo vigastusi, osteokondroosi. Ja selliseid haigusi nagu lühinägelikkus, astigmatism ja kaugnägelikkus on kõige rohkem ühine põhjus nägemisse langema.
Samuti väsib inimene vanusega üha kiiremini, koguneb ületöötamine, pinged langevad üksteise peale, kanduvad üle paljud närvivapustused. Kõik see ei soodusta head tervist, kaasa arvatud negatiivne mõju nägemisele. Nägemise halvenemisele "aitab" kaasa ka keha üldine kulumine. Nägemisnärvipõletiku sümptomid on meie omad.
Tuleb märkida, et paljude inimeste vanuses esineb ka kaugnägelikkust. Tekib see patoloogia loomuliku nõrgenemise, silmalihaste nõrgenemise, kudede elastsuse vähenemise, läätse paksenemise tõttu. Lisaks pole anumad enam endised: need on sageli rasvaga ummistunud kolesterooli naastud ja nende seinad muutuvad rabedaks.
Seetõttu on 40 aasta pärast nii oluline oma tervist hoolikalt jälgida. Ja kindlasti kontrollige keha regulaarselt ennetuslikel eesmärkidel.
Arvutiga töötades
Kui töötate pikka aega arvutiga, mõjutab see silm läheb päris negatiivne. Fakt on see, et töö käigus pilgutab inimene vähem, mis põhjustab sarvkesta ja sidekesta kuivust. Kuiva silma sündroom on programmeerijate, graafiliste disainerite, raamatupidajate kutsehaigus – kõik, kes on sunnitud töö tõttu sageli ja kaua arvutimonitori vaatama. - tõhus vahend kuiva silma sündroomi korral.
Kuiva silma sündroom on täis ebameeldivaid sümptomeid: sageli on valu, põletustunne, valu. Lisaks lähevad silmad punaseks, paisuvad, vahel lausa vesiseks. Sarnased sümptomid Kui te ei pööra neile tähelepanu ega võta terapeutilisi meetmeid, võivad need põhjustada konjunktiviiti, sarvkesta põletikku, teravuse vähenemist ja mõnikord isegi nägemise kaotust. Kuivuse ja ärrituse korral võite kasutada.
Kahjulik on ka arvutimonitori kiirgus. Teatud pikkusega lained mõjutavad negatiivselt nägemisorganite rakke. Probleemi peatamiseks on vaja töö ajal teha sagedasi pause, kasutada silmatilku, õhuniisutajaid, sagedamini niisutada ruumi õhku. Abiks võib olla ka spetsiaalsete prillide kandmine arvutiga töötades, mis kaitseb kahjuliku kiirguse eest. leiate nimekirja nägemist parandavatest silmatilkadest.
Raseduse ajal
Sellel raskel perioodil toimub naise kehas palju muutusi. Toimub peaaegu täielik ümberstruktureerimine kõigi süsteemide ja elundite toimimises: keha on häälestatud loote kandmise ja elu tagamise ülesandele. Sageli kaebavad naised sel perioodil nägemiskahjustusi – saame teada, millega see ebameeldiv asjaolu võib olla seotud.
Kontaktläätsede kandmise tõttu kogevad rasedad naised sageli nägemise langust. Need tegurid on seotud asjaoluga, kontaktläätsed põhjustada silma limaskesta kuivust ja raseduse ajal hormonaalsete muutuste tõttu sümptom süveneb. Probleemi peatamiseks peate kasutama spetsiaalseid niisutava toimega tilkasid. Saate tutvuda Bestoxol silmatilkade juhistega.
sobiv ravim silmade niisutamiseks ja raviks raseduse ajal peaks ainult arst määrama naise. Piirang on seotud teatud ravimite ohuga loote tervisele.
Samuti võib nägemine raseduse ajal halveneda, kuna silma sarvkesta paksus on tingitud hormonaalsed muutused ka keha muutub.
Kui koos nägemise halvenemisega täheldab naine ka oma seisundi üldist halvenemist: iiveldus, oksendamine, peavalud, pearinglus, me räägime tõenäoliselt suureneb silmasisest rõhku. Naatriumsulfatsüüli näidustuste ja kasutamise kohta saate lugeda meie.
Rasedad naised võivad täheldada nägemise langust ja veresuhkru tõusu.
seisund, mida nimetatakse preeklampsiaks, areneb 5% kõigist rasedatest. Pange tähele, et antud oleküsna ohtlik, sest kui te sellele tähelepanu ei pööra, on raseduse katkemine võimalik.
Kui nägemisorganite seisund ei ole oluline, soovitatakse rasedatel naistel sageli mitte iseseisvalt sünnitada, vaid teha keisrilõige. Fakt on see, et sünnitus põhjustab tugevat silmade pinget ja kui nägemisorganid juba ei erine hea tervis selle protsessi läbimine on neile ohtlik. saab kasutada ennetava meetmena.
Lastel
Kahjuks võib nägemistase langeda mitte ainult täiskasvanul, vaid ka lapsel. Kaasaegsed tehnikad uuringud võivad paljastada nägemisorganite patoloogiaid beebi esimestel elupäevadel. Sel perioodil avastatud haigused on kaasasündinud, nende põhjused võivad olla:
- sünnitrauma;
- geneetilised tegurid;
- enneaegsus;
- lapse silma ehitus.
Kui beebil on kaasasündinud silmahaigus, vajab laps pidevat silmaarsti jälgimist.
Kui laps on sündinud normaalne nägemine, ja see hakkas langema hiljem, siis diagnoositakse probleem mitte nii õigeaegselt ja sageli, kui nähtavus on juba oluliselt langenud. Teave selle kohta asub siin.
Kõige sagedamini tekivad omandatud nägemishäired lastel lühinägelikkuse tõttu.
Viide: umbes 55% kõigist kaasaegsetest lastest koolieas põevad mingil määral lühinägelikkust.
Probleemi süvendavad järgmised tegurid:
- lapse pidev telesaadete vaatamine, arvuti, tahvelarvuti, muude vidinate taga istumine;
- selgroo kõverus, probleemid kehahoiakuga;
- tasakaalustamata toitumine;
- liikumatus;
- halb valgustus töökohal.
Video: miks nägemine langeb
Millised tegurid mõjutavad nägemiskahjustust ja kas seda on võimalik parandada, vaadake meie videost.
Nägemise säästmise meetmed
Kui teil on probleeme nägemisega, peaksite esmalt külastama silmaarsti. Spetsialist teeb vajalikud uuringud, selgitab välja põhjuse, mille tõttu nägemine väheneb, määrab ravi, annab olulisi soovitusi.
Prillide ja kontaktläätsede kandmine on tavaline viis nägemise korrigeerimiseks.
Lisaks aitavad korralikult valitud korrigeerivad seadmed mitte ainult parandada nähtavust, vaid ka peatada edasise nägemise kaotuse.
võimlemine silmadele
Arvutiga töötades, pikka aega lugedes ja muudel silmalihastes pinget nõudvatel töödel on oluline olla perioodiliselt hajevil ja teha silmadele võimlemist. Piisab väikesest kaks korda päevas läbiviidavast võimlemisest, et anda silmadele puhkust ja vältida nende väsimust.
Kasulik on võimleda mitte ainult silmadele, vaid ka selgroole: on teada, et probleemid selgroolülidega võivad põhjustada nägemiskahjustusi. Spetsiaalselt valitud harjutuste komplekt emakakaela lülisammas aitab säilitada ealiste inimeste nähtavuse taset.
Kui nägemine on just hakanud langema, saavad nad aidata ja rahvaviisid selle parandus. Professionaalsed ravitsejad ja taimeteadlased soovitavad selleks juua värskeid peterselli, porgandi ja selleri mahlu. Kasulik on ka sigur.
Kui vanus on ületanud neljakümne aasta piiri, tuleks rohkem tähelepanu pöörata oma toitumisele. Menüüsse on soovitatav lisada silmadele kasulikud tooted:
- porgand, paprika, rohelised, spinat;
- kiivi, tsitruselised;
- linaseemned ja õli, õline merekala;
- munad;
- pähklid röstimata ja toorel kujul.
kui nähtavuse tase väheneb, on vaja konsulteerida silmaarstiga - see võib osutuda vajalikuks uimastiravi või operatsioon. Täpne diagnoos aitab mõista, miks halvenemine toimus.
- ravimid, tilgad;
- laserteraapia;
- kirurgiline operatsioon;
- parandusvahendid prillide või läätsede kujul, muud võimalused.
Kui nägemine on järsult halvenenud, on see absoluutne põhjus kiiresti arsti juurde pöörduda. Sel juhul saame rääkida üsna rasked haigused kuni vähini.
Järeldus
Niisiis, oleme õppinud, mis põhjustab nägemise taseme langust ja milliseid meetmeid saab sel juhul võtta. Nagu näete, võivad selle nähtuse põhjused olla väga erinevad - kuid ennetus- ja kõrvaldamismeetmed on sarnased. Soovitatav on pöörata suurt tähelepanu antud fakt, kuna nägemispuue langetab ka elukvaliteeti üldiselt, takistab täiskasvanul töötamast ja lapsel õppimist, võib olla ohtlikumate haiguste sümptomiks.
Silma enda talitlushäired võivad samuti põhjustada nägemisteravuse langust. Sellel on mitu funktsionaalset osa. Patoloogilised protsessid, mis nendes tekivad, viivad selleni, et patsient hakkab halvemini nägema. Nägemiskahjustust põhjustavad haigused jagunevad kolme rühma:
- sarvkesta haigused;
- võrkkesta patoloogia;
- läätse haigus.
Need võivad põhjustada nägemise hägustumist ühes või mõlemas silmas. hulgas tõsised patoloogiad sarvkesta sekretsioon:
- keratiit (sarvkesta põletik);
- sarvkesta haavand;
- sarvkesta hägustumine (okkas).
Võrkkesta on silma osa, mis sisaldab võrkkesta närvilõpmed. Tavaliselt peaks see olema kontaktis koroidiga. Nägemispuue tekib siis, kui need on üksteisest eraldatud. Põhjused võivad olla järgmised:
- diabeetiline retinopaatia;
- irdumine klaaskeha või võrkkesta;
- võrkkesta purunemine.
Need haigused nõuavad tõsist ja pikaajalist ravi. Mõnel juhul võib patsiendile näidata operatsiooni.Läätsepatoloogiad on üks levinumaid nägemisorgani häireid. Nende hulgas on eriline koht: kaugnägelikkus, lühinägelikkus.Statistika kohaselt kannatab selle all üle 16% koolilastest patoloogiline seisund. Ravi võib olla täiesti erinev. Sageli kasutatavad prillid, kontaktläätsed, laserkorrektsioon ja mikrokirurgilised sekkumised.