Menstruatsiooni valuvaigistid - millised ravimid on paremad. Kuidas leevendada kõhuvalu menstruatsiooni ajal
Kerge valu, mis kaasneb menstruatsiooni alguses - normaalne nähtus. Kuid valu venib sageli ja on intensiivne. Naise soov taluda tõsist ebamugavust on vale taktika. Valu on lisaks füüsilistele kannatustele võimas stressitegur, mis kahjustab kogu keha.
Kuidas vähendada valu menstruatsiooni ajal valuvaigistitega
Menstruaalvalu sündroom (düsmenorröa, algomenorröa) on põhjustatud endomeetriumi äratõukereaktsiooni soodustava ensüümaine prostaglandiini liigsest kuhjumisest. Emaka seina lihaskimpude koordineerimata kokkutõmbumine põhjustab nende ülekoormust menstruatsiooni ajal ja tekib erineva intensiivsusega valu. Neid valusaid sümptomeid saab kõrvaldada ravimitega, millel on valuvaigistav toime ja lõõgastav toimemehhanism emakas.
Tabletid
Tüdrukud ja naised pöörduvad üliharva günekoloogi poole, kui kõht valutab menstruatsiooni ajal, eelistavad nad probleemiga ise hakkama saada. Paljud inimesed ootavad kannatlikult ebameeldivat perioodi, kuigi valu on väga kahjulik, tuleb see sümptom eemaldada. Menstruatsiooni analgeetikume saab valida tablettide, spasmolüütikumide, põletikuvastaste ravimite hulgast mittesteroidsed ravimid.
Spasmolüütikumid
Müotroopse spasmolüütilise toimega ravimid soodustavad vaagna veresoonte laienemist ja suurenenud verevoolu emakasse. No-shpa aitab hästi menstruatsiooni korral, Drotaveriinvesinikkloriidil ja Papaveriinil on sarnane toime. Selle seeria tablette võetakse 2-3 korda päevas, need kõrvaldavad kerge ja mõõduka valu, kuid ei suuda toime tulla raske düsmenorröaga. Rasketel menstruatsioonidel valu leevendamiseks ei soovitata kasutada spasmolüütikume. Kombineeritud valuvaigisti ja spasmolüütiline toime omama:
- Spazgan (2-3 tabletti päevas);
- Spazmalgon (mitte rohkem kui 4 tabletti);
- Spasmoblokk (2-3 korda päevas);
- Trigun (mitte rohkem kui üks kord 6 tunni jooksul);
- Maxigan (2-3 tabletti).
Valuvaigistid ilma retseptita
Valuvaigisti tuleb menstruatsiooni ajal valida individuaalselt, kuna keha reaktsioon pillidele on erinevad naised mõnevõrra erinev. Enamikul valuvaigistitest on lisaks palavikku alandav toime, kuid need ei langeta temperatuuri alla normi, seega pole põhjust selle pärast muretseda. Valuvaigistitel on kerge analeptiline toime, vähendades väsimust ja uimasust, mis on menstruatsiooni ajal väga sobiv. Apteegiketid jagavad vabalt kolme rühma valuvaigisteid:
- metamisooli derivaadid - Analgin, Baralgin (3-4 korda päevas);
- paratsetamooli sisaldavad - Efferalgan, Panadol, Calpol (kuni 4 korda päevas);
- kombineeritud - Novalgin, Coldex, Theraflu, Safiston, Flucomp Extratab (2-3 korda päevas).
Muud tugevad valuvaigistid
Kuna valu menstruatsiooni ajal põhjustab prostaglandiinide liigne kogunemine, saavutatakse võimas valuvaigistav toime mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisega. Ensüümide valimatu allasurumine aitab sünkroniseerida emaka lihaskihtide kokkutõmbeid, kõrvaldab peamine põhjus menstruaalvalu. Selle seeria tablettide mõju on palju suurem, kui võtate need menstruatsiooni eelõhtul, umbes päev varem.
Mittesteroidsete valuvaigistite kombineeritud kasutamine koos rasestumisvastased tabletid menstruatsiooni ajal väldib täielikult valulikku menstruatsiooni sündroomi. Mõlemat tüüpi ravimeid võetakse vastavalt juhistele, kombineeritud kasutamine ei nõua annuse vähendamist. Tugevad valuvaigistid, mis on tõhusad menstruatsiooni ajal, võib järjestada kahanevas järjekorras järgmises järjekorras:
- Ketorolac, Ketorol, Ketanov (selle seeria võimsaim valuvaigisti, võtke mitte rohkem kui 3 tabletti päevas);
- Diklofenaknaatrium, Indometatsiin (2-3 tabletti päevas);
- Ibuprofeen (kuni kolm korda päevas);
- Aspiriin (kuni 5 korda päevas, annuste vaheline intervall vähemalt 4 tundi).
Küünaldega
Menstruaalvalu leevendavaid valuvaigisteid saab valida paikselt manustatavate ravimite hulgast, mida süstitakse otse tuppe. See vähendab tõenäosust allergilised reaktsioonid meditsiini jaoks, mistõttu naised eelistavad sageli suposiite. Toimeained ei satu esialgu vereringesse ega hävine maksas, seega saavutatakse valuvaigistav toime ravimi väiksema annusega. Kompositsioonis on sellised ravimid lähedased kombineeritud analgeetikumidele ja sisaldavad mittesteroidseid komponente:
- Naprokseen (vaginaalselt, kaks korda päevas);
- Indometatsiin (kuni 3 korda päevas);
- Ketoprofeen (kaks korda päevas);
- Dicloberl ja Oruvel (2-3 korda päevas).
Video: kuidas leevendada krampe ja tugevat valu menstruatsiooni ajal
Peaaegu iga naine võtab menstruatsiooni ajal valuvaigisteid, et kõrvaldada valulik ebamugavustunne alakõhus. Füsioloogiliselt ei ole menstruaalvalu patoloogia, kuid kui see on tugev, siis kaasnevad sellega muud valulikud sümptomid(pearinglus, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, minestamine jne), siis saame rääkida sekundaarsest düsmenorröast (algodismenorröa).
Füsioloogilisest vaatenurgast valulikud aistingud menstruatsiooni ajal ei ole patoloogia ja see ei viita alati naiste suguelundite piirkonna haiguste esinemisele. Menstruaalvalu tekib seetõttu, et osa emaka endomeetriumist koos viljastamata munarakuga ja verega lükatakse tagasi. Olukord meenutab minisünnitust, kuna emakas tõmbub kokku.
Esmane düsmenorröa esineb sageli tüdrukutel puberteedieas, mil tsükkel ei ole veel stabiilne ja hormoonid ei ole normaliseerunud. Valu provotseerivad tegurid on ka tugev stress, neuroloogilised häired ja depressioon. Puudumine kehaline aktiivsus ja mõned lülisamba haigused (nimmepiirkonna osteokondroos) võivad kaudselt mõjutada menstruatsioonivalu.
On mitmeid tegureid, mis süvendavad ebameeldivaid sümptomeid ja põhjustavad sekundaarset algomenorröa:
- Kõik vaagnaelundite nakkus- ja põletikulised haigused, mitte ainult reproduktiivsüsteemi (adnexiit), vaid ka kuseteede(tsüstiit, uretriit), sooled.
- Selle tulemusena arenenud liimimisprotsess krooniline kulg.
- Emaka ja munasarjade kasvajad ( erinevat päritolu, polüübid, fibroidid).
- Emaka või munasarjade endometrioos, kui emaka endomeetriumi rakud hakkavad patoloogiliselt paljunema ja ulatuvad emakast väljapoole.
- Vaskulaarsed muutused veenilaiendid veenid vaagnas.
- Hormonaalsed häired, samuti teatud hormonaalsete ravimite võtmine.
- Kõik kirurgilised sekkumised, sealhulgas abordid.
- Emakasisene vahend võib kaudselt põhjustada liigset valu, kui selle sisestamise või eemaldamise ajal tekkis infektsioon.
- Vitamiinipuudus ja magneesiumipuudus võivad põhjustada valu mitte ainult menstruatsiooni ajal, vaid ka tsükli keskel ning samuti suurendada premenstruaalne sündroom. Magneesiumipuudusega PMS-i korral suurenevad ka meeleolu kõikumised, depressioon ja valu ovulatsiooni ajal.
Kui valu intensiivsus on selline, et ilma ravimiteta on võimatu sellega toime tulla, peate konsulteerima arstiga. kompleksne diagnostika ja düsmenorröa põhjuse väljaselgitamine. Arst ütleb teile, kuidas vabaneda valu menstruatsiooni ajal ravimteraapia ja traditsiooniliste meetodite abil. Düsmenorröa tuleb ravida kahel viisil: kõrvaldada selle põhjus ja sümptomaatiline ravi valu leevendamiseks.
Kuidas leevendada menstruatsioonivalu
Pärast seda, kui günekoloog on tuvastanud düsmenorröa põhjuse, määratakse ravi ja valulike sümptomite leevendamine. See võib olla ravimteraapia, rahvapärased abinõud ja mitteravimite ravi.
Menstruatsiooni ajal võib valuvaigisteid välja kirjutada ainult günekoloog!
Kuidas leevendada valu ravimteraapiaga
Valuvaigistid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) ja spasmolüütikumid võivad aidata leevendada valu menstruatsiooni ajal.
Düsmenorröa sümptomeid aitavad leevendada ravimid Papaverine, No-shpa (hea valuvaigisti), Spazmalgon, Spazgan, Trigan. Need mõjutavad vaagna lihaseid, leevendades spasme. Nende kasutamise vastunäidustused on neeru-, maksa- ja südamepuudulikkus, imetamine ja suurenenud tundlikkus ravimi komponentidele.
Valuvaigistid võivad vähendada algodismenorröa intensiivsust, mõjutades tsentraalset närvisüsteem(valutundlikkuse eest vastutavatesse ajukeskustesse). Pentalgin, Sedalgin, Tempalgin on end hästi tõestanud.
MSPVA-de hulka kuuluvad Nise ( suur hulk arvustused, et see on parim menstruatsiooni valuvaigisti), Ibuprofeen. Menstruatsiooni ajal võite kasutada mitte ainult valuvaigisteid, vaid ka rektaalsed ravimküünlad näiteks naprokseen, ketoprofeen, indometatsiin. Viimane on suunatud valu leevendamisele, kuid sellel on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
Kui on põhjustatud düsmenorröa hormonaalsed häired, siis ei ole ülalnimetatud ravimite võtmine vajalik. Menstruaalvalu leevendamiseks piisab, kui valida õige hormoonasendus.
Pea meeles! Valuvaigisteid tuleks võtta alles pärast arstiga konsulteerimist, kuigi paljusid neist saab apteekidest ilma retseptita.
Kui algodismenorröa ilmneb tugeva stressi, neuroosi, depressiooni jne tõttu. psühholoogilised tegurid, siis koos valuvaigistitega on vaja võtta ravimeid, mille eesmärk on korrigeerida psühho emotsionaalne seisund. Siin saab neid kasutada pehmetena rahustid(näiteks emarohi, palderjan) ja tõsisem ravi - antidepressandid, rahustid, antipsühhootikumid ja muud psühhotroopsed ravimid.
Ka raske vitamiinipuuduse puudumisel määravad arstid sageli toetavaks otstarbeks kompleksseid vitamiinipreparaate, mis sisaldavad kasulikke mikroelemente: joodi, magneesiumi, kaltsiumi, tsinki, rauda jne, mis võivad samuti vähendada düsmenorröa avaldumist.
Kuidas leevendada valu menstruatsiooni ajal traditsiooniliste meetoditega
See on tavaliselt ravimtaimede infusioonid, mida tuleks pruulida ja soojalt teeks võtta. Siiski tuleb märkida, et mõned ravimtaimed on tugevad allergeenid, mõnda ei saa imetamise ajal võtta, seega on vajalik ka konsulteerimine arstiga.
Maitsetaimed, mille eesmärk on vähendada menstruaalvalu, on kummel, korte, elecampane juur, sigade kuninganna, piparmünt, vaarikad ja mitmed teised. Kõiki neid müüakse apteekides vabalt, vabastamisvorm on väga mugav - filtrikotid. Selliste vahendite valmistamise meetod on samuti lihtne - pruulige keeva veega vastavalt lisatud juhistele, jahutage ja jooge valu vastu.
Taimset ravi saab kasutada ravimite lisandina.
Paljud naised hakkavad menstruatsiooni ajal valu leevendama soojade kompresside abil. See on levinud eksiarvamus. Kõik arstid nõustuvad, et kõhu ja alaselja soojendamist valu ajal ei tohiks absoluutselt teha, kuna see mitte ainult ei too leevendust, vaid võib ka olukorda veelgi süvendada. Samuti ei tohiks sel perioodil võtta kuuma vanni, piirduda tuleks sooja dušiga.
Kuidas vähendada valu menstruatsiooni ajal mitteravimitega
Lisaks ülaltoodud algodismenorröa sümptomite kõrvaldamise meetoditele on ka teisi alternatiivseid tehnikaid. Need sisaldavad:
- stressi leevendamine, emotsionaalse seisundi normaliseerimine. Seda saab hõlbustada spetsiaalsete ravimite võtmine, samuti regulaarne puhkus ja korralik puhkus;
- võitlus halbade harjumustega, nagu suitsetamine ja alkoholi joomine, mis mürgitavad keha, rikuvad kaitsebarjääre ega paranda üldiselt tervist;
- Mõõdukas, kuid regulaarne füüsiline aktiivsus toniseerib lihaskorsetti (sh kõhulihaseid), mistõttu valu aja jooksul väheneb. Saab käia jooksmas, joogas, bodyflexis, külas Jõusaal, rühmatreeningu programmid jne.
- õige toitumine aitab kiirendada ainevahetust, kõrvaldab ülekaal, aitab kaasa seedetrakti talitlusele. Kõik see kokku avaldab positiivset mõju naiste tervis ja soodustab tervislikumat menstruatsiooni;
- kõndimine, isegi menstruatsiooni ajal, võib vähendada valu sümptomite avaldumist;
- õige päevakorraldus, töö- ja puhkegraafikust kinnipidamine, piisav uni (vähemalt 8 tundi) hoiavad ära stressi ja tunnete tekkimise krooniline väsimus, suurendades seeläbi organismi vastupanuvõimet düsmenorröale.
Ärahoidmine
Oluline on teada, kuidas menstruatsiooni ajal valu leevendada, kuid sama oluline on seda järgida ennetavad tegevused nii et sellist valu kas ei teki üldse või ei ahelda selle kulg naist mitmeks päevaks voodisse.
- Hüpotermiat tuleks vältida, eriti sügis-talvine periood. Hüpotermia ründab ennekõike immuunsüsteemi ja võib seetõttu sageli põhjustada ägedat põletikulised protsessid oophoriidi kujul, samuti süvendada olemasolevaid kroonilisi protsesse. Tulemuseks on väga valusad menstruatsioonid.
- Likvideerida õigeaegselt stressirohked olukorrad, mis võib viia mitte ainult algodismenorröa, vaid ka tõsisemate tagajärgedeni.
- Treeni regulaarselt kehaline aktiivsus.
- Iga kuue kuu tagant läbige günekoloogi juures ennetav läbivaatus põletiku suhtes.
- Regulaarne seksuaalelu aitab parandada vereringet vaagnapiirkonnas, parandab ainevahetusprotsesse, normaliseerib hormoone ja lihtsalt parandab meeleolu.
Kõigi nende reeglite järgimine paneb teid düsmenorröa unustama ja menstruatsioonid on peaaegu asümptomaatilised.
Harjutused menstruaaltsükli ajal valu vähendamiseks:
Jooga valuliku ebamugavustunde leevendamiseks menstruatsiooni ajal
Peaaegu iga naissoost esindaja on menstruaalverejooksu ajal vähemalt mitu korda valu tundnud. Meditsiinilise statistika kohaselt on 70% naistest menstruatsiooni ajal mõõdukas valu. Ja 10% -l on tugev valu, isegi kuni jõudluse ja elujõu kaotuseni.
Loomulikult võtavad kõik kannatavad tüdrukud nii raskel eluperioodil valuvaigisteid. Kuid pidage meeles, et kui on naisi, kes häirivad daamide elukvaliteeti, on parem pöörduda abi saamiseks kogenud spetsialisti poole, sest põhjus võib peituda tõsine haigus. Kuid pillid ei suuda kõrvaldada menstruaalverejooksu põhjust ja taastada normaalset kulgu.
Seniks aga räägime imepillidest, mis aitavad taastada naisseisundi tasakaalu.
Düsmenorröa on valulik menstruaalverejooks. Nii nagu naine on individuaalne, on ka valu menstruatsiooni ajal erinev.
Ühele daamile tekitavad need kerget ebamugavust, mida saab ilma võtmata üle elada ravimid.
Teised ei saa ilma ravimiteta hakkama, vastasel juhul saavutab valu sündroom sellise intensiivsusega, et seisund on teadvuse kaotuse lähedal.
Ja mõned tunnevad mõõdukat valu.
Düsmenorröa põhjused võivad olla järgmised kehahäired:
- Rikkumised hormonaalsed tasemed naised;
- Kilpnäärme kõrge aktiivsus;
- Kasutamine sisemised vahendid rasestumisvastased vahendid;
- Keha ülitundlikkus erinevate muutuste suhtes;
- Abordi tegemine;
- Pärast sünnitust;
- Emaka asukoha anomaalia;
- Ebaregulaarne seksuaalelu;
- Geneetiline eelsoodumus;
- magneesiumi ja kaaliumi puudus organismis;
- Tasakaalustamata toitumine.
Esmaabi valulike menstruatsioonide korral
Tavaliselt tekib intensiivne valu menstruatsiooni esimesel kahel päeval. Lisaks kaasneb sageli valu.
Selles olukorras on vähe meeldivat, nii et peaaegu iga naine püüab oma kannatusi leevendada ja seetõttu kasutab menstruatsiooni ajal valuvaigisteid.
Valuvaigisteid on palju, raske on öelda, milline ravim just sellele naisele sobib. Igal konkreetsel juhul on vaja konkreetset valuvaigistit.
Lisaks valuvaigistitele on traditsioonilised meetodid valu kõrvaldamine kriitilistel päevadel. Tõsi, need sobivad ainult neile tüdrukutele, kellel on väljendamata valu sündroom.
Põhimõtteliselt on soovitatav esmalt kasutada mis tahes kättesaadavad meetodid kõrvaldada valu ja alles siis, kui seda pole positiivne tulemus- pöörduge ravimite poole.
Kuid pidage meeles, et kõik peaks olema mõistlikkuse piires.
Ja kui need tulevad ootamatult ja kestavad mitu tsüklit, peate sel juhul konsulteerima arstiga ja selgitama välja põhjus.
Levinud tarkus ütleb, et düsmenorröaga naised võivad valu leevendamiseks proovida järgmisi meetodeid:
- Õige kehaasend võib teha imesid. Nad ütlevad, et lamades tuleb jalad rinnale tõmmata ja need kätega kinni panna. Näib, et mõne aja pärast tunneb naine end paremini.
- Teine võimalus on kasutada alakõhus külma või sooja soojenduspatja. Et määrata, milline soojenduspadi teile sobib, proovige esmalt ühte ja seejärel teist.
- Mõned väidavad, et kuum vann aitab, kuigi sellele väitele on vastaseid. Pealegi kuum vesi võib suurendada verejooksu ja sellega kaasneb suur verekaotus. Parem on pöörduda günekoloogi poole.
- Kõige meeldivam on juua kuuma teed mõne lusika konjaki või palsamiga.
- Joogat tegema. On olemas spetsiaalsed asanad, mis võivad valulikud perioodid eemaldada ilma spetsiaalsete ravimite abita. Lisaks pole jooga mitte ainult füüsiline, vaid ka vaimne tervis.
Kui naisel on tugeva valuga düsmenorröa või traditsioonilised meetodid ei anna tulemusi, ei saa ta ilma valuvaigistite abita hakkama. Järgmisena käsitleme enim kasutatud ravimeid.
Kahtlemata valuvaigistite juhid
Menstruatsiooniaegse valu vastu on palju valuvaigisteid. Kuid kahtlemata juhid ja kõige sagedamini kasutatavad tabletid on Aspirin ja No-shpa.
Aspiriin
Populaarsus Aspiriin tänu oma madalale hinnale ja terapeutiline toime. Tablett mõjutab korraga mitut kehaosa: alandab palavikku, vähendab põletikku ja leevendab valu.
Kõik see aitab naise jaoks raskest ajast üle saada.
Kõige sagedamini vajavad tüdrukud umbes 2-4 kapslit päevas ja nad saavad elada oma tavapärast elu.
Paljud inimesed võtavad aspiriini ilma arsti retseptita ja see on täiesti vale otsus. Ühest küljest on see end tõestanud kahjutu ravimina, kuid teisest küljest on sellel palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid, millele vähesed inimesed mõtlevad.
Aspiriin on vastunäidustatud:
- alla 15-aastased lapsed;
- rasedad naised;
- ja rinnaga toitmise ajal;
- ägenemise ajal maohaavanditega inimesed;
- allergiline reaktsioon toote komponentidele.
Aspiriini tuleb juua ettevaatusega:
- inimesed, kes põevad seedetrakti haigusi;
- haigus on riskitegur bronhiaalastma anamneesis;
- palavik;
- nina polüüp;
- kroonilised bronhide haigused.
Kõrvalmõjud:
- iiveldus, oksendamine, kõhuvalu jne;
- migreen, pearinglus;
- kõrge verejooksu oht;
- allergiline reaktsioon.
Nosh-shpa
- suurepärane ravim võitluses. Selle toime on suunatud silelihaste spasmide leevendamisele.
Võtke 2-3 tabletti päevas. Võite kasutada süsti, see jõuab kiiremini eesmärgini.
No-spa vastunäidustused:
- neeru- või südamepuudulikkuse raske staadium;
- laste vanus 6 aastat;
- ei soovitata emadele imetamise ajal;
- ülitundlikkus toote komponentide suhtes;
- pärilik talumatus galaktoosi monosahhariidi suhtes, glükoosi-galaktoosi malabsorptsiooni sündroom, laktaasi puudulikkus.
Erijuhised:
- peavalu, pearinglus;
- unehäired;
- kardiopalmus;
- kõhukinnisus, iiveldus;
- allergiad lööbe, nõgestõve kujul.
No-shpe-s on mitmeid geneerilised ravimid (analoogid):
- Spasmonet;
- Spakovin;
- Unispaz;
- Drotaveriin.
Spasmolüütikumide rühm, mis võib leevendada mis tahes valu
Lisaks No-shpa-le on ka teisi ravimeid, mis võivad leevendada kramplikku valu alakõhus, ja need kõik kuuluvad samasse rühma - spasmolüütikumid.
Need ei ole vähem tõhusad, leevendades valu ja spasme. No-Spa ei aita mõnda naist, mistõttu nad pöörduvad teiste valuvaigistite poole.
Mõelge selliste ravimite loetelule:
- Papaveriin. Saadaval kapslite ja suposiitide kujul. Kasutusjuhend: 3-4 tabletti päevas või 2-3 suposiiti. Vastunäidustused on: glaukoom, raske staadium neerupuudulikkus, atrioventrikulaarse südameblokaadi haigused.
- Galidor – hea ravim valu jaoks, millel on veel üks pluss - võime närve rahustada. Tema toimeaine bentsüklaan. Võtke 3 tabletti päevas. On järgmised vastunäidustused: südame-, hingamis-, neeru- ja maksapuudulikkuse rasked staadiumid. Nagu ka kaasaskantava hemorraagilise insuldi ja epilepsiaga inimesed. Halidori ei ole soovitatav imetamise ajal juua.
- Buscopan. Selle toimeainet hüostsiinbutüülbromiid toodetakse tablettide ja suposiitide kujul. Päevas on lubatud võtta 3 tabletti ja panna 4 suposiiti.Müasteenia, glaukoomi, megakooloni, kopsuturse ja aju ateroskleroosiga inimeste rühmad ei tohi Buscopani võtta.
Valuvaigistid - päästab teid õigel ajal valust
Menstruatsiooni valuvaigistite hulgas on ravimite rühm - valuvaigistid. Selle rühma tüüpiline esindaja on kõigi valuvaigistite "isa" ja valu leevendamise "kuldstandard" - see Analgin.
Tema populaarsusel pole piire ja see on tingitud tema tegudest. Analginit kasutatakse leevendamiseks mitmesugused valud. Lisaks on see võimeline rahustama põletikulist protsessi kehas ja vähendama kehatemperatuuri, kui see on olemas.
Analgini analoogid:
- Spasmalgon;
- Spazmalgin;
- Baralgin M;
- Makedoonias toodetud metamisoolnaatrium.
Ravimid on saadaval tablettide ja süstide kujul.
Kasutusviis on järgmine: 1-2 tabletti korraga, neid võib juua kuni 3 korda päevas. Ravitoime saavutatakse 20 minuti jooksul ja toime kestus arvutatakse 2 tunniks, kuid kõik on tingimuslik. Iga organism on individuaalne, mistõttu pole teada, kuidas ravimid ühte või teist organismi mõjutavad.
Nende ravimite sagedane kasutamine võib muuta verepilti, seega peaksite neid jooma "harva, kuid täpselt".
Valuvaigistite vastunäidustused on järgmised:
- Erinevate haiguste tagajärjel tekkiv valu ja krambid kõhus;
- Kõhu vigastused;
- Traumaatilised ajukahjustused;
- Alla 12-aastased lapsed;
- Allergiline reaktsioon ravimi mis tahes komponendile.
Raseduse ja imetamise ajal peate konsulteerima oma arstiga.
Kõrvaltoimed:
- Väljastpoolt nahka: lööve, urtikaaria;
- Hematopoeetilise süsteemi talitlushäired;
- Kuseteede süsteemi ebaõige toimimine.
Tahaksin esile tõsta veel ühte ravimit, naised kasutavad seda sageli menstruatsiooni ajal valu leevendamiseks - see Tempalgin. Nendel tablettidel on rõõmsameelne kevadvärv: heleroheline.
Meie vanaemad ja emad on end Tempalginiga päästnud juba Nõukogude Liidu aegadest.
Tempalginil on üldine "vend" - Tempanginol. Kuid enne nende valuvaigistite kasutamist tuleks kindlasti tutvuda juhistega, et mitte edaspidi terviseprobleeme tekitada.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Seda valuvaigistite rühma kasutatakse valu leevendamiseks, samuti ennetuslikel eesmärkidel.
Lisaks valu leevendamisele suudavad nad rahustada põletikulist protsessi kehas ja leevendada mis tahes valulikud aistingud.
Ennetuseks hakatakse neid jooma paar päeva enne algust. menstruaaltsükli, 2-3 päeva.
Niisiis, millised on need ravimid:
- Kõige ohutumad ja vähem kahjulikud valuvaigistid on järgmised komponendid: Paratsetamool Ja Ibuprofeen. Saadaval tablettide, suposiitide, siirupite kujul. Rasedatel ja imetavatel emadel on lubatud seda võtta ning isegi imikud joovad seda vahendit, kui selline vajadus on. Koduturul leiate palju analooge: Nurofen, Paratsetamool, Panadol, Näiteks. Tootja võib olla kas Venemaa või välismaised ettevõtted. Pealekandmise meetodit ja kogust tuleb vaadata märgetes.
- Diklak, Voltaren, - kõik need on geneerilised ravimid Diklofenak. Need ravimid on tõhusamad, kui neid alustada varakult. Te peate Diclofenac'i võtma kolm korda päevas.
- Ketorolak, Ketorool, Ketanov- selle seeria võimsaim valuvaigisti, võtke mitte rohkem kui 3 tabletti päevas.
Mõnikord võib ühe rühma valuvaigisteid kombineerida teise rühmaga. Näiteks mittesteroidne rühm koos spasmolüütikumidega.
Peaaegu kõik ravimid on saadaval erinevates vormides:
- kapslid;
- süstid;
- siirupid.
Iga daam valib endale sobiva. Ainus, mida iga naine peab tegema, on konsulteerida kogenud spetsialistiga, et mitte kahjustada eneseravimisega oma tervist.
Menstruatsioon on igakuine füsioloogiline protsess, mis näitab elundite tervist reproduktiivsüsteem ja naise võimet sigitada. Avaldatud statistika põhjal Rahvusvaheline Assotsiatsioon Tervishoid kogeb rohkem kui 65% õrnema soo esindajatest erineva intensiivsusega valu, krampe ja koolikuid. kriitilised päevad. Aga kas need on füsioloogilised? Kas valu vastu võitlemiseks on vaja kasutada valuvaigisteid PMS aeg? Millised valuvaigistid on menstruatsiooni jaoks kõige tõhusamad? Kas on võimalik negatiivne mõju valuvaigistid kehale süstemaatilisel kasutamisel tsüklist tsüklisse? Kas tavalistele valuvaigistitele on alternatiivi? Millal peaksite valuvaigisteid kasutama? Arutame selle koos välja.
Valu põhjused menstruatsiooni ajal
Et õigesti valida valuvaigisti, on vaja mõista valu "etümoloogiat". Ebamugavad aistingud vahetult enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni esimestel päevadel on füsioloogiline nähtus. Enamik reproduktiivses eas tüdrukuid märgib, et alakõht mitte ainult ei valuta, vaid ka “haarab” spasmiga, mille järel ilmneb nimmepiirkonnas “valutav” ebamugavustunne.
Umbes 20% küsitletud naistest koges muutusi väljaheites, tugev pearinglus ja iiveldus menstruatsiooni eelõhtul. Eksperdid ütlevad, et kerge ebamugavustunne on üsna vastuvõetav ja on keha individuaalne reaktsioon emaka "puhastamisele", kuid tõsine valuhoog, mida süvendavad täiendavad sümptomid, on patoloogia tunnuseks. Seda kõrvalekallet nimetatakse düsmenorröaks.
Günekoloogid ütlevad, et patoloogia võib olla nii esmane kui ka sekundaarne. Vaatleme kõige levinumaid põhjuseid, mis võivad provotseerida düsmenorröa arengut.
Primaarne düsmenorröa
Hormonaalne tasakaalutus
Patoloogilised häired kilpnäärme või neerupealiste töös mõjutavad negatiivselt naiste reproduktiivsüsteemi organite tööd. Arstid on veendunud, et need häired võivad PMS-i ajal esile kutsuda valu, krampe ja koolikuid, mis mõjutavad alakõhtu ja alaselga. Valu põhjuseks on naise hormonaalse taseme järsk muutus. Sellisel juhul annavad menstruatsiooni ajal kasutatavad spasmolüütikumid lühiajalise, vaevumärgatava toime. Valulike sümptomite kõrvaldamiseks on parem kasutada kompleksset ravi, sealhulgas hormoonravi.
Emakasisene seade
Rasestumisvastased vahendid kohandavad reproduktiivsüsteemi toimimist ise. Valulikud aistingud esimestel kuudel pärast kasutamise algust jäävad füsioloogilise normi piiridesse ja on seotud keha kohanemisega uute "tingimustega". Kui naine märkab kolme või enama menstruaaltsükli jooksul iseloomulikke menstruatsioonitsükleid, peaks ta viivitamatult konsulteerima spetsialistiga. Valusündroom võib viidata selle tekkele patoloogilised protsessid emakas, mis on seotud naise keha sobimatusega ja emakasisene seade. Naised, kellel on kasutamise tõttu esinenud valu ja krampe seda meetodit rasestumisvastaseid vahendeid, väidavad nad, et spasmolüütikute kasutamine oli ebaefektiivne.
Abordid ja puhastused
Tagajärgede hulgas kirurgilised sekkumised Sageli on valulikud aistingud, mis ilmnevad paar päeva enne menstruatsiooni algust. See nähtus ei ole patoloogia sümptom ja seda saab leevendada valuvaigistitega. lai valik toimingud: No-shpa, Analgin, Nise, Nurofen ja Aspirin. Kuid te ei tohiks valuvaigisteid kuritarvitada. Püsiv kasutus sarnased valuvaigistid menstruatsiooni ajal, eriti in noorukieas, on täis maksa ja neerude talitlushäireid.
Noorte sümptomid
See nähtus on levinud teismeliste tüdrukute seas ja see ei ole patoloogiliste protsesside ilming. Valud ja krambid kõhus ja alaseljas on põhjustatud menstruaaltsükli kujunemisest ning enamasti kaovad suureks kasvamise käigus. Eksperdid soovitavad tugeva valu korral kasutada spasmolüütilisi ravimeid mitte rohkem kui üks kord päevas. Sagedus ei tulene mitte ainult kõrvaltoimete võimalusest, vaid ka valuvaigistite komponentide toime nõrgenemisest kehale. Günekoloogid soovitavad valuvaigistitena kasutada tablette nagu Novigan, Spazgan või Ketanool. Need valuvaigistid on loodud aitama tõsiste krampide perioodidel, kahjustamata magu, maksa ja neere.
Sünnitusjärgne periood
Sünnitusjärgset perioodi iseloomustab menstruaaltsükli taastamine. Paljud naised märkisid valu ilmnemist mitu päeva varem kriitilised päevad ja otse menstruatsiooni ajal. Arstid ei soovita valuvaigisteid kasutada naistel, kellel on käes rinnaga toitmine. Väärib märkimist, et imetamise ajal menstruatsiooni taastumisega “kohtunud” õiglase soo esindajad märkisid, et imetamine on loomulik valuvaigisti.
Patoloogiad reproduktiivsüsteemi organite asukohas
Kaasasündinud kõrvalekalded emaka asukohas võivad provotseerida teravad valud enne menstruatsiooni või selle ajal. Valulike menstruatsioonide tabletid peaks valima naist jälgiv günekoloog, kuid enamasti lahendatakse see probleem kirurgiliselt.
Seksuaalsel teel levivad haigused
Paljude sugulisel teel levivate haiguste üheks peamiseks tunnuseks on tugeva, mitteiseloomuliku valu ilmnemine PMS-i ajal. Probleemi saab lahendada ainult kasutades kompleksne teraapia mille eesmärk on haiguse kõrvaldamine. Paljud spetsialistid määravad sellistel juhtudel patsientide abistamiseks koos kitsa toimespektriga ravimitega Ibuprofeeni. See valuvaigistav ravim ei ole peamine ja kõrvaldab mitte valu põhjuse, vaid selle spasmolüütilise manifestatsiooni. Kuid ei ole soovitatav ravi iseseisvalt läbi viia!
Geneetika
Paljud neist, kes tundsid enne menstruatsiooni valu kõhus ja seljas, väitsid, et sarnased sümptomid esinesid paljudel sugulastel. Sellisel juhul on menstruaalvalu tabletid üks optimaalne viis lahendusi tekkinud probleemile. Väärib märkimist, et eksperdid ei soovita ületada päevane annus täpsustatud ravimi juhendis.
Vitamiinide või mineraalainete puudumine
Kaltsiumi või magneesiumi puudus naise kehas võib vallandada ebamugavustunne kaasnev menstruatsioon. Sellise ajalooga valuvaigistid on hea lisandina ainult koos vitamiinide võtmisega.
Sekundaarne düsmenorröa
Häire on patoloogiliste protsesside sümptom, mis mõjutavad reproduktiivsüsteemi organite tööd. Eksperdid ütlevad, et sekundaarset düsmenorröa iseloomustab valusündroomi intensiivsus ja tugevus. Valu ilmneb menstruatsiooni ajal eritumise värvi, lõhna ja konsistentsi muutuste tõttu. Väärib märkimist, et iseloomulikud tunnused sekundaarsed düsmenorröad on iiveldus, oksendamine, pearinglus, spontaanselt tugevnev valu ja muutused väljaheite olemuses menstruatsiooni ajal.
Günekoloogid on kindlad, et sel juhul on ainult valuvaigistitel menstruatsiooni ajal vähe mõju. Sekundaarne düsmenorröa nõuab kompleksne ravi. Patoloogiat täheldatakse taustal günekoloogilised haigused või suguelundite düsfunktsioon. Sellest tulenevalt saate valust vabaneda ainult haiguse vastase igakülgse võitluse tulemusena.
Olles uurinud valu põhjuseid, peaksite pöörama tähelepanu tõhusatele vahenditele sellest vabanemiseks.
Menstruatsiooni ajal valu leevendavate pillide tüübid
Menstruatsiooni ajal ja enne seda kasutatavad valuvaigistid erinevad mitte ainult hinna, vaid ka tugevuse ja seega ka suuna poolest. Kõige tavalisemad valuvaigistid on mõõduka toimega. Selliseid tablette soovitatakse kasutada isegi noorukieas, sest valuvaigistite negatiivne mõju kehale on minimaalne. Kuid isegi neid ravimeid on rangelt keelatud võtta rohkem kui 3 korda 24 tunni jooksul. Teismelistele päevane annus piiratud ühe tabletiga. Vaatame kõige levinumaid mõõduka toimega analgeetikume:
- ibuprofeen;
- diklofenak;
- Ketoprofeen;
- indometatsiin;
- piroksikaam;
- Analgin;
- tamipul;
- Nise;
- No-Shpa;
- Nurofen.
Väärib märkimist, et te ei tohiks oodata nendelt tablettidelt kohest leevendust. Aktiivsed komponendid hakkavad toimima mitte varem kui 15 minutit pärast ravimi võtmist ja mõnel menstruatsiooniaegse kõhuvalu tabletil on isegi kumulatiivne toime.
Paljud eksperdid on kindlad, et tavalise paratsetamooli toime sarnaneb paljude valuvaigistitega, mis kõrvaldavad ebamugavustunde PMS-i ajal.
Parima tulemuse saavutab tablettide võtmise kuur, mis omakorda ei tohiks ületada 5 päeva.
Kui menstruatsiooni ajal tekib valu, võib paratsetamooli tablette võtta ainult 3 korda, üks tablett päevas.
Menstruatsiooni ajal valuvaigistite pillide toime tugevus sõltub otseselt ravimite keemilisest koostisest. Valuvaigistid ravimid kapslite kujul on jagatud rühmadesse.
Spasmolüütikumid
Tablettide kujul olevate valuvaigistite toimepõhimõte põhineb spasmi ja valu kõrvaldamisel. Kokkupuute kiirus sõltub otseselt "põlvkonnast", kuhu kapslite keemiline koostis kuulub. Selle kategooria parimad valuvaigistid menstruatsiooni jaoks on tunnustatud:
Papaveriin
Valuvaigisti võtmise režiimi on üksikasjalikult kirjeldatud juhistes. Enamikul juhtudel on soovitatav võtta 1 tablett 3 korda päevas. Selle aktiivsed komponendid võimas ravim aitab eemaldada tooni lihaskoe. Valu ei kao pärast pillide võtmist täielikult, kuid muutub vaevumärgatavaks ja tugevad krambid kaovad.
Buscopan
Tabletirežiim: enamikul juhtudel määrab terapeut ühe või kaks tabletti 5 korda päevas. Valuvaigisti komponentide kompleks loodi spetsiaalselt toonuse leevendamiseks ning alakõhus tekkivate koolikute ja valu kõrvaldamiseks. Buscopanit peetakse menstruatsiooni ajal üheks ohutumaks spasmolüütiliseks ravimiks, kuna seedetrakti tabletid imenduvad minimaalsetes kogustes, mis tähendab, et neil on elunditele kahjulik mõju seedeelundkond minimaalne.
Drotaveriin
Annustamisskeem on identne Buscopaniga. Tänu laiendavale mõjule veresooned, tablette soovitatakse mitte ainult menstruaalvalu leevendamiseks, vaid ka ebameeldivate aistingute kõrvaldamiseks sünnitusjärgne periood ja raseduse ajal. Ravimil on kõige kauem kestev toime ja see suudab valu leevendada võimalikult lühikese aja jooksul.
Ei-shpa
Üks naiste armastatumaid tablette menstruatsiooni ajal valu leevendamiseks. Kõrval keemiline koostis ravim on Drotaveriini analoog, kuid kõrvalmõjud pole vastuvõtu ajal saadaval. Eksperdid ütlevad, et Noshpa võib võtta kuni 6 tabletti päevas.
Valuvaigistid
Neid eristab nende võime koheselt valu leevendada. Vaatame mitmete valuvaigistite menstruatsiooni kõige populaarsemate valuvaigistite loendit. Need sisaldavad:
- Spazmalgin;
- Novalgin;
- Baralgin;
- Analgin;
- Minalgin;
- Peretin.
Tõttu keeruline mõju kõigi kehasüsteemide puhul ei soovita arstid võtta valuvaigisteid sagedamini kui üks kord päevas.
Valuvaigistid võivad aidata võidelda ka valutava ja näriva premenstruaalse valuga, samuti kõrvaldada põletikulised protsessid lihastes.
Mittesteroidsed tabletid valu leevendamiseks PMS-i ajal
Need valuvaigistid mitte ainult ei leevenda valu, vaid neil on ka põletikuvastane toime. Kõige sagedamini määravad eksperdid mittesteroidseid tablette koos spasmolüütikumidega. Need menstruaalvalu tabletid pole mitte ainult tõhusad, vaid ka taskukohased ja madala hinnaga. Vaatleme kõige levinumaid mittesteroidseid ravimeid:
Aspiriin
Tablettidel on kumulatiivne omadus ja need leevendavad sujuvalt valu. Terapeudid määravad 2 tabletti 4 korda päevas. Keskmiselt varieerub ravimi hinnakategooria 80 rublast.
Paratsetamool
Ibuprofeen
Tablettide võtmise sagedus ei tohi ületada 6 korda päevas. Ravimi maksumus on 15 rubla. 20 tableti jaoks.
Ketolong
Neid vahendeid kasutanud naiste arvustuste ja kommentaaride põhjal näitavad ravimid, kuigi odavad, suurepäraselt toime nii valu kui ka menstruatsiooniaegsete krampide korral.
Naised kasutavad valu ja krampide leevendamiseks lisaks pillidele valuvaigistavaid süste, menstruaalvaluplaastreid ja rektaalseid ravimküünlaid. Vaatame mõnda neist.
Valu leevendavad ravimküünlad menstruatsiooni ajal
Menstruatsiooniaegsete valuvaigistavate suposiitide toime on suunatud valu kohesele leevendamisele. Erinevalt tahvelarvutitest, toimeaineid antud annustamisvorm kohe siseneda vereringesse, möödudes seedetraktist.
Eksperdid märgivad, et valuvaigistavate ravimküünalde kasutamine rektaalselt või vaginaalselt vähendab allergiliste reaktsioonide riski ja välistab täielikult valuvaigistite negatiivse mõju maksale ja neerudele.
Paljud naised eelistavad küünlaid tablettidele omase ebameeldiva kibeda maitse puudumise tõttu. Üks selle vormi eeliseid on võimalus protseduuri iseseisvalt läbi viia.
Valuvaigistavad süstid on aktiivsete komponentide vereringesse sisenemise kiiruse ja kasutamise ohutuse poolest sarnased, kuid erinevalt suposiitidest vajavad need kõrvalist abi ega ole seetõttu nii levinud.
Rektaalselt või vaginaalselt kasutatavate valuvaigistavate ravimküünalde hulgas on kõige populaarsemad:
- paratsetamool;
- papaveriin;
- Naprokseen;
- indometatsiin;
- Ketoprofeen;
- tülenool.
Väärib märkimist, et menstruatsiooni ajal kasutatavatel valuvaigistavatel ravimküünaldel on mitmeid vastunäidustusi. Enne kasutamist peate konsulteerima oma arstiga!
Valu leevendavad plaastrid menstruatsiooni ajal
Menstruaalvalu plaastrid kuuluvad välise toimespektriga homöopaatiliste ravimite kategooriasse. Toimimispõhimõte põhineb soojendaval toimel, mis vähendab valu ja spasmide tugevust. Tänu koostises sisalduvatele taimeekstraktidele on neil toodetel lihaslihastele lõõgastav toime, ümbritsedes need "sooja jäljega" probleemne piirkond. Tegelikult on toode küttepadja täiustatud analoog, mida saab kasutada igal ajal ja igal pool. Enamikul juhtudel kasutavad naised valuplaastreid koos analgeetikumide võtmisega.
Väärib märkimist, et arstid ei soovita ületada soojendava plaastriga pideva kokkupuute norme. Kasutusjuhendi kohaselt ei tohiks see ajavahemik ületada 8 tundi.
Õiglase soo seas on kõige populaarsem termokrohv Frauplast. Homöopaatilise ravimi hind on umbes 120 rubla. Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.
Valu leevendavad süstid menstruatsiooni ajal
Valuvaigistite kasutamise eeliseks süstide kujul on aktiivsete komponentide kiire mõju valule ja puudumisele negatiivset mõju peal siseorganid. Nagu praktika näitab, on see " kiirabi» vajab kõrvalist abi, mis tähendab, et seda ei saa kasutada igal ajal ja igas kohas.
Enamasti tehakse süst viimase abinõuna, kui valu ei saa leevendada ei tablettide, suposiitide ega keetmise või plaastritega. Eksperdid ütlevad, et tugevate korduvate krampide korral menstruatsiooni ajal on vajalik süstida:
- Analgina;
- Baralgina;
- lidokaiin;
- Novokaiin;
- diklofenak;
- Mydocalma;
- Ketonala;
- Ibuprofeen.
Selle ravimvormi ise väljakirjutamine või suvaline annuse kohandamine ei ole lubatud! Valuvaigistavad süstid, sõltumata toimeainete “võimsusest”, tuleb teha raviarsti range järelevalve all!
Traditsiooniline meditsiin menstruaalvalu vastu
Paljud naised kasutavad menstruatsiooni ajal valu vastu võitlemisel abi traditsiooniline meditsiin. Kõige tõhusam viis valu leevendamiseks ja parandamiseks üldine seisund abi:
- nõgese keetmine;
- kummeli keetmine;
- boori emaka keetmine;
- soojendavad ja rahustavad ravimtaimede infusioonid.
Taimseid preparaate ei tohi liialdada, kui naisel on taimsete komponentide suhtes individuaalne talumatus.
Menstruaalvalu kõige populaarsemate pillide loend
Menstruaalvalu vastu võitlemise viise uurides võib jõuda järeldusele, et kõige populaarsemad vahendid haiguse vastu võitlemiseks on spasmolüütilise ja analgeetilise toimega kapslid. Osta ravimid võib leida igas apteegis. Nende toodete puhul pole retsepti vaja.
Populaarsete menstruaalvalu pillide loend:
- papaveriin;
- Nurofen;
- ketonaal;
- Tempalgin;
- Ketanov;
- Solpadeiin;
- Spasmalgon;
- Buscopan;
- Kombispasm;
- Novalgin;
- Menalgin;
- Nise;
- No-Shpa.
Pidage meeles, et valuvaigistite kombineerimine tablettide, süstide, suposiitide või plaastrite kujul alkoholitarbimisega on rangelt keelatud!
Kõhuvalu menstruatsiooni ajal võib mõnel naisel viia täieliku töövõimetuseni vaid paari tunniga. Probleemi terviklik pilk võib aga tänapäeval enamikku neist aidata.
Kuidas vabaneda valu menstruatsiooni ajal? See probleem muretseb enam kui 40% kõigist fertiilses eas naistest. Ühe jaoks piisab mõne klaasi joomisest maitsev mahl. Teised peavad läbima pika ja raske ravi. Aga mida me peaksime tegelikult tegema?
Menstruaalvalu sümptomid
Ebameeldivad aistingud kõhukelmes võivad alata juba 5-8 päeva enne väljumise algust sisemine kest emakas. Esialgu on munasarjade piirkonnas tunda harvaesinevat nõrka “tõmbamist”, millele aja jooksul lisanduvad teravad tõmbamisvalud kogu emaka kõrguse ulatuses.
Otseselt menstruaalvalu sümptomid:
- krambid ja väänavad emaka spasmid
- tunne võõras keha kõhus
- tõmbamine, pigistamine valu emakas, levimine soolestikku ja alaseljale, soolespasmid
- tulistamisvalud munasarjades, neerudes, kogu lülisamba pikkuses, peas
Valu põhjus menstruatsiooni ajal
Menstruatsiooniaegse valu peamiseks "süüdlaseks" on hormoonitaolised ained prostaglandiinid. Nad ärritavad nende kudede närvilõpmeid, milles neid toodetakse, mis põhjustab emaka kokkutõmbeid ja endomeetriumi vabanemist koos eritiste ja verega.
Teine levinud valu põhjus menstruatsiooni ajal- endometrioos. Samad emaka endomeetriumi rakud, mis peaksid välja tulema menstruatsiooni ajal, kasvavad ümbritsevasse kõhukelme koesse või tõusevad munasarjadesse. Prostaglandiinide aktiivne süntees põhjustab nende ketendamist, paisumist ja kokkuvarisemist kõigi teistega samal ajal.
Mõnel teismelisel tüdrukul pole enne esimese menstruatsiooni algust aega füsioloogiliselt täielikult areneda. See kehtib nii keha enda ehituse kui ka tsükli eest vastutavate hormoonide tasakaalu kohta.
Miks äge valu menstruatsiooni ajal teismelistel?
Asi on selles, et vähearenenud või valesti paigutatud emakas ei võimalda menstruaalvere vaba voolu. Kokkutõmbudes avaldab see sõna otseses mõttes survet ümbritsevatele organitele ja ärritab triljoneid ülitundlikke valuretseptoreid. Teismelise östrogeeni-progesterooni taust "lisab õli tulle".
Kõige sagedamini tekib ebamugavustunne nimmepiirkond menstruatsiooni ajal on põhjustatud tursest ja liigsest pingest, samuti kiirgavast valust.
Selgroolülide protsessid kaevuvad paistes seljalihastesse ja vigastavad neid. Ja närviimpulsside leviku refleksmehhanismid panevad sind tundma menstruaalvalu sõna otseses mõttes kogu kehas.
Miks mu alaselg menstruatsiooni ajal nii palju valutab?
See ebameeldiv nähtus Olemasolevad vaevused võivad samuti kaasa aidata:
- fibroom
- emakakaela düsplaasia
- endometrioos
- polütsüstiliste munasarjade sündroom
Miks selg sünnitanud naistel menstruatsiooni ajal väga valutab?
Kuigi last kandva naise emakas normaliseerub, omandab see siiski veidi teistsugused mõõtmed. Menstruatsiooni ajal piisab sellest "lisast" mahust kägistamise tekitamiseks. närvilõpmed vaagen, veresoonte kokkusurumine ja vere mikrotsirkulatsiooni halvenemine alaseljas.
Miks selg sünnitanud naistel menstruatsiooni ajal väga valutab?
Naise emakas võib suureneda mitte ainult raseduse ajal, vaid ka mittespetsiifiliste sünnitusjärgsete haiguste progresseerumise mõjul:
- fibroidid
- endomeetriumi hüperplaasia
- vaagnaelundite prolaps
TÄHTIS: Kõik sellised günekoloogilised defektid mõjutavad selga kiirgava (peegelduva) valuga.
Kuidas leevendada valu menstruatsiooni ajal?
Järgmised abinõud võivad märkimisväärselt vähendada valusaid sümptomeid enne menstruatsiooni või selle ajal:
- Toitumine rikastatud kaaliumi ja kaltsiumiga. Nende elementide puudumine suurendab oluliselt emaka kontraktsioonide sagedust ja tugevust
- Emaka funktsionaalsete probleemide operatsioon või günekoloogiline eriravi
- Kompleksne hormoonravi emakasse mõjuvate bioloogiliselt aktiivsete ainete vajaliku tasakaalu taastamiseks
- Ravimid ja abiravimid
- Traditsiooniline meditsiin ja võimlemine
Kuidas leevendada valu menstruatsiooni ajal?
Kindlasti tuleks oma tervise eest hoolt kanda ja õigesti toituda. Apteegid ja lihtsad žestid aitavad teil allesjäänud probleemidega toime tulla.
Menstruatsiooni ajal valu leevendavad tabletid ja ravimid
Ebameeldivatest aistingutest vabanemiseks soovitavad arstid spasmolüütikume, kompleksseid valuvaigisteid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Muu hulgas on kõige populaarsemad:
- no-shpa
- papaveriin
- tempalgin
- spasmalgon
- baralgin
- ibuprofeen
Kui ülaltoodud pillid ja ravimid menstruatsiooni ajal valu leevendamiseks ei sobi (annavad vastuvõetamatuid kõrvaltoimeid), siis võib kasutada paratsetamooli. Kvaliteetse valuleevenduse saavutamiseks tuleb seda võtta 3-4 tabletti iga 6-8 tunni järel. Kuid ametlikud juhised ravimile näitab võimalik oht selline iseravimine.
Mis aitab tugeva valu korral menstruatsiooni ajal?
Mõne naise jaoks on menstruatsioon äärmiselt valulik: emaka kokkutõmbed on aistingud tugevuselt võrreldavad sünnituse kontraktsioonidega. Sel juhul “liigub” spasm ka soolestikku, mis põhjustab valulikku kolmepäevast kõhulahtisust.
Sellistes olukordades päästavad ketanov ja tamipul (2 tabletti iga 12 tunni järel). Esimest müüakse aga retsepti alusel. Mõlemad ravimid mõjuvad väga õrnalt organsüsteemidele ja praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Mis veel aitab tugeva valu korral menstruatsiooni ajal?Äärmuslikel juhtudel võite kasutada analginit ja solpadeiini.
Tugevust ja ulatust on aga üsna raske ennustada kõrvalmõjud nende ravimite mõju närvisüsteemile. Isegi kolmanda ja järgnevate kohtumistega.
Rahvapärased abinõud menstruaalvalu vastu
Välja arvatud ravimtaimede keetmised korte, tansy, nurmenuku ja pune, äärmiselt tõhusad vahendid valu korral menstruatsiooni ajal paprika. Samas kasutatakse seda salatipõhja või värskelt pressitud mahlana.
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/b10e2c90c4ac952c6e464a42b64fa6e2/i-bez-silnodeistvuyushih-lekarstv-mozhno-podlechitsya.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/b10e2c90c4ac952c6e464a42b64fa6e2/i-bez-silnodeistvuyushih-lekarstv-mozhno-podlechitsya.jpg)
Muu rahvas ravimid menstruaalvalu vastu:
- asparkami tabletid (tavaliselt kasutatakse muudel eesmärkidel)
- kuivatatud ja värsked aprikoosid, viinamarjad, banaanid
- kõrvitsa-, seesami- ja päevalilleseemned
- nisukliid ja nisuidud
Tugeva valu ravi menstruatsiooni ajal
Menstruatsiooni ajal kõhuvalu leevendada ei saa just paljud harjutused, kuid need on olemas! Näiteks:
- peate istuma fitballil / sirutama jalad laiali ja kükitama, tegema vaagnaga ringjaid liigutusi vaheldumisi mõlemas suunas
- vajalik nii palju kui võimalik võimalik aeg võtke poos "ema peseb põrandat" seisvast asendist, kummardudes on soovitatav kätega jalgu puudutada
- vaja istuda või lamada vaheldumisi erinevates pöördeasendites
Tugeva valu ravi menstruatsiooni ajal füüsilise tegevusega muud tüübid on vastunäidustatud võimaluse tõttu raske verejooks. Muide, neid aitab reguleerida valmis vesipipra tinktuur.
LÄBIVAATAMINE: Ma kannatan kohutavalt esimese kolme päeva jooksul pärast menstruatsiooni algust. Säästan end sedalgiini või ibuprofeeniga. Mulle tundub, et miski muu peale pillide või süstide ei suuda seda kohutavat valu leevendada!!!
LÄBIVAATAMINE: Annaks jumal, et teid analginiga ravitaks! Nüüd ma tean, mida tunnevad narkomaanid, kui nad on üleval. Võib olla. Günekoloog ütles, et see mõjub paljudele inimestele. Tüdrukud! Ole ettevaatlik!
LÄBIVAATAMINE: Mulle toodi kunagi dachast terve ämbritäis paprikat. Kasutasin seda nädal aega salatites ja tapsin ära. Minu menstruatsioon algas nädalaga. Ja ma ei tundnud nende alguse hetke üldse. Sellest ajast peale olen igal võimalusel paprikat söönud. Mida ma teile soovitan.
LÄBIVAATAMINE: Naprokseen leevendab mu tugevat menstruatsioonivalu. Sõber soovitas. Ja günekoloog nõuab hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmist. Ma keeldun praegu. Ma kardan erinevaid kõrvalmõjusid.
LÄBIVAATAMINE: Ja nad soovitasid mul kasutada indometatsiini ravimküünlaid. Nad aitasid palju. Nüüd aga valutab mu kõht ja seda ei ravi miski. Plaanin ühel päeval arsti juurde minna.
LÄBIVAATAMINE: Minu menstruatsiooni esimene päev algab analgiini, papaveriini ja difenhüdramiini segu süstimisega. Muidu ronin mööda seina või kaotan teadvuse.
Olen joogaga tegelenud kaks aastat. Juba pärast neljakuulist treeningut hakkasin märkama, et igakuise valu intensiivsus hakkas järk-järgult vähenema. Täna ma peaaegu ei kasuta ravimeid. Seda hoolimata asjaolust, et varem ei saanud Ketanova ilma süstideta hakkama.
Kuidas leevendada menstruaalvalu:näpunäiteid ja ülevaateid näitavad, et uimastitega iseravimist peetakse kõrgelt au sees. Kõigepealt võtame ravimeid ja seejärel konsulteerime spetsialistidega. Lõppude lõpuks peate alustama teisest otsast!
Video: valulikud menstruatsioonid (desmenorröa)
Video: kõik, mida pead teadma menstruatsiooni kohta
Video: valulik menstruatsioon. Naiste haigused