Oksendamine – oksendamise põhjused, sümptomid ja ravi. Mida teha, kui oksendate Mida teha, kui täiskasvanud inimene oksendab sageli
Iiveldus on sügava vastumeelsuse tunne toidu vastu. See põhjustab röhitsemist või oksendamist.
Iiveldus ja oksendamine on reaktsioonid aju signaalidele. See signaal põhjustab kõhulihaste kokkutõmbumist ning mao ja söögitoru vahelise lihase rõnga, mida nimetatakse söögitoru sulgurlihaseks, avanemise. Selle tulemusena surutakse söögitoru seljakontraktsioonide tõttu maosisu, mis tavaliselt seedekulglast alla suunataks, üles ja suust välja.
Põhjused
Helistage kohe oma arstile, kui oksendate verd või äge valu kõhupiirkonnas või pärast hiljutist peavigastust.
Iiveldus ja oksendamine võivad olla varajased märgid rasedus või mitmed muud põhjused. See on näiteks:
- maohaavand;
- maksapõletik (hepatiit);
- pimesoole põletik (apenditsiit);
- äge mao limaskesta põletik (gastriit);
- sapipõie haigused;
- infektsioon seedetrakt;
- kesknärvisüsteemi häired;
- toidumürgitus;
- ärevus;
- valu;
- liigsöömine;
- alkoholimürgitus;
- kirurgiline sekkumine;
- migreen;
- kiiritusravi.
Sümptomid
Iivelduse ja oksendamisega kaasnevad sageli:
- suurenenud süljeeritus;
- higistamine;
- suurenenud südame löögisagedus;
- kahvatu nahk;
- kiire hingamine.
Mida teha
Helistage kohe oma arstile, kui oksendate verd, teil on tugev kõhuvalu või kui teil on hiljuti olnud peavigastus. Kui väike laps tugev oksendamine, peate kiiresti kutsuma arsti (vt "Kui laps oksendab").
Kiireloomuline arstiabi on vajalik neile, kes tunnevad end väga halvasti, oksendavad sageli või oksendavad kauem kui 24 tundi.
Kui patsient on teadvuseta ja oksendab, asetage ta külili, väljasirutatud kael (välja arvatud juhul, kui on põhjust karta pea-, kaela- või seljavigastusi). See hoiab ära oksendamise lämbumise.
Peavigastuse korral keerake kannatanu külili. See tagab okse väljavoolu ja õhu juurdepääsu. Veeremisel tuleb jälgida, et kael oleks liikumatu.
Tavalise iivelduse ja oksendamise korral, millega kaasneb maoärritus, muutke patsiendil mugavamaks. Kui oksendamine peatub, asendage vedelikukaotus. Andke patsiendile teelusikatäis puhas vesi iga 15 minuti järel, kuni ta suudab seda kõhus hoida. Seejärel lase tal juua toatemperatuuril vedelikku väikeste lonksudena iga 15 minuti järel.
Mida arstid teevad
Kell tugev iiveldus ja oksendamine, kasutatakse ravi sümptomite leevendamiseks, vedelikukaotuse asendamiseks ja halb enesetunde põhjuse kõrvaldamiseks. Sõltuvalt iivelduse ja oksendamise põhjustest võib vaja minna ravimeid ja isegi operatsiooni.
Tavalise iivelduse ja oksendamise korral hõlmab ravi loomist mugavad tingimused, vedelikukaotuse asendamine ja järkjärguline naasmine normaalse toitumise juurde.
Kui oksendamine ei lõpe enam kui 24 tunni jooksul, vajab patsient kiiret arstiabi.
Mida veel peate teadma
Iivelduse ja oksendamise rünnakust taastudes võib inimene tarbida järk-järgult suurenevaid toidu- ja joogikoguseid. Näiteks 4 tunni pärast võite juua suure lonksu selget vedelikku ja süüa kreekerit või küpsist.
Kui see toit teie enesetunnet halvemaks ei tee, minge edasi lihtne lihtne toit, nagu pehme keedetud munad, keedetud kana, selge puljong. 24 tunni pärast, kui kõik on korras, võite süüa tavalist toitu, vältides aga vürtsikaid toite ja ülesöömist.
ERITI VANEMALE
Kui teie laps oksendab
Lastel on oksendamine maoärrituse tavaline sümptom. Enamasti ei ole see tõsine seisund, kuid mõnikord nõuab see viivitamatut arstiabi.
Millal kutsuda arst
Helistage kohe arstile, kui lapse oksendamine surutakse välja sellise jõuga, et see hajub kuni meetri kaugusele. See võib viidata osalisele või täielikule soolesulgusele.
Muud ohtlikud olukorrad
Helistage kohe arstile, kui:
- oksendamine sisaldab verd;
- oksendamine algas mitu tundi pärast kukkumist või peavigastust;
- oksendamisega kaasneb peavalu ja kõhuvalu.
Mida teha, kui oksendate pikka aega
Pikaajaline oksendamine, eriti millega kaasneb kõhulahtisus, on hea põhjus arsti poole pöörduda. See viib dehüdratsioonini, mis on eluohtlik seisund.
Kuidas tulla toime tavalise oksendamisega
Kui oksendamisega ei kaasne murettekitavaid sümptomeid, muutke lapsel mugavamaks. Oksendamisel toeta tema otsaesist. Seejärel loputage suud ja pühkige nägu veega.
Vedelikukaotuse täiendamiseks ja rünnaku kordumise vältimiseks järgige meie nõuandeid: andke oma lapsele iga 10-20 minuti järel teelusikatäis vett, teed, mahla (mitte apelsini), kuni ta suudab neid kõhus hoida, või lase tal imeda. pulgakomm.
Suurendage järk-järgult korraga joodava vedeliku kogust.
Kui laps ei ole oksendanud üle nelja tunni, anna talle tükk kuiva leiba või magustamata küpsiseid. Seejärel söödake teda tavalisel viisil kerge toit. Kui häire peatub, viige laps järk-järgult üle tavapärasele dieedile.
Sisu
Paljude valulike seisundite ebameeldiv kaaslane on erinevatest põhjustest tingitud iiveldustunne ja sellele järgnev oksendamine. Nende sümptomitega on võimalik ja vajalik kodus toime tulla. Tänapäeval on teada palju antiemeetikume ja meetodeid, mis aitavad peatada kurnavaid ilminguid ravimite või traditsiooniline meditsiin.
Mis on oksendamine
Toidujääkide või muu maosisu tahtmatut, teadvuseta väljutamist suu kaudu nimetatakse oksendamiseks. Sellega kaasneb iseloomulik heli ja see on diafragma ja kõhulihaste järsu kokkutõmbumise tulemus. See refleks iseenesest ei ole ohtlik, kuid see on äärmiselt ebameeldiv, kehal on seda raske taluda ja seisund nõuab esmaabi kodus.
Mida teha oksendamise korral
Kui teil tekib iiveldus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, et selgitada välja, mis haigusseisundi põhjustas. Iiveldus võib olla keha kaitsereaktsioon, sümptom varjatud haigus või närvisüsteemi patoloogia tagajärg, nii et oksendamise ilming nõuab kohene reaktsioon. Hüpertensioon võib põhjustada oksendamist. Peate seda kontrollima oma vererõhku mõõtes. Kui tulemuseks on kägistamine järsk tõus temperatuuri, tuleks seda palavikualandaja abil alandada. Kui kahtlustate vigastust, pöörduge kohe arsti poole.
Esmaabi
Kõige tähtsam on oksendamise korral mitte sattuda paanikasse (hüsteeria ajal on spasmid vähem kontrollitavad) ja helistada kiirabi. Oksendamise saab peatada meditsiinitarbed või lihtsad kodused abinõud. On vaja püüda võimalikult kiiresti täpselt kindlaks teha oksendamise põhjus, kuna edasisi tegevusi sõltub otseselt sellest, mis selle põhjustas. Põhjused võivad olla järgmised:
- Toidumürgitus – riknenud toidud põhjustavad sageli iiveldust. Sellist ummistamist ei pea kohe lõpetama, sest organism vabaneb joobeallikast. Parem on, kui kogu madala kvaliteediga toidu maht eemaldatakse toidukanalist. Kui välistada perforatsiooni võimalus seedeorganid Tõhus on maoloputus vee ja soola või kaaliumpermanganaadiga. Pärast oksendamise peatamist tuleb patsiendile anda sageli sooja jooki. Hea on kange magus tee või kibuvitsaleotis kummeli- ja melissiõitest.
- Ravimite üleannustamine – liiga suurtes kogustes võetavad ravimid võivad kiiresti põhjustada rasked tagajärjed. Sellistel juhtudel on vaja kiiresti kutsuda kiirabi ja viivitamatult võetud meetmed kehast allaneelatud ravimitest vabastamiseks. Rohke vedeliku joomine ja maoloputus on esimesed sammud, mida tuleb teha, et vältida aine sattumist vereringesse. Kui kannatanul on ravimi pakend alles, tuleb seda kiireks diagnoosimiseks ja ravimiseks arstile näidata. Kui patsientideks on rase naine, eakas või nõrgestatud seisundis inimene, on intensiivne maoloputus enne kiirabiarstide saabumist ohtlik. See võib põhjustada dehüdratsiooni suurte vedelikukoguste kaotamise tõttu. Sellise asjaolude kombinatsiooni korral on parem, kui patsient pakub enne arsti poolt läbivaatust ainult väikesi jooki.
- Sooleinfektsioon on patogeenne floora, mis põhjustab nakkushaigus magu, eemaldatakse kehast läbi kaitsemehhanism oksendamine. Rünnakute vahel palutakse patsiendil juua väikestes kogustes Regidroni lahust. Taastab koos vedelikuga organismist eemaldatud oluliste ainete puuduse. Kui oksendamine ei lõpe, võite juua Cerucali või Motiliumi.
- Mürgistus mürgiste aurudega - sissehingamine mürgised ained(gaasi- või aurumürgitus kemikaalid) võib põhjustada iiveldust ja oksendamist. Kannatanu tuleb võimalikult kiiresti haiglasse toimetada Värske õhk et tagada kopsude varustamine hapnikuga. Magus, nõrk tee või kohv aitab peatada oksendamistungi. Ohvrit ei tohi jätta järelevalveta, et äkilise teadvusekaotuse korral ei lämbuks ta okse peale.
- Liikumishaigus – nõrk vestibulaarne aparaat põhjustab transpordil sageli iiveldust ja oksendamist. Lapsed on selle probleemi suhtes eriti vastuvõtlikud. Sündmuste sellise arengu vältimiseks tuleks püüda tagada endale ja oma lähedastele tee peal mugav asend (soovitavalt lamades), vältida reisi eelõhtul laste ületoitmist ning kaasa võtta mitu. lihtsad vahendid, mis võib leevendada iiveldust:
- piparmündimaitseline karamell imemiseks;
- sidruniviil koorega (hoia põse taga);
- magushapu pulgakomm (võib pakkuda lastele oksendamise vastu);
- Validol tablett (hoia keele all);
- ammoniaak.
Ravimi meetodid
Tänapäeval pakuvad apteekid laias valikus antiemeetikume, millel on organismile erinev toime. Igal ravimil on oma toimeala. Sõltuvalt sellest, farmakoloogiline rühm Iivelduse peatamiseks on kindlaks tehtud järgmist tüüpi ravimid:
- M-kolinergiliste retseptorite blokaatorid - ravimid mõjutavad perifeerset närvisüsteemi, vähendades selle aktiivsust. Sellesse rühma kuuluvate ravimite hulka kuuluvad Meterasiin – tõhusad tabletid merehaiguse vastu. Ravimi toimeaine on prokloorperasiin. Võtke toode pärast sööki koos veega. Ohutu annus on piiratud 4 tabletiga päevas. Nimekiri kõrvalmõjud abinõud põhjustavad uimasust ja peapööritust. Seda ei soovitata maksa-, südame- või veresoonkonnahaigustega inimestele.
- Tsentraalse toimega iiveldusvastased ravimid leevendavad otseselt aju oksendamiskeskust. Nende hulka kuuluvad antihistamiin Diprasine. Toimeaine prometasiin vähendab vestibulaarsete retseptorite stimulatsiooni ja on rahustav toime. Võtke ravimit üks kord tund enne reisi, lapsed - 10-20 mg, täiskasvanud - 25-50 mg. Ravimit ei määrata rasedatele, komponentide suhtes allergilistele inimestele ega südame-, maksa-, luuüdi- või ajuhaigustega inimestele.
- Antiemeetikumid segategevus, blokeerides tsentraalseid ja perifeerseid retseptoreid, vähendades mao väljavoolu aktiivsust ja peatades soolesisu tagasivoolu. Sellesse rühma kuulub metoklopramiid – tõhus ja odav ravim, sobib laste oksendamise peatamiseks. See ei ole efektiivne vestibulaarse päritoluga iivelduse ravis. Saadaval tablettide ja süstelahuse kujul. Annustamine täiskasvanutele - kolm korda päevas, 0,01 g.
- Histamiini H1 retseptori inhibiitorid – ravimid, mis vähendavad ärritust põhjustavate histamiinide hulka veres vestibulaarne aparaat. Reisijad kasutavad Pipolfeni laialdaselt liikumishaiguse korral. Ravimi toimeaine prometasiinvesinikkloriid on klassifitseeritud kiiretoimeliseks - see peatab iivelduse 5-10 minuti jooksul pärast manustamist ja kestab 4-12 tundi.
Täiskasvanud võtavad enne reisi 1 tablett, joovad vajadusel 1 tablett iga 4-6 tunni järel. Ravimi kõrvaltoimete hulka kuuluvad: unisus, apaatia, jõu kaotus ja vähenemine vererõhk. Seda ei määrata kroonilise hüpotensiooniga patsientidele, bradükardia, närviimpulsside ülekande häiretega inimestele, rasedatele ja alla 6-aastastele lastele.
- Sorbente (aineid, mis eemaldavad kehast toksiine) kasutatakse liigsest põhjustatud oksendamise korral. suur summa toit, ravimid või muud makku sattunud ravimid. Selle rühma kõige kuulsam ravim on aktiivsüsi. Mürgistuse korral on ette nähtud maoloputus lahusega 1-2 tabletti klaasi vee kohta. Pärast seda võetakse süsi kiirusega 4-8 tabletti kolm korda päevas, ravi kestab mitu päeva. Söe pikaajaline kasutamine võib põhjustada hüpovitaminoosi, see on vastunäidustatud sisemise verejooksu ja peptiliste haavandite korral.
Antiemeetikum kodus
Kui oksendamise põhjus ei vaja haiglaravi, siis võtke tõhusaid meetmeid Kui see peatub, võite koju minna. Kerge sooleinfektsiooni korral soovitab arst võtta 5–7 päeva jooksul nitrofuraani või antibiootikumi. Oksendamise lõpetamiseks on parem juua Regidroni või Gidroviti lahuseid. Esimese tunni jooksul peate võtma vähemalt 10 ml 1 kg kehakaalu kohta. 70 kg kaaluvale täiskasvanule võtta 700 ml lahust väikeste lonksudena. Seejärel vähendatakse annust 5 ml-ni kg kohta.
Mida anda lapsele oksendamise korral
Esmaabi lapse oksendamise korral on kiireloomuline abinõu keha vee-soola tasakaalu taastamiseks, lapsed on vedelikukaotuse suhtes väga tundlikud. Kui oksendamise põhjuseks on kuumarabandus, proovige temperatuuri alandada. Regidron kombinatsioonis 5% glükoosilahusega sobib laste toitmiseks. Lahjendatud ravimid tuleb segada vahekorras 2:1. Lahuse valmistamisel tuleb lähtuda normist 25–60 ml 1 kg kehakaalu kohta. See maht on purjus 10 tunniga. Seejärel vähendatakse annust 10 ml-ni 1 kg kehakaalu kohta.
Kui vajalikud ravimid et lõpetada lapse oksendamine, mul pole seda käepärast, võite selle jootma mineraalvesi Essentuki või Borjomi. Esmalt tuleb sellest gaas eemaldada. Aitab ka magus, nõrk tee. Parem on juua vedelikku osade portsjonitena, kuna imikud võivad pärast spasmide lõppemist mõnda aega röhitseda. Soovitatav on leebe toitumine (söötmine teravilja, köögivilja- ja puuviljapüreed, kuivatatud puuviljad).
Ravim
Pärast oksendamise põhjuse väljaselgitamist määratakse lapsele pediaatrias kasutatavad ravimid. Neid võib liigitada ühte järgmistest rühmadest:
- Soole septikud on ravimid, mis toimivad soolestikus patogeensete mikroobide vastu, hävitades patogeensed bakterid. Sellesse rühma kuulub ravim Enterofuril. Vabanemisvorm - kapslid või suspensioon, toimeaine - nifuroksasiid. Ravim on ette nähtud imikutele alates 1 kuust (2,5 ml suspensiooni 2-3 korda päevas). Üle 7-aastased lapsed võivad võtta 1 kapsli 4 korda päevas. Ravimi kõrvaltoimete hulka kuuluvad allergilised reaktsioonid, seetõttu ei ole seda ette nähtud, kui olete komponentide suhtes individuaalselt tundlik.
- Antibiootikumid - antimikroobsed ained, mis peatavad sooleinfektsioonide arengu. Lastele on soovitatav tsefalosporiin Ciprofloxacin või makroliid Azitromütsiin.
- Sorbendid on ained, mis absorbeerivad toksiine ja eemaldavad need kehast. Lastele soovitavad arstid aktiivsütt, Smecta, Atoxil. Alates esimesest eluaastast saate anda oma lapsele Enterosgeli. Polümetüülsiloksaanpolühüdraat oma koostises vastutab toksiinide imendumise ja evakueerimise eest. Puhastusgeel lahjendatakse väikese koguse vee või piimaga ja pakutakse lastele. Oksendamise peatamiseks antakse alla üheaastastele imikutele 0,5 tl geeli 6 korda päevas, vanematele - magustoidulusikatäis kolm korda päevas. Ravimit ei kasutata maksa- ega neerupuudulikkus.
- Ensüümi preparaadid, seedetrakti toimimist taastavad (Motorix, Pancreatin), antakse lapsele, kui ta on üle 5-aastane. Arstid soovitavad sageli taskukohast ravimit Mezim. Selle koostises olevad ensüümid lipaas, proteaas ja amelaas aitavad oksendamise vastu sooleinfektsioonid, põletikulised protsessid, düsbakterioos. Alla 7-aastastele lastele antakse 1 tablett 2 korda päevas, pärast 7-aastast võite võtta 1-2 tabletti 2-3 korda päevas. Harva esinevad kõrvaltoimed hõlmavad allergilist reaktsiooni. Mezim on vastunäidustatud soolesulguse ja ägeda pankreatiidi korral.
- Antiemeetilised ravimid - peatavad iivelduse, blokeerides retseptoreid. Motilium on efektiivne. Selle toimeaine domperidoon on dopamiini antagonist. Alla 12-aastasele lapsele määratakse suspensioon 0,25-0,5 ml 1 kg kehakaalu kohta kuni 4 korda päevas. Ravim on vastunäidustatud patsientidele, kellel on maoverejooks, hüpofüüsi, neeru- või maksapuudulikkus. Haruldane kõrvalmõjud täheldatud allergiate, unisuse ja kõhukrampide kujul.
Kuidas peatada oksendamist toksikoosi ajal rasedatel
Parem on ennetada oksendamise ilmnemist rasedatel, kasutades rutiinseid meetmeid. Nõuab mitteväsitavaid jalutuskäike, dieeti, mis välistab rasvarikkad toidud, ebatervislike praetoitude ja kiirtoidu vältimist. Lihtne meetod, mis aitab paljusid, on hammaste harjamine piparmündipastaga. Arst võib välja kirjutada Aeroni, Bonini, Cerucali või Etaperasiini, mis on lubatud rasedatele:
- Aeron – tabletid, mis peatavad transpordis iivelduse. Toimeainetel (skopolamiinkamforaat ja hüostsüamiin) on rahustav toime, vähendavad seedeorganite lihaste toonust. Ravimit ei soovitata kasutada glaukoomi korral. Tund enne reisi tuleb võtta 2 tabletti tühja kõhuga ja seejärel 1 tablett 2 korda päevas. Maksimaalne päevane annus- 4 tabletti.
- Cerucal on populaarne iiveldusevastane ravim, mis peatab oksendamise 30 minuti jooksul. Toimeaine on metoklopramiid. Ravimi toime kestab 12 tundi. Võtke 1 tablett pool tundi enne sööki 3 korda päevas. Maksimaalne annus on 6 tabletti päevas (2 korda päevas, 2 tabletti). Ettevaatusega määratakse ravim neeru- ja maksafunktsiooni häirete korral.
- Bonin on nõrga toimega ravim. Soovitatav annus on 1 tablett 60 minutit enne reisi algust ja seejärel 1 tablett päevas, kui iivelduse peatamise vajadus jääb kiireloomuliseks. Teatatud kõrvaltoimeteks on väsimus, unisus, suukuivus, nägemishäired.
- Kuivatatud ingverist valmistatud tervendav jook, pruulitud 250 ml veega, infundeeritud pikka aega, juua teelusikatäis enne sööki kolm korda päevas.
- Tilli vesi(pruulige teelusikatäis seemneid keeva veega ja jätke 2 tunniks), võttes 5 ml päeva jooksul, aitab kodus lapsel oksendamist peatada.
Video
Tähelepanu! Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artiklis olevad materjalid ei soodusta eneseravi. Ainult kvalifitseeritud arst saab teha diagnoosi ja anda ravisoovitusi individuaalsed omadused konkreetne patsient.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame kõik!Arutage
Kuidas peatada oksendamist lastel ja täiskasvanutel
Pikali heites võib maohape tõusta söögitorust ülespoole, suurendades iiveldust ja ebamugavustunnet. Seetõttu ei ole soovitatav kohe pärast söömist pikali heita, eriti kui teil on happe refluks. Samuti proovige mitte pigistada oma kõhulihaseid, et vältida kõhu pigistamist. Kui tunnete iiveldust, istuge maha ja liigutage nii vähe kui võimalik.
2. Avage aken või istuge ventilaatori ette
Nii eemaldad endalt ebameeldivad lõhnad ja oled hajameelne. Värske õhk leevendab iiveldust. Sellepärast need, kes üritavad aknast välja kummardada.
3. Tehke külm kompress
Iiveldus võib põhjustada palavikku. Asetage mõneks minutiks kuklale külm kompress. See aitab vähendada temperatuuri ja rahustada iiveldust.
4. Hinga sügavalt sisse
See on eriti kasulik, kui iiveldus on põhjustatud stressist või ärevusest. Hingake sügavalt läbi nina, hoidke hinge kinni kolm sekundit ja hingake aeglaselt välja. Korrake mitu korda.
5. Tehke paus
Mida rohkem iiveldusele mõtlete, seda halvemini te end tunnete. Proovige tähelepanu kõrvale juhtida mõne raamatu või filmiga. Kui olete tööl, hingake paar korda sügavalt sisse ja tehke siis midagi, mida olete edasi lükanud, näiteks aruande kirjutamine.
6. Joo rohkem vedelikku
Iiveldus võib olla dehüdratsiooni sümptom, kuid korraga palju vedelikku joomine muudab ebamugavuse ainult hullemaks. Jooge väikeste lonksudena kogu päeva jooksul. Kui puhas vesi Kui te ei tunne janu, jooge vett koos puuviljatükkidega või kofeiinivaba teed.
7. Joo kummeliteed
Kummel - kuulus rahva abinõu iiveldusest. Lisaks rahustab ja aitab magada. Vala supilusikatäis kummeliõisi peale klaas keeva vett, lase viis minutit tõmmata ja joo.
8. Nuusuta sidrunit
Sidrunid sisaldavad sidrunhapet, mis on kasulik seedimisele. Kui iiveldus on põhjustatud kõhukinnisusest, soe vesi Koos sidrunimahl aitab stimuleerida soolestikku. Lihtsalt ära pinguta üle – liiga palju sidrunhapet võib iiveldust suurendada.
Isegi sidrunilõhn aitab iiveldust leevendada Sidruni sissehingamise aroomiteraapia mõju raseduse iiveldusele ja oksendamisele.. Nuusuta eeterlikku õli või lihtsalt värskelt lõigatud sidrunit.
9. Söö tükike ingverit
Ingveril on antiemeetilised omadused Ingver iivelduse ja oksendamise ennetamisel: ülevaade.. Kui tunnete iiveldust, sööge väike tükk värsket või suhkrustatud ingverit või jooge sellega teed.
10. Pruuli piparmünt
Võtke piparmündikapsleid või jooge piparmünditeed. Lõhn eeterlik õli või värsked piparmündilehed aitavad samuti iiveldust leevendada Piparmündi aroomiteraapia efektiivsuse uurimine iivelduse korral naistel pärast C-sektsiooni..
11. Ära joo gaseeritud jooke
Sellistes jookides sisalduvad gaasid võivad samuti põhjustada hapukat röhitsemist. Ja suhkru rohkus neis suurendab ainult iiveldust. Kui peale gaseeritud joogi pole midagi muud, oodake, kuni sellest gaasid väljuvad ja alles siis jooge.
12. Ära söö rämpstoitu
Tavaliselt soovitatakse iiveldusest taastumiseks süüa banaane, riisi ja õunakastet. Võite süüa ka pastat ilma kastmeta, kartulipüree ja keedetud mune. Vältige praetud toite, piimatooteid, liha ja kiudainerikkaid toite, kuni iiveldus taandub.
Kui iiveldusega kaasnevad muud sümptomid, pidage nõu oma arstiga. Näiteks iiveldus ja valu rinnus võivad olla südameataki tunnuseks. Ja iiveldus on tugev peavalu või pearinglus võib viidata närvisüsteemi probleemidele.
Pöörduge kindlasti arsti poole, kui iiveldus ei kao kuu aja jooksul või kui sellega kaasneb teadmata kaalulangus.
Väikesed vaevused ei ole raseduse ajal haruldased. Mõned neist on põhjustatud teie seisundi muutusest, teised võivad olla põhjustatud negatiivseid mõjusid väliskeskkond.
Iiveldus ja oksendamine, mis on põhjustatud varasest toksikoosist, kaasnevad enamiku rasedustega ühel või teisel määral. Need nähtused on ebameeldivad, kuid kui need ei too kaasa alatoitumist lapseootel ema, ta ei võta kaalust alla, tema keha ei ohusta sagedase oksendamise tõttu vedelikupuudus ja see seisund ei vaja meditsiinilist sekkumist.
Enamik eksperte peab hommikust iiveldust täiesti normaalseks nähtuseks, mis kaasneb raseduse algusega, kuna see on üsna seletatav naise keha ümberstruktureerimise algusega. Aktiivne hormoonide tootmine, lapseootel ema maksa suurenenud koormus - kõik see on hommikuse iivelduse põhjus. Reeglina paraneb lapseootel ema seisund oluliselt 10-12 rasedusnädalaks, mil platsenta hakkab toimima.
Tüsistused. Tugev oksendamine võib põhjustada dehüdratsiooni ja elektrolüütide metabolismi häireid (tavaliselt hüpokaleemia ja metaboolne alkaloos) ning suhteliselt harva kaasnevad söögitoru rebendid - osalised (Mallory-Weissi sündroom) või täielikud (Boerhaave'i sündroom). Pikaajaline oksendamine võib põhjustada alatoitumist, kehakaalu langust ja ainevahetushäireid.
Iivelduse ja oksendamise põhjused
Iiveldus ja oksendamine tekivad siis, kui oksekeskus on ärritunud. Otsesed põhjused võivad mõjutada seedetrakti või kesknärvisüsteemi või esineda süsteemsete haiguste osana.
Kõige levinumad põhjused:
- Gastroenteriit.
- Ravimite mõju.
- Kokkupuude toksiinidega.
Tsüklilise oksendamise sündroom (CVS) on suhteliselt haruldane haigus, mida iseloomustavad ainult rasked korduvad oksendamise või iivelduse hood, mis esinevad erinevate ajavahemike järel; rünnakute vahelisel perioodil ei ole aga võimalik tuvastada struktuurseid muutusi. Häire on kõige levinum lastel (keskmine haigestumise vanus on 5 aastat), kalduvus vanemaks saades remissioonile. SCR-i täiskasvanutel seostatakse sageli marihuaana (kanepiekstrakti) pikaajalise kasutamisega.
Iiveldus (iiveldus) ja oksendamine (oksendamine) tekivad kõige sagedamini neurorefleksiga koos mao, eriti püloorse piirkonna ja lähimate elundite - kaksteistsõrmiksoole ja tühisoole alguse, söögitoru alumine segment, neelu ärritus ägeda gastriidi korral. , ösofagiit ja farüngiit (alkohoolikutel hommikune limane oksendamine) jne. Toidu ja kõhukinnisuse häired, paigalseis ja vastupidine peristaltika põhjustavad eriti sageli iiveldust ja teatud määral sobivat oksendamist. Iseloomulik on puhas oksendamine maomahl peptiliste haavanditega, eriti haavanditega kaksteistsõrmiksool, tuues leevendust ja sageli kunstlikult põhjustatud patsiendi enda poolt; edasine oksendamine tekib siis, kui pylorus kitseneb, seda esineb harva (erinevalt ärritunud oksendamisest ägeda gastriidi korral), tavaliselt üks kord päevas ja mao tühjendamine seisvatest massidest. Refleksset oksendamist täheldatakse erinevate elundite, peamiselt soolte ja kõhukelme, apenditsiidiga haiguste korral, helmintiline infektsioon, koolikutega - maksa-, neeru-, emaka-, tubo-munasarjade. Oksendamine võib olla ka kesknärvisüsteemi, sh kortikaalse päritoluga oksendamise keskuse toksilise ärrituse tõttu (ureemia, alkoholimürgitus, vingugaas, digitaalis, sulfoonamiidid, apomorfiin, ipecac; kuid ureemia, alkoholismi, sulfoonamiidide toime, lokaalse maoärrituse korral ei saa eitada), mille suurenemine intrakraniaalne rõhk(kasvajad, meningiit, äge hemorraagia ajukelme), poolringikujuliste kanalite kahjustusega. Aju oksendamine mida iseloomustab iivelduse puudumine, mis on tõenäoliselt tihedamalt seotud mao ja soolte peristaltikavastase toimega. Tavaline närviline oksendamine ilma anatoomiliste muutusteta võib jõuda alistamatu tasemeni ja viia surmani kurnatuse ja enesemürgituse tõttu. Rasedate naiste oksendamine toimub tõenäoliselt endokriinsete muutuste (hüpofüüsi mõju maole) ja närvifaktorite osalusel. Refleksne ja kesknärviline oksendamine tekib naistel ja lastel kergemini, eriti kui sagedane kordamine oksendamine. Iivelduse ja oksendamise praktiline diagnostiline tähendus ning ravimeetodid võivad igal üksikjuhul olla väga erinevad.
Iivelduseta oksendamise põhjused:
- Intrakraniaalsed kasvajad.
- Patsiendilt küsitakse, kas tal on peavalu või kahelinägemine; kontrollige, kas kõnnak on häiritud.
- Suurenenud intrakraniaalne rõhk.
- Olulised märgid: nüstagm, nibude turse silmanärv, kraniaalnärvide patoloogia.
- entsefaliit.
- Meningiit.
- Migreen.
- Perioodiline oksendamine.
- Oksendamine kordub tavaliselt 2-3-kuuliste intervallidega ja esineb lastel, noorukitel või noortel täiskasvanutel. Sageli kaasneb sellega migreen. Sellise oksendamise puhul aitavad mõnikord beetablokaatorid.
Oksendamise keskus asub piklik medulla hingamist ja süljeeritust kontrollivate keskuste lähedal (sel põhjusel kombineeritakse oksendamist hüperventilatsiooni ja suurenenud süljeeritusega). Keskus saab signaale neljanda vatsakese põhjas, postrema piirkonnas asuva trigertsooni kemoretseptoritelt. Postrema piirkonda varustatakse verega tagumisest alumisest väikeajuarterist ja siin puudub hematoentsefaalbarjäär.
Päästikutsoon on mõne ravimi toimekoht, oksendamine Lisaks saab ta aferentsete kiudude kaudu teavet maost, soolestikust, sapipõiest, kõhukelmest ja südamest:
- Iiveldustunne näib olevat tekkinud impulsside kulgemisel samadel radadel, mis vastutavad küllastustunde eest, seega kaasneb iiveldusega tavaliselt anoreksia.
- On vaja eristada oksendamist röhitsemisest (viimane toimub ilma pingutuseta, s.o. ilma urgitsevaid liigutusi pakkuvate lihaste osaluseta; tavaliselt annab see suus hapu või kibeda tunde ja sellega ei kaasne iiveldust).
Iiveldust ja oksendamist põhjustavad ravimid
- Opiaadid, digoksiin, levodopa, ipecac, tsütotoksilised ained (toimivad kemoretseptori käivitustsoonile).
- Antibiootikumid (tetratsükliinid, metronidasool, erütromütsiin). Sulfoonamiidid (sh mesalasiin).
- Atsetüülsalitsüülhape, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (kahjustab mao limaskesta ja võib stimuleerida oksendamiskeskust tõusvate aferentsete mõjude kaudu).
- Alkohol (toimib otse läbi kemoretseptorite käivitustsooni ja mao limaskesta kahjustava toime tõttu).
Iivelduse ja oksendamise sümptomid ja tunnused
Eriti olulised on järgmised märgid:
- hüpovoleemia tunnused;
- peavalu;
- kõhukelme ärrituse nähud;
- puhitus, tõsine tümpaniit. Tulemuste tõlgendamine. Paljud märgid on iseloomulikud teatud oksendamise põhjustele.
Kui oksendamine tekib vahetult pärast ravimi võtmist või mürgine aine või äkilised kehaasendi muutused, oluliste muutuste puudumisel neuroloogilise läbivaatuse ja kõhuõõne hindamise järgi on oksendamine suure tõenäosusega seletatav just nende teguritega. Sama kehtib ka rasedusjuhtude kohta - patoloogia puudumisel uuringu järgi. Kell äge areng oksendamine ja kõhulahtisus algselt praktiliselt tervel patsiendil ning uuringuandmetel oluliste muutuste puudumine, on suur tõenäosus nakkusliku gastroenteriidi tekkeks; edasine uurimine võib edasi lükata.
Oksendamine, mis tekib toidule mõeldes või ei ole õigel ajal söömisega seotud, viitab psühhogeenne põhjus, samale viitab funktsionaalse iivelduse ja oksendamise esinemine anamneesis patsiendil endal või tema pereliikmetel. Täpsemalt tuleks küsida patsiendilt, sest... ta ise ei pruugi sellest seosest teadlik olla või isegi ei tunnista, et koges stressi.
Uurimine. Kõik fertiilses eas naised peaksid tegema uriiniga rasedustesti. Tugeva oksendamise, üle 1 päeva kestva oksendamise või uuringuandmetel dehüdratsiooninähtude korral laboriuuringud(eelkõige hinnata elektrolüütide, uurea lämmastiku, kreatiniini sisaldust, seerumi glükoosisisaldust, teha uriinianalüüs, mõnel juhul ka maksaanalüüs). Häiremärkide ilmnemisel põhineb uuringuplaan vastavatel kliinilistel ilmingutel.
Krooniline oksendamine nõuab tavaliselt järgmisi laboratoorseid analüüse, samuti seedetrakti ülaosa endoskoopiat, röntgenuuring peensoolde, mao tühjenemise ja antro-kaksteistsõrmiksoole motoorika uuringud.
Iivelduse ja oksendamise uurimine
Vereanalüüside loendi üle otsustamine on tavaliselt lihtne, nende komplekt põhineb haiguslool, aga ka eelnevalt läbiviidud uuringu tulemustel:
- IN üldine analüüs vereanalüüsid näitavad mõnikord aneemiat. Rauapuuduse tekkimine on võimalik haavandtõve või pahaloomulised kasvajad haavandumise, aga ka peensoole patoloogiaga on MCV tõus tüüpiline alkoholi kuritarvitamise, B12-vitamiini või foolhappe vaeguse korral.
- Karbamiidi ja elektrolüütide kontsentratsioon võib muutuda nii oksendamise tõttu (samal ajal väheneb K +, Na + sisaldus, areneb hüperkloreemiline metaboolne alkaloos) kui ka selle aluseks oleva primaarse neerufunktsiooni häire tõttu - on soovitatav kontrollida kaltsiumi kontsentratsiooni. , samuti määrata biokeemilised parameetrid maksa funktsioonid. Selleks, et välistada äge pankreatiit, saadetakse kohe veri amülaasi aktiivsuse määramiseks.
- Diagnostika võib aidata endoskoopiline uuring seedetrakti ülemine osa, eriti kui seda tehakse välistamiseks peptiline haavand või muud muutused limaskestal, sapi refluks. Diagnostika jaoks funktsionaalsed häired endoskoopia annab vähe teavet. Sellega seoses on röntgenkontrastne uuring palju tõhusam, see aitab tuvastada staasi ülemised sektsioonid Seedetrakt ja ahenemine.
Anamnees. Praeguse haiguse ajalugu aitab selgitada oksendamise episoodide sagedust ja nende kestust; seos võimalike esilekutsuvate teguritega, nagu kokkupuude ravimite või toksiinidega, traumaatiline ajukahjustus, kehaliigutused (autoga, lennukiga, laevaga reisimine, karusselliga sõitmine); sapi (mõru maitse, kollakasroheline värv) või vere (punane värvus) esinemine okses. kohvipaks"). Olulisele seotud sümptomid hõlmavad kõhuvalu, kõhulahtisust. On vaja hinnata viimase väljaheite ja gaaside väljumise aega, peavalu ja/või süsteemse pearingluse (vertiigo) esinemist.
Seisundi hindamine erinevaid süsteeme on suunatud selliste seisundite tunnuste tuvastamisele, millega võib kaasneda oksendamine, näiteks amenorröa ja piimanäärmete turse (raseduse ajal), polüuuria ja polüdipsia (diabeediga), hematuuria ja valu külgmises kõhus (urolitiaasiga).
Varasemate haiguste ajalugu aitab tuvastada haigusseisundeid, millega võib kaasneda oksendamine, eriti rasedus, diabeet, migreen, maksa- või neeruhaigus, vähk (on vaja kindlaks määrata keemiaravi või kiiritusravi), samuti varasemad toimingud kõhuõõnde(mis võib põhjustada kleepuvat takistust). On vaja selgitada, milliseid ravimeid ja aineid patsient võttis Hiljuti; teatud aineid ei pruugita näidata toksiline toime mitu päeva (nt atsetaminofeen, seenemürgid).
Arvestada tuleb korduva oksendamise tunnustega teistel pereliikmetel.
Füüsiline läbivaatus. Elutähtsuse hindamisel olulised näitajad märkida palavikku ja hüpovoleemia (tahhükardia ja/või hüpotensioon) nähte.
Kell üldine läbivaatus Tuleb märkida kollatõve ja nahalööbe esinemist.
Kõhupiirkonna uurimisel peate tähelepanu pöörama puhitustele ja armidele pärast eelmisi operatsioone; hinnata peristaltiliste mürade olemust (normaalne, suurenenud); löökpillide läbiviimine tümpaniidi hindamiseks; palpeerimisel hinnata valu, kõhukelme ärritusnähte (lihaste kaitse sümptom, jäikus, "tagasilöögivalu" nähtus (Shchetkin-Blumbergi sümptom)), ruumi hõivavate moodustiste olemasolu, elundite suuruse suurenemine , herniad. Rektaalne uuring ja transvaginaalne uuring (naistel) paljastab lokaalset hellust, massimoodustisi ja verejooksu.
Neuroloogilises uuringus hinnatakse teadvust, nüstagmi olemasolu, meningismi tunnuseid (Kernigi ja Brudzinski sümptomid), suurenenud intrakraniaalsele rõhule iseloomulikke oftalmoloogilisi sümptomeid või subarahnidaalset hemorraagiat (võrkkesta hemorraagia).
Tee oma elu lihtsamaks
Kõigepealt uuri välja, mida maitseelamused ja lõhnad põhjustavad teie kehas kõige ägedama reaktsiooni. Enamik lapseootel emasid reageerib negatiivselt bensiini lõhnale, sigaretisuitsule, erinevatele parfüümikompositsioonidele ja maitsetele pesuvahendid, samuti röstimise lõhn ja värskelt valmistatud kohvi aroom. Vältige nendega "kohtumisi", veetke aega hästi ventileeritavas kohas ja võib-olla ei häiri teid päeva jooksul iiveldus.
Et hommik oleks vähem sünge – ja nagu teate, tekivad iiveldushood enamasti hommikul tühja kõhuga – järgige teatud ülestõusmisrituaali. Parim abinõu Oma seisundi leevendamiseks võid nüüd kerge hommikusöögi voodis süüa. Paluge kellelgi oma perest enda eest hoolitseda või enda eest hoolitseda – pange õhtul voodi kõrvale öökapile taldrik kreekereid või maisihelbeid ja õun. Tavaliselt võtab magu need toidud hästi vastu ega põhjusta iiveldust. Valige need tooted, mis teile meeldivad: see võib nii olla kerge salat puuviljadest, jogurtist või keedetud munadest.
Päeva jooksul peaksite sööma väikeste portsjonitena 5-6 korda. Joo rohkem vedelikku – paljudele naistele tuleb kasuks hapud puuviljamahlad, mis on poolenisti veega lahjendatud, kuigi võite eelistada kergelt soolatud tomatimahla. Aitab leevendada iiveldust ja loputada suu piparmündi keetmine või vett vähese sidrunimahlaga.
Otsige oma abinõu – väike piparmündikomm, sidruniviil või koorik rukkileib võib olla tõeline pääste.
Maksa suurenenud koormus nõuab sellele elundile erilist tähelepanu. Tänapäeval peavad teie toidus olema loomsed valgud. Söö tailiha, kodujuustu ja mahedat juustu. Vältige puljongit, praetud, rasvaseid ja vürtsikaid toite ning konserve.
Teie seisundi leevendamiseks võib arst soovitada teil võtta B6-vitamiini. Antioksüdandid nagu E-vitamiin, askorbiinhape ja beetakaroteen (võtke ainult arsti ettekirjutuse järgi!). Kuid täiendavat rauatarbimist pole veel vaja, pealegi võivad rauda sisaldavad ravimid suurendada toksikoosi ilminguid.
Kodus saab valmistada maitsetaimede tõmmiseid, mis mõjuvad soodsalt seedesüsteemi limaskestale ning mao, maksa ja sapiteede talitlusele: aitavad palderjanijuur, piparmünt, saialill ja kummeliõied.
Abi saab ka aroomiteraapiast, näiteks on tõestatud ingveri lõhna kasulik mõju naistele.
Iivelduse ja oksendamise ravi
Tuvastatud haigusi ja dehüdratsiooni ravitakse. Isegi raske dehüdratsiooni puudumisel tuleb teha intravenoosne infusioon (1 liiter 0,9% soolalahus; lastel - annuses 20 ml/kg kehakaalu kohta), mis aitab sageli sümptomeid vähendada. Täiskasvanutel on efektiivsed mitmesugused antiemeetikumid (tabel 7-6). Ühe või teise ravimi valik sõltub oksendamise põhjusest ja raskusastmest.
Tavaliselt kasutatakse:
- merehaiguse (liikumishaiguse) korral: antihistamiinikumid ja/või skopolamiin plaastri kujul;
- kergete kuni mõõdukate sümptomite korral: prokloorperasiin või metoklopramiid;
- raske, raskesti alluva oksendamise ja keemiaravi ajal esineva oksendamise korral: 5-HT3 retseptori antagonistid.
Kui oksendamine jätkub, on vaja ravimeid välja kirjutada parenteraalselt.
Psühhogeense oksendamise korral eeldab usaldusliku suhte loomine patsiendiga mõistmist ebamugavustunne sümptomeid, mida ta kogeb, ja ühiseid jõupingutusi sümptomite leevendamiseks, olenemata nende põhjustest. Vältida tuleks selliseid märkusi nagu "teil on kõik korras" või "see on emotsionaalne probleem". Võite läbida lühikese proovikursuse sümptomaatiline ravi antiemeetikumid. Patsiendi pikaajalise jälgimise ajal aitavad regulaarsed kontrollvisiidid arsti juurde põhiprobleemi lahendada.
Oksendamise põhjused, mis ei ole seotud valuga
Nakkuslik:
- Viiruslik gastroenteriit.
- Toidumürgitus; Võimalik, et HP-ga seotud infektsioon. Muude lokalisatsioonide infektsioonid, sealhulgas põletikulised haigused kuseteede ja kopsupõletik eakatel inimestel.
- Viiruslik labürindiit.
Mehaaniline takistus:
- Pülooriline stenoos, mao- või kõhunäärmevähist tingitud kaksteistsõrmiksoole obstruktsioon. Söögitoru kartsinoom.
- sapiteede refluks, eriti kui teil on varem olnud maooperatsioon või gastroenterostoomia.
Alkohoolne gastriit:
- Sage röhitsemise põhjus varajastel hommikutundidel. Röhitsemine ei ole tavaliselt tugev, sageli verega segunenud.
Äge maksapuudulikkus:
- Näiteks paratsetamooli üleannustamise korral (paratsetamooli mürgistus), rasedate naiste äge rasvmaks
Metaboolsed põhjused:
- Addisoni tõbi (sellise kahtluse korral suunatakse jõupingutused posturaalse hüpotensiooni, limaskestade pigmentatsiooni otsimisele).
- Suurenenud või tavaline sisu K on eriti oluline, kuna oksendamine vähendab tavaliselt kaaliumi kontsentratsiooni veres.
- Arvestada tuleb hüperkaltseemia, ureemia ja hüpertüreoidismi võimalusega.
- Kuni 30% patsientidest suhkurtõbi Aeg-ajalt täheldatakse iivelduse ja oksendamise episoode.
Iivelduse ja oksendamise korral on ette nähtud palju ravimeid. Neid tuleb kasutada ettevaatusega, pidades meeles, et neil kõigil on kõrvaltoimed.
Põhisätted
- Paljudel juhtudel on oksendamise põhjused ilmsed, patsiendi uurimine ei tuvasta olulisi kõrvalekaldeid; Piisab ainult sümptomaatilisest ravist.
- Sündroomi võimalikkuse suhtes tuleb olla tähelepanelik äge kõht ja ohtlik kraniotserebraalne patoloogia.
- Fertiilses eas patsiente tuleb hinnata võimaliku raseduse suhtes.
Kas on midagi hullemat kui oksendamine? See on alati ebameeldiv nähtus, olgu selleks rasedus, toidumürgitus, maohaigus, soolehaigus või isegi pohmell.
Lisaks õudusele võib oksendamine põhjustada ka muid ebameeldivad sümptomid, nagu väsimus ja dehüdratsioon. Selles seisundis muutub magu väga tundlikuks ja nõrgaks, on vaja võtta teatud meetmeid, et keha saaks taastuda.
Lihtsad sammud
On üsna lihtsaid näpunäiteid, mis aitavad teil end palju paremini tunda:
- kõrvaldage oksendamine, võttes sooja vanni.
- selge ninaõõnes nakkuse arengu vältimiseks.
- maitse eemaldamiseks loputage.
- juua palju vedelikku.
Mida edasi teha?
- Esimene asi, mida teha pärast oksendamist, on eemaldada kehast ülejäänud vedelik. See aitab vähendada iiveldust ja aitab kehal taastuda.
- Vajalik on eemaldada pindmise okse jäänused ja puhastada ninakõrvalurgeid, mis võivad samuti olla sisuga ummistunud.
- Enne vannist lahkumist puhuge nina korralikult läbi. Aur puhastab teie nina ja seda on üsna lihtne teha. Selleks hoia salli üsna lähedal, kui midagi läheb valesti, võid selle alati välja rebida.
- Lõhna eemaldamiseks loputage suud. Vältige kohe hammaste pesemist, sest see võib teie kõhtu ärritada.
- Kui iiveldus ei ole intensiivne, siis hoolitsege keha niisutamise eest. Sest oksendamise tõttu kaotab keha palju vett ja see dehüdreerub kergesti. Iivelduse ärahoidmiseks... Esiteks peaksite alustama supilusikatäie veega ja seejärel suurendama annust iga poole tunni järel.
- Vältige tugevaid lõhnu, mis võivad teid uuesti iiveldama hakata. Kui teil on vaja midagi süüa teha, paluge kellelgi teisel seda teha. Hoidke eemal tugeva lõhnaga toodetest.
Mida saab süüa?
Kui on soov midagi süüa, siis on mõned toidud, mis sobivad pärast see olek. Alustada tuleb väikestest portsjonitest, et mitte kõhtu ärritada.
Tõestatud toidud, mis takistavad oksendamist:
- pasta ilma õlita;
- kuiv leib;
- vesi;
- Valge riis;
- kartul;
- banaan, ainult tund pärast oksendamist;
- kergete koostisosadega supid, nagu riis ja keedetud kartul;
- kummeli või köömne tinktuurid.
Pärast söömist peate sisse jääma istumisasend või kergelt kallutatud vähemalt tund aega. See asend võimaldab maos toitu kergemini seedida.
Võimalusel võite minna värske õhu kätte. Samuti oleks hea mõte vaadata televiisorit või filmi, see võib aju oksendamistungilt kõrvale juhtida.
Video: toitumine pärast mürgitust
Mida vältida
Kuna magu muutub pärast oksendamist üsna tundlikuks, on soovitatav vältida järgmisi toite:
- vürtsikad tooted;
- praetud ja rasvased toidud;
- väga soolane toit;
- konserveerimine;
- Piimatooted;
- kofeiin;
- alkohol;
- toored puu- ja köögiviljad.
Neid toite tuleks vältida, kuni inimene tunneb end paremini. Kui sööte tooreid puu- ja köögivilju, võite kogeda korduvat oksendamist, sest kiudained võivad häirida seedimist ja ärritada magu.
Kas magada saab raske?
Juhtudel, kui iiveldus on tingitud toidumürgitusest, on üks soovitusi puhata ja magada. Sel juhul pole ka põhjust muretseda.
Kui aga oksendamine on sage ja selle põhjuseks on refluks, on oluline olla teadlik võimalikust lämbumis- või ummistusest. hingamisteed. Sellistel juhtudel konsulteerige kindlasti oma arstiga.
Seisundi ohud
Millal on oksendamine ohtlik? Kui teie seisund halveneb, pöörduge kindlasti arsti poole. Te peaksite pöörduma arsti poole, kui:
- oksendab verd;
- 3 korda päevas või rohkem;
- iiveldus 48 tunni jooksul;
- nõrkuse tunne;
- palavik;
- kõhuvalu;
- võimetus urineerida viimase 8 tunni või kauem;
- vedeliku või toidu pidamatus maos.