Mida võtta, kui teil on viirus. Viirusinfektsioon täiskasvanutel: sümptomid ja ravi
Ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid on kõige levinumad lastehaigused. Mõnel lapsel esineb neid kuni 8-10 korda aastas. Just selle levimuse tõttu on ARVI kasvanud eelarvamuste ja ekslike arvamuste massiga. Mõned vanemad jooksevad kohe apteeki antibiootikumide järele, teised aga usuvad homöopaatiliste viirusevastaste ravimite jõusse. Autoriteetne lastearst Jevgeni Komarovsky räägib hingamisteede viirusinfektsioonidest ja sellest, kuidas õigesti käituda, kui laps haigestub.
Haiguse kohta
ARVI ei ole üks konkreetne haigus, vaid terve rühm sarnased sõbradüksteise peale üldised sümptomid vaevused, mille korral hingamisteed muutuvad põletikuliseks. Kõikidel juhtudel on selles "süüdi" viirused, kes satuvad lapse kehasse nina, ninaneelu, harvem ka silma limaskesta kaudu. Kõige sagedamini tabavad vene lapsed adenoviirust, respiratoorset süntsüütilist viirust, rinoviirust, paragrippi ja reoviirust. Kokku on umbes 300 vahendit, mis põhjustavad ARVI-d.
Viirusinfektsioon on tavaliselt katarraalse iseloomuga, kuid kõige ohtlikum ei ole infektsioon ise, vaid selle sekundaarsed bakteriaalsed tüsistused.
Väga harva registreeritakse ARVI lastel nende esimestel elukuudel. Selle erilise "aitäh" eest tuleks öelda kaasasündinud ema immuunsusele, mis kaitseb last esimesed kuus kuud alates sünnihetkest.
Kõige sagedamini mõjutab haigus väike- ja lasteaiaealisi lapsi ning taandub aasta lõpu poole Põhikool. Lapsel kujuneb 8–9. eluaastaks välja üsna tugev immuunkaitse tavaliste viiruste vastu.
See ei tähenda, et laps lõpetaks ARVI-i haigestumise, kuid viirushaigusi esineb palju harvemini ning nende kulg muutub kergemaks ja kergemaks. Fakt on see, et lapse immuunsus on ebaküps, kuid viirustega kokku puutudes "õpib" ta aja jooksul neid ära tundma ja tootma antikehi võõragentide vastu.
Praeguseks on arstid usaldusväärselt kindlaks teinud, et 99% kõigist haigustest, mida rahvasuus nimetatakse "külmetushaigusteks", on viirusliku päritoluga. ARVI-d edastatakse õhus olevate tilkade kaudu, harvemini - sülje, mänguasjade ja haigega jagatud majapidamistarvete kaudu.
Sümptomid
Peal varajased staadiumid Nakkuse tekkega põhjustab ninaneelu kaudu organismi sattunud viirus ninakäikude, kõripõletikku, kuiva köha, kurguvalu ja nohu. Temperatuur ei tõuse kohe, vaid alles pärast viiruse sisenemist verre. Seda etappi iseloomustavad külmavärinad, palavik ja valutunne kogu kehas, eriti jäsemetes.
Kõrge temperatuur aitab immuunsüsteemil anda "reaktsiooni" ja saata spetsiifilisi antikehi viirusega võitlemiseks. Need aitavad puhastada verd võõrkehadest ja temperatuur langeb.
Ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni lõppstaadiumis puhastatakse kahjustatud hingamisteed, köha muutub märjaks ja viirusetekitaja poolt mõjutatud epiteelirakud väljutatakse rögaga. Selles etapis võib alata sekundaarne bakteriaalne infektsioon, kuna kahjustatud limaskestad loovad immuunsuse vähenemise taustal väga soodsad tingimused patogeensete bakterite ja seente eksisteerimiseks ja paljunemiseks. See võib põhjustada nohu, sinusiiti, trahheiiti, kõrvapõletikku, tonsilliiti, kopsupõletikku, meningiiti.
Võimalike tüsistuste riski vähendamiseks peate täpselt teadma, milline patogeen on haigusega seotud, ja suutma eristada grippi ARVI-st.
On olemas spetsiaalne erinevuste tabel, mis aitab vanematel vähemalt ligikaudu aru saada, millise agendiga nad tegelevad.
Haiguse ilmingud | Gripiviirus (tüved A ja B) | Paragripi viirus | Adenoviirus | Respiratoorne sünsütiaalviirus |
Algus (esimesed 36 tundi) | Terav, terav ja raske | Äge | Järk-järguline üleminekuga ägedale | Äge |
Kehatemperatuur | 39,0–40,0 ja rohkem | 36,6 - 37,5 | 38,0-39,0 | 37,0-38,0 |
Palaviku kestus | 3-6 päeva | 2-4 päeva | Kuni 10 päeva vahelduva palaviku languse ja tõusuga | 3-7 päeva |
Joobeseisund | Tugevalt väljendatud | Puudub | Sujuvalt suureneb, kuid üldiselt üsna mõõdukas | Nõrk või puudub üldse |
Köha | Ebaproduktiivne kuiv, millega kaasneb valu rinnus | Kuiv, “haukuv” kuiv, häälekähedus, häälekähedus | Märg köha, mille intensiivsus suureneb järk-järgult | Ebaproduktiivne kuiv, raske hingata |
Lümfisõlmed | Suureneb koos gripi tüsistustega | Veidi suurenenud | Märgatavalt suurenenud, eriti emakakael ja submandibulaar | Kasvu praktiliselt pole |
Hingamisteede seisund | Nohu, larüngiit | Raske riniit, hingamisraskused | Silmade limaskestade põletik, farüngiit, tugev nohu | Bronhiit |
Võimalikud tüsistused | Hemorraagiline kopsupõletik, hemorraagia sisse siseorganid, müokardiit, kesknärvisüsteemi ja perifeerse närvisüsteemi kahjustus. | Kägistus laudja arengu tõttu | Lümfadeniit | Bronhiit, bronhopneumoonia, kopsupõletik, bronhiaalastma areng |
Kodus on viirusnakkust bakteriaalsest üsna raske eristada, seetõttu tuleb vanematele appi laboridiagnostika.
Kahtluse korral peate võtma vereanalüüsi. 90% juhtudest kogevad lapsed viirusnakkust. Bakteriaalsed infektsioonid on väga rasked ja vajavad tavaliselt haiglaravi. Õnneks juhtub neid üsna harva.
Traditsiooniline ravi, mille lastearst lapsele välja kirjutab, lähtub kasutusest viirusevastased ravimid. Samuti on ette nähtud sümptomaatiline ravi: nohu korral - ninatilgad, kurguvalu korral - loputused ja pihustid, köha puhul - rögalahtistajad.
ARVI kohta
Mõned lapsed saavad ARVI-d sagedamini, teised harvemini. Kuid eranditult kõik kannatavad selliste haiguste all, kuna puudub universaalne kaitse hingamisteede kaudu levivate ja arenenud viirusnakkuste eest. Talvel haigestuvad lapsed sagedamini, sest just sel aastaajal on viirused kõige aktiivsemad. Selliseid diagnoose pannakse ka suvel. Haiguste esinemissagedus sõltub iga lapse immuunsüsteemi seisundist.
Evgeniy Komarovsky ütleb, et ARVI-d külmetuseks nimetada on viga. Külm on keha hüpotermia. ARVI-d saate "püüda" ilma hüpotermiata, kuigi see suurendab kindlasti viiruste nakatumise tõenäosust.
Pärast kokkupuudet haige inimesega ja viiruse tungimist võib esimeste sümptomite ilmnemiseks kuluda mitu päeva. Tavaliselt on ARVI inkubatsiooniperiood 2-4 päeva. Haige laps on teistele nakkav 2-4 päeva alates esimeste haigusnähtude ilmnemisest.
Ravi Komarovski järgi
Küsimusele, kuidas ravida ARVI-d, vastab Jevgeni Komarovsky ühemõtteliselt: "Ei midagi!"
Lapse organism suudab viirusega iseseisvalt toime tulla 3-5 päevaga, selle aja jooksul jõuab beebi immuunsüsteem “õppida” patogeeniga võitlema ja selle vastu antikehi välja töötama, mis tulevad rohkem kasuks. kui üks kord, kui laps selle patogeeniga uuesti kokku puutub.
Sama kehtib ka homöopaatilised ravimid("Anaferon", "Oscillococcinum" ja teised). Arst ütleb, et need pillid on "näitavad" ja lastearstid kirjutavad neid välja mitte niivõrd raviks, kuivõrd moraalseks rahustamiseks. Arst kirjutas välja (isegi ilmselgelt kasutu ravim), ta on rahulik (homöopaatilised ravimid on ju täiesti kahjutud), vanemad on õnnelikud (ravivad ju last), beebi joob veest ja glükoosist koosnevaid tablette, ja taastub rahulikult ainult enda immuunsuse toel.
Kõige ohtlikum olukord on see, kui vanemad kiirustavad ARVI-ga lapsele antibiootikume andma. Jevgeni Komarovsky rõhutab, et see on tõeline kuritegu lapse tervise vastu:
- Antibiootikumid on viiruste vastu täiesti võimetud, kuna need on loodud bakteritega võitlemiseks;
- Need ei vähenda bakteriaalsete tüsistuste tekke riski, nagu mõned arvavad, vaid suurendavad seda.
Komarovsky peab rahvapäraseid abinõusid ARVI raviks täiesti kasutuks. Sibul ja küüslauk, aga ka mesi ja vaarikad on iseenesest kasulikud, kuid ei mõjuta mingil juhul viiruse paljunemisvõimet.
ARVI-ga lapse ravi peaks Jevgeni Olegovitši sõnul põhinema "õigete" tingimuste ja mikrokliima loomisel. Maksimaalne värske õhk, jalutuskäigud, sagedane märgpuhastus majas, kus laps elab.
See on viga, et pakkida laps kinni ja sulgeda kõik maja aknad. Õhutemperatuur korteris ei tohiks olla kõrgem kui 18-20 kraadi ja õhuniiskus peaks olema 50-70%.
See tegur on väga oluline, et vältida hingamisteede limaskestade kuivamist liiga kuiva õhu tingimustes (eriti kui beebil on nohu ja ta hingab suu kaudu). Selliste tingimuste loomine aitab organismil infektsiooniga kiiremini toime tulla ja seda peab Jevgeni Komarovsky kõige enam õige lähenemine teraapiasse.
Väga raske viirusnakkuse korral on võimalik välja kirjutada ainuke viirustele mõjuv ravim Tamiflu. See on kallis ja mitte igaüks ei vaja seda, kuna sellel ravimil on palju kõrvaltoimeid. Komarovsky hoiatab vanemaid enesega ravimise eest.
Enamasti pole vaja temperatuuri langetada, sest see täidab olulist ülesannet – soodustab looduslike interferoonide tootmist, mis aitavad võidelda viirustega. Erand - lapsed imikueas kuni aastani. Kui laps on 1-aastane ja tal on palavik üle 38,5, mis ei ole taandunud umbes 3 päeva, on see hea põhjus palavikuvastase ravimi andmiseks. Komarovsky soovitab selleks kasutada paratsetamooli või ibuprofeeni.
Ohtlik on ka raske joove. Oksendamise ja kõhulahtisuse korral, mis võivad kaasneda palavikuga, peate andma lapsele rohkelt vett, sorbente ja elektrolüüte. Need aitavad taastada vee-soola tasakaalu ja vältida dehüdratsiooni, mis on lastele esimesel eluaastal äärmiselt ohtlik.
Vasokonstriktori tilgad nohuga ninas tuleks kasutada nii ettevaatlikult kui võimalik. Väikesed lapsed ei tohi neid võtta kauem kui kolm päeva, kuna need ravimid põhjustavad tõsist narkomaania. Köha korral soovitab Komarovsky mitte anda köhavastaseid ravimeid. Need pärsivad refleksi, mõjutades köhakeskust lapse ajus. Köha ARVI ajal on vajalik ja oluline, kuna sel viisil vabaneb keha kogunenud rögast (bronhide sekretsioonist). Selle sekretsiooni stagnatsioon võib saada tugeva põletikulise protsessi alguseks.
Ilma arsti ettekirjutuseta ei ole hingamisteede viirusnakkuse korral vaja köha ravimeid, sealhulgas rahvapäraseid retsepte. Kui ema tõesti tahab lapsele vähemalt midagi anda, olgu selleks mukolüütilised ained, mis aitavad vedeldada ja lima eemaldada.
Komarovsky ei soovita ARVI-ravimitest vaimustusse sattuda, kuna ta on juba ammu märganud mustrit: mida rohkem tablette ja siirupeid laps respiratoorse viirusinfektsiooni alguses joob, seda rohkem ravimeid peab ta seejärel tüsistuste raviks ostma. .
Emad ja isad ei tohiks oma südametunnistust piinata selle pärast, et nad ei kohtle last kuidagi. Vanaemad ja sõbrannad võivad apelleerida oma südametunnistusele ja teha vanematele etteheiteid. Nad peaksid olema kindlad. On ainult üks argument: ARVI-d ei ole vaja ravida. Targad vanemad, kui nende laps on haige, ei jookse apteeki hunniku tablette järgi, vaid pesevad põrandad ja keedavad armastatud lapsele kuivatatud puuviljade kompotti.
Dr Komarovsky ütleb teile, kuidas ravida ARVI-d lastel allolevas videos.
Kas ma pean arsti kutsuma?
Evgeniy Komarovsky soovitab, et kui teil on ARVI tunnuseid, pöörduge kindlasti arsti poole. Olukorrad on erinevad ja mõnikord pole sellist võimalust (või soovi). Vanemad peaksid meelde jätma võimalikud olukorrad, kus enesega ravimine on surmav. Laps vajab arstiabi, kui:
- Neljandal päeval pärast haiguse algust seisund ei parane.
- Temperatuur tõusis seitsmendal päeval pärast haiguse algust.
- Pärast paranemist oli lapse seisund märgatavalt halvenenud.
- Ilmus valulikud aistingud, mädane eritis(ninast, kõrvast), patoloogiline kahvatus nahka, liigne higistamine ja õhupuudus.
- Kui köha jääb ebaproduktiivseks ja selle rünnakud on muutunud sagedasemaks ja raskemaks.
- Palavikuvastased ravimid on lühiajalise toimega või ei toimi üldse.
Vältimatut arstiabi on vaja, kui lapsel on krambid, krambid, kui ta kaotab teadvuse, kui tal on hingamispuudulikkus (sissehingamine on väga raske, väljahingamisel esineb vilistav hingamine), kui nohu ei ole, nina on kuiv ja vastu. selle taustal on tugev kurguvalu (see võib olla üks kurguvalu tunnustest). Kiirabi tuleks kutsuda, kui laps hakkab palavikust oksendama, tekib lööve või kael on märgatavalt paistes.
"Ägeda hingamisteede viirusnakkuse" (ARVI või, nagu seda nimetatakse ka ARI - äge hingamisteede haigus) diagnoosi panevad arstid kõige sagedamini kliiniku külastajatele. Paljud inimesed usuvad, et arstid panevad selle diagnoosi, soovimata mõista patsiendi haiguse tegelikke põhjuseid. Tegelikult ARVI on inimkonna kõige levinum haigus, umbes 50 % ägedate haiguste koguarvust.
Kõige levinumad ARVI patogeenid on paragripiviirused, gripiviirused, rinoviirus, RS-nakkus ja adenoviirus. Kuna erinevad kujud kellel on ARVI üldvormid ilmingud, igapäevaelus nimetatakse neid haigusi tavaliselt külmetushaigusteks. Sellest järeldub, et nohu on üldnimetus kergete, kuid nakkavate ülemiste hingamisteede infektsioonide rühmale, mis põhjustab kõri ja nina limaskestade põletikku.
Sümptomid arenevad ühe või kahe päeva jooksul pärast kokkupuudet viirusega inimkehas. Sai nohu inimene on nakkav kaks kuni kolm päeva päev enne esimeste sümptomite ilmnemist. Külmetushaigust ei ravita kuid on mitmeid meetmeid, mis võivad leevendada taastumise sümptomeid, mis tavaliselt ilmnevad nädala jooksul.
Teada on umbes kakssada külmetusviirust, kõige levinumad on rinoviirused, mis mõjutavad nina limaskesta (põhjus on ligikaudu 30 % külmetushaigused).
Teadus ei tea, miks inimesed on vastuvõtlikud külmetushaigustele ja teatud liigid eriti viirused. Väikesed lapsed on külmetushaigustele vastuvõtlikumad kui teised, kuigi nad saavad emalt antikehi. Neil võib olla külm kuni seitse korda aastas. Ka täiskasvanud, kes veedavad lastega palju aega (näiteks õpetajad), põevad sageli külmetushaigusi.
Arvatakse, et ka suitsetajad saavad väga sageli ARVI diagnoosi ja nende haiguse sümptomid ei kao enam kaua. Selle põhjuseks on asjaolu, et tubakas mõjutab kurgu ja nina sees leiduvaid ripsmeid, halvab need, põhjustades vähem lima tootmist.
ARVI klassifikatsioon
Sõltuvalt patogeenist on ARVI mitut tüüpi:rinoviiruse infektsioon. Enamikul juhtudel on haiguse kulg kerge, erikohtlemine pole tarvis. Seda tüüpi infektsioon on tunnustatud peamine põhjus tavaline külmetus;
koroonaviiruse nakkus. Haiguse kulg sarnaneb rinoviiruse infektsiooniga, kuid haiguse kestus on lühem (kuni nädal);
adenoviiruse infektsioon. Kehtib peamiselt lastele (isegi imikutele). Sageli selleks traditsioonilised sümptomid lisanduvad konjunktiviidi sümptomid (punetus, liiva tunne silmades, pisaravool);
paragripp Levinumad sümptomid: köha (haukumine), kurguvalu, häälekähedus.
ARVI peamised sümptomid
ARVI diagnoositakse järgmiste kriteeriumide alusel:nohu (reeglina on eritis selge, kuid kollane või rohekas on võimalik);
valu või ärritus kurgus, millega kaasneb häälekähedus;
aevastamine;
kurgu ja nina limaskestade põletik, mis põhjustab ebamugavustunnet päeval ja öösel;
köha;
väsimustunne ja üldine halb enesetunne;
lihasvalu;
kerge temperatuuri tõus (sagedamini lastel kui täiskasvanutel).
Kui sümptomid ei kao sees 7-10 päevad, Arstilt tuleks abi otsida!
Kuidas ARVI levib?
Hingamisteede viirused elavad ja paljunevad nina limaskestas ning erituvad ohtralt koos patsiendi ninasekreediga. Kõige kõrge kontsentratsioon viiruseid leidub nina sekretsioonis esimese kolme jooksul haiguspäevad. Lisaks sisenevad viirused keskkond köhimisel ja aevastamisel, misjärel sadestuvad kõikvõimalikele pindadele, kätele ning püsivad ka rätikutel, taskurätikutel ja muudel hügieenitarvetel. Terve inimene võib nakatuda, hingates sisse küllastunud õhku suur kogus viirused või patsiendi hügieenitarvete kasutamine (viirused tungivad läbi käte silmade ja nina limaskestadele).ARVI riskifaktorid
Kõik teavad seda ARVI on hooajaline haigus. Sügisel, talvel ja kevadel esineb neid haigusi esilekutsuva hüpotermia tõttu kõige sagedamini. Inimesed, kellel on nõrk immuunsus: lapsed, täiskasvanud, kes põevad kaasasündinud või omandatud immuunpuudulikkuse vorme, samuti eakad.ARVI põhjused lastel
Vastsündinud lastel on emalt saadud ajutine immuunsus. Kuid kuue kuu vanuseks saades see nõrgeneb, samas kui lapse enda immuunsusel pole aega täielikult areneda. Just sel ajal on laps haiguse suhtes kõige haavatavam.Oluline on meeles pidada, et väikelastel ei ole veel välja kujunenud isiklikud hügieenioskused, nagu käte pesemine või köhimise ja aevastamise katmine. Samal ajal puudutavad lapsed sageli oma nina, suud ja silmi.
Seetõttu ei ole lastel kõrva- ja ninasekreedi eemaldamise süsteem täielikult välja töötatud on suur tõenäosus bakteriaalsete komplikatsioonide tekkeks pärast külmetushaigust (kõrvapõletik, sinusiit). Lisaks on lastel hingetoru ja bronhide läbimõõt väiksem, nii et lapsed on altid hingamisteede ummistumisele. raske eritis või limaskesta turse.
ARVI tüsistused
Kõige tavalisemad komplikatsioonid:Äge sinusiit.Ägeda hingamisteede viirusnakkuse perioodil on keha kõige haavatavam muude infektsioonide, sealhulgas bakteriaalsete infektsioonide suhtes. Kõige tavalisem tüsistus on bakteriaalne sinusiit, mis on põskkoopapõletik, eriti eesmine sinusiit, sinusiit ja sphenoidiit. Võite kahtlustada tüsistust põskkoopapõletiku kujul, kui ilmnevad haiguse sümptomid, nagu raskustunne peas, ninakinnisus, peavalu, kõrgendatud temperatuur, salvestatakse pärast 10 haiguspäev. Kui äge sinusiit Kui seda õigeaegselt ei ravita, võib see areneda krooniliseks vormiks, mille ravi on problemaatilisem. Ainult raviarst saab diagnoosida "ägeda sinusiidi" ja määrata sobiva ravi.
Äge keskkõrvapõletik ehk keskkõrvapõletik. See tüsistus on tuttav peaaegu kõigile. Teda on raske mitte märgata. Diagnoosi tegemiseks ja ravi määramiseks on äärmiselt oluline konsulteerida õigeaegselt spetsialistiga, kuna keskkõrvapõletik on oma tõsiste tagajärgede tõttu ohtlik.
Äge bronhiit. Ka bronhid on vastuvõtlikud halbadele mõjudele bakteriaalne infektsioon. Peamine märk äge bronhiit – märg köha kollase või rohelise rögaga. Oluline on meeles pidada, et need, kes kannatavad kroonilised haigused inimeste ülemised hingamisteed (krooniline sinusiit, bronhiit) ARVI perioodil või vahetult pärast seda, võivad ilmneda nende haiguste tüsistused.
Kopsupõletik (kopsupõletik). Ilmselt üks kõige enam ohtlikud tüsistused pärast ARVI-d. Diagnoosi saab panna ainult terviklik läbivaatus. Aga kui pärast 7-10 haiguspäevade jooksul ei ole märgatavaid paranemisi näha, endiselt on kõrge palavik ja köha, peate kiiresti arstiga nõu pidama.
ARVI diagnoosimine
Kui haiguse kulg on tüüpiline, on ARVI diagnoosimine üsna lihtne. Selleks, et välistada tõenäolised tüsistused, saadetakse patsient fluorograafiale rind, uriini- ja vereanalüüsid. Kui on kahtlusi, bakteriaalne põhjus haiguste korral tehakse külv, et määrata kindlaks põhjuslike bakterite tüüp. Immunoloogiliste uuringute läbiviimine haiguse provotseerinud viiruse tüübi määramiseks on soovitatav ainult siis, kui rasked vormid haigused, tõsised raskused diagnoosi seadmisel (ja sellest tulenevalt ka ravimisel); muudel juhtudel on uurimistöö väärtus eranditult teaduslik.Külma ravi
1. Poolvoodirežiimi säilitamine. Ruumi, kus patsient asub, tuleb regulaarselt ventileerida.2. Joo palju sooje jooke(mitte vähem 2 l iga päev). Selline kogus vedelikku aitab kiiresti eemaldada organismist viiruste toimel tekkinud toksiine. Parim on juua vedelikku vitamiinirikas Koos: kibuvitsamarja infusioon, tee sidruniga, puuviljajoogid.
3. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: ibuprofeen, paratsetamool, diklofenak. Need ravimid vähendavad valu ja kehatemperatuuri. Lubatud on võtta ravimeid koos meditsiiniliste pulbritega nagu Coldrex, Theraflu ja nii edasi. Oluline on teada, et temperatuuri langetamine allapoole 38 C pole vaja, sest just sellel temperatuuril hakkavad nad aktiivselt töötama kaitsemehhanismid keha. See reegel ei kehti väikelaste ja krambihoogudele kalduvate patsientide kohta.
4. antihistamiinikumid - ravimid, mida kasutatakse allergiate raviks. Neil on väljendunud põletikuvastane toime, seetõttu leevendavad nad põletikunähte: limaskestade turset, ninakinnisust. Seal on rühm esimese põlvkonna ravimeid, kõrvalmõju mis põhjustab uimasust. Sellesse rühma kuuluvad suprastin, tavegil, difenhüdramiin. Uue põlvkonna ravimid nagu Semprex, Loratadiin (Claritin), Zyrtec, Fenistil ei põhjusta uimasust.
5. Ninatilgad. Nad leevendavad ninakinnisust ja vähendavad limaskesta turset. Aga see esmapilgul ohutu ravim mitte nii kahjutu. Ühelt poolt peate ARVI ajal kasutama ninatilku, et vähendada turset ja parandada ninast vedeliku väljavoolu sinusiidi ennetava meetmena. Kuid vasokonstriktori tilkade pikaajaline kasutamine võib põhjustada nende ilmnemist krooniline riniit. Ravimite kontrollimatu kasutamine põhjustab ninakanalite limaskesta paksenemist, mis põhjustab sõltuvust tilkadest ja võib lõpuks põhjustada pidev ummikud nina Seda tüsistust saab ravida ainult operatsiooni teel. Seega on vaja hoolikalt jälgida tilkade kasutamise režiimi: mitte kauem kui nädal 2-3 kord päevas.
6. Kurguvalu leevendamine. Paljudele ei meeldi, desinfitseerimisvahenditega kuristamine on kõige rohkem tõhus meetod võitlus külmetushaiguste vastu. Võite kasutada näiteks kummeli ja salvei infusioone või valmislahuseid, furatsiliin. Protseduuri tuleks läbi viia sageli - umbes iga kord 2 tundi. Lisaks võite kasutada desinfitseerivaid pihusid nagu bioparoks, heksoral ja teised.
7. Köharavimid. Köharavi peamine eesmärk on muuta röga piisavalt õhukeseks, et seda saaks välja köhida. Aitab sellega palju kaasa joomise režiim, kuna soojade vedelike joomine vedeldab röga. Kui teil on raskusi köhimisega, võite võtta rögalahtistavaid ravimeid. mukaltiin, ACC, bronholitiin jne Te ei tohiks ise välja kirjutada ravimeid, mis vähendavad köharefleksi, kuna see võib põhjustada ohtlikke tagajärgi.
Mitte mingil juhul ei tohi te antibiootikume võtta! Antibiootikume kasutatakse ainult bakteriaalsete tüsistuste korral, need on viiruste vastu täiesti kasutud. Seega ei ole vaja antibiootikume ilma arsti teadmata võtta. Need ei ole kehale kahjutud. Lisaks võib antibiootikumide kontrollimatu kasutamine põhjustada nende suhtes resistentsete bakterite vormide tekkimist.
Rahvapärased abinõud ARVI raviks
Suurepärane toode kuumuse ja põletiku leevendamiseks- vaarikad. Vaarikamoosiga tee valmistamiseks tuleb see veekruusis lahjendada. 2-3 teelusikatäit moosi. Kuivatatud vaarikatest joogi valmistamiseks tuleb lusikatäis puuvilja valada klaasi keeva veega ja lasta tõmmata. 10-15 minutit.Kõrgel temperatuuril Järgmine lahendus on kasulik: 2 supilusikatäis soolehti ja vaarika vilju, lusikatäis pune ürti. Valage üks supilusikatäis saadud segu klaasi keeva veega, laske tund aega seista, seejärel kurnake. Võtke vastavalt 3-4 kord päevas.
ajal Väike kogus taruvaiku on soovitatav lahustada suus kuni täieliku lahustumiseni ja gripi ja külmetushaiguste korral - juua teed, millele on lisatud veidi mett. Nii mesi kui taruvaik on alla kuue kuu vanustele lastele vastunäidustatud.
Nohuga Kaks korda päevas tuleks kasutada järgmist lahust: segada supilusikatäis musta leedri õisi, pärna lehti, piparmünt. Valage üks supilusikatäis saadud segu klaasi keeva veega ja laske tund aega seista, seejärel kurnake.
Kurguvalu korral Tõhus on loputamine sagedusega vähemalt kuus korda päevas järgmise lahusega: supilusikatäis saialilletinktuuri või teelusikatäis soodat, millele on lisatud kolm tilka joodi klaasi vee kohta.
Leevendab kurguvalu ja köha Abiks on pärnaõied. Pärnatee: kaks teelusikatäit pärnaõit kruusi vee kohta.
Suur hulk eeterlikud õlid mis on tõhusad hingamisteede spasmide leevendamiseks, sisaldub kuuseõlis. Seda õli kasutatakse massaažiks.
Nohu ja gripi puhul masseerige rindkere, selga ja kaela (rangluude kohal). Vanematel lastel ja täiskasvanutel on soovitatav sisse hingata, lisades 3-4 tilgad kuuseõli protseduuri kohta.
Nohu ja gripi raviks Võite kasutada küüslauku ja sibulat, mis sisaldavad looduslikke antibiootikume. Gripiepideemia ajal soovitavad arstid süüa väikest sibulat või paar küüslauguküünt.
Inhalatsioonid on samuti tõhusad koos afooniaga (häälekaotus), häälekähedusega, hingamisraskustega. Klaasi keeva vee jaoks 2-3 peeneks hakitud küüslaugupead. Pea rätikuga katmine, selleks 10-15 hingake aure minutitega sisse.
Hingamissüsteem (nimetatakse ka hingamissüsteemiks väline hingamine) on keerulise ehitusega, see on vajalik gaasivahetuseks sissehingatava õhu ja vereringeringis ringleva vere vahel, mis algab südame paremast vatsakesest ja lõpeb vasaku aatriumi keskmiste osadega. Hingamissüsteemi peamised organid on ninaõõnes(nasolakrimaalne kanal), hingetoru, kopsud, bronhid, bronhioolid ja diafragma. Hingamisorganite limaskestade või parenhüümi põletiku korral tekivad patsiendil mürgistusnähud, temperatuur tõuseb ja hingamisteede haigustele iseloomulikud nähud.
Kõige soodsama taastumisprognoosiga hingamissüsteemi patoloogia on ARVI. Ägedad viirusinfektsioonid võivad 5-7 päeva jooksul iseenesest mööduda, kuid kui patsient ei võta patogeeniga võitlemiseks meetmeid, esmane infektsioon Võib alata tüsistused, nagu bronhiit või kopsupõletik. Mõned lähevad teise äärmusesse: nad püüavad ARVI-d ravida 1 päevaga, hakates võtma kõiki ravimeid järjest, mis viib ainult nakkuse taandumiseni, kuid ei aita kaasa immuunsuse tekkele. Patsiendid peaksid seda teadma isegi kõige rohkem tõhusad ravimid ei aita toime tulla viirusinfektsiooniga 1 päevaga Seetõttu on vaja ravile läheneda targalt.
ARVI-d võivad põhjustada mitmesugused viiruste rühmad, kuid levinumad on paragripiviirused, rinoviirused ja adenoviirused. 90% juhtudest toimub nakatumine õhus olevate piiskade kaudu suhtlemise ajal, kuid on juhtumeid, kus viirus kandus tervele inimesele füüsilise kontakti kaudu, näiteks käepigistuse teel. ARVI esinemise peamises riskirühmas on koolieelikud, kes on nooremad kui vanusekategooria- 2 kuni 5 aastat. See on tingitud asjaolust, et viirused levivad rühmades väga kiiresti ja suudavad säilitada oma elujõulisuse väljaspool inimkeha 16-72 tundi.
Kehasse sattudes hakkab viirus aktiivselt paljunema. Varases staadiumis esineb see ninaneelus või kõris. See periood kestab 1-2 päeva ja väljendub mõõdukas aevastamises, kerges kurguvalu ja köhas. Hüpertermia sisse lülitatud selles etapis tavaliselt puudub, mistõttu on peaaegu võimatu ära tunda haiguse algust ja võtta õigeaegselt vajalikke meetmeid.
Ninaneelu või kõri kaudu satub haigusetekitaja süsteemsesse vereringesse ja põhjustab ägeda mürgistuse ja iseloomulikud sümptomid, mis võib sisaldada:
- temperatuuri tõus 38-38,5 ° C-ni;
- peavalu;
- kompressioon ajalises tsoonis (mõnikord levib valu pea tagaküljele);
- riniit (nohu, aevastamine, ninakinnisus);
- köha ( esialgne etapp kuiv);
- külmavärinad.
Lihas- ja liigesevalud on gripile iseloomulikud, kuid kui ARVI-d põhjustavad paragripiviirused, võib sarnane sümptom esineda ka üldiselt. kliiniline pilt haigused.
Tähtis! Immuunvastuse moodustumine toimub 4.-5. haiguspäeval, nii et ARVI-d ei ole võimalik 1 päevaga ravida, kuid kiireloomulise vajaduse korral saate oluliselt parandada patsiendi seisundit ja säilitada töövõime.
Viirusevastased ravimid
Selle rühma ravimid on aktiivsed enamiku viirusetüvede vastu ja aitavad patogeenidega toime tulla, hävitades valgumembraani ja peatades nende elutähtsa aktiivsuse. Oluliseks miinuseks võib pidada enda immuunrakkude nõrka aktiivsust ja ebapiisavat immunoglobuliinide tootmist, mis moodustavad immuunsuse ja takistavad uuesti nakatumist. Sel põhjusel on paljud riigid loobunud nende ravimite kasutamisest ja peavad nende kasutamist sobimatuks, kuid kui on vaja patsiendi seisundit kiiresti parandada, peaksid need olema ravi aluseks. Kõige populaarsemad on loetletud allpool viirusevastased ravimid, samuti nende kasutamise meetod ARVI jaoks.
Piisav tõhus ravim erineva etioloogiaga viirushaiguste, sealhulgas umifenoviiri, raviks. Toode on saadaval tablettide, kapslite ja pulbrina, mis sobib laste raviks alates 3. eluaastast. See on efektiivne ka rotaviirusnakkuse, herpese, krooniline bronhiit ja kopsupõletik.
Ravimit tuleb võtta enne sööki koos klaasi keedetud vett. Annus sõltub patsiendi vanusest ja võib olla 1 kuni 4 tabletti, mida tuleb võtta 4 korda päevas. Soovitatav ravi kestus on 5 päeva, kuid mõnel juhul võib osutuda vajalikuks pikem ravi – kuni 10 päeva. Arbidol-ravi võib rasedatele määrata alates 16. rasedusnädalast. keskmine maksumus- 135-170 rubla.
Üsna kallis ravim (pakendi maksumus võib ulatuda kuni 1490 rublani) homöopaatiliste ravimite rühmast. Omab sihipärast toimet gripiviiruste ja teiste vastu hingamisteede infektsioonid. Võib kasutada laste (sh esimese eluaasta imikute), samuti rasedate ja imetavate naiste raviks ilma annust kohandamata.
Standardannus on 1 annus üks kord päevas sublingvaalselt. Ravim tuleb asetada keele alla ja oodata, kuni toru on täielikult lahustunud. Seda tuleks teha 15 minutit enne sööki. Lastele lahjendatakse tuubi sisu vee või seguga.
Märkusena! Kiireks saavutamiseks terapeutiline toime esimese kolme päeva jooksul võib annust suurendada 2 annuseni päevas (hommikul ja õhtul).
Neid ravimeid peetakse kõige õrnemaks. Need soodustavad teie enda immuunsuse kujunemist ja aitavad toime tulla ARVI sümptomitega 2-3 päeva jooksul. Kell varajane algus ravi, on positiivne dünaamika märgatav pärast esimest ravipäeva.
Sellesse rühma kuuluvad ravimid:
- "Genferon";
- "Viferon";
- "Gerpferon";
Need ravimid on saadaval kujul rektaalsed ravimküünlad, tabletid ja salvid paikseks ja nasaalseks kasutamiseks.
Tabel. Viirusevastaste ravimite maksumus.
Joogirežiim: mida juua, et kiiresti taastuda?
Joomine ARVI ajal peaks olema rikkalik– see aitab taastada limaskestade piisava hüdratatsioonitaseme, kiirendab toksiinide eemaldamist süsteemsest vereringest ja vähendab joobeseisundi ilminguid. Kurguvalu korral on parem anda patsiendile sooja jooki. Kuumade jookide andmine on rangelt keelatud, kuna need võivad põhjustada põletikulise limaskesta vigastusi ja valu suurenemist.
Allpool on loetletud joogid, mis aitavad teil kiiresti toime tulla ARVI tunnustega ja parandavad patsiendi heaolu.
Kell varajased sümptomid ARVI-st on kasulik juua ka sooja piima väikese koguse lisamisega võid ja lusikad mett. See jook aitab leevendada põletikku, leevendada valu ja parandada rögaeritust. Kui patsiendil ei ole seedetrakti haigusi ega anamneesis sisemist verejooksu, võib ravi täiendada ingveri teega, kuna seda peetakse õigustatult parimaks rahvapäraseks vahendiks hingamisteede viirushaiguste korral.
Ravi 1 päevaga: ARVI kiire ravi skeem
Allpool on toodud ligikaudne raviskeem, mis aitab juba ühe päevaga oluliselt parandada enesetunnet ja vähendada külmetusnähtude raskust, võimaldades patsiendil minna tööle või jätkata olulisi tegevusi.
Viirusevastane ravi
Haiguse algusest peale on vaja hakata võtma viirusevastase ja immunomoduleeriva toimega ravimeid, näiteks Anaferon või Ergoferon. Haiguse esimesel päeval tuleb neid võtta vastavalt järgmisele skeemile:
- 4 tabletti 30-minutilise intervalliga;
- 3 tabletti 2-tunnise intervalliga.
Tablette tuleb hoida suus, kuni need on täielikult lahustunud. Kokku peate esimesel ravipäeval võtma 7 tabletti. Määrige ninakäike kolm korda päevas ninasalviga " Oksoliinne salv"või tilgutage Grippferoni tilka.
Voodipuhkus
Et teisel haiguspäeval end hästi tunda ja saaks trenni teha vajalikke asju, on vaja järgida ranget voodirežiimi. Patsient peab jääma voodisse, magama rohkem ja piirama televiisori vaatamist. See aitab taastada jõudu haigusega võitlemiseks.
Joo palju vedelikku
Sa pead juua palju ja sageli. Rohke vedeliku tarbimine avaldab positiivset mõju taastumise dünaamikale ja üldine tervis haige. Parim kombineerida marjadest puuviljajoogid ja taimeteed. Kangendatud jookide kogumaht päevas peaks olema vähemalt 2-2,5 liitrit. Lisaks on soovitatav võtta askorbiinhape- 1 tablett 3 korda päevas pärast sööki.
Ventilatsioon
Ventilatsioon on vajalik õhu puhastamiseks ja viiruste hävitamiseks, mida patsient eraldab ümbritsevasse ruumi. Ruumi tuleb sageli ventileerida - umbes iga 2 tunni järel. Kui õhuniiskus ei vasta normile (normaalseks loetakse 45-60% taset), tuleks võtta meetmeid täiendavaks niisutamiseks: lülitada välja kütteseadmed, lülitada sisse õhuniisutaja või pihustada õhku pihustuspudeliga. Kaks korda päevas tuleks kasutada märgpuhastust desinfektsioonivahendid– see aitab hävitada enamiku ruumis leiduvatest haigustekitajatest ja kiirendada taastumist.
Nina loputus
Ninakanalite loputamine on kiireks taastumiseks kõige olulisem protseduur, eriti kui infektsioon on varases staadiumis. Kui patsient loputab nina vähemalt 6-10 korda päevas, on tõenäosus, et viirustel ei ole aega vereringesse siseneda ja patsient paraneb 1-3 päevaga. Nina saab loputada nii soolalahusega (naatriumkloriid 9%) kui ka valmis soolalahustega, mida saab osta apteegist. See võib olla:
- "Aquamaris";
- "Afrin";
- "Aqualor".
Ettur nina salv või tilgutamist ninakäikudesse soovitatakse alles pärast eelnevat loputamist.
Tähtis! Kui patsient soovib võimalikult kiiresti taastuda, ei soovitata kõrget temperatuuri (kuni 38,6°C) alandada. Enamik viirusi sureb sellise kiirusega, seega peate esimese 24 tunni jooksul vastu pidama - see kiirendab taastumist ja aitab arendada püsivat immuunsust.
Eespool loetletud meetodid on üsna tõhusad kompleksne ravi ARVI, kuid te ei tohiks loota, et paranete 1 päevaga. Kui järgite kõiki soovitusi, võite sel perioodil oma heaolu oluliselt parandada, kuid retsidiivide ja tüsistuste vältimiseks peate ravi jätkama veel 5-7 päeva.
Video – ravige ägedaid hingamisteede infektsioone ja külmetushaigusi ilma pillideta
IN kaasaegne maailm Meid ootab palju erinevaid probleeme. Kuid viirusnakkuse ravi kodus rahvapäraste ravimitega saab teha väga lihtsalt. Kodus saate haiguse peatada esialgne etapp, kui selliseid sümptomeid nagu nõrkus, nõrkus, motiveerimata ärrituvus, kasutades meditsiinilisi meetodeid, on endiselt vaevu tunda.
Ravi algab patsiendi magama panemisega. Viirusnakkuste korral antakse regulaarselt magusat teed. Kodus saate jalgadele asetada soojenduspadja. Raske viirusnakkuse all kannatav patsient võib enne uinumist hõõruda jalgu purustatud küüslauguga (umbes 10 küünt). Pärast seda peate jalga panema villased sokid. Neisse võid valada kuiva sinepit. On vaja tagada, et patsient joob ravi ajal piisavalt. See aitab eemaldada kahjulikke toksiine ja ainevahetusprodukte, mis temperatuuri tõustes intensiivistub. Haigus taandub järk-järgult. Sobib suurepäraselt puuvilja- ja köögiviljamahlad või puuviljajoogid. Ja traditsiooniline tee vaarikate ja sidruniga.
Taimne ravi viirusnakkuse vastu
Segage kaks tabelit. lusikad konjakit kahe identse lusikaga piimaga. Andke seda segu juua 30 minutit enne sööki kolm korda päevas. Peagi leevenevad raske viirusinfektsiooniga patsiendil sümptomid.
See rahvapärane ja lihtne abinõu on samuti erinev hea maitse. Sama kogusega segatakse üks supilusikatäis konjakit (viina). vaarikamoos. Lisa pool sidrunit (pigista) infektsioonivastasele segule ja vala saadud segu klaasi kuum vesi. Patsient peab seda vahendit jooma, kahe tunni pärast saab protseduuri korrata. Viirushaigus taandub järk-järgult.
Aja 50 grammi läbi hakklihamasina sibulad. Lisage 20 grammi äädikat, pigistage läbi marli, lisage vedelikule 60 grammi mett ja segage. Viirusinfektsiooni korral võtke teelusikatäis iga poole tunni järel. Traditsioonilist ravi saab kombineerida tablettidega alles pärast arstiga konsulteerimist!
Patsiendi seisundi leevendamiseks viirushaigus kurguvalu ja nohu korral võta 400 grammi peeti, aja läbi riivi ja tilguta saadud mahl ninna. 2-3 tilka, 2-3 korda päevas.
Kodus rögalahtistina traditsiooniline ravi Mesi sidruni ja glütseriiniga sobib. Keeda sidrunit 10 minutit. Selle mahla pigistamine on suurepärane meetod viirusinfektsiooni põdeva patsiendi raviks. Lisage sellele 2 supilusikatäit glütseriini, lisage klaasitäie mett. Võtke üks teelusikatäis õhtul kodus. Kell tugev köha- teelusikatäis kolm korda päevas.
Raviks sobib hästi ka meest valmistatud segu - 2 tl. , millele lisada 2 munakollast värsket muna, lusikad jahu ja 100g võid. Segage hoolikalt ja võtke 1 tl viiruslike ja isegi rotaviirusnakkuste korral mitu korda päevas.
Traditsiooniline ravi meega on väga tõhus: tükkideks lõigatud aaloe kompositsioonid, mis on segatud Cahorsi ja meega, toimivad hästi. Laske tõmmata kaks nädalat ja seejärel pigistage segu välja, viirusnakkuse korral anda kolm korda päevas 1 tund. l.
Võib kasutada ka teist kompositsiooni: 4 spl aniisiseemneid tuleb segada meega ja lisada näpuotsaga soola. Valage see segu viirusnakkuse vastu soe vesi ja lase keema, jättes madalale kuumusele. Filtreerime ja võtame kodus kolm korda päevas, ravi läheb väga hästi.
Kalanchoe mahl Mõjub tõhusalt algavale nohule, määrides nina limaskesta.
Jaapani Kombucha - tõestatud vahend
Infusioon kombucha Sellel on viirusevastased omadused, seega on see hea gripi ja muude keeruliste viirusnakkuste korral.
Kombucha infusioon mee ja pipraga
Raviks vajalik: 100 ml 5-päevast kombucha infusiooni, 1 tl mett, 0,5 tl jahvatatud punast pipart. Ettevalmistus. Sega kõik koostisosad ja kuumuta veidi. Võtke kompleksse viirusinfektsiooni ravi ajal 1 spl iga 2-3 tunni järel. lusikas.
Kombucha tinktuur
Koduse kompositsiooni loomiseks on vaja: 2 osa kombucha infusiooni, 8 osa viina. Ettevalmistus. Valage infusioon klaasnõusse ja lisage viin. Jätke 10 päeva jahedas, pimedas kohas. Kurna rahvapärane ravim, säilita kompositsioon teraapiaks viirushaigus külmkapis. Infektsiooni raviks võtke 1 spl. lusikas 1 kord päevas.
Kodune teraapia India mereriisi ja chagaga
Mereriisijoogil on tugev viirusevastane toime, mistõttu on see hea mitte ainult raviks, vaid ka a profülaktilineägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkustega nakatumisest.
Profülaktiline infusioon
Vajalik: 100 ml riisi infusiooni. Rahvapäraste abinõude kasutamine. Viirusnakkuste korral võtta 0,5 tassi 2 korda päevas enne sööki. Ravi kulgeb kiiresti.
Infusioon raviks
Vajalik: 150 ml riisi infusiooni. Rakendus. Traditsiooniliseks raviks juua 0,5 tassi 3 korda päevas 10 minutit enne sööki.
Chaga keetmine ja infusioon aitavad leevendada viirusliku gripi ja infektsiooni kulgu. Neid kasutatakse laialdaselt Alternatiivmeditsiin palavikualandajana.
Õli segu
Vajalik: 2 tilka chagaõli, 1 spl. lusikatäis jojobaõli. Ettevalmistus. Sega õlid. Taotlus millegi jaoks viiruslik gripp ja sarnased infektsioonid. Kanna segu otsaesisele, nina külgedele, kõrva taha ja rinnale. Kandke 3 korda päevas.
Aloe mahl ja chagaõli
Vajalik: aaloemahl, 1 tl chagaõli. Viirusinfektsiooni ravimisel, mis ei kao pikka aega, tilgutage igasse ninasõõrmesse 2 tilka mahla, määrige ninatiivad chagaõliga. Massaaž populaarne kompositsioon Koos looduslikud vahendid 3 min.
Chaga õli infusioon
Vajalik: 3 tilka kaseseene õlitõmmist (sega 2,5 spl. oliiviõli alates 1 spl. lusikas chaga infusiooni), 100 ml vett. Ettevalmistus raviks. Kombineerige koostisained ja segage. Kuristage väga tülikas viirusinfektsiooniga patsient. Toode pehmendab lihasvalu ja aitab temperatuuri alandada.
Echinacea ja chaga infusioonide segu
Nõutav koostise jaoks vastavalt rahvapärane retsept: 100 ml Echinacea purpurea ürdi tõmmist (1 spl. kuiva ürti 1 liitri vee kohta, vala keeva veega, lase seista 30 minutit, kurna), 50 ml kaseseene tõmmist. Kombineerige koostisained ja segage. Kasutamine infektsioonide ja viirushaiguste korral. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas 35 minutit enne sööki.
tiibetlane piimaseen
Õhus levivate tilkade kaudu leviva infektsiooniga nakatumisel võib Tiibeti seentega kääritatud piimast valmistatud keefir pakkuda hindamatut abi, kuna õigeaegse raviga saate mitte ainult kiirendada taastumist, vaid ka vältida tüsistusi. Selleks on haiguse esimeste nähtude ilmnemisel soovitatav mitte ainult valida tõestatud rahvapäraseid abinõusid, vaid ka süüa ainult keefirit ja juua keedetud või keedetud. mineraalvesi ilma gaasita (kuni 2,5-3 liitrit päevas). Kui temperatuur tõuseb viirusliku komplitseeritud infektsiooni tõttu, tuleb üle saada soovist end sisse mässida ja katta ainult linaga. Sel juhul tuleb otsaesisele, randmetele ja pahkluudele teha kompresse vee ja seerumi segust (1:1). Seda hõlbustavad kodus vee ja vadaku mikroklistiirid, mida võetakse samas vahekorras ja manustatakse iga 2 tunni järel.
Niipea, kui temperatuur langeb 37 C-ni, võib viirusnakkust põdev patsient end tekiga katta. Ravi haiglas või kodus kaasneb rohke vedeliku joomine.
Toonik
Vajalik: 100 ml “seene” keefirit. Ettevalmistus. Soojendage keefirit veidi. Rakendus. Võtke 0,5 tassi 2 korda päevas.
Kodus viirusinfektsiooni ravimine rahvapäraste ravimitega ei tohiks põhjustada hooldaja haigusi. Kandke marli sidet, loputage nina nõrga joodilahusega (2 tilka tassi kergelt soolatud vee kohta), sööge rohkem vitamiine.
Niipea kui väljas on lörtsi, niiskust või jahe tuul, valmistuge hooajalisteks haigusteks ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja gripi näol. Mis on need haigused ja millised on nende erinevused?
ägedad hingamisteede infektsioonid- äge hingamisteede haigus, mida põhjustavad viirused, bakterid ja muud nakkuse esindajad.
ARVI– äge hingamisteede viirusinfektsioon, mille tekitajaks on viirused ja ainult viirused, nagu rinoviirused, adenoviirused, reoviirused, samuti gripi- ja paragripiviirused.
Peaksite alati olema valmis sellisteks hooajalisteks haigusteks nagu ARVI
Kõik algab sellest, kuidas te end tunnete:
- halb enesetunne
- ebamugavustunne kehas ja valutavad liigesed
- kinnine nina
- kurguvalu ja ebamugavustunne allaneelamisel
Kui te pärast neid ilminguid midagi ei tee, lisatakse sellele pildile värvid kujul:
- temperatuuri
- nohu, esmalt selge, pideva eritise kujul, mis muutub viskoosseks paksuks limaks
- köha
- käre kurk
Kuidas ravida ARVI-d?
Kui teie plaanidesse ei kuulunud vähemalt nädalane eemalolek töölt ja muudest olulistest kohtadest, siis esimese asjana on vaja koju jääda. Kodus võtke kiiresti järgmised meetmed:
- voodipuhkus
- rohkelt soojasid jooke
- jahe toatemperatuur
Sellised meetmed varajased staadiumid ARVI ravimisel peatavad nad rohkemate ilmnemise tõsised sümptomid ja aitab teil päeva või kahe pärast uuesti jalule saada. Need reeglid kehtivad nii täiskasvanutele kui ka lastele.
ARVI raviks on vaja palju vedelikku ja voodipuhkust.
Kui temperatuur on juba tõusnud üle 38 ° C, kas on võimalik ARVI-st kiiresti võita ja ennast tervisele tuua? normaalne seisund? Kindlasti on raske vastata. Siin mängib rolli teie esialgne seisund: tugev immuunsus, juhite tervislik pilt elu, sööge hästi, ei ole stressiseisundis - sel juhul ei ole kehal raske infektsioonist üle saada.
On aegu, mil "noh, sa tõesti ei pea haigeks jääma". Kui te võtate esimesel päeval Flucoldi (4 tabletti) või mõnda palavikku alandavat teed ja hea immuunsus, siis võib-olla peatub kõik algfaasis.
Kui mingil põhjusel läks aega ja te ei saanud ülalkirjeldatud meetmeid võtta, siis tõenäoliselt ei ole ARVI-d võimalik 1 päevaga ravida.
Muidugi on parem mitte haigestuda ja ennetusmeetmed on meeldivamad ja odavamad, kuid kuna see on juhtunud, peate võtma meetmeid ARVI kiireks kodus ravimiseks.
Joogid külmetushaiguste vastu
Nende võtmisel pidage meeles kahte lihtsat reeglit:
- Joomine peaks olema rikkalik, väikeste portsjonitena, kuid esimesel päeval rohkelt soodustab see higistamist, mis tähendab, et toksiinid väljutatakse koos higiga.
- Vedelik ei tohiks olla kuum, mitte külm, vaid soe, miks? Sest selle kiireks imendumiseks peab vedeliku temperatuur olema sama, mis soolestikus. Kui jook on kuum, toimub imendumisprotsess alles pärast vedeliku jahtumist ja kui see on külm, peate ootama, kuni see soojeneb
Keha kulutab oma energiat ja jõudu reguleerimisprotsessile, mitte infektsiooniga võitlemisele. Lisaks raisatakse sellele aega, mis ei aita kaasa kiire ravi ARVI.
- Kui viirusinfektsioon väike laps siis kuni aastani parim variant seal on lapsele "rosinavesi". Seda on lihtne valmistada: vala lusikatäis pestud rosinaid klaasi keeva veega, kata kaanega, jäta 30 minutiks seisma ja lase pudelisse valades juua.
- Suurematele lastele sobib tavaline kuivatatud puuviljakompott.
- Täiskasvanutele paku taimeteed sidruni ja lusikatäie meega.
- Kummeli tee toimib kerge põletikuvastase ainena
- Immuunsüsteemi aitavad tugevdada ingveri tee, kibuvitsa keetmine ja ehhiaatsia tee
- Vürtse (must pipar, kaneel, nelk, kurkum) võid lisada vaarikate, pärna, piparmündiga teele, et tugevdada diaforeetilist toimet.
- Ja muidugi jõhvikamahl– vitamiinide ja mikroelementide ladu
Ingveri tee tugevdab immuunsüsteemi
Parem on, kui joogid on ilma täiendava suhkruta, soojad ja värskelt valmistatud. Kui laps on ulakas ja sinu pakutud jooki ei joo, paku teist, lõpuks vett. Las ta joob, mida tahab. See on parem kui üldse mitte juua.
Köha koos ARVI-ga
Viiruslik infektsioon siseneb inimkehasse erineval viisil. Üks neist on hingamisteed. Neisse tungides põhjustab viirus köha, tegelikult on see haiguse üks peamisi sümptomeid. Limaskestale sattudes hävitavad viirused epiteelirakud ja paljunevad aktiivselt omalaadseid. Mööda hingetoru ja bronhe allapoole laskudes ärritavad nad seal paiknevaid retseptoreid. Käivitub köharefleks, mis aitab kehal haiguse ajal, kuna võimaldab eemaldada kogunenud flegma.
Kuidas ravida köha ja külmetushaigusi ise, kasutades rahvapäraseid abinõusid
Loomulikult kirjutab arst välja ravimid ja kogenud arst määrab kindlasti teile ja rahvapärased abinõud abi saamiseks kiire taastumine ARVI-st. Mis on köha ravimise eesmärk? On vaja eemaldada flegma ja vabastada hingamisteed. Selleks peate kuiva köha muutma märjaks. Kui arst midagi konkreetset ei määra, võite valida ühe järgmistest võimalustest:
- Aitab hästi rindade kollektsioon. Neid on 4 tüüpi ja igaüks neist aitab kiiresti taastuda köhast ja seega ka viirusinfektsioonist üldiselt. Neil on spasmolüütiline, põletikuvastane ja rögalahtistav toime. Teie arst määrab teile sobiva. Koostis ja valmistamise juhend on tavaliselt märgitud ravimipakendil.
- Kakaovõi on köha ravimisel väga kasulik. See meeldib nii lastele kui ka täiskasvanutele, kuna sellel on meeldiv maitse ja lõhn. Õli pehmendab väga hästi põletikulist, köhast räsitud kurku ja hõlbustab lima eemaldamist, jättes hingamisteedõhuke rasvakile. Sellel on tervendavad, taastavad omadused. Kui köha on kuiv, võid kuni 6 korda päevas imeda väikseid hernesuurusi õlitükke. Võite selle lisada soojale piimale või teele, oodata, kuni see lahustub, ja juua.
- See retsept on tuntud ka vanaemade käest: musta redise kübar lõigatakse ära, redisesse endasse lõigatakse välja väike lohk, mis täidetakse meega, kaetakse kaanega ja jäetakse ööseks seisma. Hommikul on süvendis mahl meega. Peate seda võtma üks supilusikatäis enne sööki ja õhtul enne magamaminekut, unustamata lisada kaevu mett.
- Jahvatatud viburnum soodustab kerget köhimist. Paljudele ei meeldi see lõhna tõttu, kuid võite selle segada soojas keedetud vees ja lisada sidrunit. Kui soovite ARVI-d kiiresti ravida, võite selle lõhna taluda. Võtke ettevaatlikult, kuna viburnum alandab vererõhku.
- Kui segate 3 supilusikatäit aaloemahla, 100 g soolamata võid või kakaovõid, 100 g mett, siis peate segu võtma, lisades seda supilusikatäis soojale piimale 2 korda päevas. Ei soovitata rasedatele.
Ravimid köha raviks
Hingamissüsteemi ravi tuleb läbi viia terviklikult ja võtta arvesse kõiki haiguse põhiaspekte. Kuna haiguse põhjustajaks on viirus, kasutatakse patogeneetilises ravis lisaks viirusevastastele ravimitele aineid, mis aitavad taastada bronhide läbilaskvust. See on ennekõike mukolüütilised ravimid, mis mitte ainult ei lahjenda röga, soodustades selle eemaldamist, vaid reguleerib ka selle kogust.
Mukolüütilised ravimid aitavad köhaga toime tulla
Mukolüütikumid teevad oma tööd väga hästi, kui patsient Väike laps arenemata köharefleksiga, vana mees või voodihaige patsient. Kogunenud flegm võib põhjustada palju probleeme. Aga kuna köha on ikkagi organismi kaitsereaktsioon, siis ei ole ravi eesmärgiks köhast vabanemine, vaid seisundi leevendamine. Kõik ravimid määrab ainult arst.
Temperatuur
Üks viirusinfektsiooni märguandjaid on kehatemperatuuri tõus. Nii lastel kui ka täiskasvanutel annab see märku, et keha võtab meetmeid külma vastu võitlemiseks. Kõrge temperatuur stimuleerib keha tootma oma interferooni - eriline liik valk, mis suudab viirusi neutraliseerida. Selle maksimaalne kogus saavutatakse 2.-3. haiguspäeval ja tänu sellele lõpeb enamik ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone 3. päeval.
Kui alandate oma temperatuuri alla 38-38,5 °C, võib see tähendada, et teie keha ei võitle ise haigusega, ei kasuta seda. immuunsussüsteem ja võideldes saada tugevamaks. Temperatuuri langetades lubate infektsioonil levida. Keha nõrgeneb, luues tingimused tüsistuste tekkeks.
Kui haigus oli kerge ja kolmandal külmapäeval temperatuur tõusis, võib see viidata tüsistuste tekkele (kopsupõletik, trahheiit, keskkõrvapõletik, bronhiit, põskkoopapõletik jne).
Mida on sel juhul õige teha ja aidata end ARVI-st ja selle kaaslasest taastuda - kõrge temperatuur?
Esiteks, nagu eespool mainitud, soodustab rohke sooja vee joomine higistamist. Aurades higi jahutab keha ja päästab ülekuumenemise eest.Teiseks peaks ruumi õhk olema jahe (16-18 °C). Kui neid kahte põhitingimust ei järgita, on kõik muud sammud ebaefektiivsed ja kõrvaltoimete oht suureneb.
Miks on kõrge palavik lastele ohtlik?
Siin tasub rohkem tähelepanu pöörata hetkele, mil lapsel on kõrge temperatuur. Kuni piirmärkideni (38-38,5 °C) ei ürita te seda maha lüüa, vaid jälgite ainult lapse reaktsiooni. Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 °C ja kestab kauem kui kaks tundi, võib tekkida vere paksenemise oht, vee-soola tasakaal häirub ja organismi energiavarud ammenduvad. Samal ajal suureneb koormus südamele ja veresoontele ning võib häirida regulatsiooniprotsess aju struktuurides. Kõik need negatiivsed nähtused võivad kaasa aidata palavikuhoogude tekkele.
Kõrge palavik võib põhjustada teie lapsel febriilseid krampe.
Sünnituspatoloogiatega lapsed on neile eelsoodumusega, kui kesk närvisüsteem. Iga ema peaks neid nüansse teadma ja teda hoiatama, mida sellistel juhtudel teha.
Mida teha, kui teie lapsel on krambid:
- Pole põhjust paanikaks ega hüsteeriliseks muutuda. Jälgi, et lapse nägu oleks avatud ja miski ei segaks hingamist (padi, tekk)
- Ärge avage suud lusika või muu esemega, see pole nii
- Niipea kui rünnak on lõppenud, andke lapsele palavikualandajat, andke talle juua ja kutsuge kiirabi
- Kui ta magama jääb, ärge mähkige teda kinni
Peate läbima uuringu: elektroentsefalogrammi ja ultraheliuuringu, kuna krambid võivad viidata ajufunktsiooni häiretele.
Nohu koos ARVI-ga
Teine külmetuse sümptom on vesine nina. Tõenäoliselt pole inimest, kes poleks kogenud ninakinnisuse, pea raskustunde ja õhupuuduse kõiki rõõme.
Kui haigus tabab, muutume haavatavaks ja kaitsetuks. Ärge kartke, neid on mitu lihtsad soovitused ja reeglid, mis võivad seda seisundit leevendada:
- Veenduge, et limaskest ei kuivaks, niisutage seda pidevalt. Selleks kasutage soolalahused. Saate neid osta apteegist või ise valmistada, see pole sugugi keeruline: lahjendage 1 tl tavalist vett 1 liitris jahutatud keedetud vees. lauasool. Saadud lahust tuleb regulaarselt pesta ja niisutada, vältides selle kuivamist.
- Nina tuleb puhuda õigesti, ilma üle pingutamata: käia kordamööda eraldi iga ninasõõrmega avatud suuga.
- Kasutage vasokonstriktoreid tilkade ja aerosoolide kujul ettevaatusega, kuna need on sõltuvust tekitavad ja provotseerivad veresoonte spasme.
Nohu on üks külmetuse sümptomeid.
Ärge võtke külma kergelt. See haigus võib põhjustada palju probleeme, kui te ei võta ARVI raviks vajalikke meetmeid ja talute haigust jalgadel. Samuti väärib märkimist, et kõiki inhalatsioonide, sinepiplaastrite ja kompresside vormis protseduure saab teha ainult palaviku puudumisel, vastasel juhul võivad need ainult kahju tekitada.