Как да почистите кръвоносните съдове от холестеролни плаки? Как да лекуваме холестеролови плаки.
Как да се отървем от холестеролните плаки? Въпросът е много актуален за нашето време. Това е атеросклеротичен или холестеролни плакиса основната причина сърдечно-съдови заболявания, и смърт. Дори ужасният рак представлява около 20-25%. Следователно, ако може да се намери ефективно лечениеот атеросклероза, рискът от преждевременна и внезапна смърт може да бъде намален с почти три четвърти.
Всички са съгласни, че почистването на кръвоносните съдове от холестеролните плаки е възможно с доста прости средства:
- заменете заседналия начин на живот с активен
- Използвайте за профилактика на народни средства
Тези три състояния играят важна роля в лечението на атеросклерозата и прочистването на кръвоносните съдове от холестеролни плаки. Екстремен случай вече е приемът на статини и опитите за премахване на плаки по различни медицински начини. Всичко зависи от състоянието на тялото ви.
Физическа дейност
Атеросклерозата възниква, когато даден човек започне да се движи малко, да се храни неправилно и съответно да отделя малко от собствените си хормони в кръвта.
Това важи особено за стероидните хормони като растежен хормон и тестостерон. В този случай се нарушава деленето на клетките в стените на кръвоносните съдове. По правило това води до лоши последици.
Ако някой се съмнява в това, което пиша, ето ви, от януари до май 2017 г.:
РАЗПРЕДЕЛЕНИЕ НА ПОЧИНАЛИТЕ ПО ПРИЧИНА НА СМЪРТТА
Общо починали за този период - 791,0 хил. души,
от които от:
- болести на органите на кръвообращението 377,5 хиляди души.
- неоплазми 119,7 хиляди души.
- външни причини за смърт 57,9 хил. души.
от които от:
- всички видове транспортни злополуки 6,6 хил. души.
- случайно алкохолно отравяне 3,2 хиляди души.
- самоубийства 8,6 хиляди души
- убива 4,0 хиляди души
- заболявания на храносмилателната система 39,3 хиляди души.
Става съвсем ясно и разбираемо, че сърдечно-съдовиболестите са твърдо на първо място.
Разтварят ли се холестеролните плаки?
Отговорът е да, те го правят. Всъщност всичко е много просто. Ако се храните правилно и редовно отделяте хормони в кръвта, те ще заздравят стените на кръвоносните съдове, няма да има дупки и няма да има къде да се образуват холестеролни плаки. Хормоните могат да се отделят по време на определена физическа активност.
Освен това хормоните навлизат в кръвообращението и се разнасят из тялото, а не някак избирателно. Ето защо, ако някой има плаки в съдовете цервикален, тогава хормоните ще стигнат до там, не се колебайте, ако има плаки в каротидна артерия, тогава хормоните ще навлязат в каротидната артерия с кръвния поток.
Отделянето на хормони, например, се случва при повечето жени от само себе си, до определена възраст. Хормонът естроген, който периодично циркулира в кръвта през цялото време преди менопаузата, активно засяга стените на кръвоносните съдове, поддържайки тяхната еластичност.
При мъжете, както и при всички други жени с ниска хормонална активност, е много важно да се постигне редовно освобождаване на растежен хормон (соматотропин) и тестостерон в кръвта.
Важно е да се постигне освобождаване на хормони в кръвта.
Това може да се постигне дори при жени с малката им способност да отделят стероидни хормони, какво да кажем за мъжете.
В този случай освободените хормони (хормон на растежа) ще проникнат в атеросклеротичната плака и ще превърнат холестерола обратно в мазнини. Мазнините ще напуснат мястото си, ще се откроят в кръвта. Така холестеролната плака ще бъде излекувана. И тестостеронът ще третира вътрешната повърхност на съдовете.
Така за 3-4 месеца можете напълно да се отървете от всички атеросклеротични плаки в съдовете. Това е просто чудо, което можете да създадете сами, без да използвате лекарства.
Как да постигнем освобождаване на хормони в кръвта
Освобождаването на стероидни хормони в кръвта допринася за психически стрес. Следователно всеки, придружен от психически стрес, ще допринесе за освобождаването на хормони в кръвта.
За съжаление, при съществуваща атеросклероза на съдовете, той е подходящ НИКАКВА ФИЗИЧЕСКА ТРЕНИРОВКА!
Не мога да практикувам:
1. Бодибилдинг (културизъм);
2. Бързо бягане;
3. Статично мускулно напрежение (изометрия);
4. Всякакви други физически упражнения, които изискват напрежение и извършване на движения със задържане на дъха. Всичко това може да провокира отделянето на атеросклеротична плака под въздействието на мощен кръвен поток.
Безполезна:
1. Бавен джогинг;
2. Ходене;
3. Аеробика;
4. Оформяне;
5. Всякакви други физически упражнения, които не са съпроводени с психически стрес. Всичко това не води до освобождаване на хормони в кръвта.
Много полезно:
1.
2.
3
4. Всякакви други физически упражнения, които се извършват без задържане на дишането, но съпроводени със силно психическо напрежение и необходимост от издръжливост. Точно това ще накара тялото да освободи хормони в кръвта.
Веднага след като това се случи, ще започне процесът на възстановяване и лечение.
Статодинамични упражнения по системата -Изотон
Продукти, които почистват кръвоносните съдове от холестерол
Почистването на кръвоносните съдове от холестеролните плаки наистина е много трудна задача за нашето време. Атеросклерозата "се подмладява" и се среща при доста млади хора. Нашата диета и начин на живот играят важна роля в борбата с това заболяване. Например да се храни сам
Човек живял, живял, не скърбял, спал здраво, ял, хапвал в движение и изведнъж се откриват плаки в съдовете на мозъка или плаки в каротидната артерия, плаки се откриват по краката, в съдовете на цервикалната област. да навсякъде. Определено е алармено обажданеза всички няма място за смях.
Например, поради плака в съдовете на мозъка, мозъкът не получава достатъчно кислород, който трябва да идва от кръвта. Като цяло, за да обобщим, поради запушване на кръвоносните съдове, цялата сърдечно-съдова система страда.Кислородът не е достатъчен за цялото тяло. В крайна сметка плаката може да се отдели и да запуши всеки съд. Ако в главата, ще бъде инсулт, а ако в сърцето, тогава инфаркт. Прочетете симптомите, които говорят за излишък на холестерол:
- Чести главоболия и мигрена
- Повишена сърдечна честота по време на физическа активност, задух
- Паметта се влошава
- замаяност
- Слухът и зрението се влошават
- Синдром хронична умораи летаргия
Ето защо, в допълнение към физическата активност във вашата диета трябва да бъде
Какви храни трябва да се изключат
Изключете всички мазни, пържени и солени храни, особено пушено месо. Премахнете бързите храни от вашата диета: всичко, хапки, чийзбургери, хамбургери и други подобни. Избягвайте сладкишите със сигурност. Мастните млечни продукти също трябва да бъдат изключени от диетата.
Премахнете всички пушени меса от вашата диета.
Ако говорим за алкохол и холестеролни плаки, тогава е позволено да се пие чаша сухо червено вино дневно, но не повече. Смята се, че чаша червено вино понижава холестерола.
Въпреки че има както привърженици на този метод за понижаване на холестерола (в този случай основното условие е не повече от 50 грама силна и 200 грама слаба алкохолна напитка), така и неговите противници.
Например, всеки празник е придружен от изобилие от силни напитки и изобилие от мазни храни, така че нивата на холестерола със сигурност ще бъдат повишени. Какво е намаляването на холестерола, едно главоболие.
Таблетки от холестеролни плаки
Всички тези лекарства се предписват от лекар и следователно не е необходимо да се самолекувате.Към днешна дата има такива групи лекарства като:
- фибрати - понижават общия холестерол, повишават добрия или HDL холестерол.
- статините са основните лекарства за почистване на коронарните артерии от холестерол. Статините блокират образуването на холестерол в черния дроб.
- секвестранти на жлъчни киселини - понижават нивата на холестерола.
Фибрати- предписва се на хора с атеросклероза, наднормено тегло и метаболитен синдром. Тази група лекарства се използва за лечение на пациенти с високи нива на триглицеридите. Не забравяйте, че всичко е по лекарско предписание.
статиниСтатините блокират образуването на холестерол в черния дроб. Статините са основните лекарства за почистване на коронарните артерии от холестерол. Можете да говорите много за ползите или вредите от статините, но днес изглежда невъзможно да се направи без тях. Статините също се предписват от лекар.
секвестранти на жлъчни киселиниТези лекарства се свързват жлъчни киселинив червата. След това черният дроб започва интензивно да улавя липидите от кръвта, произвеждайки от тях вещество, което не е достатъчно. По този начин тези лекарства помагат да се отървете от увеличено количество"лош" холестерол в кръвта.
Народни средства за холестерол в съдовете
Има много народни средства за холестерол в съдовете и прости рецептиза товакак да почистите кръвоносните съдове и да се отървете от плаките. В комбинация с или можете да постигнете значителен напредък в подобряването на вашия
Фитотерапията като метод на лечение, според лекарите, може да бъде ефективна при атеросклероза. Допуска се и профилактика на кръвни съсиреци в съдовете с помощта на народни средства. Лечебни билкичесто се използва като помощни средстваза засилване на действието фармацевтични препарати, както и под формата на основен метод за лечение на заболяването. Следват прости и ефективни рецепти.
Народен лек - корени от глухарче. Лечебни свойства.
IN напоследъкима много публикации, в които се отпечатват рецепти алтернативна медицинада се справя с различни заболяванияот силите на майката природа.
Интересуваме се от лечението на атеросклерозата народни средства. "Баба" (вестник) препоръчва много силно лекарство, което ще помогне дори при дълбока атеросклероза. Принципът на действие е премахване на излишния холестерол и вредни вещества от засегнатия организъм.
Кафена напитка от корен от глухарче
Друг много прост метод. Сухи корени от глухарче се смилат на прах и се приемат по 5 грама преди хранене. Лечението е доста дълго - до шест месеца, след което настъпва подобрение. Имайте предвид, че всички части на това растение са били използвани от древни времена като средство за защитаи дори храна, така че няма противопоказания за приемане на корени от глухарче.
Почистване на съдове, чесън, лимон, джинджифил.
Като цяло рецептите са много и вие решавате коя да изберете. Ето още няколко рецепти, взети от различни сайтове:
Лечение на атеросклероза с лук и чесън. Рецепти с чесън.
прости рецепти
- Нарежете средно голяма глава чесън, залейте с вино Cahors в количество 700 милилитра. След две седмици престой на тъмно място се приемат три пъти на ден по 20 милилитра.
- Смесете сока от чесън с мед в същата пропорция. Четиридесет минути преди хранене, вземете една супена лъжица. лъжица. Курсът на лечение е тридесет дни.
- Добавете четвърт чаена лъжичка чесън към половин чаша козе мляко. Приема се сутрин на гладно, всеки ден.
- Нарежете главата чесън и добавете чаша нерафинирано слънчогледово масло. Настоявайте за един ден и добавете там сока от един лимон. Продължете да настоявате на хладно място за една седмица. Приема се по чаена лъжичка три пъти на ден.
- Чеснова каша се смесва със същото количество орехиИ зехтин. Добавяйте ежедневно към салати. Съхранявайте в хладилник.
- Сироп от лук. Прекарайте голям лук, тежащ повече от сто грама, през месомелачка и изсипете половин чаша захар. Настоявайте за един ден. Приемайте по 20 грама един час след хранене до четири пъти на ден.
- Смесете сок от лукс мед, в съотношение 2 към 1. Приема се три пъти на ден по лъжица.
люспи от лук
Обикновена мащерка за атеросклероза. Лечебни свойства.
Когато се развие блокиране от склеротични плаки на артериите на мозъка церебрална атеросклероза. Лечението с народни средства в този случай, наред с други неща, е насочено и към облекчаване на съдови спазми. За това много добре помага мащерката (или обикновената мащерка).
За да приготвите продукта, се нуждаете от 1 табл. изсипете половин литър вряла вода върху лъжица изсушена трева с цветя, не забравяйте да покриете плътно и оставете за 40 минути до един час.
След това прецедете, добавете 5 капки сок от златен мустак към една чаша от получената напитка. Тази инфузия е мощна, така че се препоръчва да се приема не повече от 3 пъти седмично в продължение на 4 месеца. В допълнение към факта, че мащерката облекчава добре спазмите, тя също има успокояващ и бактерициден ефект.
Тинктура от чесън
Чесънът често се използва в народната медицина и атеросклерозата не е изключение. Растението почиства добре съдовете от плаки и мастни натрупвания, то е отличен вазодилататор.
Чесънът помага много и при атеросклероза на аортата. Лечението с народни средства може да включва алкохолни настойки. Една от рецептите е следната.
Приблизително 250 грама чесън, обелен и нарязан на каша. След това го напълнете с литър водка и го поставете на тъмно място, оставете да се влива в продължение на три седмици, след което филтрирайте и изстискайте.
Тинктурата трябва да се приема по схемата: на първия ден - 1 капка, на следващите 2 и така нататък, на 25-ия ден, съответно, вземете 25 капки, за следващите 5 дни от допускането оставете това количество, и след това всеки ден отново намаляваме с една капка, докато стигнем до 1 на ден.
Капнете тинктура от чесън във вода или мляко. Подобно лечениенародните средства за атеросклероза не трябва да се използват от лица, за които алкохолът е противопоказан.
Лек от чесън и нерафинирано масло
Друго лекарство с помощта на чесън се съхранява в килера. народни рецепти. Средната глава чесън трябва да бъде обелена и натрошена на каша, поставена в стъклен буркан и изсипете чаша слънчогледово масло (нерафинирано).
Оставете за едно денонощие в хладилника. След един ден лекарството може да се приема заедно с прясно изцеден лимонов сок в следните пропорции: от полученото чесново масло се взема чаена лъжичка на супена лъжица сок.
Броят на дозите - 3 пъти на ден, курс до 3 месеца. Препоръчително е да се консумира преди хранене 30 минути. Лекарството облекчава спазмите на кръвоносните съдове в мозъка, в сърцето, частично премахва атеросклерозата на аортата. Лечението с народни средства не гарантира пълно излекуване от болестта, но обещава да подобри благосъстоянието.
Борови иглички при лечение на атеросклероза. Лечебни свойства.
Една от формите на разглежданото заболяване е облитерираща атеросклероза на артериите на краката. Цяла група патологии води до притока на кръв към периферни крайницинамалява, настъпва стеноза (стесняване) или оклузия (запушване) на кръвоносните съдове.
Лечението на облитерираща атеросклероза с народни средства се извършва по добре позната рецепта. Изсипете 5 супени лъжици борови иглички (за предпочитане предварително натрошени) в контейнера, добавете 3 супени лъжици. лъжици шипки плюс 1 лъжица кора от лук.
Залейте състава с 1 литър вода, сложете на котлона и оставете да заври. Получената смес се вари на тих огън 10 минути. След това извадете, увийте добре на топло и оставете да се влива цяла нощ. На следващия ден прецедете бульона и пийте през целия ден. Трябва да приемате това лекарство до 4 месеца. Наблюдава се намаляване на площта, засегната от язви със суха гангрена.
Компрес при лечение на атеросклероза на краката
Типична атеросклероза на краката с различна тежест се наблюдава при 25% от жените и 30-40% от мъжете на всеки 1000 души, главно след 40 години. Ако се тревожите за болка в крака при ходене, а след това и в покой, усещане за изтръпване на мускулите или компресия, крампи, крайникът става блед и студен - много вероятно е да имате атеросклероза на краката.
Лечението с народни средства включва интегриран подход. Трябва да коригирате диетата си, да изключите, ако е възможно, пържени, пикантни, пушени храни, да спрете да пушите и да увеличите физическата активност.
За възстановяване на артериите е полезно да се правят апликации с билкови отвари. Смесете равни пропорции живовляк, лайка, последователност, градински чай, жълт кантарион. Залейте една супена лъжица от получената колекция с чаша вряща вода и настоявайте. На измитата сапун за пранекракът трябва да се наложи с марля, напоена с инфузията, като се увие крайникът от слабините до петата и се увива с компресна хартия и лист отгоре. Подобна процедура трябва да се извършва 2 пъти на ден в продължение на 4 или поне 3 часа. Курсът на лечение е до 3 седмици.
Лесна рецепта с магданоз
Магданозът е достъпен за всички, които имат парцели. Лесен за отглеждане, няма нужда специални знания. А за градските жители не представлява дефицит.
Но малко хора знаят, че това познато растение добре почиства кръвоносните съдове от холестерол и различни плаки. За получаване добър ефектсилна отвара се прави от обикновен градински магданоз и се използва като чай.
Както можете да видите, лечението на атеросклероза с народни средства може да бъде много просто, основното е да не се отказвате и да продължите да се борите с болестта.
Атеросклерозата е едно от най-разпространените заболявания днес. И това не е случайно. Мазна храна, замърсена екология, неактивен начин на живот - всичко това води до натрупване на холестерол в кръвта, което е един от факторите за образуването на плаки в съдовете, което затруднява преминаването на кислород през кръвта и съответно уязвимостта на тялото към различни видове заболявания, на първо място, на сърдечно-съдовата система. В тази връзка е важно да се лекуват плаките в съдовете своевременно, за да се предотврати развитието на заболявания и техните усложнения. Разбира се, че всяко лечение трябва да се извършва от опитен лекар в болнична обстановка. В същото време всеки трябва да разбере, че само комплексното лечение може да бъде ефективно и затова е важно да се обърне внимание на системата за хранене, начина на живот, като средство за профилактика и подобряване на тялото. Как да направите това и какво е лечението на плаките, ще разберем този въпрос.
Холестерол - фактор за възникване на атеросклероза
Холестеролът е вещество, което влиза в човешкото тяло чрез храната. В определени количества холестеролът е необходим за организма и дори полезен. Но с продукти от животински произход човек получава вреден холестерол, който не се възприема от тялото и се залепва за машините на кръвоносните съдове. Така се появяват плаки в кръвоносните съдове. Появата им също провокира увреждане на тъканта на съда, което е благоприятна почва за прикрепване на мастни отлагания, а калциевите молекули (които идват с кръвта) само укрепват образуванията, които са се появили по стените на съдовете. Стесняване на съда, плаката затруднява кръвообращението, ограничава притока на важни хранителни веществаи кислород към сърдечния мускул и клетките. Това прави отрицателно въздействиевърху всички органи и е причина за заболявания като:
- атеросклероза;
- инфаркт и инсулт;
- коронарна болест на сърцето (сърдечният мускул страда от постоянен кислороден глад);
- кардиосклероза.
Модел на артерия: холестерол в клетка.
Във всеки случай е необходимо незабавно лечение на плаки, което ще предотврати прогресирането на заболяването. Ето защо диагнозата в медицински центъртрябва да се лекува при първите симптоми като:
- диспнея;
- подуване;
- наднормено тегло;
- сърдечна болка;
- сърдечна недостатъчност и неравномерни контракции на сърдечния мускул.
Рискът от образуване на плака най-често се свързва с възрастта, стреса и недохранването. Затова не забравяйте да се изследвате поне веднъж годишно, за да избегнете сериозни усложнения.
Методи за лечение на плаки
Трябва да се отбележи, че лечението на холестеролни плаки в съдовете може да бъде ефективно само с интегриран подход. Не е достатъчно да се провеждат лекарства или операциянапълно да изкорени проблема и да избегне риска от рецидив на заболяването. Важно е да отидете на здравословен начин на животживот, промяна на хранителната система. Как да направите това, лекарят ще ви каже след преминаване на прегледа, след което ще бъдат избрани методите и методите за лечение на плаки.
Медикаментозното лечение на атеросклеротични плаки включва използването на следните лекарства:
- холестерол, колестипол (на начални етапизаболявания);
- ловастатин, правастатин, симвастатин (за сериозни аномалии в нивата на холестерола и сърдечни заболявания);
- клофибрат, безафибрат (с диабет).
Ако е необходимо хирургична интервенцияпрактикувайте два основни типа операции:
- аорто-коронарен байпас (до мястото на деформация на съда се монтира протеза под формата на мост, който позволява на кръвния поток да заобиколи плаката през този шунт);
- атеректомия - лечението на плаки се състои в изрязването им от съда;
- балонна ангиопластика: съдът се разширява изкуствено благодарение на специален балон и рамка.
Схематичен изглед на плака: процес на отлагане на холестерол.
Струва си да се отбележи, че медицината не стои неподвижна и следователно сред методите на лечение се появяват по-напреднали, даващи ефективен резултатдори в занемарени състояния и по-малко болезнени. Такива методи днес включват такива уникални технологии като лечението на плаки в артериите със стволови клетки. Това лечение се основава на регенерацията на съдовите тъкани и сърдечния мускул. Пациентът не е взет голям бройстволови клетки се избират най-жизнеспособните и от тях се отглеждат нови клетки. По този начин се изисква да се получат 200 милиона нови здрави клеткии ги запознайте с пациента на два етапа. Стволовите клетки се регенерират в рамките на една година повредени зони, разтварят плаките и намаляват вероятността от повторната им поява. В резултат на това кръвоснабдяването и сърдечната дейност се нормализират, всички органи получават необходимото количество кислород и хранителни вещества, елиминира се застой на кръв в черния дроб, стагнация на течности в бъбреците и белите дробове. Пациентът спира подуване, болка и проблеми с телесното тегло.
Диета – метод за профилактика и лечение на плаки
Здравословното хранене е от съществено значение за всеки, независимо от възрастта или заболяването. Ако редовно ядете само здравословни храни, рискът от развитие на различни заболявания, включително холестеролни плаки. Ако се открие този проблем, всяко лечение може да бъде ефективно само в комбинация с диета.
Основните диетични ограничения при проблеми с холестерола:
- Пиле без кожа, постно говеждо (не повече от 200 г на ден), риба, морски дарове. Изключени са свинско месо, сланина, серват;
- Позволени са няколко яйца на седмица;
- Откажете масло и мазни сирена;
- Вместо шоколад и сладкиши, яжте блатове и блатове (в умерени количества).
Също така, лечението на холестеролни плаки се извършва с помощта на специални тинктури и отвари.
Рецепти за тинктури и отвари за премахване на холестеролни плаки
- съставки:
- чесън;
- трева от люцерна;
- корен от джинджифил;
- водка или алкохол 40%.
От компонентите се приготвят алкохолни тинктури. Необходимо е да се смилат по 10 г чесън, билка люцерна и корен от джинджифил. Напълнете всеки компонент с водка. За тинктура от чесън се нуждаете от 100 ml водка, за тинктури от корен на джинджифил и люцерна са достатъчни 50 ml. Оставете получената тинктура за 14 дни на тъмно място, като от време на време се разклаща.
След това смесите се прецеждат и смесват в следните пропорции: 20 мл джинджифил, 30 мл люцерна и 75 мл тинктура от чесън. Всичко се слива в един съд и се съхранява (при затворен капак) в хладилник.
Вземете спиртна тинктура с вода, 15 минути преди хранене, чаена лъжичка 3 пъти на ден. Продължителността на тинктурата е 21 дни. След това почивка от 7 дни и възобновяване на курса. Възможно е курсът да се повтори няколко пъти през годината.
- съставки:
- зехтин;
- чесън;
- орехи.
Смесете добре съставките, взети в равни пропорции. Сместа може да се добавя ежедневно по 2 супени лъжици. л. в салати от зеле, моркови, репички, тикви, цвекло, зеленчуци.
- съставки:
- чесън (голяма глава);
- натрошени листа от пелин (3 супени лъжици);
- сухо вино (700 мл).
Стиснете чесъна, смесете го с листа от пелин. Изсипете сместа с вино (бяло или червено), загрято до 600 С. Поставете състава в съд от тъмно стъкло, затворете и настоявайте за 5 дни. Необходимо е периодично да се разклаща и да се предотврати проникването на слънчева светлина в мястото, където се съхранява сместа. След това изцедете и филтрирайте сместа. Нанесете 2-3 с.л. л. преди хранене три пъти на ден.
- съставки:
- лимон;
- хрян;
- чесън;
- вода.
Старателно смилайте и смесете съставките, добавете 1/4 литър вода. Съхранявайте тинктурата в хладилника, пийте три пъти на ден по 1 супена лъжица. л. 30 минути преди хранене.
- съставки:
- див чесън;
- водка.
Залейте ситно нарязания див чесън с водката. Оставя се да вари 3 седмици на светло помещение, прецежда се и се пие, като във водата се добавят по 5-10 капки.
- съставки:
- градински чай (90 г);
- вода (800 ml);
- водка (400 мл).
Съхранявайте тинктурата на светло за 5-6 седмици. Прием: преди закуска 1 чаена лъжичка тинктура, разредена с една чаена лъжичка вода.
- съставки:
- листа от живовляк;
- вряща вода.
Накълцайте листата. За 1 чаша гореща вода 1 с.л. л. счукан живовляк. Налейте вода, оставете да вари 30 минути. Отварата се пие прясна.
- съставки:
- плодове от глог (200 г);
- вряща вода (1,5 л).
Изсипете вряла вода върху плодовете и оставете за няколко часа. След това сварете бульона и го отстранете за един час. Пийте преди закуска и преди лягане по една чаша.
- съставки:
- хрян;
- водка (0,5 л);
- цвекло;
- лимон;
- морков;
Залейте настъргания хрян с водка, оставете за 24 часа и прецедете. Изстискайте сока от цвеклото, лимана и морковите. Смесете всички съставки и добавете мед (половин чаша). Приемайте 3 пъти на ден.
- съставки:
- борови игли (5 супени лъжици);
- кора от лук (1 супена лъжица);
- шипка (3 супени лъжици. л.).
Изсипете 1 литър съставки студена вода, оставете да заври и гответе 1 минута. Оставете да вари 8-12 часа. Инфузията да се пие през първия ден.
В борбата срещу атеросклерозата ще бъде особено полезна постоянната употреба на следните продукти:
- Яденето на настъргани, сурови картофи преди хранене (за хора над 40 години).
- Полезен сок от портокал и лимон, разреден с вода.
- Зеленият чай помага в борбата с холестерола. Мелиса е особено ефективна. Може да се вари и без чай.
- Пресни малини.
- Сок от тиква няколко пъти на ден.
Според изследвания атеросклерозата може да засегне всеки организъм, независимо от възрастта и начина на живот. Холестеролните плаки се образуват в съдовете на деца, възрастни, мъже и жени и дори спортисти.
Опасността от това заболяване е очевидна: плаката може да блокира лумена на съда, възпрепятствайки притока на кръв, което води до различни последствия. За да се предпазите от атеросклероза, не е достатъчно да намалите консумацията на тлъсто месо. Механизмът на развитие на заболяването е доста сложен и дълъг.
На първо място, причината за образуването на плака е висока, а именно липидни съединения с ниска плътност. Те се установяват първо по стените на малките съдове, а след това и на артериите. Най-често "лошият" холестерол навлиза в тялото с храна, но не винаги само храната е причина за развитието.
Опасността от това заболяване е, че то за дълго времее безсимптомно. Атеросклерозата може да не се прояви по никакъв начин, докато луменът на съда не бъде напълно запушен. Определянето на риска от развитие на атеросклероза е възможно само с помощта на кръвен тест за холестерол.
Процесът на образуване на холестеролни плаки е сложен. Преди да се предпише лечение и да се определи какво разтваря холестеролните плаки в съдовете, е необходимо да се определят факторите, провокирали тяхното образуване:
- Метаболитно заболяване. При хормонални или други метаболитни нарушения (например при диабет) вероятността от развитие на атеросклероза се увеличава многократно. нарушени липиден метаболизъм, съотношението на вредни и добър холестеролсмени.
- Инфекции. Инфекциите не само отслабват тялото, но могат да доведат и до високи нива на холестерол в кръвта.
- Възраст. При мъжете атеросклерозата обикновено се развива по-рано, отколкото при жените, тъй като естрогените частично допринасят за разтварянето на холестерола. При мъжете вероятността от образуване на плаки нараства значително след 45-годишна възраст, при жените - след 55-годишна възраст по време на менопаузата, когато нивата на естроген спадат.
- Лоши навици. Не само любовта към тлъстото месо повишава нивото на холестерола в кръвта, но и пушенето, злоупотребата алкохолни напитки, хиподинамия. Комбинацията от всички тези навици може да доведе до атеросклероза дори в млада възраст.
- Наследственост. Роля играе и наследственият фактор. Ако най-близкият роднина е страдал от атеросклероза, вероятността от нейното възникване е без предпазни меркисе издига.
- Наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са много по-склонни да страдат от атеросклероза. Това се улеснява от липсата на физическа активност и недохранването. Също така, хората със затлъстяване често имат ендокринни нарушения, които също допринасят за образуването на холестеролни плаки.
Опасност и последствия от атеросклероза
Може да доведе до различни непоправими последици. Всички усложнения на това заболяване могат да бъдат разделени на две групи: остри и хронични. Острите процеси възникват при рязко запушване на съда, когато кръвният поток спира напълно. Това води до тромбоза. В резултат на това тромбът може да се откъсне и да се придвижи по кръвния поток, докато достигне повече малък съди няма да спре.
Хроничните нарушения възникват, ако плаката не блокира напълно съда. Той частично намалява проходимостта на съда, т.е. органите и тъканите започват да страдат от недостатъчно кръвообращение.
Функционирането на органа е нарушено, започват склеротични процеси, които могат да се развиват доста бавно.
Между опасни последициатеросклерозата са:
- Аневризма. Аневризма е изпъкналост и изтъняване на съдовата стена. Аневризма в аортата обикновено е придружена от болка от натискащ характер. Аневризма на сърцето може да бъде придружена от кашлица и задух, чувство на натиск в гръден кош. При спукване на аневризма смъртта настъпва в рамките на 2-3 дни. Ако е аневризма на аортата, смъртта е мигновена.
- исхемична болест на сърцето. ДА СЕ коронарна болестсърцето в по-голямата част от случаите води до атеросклероза на коронарните артерии. Исхемията може да бъде остра или хронична, но във всеки случай това състояние е придружено от нарушено кръвообращение в миокарда. Един от основните симптоми е ангина пекторис, нарушение на сърцето. Резултатът от исхемия може да бъде миокарден инфаркт, когато притока на кръв към миокарда спира и започват некротични процеси.
- Сенилна деменция. Ако атеросклерозата засяга съдовете на мозъка (и те са най-уязвими към холестеролни плаки), тогава хората на възраст увеличават риска от развитие на сенилна деменция. Този процес е необратим и се развива бавно.
- Бъбречна недостатъчност. ДА СЕ бъбречна недостатъчностпричинява атеросклероза бъбречни съдовеи артерии. Нарушава се кръвообращението в областта на бъбреците, те не могат да изпълняват функцията си, което може да доведе до бъбречен инфаркт. Бъбречното заболяване води до високо кръвно налягане, което от своя страна допълнително увеличава риска от атеросклероза.
Лекарства за лечение на атеросклероза
За съжаление, няма лекарства, които биха могли да разтворят образуваните холестеролни плаки. Самата плака преминава през три етапа на образуване: мастно петно, образуване на фибри и добавяне на калций. На последния етап плаката се втвърдява и вече не е възможно да се разтвори.
Лечението е насочено основно към понижаване нивата на холестерола, спиране на образуването на нови плаки. На етапа на мастното петно може да се избегне появата на холестеролна плака. Ако има пълно запушване на съда, може да помогне само хирургическа намеса.
За лечение на атеросклероза се използват следните групи лекарства:
- статини. Това са най-често предписваните лекарства за атеросклероза. Те намаляват количеството на холестерола в кръвта и неговото усвояване в стените на кръвоносните съдове. На първо място те свалят нивото. Тези лекарства обаче имат значително количество странични ефекти. Предписват се със съотношение риск-полза за пациента. IN без провалстатините се препоръчват на хора, които са имали. Противопоказания за прием на всички статини са сериозно заболяванечерен дроб, бъбреци, бременност и кърмене. Сред статините особено се отличават лекарства от ново поколение (Розувастатин, Аторвастатин).
- фибрати. Препарати, съдържащи фибринова киселина, която подобрява метаболизма и насърчава разграждането на липидите. Тези лекарства се предписват, ако общият холестерол не е твърде висок, но нивото на триглицеридите в кръвта е над нормалното. Често се препоръчва на хора със затлъстяване за нормализиране на метаболизма. Фибратите включват безафибрат, фенофибрат, гемфиброзил.
- Никотинова киселина. Никотиновата киселина има способността да намалява липидите с ниска плътност и да повишава количеството на добрия холестерол. Предозирането обаче също е нежелателно. Никотиновата киселина се предписва в количество не повече от 3 g на ден.
- хиполипидни лекарства. На първо място, това включва Омега-3 и препаратите, които го съдържат. Тези вещества не влияят на нивото на триглицеридите в кръвта, но увеличават количеството протеин в кръвта, който е отговорен за транспортирането на холестерола до черния дроб.
Народни рецепти и хранителни добавки
Народните средства могат да бъдат ефективни при ранни стадиизаболяване, когато все още не се е проявило симптоматично. Атеросклерозата може да се подозира в резултат на превантивен преглед или ако има генетично предразположение. Ако вече са се образували плаки, народни средства, както и биологично активни добавкиняма да доведе до желания резултат.
Почти всички хранителни добавки за лечение и профилактика на атеросклероза съдържат рибена мазнина(Омега-3), както и различни витамини, лизин. Те могат да понижат нивата на холестерола, да нормализират метаболизма, при условие правилното хранене, но хранителните добавки не са в състояние да разтворят холестеролните плаки. При сериозно развитие на заболяването само силни лекарства могат да дадат ефект.
Можете да научите повече за това как да лекувате атеросклероза у дома от видеоклипа:
Най-често срещаните хранителни добавки за атеросклероза включват Lysivit - C, Lecithin, Polyene, Protectin, Cholesteid. Те имат различен състав, но могат да причинят алергична реакцияили странични ефекти.
Преди да приемете лекарството, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Има много народни средства за понижаване на холестерола в кръвта:
- Растително масло. Естественото растително масло (особено зехтин) съдържа голямо количество полезни вещества. Нормализира обмяната на веществата и помага за понижаване на холестерола, ако се приема сутрин на гладно по 1-2 супени лъжици.
- Пчелен мед. Счита се мед ефективно лекарствос начална атеросклероза. За да увеличите ефективността му, трябва да смесите равни части натурален мед, лимонов соки натурални растителни масла. Приемайте веднъж на ден на празен стомах. Можете също така да вземете 1 чаена лъжичка чист мед и 1 чаена лъжичка чисто масло различно времедни.
- Японска софора. От това растение се прави алкохолна тинктура (1 чаша трева на 0,5 л водка, оставете за 3 седмици на студено място) и се приема на курсове. Трябва да пиете по 1 супена лъжица 3 пъти на ден в продължение на 3 месеца.
- Мелиса. Мелиса подобрява кръвообращението в мозъка и помага да се отървете от шум в ушите при атеросклероза на мозъчните съдове. Тя е варена по обичайния начинкато чай и пийте през целия ден. Мелисата е полезна и за метаболизма.
Хранене при атеросклероза
Въпреки факта, че храненето често не е единствената причина за атеросклероза, лечението задължително започва с диета. Особено се препоръчва да се спазват правилата за хранене на хора, които имат склонност, наследствено предразположение към развитие на атеросклероза.
Колкото по-рано започне диетата, толкова повече ползи ще донесе:
- При атеросклероза не е необходимо да се отказвате от месото. Той е ценен източник на протеини и желязо. Но месото трябва да бъде правилно подбрано и приготвено. Можете да ядете постно говеждо, варено или задушено, пиле без кожа, пуешко, заешко месо. от пържено месопо-добре е да откажете напълно. Също така, когато готвите, трябва да ограничите количеството използвани сосове и подправки.
- Рибата може и трябва да се консумира, но отново не пържена. Най-добра е рибата на пара, особено морската и постна.
- Млечните и кисело-млечните продукти са полезни, но трябва да следите съдържанието на мазнини в тях. Най-добре за консумация обезмаслено сирене, нискомаслена заквасена сметана, мляко, кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко без оцветители и добавки. Количеството тлъсто сирене трябва да бъде ограничено.
- Яйцата също не са забранени, но варени (за предпочитане рохки) и не повече от 2 броя на седмица. Или можете да ядете само протеини.
- Зеленчуците и плодовете могат да се консумират всякакви и в неограничени количества. При приготвяне на салати трябва да се избягва излишъкът от масло, ако се приема отделно като лекарство.
- Могат да се консумират соев сос и майонеза, но в малки количества. Но маслото трябва да бъде изоставено.
- Не се препоръчва да се използват колбаси, колбаси и пастети (особено черен дроб). Могат да се ядат супи, но не и на месен бульон.
- Мога да ям пастаи пълнозърнест хляб. Ще трябва да се изключат пресни сладкиши, бисквити и сметанови торти.
По време на лечението трябва да се спазва диета. Ефективността на много лекарства намалява, ако не промените начина си на живот, което може да доведе до развитие на атеросклероза.
Хиперхолестеролемията и атеросклерозата са независими рискови фактори за сърдечно-съдови инциденти. Комплексно лечениезначително подобрява прогнозата за живота и здравето на пациентите.
Не толкова отдавна атеросклерозата се смяташе за патология на възрастните хора. Но в наше време ситуацията се промени радикално. Освен че става все по-разпространено, заболяването засяга все повече хората ранна възрасти дори деца. Тази динамика на заболеваемостта се дължи на два момента. Първо, в последните годининачинът на живот и начинът на хранене на нашите сънародници се промени значително. Второ, диагностичните възможности на медицината се увеличиха значително.
Почистването на кръвоносните съдове от холестерола се превърна в един от актуални въпросикакто за широката публика, така и за учените. Това е особено вярно при лечението на отлагания върху съдовете на шията, по-специално каротидната артерия, съдовете на сърцето, мозъка - тяхното увреждане може да повлияе неблагоприятно на прогнозата за живота на пациента. Промените в съдовете на краката също могат да влошат състоянието на пациента. Как да премахнете холестеролните плаки? Това ще бъде обсъдено в нашата статия.
атеросклероза - патологично състояние, което се характеризира с образуване на плаки по вътрешната повърхност кръвоносни артериии стесняване на лумена им. Влошаването на кръвообращението е придружено от развитие външни признацизаболявания. Трябва да се отбележи, че само големи и средни артерии могат да бъдат засегнати от процеса. Най-често страдат съдовете на шията, сърцето, мозъка, бъбреците, както и големите артерии, разположени на краката.
Особено опасно е отлагането на плаки върху сънната артерия - поради интензивния кръвен поток те често се увреждат. Това води до образуване на кръвни съсиреци с последващо отделяне и развитие на инсулти. Много е трудно да се справите с такива последици от атеросклерозата.
Симптоми и диагностика на атеросклероза
При увреждане на каротидната артерия, разположена на шията, пациентът се оплаква от чести главоболия, шум в ушите, замайване, влошаване интелектуална дейност. Трофичните промени в кожата, лошата толерантност към студ говорят за увреждане на съдовете на краката. Друг симптом на запушени артерии в краката е интермитентното накуцване. Ако артериите на сърцето са включени в процеса, пациентът е обезпокоен от пристъпи на ангина. Всички тези признаци са резултат от лошо кръвообращение в съдовете.
Използва се за диагностициране на атеросклероза ултразвуково сканиранесъдове на шията и артериите, разположени на краката. В същото време се оценява степента на стесняване на лумена на артериите, скоростта на кръвния поток в тях и наличието на кръвни съсиреци. MRI се използва за визуализиране на кръвоносните съдове в мозъка. Косвено тяхното състояние може да се съди по резултатите от сканирането на съдовете на шията, по-специално на каротидната артерия.
Общи принципи на лечение
Пречистването на кръвоносните съдове от атеросклеротични промени е дълъг и доста трудоемък процес. Изисква се дисциплина и търпение от пациента. Разбира се, невъзможно е напълно да се отървете от холестеролните плаки в каротидната артерия, съдовете на шията и артериите, разположени на краката. Но дори частичното разтваряне на кръвни съсиреци има положителен ефект върху прогнозата за пациента. Основната цел на лечението е нормализирането на липидните показатели и коагулационните свойства на кръвта.
Към основните направления медицински процесвключват следното:
- премахване на рисковите фактори за развитие на атеросклероза;
- диета;
- приемане на лекарства;
- лечение с народни средства.
Всички те се допълват взаимно, така че трябва да се използват в комбинация. Без правилно хранене дори и най скъпи средстване може да направи процеса на артериално прочистване ефективен. Същото може да се каже и за рисковите фактори. Друга особеност на лечебния процес е неговата неспецифичност. Тоест методите, използвани за лечение на атеросклероза на каротидната артерия, са ефективни и за съдовете, разположени на краката. Обратно, лечението на кръвоносните съдове на краката ще има положителен ефект върху състоянието на артериите на шията.
Елиминиране на неблагоприятни фактори
Основните рискови фактори за развитие на хиперхолестеролемия включват следните състояния:
- недостатъчна физическа активност;
- нерационално хранене;
- наднормено тегло;
- нарушен глюкозен толеранс или захарен диабет;
- постоянен психо-емоционален стрес;
- тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
- неконтролирано кръвно налягане.
Тъй като всички те подлежат на корекция, второто им име е променено. Като немодифицирани фактори учените класифицират възрастта, пола и обременената наследственост. Те не могат да бъдат повлияни, поради което хората, при които са открити, трябва да бъдат особено внимателни към здравето си.
Физическата активност на пациента изисква специално внимание. Ако луменът на съдовете на краката е стеснен, обичайната разходка за пациента се превръща в проблем. Поради увреждане на съдовете на шията, каротидната артерия, пациентът не може нормално да изпълнява наклони, завъртания на главата и подобни упражнения. В такива ситуации е най-добре да правите гимнастика под наблюдението на специалист.
Диета
Как да почистите кръвоносните съдове от холестерола с диета? С храната не повече от 30% от холестерола влиза в тялото, диетата е важна посока за прочистване на кръвоносните съдове и предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
Учените са доказали, че правилно съставената диета може да намали нивото на атерогенните липиди с 10%.
На първо място, е необходимо да се намали и, ако е възможно, да се премахне употребата на мазнини от животински произход: свинска мас, включително гхи, масло, сметана, заквасена сметана. Също така е нежелателно да се ядат храни, съдържащи скрити мазнини: свинско, агнешко, яйчен жълтък, хайвер, домашно мазна извара.
Дефицитът на мазнини трябва да се попълни с масла растителен произход. Тя може да бъде много различна: маслина, слънчоглед, царевица, орех. Препоръчително е да се консумират колкото се може повече мазни морски риби. Съдържа полиненаситени мастна киселина, които буквално изместват атерогенните липиди от ендотела.
Насърчава се консумацията на големи количества свежи зеленчуции плодове ферментирали млечни продуктиниско съдържание на мазнини. Препоръчително е да ядете малко количество ядки всеки ден.
Напитки по избор зелен чай, прясно изцедени сокове, негазирана вода. Алкохолът трябва да бъде изключен. Любителите на кафе имат право да приемат не повече от една чаша напитка на ден. Желателно е да се приготвя в кафемашина с хартиени филтри, тъй като кафестолът, образуван по време на варенето, може да подобри усвояването на холестерола в червата.
лекарства
Ако лечението с диета не помага за нормализиране на нивата на холестерола или ако пациентът има допълнителни показания, лекарите препоръчват употребата на лекарства. Можете да намалите нивата на липидите в кръвта с помощта на следните групи лекарства:
- статини;
- фибрати;
- йонообменни смоли;
- други средства.
За да се оцени ефективността на лечението, се използва ултразвуково сканиране на съдовете на шията, по-специално на каротидната артерия. Подобреният кръвен поток в тях показва правилната тактика на лечение.
статини
Най-ефективните и безопасни в наше време се считат за статини. Механизмът на действие на тази група лекарства се състои от няколко точки. Първо, те инхибират ензим, който е ключов за синтеза на холестерол. Второ, те увеличават броя на рецепторите за липопротеините с ниска плътност в черния дроб. Това подобрява усвояването и елиминирането на LDL. Трето, те инхибират усвояването на екзогенния хранителен холестерол.
Най-изследваните представители на статините са аторвастатин и розувастатин. Дозата на лекарството се избира индивидуално, лечението се провежда дълго време под контрола на показателите на чернодробната функция и липидния баланс.
В допълнение към основния, статините имат редица плейотропни ефекти:
- намаляване на активността възпалителен процеспри атеросклеротични отлагания;
- намаляване на размера на плаките;
- антиоксидантна активност;
- антиисхемично действие;
- елиминиране на ендотелната дисфункция;
- стимулиране на растежа на нови съдове в области на исхемия на сърцето;
- положителен ефект при хипертрофия на миокарда;
- ефект върху коагулационната система на кръвта.
Фибрати
Тази група лекарства се използва за лечение на пациенти с високи нива на триглицеридите. С тяхна помощ е възможно да се лекуват пациенти с наднормено тегло и метаболитен синдром. Тъй като фибратите намаляват нивото пикочна киселина, те са показани за борба с атеросклерозата при пациенти с подагра, патология, при която се образуват отлагания на кристали на пикочната киселина поради повишеното й ниво в кръвта. Наблюдават се предимно по краката, ръцете, ушните миди.
Механизмът на действие на лекарствата е активирането на липопротеин липаза, ензим, който участва в метаболизма на мазнините. Подобно на статините, фибратите намаляват активността на възпалителния процес, стабилизират атеросклеротичните отлагания по вътрешната стена на артерията. Лекарствата подобряват въглехидратния метаболизъм, така че могат да се използват при пациенти с диабет.
Йонообменни смоли
Второто име на лекарствата от тази група е секвестранти на жлъчни киселини. Те включват холестирамин и колестипол. Те свързват жлъчните киселини в червата. В отговор черният дроб интензивно улавя липидите от кръвта, синтезирайки от тях вещество, което не е достатъчно. По този начин средствата помагат да се отървете от повишеното количество LDL в кръвта.
Други лекарства
Тези лекарства включват пробукол, езетемиб, омега-3 мастни киселини. Първият агент повишава концентрацията на протеин, който пренася холестерола до чернодробните клетки за последващо елиминиране. Езетимиб инхибира абсорбцията на мазнини в червата. Механизмът на действие на омега-3 мастните киселини не е точно известен, но те са в състояние да намалят нивата на липидите, да намалят активността на възпалителния процес и да нормализират ендотелната пропускливост. Всички лекарства от тази група се използват само като адювантна терапия.
Народни средства
Можете да се борите с отлаганията на холестерол в съдовете на шията, мозъка, сърцето, бъбреците и краката с народни средства. Билките ще помогнат за премахване на отлаганията и прочистване на артериите: лайка, жълт кантарион, безсмъртниче, както и Брезови пъпки. Сместа се приготвя от равни частивсеки вид суровина. Супена лъжица от колекцията се изсипва в 500 ml вряща вода, настоява се за половин час. Запарката се приема на две дози, като се добавя чаена лъжичка мед. Продължителността на лечението е 1 месец.
Друг ефективно средство за защита, с които можете да лекувате атеросклероза - чесън и лимон. За приготвяне на три литра тинктура се вземат четири средни лимона и четири глави чесън. Чесънът се обелва предварително. Всичко се смила в блендер или с месомелачка. Поставени в буркан топла вода. Влеят се три дни при стайна температура. След това филтрирайте, приемайте 100 ml 2-3 пъти на ден. Лечението продължава 40 дни. Прясно лекарство се приготвя според нуждите.
Добре прочиства артериите и смес от мед, чесън и лимон. За да го приготвите, вземете 1 литър мед, 10 глави чесън и 10 лимона. Чесънът и лимоните се счукват, смесват се с меда. Настоявайте за една седмица, след което приемайте една чаена лъжичка на ден. Лечението продължава, докато пациентът изпие цялото количество от лекарството.
Друго средство, с което можете да опитате да премахнете или намалите холестеролните плаки е спиртна тинктурачесън.
Зеленчукът се залива със силна водка или алкохол в съотношение 2: 1. След една седмица лекарството се филтрира и настоява за още три дни, след което започва лечението. Вземете инфузията три пъти на ден, като увеличите броя на капките от 1 до 15 - по една капка на всеки прием. След това броят на капките се намалява по подобен начин. За да се ускори процесът на очистване, лечението с тинктура от чесън е придружено от диета и пиене на много течности.
Колкото по-рано започне лечението на холестеролните плаки, толкова по-ефективно е то. Това трябва да се помни от пациенти с развити симптоми на заболяването. Освен това, добър резултаттрябва да се очаква само когато всички известни методи: диета, лекарства, билки, народни методи.
При запушване на главните артерии на шията, сърцето или краката се предлага хирургично лечение. Ето защо, ако пациентът иска да се отърве от холестеролните отлагания, той трябва да потърси съвет от лекар. Специалистът ще ви каже как да премахнете холестерола от тялото и какви методи за пречистване ще бъдат оптимални във всеки случай.
Лекарите бият тревога: само през последните години, честотата сърдечно-съдова патологиясе увеличи 1,5-2 пъти. В същото време един от най общи причиниисхемия на миокарда и мозъчната тъкан е отлагането на холестеролни плаки върху вътрешната повърхност на съдовете. Това заболяване се нарича атеросклероза (от гръцки athere - каша и sclerosis - уплътняване) и днес се диагностицира при всеки втори човек над 50 години.
Следователно въпросът как да се почистват в съдовете остава един от най-актуалните в съвременна медицина. Има много препоръки за пациенти с атеросклероза, следвайки които можете не само да премахнете плаките, но и значително да намалите риска от развитие на инфаркт на миокарда, заличаващи съдови лезии. долни крайниции инсулт.
Стъпка 1. Променете начина си на живот
Не си мислете, че има „вълшебно хапче“, което ще ви помогне бързо и трайно да премахнете плаката в съдовете. Лечението на атеросклерозата е дълъг процес и често е свързано с някои ограничения. Терапията на заболяването трябва да се проведе на няколко етапа, първият и най-важен от които трябва да бъде промяна в начина на живот.
Началните етапи на атеросклерозата практически не се проявяват. Следователно най-често пациентът научава за неприятна диагноза само когато съдовете вече са „запушени“ и органите и тъканите нямат кръвоснабдяване. Сърцето и мозъкът обикновено страдат първи, тъй като се нуждаят от непрекъснато снабдяване с големи количества кислород и хранителни вещества. Обръщайки се към лекар с оплаквания от болка в гърдите или забравяне, човек научава за плаки в съдовете и, разбира се, иска да ги премахне.
Диета
Първата стъпка в лечението на атеросклерозата е корекцията на храненето. диета с ниско съдържаниеживотинската мазнина се предписва на всички пациенти с холестеролни плаки без изключение. Дневният прием на холестерол в храната трябва да бъде намален до 200 mg. Това може да се постигне чрез премахване от диетата:
- вътрешности (мозъци, черен дроб, бъбреци);
- животински мазнини (особено говеждо, свинско);
- пълномаслено мляко и млечни продукти, особено твърди отлежали сирена.
Също така се препоръчва да не се занимавате със сладкиши и сладкарски изделия: сладкиши, торти, кифли и сладкиши водят до наднормено тегло, което заедно с бавния метаболизъм е рисков фактор за образуването на атеросклеротични плаки.
За да се намали количеството на холестеролните плаки в съдовете, основата на диетата трябва да бъде пресни или термично обработени зеленчуци, зърнени храни, риба, постно месо, растителни масла, ядки и плодове.
Лоши навици
Цигарите и са най-добрите приятели на атеросклерозата. Те са в състояние да причинят микроповреди на вътрешните стени на кръвоносните съдове, които улавят кръвни съсиреци и мастни молекули. Това образува голям брой холестеролни плаки, които нарушават кръвообращението. Ето защо, за да премахнете атеросклеротичните плаки и да избегнете появата на нови, трябва да спрете да пушите и да злоупотребявате с алкохол. Заслужава да се отбележи, че чаша червено сухо вино 1-2 пъти седмично, напротив, може да помогне при лечението: активните вещества, открити в гроздовата киселина, разреждат кръвта и намаляват риска от холестеролни плаки.
Леката физическа активност е друг път към здравето. Те ще ускорят метаболизма и буквално ще разпръснат кръвта през съдовете, така че броят на холестеролните плаки значително ще намалее. Ако пациентът има сърдечно заболяване, за да не навреди на здравето му, лекарят трябва да се занимава с избора на вида физическа активност. Обикновено пациентите с атеросклероза се препоръчват плуване, колоездене, туризъм и пилатес.
Понякога, за да победите болестта, е достатъчно да коригирате начина си на живот. Ако започнете лечението в ранен стадий на атеросклероза, холестеролните плаки ще намалеят, кръвообращението в засегнатите съдове ще се възстанови и рискът от фатални усложнения от страна на сърцето и кръвоносните съдове ще бъде значително намален.
В случаите, когато заболяването е диагностицирано на късен етап или корекцията на начина на живот не е дала положителни резултати в продължение на три месеца, може да се наложи среща. лекарства.
Стъпка 2. Приемане на предписани лекарства
За лечение на атеросклероза и премахване на холестеролните плаки в съдовете, съвременни фармацевтична индустрияпроизвежда няколко групи лекарства:
- Статините (аторвастатин, розувастатин) са най-популярното и обширно семейство лекарства за понижаване на липидите. Механизмът им на действие се основава на потискането на HMG-CoA редуктазата, един от ключовите ензими при превръщането на прекурсорното вещество в холестерол. Поради това се намалява производството на вредни липопротеини и се намалява образуването на холестеролни плаки в съдовете. Тъй като статините влияят негативно на черния дроб, те са противопоказани при пациенти с хроничен хепатит, цироза и заболявания на жлъчните пътища.
- Фибратите (фенофибрат, клофибрат) са второто най-популярно средство за премахване на холестеролните плаки в кръвоносните съдове. Тези лекарства предизвикват ускорено използване на холестерола от чернодробните клетки и значително намаляват концентрацията му в кръвта.
- Други средства за понижаване на липидите. Ако по някаква причина пациентът е противопоказан за лечение с лекарства от първите две групи, следното ще помогне за премахване на холестеролните плаки:
- секвестранти на жлъчни киселини;
- производни на никотинова киселина;
- ненаситени мастни киселини (омега-3, омега-6);
- езетемиб.
селекция лекарствен продукти дозировката му трябва да се определя от лекар.
Обикновено първото лечебен ефектлекарствата за понижаване на липидите могат да бъдат оценени след 2-4 седмици редовен прием. Курсът на лечение обикновено е дълъг и може да отнеме месеци или дори години.
Стъпка 3. Хирургично лечение на атеросклероза
Ако холестеролните плаки почти напълно покриват лумена на съда и състоянието на пациента постепенно се влошава, лекарите препоръчват един от хирургични методилечение на атеросклероза. Всички те са насочени към разширяване на лумена на артерията и възстановяване на кръвния поток.
- Ангиопластиката е операция, чиято същност е механичното разширяване на лумена на съда с помощта на специален балонен катетър. Под контрола на ангиографията в засегнатата артерия се вкарва компресиран балон, след което през помпата в него се изпомпва въздух, изправяйки го. По този начин телесни мазнинисе разрушават и изместват към периферията, а кръвотокът в съда се възстановява. Въпреки факта, че ангиопластиката е бърза и безопасна процедура, тя често се изоставя поради кратката продължителност на терапевтичния ефект: в бъдеще на същото място може да се образува плака. Следователно, ангиопластиката по-често се комбинира със стентиране.
- Стентирането е ендоскопски кардиохирургичен метод за лечение на атеросклероза, който ви позволява напълно да премахнете холестеролната плака и да възстановите кръвообращението в стеснената артерия. Стентирането се извършва винаги след ангиопластика и се състои в доставка и монтаж на специална метална рамка с фина мрежеста структура на мястото на стесняване на стента. Такава рамка е отлична превенция на образуването на кръвни съсиреци и отлагането на холестеролни плаки върху вътрешната повърхност на съдовете.
- Шунтирането е друг хирургичен метод за възстановяване на кръвообращението при атеросклероза, който се използва в случаите, когато луменът на съда е почти напълно запушен с холестеролни плаки. Засегнатата артерия е изключена от кръвния поток и кръвоснабдяването на органа става по изкуствено създаден път. Част от феморалната вена обикновено служи като материал за съпътстващ източник на хранене на органа. Най-често срещаният тип операция е аорто-коронарен байпас, извършван при исхемична болест на сърцето. Лекарят образува алтернативен съд и директно свързва мястото коронарна артериянад мястото на стеснението и аортата. Операцията ви позволява да се върнете към активен животпациенти с тежка миокардна исхемия.
Стъпка 4. Доверяваме се на народните методи за лечение
Много хора питат дали е възможно да се премахнат холестеролните плаки с народна медицина. Лекарите казват: употребата на чесън, лимон, джинджифил, тинктура от червена детелина и други рецепти, предавани от поколение на поколение, може да доведе до положителен резултат, но само при лечение на ранен стадий на атеросклероза. При напреднало заболяване, за съжаление, може да помогне само операция.
Освен това всеки от методите на традиционната медицина има своите противопоказания. Например, лимонът и чесънът са нежелателни при остри и хронични болестистомаха и червата, тъй като те дразнят стомашно-чревната лигавица и могат да причинят киселини, оригване и подуване на корема. Джинджифилът не се препоръчва за холелитиаза, тъй като с голяма вероятност ще провокира жлъчни колики. Лечебните билки и таксите не се предписват по време на бременност, тъй като ефектът им върху плода не е достатъчно проучен.
Въпреки факта, че рецептите на традиционната медицина са изпитани във времето, препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да използвате някоя от тях.
Следователно, колкото по-рано започне лечението на атеросклерозата, толкова по-ефективно ще бъде то. Ако сте внимателни към здравето си и забележите първите признаци на заболяването, тогава ще бъде достатъчно да коригирате начина си на живот: докато холестеролните плаки в съдовете са „млади“, те могат лесно да бъдат отстранени чрез диета и физическа активност. Стартиралата атеросклероза се лекува с назначаването на лекарства и своевременно.