Как да премахнете зъбен камък и плака. Здрава устна кухина: как да премахнете зъбния камък у дома
Остатъци от храна и напитки, вещества, съдържащи се в тютюнев димотлагат се върху зъбите, образувайки мека плака. При постоянна правилна грижа за устната кухина зъбната плака може лесно да се отстрани от повърхността на емайла. Но често плаката, минерализирана от соли от слюнката, се превръща в среда за размножаване на бактерии и се удебелява, като се заменя с твърд зъбен камък. Как да премахнете зъбния камък и струва ли си да го направите сами?
Причини за образуване на зъбен камък
Съставът на зъбния камък е разнороден. Тъй като образуването му отнема време, върху зъбния емайл постепенно се натрупват калциеви, железни, фосфорни соли, хранителни частици, бактерии и техните отпадъчни продукти и мъртви клетки на устната лигавица.
Плака се образува, когато:
- Неправилно или нередовно миене на зъбите;
- Използвайте четка, която не е подходяща за твърдост или е с лошо качество. паста за зъби;
- Дайте предпочитание на меките храни богати на въглехидрати;
- имам неправилно захапване;
- Има нарушение на водно-солевия метаболизъм в организма
Допълнителен фактор е увреждането на емайла и прекомерната порьозност на структурата.
Бактериите, преработвайки остатъците от храна, образуват плътна плака от въглехидрати, която приляга доста плътно към повърхността на зъба. При удебеляване образуванието става жълтеникаво-кафяво и се придвижва надолу покрай зъба, към венеца.
Гингивалната бразда се „приютява“ от бактерии, които не се нуждаят от кислород. Развива се възпаление на венците и пародонтоза, застрашаваща загуба на зъби.
Долните предни зъби са най-податливи на образуване на зъбен камък.
Видове зъбен камък
Твърдите зъбни отлагания се разделят на видове:
- Супрагингивални камъниразположени върху зъбния емайл над нивото на венците и се забелязват визуално. Те са жълтеникави или кафяви на цвят и лесно се отстраняват съвременни методиняма вреда за зъбите.
- Субгингивални камънилокализиран във венците близо до корена на зъба. Венците могат да се подуят и да придобият лилав или синкав цвят. Пародонтозата се развива на мястото, където се образуват субгингивални камъни. Зъбът не приляга плътно към венеца. Костната тъкан се разрушава.
Тъй като субгингивалните отлагания не се виждат визуално, вероятността от тяхното образуване може да се определи от следните симптоми:
- Посиняване, подуване на венците
- Изпускане на гной
- Кървене на венците по време на устна хигиена, по време на хранене
- Болезнени усещанияв областта на венците
- Подвижност на зъбите
Как да премахнете зъбен камък в стоматологията
Въпросът дали да се премахне зъбният камък може да се обсъжда само по време на бременност: въпреки повишеното внимание към устната кухина и изискванията за навременна хигиена, лекарите препоръчват на жените да отказват имплантиране и отстраняване на зъбен камък, докато очакват дете.
Във всички останали случаи зъбният камък трябва да се отстрани веднага след образуването му, като по възможност се вземат превантивни мерки за избягване на появата му. Последиците от растежа на образуванията по зъбите са пагубни: заболявания на зъбите и венците, включително загуба на зъби.
Механично отстраняване на зъбен камък
Най-старият метод, който зъболекарите постепенно изоставят модерни клиники, се състои във физическо отстраняване на зъбен камък от зъбния емайл чрез специални инструменти.
По време на почистването зъбният емайл може да се повреди и са възможни наранявания на венците и устната лигавица, така че този метод се използва изключително рядко в наше време.
Ултразвуково почистване
Ултразвуковото почистване на емайла е често срещан метод. Разрушената плака се отстранява с помощта на въздушна струя под налягане. Отстраняването на камъни с помощта на ултразвукови вълни може да причини дискомфорт на пациенти с чувствителен емайл, но се счита за ниско травматично.
За премахване на големи отлагания от плака, освен ултразвук, се използва и методът Air Flow - почистване с разтвор на сода за хляб, подаден под високо налягане.
Лазерно почистване
Лазер за отстраняване на зъбен камък не може да се намери във всяка дентална клиника, цената за такова почистване е доста висока, но методът има редица неоспорими предимства:
- Без контакт със зъбите и венците
- Бързо и безболезнено
- Минимална вероятност от нараняване и дискомфорт
- Избелване на емайл
- Антисептично лечение на устната кухина
Химическо чистене
Химическото отстраняване е противоречив метод и трябва да претеглите плюсовете и минусите, преди да го подложите на зъбния емайлизлагане на химически реагенти - вещества, разтвори, съдържащи концентрирани киселини. Киселината може да омекоти твърдата плака и да улесни отстраняването ѝ. В резултат обаче чувствителният емайл може да потъмнее, да се напука или химически изгарянияустната лигавица.
Съветите за премахване на зъбен камък у дома се основават на същия принцип: хигиенни продуктиза устата или билковите отвари съдържат силни киселини, които могат да превърнат калциевите соли в разтворима форма. Те не могат да бъдат полезни за емайла. Освен това увредената зъбна повърхност ще започне да потъмнява няколко пъти по-бързо, което ще я направи по-податлива на образуване на плака.
Боли ли?
Механичният метод осигурява най-доброто дискомфорт, категорично не се препоръчва на хора с висока чувствителностзъбите и венците. Подобно внимание трябва да се внимава, когато почиствате зъбите си с химикали.
Лазерът и ултразвукът са безболезнени методи, те набират все по-голяма популярност, измествайки старите „дядови“ методи за премахване на зъбен камък.
Как да се отървете от зъбния камък у дома
С помощта на водороден прекис
Има няколко начина за премахване на зъбен камък с помощта на водороден прекис:
- лосиони - памучен тампон, напоен с 3% разтвор на пероксид, нанесете върху зъбите за 2-3 минути, след което отстранете омекотената плака с четка без паста;
- маска – добавете 20 капки водороден прекис и 5 капки към 1 чаена лъжичка сода бикарбонат лимонов сок, нанесете сместа върху зъбите си за 2 минути, след което изплакнете устата обилно с вода;
- полиране – смесете сода за хляб с пероксид в съотношение 3:1, нанесете върху памучен тампон и разтрийте зъбите за 1-2 минути, изплакнете.
За да избегнете изтъняване на емайла, процедурите с водороден прекис трябва да се извършват не повече от веднъж седмично.
Народни средства
Има много рецепти за премахване на зъбен камък у дома:
- Смесете 1 глава черна ряпа, настъргана, с 1 чаена лъжичка лимонов сок, дъвчете сместа добре, не е необходимо да гълтате. Сокът от репички омекотява отлаганията по зъбите, а лимонът засилва действието му.
- Маслени изплаквания – вземете 1 десертна лъжица масло (слънчогледово, маслиново, ленено, сусамово) в устата и задръжте за 10-15 минути, като от време на време го раздвижвате в устата, след което го изплюйте. Правете процедурата ежедневно на гладно.
- Нанесете 2-3 капки етерично масло върху четката, изстискайте пастата отгоре и измийте зъбите си както обикновено. Нанасяйте веднъж на ден. Освен че дезинфекцира устната кухина, рецептата спомага за избелването на зъбите.
- Разтворете 1 супена лъжица мед в 1 чаша топла сварена вода, използвайте за изплакване преди лягане в продължение на два месеца.
- Изсипват се 2 с.л конска опашка 1 чаша вряща вода, покрийте и увийте, прецедете след час. Изплакнете устата сутрин и вечер.
Иригатор
Ако ще премахнете зъбния камък сами, тогава не с помощта на народни рецепти или водороден прекис, а с помощта на модерно медицинско оборудване за домашна употреба.
Иригаторът за устна кухина използва пулсираща вода за отстраняване на храна и плака, осигурявайки пълна орална хигиена и предотвратявайки отлагането на зъбен камък. Моделите се различават по броя и вида на функционалните дюзи, скоростта и мощността на водоснабдяването. Клиничната ефективност на апаратите е доказана в цял свят.
Компетентна профилактика срещу зъбен камък
Най-ефективният метод за защита на зъбите каменограмотенпредотвратяване.
Как да изберем добра четка за зъби?
Зъбният камък се образува най-често от вътрешната страна на долните предни зъби и от външната страна дъвкателни зъбигорна челюст. Трябва да се обърне специално внимание на цялостното почистване на тези зони.
Има няколко вида четки за зъби:
- конвенционални (за механична употреба);
- електрически;
- междузъбни.
Да избера редовен стоматологиченКъм четките трябва да се подхожда отговорно, като се обръща внимание на следните параметри:
- дължина на почистващата глава - стойността не трябва да надвишава 25-30 милиметра, което улеснява достигането на труднодостъпни места;
- формата на почистващата глава е заоблена, без остри ръбове, помага да се избегне нараняване на венците;
- влакна на четката - препоръчително е да използвате четка с много кичури, при които космите са събрани в много отделни кичури със заоблени краища;
- твърдост на косъмчетата – повечето хора са удобни със средно твърди четки, но ако имате проблеми със зъбите, като пародонтоза, трябва да се консултирате с лекар;
- материал за четина - препоръчително е да изберете изкуствени влакна, те нямат неприятните свойства на естествените четина - те са наситени с влага, създавайки среда за размножаване на бактерии и се счупват, образувайки остри ръбове, които увреждат венците, което води до тяхната атрофия;
- дизайн на дръжката – четката трябва да стои удобно в ръката, за деца е за предпочитане да избирате четки с по-дебели дръжки, отколкото за възрастни.
важно правилна грижазад четката:
- Щателно изплакване след почистване в течаща вода - за отстраняване на остатъчна паста, храна и бактерии;
- изсъхване след употреба - микроорганизмите се размножават бързо във влажна среда;
Сменяйте четката с нова поне веднъж на 2-3 месеца.
Интердентален денталенЧетките са оформени като четки за бутилки, само много по-малки. Ефективен за почистване на протези, както и зъбни пространства, които са се увеличили поради промени, свързани с възрасттаили поради атрофия на тъканта на венците, причинена от пародонтално заболяване.
Електрически четки за зъбиосвобождават човек от необходимостта да извършва същия тип кръгови движения - това се извършва автоматично от въртяща се глава на четката.
Тази опция е добра за възрастни хора, чиято способност за фини движения е нарушена, но не трябва да се използва от деца, които тепърва започват да овладяват техниката на миене на зъбите.
Използване на правилната паста за зъби
Когато избирате паста за зъби за защита на зъбите от плака и камъни, трябва да обърнете внимание на нейния състав:
- Нивото на RDA се отнася до количеството абразивни частици и техния размер. За почистване от твърда плака трябва да изберете индикатор от 100 единици, за чувствителен емайл - не по-висок от 25.
- Флуоридът и флуоридите са необходими за укрепване на емайла, но и в големи дозиможе да бъде токсичен за тялото. Оптималното число е от 0,1 до 0,6%.
- SLS (натриев лаурил сулфат) е пенообразуващ агент. Вреден е и трябва да отсъства от качествена паста.
- Триклозанът е антибиотик, предназначен да унищожава патогенната микрофлора, но също така и убива полезни бактерии, нарушавайки киселинен балансв устната кухина.
- Калциев карбонат - абразив, може да неутрализира действието на флуоридите.
Добра орална хигиена и почистване с конец
Конец за зъби(конец за зъби) помага за премахване на остатъците от храна и плаката между зъбите, където четката често не може да достигне. Препоръчително е да използвате конец след всяко хранене, но поне преди лягане.
Освен това можете да предпазите зъбите си от зъбен камък:
- Балансирана диета с преобладаване на фибри и намаляване на въглехидратите
- Да откажа цигарите
- Редовни посещения при зъболекар - поне веднъж на шест месеца, професионална санация на устната кухина
Вашият зъболекар ще Ви каже колко често трябва да отстранявате плаката след оценка на състоянието на Вашите зъби и венци.
Зъбният камък възниква поради недостатъчна хигиенаустната кухина и се състои от плътни тъмни отлагания по повърхността на зъбите. Уврежда емайла, наранява венците и освен това е доста сериозен козметичен проблем. Можете да премахнете зъбния камък с помощта на дентален хигиенист, но има и домашни методи, които ви позволяват да се отървете от плътните отлагания и да върнете зъбите си към естествената им белота.
Как да премахнете зъбния камък у дома
Снимка от Shutterstock
Премахване на зъбен камък със сода бикарбонат
Едно от най-ефективните народни средства за премахване на зъбен камък е обикновената сода за хляб. Лесно се използва у дома не само за борба със зъбния камък, но и за избелване на емайла. Можете сами да си направите състав за почистване на зъбите: просто добавете щипка сода към обичайната си паста за зъби. Трябва да миете зъбите си с тази смес не повече от три пъти седмично, в противен случай има голяма вероятност от изтъняване и увреждане на емайла, особено на предните зъби.
Тъмната, неестетична плака, която се появява на повърхността на зъбите, често причинява проблеми със зъбите и напълно разваля красотата на вашата усмивка. От днешната статия ще научите причините за възникването му и как бързо и без вреда да премахнете зъбния камък у дома с помощта на народни средства.
Зъбен камък - какво е това?
Това не е болест, както много хора си мислят. Развивате твърда плака по зъбите си, която е резултат от натрупване на повърхността на зъбите и между тях. Камъкът се състои от епителни клетки, бактерии, естествена слуз, остатъци от храна и минерални соли.
Първоначално мека, скоро плаката се слепва общо тегло, прикрепя се към зъбите и с времето става много плътен и тъмен, което затруднява отстраняването му.
Първоначално камъкът е много подобен на появата на кариес. Основната разлика от него е, че камъкът никога не се появява върху дъвкателната повърхност на зъба. Винаги се образува около шията, след което се спуска в пародонталния джоб или върху короната.
В допълнение към петната, появата на зъбен камък се определя от:
- Кървене от венците по време на четкане.
- неприятна миризма.
- Синкаво обезцветяване или прекомерно зачервяване на венците.
- Болка или сърбеж във венците (ако в допълнение има възпаление).
Струва ли си да премахнете плаката?
Да, необходимо е да се отървете от плаката, тъй като тя често става причина за зъбни заболявания, някои от които могат да станат много опасни.
Ако обръщате внимание на хигиената на устната кухина и зъбите всеки ден, можете да предотвратите появата на плака. Но ако възникне проблем, определено трябва да се отървете от него - да го изтриете. Обикновено тази проста процедура се извършва в клиника, но в началния етап можете да почистите зъбите си у дома, сами, без вреда и доста бързо, въоръжени с прости, но доста ефективни народни средства.
Зъбен камък – причини при хората
Причините за зъбната плака при хората могат да бъдат физиологични и свързани с определени заболявания. А сега малко повече за факторите, довели до появата на твърда плака:
- Пренебрегване на хигиената на устната кухина. Това е неправилно избрана четка, която трябва да е доста твърда. Паста за зъби, която няма необходимите почистващи свойства. Но основното нещо не е редовното миене на самите зъби. В допълнение, много хора мият зъбите си твърде бързо или използват неправилни движения на четкането.
- Малоклузия. Усуканите и неправилно израснали зъби допринасят за натрупването на плака.
- Болести на стомаха и червата.
- Зъбният камък може да бъде причинен и от прием на антибиотици.
- Витаминна недостатъчност и дефицит минерали.
- Прекомерен вискозитет на слюнката, който се проявява при нарушаване на водно-солевия метаболизъм. В същото време в слюнката се появява излишно количество минерални соли, които спомагат за бързото втвърдяване на плаката.
- Навикът да се използва само едната страна на челюстта при дъвчене на храна. Това неправилно разпределя натоварването върху него, което също причинява образуването на зъбен камък върху зъбите.
- Отсъствие в ежедневна диетачовешка твърда храна. Поради факта, че ядете предимно меки храни, естественото механично почистване на зъбите не се случва.
- Лоши навици - алкохол и тютюнопушене.
- Постоянна консумация на кафе, чай, голям бройсода и газирани напитки.
- Наследствена предразположеност.
Премахване на зъбен камък у дома
Преди да говоря за това как можете бързо и независимо да премахнете плаката от зъбите си, мисля, че трябва да знаете какъв вид зъбен камък може да развиете. Има два вида:
- Над венеца. Той се намира върху короната на зъба и има консистенция, подобна на глина - в този случай е много лесно да се отървете от камъка сами у дома.
- Под венеца. Намира се на кореновата шийка под венеца. Тя е много плътна и твърда, само специалист може да я открие и отстрани.
И още един въпрос си струва да се подчертае: необходимо ли е премахването на камъка и защо?
Ако не искате проблеми със здравето на зъбите си, отървете се от плаката. Последствията могат да бъдат негативни - изключително неприятни, а понякога и направо опасни:
- В най-лесния случай рискувате да имате неестетично външен вид- зъбната плака е много видима визуално и също така учудва събеседника с неприятен аромат от устата.
- Заболявания на устната лигавица - некроза на лигавицата, стоматити, язви и ерозии.
- Възпаление и подуване на венците – пародонтит, гингивит. Плаката, състояща се от бактерии и микроби, помага за отключването на възпалителния процес, който води до тези заболявания.
- Разрушаване на зъбния емайл – кариес. При храносмилането на остатъците от храна се отделя солна киселина, която разрушава емайла, причинявайки гниенето му.
- Камъкът, който не е отстранен навреме, може да предизвика обостряне хронични болести, защото вредни веществаот плаката се абсорбират в кръвта и се разпространяват в човешкото тяло.
Как да се отървете от него у дома
Когато говорих за видовете камъни, предупредих, че у дома можете бързо да се отървете само от супрагингивалния тип, без да навредите на човешкото здраве. Все още е доста мека, напомня на глина и се намира на достъпно за сваляне място - над венеца.
Премахване на камъни с водороден пероксид
Най-честият съвет за премахване на тъмната плака по зъбите. Използвайки пероксид, можете сами да правите лосиони, маски или да полирате камъни. За да направите това, ще ви е необходим 3% разтвор на продукта.
- Лосион. Навлажнете памучен тампон и го нанесете върху проблемната зона. След 2 минути плаката ще омекне - опитайте да я изчеткате с четка за зъби (не добавяйте паста за зъби).
- Маска. Смесете чаена лъжичка, 5 капки лимонов сок и 20 капки пероксид. Нанесете тази смес върху зъбите си и задръжте за няколко минути, не повече. Не забравяйте да изплакнете добре устата си.
- Полиране. Добавете един пероксид към три части сода за хляб и търкайте зъбите си за 1-2 минути, след което изплакнете. По-удобно е да направите процедурата, ако нанесете сместа върху памучен тампон.
Колко често да почиствате зъбен камък:
Водородният пероксид може да повлияе негативно на състоянието на зъбния емайл. За да предотвратите изтъняване на повърхността, правете процедурата не повече от веднъж на всеки 7 до 10 дни.
Как да премахнете зъбен камък с орехи
Следващият доказан и много популярен вариант за самостоятелно премахване на тъмната плака по зъбите е орехът. Черупката и кората на ореха са известни със своите мощни антибактериални свойства, омекотяват и перфектно почистват плаката от повърхността на зъбите. Между другото. При възпалени венци тази отвара също е панацея, облекчава .
Рецепта No1.За процедурата са ви необходими 40гр. черупки и чаша вода.
Сварете черупките от ядки за 20 минути и ги оставете да изстинат. След това трябва да прецедите бульона и да го накиснете четка за зъби. Мийте зъбите си с тази четка три пъти на ден (като я накисвате отново всеки път).
Като опция: вместо почистване, можете да изплакнете с отвара за пет минути, резултатът ще бъде същият.
Рецепта No2.Отстранете кората от тънките клони на дървото и пригответе отвара от нея, като 2 големи лъжици залейте с чаша непреварена вода. Вари се четвърт час и като изстине се мият зъбите два пъти на ден. Цялата процедура трябва да продължи поне пет минути.
Как бързо да премахнете плаката с помощта на народни средства
Сред народните средства за бързо премахване на зъбен камък са събрани много рецепти за използване у дома. Ще ви предложа най-често срещаните и доказани.
- Черна ряпа. Кореноплодът бързо ще омекоти тъмните налепи, а ако добавите към него лимонов сок, ефектът му ще се засили. Направете смес, като настържете една средна репичка и добавете лъжица лимонов сок. Тази смес трябва да се дъвче възможно най-дълго (може да се поглъща, но не е задължително).
- Изплакнете с вода с мед. Тази процедура трябва да се прави продължително време, но нейното предимство е, че е абсолютно безвредна за емайла. Изплакнете малко преди лягане.
- Полски хвощ. Тази рецепта е една от рецептите на баба, които се използват от много време. Между полезни свойстваХвощът има способността да омекотява тъмната плака по зъбите. Запарете две големи лъжици с чаша вряла вода и увийте за един час. Изплакнете с прецедената запарка два пъти на ден.
- Сол. Оваляйте мокра четка за зъби в сол, докато кристалите полепнат по нея. Третирайте зоната, където са отложени твърди отлагания, като използвате кръгови движения в продължение на поне три минути. Тази процедура трябва да се извършва в началото ежедневно, след това честотата трябва да се намали. Но зъболекарите имат негативно отношение към този метод, тъй като с такова почистване можете да повредите венците и емайла си и това е голям минус.
- Издърпване на масло. Тази процедура е лесна за извършване сами, у дома. Вземете каквото и да е растително масло - зехтин, слънчогледово, ленено, сусамово и др., сложете го в устата и задръжте, изплаквайки устата си, 10 - 15 мин. Не е необходимо маслото да се гълта. Извършвайте тази процедура ежедневно, за предпочитане на празен стомах.
- Масло чаено дърво. Нанесете няколко капки масло върху четката си за зъби и измийте зъбите си, както бихте направили с обикновена паста за зъби. Правете това ежедневно и скоро ще забележите не само липсата на тъмна плака, но и зъбите ви бързо ще избелят.
- Корен от репей и кожа от боб. Смесват се бобови шушулки и голяма лъжица репей и се прави отвара от тях, като се вари поне час. Изплаквайте устата си няколко пъти на ден, това ще предотврати натрупването на плака и ще я премахне внимателно. Коренът от репей може да замени корена от репей.
жълтурчета. За да изплакнете, трябва да запарите половин голяма лъжица билки в чаша вряла вода.
Освен изброените домашни народни средства за бързо изхвърлянеот зъбен камък по зъбите, можете да използвате специална паста за зъби, предназначена за това. Пастата съдържа абразивни вещества, а сред нейните компоненти има вещества, които помагат за разтварянето на камъка, което опростява отстраняването му.
Намерих видео, може да се интересувате от друго мнение за бързо отстраняванезъбен камък у дома. Здраве за вас и вашите зъби. С любов... Галина Некрасова.
Актуализация: декември 2018 г
Според статистиката при преглед от зъболекар при повече от 80% от пациентите се открива минерализирана плака. Следователно премахването на зъбен камък е процедура, с която всеки човек трябва да се сблъска поне веднъж в живота си.
Защо се появяват отлагания по зъбите?
При някои хора образуването на плака става доста бързо, докато при други, дори при липса на редовна професионална хигиена, се появява само в малки количества. Това се дължи не само на това как човек се грижи за устната кухина, но и на предразположеността към образуване на камъни и свойствата на слюнката.
Зъбният камък се образува върху зъбите от меки отлагания, за което има различни причини:
- лоша устна хигиена– при липса на редовно миене на зъбите два пъти на ден, меката плака започва да се натрупва на места, които са трудни за самопочистване (междузъбни контакти, цервикална област и ретромоларно пространство). Ако пациентът пренебрегне грижата за устната кухина, след известно време започва процесът на минерализация и зъбната плака се вкаменява, плътно прикрепена към повърхността на зъба;
- използване на неподходящи хигиенни продукти- твърде много мека четка, както и паста с гелообразна консистенция, която не съдържа абразивни вещества, не могат ефективно да отстранят натрупвания от хранителни остатъци. В момента на закупуване индивидуални средствахигиена, обърнете внимание на твърдостта на четините, както и на индекса RDA, който показва степента на абразивност на пастата. За хора със сравнително здрава устна кухина са подходящи четки със средна твърдост и пасти, чиято RDA варира от 50 до 80 единици;
- диетични характеристики– преобладаването на прекалено мека храна, предимно въглехидрати, води до факта, че нейните частици лесно се прилепват към повърхността на емайла. Това служи като предразполагащ фактор за пролиферацията на бактерии, тъй като техният растеж и развитие изискват захари, които служат като хранителна среда;
- неправилно захапване– изкривяване на зъбната редица, струпване на зъби и патологично затваряне на челюстите – всичко това води до натрупване на хранителни остатъци в труднодостъпни места. Хората с такива характеристики трябва по-внимателно да наблюдават хигиената на устната кухина: използвайте не само четки и пасти, но и конци за зъби, четки за зъби и изплаквания;
- дизайни за носене– различни ортопедични и ортодонтски конструкции, като брекети и мостове, монтирани върху зъбите, допринасят за натрупването на плака и залепнали остатъци от храна;
- буферни свойства на слюнката– преобладаването на калциеви и фосфатни соли в слюнката засяга напреднало образованиеминерализирани конгломерати. Това често се дължи на наследствено предразположение или нарушение на минералния метаболизъм;
- орална киселинност– когато рН на слюнката се повиши, настъпва хиперминерализация, което води до по-бързо натрупване на соли в хранителните остатъци, прикрепени към повърхността на емайла;
- заболявания с ендокринен произход– дисфункция на щитовидната жлеза (хиперпаратироидизъм), както и развитието захарен диабетдопринасят за промените в микрофлората на устната кухина и буферните свойства на слюнката.
Общи соматични патологии като:
- остеомиелит, остеопороза, разреждане костна тъкан;
- наранявания на гръбначния стълб, водещи до продължително обездвижване на пациента;
- нарушена бъбречна екскреторна функция;
- някои стомашно-чревни заболявания (язва, гастрит, колит), които водят до промени в минералния метаболизъм и повишено отстраняване на калциеви соли от тялото;
- заболявания на слюнчените жлези (сиалолитиаза).
Физиологични особености
Процесът на образуване на камъни върху зъбите е абсолютно физиологичен. Въпреки това, при някои отлаганията остават на етап мека плака за дълго време, докато при други след седмица липса на правилна грижа за зъбите и венците започва процесът на минерализация.
Скоростта на образуване на камъни се влияе от:
- хранителни характеристики,
- грижа за зъбите,
- свойства на слюнката
- състоянието на тялото като цяло.
Мека плака по зъбите, която се вижда с просто око, се образува след 1-2 дни, ако човек не си мие зъбите достатъчно добре или изобщо не ги мие. Още на този етап се стартират процеси, които водят до деминерализация на твърдите зъбни тъкани, което допринася за развитието на кариозни лезии. След няколко седмици натрупването на хранителни частици постепенно се превръща в камъни, които вече не могат да бъдат отстранени самостоятелно с четка и паста, така че ще е необходима помощта на зъболекар.
Натрупването на минерали в меки утайки води до факта, че там започва интензивно развитие на патогенна микрофлора, която в хода на своята жизнена дейност отделя специални вещества, които като магнит привличат още повече хранителни остатъци. Така процесът само се влошава. Следователно, колкото по-дълго пациентът отлага посещението при зъболекаря, толкова повече „мръсотия“ се появява по зъбите му и толкова повече негативни последициот това.
- Всички хора имат предразположеност към образуване на конгломерати по зъбите, но при някои те се появяват в рамките на 3-6 месеца, а при други след няколко години.
- Тъй като секрецията на слюнката през нощта намалява, това води до увеличаване на нейния вискозитет и увеличаване на концентрацията на съдържащите се в нея минерални соли, както и намаляване на естественото измиване на зъбите, което води до по-интензивно вкаменяване на натрупванията. от хранителни остатъци.
- Първоначално над венеца растат минерализирани бучки от парчета храна, захари и патогенна микрофлора и едва след като под въздействието на микробите се наруши здравото зъбогингивално прикрепване, конгломератите се спускат надолу към повърхността на корена.
- Погрешно е твърдението, че камъкът може да се появи само в постоянното съзъбие. Среща се дори при малки деца. Може да се намери и върху свързващите елементи на протези и изкуствени зъби.
- На повърхност твърди отлаганияживеят аеробни микроорганизми, а в дълбините преобладават колонии от анаероби, които не се нуждаят от кислород за живота си.
- Продуктите на калцификация са сходни по структура, както в бъбреците, така и в субгингивалната област.
Видове зъбна плака
Всички съществуващи видове могат да бъдат класифицирани според няколко критерия.
Според наличието на минерали в състава:
По локализация:
Образуването на камъни преминава през няколко последователни етапа. Те текат една след друга. Освен това първите два вида са физиологични, а всички останали са патологични образуваниякоето води до различни заболявания на зъбите и венците.
- кутикула.
- Пеликул.
- Меко покритие.
- Зъбна плака.
- Минерализирани находища.
Кутикулата е редуцирано образувание, което изчезва скоро след пробива на зъбите, така че не играе съществена роля при образуването на камък. Но пеликулата, или както я наричат още придобитата кутикула, се появява няколко десетки минути след измиване на зъбите. Това безструктурно образувание е плътно прикрепено към емайла, така че не може да бъде отстранено чрез изплакване. Пеликулата възниква от гликопротеини, открити в слюнката, и има защитна функция. Метаболитните процеси, протичащи в повърхностния слой на емайла, зависят от неговото състояние. Пеликулата не може да се изследва без микроскоп.
Плаката се натрупва на повърхността на пеликулата, която представлява колекция от хранителни остатъци, слюнка и микроорганизми. Образува се с участието на протеини, полизахариди и липиди, както и някои минерали. През първите 24 часа плаката се отстранява лесно чрез миене на зъбите.
Зъбната плака служи като матрица за натрупване на минерали при образуването на конгломерати по зъбите. Има многопластова структура, в която се редуват плътни и рехави пространства, в които проникват течност и пигменти от консумираните продукти, което води до оцветяването му, а утаяването на минерални соли допринася за втвърдяването. Повърхността на плаката е обитавана от микроби, които са представители на нормалната микрофлора на устната кухина, но в нейните дълбини, близо до повърхността на емайла, където няма достъп на кислород, активно се размножават анаеробни патогенни бактерии.
Зъбният камък е втвърдена плака. Образуването му започва 24-48 часа след появата на плаката, а максималният пик на растеж се достига след 6-9 месеца. Ето защо зъболекарите препоръчват професионална хигиена поне веднъж на шест месеца.
Какво казва цветът на камъните по зъбите?
При премахването на плаката е важно да се обърне внимание на нейния нюанс, тъй като това показва нейния произход, както и колко трудно ще бъде почистването на зъбната повърхност от нея.
- Бяло-жълтото е естественият нюанс на натрупването на храна върху зъбите. Те са основната причина за деминерализация на емайла, водеща до кариес, както и пародонтални заболявания, дължащи се на първична инфекция на пародонталната бразда.
- Кафявото е знак, че човек злоупотребява със силен черен чай или кафе. Освен това кафяви отлагания по зъбите често се появяват при пушачи. Смолите от цигарения дим проникват не само във всичките му слоеве, но и в дебелината на емайла, поради което той също придобива грозен, мръсен нюанс.
- Зелено - възниква поради колонизация от патогенна анаеробна микрофлора или поради излишък на медни йони в слюнката, който се получава при консумация на определени витаминни комплекси.
- Черно - може да се появи не само при възрастни, но и при деца. Основните причини, водещи до появата му са: прекомерна употребакафе, преобладаването на хромогенна микрофлора в устната кухина, употребата на лекарства на основата на желязо, както и използването на определени видове антисептици.
Опасността от зъбен камък
Само на пръв поглед може да изглежда, че отлаганията върху емайла са само естетически недостатък. Но всъщност вредата от зъбния камък е много по-сериозна. Именно това служи като предпоставка за образуването на кариозни лезии на зъбите, както и за развитието на много пародонтални заболявания.
Голямо количество се натрупва в плаката патогенни микроорганизми. И колкото по-стар е, толкова по-голяма е колонията от бактерии. По време на живота си те отделят вещества, които допринасят за деминерализацията на емайла. Това води до факта, че твърдите тъкани на зъба отслабват и стават лесно уязвими външно влияние. Ако в първите етапи емайлът само губи естествения си блясък и става матов, то ако плаката не се отстрани и не се извършат процедури за възстановяването й, това ще доведе до образуване кариозна кухина, който, ако не се лекува, само ще увеличи размера си и ще достигне до пулпната камера.
Отделяните от микробите токсини влияят негативно и на околните тъкани. При постоянен контакт с венците се появява кървене в цервикалната област. Ако камъните не са били своевременно отстранени от зъбите, това води до факта, че под въздействието на микроби, живеещи в дебелината на конгломератите, периодонталната връзка се нарушава и в резултат на това се появяват патологични джобове. Изваждането им от джобовете сами е доста проблематично, така че там започват да растат субгингивални камъни, което е източник на поддържане на инфекция в пародонталните тъкани. Това води не само до разхлабване на венците, кървене и периодични обостряния възпалителни процеси, но и до появата на лош дъх, както и подвижността на зъбите.
Диагностика
За да определят колко обилни са натрупванията върху емайла, зъболекарите използват специални индекси. Съществуват голямо разнообразие от методи, но основната същност е контролното измерване на тяхното количество и качество, въз основа на което се правят изводи за нивото на орална хигиена.
Също така често срещан метод за откриване и демонстрация е оцветяването на зъбната плака, което най-ефективно се използва за мотивиране на децата да се грижат за зъбите и венците си, тъй като те ясно разбират къде и колко хранителни остатъци са се натрупали. Използва се в зъболекарския кабинет специални решенияна базата на метиленово синьо, еритрозин или йодни съединения.
В домашни условия като индикатор за зъбна плака се използват таблетки за оцветяване, които се продават в аптеките. Една таблетка трябва да се вземе в устата и да се дъвче, при което се освобождава пигмент. Ако след това се погледнете в огледалото, можете ясно да забележите местата, където остава мръсотия - те стават кафяво-червени, докато чистият емайл остава в естествен нюанс. След почистване с четка и паста пигментацията изчезва. Таблетките индикатор за плака могат да се използват при деца, тъй като не са вредни за здравето. Не е необходимо да се използват редовно, а само на етапа, когато детето се научи да мие зъбите си самостоятелно. Рисуването ще му позволи да контролира колко старателно е четкал.
Методи за премахване на камъни
Докато премахването на мека плака по зъбите ви не е трудно, отстраняването на минерализирани конгломерати изисква определени умения и специални инструменти. Затова е необходима консултация със зъболекар за професионална устна хигиена.
Ръчен метод
Мануалната техника за премахване на плака и зъбен камък не е загубила своята актуалност и до днес. Някои стоматолози дори го смятат за най-ефективния и щадящ, въпреки съществуващите други по-модерни методи за премахване на отлаганията.
За ръчно отстраняване се използват различни куки, екскаватори и кюрети. Това са устройства, които имат малка работна част със заострен ръб. Лекарят поставя върха на инструмента в основата на камъка и прави леко стържещо или остъргващо движение. Ако зъбният камък е силно прикрепен към емайла, може да бъде малко болезнено. Всички действия се извършват плавно и без натиск и винаги в посока от венците към режещия ръб на зъба - това гарантира безопасността на емайла.
Малките остатъчни частици се отстраняват от контактните повърхности с помощта на ленти - тънки ленти, върху чиято повърхност е нанесен абразив. Също така зъболекарите често комбинират ръчно и машинно отстраняване, така че като финални процедури извършват шлайфане и полиране на повърхността на емайла с помощта на четки, гумени чаши и глави.
Основните предимства на ръчното премахване са:
- простота на процедурата;
- не изисква скъпо оборудване;
- може да се извършва не само в извънболнична обстановка, но при необходимост и в дома на пациента, ако по здравословни причини той не може да посети клиниката.
Недостатъците на ръчната технология са следните:
- болка по време на процедурата;
- има възможност за нарушаване на целостта на емайла и меките тъкани, ако не се спазва техниката на работа;
- Лекото кървене от венците продължава няколко дни.
За поддържане на устната хигиена високо нивоТрябва да посещавате зъболекаря си поне веднъж на всеки шест месеца, за да премахнете натрупванията от хранителни частици и пигментацията.
Цената за отстраняване на отлаганията с ръчни инструменти е средно 70 рубли.
Химическо отстраняване
Отстраняването на зъбен камък с химикали е показано в случаите, когато пациентът има силна подвижност на зъбите, както и гъста пигментация.
Препаратите за разтваряне съдържат киселини, които разрушават структурните връзки вътре в конгломерата, което улеснява отстраняването му от повърхността на зъба. Техниката не се използва като независим метод - тя е по-скоро предназначена за цялостна професионална хигиена. След като нанесете активния гел върху зъбите, изчакайте времето, посочено в инструкциите, и измийте разтвора, след което започнете да обработвате повърхността с помощта на ръчни инструменти или ултразвуков накрайник.
Тъй като гелът съдържа агресивни компоненти, е необходимо да се изолират венците преди процедурата, за да се избегне развитието на химически изгаряния върху тях.
Недостатъците включват:
- временно повишаване на чувствителността на зъбите;
- неправилното използване води до увреждане на меките тъкани;
- не може да се използва за лечение на субгингивални области.
Цената зависи от броя на обработваните зъби и варира от 50 рубли за единица.
Ултразвуково почистване
Ултразвуковото отстраняване на зъбен камък се счита за най-ефективната и често срещана процедура. Под действието на вибрациите на ултразвуковата вълна връзките между емайла и зъбното образувание се разрушават и то се раздробява на малки части, които лесно се отстраняват.
За работата се използват специални устройства. За безболезнено отстраняване вода или антисептичен разтвор. За по-лесно използване, приставките, използвани в ултразвуковия скалер, имат различна форма, което улеснява достъпа до всички повърхности на зъбите.
Предимства:
- може да се използва както върху повърхността на зъба, така и под венеца;
- практически безболезнена процедурапоради водно охлаждане;
- отнема по-малко време в сравнение с ръчните методи;
- разнообразие от приставки ви позволява да премахнете плаката от всички труднодостъпни места;
- Употребата е разрешена при възпаление на венците.
недостатъци:
- ако правилата за работа не се спазват, емайлът и циментът върху корена могат да бъдат повредени;
- възможно дециментиране ортопедични конструкциии нарушаване на целостта на пломбите, поради което не се препоръчва отстраняване на зъбен камък при зъби, където има възстановявания в цервикалната област;
- не се прилага за лица с бронхиална астмас поставени скоби. Също така при инфекциозни и възпалителни заболявания, тъй като водно-въздушният аерозол насърчава разпространението на патогенни микроорганизми.
Трябва да се помни, че в ръцете на неграмотен специалист ултразвуковият накрайник може да причини вреда. При неправилно позициониране на върха на работната част съществува риск от образуване на микропукнатини в твърдите тъкани, което води до повишена чувствителност, натрупване на пигменти в увредените зони на емайла и проникване на патогенна микрофлора в тях.
Въпреки всички недостатъци и възможни рискове, професионалната хигиена, извършвана чрез ултразвук, също е популярна сред пациентите, тъй като е най оптимален методпо съотношение цена-качество. Цената на процедурата варира от 1000 до 2500 в зависимост от сложността на работата.
Преди да лекувате зъбите си с ултразвук, уведомете Вашия лекар за всички заболявания, които имате. При хиперестезия и силно кървене не се препоръчва извършването на ултразвукова хигиена повече от два пъти годишно.
Лазерно отстраняване
Почистването на зъбите се извършва с помощта на специален накрайник, който излъчва лазерни лъчи. Същността на работата е следната: ако насочите лъча към клъстер от частици, те постепенно се нагряват, в резултат на което течността се изпарява, а конгломератът се напуква и пада. В този случай не възниква нарушение на структурата на емайла, тъй като съдържа много малко вода.
Преди процедурата се използват бои за очертаване на контурите, след което лазерният лъч се насочва към конгломерата и той се разрушава. Водата, подадена през накрайника, отмива всички останали остатъци.
Процедурата е почти безболезнена, а повърхността също се дезинфекцира и емайлът се изсветлява с няколко тона. Основният недостатък е високата цена на оборудването, поради което се предлага само в големите стоматологични клиники. Цената на процедурата започва от 3000 рубли.
Тъй като ефектът на лазера върху тялото все още не е напълно проучен, трябва да внимавате с тази манипулация и да не я правите повече от 1-2 пъти годишно.
въздушно течение
В основата този метод, използван за почистване на зъбен камък, включва действието на водно-въздушна струя с частици натриев бикарбонат, които удрят повърхността на отлаганията и подпомагат тяхното отстраняване.
Техниката е безболезнена, атравматична и ви позволява да премахнете замърсяванията от апроксималните повърхности на зъбите. С негова помощ обаче е невъзможно да се почистят натрупвания под венеца, както и големи и здраво фиксирани отлагания. Също така процедурата не се препоръчва за хора със заболявания респираторен тракт, като астма, хроничен бронхит и др.
Процедурата за почистване на устната кухина по метода Air Flow е препоръчително да се извършва поне 1 – 2 пъти годишно, но ако има голямо натрупване на отлагания или струпване на зъбите, може и по-често.
Средната цена е около 1800 рубли на процедура.
Премахване на депозити у дома
Често човек не иска да отиде в зъболекарския кабинет за професионална хигиена, затова се допитва до приятели или търси в интернет информация как да премахне ефективно зъбния камък у дома. За съжаление, такива търсения могат да доведат до фалшиви, а понякога и доста вредни препоръки, тъй като минерализираните израстъци са почти невъзможни за отстраняване сами, а насърчаваните методи могат да навредят на емайла.
И ако е невъзможно да почистите плътен зъбен камък у дома, тогава всеки може да се справи с остатъците от храна, защото за това има четка и паста за зъби.
Пасти за отстраняване на камъни
Принципът на действие на паста за зъби, предназначена за почистване на емайла от зъбен камък, се основава на неговото механично почистване или ензимно разрушаване на пигментацията.
Пастата се счита за силно абразивна, ако съдържанието на смилащи частици е повече от 110 единици според индекса RDA. Такива продукти, като груба четка, премахват натрупванията, поради което емайлът придобива по-светъл нюанс. Силно абразивните продукти обаче не могат да се използват редовно, тъй като големите частици могат да причинят абразия на емайла, което ще доведе до образуване на микропукнатини и повишена чувствителност.
ROCS Sensation WhiteningЦена: 240 rub. |
President White PlusЦена: 290 rub. |
Лакалут бялоЦена: 220 rub. |
Amway GlisterЦена: 280 rub. |
Aquafresh White & ShineЦена: 118 rub. |
Рембранд Антитютюн и кафеЦена: 490 rub. |
Много съвременни пасти съдържат ензимите папаин и бромелаин, които действат директно върху структурата на пигментацията, разграждат я и насърчават безопасното отстраняване.
Пирофосфатите папаин и бромелаин присъстват в много пасти за зъби:
- SPLAT Whitening Plus – около 100 рубли;
- ROCS PRO Деликатно избелване – 290 рубли;
- Silca Arctic White – 75 RUR;
- Lacalut Whiteс & Repair – 150 rub.
Четки за зъби
Преди да закупите твърда четка, трябва да разберете, че всяко агресивно механично въздействие върху твърдите тъкани води до абразия, което се отразява негативно на тяхното състояние.
Четка с твърд косъм е предназначена за пушачи, любители на силен чай и кафе, както и хора, предразположени към повишено образуване на камъни. Такива продукти обаче не могат да се използват редовно. Зъболекарите препоръчват курс на използване на четки с твърд косъм и силно абразивни пасти за зъби.
- Reach Interdental - има влакна с различни нива, което улеснява почистването на цервикалната зона и зоните между зъбите. Средната цена е 125 рубли.
- ROCS Classic - четката е снабдена с влакна с еднаква дължина, оцветени в тъмно червено. Четките са цветно кодирани, за да улеснят избора при покупка. Синята е мека четка, червената е със средна твърдост, тъмно червената глава е за твърда четка. Цена 200 рубли. (снимка 16)
- Модел ROCS – 235 рубли. Стърнището е с многостепенно рязане.
- ROCS Sense – косъмчетата са скосени в основата на главата, което улеснява достъпа до контактите между зъбите. Цената е 270 рубли. (снимка 17)
За по-добро почистване производителите оборудват четки с гумени влакна, чаши или звезди, които полират емайла. Благодарение на този ефект повърхността на зъбите става гладка и придобива естествен блясък.
Традиционни методи
За да премахнете меката плака у дома, можете да използвате следните методи, ако нямате четка под ръка:
- Яжте сурови морковиили ябълка, тъй като поради триенето между повърхността на плода и емайла се почиства;
- Дъвчете корен от аир за няколко минути, което не само ще почисти емайла, но и ще освежи дъха ви.
Важно е да се разбере, че такива методи не могат да бъдат пълен заместител на редовното миене с четка и паста за зъби, но в редки случаи могат да помогнат за премахване на остатъците от храна от зъбите.
За съжаление само народни начиниНевъзможно е да се отървете от камъните по зъбите. Освен това някои от тях могат да причинят сериозно увреждане на емайла. Има много в интернет различни вариациирецепти на основата на сода или лимонов сок за премахване на пигменти по зъбите. В никакъв случай не трябва да рискувате здравето на зъбите си и да използвате такива техники, тъй като излагането на киселина води до ерозия на повърхността на емайла, а използването на сода води до патологична абразия.
Отстраняване на зъбна плака при деца
Плака се образува не само при възрастни, но и при деца. Ето защо е необходимо да се грижите за устната кухина на детето от момента, в който поникне първото зъбче. За целта се използват специални четки с масивна дръжка, които детето не може да пъхне дълбоко в устата си и с това да навреди, както и укрепващи пасти с калций. Ако продуктът съдържа флуор, тогава той трябва да бъде маркиран с "0+" и трябва да бъде посочена концентрацията на това вещество. За деца под четири години се използват пасти за зъби, съдържащи 250 ppm флуор.
Започвайки от 3 до 4 години, можете да започнете да водите детето си на преглед при зъболекар професионално почистване. Лекарят ще използва специална паста и въртяща се четка, за да почисти зъбите ви и след това ще покрие специален съставза реминерализация на емайла.
Вредата от натрупването на храна върху зъбите на детето е точно същата като при възрастните, така че е необходимо да се грижи за състоянието на устната кухина, независимо от възрастта.
Предотвратяване на образуването на камъни
За да се намали вероятността да се появят минерализирани отлагания и след това професионално отстраняванезъбен камък, трябва да следвате препоръките на вашия зъболекар.
- За да предотвратите образуването на плака, мийте зъбите си ежедневно у дома, сутрин и вечер.
- Уверете се, че диетата е доминирана от зеленчуци, плодове, месо и млечни продукти, а количеството сладкиши и печени продукти е минимално.
- Използвайте пасти за зъби с флуор, за да укрепите емайла и да го наситете с полезни микроелементи.
- Посещавайте вашия зъболекар за профилактични прегледи и професионална хигиена поне два пъти годишно.
Често задавани въпроси
Въпрос:
Това не е ли вредно?
Тъй като процедурата изглежда доста агресивна, пациентите може би се чудят дали да премахнат зъбен камък и дали това ще навреди на емайла? Ако следвате техниката на работа с инструменти, манипулацията е абсолютно безопасна, така че не трябва да се страхувате от нея. Но дългосрочното присъствие на конгломерати на повърхността на зъбите води до разрушаване на емайла и кървене на венците.
Въпрос:
Колко често е необходима професионална хигиена?
Въпрос:
На каква възраст трябва да започнете да миете зъбите си?
Независимо от възрастта на пациента, отстраняването на дебела плака, ако се е образувала, е показано от възрастта, когато целта на процедурата може да бъде обяснена на детето и да се постигне споразумение с него да седи тихо на лекарския стол. За деца ранна възрастне почиствайте с помощта на устройство за въздушен поток, както и ултразвук и химичен метод, но дори използването на абразивна паста и въртяща се глава ще помогне да се поддържа състоянието на устната кухина на добро ниво.
Втвърдената плака върху емайла се нарича „зъбен камък“. Основата му са калциеви соли, към които слой по слой се добавят бактерии и хранителни остатъци. Днес проблемът със зъбния камък е често срещано явление. Погледнете по-отблизо: хората с тъмно покритиеили кафяви петна по зъбите. Ако забележите този дефект в себе си, време е да действате! В тази статия аз (като зъболекар) ще направя малък анализ на народни и домашни средства за лечение на това заболяване.
В тази статия:
Домашни методи
Видовете камъни определят спецификата на лечението. Ако не е възможно сами да премахнете субгингивалните отлагания, тогава могат да се премахнат надвенечните отлагания, ако те все още не са достигнали втвърдена фаза и са само в процес на минерализация.
За самостоятелно отстраняване на омекотен зъбен камък се използват пасти, четки, конци и рецепти от традиционната медицина. Но нито един от тези методи не може да замени стоматологията. Тези продукти ще помогнат за забавяне на развитието на патологията и ще изчистят меката плака, нищо повече. Бих искал веднага да предупредя любителите на механичната интервенция: не трябва сами да изстъргвате камъка, в противен случай ще загубите зъба си.
Пасти за зъби
поставете име | описание на състава и ефекта | начин на приложение |
зъболекарски паста лакалутбяло | Това е терапевтично и профилактично средство, което възстановява белотата на емайла. Съставът съдържа абразиви, които полират зъбите и придават здравословен блясък, без да увреждат повърхността. пастата съдържа флуориди, които укрепват емайла и премахват чувствителността, а пирофосфатите предотвратяват появата на камъни. | lacalut white принадлежи към продуктите за домашна хигиена. но може да се използва не всеки ден, а от време на време. Лично аз я редувам с други пасти за зъби, като предпочитам два пъти седмично (мия си зъбите с нея два пъти на ден, както с обикновена паста за зъби). Ефектът е превантивен, което се изисква от домашното лекарство: да се предотврати битката със зъбния камък, за да се спечели войната за оралното здраве. |
президент бяла плюс паста | съдържа папаин, бромелаин, карбонат, калциев глицерофосфат, абразиви. Този състав омекотява плаката, полира емайла, избелва и премахва петна. Исландската цетрария възстановява горния слой на зъбите, а метилпарабенът дезинфекцира устната кухина, убивайки микробите. | Използваме го два пъти на ден, но само веднъж седмично. прекаляването заплашва да увреди емайла. |
Radonta паста | Пастата е предназначена за борба с проблемите на чувствителния емайл и кървящите венци. то е също добър антисептикза устната кухина. Производителите произвеждат 3 вида паста и всяка съдържа натурални билкови екстракти, етерични масла, морска сол и хлорофил. тези компоненти елиминират патогенна средаи помощ при лечението на пародонтоза. | приСутрин трябва да миете зъбите си с „сутрешна“ паста за зъби, вечер с „вечерна“ паста за зъби и веднъж седмично давайте предпочитание на туба с надпис „radonta white“. |
сребърна паста със сребро | действието е насочено към предотвратяване появата и развитието на зъбна плака. Съставът съдържа колоидно сребро, което има антимикробен ефект. Добавени са и натурални билкови екстракти: мента, смирна, лайка, градински чай, ехинацея и корен от ратания. | Пастата е безопасна, така че е препоръчително да я използвате редовно, за да постигнете максимален ефектв борбата за здрави зъбии свеж дъх. |
детартринова паста | стоматологичен продукт, съдържащ силициев диоксид и пълнител. Има абразивно свойство и премахва плаката, без да нарушава целостта на емайла. | паста се отнася за професионални средства. не се използва в домакинството. |
Иригатор
Това е специално устройство за измиване на остатъците от храна от междузъбното пространство. Използва се като допълнителни средствапредотвратяване. Устройството представлява малък кран с вода, който със сила на натиск отмива остатъците от храна и меката плака от труднодостъпните места. Особено често се препоръчва на пациенти с брекети, тъй като те са рисковите. Ако и вие преминавате през ортодонтско лечение, погрижете се за брекетите си, за да избегнете кариеси и други проблеми.
Иригаторът не е предназначен за почистване на твърди отлагания. В този случай водата не износва камъка. Можете да прочетете повече за употребата му.
Зъбен конец или конец
Това устройство премахва храната и плаката от пространствата между зъбите, които образуват зъбен камък. Конецът е изработен от естествена коприна или синтетични влакна, найлон и найлон. Ефективността зависи от това как се обработва нишката: парафинирана или невосъчена. Лично аз препоръчвам да използвате восъчен конец, тъй като е по-малко увреждащ.
Начин на приложение: трябва да увиете двата края на конеца около пръстите си и да го прокарате между зъбите, като се движите напред-назад и обгръщате всеки зъб максимално. Процедурата трябва да се повтаря след всяко хранене. В идеалния случай трябва да премахнете всички остатъци от храна. Написах повече за почистването на зъбите с конец в една кратка статия.
Четки
Изборът на този хигиеничен инструмент трябва да се подхожда разумно. Първата попаднала четка няма да даде желания резултат. И така, какви са нашите изисквания?
- гъста, средно твърда четина;
- заоблени краища;
- малка почистваща глава.
Електрическите или ултразвуковите четки са по-добри за премахване на зъбен камък от вашите зъби от обикновените четки. Но и двете помагат за премахване на твърди отлагания.
Избор на четка за зъби
Четката за зъби е превантивна мярка, а не метод на лечение. Невъзможно е само с една четка да премахнете натрупания през годините камък, независимо от неговите „чудотворни свойства“.
Традиционни рецепти стъпка по стъпка
Народните средства се използват за разтваряне на плътната структура на зъбния камък, който впоследствие се почиства с четка. Въпреки това, най-плътен минерални находищаНяма да може да омекне напълно. За тази цел можете да използвате.
Ето най-нежните и популярни методи за премахване на зъбен камък у дома:
черна ряпа | ряпа съдържа вещества, които почистват плаката от емайла.
сокът дезинфекцира устната лигавица, убива бактериите, които предизвикват развитието на зъбни заболявания. |
рецепта номер 1.трябва да смесите лимонов сок с каша от черна ряпа и да измиете зъбите си с тази смес с четка. Това трябва да се прави два пъти на ден, сутрин и вечер, докато камъкът се елиминира.
рецепта номер 2.Трябва да навлажнете памучен тампон с настърган сок от репички и да го нанесете върху зъбите, върху които се е образувал камъкът, за 10 минути, след което изплакнете обилно устата си. Трябва да повтаряте процедурата два пъти на ден в продължение на един месец. |
конска опашка | Съставът на хвоща е разнообразен: алкалоиди, сапонини, витамини, каротин. използва се под формата на отвара за образуване и разпространение на упорита плака. Растението е полезно като стягащо и кръвоспиращо средство при възпаление на венците. | рецепта: добавете три супени лъжици сухи суровини в чаша вряща вода. пара в термос за един час. Прецедете бульона, охладете и изплакнете устата си с него два пъти на ден, ½ чаша на процедура. |
орех | V народна медицинаизползвайте кора и черупка. с тяхна помощ те се борят с плаката, премахват жълтеникавостта и възпалението в устата. | рецепта номер 1.изсипете тридесет грама орехова кора в чаша студена водаи оставете да къкри 15 минути на тих огън. Трябва да миете зъбите си с този състав в продължение на 5 минути, два пъти седмично.
рецепта номер 2.Добавете четиридесет грама орехови черупки в съд (на 200 ml вода) и варете 20 минути. охладете и прецедете. Дръжте четката в получения бульон за 10 минути и мийте зъбите си с нея три пъти на ден. Правете процедурата ежедневно, докато плаката изчезне. първите резултати са видими след две седмици. |
боб и корен от репей | Отдавна се смята, че яденето на боб предотвратява образуването на зъбен камък. Това мнение се формира поради полезните антибактериални свойства на растението. и репей съдържа вещества, които спират разрушаването на костната тъкан. затова е необходим за зъбите. За да предотвратите образуването на камъни, пригответе отвара за изплакване. | рецепта:десет грама натрошен корен от репей и 5 бобови шушулки трябва да се излеят с вода (500 ml). оставете да къкри два часа на слаб огън. охладете, прецедете. след това трябва да изплакнете устата си с бульона 2 пъти на ден. изплаквайте периодично, например 10 дни всеки сезон от годината. |
пепел | абразивен агент, който може да избели емайла и да го почисти от натрупване на камъни. | рецепта:дървесната пепел трябва да се пресее, за да се получи прах. навлажнете четката с вода, потопете я в пепелта и измийте зъбите си с нея. след това трябва да изплакнете устата си.Използвайте този метод на всеки 3 месеца в продължение на 2 седмици и зъбите ви ще бъдат не само бели, но и здрави. |
жълтурчета | Отлично средство за лечение на камъни у дома, но трябва да запомните, че растението е отровно. следователно спазвайте дозировката и препоръките. | рецепта:Купете в аптеката изсушена билка жълтурчета, вземете 20 g суровина и добавете литър вода. оставете да заври и оставете за един час. Охладете бульона и прецедете.
Изплаквайте с него сутрин и вечер, след хранене. В същото време се уверете, че бульонът не попадне вътре и изплакнете обилно устата си след процедурата. |
лимонов сок | осигурява профилактика на орални заболявания и кариес. | рецепта номер 1.Сокът от половин лимон трябва да се изцеди в топла вода. Това лекарство е ефективно в борбата срещу бактериите и образуването на камъни. Трябва да изплакнете веднъж на ден, вечер, всеки ден.
рецепта номер 2.изплакнете устата си със същия разтвор и след това вземете 2-4 g сода за хляб върху четка и почистете зъбите си. Използвайте рецептата веднъж седмично, за да избегнете увреждане на зъбния емайл. рецепта номер 3.Нанесете чист лимонов сок върху камъка с памучен тампон и оставете за 2 минути, без да покривате устата си. След процедурата трябва да изплакнете обилно зъбите си. киселината значително омекотява плаката. Честота: веднъж на две седмици. |
глина | Бялата глина или каолинът са незаменими при лечението, често се добавят към пастите за зъби. укрепва емайла и спомага за омекотяване на камъка. полезен е при заболявания на венците и възпаления на устната кухина. глина дава положителен ефектпри избелване на зъби, дори и при пушачи. |
рецепта номер 1.разредете супена лъжица каолин в чаша топла водаи изплакнете устата си два пъти на ден. рецепта номер 2.намокрете четката, нанесете 2–5 g бяла глина и мийте зъбите си като паста в продължение на три минути. четкайте два пъти на ден, но не повече от 2-3 пъти седмично. Тази процедура ще укрепи емайла, ще облекчи болката и дискомфорта поради възпаление на устната кухина. |
Кокосово масло | Този продукт е полезен, защото намалява количеството бактерии, причиняващи плака и кариес, а също така се бори с неприятните миризми. | начин на приложение:Една супена лъжица кокосово масло трябва да се разтвори в рамките на 15 минути. ако маслото е твърдо, сдъвчете го. прокарайте маслото през зъбите си и го разклатете, не го дръжте просто в устата си.
В края на процедурата изплюйте и изплакнете добре устата. Трябва да изплаквате всеки ден, за предпочитане сутрин. Строго е забранено да се приема преработено масло, тъй като то извлича токсините от тялото и ги натрупва в себе си. |
етерични масла | изплакване етерични маслаподобрява лечебен ефектдруги рецепти, затова се използва като помощкъм някой от изброените методи. | рецепта номер 1.Поставете 2-3 капки масло от чаено дърво върху четката си за зъби и изстискайте пастата отгоре. измийте зъбите си както обикновено. Препоръчително е процедурата да се повтаря 2 пъти на ден в продължение на една седмица.
рецепта номер 2.Смесете масло от градински чай (2-3 капки) със супена лъжица растително масло и изплакнете устата си с тази смес в продължение на 5 минути. Процедурата трябва да се извършва ежедневно, за предпочитане сутрин. След това трябва да изплюете маслото и да изплакнете устата си. |
водороден прекис | Това е ефективен, но опасен народен лек срещу зъбен камък, т.к висока концентрация 3% пероксид ще увреди емайла. | рецепта номер 1.измийте зъбите си с паста за зъби, съдържаща флуор, след което преместете 1 с.л. л. прекис с 1 с.л. л. вода и изплакнете устата си за 30–45 секунди. След процедурата изплакнете устата си с вода. изплакнете 30 минути преди ядене или пиене, не повече от веднъж седмично.
рецепта номер 2.половин ч.л Смесете сода за хляб с 3% водороден прекис, за да направите паста. Нанесете сместа с памучен тампон върху повърхността на зъбите, като внимавате да не попадне върху лигавицата на устата и венците. прилагайте веднъж седмично. Строго е забранено да миете зъбите си с този състав. в този случай ще повредите емайла рецепта номер 3.вземете всяка паста за зъби и добавете 2-3 капки водороден прекис и същото количество лимонов сок. почиствайте сутрин и вечер, през ден. |
сол | предотвратява образуването на пародонтоза, кариес и зъбен камък. солта убива бактериите. | рецепта номер 1.Поставете половин чаена лъжичка натрошена сол, готварска или морска сол в устата си и масажирайте устата и венците си с пръст или език. След две минути изплакнете устата си с вода. Препоръчително е да извършвате тази процедура през нощта, всеки ден.
рецепта номер 2.Ежедневното изплакване също е полезно. физиологичен разтвор, 1 чаена лъжичка сол на чаша топла вода, последвано от измиване на зъбите с паста. Препоръчително е да го правите ежедневно по всяко време на деня. |
Газирани напитки | Содата за хляб, която има антисептични свойства, намери приложение в стоматологията. поради своята достъпност и ниска цена, той е популярен продукт в борбата срещу зъбния камък. | рецепта номер 1.най-простият. чаена лъжичка сода за хляб се смесва с чаша топла вода. Изплакнете устата си с този разтвор 2-3 пъти на ден. Повтаряйте процедурата ежедневно след хранене или сутрин и вечер, както и за дезинфекция на устната кухина след стоматологични процедури.
рецепта номер 2.Нанесете паста върху четката и потопете в сода за хляб. Мийте зъбите си както обикновено, два пъти на ден, в продължение на един месец. След процедурата изплакнете обилно устата си, за да не останат зрънца сода. |
изплакнете с мед | натурален мед ще поддържа здравето и красотата на вашите зъби. убива бактериите и е профилактичносрещу инфекциозни заболяванияустната кухина. | рецепта номер 1.Смесете половин чаена лъжичка мед в чаша вода със стайна температура. Изплакнете устата си с този разтвор поне два пъти на ден. ефектът се проявява, когато процедурата се извършва в продължение на 10 дни.
рецепта номер 2.измийте зъбите си с паста и след това масажирайте венците с пръст, потопен в мед. изпълнете процедурата за 2 минути. трябва да се повтаря сутрин и вечер, всеки ден. рецепта номер 3.изчеткайте устата си с мед, без да натискате, като започнете с вътрезъби. извършвайте процедурата в продължение на 2-3 минути всеки ден. |
Какво да не правим?
Ако структурата на зъбния камък е твърда, тогава е невъзможно да го премахнете сами. Ето защо при никакви обстоятелства не трябва да късате с кука или писалка в опит да премахнете каменни отлагания. И емайлът, и венците ще бъдат повредени. Игла, пила за нокти, шкурка - всичко това са полезни неща за хоби, но не и за лечение. Според статистиката 64% от хората, страхувайки се да не се окажат на зъболекарския стол, прибягват до подобни манипулации у дома. Ето защо толкова често виждате хора с пиратска усмивка, която не можете да погледнете без да потръпнете.
Ако при дете се е образувала плака, тогава в никакъв случай не трябва да използвате методи на лечение, които се използват за възрастни. Солта и оцетът не са подходящи за него, както много други съставки.
всичко традиционни методиса широко известни, но трябва да се прилагат индивидуално, мъдро и внимателно. Има хора с непоносимост към мед, репички и ядки. В техния случай лечението ще предизвика алергична реакция. Понякога вредата е по-голяма от ефекта от лечението. Така че, ако проблемът наистина ви притеснява, отидете на лекар, вместо да използвате живовляк.
Ако зъбният камък се появи отново, въпреки опитите да се отървете от него, това означава, че нещо не е наред с тялото. Това означава, че ви е време не да отидете на врачка, а на лекар, и то веднага. Но някои хора и дори лекари смятат, че зъбният камък може да падне сам.
Причини за неуспех
Още веднъж повтарям, че само вашият лекар може да ви помогне напълно да се отървете от зъбния камък. Народни средства, домашни условия, танци, които правят дъжд, и карго култ - всичко това е в най-добрият сценарийсамо профилактика и дезинфекция на устната кухина, но не и пълно отстраняване на зъбния камък. Проблемът може да бъде маскиран, но знайте, че под венците ви се образува инфекция, която застрашава целостта на зъбите ви. В дългосрочен план това са големи разходи и болезнени операции. Затова е по-добре да похарчите пари сега и да си направите зъбите.
Ненавременното или безотговорно лечение е основната причина за неуспеха. Напреднал случай отнема повече време и е по-труден за лечение от начална фаза, което не се забелязва навреме или се игнорира.
Предотвратяване
Важен момент е предотвратяването на образуването на зъбен камък върху зъбите. Правилното хранене– това е първият етап. Диетата трябва да включва твърди храни като ядки, зеленчуци и плодове. Яжте цитрусови плодове, тъй като тяхната киселина помага не само за омекотяване на плаката, но и за дезинфекция на устната кухина.
Моето заключение е просто: Използвайки горните рецепти внимателно и без фанатизъм, можете да забавите развитието на злокачествени отлагания и да почистите зъбите си от меката плака. Но лечението на зъбен камък у дома с народни средства дори не е лечение в пълния смисъл на думата, а превенция или допълнение към основната терапия под наблюдението на зъболекар.
Надявам се да съм ви помогнал да направите правилния избор!