Как да направите четката за зъби мека - прости и ефективни методи. Кога имате нужда от мека четка за зъби?
Четката за зъби е основен атрибут от ежедневието на човек. Всеки използва това устройство от детството си. Въпреки това, не всеки знае как да го избере и използва правилно, за да не навреди на венците и зъбите.
Зъболекарите идентифицират няколко характеристики, за да ги класифицират. Една от основните е твърдостта на четините.
За хора, които забелязват голямо количество плака по зъбите си, лекарите препоръчват закупуване на четка с повишена твърдост. Този инструмент трябва да се използва с повишено внимание, за да не се повредят венците и емайла. За леко омекотяване на вълните преди процедурата, трябва да ги държите под течаща гореща вода.
Конвенционалните четки за зъби имат средно твърд косъм. Този инструмент е предназначен за здрави хора, при които плаката се образува бавно. Използването му ще доведе до висококачествено почистване устната кухина. Има и комбиниран тип със смесен косъм. Те редуват редици от твърди и меки влакна.
Меките вили не са достатъчно ефективни за възрастни, но са незаменими за деца под 8 години, бременни и хора, страдащи от пародонтоза и много други заболявания на устната кухина. Всички останали не трябва да използват четки с мек косъм, тъй като могат да доведат до появата на възрастови петнавърху зъбите.
Въз основа на твърдостта на четините те се разделят на:
- Много мек – ЧУВСТВИТЕЛЕН.
- Меко – МЕКО.
- Средна степен на твърдост – MEDIUM.
- Трудно – ТВЪРДО.
- Много трудно – XHARD.
Броят на лъчите и формата на работната зона зависят от възрастта, броя на зъбите и състоянието на емайла на човека. Например, инструменти за дентална хиена с 23 снопа са предназначени за малки деца под 6 години. По-големите деца и тийнейджърите се препоръчват да купуват четки с 30-40 почистващи елемента. Показано за възрастни добри четкис 40–55 чепки. За носещите скоби са разработени специални монолъчеви инструменти, които могат внимателно да влязат вътре в структурата и да отстранят плаката и частиците храна от там.
Четките за малки деца имат около 23 снопчета
Тийнейджърите имат около 30-40 туфи
Възрастните имат повече от 40 снопчета
Монолъч - за брекети
Местоположението на гредите също играе роля важна роляпо време на процеса на почистване. Въз основа на тази характеристика се разграничават следните видове четки за зъби:
- хигиеничен;
- превантивна;
- специален.
Хигиенните инструменти се изработват с прави, равномерни снопове, чиято дължина е абсолютно еднаква. Тези видове са направени за детски четки; практически няма опции за възрастни.
Превантивните могат да бъдат закупени във всеки супермаркет. Те съдържат греди с различна дължина и твърдост, които са разположени в различни посоки. Някои елементи са предназначени за нежно почистване на плаката от венците и основата на зъба, други са необходими, за да се отървете от мръсотията между кътниците „осмици“ и „седмици“.
Специалните се използват за почистване на плака върху импланти, между брекети и неравни зъби. Най-често те могат да бъдат закупени само в аптека.
Коя е най-добрата четка за зъби за вас?
Електрически
Прогресът не стои неподвижен и това важи и за инструментите за дентална хигиена. Има различни модели и устройства, които улесняват процеса на почистване. Въпреки това, поради масата на функциите, те не са подходящи за всички.
Най-често срещаните са електрически. Те спечелиха своята популярност благодарение на атрактивния си дизайн и гъвкавост. Доказано е, че такава четка за зъби премахва плаката по-добре от обикновената механична.
Анна Лосякова
Зъболекар-ортодонт
Производителите предлагат на клиентите различни функции и възможности. Например, можете да регулирате скоростта на движение на главата или да видите нивото на заряд на батерията. Тъй като самите електрически четки за зъби са скъпи, са разработени модели със сменяеми глави, които значително намаляват разходите за използването им.
Използването на такива устройства обаче има сериозни ограничения. Те не трябва да се използват от хора, които страдат от пародонтоза или наскоро са имали онкологични операциив устната кухина. Противопоказания важат и за тези хора, които страдат от гингивит и стоматит. Здрави хораНе се препоръчва използването на електрическа четка повече от 2 пъти седмично, тъй като тя бързо износва емайла.
Видове работни глави на електрически четки от популярен производител
Ултразвукови и йонни
Ултразвуковите инструменти за хигиена се появиха наскоро, така че все още не са спечелили необходимата популярност. Според многобройни свидетелства на експерти, тези устройства са по-ефективни при премахването на плаката. Принципът на действие е нискочестотно трептене звукови вълникоито дават отлични резултати.
Използването на ултразвуков тип е строго противопоказано при бременни жени. Също така устройствата не трябва да се използват от хора, страдащи от онкологични заболяванияустната кухина и тези, които имат нарушен процес на кератинизация на епителните тъкани на лигавицата.
Ултразвукът изглежда подобен на електрическия
Йонните, както и ултразвуковите, са изобретени наскоро. Принципът на работа на инструмента се основава на работата на пръчка, покрита с частици от титанов диоксид. Когато се комбинира с течност, включително слюнка, веществото привлича водородни йони, които унищожават вредните бактерии и елиминират киселинната среда, която е вредна за устната кухина.
Това устройство може да се използва без паста за зъби. Йоник не трябва да се използва от пушачи, тъй като никотинът, когато взаимодейства с йони, разрушава стените на лигавиците. Забраната важи и за онкоболни, както и за хора с бързо изсъхване на устната кухина.
Как да изберем правилната четка за зъби
Когато избирате, трябва да имате предвид следните параметри:
- твърдост;
- местоположение на четините;
- дължина.
Формата, дължината на дръжката и повърхността за почистване зависят от личните предпочитания. Индивидуални показатели(възраст и орално здраве) също играят важна роля за това.
Преди да изберете четка за зъби, трябва да се консултирате с вашия зъболекар. След като лекарят прегледа състоянието на венците, той ще ви посъветва да закупите инструмент с подходяща твърдост и форма. Можете да разберете кои четки за зъби са най-добри от специалист и да изпробвате сами няколко от предложените опции.
Анна Лосякова
Зъболекар-ортодонт
Остава най-често срещаният вариант по отношение на наличност и ефективност обикновена четкас косми от синтетичен материал - найлон. Снопове от естествени тъкани могат да се превърнат в идеална среда за размножаване на бактерии.
Инструментът за хигиена на зъбите трябва да има леко заоблени косми. Това е необходимо за венците, тъй като правите остри кичури постоянно ще ги нараняват.
Видеото по-долу показва как да миете зъбите си правилно и съответно неправилно:
Четката трябва да има допълнителна грапава повърхност зад почистващата глава. Благодарение на него ще се извърши допълнително почистване на стените на езика и бузите. По този начин, общо състояниеустната кухина ще бъде много по-добре.
Анна Лосякова
Зъболекар-ортодонт
Избраната четка за зъби трябва да има различни нива на снопчета. Инструментите с еднаква дължина на косъмчетата не премахват добре плаката.
Моля, прочетете внимателно описанието, преди да закупите. Той трябва да съдържа цялата информация за продукта, включително маркировки за твърдост, местоположение на четините, материал и други фактори. Ако информацията за характеристиките на четката за зъби е непълна, тогава е по-добре да се въздържате от покупка.
Във видеото Росконтрол тества няколко четки от известни производители за съответствие с държавните стандарти и даде съвети как да изберете четка за зъби:
Сега знаете коя четка за зъби е по-добра.
Правила за грижа
Както всеки продукт за лична хигиена, четката за зъби има специални правила за съхранение:
- Всеки член на семейството трябва да има отделна чаша за съхранение на четки, така че работните глави да не влизат в контакт една с друга и микробите да не се прехвърлят от един хигиенен продукт в друг.
- Не трябва да ги съхранявате заедно с бръсначи и други инструменти за лична употреба, тъй като това увеличава възможността от заразяване различни заболяваниялигавица.
- Не трябва да използвате четка за зъби повече от 3 месеца. След изтичане на срока на годност трябва да се смени. Освен това трябва да закупите нов след прехвърлянето инфекциозни заболявания, тъй като бацили дълго времеостават върху предмети за лична хигиена.
- Всеки път след миене на зъбите четините трябва да се третират със сапун, за предпочитане сапун за пране, и да се оставят в него до следващото миене.
Съответствие прости правиласъхранението и отговорното отношение към избора на четка за зъби ще ви помогнат да осигурите здравето на вашите зъби.
Химично и механично отстраняване на плаката – основната причина за зъбен кариес и пародонтоза. Механичното отстраняване на плаката се извършва с помощта на четка за зъби. През цялата история четките за зъби са се подобрявали, но основната структура и правилата за използване на четките са останали същите.
Четката за зъби се състои от удобна дръжка и работна част. Работната част представлява редове четина, обединени в снопове. В съвременните четки за зъби влакната често са изкуствени (найлонови). Четките на различни фирми могат да се различават една от друга по следните характеристики: дълга работна част, височина на косъмчетата, брой редове влакна, както и формата и посоката на повърхността на снопчетата косми. Има 3 вида четки за зъби според степента на твърдост: мека, средна и твърда. Според параметрите на работната част, възрастни също.
Не забравяйте, че четката може да се използва от един до три месеца, след което трябва да се смени с нова. Важен е и фактът, че четката за зъби трябва да е персонална за всяко семейство. Правилата за използване на четка за зъби са доста прости: измийте ръцете си; изплакнете устата си с вода; измийте със сапун; Приложи паста за зъбималка част върху четката; мийте правилно зъбите си; изплакнете устата си с вода; Измийте четката си за зъби и я напенете.
Придобивам добър резултат, четката с паста трябва да е разположена под ъгъл от 45 градуса спрямо линията на венците; преместете четката от венците към краищата на зъбите; старателно почистете междузъбните пространства; дъвкателната повърхност на зъбите се почиства с движения напред и назад; Вътрешните повърхности на зъбите се почистват с измитащи движения. Времето за четкане трябва да бъде приблизително три минути, а честотата трябва да бъде два пъти на ден.
Правилата за избор на четка за зъби въз основа на твърдостта са следните. Ако устната ви кухина е нормална, четка за зъби с косми е оптимална за вас. средна степентвърдост. За деца и хора със заболявания на венците са подходящи четки с мек косъм.
Когато избирате персонализирана четка за зъби, трябва да внимавате. Те могат напълно да имитират оригинала на външен вид. Купувайки продукт, който не е надлежно тестван, потребителят се излага на риск.
Работната част на четката за зъби трябва да е с дължина 25-30 мм. Главата на четката трябва да бъде опростена, което ще помогне да се избегне нараняване на венците.
Поради тази причина много зъболекари препоръчват използването на електрическа четка за зъби с кръгла глава, която елиминира възможността от нараняване на венците и емайла. Четките Oral-B с 3D технология са оборудвани със сензор за натиск, а някои модели са оборудвани и със сензори за определяне на зоната на четкане. Ако използвате такава четка, проблемът с твърдостта автоматично отпада - избирате накрайник в зависимост от състоянието на устната кухина и резултата, който искате да постигнете. Например за зъби с свръхчувствителност, за избелване, за цялостно почистване на междузъбните пространства. Режимът на почистване се избира съответно.
Какви четки за зъби не се предлагат в специализираните отдели на магазините в наши дни! Но как да изберете четката, която е подходяща за вас?
Едит Кузмина, ръководител на катедрата по профилактика на стоматологичните заболявания в Московския държавен медицински университет, разказва историята.
Нека да разгледаме материала
Колкото и голямо да е изкушението да купите „натурални“, косъмчетата на четката за зъби трябва да бъдат направени изкуствени влакна.
Бактериите се размножават във всяка естествена коса - те са направени от свинска четина, така че такива четки са нехигиенични и могат да допринесат за развитието на заболявания в устната кухина.
Освен това естествената четина е твърде мека. И върховете им не могат да бъдат заоблени, така че острите им ръбове могат да наранят емайла и венците.
Избор на твърдост
Степента на твърдост на косъмчетата на четката за зъби се определя от диаметъра на влакното, от което е направена - колкото по-голям е диаметърът, толкова по-твърда ще бъде четката.
Твърдостта на четката за зъби трябва да бъде посочени на опаковката. Тя може да бъде много мека (ultrasoft, extrasoft), мека (soft), средна (medium), твърда и много твърда (hard).
Много мекЧетка за зъби е необходима за деца под 5 години и хора със свръхчувствителни зъби. Мекчетка - за деца от 5 до 12 години, както и при силно кървене, подуване, възпалени венци и ожулване на твърди зъбни тъкани. Четка за зъби средно твърд- деца над 12 години и възрастни.
ТвърдИ много трудноЧетките за зъби не трябва да се използват без лекарска препоръка, тъй като могат да наранят венците и да причинят абразия на твърдите тъкани на зъбите, а косъмчетата им не са достатъчно гъвкави, за да проникнат добре в междузъбните пространства и под венеца.
Избор на размер
Тези четки за зъби са лесни за манипулиране в устата и почистват труднодостъпните зъбни повърхности.
Колко издържат четките за зъби?
Вашата четка за зъби трябва да се сменя редовно, защото дори изкуствените косъмчета приютяват бактерии.
Четките със средна твърдост могат да се използват 3 месеца, а тези с мек косъм се сменят след 1-2 месеца.
Електрическа четка за зъби
Предимства
Почиства добре зъбите– Според резултатите от повечето изследвания електрическите четки за зъби са по-добри от обикновените за премахване на плаката, включително и в труднодостъпни места.
Почиства лесно зъбите– четката се движи покрай зъбите, като се задържа върху всеки зъб за няколко секунди, не са необходими допълнителни движения.
Задължително по-малко времеза миене на зъбите - при миене с електрическа четка за зъби са достатъчни две минути, а с обикновена четка за зъби трябва да миете поне три.
Лесен за управлениевреме за миене - повечето модели електрически четки за зъби имат двуминутен таймер.
По-лесно почистванезъби – благодарение на импулсния и вибрационния режим са необходими по-малко усилия за отстраняване на плаката.
Има и детскиЕлектрическите четки за зъби улесняват децата да мият зъбите си
недостатъци
Възможна е абразия на твърди зъбни тъкани и наранявания на венците. Ето защо електрическата четка за зъби трябва да се използва 2-3 пъти седмично.
Ултразвукова четка за зъби
Предимства
Премахва добре плаката, включително и на труднодостъпни места под венеца.
Можете да си миете зъбите без допълнителен натисквърху четката, което улеснява миенето на зъбите и намалява вероятността от нараняване.
Може да се използва за заболявания на устната кухинакогато въздействието на обикновена или електрическа четка за зъби е болезнено или опасно. А също и при използване на импланти или скоби, ако трябва да се ограничи силата на механичното въздействие върху тях.
Противопоказания
Не може да се използва от хора със заболявания, заболявания на кръвта, предракови заболявания на устната кухина, епилепсия. Излагането на ултразвук може да причини обостряне на тези заболявания.
Основното нещо за четките за зъби
Изберете четка с изкуствен косъм, мека или средна твърдост и малка глава. Продължителността на живот на четката е кратка - до три месеца. Електрическите и ултразвуковите четки улесняват миенето на зъбите, но трябва да се използват с повишено внимание.
За избор на четка за зъби се отделят не повече от пет минути. Но изборът на грешна четка за зъби може да навреди на вашето орално здраве. И така, на какво трябва да обърнете внимание при избора на четка?
Степен на твърдост
Има четири степени на твърдост на четката за зъби - твърда, средна, мека и много мека. Обикновено степента на твърдост е отбелязана върху опаковката: например „чувствителна“ означава много мека четка за зъби, „мека“ означава мека, „средна“ означава средна, „твърда“ означава твърда, „екстра-твърда“ означава специални четки за зъби които са предназначени за хора с напреднало образованиеплака, или при наличие на ортопедични или ортодонтски конструкции. Тези параметри са много важни, но често, за съжаление, остават без необходимото внимание.
Много меките четки за зъби се препоръчват за деца и възрастни със заболявания на венците и твърдите зъбни тъкани. Такива заболявания включват пародонтит с подвижност на зъбите от I и II степен, некариозни лезии на емайла, когато емайлът не е напълно развит или напълно липсва. Мога само да препоръчам използването на много мека четка за зъби.
Меката четка за зъби е показана при кървящи венци, бременни и кърмещи жени, хора с захарен диабет. Недопустимо е използването на мека четка за зъби в комбинация с небрежно и неправилно миене на зъбите. Ако венците ви кървят, трябва да използвате определен метод за миене на зъбите, често с помощта на специализирани четки за зъби.
Средно твърдата четка за зъби е най-популярната и се използва от по-голямата част от възрастното население. Трябва да използвате тази четка за зъби, ако имате относително здрава устна кухина.
Твърдата четка за зъби се препоръчва на пушачи, пиещи кафе и хора с повишено образуване на плака от всякаква етиология. Зъболекарите съветват използването на този вид четка за хора с здрава кухинауста и здрав зъбен емайл.
Супер твърдите четки за зъби са вид специализирана четка за зъби, която най-често се използва при почистване на цели зъби. подвижни протези, при наличие на фиксирани мостове и брекети в устната кухина.
Важни малки неща
Когато избирате, трябва да обърнете внимание на дължината на работната част; в идеалния случай тя трябва едновременно да улавя сегмент от зъби (2-2,5 зъба), именно благодарение на това условие най-добрият почистващ ефект на дъвкателната група зъби е постигнат.
Работната част на четката за зъби или главата трябва да е с кръгла форма – така рискът от нараняване на деликатната устна лигавица е по-малък. Задната част на главата трябва да бъде изработена от мек материал, в идеалния случай с груба повърхност. Благодарение на това микроорганизмите се почистват не само от зъбите и междузъбните пространства, но и от устната лигавица.
Съединението на главата и дръжката на четката за зъби трябва да е подвижно. Благодарение на пружиниращия ефект се регулира натискът върху областта на твърдите и меките тъкани в устната кухина и се намалява риска от нараняване. За удобство дръжката трябва да е дебела и с гумирани вложки - така че няма да се плъзга в ръката ви, когато си миете зъбите.
Има четки с естествен и изкуствен косъм. Вече е научно доказано, че използването на четки за зъби с естествен косъм е вредно, тъй като те абсорбират вода и създават отлични условияза развитието на патогенни микроорганизми. Зъболекарите препоръчват използването на четки за зъби само с изкуствен косъм.
Всички влакна са обработени по съответния начин, върховете са заоблени и не могат да причинят микротравми на емайла и лигавицата на зъбите. Основният материал, използван за производството на четина, е найлон. Всички косми се събират на снопчета, а снопчетата се разпределят по работната повърхност. Според местоположението на тези четина и дължината им се разграничават:
Едноетажна,
- на две нива,
- три нива,
- многостепенни четки за зъби. Снопчетата четина могат да бъдат разположени или строго успоредни една на друга, или под определен ъгъл, благодарение на което върху работната повърхност на четката се вижда определен модел.
Хигиенични четки за зъби
Ако смятате за хигиенична четка за зъби, тогава всички влакна са разположени на едно и също ниво и строго успоредни една на друга. IN напоследъкТакива четки за зъби се използват рядко поради ниската им почистваща способност. Единственото място, където могат да се използват такива четки, е хигиенното третиране на ортопедични конструкции.
Терапевтични и профилактични четки за зъби
Четките на такива четки са разположени на различни нива, често кичурите в такива четки за зъби са с различна твърдост. Обикновено те съчетават твърди прави снопчета, които идеално почистват междузъбните пространства, докато по-твърдите къси снопчета перфектно премахват плаката и остатъците от храна от дъвкателната повърхност. дъвкателни зъби, меките и наклонени влакна почистват цервикалната област на зъбите и масажират венците при четкане.
В допълнение, такива четки имат и специални допълнителни устройства под формата на силиконови вложки, силиконова издатина в края на работната част на главата или оребрена повърхност от задната страна на работната глава. Всички тези елементи са предназначени за допълнително полиране на повърхността на зъбите и масаж на венците или почистване на езика. Както знаете, повече от 60% от патогените се развиват на езика.
По-добре е да закупите терапевтична и профилактична четка за хора със слаби венци, които се нуждаят от отличен почистващ ефект и допълнителна стимулация на венците.
Специални четки за зъби
ДА СЕ специални четкивключват монотуфтови четки за зъби, които се използват за специални методипочистване на зъбите - например при заболяване на венците, за грижа за скоби, ортопедични конструкцииили за импланти.
Допълнителни аксесоари
Съвременният пазар на четки за зъби предлага редица устройства, които улесняват грижата и използването на четката за зъби по ваш собствен начин. пряко предназначение. Влакната на някои четки са импрегнирани специално решение, който изчезва по време на употреба и директно показва кога трябва да смените четката си за зъби. Обща препоръкалекари - сменете четката за зъби след 2-3 месеца употреба.
Електрически четки
Електрическите четки за зъби първоначално са били изобретени за хора с увреждания. физически възможности, а по-късно мигрира към общите маси.
Модерен електрически четкиРаботят на батерия, компактни са и имат няколко подвижни работни глави, които се продават в комплект. По-скъпите модели работят с батерия, която може да се зарежда според нуждите.
За да улесните миенето на зъбите, електрическите четки за зъби са оборудвани със сензор за налягане, който предпазва зъбите и венците от микротравми и таймер, който ви уведомява, когато миенето е приключило.
Наличието на режими на почистване зависи от цената, обикновено има два. Но, както показва практиката, в повечето случаи се използва само един оптимален режим на почистване на зъбите.
Недостатъкът на електрическата четка за зъби е влакната й, почти винаги са със средна твърдост и е много трудно да се намерят глави с меки косми, които са необходими на хора с проблемни венци. Освен това зъболекарите не препоръчват използването на електрически четки за зъби на хора с проблемни венци.
Както съобщи MIGnews.com.ua, зеленчуците могат да бъдат не по-малко опасни за здравето на зъбите, отколкото например сладкишите. Всичко зависи от начина на тяхното приготвяне. Учени от университета в Дънди проведоха експерименти с методи за приготвяне на различни зеленчуци - патладжани, тиквички, чушки. Установено е, че при пържене на тези здравословни зеленчуците съдържат значително повишено съдържание на киселини, които разрушават зъбния емайл.