Millistel ravimtaimedel on rahustav toime. Apk "Vitus" - muru muru seemned
Kõik tunnevad stressiseisundit. Sel perioodil näib keha täiesti kurnatuna, tekib väsimus, ärevus, sageli kaasnevad selle seisundiga peavalud ja unetus. Pinge kasvab kiiresti. Mõnel juhul on seedetegevus nõrgenenud, mis põhjustab kõhuvalu ja kõhulahtisust. Midagi on vaja kiiresti ette võtta. Aga mida saate teha, kui palute abi? meditsiinilised ravimid Ma ei taha? Maitsetaimed aitavad stressi leevendada.
1. Melissa
See taim on võimas rahustav toime sõltuvust tekitamata. Melissi peetakse täiesti ohutuks ja seda kasutatakse laialdaselt ärevuse leevendamiseks. See ravib unetust, vähendab ärevust ja kõrvaldab stressi.
Märkusena! Kui kombineerite sidrunmelissi ja palderjani ühes joogis, võib selline tandem asendada stressiravimeid!
Rahustav tee
Tee valmistamiseks, mis aitab leevendada närvipinge vajalik:
- Asetage 60 g kuiva ürti termosesse;
- lisa paar klaasi keeva vett;
- Sulgege tihedalt ja jätke 2,5 tunniks.
Valmis jook filtreeritakse ja võetakse kolm korda päevas, 100-120 ml.
2. Palderjan
See ravimtaim tuleb teile appi, kui te ei saa stressi tõttu magada. Lisaks kasutatakse seda sageli tugeva ärevuse korral, kui lähenemas on mõni oluline sündmus, näiteks esinemine suure publiku ees või eksam.
Palderjani võib tarbida nii päeval kui ka vahetult enne magamaminekut.
Sisseastumisreeglid
Palderjanijuurt alustatakse reeglina väikeste annustega, mida vajadusel järk-järgult suurendatakse.
- Stressist tingitud unetuse korral joo palderjanijuure ekstrakti koguses umbes 400 mg.
- Kui soovite seda ürti kasutada rahustina, siis peaks ekstrakti annus olema ligikaudu 200 mg.
Tulemus ei lase kaua oodata – toime ilmneb pool tundi pärast manustamist.
3. Naistepuna
Tinktuura kujul olevat naistepuna kasutatakse mitte ainult stressi, vaid depressiivsete seisundite korral. See leevendab suurepäraselt häire sümptomeid närvisüsteem ja võib olla näidustatud kasutamiseks menopausi ja premenstruaalse sündroomi ajal.
Märkusena! Sellel rohul on harva kõrvaltoimeid!
Taimse antidepressandi valmistamine
Selleks, et naistepuna aitaks stressist vabaneda, tuleks seda infundeerida ainult alkoholipõhjaga. See võib olla kas meditsiiniline alkohol või viin. Ainult alkohol on eelnevalt lahjendatud kangusega 40°.
Sega klaasnõus 40 g ürte ja paar klaasi viina. Jätke 14 päeva, seejärel filtreerige. Valmis toode Võtke 20 tilka kaks korda päevas.
4. Kummel
Kuivatatud kummel on kuulus oma võimsa rahustava toime poolest. See leevendab hästi ärevust, mis tekkis pärast stressirohket olukorda.
Kummeli tee
Tervendava joogi valmistamiseks aurutatakse 1-1,5 tl kuivatatud õisikuid tassis keevas vees ja jäetakse veerand tunniks seisma. Seejärel filtreerige ja laske veel veidi jahtuda.
Nõustuge sellega looduslik ravim pool klaasi kolm korda päevas, eelistatavalt enne sööki. Joogile ei lisata suhkrut. Kursus ei tohiks olla pikem kui kolm nädalat.
5. Münt
See ravimtaim sisaldab mentooli, limoneeni, karüofüleeni, alfa-pineeni, karvooni ja muid keemilisi ühendeid, mis toimivad koos ja aitavad leevendada stressi mõjusid. Piparmünditee lõõgastab suurepäraselt, vähendab ärevust ja leevendab ärrituvust.
Ära kasutama piparmündi teeüsna lihtne: lisada supilusikatäis ürti klaasi keeva veega ja jätta kaane all veerand tundi. Soovi korral võib jooki kurnata ja võtta kolm korda päevas, pool klaasi.
6. Ženšenn
Ženšenn on suurepärane abiline võitluses stressiga, mille põhjustas suurenenud vaimne aktiivsus. See on üks parimaid närvisüsteemi stimulaatoreid ja toniseerib keha. Sageli on see ravimtaim näidustatud inimestele, kellel on kalduvus neuroosidele ja depressioonile, millega kaasneb hirmutunne.
Kuidas ženšenni võtta?
Stressi korral võtke ženšenni tinktuuri iga päev kuu aega, 20 tilka kaks korda päevas.
7. Eleutherococcus
See ravimtaim on ženšenni analoog, kuid see on palju tõhusam. Sel põhjusel kasutatakse seda tavaliselt väikestes annustes. Eleuterokokk mõjub närvisüsteemile väga kergelt ja seda võetakse tee kujul.
Toniseeriv jook
- Koristatud lehtedest ja juurtest saad valmistada suurepärase stressivastase joogi: lisa supilusikatäie toorainele klaas keeva vett ja hauta kõike veevannis veidi üle poole tunni. Keetmine säilib külmkapis 3 päeva.
- Eleutherococcus tee keedetakse filtreeritud veega, selleks on soovitatav valida portselannõud. Infundeerige nagu tavaliselt ja jooge 10 minuti pärast.
8. Humal
Humalakäbisid on kombeks pruulida olukordades, kus inimene ei suuda ise stressiga toime tulla. See taim tuleb hästi toime emotsionaalse stressiga ja leevendab ärrituvust.
Tähtis! Humala keetmisega ei tohi liialdada, sest see võib selliseid põhjustada negatiivsed tagajärjed nagu iiveldus, oksendamine, migreen, pearinglus ja valu südames!
Õigesti pruulimine
- Viiele osale humalakäbide ja emarohu ürdi segule lisa üks osa melissi ja piparmündi segu. 6 supilusikatäit toorainet valatakse liitri keeva veega. 10 tunni pärast võite jooki juua: pool klaasi kolm korda päevas enne sööki.
- Lisa supilusikatäis humalakäbidele 250 ml keevat vett ja joo keedetud tee enne magamaminekut.
9. Oregano
Mitte ainult pune keetmine, vaid ka lihtsalt värskete ürtide aroom ei aita rahuneda ja pingeid leevendada. Ta näitab häid tulemusi krampide, ärrituvuse ja neurooside korral. Võib soovitada naistele, kellel on premenstruaalne sündroom on üsna raske.Oregano ürdi kasutusalad
- Infusioon: aurutage 6 tl kuivatatud taime pooles liitris keevas vees. Kata ja jäta pooleks tunniks seisma. Filtreerige ja võtke pärast sööki supilusikatäis.
- Vannid: valada 100-200g kuiva toorainet 3-5 liitri keeva veega, lasta seista 2-3 tundi, filtreerida ja valada vanni, mille vee temperatuur ei tohi olla üle 37°. Vannis käime umbes veerand tundi.
10. Ivan-tee
Sellel taimel on väga kerge rahustav toime, see kaitseb stressi eest ja avaldab krambivastast toimet. Tulerohu teest valmistatud jook ei aita teil mitte ainult ärevust kõrvaldada, vaid annab teie kehale ka võime taluda tulevikus stressi põhjustavate tegurite mõju. Jääte igal õhtul kiiresti magama ja magate terve öö rahulikult.
Fireweed tee
- Keeda teelusikatäis tulerohi lehti pooles liitris vees ja hoia tasasel tulel umbes 5 minutit. Filtreerige ja jooge enne sööki.
- Tooraine kogust saab suurendada, vähendades samal ajal vee mahtu. Valmistoodet võetakse tund pärast infundeerimist, supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki.
Palderjanijuurtega risoom – Rhizoma cum radicibus Valerianae
Palderjan officinalis - Valeriana officinalis L.
Mitmeaastane rohttaim kõrgus kuni 2 m.Risoom on lühike, vertikaalne, istutatud arvukate kuni 20 cm pikkuste juurtega. Esimesel eluaastal moodustub pika varrega põhilehtede rosett, teisel aastal kasvab õitsev võrse. Vars on püstine, lihtne, pealt hargnenud, õõnes, silindriline, soonega, paljas või alt karvane. Lehed on vastassuunalised, paaritumata, sulgjas lahatud, lineaarselt lansolaatsete või munajate, jämedalt hambuliste segmentidega. Alumised lehed on petiolate, ülemised istuvad. Lilled on väikesed, kahvaturoosast lillani, kogutud varre ülaossa suurte korümboosiliste õitega.
Laialt levinud kogu Venemaal, välja arvatud Kaug-Põhja ja Kesk-Aasia kuivad piirkonnad. Valeriana officinalis L. on polümorfne liik, mille vormide botaaniline varieeruvus on geograafiliselt isoleeritud ja piiratud teatud kasvutingimustega. Peamised erinevused tulenevad risoomide kujust ja suurusest, lehelaba iseloomust, rippumisest ja õite värvist. Liigi Valeriana officinalis L. levinumad botaanilised vormid on soopalderjan (V. palustris Kreyer), briljantpalderjan (V. nitida Kreyer), palderjan (V. Stolonifera Crezn.), vene palderjan (V. rossica Sm. ) .
Palderjani leidub ranna- ja lamminiitudel, põõsaste seas, kuristikes ja stepisaludes, niidu- ja segarohustepides; piiratud niiskete kasvukohtadega. Suurimad palderjanivarud on koondunud Ukrainasse, Valgevenesse, Baškortostani ja Tatarstani.
Juurtega risoom koristatakse sügisel või varakevadel. Metspalderjan kaevatakse käsitsi välja. Kultuurtaimede maapealne osa niidetakse esmalt niidukitega ning seejärel küntakse spetsiaalselt ümberehitatud kartulikaevajatega risoomid välja. Kaevatud risoomid raputatakse maapinnast lahti, õhuosa jäänused, surnud juured lõigatakse ära ja pestakse maapinnale, kuhjatakse kokku ja kuivatatakse 3-5 päeva varikatuse all ning seejärel kuivatatakse, laotatakse lahustisse. kiht vabas õhus, samuti kuivatites temperatuuril mitte üle 40 C. Närbumise ja kuivamise käigus omandab tooraine iseloomuliku värvuse ja spetsiifilise lõhna. Tooraine kuivatamisel ja ladustamisel tuleb kaitsta kasside eest.
Palderjani kasvatamisel tehakse selektsioonitööd nii taime bioloogiliselt aktiivsete ainete sisalduse suurendamiseks kui ka tooraine massi suurendamiseks.
Keemiline koostis. Hobuse risoomid sisaldavad eeterlikku õli (bornüülisovaleraat), mille kogus jääb vahemikku 0,5–2%, olenevalt botaanilisest vormist, kasvutingimustest (metstaimede puhul) ja kultuurist. Lisaks on isovaleriinhape ja borneool vabas olekus. Rahustav toime määrab sisu eeterlik õli(0,5-2%), millest suurem osa on borneooli ja isovaleriinhappe ester. Toorainetes sisalduvatel valepotriaatidel (looduslike ühendite ja nende komponentide summa) on ka rahustavad omadused, ulatudes 0,5-1% -ni, ning alkaloididel - valeriin ja hatiniin. Palderjan soodustab loomulikku und. Valeriinhape ja valepotriaadid on nõrga spasmolüütilise toimega. Lisaks on palderjan officinalis'e bioloogiliselt aktiivsete ainete kompleksil kolereetiline toime, see suurendab seedetrakti limaskesta sekretoorset aktiivsust, aeglustab südame löögisagedust ja laiendab pärgarteriid.
Rakendus. Juurtega risoomi kasutatakse rahustina dekoktide kujul; sisalduvad rahustavates, karmineerivates ja maopreparaatides. Toorainet kasutatakse tinktuuri, paksu ekstrakti saamiseks. Palderjanipreparaadid vähendavad kesknärvisüsteemi erutatavust, tugevdavad unerohtude toimet, omavad spasmolüütilist toimet. Neid kasutatakse rahustitena närvilise erutuse, unetuse, südame-veresoonkonna neurooside korral. veresoonte süsteem, spasmid, spasmid seedetrakti. Palderjani tinktuuri kombineeritakse sageli teiste südame rahustitega komplekssed preparaadid. Toorainena kasutatakse värskeid palderjanijuurtega risoome, et saada Tinktuura, mis on osa ravimist Cardiovalen. Tänu rahustavale toimele kasutatakse palderjanipreparaate laialdaselt südameneurooside, neurasteeniliste seisundite, ülepinge, ärevuse, agitatsiooni, hirmu, ärevuse, kliimahäired, hüpertüreoidism, hüsteeria, epilepsia. Hüpertensiooni korral ajukoore erutatavuse vähendamiseks ja vegetatiivse-veresoonkonna häirete vähendamiseks. Krooniliste vereringehäirete, valu südames, südamepekslemise, ekstrasüstoli, paroksüsmaalse tahhükardia korral neurootiline seisund. Raseduse varases ja hilises toksikoosis kui depressant; türotoksikoosiga. Dermatoloogias ekseemi, neurodermatiidi korral, naha sügelus, urtikaaria, psoriaas. Mao neurooside korral, millega kaasneb spastiline valu, kõhukinnisus ja kõhupuhitus; düsfaagia, püsiva südamespasmiga. IN kompleksne teraapia rasvumine kui anoreksigeenne ravim. Palderjanipreparaate määratakse sageli koos teiste rahustite, südameravimite ja spasmolüütikumidega. Palderjan suurendab aminasiini väikeste annuste terapeutilist toimet, stabiliseerib vasodilataatorit stenokardia korral, omab desensibiliseerivat toimet ja toniseerib vasomotoorseid keskusi.
Inimene püüab alati kõike teha ja see muudab ta haavatavaks vaimne stress. Põhjus närvisüsteemi häired Võib esineda ka tülisid perekonnas, rahulolematust töö, eluaseme või rahalise olukorraga.
Tänapäeva elu on oma rütmiga sõltuvust tekitav, kõik ei saa sellest asjadest keelduda ega vaadata maailma läbi roosade prillide. Kuid te ei tohiks probleemi alustada, vastasel juhul põhjustab see negatiivseid tagajärgi. Närve rahustavaid ja depressiooni ennetavaid vahendeid on palju, kõige ohutumad neist on ravimtaimed.
Millised ravimtaimed rahustavad närvisüsteemi?
Rahustavad ravimtaimed on tõhusad ega põhjusta harjumist (sõltuvust), neist populaarseimad on:
- kummel – muudab positiivne mõju närvisüsteemile, leevendab lihasplokki;
- naistepuna – mõjub rahustavalt, leevendab ärevus- ja hirmutunnet;
- palderjan – tuleb toime närvilisuse ja põnevusega;
- koirohi – aitab vabaneda hüsteerilistest hoogudest ja unetusest;
- pärn – koos melissiga leevendab liigset ärrituvust;
- piparmünt – leevendab sisepingeid, toob une normaalseks;
- roomav tüümian – on kerge hüpnootilise ja rahustava toimega;
- tulerohi - on rahustava toimega, aitab vabaneda peavaludest ja unetusest;
- adonis – rahustab närve, tõstab huvi elu vastu;
- raudrohi – kasutatakse närvivapustuste raviks.
Loetelu rahustavatest ürtidest tee valmistamiseks
Meie riigis on palju looduslikke ja kultuurtaimi, millel on rahustav toime. Mõelge kõige populaarsemate kasutatud maitsetaimede loendile Alternatiivmeditsiin ravimjookide jaoks:
- kummel;
- roomav tüümian;
- piparmünt
- põlenud rohi;
- harilik emajuur;
- kassi rohi;
- taevasinine tsüanoos;
- raba-käru;
- verepunane viirpuu;
- pune;
- väikeselehine pärn.
Kõige tugevam sellest loetelust on tsüanoos, mis on peaaegu 10 korda suurem kui farmatseutilise palderjani toime. Emarohi tõhusam kui palderjan 4 korda ja seetõttu antakse talle teine koht. Peaaegu kõik ülaltoodud taimed on tõrjuva spetsiifilise lõhnaga, mis takistab nende kasutamist igapäevaseks teejoomiseks.
Tuleb märkida, et tugevate rahustavate omadustega taimi pole olemas, kuna neid ei saa võtta iseseisvalt, ilma arsti nõuandeta.
Ujumiseks
Rahustavatel ürtidel põhinevad vannid mõjuvad soodsalt närvisüsteemile, leevendavad väsimust, stressi, annavad rahu ja normaalne uni. Terapeutiline toime vannid koos:
- palderjani risoom (leevendab närvilist erutust, leevendab unetust);
- niidetud rohi, humal ja viirpuu (kaitsma südameneuroosi eest);
- okaspuu oksad ja käbid (leevendavad ärrituvust);
- vereurmarohi ja korte (rahustavad, lõdvestavad ja soodustavad taastumist);
- javerrohelised (edukalt kasutatud neurooside ravis);
- piparmünt, koirohi ja pärn (rahulikud närvid).
Rahustava toimega dekoktide retseptid
- Mündi keetmine. Lisage 25 g 200 ml keevale veele. piparmünt, keeda 5 minutit. Võtke 100 ml pärast lõunat. Münt rahustab hästi närve ja soodustab tugevat ja hea uni.
- Emarohu infusioon. Vala 5 g. emarohi ürt 100 ml kuum vesi. Infusiooni tuleb võtta pikka aega, kuid väikeste portsjonitena, 1-2 korda päevas. See keetmine on väga terava, ebameeldiva, mõru maitsega, kuid teeb närvisüsteemi kiiresti korda ja aitab kiiremini uinuda.
- Oregano keetmine. 10 gr. maitsetaimed vala 50 ml keeva veega. Lõpptulemus on pehme aromaatne jook, mida tuleks juua väikeste portsjonitena umbes 100 ml kogu päeva jooksul. Lisaks võite selle keetmisega nägu pesta enne magamaminekut. Oregano rahustab hästi närve ja aitab magada rahulikult, leevendab unetust.
- Kummel meega. 10 gr. kummel ja 1 tl. kalla kammmesi peale 200 ml keeva veega. Seda tõmmist võib musta tee asemel juua igal kellaajal.
Rahustavate ürtide kollektsioonid
- 2 osa piparmündilehti, 2 osa vesivilja lehti, 1 osa palderjani risoome ja 1 osa humalakäbisid. Sega ained omavahel, mõõda välja 2 spl. see segu ja vala need keedetud vett. Laske 30 minutit tõmmata, seejärel kurnake. Ürdikogu mõjub, leevendab ärrituvust, leevendab unetust.
- Kassipuu, Baikali koljupea ja palderjan võrdses vahekorras. 2 spl. Segu tuleb valada keeva veega ja jätta 25-30 minutiks. Seejärel kurna ja joo. Maitsetaimede kollektsioon mõjub hästi rahustavalt ja leevendab unetust.
- 3 osa palderjani risoome, 3 osa piparmündilehti, 4 osa vesikollase lehti. Segage kõik need komponendid kokku, mõõtke 2 spl. ja vala 400 ml keeva veega. Laske 30 minutit tõmmata, seejärel kurnake. Taimesegu on hea rahustava toimega, leevendab ärrituvust ja unetust.
- Sega palderjanijuured võrdses vahekorras emajuure, apteegitilli ja tüümiani viljadega. Mõõtke välja 2 spl. ja vala 400 ml keeva veega. Kui puljong on jahtunud, tuleb see kurnata. Ravim aitab suurenenud ärrituvus ja närviline erutuvus.
- 2 osa palderjanijuuri, 3 osa kummelit ja 5 osa tüümiani vilju. Segage, mõõtke 2 spl. ja vala 400 ml keeva veega. Lase 30 minutit seista ja kurna. Keetmine aitab unehäirete, suurenenud närvilise erutuse ja ärrituvuse korral.
Taimsed ravimid närvide rahustamiseks
Liigse erutuvuse ja närvilisuse ravimiseks toodab kaasaegne farmakoloogiatööstus ravimeid, millel on närvisüsteemi rahustav toime. Need sisaldavad:
Novopassit – kombineeritud ravim, millel on rahustav ja ärevusevastane toime. Sisaldab: melissi, palderjani risoome, leedriõisi, viirpuud, kannatuslille, naistepuna, humalat ja guaifenesiini.
Corvalol- taskukohane ja tõhus ravim, mis leevendab spasme ja rahustab närve. Ette nähtud millal erinevad vormid neuroos, unetus, südame löögisageduse tõus, kõrge vererõhk.
Leoviti rahustavad ürdid
Tõhus vahend "Rahustavad ravimtaimed" alates kaubamärk"Leovit" mitte ainult ei vähenda närvisüsteemi erutatavust, vaid sisaldab ka: muskaatpähkel, palderjan, viirpuu, meliss ja koriander.
Ravim on saadaval tableti kujul ja seda soovitatakse kasutada alates 12. eluaastast. Võtke kursused kestusega 2 nädalat. Vastunäidustused hõlmavad individuaalset talumatust, allergiat, rasedust ja imetamist.
Palderjani tabletid
Iga palderjani tablett koosneb keemiliste toimeainete kompleksist: eeterlik õli, valepotriaadid, glükosiidid, alkaloidid, polüsahhariidid, vaigud, orgaanilised happed jne. Need ained toimivad ajule, mille tulemuseks on vähenenud suurenenud südame löögisagedus ja veresooned laienevad.
Palderjan omab närvisüsteemi pärssivat toimet, vähendab selle aktiivsust ja normaliseerib und. Püsiva saavutamiseks terapeutiline toime, tuleb ravimit võtta kuurina.
Milliseid ravimtaimi saab kasutada rasedatele ja lastele?
Kõigist raseduse ajal soovitatud rahustavatest ürtidest on esikohal palderjan ja emarohi. Need on saadaval tablettide ja ravimtaimede kujul. Esimesed juuakse kuurina ja võetakse juhendi järgi ning ürdid keedetakse rahustavaks teeks. Soovitatavad proportsioonid: ½ tl palderjani ja ½ tl. emarohi ühe tassi eest. Ja kuna ürdil pole meeldivat lõhna ja maitset, lisatakse seda valmis mustale või rohelisele teele. Mõnusama teejoomise kogemuse saamiseks võid joogile lisada lusikatäie mett või suhkrut.
seas teisel kohal ravimtaimed Närvide rahustamiseks kasutatakse tavaliselt melissi, kummelit ja piparmünti. Neid lisatakse ka tavalisse teekannu keetmiseks.
Kasutatakse beebi vannitamiseks järgmised tüübid maitsetaimed:
- kummel;
- jahubanaan;
- piparmünt;
- palderjan;
- emajuur;
- tüümian;
- saialill.
Kõik need ravimtaimed on lubatud väikelaste vannitamiseks. Küsimusele: kas peaksin andma ravimtaimede keetmine tee kujul? - Lastearst vastab kõige paremini.
Suplemiseks on vaja ürte pruulida vahetult enne vannitamisprotseduuri. 3-4 spl. maitsetaimed või kollektsioon, vala 1 liiter keeva veega. Laske 40-50 minutit tõmmata, kurnake ja lisage seejärel vanni. See maht on ette nähtud 10 liitri vee jaoks. Kui vajate väiksemat kogust vett, tuleb keetmine arvutada vastavalt sellele tingimusele. Nõudmata infusiooni võib pärast purgi kaanega sulgemist järgmise päevani külmikusse panna.
Närvisüsteemi haiguste raviks on rahusteid kasutatud pikka aega. Nende toimemehhanismiks on aju reguleeriv toime – ergastusprotsesside pärssimine ja inhibeerimise aktiveerimine. Nendel ravimitel on mõõdukas rahustav ja ärevusevastane toime. Magamisefekt seda rühma ravimid puuduvad, kuid hõlbustavad selle algust ja soodustavad sügavamat ja kosutavamat und. Patsiendid taluvad hästi, põhjustamata tõsiseid tagajärgi kõrvalmõjud. Ei tekita sõltuvust, füüsilist ega psühholoogiline sõltuvus. Need tugevdavad teatud ravimite rühma, nagu valuvaigistid, unerohud ja teised, millel on närvisüsteemi rahustav toime.
Tänu kasulikud mõjud rahustid ja minimaalne kõrvaltoimed nad said neid ravimeid lai rakendus igapäevaelus meditsiinipraktika, eriti eakate inimeste ravimisel.
Klassifikatsiooni järgi eristatakse mitut rahustite rühma, millest juhtivad on ravimid taimset päritolu. Me räägime neist allpool.
Palderjani preparaadid
Palderjanijuur vähendab kesknärvisüsteemi erutuvust ja on kerge spasmolüütiline toime.Palderjani juured ja risoomid sisaldavad palju selliseid toimeaineid raviomadusi kesknärvisüsteemi erutatavuse ja silelihaste spasmide vähenemisena (spasmoodilise toimega).
Palderjanipreparaatide võtmise näidustused on unetus, suurenenud närviline erutuvus ja neurotsirkulatoorne düstoonia.
Saadaval erinevates annustamisvormides:
- tinktuura 70% alkoholiga - soovitatavad annused täiskasvanutele on 20-30 tilka 3-4 korda päevas;
- paks palderjani ekstrakt tablettide või kapslite kujul - 0,02–0,04 g (1–2 tabletti) 3–4 korda päevas;
- kapslid, mis sisaldavad palderjani (Valevigran) hüdrofiilset kompleksi, võtke 1-2 kapslit 2-3 korda päevas 30 minutit enne sööki;
- kuivad toorained filtrikottides ja ühises pakendis - kasutatakse tee keetmiseks ja keetmise valmistamiseks (2 tl purustatud kuiva toorainet valatakse 200 ml-sse külm vesi ja keeda 5 minutit, seejärel kurna), soovitatavad annused on 15–30 ml (1–2 supilusikatäit) 3–4 korda päevas.
Palderjanipreparaatide võtmise vastunäidustus on ainult individuaalne suurenenud tundlikkus haige inimene neile.
Patsiendid taluvad seda üldiselt hästi. Mõnel väga harvadel juhtudel täheldatakse uimasust, suurenenud väsimus Ja .
Paeonia officinalis preparaadid
Pojengiravimite võtmise näidustused on neurasteenia, unehäired ja neurotsirkulatoorne düstoonia.
Saadaval tinktuuri kujul 100 ml pudelites. Tinktuuri soovitatakse võtta 30–40 tilka 3 korda päevas. Ravikuur on pikk - 3-4 nädalat.
Vastunäidustatud individuaalse ülitundlikkuse korral.
Ainsad kõrvaltoimed, mida tuleks märkida, on allergiliste reaktsioonide esinemine selle ravimi suhtes ülitundlikkuse korral.
Emarohu preparaadid
Emarohupreparaadid mitte ainult ei rahusta, vaid ka mingil määral alandavad vererõhku.
Selle ravimtaime ürt sisaldab aineid, mis lisaks mõõdukale rahustile annavad ka.
Kasutatakse neurooside, suurenenud närvilise erutuvuse korral, neurotsirkulatoorne düstoonia, samuti edasi varajases staadiumis hüpertensioon.
Neid toodetakse infusioonina 25 ja 50 ml pudelites, samuti kuiva toorainena 50 ja 100 g kogupakendis.
Tinktuura on soovitatav võtta 3-4 korda päevas, 30-50 tilka enne sööki. Kuivast toorainest valmistatakse tõmmis: 15 g peenestatud ürti valatakse 150–200 ml toatemperatuuril vette ja asetatakse veevann. Kuumuta tasasel tulel 15 minutit, aeg-ajalt segades. Kurna ja pigista. Võtke 15 ml (1 supilusikatäis) 3-4 korda päevas enne sööki.
Emarohu preparaadid on vastunäidustatud, kui patsiendi keha on nende suhtes ülitundlik.
Võimalikud kõrvaltoimed on unisus, suurenenud väsimus, pearinglus. Need on aga äärmiselt haruldased.
Kannatuslille ekstrakt (passionflower) – Alora preparaat
Ravimi komponendid vähendavad kesknärvisüsteemi erutatavust, tekitades rahustava toime. Ravimi võtmise ajal paraneb patsientide meeleolu, vähenevad ärevuse ja vaimse stressi ilmingud ning paraneb une kvaliteet. Lisaks on Aloral ka krambivastane toime.
Selle ravimi võtmise näidustused on järgmised:
- neurasteenia ja depressioon;
- ärevusseisundid;
- psühho-emotsionaalne stress;
- suurenenud ärrituvus;
- unehäired;
- postinfektsioosne asteenia sündroom.
Kasutatakse ka sisse kompleksne ravi selline patoloogilised seisundid, kuidas, hüpertooniline haigus, ajuveresoonkonna kriisid.
Saadaval tablettide ja siirupi kujul.
Tablette võetakse 3-4 korda päevas, 1-2 tükki enne sööki. Unehäirete korral - 2-3 tabletti 1 tund enne planeeritud und. Ravi kestus määratakse individuaalselt ja see sõltub patsiendi seisundi esialgsest raskusastmest ja ravivastusest.
Siirupit võetakse 1-2 teelusikatäit (see on 5-10 ml) kolm korda päevas enne sööki. Unekvaliteedi parandamiseks - 2 teelusikatäit (10 ml) tund enne magamaminekut.
Alora on vastunäidustatud ülitundlikkuse korral ravimi komponentide suhtes, samuti raseduse ja imetamise ajal.
Ravimi võtmisel soovitatavates annustes areneb mis tahes soovimatud mõjud ebatõenäoline. Väga harva diagnoositud allergilised reaktsioonid.
Raske orgaanilise patoloogia korral seedetrakt ravimit kasutatakse ettevaatusega. Alorat ei ole rasedatel ega imetavatel naistel testitud, seega pole teada võimalikud negatiivsed mõjud lootele ja imikule. Siirupi kujul olevat ravimit ei soovitata patsientidel kasutada, kuna see sisaldab sahharoosi. Selle ravimiga ravimisel töötage koos ohtlikud mehhanismid ja juhtimine mootorsõidukid tuleks vältida. Samuti ei ole raviperioodil soovitatav alkoholi tarvitada.
Kombineeritud ravimid
Enamik rahusteid taimsed preparaadid sisaldavad mitut aktiivsed koostisosad– tänu sellele on nad võimendatud positiivseid mõjusid ja oodatud efekt saavutatakse kiiremini.
Dormiplant
Sisaldab palderjanijuure ja melissi lehtede kuivekstrakte. Sellel on rahustav toime kehale tervikuna, samuti parandab uinumist ja une kvaliteeti. Kasutamise näidustused on seisund närviline ülepinge ja sellel taustal tekkivad unehäired. Võtke ravimit 2 tabletti 30 minutit enne magamaminekut - normaliseerimiseks. Ärevusseisundite korral - 2 tabletti 2-3 korda päevas. Võtke tabletid närimata, koos veega. Ravi kestus määratakse individuaalselt. Vastunäidustused: depressiivsed seisundid, samuti ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes. Kõrvaltoimed on haruldased. Võimalik iiveldus peavalu, pearinglus, unisus, hajameelsus, soolestiku spasmid, samuti allergilised reaktsioonid. Alates erijuhised Tuleb märkida, et ravimi eksperimentaalseid uuringuid ei ole rasedatel ja imetavatel naistel läbi viidud, mistõttu puuduvad andmed selle võtmise ohutuse kohta nendel perioodidel. Kuna kõrvaltoimete hulka kuuluvad segasus ja unisus, peavad Dormiplanti võtmisel olema ettevaatlikud isikud, kelle töö on seotud sõidukite juhtimise või raskete masinate käsitsemisega.
Menovalen
Kapslid, mis sisaldavad palderjani (50 mg) ja piparmündi (25 mg) lipofiilseid komplekse. Omab pehmet rahustav toime. Edendab kiiresti magama jääma. Seda kasutatakse kergete neurooside korral, mis väljenduvad närvilise üleerutuvuse, keskendumisvõime languse, ärevus- ja rahutustunde ning unehäiretena. Võtke 1 kapsel kolm korda päevas pool tundi enne sööki või 1-2 kapslit tund enne magamaminekut. Kõrvaltoimed on äärmiselt haruldased, tekivad ravimi pikaajalisel kasutamisel ja on pöörduvad. Need on kesknärvisüsteemi kõrvaltoimed, mis on iseloomulikud kogu rahustite rühmale, samuti vererõhu langus, südamepekslemise ja kompressiooni tunne rinnus, häired südamerütm, iiveldus, oksendamine, kõrvetised, kõhuvalu, kõhukinnisus, kibedus suus ja valu paremas hüpohondriumis, allergilised reaktsioonid. Menovaleni ei soovitata võtta raseduse ja imetamise ajal.
Novo-passit
See sisaldab palderjani ekstrakti, naistepuna ürti ja guaifenesiini. Lisaks ravimtaimede hüpnootilisele ja antidepressiivsele toimele on guaifenesiinil ka ärevusvastane ja silelihaseid lõõgastav toime. Selle ravimi võtmise näidustused on standardsed - nagu kõik rahustid. Saadaval tablettide ja suukaudse lahuse kujul. Soovitatavad annused: 1 teelusikatäis (5 ml) või 1 tablett suu kaudu 3 korda päevas. Vajadusel võib annust kahekordistada. Ravimi võtmise vaheline intervall ei tohiks olla lühem kui 4 tundi. Vastunäidustused on ülitundlikkus Novo-passiti komponentide, epilepsia ja myasthenia gravis'e suhtes. Kõrvaltoimed on sarnased teistega rahustid. Ei soovitata Novo-passit võtmise ajal kaua aega kokku puutuda ultraviolettkiirgusega. Raske maksafunktsiooni häirega inimestel kasutada ettevaatusega. Ravimi ohutus raseduse ja imetamise ajal ei ole teada. Ravimi võtmisel on võimalik hajameelsus ja reaktsioonikiiruse vähenemine - patsiendid peaksid hoiduma tegevustest, mis nõuavad kõrge kontsentratsioon tähelepanu ja tegevuste sidusust.
Persen ja Persen forte
Sisaldab palderjani, melissi ja piparmündi ekstrakte. Saadaval tablettide ja kapslite kujul. Omadused, näidustused, vastunäidustused ja kõrvaltoimed on standardsed. Perseni soovitatavad annused: 3-4 tabletti kolm korda päevas, unehäirete korral - 3-4 tabletti tund enne magamaminekut. Persen Forte võtta 2 kapslit 2 korda päevas või 2 kapslit 1 tund enne magamaminekut. Ravimi võtmine ei sõltu toidutarbimisest. Tabletid/kapslid tuleb alla neelata tervelt, ilma suur summa vesi. Ravikuur ei ole piiratud. Tuleb meeles pidada, et seda ravimit sisaldab laktoosi – see on vastunäidustatud patsientidele Raseduse ja imetamise ajal kasutatakse Persenit pärast kasu/riski suhte hindamist.
Persen kardio
Saadaval kapslite kujul, mis sisaldavad kannatuslille ürdi ja viirpuu lehtede ja õite ekstrakte. Kannatuslille kerge rahustav toime selles preparaadis on kombineeritud viirpuu kardioprotektiivse (südame tööd parandava) toimega. Kasutatud millal vegetovaskulaarne düstoonia, suurenenud närviline erutuvus, funktsionaalsed häired südametegevus, neuroosid. Soovitatav on võtta 1 kapsel suu kaudu üks kord päevas. Vajadusel võib annust kahekordistada. Ravimit tuleb võtta enne sööki veega. Ravi kestus - vähemalt 1,5 kuud. Persen cardio on vastunäidustatud individuaalse ülitundlikkuse korral selle komponentide suhtes, samuti raseduse ja imetamise ajal. Kõrvaltoimed on standardsed. Sisaldab laktoosi – ei tohi võtta isikud, kes ei talu seda ainet. Puuduvad andmed ohutuse kohta raseduse ja imetamise ajal. Selle ravimiga ravi ajal ei ole soovitatav töötada tõsiste masinatega ega juhtida sõidukeid.
Relaxil
Koostis ja omadused on sarnased Perseniga. Saadaval kapslites. Soovitatav on võtta 2 kapslit 2 korda päevas või 1 tund enne magamaminekut.
Sedavit
Sisaldab kompleksi taimeekstrakte (palderjan, viirpuu, naistepuna, piparmünt, humalakäbid), püridoksiini ja nikotiinamiidi. Saadaval tablettide ja suukaudse lahuse kujul. Toimeained ravimtaimed omavad rahustavat, ärevusevastast, kardioprotektiivset toimet, vähendavad hirmutunnet ja vaimset pinget. Vitamiinid normaliseerivad ainevahetust närvikude. Näidustused on pideva neuropsüühilise ülepinge, neurasteenia, neurotsirkulatsiooni düstoonia, asteeniline sündroom, 1. astme hüpertensioon, menopausi sündroom jne. Tablette kasutatakse 2 tk 3 korda päevas. Neelake tervelt koos vedelikuga alla. Vajadusel võib ühekordset annust suurendada 3 tabletini. Närvisüsteemi kõrvaltoimete ilmnemisel vähendage annust 1 tabletini korraga. Lahust võetakse suu kaudu 1 teelusikatäis (5 ml) 3 korda päevas. Annust võib suurendada 10 ml-ni annuse kohta. Ravimi võtmise vastunäidustused on: ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, bronhiaalastma, spasmofiilia, arteriaalne hüpotensioon, myasthenia gravis, raske maksapatoloogia, suhkurtõbi, mida ei saa korrigeerida,. Kõrvaltoimed ilmnevad üksikjuhtumid, need on standardsed. Isikud, kellel on pärilik patoloogia süsivesikute metabolismi tõttu ei ole soovitatav seda ravimit võtta, kuna see sisaldab laktoosi ja sorbitooli. Sedavit’i võtmise ajal ei tohi te nahka pikaajaliselt ultraviolettkiirtega kokku puutuda.
Sedariston
Kannatuslillepreparaadid rahustavad, parandavad tuju ja parandavad und.
Saadaval naistepuna, palderjani ja melissi alkohoolseid ekstrakte sisaldavate tilkade kujul ning naistepuna ja palderjani kuivekstraktidest koosnevate kapslitena. Toimed, kõrvaltoimed, näidustused ja vastunäidustused on sarnased eelnevalt kirjeldatutega ravimid koos sarnane koostis. Soovitatavad tilkade annused: 20 tilka. kolm korda päevas enne või 2 tundi pärast sööki, esmalt lahjendada vedelikuga. Soovitatav päevane annus Ravim kapsli kujul on 4 tükki (2 kapslit kaks korda päevas või 1 kapsel 4 korda päevas) - enne sööki, rohke vedelikuga.
Sedasen ja Sedasen forte
Sisaldab palderjani, piparmündi ja melissi kuivekstrakte. “Forte” vorm erineb lihtsast selle poolest, et sisaldab 2,5 korda rohkem palderjaniekstrakti. Me ei korda end nende ravimite omaduste, näidustuste, toimete ja kõrvaltoimete osas – need on standardsed. Soovitatav on võtta 1-2 kapslit 2-3 korda päevas või 1 tund enne magamaminekut, kapsel tervelt alla neelata ja juua. piisav kogus vedelikud. Ravi kestus on erinev, ulatudes mitmest nädalast kuni 12 kuuni. Kui 2 nädala jooksul pärast ravimi võtmist patsiendi seisundi paranemist ei täheldata, tuleb ravi uuesti läbi mõelda.
Sedafiton
Tabletid, mis sisaldavad palderjani, emarohu ja viirpuu paksu ekstrakte. Sellel on rahustav ja kardioprotektiivne toime. Ühekordne annus täiskasvanule on 1–2 tabletti, maksimaalne ööpäevane annus on 6 tabletti.
Trivalumen
Palderjani, piparmündi, humala ja oapuu kuivekstrakte sisaldavad kapslid. Sellel on rahustav, hüpnootiline ja hulk muid vähem väljendunud omadusi, mis ei ole seotud närvisüsteemiga. Ei tekita sõltuvust, ei pärsi psühhomotoorseid funktsioone ega halvenda töövõimet. Kasutatakse närvilisest ja vaimsest väsimusest tingitud unetuse, kardiaalset tüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia korral (kaasnevad südamepekslemine, südame löögisageduse tõus, arteriaalne hüpertensioon, südamevalu), söögiisu vähenemine.
Soovitatav on võtta 1 kapsel 2-3 korda päevas või 1-1,5 tundi enne magamaminekut. Ravi kestus on 1-2 nädalat. 10 päeva pärast võib ravikuuri korrata. Enamikul juhtudel on ravim hästi talutav. Soovitatavate annuste ületamisel võivad tekkida kõrvalnähud nagu unisus, letargia, nõrkus, töö- ja keskendumisvõime langus ning vererõhu langus.
Vastunäidustatud suurenenud individuaalse tundlikkuse, sapikivitõve, hüpotensiivse seisundi, depressiooni korral. Seda ravimit ei soovitata kasutada raskete masinatega töötamisel või sõidukite juhtimisel.
Eespool loetletud on meditsiinipraktikas kõige sagedamini kasutatavad. rahustid taimset päritolu. Juhime teie tähelepanu asjaolule, et isegi kui võtta arvesse selle ravimirühma ohutust, siis kui teil tekivad sümptomid, mille jaoks need on näidustatud, ei tohiks te ise ravida, vaid tuleb viivitamatult pöörduda kvalifitseeritud arsti poole. arstiabi– ainult sel juhul annab ettenähtud ravi maksimaalse tulemuse!
Millise arsti poole peaksin pöörduma?
Taimsete rahustite määramiseks võite pöörduda neuroloogi poole. Lisaks kasutavad neid oma praktikas terapeudid, lastearstid, kardioloogid, günekoloogid ja psühhiaatrid.
Sellel katses osalenud taimerühmal on atsetüülkoliinile ja karbakoliinile lähedane toime, mis on seotud M- ja H-kolinoreaktiivsete süsteemide ergastamisega. Kuna parasümpaatiline närvisüsteem ja sümpaatilised ganglionid on samaaegselt erutatud ja adrenaliin vabaneb neerupealistest, kliiniline pilt mida iseloomustavad valdavalt vagaalsed sümptomid (Anichkov, Belenky, 1968).
Galega officinalis(Galega officinalis L.). Sellel on insuliinitaoline toime ja seetõttu kasutatakse seda laialdaselt toonikuna suhkurtõbi. On kindlaks tehtud, et ravimtaim sisaldab alkaloidi galegiin, millel on mitmeid kolinomimeetilisi omadusi. Kell kohalik rakendus ahendab õpilast, suurendab piimaeritust, alandab veresuhkru taset jne. Samas aga tõuseb vererõhk ja pärsitud on soolestiku motoorika (Volynsky et al., 1983). Teisel alkaloidil petaniinil on antikoliinesteraasi toime, mis alandab vererõhku, tõstab soolte ja emaka toonust, põhjustab lihaste kokkutõmbumist ja isegi krampe (Sadritdinov, Kurmukov, 1980).
Taime koguekstraktides on alkaloidide toime tasakaalustatud ja ilmnevad vagaalsed sümptomid: diureetikum, diaphoreetiline, hüpotensiivne toime, südametegevuse paranemine, glükogeenisisalduse suurenemine maksas ja südames, eriti galega idapoolne(Galega orientalis L.) (Damirov et al., 1982). Arvestades, et taime tarbiti Kaukaasias toiduna keedetud kujul (Medvedev, 1957) ja on suhteliselt madala mürgisusega, on selle taastavate omaduste uurimine paljulubav.
Kõrvenõges(Utrica dioica L.), kõrvenõges(Utrica urens L.). Taimed on hästi tuntud kui üldtugevdajad, vitamiini ravim. Siiski juhime tähelepanu nõgese toime väheuuritud aspektidele. Ta koguneb suur hulk atsetüülkoliin, histamiin, 5-hüdroksütrüptamiin (Hegnauer, 1973). Hoolimata asjaolust, et atsetüülkoliin soolestikus hävib, võivad biogeensed amiinid põhjustada mõningaid vagaalseid toimeid: soolte ja emaka toonuse tõus, diureetikum, kolereetiline, laktogeenne, hüpoglükeemiline, rahustav toime. Võib-olla seletab see osaliselt taime efektiivsust epilepsia, hüsteeria ja halvatuse korral (Grossheim, 1942). Loomulikult võivad taime üldises tugevdavas mõjus oma osa olla ka fütoöstrogeenidel (Turova, 1967). Üldiselt on vaja uurida nõgese kolinomimeetilist toimet.
Harilik kärbseseen(Linaria vulgaris Mill.). Kohaldatav aastal rahvameditsiin rahustava, taastava, kolereetilise, diureetikumi, emaka, lahtistavana (Skalozubov, 1913; Makhlayuk, 1967).. Alkaloid peganiin, millel on antikoliinesteraasi, rahustav toime, annab taimele võime tõsta parasümpaatilise närvisüsteemi toonust. , mis selgitab kõige rohkem kliinilised mõjud. Kärnkonnas sisalduvad flavonoidid suurendavad südametegevust, suurendavad verevoolu kiirust ja tõstavad vererõhku. Ravimid on soovitatavad kui rahustid(Choi Taesop, 1987).
Seega on rahustava toimega ja und parandavate taimede kasutamine oluline jõudluse parandamise viis.