Какво лекарство трябва да се приема при подуване на корема. Постоянното подуване на стомаха и газовете причинява какво да правя
Здравето на храносмилателната система е пряко свързано с консумираната храна. Следователно, поради недохранванемогат да възникнат различни нарушения стомашно-чревния тракт. Един от най-често срещаните и негативни симптоми е метеоризмът.
Ефектът на плодовете върху образуването на газове
подуване на корема - неприятно състояние. Може да се появи след нервни сривове, емоционални сътресения, заболявания на стомашно-чревния тракт, мързелив начин на живот. Но най-вече метеоризъм се образува поради недохранване. Хората консумират голям брой продукти, които причиняват образуване на газове, ядат храни, които са несъвместими помежду си. Като симптоми коремът им се подува, образуват се оригвания, киселини, диария. Всеки трябва да знае кои храни причиняват дискомфорт и неприятни усещания. болка. В тази статия ще обърнем специално внимание на плодовете.
Механизъм на действие върху стомашно-чревния тракт
Плодовете са богат източник на фибри, необходими на организма. Те притежават лечебни свойства. Те имат малка токсичност, така че могат да се използват като продължителна употребабез странични ефекти. Те събуждат апетита, имат положителен ефект върху жизнените процеси. Те имат стягащи свойства, така че често се използват при заболявания на стомашно-чревния тракт. Може лесно да премахне диария, киселини, запек. Плодовете могат да имат холеретичен и слабителен ефект. Може да се използва за лечение на гастрит с ниска киселинност. Някои плодове имат антимикробен ефект, така че се използват при възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.
Но си струва да се има предвид, че не всички плодове имат положителен ефект върху стомаха и червата. Много плодове могат да причинят язвени лезииразрушават лигавицата. Някои от тях се обаждат повишено образуване на гази подуване на корема. След консумация на такива плодове човек започва да усеща киселини, дискомфорт. В същото време стомахът се подува, появява се болка. Перисталтиката на червата отслабва, става летаргична.
Фекалните вещества остават в червата за дълго време. Те стават груби и плътни. Поради това се развива метеоризъм. Човек започва да усеща тежест в корема.
Какви конкретни плодове са засегнати?
Всеки човек често забелязва кои плодове причиняват повишено образуване на газове в него. Ето списък на плодовете, които трябва да се консумират в ограничени количества.
Прасковите съдържат пектин и фибри. Но те са висококалорични, не се препоръчват за хора със затлъстяване. Кадифените сортове могат да причинят алергични реакции. При продължителна консумация стомахът се подува от тях. Крушите имат диуретичен ефект. Подпомага прочистването на бъбреците. Съдържат голямо количество фибри. Но те предизвикват повишено образуване на газове. Продължителната употреба може да причини диария. Ябълките подобряват чревната подвижност, предотвратяват запек. Лесно понижаване на нивата на холестерола. Но те причиняват подуване и ферментация в червата. Черешите и черешите съдържат голямо количество захар в състава си. Неговото количество няма време да се абсорбира тънко черво. Следователно, той може напълно да се утаи в дебелината. Поради това започва образуването на газ в храносмилателните органи. Стомахът започва да се подува, усещането за напомпана топка започва да се формира. Ананасът съдържа голямо количество киселина и захари. Те влияят негативно на храносмилателните органи. Те могат да разрушат лигавицата на червата и стомаха. Ето защо е необходимо да се ограничи консумацията на този продукт. В противен случай ще предизвика подуване и колики. Мангото съдържа много захари, фруктоза и глюкоза. Такива компоненти влияят неблагоприятно на човешкото тяло. След като консумирате такъв плод, трябва да изпълнявате физически упражнения. В противен случай може да възникне стагнация на въздуха в червата. Сушени кайсии, стафиди, сини сливи и други сушени плодове подобряват чревната подвижност. Помага за облекчаване на запек. Но поради високото съдържание на захар и фибри може да се образува подуване на корема. След консумация на такива продукти се препоръчва да се прави самомасаж.
Комбинацията от плодове, която причинява това състояние
Комбинацията от плодове един с друг може да предизвика повишено образуване на газове. Това явление възниква поради факта, че за доброто храносмилане на различните храни са необходими различни ензими. И ако ензимите се усвояват едновременно, тогава тяхното ефективно действие се забавя. Ферментацията на храната започва да се образува в червата. Нежеланите комбинации включват:
Кисели плодове и зърнени храни. Например, едновременната консумация на неузрели ябълки с пшенична каша. Не можете да ядете череши с елда или ягоди с царевица. Не се препоръчва да ядете плодове и зеленчуци едновременно. Например домати и портокали, краставици с праскови, грозде с моркови, ананас с цвекло. Не трябва да се консумира протеинови продуктис картофи. Комбинациите, предизвикващи метеоризъм, включват леща с картофено пюре, фъстъци с мляко и варени картофи. Не се препоръчва да се ядат въглехидрати, захари, млечни продукти с плодове. Нежеланите комбинации включват ориз с извара и компот, трици със сладки сладкиши.
Всеки от тези продукти трябва да се консумира отделно от останалите. Минималният интервал за консумация на такава храна трябва да бъде най-малко два часа. В противен случай, след консумация на такива продукти, човек ще започне повишено образуване на газ.
Какви плодове не причиняват подуване на корема?
Бананите се използват широко като диетичен продукт. Те лесно премахват възпалението и увреждането на лигавицата. Могат да се ядат с пептични язвистомах, болести дванадесетопръстника. Лимон и други цитрусови плодове, съдържащи витамин С. Портокали, мандарини, грейпфрути имат положителен ефект върху стомашно-чревния тракт. Помага в борбата с храносмилателните проблеми. Отстранете газовете и излишния въздух от тялото. Подуване на корема не причинява естествени плодове. Те включват ягоди, ягоди, малини, боровинки, касис. В състава си съдържат голямо количество витамини. След употребата им човек чувства бодрост, подобряване на апетита. Има елиминиране на киселини, хълцане, диария.
Какво да правя?
Ако стомахът на човек се подуе, тогава на първо място е необходимо да се промени диетата. Трябваше повече време свеж въздух. Особено важно е да правите променад преди лягане. Подобрено нивокислородът в кръвта има благоприятен ефект върху сока и почивката на тялото; Трябва да направите самомасаж или да се запишете за масотерапиябазиран лечебни билки; Препоръчително е да се увеличи физическа дейност. Необходимо е да започнете да спортувате, да правите физически упражнения или гимнастика; Метеоризмът може да бъде премахнат с помощта на лекарства. В аптеките се продават свободно достъпни лекарства, които имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт; Метеоризмът се елиминира и с помощта на специални народни рецепти;
Корекции на мощността
Ако стомахът на човек се подуе, тогава е необходимо да се обърне внимание на консумираната храна.
На първо място, е необходимо да се изоставят солени, изгарящи, пикантни храни. Необходимо е да се ограничи консумацията на пушено месо, морски дарове, консерви. Препоръчително е да се откажете от бързо хранене, сладкиши, съдържащи багрила. Необходимо е да се ограничи консумацията на чипс и пуканки, които предизвикват метеоризъм. Коремът е подут от погълнатия въздух. Затова се препоръчва храната да се консумира в спокойна среда. Не можете да ядете в движение. Леките закуски се отразяват негативно на човешкото тяло. Подуването може да провокира напитки, съдържащи газ. Необходимо е да се ограничи консумацията на квас, бира, сладки и газирани напитки минерална вода. Храната трябва да се консумира в едни и същи часове. Правилно съставеното време за хранене има благоприятен ефект върху производството на стомашен сок. В този случай лигавицата на стомаха и червата не се унищожава. Стомахът спира да се подува, киселините и оригването се елиминират.
Народни методи
От метеоризъм семената от копър ще помогнат. Две чаени лъжички изсушени семена се заливат с две чаши вряща вода. Настоявайте за 10-15 минути. Пийте половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене. Отличен инструментса семена от кориандър. Една чаена лъжичка сухи семена се залива с чаша вряща вода. Оставете да къкри на слаб огън за две минути. Прецедете и охладете. Приемайте по четвърт чаша три пъти на ден двадесет минути преди хранене. Часовникът ще помогне от образуването на газове. Две супени лъжици счукани листа от часовник се заливат с чаша вряща вода. Настоявайте за един час и филтрирайте. Приемайте по една супена лъжица три до четири пъти на ден петнадесет минути преди хранене.
Темата за метеоризма поради хранене, включително поради плодове, е разкрита в това видео
Лекарства
Име | Описание | Противопоказания | Разходи, търкайте |
Смекта | Има обгръщащ ефект. Абсорбира токсини, патогенни вещества. Продава се под формата на прах за суспензия. | Лекарството е противопоказано при хора с чревна непроходимост. | От 149 |
Мезим | Лекарството се препоръчва за хронични възпалителни заболяваниястомаха. Отстранява с лекота газовете и токсините. | Не се препоръчва при пациенти с остър панкреатит. | От 85 |
Фестал | Предписва се при големи загуби на жлъчни киселини, дифузни чернодробни заболявания. Елиминира повишеното образуване на газове. | Не се препоръчва при пациенти, страдащи от хепатит, обструктивна жълтеница, холелитиаза, чревна непроходимост. | От 127 |
Метеоризъм може да се развие от неправилна диета. Чревната лигавица и образуването на газове се влияят от консумираната храна. Голям брой витамини и минерали се намират в плодовете. Но преди да ги консумирате, трябва да знаете кои плодове влияят благоприятно и отрицателно на човешкото тяло. Трябва да наблюдавате диетата си, да прекарвате повече време на чист въздух.
Все още ли смятате, че лечението на стомаха и червата е трудно?
Съдейки по факта, че сега четете тези редове, победата в борбата срещу заболяванията на стомашно-чревния тракт все още не е на ваша страна ...
Мислили ли сте вече за операция? Разбираемо е, защото стомахът е много важен орган, а правилното му функциониране е ключът към здравето и благополучието. уелнес. Чести болки в корема, киселини, подуване на корема, оригване, гадене, нарушено изпражнение ... Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.
Но може би е по-правилно да се лекува не следствието, а причината? Ето историята на Галина Савина, как се е отървала от всички тези неприятни симптоми... Прочетете статията >>>
Газовете в стомаха са нормални. Те помагат за придвижването на храната през червата и по този начин участват в храносмилането. Ако човек е здрав, той не забелязва никакви неприятни симптоми.
Повишеното образуване на газове и подуване на корема причинява:
спазми болка в коремната кухина; оригвания, които имат лоша миризма(поради натрупване на съдържащи сяра газове в стомаха); къркорене в корема (поради наличието на газове в тънките черва преди напускане на тялото); гадене, диария или запек; кардиопалмус; усещане за парене в корема.
Изглежда, че стомахът е пълен и стомахът се издува отвътре. За да разрешите проблема, трябва да преразгледате диетата си. Разберете какви храни причиняват метеоризъм, намалете употребата им до минимум или напълно ги изоставете.
Учените са направили много изследвания, за да разберат кои храни причиняват подуване на корема.
Продуктите, от които стомахът се подува, могат да бъдат разделени на няколко групи.
зеленчук
Бобови растения. Грах, леща, боб, боб - тези храни могат да причинят газове и подуване на корема. За това допринасят следните причини:
Бобовите растения съдържат FODMAP. Те са олиго-, ди-, монозахариди и полиоли. Тънкото черво не ги абсорбира. Но те се обработват перфектно от бактериите, съдържащи се в стомашно-чревния тракт. Образуване на газ - страничен ефектработата на бактериите. С балансирана микрофлора и правилна функция на червата, FODMAP, които съдържат бобови растения, не водят до дискомфорт. За съжаление при Голям бройхора след ядене на бобови растения се увеличава образуването на газ, стомахът започва да се подува. Страхотно съдържаниефибри в бобовите растения. Фибрите са ценен компонент за нормално здраве и се използват за отслабване. Но яденето му в големи количества допринася за подуване на корема.
Ако зърната са покълнали, те ще бъдат лесно смилаеми, но нищо няма да се сготви от тях. Експертите препоръчват да ги накиснете за 2-3 часа при постоянна смянавода.
Пшеница и продукти от нея (хлебни и тестени изделия, бисквити). Тази храна причинява газове и подуване, както в първия случай, поради факта, че:
Съдържа FODMAP съединения. В тази култура има глутен. Непоносимостта към този сложен протеин се проявява като метеоризъм и подуване на корема. Въпреки това, някои хора, които не страдат свръхчувствителносткъм глутен, може да изпита същите симптоми след ядене на пшенични продукти.
Ечемикът и ръжта са зърнени култури, които подуват стомаха. Това се улеснява от:
глутен; растителни влакна, съдържащи се в растенията в значителни количества.
Наличието на FODMAP във всички разновидности на зелето (бяло зеле, броколи, брюкселско зеле, карфиол и др.) ги поставя наравно с храните, които предизвикват газове и подуване на корема. Тези зеленчуци трябва да бъдат сготвени преди консумация, което ще ги направи по-лесно смилаеми.
чесън и лукможе да причини подуване дори в малки количества. Фруктани - разтворими растителни влакнакоито причиняват образуването на газове. Някои биологични съединения в растенията са непоносими за някои хора и могат да причинят подуване на корема, метеоризъм и подуване на корема. Лукът и чесънът е за предпочитане да се варят, задушават и пържат. Така те ще бъдат по-добре усвоени.
чесън лук
Плодовете и сушените плодове са с високо съдържание на фибри и фруктоза, която съдържа FODMAP. Именно тези компоненти водят до дискомфорт в корема. Консумацията на плодове трябва да бъде ограничена или те трябва да бъдат термично обработени.
Дрождите, съдържащи се в квас и черен хляб, веднъж в червата, насърчават процесите на ферментация, което води до метеоризъм.
Животински продукти
Млякото и неговите производни са сред храните, които предизвикват метеоризъм при възрастни. Това се дължи на недостатъчното количество лактоза в организма.
При прием на млечна лактоза с храната се наблюдават симптоми на чревно разстройство. За да се избегне това, се препоръчва да се използват млечни продукти с ензимно съдържание (заквасена сметана, мляко) или продукти с висок процент мазнини (сирена, масло).
Тлъстите меса, особено когато са пържени, се усвояват трудно от организма, в резултат на което се образуват газове.
Други продукти
Използването на ксилитол, сорбитол и манитол - подсладители - е придружено от силно образуване на газове, тъй като те съдържат FODMAP.
Газираните напитки съдържат въглероден диоксид, фруктоза и различни добавки, което води до силно подуване. По-добре е да спрете да пиете такива напитки.
Бирата е една от храните, които предизвикват газове при възрастни. Съдържа въглероден диоксид и е направен от зърна, които съдържат глутен. Газовете и подуването са неизбежни след пиене на бира.
Също така е необходимо да се сведе до минимум употребата на храни, които допринасят за образуването на газове, но в по-малка степен: орехи, фъстъци и кашу, всички ястия от картофи, краставици, домати, патладжани. Ще трябва да се откажете от кафето, какаото, белия и млечния шоколад, както и някои сортове червено вино.
Само лекар след преглед може да каже какви фактори са причинили метеоризма и да предпише подходящо лечение. Опитен диетолог ще ви помогне да определите кои храни причиняват газове в конкретен случай и да съставят индивидуална диета.
Във всеки случай трябва да следвате някои правила:
яжте бавно, на малки порции, не преяждайте; не пържете храни, по-добре е да ги варите или задушавате; премахнете от диетата или сведете до минимум употребата на храни, които подуват стомаха; ако някой продукт е изключен от менюто, добавете друг със същите хранителни качества.
Предотвратяване на метеоризъм по време на бременност - правилно хранене. Една жена трябва да включи в диетата си диетична супавечеряйте лека. Много е полезно да се пият зеленчукови и плодови сокове.
Знаейки каква храна причинява метеоризъм, е по-лесно да се справите с него. Трябва повече да разнообразите менюто, като дадете предпочитание на здравословната храна и да изключите от диетата храни, които причиняват образуване на газове и подуване на корема.
Различни патологии на стомашно-чревния тракт са често срещано явление сред населението. Това се дължи на начина на живот, качеството на консумираните продукти. Газовете в корема са често срещан симптом на недохранване или патологичен процес в храносмилателните органи. Натрупването на газове може да се образува в тънките и дебелите черва и доставя очевиден дискомфорт при достигане на обем от 600 кубически метра. см.
Метеоризмът е често срещан при мъжете и жените, както и при новородените деца. Има много причини за патологичното състояние. Установявайки източника, можете лесно да премахнете симптома.
Образуването на газ е естествен процес. Това се случва поради поглъщането на въздух по време на хранене и в резултат на жизнената активност на микроорганизмите. Газовете излизат естествено - чрез оригване или червата. В този случай човек не изпитва симптоми, които причиняват дискомфорт.
При голям клъстергазове и проблеми с отделянето им, човек усеща болка и редица други неприятни признаци. Неволното отделяне на газове причинява психологически дискомфорт. В този случай е необходимо да се открият причините за това състояние и, ако е възможно, да се отстранят.
недохранване
Една от най-честите причини за повишено образуване на газове се счита за недохранване и употребата на храни, които могат да провокират метеоризъм. Подуването може да бъде причинено от:
- Продукти с високо съдържаниегруби влакна. Тази категория включва бобови растения, домати, лук, ряпа. Повишено образуване на газ възниква от употребата на зеле.
- Продукти, които усилват ферментацията - богати сладкиши. Може да набъбне и от черен хляб, тъй като съдържа малц.
- Продукти, съдържащи глутен. Тази група включва колбаси, зърнени храни, сосове.
- Млечни продукти за непоносимост към лактоза.
Повишеният дискомфорт може да предизвика употребата на сладкиши - шоколад, сладка лимонада.
Често срещана причина, поради която стомахът се подува през цялото време, газовете се събират и постоянно излизат - поглъщането на излишния въздух. Този проблем е често срещан при новородени бебета, но може да се появи и при възрастни. При ускорено хранене, говорене по време на хранене се поглъща голямо количество въздух.
Храносмилането се нарушава от преяждане, ядене на мазни, пикантни храни. Мазните храни се усвояват дълго време, стомахът остава пълен дълго време.
Други причини за метеоризъм
В допълнение към хранителните пропуски, образуването на газове може да причини стрес и емоционално пренапрежение. Нервната система контролира процесите в тялото. При нарушаване на работата му се затруднява функционирането на храносмилателната система, което води до различни разстройствавключително метеоризъм.
Често газове се образуват и не изчезват поради дисбактериоза. При продължително лечение с антибиотици чревната микрофлора се нарушава, което води до неприятни явления под формата на запек, диария и подуване на корема.
При жените стомахът често се подува по-късни датибременност, когато увеличената матка притиска червата и затруднява работата им.
Ако коремът се подува от недохранване или стрес, явлението лесно се елиминира. Достатъчно е да коригирате диетата и да стабилизирате психо-емоционалното състояние - проблемът ще изчезне. Ако метеоризмът е измъчван и не се лекува - трябва да помислите за други възможни причиниявления, които представляват реална заплаха за здравето.
Патологични процеси
Честото подуване на корема показва патологични процеси в органите на стомашно-чревния тракт. В допълнение, пациентът може да изпита други симптоми: гадене, повръщане, диария, запек, болка в стомаха. Признаците могат да показват следните заболявания:
Голям брой заболявания са придружени от повишено образуване на газове. Човек не смее да посети лекар, приписвайки симптома на хранителни пропуски. Но ще бъде трудно да спрете подуването без медицински грижиако е причинено от патология.
Симптоми
Редовното повишено образуване на газ е симптом на патология. Допълнителни признаци могат да показват конкретно заболяване:
- Тежест в корема.
- Появата на характерен звук.
- Пациентът страда от силна спазматична болка.
- Гадене и позиви за повръщане. При сериозни патологиимасите съдържат неестествени примеси.
- Киселини и оригване със силна миризма.
- Неразположение и слабост в мускулите.
- Разстройство на изпражненията под формата на запек или диария.
- повишаване на температурата.
Списъкът на симптомите не е изчерпателен. Човекът може да има други Клинични признаци, което трябва да е причината за обръщане към лечебно заведение.
Диагностика и лечение
Ако се появят симптоми, трябва да се консултирате с гастроентеролог. Лекарят ще определи причината за явлението с помощта на съвременни методидиагностика. Лекарят ще ви насочи към лабораторни изследваниякръвта, урината и изпражненията на пациента. Според резултатите от анализите може да се назначи инструментална диагностика:
- Колоноскопията на ректума ще ви позволи да оцените състоянието на лигавицата и да вземете материал за изследване, както и да премахнете доброкачествени неоплазмипо време на процедурата.
- FEGDS е процедура, при която с сонда се изследва лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника.
Освен това лекарят може да даде. Ехографияна храносмилателната система ще разкрие хронични и остри заболявания.
Лечение
Лечението на метеоризма е да се елиминира заболяването или факторите, които са провокирали подуване. На първо място, на пациента се предписва строга диета, която изключва храни, които причиняват натрупване на газове.
Спазмолитиците ще помогнат за спиране на болката.
Пенители, адсорбенти бързо ще премахнат симптома. Лекарствата ще помогнат за отстраняване на излишните газове от стомаха и червата, но няма да излекуват основното заболяване.
Можете да лекувате повишено образуване на газове с помощта на ензимни препарати, които ще подобрят храносмилането. Лекарството от тази група често се предписва за патологии на храносмилателния тракт.
Народни рецепти
Можете да се отървете от газовете в стомаха с помощта на народни методи. съоръжения народна медицинаефективен, ако симптомът не е причинен от тежка патология. Ако подозирате заболяване, по-добре е да се консултирате с лекар.
Ако метеоризмът е причинен от стрес или недохранване, отвари и инфузии, съдържащи билки, ще помогнат:
- Чай от мента, лайка и кимион - ефективно средство за защитас натрупване на газове. Суровините в равни пропорции се запарват с вряща вода и се настояват за една нощ в термос. Вземете напитка преди хранене.
- Тежестта и подуването в стомаха ще премахне напитката от босилек. Листата на растението се заливат с вряла вода и се вливат в продължение на 15 минути. Трябва да пиете чай след хранене, няколко глътки.
- Настойка от градински чай и анасон може да помогне при подуване на корема. Съставките се смесват в равни пропорции и се заливат с вряща вода. Напитката се приема през устата на малки порции преди хранене.
Има много традиционна медицина за борба с болестта. Ако народен методлечението не помага, трябва да посетите лекар за среща лекарствена терапиязаболявания.
Начини за премахване на образуването на газ
За да премахнете подуването, трябва да освободите газовете от тялото. За да направите това, можете да използвате препоръките за премахване на подуване на корема у дома:
- Можете да премахнете подуването, като заемете позиция - легнете по корем, като го поставите под коремна кухинавъзглавница. Тази поза ще ви помогне да се отървете от излишното.
- Ако в корема са се натрупали газове, поглаждането на корема с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка ще помогне да се придвижите към изхода.
- Ако газовете не излизат, правилният начинсправете се с проблема - инсталирайте тръба за изпускане на газ. Влиза се през анусдо дълбочина до тридесет сантиметра, след което човекът се преобръща по корем. Газовете си отиват.
Ако стомахът е подут и изброените методи за елиминиране на газовете от червата не помагат, трябва да се консултирате с лекар за предписване на лекарства.
Предпазни мерки
Ако по време на изследването се изключат заболявания, можете да правите упражнения, които нормализират кръвообращението и перисталтиката. За нормален процестрябва да се направи храносмилане прости упражненияза укрепване на коремните мускули.
Важно е да коригирате диетата си - изключете от менюто ястия, които не се препоръчват за тази патология. За известно време е по-добре да се откажете от хляба, мазните и пикантни храни.
Ако подуването на корема се появява редовно и газовете се натрупват без причина, не трябва да се фокусирате върху премахването на образуването на газ. Трябва да посетите лекар и да се подложите на пълен преглед на храносмилателния тракт. Навременно лечение патологични процесище предотврати неприятно събитие.
Неправилното хранене често може да доведе до метеоризъм, така че при избора на продукти за готвене на различни ястия трябва да се обърне специално внимание. Храни, които са полезни за човешкото здраве големи количествапредизвиква образуване на газове. Важно е да сте умерени ежедневна диетахрана, иначе прекомерна употребабобови растения, сладкиши, сурови зеленчуциили млечни продукти могат да доведат до патологии на храносмилателната система. Какви храни подуват стомаха ви? Това ще се опитаме да разберем.
Причини за метеоризъм при възрастни
Защо възрастните страдат от метеоризъм? Причини и лечение на това неприятно явлениевзаимосвързани, тъй като терапията трябва да започне именно с търсенето на източника на проблема. В тялото на повечето възрастни с течение на времето се наблюдава загуба на ензими, отговорни за преработката на млечните продукти, съдържащи лактоза, в стомашно-чревния тракт. В тялото на детето този ензим присъства в достатъчни количества, така че млякото е много полезно за децата. Въпреки това, абсолютната непоносимост към ензима лактоза в някои случаи също е характерна за детство. Този факт води до заключението за индивидуалността на всеки организъм.
В резултат на лоша обработка на определени храни, тялото на възрастен може да страда от лошо храносмилане на готвени ястия в стомаха. В тази ситуация червата продължават да усвояват остатъците от храносмилателните продукти, което води до ферментация и образуване на газ в стомашно-чревния тракт. Причините за метеоризъм при възрастни (ще разгледаме лечението по-късно) могат да бъдат свързани с следните заболявания:
- дисбактериоза;
- Панкреатит;
- чревна непроходимост;
- синдром на раздразнените черва.
В последния случай неразположението може да бъде придружено от подуване и спазми. Липсата на ензими, необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло, има лошо влияниевърху функционирането на панкреаса, чиято дисфункция е свързана със заболяването панкреатит. Наличието на образувания в чревната кухина често е причина за подуване, тъй като изходът изпражнениятруден.
Причини за подуване на корема при деца
Спазми и силна болкас образуване на газове при деца отшумяват с преминаването на газовете. Този проблем започва да безпокои бебетата и техните родители от две седмици. Свързва се с липсата нормален режимхранене при кърмещи майки. Храненето с адаптирано мляко може да причини подуване на корема при децата, ако детето се храни с неподходящо или некачествено адаптирано мляко, което е добре да се избягва.
Според статистиката колики и подуване на корема се наблюдават при всяко 3-4 дете, често при момчета. Дискомфортът при децата се появява по-често през втората половина на деня. Подуването на корема при деца спира на 4 месеца, тъй като основната причина за подуване и образуване на газове вече не е свързана с несъвършенства в стомашно-чревния тракт. Провокирането на проблема може да бъде неправилно избраното хранене.
Какви храни подуват стомаха на детето? Стабилната функция на червата може да бъде нарушена от консумацията на деца след три години храна с високо съдържаниефибри и нишесте, газирана вода. След петгодишна възраст децата се хранят със същите ястия, които възрастните приготвят за себе си. Родителите трябва внимателно да избират храни за деца от всяка възраст. Необходимо е да научите детето да не преяжда, да не говори по време на хранене, да не яде сладкиши в големи количества.
Списък на храните, които причиняват газове
Списъкът с храни, които причиняват газове и подуване на червата, включва:
- Бобови растения. Яденето на грах и боб, които не са били накиснати във вода преди да бъдат сварени.
- Пекарна. Продукти от прясно брашно, приготвени с мая, която предизвиква ферментация в организма.
- Сладки напитки, съдържащи въглероден двуокиси захарта увеличават метеоризма.
- Яйца и месни ястия. Протеинът в състава на продуктите не винаги може да се усвои добре от стомаха, което води до процес на гниене в червата.
- Напитки с мая. Бирата и квасът често причиняват подуване на корема.
- Млечни продукти. Продуктите на базата на прясно мляко съдържат лактоза, причинявайки метеоризъм, но употребата на кисело мляко, ферментирало печено мляко или кефир подобрява работата на стомашно-чревния тракт.
- Плодове и зеленчуци. Употребата на сурови краставици, домати, репички, репички, чесън, билки, праскови, ябълки, грозде, череши води до повишено образуване на газове, а сини сливи - до проблеми с червата.
- зеле. Продукт в различни видовесъс съдържание на груби влакна и сяра, по-добре е да се използва след задушаване, в противен случай причинява подуване на корема.
При здрави хораизползването на тези продукти не може да предизвика образуване на газове. Силен метеоризъм се появява при страдащи от стомашно-чревни заболявания.
Състав на храни, които предизвикват газове и подуване на корема
Според статистиката, възрастно население 30% страдат от метеоризъм. Дискомфортът причинява увеличаване на размера на корема с натрупани газове. Процесът е свързан с бавно храносмиланехрана. Ако стомахът се подуе от зеле, тогава последващото отделяне на газове може да се обясни с ферментация.
Диетолозите не препоръчват да се ядат несмилаеми храни. В най-голяма степен те включват бяло и карфиол, бобови растения, тъй като те незабавно се подлагат на ферментация, навлизайки в червата. Тежките храни включват:
- гъши и кокоши яйца;
- агнешко;
- свинско;
- гъби;
- шоколад и други сладкиши.
Коремната област на човешкото тяло се увеличава поради натрупването на излишни мазнини и появата на гънки по корема. любовници Алкохолни напиткилекарите често диагностицират гастрит. Често стомахът се подува от бира при тези, които я консумират в големи количества. Тялото на пиещите е податливо хронична умора, болка и усещане за тежест в корема. В същото време черният им дроб неусетно колабира поради развитието на латентен хепатит.
Лукът и чесънът съдържат растителни влакна фруктани, които предизвикват газове. При индивидуална непоносимост хората се подуват от чесън или лук, консумирани в малки количества. Метеоризмът възниква в резултат на употребата на продукти, които съдържат следните компоненти:
- лактоза;
- груби влакна;
- захар;
- дрожди;
- сорбитол;
- рафиноза.
В човешкото тяло не се произвеждат ензими, чието действие е свързано с разграждането на стахиозата и рафинозата, на които са богати бобовите растения. Ето защо бухва от грах и образуването на газове в дебелото черво. Често се свързва и с неправилна обработка на бобовите растения преди консумация. Когато бухне от боб, е необходимо да преразгледате метода на приготвянето му.
Специалните грижи и внимание са важни при избора на плодове. За да не предизвикват подуване на корема поради съдържанието на фруктоза, е важно да не ги консумирате в големи количества. Пренебрегването на това правило често води до наднормено тегло и дискомфорт в стомашно-чревния тракт.
Спазмолитици от естествен произход
Знаейки какви храни подуват стомаха ви, можете да подобрите храносмилателния процес, като добавите определени видове подправки към храната. Използвайки изброените по-долу продукти, можете да подобрите усвояването на продуктите от организма. Те включват:
- копър;
- мащерка;
- джинджифил;
- майорана;
- резене;
- кимион и др.
Те са много полезни, защото са спазмолитици, които имат естествен произход. Те допринасят за отстраняването възпалителни процеси, ви позволяват да премахнете болката, да имате газогонно и холеретично действие. Например пиенето на чай от джинджифил намалява негативните ефекти на газовете върху стомашно-чревния тракт.
Правилният избор на продукти
Кои други храни карат стомаха ви да се подува? Гастроентеролозите препоръчват да не се ядат храни, които са несъвместими помежду си, т.е. протеини и въглехидрати. За възрастните е важно да заменят млечните продукти с ферментирало мляко. Рискът от газове може да бъде намален чрез внимателен подбор на сортове зеле, които трябва да са меки, така че следните видове зеленчуци са най-подходящи:
- Брюксел;
- савоя;
- броколи;
- цвят.
зимен сорт бяло зелеможе да предизвика дразнене на стомаха и червата, ако се консумира сурово. Още по-тежък сорт може да се счита за синьо зеле. Сорт бяло захарно зеле с меки листа е по-лесно за храносмилателната система.
Солта и подправките в големи количества също могат да причинят подуване на корема. Не яжте много пържено или Вредни храникакто и печени ястия. Консумираните храни са полезни, ако не предизвикват ферментация в червата. Те включват:
- картофи;
- пшеничен хляб;
- диетично месо;
- риба;
- нискомаслено извара;
- печени плодове;
- млечни продукти;
- слънчогледово и зехтин.
Най-добре оставете изброените продукти за първата половина на деня. Това се дължи на забавянето на процеса на храносмилане по време на сън. В противен случай натрупаните през деня токсини ще причинят дискомфорт през нощта. В резултат на това токсините навлизат в чревната кухина.
Правилният избор на храна
За профилактика на метеоризма е важно да се спазват препоръките, свързани с правилното хранене, готвенето и комбинирането на продуктите помежду си. Те трябва да са с ниско съдържание на нишесте, което кара тялото да произвежда инсулин, което причинява подуване на корема. Знаейки кои храни причиняват подуване на корема, трябва да запомните, че е по-добре да не използвате едновременно:
- яйца с риба;
- мляко или кефир и хлебни изделия;
- варени и свежи зеленчуции плодове;
- зърнени храни и мляко;
- млечни продукти и млечни продукти.
Положителен ефект върху червата имат елда и ориз, яйчени омлети, варени зеленчуци, варена риба и др. правилно готвеневажно е да следвате тези указания:
- използвайте растително масло като дресинг за салати;
- не яжте прясно приготвен хляб;
- накиснете бобовите растения във вода, за да набъбнат преди готвене;
- дъвчете храната старателно, яжте я на малки порции;
- не пийте сладки напитки по време на хранене;
- пийте вода 30 минути преди и след хранене.
Храните, които ядете, трябва да намалят метеоризма.
Лечение на метеоризъм при възрастни с лекарства
Възрастни, страдащи от чести пристъпи на метеоризъм, е важно да се консултират с лекар навреме. Диетологът обикновено разработва диета, която ви позволява да премахнете дискомфорта. Пациентът не трябва да яде храни, които предизвикват повишено образуване на газове, за да се улесни лечението на метеоризма. За да се намали прекомерното образуване на газове, експертите препоръчват прием следните лекарства:
- Ентеросорбенти (активен въглен, Polysorb, Smecta и др.).
- Газогонни препарати (пенители - "Инфакола", "Еспумизана", "Куплатон", "Коликида").
- Прокинетици ("Домперидон", "Мотилиум", "Тримедат").
Адсорбентите абсорбират вредни вещества, токсини, излишни газове. Пеногасителите ви позволяват да унищожите газовите мехурчета, натрупани в червата. Това осигурява ускоряване на процеса на усвояване и отстраняване от тялото на преработените продукти. Действието на прокинетиците е насочено не само към раздробяване на газовите мехурчета, но и към увеличаване на броя на контракциите на стомашно-чревния тракт. В резултат след хранене храната преминава с намалени секрети.
Премахване на образуването на газ при деца
Да се диагностицира метеоризъм при дете ще позволи методът за наблюдение на неговото хранене. Проблемът може да бъде решен чрез коригиране на диетата. В някои случаи ще трябва да вземете тестове, за да може лекарят да постави точна диагноза. Това ще ви позволи да предпишете желания терапевтичен курс. Несъвършената храносмилателна система при кърмачета изисква спазване определени правилакоето прави храненето удобно:
- Дайте на детето вертикална позиция за 10-15 минути веднага след следващото хранене, което ще позволи на бебето да оригне натрупания в храносмилателния тракт въздух.
- Периодично масажирайте корема по посока на часовниковата стрелка след 1,5-2 часа след хранене.
- Поставете детето по корем, така че мехурчетата от натрупаните газове да излязат сами.
- Поставете топла грейка или затоплена пелена върху корема на бебето.
- Използвайте аптечна епруветка за отстраняване на газове, предварително смазване с вазелин, което ще избегне увреждане на кожата.
Smecticon е в основата на лекарства, които неутрализират образуването на газ в червата на детето. Това вещество осигурява свързването на газове с последващо разтваряне и екскреция от тялото. Лекарството "Smecticon" може да се дава на новородени, тъй като не може да се абсорбира в кръвта. Други най-често срещани лекарства:
- "Боботик";
- "Инфакол";
- "Колицид";
- "Еспумизан".
На бебето може да се даде инфузия от анасон, копър и лайка. Това могат да бъдат специални чайове, например "Кошницата на баба". Сред препаратите на базата на тези билки могат да се разграничат Bebinos, Baby Kalm, Plantex и др.. Срещу дисбактериоза лекарят може да предпише Linex, Lacidophil, Bifiform Baby и др.
Народни средства за метеоризъм
Ако подпухнал, какво да правя? Може ли да се лекува метеоризъм? народни средствана базата на различни билки. Те включват:
- корен от валериана;
- Семена от копър;
- резене;
- Земен кимион;
- листа от мента и др.
Напитката на основата на босилек действа успокояващо на стомаха. Натрупаните газове и коликите може да премахнете с лечебна запарка от лайка. Напитката може да се консумира всеки път след хранене. Коликите в стомаха могат да бъдат облекчени ароматно маслолайка или босилек, като с тях масажирате корема в областта на пъпа.
За да премахнете метеоризма, можете да направите чай от ангелика и копър, взети по 1 ч.л. Следните билки помагат в борбата с газовете в червата:
- пелин;
- бял равнец;
- глухарче;
- червен и жълт кориандър;
- обикновен столетник;
- Жълт кантарион;
- конска опашка;
- Дубровник;
- слез и др.
Отварите от лечебен кардамон намаляват отока, успокояват коликите, подобряват работата на стомаха и панкреаса. За бързо облекчаване на подуването помага разтворен в чаша топла водаканела (0,5 ч.л.) заедно с мед (1 ч.л.). Полезен чай с джинджифил, който ви позволява да облекчите стомашните спазми.
Подуването е доста често срещан проблем, който на пръв поглед изглежда безвреден. Честото натрупване на газове обаче може да е признак за сериозно заболяване вътрешно заболяване, така че игнорирането на симптомите в крайна сметка няма да се ограничи само до психологически дискомфорт. Защо се натрупват газове, как да се справим с метеоризма и на какви допълнителни признаци трябва да обърнете специално внимание?
Причините за повишено образуване на газ в повечето случаи са нарушения, свързани с функционирането на червата. В резултат на неправилното усвояване и отстраняване на газовите суспензии от тялото, стомашно-чревният тракт страда от прекомерното им количество, което се проявява под формата на подуване на корема. Факторите, провокиращи такова състояние, са:
1. Неуспех във функционирането на системата за производство на ензими. Т.нар ензимен дефицит, от които стомахът често се подува, може да е резултат от патология на жлъчния мехур, панкреаса (може да се подозира, ако лявата страна боли), стомаха. Ензимна недостатъчност възниква, когато небалансирана диета. В резултат на това долната част храносмилателен трактсе превръща в място за натрупване на несмлени остатъци от храна, задействайки процесите на гниене и ферментация (причината, поради която стомахът се подува).
2. Неспособност на червата да изпълнява двигателна функция. Отговорът на въпроса защо стомахът се подува в този случай е очевиден. Поради стагнацията на хранителни остатъци стомашно-чревният тракт се разтяга, което значително влошава цялостната картина. Нарушената подвижност води до развитие на процеси на ферментация, поради което неприятно миришещите газове се отстраняват интензивно.
3. Развитието на дисбактериоза с остър недостиг на полезни бактерии в червата е един от най-честите фактори.
Можете също да подчертаете следното външни причиниподуване на корема:
- Преобладаването в диетата на храни с груби фибри, газирани напитки, бобови растения.
- Поглъщане на големи количества въздух с храна.
- Тенденцията към преяждане (при тази опция лечението се състои в правилната диета).
- Действието на стрес или силна умора, когато нервната система, неспособна да се справи с функциите си, предизвиква спазъм на гладката мускулатура, забавяйки перисталтиката.
Подуването на корема, както вече беше отбелязано, може да се развие както в резултат на недохранване (дискомфортът се проявява след хранене), така и под влияние на нарушения на работата вътрешни органи. Затова при продължителен във времето хроничен процес е важно да премине възможно най-бързо. цялостен прегледза идентифициране на истинската причина и изключване на такава патологични състояния, като херния, чревна обструкция, възпаление на черния дроб (по-често боли дясната страна), хелминтна инвазия.
Влошаването на процеса може да се прояви чрез гадене, повръщане, присъединяване към метеоризъм, тежка диарияили, обратно, запек, наличие на остър корем.
Медицинска терапия
Лечението на метеоризма е насочено към отстраняване на излишните газове от червата, облекчаване на симптомите на интоксикация, което често се случва, ако стомахът се подуе. Също така в повечето ситуации е необходимо да се спре атаката на болката и да се елиминира разстройството на изпражненията. Изборът на лекарства зависи от това каква причина е довела до подуване на стомаха и какви явления придружават подуването.
1. Пеногасители.
Основната цел на такива лекарства е унищожаването на газовите мехурчета, натрупващи се в червата. Вземете тези средства ефективно за всякаква степен на подуване. Едно от най-популярните лекарства е Espumizan, базирано на вещество, наречено симетикон.
2. Ентеросорбенти.
Когато стомахът е подут и газовете с неприятна миризма активно напускат, тялото страда от интоксикация поради гниене и ферментация на храната в червата, следователно ентеросорбентите могат да се считат за необходими. линейкаспособни да неутрализират патогенна микрофлора. Atoxil, Enterosgel и обикновен активен въглен могат да излекуват това. Първите две лекарства са предпочитани, тъй като не е необходимо да се дъвчат старателно поради прахообразната и гелообразна консистенция.
3. Ензими.
Ако причината е нарушение на функционирането на панкреаса или преяждане, състоянието се влошава веднага след хранене. Creon, Festal, Mezim, произведени под формата на таблетки или дражета, помагат да се справят с гаденето и други неприятни симптоми, които допринасят за по-активното храносмилане на храната.
Основното нещо е да не приемате такива лекарства много често, в противен случай тялото може напълно да откаже да произвежда свои собствени ензими. Ако трябва редовно да лекувате нарушението по този начин, трябва да се свържете с гастроентеролог. Също така е необходимо да се помни за противопоказанието за лечение с ензими - чревна обструкция.
4. Пробиотици.
Често се наблюдава подуване на корема поради дисбаланс на полезната и вредната микрофлора в крайния отдел на стомашно-чревния тракт. При редовно отделяне на газове и усещане за тежест пробиотиците са едни от първите в схемата на лечение. За да бъде терапията максимално ефективна, се извършва предварителен анализ за определяне на групата липсващи бактерии. Linex, Bifiform, Biolact и редица подобни лекарства могат да излекуват подуване на корема.
5. Прокинетика.
Недостатъчната чревна перисталтика е една от причините за подуване на корема. подобряване на подвижността лекарстване помагат за пълно излекуване на разстройството, но могат значително да подобрят състоянието чрез ускоряване на храносмилането и подобряване на отделянето на газове. Най-често се предписва Motilium, който допълнително премахва тежестта, гаденето и киселините, които се появяват по време на подуване. Ако има подозрение за чревна обструкция или перфорация на лигавицата му, лекарството е строго забранено.
6. Спазмолитици.
При подуване на корема в повечето случаи има синдром на болка, които могат да бъдат елиминирани от No-shpa, което е безопасно за тялото. Понякога такова лекарство не е достатъчно, така че схемата на лечение включва лекарства от групата на тримебутин, които едновременно облекчават болката и активират перисталтиката.
7. Чревни антибиотици.
Необходимостта от чревни антибиотици възниква, когато има инфекциозен характерпроцес на подуване. Хилак форте, Рифаксимин, които засягат само чревната лигавица, помагат да се справят с газовете и лекуват разстройството.
Характеристики на диетата
Когато коремът се подуе, само един лечение с лекарстване достатъчно. Сред приоритетите е и организацията правилна диета, въз основа на редица принципи, без които е невъзможно да се нормализира състоянието на подут корем:
1. Разрешени режими на готвене - задушаване, варене, на пара.
2. Ястията се сервират само топли и в малки количества. Яжте храна, ако коремът е редовно подут, за предпочитане по-често от обикновено - поне 5-6 пъти на ден.
3. Трябва да лекувате подуването на корема, като напълно премахнете храната в движение, късно хранене.
4. Можете да пиете вода или други напитки само час след хранене.
5. Ако стомахът се подува, употребата е неприемлива дъвкапоради неразумно активиране на производството на стомашен сок.
6. Сладките храни в комбинация с други храни могат да провокират образуване на газове, така че соковете и плодовете се консумират отделно от другите ястия.
7. Ако газовете се отделят редовно, трябва да пиете поне литър на ден чиста вода, нормализиране на процесите на смилане на храната и повишаване на ефективността на лечението.
Диетата при лечение на прекомерни газове и подуване на корема включва организиране на хранене, като се използват следните продукти:
- Подобряване на перисталтиката на цвекло, моркови и тикви, при условие че са правилно приготвени.
- Яйца под формата на парен омлет или рохко сварени.
- Постно птиче месо, риба, постно месо.
- Варени зеленчукови предястия.
- Сушен пшеничен хляб.
- Нискомаслен кефир и извара.
- Каш, с изключение на просо и ечемик.
- Слабо сварен зелен чай.
- Цитрусови сокове (при липса на гастрит).
- Зелените се добавят в малки количества към готови ястия.
Организирано по този начин, храненето с подуване става ефективна добавка лекарствена терапия. Основното нещо е да се лекува нарушението, докато симптомите бъдат напълно елиминирани и настъпи трайно подобрение.
Повишеното образуване на газове (метеоризъм, подуване) в червата се среща при всеки първи и образуването на газове по принцип се счита за норма. Някои газове обаче причиняват много неудобства, тъй като се случват много често. причина силно образуване на газчесто храната е тази, която го провокира.
Причините за метеоризма и неговите видове са свързани, тъй като всеки избран тип зависи от факторите, които са го провокирали.
Метеоризъм в зависимост от причината за появата подразделени на няколко вида:
- Храносмилателна. Възниква поради нарушение на храносмилателната функция.
- Хранителни. Причината за появата са продукти, които причиняват образуване на газове. Тези храни обикновено съдържат много целулоза, фибри, пектин.
- Механични. Възниква поради нарушение на евакуационната функция на органите на стомашно-чревния тракт, което допринася за неправилното движение на храната.
- Дисбиотик. Образува се поради нарушение на чревната микрофлора.
- Кръвообращението. Това е резултат от заболявания, поради които кръвообращението е нарушено, например чревна исхемия, задръствания във вените.
- Динамичен. Основава се на нарушение на транзитната функция на храносмилателния тракт.
- висок етаж. Развива се, когато човек се издигне на определена височина, тъй като газовете се разширяват на височина и налягането им се увеличава.
- Психогенни. Работата на червата в стресова или нервна ситуация е нарушена, което води до прекомерно образуване на газове.
Механизми на прекомерно образуване на газове
Образуването на газове възниква главно поради поглъщането на неразграден растителен протеин в дебело черво .
При нормална дейност на органите на стомашно-чревния тракт протеиновите храни през хранопровода навлизат директно в стомаха. При него настъпва първичното унищожаване на изяденото. Окончателното храносмилане на протеиновите храни се извършва в тънките черва под въздействието на ензими. В някои случаи не се усвоява напълно и отива по-далеч в дебелото черво. При последното се получава гниене на храната.
Процесът на гниене е свързан с производството на огромно количество газове, поради което се появяват подуване и метеоризъм.
Продукти
Какви храни подуват стомаха ви? Нека проучим този въпрос по-подробно. Има редица храни, които могат да причинят газове дори при хора с здрави органистомашно-чревния тракт.
Тези продукти включват:
- бобови растения (грах, боб, леща);
- зеленчуци (зеле, репички, репички, лук);
- сладки плодове (ябълки, праскови, грозде, диня, банани, пъпеш);
- сладки ястия (сладкарски изделия, сладки);
- газирани напитки;
- продукти от брашно и мая (кифлички, чийзкейкове).
При хора с нарушено храносмилане много други храни могат да причинят образуване на газове.
Храни, които причиняват метеоризъм:
- мазна храна;
- пикантни храни;
- хляб;
- зърнени култури (овесени ядки, ориз);
- млечни продукти и млечни продукти;
- гъби;
- паста;
- краставици;
- картофи;
- цвекло;
- сушени плодове;
- сол, подправки.
Какви храни не предизвикват метеоризъм?
Има много храни, които предизвикват метеоризъм, но не се отчайвайте, съществуват и продукти, които не предизвикват повишено образуване на газове в червата.
Тези продукти са:
- чисто месо;
- постна риба;
- рохко сварени яйца (с течен жълтък);
- омлет;
- пастет;
- сини сливи;
- морков;
- кайсии;
- патладжан;
- крекери;
- орехи;
- манго;
- папая;
- артишок;
- аспержи;
- ананас;
- бадем;
- джинджифил;
- печени ябълки.
Меню
Правилно подбрана диета помогнете да се отървете от прекомерно образуване на газ , и яжте, без да мислите за газовете.
Примерно меню за ден 1
закуска: оризова каша, зелен чай.
Обяд: сандвич със сирене.
Вечеря: зеленчукова супа(без зеле), варено пиле със зеленчуци, крекери, компот.
следобеден чай: Кисел с бисквити.
Вечеря: каша от елда и месни котлети на пара, салата от моркови.
Примерно меню за ден 2
закуска: царевична каша, чай.
Обяд: кисело мляко.
Вечеря: пилешка супа (без зеле), риба на пара с картофено пюре, компот.
следобеден чай: сушени плодове (може и накиснати).
Вечеря: мързеливи сърми(без зеле), печена ябълка.
Всеки човек изберете свое собствено менюзащото това, което работи за един, може да не работи за друг.
Лечение
Лечението на всяко заболяване започва с отстраняването на причината. При лечението на метеоризъм първото нещо, което трябва да направите, е диетата. Диетична хранасе избира индивидуално и зависи от причината за отока. Най-често от диетата се премахват газообразуващите храни и тези, които не са подходящи лично за пациента.
Като лекарствена терапия се предписват лекарства, които нормализират дейността на стомашно-чревния тракт, имат благоприятен ефект върху чревната микрофлора. Това са лекарства като Linex, Lactobacterin, Bifiduabkterin, Atsilakt, Bifiform.
Метеоризмът в червата може да провокира болка. За да се премахне този симптом, се използват спазмолитици - папаверин, но-шпа.
За премахване на самия оток се приемат газове, пеногасители и адсорбенти, които спират излишните газове. Най-често използваните адсорбенти са Активен въглен, Sorbex, Enterodez. Espumizan, Simethicone са подходящи като пеногасител.
Освен това в борбата с метеоризма могат да се използват ензимни препарати като Мезим, Панкреотин, Креон 10000, Панзинорм, Панкреофлат и др.
Алтернативните методи на лечение също могат да бъдат ефективни за премахване на подуването и образуването на газове. Традиционната медицина третира метеоризма: бял равнец, жълт кантарион, блатна трева, мента, анасон, кимион, копър, семена от копър, плодове от офика, сладка детелина, кориандър, цикория, градински чай, лайка и др.
От растения и билки се приготвят чайове, отвари, запарки.
Предотвратяване
Можете ли да предотвратите образуването на газове? като изберете правилната храна, докато е важно да се изключат газообразуващите продукти. По време на идентифицираното също ще помогне да се избегне такъв симптом като подуване на корема. Физическата и физическата активност ще ви помогне да се поддържате във форма, не преяждайте, ще подобри работата на всички органи, вкл. органи на стомашно-чревния тракт.
Правилното хранене и храна ще помогнат не само да поддържате теглото си нормално, но и да избегнете такива неприятни симптоми като подуване на корема, прекомерно образуване на газове, така че винаги е важно да наблюдавате диетата си.
Въпреки това може да възникне прекомерно количество газове поради различни патологии в стомашно-чревния тракт, в който случай си струва да потърсите лечение от специалист.
Не пропускайте да гледате това видео