Странична болка в коляното. Коляното боли отвътре - какво да правя? Как да лекувате възпалено коляно, ако локализацията на болката е отстрани отвътре
Болката отстрани на коляното може да се появи неочаквано - симптом на патология мускулно-скелетна система. Среща се при възрастни, млади хора, деца.
За да се определи причината, е важно да имате представа за структурата на коляното.
Анатомия на ставите
Ставата се състои от три кости: бедрена кост, тибия, патела. В долната част са кондилите, покрити с хрущял. Хрущялът се състои от менискуси, разположени между две кости: бедрената кост и тибията.
Капсулите са разположени в ставните равнини на коляното. Те произвеждат ставно вещество, което предотвратява изтриването на хрущялната част. Ставата е фиксирана от връзки: отвън и вътре. При носене на тежести, намиране на тялото в изправено положение, колянната става е под натоварване.
Възможни причини за болка
Болката в колянната става се провокира от факторите, описани по-долу. Честите причини за странична болка в коляното включват:
Наранявания
Болката отвън се провокира от натъртване отстрани на крака - следствие от изкълчване, разкъсване на връзки и менискуси.
Ако връзките са повредени, се появява болка от външната или вътрешната страна на коляното, хематом или подуване. Травмите не зависят от това дали човек спортува или не.
За първа помощ осигурете почивка на жертвата, студено върху увредената зона. Извършете ултразвук или рентгенова снимка за точна диагноза, назначаване на лечение.
Менискусите се нараняват, когато се ударят отстрани на крака, с рязко огъване в коляното. Хрущялните слоеве могат да се счупят, да се движат, да се откъснат. По-вероятно е да бъде наранен външен менискус. Симптомите на увреждане са:
- болка в коляното отвън;
- повишена температура в увредената част на тялото;
- оток;
- щракане в ставата при движение.
Ако се появят симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. При ненавременно лечение се появяват образувания в областта на увредения менискус, дегенериращи в киста. Менискусът престава да изпълнява функцията си, което води до артроза на ставата.
Възпалителни процеси
Възпалителните процеси са често срещани причини за болка в коляното:
артроза
Поражението на ставния хрущял, изтъняване и колапс. Причините за появата са наранявания, операции на коляното, наднормено тегло, недохранване, отслабен имунитет, рожденни дефектив част от ставата.
Кара
Възпаление на колянната става. Когато се появи, има натрупване на ставна течност в ставната кухина. Причината за развитието на гонита са инфекции, които проникват през увредени тъкани или с кръвен поток. В резултат на това кракът боли в областта на коляното.
Артрит
Симптомите на заболяването са подобни на артрозата, по-често е хронична. Артритът възниква в резултат на наранявания, инфекциозни заболявания и проблеми с имунната система. Симптоми: страничната част на коляното се подува, появява се болка при ходене, огъване отвън.
бурсит
Възпаление на ставната торба. Това се случва поради физическо натоварване, ако страната на крака е склонна към нараняване, след прекарани инфекциозни заболявания. Бурситът е придружен от болка в коляното, подуване, зачервяване на кожата, температура над болното коляно.
Тендинит
Възпаление на връзки и сухожилия. Спортисти, деца, хора над 40 години са податливи на тендинит. Натоварванията водят до микроскопични повреди. При липса на достатъчно почивка микротравмите се натрупват и водят до дегенерация на сухожилията, което води до развитие на заболяването.
Появата на тендинит е остра болка в областта на коляното отвън, при движение и огъване, зачервяване, подуване отстрани на коляното.
плоски стъпала
При плоскостъпие коленете поемат по-голямо натоварване, тъй като тежестта на тялото не може да се разпредели правилно. Има много причини за плоскостъпие. Това е вродена патология на стъпалото, последствията от рахит, наранявания и намаляване на мускулния тонус.
Възможно е напълно да се отървете от плоските крака в детството. При възрастни е възможно да се забави заболяването само с помощта на рехабилитационни мерки.
Остеохондроза
При прищипване на гръбначния мозък нервни окончанияразвива се процес, който разрушава хрущяла на колянната става и съединителната тъкан. Причини - физическа активност, метаболитни нарушения, хормонални промени.
Методи на лечение
След като идентифицирате причините за болката от външната страна на коляното отстрани, вземете решение за избора на лечение. Не се самолекувайте, лекарят ще определи причината за болката в коляното. Предписаният ред трябва да се спазва стриктно.
Лекарят ще ви насочи към серия от прегледи, които ще ви помогнат да поставите точна диагноза с описаните по-горе симптоми. Сред тях доставката на кръвен тест, рентгеново изследване, ултразвуково изследване, пункция, томография.
Методът на лечение зависи от естеството на заболяването, които са описани по-горе. При нараняване на ставата се редуцира костта, гипсира се и се извършват хирургични интервенции.
При възпалително заболяване те прибягват до терапия. Това е назначаване на антибиотици, превръзки, отстраняване на костни образувания. При сериозно възпалениепредписва се комплексно лечение.
от лекарства, за облекчаване на възпаление и болка се предписват аспирин, диклофенак, парацетамол, ибупрофен.
Гонартрозата се лекува с вътреставни инжекции, физиотерапевтични процедури, лечебна физкултура, масаж, както и местни средствапод формата на компреси.
Използва се за облекчаване на мускулни спазми вазодилататори, мехлеми, масаж.
В някои случаи се предписва физиотерапия, която помага да се забави развитието на заболяването и да се възстанови подвижността на ставите. Комплексът от упражнения се избира от лекаря.
Народни средства
Има редица народни средства, които ще помогнат за намаляване на болката отстрани на коляното. По-долу са прости рецепти:
- Пригответе запарка от тинтява. Лъжица билки се налива чаша вряла вода и настояват. Пийте 100 ml два пъти на ден или нанесете върху възпалено място под формата на лосиони.
- Отвара от овес: залейте чаша зърнени култури с литър вода и оставете да заври. Отвара настояват, пият две чаши на ден.
- Вземете равни части настърган суров картоф и корен от хрян, смесете и нанесете като компрес за 15 минути.
- Смесете равни части горчица на прах, мед и сода за хляб и нанесете като компрес върху болното място за една нощ. Кракът ще спре да боли след първата процедура.
- Можете да намалите дискомфорта с компрес с кубчета лед.
- Можете да намалите болката от страната на коляното с портокалов желе: смесете портокалов сок и разреден желатин и направете желе. Яжте 100 гр. портокалов желе три пъти на ден.
- Ако боли колянна ставаотляво направете топла содова вана за крака.
- Залейте с чаша вода дафинов лист, оставете да заври и оставете да къкри 5 минути. Оставете разтвора за 3 часа. Избършете възпалените части на коляното с получения продукт.
- За да облекчите подуването на възпалено коляно, ще ви помогне следното лекарство: смилайте листа от репей през месомелачка, смесете с водка и разтрийте увреденото коляно с полученото лекарство.
Правилното хранене
При възпалителния процес изключете от диетата животински мазнини, бял хляб, сладки храни. Увеличете количеството храни, съдържащи растителни фибри, витамини от група В. Забранено е да се пие алкохол.
Пийте по 2 литра течности дневно, добре е водата да се пие преди хранене. Въведете рибено масло в диетата си ленено масло. изпийте курса витаминни комплексисъс съдържание на витамини С, Е, РР. Или включете ежедневна диетапродукти, които ги съдържат. Това са касис, шипки, портокали, ябълки, карфиол, ядки, семена.
Предпазни мерки
За да предотвратите болката от страна на коляното - намалете натоварването на ставите, нормализирайте теглото, правилно разпределете времето за работа и почивка, прекарайте медицински меркив случай на инфекциозни заболявания използвайте защита за коленете, когато спортувате. Полезни са разходките, плуването, йогата.
Независимо от естеството на заболяването е важно да се диагностицира и започне лечение. Само тогава можете бързо да възстановите състоянието на ставата, да избегнете нежелани последствия.
Болката в коляното отстрани отвън често създава дискомфорт на човек и ви кара да си спомните обстоятелствата, при които може да възникне натъртване. Освен това много хора не се чудят как се нарича обратната страна на колянната става, докато не почувстват болка в тази конкретна част на крайника. Не винаги причината за болката е травма, често дискомфортът може да бъде причинен от разрушителни промени.
Въпреки факта, че човешкото коляно може да издържа на големи натоварвания всеки ден и в същото време да поддържа своята функционалност през целия живот, човек трябва да се грижи за неговото здраве и да предотвратява претоварване и нараняване.
Причините за болката често се крият в патологичните процеси, които се развиват на фона на провокиращи фактори. Начинът на живот, леки наранявания или сериозни наранявания, както и спортът могат да повлияят на колянната става по лош начин, причинявайки развитието на патология, което води до появата на болка.
Възможни заболявания
Когато човек започне да изпитва болка в горната част над капачката на коляното, това пречи на обичайния ход на живота, причинявайки дискомфорт.
Дегенеративно-дистрофичните промени в колянната става могат да причинят болка, както и чувството, че боли костта в коляното.
Най-често в медицинска практикавъзникват следните патологии, водещи до болка в долната част на коляното при ходене или натискане:
- Кара. Възпалението на колянната става се провокира от инфекция през увредена кожа. Болестта е придружена не само от болка, но и от ограничена подвижност на крайника.
- При продължаващи дегенеративни промени в хрущяла и увреждане на пищяла и бедрената кост често се наблюдава болка в областта на коляното, както и болка в долната част на коляното при ходене.
- Независимо коя част от гръбначния стълб е засегната - или гръдния кош - болката може да се появи в бедрото или коляното, както по време на движение, така и в статично положение на тялото. Това се случва поради прищипани нервни корени, мускулно напрежение и неправилно разпределение на натоварването.
- Възпалителен процес, който се развива в резултат на инфекция или нараняване, което също причинява болка.
- и Възпаление на периартикуларната бурса и напреднало образованиесиновиалната течност причиняват силна болка, която може да се разпространи до цялото коляно и да се влоши при натиск.
Въпреки многото заболявания, болката може да възникне и по други причини, които не зависят от развитието на дистрофичния процес.
Неболестни причини за болка
Ежедневието на човек потенциално крие много опасности, вариращи от обикновени битови наранявания до професионални трудови или спортни наранявания, както и пътно-транспортни произшествия или други инциденти.
Всяка повреда, удар, натъртване или рязък удар може да доведе до лоши последици за ставите., мускули и връзки. Причините за болка под капачката на коляното отпред могат да бъдат както съвсем обичайни, така и да имат свои собствени характеристики и усложнения.
Най-честите причини за болка, в допълнение към заболяванията, са:
- . Най-често се проявява с натъртвания, подутини и резки завои на крака с подбедрицата навътре. Болката се простира до цялото коляно, особено остра отстрани, когато се опитвате да преместите крайник или да се облегнете на него.
- . Болката е доста остра, режеща, проявява се отстрани на коляното. Движенията на крайниците са трудни, когато се опитате да огънете крака, ясно се чуват щраквания, които причиняват допълнителен дискомфорт. Това често причинява болка в задната част на коляното.
- . Болката е остра, остра, отокът е ясно видим, може да се появи хематом.
- Нараняване. При администриране активно изображениеживота, възможни са синини и подутини, които за доста дълго време напомнят за себе си с болезненост и възможни леки отоци или синини. Болката може да обхване както цялата става, така и да се локализира в определено място на коляното.
Заслужава да се отбележи, че най-честите причини за болка отстрани на коляното са навяхвания и скъсани връзки. Нараняване в този случай може да възникне дори от малко небрежно и внезапно движение, например при каране на ролери или кънки. При което хората, които се занимават професионално със спорт, са най-податливи на този вид нараняваниякато лека атлетика.
Полученото нараняване може не само да причини болка, но и да бъде фактор, влияещ върху развитието на всяка патология.
Често се появяват възпалителни и гнойни процеси, след достатъчно дълго времеслед нараняването, поради което може да бъде доста трудно да се свържат заболяване и нараняване.
Диагностика
Когато човек започне да мисли защо боли мястото под коляното, той трябва да се консултира със специалист за диагноза.
Всякакви лечението може да се предпише само след комплекса диагностични процедури и серия от тестове.
Ако човек има болка в капачката на коляното при натискане, това вече е важен симптом, за да се свържете с специалист възможно най-скоро и да предотвратите развитието на патологичния процес и влошаване.
За да постави диагноза, лекарят трябва да извърши преглед и палпация на коляното, да събере информация за времето на появата на болката, нейния характер и продължителност, както и да предпише такива изследвания като:
- радиография;
- компютърно или магнитно резонансно изображение;
- ултразвукова диагностика;
- пункция на синовиалната течност при съмнение за синовит или бурсит;
- общ анализ на кръвта и урината за идентифициране на възпалителния процес;
- биохимичен кръвен тест за определяне на количеството микроелементи в тялото, например, ако има съмнение за дефицит на калций.
След проучване на резултатите от изследванията и външна оценка на коляното, специалистът може да постави диагноза и да предпише необходимото лечение.
Не трябва да приемате лекарства сами, за да няма прикриване на симптоми или промяна в състоянието, тъй като това може да затрудни диагностицирането и да усложни работата на специалист.
Към кой лекар и кога да се обърна
На първо място, когато се появи болка, трябва да запомните дали наскоро сте получили наранявания.
Ако болката е възникнала поради удар, натъртване, падане или след хиперекстензия на колянната става, трябва да се консултирате с травматолог, който се занимава с подобни заболявания. След първоначалния преглед той може да вземе решение за насочване към специализиран специалист.
Ако не е имало нараняване или е било дълго време, трябва да се свържете с ортопед или хирург, които са специалисти в областта. различни заболяваниямускулно-скелетна система.
Трябва да се помни: колкото по-рано се обърнете към специалист, толкова по-вероятно е да се отървете от болестта в началния етап на развитие, предотвратяване на влошаване и усложнения.
Лечение
Всяко лечение на болка в коляното трябва да бъде избрано въз основа на резултатите от диагностиката и диагнозата, която ще бъде определена от лекаря. Терапията винаги се избира индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на всеки човек.и индивидуална поносимост на лекарства и процедури.
Консервативният метод на лечение може да включва медикаменти, физиотерапия и редица алтернативни методи.
Оперативната интервенция се използва най-често при пълно разрушаване на ставата или при разкъсване на връзките - за свързването им.
Медицински метод
Най-често за облекчаване на болката експертите предписват нестероидни противовъзпалителни средства, чието действие също е насочено към премахване на възпалителния процес.
Сред най-популярните средства са "Nise" и
Могат да се предписват и антибактериални лекарства, чието действие е насочено към елиминиране на причината за появата на болка, например цефтриаксон или цефуроксим.
Ако говорим за разрушаване на ставата, лекарят може да предпише комплекс, например Artra или Chondrogard.
Например, "Pancuronium" или "Mivacurium" помагат за премахване на мускулното прищипване, осигурявайки релаксиращ ефект.
Всички лекарства, предписани от специалист, трябва да се приемат изключително в съответствие с рецептата или инструкциите, тъй като смяната на дозите може да доведе до отрицателен резултат.
Физиотерапия
Процедурите винаги са насочени към засилване на ефекта на лекарствата и също така се предписват за подобряване на кръвообращението в увредената област.
Назначаването на физиотерапия се извършва индивидуално от лекар., в зависимост от реакцията на организма.
Сред най-популярните процедури са:
- парафинотерапия;
- електрофореза;
- лечение с кал.
Всички тези процедури могат да бъдат предписани като независими методи на лечение по време на рехабилитационния период и във връзка с рецепцията. лекарства.
Народни средства
Що се отнася до "бабините" рецепти, трябва да сте много внимателни.
Счупванията и скъсаните връзки не могат да се лекуват правилно с компреси и триене, поради което всяко народно лекарство трябва да бъде съгласувано със специалист и да се използва само заедно с основното лечение.
Най-честите лечения са:
- с натъртване, за облекчаване на подуване, можете да прикрепите счупено зеле към мястото на нараняване за няколко часа;
- смес от чаена лъжичка сол с чаена лъжичка сода и капки йод може да се използва като компрес за облекчаване на болката;
- алкохолна тинктура от лют пипер като триене също помага за облекчаване на възпалението и премахване на болката.
Предотвратяване
Здравословният начин на живот винаги е първата и основна профилактика на заболяванията на коляното.
Трябва да се храните правилно, като ядете разнообразни храни, богати на витамини и минерали, за да предотвратите износването на костите и ставите.
Когато спортувате, трябва да обърнете голямо внимание на загряването, а също така не увеличавайте рязко натоварването на гърба и коленете.
Редовно изпълнение специални упражнениятерапевтичните упражнения ще помогнат за поддържането на здравето на ставите и тялото като цяло за доста дълго време.
Заключение
Ако болката в коляното пречи на ежедневието ви, трябва да се свържете с специалист възможно най-скоро и да откриете причината за дискомфорта. Не се самолекувайте, тъй като това може да провокира развитието на патология и влошаване.
Болката в колянната става е доста често срещана проява на заболявания на опорно-двигателния апарат. Освен това от такава болка страдат не само пациенти в напреднала възраст, но и млади хора. В същото време мнозина отбелязват, че коляното отстрани боли. Сред причините за това състояние са не само заболяванията на самата колянна става, но и патологията на други анатомични зони.
Малко анатомия
Преди да разберем какво причинява болка в коляното, трябва да се спрем накратко на анатомията и физиологията на тази става. Колянната става, заедно с тазобедрената става, е най-голямата артикулация в човешкото тяло. Ставата има сложна структура- образуван от бедрената кост пищяли патела. Ставната повърхност на бедрената кост е представена от две костни образувания - кондили.
Кондилите на бедрената кост, ставната повърхност на пищяла са покрити с хрущял. За да могат повърхностите на бедрената кост и тибията да съответстват възможно най-много една на друга, те са оборудвани с мениски. Менискусите са разположени в страничните части на ставата и играят ролята на уплътнения, които увеличават контакта на ставните повърхности и предпазват ставния хрущял от износване.
Ставните кухини на колянната става са ограничени от капсули, които произвеждат синовиална течност. Самата става е подсилена от пателарните връзки, страничните и кръстосаните връзки. Колянната става понася максимално натоварване при ходене, носене на тежести, поддържане на тялото в изправено положение. Поради голямото натоварване коленете ни до голяма степен са подложени на различни негативни промени.
Гонартроза
Една от тези промени е артрозата на колянната става или гонартрозата. При гонартроза настъпват дистрофични промени в ставния хрущял. Хрущялът изтънява, след това се включва в патологията костентибия и кондили на бедрената кост. Когато са засегнати кондилите, коляното често боли отстрани при ходене. Сред причините за гонартроза:
- наднормено тегло
- Патология на стомашно-чревния тракт
- Ендокринни заболявания – диабет, тиреотоксикоза
- Нерационално хранене
- Обременена наследственост
- Слаб имунитет
- Вродени анатомични дефекти на колянната става
Кара
Друга, не по-малко често срещана патология е възпалението на колянната става. Артритът на коляното се нарича гонит. В основата на задвижването, както всеки друг артрит, е възпалението на синовиалните ставни мембрани - синовит. Този процесводи до натрупване на ставна течност в ставната кухина, понякога с примес на гной или кръв.
В същото време пациентите се притесняват от остра болка, ограничаване на движенията в коляното. Причината за повечето гонити е инфекция. Инфекцията може да навлезе директно в ставата увредени тъканис травма. И може да се носи от кръвния поток от други огнища при сепсис. Понякога въвеждането на инфекция води до имунологичен срив и последващо увреждане на ставния хрущял. Това се случва при ревматизъм, ревматоиден артрит, реактивен артрит.
Наранявания
Травматични наранявания- най-честата причина за болки в коляното, особено при млади хора, занимаващи се със спорт, тежък физически труд. Травмата не е непременно увреждане на костите. Сред нараняванията на коляното най-честите наранявания на лигаментния апарат са разкъсванията на страничните, кръстни връзки. Тези прекъсвания водят до остра болезненост, влошена от огъване на коляното.
Друг често срещан тип нараняване на коляното е скъсан менискус. При силен удар, понякога при падане, тази хрущялна обвивка се разкъсва. Отделеният фрагмент е свободно разположен в ставната кухина. При оптималното местоположение на фрагмента в ставната кухина нараняването може да не се прояви по никакъв начин. При силни резки движения, бягане, клякания, разкъсаният менискус променя позицията си и веднага започва силна болка.
Други причини
Както вече споменахме, болката в колянната става не се дължи непременно на увреждане на ставата. Една от честите причини е остеохондрозата на лумбалния гръбнак. При тази патология, поради изместването на междупрешленните дискове, чувствителните корени на лумбосакралния нервен сплит. В този случай болката от долната част на гърба дава (ирадиира) към бедрото и коляното.
Болката може също да излъчва от тазобедрената става, когато е възпалена (коксит). В този случай често боли от външната страна на коляното. Друга причина за болки в коляното са плоските крака. Слабата амортисьорна способност на стъпалото води до увеличаване на натоварването на долния крайник. Постоянно мускулна трескас течение на времето води до болка в коленете. И накрая, съдовият компонент също може да е отговорен за причиняването на болка в коляното. Разширени венивените на краката често са придружени от болка. От съдовете болката се излъчва към коляното.
По този начин, за да се установи причината за болката в колянната става, е необходима комплексна диагностика с помощта на рентгенова, ултразвукова и магнитно-резонансна терапия. И за да се премахне болката, лечението трябва да бъде комплексно с използването на антибиотици, противовъзпалителни лекарства, масаж и физиотерапевтични упражнения. И с някои видове наранявания, например със скъсан менискус, без хирургична интервенцияне достатъчно.
Колянната става има сложна анатомична структура. Неговите компоненти са разположени близо един до друг и дори специалист няма веднага да определи какво точно. Често пациентите се оплакват от външната страна, отстрани. Такъв неопределен симптом може да показва увреждане на различни елементи на коляното. Струва си да се разгледат основните причини за болка, локализирана от външната страна на коляното.
Структурата на коляното
За да разберете по-добре природата на болката в коляното, е добре да имате представа за всички елементи на колянната става. Полезно е да се знае ролята на всяка част във функционирането на артикулацията. Нека изброим тези структури:
- 3 кости: бедрена кост, тибия и патела;
- хиалинен хрущял, покриващ ставните кости на коляното;
- ставни торби (капсули);
- връзки и сухожилия на коляното;
- менискуси;
- нерви и кръвоносни съдове.
Коляното се образува от две тръбести кости със заоблена среда. Ставни повърхностикостите имат кондили - костни образувания. При бедрената кост те са под формата на възвишение, при тибията кондилите са плоски и представляват улей, така че пателата се плъзга по кондиларната вдлъбнатина, като по релси.
Краищата (епифизите) на ставните кости са покрити с хрущялна тъкан. Функцията на хрущяла е да намали триенето на костите по време на движение, омекотявайки ударите. Такъв естествен амортисьор на коляното обикновено не надвишава 6 mm.
В коляното има най-малко пет синовиални торбички. Размерът и точният им брой се променят с възрастта. Капсулите са изградени от синовиална мембрана, която е прикрепена към костите между, под и отстрани на сухожилията. Синовиалните торбички обграждат ставната кухина и я предпазват от нараняване. Капсулите съдържат синовиалната течност. Този ставен секрет смазва хрущяла на коляното, което го предпазва от ожулване.
Лигаментният апарат на ставата също се намира в ставната кухина. фибри съединителната тъканфиксирайте краищата на артикулиращите кости на коляното. Външните връзки укрепват артикулацията от дясната страна. Вътрешните връзки ограничават извиването на коляното напред и назад.
Хрущялните образувания – менискуси – стабилизират ставата при движение. Те също са разположени вътре и от външната страна на артикулацията. Чувствителността на коляното се осигурява от подколенния нерв, който се намира в едноименната ямка на коляното. След това се разделя на две и обгражда подбедрицата отзад и отстрани на подбедрицата.
При наранявания на ставите, освен нервите, могат да бъдат увредени и кръвоносните съдове: подколенните артерии и вена, които също захранват подбедрицата и стъпалото.
Проблеми с връзките
Страничната болка от външната страна на колянната става най-често се причинява от натъртвания. Такива наранявания могат да доведат до навяхвания, разкъсвания или пълно разкъсване на връзките и менискусите. Ето основните симптоми на нараняване на връзките.
- Болка отвън или отвътре, в зависимост от посоката на удара.
- Хематом и подуване отстрани на ставата.
- Ограничена подвижност на коляното.
- Засилващата се болка от вътрешната страна на коляното при сгъване е характерна за увреждане на вътрешната връзка. Той не се намира вътре в ставата, а от страната, която е по-близо до съседния крак.
Навяхванията и разкъсаните връзки се диагностицират еднакво както при активни, така и при неспортуващи хора. Факт е, че хиподинамията отслабва тонуса на мускулите и връзките на крайника. С леко увеличаване на физическата активност, лигаментният апарат на заседнал човек се проваля.
Златното правило за първа помощ при наранявания на коляното е студ и почивка. Важно е да обездвижите ставата и да приложите компрес с лед към наранената страна. След това възможно най-бързо изследвайте ставата с ултразвук и рентгенови лъчи, за да изключите разкъсвания на връзки и други увреждания на структурите на коляното. Пълните разкъсвания на връзките изискват хирургическа намеса.
Леките навяхвания се лекуват сами. Човек може да помогне на връзките да се възстановят по-бързо, като осигури мир на ставата. Ще бъде полезно да носите ортеза.
Травми на менискуса
Менискусите могат да бъдат наранени с рязко удължаване на крака, с удари отстрани. Хрущялните образувания могат да бъдат разкъсани, откъснати, притиснати, изместени. Външният менискус е по-податлив на нараняване, така че коляното боли по-често отстрани. Но вътрешен менискуспри силни удари може да бъде смачкана или напълно откъсната. може да се обърка с изкълчване и да не придава голямо значение на нараняването. Но следните признаци ще бъдат убедителни доказателства, че случаят е сериозен и изисква незабавна медицинска реакция:
- силна болка се разпространява отвътре или отвън отстрани на коляното;
- треска в увредената област;
- подуване и зачервяване на кожата;
- при движение на крака.
Безразличното отношение към нараняванията на менискуса е неприемливо. Вътрешният хрущял не може да се възстанови сам поради липсата на кръвоснабдяване в тази област. Следователно, различни разкъсвания или притискания, ако не се лекуват, водят до сериозни промени в тъканта на менискуса. Образуванията ще започнат да се израждат в киста, да се разслояват, в тях могат да се появят пукнатини и ерозия. Менискусите ще престанат да изпълняват своята амортисьорна и защитна функция, което рано или късно ще доведе до артроза на ставата.
За диагностика на наранявания на менискус, радиография, ултразвук и ще бъдат ефективни. След хардуерен преглед лекарят ще предпише лечение. единственият възможен начинЛечението на руптурата на менискуса е отстраняване на увредената част или целия орган - менисектомия. По-леките травми, като разкъсвания, прищипан менискус, се лекуват консервативно. Прилагайте стероидни противовъзпалителни средства, хондропротектори и физиотерапия.
Специфичен метод за лечение на прищипан менискус е апаратната тракция - тракция на ставата върху апарата.
Опасността от възпаление
Възпалителният процес в синовиалните мембрани на коляното се нарича "синовит", а в синовиалните торби - "бурсит". При такова възпаление ексудатът (специална течност) се натрупва в мембраните и торбите на ставата. На ранна фазасимптомите на синовит и бурсит са едва доловими и често пациентите се оплакват, че коляното боли неясно, във всяка посока. Характеристика на бурсита е появата на подуване отстрани на коляното до 10 см в диаметър.
И двете патологии могат да възникнат след наранявания, особено отворени, с метаболитни нарушения, тежки алергични реакции. Синовитът не преминава без следа, ако не се лекува, патологията може да доведе до "воднянка" на ставата - хидроартроза. Нелекуваният бурсит може да даде тласък на развитието на гноен артрит.
Лекарят може да направи точна диагноза след пункция на ставата и анализ на ексудата. Терапията на двете заболявания се свежда до премахване на причините, които са причинили възпалението. Използват се противовъзпалителни лекарства гнойна формаантибиотиците се инжектират в ставната кухина. Физиотерапевтичните процедури, например методът на ударно-вълновата терапия, дават добър ефект.
Възпалението в колянната става като цяло се нарича "задвижвания", тоест артрит на коляното. Преди развитието си синовитът почти винаги се диагностицира. При шофиране ексудатът се натрупва вече в ставната кухина. Такава патология често има инфекциозен характер на лезията: предишен тонзилит, туберкулоза, венерически болести. На второ място сред причините за гонита са нараняванията на коляното. При артрит на колянотоставата боли изцяло, не само отстрани, трудно се изправя. Заболяването също е придружено от подуване и треска.
Лечението на артрит се състои от антибиотична терапия, облекчаване на възпалението и осигуряване на пълна почивка на коляното.
Други причини за болки в ставите
Особено отстрани и при ходене - това типична характеристикаразрушаване на хрущялната тъкан (гонартроза). Дегенерацията на хрущяла настъпва бавно и коварно, но почти винаги е предшествана от нараняване на коляното. С възрастта хрущялните подложки също изтъняват необратимо и започва деформация на костите в ставата. Младите хора се срещат с гонартроза, ако не следят теглото си, не лекуват основното заболяване, по-често ендокринно разстройство.
Симптоматично - облекчаване на болката. Няма да е възможно да се възстанови напълно хрущялът, но е възможно да се забави разрушаването му чрез приемане на хондропротектори и инжектиране в ставата с Хиалуронова киселина- естествено смазване на ставите. Лекарите се опитват да отложат момента на операцията колкото е възможно повече. Но при тежки форми е необходима артроскопия или артропластика.
Не винаги коляното боли поради собствените си патологии. Има няколко причини, поради които може да се наблюдава болка в ставата отвън или отвътре.
Очевидно е, че естеството на болката в колянната става от всяка страна ще бъде точно определено от специалиста след това комплексна диагностика. И лечението на такива болки ще бъде ефективно, ако терапията се проведе незабавно и в количеството, предписано от лекаря.
- Причини за болка в коляното отстрани и (или) отвътре
- Лечение на патологии
Ако се притеснявате от болка от вътрешната страна на коляното (или отстрани от вътрешната страна) - трябва да се консултирате с лекар с подробна диагноза, тъй като е невъзможно да се определи точно причината за болката "задочно".
Какви могат да бъдат причините за този проблем:
При разтягане или разкъсване на връзка или сухожилие обикновено се появява остра болка от страната на колянната става.
Синдромът на болка с различна интензивност в подколенната ямка възниква при субхондрална, синовиална, параменискална киста на менискуса, лезии на тибиалния нерв, аневризма на подколенната артерия.
В други случаи причините за болка зад или отстрани на коляното са същите. Има много системни заболявания и заболявания на ставите, чийто симптом е болка във всяка област на коляното (включително гърба и (или) отстрани). Например, това е гонартит.
Видове аневризма на задколенната артерия
Ако болката се появи от вътрешната страна или отстрани на коляното, трябва да се свържете с терапевт, който, като постави предварителна диагноза, насочете се към тесен специалист: ревматолог, артролог, ортопед или травматолог.
Някои от изброените по-горе заболявания са опасни последици. Например, напреднала степен 3 гонартроза води до деформация на ставите със силно ограничение на подвижността до обездвижване. Други заболявания, например, тендинит до такива тежки последствияне води.
Можете да се отървете от болката (да ги спрете), ако се лекувате добре.Колкото по-рано отидете на лекар и започнете лечението, толкова по-ефективно ще бъде то.
Травмите на менискуса са на първо място сред другите травми на колянната става. Те се диагностицират главно при хора на възраст от 18 до 40 години. Освен това 75% от случаите са причинени от увреждане на вътрешния (медиален) менискус.
Наранявания
Разкъсване на сухожилие, увреждане на менискуса с развитие на менисцит или менископатия, фрактури са придружени от остри болки, не само с обратна странаколяно, но и във всяка негова област. Невъзможно е да се облегнете на крака при ходене и просто да го огънете, изправите или да направите друго движение. Интензивността на болката намалява след обездвижване, прилагане на лед, новокаинова блокада.
1. Аневризма на подколенната артерия
При това заболяване има дисекция на стената на аортата с образуване на сакуларна издатина. Причини за тази патология: ендартериит, атеросклероза, вродени аномалииаорта.
Има остра непоносима болка, чиято интензивност намалява с течение на времето, но се нарушава чувствителността. Има слабост в крака, той замръзва, изтръпва. Кожата става бледа до цианоза.
Разликите от кистата на Бейкър са пулсирането на отока и запазването му след натискане.
не е изключено сериозни усложненияпод формата на съдова тромбоза, гангрена, остра артериална недостатъчноств съдовете на глезена.
Лимфаденитът е придружен от подуване, локална треска, силна болка при палпация на лимфните възли и разширяване на коляното.
Това е изпъкналост на синовиалната торбичка под формата на херния в подколенната ямка. Появява се при хора след 40 години често под двете колена като усложнение на синовит, артрит.
Първо има ненатрапчиви дискомфорт. С увеличаване на кистата, съдовете и нервите от вътрешната страна на коляното се притискат, болката се засилва, се присъединява изтръпване, изтръпване или друга парестезия на областта на подметката.
Характерен симптом е намаляването на хернията при натискане върху нея поради обратния поток на ставната течност.
Това е тежка невъзпалителна патология на ставите, водеща до тъканна некроза поради нарушено кръвоснабдяване. Некрозата на колянната става се характеризира с болка по вътрешната й повърхност.
Гонартритът е възпаление на колянната става с различен произход. Тя може да бъде инфекциозна, ревматоидна, подагрозна, посттравматична, реактивна, асептична - и това не са всичките му видове.
Може да бъде засегнато едното коляно (моноартрит) или и двете (полиартрит).
В началото болката се появява периодично, като се засилва при физическо натоварване и вечер. Коляното се подува, температурата се повишава локално, кожата над него се зачервява. С прогресирането на възпалението се развива скованост на движенията, костни деформации, недохранване на мускулите, контрактури до пълна загубаподвижност на ставите.
От всички възпаления на ставите артритът на коляното се диагностицира в 35-52% от случаите. Открива се при хора от всички възрастови групи, но по-често при хора на възраст 40-60 години.
При тази патология сухожилията на коляното се възпаляват и засягат. В областта, съответстваща на лезията, се появява дърпаща или остра болка.
При тендинит в стадий 1 болката е умерена, възниква само в отговор на обичайното натоварване на коляното и преминава в покой. На етапи 2-3 той се засилва, не изчезва дори след много часове почивка. Има умерено ограничение в ставата, възможни са микроразкъсвания или пълно разкъсване на сухожилието.
Други причини за болка в задната част на колянната става включват болест на Хоф, злокачествени или доброкачествени неоплазми, например хигрома.
Лечението във всеки случай се разработва индивидуално, като се вземат предвид вида, стадия на заболяването, тежестта на синдрома на болката. В този блок ще говорим за общите общи методи на терапия.
(ако таблицата не се вижда напълно, превъртете надясно)
Болката отстрани на коляното може да се появи неочаквано - симптом на патологията на опорно-двигателния апарат. Среща се при възрастни, млади хора, деца.
За да се определи причината, е важно да имате представа за структурата на коляното.
Ставата се състои от три кости: бедрена кост, тибия, патела. В долната част са кондилите, покрити с хрущял. Хрущялът се състои от менискуси, разположени между две кости: бедрената кост и тибията.
Капсулите са разположени в ставните равнини на коляното. Те произвеждат ставно вещество, което предотвратява изтриването на хрущялната част. Ставата е фиксирана от връзки: отвън и отвътре. При носене на тежести, намиране на тялото в изправено положение, колянната става е под натоварване.
колянна става
Възможни причини за болка
Болката в колянната става се провокира от факторите, описани по-долу. Честите причини за странична болка в коляното включват:
Болката отвън се провокира от натъртване отстрани на крака - следствие от изкълчване, разкъсване на връзки и менискуси.
Ако връзките са повредени, се появява болка от външната или вътрешната страна на коляното, хематом или подуване. Травмите не зависят от това дали човек спортува или не.
За първа помощ осигурете почивка на жертвата, студено върху увредената зона. Извършете ултразвук или рентгенова снимка за точна диагноза, назначаване на лечение.
Менискусите се нараняват, когато се ударят отстрани на крака, с рязко огъване в коляното. Хрущялните слоеве могат да се счупят, да се движат, да се откъснат. Външният менискус е по-вероятно да бъде наранен. Симптомите на увреждане са:
- болка в коляното отвън;
- повишена температура в увредената част на тялото;
- оток;
- щракане в ставата при движение.
Ако се появят симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. При ненавременно лечение се появяват образувания в областта на увредения менискус, дегенериращи в киста. Менискусът престава да изпълнява функцията си, което води до артроза на ставата.
Възпалителните процеси са често срещани причини за болка в коляното:
Поражението на ставния хрущял, изтъняване и колапс. Причините за появата са наранявания, операции на коляното, наднормено тегло, недохранване, отслабен имунитет, вродени дефекти в частта на ставата.
Възпаление на колянната става. Когато се появи, има натрупване на ставна течност в ставната кухина. Причината за развитието на гонита са инфекции, които проникват през увредени тъкани или с кръвен поток. В резултат на това кракът боли в областта на коляното.
Симптомите на заболяването са подобни на артрозата, по-често е хронична. Артритът възниква в резултат на наранявания, инфекциозни заболявания и проблеми с имунната система. Симптоми: страничната част на коляното се подува, появява се болка при ходене, огъване отвън.
Артрит на ставата
бурсит
Възпаление на ставната торба. Това се случва поради физическо натоварване, ако страната на крака е склонна към нараняване, след прекарани инфекциозни заболявания. Бурситът е придружен от болка в коляното, подуване, зачервяване на кожата, температура над болното коляно.
Възпаление на връзки и сухожилия. Спортисти, деца, хора над 40 години са податливи на тендинит. Натоварванията водят до микроскопични повреди. При липса на достатъчно почивка микротравмите се натрупват и водят до дегенерация на сухожилията, което води до развитие на заболяването.
Появата на тендинит е остра болка в областта на коляното отвън, при движение и огъване, зачервяване, подуване отстрани на коляното.
При плоскостъпие коленете поемат по-голямо натоварване, тъй като тежестта на тялото не може да се разпредели правилно. Има много причини за плоскостъпие. Това е вродена патология на стъпалото, последствията от рахит, наранявания и намаляване на мускулния тонус.
Възможно е напълно да се отървете от плоските крака в детството. При възрастни е възможно да се забави заболяването само с помощта на рехабилитационни мерки.
При прищипване на гръбначните нервни окончания се развива процес, който разрушава хрущяла на колянната става и съединителната тъкан. Причини - физическа активност, метаболитни нарушения, хормонални промени.
Остеохондроза на коляното
Методи на лечение
След като идентифицирате причините за болката от външната страна на коляното отстрани, вземете решение за избора на лечение. Не се самолекувайте, лекарят ще определи причината за болката в коляното. Предписаният ред трябва да се спазва стриктно.
Лекарят ще ви насочи към серия от прегледи, които ще ви помогнат да поставите точна диагноза с описаните по-горе симптоми. Сред тях доставката на кръвен тест, рентгеново изследване, ултразвуково изследване, пункция, томография.
Методът на лечение зависи от естеството на заболяването, които са описани по-горе. При нараняване на ставата се редуцира костта, гипсира се и се извършват хирургични интервенции.
При възпалително заболяване те прибягват до терапия. Това е назначаване на антибиотици, превръзки, отстраняване на костни образувания. При тежко възпаление се предписва комплексно лечение.
От лекарствата се предписват аспирин, диклофенак, парацетамол, ибупрофен за облекчаване на възпалението и болката.
Гонартрозата се лекува с вътреставни инжекции, физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, както и местни средства под формата на компреси.
За облекчаване на мускулния спазъм се използват вазодилататори, мехлеми и масаж.
В някои случаи се предписва физиотерапия, която помага да се забави развитието на заболяването и да се възстанови подвижността на ставите. Комплексът от упражнения се избира от лекаря.
Упражнения за коленете
Народни средства
Има редица народни средства, които ще помогнат за намаляване на болката отстрани на коляното. По-долу са прости рецепти:
- Пригответе запарка от тинтява. Лъжица билки се налива чаша вряла вода и настояват. Пийте 100 ml два пъти на ден или нанесете върху възпалено място под формата на лосиони.
- Отвара от овес: залейте чаша зърнени култури с литър вода и оставете да заври. Отвара настояват, пият две чаши на ден.
- Вземете равни части настърган суров картоф и корен от хрян, смесете и нанесете като компрес за 15 минути.
- Смесете равни части горчица на прах, мед и сода за хляб и нанесете като компрес върху болното място за една нощ. Кракът ще спре да боли след първата процедура.
- Можете да намалите дискомфорта с компрес с кубчета лед.
- Можете да намалите болката от страната на коляното с портокалов желе: смесете портокалов сок и разреден желатин и направете желе. Яжте 100 гр. портокалов желе три пъти на ден.
- Ако колянната става боли отляво, направете топла содова вана за крака.
- Залейте с чаша вода дафинов лист, оставете да заври и оставете да ври 5 минути. Оставете разтвора за 3 часа. Избършете възпалените части на коляното с получения продукт.
- За да облекчите подуването на възпалено коляно, ще ви помогне следното лекарство: смилайте листа от репей през месомелачка, смесете с водка и разтрийте увреденото коляно с полученото лекарство.
При възпалителния процес изключете от диетата животински мазнини, бял хляб, сладки храни. Увеличете количеството храни, съдържащи растителни фибри, витамини от група В. Забранено е да се пие алкохол.
Пийте по 2 литра течности дневно, добре е водата да се пие преди хранене. Въведете рибено масло, ленено масло в диетата. Пийте курс от витаминни комплекси, съдържащи витамини С, Е, РР. Или включете в ежедневната си диета храни, които ги съдържат. Това са касис, шипки, портокали, ябълки, карфиол, ядки, семена.
За да предотвратите болката от страна на коляното, намалете натоварването на ставите, нормализирайте теглото, правилно разпределете времето за работа и почивка, вземете терапевтични мерки при поява на инфекциозни заболявания, използвайте защита на коляното при спортуване. Полезни са разходките, плуването, йогата.
Независимо от естеството на заболяването е важно да се диагностицира и започне лечение. Само тогава можете бързо да възстановите състоянието на ставата, да избегнете нежелани последствия.
Болката в коляното често се появява внезапно, което затруднява движението и пълноценния живот. Но не всеки бърза да отиде при лекаря с този проблем. Каква е причината за болката и изисква ли лечение?
Първо, нека да разгледаме структурата на колянната става. В крайна сметка, ако човек почувства болка в коляното отстрани отвън, лечението ще бъде предписано след идентифициране на източника на тази болка. Връзката на две кости - бедрената кост и тибията - като щит, е покрита от колянното капаче. В долната част на ставата са кондилите - това са два хълма на бедрената кост, покрити с хрущял. На тибията е така нареченото плато, което взаимодейства с кондилите при ходене. Краищата на двете кости и пателата са покрити с хрущял, което подобрява абсорбцията на удара и намалява триенето. Съединителната тъкан и връзките участват в свързването на костите една с друга: латерална, медиална и кръстосана (задна и предна).
Между костите са менискусите, които са изградени от хрущял. Те имат важна функция: те разпределят тежестта на тялото равномерно върху повърхността на тибиалното плато. Ставата е заобиколена от мускули: квадрицепс, шивач, двуставен тънък, подколенен. Осигуряват движение. В колянната става има преплитане на нерви. Те включват перонеалния, седалищния и тибиалния нерв. И, разбира се, кръвоносната система подхранва всички части на колянната става. Преминете до кръвта лимфни съдове. Ставата има три периартикуларни торбички (бурси). Те са разположени пред пателата, под коляното и под голямото сухожилие. Те изпълняват защитна функция.
Структурата на колянната става осигурява на човек способността да се движи по различни начини. Но повредата на всеки компонент може да деактивира цялата става и да причини много неудобства. Какво може да причини болка в коляното от външната страна? На първо място, това могат да бъдат наранявания, навяхвания, разкъсване на мускули и връзки. Обикновено те се получават от активни хора, занимаващи се със спорт, по време на тренировка или състезание.
Но можете да разкъсате връзките си само като се спънете на високи токчета. Най-често изкълчването и разкъсването на връзките е придружено от подуване и появата на хематом на мястото на нараняване. Ако външният страничен лигамент е повреден, тогава болката ще се усети в коляното отстрани отвън. Специалистът ще може да идентифицира естеството на увреждането след артроскопия. Въз основа на резултатите от него ще бъде предписано лечение: фиксиране с шина, еластична превръзка, превръзка, почивка на ставата. Пълното разкъсване на връзка може да изисква операция.
Менискусите са най-податливи на увреждане сред останалите. съставни частиколяно, това е най-крехкият елемент. Симптоми: може да се появи звук при огъване на ставата, може да се появи подуване, местна температура. Болезнените менискуси не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като те пречат на пълното огъване на крака. При възпаление на менискуса се появява болка в коляното отстрани отвън при слизане по стълбите.
Лечението се основава на сложността на нараняването. Има моменти, когато менискусът е напълно откъснат. Тогава не можете без хирургическа намеса и отстраняване на менискуса. Ако увреждането не е толкова сериозно, лечението се извършва по типични методи: физиотерапия (възстановяване с ултразвук или лазер), фиксация на ставата, облекчаване на болка и подуване, лечебна гимнастика, медикаменти. Възстановяването обикновено отнема няколко седмици пълно възстановяванеможе да отнеме около три месеца. Продължителният отказ от лечение може да доведе до усложнения, като киста.
Най-честата причина за артрит е промени, свързани с възрасттакогато се износи хрущялна тъкан. По-рядко артрозата възниква поради тежки физически натоварвания и наследствена предразположеност при младите хора. Развитието на заболяването е бавно, едва забележимо, с последващо увеличаване на проявата на симптомите. Първо, артрозата се проявява като характерен звук по време на флексия и екстензия на ставата, а също така има болка в коляното отстрани отвън при ходене. Тези симптоми могат да продължат дълго време без промяна. Хората обикновено не бързат да посетят лекар с тях с надеждата, че всичко ще мине от само себе си. А хрущялът продължава да изтънява. Придобиване на повече остра формаболестта ще се прояви чрез увеличаване на симптомите, болката в коляното отвън отстрани ще се усети не само при ходене, но и в покой. След почивка има затруднения в движението. Кракът сякаш се "извива". В напреднал стадий на артрозата костната тъкан се деформира, което дори засяга походката на пациента. За да не повдигнете това, трябва да се свържете с специалист при първите признаци на заболяването, когато хрущялната тъкан все още може да бъде спасена.
В допълнение към лекарствата, как можете да облекчите болката отстрани на коляното отвън? Лечение народни средствапровежда се само в комбинация с основната терапия, предписана от лекаря. То може да бъде само допълнение към медицинското лечение, но не и заместител. Компреси от инфузия на листа от репей или жълтурчета ще помогнат за облекчаване на болката и облекчаване на подуване.
Среща се при хора от всички възрасти. Симптомите му са подобни на артрозата, но естеството на заболяването е напълно различно. Артритът често е хроничен и се свързва с общо състояниеорганизъм. Може да бъде причинено от микроорганизми, наранявания, проблеми в имунна система. Артритът може да бъде не само независима диагноза, но и проява на други заболявания, например ревматизъм. Лечението трябва да започне с идентифициране на причината и нейното отстраняване. Терапията е чисто индивидуална за всеки пациент. За премахване на възпалителния процес в ставата се използват инжекции с противовъзпалителни лекарства.
Бурситът е възпаление на ставните торбички. Възниква по много причини, може да са инфекции, последици от артрит, травма или физическо претоварване. Може да се провокира патогенни микроорганизми. Предишно прехвърляне инфекциозни заболяванияможе да премине като усложнение в бурсит. Също така патогените могат да проникнат в колянната става през отворена рана в случай на нараняване. В резултат на това ставните торбички се възпаляват и причиняват силен дискомфорт, болка в коляното отстрани отвън при натискане и дори повишаване на телесната температура.
Започва бързо с остра болка, усилваща се при движение. Над капачката на коляното може да се образува подуване. При лека формабурсит се предписват противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Ако възпалението е тежко, прибягвайте до по-сериозни мерки - пункция за отстраняване на течност от ставата или операция.
Подобно на бурсита, той също е възпалително заболяване, но засяга връзките и сухожилията. Огнищата на възпаление са местата, където сухожилията са прикрепени към костта. Обикновено професионалните спортисти са засегнати от заболяването. Причината може да е травма, инфекция или неправилно развитие на сухожилията в детството. Понякога тендинит възниква, когато кракът е в неудобно положение за дълго време.
Симптомите могат да бъдат подуване, засилваща се болка в коляното отстрани отвън при огъване, с мускулна контракция. Ставането от стол или изкачването по стълбите може да бъде болезнено. Болка се усеща и при палпация, може да се появи зачервяване около засегнатото коляно. Заболяването може да се диагностицира с кръвен тест и Рентгенов. Те се лекуват с противовъзпалителни лекарства, за по-бързо облекчаване на симптомите се правят инжекции директно в ставата. В допълнение към лекарствата, на пациента се предписва пълна почивка и липса на физическа активност.
Изглежда, че факторите са независими един от друг, но плоските крака също могат да причинят болка в коляното отвън настрани. Каква е причината? При плоскостъпие тежестта на тялото не може да се разпредели правилно върху стъпалото. Това принуждава коленете да поемат допълнителна тежест. Това е особено забележимо при наддаване на тегло и бременност. В тялото на бременната жена те се отделят в увеличено количествохормони (естроген, прогестерон), които насърчават мускулната релаксация.
Кракът не може да се справи и цялото натоварване се прехвърля върху колянната става, поради което болката в коляното се появява отвън отстрани. Вече не е възможно възрастен да коригира тази ситуация, но можете поне да облекчите нейните прояви. Трябва да носите удобни обувки, които поддържат свода на стъпалото, маратонките са чудесни за това. Освен това не прекарвайте много време на краката си.
При това заболяване на гръбначния стълб също не са изключени болки в коленете. Гръбначните нервни окончания са притиснати, поради което могат да се развият процеси, които разрушават хрущяла и съединителната тъкан на колянната става. Поради нарушение на инервацията и кръвообращението се развива периартроза. Най-често от него страдат епикондилите на ставата. Болестта засяга най-често млади хора и хора на средна възраст. Лечението се извършва чрез елиминиране на увреждането на нервните окончания и последващо развлекателно физическо възпитание.
Болката в коляното е една от най чести проявипатологии на опорно-двигателния апарат. Освен това не само възрастните хора се сблъскват с дискомфорт и болка в колянната става. възрастова категорияно и съвсем здрави млади хора. В повечето случаи има оплаквания от болка в коляното отвън, отстрани.
Колянната става има много сложна анатомична структура. Елементите на ставата са локализирани много близо и следователно дори квалифициран лекар няма да може веднага да каже защо болят коленете и кой от елементите е засегнат. Болката в крака може да показва увреждане на различни компоненти на ставата. Ето защо е важно да знаете от какви компоненти се състои коляното.
Важно е да се знае! Лекарите са шокирани: „Съществува ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите ...“ ...
Знаейки от какви елементи се състои коляното, можете по-добре да разберете природата на дискомфорта. Колянната става се състои от:
- кръвоносни съдове;
- нерви;
- менискуси;
- три кости: (патела, тибия и бедрена кост);
- връзки;
- сухожилия;
- хиалинен хрущял;
- ставни торбички (капсули).
Ставата има две тръбести кости и заоблена патела, разположена в средата. В повърхностите на ставите има костни образувания - кондили, в тибията те са плоски под формата на улей, а в бедрената кост са леко повдигнати.
Епифизите на костта или окончанията са покрити с хрущял, чиято основна функция е да намали триенето на костта по време на движение, както и да смекчи удара. Хрущялът е вид естествен амортисьор, който обикновено достига шест милиметра.
Важен компонент на ставата е синовиалната торбичка. Има поне пет от тях в коляното. Що се отнася до точния брой на чантите и техния размер, тези цифри се променят донякъде с възрастта. Ставните торбички са снабдени със синовиална мембрана, която е прикрепена към костта и обгражда сухожилията.
Лигаментите също се намират в кухината на самата става. Основната роля на влакната на съединителната тъкан е да фиксират краищата на артикулиращите коленни кости. Основната функция на външните връзки е да укрепват артикулацията от дясната страна, а вътрешните - да ограничават извиването на колянната става напред и назад.
Що се отнася до менискусите, те са отговорни за стабилизирането на ставата по време на движение. Те са локализирани вътре и извън ставата. Основната функция на подколенния нерв, разположен в подколенната ямка, е да осигурява усещане.
Максималното натоварване пада върху колянната става: при ходене, носене на тежки предмети, ненормално физическо натоварване. В резултат на всичко това коленете са подложени на различни увреждания и промени.
артроза
Има много фактори и причини, които провокират болка в краката. Един от тях е наличието на артроза на коляното или гонартроза. В резултат на тази патология се отбелязва изтъняване на хрущяла. Впоследствие костите се включват в процеса. Ако са засегнати кондилите, има болка в ставата отвън по време на ходене.
Остеоартритът на коляното може да се развие поради:
- наличието на затлъстяване;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- вродени аномалии на коляното;
- намаляване на защитните сили на организма;
- небалансирано хранене;
- генетично предразположение;
- наличието на ендокринни патологии.
Кара
Втората причина може да бъде възпалителен процесили дискове. Заболяването се характеризира с развитие на възпаление в синовиалните ставни мембрани и последващо натрупване на течност в ставната кухина.
При тази патология се отбелязва появата на силна болка, както и ограничена подвижност на колянната става. Основната причина за гонита е инфекция, която прониква в ставата по време на нараняване или чрез кръвния поток.
Наранявания
Най-честата причина за болка в колянната става отвън е нараняване. Абсолютно никой не е имунизиран от нараняване на коляното, но младите хора са най-податливи на това заболяване, по-специално спортисти и тези, които постоянно извършват тежка физическа работа.
Важно е да се разбере, че травмата не винаги е костна лезия. Натъртване на коляното при падане, разкъсване, изкълчване или разкъсване на връзките на колянната става (кръстосани или странични) са не по-малко чести ставни лезии. Това заболяване се характеризира с появата на интензивни болезнени усещания, които се засилват в момента на огъване на крака.
Поради увреждане на връзките може да има оплаквания от болезненост в колянната става, в областта на удара, оток и хематом, ограничаване на подвижността на ставата. Ако в момента на огъване на коляното има засилване на болката и във вътрешната страна на колянната става, това показва лезия на вътрешната връзка.
разкъсване на менискус
"Лекарите крият истината!"
Дори „пренебрегвани“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го четкате веднъж на ден...
Неприятни усещания възникват и поради разкъсване на менискуса. Неуспешно падане или силен удар може да провокира не само изместване или компресия, но и разкъсване на хрущялната обвивка. Отделената частица остава в ставната кухина. Ако елементът е оптимално разположен, такова нараняване може изобщо да не се прояви. Всяко натоварване, бягане - всичко това провокира появата на силна болка от външната страна на страната на ставата, тъй като при силни натоварвания или движение се отбелязва промяна в позицията на разкъсания фрагмент.
В допълнение, заболяването се характеризира с повишаване на температурата, появата на зачервяване и подуване на кожата, както и щракване в колянната става при всяко движение на крака.
Във всеки случай такива наранявания не трябва да се пренебрегват. Хрущялната тъкан няма да се възстанови сама, особено когато няма кръвоснабдяване като такова в засегнатата област. Липсата на терапия може да предизвика сериозни промени, от стратификация до дегенерация на образуванията в киста и появата на ерозии и пукнатини. Впоследствие менискусите няма да могат да изпълняват своята амортизация и защитни функции, което е изпълнено с развитието на артроза.
синовит, бурсит
Често болката в крака се появява поради развитието на възпаление в синовиалната мембрана на коляното - синовит или в ставната торба - бурсит. И двете заболявания се характеризират с натрупване на ексудат в ставните торбички и мембрани. В началните етапи симптомите на патологиите са имплицитни. Получават се оплаквания за появата на болезненост и подуване в засегнатата област.
Бурситът и синовитът могат да се развият поради:
- травма;
- алергична реакция;
- метаболитни нарушения.
Ако не се вземат навременни мерки, синовитът може да се усложни от хидрартроза (воднянка), а бурситът може да се усложни от гноен артрит.
Остеохондроза на кръста
Болката в колянната става не във всички случаи се дължи на наличието на патология в коляното. Дискомфорт и болка в ставата могат да възникнат поради остеохондроза на лумбалния гръбнак. Това заболяване се характеризира с дразнене на чувствителни корени поради изместване на междупрешленните дискове. Болката в резултат на изместването на дисковете се излъчва към крака и малко по-нагоре - към бедрото.
Коксит и плоски стъпала
Доста често срещана причина за болка в колянната става отвън е кокситът. Това заболяване се характеризира с развитие на възпаление в тазобедрената става. Болка в ставите може да възникне и на фона на такова заболяване като плоскостъпие. Поради слабата амортизация на стъпалото се отбелязва увеличаване на натоварването на крака. Постоянно мускулно напрежение и провокира болка над стъпалото, в подбедрицата и коляното.
Разширени вени на подбедрицата
Често болката в колянната става се дължи на наличието на разширени вени на долния крак. В този случай болката се излъчва в областта на ставата, малко под или над нея. Освен това може да се забележи дискомфорт в крайника по време на флексия.
Ако изпитвате дискомфорт и дискомфорт в коляното, първо се консултирайте със специалист. Само по този начин можете да разберете защо коляното боли отстрани. Лекарят ще прегледа крака и ще проведе необходимите изследвания. За целта е предвидено следното:
- Ултразвук.
- Рентгенография.
- Ставна пункция и анализ на течности (със синовит и бурсит).
Навременната диагноза и правилното лечение са ключът към излекуване на заболяването и, което е важно, предотвратяване на развитието на усложнения. Пренебрегването на болката в коляното не си струва, това може да доведе до катастрофални последици.
Терапията на дискомфорт, болка и други неприятни прояви може да се справи само с лекар. Строго е забранено да предприемате мерки или да лекувате болестта сами. Разбира се, можете да облекчите болката, но само за определено време. Но вие, уви, няма да можете да премахнете основната причина без медицинска намеса.
Лечението се избира индивидуално във всеки отделен случай, в зависимост от причината, местоположението и естеството на болката. За лечение на болка в коляното отвън, излъчваща се малко над или под ставата, се предписва:
- антибактериални лекарства: цефотаксим, цефтриаксон, цефуроксим;
- болкоуспокояващи: Налгезин, Дексалгин;
- противовъзпалителни средства: Dicloberl, Ketoprofen, Aertal, Naklofen.
Ако причината за дискомфорта е травма, първото нещо, което трябва да направите, е да приложите лед и да обездвижите крайника. Леко изкълчване на коляното може да се излекува от само себе си. Пациентът, за целта бързо възстановяваневръзките остават, за да осигурят почивка на ставата.
Ако причината за болката е разкъсване на менискуса на колянната става, се предписва операция - менисектомия. Разкъсване или прищипване на менискуса, лекувани консервативно, предписват приложението:
За лечение и профилактика на ЗАБОЛЯВАНИЯ НА СТАВИТЕ и ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛГ нашите читатели използват метода за бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози в Русия, които решиха да се противопоставят на фармацевтичното беззаконие и представиха лекарство, което НАИСТИНА ЛЕКУВА! Ние се запознахме с тази техника и решихме да я представим на вашето внимание. Прочетете още…
Възпалението на колянната става се лекува с антибиотици, противовъзпалителни средства и физиотерапия.
Независимо къде се забелязва болката - над или под коляното, отвън или отстрани, не пренебрегвайте заболяването. Повярвайте ми, няма да мине от само себе си, а напротив, ще доведе до усложнения.
Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че има наистина ефективно лекарство за болки в ставите!
колянна става е една от най-уязвимите стави, което се дължи на сложността на структурата му и размера на натоварването върху коленете. Колянната става изпълнява няколко функции наведнъж: флексия и разширение, ротация, т.е. ротация навътре и навън. Болката в областта на коляното може да бъде дори обезпокоителна здрав човек. Неприятните усещания могат да варират по интензивност, локализация и съпътстващи симптоми. Съществуват различни причини, което може да провокира нарушение на благосъстоянието.
Фокусирайки се върху естеството на дискомфорта, можем да предположим защо коляното боли отвътре.
Коляното е става, която е повече обект на различни домашни и спортни наранявания. Болка в коляното от вътрешната страна може да възникне в резултат на нараняване на менискуса, счупване, изкълчване, разтягане или разкъсване на мускули и сухожилия и редица други патологии. Универсален начиноблекчаване на болката в колянната става след нараняване - нанесете компрес с лед върху засегнатата област.
Гледайте кратко видео за болката, свързана със спортни травми
Навяхването е нараняване, при което колагеновите влакна, изграждащи сухожилната тъкан, са увредени. При тежка травма е възможно пълно разкъсване на връзката.
Разтягането на сухожилията се образува в резултат на силното им напрежение, причинено от удар или нефизиологично движение.
Симптоми
При изкълчване пациентът изпитва тъпи или дърпаща болкав колянната става, което се увеличава при ходене или при опит за изправяне на крака. В случай на разкъсване на сухожилието симптомите стават по-изразени:
- Пациентът има много силна болка в коляното отстрани отвътре. Острото неприятно усещане в ставата продължава дори в покой;
- Загубена мобилност;
- Развиване силно подуванеот засегнатата страна на ставата;
- Хиперемия кожата;
- На мястото на нараняване се образува синкав или бургундски хематом.
Диагностика
Основният метод за диагностика е радиографията. В някои случаи допълнително се извършва ядрено-магнитен резонанс.
Това учение помага за предотвратяване на увреждане на нервните корени.
Терапия
Лечението на такива патологии се извършва от хирург-травматолог. Терапията включва използването на мускулни релаксанти, противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи.
Менископатията е една от най-честите травми причинявайки болкав коляното отстрани отвътре. Основните причини за развитието на патологията са компресията на менискуса по време на флексия на долния крак или удар в колянната става.
Симптоми
При разкъсване на менискус човек изпитва остра, непоносима болка от вътрешната страна на коляното. Поради изобилието от синовиални жлези, увреденото коляно бързо набъбва, става хиперемично, цианотично.
Когато се опитате да огънете коляното, синдромът на болката се увеличава рязко, появява се хрускане и щракване.
При тежко нараняване движението в ставата става напълно невъзможно поради силна болка.
Диагностика
Диагностичните мерки включват използването на ултразвук, ЯМР и радиография. Артроскопията се извършва по показания - въвеждане на ендоскоп в ставата през малък разрез.
Терапия
Лечението се извършва от ортопедичен хирург или травматолог. Терапевтичните мерки включват използването на противовъзпалителни лекарства и аналгетици, класове физиотерапия.
При необходимост се извършва терапевтична артроскопия или менисектомия - изрязване на засегнатия менискус.
Най-честите причини за счупване са силно компресиране или падане от голяма височина, неуспешен скок.
При нараняване на колянната става се разграничават следните видове фрактури: фрактура на пателата, кондилите на пищяла, бедрената кост или фибулата.
Симптоми
Характерният симптом на фрактурата е силна тъпа болка от вътрешната страна на коляното, което се увеличава с времето. Дискомфортът се увеличава при опит за палпиране на увредената област.
Всякакви движения в увредената става стават невъзможни, а когато се опитате да стъпите на счупен крак, възниква пронизваща болка. Раненото коляно бързо набъбва, придобива синкав оттенък.
Диагностика
В повечето случаи диагнозата не е трудна. Травматологът предписва рентгеново и ултразвуково изследване на колянната става.
Терапия
Лечението се предписва от хирурга. Ако на рентгеновата снимка не се открият костни фрагменти или разкъсване на менискус, тогава консервативно лечение: на крака се поставя гипс, на пациента се предписват деконгестанти и болкоуспокояващи, ако е необходимо, се предписват хондропротектори.
Прищипан нерв е процесът на механично компресиране на нервните корениколянна става.
Заболяването води до нарушена подвижност на ставата и причини остра болкаот вътрешната страна на коляното.
Симптоми
Пациент с прищипан нерв е загрижен за следните симптоми:
- Прострелваща болка в коляното, която се влошава при заемане на определена поза: огъване на коляното, изправяне на крака и др .;
- Постепенна загуба на чувствителност в мускулите на подбедрицата;
- Мускулна атрофия;
- Може да има болезнена пулсация, засягаща вътрешна частпищяли и стъпала.
Диагностика
Диагнозата на заболяването се основава на клиничен прегледтърпелив. Хирургът определя чувствителността на тъканите, оценява мускулния тонус и естеството на синдрома на болката.
За да се изключат други патологии, се предписва рентгеново и ултразвуково изследване на ставата.
Терапия
Лечението включва лекарства за болка, деконгестанти и противовъзпалителни лекарства. За да се нормализира работата на нерва, на пациента се препоръчва да приема витаминно-минерални комплекси и да ограничи натоварването на засегнатия крак.
Почти невъзможно е самостоятелно да се определи естеството на нараняването на колянната става. В случай на увреждане на ставата, трябва да се консултирате със специалист.
При патологии, засягащи структурите на подколенната ямка, болката засяга задната повърхност на ставата. При наличие на заболяване, локализирано в тази област, диагнозата често е трудна, тъй като има голям бройанатомични структури.
Кистата на Бейкър е херния, която се развива в резултат на компресия и разрушаване на вътреставния хрущял.
Причините, които провокират образуването на кисти, са артроза, артрит, наднормено тегло, чести тежки физически натоварвания.
Симптоми
В началните етапи патологията е почти безсимптомна. В някои случаи е възможно да се открие уплътнение в подколенната ямка. С течение на времето пациентът започва да изпитва дискомфорт, повишеният дискомфорт причинява седене на твърди плоски повърхности, огъване на крака в коляното и т.н.
Диагностика
Кистозната формация може да бъде открита с помощта на ултразвук и артрография, тоест рентгенова снимка на колянната става. Според показанията се извършва компютърно или магнитно резонансно изображение.
Терапия
Лечението се извършва от хирург или ревматолог. На пациента се предписват кортикостероиди и хондропротектори.
При необходимост пациентът се дренира от кистата - отстраняване на течното й съдържимо.
бурсит
Бурситът е възпалителен процес, който възниква в синовиална торбаколянна става. За пациента е болезнено да стъпи на увредения крак, да натисне ставата. Поради бързо развиващия се оток, коляното значително се увеличава, появява се уплътнение.
Симптоми
Характерни симптоми на бурсит:
- Фебрилна треска - повишаване на телесната температура до 38-39 ° C;
- Хиперемия или цианоза на засегнатата област;
- При инфекциозен бурсит се развиват признаци на интоксикация на тялото: гадене, главоболие, болки в мускулите и ставите;
- Нарушения на подвижността.
Диагностика
Поради специфичната симптоматика на бурсита, диагностичните мерки се основават на физикален преглед. Ревматологът отбелязва подуване, втвърдяване в областта на артикулацията.
При остър бурсит се извършва биопсия на серозна течност.
Терапия
Ако коляното боли отвътре поради бурсит, как да се лекува ставата? Терапията включва използването на противовъзпалителни и антибактериални лекарства, кортикостероиди и мускулни релаксанти.
Тендинитът е възпалителен процес в сухожилната тъкан, а тендовагинитът е възпаление на мембраните около връзките. Тези патологии в повечето случаи са синдром, който се развива на фона на други заболявания: артрит, инфекциозни явления в тялото, наранявания.
Симптоми
При тендинит или тендовагинит пациентът има болка в коляното отстрани отвътре, докато дискомфортът се появява само когато активни движения. Пасивната флексия или пронация на крака в ставата не причинява дискомфорт. Това е основната разлика между патологията при диференциална диагноза с артрит.
При патология има болка при палпация по хода на засегнатото сухожилие, зачервяване и втвърдяване. По време на движение може да се появи хрускане или крепитус.
Артрит
Гоноартритът е възпалителен деструктивен процес, който засяга хрущялната мембрана на ставата. Заболяването може да има реактивен характер, т.е. да се развие в резултат на нараняване или хипотермия, автоимунно или инфекциозно.
Симптоми
Характерен симптом на артрита е двойно поражение, тоест възпалението обхваща както дясната, така и лявата колянна става. Дискомфортът е най-изразен сутрин, при охлаждане или след физическо натоварване.
Пациентът има подуване в областта на коляното, с палпация е възможно да се определи деформацията на ставата, пателата става подвижна.
Диагностика
Диагностичните мерки включват ултразвук и радиография. За изключване ревматоиден артриттрябва да се направи кръвен тест за наличие на ревматоиден фактор.
Терапия
Лечението включва противовъзпалителни и аналгетични лекарства, хондропротектори и глюкокортикостероиди. Задължително е провеждането на физиотерапия: терапия с магнитни вълни, електрофореза, калолечение. На пациента се предписват физиотерапевтични упражнения и спазване на режима на работа и почивка.
Аневризма на подколенната артерия необичайно разширение на големия съд, преминавайки от долната трета на бедрото до горната трета на подбедрицата. емболия - патологично състояниепри което луменът на артерията е блокиран. Аневризмата и емболията са синдроми на различни заболявания.
Точната причина за развитието на патологии трябва да бъде диагностицирана от специалист.
Симптоми
Болестта е достатъчна дълъг периодможе да не се покажат. Пациентът може да се разболее от вътрешната страна на подбедрицата след тежка съдова лезия. Синдромът на болката се характеризира с неприятни усещания за издърпване в крака, усещане за тежест.
С течение на времето се развива исхемия на тъканите, което води до мускулна дистрофия, бледност и сухота на кожата на засегнатия крайник.
Диагностика
С диагностиката и лечението на заболяването се занимава съдов хирург. Той предписва MRI ангиография и ултразвук на съдовете на крака.
Терапия
Лечението включва употребата на тромболитици и вазоконстриктори. При аневризма на артерията е показана нейната резекция, т.е. отстраняване на увредената част на съда.
Ако се появят симптоми на аневризма, определено трябва да се консултирате с лекар. Отсъствие навременна диагнозаможе да доведе до тежки наранявания на крайниците.
Травма на седалищния нерв
Седалищният нерв има най-големия ствол от всички човешки нерви. Прищипването му се нарича ишиас. Най-честата причина за притискане на нерв е остеохондроза, неоплазми, дискова херния.
Симптоми
Основният симптом е силна болка под формата на гърчове. Укрепването на интензивността на синдрома на болката допринася за физическата активност. Болката има остър, остър, "кинжал" характер. Пациентите имат хипестезия, парестезия от страната на лезията. Има промяна в походката, куцота. Мускулният тонус от страната на нараняването е намален.
Диагностика
Диагностиката включва ЯМР, ултразвук: оценка на състоянието на мекотъканния компонент, визуализация на нивото и степента на прищипване. CT, рентгеново изследване: оценка на промените гръбначен стълб, диференциална диагнозас остеохондроза, спондилартроза.
Терапия
Лечението се предписва от невролог. Включва: аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероидни блокади, витаминни комплекси.
На пациента е показана физиотерапия: електрофореза, UHF терапия, фонофореза, парафинови апликации, масаж, топли вани.
Други причини за болка в коляното
Болката в коляното може да предизвика различни причини:
- Преобладаването на мазни храни в ежедневната диета;
- Наследствено предразположение към заболявания на ставите;
- Чести инфекциозни заболявания, особено тонзилит;
- Отсъствие физическа дейностувеличава риска от случайно нараняване на ставата.
Кандидатствам за медицински грижинеобходимо, когато се появят следните симптоми:
- Болката в коляното е интензивна и се влошава с времето;
- Дискомфорт, причинен от натъртване или друго нараняване;
- Синдромът на болката е придружен от други патологични симптоми: втрисане, главоболие, подуване на други стави, бледност на кожата на подбедрицата и др.;
- След това болката в коляното продължава повече от 1-2 дни;
- Забелязвате ограничението на мобилността, невъзможността за извършване на ежедневни дейности.
Ако внезапно почувствате болка в коляното отвътре, вземете упойка, легнете удобно и осигурете почивка на засегнатата става. Ако сте преохладени, можете да поставите топла, но не гореща грейка на коляното.
Болката в коляното може да бъде причинена от различни фактори и самодиагностиката често е невъзможна.
Ако след процедурите състоянието ви не се е подобрило, тогава определено трябва да потърсите медицинска помощ.
Прочетете мнението на лекарите по този въпрос
Ставата на пателата е най-уязвимото място в мускулно-скелетна система човешкото тяло. ежедневни натоварвания, спортна подготовкаи ходенето са причината травматолозите ежедневно да реанимират пациенти, оплакващи се от болка от вътрешната страна на коляното.
Статистиката показва, че болки в коляното могат да изпитват не само възрастни хора и спортисти, но и деца. Това е тъпа болкадърпащ характер, неприятно скърцане, досаден дискомфорт - това са първите сигнални симптоми, "маяци", че все още е необходима помощ от специалист.
За да се определи фокусът на заболяването, да се идентифицират причините, които допринасят за появата на болка в областта на колянната става, не е лесна задача. Болката отстрани на коляното е много подобна на болката, която се появява при заболявания като хроничен характер(артрит и артроза, възпаление на сухожилията, ревматизъм) и наранявания (например увреждане на менискуса).
Има много причини за болка, но условно те могат да бъдат разделени на две групи:
- Наранявания или усложнения
- Възпаление на ставата (патология)
За да се установи по-точно причината за болката, е необходимо да се проучи подробно структурата на колянната става отвън и отвътре и да се разбере как е подреден този костен възел.
Колянната става е шарнирна структура, състояща се от връзката на две кости. Пателата е прикрепена към предната част на бедрената кост и пищяла. Коляното се състои от две страни - външна (латерална) и вътрешна (медиална). Ставната капсула служи като защита за свързване на костите при ходене. Специална хрущялна тъкан, която покрива костите, намалява тяхното триене. Образува се така наречената удебелена платформа (менискус), която равномерно разпределя силата на натоварване върху коляното и предотвратява появата на болка при триене. От двете страни на колянната става: външна и вътрешна, има течни торбички, които изпълняват смазваща функция и имат омекотяващ ефект върху триенето на сухожилията отстрани. Такъв "добре координиран механизъм" осигурява лесно плъзгане на костите при ходене.
Какво причинява болка в коляното от вътрешната страна? Има редица наранявания и възпалителни процеси, които са „тласъкът“, движещата сила за появата на болка в коляното отстрани.
Разкъсване на връзки в колянната става
- Коляното се подува
- Се появи остри болкидори когато най-малкото движениекрака
- Има "увисване" на ставата
Травма на менискуса (възниква при рязък завой на торса с фиксиран крак)
- Силна болка
- Кракът практически не е изправен
- Движението без помощ става невъзможно
Хронична луксация на пателата
- Областта на ставата боли постоянно
- Настъпват видими промени във формата на колянната става
Травма на страничния лигамент (възниква при рязко отклонение на подбедрицата отстрани)
- Остра болка при палпация
- Понякога подвижността на крайника се губи
Травматична хемартроза (при натъртване се появява кървене в коляното)
- Има подуване на коляното
- Възможно локално възпаление
- Дискомфорт при движение
Възпаление на сухожилията на капачката на коляното (тендинит)
- Епицентърът на силната болка е чашката от външната страна или отпред на ставата
- Ограничена подвижност с разкъсване на сухожилие
- При сондиране в областта на засегнатите сухожилия, остри болки
Синовит (остър възпалителен процес, дължащ се на анормални метаболитни процеси)
- Силна непоносима болка
- Възможен кистозни образуваниястрана
- Ставно уголемяване в обем
- Деформация на ставните контури
Киста на Бейкър (туморно заболяване на ставата от вътрешната й страна)
- Болка вътре в коляното
- Затруднено огъване на крайник поради натрупване на течност
- Кистозни образувания
- Когато кистата се спука, е възможно нагнояване
Болест на Хоф (заболяването е трудно за диагностициране, има симптоми, подобни на възпаление на менискуса)
- Болка вътре в колянната става (поради обновяване на мастния слой)
Артроза (заболяване (патология) на колянната става - увреждане на хрущяла)
- В началния етап на развитие на заболяването можете да изпитате лек дискомфорт при ходене по стълбите.
- Ако лечението не е предписано навреме, се появяват силни болки, силни хрускания, остри щракания и изтръпване на цялото коляно.
- Увеличаване на размера на ставата
- болка в коляното
- Ако не се лекува - пълна неподвижност на крайника
Няколко сигнални фактора, които са решаващи за контакт с квалифициран специалист:
- Изпитваната болка е постоянна
- Подуване, оток, подуване отстрани на коляното, отзад или отвътре
- Не може да се облегне на крака
- Деформацията на коляното се вижда с просто око
- Зачервяването в тази област е забележимо, има треска
Правилната и точна диагноза е ключът към успешното възстановяване.
Лекар-травматолог
- ще извърши обстоен преглед
- извършете тестови манипулации
- предписват рентгенова снимка, магнитен резонанс или томография
- постави диагноза
- изписвам лекарства(антибиотици, аналгетици)
- предписват процедури за възстановяване на функционирането на крайника (физиотерапия, комплекс от специална физическа активност).
съвет. За да облекчите болката в областта на вътрешната страна на коляното и преди да се свържете със специалист, опитайте се да си окажете първа помощ у дома.
- Дръжте краката си спокойни
- Използвайте опора при ходене (бастун, патерица, бастун)
- Направи студен компрес, ограничаване на флексията на крайниците
- Използвайте противовъзпалителни мехлеми или лекарства за болка
Има фактори - първоизточниците на появата на болка в коляното
- повишено телесно тегло
- изтощителен спорт
- тежък труд
- възраст
- нелекувани наранявания
- ниска гъвкавост на мускулите
Равномерното разпределение на натоварването, развитият мускулен тонус, правилният метаболизъм са основните методи за превенция за предотвратяване на заболявания на колянната става.