Parimad meetodid akne vastu võitlemiseks. Probleemne nahk – kuidas aknega toime tulla? Keetmised välispidiseks kasutamiseks
Ärge kuulake ülaltoodud "väga tarku" kommentaatoreid. IN parimal juhul tulemust ei tule, halvemal juhul läheb kõik veel hullemaks.
Levib müüt, et 25. eluaastaks möödub enamik aknet, tuleb vaid varuda kannatust. Kui. Probleemi teine pool on post-akne. Miski ei juhtu ilma jälgi, isegi akne. Ja mida kauem raviga viivitate, seda hullem on aknejärgne seisund. Paljudele inimestele jäävad aastateks punased jäljed ning löökaugud ja armid võivad jääda terveks eluks. Samuti tuleb märkida, et tõsise aknejärgse akne ravi on palju raskem ja kulukam kui kõige kallim akneravi (Roaccutane). Paljude jaoks saabub arusaam, et aknet on vaja täie jõuga ravida, alles pärast 20. eluaastat, mida nad väga kahetsevad.
On levinud arvamus, et akne ilmneb rasvaste, magusate, jahu, sooda, laastude, kiirtoidu ja muude asjade kuritarvitamisest. See on müüt. Mine õue, vaata ringi, milline puhta näoga inimene on dieedil? Nad käivad Macis nagu kõik teised, joovad soodat ja neil on selge nahk.
Dieet on vajalik, kui teil on seedetrakti probleeme, mis põhjustavad aknet (see on väga haruldane), mida tuleb ravida gastroenteroloogiga. Ainult tema oskab öelda, kas vajate erilist dieeti. Ainult piimatoodetel on aknele tõeline mõju. Kuid piim ei tekita neid kusagilt. Seega, kui teil pole kunagi olnud akne probleeme ja need hakkasid ilmnema 20-aastaselt, pole see teie juhtum.
Kas sa pühid oma nägu alkoholiga või pesed seebiga? Kas sa kasutad SALITSÜLHAPPET (Andrey, ära soovita seda), puder või tõrva seep? Unustage see ära, see põhjustab naha veelgi rohkem rasu tootmist, tekitades rohkem rohkem aknet. Kasutage toonerit koos neutraalne pH.
Kummalisel kombel tuleb rasust nahka niisutada, sest aknetooted kuivatavad nahka. Näiteks: kandke peale basiron/differin, oodake 15 minutit, seejärel kandke niisutajat, eemaldage jäägid ettevaatlikult puhta salvrätikuga.
Nüüd fondidest. Seal on mitu rühma:
1) Toopilised (välispidised) antibiootikumid:
Dalatsin (klindamütsiin), Clindovit (klindamütsiin), Zinerit (erütromütsiin, tsinkatsetaat) jne.
2) Süsteemsed (suukaudsed) antibiootikumid:
Unidox Solutab, Doksütsükliin, Levomütsetiin jne.
3) Toopilised (välised) retinoidid:
Isotreksiin (isotretinoiin ja antibiootikum erütromütsiin), Differin (adapaleen), Clenzit C (adapaleen ja klindamütsiin).
4) Süsteemsed retinoidid:
Roaccutane, Acnekutane, Erase, Isotroin-20.
5) Aselaiinhape:
Sisaldub sellistes ravimites nagu Skinoren ja Azelik.
6) Bensoüülperoksiid:
Baziron AS, Effezel, Ugresol ja Oxygel (oxy5 oxy10, acneB5).
7) Antiseptikumid ja muud ravimid:
Metrogüül (metronidasool, imidasool), Curiosin (tsinkhüaluronaat, tsinkkloriid).
Konkreetse ravimi võtmise positiivne tulemus sõltub haiguse tõsidusest, kestusest ja muudest teguritest, kuid ainete kohta öeldu võib kokku võtta järgmiselt:
Toimib suurepäraselt: süsteemsed retinoidid. Rasketele ja keskmine aste akne, samuti mis tahes määral, kui muud tüüpi ravi on ebaefektiivne.
Töötab: süsteemsed antibiootikumid. Neil on ajutine toime, pärast ravi lõppu akne taastub.
Ei tööta hästi: paiksed retinoidid (punkt 3), paiksed antibiootikumid (punkt 1), bensoüülperoksiid (punkt 6). Ideaalne kerge kuni ülikerge akne korral. Mõõdukate ja raskete juhtumite korral väheneb lööbe arv.
Ei tööta: kõik muu.
Millise siis valida? - te küsite. Vastus on muidugi isotretinoiin, aga kui raha napib, siis optimaalne valik on hunnik Differini (0,1%) ja Bazironi (5%) (või nende analooge, vt eespool).
Kuna Differin suurendab naha tundlikkust päikese suhtes, tuleks seda kasutada õhtul ja Bazironi kasutada hommikul. Sõltuvalt akne raskusastmest peate seda kasutama otspidiselt või õhukese kihina. Ja pidage meeles optimaalne kursus Ravi kestab 3 kuud, ärge oodake kohest imet.
Kuid ilma arstide külastamiseta võib see kõik olla kasutu.
Igasugune nakkusallikas võib akneprobleeme süvendada ja põhjustada ägenemisi, sest... infektsioon levib lümfivoolu kaudu kogu kehas. Siiski ei ole akne põhjus.
Peamised põletiku allikad:
Varbaküüned (kasvamine, mädanemine) – selle probleemiga pöörduge oma kirurgi poole;
Kurk, ninaneelu (ebatervislikud mandlid, kurguvalu, krooniline tonsilliit) – selle probleemiga pöörduge kõrva-nina-kurguarsti (ENT) poole;
Haiged hambad - mine hambaarsti juurde;
Probleemid seedetraktiga - pöörduge gastroenteroloogi poole;
Kui mõni neist teid häirib, tuleb seda igal juhul ravida.
Tasub teada, et vereanalüüside abil ei ole alati võimalik infektsiooni kindlaks teha. Kerge põletik võib anda väikeseid kõrvalekaldeid normist. Jah, ja ägenemise ajal on vaja verd loovutada. Krooniline infektsioon avaldub enamasti spurtidena ning õige hetke tabamine on peaaegu võimatu. Suurenenud lümfisõlmed võivad viidata põletikulisele protsessile kehas.
Muud vastused võimalikele küsimustele:
Puuduvad kinnitatud uuringud selle kohta, kas masturbatsioon või seks on aknega seotud.
Suitsetamine ja alkohol tekitavad muidugi teatud kahju, kuid need ei ole akne põhjuseks.
Kui teil on puuk, peab arst seda kinnitama. Lisaks esineb seda ka inimestel, kellel pole aknet. Tee olemasolu kohta kraapimine ja ehk leiad oma akne põhjuse.
Õllepärmil, toidulisanditel ja vitamiinidel pole akne raviga mingit pistmist.Võite juua vähemalt peotäie oma õllepärmi (väävli, tsingi jm) jt. vitamiinide kompleksid, akne ei kao kuhugi.
Mõeldes kuidas toime tulla aknega näol, igaüks meist pidi seda tegema. Isegi terve ja ideaalselt sileda naha õnnelikud omanikud on vähemalt mitu korda elus kokku puutunud probleemsete lööbetega.
Akne selles piirkonnas on väga levinud. See on seotud rasunäärmete töö häiretega ja põhjustab selle patoloogia arengut üsna lihtne– see tekib mitmel põhjusel.
Ravi õige valik sõltub otseselt haiguse päritolu väljaselgitamisest.
Miks need kohutavad akne näole ilmuvad?
Peamine akne põhjus on meessuguhormooni testosterooni taseme tõus organismis. Just see protsess provotseerib noorukite näol inetuid lööbeid.
Akne teket seletatakse ka muude teguritega. Levinumad põhjused vinnid :
Akne võib alata vitamiinide A, E, C ja mõnede mikroelementide – tsingi, kaltsiumi, magneesiumi – puudusest organismis.
Täiendage nende sisaldust apteegist ostetud vitamiinide ja mineraalainete preparaatidega.
Olenemata akne põhjusest, Aknega tuleb tegeleda.
Vastasel juhul ei näe näonahk mitte ainult eemaletõukav välja, vaid sellele võivad jääda igaveseks inetud armid ja vanuselaigud.
Akne ravi peaks olema kõikehõlmav, eriti kui olete peamiselt mures vanusega seotud lööbe ja sellega toimetulemise pärast teismeliste akne oma nägu, sa pole veel otsustanud.
Enne akne ravimist veenduge konsulteerige dermatoloogi või kosmeetikuga. Hea spetsialist hoolitseb kõige eest vajalikud testid, aitab välja selgitada akne põhjused, määrab sobiva ravi ja hoolduse.
Ravi rasune nahk, millel on kalduvus akne tekkeks, põhineb rasunäärmete reguleerimisel antimikroobse ravi abil.
Ravirežiim võib olla erinev: laserkorrektsioon või kohalik kokkupuude nahaga spetsiaalsete preparaatidega. Arst viib kindlasti läbi uuringu endokriinsüsteem ja annab nõu parimatest viisidest ainevahetuse normaliseerimiseks.
Testi tulemuste põhjal lepitakse kokku aeg ravimteraapia, ja dermatoloog räägib teile üksikasjalikult, kuidas toime tulla vistrike ja aknega näol.
Mõned ravimid akne kaugelearenenud vormide raviks saadaval ainult retsepti alusel (Erased, Roaccutane). Selliste tugevatoimeliste ravimite võtmine ilma arsti järelevalveta on keelatud.
Ainult spetsialistide loal saate läbida nn vere "puhastuse" - regulaarne annetamine 6–8 kuud. Loovutades verd spetsiaalsetesse kogumispunktidesse, noorendate oma keha.
Protseduur sunnib kõik organsüsteemid intensiivsemalt tööle ning see viib sageli akne täieliku kadumiseni. Selle vere "noorendamise" tulemus on eriti märgatav näonahal.
Tavaliselt määravad dieedi ka spetsialistid tehke siiski mõned muudatused igapäevane dieet saate seda ise teha.
Siin on mõned toidud, mida saate süüa tuleb täielikult välistada:
- rasvane, vürtsikas, praetud;
- kahjulikud maiustused (võib tarbida mett, datleid ja puuvilju, kuid mõõdukalt);
- jahu (eriti nisujahu preemium kvaliteet);
- õlu;
- magus sooda;
- alkohoolsed joogid.
Selline toit suurendab rasueritust. Proovige ka süüa vähem šokolaadi ja juua kohvi ainult hommikul.
Musta nimekirja kantud toodete asemel söö rohkem köögivilju, ürte, kala ja täistera teraviljatooteid. Tsink normaliseerib suurepäraselt rasunäärmete tööd – nii et vähemalt kord nädalas valmista roogasid sojast, krabilihast ja krevettidest.
Küüslauk ja sibul pole mitte ainult vere puhastamiseks väga kasulikud, neil on antimikroobne ja allergiavastane toime. E-vitamiin mõjub hästi meie naha seisundile, seda leidub sarapuupähklites ja mandlites.
Joo rohkem tervislikke vedelikke – mineraalvesi, roheline tee, looduslikud mahlad, puuviljajoogid, kompotid ja tarretis.
Kosmetoloogilised protseduurid
Kõige tõhusamad on järgmised protseduurid:
- Osoonteraapia – parim viis kiirendama metaboolsed protsessid nahas.
- Mesoteraapia– ühtlustab nahka ja kõrvaldab lööbe märgid.
- Koorimised– puhastab näonahka ja heledab vanuselaike.
- Dermabrasioon– “lihvib maha” sügavad aknehaavad.
- Riistvara puhastamine– on olemas ultraheli ja vaakum.
Üks kõige enam tõhusad meetodid loeb glükoolne koorimine, soovitatakse seda kõige sagedamini säilitusravina.
Seda protseduuri saate teha ainult üks kord kuus - koorimine hõlmab üsna sügavat puhastamist.
Akne raviks peate kasutama spetsiaalne seep– karbool või boortümool.
Kui vistrikuid on palju, tuleb protseduuri mitu korda korrata. See näpunäide sobib eriti hästi neile, kes ei tea, kuidas teismeliste näoaknega toime tulla.
Noorele nahale pesemine karboolseepiga neil on kõige tõhusam toime - akne lõdveneb ja kaob järk-järgult.
Kodused abinõud akne vastu
Akne vastu saate võidelda rahvapäraste abinõudega– maskide, losjoonide, ravimtaimede infusioonide abil.
Ilma sellise ravita on raske teha, arstid määravad selle tingimata täiendava ravina.
Konglobaadid (kobarad, mitmed) vistrikud on akne kõige raskem vorm. Need on suured, valusad sinakaslilla värvi moodustised.
Sellise akne ravi nõuab ainult süstemaatiline lähenemine. Ärge proovige nendega ise toime tulla!
Kodus näo aknega toimetulemise valimine on üsna lihtne. Kõik arvukad vahendid traditsiooniline meditsiin tuleb ülesandega hästi toime ja nende ettevalmistamine pole keeruline:
Valmis seda protseduuri pärast aurusauna, mille põhjal saab valmistada ravimtaimede infusioonid(kummel, jahubanaan, naistepuna):
Ärge mingil juhul proovige ise välja pigistada nasolabiaalses kolmnurgas paiknevat aknet.
Mitte kunagi Ära jäta kasutamata võimalust kevadel päikest võtta. Sel ajal on ultraviolettkiirtel näonahale äärmiselt kasulik mõju, nende mõjul võib akne peaaegu täielikult kaduda.
Kuid isegi kevadhooajal ei tohiks unustada päevitamise kestust - mitte rohkem kui 25-30 minutit.
Samal eesmärgil saab aeg-ajalt solaariumit külastada. Lihtsalt ära pinguta üle – alates sagedased külastused nahk vananeb enneaegselt.
Proovige esimesel võimalusel supelmajja minna - leiliruumis intensiivistub higistamine ning see avab ja puhastab väga hästi nahapoore.
Traditsiooniline dousing külm vesi Pärast protseduure leiliruumis sulguvad poorid ja nahal pole aega kahjulike ainetega küllastuda.
Tehke kindlasti sporti! Ujumine, jooksmine, fitness kiirendavad ainevahetust, leevendavad stressi, annavad sügav uni ja tugevdada immuunsüsteemi.
Käige sagedamini õues– hapnikurikas nahk on aknele vähem vastuvõtlik.
Säilitage hoolikalt näohügieeni. Peske oma nägu vähemalt kaks korda päevas ja kasutage erivahenditega sügavpuhastuseks - vedelikud, toonikud, salvid ja kreemid.
Kuivatab nahka hästi tsingi salv , see leevendab põletikku ja peatab tootmise rasu.
Proovige seda vähemalt ravi ajal vältima stressirohked olukorrad . Ainult positiivsed emotsioonid ja filosoofiline suhtumine eluprobleemidesse!
Edukas akne ravi sõltub iga individuaalse soovituse range järgimine. Kallid abinõud ei paranda olukorda, kui eirate muid olulisi näpunäiteid.
Kujutage ette, kui palju parem on teie elu, kui teie näol pole enam neid vastikuid vistrikke. Tutvustatakse? See tähendab, et ravi võib alata – soovituste järgimine on palju meeldivam!
Video: AKNE PÕHJUSED ja kõige tõhusam vahend akne vastu
Akne vastu tuleks võidelda, võttes arvesse, mis tüüpi see on. Seal on "sisemised", sealhulgas hormonaalsed häired, vanuse tõttu. Selline akne ilmneb noorukieas või menopausi alguses. Esimesel juhul põhjustab akne väljanägemist rasvade sekretsiooni järsk tõus. Head tulemused pakub kompleksset ravi, kasutades homöopaatilisi ravimeid, hõrenemist rasvane saladus, ja salitsüül- või glükoolhappel põhinevad koorimised. Sellele vanusele iseloomulikku sisemist aknet ravitakse elektrokoagulatsiooni, lokaalse antibiootikumi või osoonteraapiaga. Võite kasutada ka rasunäärmete mehaanilist "puhastamist". See tagab juurdepääsu ravimid, kuid see ei ole sellise akne ravimeetod.
Täiskasvanutel võivad endokriinsed häired põhjustada ka aknet näol. Sel juhul paikneb akne reeglina peamiselt piki näo ovaali ja põskedel, nendes kohtades, kus asuvad õhukesed, looklevad rasunäärmed. Selline akne kõrvaldatakse koorimisega koos mesoimmunokorrektsiooniga. See koosneb hüaluroonhappe, vitamiinide ja aminohapete mikrosüstidest. Nende ravimite viimine naha sügavatesse kihtidesse stimuleerib immuunprotsesse, suurendab kohalikku ainevahetust ja vereringet. Sellel hooldusel on ka noorendav toime.
A-vitamiini ravim Roaccutane vähendab rasunäärmete sekretsiooni ja vabaneb aknest, kuid seda tuleks võtta ainult arsti järelevalve all ja vastavalt arsti ettekirjutusele.
Kuidas ravida "välistest" põhjustest põhjustatud aknet
Üks levinumaid akne "väliseid" põhjuseid on kehv toitumine, eriti maiustuste kuritarvitamine. Kui teil on kalduvus maiustuste ja tärkliserikaste toitude järele, proovige neid oma dieedis piirata ja suure tõenäosusega paraneb teie naha seisund ilma täiendava ravita.Kui teie näol on aktiivne põletikuline akne, on koorijate ja kreemide kasutamine vastunäidustatud, et mitte vigastada nahka ega levitada nakkust selle pinnale.
Teine selline põhjus on halb ökoloogia, selle puudumine värske õhk. Sel juhul proovige sagedamini looduses käia või vähemalt õhtuti jalutada. Häid tulemusi annavad ka salitsüülhappel põhinevad keemilised koorimised. Sellel on desinfitseeriv ja põletikuvastane toime. Hea mõju võimaldab teil saada muud tüüpi koorimisi: piim- ja puuviljahapete baasil,
Akne nahal ei ilmne ainult teismelistel.
Paljud täiskasvanud kannatavad jätkuvalt lööbe all.
Seetõttu peab iga inimene teadma, kuidas aknega toime tulla, et probleemi võimalikult varakult mõjutada, jäädvustades põletikulise protsessi kohe alguses.
- Kogu saidil olev teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja EI ole tegevusjuhend!
- Oskab anda TÄPSE DIAGNOOSI ainult ARST!
- Palume MITTE ise ravida, vaid leppige aeg kokku spetsialistiga!
- Tervist teile ja teie lähedastele!
Konsultatsioon spetsialistiga ei ole kunagi üleliigne, kuid aknet saab ravida kodus, kasutades nii ravimeid kui ka traditsioonilisi meetodeid.
Mis on juhtunud
Vistrikud või mustad täpid on põletikud, mis hõlmavad juuksefolliikul.
- Sel juhul ummistub rasunäärme kanal ja bakterid hakkavad aktiivselt paljunema selle sekretsioonis, mis koguneb folliikulisse. Väga sageli kaasneb sellega mäda teke ja välised sümptomid: valu, turse, naha punetus.
- Mõnikord asub mädane kott sügavuses nahka. Sellist aknet nimetatakse subkutaanseks (või sisemiseks). Nende taandumine võtab kauem aega kui tavalised lööbed; nende küpsemisaega saab arvutada 2–3 nädala pärast.
Ravi
Kas olete ostnud peaaegu terve valiku kosmeetikapoodidest, kuid ükski nahahooldustoode ei aita löövetest lahti saada?
Foto: ainult arst saab määrata tõhusa ravi
Seega on aeg arsti poole pöörduda. Valige nahaarst, mitte kosmeetik.
- Erinevus spetsialistide vahel seisneb selles, et ainult dermatoloog aitab kindlaks teha tegelik põhjus lööbed ja määrata vajalikud ravimid.
- Kosmeetik aitab teil sümptomitest vabaneda erinevate protseduuride abil. Teda tuleb ka külastada, kuid pärast nahaarsti visiiti. Kosmeetilised protseduurid täiendavad suurepäraselt põhihooldust ja aitavad nahka kiiresti taastada. Kuid kui te ei ravi akne põhjust, ei aeglusta see teie näole ilmumist.
Video: "Akne ravi, akne näol"
Spetsialistide käest
Mida oodata arsti juures käimisest ja tema määratud ravist?
- Regulaarsete lööbe põhjuste kindlaksmääramine. See nõuab tõenäoliselt mõningaid uuringuid. Ärge kartke, see pole keeruline ega nõua suuri ajainvesteeringuid, kuid spetsialist saab selle vastu täielik teave võimalike probleemide kohta (näiteks seen- või bakteriaalne infektsioon) ja suudab määrata tõhusama ravi.
- Individuaalse raviskeemi väljatöötamine. Akne raviks on palju erinevaid ravimeid. Ja need erinevad mitte ainult hinna poolest, vaid, mis veelgi olulisem, nende tööpõhimõtte poolest. See antibakteriaalsed ained, antiseptiline, mis põhineb aselaiinhappel, retinoididel. Kõik need aitavad lahendada konkreetseid aknega kaasnevaid probleeme. Väga sageli on need ette nähtud kombineeritult, täiendades üksteise mõju.
- Kiire ja tõhus eemaldamine akne sümptomid. Nahaarst saab suurepäraselt aru, et oma naha seisukorrast rõõmu vähe, seega on tema vastuvõtud suunatud ka nahailmingute eemaldamisele. Selles etapis saate lihtsalt kasutada ilusalongide meetodeid.
Kodus
Kuidas toime tulla aknega näol kodus?
On palju protseduure, mida saab kasutada põhiravi täiendamiseks.
Hea tulemuse saab, kui pesete või hõõrute nägu igapäevaselt ravimite keetmisega.
Neid on väga lihtne valmistada.
- Tamme koorel on kokkutõmbavad ja põletikuvastased omadused. See puhastab poorid ja vähendab rasvane läige. 2 spl. l. Koori tuleks keeta 200 ml vees pool tundi, seejärel lasta jahtuda. Selle keetmisega nahka hõõrudes saate oma igapäevase hommikuse ja õhtuse puhastuse lõpule viia.
Foto: tammekoore keetmine kuivatab lööbe
- Saialill, nöör, naistepuna, salvei. Ükskõik milline neist ürtidest sobiks suurepäraselt põletikuvastase nahakreemina. Neid pruulitakse koguses 1 t.l. klaasi vee kohta. Valmis puljongi võib külmutada kuubikutena ja ka näole pühkida. Külm on täiendav tegur, mis vähendab turset ja.
Järgmised lihtsad abinõud aitavad aknega hästi võidelda.
- Salitsüülhape. Kandke seda kaks korda päevas rangelt lööbele endale, et mitte kuivatada tervet nahka.
- Aaloe mahl. Määri sellega põletikulisi kohti, jättes nahale 20-30 minutiks.
- Peterselli mahl või keetmine. Samuti suurepärane vahend põletiku vastu. Keetmist on lihtsam valmistada. Valage väikesele hunnikule rohelisi keev vesi ja laske sellel tõmmata. Pühkige nahka hommikul ja õhtul.
- Kõrvits. Lõika õhukesteks viiludeks ja pühkige nendega lööbe piirkondi.
- Need võivad ilmneda mitte ainult näol: lõual,...
- Need vistrikud ilmuvad seljale, jalgadele ja tagumikule.
Kuidas neist kiiremini lahti saada? Peate mäda naha pinnale lähemale.
Võitlemiseks sisemine akne saab aidata.
Foto: aaloemahl tõmbab mäda välja ja leevendab põletikku
- Aaloe. Kandke vistrikule värskelt lõigatud lehetükk ja kinnitage sidemega. Võite jätta selle üleöö või hoida seda vähemalt pool tundi.
- Ihtiooli salv, Levomekol. Neid kantakse vatipadjale ja kinnitatakse ka vistriku kohale. Aplikatsioone vahetatakse mitu korda päevas, kuni vistrikud muutuvad valgeks, st mäda pole naha all näha.
Nüüd saate tekkiva vistriku kuivatada.
- Määrige see alkoholi tinktuurid saialill, salitsüülhape mitte rohkem kui 2 korda päevas. Püüdke mitte puudutada ümbritsevat nahka.
- Tehke sinine mask, lisades sellele paar tilka mahla.
Foto: hambapasta võib lööbeid kuivatada
- Öösel võid vistrikule määrida tavalist hambapastat.
Maskid
Maskid aitavad erinevate kosmeetiliste defektide korral.
See on kõige lihtsam kosmeetiline protseduur, mis isegi kodus annab tulemusi nagu salongis.
Akne puhul kasutage neid retsepte.
- Kartul. Riivi kooritud kartul, sega munaga, 1 spl. l. purustatud kaerahelbed ja väike näputäis. Kandke näole paks kiht ja jätke 20 minutiks.
- Porgand-mesi. Lisa munavalgele 1 spl. l. vedel ja peeneks riivitud porgand. Jaotage ühtlaselt nahale ja jätke 15 minutiks.
Foto: kurgiga mask puhastab ja valgendab nahka
- Kurk. Sega riivitud kurk munavalgega ja 1 spl. l. sidrunimahl (võite kasutada ka viljaliha). Selle maski toimimiseks piisab veerand tunnist.
- Teetuba. Selleks on vaja värsket musta või rohelist lehte. Teelehtedes peate niisutama marli tampooni, valama sellele keedetud lehed ja kandma seda 20 minutiks lööbega kohtadele.
- Apple. Riivi õun ja sega koos munavalge ja jäta nahale 15-20 minutiks.
Rahvapärased abinõud
Traditsioonilised retseptid on alati kõige lihtsamad ja kättesaadavamad, kuid mitte vähem tõhusad.
Aitab hästi akne vastu.
Foto: sidrun vähendab naha rasvasust ja leevendab põletikku
- Sidrun.Öösel pühkige nägu värske viiluga. Võid sellest mahla välja pigistada, poolenisti veega lahjendada ja hoopis kasutada.
- Apple. Peatab bakterite kasvu nahal. Seda tuleb lahjendada veega kaks kuni kolm korda. Pärast pesemist pühkige nahka.
- Vesinikperoksiidi. See on ka suurepärane vahend bakterite vastu, mis kuivatavad ka aknet. Farmatseutiline lahus tuleb lahjendada keedetud veega. Kui suhe on 1:3 ja kuivem on see 1:5 ja isegi 1:8.
- Kas joote rohelist teed ühekordsete teekottide abil?Ärge visake neid kohe minema. Oodake, kuni kott jahtub, ja kandke see piirkonnale raske põletik 10-15 minutiks.
- Küüslauk. Hõõru mahl vistriku piirkonda. Küüslaugu antibakteriaalne ja põletikuvastane toime kuivatab vistriku kiiresti.
- Õli teepuu. Kandke kaks korda päevas vistrikutele õrnalt vatitupsu. Kell tugev põletustunneõli võib veega lahjendada.
Küsimused ja vastused
Kuidas toime tulla teismeliste aknega
Foto: mädane akne teismelise näol
Akne teismeliste näol on pigem reegel kui erand.
Kui otsmikul, põskedel ja lõual on tugevad lööbed, on parem.
Kuid saate olukorra ise parandada. Peaasi, et nahk oleks puhas.
- Nägu tuleks pesta mitte rohkem kui 2 korda päevas.
- Kindlasti vahetage oma näorätikut ja padjapüüri ülepäeviti (või veel parem, iga päev).
- Lööbeid tuleks kätega võimalikult vähe puudutada ja eriti oluline on neid mitte pigistada.
Need meetodid aitavad ka.
- Auruvannid. Enne näo puhastamist on soovitatav avada poorid, et mustus paremini eemaldada. IN kuum vesi võid lisada taimseid keedusi või paar teelusikatäit soodat.
Foto: aurusaun ravimtaimedega
- Söögisooda. Lihtsalt lahjendage veidi veega, et moodustuks pasta ja kandke mõneks minutiks puhastatud nahale. Loputage veega ja kandke niisutajat.
- Tõsise lööbe korral aitab alkoholi kreem. Selleks täitke kolmandik 0,5-liitrisest purgist peeneks hakitud petersellijuurega, lisage supilusikatäis hakitud nõgeselehti, aaloed, värske kurk ja sidrunikoored. Täida viinaga, sulge tihedalt ja pane nädalaks pimedasse kohta. Seda losjooni saab kasutada tugeva lööbe piirkonna pühkimiseks üks kord päevas, hommikul või õhtul.
- Kilemask aitab vabaneda tugevast mustusest. spl. vala želatiin soe vesi. Purustage tablett aktiveeritud süsinik. Sega želatiiniga, lisades pool klaasi piima. Mikrolaineahjus 20-30 sekundit. Jahutage segu ja kandke näole. Pärast täielikku kuivamist eemaldage mask (nagu kile), loputage nahk ja kandke niisutajat.
Teismeliste aknega saate toime tulla ainult sümptomaatiliselt.
Aja jooksul saavutatakse organismis hormonaalne tasakaal ja naha seisund normaliseerub.
Külmetushaigustega
Kui lihtsaid viise ei aita, tuleks pöörduda arsti poole.
Farmatseutilisi ravimeid ei tohi ilma tema loata kasutada.
Akne toob alati kaasa palju muret, olenemata sellest, millisel eluperioodil peate sellega tegelema.
Kui kõik teie jõupingutused on ebaõnnestunud, peate konsulteerima arstiga. Selle ravi abil saate vabaneda akne jälgedest, millega on isegi raskem toime tulla kui akne endaga.
Kuid sageli saate kodus lööbest üle saada, kasutades lihtsaid ja taskukohaseid vahendeid.
Video: "Kuidas aknega toime tulla"
Akne on nahahaigus, mis mõjutab kõiki.
Nii et selgitame välja, miks akne näole tekib, räägime nende tüüpidest ja uurime, kuidas selle kosmeetilise veaga kodus toime tulla.
Miks akne näole ilmub - peamised põhjused
Üks akne põhjusi on androgeenide suurenenud tootmine, mis kõige sagedamini esineb noorukieas. Samal ajal esineb meessuguhormoonide liig mitte ainult poistel, vaid ka tüdrukutel.
Teine põhjus on samuti seotud suurenenud tootmisega, kuid mitte androgeenide, vaid rasueritusega. Kuigi, kui tõmmata paralleele, siis sageli tekib liigne rasvasus just androgeenide ületootmise tagajärjel.
Kolmas põhjus on mikroobne põletik. Bakterid tunnevad end eriti hästi rasusele nahale. Vistrikud võivad tekkida ka nende inimeste näkku, kes ei mõista, kui oluline on puhastada nahk surnud naharakkudest, et vältida näärmete ummistumist.
Paljud tüdrukud usuvad, et akne tekib kasutamise tõttu teatud tooted. Kuid mõned eksperdid tõestavad, et akne välimuse ja selle vahel, mida inimene sööb, pole seost.
Elundite haiguste seos näo aknega
Mis tahes haigus, mis pärsib immuunsussüsteem isik, kellel on demodex, võib põhjustada akne arengut. Fakt on see, et immuunsuse pärssimine mõjutab positiivselt puukide paljunemise kiirust. Lestade arvu suurenemine toob kaasa nahaprobleemide tekke.
Suur hulk spetsialiste ei kahtle ka selles, et akne tekib siseprobleemide tõttu seedetrakti. Nad ütlevad, et seedetrakti haigused võivad põhjustada rasunäärmete hüperstimulatsiooni ja nagu juba mainitud, esineb akne valdavalt rasusele nahale.
Akne on neerupealiste haigustega naiste sagedane külaline, kilpnääre, hüpofüüsi jne. Seetõttu, kui teil tekivad vistrikud, võtke kindlasti ühendust raviasutus endokriinsüsteemi kontrollimiseks. Paljud tüdrukud, olles külastanud kliinikut, avastavad, et esimene asi, mida nad peavad tegema, ei ole lööbe eemaldamine, vaid selle normaliseerimine. hormonaalne taust ja ravida haigusi siseorganid.
Meeste ja naiste näole võivad ilmuda mitmesugused vistrikud: punased ja valged (mädased), nahaalused jne. Paljud on teismeliste aknega tuttavad. Erinevat tüüpi lööbeid esineb ka väga väikestel lastel. Kõik need vistrikud võivad tekkida erinevatel põhjustel: alates mehaanilised kahjustused ja enne hormonaalset tasakaalustamatust või rasked haigused.
Nahaalune akne näol
Nahaalust aknet nimetatakse " suletud komedoonid" Need tekivad tootmisel rasunääre eritis ei pääse naha pinnale. Selle tulemusena hakkab nääre paisuma, mis viib teatud nahapiirkonna väljaulatumiseni. Nahaaluse vistriku sisu väljapressimine on üsna problemaatiline.
Märkus: kõrvaldada nahaalune akne Paljud spetsialistid määravad ravimeid, mis blokeerivad rasunäärmeid.
Pustulid näol
Näärmete toodetud rasu, segunedes bakterite ja surnud rakkudega, moodustab põletikulisi elemente, mis sageli näevad välja nagu pustulid. Kuidas see juhtub? Surnud rakud ei leidu ainult naha pinnalt – need võivad sattuda ka soomusfolliikuli seintele. Rasu ja rakkude segamisel saadakse tiheda struktuuriga sekretsioon, mis võib moodustada ummikuid. Need pistikud takistavad normaalset rasva vabanemist pinnale. Stagnatsiooni mahasurumiseks hakkavad näärmed tootma veelgi rohkem sekretsiooni, mis ainult halvendab olukorda ja viib haavandite ilmnemiseni.
Kui abstsessi välimus on oma olemuselt bakterioloogiline, ei saa inimene ilma antibiootikumideta hakkama. Kui valged vistrikud on põhjustatud rasu ja poore ummistavate rakkude segust, siis koorivad tooted võivad probleemi lahendada.
Pidage meeles seda mikroobi mädane põletik Sa ei saa suruda. Vastasel juhul võib abstsess seest rebeneda. Selle tulemusena levib põletik lähedalasuvatesse piirkondadesse. Kuid te ei pea käima haavanditega näol – neid saab avada.
Seega peaks abstsessi avamine algama desinfitseerimisega. Peate lihtsalt leotama vatitupsu alkoholiga ja kasutama seda abstsessi enda raviks ja väike ala nahk selle ümber. Pärast naha desinfitseerimist võtke nõel. Kui nõel on ühekordne ja oli varem kinnises kotis, ei ole seda vaja edasi töödelda. Tavalist varem kasutusel olnud nõela tuleks tule kohal hoida või pühkida alkoholi lahus.
Tähelepanu: punktsioon mädane moodustumine järgneb küljelt.
Pole vaja nõela vistrikusse torgata. Pärast abstsessi küljelt läbistamist venitage nõel mööda abstsessi. Kui olete jõudnud selle keskele, lükake nõel üles ja tõstke see üles. Nüüd saate sisu kustutada. Pärast seda tuleb vistrik uuesti alkoholiga töödelda.
Punased vistrikud näol
Üldine põhjus punaste vistrike välimus on mainitud demodex. Kui see lest on uinuvas olekus, siis see aknet praktiliselt ei põhjusta. Selle olemasolu võivad paljastada laienenud poorid või muud väikesed kosmeetilised vead. Kuid kui Demodex on aktiivne, tekivad näo pinnale väljendunud punased vistrikud, millel võib olla mädane pea.
Statistika kohaselt on 90% täiskasvanud elanikkonnast demodexi kandjad. Ja kui te ei soovi punaseid vistrikuid ravida, peate järgima isikliku hügieeni reegleid. Püüdke mitte jagada rätikut või meigipintsleid võõraste ja sõpradega. Kui veedate öö kodust eemal, kasutage oma voodipesu või küsige puhtaid.
Seega, kui teil on punased vistrikud, peate esimese asjana ühendust võtma meditsiinikeskus puukide diagnoosimiseks spetsiaalse mikroskoobi abil. Kui see tuvastatakse, peate läbima laser- või fototeraapia.
Teismeliste akne näol
Väga sageli muutub pigistamine peamiseks ja ainsaks viisiks teismeliste aknega toimetulemiseks, mis on põhimõtteliselt vale. Teismeliste vistrikute pigistamine on sama rangelt keelatud kui igas vanuses tekkivate haavandite pigistamine. Kuid enne kui räägime teile, miks te ei tohiks teismeliste aknet puudutada, mõelgem välja, miks noored on vastuvõtlikud näopõletikele.
Hästi rasunääreümbritseb juuksefolliikuli ja eritab vähesel määral rasust eritist. Ja see on normaalne, sest rasu toimib näonaha jaoks ohutu loodusliku kreemina. Kuid nagu öeldud, toodab organism noorukieas üle meessuguhormoone, mis põhjustavad rasuerituse suurenemist. Bakterid hakkavad sekretsioonis aktiivselt arenema. Nad paljunevad pidevalt, kasutades seapekki toitainekeskkond. Selle tulemusena tekib põletik. Sel ajal suureneb ka keratiniseeritud soomuste arv. Viimased lihtsalt sulgevad näärme kanali, mis hakkab paisuma, tõustes pinnale vistriku kujul.
Miks siis ei võiks teismelised ise vistrikke välja pigistada või kosmeetiku juurde puhastama minna? Fakt on see, et nende vistrike pigistamisega kutsume esile põletikupiirkonna kasvu. Lõppude lõpuks läheb osa bakteritega nakatunud rasust väljapressimisel lihtsalt alla ja levib üle kogu näärme, mis süvendab probleemi.
Lisaks peate meeles pidama, et sellised protseduurid põhjustavad akne kohas haavade ilmnemist, mis akne puudumisel õige ravi paraneb armide tekkega. ARGOSULFAN® kreem aitab kiirendada marrastuste ja väikeste haavade paranemist. Antibakteriaalse komponendi hõbesulfatiasooli ja hõbeioonide kombinatsioon annab lai valik antibakteriaalne toime kreem. Ravimit võib kasutada mitte ainult haavadele, mis asuvad keha avatud aladel, vaid ka sidemete all. Tootel pole mitte ainult haavade paranemist, vaid ka antimikroobne toime ja lisaks soodustab haavade paranemist ilma kareda armita (1)
Kuidas olla? On vaja võidelda teismeliste akne põhjustega: liigne rasu, androgeenide tootmine, suurenenud mikroobne põletik ja keratiniseerunud alad. Teismeliste akne väliste põhjustega saab toime tulla probleemsele rasusele nahale ostetud või isetehtud kosmeetikatoodetega, mis puhastavad näo rasust ja surnud rakkudest, takistades mikroobide vohamist ja näärmete ummistusi. Kuid sisemine probleem (suurenenud tootmine meessuguhormoonid) tuleks lahendada taotlemisega ravimid mõjutab androgeenide tootmist.
Tähtis: Tüdrukul, kelle näo alumises kolmandikus esinevad lööbed, mis viitavad olulistele hormonaalsetele muutustele, oleks hea pöörduda günekoloogi poole.
Akne väikelastel
Kui mõni põletikulised protsessid lapse näole tuleb pöörduda oma raviarsti poole, kes viib läbi läbivaatuse, määrab analüüsid ja vajadusel annab saatekirja teiste spetsialistide läbivaatamiseks. Eneseravim sisse sel juhul vastuvõetamatu. Akne näol võib lastel tekkida teatud toitude ja ravimite talumatuse tagajärjel ( allergilised reaktsioonid), ebaõige täitmise tõttu hügieeniprotseduurid jne. Lastel esineb lööve sageli tõsiste haiguste, sealhulgas verehaiguste tõttu. Tihtipeale tekivad vistrikud naha mehaanilistest kahjustustest, need võivad olla oma olemuselt nakkusohtlikud...
Akne vabanemine kodus
Paljud inimesed mõtlevad, kas aknest on võimalik kodus täielikult lahti saada ilma spetsialiste kaasamata. Niisiis, kõik sõltub probleemi tähelepanuta jätmise astmest. Allpool on teave lööbe raskuse kohta, kuid enne selle lugemist kontrollige seda järgmised toimingud: minge peegli juurde, vaadake oma nägu, loendage vistrikud, pöörake tähelepanu sõlmede olemasolule nahal jne.
Määrame probleemi tõsiduse: kui tüdruku või poisi näol pole rohkem kui 10 vistrikut, näitab see esimest raskusastet nahahaigus, kuni 40 – umbes teine. Kolmanda astme tunnused: näol võib kokku lugeda üle 40 vistriku, nahal on näha sõlmed ja põletikulised infiltraadid.
Arvutatud ja määratud? Hästi. Kui teil on kolmas raskusaste, ei saa te kindlasti probleemiga iseseisvalt toime tulla, kasutades ainult koduseid abinõusid. Mis puutub haiguse teise keerukuse astmesse, siis peate tegema valiku ka spetsialistide külastamise kasuks, kes pärast uurimist saavad määrata õige tervikliku ravi. Ja alles näo põletikuliste protsesside arengu esimeses etapis võib loota, et probleemiga on võimalik toime tulla, ilma et kasutataks midagi muud peale puhastamise, kuivatamise ja sära andvate omatehtud maskide, koorijate, toonikute jne.
Tähelepanu: mõned eksperdid soovitavad oma patsientidele seda teha erinevad kraadid põletiku progresseerumine lisaks uimastiravi Kasutage ajaproovitud koduseid abinõusid.
Kuidas eemaldada värsked vistrikud näolt rahvapäraste meetoditega
Kui sa ärkasid ja nägid oma nägu tohutu vistrik, ja teil on õhtuks plaanis tõsine üritus, siis saate tüütu arusaamatuse kuivatada, punast tuberkuloosi kergendada ja põletikku leevendada mitme rahvapärase vahendiga. Vaatame lihtsamaid akne maske, mille koostisosi leiab ilmselt igast kodust.
Mesi ja õli
Seega vajate ühte teelusikatäit mett ja mõnda tilka teepuuõli. Võtke mesi ja pange see vajalik kogus maiustused taldrikul. Nüüd vala nektari peale õli ja sega koostisosad. Mask tuleb kanda otspidiselt. Eemaldage põletikulisele kohale kantud toode vatipadjaga 25 minutit pärast pealekandmist. Vistrike suurus peaks vähenema ja heledamaks muutuma.
Mesi ja aspiriin
Põletiku osaliseks leevendamiseks ja vistriku kuivatamiseks tehke mask kolmest aspiriini tabletist ja väikesest lusikast mett. Aspiriin tuleb purustada ja leotada poole teelusikatäie sisse keedetud vett, mille järel lisatakse valgele viljalihale mett. Seda toodet kantakse, nagu ka eelmist maski, ainult tekkivale vistrikule. Ootame pool tundi ja pühime segu niiske kettaga.
Vistriku "puhastamine" pastaga
Teine rahva abinõu, millega meie tüdrukud kohustuvad aknet eemaldama – see hambapasta. Eriti õrnad tunded on naistel piparmündipasta vastu. Kõik, mida pead tegema, on määrida mainitud toodet vistrikule ja kõndida sellega, kuni sellest väsib. Daamid, kes on akne hambapastaga eemaldanud, väidavad, et vistrikud kaovad peaaegu täielikult vaid 2-4 tunniga.
Soodsad vahendid aknejärgsete laikude jaoks näol
Vistrikke saab kergendada tavaliste toiduainetega, mida me regulaarselt sööme. Näiteks aurutatud ja eelnevalt purustatud kaerahelbed on suurepärane koorija, mis puhastab nahka ja kergendab aknekohti. Kuidas seda kasutada? See on lihtne – kandke näole koorimismask ja masseerige nahka selle kaerahelbetootega 20 minutit.
Sidrunimahl on ka helendava toimega. Pühkige vistrikukohti iga päev sidrunimahl, muudate need vähem väljendunud. Sellise kosmeetilise vea saate eemaldada ka keefiri või kurgi maskiga. Esimene mask sisaldab hapu keefirit, teine - värske kurgi viljaliha. Mõlemat toodet hoitakse 20 minutit. Keefiri mask Kõigepealt rulli see nahalt maha, seejärel pese nägu sooja veega. Kurgimass eemaldatakse vatipadjaga ja lõpus pühitakse nägu probleemsele nahale mõeldud toonikuga. Aknelaikude heledamaks muutmiseks võid valmistada ka peterselli ja tilli keedust. Parem on see puljong külmutada. Pühkige oma nägu tükiga meditsiiniline jää järgneb igal hommikul.
Kodused tooted armide ja aknearmide jaoks
Paljude naiste populaarseim kodutoode võitluses aknega on bodyaga pulbrist ja 3-protsendilisest vesinikperoksiidist valmistatud mask. Kuid selle tootega peate olema võimalikult ettevaatlik. Seda ei tohiks näole jätta kauemaks kui 20 minutit ega kasutada suvel. Samuti ei tohi kehamaski kanda tundlikule ja kahjustatud nahale. Selliseid tooteid tuleks eelnevalt testida.
1 - E. I. Tretjakova. Kompleksne ravi pikka aega mitteparanevad haavad erineva etioloogiaga. Kliiniline dermatoloogia ja venereoloogia. — 2013.- nr 3 Vajalik on tutvuda juhendiga või konsulteerida spetsialistiga.