Kuidas vabaneda suletud komedoonidest. Suletud komedoonid ja milia: kuidas tulla toime väikeste valgete vistrikutega Kuidas ravida komedoone
Kui ärritunud saavad naised, kui märkavad peegelpildis neid moodustisi oma näol! Komedoonid põhjustavad psühho-emotsionaalseid probleeme ja põhjustavad depressiivset meeleolu. Miks need nahale ilmuvad, kas neid saab kodus ravida? Kasulik on mõista moodustiste ravimise meetodeid, kosmeetilisi ja ravimid, salongiprotseduurid, tooted traditsiooniline meditsiin.
Mis on komedoonid näol?
Haigused juuksefolliikulisid, rasunäärmed, viivad pooride ummistumiseni. Komedoonid ehk akne on nahamoodustised, mis tulenevad sekretsiooni väljavoolu rikkumisest. Enamasti paiknevad need näol, kuid võivad levida ka kaelale, dekolteele ja seljale. Akne tekkeks on selline mehhanism:
- To paks saladus Näärmete kanalitesse lisatakse mustus, kosmeetikajäägid ja surnud naharakud;
- kanal ummistub;
- algab lokaalne põletik.
Dermatoloogid nimetavad selliseid moodustisi tsüstiks nende sarnasuse tõttu siseorganite sarnaste nähtuste tekkeprotsessidega. Patoloogia arengut on kaks vormi:
- avatud - kanali blokeerinud pistik tuleb pinnale, oksüdeerub õhu käes ja nahale tekivad mustad täpid - akne;
- suletud – rasvane saladus koguneb epidermise sisse, väljast on näha ainult sõlmekesed või pallid.
Moodustiste tekkimine nahapinnal on signaal probleemidest kehas. Komedoonidega saate toime tulla, kõrvaldades peamine põhjus nende esinemist, ravides haigusi, mis probleemi esile kutsusid. Oht on akne suletud vorm. Võimalik on tõsiste patoloogiliste seisundite areng, ilmnevad:
- keeb;
- mädane akne;
- abstsessid.
Põhjused
Arstid tuvastavad tohutu hulga tegureid, mis provotseerivad haiguse arengut. Akne ilmnemist võivad esile kutsuda välised ja sisemised põhjused. Dermatoloogiliste probleemide ilmnemise tõuge on:
- hormonaalsed häired puberteedieas, menopausi, raseduse ja menstruatsiooni ajal;
- seedetrakti haigused, mis põhjustavad kõrvalekaldeid toitainete imendumisel, millega kaasnevad väljaheitehäired - ärritunud soole sündroom, düsbakterioos, pankreatiit, gastriit;
- geneetiline eelsoodumus.
Akne põhjusteks peetakse:
- maksafunktsiooni häired;
- haigused närvisüsteem;
- sagedased stressirohked olukorrad;
- endokriinsed haigused;
- suguelundite piirkonna patoloogiad;
- diabeet;
- ravimite pikaajaline kasutamine;
- siseorganite kroonilised haigused;
- hormoonide sisaldavate ravimite kasutamine;
- alatoitumus - rasvade, süsivesikute kuritarvitamine, mikroelementide, vitamiinide puudus.
Akne võib näole tekkida järgmistel põhjustel:
- kosmeetikatoodete kuritarvitamine;
- õline nahatüüp;
- hoolduse puudumine või ebaõige hooldus;
- halvad harjumused - suitsetamine, alkoholi joomine, kohv;
- jalutuskäikude puudumine värske õhk;
- kiirtoidu, sooda, maiustuste, jahutoodete kuritarvitamine;
- madala kvaliteediga hooldustoodete kasutamine;
- halb keskkond;
- näopinna füüsiline ärritus kaitseriietuse esemetega - mask, respiraator;
- kirg solaariumi ja päevitamise vastu.
Sümptomid
Akne ei ole rasuse naha puhul haruldane. Patoloogia arenedes võib protsessi tulemusena ilmneda haiguse avatud või suletud vorm, millest igaühel on oma omadused. Akne algstaadiumis täheldatakse esimesi sümptomeid:
- pooride laienemine;
- epidermise jämestumine;
- koorimine;
- nahavärvi muutus - halli varjundi välimus;
- väikesed punnid lõua piirkonnas, T-tsoon;
- naha tuhmus;
- kosmeetikatoodete halb püsivus näol;
- karedus, pinna ebakorrapärasused määratakse palpatsiooniga.
Suletud komedoonid
Selliseid moodustisi nimetatakse valgepeadeks. Suletud komedoonid asuvad epidermise sees. Sellises olukorras:
- pooride väljalaskeava ummistumise tagajärjel on sekretsiooni väljavool häiritud;
- naha alla koguneb sisu;
- sekretsiooni evakueerimise võimalus puudub;
- raual puudub juurdepääs hapnikule;
- suur hulk sekretsiooni avaldab survet ümbritsevatele kudedele;
- algab põletikuline protsess.
Subkutaanseid komedoone iseloomustavad järgmised sümptomid:
- ebakorrapärasuste moodustumine epidermises;
- punaste punnide moodustumine põletikulise nahaga, mille sisu on läbipaistev valge;
- välispinna kareduse ilmnemine;
- kui tabati patogeensed bakterid papulide, pustulite, akne moodustumine;
- nähtavate haavandite moodustumine.
Avatud
Seda tüüpi haigus on tüüpiline laienenud pooridega nahale. Avatud komedoonid ei ole rasuse epidermise puhul haruldased; neid on lihtne ravida, eriti peal varajases staadiumis arengut. Selliseid moodustisi iseloomustavad järgmised protsessid:
- kui kanalid on blokeeritud, moodustub pistik;
- selle välimine osa muutub oksüdatsiooni tagajärjel mustaks ja pakseneb;
- sekretsiooni väljavool ei ole häiritud;
- õhu juurdepääs on tagatud;
- põletikku pole.
Mustpeade korral koguneb rasu kanalitesse, kuid ei saa ise pinnale tulla. Takistuseks on tihe surnud rakkude kork, mustus, rasvaga segatud kosmeetika. Avatud komedoonide moodustumise sümptomid on kerged. Täheldatud:
- mustad laigud epidermise pinnal;
- korgi suurus - kuni poolteist millimeetrit;
- terava lõhnaga eritis.
Tüsistused
Akne iseseisval eemaldamisel võivad tekkida probleemid. Väljapressitud moodustiste kohale võivad tekkida armid. Sekundaarse infektsiooni lisamine protseduuri ajal kutsub esile:
- põletiku areng;
- pustuloosse lööbe moodustumine;
- seroosse välimus verine eritis;
- kooriku moodustumine;
- tüsistused - püoderma, dermatiit.
Kui akne ei ravita õigeaegselt ja tõhusalt, võib seisund halveneda. Täheldatud:
- kahjustatud piirkonna märkimisväärne suurenemine;
- levib põletikuline protsess sügavatesse kihtidesse;
- epidermise välimuse halvenemine;
- tugev pooride laienemine;
- mädaga lööbe ilmnemine;
- keemise moodustumine;
- abstsessi areng.
Ravi
Te ei saa ise ravida, kui tekivad ummistunud rasukanalid, isegi kui need on avatud. Spetsialistide poole pöördumine aitab mitte ainult vältida tüsistusi, vaid ka toime tulla patoloogia põhjustega. Haiguse väliste ilmingute eemaldamiseks ei piisa. Kvalifitseeritud arst:
- määrata vereanalüüsid;
- viib läbi siseorganite ultraheli;
- vajadusel leppida kokku psühhoterapeudi, endokrinoloogi, gastroenteroloogi konsultatsioon;
- määrata haiguse põhjus;
- määrab õige ravi, võttes arvesse vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
Haigust provotseerivate tegurite kõrvaldamine aitab inimesel püsivalt ebameeldivast vabaneda naha patoloogiad. Haiguse väliste ilmingute ravimise peamine ülesanne on ummistunud pooride avamine, pistiku pehmendamine ja eemaldamine ning kanali puhastamine. Kursus võib sõltuvalt haiguse tõsidusest ja patsiendi seisundist kesta kuni kaks kuud.
Kompleksteraapia hõlmab ettevalmistavaid kosmeetilisi meetmeid:
- näo puhastamine mustusest;
- aurutamine;
- koorimine;
- pooride mehaaniline puhastamine.
Komedoonide raviks otsmikul ja muudel näoosadel soovitavad arstid:
- ravi antiseptiliste, antibakteriaalsete kosmeetikavahenditega - toonikud, vedelikud, lahused;
- ravimid geelide, salvide, kreemide kujul;
- antibiootikumid - sekundaarse infektsiooni korral;
- dieettoit;
- vitamiinide kompleksid;
- salongiprotseduurid;
- laserteraapia;
- traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamine.
Kuidas kodus komedoonidest lahti saada
Naise jaoks on oluline õppida õiget näohooldust. Regulaarsed protseduurid aitavad vältida paljusid dermatoloogilisi probleeme. Akne eemaldamine kodus hõlmab:
- meigi eemaldamine;
- pesemine lisandite eemaldamiseks;
- naha aurutamine;
- koorimine – epidermise surnud rakkude eemaldamine;
- puhastamine toonikutega, losjoonidega;
- rasvasisalduse mehaaniline eemaldamine pooridest;
- antiseptiline ravi;
- toitumine, hüdratsioon.
Aurutamine
Suletud komedoonid näol nõuavad nahapinna eelnevat aurutamist. Haiguse avatud vormide korral aitab see protseduur ette valmistada ravi. Niiske kuuma õhuga soojendamine soodustab:
- pistikute pehmendamine, epidermise rakkude ülemine kiht;
- pooride valendiku laienemine;
- hõlbustades rasvade näärmete sisu eemaldamist.
Aurutamisprotseduuri läbiviimiseks on mitu võimalust. Tavaliselt kasutatavad meetodid:
- kompress näole kummeliõite ja saialille kuuma keetmisega niisutatud rätikust - lamage sellega 10 minutit;
- vanni külastamine kogu keha üldise leiliga;
- kuuma vanni 20 minutit koos lisatud eeterlikud õlid eukalüpt, teepuu, bergamot, millel on põletikuvastane toime;
- aurutades, peaga kaetud, kuuma vee või ürdise keetmise anuma kohal.
Koorimine
Komedoonide ravi ettevalmistamise üheks oluliseks etapiks on epidermise kihi eemaldamine surnud rakkudega. Protseduur viiakse läbi spetsiaalsete kosmeetiliste preparaatidega keemiliseks koorimiseks, mehaaniliseks koorimiseks või kodus kasutatavate vahenditega. Koorimist tehakse kord nädalas pärast aurutamist. Koorimine soodustab:
- pooride puhastamine;
- rakkude regenereerimise protsesside aktiveerimine;
- suurenenud verevool;
- epidermise toitumise stimuleerimine;
- kortsude vähendamine;
- jumet korrigeeriv – ühtlustab ja värskendab seda.
Suletud komedoonide jaoks saate valmistada oma ravimi. Koorimine mesindussaaduste suhtes allergia puudumisel toimub vastavalt järgmisele retseptile:
- purustage Aspiriini tablett - atsetüül salitsüülhape;
- lahustage kahes teelusikatäis keedetud vees;
- pane vedel mesi, peen sool - igaüks pool;
- segada;
- masseerige oma nägu kolm minutit;
- jätke veerand tundi;
- maha pesema soe vesi;
- ravida antiseptilise lahusega;
- 30 minuti pärast võite niisutada või kanda rahustava kreemiga.
Kodus leiduvatest improviseeritud toodetest on rahvapäraste retseptide järgi lihtne koorimistoode valmistada:
- vahustatud munavalge, kaks supilusikatäit sidrunimahla ja värsket aaloed;
- võrdsete osade söögisooda ja jämesoola segu, millele on lisatud hapukoore konsistentsiks vett;
- pool lusikatäit manna ja jahvatatud kohvi koostis, millele on lisatud tervet vedelat mett;
- kahe lusikatäie kaerahelbe pasta sooja piimaga.
Eemaldus
- soodustab surve tõttu kanalite paisumist ja deformeerumist naha pind ekstrudeerimisel;
- provotseerib infektsiooni avatud pooridesse;
- põhjustab põletikulise protsessi arengut;
- jätab armid.
Parem on, kui rasunäärmete sisu eemaldab dermatoloogiakliiniku spetsialist või kosmeetik salongis. Kui soovite seda ise kodus teha, peate pöörama tähelepanu kohustuslikule desinfitseerimisele. On vaja pühkida näo, käte ja tööriistade pinda. Desinfitseerimiseks kasutamiseks:
- Kloorheksidiini lahus;
- Miramistin;
- meditsiiniline alkohol.
Ummistunud pooride sisu eemaldamiseks ja komedoonide eemaldamiseks peate:
- eemaldage dekoratiivkosmeetika jäägid;
- pese oma nägu spetsiaalne seep või vaht;
- desinfitseerida nahk;
- aur;
- teostada koorimisprotseduuri;
- korrata antiseptilist ravi;
- eemaldage pooride sisu ja komedooni südamik spetsiaalse Uno lusika abil, millel on mitu kinnitust;
- ravige oma nägu ja instrumente antiseptiliste ainetega.
Vahendid komedoonide raviks
Eksperdid soovitavad komedogeensete kosmeetikatoodete valimisel pöörata tähelepanu nende koostisele. Preparaadid peavad sisaldama tsinki, salitsüülhapet, retinooli, väävlit, vitamiine E, A, ammooniumlaktaati, skinoreeni. Kosmeetika probleemsele nahale sisaldab taimeekstrakte - kummelit, roheline tee, aaloe, saialill, mentooli, sidruni, eukalüpti eeterlikud õlid. Valgete ja mustpeade vastu võitlemiseks pakuvad järgmised kaubamärgid tootesarja:
- Vichy;
- Normaderm;
- Nähtavalt selge;
- L'Oreal;
- Puhas tsoon;
- Garnier;
- "Puhas liin".
Kosmeetikatooted aitavad probleemset nahka ravida:
- losjoonid Klerasil Ultra, Klinans - puhastavad epidermist, leevendavad põletikku;
- Exfoliac mitsellaarvesi – rahustab nahka;
- Propelleri kreem taimeekstraktidega puhastab õrnalt suletud poorid;
- Baziron kreem – on desinfitseeriva, põletikuvastase toimega, vähendab rasueritust, eemaldab tõhusalt punnid, on antibakteriaalse toimega;
- Klenesit, retinoolipõhine toode, toimib avatud ja suletud vormide vastu vinnid, eemaldab õrnalt mustpead.
Ravimid
Komedoonide ravis määravad dermatoloogid ravimid välispidiseks kasutamiseks. Kui tekib nakkusprotsess, määratakse antibiootikumid sõltuvalt täiendavatest sümptomitest ja patogeenist. Populaarsed ravimid:
- Ihtiooli salv - kantakse täpselt probleemsele alale, kõrvaldab põletiku;
- Skinoren – on kooriva, antibakteriaalse toimega, toimeaine – aselaiinhape;
- Salitsüülne salv– vähendab rasunäärmete tootlikkust, normaliseerib nende tööd, kasutatakse haiguse avatud ja suletud vormide puhul.
Tõhusad ravimid akne raviks:
- Retinoiinne salv – kõrvaldab põletikku, vähendab rasusekreedi tootmist, omab regenereerivat toimet;
- Zenerit on antibiootikumi sisaldav toode, mis vähendab naha rasusust;
- badyaga pulbri kujul - lahjendatakse veega paksu konsistentsini, iga must koht määritakse, vereringe aktiveeritakse;
- piimhape - kasutatakse kompresside kujul, pehmendab nahka, hõlbustab kanalite sisu eemaldamist.
Differin geel sisaldab toimeainena adapaleeni, millel on mustvalge akne ravis põletikuvastane toime. Ravimit iseloomustavad järgmised omadused:
- näidustused – kerged kuni mõõdukad lööbed, paapulid, pustulid;
- annustamine – üks kord päevas, öösel, kanda õhukese kihina kuivale nahale, ravikuur kuni kaks kuud;
- vastunäidustused - rasedus, tundlikkus komponentide suhtes, alla 12-aastased lapsed;
- kõrvaltoimed - kuiv nahk, ärritus, põletustunne.
Tretinoiinikreem piirab rasusekreedi tootmist, ahendab poore, leevendab põletikku, omab immunostimuleerivat, taastavat toimet. Ravimit eristab:
- ravi näidustused - akne, naha hüperpigmentatsioon;
- koostis – trans-retinoehape;
- annustamine - öösel, epidermise puhtale ja kuivale pinnale;
- vastunäidustused - nahahaigused, rasedus, imetamine, tundlikkus komponentide suhtes;
- kõrvaltoimed - allergilised reaktsioonid.
Salongiprotseduurid
Võimalusel on parem komedoonide ravi usaldada spetsialistidele. Salongiprotseduurid hõlmavad professionaalse kosmeetika kasutamist ja spetsiaalsete riistvaratehnikate kasutamist. Pärast uuringut pakutakse näo sügavpuhastust. Tema abiga:
- eemaldatakse keratiniseeritud epidermise rakud;
- poorid avanevad;
- hapniku juurdepääs kudedele on tagatud.
Puhastusmeetodeid on mitu. Kosmeetik valib sobiva sõltuvalt haiguse staadiumist, kahjustuste suurusest ja patsiendi epidermise seisundist. Soovitatavad meetodid:
- mehaaniline - manuaalne meetod, mida kasutatakse muude meetodite vastunäidustuste olemasolul, mida iseloomustab kestus ja valu;
- ultrahelipuhastus – saasteainete eemaldamine ultrahelilainete abil, pinnakihi koorimine ja kanalite rasusisu väljatõrjumine.
Kaasaegne ja tõhus meetod on tolmuimeja. Protseduur kestab 1,5 tundi, on valutu ja lõõgastava toimega. See sisaldab mitut etappi:
- meik eemaldatakse;
- pooride avamiseks töödeldakse nägu auruga;
- kanalite sisu veeldamiseks tehakse elektroforeesi protseduur;
- väljapääsude ja rasusekreeti blokeerivate pistikute väljatõmbamiseks kasutatakse tolmuimejat;
- pärast protseduuri kantakse kanalite kitsendamiseks mask;
- tooteid kasutatakse epidermise pinna niisutamiseks.
Komedoonide tõhusad ravimeetodid on järgmised:
- Lasertöötlus. Kiire energia pehmendab punni ja rasu, puhastab poorid ja desinfitseerib kudesid.
- Elektrokoagulatsioon. Komedoone ravitakse rasvade kogunemise põletamise teel kõrgsagedusvooluga.
- Ionisatsioon. Mõjutatud pinnale kantakse spetsiaalne preparaat, millel on põletikuvastane, haavu parandav ja bakteritsiidne toime. Galvaaniliste voolude mõjul pooride sisu vedeldub ja tõmmatakse välja.
Sageli kasutatav salongiprotseduur on keemiline koorimine. Puhastuskompositsioonides sisalduvad happed pehmendavad ja lahustavad rasvasisaldust. Kasutatud meetodid:
- pindmine, pehme töötlemine piim-, glükool-, puuviljahappega;
- keskmine puhastus võimsamate vahenditega epidermise sügavamatele kihtidele;
- tugev, sügav mõju spetsiaalsete ravimite abil - teostatakse rasketel juhtudel anesteesia all.
Rahvapärased abinõud
Akne kodus ravimiseks võite kasutada looduslikel koostisosadel põhinevaid tooteid. Traditsioonilised ravitsejad pakkuda retsepte maskide, toonikute, koorijate jaoks. Populaarne:
- mask koos toored köögiviljad– riivitud porgand, suvikõrvits, kurk – 1 lusikas – segada oliiviõli või sidrunimahlaga – 5 tilka, 15 minutiks peale kanda;
- mask alates kaerahelbed sooja keefiriga, segatakse pastaks, kantakse masseerivate liigutustega 15 minutiks;
- greibi toonik – 30 ml värsket mahla klaasi vee kohta – pühkige nägu hommikul ja õhtul.
Koduseid vahendeid tuleks kasutada kord nädalas, vahelduvad retseptid on lubatud. Positiivne mõju annab regulaarseid protseduure. Kasulik on teha valgumaski, mis avab ummistunud poorid ja aitab neid rasvasest sisust puhastada. Nõutud:
- vahusta munavalge lusikatäie suhkruga;
- jaga vahumass 2 osaks;
- kandke üks puhastatud nahale;
- seista kuni kuivamiseni;
- Kandke ülejäänud peal, koputage kergelt sõrmedega;
- jäta 10 minutiks;
- loputa sooja veega.
Riisi puhastav mask
Teraviljas sisalduvad mikroelemendid ja suur hulk erinevaid B-vitamiine on nahale kasulikud. Riisimaskid parandavad näo väljanägemist ja aitavad taastada probleemset epidermist. Regulaarsel kasutamisel:
- põletikuvastane toime viiakse läbi;
- on ravitud dermatoloogilised haigused;
- kiirendada metaboolsed protsessid;
- rahustab ärritunud nahka;
- rakkude taastumine paraneb;
- toimub epidermise noorendamine.
Kodune riisimask aitab nahka õrnalt puhastada, leevendada ärritust ja ahendada poore. Kõik see aitab komedoonidega kiiremini toime tulla. Kompositsioon kantakse masseerivate liigutustega puhastatud nahale, jäetakse 10 minutiks, pestakse mineraal- või sooja keedetud veega maha. Valmistamiseks vajate:
- Hommikul loputage 2 supilusikatäit ümarat poleeritud riisi;
- täitke sooja veega;
- õhtul tühjendage vedelik;
- püreesta riis;
- kanda näole.
Greibi mask
Tsitrusviljadel on nende koostises sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ainete tõttu tohutult palju kasulikke omadusi. Selle kasutamine maskides mis tahes nahatüübile aitab lahendada kaugelearenenud probleeme. Greip eristub selle toime poolest:
- põletikuvastane;
- antibakteriaalne – vähendab mikroorganismide arvu naha pinnal;
- rahustav – leevendab ärritust;
- kaitsev - väliste ebasoodsate tegurite mõju eest;
- ainevahetusprotsesside kiirendamine, regeneratsioon;
- parandamine rakuhingamine;
- rasu tootmise vähendamine.
Komedoonidega probleemse naha raviks kodus maski valmistamiseks vajate:
- võtke 20 ml värsket greibimahla;
- lisage keedetud vett 200 ml-ni;
- jahvatage kaerahelbed pulbriks - 2 supilusikatäit;
- segada;
- pühkige kahjustatud piirkondi kompositsiooniga kaks minutit;
- loputage sooja veega;
- kandke kerge toitev kreem.
Munakoorija
Omatehtud kosmeetika eristub looduslike koostisosade poolest. Koorijad puhastavad sügavalt epidermist, normaliseerivad rasunäärmete tööd, aktiveerivad verevoolu ja ainevahetusprotsesse. Nende abiga kaovad armid, kooritakse vanad rakud, avanevad poorid ja nahk hakkab hingama. Olulised punktid protseduuri ajal:
- kompositsiooni rakendatakse ringjate liigutustega;
- Vältige huulte ja silmade ümbrust;
- Protseduuri kestus – 5 minutit, viiakse läbi 2 korda nädalas;
- Loputage ülejäänud toode sooja veega maha;
- Seda ei ole lubatud teha põletiku või vigastuse korral.
Komedoonidele kalduva rasuse näonaha puhul soovitavad kosmetoloogid kasutada munakoorijaid. Lihtne retsept – klopi lahti muna, lisa lusikatäis manna. Võite võtta munakollase, lisada sellele teelusikatäis vedelat mett ja hakitud kaerahelbeid. Olemasolevatest toodetest retsepti järgi valmistatud proteiinikoorija on hea rasuse eemaldamiseks, rakkude koorimiseks ja pooride puhastamiseks. Koostisosade kogust mõõdetakse lusikatega. Munavalgele tuleks lisada ja segada:
- kaerahelbed - 2;
- oliiviõli - 0,5;
- meresool – 1.
Ärahoidmine
Komedoonide ilmnemise vältimiseks ja pärast ravi retsidiivide välistamiseks peate võtma ennetavaid meetmeid. Lihtsad meetmed aitavad probleemiga toime tulla. Kosmeetikud soovitavad:
- igapäevast tolmu ja mustuse puhastamist losjoonide ja toonikutega;
- ärge kasutage seepi, mis kuivatab nahka;
- põletiku ägenemise perioodidel vältige meiki;
- kasutage ainult kvaliteetset dekoratiivkosmeetikat.
Kui teil on oht komedoonide tekkeks, on teie näonahale kasulik:
- puhastage iganädalaselt, kasutades pehmeid koorijaid, mis eemaldavad surnud epiteelirakud;
- rasusele nahale kasutage saialille, eukalüpti ja kummeliga losjoneid;
- pooride puhastamiseks kasutage savimaske;
- õhtuti määri oma nägu eeterliku õliga – eukalüpt, nelk, teepuu;
- Hüperrasuse naha puhul väldi paksude kreemide ja õlipõhiste kosmeetikavahendite kasutamist;
- vali igapäevased hooldustooted, mis ahendavad poore ja vähendavad rasu tootmist.
Akne tekke vältimiseks soovitavad kosmetoloogid ennetavad meetmed:
- vältige näonaha kokkupuudet kätega;
- normaliseerida toitumist;
- halbade harjumuste kõrvaldamine;
- kaitsta oma nägu saastunud keskkonna eest maskide, sidemete ja riietega;
- vältida stressirohke olukordi;
- külastage riistvarameetodite abil puhastamiseks salonge;
- ärge liialdage päevitamist;
- ravida haigusi, mis põhjustavad aknet.
Foto komedoonidest näol
Video
Juuksefolliikulis tänu hormonaalsed häired, dekoratiivkosmeetika kuritarvitamine ja ebaõige nahahooldus, rasv koguneb. Sekreet seguneb mustuse ja surnud epidermise osakestega, põhjustades põletikku. Moodustub punn, mis ummistab poorid. Ilmuvad komedoonid. Lööbed võivad olla avatud või suletud. Esimene tüüp on mustad täpid, teine on tihedad nahaalused pallid ja sõlmed. Põletikulisi rasunäärmeid ravitakse rahvapäraste ravimitega.
Diagnostika
Komedoone ei tohi välja pigistada ega nõeltega läbi torgata, isegi steriilseid. Need meetodid ei aita nahka löövetest puhastada, vaid ainult suurendavad põletikku. Vigastatud sõlmed suurenevad, muutudes keemadeks, mis tuleb kirurgiliselt eemaldada.
Komedoonide pigistamisel suureneb terve naha nakatumise oht. Kui patsient puhastab nägu käsitsi määrdunud instrumentide või küüntega, muutuvad tavalised mustad täpid mädaseks. Pärast põletikulisi lööbeid jäävad armid ja armid. Pigistades võib inimene sisse viia stafülokoki või streptokoki infektsioon, mille tõttu nad kannatavad siseorganid, areneb streptoderma ja muud tõsised haigused.
Enne kosmeetikatoodete ja rahvapäraste ravimite kasutamist peate mõistma, mis komedoonid täpselt põhjustas. Geneetiline eelsoodumus võib põhjustada lööbeid. Kuid kui vanematel on selge ja terve nahk, peate probleemi otsima keha seest. Tüdrukud peaksid seda kontrollima Urogenitaalsüsteem, teha vaagnaelundite ultraheli ja loovutada verd hormoonide jaoks.
Kui esinevad lööbed ja ülekaal on vaja toitumine uuesti läbi vaadata. Rasunäärmete töö on häiritud loomsete rasvade ja süsivesikute kuritarvitamise tõttu. Sellistel juhtudel ei piisa ühest komedoonide jaoks mõeldud kreemist ja salvist. Peab selle menüüst eemaldama võid, praetud toidud, pooltooted, majonees, maiustused ja kiirtoit. Kahjulikud tooted asendada värsked köögiviljad ja puuviljad, teraviljad ja dieetkana või kalkuniliha.
Komedoonid tekivad depressioonile kalduvatel inimestel. Mõnikord on lööve reaktsioon stressirohketele olukordadele. Samuti on vaja kontrollida närvisüsteemi ja seedeorganite tööd. Uurige kilpnääret ja kõhunääret.
Akne tekib kehvast kosmeetikast: vale pesugeel, ebakvaliteetne või liiga rasvane kreem, agressiivne koorimine või koorimine. Probleemse nahatüübiga inimesed peaksid nahahooldustooted välja valima dermatoloogi abiga.
Kui teil on komedoonid, peaksite hoiduma pulbri ja jumestuskreemi kasutamisest. Poorid ummistuvad tänu halb harjumus mine magama ilma meigikihti ja mustust maha pesemata. Peate oma nägu pesta kaks korda päevas. Eemalda õline läige mitte puudriga, vaid matistavate salvrätikutega.
Kui inimesel on vähe tedretäppe ja sõlmekesi, võite piirduda koduste vahenditega ürtide, sooda, värskete puuviljade ja teraviljadega. Kuid kaugelearenenud haigusega ei saa te ilma dermatoloogi abita hakkama. Sellistes olukordades ei saa katsetada ja riskida, vastasel juhul naha seisund ainult halveneb ja kosmeetiline probleem ei kao.
Agressiivsed vahendid
Mustpead lahustuvad söögisooda. Kõigepealt hõõruge veidi beebiseepi. Te ei saa kasutada majapidamistarbeid, see sisaldab liiga palju agressiivseid lisandeid, mis söövitavad epidermise pealmist kihti. Ilmuvad madalad põletused, punetus ja allergilised reaktsioonid.
Laste seebi laastud lahjendatakse sooja veega. Segu segatakse intensiivselt, kuni tekib paks vaht, seejärel lisatakse osa lahusest soodale. Vedel pulp hõõrutakse pärast pesemist probleemsetele kohtadele. Eemaldage soodamask vatipadjakestega 10 minuti pärast. Pühkige nägu kummeli või muu rahustava infusiooniga.
Toidulisandit koos beebiseebiga kasutatakse kaks korda kuus. Mask on üsna agressiivne, nii et sagedase kasutamise korral kuivatab see nahka. Rasunäärmete talitlus on häiritud, nad hakkavad veelgi rohkem rasu eritama ja tekivad uued lööbed.
Tundliku ja õrna nahaga inimestele, aga ka teismelistele tuleb kasuks teine, pehmem ja õrnem soodamask. Koduseks komedoonide raviks on jahvatatud kaerahelbed ja keefir. 2 osa teravilja, 1 osa fermenteeritud piimatoote jaoks. Lisage 5 g söögisoodat ja segage. Piimhapped reageerivad toidulisandiga, seega kantakse mask peale kohe pärast valmistamist. Ärge laske segul kokku puutuda silmade ja suu ümbrusega. Peske kaerahelbepasta 15 minuti pärast maha ja pärast puhastamist niisutage nahka kindlasti hüpoallergeense kreemi või emulsiooniga. Kosmeetikatoote võib asendada tavalise glütseriiniga, millele on lisatud 3-4 tilka värskelt pressitud sidrunimahla. See muudab mustpead heledamaks ja muudab need nähtamatuks.
Ummistunud juuksefolliikulisid puhastatakse omatehtud koorijaga, mis koosneb:
- jahvatatud oad;
- hakitud kaerahelbed;
- kohvipaks;
- jodeeritud või meresool.
Vala kuivained klaaspurki või taldrikusse, võta 0,5–1 tl. iga toode. Kui vajate rasvase läike eemaldamist, valage sisse veidi keefirit. Neile, kellel on õhuke ja kuiv nahk, oliivi- või linaseemneõli. Koorija konsistents on vedel, sarnane kõvastumata hapukoorele. Pooripuhastusvahend hõõrutakse pärast probleemsetele kohtadele veeprotseduurid. Masseeri õrnalt sõrmedega komedoonidega kaetud piirkondi. Pintsleid ja käsnasid on parem mitte kasutada, et epidermise ülemisele kihile ei jääks mikrotraumasid. Pärast viieminutilist koorimist eemaldatakse ülejäänud koorimine veega. Nägu pühitakse rahustava losjooni või taimse toonikuga ja seejärel töödeldakse kerge kreemiga.
Kohviubade vahendit kasutatakse 4-5 korda kuus. Kuivad koostisosad jahvatatakse esmalt kohviveskiga, sest suured osakesed võivad jätta nahale kriimud, mis suurendavad põletikku.
Kui rasunäärmete töö on häiritud, aitab soodakoorija. Sa vajad:
- raudrohi;
- naistepuna;
- saialill;
- nõges;
- kummel.
Ainult kuivatatud maitsetaimed sobivad. Taimede õisikud ja oksad jahvatatakse uhmris või kohviveskis homogeenseks pulbriks. Komponendid keedetakse väikese koguse keeva veega, segatakse ja jäetakse pooleks tunniks kaane alla. Lisa 1 tl aurutatud ürtidele. sooda Rohekas mass kantakse paksu kihina probleemsetele ja tervetele kohtadele. Koputage õrnalt sõrmeotstega ja loputage 20 minuti pärast.
Maskid põletike ja tihendite vastu
Avatud ja suletud komedoonidega naha seisund paraneb tänu metsikule pruunile riisile. Kui see nii ei ole, saab läbi tavalise valge sordiga. Õhtul vala 2-3 spl. l. teraviljad 150 ml keeva veega. Pudruga anum suletakse ja mähitakse froteerätikusse. Jätke 12 tunniks, et teravili paisuks ja muutuks pehmeks. Töödeldav detail filtreeritakse, kook sõtkutakse lusikaga või purustatakse segistiga. Riisipasta hõõrutakse probleemsetele piirkondadele masseerivate liigutustega, seejärel kantakse peale teine kiht toodet ja lastakse 20 minutit puhata. Teravili tõmbab mustuse ja rasva välja, ahendab poore veidi, silub nahka.
Ummistunud juuksefolliikulisid puhastatakse kana- või vutivalkudega. Nad küllastavad nahka mineraalidega, kuivatavad ja matistavad. Pehmendab mustuse ummikuid ja rahustab põletikulisi lööbeid. Vahusta munakollastest eraldatud valge vispliga ja kui mass veidi suureneb, lisa suhkur. Tulemuseks on beseepõhi, mis kantakse puhtale ja aurutatud näole. Esimene õhuke kiht kantakse sõrmedega probleemsetesse kohtadesse. Oodake, kuni see kuivab, ja määrige nahka uuesti. Protseduur kestab 20 kuni 40 minutit.
Proteiinimask eemaldatakse toatemperatuurini soojendatud veega, pesugeeli ja koorijaid ei kasutata. Munarohtu kasutatakse kaks korda nädalas. Soovitav on protseduure mitte vahele jätta, et komedoonid võimalikult kiiresti kaoksid.
Suletud tüüpi lööbed eemaldatakse keefiriga. Kääritatud piimatoode parandab rasunäärmete seisundit, vähendab rasust nahka ning lahustab mustuse ja surnud epidermise ummikuid. Lisa 1 tl 40–50 ml vedelale alusele. aaloe mahl Taimel on põletikuvastane toime ja see stimuleerib sõlmede resorptsiooni. Vahusta koostisained ühtlaseks. Niisutage maskis tükk marli ja katke nägu 15–20 minutiks lapiga. Pärast protseduuri pühitakse nahka kummeli keetmise või losjooniga, kuid soovitav on kasutada alkoholikomponentideta tooteid.
Patsientidele, kelle rasunäärmed toodavad liiga palju õli, sobivad taimsed maskid. Toimib suurepäraselt akne vastu:
- porgand;
- suvikõrvits;
- kurk;
- kõrvits;
- tomat.
Parem on peeti mitte kasutada, see muudab näo sügavpunaseks. Looduslikku põsepuna pole lihtne eemaldada. Porgand annab ka kergelt oranži või kollaka varjundi, kuid neis on palju vitamiine, mis vastutavad epidermise uuendamise eest. Magus juurvili segatakse võrdses vahekorras teiste köögiviljadega. Värsked preparaadid kooritakse, muudetakse homogeenseks pastaks ja maitsestatakse oliiviõliga. Sõna otseses mõttes 10–15 ml, et nahka kergelt niisutada.
Näole asetatakse tükk puhast marli, peale asetatakse taimne mask. Kangas ei lase vedelal preparaadil üle keha levida.
Kurgimassi võib maitsestada mitte oliiviõli, vaid hapukoore või jogurtiga. Suvikõrvitsast või tomatist ja sidrunimahlaga valmistatud valikud sobivad hästi ka õlise läike ja ummistunud pooride jaoks. 15 minuti pärast peske järelejäänud köögiviljamask maha. Niisutage nahka päikesekaitsekreemiga.
Suvikõrvits, tomat ja kurk mitte ainult ei paranda rasunäärmete tööd, vaid pehmendab ka keratiniseeritud epidermise kihti. Looduslikud tooted eemaldavad surnud osakesed ja loputavad ummistunud pooridest korgid välja.
Tundliku nahaga inimestele sobib rukkijahu baasil mask. Esmalt ühendage kuivatatud kummeliõitest saadud pulber keeva veega. Paksu pasta moodustamiseks vajate veidi vedelikku. Toodet infundeeritakse 40 minutit, maitsestatakse sidrunimahlaga ja paksendatakse rukkijahu. Kandke õhtul enne magamaminekut, et nahk saaks pärast protseduuri puhata ja taastuda. Toodet hoitakse mitte kauem kui 20 minutit. Kummelimask rahustab ja tõmbab mäda välja, pleegitab mustad täpid ja valgendab veidi nägu. Köögiviljapulbrile võid lisada linaseemneid. Nad niisutavad, taastavad veetasakaalu, noorendavad ja siluvad madalaid kortse.
Täiendav hooldus
Kui vale toitumise või hormonaalse tasakaalutuse tõttu on rasunäärmete töö häiritud, aitab savi. Soovitame punast, sinist või valget. Kosmeetiline pulber segatakse sooja veega. 1 osa vedeliku jaoks vajate 3-4 osa kuivainet. Tulemuseks on paks pasta, millele on lisatud 2-3 tilka eeterlikku õli. Kummelil, eukalüptil ja teepuul on põletikuvastased ja rahustavad omadused. Kui nahk on kuiv, vala maski 5 ml oliivi- või aprikoosiõli.
Suletud või avatud komedoonidega kaetud alad pühitakse omatehtud losjoonidega. Pärnamee variant aitab ja alkoholi tinktuur saialill. Lahustage 1 tl 30 ml vedelas aluses. mesilase koostisosa. Valage segu klaasi destilleeritud vette ja kandke peale pesemist ja küürimist kaks korda päevas.
Kui tedretäppe on palju, valgendatakse neid sidruni- või greibimahlaga. Vaja läheb värskelt pressitud jooki, mis lahjendatakse 3 osa veega. Valmistage väikesed portsjonid, sest sellist kreemi ei saa pikka aega säilitada.
Kurgimahlast ja piimast valmistatud toonikul on valgendavad ja põletikuvastased omadused. Võtke 25 ml esimest ja teist toodet, loksutage ja leotage kompositsiooniga vatitups. Pühkige probleemsed alad ja jätke, kuni see on täielikult kuivanud. Ülejäänud losjooni pole vaja maha loputada. Segu säilitatakse mitte kauem kui 24 tundi, vastasel juhul kaotab see kõik oma kasulikud omadused ja muutub hapuks. Bakterid paljunevad riknenud toonikus, mis suurendab põletikku.
Mädaste komedoonide puhul soovitatakse aaloed. Suurest vähemalt 3–4 aasta vanusest lehest valmistatakse homogeenne pasta. Roheline tühi Infundeerige 50 minutit klaasi veega. Kurna ja lisa aaloe toonikule 4 tilka manuka lehtedest saadud eeterlikku õli.
Näo värskendamiseks ja lööbete vähem märgatavaks muutmiseks on soovitatav hommikul puhtale nahale kanda kurkumi ja koriandri mahla segu. 10 g apelsinipulbri jaoks võtke 20 ml vedelikku. Segage hoolikalt, et ei jääks tükke. Hoidke seda 15 minutit ja lõpetage protseduur niisutava geeli või kreemiga. Tüdrukud võivad pärast maski kanda dekoratiivkosmeetikat. Kurkumit saab kasutada iga päev.
Lihtsaim ja odavam viis komedoonide raviks on soola. Jahvata kohviveskis 40–50 g vürtsi. Eraldi konteineris segage 30 ml destilleeritud vett väikese koguse antibakteriaalse seebiga. Valage kuiv komponent vedelale alusele, segage ja niisutage vatitups preparaadis. Hõõru soolarohtu 5 minuti jooksul ringjate liigutustega tedretähnidega kaetud kohtadesse. Nägu loputatakse toatemperatuuril veega, et eemaldada maski jäänused ja pooridest välja tulnud mustusekorgid. Parem on kreemi peale kanda mitte kohe, vaid 30–40 minuti pärast, et nahk rahuneks.
Avatud komedoone ravitakse aktiivsöemaskiga:
- 2-3 sorbendi tabletti jahvatatakse uhmris.
- Eraldi konteineris segage 20 g želatiini ja 40 ml kuuma piima.
- Nad ootavad, kuni toorik paisub, ja saadavad selle siis aadressile veevann ja viia homogeensuseni.
- Valage maski purustatud aktiivsüsi ja segage.
- Toorik, mis on jahutatud toatemperatuurini, kantakse probleemsetele piirkondadele.
- Enne protseduuri on soovitatav nägu aurutada. Võid kallutada keedukartuli või ürditõmmise panni kohale. Soe ja niiske õhk avardab poore, muutes maskil mustad punnid lihtsamaks.
Želatiinset massi jäetakse näole, kuni see täielikult taheneb. Moodustub kile, mida saab käsitsi eemaldada. Aktiivsöe jäänused eemaldatakse taimekeedis või losjoonis immutatud vatitikuga. Želatiiniga puhastamine toimub kaks korda nädalas.
Näokreemi saab täiendada farmatseutilised salvid mis sisaldavad tsinki ja salitsüülhapet. Tänu ainetele ahenevad poorid ja rasunäärmed toodavad vähem rasu.
Teismelised, noored ja isegi vanad inimesed kogevad komedoone. Lööbed ilmnevad hormoonprobleemide, kehva toitumise ja geneetilise eelsoodumuse tõttu. Avatud ja suletud aknet on vaja terviklikult ravida: ja eriline dieet, ja õige kosmeetika, ja traditsioonilised meetodid. See on ainus viis komedoonidest vabanemiseks ja naha seisundi parandamiseks.
Video: kuidas vabaneda komedoonidest, tedretäppidest ja mustadest punktidest
Üks neist nahaprobleemid, mis rikuvad suuresti välimust, on näol komedoonid, mis on ummistunud poorid. See on omamoodi punn, mis koosneb nahaalusest rasvast, mustusest ja kosmeetikatoodete jääkidest. Kuna need lööbed on üks akne ilmingutest, ei põhjusta need ilmset kahju tervisele ja põhjustavad harva tüsistuste ja kõrvaltoimete teket.
Ja ometi, ma tahan neist võimalikult kiiresti lahti saada, sest suur kogus neid nahal võib põhjustada psüühikahäireid ja sisemisi komplekse, mis vähendavad oluliselt elukvaliteeti igas vanuses. Kõigi teadaolevate nende vastu võitlemise meetodite kasutamiseks peate kõigepealt mõistma, mis need on ja millised on nende välimuse mehhanismid.
Mis see on
Vastavalt meditsiiniline määratlus, komedoonid on tsüstid, mis tekivad siis, kui karvanääpsu alus on blokeeritud kooritud epiteeliga, mis on segatud paksu nahaaluse rasuga. Seda kosmeetilist defekti peetakse sümptomiks - üsna raskeks nahahaigus. Väliselt näevad need välja nagu väikesed valgepead või erineva läbimõõduga mustpead. Need võivad rikkalikult katta kogu näo pinda, kuid kõige sagedamini paiknevad need ninatiibadel, ninasillal ja lõual. Need rikuvad välimust, tekitades mustuse ja ebapuhtuse tunde. Kuigi selle nähtuse põhjused on palju ulatuslikumad.
Huvitav nimi. Mõiste komedoonid pärineb ladinakeelsest sõnast comedonis, mis tähendab sööma. Seda uudishimulikku etümoloogiat seletatakse asjaoluga, et seda tüüpi akne moodustumise üks peamisi põhjuseid on kehv toitumine, rasvaste, praetud, magus toit mis toob kaasa liigse kaalutõusu.
Põhjused
Näo komedoonidest vabanemiseks peate proovima välja selgitada nende esinemise põhjused. Nende nahal moodustumise mehhanismi käivitavad paljud tegurid.
Mitte korralik hooldus naha jaoks
- Näopuhastusvahendite harv kasutamine: koorijad, toonerid, vedelikud;
- jättes dekoratiivkosmeetika üleöö;
- kosmeetiliste nahahooldustoodete sarja vale valik;
- madala kvaliteediga kosmeetika.
Rasvane nahatüüp
Rasuse nahatüübi puhul toodavad nahaalused näärmed palju rasu, mis põhjustab näole läikiva kile moodustumise ja pooride ummistumise.
Hormonaalsed häired
Hormoonide tasakaalustamatuse tõttu kehas hakkab nahk tootma liiga palju nahaalust rasva. See juhtub naise teatud eluperioodidel:
- noorukieas;
- raseduse ajal;
- menopausi ajal;
- pärast pikaajalist kasutamist rasestumisvastased ravimid hormoonide kohta.
Uimastiravi kõrvaltoimed
Komedoonide moodustumine toimub sageli tugevate ravimite pikaajalise ravi tulemusena.
Kehv toitumine
- Rasvased, praetud toidud;
- vürtsikad toidud;
- marinaadid ja marinaadid;
- alkoholi kuritarvitamine;
- ülekaalulisus;
- maiustuste ja tärkliserikaste toitude rohkus toidus;
- regulaarne kiirtoidu tarbimine.
Seedetrakti haigused
Seedehäirete korral ummistuvad naha rasujuhad intensiivselt töötlemata ainetega.
Halvad harjumused
- alkohol;
- suitsetamine.
Stress
Kogemused vaimne olemus viia olulise muutuseni keemiline koostis nahaalune rasv. Tulemuseks on komedoonide moodustumine.
Ökoloogia
- Tugev õhusaaste;
- kõrge õhuniiskus.
Pärilikkus
Komedoonide moodustumise kõige ohtlikum põhjus, kuna kui eelmised tegurid on võimalik kõrvaldada, vabaneda sellisest aknest, siis on geneetikaga võitlemine mõttetu. Kui ühel vanematest on sellised täpid näol, on need suure tõenäosusega ka nende lastel.
Nii et komedoonide teke pole juhus, vaid täiesti arusaadav mehhanism nahapooride blokeerimiseks. Selle käivitame kas meie enda või mõne kehasisese talitlushäire tõttu. Kui teate, mis põhjustas nende ilmumise teie näole, proovige need tegurid kindlasti oma elust kõrvaldada. Vastasel juhul ei aita teid ükski ravi ega kosmeetilised protseduurid. Pärast seda peate välja selgitama, milliste komedoonide ohvriks olete sattunud.
Märkusel. Mida rohkem tähelepanu pöörate puhastusprotseduuridele ja -toodetele, seda väiksem on tõenäosus, et näete nahal komedoone.
Klassifikatsioon
Vastavalt selle tekkemehhanismile ja välimus Kõik näo komedoonid võib jagada mitmeks rühmaks. Seda klassifikatsiooni on väga kasulik teada, kuna iga lööbe tüüp nõuab erikohtlemist. Kui kõik teavad, et tedretähne saab ravida lihtsalt ja kiiresti, siis valged komedoonid on suur probleem, millega kõik toime ei tule.
- 1. Suletud / sisemine / valge
Valgepeade kujul esinevad lööbed on suletud komedoonid, mis on valkjad papulid. Nende läbimõõt on 1 kuni 2 mm. Need muutuvad kõige märgatavamaks, kui nahk venib. Kui proovite neid välja pigistada, tuleb sisu vaevaliselt välja. Sellised sisemised komedoonid põhjustavad enamasti põletikku, millele järgneb sõlmede ja pustulite moodustumine, mida me kõik tunneme aknena.
- 2. Avatud / väline / must
Kõik teavad seda tüüpi löövet, kuna avatud komedoonid pole muud kui mustad täpid näol. Kuna juuksefolliikulite suud on rasustes nägudes laienenud, ummistavad sarvjas massid need nagu kork. Nad võlgnevad oma musta värvi melaniinile, türosiini oksüdatsiooniproduktile. Need nahaalused komedoonid pressitakse kergesti välja ja põhjustavad harva põletikulisi protsesse.
Suletud on sügavad komedoonid, pooride ummistus läheb pärisnaha madalaimatesse kihtidesse. Sellepärast ei piisa nende raviks kosmeetilisest kodusest vahendist: vaja on salongiprotseduure ja ravimeid. Välised suured komedoonid on vaatamata oma hirmuäratavale välimusele siiski palju kahjutumad, kuna neid saab kergesti ja kiiresti eemaldada isegi kodus. Parim variant on aga mõlemal juhul pöörduda spetsialisti poole.
Avatud ja suletud komedoonid
Tähelepanu!Ärge ajage valgeid komedoone segamini meliumitega (prosyanka) - väikesed sõlmelised moodustised näol, mis näivad olevat täidetud valkja vedelikuga. Erinevalt komedoonidest pole neil auke.
Salongiprotseduurid
Kas mõtled tõsiselt sellele, kuidas komedoonidest lahti saada, et nahk näeks taas puhas ja hoolitsetud? Võib-olla tasub alustada ilusalongidest, kus professionaalsed meistrid on selle juba käega löönud. Mida nad saavad pakkuda?
- Mehaaniline puhastus
Komedoonide mehaaniline puhastamine on tõhus, kuid oma valu tõttu juba aegunud protseduur. Täna pakuvad kosmetoloogid seda ainult neile, kellel on vastunäidustusi muude, uuenduslikumate tehnikate jaoks. Esiteks aurutatakse nägu rahustavate põletikuvastaste ürtidega aurusaunas. Seejärel pigistab spetsialist kosmeetilise spaatliga komedoonid käsitsi välja, puhastades sõna otseses mõttes iga poori.
- Ultraheli puhastamine
Salong võib teile pakkuda komedoonide eemaldamist ultraheli abil. See on kerge koorimine, mis koorib epidermise ülemist kihti ja stimuleerib rakkude taastumist. Mitte niimoodi valulik protseduur nagu mehaaniline puhastus.
- Tolmuimeja puhastamine
Salongis saab komedoone eemaldada vaakumi abil. Selleks on spetsiaalne seade, milleks on toru, mille sees on ala madal vererõhk. Pooridest imetakse välja justkui rasukorgid, mis on eelnevalt aurutatud. Tolmuimejaga puhastamine ei põhjusta nii palju valu kui mehaaniline puhastamine, kuid see pole nii tõhus kui ultrahelipuhastus. Selle selge eelis seisneb oskuses puhastada kohti, kuhu kosmeetikule on raske ligi pääseda.
Näo vaakumpuhastus komedoonidest
- Laserpuhastus
Tänapäeva populaarseim protseduur, mida pakuvad peaaegu kõik ilusalongid, on komedoonide eemaldamine laseriga, mis lõhustab kiiresti ja valutult igasuguse päritoluga rasukorgid. Protseduur on üsna kallis, kuid tõhus.
- Keemiline koorimine
Keemiline koorimine on üks kõige tõhusaid viise komedoonidest vabanemine. Nahale kantud puuviljahapped lahustavad koheselt komedoone, puhastades samal ajal poore sügavuti ja uuendades rakke.
- Aurustumine
Avatud komedoonide eemaldamiseks kasutavad ilusalongid sageli aurustit. See on seade, mis kiirgab veejuga (tavaliselt jahedat), mis suunatakse surve all paljude pisikeste pritsmete kujul näole. Selline veemassaaž mõjub suurepäraselt veresoontele ja lihastele. Nahk desinfitseeritakse, komedoonid eemaldatakse, näole kantakse ravimask.
Seega, kui soovite oma näolt komedoone kiiresti ja usaldusväärselt eemaldada, pole salongiprotseduuridest paremat võimalust. Siiski on neil ka mündi tagakülg. Esiteks on need üsna kallid. Teiseks vajavad kõik puhastusviisid rehabilitatsiooniperioodi, kuna naha turse võib püsida pikka aega (umbes nädal). Kui kosmeetiline defekt on omandanud globaalsed mõõtmed (aknet ei teki, neid on liiga palju, need on põhjustatud sisehaigused), on aeg konsulteerida nahaarstiga.
Teabe saamiseks. Aurustamist kasutatakse esteetilises meditsiinis ja kosmetoloogias üsna sageli. Mõnikord ojas puhas vesi lisada desinfitseerivaid ja meditsiinilisi lahuseid.
Ravimid
Näo komedoonide professionaalset ravi saab nahaarstilt abi otsides. Esiteks aitab see mõista nende kujunemise põhjuseid. Teiseks määrab see nahadefekti raskusastme. Kolmandaks kirjutab ta välja retsepti, mille järgi saab kartmatult arsti range järelevalve all komedoone ravida. Milliseid ravimeid sellistel juhtudel tavaliselt välja kirjutatakse?
- Ihtiooli salvi peetakse kõige tõhusamaks, millest piisab komedoonide määrimiseks enne magamaminekut. Selle ainus puudus on ebameeldiv lõhn.
- Vetikatest valmistatud pulbrit Badyaga müüakse avalikult apteekides. Seda ravimit lahjendatakse keedetud vett sellistes vahekordades, et saada kreemjas konsistents. Seejärel tuleb seda 10-15 minutiks komedoonidele punkt-suunas kanda.
- See aitab hästi komedoonide vastu, mis on nõrga lõhnaga värvitu (mõnikord kollakas) vedelik. Seda tuleb segada võrdsetes osades keedetud veega, leotada saadud lahuses vatipadjakesi ja kanda komedoonidele.
- Samamoodi kasutatakse salitsüülhapet, mis toimib suurepärase puhastus- ja desinfektsioonivahendina.
- Retinoiinne salv aitab paljudel inimestel võidelda valgete ja mustade laikude vastu näol.
- Näo suletud komedoonide efektiivne ravi toimub väävli ja tsingi salvide abil.
- Harva, kuid siiski määratakse komedoonide korral antibiootikumid, kui need on põletikulised. Lisaks võivad need olla ravimid nii välispidiseks kasutamiseks (tetratsükliini salv) kui ka sisekasutuseks (tetratsükliini tabletid). Sellise ravi peaks määrama eranditult arst.
- Samuti võite soovitada selliseid komedoonide ravimeid nagu Skinoren, Differin ja Hiina ninaplaastrid.
Kõiki komedoonide ravimeid, hoolimata nende universaalsest kättesaadavusest, tuleks kasutada ainult vastavalt arsti ettekirjutusele pärast asjakohast läbivaatust. Vastasel juhul võite oma nahka kahjustada ainult vale ravimi valimise või annuse ebaõige määramisega.
Asjatundlikud nõuanded sisse sel juhul lihtsalt vajalik. Samal ajal ei tohi unustada, et ravimid sisaldavad palju agressiivseid aineid, mis võivad põhjustada kõrvaltoimeid (epidermise kuivamine, hüperemia, koorimine jne). Kuid kosmeetika ravib komedoonidest näonahka palju hoolikamalt.
Haridusprogramm. Sageli komedoonide raviks ette nähtud retinoidsalvi aluseks on retinoidid. Need on raviained, mille toimeaineks on A-vitamiin. Neil on kuivatav toime, need põhjustavad naha koorumist ja põhjustavad rasuerituse vähenemist.
Kosmeetilised tööriistad
Hoolikalt haige naha eest hoolitsedes on komedoonide kosmeetika populaarsem kui seda tüüpi akne ravimid. Kuid ka selles küsimuses oleks mõistlik alustada spetsialistiga konsulteerimisest. Kui see pole võimalik, saate iseseisvalt uurida Internetis olevaid hinnanguid ja ülevaateid, et valida komedoonide jaoks parim ravim vastavalt teie vajadustele ja rahalistele võimalustele. Mis see võiks olla?
- Püha Maa (Iisrael) suletud komedoonide lahustamiseks mõeldud losjoon maksab alates 2000 rubla.
- Suurepärane kosmeetikatoode komedoonide jaoks - tilgad nende pehmendamiseks Tapuachi (Iisrael) taimeekstraktidega, maksumus - alates 1300 rubla.
- Acnomega - kreem rasusele nahale AHA-ga firmalt Exfoliac (Saksamaa), alghind - 1200 rubla.
- Selgete desinfitseerivate ja põletikuvastaste omadustega eeterlik õli lahustab või tõukab suurepäraselt välja mis tahes tüüpi komedoone. 10 ml imetoote eest peate maksma 50 rubla.
- Seda on pikka aega kasutatud komedoonide raviks näol (nn kiil). See lahjendatakse veega kreemja konsistentsini ja kantakse näo probleemsetele piirkondadele. 100-grammise pakendi saab osta 20 rubla eest.
Komedoonide vastu võitlemiseks kasutage lisaks teepuule ka teisi eeterlikke õlisid:
- bergamot, rosmariin, vähendavad rasunäärmete aktiivsust;
- eukalüpt, seeder, sidrun leevendavad aknet ja aknet;
- greip, jaapani piparmünt puhastavad poorid;
- silub reljeefi, parandab nahavärvi.
Neid saab lisada nii poest ostetud kosmeetikatoodetele kui ka isetehtud maskidele. Sellest tüütust probleemist vabanemiseks piisab mõnest tilgast. Kui kosmeetika ega farmaatsia ei sobi teile mõnel isiklikul põhjusel, saate selle nuhtlusega alati toime tulla rahvapäraste retseptidega.
Ole ettevaatlik!Ärge kunagi kandke oma nahale puhtaid eeterlikke õlisid: need võivad põhjustada põletusi.
Rahvapärased abinõud
Tasub kohe mainida, et komedoonidest on võimalik vabaneda ka kodus, kuid protseduur on pikk ja mitte nii tõhus kui näiteks salongiprotseduurid, kosmeetika või ravimid. Kuid kõik kasutatavad tooted on 100% looduslikud - ja see on rahvapäraste retseptide suur pluss.
- Valgu mask
Üheks tõhusamaks peetakse komedoonide vastu, mille järel need kuivavad kiiresti ja on kergesti naha alt eemaldatavad. Eelvahustatud munavalge segatud jahuks purustatud granuleeritud suhkruga (15 g).
- Sidruni mask
Eelvahustatud munavalged segatakse värske kontsentreeritud sidrunimahlaga (20 ml) ja aaloemahlaga (sama palju).
- Soda mask
Soda (5 g) segatakse tavalise soolaga (5 g), lahjendatakse jaheda veega kuni kreemjaks.
- Kaerahelbe mask
Soda (5 g) segatakse jahuks jahvatatud kaerahelvestega (15 g), lahjendatakse veega (10 ml).
Pikaajaline, põhjalik ja mis peamine – regulaarne ravi kodus annab kindlasti tulemusi. Looduslike maskide mõjul lahustuvad olemasolevad komedoonid järk-järgult ja väljuvad. Kusjuures uusi ei teki, sest rasunäärmete tegevus on reguleeritud ja rasujuhad ei ummistu.
Rahvakassa laiendamine. Komedoonide jaoks võite teha maske ka keefiriga, riisiveega, ravimtaimede infusioonid, marjapüree ja kohv.
Täiusliku abinõu otsimisel unustavad paljud naised täielikult, et komedoonidest vabanemine on võimatu ilma tavapärase hügieeni reeglite järgimiseta. Puhtus ja korralik nahahooldus on ju peamised taastumise tingimused. Peate seda pidevalt meeles pidama ja kogu ravimite, kosmeetika või rahvapäraste ravimitega ravikuuri jooksul järgima järgmisi lihtsaid soovitusi.
- Komedoonide isepressimine on rangelt keelatud, mis 95% juhtudest viib nende põletikuni, mida tuleb ravida antibiootikumidega.
- Kasutage näopuhastusvahendeid (piim, losjoon) iga päev, koorijaid või gommage'i kord nädalas.
- Ärge jätke dekoratiivkosmeetikat üleöö näole.
- Valige nahahoolduseks õige kosmeetikatoodete sari.
- Lõpetage ravimite pikaajaline kasutamine.
- Piirake oma dieedis rasvaste, praetud, vürtsikate, marineeritud, soolaste, magusate, jahu toitude hulka.
- Ravige olemasolevaid maohaigusi.
- Komedoonide vastu võitlemine on kasutu, kui suitsetate palju või kuritarvitate alkoholi. Probleemse naha puhul on aeg halbade harjumustega hüvasti jätta.
- Püüdke end vähem mõjutada stressirohketest olukordadest.
- Kolige piirkonda, kus on parem keskkonnaolukord.
Kõik need meetmed ei ole mitte ainult tõhus võitlus komedoonide vastu, vaid ka nende ennetamine kosmeetiline defekt. Oma elu muutmine ei ole lihtne, kuid see on vajalik, kui tahad vapustav välja näha. Mustade täppidega ninal ja valgepeadega otsmikul on võimatu elada: kõige ilusam nägu on nendega rikutud, näeb välja räbal ja räbal. Nii et ärge kõhelge: alustage nendest vabanemist kohe, järgides meie juhiseid kasulikke näpunäiteid ja soovitusi.
Mustpead on teatud tüüpi vistrikud, mis tekivad naha ummistunud poorides.
Pooride avanemise kork on segu paksenenud rasunäärmete sekretsioonist, surnud epiteelirakkudest ja mustusest. Esialgu pole nendes koosseisudes põletikulist protsessi, kuid ilma korraliku hoolduseta ilmneb infektsioon ja tüsistused.
Ärge mingil juhul proovige nahka komedoonidest iseseisvalt puhastada - infektsioon võib tungida avatud pooridesse. Lisaks põhjustab küünte või sõrmeotstega akne ümbritsevale nahale vajutamine pooride veelgi laienemist ja deformeerumist, muutudes veelgi määrduvamaks.
Komedoonide ilmumine on märk keha talitlushäiretest või signaal ebaõigest näohooldusest.
Foto
Suletud komedoonid
Naha sees toimub rasu kogunemine, tekib tuberkuloos, mis aja jooksul hakkab põletikuliseks muutuma ja viib raske infektsioonini. Suletud komedoone nimetatakse ka valgepeadeks või tedrepeadeks, neid ei saa välja pigistada, ravi on keeruline, mõnikord isegi meditsiiniline.
Avatud komedoonid
Sagedamini nimetatakse mustpeadeks. Toimub järkjärguline rasu kogunemine, mis ei tule välja loomulikult pooride ummistumise tõttu mustuse ja surnud rakkudega. Seda tüüpi komedoone on lihtsam ravida. Avatud komedoonide ennetamine - isikliku hügieeni reeglite järgimine ja korrapärased puhastusprotseduurid.
Komedoonide sümptomid
Komedoonid on väikesed mustad täpid ja esinevad enamasti teismelistel.
Komedoonide tunnuste hulka kuuluvad:
- tuim nahk;
- laienenud poorid;
- naha karestumine.
Täpse diagnoosi seadmiseks võtke ühendust dermatoloogiga, kes viib läbi välise läbivaatuse, määrab testide seeria ja valib sobiva ravi.
Kuidas komedoonidest lahti saada
Reeglina kaasnevad komedoonidega kaasnevad endokriinsed haigused ja haigused seedetrakti. Ravi on kompleksne - komedoonide ilmnemist põhjustavate kaasuvate haiguste ravi.
Patsiendid vajavad regulaarselt kosmeetilisi hooldusi, et eemaldada surnud naharakud ja vabastada rasu. Nahahooldus peaks olema regulaarne ja põhjalik. Peske oma nägu puhastusvahendiga kaks korda päevas, puudutage oma nägu kätega nii vähe kui võimalik ja veenduge, et juuksed ei puudutaks nahka.
Surnud rakkude kihi eemaldamiseks tehakse puuviljahapetega koorimine ja mikrodermabrasioon. Pärast seda protseduuri kandke näole vahend, mis takistab komedoonide teket. Kui mõned nahapiirkonnad on põletikulised, on vajalik ravi salitsüülhappe lahuse ja antimikroobse geeliga.
Milliste arstide poole peaksin pöörduma komedoonide puhul?
Komedoonide ravi
Enne komedoonide ravi peate konsulteerima dermatoloogi, gastroenteroloogi ja endokrinoloogiga. Kui teil on haigus, vajate esmalt sobivat ravi. Reeglina kaovad komedoonid pärast tuvastatud põhjuse kõrvaldamist iseenesest.
Komedoonide efektiivne ravi hõlmab järgmisi komponente:
- liigse rasu eemaldamine;
- nahatoodete kasutamine;
- regulaarne naha koorimine.
Lisaks kasutavad dermatoloogid paikseid ja suukaudseid antibiootikume, samuti suukaudsed rasestumisvastased vahendid naistele komedoonide raviks.
Naha puhastamine
Oluline on õppida, kuidas oma nahka korralikult puhastada. Nahk vajab süstemaatilist puhastamist. Unustada ei tohi ka surnud naharakke, mis mõjutavad pooride ummistumist ja komedoonide teket.
Hoolitsuses kasutatakse koorimisi, koorijaid ja kosmeetilisi koorijaid, mis on suunatud naha ülemise surnud kihi eemaldamisele, mis tagab kinnise akne tuleku iseenesest naha pinnale. Sellest hoolimata on see lähenemisviis tõhus, kui komedoonide arv on väike.
Käsitsi puhastamine
Käsitsi puhastamine on pikk protsess. Puhastatud näonahk eelnevalt aurutatakse ja seejärel pigistatakse steriilsetesse salvrätikutesse mähitud sõrmedega ükshaaval mustad täpid välja. Seejärel pühib kosmeetik naha spetsiaalse desinfitseeriva losjooniga ning protseduuri lõpus teeb pinguldava ja rahustava maski.
Tolmuimeja puhastamine
Tolmuimeja tõmbab nagu väike tolmuimeja välja kogunenud eritised rasunäärmetest. Puhastusprotseduur on jagatud etappideks. Esiteks eemaldatakse mustus ja kosmeetika puhastusvahendite abil. Seejärel niisutatakse nahka auruga, et poorid avaneksid. Seejärel viivad nad läbi elektroforeesiga desinkrusteerimisprotseduuri, mille käigus vedeldatakse rasunäärmetest väljuv eritis ja osaliselt eemaldatakse keratiniseerunud rakud, mis blokeerivad kanalite väljapääsu.
Kui nahk on ette valmistatud, puutub see kokku tolmuimejaga. 15-20 minutit masseeritakse nahka tolmuimejaga, mis tõmbab sisu pooridest välja. Pärast protseduuri kantakse puhastatud kohtadele mask, mis ahendab avatud poore, nii et infektsioon ei satuks neist läbi ja niisutab nahka. Protseduuride komplekt võtab aega 1-1,5 tundi.
Tolmuimeja on nahale palju õrnem kui kosmeetiku kätele, protseduuri võrreldakse sageli lõõgastava massaažiga. See puhastusmeetod on valutu, see ei jäta nahale marrastustena jälgi, kuid jõust, millega pooride sisu välja tõmmatakse, ei piisa mõnikord kitsaste kanalite puhul. Nendel juhtudel täiendatakse protseduuri käsitsi puhastamisega.
Puuviljahapped
Keemiline näopuhastus AHA-dega – puuviljahapetega – on suhteliselt uus tehnika. Mask aitab avada poorid ja seega asendada aurusauna. Seejärel kantakse näole kompositsioon, mis soojendab nahka ning pehmendab ja isegi osaliselt lahustab rasvasüdamikke. Protseduuri lõpetab poore ahendava toimega rahustav mask.
Plussid: puhastusmeetod on ametlikult tunnistatud mittetraumaatiliseks; taastumisperiood vähendatud miinimumini. Kuna puuviljahapped stimuleerivad rakkude uuenemist, näeb nahk pärast sellist puhastust värske välja. Miinused: puuviljahapete abil on võimatu eemaldada 100% mustpeadest; peal tundlik nahk mõnikord tekib ärritus.
Ionisatsioon
Naha puhastamine või ioniseerimine maski või kreemiga, olenevalt naha seisundist. Spetsiaalne preparaat, mida kantakse akne kahjustatud piirkondadele, sisaldab põletikuvastaseid, haavu parandavaid ja muid komponente, mille toimet tugevdab galvaaniline vool. Sel juhul pooride sisu vedeldub ja tõmmatakse välja. Plussid: mittetraumaatiline ja valutu. Miinused: tulemuste saavutamiseks korratakse protseduuri mitu korda. Ja see rõõm pole odav.
Komedoonide eemaldamine
Kui tegemist on suurte komedoonidega, määrab arst eemaldamise. See protseduur viiakse läbi järgmiste meetodite abil:
Lisaks on laialt levinud ajurveeda ravimeetodid, milles kasutatakse eeterlikke õlisid. Kreemid on valmistatud eeterlikest õlidest koduseks kasutamiseks ja muud nahahooldustooted.
Looduslike õlide komedogeensuse tabel on välja töötatud. Selles loendis said õlid indeksi (0-5), mis näitab komedogeensuse taset. Seega nullväärtuse juures õli poore ei ummista, kuid mida suurem väärtus, seda tugevamalt see juhtub.
Rahvapärased abinõud komedoonide raviks
Aitab komedoonide ravis rahvapärased abinõud. Siiski on parem arutada konkreetse retsepti kasutamist dermatoloogiga.
Riisi puhastav mask
Õhtul keetke 50 g riisi ja loputage, seejärel lisage klaas vett. Järgmisel hommikul kurna ja purusta riis. Mask kantakse paksu kihina eelnevalt puhastatud näole.
Greibi mask
Jahvata 2 supilusikatäit kaerahelbeid ja sega klaasi greibimahlaga, mis on lahjendatud veega 1 kuni 10. Hõõru kahjustatud piirkondi maskiga kaks minutit ja loputa, seejärel kanna igapäevast kerget kreemi.
Tomati mask
Võtke küps tomat, pigistage mahl välja ja segage supilusikaga kaerahelbed ja riivitud munakollane. Kandke segul põhinev mask pooleks tunniks probleemsele nahaosale. Seejärel loputage maha ja kandke niisutajat.
Valge savi mask
Selle maski valmistamiseks vajate magneesiumi, pulbristatud boorhapet, riisitärklist, valget savi ja põletatud maarjast. Võtke koostisaineid teelusikatäis korraga, segage ja lisage kolmeprotsendiline vesinikperoksiidi lahus. Maski tuleb peal hoida pool tundi, seejärel pesta nägu ja peale kanda kreem.
Keefiril põhinev mask
Kandke kahjustatud nahapiirkondadele keefir ja peske 20 minuti pärast maha, pärast mida nahk on niisutatud. Keefir aitab avada poore ja lahustada rasva.
Tsitrusviljade mask
Lahjendage sidrunimahla veega vahekorras 1:3 ja pühkige saadud vedelik hommikul nahale.
Vitamiini mask
Riivi porgand, kurk ja suvikõrvits, seejärel lisa sidrunimahl või oliiviõli. Pärast naha puhastamist kanna saadud segust mask näole ja jäta 20 minutiks mõjuma.
Soola- ja soodakoorija
Võtke 4 g soola ja soodat ning segage, lahjendage veidi veega. Järgmisena kandke kahjustatud piirkondadele, kuid mitte kolmele. Jätke see 10 minutiks ja peske see maha. Protseduuri ei saa teha rohkem kui üks kord nädalas.
Munakoorija
Klopi muna klaasi suhkru ja kahe teelusikatäie sidrunimahla ja aloe vera mahlaga lahti. Vahusta ja kanna näole. Hoidke seda 15 minutit ja loputage maha.
Kosmeetika komedoonide jaoks
Probleemse naha kosmeetikatoodete valimisel pöörake tähelepanu spetsiaalsetele toodetele, mis hõlmavad:
- tsink;
- salitsüülhape;
- ammooniumlaktaat;
- retinool;
- vitamiinid A ja E;
- väävel;
- skinoren;
- eeterlikud õlid;
- taimeekstraktid.
Need tooted puhastavad nahka ja leevendavad või hoiavad ära põletikku. Lisaks kasutatakse pesemiseks mitsellaarvett (“Exfoliac”), spetsiaalseid geele või losjoneid:
- "Puhastajad";
- "Clerasil Ultra";
- "Cetaphil";
- "Sebium".
Mitte vähem tõhusad rasuse naha puhastamisel on eeterlikke õlisid sisaldavad toonikud ja vedelikud (alkoholivabad):
- sidrun;
- mentool;
- eukalüpt;
- teepuu;
- aaloe taimeekstraktid;
- kummel;
- saialill;
- roheline tee;
- nõiapuu.
Kosmeetikabrändid pakuvad spetsiaalseid "komedoonivastaseid" jooni:
- Garnieri "Puhas joon";
- "Puhas tsoon" firmalt L'Oreal;
- "Nähtavalt selge" Neutrogenast;
- "Normaderm" Vichyst.
Ninapiirkonna naha puhastamiseks kasutatakse spetsiaalseid ribasid.
Komedoonide põhjused
Dermatoloogid tuvastavad järgmised komedoonide ilmnemise põhjused:
- hormonaalse taseme muutused puberteedieas;
- rasedus ja menopaus;
- endokriinsed haigused;
- seedetrakti haigused;
- tasakaalustamata toitumine vajalike vitamiinide puudumisel;
- kontrollimatu ravimite võtmine;
- alkoholi ja suitsetamise kuritarvitamine;
- kosmeetikatoodete vale valik, mis põhjustab allergilisi reaktsioone;
- pärilikkus.
Arstid märgivad ka, et stressirohked olukorrad ja emotsionaalne ülekoormus võivad negatiivselt mõjutada naha seisundit ja põhjustada komedoonide välimust.
Toidud, mis käivitavad komedoone
Dermatoloogid on juba ammu tõestanud seost naha tervise ja toitumise vahel. Naha kvaliteeti negatiivselt mõjutavate toodete hulgas on kohv esikohal. Probleemse nahaga inimestel soovitatakse ka vältida:
- Kiirtoit;
- jahu;
- magus;
- alkohol.
Naistel on oluline meeles pidada, et lööbe probleemi on lihtsam ennetada kui ravida. Kui soovite hea välja näha, jälgige oma tervist: järgige igapäevast rutiini ja eelistage tervislikku toitu.
Komedoonide ennetamine
Kasutage ainult õigesti valitud kosmeetikat. Näiteks kui teil on rasune nahk, ei tohiks te kasutada pakse ja rasvaseid kreeme ega liialdada õlipõhise kosmeetikaga. |
Igapäevaseks hoolduseks vali tooted, mis vähendavad rasu tootmist, ahendavad poore, koorivad surnud rakke ja takistavad põletike teket. |
Puhastage nahk põhjalikult. Rasusele ja kombineeritud nahale on soovitatav pesta nägu sooja veega, kasutamata seepi või alkoholi sisaldavaid puhastusvahendeid, mis kuivatavad nahka ja ergutavad rasusekreedi tootmist. |
Kasutage regulaarselt pehmeid koorijaid ja koorijaid, et eemaldada epiteelist surnud naharakud, samuti savi- ja kilemaske pooride puhastamiseks. |
Puudutage oma nägu kätega nii vähe kui võimalik, saastunud õhuga kohtades katke nägu salli, sidemete või muude riideesemetega. |
Küsimused ja vastused teemal "Komedoonid"
küsimus:Tere. Mul on järgmine küsimus: teatud valguses tundub mu näonahk puhas, kuid eredas päevavalguses vaadates näen palju väikseid värvituid punne. Nägu pestes on sõrmedega üle seebise naha joostes tunda väikseid punne. Mida sa mulle nõu annad? Kas Skinoren või Skinonormi analoog aitab selle probleemi vastu või mõjub see ainult akne vulgaris’e puhul? Samuti pühin õhtuti nägu 2% salitsüülhappe alkoholilahusega, kas ma teen õigesti? Mida soovitate näohoolduseks?
Vastus: Tere. Igapäevasesse hooldusesse tuleb lisada AHA-hapetega tooteid (geelid, vahud), professionaalsetest protseduuridest, keemilistest koorimistest kuuri käigus, näiteks Jessner, kerge TCA. Selle probleemi lahendamisel on tõhusad aselaiinhappe preparaadid (Skinoren, Azelik), mistõttu võib neid peale kanda õhtul peale pesemist. Alkohoolseid losjooni on parem näole mitte kasutada, kuna see võib põhjustada naha tundlikkuse suurenemist ja kuivamist.
küsimus:Tere. Olen 20-aastane, mees. Viimased 3 aastat on probleemiks olnud peamiselt otsmik, nina ja enamus probleemne piirkond mõlemapoolset lõuga, üldiselt T-tsooni, häirib akne, nn kinnised komedoonid, lihavärvi, naha venitamisel näha. Kuidas neist lahti saada? Nad tekitavad põletikulisi punaseid vistrikuid.
Vastus: Tere. Kõigepealt peate välja selgitama oma probleemi põhjuse. Soovitan end testida Demodexi lestade suhtes. üldine analüüs veri, biokeemiline vereanalüüs. Need uuringud aitavad selgitada põhjust, hõlbustavad probleemiga tegelemist ja annavad soovitusi näonaha hooldamiseks.
küsimus:Tere. Mul on kinnised komedoonid,kuidas sellega toime tulla kreemide-salvide abil?Üldiselt pole põletikku näol,vahel tekib vistrik,kuulsin et Differin ja Skinoren aitavad? Või on midagi paremat?
Vastus: Tere. Teil on vaja isiklikku konsultatsiooni dermatoloogiga.
Rasunäärmete liigse aktiivsuse tagajärjel tekib suur hulk aineid, mis vastutavad naha kaitsmise eest. Selle tulemusena ummistuvad poorid, mis viib vistrike ja komedoonide tekkeni. Kuidas valida vahendit suletud komedoonide jaoks ja kuidas sellisest näoprobleemist lahti saada?
Mis on komedoonid?
Komedoonid on teatud tüüpi akne. Üldiselt jagunevad need kahte tüüpi - avatud ja suletud. Kinniseid komedoone nimetatakse rahvasuus ka tedretähedeks ja avatud komedoone nimetatakse tedretäppideks. Kui lahtised komedoonid tekitavad vähem vaevusi ja neid saab mehaaniliselt lihtsalt pigistades eemaldada, siis kinnised komedoonid on koheselt märgatavad ning võivad põhjustada sügelust ja isegi valu. Veelgi enam, kui neid ei ravita õigesti, võivad seda tüüpi vistrikud muutuda põletikuliseks, moodustades valge punni, mida nimetatakse valgeks vistriks (koos mädaga).
Seda tüüpi põletikud võivad olla valulikud ja kui neid ei eemaldata õigesti, võib infektsioon levida suuremale nahapiirkonnale.
Huvitav fakt:
Suletud komedoonid on rasuhüübed, mis sisaldavad ka surnud epidermise rakke ja mikroobe.
Komedoonide põhjused
Esimene ja peamine põhjus, miks selline ebameeldivus nagu ummistunud poorid ilmneb, on hormonaalne tasakaalutus. Lõppude lõpuks on see hormonaalne taust Isik, olenemata vanusest ja soost, vastutab rasu tootmise protsessi eest. Selle rikkumisel halveneb ka naha seisund.
Liigse rasu tootmisega kogevad paljud inimesed liigset rasust nahka ja ummistunud poore.
Suurenenud rasutootmise korral ei saa see täielikult nahalt lahkuda, selle vabanemist takistavad ka surnud naharakud, mis enamasti jäävad epidermisesse. Seetõttu on protseduur kohustuslik neile, kellel on põletikele ja komedoonidele kalduv rasune nahk.
Lisaks võivad poorid ummistuda järgmistel põhjustel:
- alatoitumus - ülekasutamine rasvased, praetud ja magusad toidud;
- krooniline ja ägedad vormid mitmesugused haigused(kõige sagedamini seedetrakt);
- sagedane stress ja närvipinge;
- unepuudus ja ebaõige päevarežiim - kogu keha seisund peegeldub koheselt nahal, seega peaks igapäevane rutiin toimuma igapäevaelus.
Vaatamata kõigile ülaltoodud põhjustele sõltuvad ummistunud poorid siiski otseselt nahatüübist endast. Kuid nagu praktika näitab, ilmnevad sellised defektid sageli normaalse ja isegi kuiva nahaga inimestel. Loomulikult ei saa me kõrvale jätta puudulikku hügieeni, mis võib põhjustada ka tõsisemaid dermatoloogilisi patoloogiaid.
Video "Hooldustooted komedoonide vastu võitlemiseks"
Suunav video, milles näete ülevaadet ühest enamlevinud kosmeetikabrändist, mis toodab ka komedoonide vastu võitlemiseks mõeldud kosmeetikat.
Kuidas eemaldada suletud komedoone?
Olenemata nende nahale ilmuvate moodustiste hulgast, võtab see aega ja kannatlikkust. Ravi on kõige parem alustada esimestest ummistunud pooridest, mis ilmnevad; sel juhul saate probleemist kiiresti lahti saada, vältides selle edasist arengut.
Hoolimata asjaolust, et suletud komedoonid asuvad epidermise (dermise pinna) all, võib infektsioon neist kergesti tungida, mis põhjustab põletiku teket. Väliselt seda tüüpi puudused võivad olla valge ja beeži lihavärvi varjundiga. Sellega seoses ei pruugi mõnel näo- ja kehaosal neid isegi märgata, kuid kätt joostes on märgata väikseid punne.
Selliste puuduste ilmnemist võib esile kutsuda ka poore ummistava dekoratiivkosmeetika igapäevane kasutamine. Seetõttu on esimene samm nende kõrvaldamiseks selliste kosmeetikavahendite ajutine keeldumine:
- Sihtasutus;
- meigipõhi (tähendab silikoonist meigipõhi);
- BB- ja CC-kreemid;
- tihe pulber, eriti kui selle koostis pole kaugeltki orgaaniline;
- põsepuna.
Igapäevasest meigist loobumine on aga paljude naiste jaoks võimatu. Kuid järgides seda soovitust, saate sellistest probleemidest oma näol kiiresti lahti. Tavaliselt piisab selleks 2-4 nädalast, pärast mida võib tasapisi hakata kasutama puudrit, aga mitte jumestuskreemi. Samuti on tungivalt soovitatav suvel sellist dekoratiivkosmeetikat mitte kasutada, kuna rasunäärmed töötavad veelgi suurema aktiivsusega. Täiusliku naha jaoks sellest aga ei piisa.
Peamine ülesanne on valida õige nahahooldus ja tooted, mis võitlevad ummistunud pooridega.
Milliseid tööriistu peaksite kasutama?
Suletud komedoonid on üsna tavaline nähtus, kuid paljud tüdrukud, alustades iseravimist, halvendavad olukorda ainult veelgi. Seetõttu rohkem tõhus tulemus Siiski on parem otsida abi spetsialistilt. Just tema saab aidata valida sobivaimad kosmeetika- ja näohooldustooted.
Igapäevases hoolduses on peamine puhastus kasutamine erilised vahendid. Moodustiste olemasolul on soovitav kasutada pesemiseks käsna või käsna.
See võimaldab teil epidermist hoolikalt puhastada surnud rakkudest ilma seda vigastamata.
Lisaks tavalistele pesemiseks mõeldud geelidele või vahtudele on vaja läbi viia näohooldusprotseduur, näiteks koorimine. Selleks võite kasutada selliseid tooteid nagu koorimine, koorimine või gommage, valides oma maitse järgi nii kosmeetikatoodete kaubamärgi kui ka tüübi.
Selle protseduuriga saad kiiresti hakkama mustade laikude ja valgete punnidega, samas kui nahahoolduskosmeetikat valides pööra kindlasti tähelepanu selle koostisele. Esiteks, komedoonide vastu võitlemiseks peab see sisaldama puuviljahappeid. Muide, see kehtib mitte ainult puhastusvahendite, vaid ka toonikute ja kreemide kohta.
Tasub teada, et hapetega kosmeetikatoodete kasutamisel tuleb päikesega kokkupuutel olla ettevaatlik. Seetõttu enne välja minekut kohustuslik tuleb kasutada SPF-kaitsega vähemalt 15.
Mask on tõhus vahend ummistunud pooride vastu
Need on maskid asendamatu tööriist kõigile neile, kellel on ebatäiuslik nahk. Sel juhul saab maski osta spetsialiseeritud kauplusest, apteegist või valmistada iseseisvalt. Mõned dermatoloogid soovitavad kasutada ka puuviljahapetega maske või õrnemaid tooteid, näiteks savi baasil.
Seega on see suurepärane viis oma jume ühtlustamiseks, punetuse kõrvaldamiseks ja pinna ebapuhtuste eemaldamiseks. Lisaks valgele savile võite kasutada:
- kollane;
- sinine - sobib;
- roheline - rasvasele tüübile;
- must - tuleb toime avatud komedoonidega.
Keskmiselt saate maski kasutada 1–3 korda nädalas, olenevalt saastatuse tasemest ja epidermise tüübist. Juba pärast 3-4 kuud pidevat kasutamist lahustuvad rasukorgid ja poorid muutuvad puhtaks.
DIY looduslik mask
Kodustes tingimustes võib kasutada ka lihtsamat, kuid ajaproovitud vahendit suletud komedoonide vastu – looduslikku maski. Selleks võib kasutada mis tahes köögivilju, kuid kurk, porgand ja suvikõrvits on kõige paremad nahatooni heledamaks muutmiseks ning värskema ja puhanuma väljanägemiseks.
Värskelt pressitud köögiviljad lisatakse peeneks hakitud köögiviljadele. sidrunimahl, mille järel kantakse saadud mass näole 15-20 minutiks. Mask pestakse kergesti maha tavalise sooja veega, pärast protseduuri pühitakse nägu õrnalt pehme või ühekordselt kasutatava rätikuga. Tootele saab lisada ka erinevaid baas- ja eeterlikke õlisid.
Apteegi vahendid suletud komedoonide jaoks
Muidugi, kui olukord on juba kaugele arenenud ja suletud komedoonid on üle kogu näo ja mõnikord isegi teatud kehapiirkondades, siis ei saa te ilma spetsiaalsete farmaatsia ravimid. Selline probleem ilmneb sageli, mis tekitab tüdrukutele erilist ebamugavust.
Kõige tavalisemad ravimid on Skinoren ja Differin. Mõnikord kasutatakse ka Zinerit, kuid nagu praktika näitab, on sellel vahendil suurem mõju teismeliste löövetele, punastele vistrikutele ja tedretäppidele, kuid ummistunud pooridega on tal palju raskem toime tulla.
Selliseid tooteid kasutatakse iga päev keskmiselt 3 kuud. Nende toime põhiprintsiip on naha puhastamine nagu koorimisprotseduuri puhul ning ka pooride vabastamine liigsest mustusest ja surnud rakkudest. Need ravimid koorivad järk-järgult epidermise kihid, muutes naha puhtaks.
Siiski väärib märkimist, et ravimite tulemused ilmnevad mitte vähem kui pärast 1–2 kuud pidevat kasutamist. Selliste tõsiste farmaatsiatoodete kasutamine on soovitatav alles pärast arstiga konsulteerimist.
Sageli on lööbed ja suletud poorid meie keha signaal, mis võib viidata tõsistele siseprobleemidele. Seetõttu kuulake alati hoolikalt oma keha ja järgige tervislikke eluviise, sest halvad harjumused halb unenägu ja pidev stress kajastub ka meie välimuses.
Video "Mis on komedoonid, mis tüüpi need on?"
Teabevideo, mis aitab mõista, mis on komedoonid, millised need on, millised on erinevused ja kuidas nendega toime tulla.