Epsom соли за вана. Английска сол - помощник при пречистване и отслабване
Солният извор, от който се добиват ценни английска сол (или английска сол), се намира в Обединеното кралство, Съри, в малък град Епсом. По състав е чист магнезиев сулфат. Още от древността английската сол се е прославила като многофункционално и естествено средство за лечение на редица заболявания. Английската сол се използва в много сфери на живота: за здраве и красота, у дома, в кухнята и дори в градината.
12 начина за използване на английска сол
Стойността на английската сол се крие в следните нейни свойства:
-
Облекчава болката
Вана с английска сол ще ви помогне да се отървете от различни видовеболка – ще облекчи болката в мускулите, болката по време на бронхиална астма, мигрена и главоболие, ще облекчи болката след раждане, ще облекчи възпалението и др. Използва се и при лечение на порязвания, за да стимулира регенерацията на кожата и съответно. бързо заздравяванеувредени тъкани.
-
Помага на мускулите и нервите да функционират правилно
Английската сол помага за регулиране на оптималния баланс на електролитите в тялото, като по този начин поддържа функцията на мускулите и нервната система.
-
Английска сол за диабет
Английската сол (поради високото съдържание на магнезиев сулфат) помага на тялото да подобри производството и използването на инсулин. Редовната консумация на сол, орално или във вани, може да помогне на тялото да регулира нивата на кръвната захар, да се бори със симптомите на диабета или да намали риска от развитието му.
-
Английска сол за запек
Английската сол може да помогне за лечение на запек. Може да се приема през устата за детоксикация на дебелото черво. Солта е слабително, което увеличава количеството вода в червата и облекчава запека.
-
Елиминира токсините
Английската сол съдържа сулфати, които извличат вредни токсини и други тежки металиот клетките на тялото. За да детоксикирате тялото си, добавете английска сол към ваната си и се накиснете за поне 10 минути, позволявайки на солта да си проправи път през тялото ви.
-
Намалява стреса, релаксира тялото
Английската сол ще помогне за намаляване на нивото на адреналина в кръвта и ще отпусне тялото. Абсорбира се в кожатакогато се разтвори в топла вода, затова се препоръчва да се вземат вани с английска сол. Магнезият, който съдържа, ще повиши нивата на серотонин – химическо веществов мозъка, което има положителен ефект върху общо здравословно състояниеи тялото като цяло. Успокоява и релаксира, подобрява настроението. Солта също ще увеличи вашата енергия и издръжливост, като произвежда аденозин трифосфатв клетките. Достатъчно е да се къпете с английска сол три пъти седмично и вече тогава ще изглеждате по-добре, по-енергични и по-здрави. Магнезиевите йони от своя страна спомагат за отпускане и следователно намаляват раздразнителността. В допълнение към релаксиращото усещане ще получите спокойствие и дълбок сън, повишете концентрацията си и нервната ви система ще започне да функционира правилно.
-
За придаване на обем на косата
IN равни частиСмесете вашия балсам за коса с английска сол, загрейте леко сместа и нанесете върху косата си, като я оставите да действа 30 минути. Измийте добре косата си и се насладете на обемния ефект върху косата.
-
Премахване на лак за коса
Смесете в контейнер чаша английска сол, 1 супена лъжица лимонов соки разредете състава с вода. Покрийте сместа с кърпа и я оставете за 24 часа. След като изтече времето, изсипете сместа върху косата си и оставете за 25 минути. Измий си косата.
-
Премахва неприятната миризма на краката
Смесете половин чаша английска сол с топла вода. Потопете краката си в този разтвор за 15-20 минути. Солта ще елиминира лоша миризма, ще облекчи болката и ще омекоти кожата на краката ви.
-
Предотвратява втвърдяването на артериите
Английската сол се използва за поддържане на здравето на сърцето и предотвратяване и предотвратяване на сърдечни заболявания. Подобрява кръвообращението, поддържа еластичността на артериите, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява риска от инфаркт.
-
Черни петна по лицето
Рецепта 1:
Половин чаша сварена вода, една чаена лъжичка английска сол и три капки йод, смесени заедно. С помощта на памучна кърпа или кърпа потопете в разтвора и го нанесете върху комедоните, като нежно масажирате кожата, за да ги премахнете.
Рецепта 2:
Смесете чаша английска сол със супена лъжица зехтин. Втрийте сместа върху влажна кожа, за да я ексфолирате и омекотите.
Рецепта 3:
За ексфолиращ гел за измиване добавете половин чаена лъжичка английска сол към обичайния си гел за измиване. Нежно измийте лицето си със сместа и я изплакнете с хладка вода.
-
Маска за лице
Тази маска е най-подходяща за хора с нормално и мазна кожа. За да го приготвите, смесете 1 супена лъжица коняк, 1 яйце, четвърт чаша прясно мляко, сокът от един лимон и половин чаена лъжичка английска сол.
За нормална към суха кожа можете да приготвите следния състав: ¼ чаша настъргани моркови, една и половина чаени лъжички майонеза и половин чаена лъжичка английска сол.
Нанесете маската върху влажна кожа. Тази маска може незабавно да почисти лицето ви и да му придаде здрав блясък.
По този начин английската сол има широк спектър от ефекти върху нашето тяло, тя е естествена и полезна за употреба както вътрешно, така и външно.
Екология на консумация: Английската сол е естествен минерал, който се добива във вода. Нарича се още магнезиев сулфат или магнезиев сулфат.
Английска сол за красота и здраве
Можете да закупите това магическо лекарство в аптеките в руските градове и онлайн магазините. Английската сол помага на красотите на Мъгливия Албион от десетилетия. Но след това някак си я забравиха. Но днес европейците се връщат към естествените и екологични техники за красота и си спомнят рецептите на баба си с добрата стара английска сол.
Когато чуете фразата „английска сол“, мнозина ще си помислят просто за едра готварска сол. Английската сол наистина е подобна на едрата готварска сол. Въпреки това, за да хранителен продуктАнглийската сол няма нищо общо с това. В тази фраза „сол“ има значението на химически термин.
Други имена са английска сол, горчива сол, магнезия (медицински жаргон), английска сол.
В природата английската сол се намира във водата на много горчиви минерални извори, от които преди е била добивана.
Английската сол е естествен минерал, който се извлича от вода. Нарича се още магнезиев сулфат или магнезиев сулфат. И „английска сол“ е популярно име; самите британци наричат този минерал английски сол на името на град Епсом в Англия, където това съединение е добито за първи път. Химична формулаАнглийска сол - MgS04-7H2O.
Използва се като успокоително, като спазмолитик, като антиконвулсивен. Предлага се за интрамускулно и интравенозно приложение.
Традиционно се използва при направата лечебни вани.
Самият факт, че английската сол се продава в аптеките говори за нейните лечебни свойства. Разтворът му се пие за прочистване на червата, а лечебните му свойства се използват външно.
1. Английска сол за бани
Лек за облекчаване на стреса в края на напрегнатия ден, успокояване на нервите. Две чаши сол за гореща вана. Английската сол дори се казва, че прочиства ума ви! Това е ефектът от тази баня. А вана с английска сол пречиства от токсините и облекчава главоболието. Можете да добавите масла или етерични масла към ваната си за аромат. Тази баня може да се приема три пъти седмично по 12 минути.
2. Ексфолиране
Паста от сол и вода е може би най-простият скраб за тяло. За лицето този състав е по-добър: смесете половин чаена лъжичка английска сол с почистващ препарат (гел или течен сапун), масажирайте кожата и изплакнете.
3. Маски с английска сол
Маските с английска сол помагат както при мазна, така и при суха кожа. За нормална и мазна кожа: 1 с.л. лъжица коняк, 1 яйце, ¼ чаша обезмаслено мляко на прах, сок от 1 лимон и половин чаена лъжичка английска сол. За нормална към суха кожа: ¼ чаша настърган морков, една и половина чаени лъжички домашна майонеза, половин чаена лъжичка английска сол.
4. Пилинг за сияйна кожа
Смесете 2 чаши английска сол с ¼ чаша вазелин плюс няколко капки лавандулово масло.
Облекчава сухотата, лющенето, придава еластичност и блясък на кожата.
5. Микродермабразио на лице
Смесете 1/2 чаена лъжичка сол с почистващ крем за дълбоко почистване на порите. Масажирайте кожата си. Изплакнете с хладка вода. Правете го не повече от веднъж месечно.
6. Като сух шампоан
Когато нямате време да измиете косата си, използването на английска сол като сух шампоан ще почисти фоликулите, което ще улесни разресването и стилизирането.
7. Лечение на мазна коса
Ако имате много мазна коса, тогава английската сол ще се превърне редовен шампоанв средство за мазна коса, защото английската сол абсорбира добре излишните мазнини. Смесете шампоана със сол в съотношение 1:1. Нанесете върху суха коса. Изплакнете студена вода. След това нанесете малко лимонов сок или ябълков оцет, оставете за 5-10 минути. След това изплакнете.
8. Премахване на лак за коса
Ако сте привърженик на „съвместното измиване“ или „без шампоан“, тогава почистването на косата от стилизиращи продукти се превръща в особен проблем. Рецептата е: Смесете 1 литър вода, 1 чаша лимонов сок и 1 чаша английска сол. Съставът трябва да престои 24 часа под капака. Изсипете този разтвор върху суха коса и оставете за 20 минути. След това просто изплакнете с течаща вода.
9. За обем на косата
Смесете равни части английска сол и балсам за коса. Загрейте сместа в тенджера. Нанесете топлата смес върху косата си за 20 минути. Изплакнете с вода.
10. Лечение на навяхвания и натъртвания
Потопете възпалената област в топла вана с английска сол за 20-30 минути. Отокът ще изчезне, болката от навяхвания и натъртвания ще намалее.
11. При болки в краката
Успокой се болезнени усещанияТази вана ще ви помогне да намалите умората, да премахнете неприятните миризми и да омекоти кожата на краката ви: половин чаша английска сол в купа с топла вода.
12. Премахване на треска
Накиснете мястото с треската в английска сол и вода, треската ще излезе по-лесно.
13. За храносмилането
Едно от най-известните приложения на английската сол е за запек и за стимулиране на чревната функция. Добавете лъжица английска сол към чаша топла водаи добавете малко лимонов сок. Пийте на всеки 2-3 дни сутрин.публикувани
Друго наименование: английска сол, магнезиев сулфат
Качество: Козметично и хранително.
Състав: Магнезиев сулфат (99%), 1%, следи от др минерални солипод прикритието на следи
pH на солта – 6,6 – 7,9
Произход.
Естествено. Солта се получава чрез изпаряване на минерална или морска вода. Другото си име – английска сол – дължи на минерален изворв Епсъм, Англия.
Магнезият е безцветни кристали, които лесно се разтварят във вода.
„Когато се правят соли на Epsom, въглеродният компонент на магнезиевия карбонат се заменя със сероводород, което води до магнезиев сулфат. Но магнезият активно реагира с въглерода и при първа възможност магнезиевият сулфат измества сероводородния компонент, като отново се комбинира с въглерода. Именно тази пламенна любов към магнезия към въглерода е тайната лечебни ефектиАнглийска сол. Магнезият абсорбира въглерода, намиращ се в токсините, което прави вредните отпадъчни продукти разтворими и по-лесни за отстраняване от тялото.
Въглеродът се съдържа във всяка (без изключение) храна, която човек яде. Следователно преработените хранителни отпадъци също се състоят (предимно) от въглерод. Ние издишваме по-голямата част от въглерода във въздуха под формата на въглероден диоксид. Процесът, чрез който отпадъците, съдържащи въглерод, се превръщат в въглероден двуокис, се нарича окисление.
За да се премахнат въглеродните отпадъци от смилането на храната от тялото, те трябва да попаднат в кръвта и тъканите. достатъчно количествокислород, за да може да се случи такова окисление. Ако няма достатъчно кислород за завършване на процеса, като продукти на разлагане се образуват частично окислени въглеродни отпадъци като урея и други киселини и токсини.
Тези недостатъчно окислени елементи, съдържащи въглерод, се натрупват в кръвта и телесните тъкани, което води до вътрешна интоксикация и заболяване. Това е мястото, където правилно приложената английска сол идва на помощ. Когато се приема през устата в малки дози, има благоприятен ефект върху бъбреците, като стимулира тяхната дейност и ускорява изхвърлянето на токсините с урината. Основната му стойност обаче е при външна употреба, поради способността му да извлича токсините от тъканите през кожата. Именно за тази цел лекарите все още предписват паста с магнезиев сулфат на пациентите. ." (от книгата на W. Naggs “Epsom sol and its properties”).
Приложение
- основно приложение – лечебни вани.
- в медицината се използва като слабително, антиконвулсивно и спазмолитично средство.
- Английска сол висока концентрация(30%) – основният компонент на ваната е плаващ.
- в селското стопанство - като тор за повишаване съдържанието на магнезий и сяра.
- V Хранително-вкусовата промишленост- Как добра базаза култури с дрожди или при консервиране, за да се предотврати омекването на зеленчуците.
- в козметологията: ексфолианти, маски
Медицинска употреба
Предпазни мерки:
Не използвайте английска сол вътрешно, освен ако не е предписано от лекар!Не използвайте, ако имате кожна инфекция или отворена рана.
Консултирайте се с лекар преди употреба, ако сте бременна или сте на лечение.
Английска сол за отслабване
Английски соли в козметологията
Третиране на мазна коса със сол
Магнезиевият сулфат се абсорбира добре излишни мазнини. Има няколко начина:Английска сол в козметологията: рецепти
Бани за крака с английска сол
За вана за крака са достатъчни 100 грама магнезиев сулфат на леген с вода. Водата трябва да е 37-38 градуса. Трябва да държите краката си поне 15 минути.
Тази процедура също така перфектно омекотява кожата на краката и се бори с микозите на краката и ноктите.
Но като всяко естествено лечение, то със сигурност изисква последователност и продължителност. Минималният курс е 10 бани.
Вана за крака с магнезиев сулфат, престояла 30 минути, ще облекчи болката при навяхвания и натъртвания.
Английската сол облекчава възпалението, помага за отпускане, облекчава болка в мускулитеи омекотява грубата кожа. Действа като омекотяващ и ексфолиращ агент.Бани с английска сол
Бани с английска сол.Такива бани:
-спокоен нервна система;
-облекчава умората на краката;
-намаляват болката при артрит;
-облекчаване на мускулното напрежение и възпаление;
- отокът намалява, синините изчезват;
- добре ексфолира кожата, почиства и заздравява;
- премахване на токсините.
Как да вземете вани е описано по-горе.Подмладяване на кожата
Седнете във ваната, вземете шепа сол и масажирайте кожата си с длани и пръсти. Този масаж ще премахне мъртвите клетки от повърхността на кожата и ще я направи по-гладка и свежа.Магнезиев скраб за лице и тяло
Можете бързо да си приготвите скраб за лице от магнезиев сулфат. За да направите това, ще ви трябва малко от всякакъв овлажнител и равно количество английска сол. Внимателно разбъркайте сместа до получаване на хомогенна консистенция, след което нанесете върху лицето, както правим, когато използваме обикновени скрабове. Оставете за 3 минути, след това изплакнете с топла вода Използването на този скраб ви позволява да почистите дълбоко лицето си и да се отървете от акнето. Редовната употреба на магнезиев скраб е особено полезна за хора с много мазна кожа.Можете да си приготвите и магнезиев скраб за цялото тяло. За да направите това, смесете супена лъжица крем за тяло със същото количество магнезиев сулфат. Нанесете получената смес върху тялото, оставете за 3-5 минути, след което изплакнете. Процедурата е много приятна и полезна. Съвсем скоро ще забележите, че кожата ви е станала по-еластична, добре поддържана и привлекателна.Следващият път, когато сте в аптеката, купете кутия английска сол. Сега знаете как можете да го използвате за вашето здраве и красота.Английска сол: използвайте като скраб за почистване на кожата на краката от мъртви кожни клетки
Английската сол може да се използва за почистване на кожата на краката от мъртви кожни клетки, включително петите и палец. Намокрете краката си топла водаи втрийте солта директно в кожата. Използвайте кръгови движения с ръцете или четката за крака, за да премахнете грубата кожа от краката си. Ако имате суха кожа на краката си, обикновената баня за крака няма да е достатъчна, така че скрабът е идеалното решение за омекотяване на кожата ви преди педикюр. След ексфолиране измийте краката си с топла вода или направете вана за крака.Ароматен ексфолиант за крака
Използвайки английската сол, можете да направите не само вана за крака или примитивен скраб, но и да приготвите истински ментов скраб за крака, след който краката ви ще бъдат свежи, чисти и без мирис. Първо накиснете краката си в смес от английска сол и топла вода. За да направите скраб от мента, комбинирайте 1 чаша английска сол с 1/3 чаша бадемово или зехтин, 1 супена лъжица кастилски сапун (или друг течен сапун) и 6 капки етерично масло мента. Втрийте тази смес в кожата на краката си, след което изплакнете.Английската сол облекчава възпалението, помага да се отпуснете, облекчава мускулните болки и омекотява грубата кожа. Действа като омекотяващ и ексфолиращ агент. Освен това краката ви ще изглеждат страхотно след вана за крака с английска сол, защото кожата няма да се набръчка, както обикновено, след като сте били във вода дълго време. Ако си направите педикюр след баня за крака или ексфолиант, краката ви ще изглеждат здрави, гладки, меки и красиви. Използването на английска сол също ще помогне при болки в краката и глезените след дълъг ден. активен денили ходене на токчета.
IN модерен святсе обръща все повече внимание природни средстваза лечение и грижа за тялото. Сред многото природни дадености, които позволяват на жените да се грижат за косата, ноктите и кожата си, е английската сол. Тя има много полезни свойства, което освен това козметичен ефектимат терапевтичен ефект.
В Англия тази сол се нарича Epsom Salts.Минералът е изолиран за първи път от водата на горчив извор близо до английския град Епсом в края на 17 век. Получава името епсомит от географското разположение на минералните води.
Солта принадлежи към класа на сулфатите и има лечебни свойства. IN напоследъкПопулярността на солите на Epsom се е увеличила и обхватът на нейното използване се е разширил значително. Нека разгледаме по-отблизо въпросите за това как английската сол действа върху тялото, какво представлява и къде се използва.
Английската сол има няколко имена: горчива сол, английска сол, горчива пръст, магнезия. В медицината е известен като магнезиев сулфат хептахидрат. Минералът съдържа магнезий и сяра, благодарение на които придобива своята популярност, както и името горчив (солта има горчив вкус). Английската сол отдавна се приема вътрешно за прочистване на червата и се използва външно като лечебно и пречистващо средство.
При производството на горчива сол въглеродният компонент на магнезиевия карбонат се заменя със сероводород. Въпреки това, след като магнезият реагира с въглерода, те се комбинират отново и комбинацията от водород и сяра се измества. Точно така химическа реакцияобясни лечебна силаАнглийската сол премахва токсините и отпадъците от тялото. как става това
Храната, влизаща в човешкото тяло, съдържа въглерод. За да могат съдържащите въглерод отпадъци да бъдат свободно отстранени от тялото, е необходим процес на окисление и съответно достатъчно количество кислород. При липса на последното, продуктите на разлагането остават частично окислени, превръщайки се в отпадъци и токсини.
Магнезият (компонент на солта) реагира с въглерода в токсините, създавайки реакция с него и по този начин превръща отпадъците в разтворими и лесно отстранени.
Английската сол е подобна на обикновената готварска сол, но употребата на тези продукти е напълно различна. Epsom се използва в медицината, домакинството или за козметични цели. Горчивата сол няма нищо общо с кулинарията.
Обхватът на приложения на английската сол е широк:
- В медицината магнезият е известен като лекарство с антиконвулсивен, спазмолитичен, диуретичен, хипотензивен, хипнотичен, антиаритмичен и седативен ефект. Лекарствоприема се през устата под формата интрамускулни инжекциии интравенозни вливания.
- Традиционен методИзползването на сол се счита за лечебни вани, които могат да почистят кожата и да имат релаксиращ ефект.
- В селското стопанство горчивата сол се използва като тор, който насища почвата с магнезий и сяра.
- Английската сол е намерила приложение в хранително-вкусовата промишленост. Регистриран е като добавка Е518.
- Концентриран разтворМагнезиевият сулфат хептахидрат е компонент на течността за флотационна капсула, използвана за изследване на ефектите от сензорна депривация, релаксация и медитация.
- Солите на Epsom, разтворени в бира, се използват за създаване на матов ефект върху стъклото.
Както се вижда от горното, Epsom намира своето приложение в различни областижизнената дейност на човека. Сред тях се откроява медицината, тъй като магнезият може да подобри благосъстоянието на човека и да премахне отпадъчните продукти от тялото. Нека да разгледаме по-отблизо какво е английската сол като лечебен агент.
Приложение в лечебни цели:
- Болка в мускулите.Този симптом възниква на фона на натрупване в мускулна тъканмлечна киселина. Epsom, добавен към водата за вана, помага за премахване на излишната течност, а с нея и киселината – причината болезнени усещания. В допълнение, английската сол премахва болката и облекчава подуването на тъканите поради артрит, подагра, навяхвания, ухапвания от насекоми и натъртвания.
- трески.Английската сол е известно средство за изваждане на треска, парче стъкло или жило от насекомо, заседнало под кожата. С помощта на компрес, приложен върху нараненото място, можете лесно да отстраните чуждото тяло.
- Пречистване.Горчивата сол е отличен сорбент, който премахва всички замърсявания. Нежно, но ефективно почиства червата при запек, тъй като има слабително действие. За тази цел Epsom се приема през устата или се правят клизми с разтвор на горчива сол.
- Помощ при отравяне. Стомашното отравяне се лекува чрез измиване с разтвор, съдържащ магнезиев сулфат. Ако възникне отравяне с живак или арсен, се прилагат венозни инжекции.
- Борба с излишните килограми.Както споменахме по-рано, Epsom премахва токсините и излишната вода от тялото, така че се счита за ефективно средство за отслабване. За да се отървете от излишното телесно тегло, се препоръчват редовни вани с горчива сол. Продуктът, приет през устата, прочиства червата и подобрява храносмилането, което също е важно за лечението на наднорменото тегло.
- Подобрение на сърдечно-съдовата система. Редовно приеманите вани с английски соли облекчават стреса, нормализират кръвното налягане, подобряват кръвообращението и защитават целостта на стените на кръвоносните съдове и артериите.
- Диабет.Признато е, че Epsom помага на тялото да произвежда инсулин. Редовна употребаГорчивата сол в храната ще намали риска от развитие на опасно заболяване.
Английска сол: цена в аптеката и методи за външна употреба
Английската сол се е доказала като отличен продукт за грижа за тялото. Използва се като скраб за тяло, лице и крака, добавя се към шампоани за лечение на мазен скалп и към вани за отпускане на мускулите.
Подпомага подмладяването на кожата, блясъка и здравето на косата и укрепва ноктите.
Epsom често се използва като средство за премахване на мъртвите кожни клетки от краката.
Скрабът е необходим, ако краката имат дебел рогов слой, мазоли и мазоли, тъй като обикновена вана за крака в този случай няма да е достатъчна. Тази процедура трябва да се направи преди педикюр, така че краката ви да изглеждат 100%.
Не струва нищо
Английската сол, чиято цена в аптеката е много по-изгодна от цената на козметичен скраб, перфектно почиства краката от мъртви частици на кожата, не по-ниска от специализираните продукти.
В допълнение към почистващите процедури под формата на пилинг, английската сол се използва успешно за подобряване на състоянието на кожата чрез къпане.
Баните с английска сол имат следните ефекти:
- успокоява нервната система;
- премахване на мускулна болка;
- премахване на токсините и вредни вещества;
- намаляване на отока на тъканите по време на възпаление;
- борба с целулита;
- допринасят по-добро отстраняванемъртва тъкан от повърхността на дермата;
- облекчаване на умората в краката.
Как да използвате скраб за крака:
Горчивата сол е много лесна за използване като скраб. След като омекотите краката си в топла вода, втрийте солта директно в кожата. Можете да направите това с ръцете си, но е по-добре да използвате четка за крака. След ексфолиране на мъртвите клетки краката се изплакват с топла вода и се подсушават с кърпа.
За да направите ексфолирането по-ефективно и приятно, пригответе ароматна скраб смес от следните съставки:
- Английска сол - 1 чаша;
- течен сапун- 1 супена лъжица;
- растително масло- 1 трета от чаша;
- етерично масло от мента - 6 капки.
Всички компоненти трябва да бъдат добре смесени и използвани по същия начин като обикновената сол. След процедурата с ароматизиран скраб краката ви не само ще станат меки на допир, но и ще придобият приятен аромат.
Как правилно да се къпете с английска сол:
- Солени бани за тялото. Тъй като Epsom има успокояващ и релаксиращ ефект, тази процедура трябва да се прави вечер преди лягане. Малко преди къпане трябва да изпиете поне една чаша вода. Нуждата от течност се дължи на силното пречистващо действие на магнезия. За една пълна вана са необходими от 0,5 до 1 килограм горчива сол. Процедурата отнема около половин час.
- Бани за кракас магнезиев сулфат. За да приготвите вана за крака ще ви трябват 100 грама английска супа. Времето на процедурата е 15 минути. След като се изкъпете, можете да си направите педикюр или да се задоволите само с тази процедура. Баните за крака с английска сол за лечение на навяхвания, микози и подобряване на кожата на краката изискват редовност. Минималният курс на терапевтични вани е 10 процедури.
Солите на Epsom се продават в аптеките, цената за 1 саше от 25 грама е не повече от 50 рубли. Ако не намерите чудодейно лекарство във веригата аптеки в града, можете лесно да го поръчате в онлайн магазин онлайн.
Струва си да се обърне внимание на факта, че в аптеките цената на солите на Epsom може да варира в зависимост от производителя, името на продукта и опаковката. Например магнезиевият сулфат на прах струва от 35 рубли за 1 саше (20-25 g), а солите за баня Epsom - 600 рубли за 1 килограм.
Как да използвате английска сол у дома: рецепти за красота и помощ в дома
Английската сол за поддържане на красотата на тялото е заслужено популярна от много десетилетия.
Многобройни народни рецептище ви помогне ефективно да използвате този продукт за козметични цели.
Солта Espoma Epsom обаче е интересна за жените по друг начин, а именно в домакинството.
Рецепти за красота с английска сол:
- Грижа за кожата на ръцете. За да запазите ръцете си меки и кожата си блестяща, добавете Epsom към течния бебешки сапун в същото количество и разбъркайте. Този продукт идеално почиства и овлажнява кожата на ръцете.
- коса. Английската сол е чудесна за лечение на мазна коса. Добавете го към шампоана си в съотношение едно към едно. Нанесете върху суха коса, след като изчакате 2-3 минути, изплакнете с топла вода.
- Суха кожа. Пригответе си скраб за тяло в следните пропорции: 1 чаша горчива сол, четвърт чаша вазелин и няколко капки етерично масло от лавандула. Разбъркайте всичко и извършете процедурата за пилинг.
- Гъбички и неприятна миризма на краката. Вани с горчива сол облекчават миризмата на краката и се борят с гъбичките по краката и ноктите. За вана са достатъчни 100 грама Epsom. По време на лечението гъбично заболяванепроцедурата трябва да се извършва три пъти на ден.
- Укрепване на ноктите. Epsom не по-малко морска солдобър за здрави нокти. Добавете супена лъжица сол към 200 грама гореща вода и разбъркайте. Времето на процедурата е 10 минути.
Използване в домакинството:
- Грижа за пералната машина. За да почистите пералнята от натрупаните частици препарат, напълнете я с гореща вода, изсипете чаша горчива сол и добавете 1 литър готварски оцет. Включете машината за кратко, за да се смесят добре всички продукти, след което изчакайте 1 час. През това време вътрешните елементи на машината ще бъдат напълно почистени от отлагания.
- За градината. Преди засаждане на зеленчуци е полезно да поливате лехите с разтвор на английска сол, това ще насити почвата с магнезий.
- Почистване на плочки. За ефективно отстраняванемръсотия от плочки и плочки, смесете горчива сол с домакински препарат в равни пропорции.
- Репелент. Epsom е отличен срещу насекоми. За да се отървете от охлювите, трябва да поръсите със сол част от земята, където не ви трябват. неканени гости. За да предотвратите насекомите да се навъртат около беседката за почивка, трябва да поръсите около течността, която се приготвя в следната пропорция: 2 чаши вода и четвърт чаша сол. За същата цел можете да пръскате растения, които са засегнати от насекоми.
Противопоказания за употребата на английска сол:
- хипотония;
- непосредствено преди доставката;
- кърмене;
- брадикардия.
Английска сол
Английската сол се нарича още горчива сол, магнезиева сол, английска сол.
Английската сол се прави от доломит, скала, кръстена на едно от находищата й в южните Тиролски Алпи.
Доломитът принадлежи към много широка категория вещества, известни като соли. По мой собствен начин химичен състав- съдържа два метала, калций и магнезий, както и въглерод и кислород - това е двойна сол, калциев и магнезиев карбонат.
Английската сол също е сол, но има малко по-различен състав – магнезий, кислород и сероводород. Химичното му наименование е магнезиев сулфат.
Магнезият абсорбира въглерода, намиращ се в токсините, което прави вредните отпадъчни продукти разтворими и по-лесни за отстраняване от тялото.
Английската сол има много полезни качества. Здравословно е в много отношения. Приема се през устата като слабително, спазмолитично и антиконвулсивно средство. Външно се използва за облекчаване на възпаления и болки в ставите, както и за подобряване на кръвообращението.
Английската сол се използва като успокоително, помага за премахване мускулна треска. Включен в голямо разнообразие от терапевтични вани. Използва се в програми за прочистване на тялото.
Английската сол също е отличен ексфолиант (т.е. ексфолиант или скраб), който идеално почиства и ексфолира кожата.
Гореща солена вана облекчава болките при артрит и уморените крака. Солите на Epsom, поради своите детоксикиращи свойства, помагат за заздравяването на увредената кожа, когато се добавят към овлажнител и след това се втриват в кожата.
Солите на Epsom не предизвикват забележими нежелани странични ефекти. Изследванията показват, че повечето хора имат дефицит на магнезий, така че не можете да приемате твърде много английска сол.
Магнезиевият сулфат е опасен, ако се прилага интравенозно на хора, страдащи от дехидратация или сърдечно или чернодробно заболяване, или в комбинация с други лекарства. Странични ефектисе изразяват в затруднено дишане, гадене, главоболие и проблеми със зрението.
Английската горчива сол има редица полезни качества: тя не само има благоприятен ефект върху кожата, подобрявайки нейното качество след вземане на вана с нейния разтвор, но и премахва токсините от тялото като цяло. Той също така премахва млечната киселина (ако имате мускулни болки, баня с английска сол е това, от което се нуждаете).
Ако по-рано нашите прабаби са използвали солта като слабително средство, приемайки я през устата, днес те са открили повече широко приложение, а именно, използва се в процедурата на сензорна депривация. Сензорна депривация – частична или пълна депривация на едно или повече сетива външно влияние. Най-простите устройства за лишаване, като превръзки за очи или тапи за уши, намаляват или премахват ефектите върху зрението и слуха, докато по-сложните устройства могат да „изключат“ сетивата за обоняние, допир, вкус, температурни рецептори и вестибуларен апарат. Сензорната депривация се използва при алтернативна медицина, йога, медитация, психологически експерименти (например с камера за сензорна депривация). Камерата за сензорна депривация е звуко- и светлоизолиран резервоар, в който човек плува в солена вода, чиято плътност е равна на плътността на тялото и чиято температура е много близка до телесната. Такива камери се използват и за медитация и релаксация. Използва се и терминът "плаваща капсула" (англ. float - свободно плаване, оставане на повърхността). Ако решите да флоатирате, можете да сте сигурни, че целулитът ви ще изчезне след няколко сеанса, ако не напълно премахнат, то поне ще намали външния си вид. Да, между другото, кожата няма да изсъхне от солта, само напротив, след процедурата ще бъде копринена.
Тази сол по някакъв начин лекува болести и удължава живота. Английската сол не само предотвратява развитието на склероза, бъбречни заболяванияи ревматизъм, но също така помага да се поддържа теглото в норма.
Когато се приема през устата в малки дози, има благоприятен ефект върху бъбреците, като стимулира тяхната дейност и ускорява изхвърлянето на токсините с урината. Основната му стойност обаче е при външна употреба, поради способността му да извлича токсините от тъканите през кожата. Именно за тази цел лекарите все още предписват на пациентите паста с магнезиев сулфат.
IN медицинска практикаМагнезиевият сулфат се използва като седативно, антиконвулсивно, спазмолитично, слабително и холеретичен агент. Предлага се под формата на готови разтвори (за интрамускулно и интравенозно приложение) или на прахове.
Използва се за лечение на хипертония, психическа възбуда; в комбинация с други лекарства - за обезболяване по време на раждане. Водни разтвориМагнезиевият тиосулфат се използва за лечение на изгаряния и други кожни заболявания.
Като слабително средство се предписва перорално (вечер или на празен стомах - половин час преди хранене), за възрастни 10-30 g в половин чаша вода, за деца в размер на 1 g на 1 година от живота . При хроничен запек могат да се използват клизми (100 ml 20-30%). В случай на отравяне с разтворими бариеви соли, промийте стомаха с 1% разтвор на магнезиев сулфат или дайте 20-25 g перорално в чаша вода. При отравяне с живак и арсен използвайте венозно приложение(5–10 ml 5–10% разтвор).
Жлъчегонно действие има и магнезиевият сулфат: 1 с.л. лъжица 20-25% разтвор 3 пъти на ден. Магнезиевият сулфат има успокояващ ефект върху централната нервна система (в зависимост от дозата се наблюдава седативен, хипнотичен или наркотичен ефект), използва се като антиконвулсант, спазмолитично, по време на лечението хипертония(главно в ранни стадии) с курс на лечение от 15-20 инжекции дневно. Заедно с намалението кръвно наляганеможе да се наблюдава намаляване на симптомите на ангина. Системното перорално приложение на малки дози (1-2 g на половин чаша вода на празен стомах) също понякога помага за подобряване на състоянието на пациентите и донякъде инхибира развитието на атеросклероза.
При радикулит се използва английска сол в комбинация с мед. За да направите това, трябва да вземете 1 супена лъжица. лъжица английска сол, пчелен мед и вода. Разбъркайте всичко старателно, нанесете върху долната част на гърба симптоми на болка, втрийте добре, покрийте с найлоново фолио и завържете с вълнен шал. На сутринта отстранете превръзката. Повтаряйте процедурата до настъпване на облекчение.
Освен всичко друго, английската сол е отличен тор за цветя. Английската сол е отличен тор за растения, градински и стайни цветя. Стимулира покълването на семената, цъфтежа и оказва първа помощ при пожълтяване на листата. Може да се комбинира с химически торове, съдържащи азот, фосфор и калий. Начин на употреба: добавете 10 до 20 g английска сол към 0,5 литра вода. Достатъчно е да подхранвате растението с този разтвор веднъж месечно.
Бани с английска сол
Лечебните свойства на антицелулитната вана с английска сол увеличават изпотяването, като спомагат за елиминирането на потта от тялото. излишна течност. Това е особено важно, ако целулитът е причинен от склонност към отоци.
Премахва замърсяванията и токсините през кожата. В някои случаи водата, пълна с ваната, може дори да потъмнее - това показва, че тялото активно се отървава от токсините през порите на кожата; активира кръвообращението и лимфния поток, като по този начин помага за решаване на проблема със „застоя“ на лимфата в засегнатите от целулит зони.
Банята с английска сол е лесен начин за значително отслабване. Разбира се, ефектът ще бъде чисто визуален и ще изчезне буквално след 1-2 дни, тъй като се постига единствено поради загуба на течности. Но ако искате да изглеждате по-стройни на парти, този продукт за отслабване е доста подходящ. В този случай трябва да добавите не 600 g, а около 1 kg сол във ваната. Такива бани не трябва да се правят повече от веднъж седмично!
Магнезиевият сулфат, съдържащ се в английската сол, помага за облекчаване на напрежението и отпускане на мускулите. Ето защо такива бани са просто необходими за тези, които сериозно са започнали да се занимават с антицелулитен фитнес: 20-минутна баня ще облекчи мускулната болка (така наречената „болка“), неизбежна за начинаещи фитнесисти, и ще ви помогне тренирайте пълноценно и интензивно; Магнезият, усвоен от тялото при вземане на антицелулитна вана с английска сол, също е полезен за тези, които след като са започнали антицелулитен фитнес, са открили склонност към спазми. Най-често този проблем се проявява по време на тренировка. водни видовеспортове - плуване, аквааеробика, воден джогинг, както и в тези видове фитнес, където се прави разтягане и тялото се фиксира за дълго време в необичайни позиции - йога, пилатес и др.; ваните с английска сол омекотяват кожата, ускоряват заздравяването на леки наранявания, полезни са при екземи, обриви, циреи и акне по тялото; намаляване на болката при артрит.
Вана с английска сол подхранва тялото ви. Първо, магнезият насърчава мускулната релаксация и успокоява нервната система, облекчава умората и подуването, възстановява кръвообращението и предпазва от сърдечно-съдови заболявания. Второ, сярата лекува кожни и мускулно-скелетни заболявания, премахва токсините от тялото, регулира производството на инсулин и възстановява мускулната активност. Интересното е, че и двата минерала трудно се усвояват от организма чрез храната, но се усвояват бързо и лесно от кожата. По този начин ваните с английска сол са отлично средство за профилактика и лечение на заболявания.
Противопоказания! Ваната значително засилва кръвообращението и може да предизвика повишаване на кръвното налягане. Поради това не се препоръчва да се приема при хипертония, разширени вени и склонност към кървене.
Приложение. В голяма купа смесете 2 чаши английска сол, 1-2 ч.л. сода за хляб(за омекотяване на кожата) и 10-12 капки етерично масло. Ароматите на лавандула и евкалипт имат ароматерапевтични свойства, успокояват и релаксират. Следователно можете да приемате тези масла, заедно или поотделно, или някои други според вашия вкус. Разбъркайте не по-малко
2 минути. Колкото по-дълго бъркате, толкова по-силен ще стане вкусът на солта. Добавете сол към топла водабани.
След вземане на такава вана се препоръчва да поспите или да легнете поне 30 минути. Препоръчително е да се пие вода или билков чай. Когато отидете да си легнете, не забравяйте да се завиете топло одеяло. Препоръчително е да се вземат такива бани под наблюдението на близки или медицински персонал. Хемодинамичните ефекти на магнезия се характеризират с умерено намаление кръвно наляганесвързано с намаляване на периферното съдово съпротивление на фона на постоянен растеж сърдечен дебит. Магнезият намалява чувствителността на гладките мускули и кръвоносните съдове към адреналина. Сумата от всички тези ефекти определя благоприятния ефект на магнезиевия сулфат върху състоянието на кръвоносната система.
Използването на Epsom соли в козметологията
Сярата е съставна част на колагена и кератина, запомнете това, за да не се налага да мислите как да се отървете от стриите в бъдеще, защото именно липсата на колаген в тялото води до тези последствия. Системният дефицит на този елемент в организма води до преждевременно стареене, акне, кожни възпаления, чуплива и безжизнена коса и нокти. Липсата на магнезий може да се прояви в подуване и блед тен. Английска сол - ефективно средство за защитав борбата с подобни проблеми. Укрепва цъфтящите краища на косата и ноктите и премахва пърхота. Английската сол е отличен естествен ексфолиант - дълбоко почиства порите и премахва мъртвите клетки.
Начин на употреба: Добавете чаена лъжичка английска сол към перилен препаратза лице, шампоан или балсам.
Веднага ще забележите как косата ви ще стане лъскава, копринена и кожните проблеми ще изчезнат в близко бъдеще.
От книгата Разговори детски лекар автор Ада Михайловна ТимофееваСол Не трябва да давате сол на децата до една година. Но след една година, когато въвеждате месо в диетата, е по-добре да добавите малко сол към месните и рибните храни. Добре е първо да добавите кисело зеле, кисели краставички. И тогава, особено ако самото дете поиска, добавете директно сол. При
От книгата Солта на здравето - в кисело зелебез сол! от Патриша БрегСОЛТА Е ОТРОВА Бихте ли използвали натриева сол или луга каустик, за да подправите храната си? Или може би би било по-добре да се използва отровен хлорен газ за това? „Е, вие задавате глупави въпроси“, ще кажете вие в отговор на моето предложение, „нито един нормален човек не би го направил
От книгата Здрав гръбначен стълб. Формула за активност и дълголетие автор Александра ВасилиеваСол Натриев хлорид или сол, е най-разпространената сол както в природата, така и в човешкия живот. Във водите на Световния океан натриевият хлорид представлява приблизително 76% от всички други разтворени соли. Интересното е, че морска водаспоред солта му
От книгата Най-новата книгафакти. Том 1 автор От книгата Хомеопатичен наръчник автор Сергей Александрович НикитинСол Силно желание за солени неща - Natrium Muriaticum желаниесолено; пациентът осолява всичко, което яде - Causticum, Natrium Muriaticum Желанието за солени неща е необичайно -
От книгата Наръчник на разумните родители. Част две. Неотложна помощ. автор Евгений Олегович Комаровски12.1.3. БЕЗОПАСНА ЩИФТА За закрепване на ръбовете се използва безопасна игла превързочен материал. Препоръчително е да имате няколко щифта различни размери, нанесете според размера на частта от тялото, която ще превържете и като вземете предвид вида на материала (по-малък за превръзка,
От книгата Ставна гимнастика автор Людмила РудницкаяСол Не напразно солта се нарича „бяла отрова“; този конкретен продукт получи много критични думи в медицинска литература. Какво да направите, ако солта има такива вредни свойства? Доказана е особено ролята му в развитието на заболявания на сърдечно-съдовата система
От книгата Лечебен чай автор Николай Иларионович ДаниковАнглийската чайна култура Британците се смятат за най-пиещата чай нация в света - средно 2530 г чай на човек годишно (повече от четири пъти повече от средното за Русия). Чаят се пие най-малко три пъти на ден: на закуска, в един часа следобед и в пет часа вечерта.
От книгата Народни средствав борбата срещу 100 болести. Здраве и дълголетие автор Ю. Н. НиколаевВлажна сол за възпалено гърло показалецпотопете в сол и разтрийте
От книгата Най-новата книга с факти. Том 1. Астрономия и астрофизика. География и други науки за земята. Биология и медицина автор Анатолий Павлович Кондрашов От книгата Много лица на вируса автор Виктор Абрамович ЗуевИстория пета: Английската трагедия или Трансмисивна спонгиформна енцефалопатия по говедата Късната ноемврийска вечер 1986 г. в имението на министъра селско стопанство, Food and Fisheries Обединеното кралство изпрати тревожно телефонно обаждане
От книгата 700 въпроса за вредните и лечебни храни и 699 честни отговора на тях автор Алла Викторовна МарковаСол 234. Солта е натриев хлорид. Какво има повече хлор или натрий в солта?39% натрий и 61% хлор.235. Колко грама сол трябва да приемате на ден Трябва да приемате 10-15 г сол дневно, тъй като храните не съдържат достатъчно. Но излишната сол е вредна - тя
От книгата Вегето-съдова дистония. Отървете се от него завинаги! автор Николай Григориевич МесникVSD И СОЛ Уважаеми читателю, реших да посветя тази глава на вещество, при липсата на което всички функции на тялото ще отслабнат и тялото като такова незабавно ще умре. В същото време това важно вещество официално се счита за причина за появата и развитието на
От книгата Енциклопедия на лечебните подправки. Джинджифил, куркума, кориандър, канела, шафран и още 100 лечебни подправки автор Виктория Карпухина От книгата Вегетарианска кухня - правилен избор автор Елена Грицак От книгата 1000 рецепти за отслабване с помощта на супа от целина автор Сергей Павлович КашинАнглийска диета Тази диета се основава на две основни правила: максимум калории за вечеря, която трябва да се проведе не по-късно от 19.00 часа, и минимум за закуска. Забранява се консумацията на храни с високо съдържаниевъглехидрати. Поради тази причина програмата може
- Как да готвя колбаси в микровълнова фурна - прости и бързи рецепти Колбаси в микровълнова фурна колко минути без вода
- Как да готвя колбаси в микровълнова фурна - прости и бързи рецепти Колбаси в микровълнова фурна колко минути
- Как да си направим кисело мляко от мляко у дома - рецепта
- Начини за приготвяне на ябълков оцет у дома