Полезни свойства на китайски лимонник, лекарствени форми и приложение. Инструкции за употреба на тинктура от лимонена трева: полезни свойства и противопоказания
Шизандра е дървесна лоза. Растението има тъмнокафяво стъбло (дължината му е 6-8 см, диаметър 1,5-2 см) и коренище. Листата на лозата са редувани, заострени към короната, дебели, неясно назъбени по ръба, с овална форма. Дължината им достига до 10 см, а ширината - 5 см. Цветовете на въпросната лоза са ароматни, дребни, събрани по 2-5 броя. Когато цъфтят са розови, когато увехнат са жълти. Цветовете са с прост 6-9-членен околоцветник и са разположени на червеникава дръжка в пазвите на листчетата. Те са еднополови, а самото растение е еднодомно.
Плодовете на въпросното растение са сочни сферични зърна, висящи по 20-50 броя на една ос, чиято дължина е 8 см. Съдържат 2 семена (диаметърът им е 3 мм). Периодът на цъфтеж на лимонената трева е септември-октомври. Тази лиана расте диво в Япония и Китай, в някои части на Далечния изток. Можете да го срещнете в кедрово-широколистни и други смесени гори, сред храсти, на брега на реката.
Приготвяне и съхранение на лимонена трева
За лечебни цели се използват кората, плодовете, листата и семената на шизандра. Листата се берат, когато тъкмо цъфтят (ако са необходими флавоноиди) или когато листата падат (когато е необходима слуз). Събирането на издънки започва през август. За тези цели старите лози се отрязват. Те се натрошават, подреждат се на малки слоеве и се сушат под навес или на вентилиран таван, като се разбъркват систематично.
Плодовете се берат при пълното им узряване (септември-ноември). За тези цели плодовете се отрязват внимателно. По-добре е да ги поставите в емайлиран стъклен съд (зърната не могат да се поставят в поцинковани кофи (те ще се окислят от сока)). Плодовете могат да се обработват, както следва:
Плодовете се сушат под навес в продължение на 3 дни, след което се сортират, отделят се от съда, клоните и други примеси и след това се сушат във фурната при 60 градуса. Получените плодове могат да се съхраняват 2 години.
Плодовете се пресоват с хидравлична преса. Семената се отделят и се сушат в сушилня. Измитите плодове се сушат в сушилня, където температурата е 35-40 градуса, след което се изсушават старателно при 60-70 градуса.
Използвайте в ежедневието
Шизандра се използва активно при приготвянето на различни видове ястия (конфитюр, желе, тинктури, пайове и др.).
Състав и лечебни свойства на лимонена трева
- Шизандра в състава си включва аскорбинова, ябълчена, винена киселина, захари, соли, витамин В, аскорбинова киселина, мастни и етерични масла, смоли, лигнини.
- Плодовете и семената на въпросното растение имат стимулиращо, тонизиращо действие. Те ви позволяват да се отървете от чувството на умора, давайки ви усещане за бодрост.
- Препаратите, приготвени на базата на лимонена трева, увеличават рефлекторна дейностЦНС.
- Продуктите на основата на плодовете и семената на тази лоза се препоръчват за употреба при умора и активен стрес (по време на спорт). Осигуряват прилив на сила след тренировки и състезания, подобряват зрението, намаляват умората.
- Хора с астенични състояния, хора с хипотония и дистония (вегето-съдова) трябва да приемат лимонена трева.
- Традиционните лечители предписват лекарства на базата на шизандра на тези, които имат туберкулоза, астма, стомашно-чревни, бъбречни, чернодробни заболявания, анемия и други заболявания, придружени от загуба на сила.
- Шизандра се използва като помощно средство при дизентерия.
- Плодовете на това растение са ефективно противоскорбутно средство.
- Приемът на лимонена трева има положителен ефект при лечението на хроничен гастрит.
- Тинктурата от плодовете на шизандра понижава концентрацията на захар в кръвта (ефективна при лека форма SD).
- Тинктура от листни издънки се използва при астения, депресия, неврастения и сънливост.
- Водна инфузия, приготвена от кората и листата на лимонена трева, обогатява организма с витамини.
Използването на лимонена трева в народната медицина
Тинктура от плодове на шизандра, която понижава нивото на кръвната захар
Изсипете сушени плодове от лимонена трева с алкохол (70 процента) в съотношение 1 към 5, оставете състава за 10 дни. Необходимо е да приемате продукта 2 пъти на ден по двадесет до тридесет капки. Продължителността на лечението е около месец.
Тинктура от изолирани издънки на шизандра, използвана при астения, депресия, сънливост, неврастения (стеросклероза), преумора
Добавете алкохол (70%) към билката лимонена трева в съотношение 1:3, оставете продукта да вари 8-10 дни. Приемайте на гладно (сутрин) или 4-4,5 часа след хранене по 20-30 капки. При хипотония този състав се консумира половин час преди обяд и закуска, 20-30 капки, разредени в лъжица пия вода. За да възстановите нормалното функциониране на яйчниците, пийте тинктурата 2 пъти на ден по 15 капки. В рамките на 3 седмици. Съставът трябва да се съхранява в хладилник.
Тинктура от плодове, взети за световъртеж, нарушения на съня, депресия
Залейте плодовете на въпросното растение (40 г) със спирт (50%) в съотношение 1:5, оставете продукта за 10 дни. След като прецедите състава, добавете алкохол (20 ml) към получената утайка и оставете отново за 10 дни. След това двете тинктури се смесват и се смесват със същото количество питейна вода. Трябва да приемате състава два пъти - три пъти на ден по 2,5 ml.
Тинктура на базата на семена от шизандра, предписана при полова импотентност, стомашни заболявания, настинки, нервни разстройства
Смесете натрошени сухи семена от лимонена трева (10 г) с плодовете на посочената лоза
(20 g) и 70% алкохол (100 ml), оставете продукта за 10 дни на стайна температура. Трябва да го пиете на празен стомах, разреждайки 20-30 капки от състава във вода.
Сок от шизандра, който повишава работоспособността и жизнеността
Изстискайте плодовете от лимонена трева на ръка или с помощта на сокоизстисквачка. Добавете гранулирана захар (1 кг) към сок (1 л), кипнете и стерилизирайте в стъклен буркан за 10-15 минути. Полученият сок трябва да се добави към чая в съотношение 1 ч.л. на чаша течност.
Чаят от лимонена трева укрепва имунната система и повишава устойчивостта при настинки
Залейте с вряща вода сухи листа, кора, леторасти от въпросното растение (10-15 г) и оставете за 3-4 минути. Трябва да пиете 250 ml от състава няколко пъти на ден.
Прах от семена с тонизиращо и стимулиращо действие
Лозовите плодове се заливат с вода и се оставят за 2 часа, след което се отделя пулпата и се отстраняват семките. Изсушете добре семената във фурната, след което направете от тях прах. Трябва да се приема по половин грам два пъти на ден преди хранене.
Противопоказания
Поради факта, че въпросното растение е силен естествен стимулант, не трябва да се приема при високо кръвно налягане, нарушена дейност на сърдечния мускул, епилептичен синдром, повишена възбудимост, хора с повишено вътречерепно налягане, арахноенцефалит, арахноидит, хронични болестичерен дроб, остри инфекциозни заболявания.
Жени по време на бременност и кърмене, деца под 12-годишна възраст и хора с индивидуална непоносимост към въпросното растение също трябва да се въздържат от консумация на лимонена трева.
Schisandra chinensis, наричана още шизандра, е увивно растение с бели цветове, червени плодове, които имат кисело-солен вкус и миризма на лимон. Китайска лимонена трева, полезни свойстваи чиито противопоказания се вземат предвид при използване в медицината и козметологията, се използва главно в изсушен вид.
Полезни свойства на листата
Листата на китайската лимонена трева съдържат огромно количество микро- и макроелементи, полезни за организма, включително: кобалт, магнезий, цинк, алуминий, калций, желязо, йод, манган, както и витамини, органични съединения, минерали.
Повечето ценни имотиима етерично масло, което включва шизандрол и шизандрин. Те спомагат за прочистването на черния дроб, което се отразява благоприятно на неговата функция, подобряват притока на кръв и тонизират нервната система.
важно! Лечебни напиткилистата действат по-меко на организма от плодовете и се използват като помощв основното лечение и профилактика.
В зависимост от нуждите, листата се събират през фазата на образуване на оста (извличат се флавоноиди) и през есенния период (получава се слуз).
Чай (използва се шизандра в листа), който има деликатен аромат с цитрусови нотки. Добре насища организма с витамин С и е превантивно средство срещу скорбут. Настойките от листата могат да се използват като витаминно средство, който укрепва имунната система и помага в борбата с вируси и бактерии.
Полезни свойства на плодовете - как да ги използвате правилно
Плодовете на китайската шизандра имат уникален състав: минерали, нишесте, фибри, витамини, органични киселини, микро- и макроелементи. Как да ядем плодовете? За приготвянето на лекарствената форма се препоръчва да се използва само в суха форма. Но пресни горски плодове, които имат висока степенвискозитет и повишено съдържаниекиселини, подходящи за плодови напитки, вино, сироп, желе. От плодовете се прави и сладко.
Стъпка по стъпка сушене (основно при 400, окончателно сушене при 600) ви позволява да запазите всички полезни вещества, включително шизандрол и шизандрин.
Ползите от лимонената трева за тялото се откриват в натурален сок, който се съхранява идеално в хладилник. За да се получи тонизираща, освежаваща, ободряваща напитка, тя се разрежда с вода.
Какви са ползите от семената на китайската лимонена трева?
Семената на китайската лимонена трева имат състав, подобен на плодовете, но се различават по присъствие Повече ▼мазнини, етерични масла, витамин Е и токоферол.
Традиционната медицина ги използва при лечението на заболявания на горните дихателни пътища и стомашно-чревния тракт, включително корекция на чернодробната и бъбречната функция.
важно! Семената на шизандра съдържат лигнани. Те имат две важни за организма свойства: компенсират липсата на фитоестрогени, които са подобни по структура на стероидните хормони и помагат в борбата със свободните радикали. Последната функция е важна за кожата, която бързо забавя производството на колаген и еластин под въздействието на замърсената околна среда на мегаполисите.
Струва си да се знае, че повече от 2 g прах от семена води до намаляване на киселинността на стомашния сок, когато е висока, и обратно, повишава я, когато е ниска. Проучванията показват, че прах от семена на китайска шизандра в доза от 1 g 3 пъти на ден може да премахне болката от гастрит и язва. По-добре е да се приема 30 минути преди хранене.
За повишаване на работоспособността и облекчаване на стреса след умствена и физическа активност се препоръчва приготвянето на тинктура от семена (96% алкохол + семена). Приемайте по 20-30 капки, в зависимост от телесното тегло, на гладно.
Растението за отвара може да се използва в неговата цялост, тоест изсушени клони, листа, плодове и семена.
Клоните на шизандра, чиито полезни свойства не са по-ниски от листата и плодовете, са най-удобни за използване в напитки, а също така се приготвят по-бързо: трябва да ги нарежете и да ги окачите да изсъхнат на тъмно проветриво място. Отварата от тях насища тялото с витамини и микроелементи, тонизира, подобрява защитни свойстватялото, ускорява метаболизма, нормализира кръвообращението, а също така се приема за потентност.
Ефективни рецепти за използване
Рецептите за приготвяне на лимонена трева са различни и зависят от вида на заболяването:
- за имунитет: 1 с.л. л. от сушени клони, плодове и листа, налейте 1 чаша вряща вода, оставете да вари 2 часа, отстранете тортата и пийте 2 супени лъжици. л. преди хранене;
- Следната инфузия ще помогне за нормализиране на кръвното налягане и подобряване на сърдечната дейност: 10 плода + 100 ml вряла вода, сместа се налива. водна баняи го пригответе за 15 минути. Приемайте по 1 ч.ч. ежедневно;
- за повишаване на тонуса: смесете листа от лимонена трева и черен чай в съотношение 1:2. Варете и пийте вместо чай в разумни дози;
- за зрение: 1 част сушени плодове + 5 части алкохол (96% алкохол, водка). Ако лекарството е приготвено с по-малко устойчива напитка, след това настоявайте за 3-4 седмици, ако с алкохол - 2 седмици. Редовният прием на 30-40 капки 2 пъти дневно ще повиши зрителната острота и ще подобри видимостта през нощта.
Полезни свойства за по-силната половина на човечеството
Китайската шизандра за мъже обикновено се приема за подобряване на качеството на сексуалния живот, но народният метод може да влоши здравето в следните случаи:
- сърдечно-съдови заболявания;
- високо кръвно налягане;
- безсъние;
- алергия към всеки компонент на растението.
Приготвянето на лекарствената форма може да бъде всяко: тинктура, отвара, чай. Нека да разгледаме някои от тях:
- тинктура. Семената се заливат с водка, оставят се да се варят 2 седмици и се приемат по 30 капки 3 пъти на ден;
- чай. 1 с.л. лъжица сухи плодове се заливат с 1 с.л. вода, влива се в продължение на 6 часа и се пие с добавена захар.
важно! Далекоизточната шизандра се приема само при явна сексуална дисфункция. Освен това ще има цялостен ефект върху тялото: повишаване на потентността, работоспособността и подобряване на бариерните функции на тялото.
Разрешено е да се ядат пресни или сухи плодове (2-3 броя) непосредствено преди полов акт. Това се дължи на факта, че действието на лимонената трева се проявява веднага, а не след това дълъг прием.
Диета с китайски лимонник
Плодовете на Schisandra chinensis, за чиито свойства е установено, че са приложими в храненето, могат да намалят нивата на кръвната захар. При ограничаване на приема на мазни, висококалорични храни, сладкишите все още трябва да се включват в малки количества, тъй като пълното ограничаване на захарта води до главоболие, апатия и разсеяност. От своя страна растението може да намали усвояването на въглехидрати от организма. Достатъчно е да поръсите зеленчуци, салати, рибни и месни ястия със сок от горски плодове.
важно! Продължителността на всяка диета с лимонена трева не трябва да надвишава 30 дни. Сокът съдържа метали като сребро и титан. Натрупвайки се, те разрушават стените на стомаха, причинявайки болка и гадене.
Но това не са всички предимства на диета с китайски лимонник. Сокът има голям бройвитамин С, който ускорява всички метаболитни процеси в организма, почиства тялото от токсини и има благоприятен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт, особено на стомаха.
Калоричното съдържание на продукта е 11 kcal на 100 г. Приблизително 20-30 g сок се използва за пълнене, което означава, че определено няма да се отрази на вашата фигура.
Шизандра за тийнейджъри
Растението не се препоръчва за деца под 12 години, тъй като преди тази възраст нервната система на детето се формира и развива. Но за тийнейджъри може да се включи в ежедневна диетакато запарка. С какво им е полезна лимонената трева? Той насърчава правилното формиране на централната и периферната нервна система.
Запарката се приготвя по следващата рецепта: 1 ч.ч. сухи листа и клони, налейте 200 ml вода, оставете да ври 20 минути, като използвате емайлиран съд. Оставете докато изстине напълно. Давайте на деца училищна възраст 40 гр. сутрин и след обяд.
Противопоказания
Тъй като веществото шизандрин е силен стимулант естествен произход, Китайската шизандра е противопоказана за хора, страдащи от: упорито повишаване кръвно налягане, безсъние, предсърдно мъждене, повишена нервна възбудимост, повишена вътречерепно налягане, възпаление на мозъка и гръбначен мозък, нарушение на автономната нервна система, чернодробни и бъбречни заболявания, остри инфекциозни заболявания, причинени от проникването на патогенни микроорганизми в тялото.
важно! Бременните жени също трябва да избягват приема на шизандра под каквато и да е форма.
Предозирането на лекарството води до повишаване на кръвното налягане, активно производство на солна киселина в стомаха, главоболие и безсъние.
Въпреки полезните свойства на китайската лимонена трева, тя може да причини вреда, така че трябва да внимавате, когато я приемате. Задължително условие– точна диагностика на заболяването и наблюдение от лекуващия лекар.
В далекоизточната тайга расте много необичайно растение - китайска лимонена трева. Това е лоза, която може да достигне до 15 метра дължина и има дървесно стъбло, покрито със зелени листа. През пролетта растението започва да цъфти, покривайки се с бяло-розови ароматни цветя. До есента на лозата се появяват красиви червени плодове. Имат горчив, кисело-солен, пикантен вкус. При смачкване всички части на растението отделят отчетлив лимонов аромат. Самата лоза и нейните плодове се използват като лечебни суровини.
Състав от лимонова трева
Шизандра започва да се отглежда в Китай преди 250 години. Коренното население на Китай отдавна използва шизандра от Далечния изток като освежаващо и тонизиращо средство. В Русия растението започва да се използва много по-късно. Сега може да се види в дивата природа в Хабаровск, Приморски територии и Сахалин. Тъй като растението е непретенциозно, може да се отглежда и върху него градински парцел. Използва се като жив плет.
Уникалността на лимонената трева се състои в това, че съдържа лигнани, вещества с голям потенциал в областта на биологичната активност. Учените са доказали, че лимоновата трева има противовъзпалително, антимикробно, противотуморно, тонизиращо и антиоксидантно действие.
Лигнаните имат тонизиращо действие върху централната нервна система, поради което растението се нарича адаптоген. Шизандра повишава устойчивостта на организма към всякакви трудни условия. Например при силен умствен и физически стрес, внезапна промяна на климата. Лигнани в официална медицинане се използват, но се използват в алтернативната медицина от десетки хиляди години. Много хора сравняват лимонената трева с елеутерокок, аралия или женшен.
Плодовете на шизандра съдържат много полезни елементи:
- Антоцианини, които имат мощен антиоксидантен ефект.
- Органични киселини (винена, ябълчена и лимонена).
- Пектини.
- Витамини С и Е.
- Флавоноиди.
- танини.
- В малки количества калий, калций, манган, кобалт, йод, барий и други микроелементи.
- Семената съдържат тлъсти масла, а всички части на растението съдържат етерично масло.
Полезни свойства на лимонената трева
Още в древни времена чаят от лимонена трева се е използвал за облекчаване на умората и възстановяване на силите. Съвременните учени потвърждават, че растението има положителен ефект върху тялото и има следните ефекти:
- Действа тонизиращо и стимулиращо нервната система.
- Подобрява метаболизма, активира процесите на регенерация.
- Възбужда положителните рефлекси и ги укрепва.
Приложение на лимонена трева
Употребата на Schisandra chinensis е доказана като висока ефективност при незарастващи рани, намалена работоспособност, стрес, анемия. Препоръчително е да използвате това растение за ускоряване на изгарянето на мазнини, подобряване на производителността пикочно-половата система, дихателни органи, подобряване на съня и премахване на синдрома на махмурлук.
Чаят от шизандра ще ви помогне да се справите със стреса и бронхита. Продуктите с лимонена трева се използват при лечение на дерматологични заболявания, ефективна е срещу червено лихен планус, васкулити, вирусни и мехури дерматози, псориазис.
Ако почувствате загуба на енергия, не трябва да варите кафе, то има краткотраен ободряващ ефект, който води до нервно изтощение. Една чаша сварена лимонена трева има постепенно тонизиращо действие, което се проявява след половин час и продължава до шест часа. Спадът също настъпва постепенно, т.н нервни клеткине са изчерпани. В аптеката се предлагат готови препарати на базата на шизандра, които повишават работоспособността и облекчават депресията.
Противопоказания за Schisandra chinensis
Но такива лекарства не винаги са полезни. Понякога могат да се появят неприятни последици, поради което не се препоръчва използването им за:
- повишена възбудимост,
- артериална хипертония,
- епилепсия,
- при хронични болестичерен дроб,
- с повишено вътречерепно налягане,
- в случай на сърдечна дисфункция,
- бременност.
В редки случаи може да има странични ефекти: безсъние, тахикардия, алергии. Лечението с китайски лимонник е разрешено само след обстоен преглед и лекарско мнение. Тази напитка е противопоказана за деца.
Приготвяне на лимонена трева
Плодовете на китайската лимонена трева се берат през есента. За да се избегне увреждане на майчиното растение, четките се нарязват с остър нож. Поставят се в кошници или емайлирани съдове. Те трябва да бъдат обработени в същия ден. Зърната се отстраняват внимателно от четките и се поставят върху кърпа, за да изсъхнат. След това се прехвърлят в тава за печене и се сушат във фурна при температура 55-60°. Те не губят свойствата си около две години.
Можете да замразите плодове от лимонена трева, като ги поставите във фризера, изсипете ги в пластмасови контейнери или найлонови торбички.
Как да варим лимонена трева
За да приготвите лечебна напитка, можете да използвате плодове, кора и листа. За един литър сварена водаВземат се 15 г всякакъв вид суровина. Напитката трябва да кисне няколко минути.
Чай от листа от лимонена трева.Получава се от листата на лимонена трева вкусна напитка, които можете да пиете вместо чай. За да запазите аромата, не използвайте термос за варене.
Чай от лимонова трева.Плодовете на шизандра могат да се варят по класическия метод. 1 с.л. л. Плодовете се поставят в емайлирана тенджера, наливат се 200 мл вода и сместа се вари 10 минути. Чаят се влива в продължение на 24 часа, след което се прецежда. Можете да добавите малко захар към напитката и да я пиете през целия ден.
Чай от лоза от лимонова трева.За студения сезон е подходящ чай от пресни или сушени стъбла, които трябва да бъдат нарязани на малки парчета.
Зелен чай с лимонова трева.Тази напитка дава добро настроениеи жизненост, тъй като лимоновата трева и чаят успешно се допълват взаимно, засилвайки ефекта на всеки.
2-3 ч.л. зелен чай
1 с.л. л. сушени плодовеШизандра
1/3 ч.л. смлян джинджифил
Мед на вкус
Плодовете трябва да се сварят в 500 мл вода и да се доведат до кипене. Махнете сместа от котлона, добавете джинджифил и чай. След пет минути чаената напитка може да се излее в чаши, като се добави мед.
Не прекалявайте с употребата на чай от лимонена трева. Нормата е една, максимум две чаши на ден.
Тинктура от шизандра
Тинктурите най-често се приготвят на базата на китайска лимонена трева. За да се приготви, плодовете от лимонена трева се заливат с алкохол в съотношение 1:5. Сместа трябва да се влива в продължение на 10 дни, поставена на тъмно място. След това сместа се филтрира, към утайката се добавят 20 ml алкохол и се влива още 10 дни. След това двете тинктури се смесват и се заливат със същия обем пречистена вода. Тази тинктура е полезна при световъртеж, депресия и нарушения на съня. Курсът на прием е 2 седмици. Трябва да приемате 2,5 ml 2-3 пъти на ден.
Ползи и лечебни свойстваКитайска лимонена трева. Лечение на диабет, анорексия, потентност, ниско налягане.
Така че в Китай все още има култура на приемане на билки за медицински и превантивни цели. Ще се спрем на лимонената трева и нейните уникални качества.
Schisandra chinensis: полезни и лечебни свойства, витамини и противопоказания
Плодовете на китайската лимонена трева са узрели и готови за прибиране на реколтатаSchisandra chinensis е лоза, която достига дължина до 15 метра. Има много последователни листа във формата на сърце. Цъфти на границата на пролетта и лятото. Плодовете узряват на гроздове до 20 зрънца.
Цялата надземна част на китайския лимонник има полезни свойства:
- пресни плодове
- сушени плодове
- листа
- кора от стъбла
- корени
Първата 1/5 се състои от органични киселини:
- ябълка
- вино
- лимон
Те имат в своя химичен състав:
- минерални соли
- витамини С и Е
- микроелементи - калий, цинк, сребро, мед, манган, молибден, никел, желязо, сяра, фосфор, калций, титан
Вторите са богати:
- водоразтворими вещества
- нишесте
- пепел
- фибри
Други пък са склад за етерични масла.
Schisandra chinensis се използва за лечение на:
- респираторни заболявания - бронхит, бронхиална астма, туберкулоза,
- храносмилателни органи - стомах, черва,
- черен дроб и бъбреци
- зъби със скорбут
- детска дизентерия
- анемия
- загуба на зрителна острота
- наднормено тегло
- хормонален дисбаланс, особено при жените
Освен това терапевтични ефектиКитайската лимонена трева също има противопоказания за човешкото тяло. По-добре е да го откажете, ако сте раздразнени от:
- повишаване на кръвното налягане
- заболявания на сърдечния мускул, черния дроб
- епилепсия
- безсъние и всякакви нарушения на съня
- склонност към повишена емоционална възбудимост
Като повечето дарове на природата, най-добре е да варите лимонена трева:
- деца над 12 години
- жени, които са напуснали периода на бременност и кърмене
В допълнение, приемането на лимонена трева без консултация и наблюдение на лекар натуропат повишава риска от развитие на:
- алергични реакции
- превъзбуда и безсъние, особено ако се приема през втората половина на деня
- главоболие
- стомашни неразположения
- кръвното налягане скача
Шизандра е натурална енергийна напитка, която тонизира добре организма.
Зърната на шизандра се разпръскват по масата и се нарязват
Родината на лимонената трева е Поднебесната империя. А историята на употребата му като храна е толкова стара, колкото и самата страна.
Благодарение на способността на лимонената трева да влияе върху човешката нервна система и мозъка, след вътрешната й консумация човек изпитва прилив на сила и бодрост, става тонизиран.
Ярки симптоми на такова излагане:
- повишен сърдечен ритъм
- увеличаване на честотата на дишане
Китайските ловци са яли плодове от лимонена трева, за да поддържат активност по време на будност и да извършват своите дейности.
Днес това растение помага да се справите с:
- загуба на сила
- умствена и физическа умора
- стагнация или слабо движение на кръвта
- намалена функция на белите дробове и сърцето
Тинктура от плодове и семена от лимонова трева: показания, инструкции за употреба
семена и сухи плодове от лимонена трева са разпръснати върху лист на масата
Максималната концентрация на хранителни вещества в лимонената трева се намира в плодовете и семената. Ето защо те често се варят за медицински или тонизиращи цели.
Вземете сушени плодове и семена:
- цяло
- смлян в кафемелачка
Преди да приемете тинктура от Шизандра, направете тест за чувствителност и нежелани реакции. За да направите това, пийте една супена лъжица тинктура сутрин на празен стомах. Реакцията се появява след 30-40 минути и продължава 4-5 часа.
Пригответе тинктура от цели плодове и семена от лимонена трева, както следва:
- 10 g суровина се заливат с 1 литър вряла вода и се оставят да киснат 30-60 минути.
- пие се преди хранене или 4 часа след това по 1 супена лъжица 2 пъти на ден
Вместо вода е подходящ и алкохол/водка. Разликата е в продължителността на инфузия и ще бъде 14 дни. Дозировката варира от 20 до 40 капки наведнъж с 2-4 дози на ден.
Помислете за вашия „опит“ от приема на лимонена трева: колкото по-малко е, толкова по-малко капки приемате наведнъж.
- Вземете една супена лъжица плодове и семена, натрошени в кафемелачка.
- Запарете с чаша вряща вода или алкохол. В последния случай поддържайте съотношение 1:5.
- Във вода се запарва до един час, в спирт - 2 седмици.
- Пие се 2 пъти на ден по една супена лъжица водна запарка или 20 капки спирт.
Чай с китайски лимонена трева: ползи и вреди, как да варя
чаша ароматен чай с китайски лимонник
Чай с добавка на тинктура от лимонена трева или приготвен от нейните сушени плодове/листа - естествен лекза повишаване устойчивостта на организма към настинки.
Също така помага за поддържане на жизненост и възстановяване на здравия тонус след умора физическа дейност, например след тренировка във фитнеса.
Вредата от лимонената трева в чая се дължи на:
- грешки при варенето
- консумация през деня над нормата
- среща за една нощ
- пренебрегвайки наличието на тези заболявания, които са посочени в списъка с противопоказания
Като чаени листа вземете тази част от лимонената трева, която ви подхожда най-добре. Например, корените на растението са подходящи за лечение на кариес или скорбут.
И така, редът на варене на лимонена трева:
- залейте една мерителна единица сухи суровини с чаша вряща вода в емайлиран съд,
- поставете го на водна баня, оставете да заври и задръжте за 10 минути,
- отстранете, за да се охлади и настоявайте за половин час,
- пийте по 1 чаша наведнъж,
- По желание чаят може да се подслади със захар.
Вторият начин за приготвяне на чай от лимонена трева е да добавите 10-15 капки от нейната тинктура към готовата напитка.
Как да варим корените, стъблата и клоните на лимонената трева?
суха лимонена трева лоза за варене и лечение
Или млади стъбла и клони от лимонова трева са подходящи за варене, или само кората от стари.
Коренът има развита структура, подобна на малина. Тоест, има маса от издънки под земята, които осигуряват възпроизвеждане и добра хрананадземна част на растението.
- Съберете корена, клоните и стъблата в началото на пролетта или късната есен. Изсушете ги на течение в хоризонтално положение.
- За варене смелете кората до песъчлива консистенция, нарежете стъблата и корените на къси парчета до 1 см.
- Допускат се и по-дълги фрагменти. Основното е, че те могат да бъдат напълно потопени във вода по време на варенето.
Използвайте същия алгоритъм и дозировки, както обсъдихме в предишния раздел.
Етерично масло от Schisandra chinensis: свойства, приложение
буркан етерично масло от лимонова трева
Етеричното масло от шизандра има своите специални предимства в различни области:
- козметология - за намаляване на видимостта на порите при мазна и комбинирана кожа,
- за подобряване и лечение на заболявания, например хипотония, педикулоза, разширени венивени,
- за облекчаване на умората и повишаване на концентрацията, паметта,
- дезинфекция на въздух и предмети.
Приложете го така:
- за арома сесии - 3 капки на всеки 15 квадратни метра стая,
- масаж - комбинирайте етерично масло от лимонова трева и всяко основно масло в съотношение 1:5,
- дезинфекция на предмети - добавете 10 капки към чаша вода, намокрете парцал и избършете повърхността,
- премахване на широки пори по кожата - смесете го с масло от пшеничен зародиш в количество съответно 7 и 10 капки.
Нанесете върху участъци от кожата с памучен тампон и оставете за 10 минути.
Изплакнете го топла водас естествен сапун. Овлажнявайте кожата си с обичайния си крем или инфузия от лайка, - освежител за въздух за кола - за да държи водача бдителен и внимателен по време на шофиране,
- с за козметични цели- добавете 3 капки на всеки 15 g продукт.
Schisandra chinensis сироп: инструкции за употреба
бутилка сироп от лимонова трева
В аптеките често се среща сироп от шизандра. Инструкциите също трябва да бъдат включени към него.
Вземете сироп от лимонена трева, ако се притеснявате от:
- хипотония
- вирусни заболявания
- загуба на енергия и сънливост
Добре е и при отравяне и загуба на потентност при мъжете.
Не забравяйте да обърнете внимание на противопоказанията, преди да отворите бутилката със сироп.
Приемайте по 1-2 супени лъжици със закуска в продължение на 2 седмици. Възможна е и по-продължителна употреба - до 3 седмици. След това трябва да спрете за 21 дни.
Повтаряне на курсове със сироп от лимонена трева до 4 пъти годишно е приемливо.
Лимонова трева повишава или намалява кръвното налягане?
Плодовете на шизандра имат изразена способност да повишават ниско кръвно налягане.
Останалите му части - семена, стъбла и кора - съдържат други вещества. Лекарите обаче са единодушни в мнението си, че те не трябва да се варят, за да се намали високото кръвно.
Шизандра при ниско кръвно налягане: рецепти за употреба
прясно набрани плодове от лимонена трева за приготвяне на тинктури и сироп
Ако хипотонията ви съпътства в периоди на нервно и физическо изтощение, вземете лимонена трева.
Освен това ще ви подхожда в:
- вода и алкохолна настойкаках
- сварен чай и като добавка към готовата напитка
- сироп
- конфитюр и подсладен сок от консерва
Добавете тинктурата към чаша вода в количество 20 капки половин час преди закуска и обяд. Вземете го за един месец.
За чай запарвайте сухи смлени семена и плодове или само последните. Тук има 2 рецепти:
- Изсипете чаша вряла вода върху мерителна единица сухи натрошени суровини в термос.
Оставете за 6-12 часа и пийте по половин чаша 2 пъти сутрин 30 минути преди закуска и обяд, - пригответе алкохолна инфузия от плодове и семена от лимонова трева съгласно рецептата, обсъдена в раздела по-горе.
Приемайте по 20-40 капки с половин чаша чиста вода на гладно един час преди хранене два пъти дневно. Продължителността на курса е един месец.
Възможно ли е да се използва сироп от лимонена трева по време на бременност с ниско кръвно налягане?
бременна жена, която измерва кръвното си налягане
Да, ако нямате заболяванията, посочени в списъка с противопоказания за прием на лимонена трева. И лекарят, който следи бременността ви, сам предписа или одобри предложението ви да приемате сироп от лимонена трева.
Между другото, в допълнение към повишаването на ниското кръвно налягане в ранните етапи на очакване на бебето, това ще помогне за изглаждане на симптомите на токсикоза.
Може ли сиропът от лимонена трева да се използва за деца?
Поради липса на култура на приемане лечебни билкии разцвета на производството химикалилекарите ще отговорят отрицателно. И ще добавят, че е по-добре да започнете да давате сироп от лимонена трева на детето след 12-годишна възраст.
Някои хора в бели престилки могат да изразят различна възрастова граница - 5-7 години.
Ето защо родителите трябва съзнателно да претеглят всички нюанси на здравето на детето си и да решат дали да дадат сироп от лимонена трева или да отложат.
Моля, имайте предвид, че:
- Като профилактична мярка, приемането на шизандра от дете намалява вероятността от заразяване с грип 4 пъти,
- Schisandra елиминира дизентерия при дете по-леко.
Eleutherococcus, женшен, лимонена трева едновременно
шепа адаптогенни лекарства под формата на капсули и таблетки
Всички изброени в заглавието билки са адаптогени, агенти, които имат благоприятен ефект върху човешкия организъм и му позволяват да се адаптира по-добре към стреса. Последните се дължат на:
- топлина и студ, тоест промени в температурата на въздуха
- часовата разлика
- глад, студ
- вирусни заболявания по време на епидемии
- физическа и психическа умора
- намалена зрителна острота и внимание
Дори поотделно, всеки вид адаптоген спомага за подобряване на вашето благосъстояние и увеличаване на силата ви. Особено едновременно приложениеженшен, лимонена трева и елеутерокок ще ви повдигнат във всеки смисъл.
Приеми лечебна смесбилки в тинктури по 20-30 капки 40 минути преди закуска в продължение на 14-21 дни. След това направете почивка и, ако е необходимо, повторете курса отново.
Шизандра в козметологията: рецепти за употреба върху кожата на лицето и косата
момичето има добре поддържано лице и коса благодарение на използването на плодове от лимонена трева
Шизандра е ценена в козметологията. Нещо повече, всички негови части са еднакво полезни в кремове, лосиони, маски и изплаквания.
Шизандра изглажда бръчките и освежава кожата на лицето, активира нейния тонус, ускорява растежа на косата и укрепва космените фоликули.
Няколко рецепти за грижа за кожата на лицето:
- за мазна кожа.
Пригответе спиртна настойка от 2 мерителни единици смачкани пресни плодове от лимонена трева и 0,5 литра водка. Оставете на тъмно място за една седмица в стъклен съд с капак.
Добавете 1 лъжица глицерин към инфузията. Разредете малко количество от него с вода в съотношение 1:4 в друг съд.
Използвайте като тоник за лице сутрин и вечер. - за суха кожа.
Смесете 0,5 мерителни единици натрошен плод от лимонова трева с 1 мерителна единица пълномаслена заквасена сметана. Разпределете върху лицето и след 10 минути изплакнете със средномаслено мляко.
Лечебно изплакване на косата с лимонена трева:
- залейте с половин литър вряла вода нарязани пресни листа, клони и плодове в количество 1 мерна единица, оставете да се влива в термос,
- след 3 часа прецедете и изстискайте парченцата лимонена трева,
- Изплакнете косата след измиване.
Тинктура от семена от лимонена трева за подобряване на потентността при мъжете
Семената на шизандра под лупа
Един от ефектите на лимонената трева върху мъжкото тяло е подобряването на потентността. Не бива обаче да се надявате само на растението.
Прегледайте се и се консултирайте с лекар преди да приемете тинктура от лимонена трева. По този начин ще намалите вероятността от активиране на други заболявания, изброени в списъка с противопоказания.
За да подобрите потентността, пригответе тинктура от лимонена трева, като използвате:
- водка
- вряща вода
За да намалите срока на годност на лечебната отвара, използвайте 50 г водка или чаша топла вода.
В първия случай се вземат 30 капки 3 пъти на ден, във втория - след 12 часа инфузия, разделете течността на 2 части за прием. По желание се подслажда със захар.
Лечение на анорексия с екстракт от лимонена трева
тъжно момиче без апетит с анорексия се нуждае от лечение с лимонова трева
Екстрактът от шизандра поради изразените си ефекти върху нервната, храносмилателната, кръвоносна системаи белодробната функция е ефективна за лечение на анорексия.
Освен това се активира вътрешни силитялото да устои на вирусите. Последен моментот значение и за пациенти с анорексия.
- Schisandra е нискокалоричен продукт, така че може да се приема от първите дни на лечението на заболяването.
- Вторият момент е, че това растение премахва депресивните настроения. Вдишването на аромата му активира зони от мозъка, отговорни за енергичността на благополучието и положителното възприемане на света около нас.
Не забравяйте да следвате дозите, посочени на сиропа или препоръките на лекаря.
Шизандра за имунитет
чиния сушени плодове от лимонова трева за приготвяне на чай за имунитет
При очаквани епидемии от остри респираторни инфекции, грип, след прекарани тежки заболявания, отравяния, както и за хора с динамичен ритъм на живот е изключително важно предпазни меркиза имунитета.
Един от тях е приемът на естествени адаптогени. Сред последните достойно място е отделено на лимонената трева.
В резултат на приема вие:
апетитът и благосъстоянието ще се подобрят
- апатията, депресията, умората ще изчезнат
- сърдечният мускул и съдовата система ще получат стимул да работят хармонично
- кухите вътрешни органи ще се върнат към здрав тон
- устойчивостта на организма към атаки от вируси, бактерии и токсични вещества ще се увеличи
Вземете сухи или пресни части от лимонена трева по всеки удобен за вас начин:
- като спиртна тинктура, като се разрежда в чаша вода/чай
- като водна инфузия, приготвена в термос
- Дъвчете сухия прахообразен материал два пъти дневно преди хранене
- яжте ароматно сладко/консервация, докато пиете чай
Шизандра при диабет
Плодовете на шизандра се заливат с вода, за да се приготви сироп за диабет
Благодарение на веществото в семената на шизандра - шизандрин, тя спомага за намаляване нивата на кръвната захар и премахване на вредните вещества от нея.
Плодовете на растението отварят скритите резерви на имунната и биологичната система на човешкия организъм. А това се отразява благоприятно на естествената денивелация чужди веществаот тялото ни, предотвратява тяхното утаяване и натрупване.
В Китай лимонената трева се използва за лечение начални етапидиабет и трябва да го включи в списъка с лекарства за тежки формизаболявания.
Вземете лимонена трева в тинктури, сироп, яжте пресни плодове заедно със семена и гответе компоти за консумация през целия ден.
Не забравяйте, че приемането на лимонена трева със терапевтична целвключва продължителност и редуване с почивки. Например яжте горски плодове в продължение на 3 седмици, починете 1 седмица.
Тинктура от шизандра за бодибилдинг
културистът постоянно приема лимонена трева, за да поддържа формата и телесното си тегло
Професионалистите и любителите на спорта също уважават лимонената трева за нейните ползи за тялото. На първо място, заради естествения си произход и нежното въздействие върху органите и системите.
Например, за спортисти е подходящо да приемат тинктура от лимонена трева в алкохол или вода по време на:
- подготовка за състезания
- увеличаване на физическата активност при редовни тренировки
- изграждане мускулна масатяло, подобряване на апетита и качеството на смилаемостта на храната
- активно обучение
Плодовете на това растение ще осигурят на спортиста:
- прилив на адреналин
- подобряване на качеството на вашите тренировки чрез увеличаване на енергията
- устойчивост на болести
- съгласуваност на нервната система
- Намалено чувство на умора след тренировка и повишена енергия за други дейности
- увеличаване на издръжливостта
В зависимост от целта на спортиста, дозировката на една доза варира от 15-30 капки. Можете да изберете да пиете лимонена трева - преди или след хранене.
Кофеин и лимонова трева: употреби
близо до чаша кафе лежи резен ябълка и плодове от лимонова трева
Добре известно е, че кофеинът действа като енергийна напитка върху човешкото тяло. Събужда мозъка и стимулира работата му, а освен това усещате прилив на сила и вдъхновение.
Шизандра има подобни свойства. Единствената разлика е, че не води до пристрастяване. И периодът на връщане към нормалното ви състояние настъпва по-плавно след билковия адаптоген.
Понякога се използва смес от кофеин и лимонена трева:
- студенти,
- хора преди важна среща/преговори,
- тези, които според работния си график работят през нощта, а през деня се опитват да осъществят поне нещо от плановете си за семейството/дома/себе си
Достатъчно е да разтворите 2 капсули кофеин и супена лъжица запарка от лимонена трева в чаша топла вода и да изпиете преди/след хранене, за да се чувствате бодри, пълни с енергия и активни през следващите 5 часа.
Шизандра китайски или далекоизточен: рецензии
снимка със списък на специфични ползи за човешките органи и системи
Варвара, ученичка
Натовареното време по време на сесията изисква максимална концентрация на внимание, памет и присъствие на изпита. Не мога да кажа, че съм имал проблеми с това ученически години. Но с прехода към университета ритъмът ми на живот се промени - стана по-динамичен. Защото понякога физическа силаЗапочнаха да ме напускат, появи се апатия.
Мама ми предложи сироп от лимонена трева, който щеше да се справи с моето състояние и да увеличи устойчивостта към вируси. Последвах съвета й и сам усетих разликата - възвърнаха се енергичността, активността, вниманието и остротата на паметта. Оттогава вземам курс с лимонена трева преди всяка сесия и го препоръчвам на всичките си приятели.
Семьон, предприемач
Животът ми е високоскоростен калейдоскоп. Но това темпо ми харесва. Включих бизнеса добро нивои продължават да развиват нови направления. Освен това обръщам внимание на здравето си – ходя на фитнес.
Веднъж треньорът забеляза, че в продължение на няколко тренировки не бях в най-добрата физическа и емоционална форма. Тогава имах няколко големи проекта на хоризонта и всичките ми мисли бяха в тях.
Плодовете на шизандра се превърнаха в спасение. Започнах да ги дъвча преди всяка тренировка и усетих прилив на сила и бодрост. Представянето ми в бодибилдинга, здравето и личния живот очевидно се подобри.
Вера Сергеевна, домакиня и ръкоделие
Животът на пенсионерите около мен не е радостен - или болест, или депресия. Тази перспектива не ме привлече, така че отдавна обърнах внимание на китайската лимонена трева.
Баба ми беше билкар и ми предаде някои знания за зелените приятели. Така си спомних, че баба ми запази физическата си активност, остър поглед и оптимизъм до смъртта си. Тя приписва тези ползи на редовния прием на лимонена трева. Тя го добави към чая, избърса лицето си и изпи тинктурата. Така започнах да правя същото нещо и го правя вече 20 години.
Внуците ми идват на гости с удоволствие, играем с тях интелектуални и активни игри. И в свободно времеПравя ръкоделие за цялото семейство и моите приятели. Всеки носи моите творения с удоволствие.
Така че ние разгледахме невероятни свойства Schisandra chinensis, неговите ползи за човешкото тяло, особености на приложение при различни заболявания, както и противопоказания.
Бъдете здрави!
Видео: лечебни свойства на китайски лимонена трева
Schisandra chinensis е многогодишен катерлив храст. Подобно на лоза, тя се увива около различни опори и повърхности, включително повърхността на стени и огради. Това растение има много имена. Нарича се "китайска шизандра", "ц-вей-цу", а също и "манджурска лимонена трева".
Шизандра отдавна се използва за различни цели. Например на Далеч на изтокизползван е като средство за възстановяване на силата. Днес растението е особено популярно.
Богатият витаминен и минерален състав позволява растението да се използва в алтернативната медицина, козметологията, кулинарията и др. Нека да разгледаме по-подробно колко полезни са плодовете на шизандра за нашето тяло.
Химичен състав
Schisandra chinensis, известна още като шизандра, е едно от най-ефективните лекарства в източната медицина. Тази ефективност се дължи на необичайното химичен съставсъоръжения.
Тя включва много здравословни витаминии микроелементи, редица органични киселини и стимуланти от естествен произход. Компоненти на плода на китайската шизандра:
- Оцетна, винена, лимонена и ябълчена киселина.
- Триглицерид, наричан още тлъсто масло.
- Естествени стимуланти, по-специално шизандрин.
- Етерични масла.
- Витамини B, B1, B2, C, E, P.
- танини.
- Пепел.
- нишесте.
- Естествени багрила.
- Микро- и макроелементи - магнезий, калций, хлор, калий, манган, желязо и редица други.
Китайската лимонена трева съдържа няколко компонента, които все още не са напълно проучени. Шизандра е истински природен склад, съдържащ огромно количество необходими и полезни вещества. Това се отнася не само за плодовете, но и за кората и листата на растението.
Полезни свойства
По своята полезност лимонената трева е сравнима с женшена или друга също толкова известна традиционна медицина. Използва се при приготвянето на много фармакологични лекарства. От плодовете, листата и кората се синтезират редица вещества, които след това се използват във фармакологията и козметологията.
Китайската лимонена трева се използва в различни случаи:
- за възстановяване на енергията,
- за укрепване на нервната система,
- за депресия и стрес,
- за поддържане на зрението,
- като стимулант и допинг,
- при настинка и грип,
- за проблеми с репродуктивната система.
Плодовете на това растение помагат в борбата с умората, премахват сънливостта и укрепват нервната система. Те се използват и за засилване на ефекта на други стимуланти, като кофеин. Лекарите предписват лимонена трева за лечение на депресия и стрес.
Плодовете на тази лоза помагат за възстановяване на издръжливостта. Те премахват млечната киселина от мускулите, ускоряват метаболитните процеси в тялото, което ви позволява да поддържате работоспособност по-дълго.
Китайската шизандра е полезна при силно напрежение на очите. Възстановява еластичността на лещата и има положителен ефект върху състоянието на зрителния нерв.
Плодовете на китайската лимонена трева се използват от спортисти като вид слаб, но доста ефективен допинг. Такова използване не е забранено от правилата на повечето спортни организации.
Лечебните свойства на китайския лимонник до голяма степен се дължат на витамините, които съдържа. Той е един от най-добрите източницивитамин С. Шизандра също съдържа тиамин и рибофлавин, витамини, които са необходими за нормалния живот човешкото тяло.
Шизандра може да се използва за прочистване на организма и нормализиране метаболитни процеси. Това е полезно, когато захарен диабет, наднормено теглои отравяне с тежки метали.
Има и друг вариант за използване на плодовете на това растение. IN ориенталска медицинапрепоръчва се за лечение на мъжка импотентност и за възстановяване на репродуктивните функции при мъжете и жените. Шизандра се използва и в някои рецепти за афродизиак.
Използване в народната медицина
Китайската лимонена трева се използва широко в народна медицина. Използва се под формата на тинктури, отвари и чайове. Полезни са и неговите плодове, които са захаросани по специален начин. Семената му също съдържат много полезни вещества.
Народните средства на основата на лимонена трева помагат при безсъние, хронична умора, ниско кръвно налягане и за поддържане на имунитета при настинки.
Тинктура от китайски лимонник
Един от най прости рецептиприготвяне на плодовете на това растение - водна тинктура . Трябва да излеете 1 чаена лъжичка вряща вода в чаша. горски плодове и ги оставете поне 6 часа. Готов продуктфилтрирайте и вземете 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден 15-20 минути преди хранене. За да подобрите ефективността на инфузията, добавете мед, 1 ч.л. на чаша напитка.
По същия начин можете да направите инфузия на кора от лимонова трева. Тук трябва да използвате млади лозови кори, пресни или изсушени. За 1 чаша вряща вода вземете 1 ч.л. натрошени кори. Тази напитка помага при липса на витамини в организма, по-специално при липса на витамин С. Инфузията на горски плодове се използва като тоник, за подобряване на имунитета, борба с настинки и хронична умора. Пълен курсприем - 3 седмици, след което трябва да вземете една седмица почивка.
Стъблата, листата, корените и кората на лимонената трева могат да се използват като вкус, стимулант и тоник. Всички те съдържат биологично активни вещества. Освен това, аскорбинова киселинав листата пет пъти повече, отколкото в плодовете.
Можете също да готвите спиртна тинктураЩе се изисква китайска лимонена трева. Това ще изисква 70% разтвор на медицински алкохол. В тази рецепта не се препоръчва да се заменя с водка поради недостатъчната сила на напитката.Могат да се използват както пресни, така и сушени плодове. Тинктурата се приготвя по следния начин:
- Плодовете на китайската лимонена трева се натрошават старателно преди употреба.
- За 1 пълна чаша лимонена трева вземете 5 чаши разреден медицински спирт.
- Компонентите се смесват старателно.
- След това сместа се налива в бутилка от тъмно стъкло, след което бутилката се затваря плътно.
- Тинктурата отлежава 14-15 дни на тъмно и хладно място. Необходимо е да се разклаща ежедневно.
- След изтичане на срока на годност сместа се филтрира, течността се изстисква от пулпата, след което останалата тинктура отлежава още 2-3 дни.
- Това е последвано от многократно прецеждане. Готовата тинктура трябва да е напълно прозрачна.
Има определена инструкции за употребатинктури от китайски лимонник. Приема се по 25-35 мл наведнъж, не повече от три пъти на ден, непосредствено след хранене. Пълният курс на лечение е 2 седмици, след което се прави седмична почивка. Използва се при световъртеж, безсъние, главоболие и повишена умора.
Може да се приготви алкохолна тинктура от семената на лимонена трева.В това народен лекИзползват се обелените семена на растението. Пулпът може да се използва за приготвяне на сироп или сладко, не е задължително в рецептата.
Семената трябва да бъдат смачкани и залети с 50% разтвор на медицински алкохол или висококачествена водка. Продуктът трябва да се влива в продължение на 2 седмици. По време на процеса на инфузия е необходимо периодично да се разклаща. Готовият продукт се прецежда през тензух и се съхранява в добре затворен съд на тъмно и хладно място.
Спиртна тинктура от семена на китайски лимонник се използва за за укрепване на имунната система, борба с настинкии ниско кръвно налягане.Помага и при лечение на мъжка импотентност, ефективно средство е при повишена умора, нервно изтощениеи стрес.
За готвене отвара от лимонена треватрябва да вземете сушени плодове от лимонена трева и да ги смелите в кафемелачка. Трябва да смелите както пулпата, така и семената. Готовият прах се залива с вряща вода и се поставя на слаб огън. Стандартната пропорция е 1 ч.л. без горна част върху чаша вода. След като заври, сместа трябва да се готви още 2-3 минути. Готовият продукт се охлажда и се прецежда през марля или сито. Отварата се използва в същите случаи като запарката и се приема по същите правила.
Китайски чай и сиропи от лимонена трева
Сокът от шизандра се използва не само като лечебно средство. Може да се използва за приготвяне на вина, безалкохолни напитки, чай и захарен сироп.
В медицината сокизползва се за лечение на депресия, хронична умора, за борба със стреса и като естествен стимулант. Може да се препоръча например на студенти по време на сесия. Сокът помага и при гастрит ниска киселинност. Но продължителна употребае изпълнен с нервно и физическо изтощение на тялото. За да приготвите сок от китайска лимонова трева, ви трябват:
- Вземете прясно набрани плодове и ги пуснете през сокоизстисквачка.
- Можете да ги смелите в месомелачка и да изстискате сока от получената маса, като прецедите всичко през марля.
- Течността се налива в стерилизирани буркани, загрява се за 15-20 минути на умерен огън, след което се навива.
- Ако желаете, можете да добавите захар към сока.
- За да вземете 1 ч.л. разтваря се в чаша вода или чай и се пие преди хранене 3 пъти на ден. Пълният курс на лечение е 3 седмици.
За готвене чайИзползват се кората, младите филизи, листата и плодовете на шизандра. Могат да се използват пресни или сушени. Всички компоненти се вземат в равни пропорции, натрошават се и се смесват. За да приготвите чай, добавете 1 чаша вряла вода към 1 ч.л. колекция Чаят трябва да кисне 5-10 минути в затворен съд. Може да се използва като лек тоник и за борба с настинки.
Можете да направите здравословна храна от Schisandra chinensis захарен сироп. За приготвянето се използват предварително изцеден сок, захар и вода. Трябва да се спазва следната последователност от действия:
- Първо трябва да изсипете 1 кг захар в 0,4-0,5 литра вряла вода и да разбъркате добре.
- Готовият захарен сироп се смесва със сока от лимонена трева.
- За 0,5 литра сок от шизандра вземете 1 литър захарен сироп.
- Сместа се налива в стерилизирани стъклени буркани и се затварят.
- Добавя се 1 ч.ч. в чаша вода, непосредствено преди хранене.
Плодове и семена на шизандра
Ефективно средство за защитае прах от семена от лимонова трева.Трябва да обелите пресните плодове и да оставите пулпата настрана. От него можете да направите сладко, сироп или компот. Семената се сушат във фурна при температура 55-60 градуса. Те трябва да се изсушат за 2-3 часа. След това приготвените суровини се смилат в кафемелачка до прахообразно състояние.
Прахът от семена на шизандра се използва на гладно, не повече от ¼ ч.л. наведнъж, измити с чай или вода. Може да се приема 3 пъти на ден. Пълният курс на лечение е 3-4 седмици.
Използва се при повишена умора, нервно изтощение, гастрит с повишена киселинност, ниско кръвно налягане и слаб имунитет.
Подготвям захаросани плодовеКитайската лимонена трева ще се нуждае от прясно набрани плодове. За да направите това ще ви трябва:
- Сортирайте и изплакнете пресните плодове на китайската лимонена трева.
- След това се сушат във фурна или на слънце.
- Те трябва да бъдат леко изсушени, но не напълно.
- След това плодовете се смесват със захарта. За 1 кг плодове от лимонена трева вземете 2 кг захар.
- Готовата смес се поставя в стъклени буркани.
- Захаросаните плодове трябва да се съхраняват в хладилник.
- Преди употреба те трябва да се накисват за 2-3 седмици.
Плодовете със захар се добавят към чая като витаминна добавка. Една порция – 3-5 плода на чаша чай. Помага при лечение на настинки, може да се използва като естествен стимулант, за възстановяване на силите при нервно или физическо изтощение.
Използване в козметологията
Китайската лимонена трева е полезна не само като ефективно лечебно средство алтернативна медицина. Той е също толкова ефективен при домашна козметология. Използват се и екстракти, настойки и сокове от това растение промишлено производство козметика.
Китайска лимонена трева ще свърши работа за овлажняване на кожата на лицето. Използва пресни плодове от лимонова трева. Ако нямате под ръка пресни плодове, можете да ги замените със сок, опакован в буркани. Трябва да вземете 1 ч.л. плодове и ги прекарайте през месомелачка или смелете в блендер. Получената маса се смесва с 1 с.л. л. мазна заквасена сметана. Сместа се нанася върху лицето на равномерен слой. След 8-10 минути маската може да се измие с топла вода или мляко.
Можете също да готвите хидратираща маска.Тази рецепта използва сушени плодове на шизандра и пчелен мед. Приготвя се по следния начин:
- Първите 2 с.л. л. Плодовете трябва да се смилат в месомелачка или блендер.
- Те трябва да се смелят заедно със семената.
- Получената маса се залива с чаша гореща вода.
- След това оставете да заври на слаб огън.
- След кипене сместа трябва да се загрее още 15-20 минути.
- Готовият продукт се прецежда, охлажда се и се смесва с 2 ч.л. пчелен мед.
Маската помага на кожата да стане еластична, почиства я и премахва бръчките. Може да се нанася върху лицето, ръцете, шията и деколтето.
Не по-малко тонизиращ ефектдруга маска ще осигури. Тази рецепта използва спиртна тинктураплодове от лимонова трева, извара и мазна заквасена сметана. Трябва да смесите 3-4 капки тинктура, 1 с.л. л. извара и 2 с.л. л. сметана. Полученият продукт се нанася върху лицето. 10 минути след нанасяне маската се отмива внимателно. Рецептата се използва за борба с бръчките и подмладяване на кожата на лицето.
Въз основа на лимонена трева можете да подготвите лосион за мазна кожа . За приготвянето му се вземат както пресни, така и сушени плодове. Рецептата за това лекарство е доста проста:
- Трябва да пропуснете 2 с.л. л. шизандра през блендер или месомелачка.
- Получената маса се залива с 0,5 литра водка или 50% разтвор на медицински спирт.
- Тинктурата се държи една седмица на тъмно и хладно.
- Прецедете готовата тинктура през тензух или цедка, след което добавете към нея 1 с.л. л. глицерин.
- Преди употреба продуктът трябва да се разреди с топла преварена вода. За 1 с.л. л. тинктури вземат 3 супени лъжици. л. вода.
Лосион домашно приготвениизползва се 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Може да се използва за изтриване на кожата на ръцете и лицето. Помага в борбата с обриви по лицето, пъпки и черни точки.
Има рецепта на базата на шизандра, която се използва за косопад.При приготвянето му се използват млади филизи и листа от лози, заедно с пресни плодове. Всички компоненти се вземат в равни пропорции, смилат се и се смесват в хомогенна маса.
Получената смес се залива с вряща вода в съотношение 0,5 литра вода на 1 супена лъжица. л. съоръжения. Течността се изсипва в термос и престоява в него 3 часа. След това продуктът трябва внимателно да се филтрира. Трябва да се съхранява в затворен съд и да се използва за изплакване след измиване на косата. Инфузията укрепва корените на косата, предотвратява косопада, прави косата по-мека, лъскава и еластична.
Противопоказания
Китайската лимонена трева е много полезна при лечението на някои заболявания и като превантивна мярка. Но има редица ограничения за приемането и употребата му.
Има някои противопоказания за Schisandra chinensis, които си струва да запомните:
- Високо кръвно налягане.
- Алергия.
- Заболявания на сърдечно-съдовата система.
- Проблеми с функционирането на нервната система.
- Наранявания на черепа или гръбначния стълб.
- Епилепсия, психични разстройства.
- Язва на стомаха и дванадесетопръстника.
Шизандра е позволено да се приема само при хипотония. Прекомерният и неконтролиран прием на плодове от шизандра също ще бъде вреден за хората с добро здраве. Може да причини физическо изтощение, безсъние и проблеми с сърдечносъдова система.
Шизандра е строго противопоказана за употреба от бременни жени, тъй като може да причини спонтанен аборт. Кърмещите майки трябва да приемат лимонена трева само в ограничени количества.
Струва си да се има предвид и личната непоносимост към лимонена трева. Лимон и оцетна киселина, витамин С и редица други негови компоненти могат да причинят алергии. Следователно, страдащите от алергия могат да приемат това лекарство само по препоръка на лекуващия лекар.
Събиране и съхранение
Шизандра е едно от непретенциозните и продуктивни растения, които лесно се отглеждат в градината. Тази култура предпочита сянка, топлина и липса на вятър. За нормален растеж се нуждае от опора (това е лоза) и постоянно поливане. След това, 4-5 години след засаждането, лимонената трева ще даде първата си реколта.
Плодовете на шизандра се берат, когато са напълно узрели, когато придобият яркочервен цвят. Периодът на зреене е есенни месеци, септември и октомври. Необходимо е да се събере преди замръзване. За да се предотврати повреда на плодовете, те се отстраняват на гроздове, заедно с дръжките. Не е препоръчително да се събират в неемайлирани метални съдове. Заради сока започва да се окислява.
След прибиране на реколтата плодовете се подреждат внимателно на равен слой на тъмно, сухо и топло място. При топло време е подходящо таванско помещение или външни навеси. Реколтата трябва да изсъхне за 3-4 дни. След това плодовете се сушат във фурна или фурна, при температура 55-60 градуса, не по-висока. Съхранявайте ги на сухо и тъмно място, в затворен съд. Техен лечебни свойстваСухите плодове могат да се съхраняват до 2 години.