Витамин С на таблетки за възрастни и деца. Инструкции за употреба на витамин С и дневна доза
За ползите аскорбинова киселина (витамин С)всички знаят. Много хора по време на извън сезона се опитват да използват повече продуктикоито го съдържат. По правило големи надежди се възлагат на плодовете и плодовете. Но, за съжаление, ако това не са самостоятелно отглеждани плодове, зеленчуци и плодове, тогава те съдържат минимално количество витамини, те се събират незрели, те се използват за отглеждане химически вещества, а при дългосрочно съхранение губят дори това, което имат.
За поддържане на имунитета и жизненостпрез есенно-пролетния период винаги приемам аскорбинова киселина профилактично. Купувам го както на прахове, така и на ефервесцентни таблетки и малки дражета.
От ефервесцентните варианти ми харесва най-много производител на аскорбинова киселина Хемофарм. Този производител произвежда ефервесцентни таблеткив два варианта: 250 mg и 1000 mg на таблетка.
Външно таблетките не се различават, имат еднакъв размер и разтворът им също има същия цитрусов вкус. (Опаковката на снимката е малко по-различна, тъй като компанията е променила опаковката и сега двете дози изглеждат като тази за 1000 mg.)
Лекарството се предлага под формата разтворими таблеткидостатъчно голям диаметър, с класическа миризма на аскорбинова киселина с примес на цитрусов аромат. Таблетките са опаковани в метална тръба с пластмасова капачка, 20 броя и след това в картонена кутия.
Цената е от 130 рубли за доза от 250 mg, до 250 рубли за доза от 1000 mg.Понякога вземам голяма доза и след това просто я разделям наполовина. Ясно е, че дозата във всяка половина не е точно 500 mg, а приблизително, но излиза по-евтино и не прекалявам с количеството киселина.
ВИТАМИН С играе важна роляв регулирането на редокс процесите, въглехидратния метаболизъм, съсирването на кръвта, регенерацията на тъканите; участва в синтеза на кортикостероиди, колаген и проколаген; нормализира капилярната пропускливост, намалява нуждата от витамини В1, В2, А, Е, фолиева киселина, пантотенова киселина, допринася за повишаване на устойчивостта на организма, което очевидно е свързано с антиоксидантните свойства на аскорбиновата киселина.
Недостигът се проявява в умора, кървящи венци, общ спадустойчивостта на организма срещу инфекции, при напреднала хиповитаминоза С може да се появи скорбут, който се характеризира с разхлабване, подуване и кървене на венците и загуба на зъби, малки подкожни кръвоизливи. В случай на предозиране са възможни нарушения на черния дроб и панкреаса.
Въпреки факта, че този на пръв поглед прост витамин има значително влияние върху всички процеси в човешкото тяло, не си струва да го приемате в огромни дози, дори ако е водоразтворимо вещество и свободно се отделя от тялото в излишък. Ако се окаже, че е твърде много, тогава осигурете отрицателно въздействиеима време за тялото дори преди бъбреците да се отърват от него.
Има определени показания за приемане на аскорбинова киселина.
ПОКАЗАНИЯ:
За таблетки, съдържащи 1000 mg аскорбинова киселина
- лечение на дефицит на витамин С.
За таблетки, съдържащи 250 mg аскорбинова киселина
Лечение и профилактика на хипо- и авитаминоза С, вкл. поради състоянието на повишена нужда от аскорбинова киселина с:
- повишен физически и психически стрес;
- В комплексна терапиянастинки, ТОРС;
- при астенични състояния;
- по време на възстановителния период след заболяване.
- бременност (особено многоплодна бременност, на фона на никотин или наркотична зависимост).
Трябва също да се помни, че това е лекарствен продукти прекомерният му прием в тялото може да бъде противопоказан и могат да се развият странични ефекти.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА:
- детстводо 18 години (за тази лекарствена форма);
При продължителна употреба V големи дозиах (повече от 500 mg): диабет, хипероксалурия, нефролитиаза, хемохроматоза, таласемия;
- свръхчувствителносткъм компонентите на лекарството
СЪС Внимание:захарен диабет, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа, хемохроматоза, сидеробластна анемия, таласемия, хипероксалурия, оксалоза, уролитиаза.
Опитвам се да не приемам аскорбинова киселина под никаква форма и още повече под формата на ефервесцентни таблетки по време на обостряне на хроничния гастрит, за да не излагам стомашната лигавица на прекомерна киселина, която вече е достатъчна. И като цяло гледам да пия витамин С не на празен стомах, за да не страдам от киселини после. Хората с ерозивен гастрит и страдащи от стомашна язва и дванадесетопръстникакато цяло е желателно да се въздържате от приема на аскорбинова киселина в тази конкретна форма.
Освен това трябва да запомните, че хапчето, колкото и смешно да звучи, трябва да се разтваря във вода, а не да се разтваря в устата. В противен случай може да се стигне до увреждане на емайла на зъбите и дори до развитие на стоматит с образуване на язви.
Таблетките се разтварят във вода доста бързо, буквално за 3-4 минути, и се образува зеленикаво-жълт разтвор с характерна миризма на витамин С и плодово-цитрусов вкус. Един вид Фанта.
Дозировките ще зависят от това колко това лекарство липсва в организма, т.е. това е профилактика на хиповитаминоза или вече лечение.
Дозов режим:
Лекарството се приема перорално след хранене. 1 таблетка се разтваря в чаша вода (200 ml). Таблетките не трябва да се поглъщат, дъвчат или разтварят в устата.
Лечение на дефицит на витамин С: 1000 mg / ден.
Лечение и профилактика на хипо- и авитаминоза С: 250 mg 1-2 пъти / ден.
При бременностпредписвайте лекарството в максималната дневна доза - 250 mg за 10-15 дни.
Трябва също да се помни, че ако човек едновременно приема други витамини, съдържащи аскорбинова киселина, тогава трябва да контролирате по-внимателно дозировката, за да не надвишите дневната нужда.
Изключително трудно е да се докаже положителният ефект на аскорбиновата киселина, както и на всички други витамини, върху тялото., тъй като всички процеси протичат на клетъчно ниво. Не мога да кажа дали съм имала повече или по-малко настинки, дали наистина подобрява кожата ми, но се надявам, че с допълнителен прием на витамин С организмът ще преживее по-лесно студения сезон.
Тази пролет болният ми съпруг се възстанови много по-бързо с витамин С от последния път. Така че все пак успяхме да наблюдаваме ефекта на лекарството.
Препоръчвам аскорбинова киселина в ефервесцентни таблетки, но с известни резерви относно режима на дозиране.
Човешкото тяло не може да функционира нормално с недостиг на биологично активни вещества- витамини. Те участват във всички жизнени процеси. Те са необходими за нормалния метаболизъм, за активиране на биохимичните реакции, без които растежът, физическият, интелектуално развитиечовек.
Тялото не може да синтезира витамин С (аскорбинова киселина) самостоятелно, той идва от храната. Ето защо е толкова важно редовно да се консумират храни, богати на това вещество. При необходимост от лекар се предписват препарати с аскорбинова киселина.
Всички витамини се делят на две групи: водоразтворими и мастноразтворими. много важно, жизненоважно основен витамин C принадлежи към група 1. Днес ще си спомним кога се предписва витамин С 1000 mg и 500 mg, инструкциите за употреба ще ни помогнат в това.
Това описание се основава на официални инструкции, който е приложен към всяка опаковка с лекарството. Въпреки това, преди да използвате това лекарство, прочетете го внимателно сами.
Какъв е ефектът на лекарството "Витамин С"?
Аскорбиновата киселина има важен метаболитен ефект, регулира редокс процесите, а също така има изразен антиоксидантен ефект.
С помощта на това вещество се регулира снабдяването на органите и тъканите на тялото с кислород. Витамин С участва в синтеза на тетрахидрофолиева киселина, стероидни хормони. Участва в производството на колаген, проколаген, а също така активира регенерацията на тъканите.
Допринася за нормализирането на пропускливостта на капилярите, участва в метаболитни процесиаминокиселини, пигменти, холестерол. Насърчава натрупването на важното вещество гликоген в черния дроб.
С помощта на аскорбиновата киселина се нормализира жлъчната секреция, подобрява се състоянието на панкреаса, възстановява се ендокринната функция на щитовидната жлеза.
Витаминът има нормализиращ ефект върху имунологичните процеси. Достатъчният прием на витамина в организма укрепва имунната система, повишава устойчивостта към инфекции, намалява риска от развитие на алергии, има противовъзпалителен ефект.
Какви са показанията за употреба на витамин С?
Както се казва в инструкциите, витамин С и 500 mg и 1000 mg се предписват при продължителен дефицит на това вещество. Лекарството се предписва за грип, настинки(ARVI, ARI), придружен от висока температураи трескаво състояние.
Лекарството се предписва на бременни жени (с многоплодна бременност, придружена от никотинова или наркотична зависимост), кърмещи жени, както и юноши в периода на растеж и развитие на тялото. Препоръчва се да се приема със силен физически, психически стрес. Тези дози от витамина се предписват на пушачи, както и на тези, които злоупотребяват с алкохол.
Лекарството може да се предписва на хора, изпитващи стресово състояние, както и на тези, които приемат някои лекарства(нестероидни противовъзпалителни, антибактериални или хормонални).
Витамин С 1000 или 500 mg използват дефицита на това вещество в организма. Използва се при лечение на отравяния, дългосрочно незарастващи рани, язви, фрактури, както и желязодефицитна анемия.
Използва се в комплексна терапия астеничен синдром, скорбут, различни кръвоизливи, хепатит. При наличие на отравяне с Fe препарати, при лечение на идиопатична метхемоглобинемия.
Каква е употребата и дозировката на лекарството "Витамин С"?
Лекарството се приема перорално, след хранене.
Обикновено тези дози от лекарството са представени от ефервесцентни таблетки. Юноши, възрастни се предписват 1 таблетка (500 или 1000 mg) на ден. Лекарството трябва първо да се разтвори в чаша пия водаи след това пийте. Не можете да преглъщате, разтворете таблетките.
Ограничаване дневна дозалекарство - 1000 mg. Дозировката, продължителността на приема се определят от лекаря индивидуално за всеки пациент.
Прекомерен прием на витамин С
Трябва да знаете, че приемането на високи дози от това вещество самостоятелно е опасно за здравето. Ето защо всички, които приемат витамин С, инструкциите за употреба предупреждават за възможно странични ефекти, Ако дневна дозапревишен.
Дългосрочната употреба на лекарството във високи дози причинява хипервитаминоза, не по-малко опасна от хиповитаминозата. В същото време човек развива гадене, киселини, болки в стомаха, червата и храносмилането се нарушава. Има чести позиви за уриниране. Има оплаквания за повишена нервност, нарушения на съня. Нивото на захарта в кръвта намалява. При продължително предозиране е възможно образуването на камъни в бъбреците.
Ако имате тези симптоми, трябва да спрете приема на лекарството, да се консултирате с лекар. Лекарят ще предпише необходимите диуретични лекарства, които помагат за елиминирането на излишната аскорбинова киселина в урината.
Да избегна неприятни последициНе трябва да приемате това лекарство безконтролно. При нужда специалист ще Ви го назначи. Бъдете здрави!
Инструкции за употреба лекарствен продуктза специалисти
CELASCON ® ВИТАМИН С
Търговско наименование
CELASCON ® ВИТАМИН С
Международно непатентно наименование
Аскорбинова киселина
Доза от
Ефервесцентни таблетки с вкус на червен портокал, 500 мг
Една таблетка съдържа
активно вещество - аскорбинова киселина 500 mg,
помощни вещества: безводна лимонена киселина, натриев бикарбонат, безводна лактоза, портокалов аромат тип Bolexo, макрогол 6000, ацесулфам калий, оцветител Allura red AS, сорбитол.
Описание
Кръгли, гладки, мраморни светлорозови хигроскопични таблетки
Фармакотерапевтична група
Мултивитамини. Аскорбинова киселина.
ATC код A11GA01
Фармакологични свойства
Фармакокинетика
Аскорбиновата киселина лесно се абсорбира от стомашно-чревния тракт и лесно прониква в левкоцитите, тромбоцитите и след това във всички тъкани; най-висока концентрация се постига в жлезистите органи, левкоцитите, черния дроб и лещата на окото; отлага се в задния дял на хипофизата, кората на надбъбречната жлеза, очния епител, интерстициалните клетки на семенните жлези, яйчниците, черния дроб, далака, панкреаса, белите дробове, бъбреците, чревната стена, сърцето, мускулите, щитовидната жлеза; преминава през плацентата. Концентрацията на аскорбинова киселина в левкоцитите и тромбоцитите е по-висока, отколкото в еритроцитите и в плазмата. При дефицитни състояния концентрацията в левкоцитите намалява по-късно и по-бавно и се счита за най-добрият критерийоценки на дефицита, отколкото плазмените концентрации.
TCmax след перорално приложение е 4 часа.
Концентрацията на аскорбинова киселина в плазмата обикновено е приблизително 10-20 μg / ml. Свързването с плазмените протеини е около 25%.
Максималните концентрации се установяват в надбъбречните жлези, хипофизната жлеза и чревната стена. По-голямата част от аскорбиновата киселина се окислява обратимо до дехидроаскорбинова киселина, която има биологичната активност на витамин С. Метаболизира се главно в черния дроб до дезоксиаскорбинова киселина и след това до оксалооцетна и дикетогулонова киселина. Екскретира се чрез бъбреците, през червата, с потта, кърмата под формата на непроменен аскорбат и метаболити. Бъбречният праг на витамин С е 1,4 mg/100 ml. При високи дози скоростта на екскреция се увеличава драстично. Пушенето и употребата на етанол ускоряват разрушаването на аскорбиновата киселина (превръщане в неактивни метаболити), рязко намалявайки запасите в организма. Екскретира се чрез хемодиализа.
Фармакодинамика
Аскорбиновата киселина е незаменима за нормалното функциониране и формиране съединителната тъканособено за неговата вътреклетъчна маса и колаген. В процеса на синтеза на колаген аскорбиновата киселина участва в хидроксилирането на пролин и лизин в пептидната верига. Той е част от много редокс реакции, протичащи в организма, и участва в метаболизма на фенилаланин, тирозин, фолиева киселина, норепинефрин, хистамин и някои ензимни системи, участващи в синтеза на липиди, протеини и хидроксилирането на карнитин и серотонин. Стабилизира целостта на капилярната стена, повишава абсорбцията на желязо.
Показания за употреба
Профилактика и лечение на състояния, причинени от дефицит на витамин С:
Хиповитаминоза и бери-бери (скорбут)
Период изкуствено храненеи интензивен растеж, небалансирано хранене, парентерално хранене, тежка работа
Следоперативен период, наранявания, продължителна хипотермия на тялото
Продължително стресово състояние
Използва се в комплексна терапия за лечение на:
- "настинки" за повишаване на съпротивителните сили на организма
В периода на възстановяване след продължително тежко заболяване
хипертиреоидизъм
Туберкулоза
Кървене (белодробна, хеморагична диатеза)
Заболявания на стомашно-чревния тракт, придружени от нарушена абсорбция на витамин С (резекция на тънките черва, пептична язва, гастректомия)
Алкохолна и никотинова зависимост
бавни рани
Идиопатична метхемоглобинемия
Бременност (особено многоплодна, на фона на никотинова или наркотична зависимост), кърмене
Дозировка и приложение
Вътре след хранене. Преди прием таблетките се разтварят в около 150 ml вода.
За профилактика на хиповитаминоза С: деца от 12 години и възрастни - 500 mg / ден; по време на бременност и кърмене - 300 mg / ден за 10-15 дни; след това 100 mg / ден.
СЪС терапевтична цел: деца от 3 години - ½ таблетка / ден, деца от 12 години и възрастни - 1000 mg / ден в 3-5 приема на ден в продължение на 2 седмици.
Максимум единична доза- 500 mg, дневно - до 2 g.
Страничен ефект
Главоболие, умора, при продължителна употреба на големи дози - повишена възбудимост на централната нервна система, нарушение на съня
Дразнене на лигавицата на стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане, диария, стомашни спазми
Инхибиране на функцията на инсуларния апарат на панкреаса (хипергликемия, глюкозурия)
При продължителна употреба във високи дози: хипероксалурия и образуване на оксалати, увреждане на гломерулния апарат на бъбреците
Намаляване на капилярната пропускливост и влошаване на трофичните тъкани, тромбоза, при продължителна употреба във високи дози: повишаване кръвно налягане, развитие на микроангиопатия, миокардна дистрофия
Кожен обрив, редки: анафилактичен шок
Тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритропения, неутрофилна левкоцитоза, хипокалиемия
Хипервитаминоза, метаболитни нарушения, усещане за топлина, при продължителна употреба на големи дози: задържане на натрий и течности, нарушен метаболизъм на цинк и мед.
Противопоказания
Свръхчувствителност към компонентите на лекарството.
Въвеждане на големи дози: хиперкоагулация, тромбофлебит, склонност към тромбоза, захарен диабет, камъни в бъбреците, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа.
С повишено внимание, когато:
Хипероксалурия, уролитиаза
бъбречна недостатъчност
Хемохроматоза, таласемия, полицитемия, левкемия, сидеробластна анемия, сърповидно-клетъчна анемия
Злокачествени новообразувания.
Лекарствени взаимодействия
Аскорбиновата киселина повишава концентрацията на бензилпеницилин и тетрациклини в кръвта; в доза от 1 g / ден повишава бионаличността на етинил естрадиол (като част от оралните контрацептиви). Подобрява абсорбцията в червата на железни препарати (превръща фери желязото в феро); може да увеличи отделянето на желязо едновременно приложениес дефероксамин. Намалява ефективността на хепарин, индиректни антикоагуланти, антибиотици. Ацетилсалицилова киселина, орални контрацептиви, пресни сокове и алкални напитки - намаляват абсорбцията и усвояването на аскорбиновата киселина. При едновременна употреба с ацетилсалицилова киселина се наблюдава увеличаване на екскрецията на аскорбинова киселина в урината и намаляване на екскрецията на ацетилсалицилова киселина. Ацетилсалициловата киселина намалява абсорбцията на аскорбинова киселина с около 30%. Аскорбиновата киселина повишава риска от развитие на кристалурия при лечение със салицилати и сулфонамиди кратко действие, забавя отделянето на киселини от бъбреците, увеличава екскрецията на лекарства, които имат алкална реакция (включително алкалоиди), намалява концентрацията на орални контрацептиви в кръвта. Повишава общия клирънс на етанол, което от своя страна намалява концентрацията на аскорбинова киселина в организма. Препарати от хинолиновата серия, калциев хлорид, салицилати, глюкокортикостероиди при продължителна употреба изчерпват резервите на аскорбинова киселина. Когато се използва едновременно, намалява хронотропно действиеизопреналин. При продължителна употреба или употреба във високи дози взаимодействието на дисулфирам-етанол може да бъде нарушено. При високи дози той повишава бъбречната екскреция на мексилетин. Барбитуратите и примидон увеличават екскрецията на аскорбинова киселина в урината. Намалява терапевтичния ефект на невролептици (фенотиазинови производни), тубулна реабсорбция на амфетамин и трициклични антидепресанти.
специални инструкции
Заболявания на стомашно-чревния тракт ( пептична язвастомаха и дванадесетопръстника, запек или диария, хелминтна инвазия, лямблиоза), употребата на пресни плодови и зеленчукови сокове, алкалното пиене намаляват абсорбцията на аскорбат в червата.
Във връзка със стимулиращия ефект на аскорбиновата киселина върху синтеза на кортикостероидни хормони е необходимо да се следи функцията на надбъбречните жлези и кръвното налягане. При продължителна употреба на големи дози е възможно да се инхибира функцията на инсуларния апарат на панкреаса, поради което по време на лечението трябва да се наблюдава редовно.При продължително лечение с големи дози аскорбинова киселина е необходимо да се следи бъбречната функция и кръвното налягане. При пациенти с високо съдържаниежелязо в организма трябва да се използва аскорбинова киселина в минимални дози. Назначаването на аскорбинова киселина при пациенти с бързо пролифериращи и интензивно метастазиращи тумори може да влоши хода на процеса. Аскорбиновата киселина, като редуциращ агент, може да изкриви резултатите от различни лабораторни тестове (кръвна захар, билирубин, трансаминазна активност).
Дългосрочната употреба на високи дози аскорбинова киселина може да ускори нейния метаболизъм, поради което след спиране на лекарството може да се развие парадоксална хиповитаминоза.
Приложение в педиатрията
Употреба по време на бременност и кърмене
Минималното изискване за аскорбинова киселина през II-III триместър на бременността е около 60 mg.
Минималната дневна нужда по време на кърмене е 80 mg. Диетата на майката, съдържаща достатъчно количество аскорбинова киселина, е достатъчна за предотвратяване на дефицит на витамин С при кърмаче (препоръчително е кърмещата майка да не превишава максималните месечни нужди от аскорбинова киселина).
Влияние върху способността за шофиране и управление на механизми
Предозиране
Симптоми: толерантността към лекарството е висока. Приемът на много високи дози (в грамове) витамин С причинява неспецифични стомашно-чревни симптоми (гадене, повръщане, диария). Много рядко - хемолитична анемия, оксалати, бъбречна недостатъчност.
Лечение: симптоматично
Форма за освобождаване и опаковка
По 10 или 20 таблетки в туба от полипропилен, запечатана с полиетиленова капачка със сушител и контрол на първо отваряне. 1, 3 туби (по 10 таблетки), 1 туба (по 20 таблетки) се поставят в картонена кутия заедно с инструкция за употреба.
Условия за съхранение
При температури под + 300C.
Да се пази далеч от деца!
Най-доброто преди среща
Да не се използва след изтичане срока на годност, отбелязан върху опаковката.
Условия за отпускане от аптеките
Без рецепта
производител
ZENTIVA a.s., Словакия
Nitrianska 100, 920 27 Glohovec, Словашка република
Уредихте ли отпуск по болестзаради болки в гърба?
Колко често изпитвате болки в гърба?
Можете ли да се справите с болката, без да приемате болкоуспокояващи?
Научете повече как да се справите с болките в гърба възможно най-бързо
Тялото на всяко бебе се нуждае от определено количество витамини, използвани за поддържане на нормален живот. Между полезни витамините отделят аскорбинова киселина - витамин С. Доста често майките го купуват в аптеката за бебето си. Аскорбиновата киселина има тенденция да се разтваря във вода и може да влезе в тялото само с храна. Основната му цел е да защитава полезен материалот въздействието на свободните радикали, защото дори и в малко количество витамин С може да подобри защитна функциятяло, повишават еластичността кръвоносни съдове, повишават защитната функция на организма.
Детето не винаги получава точно количествовитамин С от храната, тогава идват на помощ специални комплексиЗа какво е витамин С?
Витамин С изпълнява няколко полезни функции в организма:
- произвежда колаген - структурен протеин на кожата, който е необходим на костната и хрущялната тъкан;
- насърчава производството на адреналин, което е ключът към Имайте добро настроение, предотвратява появата на стрес;
- образува карнитин, който изгаря мазнините и облекчава наднорменото тегло;
- активира работата на храносмилателните ензими;
- ускорява редокс реакциите;
- образува и отлага гликоген в черния дроб;
- подобрява клетъчното дишане.
Витамин С за деца е отлична профилактика на заболявания като ТОРС и грип. Предлагат се в търговската мрежа специализирани таблетки, които съдържат глюкоза и са приятни вкусови качества. Това е най-евтиният и ефективен методповишавам имунна система.
Функции на витамин С
Уважаеми читателю!
Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!
Аскорбиновата киселина е от голямо значение за развитието на детския организъм. Има благоприятен ефект върху работоспособността вътрешни органиИ нервна система. Благодарение на витамин С желязото се усвоява по-добре, тялото се почиства от отрицателни вещества.
Витамин С има благоприятен ефект върху нервната система на детето, помага за повишаване на вниманиетоВитамин С е незаменим за децата по време на бърз растеж. Особено в юношеска възраст те са по-често изложени на инфекциозни заболяванияпоради отслабена имунна система. С оглед на това родителите трябва от време на време да придобиват аскорбинова киселина, която съдържа глюкоза.
Външните фактори могат да осигурят Отрицателно влияниена компонент. Ако храната се съхранява дълго време растителен произходнякои от витамините се губят. Термичната обработка също има пагубен ефект. Препоръчително е да се яде пресни плодовеи зеленчуци. За бебета под две години е необходимо ежедневно да се прави картофено пюре. свежи зеленчуции плодове.
Често детско тялолипса на аскорбинова киселина. Възможно е да се определи, че тялото на бебето изпитва липса на витамин С по определени признаци:
- детето бързо се уморява;
- кървящи венци;
- слаб имунитет, поради което детето често се разболява;
- намалена пропускливост на малките кръвоносни съдове;
- устните, носът, ушите и ноктите придобиват син оттенък.
При приемане на аскорбинова киселина трябва да се спазва дозировката. Употребата на повишена доза може да няма най-добър ефект върху работата на вътрешните органи. Възникване алергични проявинаблюдавани от време на време.
При липса на витамин С детето често може да получи настинки (повече в статията :)Храни, обогатени с витамин С
Плодове и зеленчуци в свежиима повече полезни свойства. Те съдържат голямо количество витамин С, поради което трябва да присъстват в ежедневното меню на детето. Следните продукти се отличават особено с високо съдържание:
- сладък пипер;
- мандарина, лимон, портокал;
- киви;
- морски зърнастец;
- ягода;
- касис;
- шипка;
- картофи;
- зелен грах.
Дневната доза витамин С се намира в следните храни:
- малък портокал - едно парче;
- сладък пипер - едно парче;
- млади картофи - един или два броя;
- зеле - 0,2 кг.
Противно на общоприетото схващане, витамин С не се съдържа само в цитрусовите плодове.За повишаване на имунитета можете да вземете комплексни витаминисъдържащи аскорбинова киселина. Такива витамини се произвеждат за всеки възрастови категории. Когато ги приемате, трябва да следвате ръководството, което посочва условията за използване и всичко останало възможни противопоказания. Ако дете на възраст от една до две години не се храни добре, му се предписва комплекс от витамини. Когато приемате, трябва да наблюдавате благосъстоянието на бебето и възможните алергии.
Аскорбиновата киселина се предписва на деца под формата на инжекции или таблетки. Те се използват, когато недохранванедете. Продължителността на курса е засегната индивидуални качестваорганизъм, състоянието на имунната система и признаците на заболяването. Ако е необходимо, курсът може да бъде преназначен.
- 0-12 месеца - дневна ставкавитамин С се намира в майчиното мляко;
- 1-3 години - 5 mg;
- 4-8 години - 25 mg;
- 9-13 години - 45 mg;
- 14-18 години - 75 mg за момчета и 65 mg за момичета.
Дете до една година получава необходимото количество витамин С от майчиното мляко.Трябва също да знаете границата допустимо нивоВитамин C (UL):
- 1-3 години - 400 mg на ден;
- 4-8 години - 600 mg на ден;
- 9-13 години - 1200 mg на ден;
- 14-18 години - 1800 mg на ден за деца юношеството, жени по време на раждане и кърмене.
Видове лекарства
Съществуват следните видовелекарства:
- лиофилизат 50 mg, използван за приготвяне на течен разтвор за интравенозно и интрамускулно приложение;
- течен разтвор 50 mg/ml, 100 mg/ml, използвани за интравенозно и интрамускулно приложение;
- течен разтвор 150 mg/ml, използван за интравенозно приложение("Витамин С-инжектопас");
- драже 50 mg;
- прах 1 g, 2,5 g за приготвяне на разтвор, който се приема перорално;
- таблетки 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
- таблетки за дъвчене 200 mg ("Асвитол"), 500 mg ("Витамин С 500");
- ефервесцентни таблетки 250 mg, 1000 mg;
- ефервесцентни таблетки 500 mg ("Ascovit", "Celascon Vitamin C"), ефервесцентни таблетки 1000 mg ("Additive Vitamin C", "Ascovit").
Ефервесцентният витамин С е особено харесван от децата, тъй като се консумира под формата вкусна напиткаВ допълнение, възможност за закупуване на капки, които съдържат аскорбинова киселина. Тези капки трябва да се приемат през устата.
Витамин С с глюкоза
Асимилираният витамин С, като правило, е способен на тънко черво. Аскорбиновата киселина, която съдържа глюкоза, често се препоръчва за малки деца. Бебетата на две или три години е за предпочитане да избират комплекс от витамини. След 6 години като превантивна мярка е препоръчително ежедневно да се използва аскорбинова киселина, съдържаща глюкоза.
- деца на възраст 6-14 години - 50 mg като профилактика;
- след 14 години - 50-75 mg;
- след 6 години - до 100 mg два до три пъти дневно като профилактика.
Усвояването на глюкозата е лесно и тя служи като друг източник на енергия. Приемането на хапчета е препоръчително в следните случаи:
- ако в организма липсва аскорбинова киселина;
- по време на бързия растеж на детето;
- наличието на голям психически и физически стрес.
По време на учебния период витамин С се приема най-добре с глюкоза.Деца под тригодишна възраст не трябва да приемат лекарството. На две или три години вземете предпазни мерки при приема. Рядко се появяват алергични реакции.
Ако на бебето се дава аскорбинова киселина, е необходимо да информирате вашия педиатър за това, в противен случай може да има промени в лабораторни изследвания. Лекарят взема решение за назначаването на аскорбинова киселина за деца под две години в случай на хеморагична диатеза.
Митове за витамин С
Има погрешно мнение за аскорбиновата киселина:
- Тя може да се справи с настинки. Историята на тази фантастика започва през 70-те години на 20 век. Неговото опровержение се случи съвсем наскоро в резултат на чуждестранни проучвания, които доказаха, че употребата на витамин С в големи дози може да ускори лечебния процес само с половин ден. Въпреки това, все още се препоръчва употребата на аскорбинова киселина по време на настинка, поради факта, че по време на заболяване нейната консумация от тялото се увеличава.
- Аскорбиновата киселина не се натрупва в в големи количества. Прекомерната му употреба може да доведе до предозиране. Симптомите на предозиране включват гадене, повръщане, диария, главоболие, безсъние и прекомерна възбудимост. В някои ситуации има нарушение на бъбреците и панкреаса.
- Можете да се запасите с витамин С за дълго време, ако ядете плодове и плодове в големи количества през летния сезон. Според средните данни изтеглянето на витамини от тялото става в рамките на 5 часа.
- Тялото се нуждае от аскорбинова киселина само през зимата, когато има пик на сезонните настинки. Това е измислица, тъй като пролетта и есента са времето, когато имунната система отслабва и тялото няма витамин С (вижте също:).
Дори ако детето активно яде сезонни плодове, те не могат да наситят тялото му с витамин С за няколко месеца предварително.Какво още трябва да знаете?
Ако използвате аскорбинова киселина независимо от възрастта, съществува риск от повишаване на концентрацията на бензилпеницилин и антибиотици от тетрациклиновата група. Тя насърчава по-добра асимилацияжелязо, поради което не трябва да се дава на деца с високо нивохемоглобин.
Лекарството трябва да се приема само по препоръка на лекар в малка доза. Прясно изцеден сок и течност алкална среда, забавят усвояването на аскорбиновата киселина. При продължителен прием трябва да се провери бъбречната функция. Аскорбиновата киселина влияе върху производството на кортикостероидни хормони.
Всякакви медицински препаратитрябва да се съхранява на място, недостъпно за деца. Аскорбиновата киселина остава свежа две години от датата на производство.
Тялото на детето се нуждае от аскорбинова киселина по време на бърз растеж и развитие. Предотвратява образуването на болести респираторен тракт, храносмилателната системаи други органи. При неговия дефицит за дълъг период от време може да се развие различни усложнения. За да се избегне това, е необходимо да се следи неговата норма в тялото и да се подлагат на медицински прегледи своевременно.
Сезонът на грипа и ТОРС започна. И преди всяка модерен човеквъзниква въпросът - какво би такава напитка, за да не се разболеете? Или да се оправя скоро? И първото, за което се сещам, са различните биологично активни добавки. Специална роля в тази важна мисия принадлежи на аскорбиновата киселина.
Витамин С ефервесцентни таблетки
- Търговското наименование е витамин С.
- КРЪЧМА ( международно наименование) - аскорбинова киселина.
- Производител - Хемофарм, Сърбия.
- Лекарствена форма - ефервесцентни таблетки.
- Дозировка - 1000 мг.
Като един от най-мощните редуциращи агенти, витамин С участва в реакциите на окисление и редукция, във въглехидратната обмяна.
Без витамин С кръвоносната система няма да функционира правилно. Също така е незаменим при синтеза на колаген, стероидни хормони, РНК и ДНК.
Важен имуностимулант.
Описание
Ефервесцентните таблетки са с кръгла форма, доста обемни.
Таблетките са опаковани в пластмасова тръба с продълговата форма.
Опаковката съдържа 20 таблетки.
Тубата е затворена с плътен пластмасов пластмасов капак, в който е запечатано пликче силикагел, което осигурява оптимална влажност по време на съхранение. Има контрол на първо отваряне.
Ефервесцентните таблетки с аскорбинова киселина са бледожълти на цвят, имат леко грапава повърхност, върху която се виждат точкови включвания.
Състав на витамин С ефервесцентни таблетки
Показания за употреба на витамин С
- Ефервесцентният витамин С се предписва за превантивни цели, за да се елиминира липсата му в случай на настинки, придружени от треска,
- бременни и кърмачки,
- тийнейджъри
- хора, занимаващи се с умствен и физически труд,
- пушачи
- лица, които злоупотребяват с алкохол.
- под стрес,
- приемане на нестероидни противовъзпалителни, антибактериални или хормонални средства.
Основното показание за употребата на витамин С е неговият остър дефицит, който, за щастие, при модерен святе изключително рядко. Трябва обаче да се има предвид, че аскорбиновата киселина се разрушава интензивно по време на стресови ситуации, пушене, приемане Алкохолни напиткии редица лекарства. В същото време в организма се създава известен дефицит на витамин С.
Този витамин е първото лекарство за профилактика на грип и ТОРС. Във всички прахове, които са предназначени за симптоматично лечениенастинки, включва се аскорбинова киселина. Проучванията показват, че аскорбиновата киселина не може да предотврати заболяването, но е напълно способна да съкрати продължителността на заболяването и да намали интензивността на процеса.
Витамин С трябва да се приема при повишено физическо и психическо натоварване. Оказва осезаема подкрепа при астенични състояния. Аскорбиновата киселина помага за по-бързото възстановяване след боледуване.
Витамин С ефервесцентни таблетки са постоянно място в моя комплект за първа помощ. Не го приемам постоянно, но при първите симптоми на настинка пия топла напитка с ефервесцентна аскорбинова киселина. И, знаете ли - работи добре! Но във всеки случай трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да го приемете.
Витамин С по време на бременност
Витамин С е много необходим на бременните жени, но повечето мултивитамини вече го съдържат, така че не виждам нужда от отделна доза. И трябва да се отбележи, че високата доза аскорбинова киселина може да има токсичен ефектза плода. Затова бременните трябва да изберат по-ниска дозировка - 250 mg витамин С или да разделят таблетката от 1000 mg на 4 части.
Противопоказания
Както всяко лекарство, витамин С има редица противопоказания:
Как правилно да приемате аскорбинова киселина
Не забравяйте да пиете витамини след хранене, за да избегнете негативни ефекти върху стомашната лигавица.
Разтварям една ефервесцентна таблетка в чаша гореща (не вряла) вода. Таблетките не се дъвчат, разтварят или поглъщат!
Продължителността на срещата зависи от ситуацията. За да компенсирате дефицита на витамин С, трябва да пиете лекарството ежедневно в продължение на 10 дни. Приемам лекарството еднократно - с продромални симптоми. ако вече съм болен, тогава пия 3-5 дни заедно с основното лечение.
Предозиране на витамин С
При продължителен прием на витамин С в предозиране възниква състояние на хипервитаминоза, придружено от гадене, лошо храносмилане, подуване на корема, киселини, дразнене на стомашната лигавица, спазматична болка в коремна кухина, чести позивидо уриниране, образуване на камъни в бъбреците, намаляване на нивата на кръвната захар, нервност, нарушения на съня.
Каква е разликата между ефервесцентните таблетки и обикновените витамини?
Мнозина смятат, че ефервесцентните таблетки са просто маркетингов трик на производителите, за да повишат интереса към техните продукти. обаче това доза отима редица функции.
Нека да ги разгледаме и да решим дали това е добродетел на витамин С:
- Ефервесцентните таблетки се абсорбират много по-бързо, което означава, че започват да действат по-бързо. Това свойство е добро за антипиретични и противовъзпалителни лекарства. А при витамините не виждам такова бързане.
- Бързата абсорбция минимизира времето за престой на лекарството стомашно-чревния тракт, което намалява негативното му въздействие върху лигавицата. Тази функция намалява риска от нежелани реакциие положителната страна.
- Приготвянето на газирана напитка е много вълнуващо занимание за едно дете. Освен това има приятен вкус, напомнящ на лимонада. Въпреки това дозираната форма от 1000 mg витамин С не трябва да се дава на деца под 18-годишна възраст. Но и възрастните обичат да се забавляват, нали?
Съскането, което таблетката издава, когато се разтвори, не е просто маркетингов трик или шега. Специални киселини, които стартират този процес, подобряват качеството на усвояване на лекарството. Тези компоненти обаче могат да повлияят неблагоприятно на състоянието на емайла - така че не забравяйте да изплакнете устната кухинаслед прием на разтворима аскорбинова киселина.
Витамини:
Витамини Vitrum Prenatal Forte са най-добрите витамини за бременни жени.
Vitrum Superstress - витамини от стрес.
Витрум с бета-каротин - добри витаминиза всякакви поводи.
Vitrum Kids - витамини за деца.
Pikovit - витаминно-минерален комплекс за деца.
Gino-tardiferon - ще помогне за повишаване на хемоглобина при анемия.
Йодомаринът е най-полезният йод.
Витамин С ефервесцентни таблетки за укрепване на имунитета.
Aquadetrim Plus - Безопасен воден разтворвитамин D3 за бебета.
Tentorium Plus е хранителна добавка със съмнителен ефект.
Лекарства за черния дроб и стомашно-чревния тракт:
Солкосерил в инжекции помогна при гастрит.