Kuidas skolioosi ravitakse: meetodid, harjutused. Dr Evdokimenko - emakakaela osteokondroos
Skolioos täiskasvanutel esineb üsna harva, peamiselt sellised defektid selgroog tekivad muudatuste tulemusena lapsepõlves. Haigus võib oluliselt halvendada patsiendi elustiili. Sellepärast, kui esimene ebameeldivad sümptomid ravi on vaja alustada. Praegu on palju meetodeid, mis võivad patoloogiat tõhusalt ravida. Kuid ravimeetodi peaks valima arst, sõltuvalt sümptomite tõsidusest, haiguse staadiumist ja patsiendi tervislikust seisundist.
Tõhus on võimatu ilma intervertebraalsete ketaste seisundi parandamiseta. See on tingitud asjaolust, et lülisamba külgmine kumerus põhjustab ketaste survesurve tekkimist. Selle tulemusena tekib selgroolülide hüpermobiilsus ja patoloogia progresseerub. Maksimaalne efekt ravi võib saavutada füsioteraapia ja troofilise ravi kombinatsiooni abil:
- Kaltsiumi ja fosfori toidulisandite võtmine.
- Muumia ja D-vitamiini kasutamine mikrotsirkulatsiooni normaliseerimiseks.
- Glükokortikosteroidide ja reparatiivsete ravimite süstid.
Kui teil on diagnoositud skolioos varajases staadiumis, siis võib patoloogia ravi seisneda regulaarses treeningravis. Harjutuste komplekt on suunatud selja lihaste tugevdamisele, mis aitab säilitada selgroo õiget asendit. Oluline on treenida spetsialisti järelevalve all või pärast üksikasjalikku konsulteerimist arstiga. Ebaõige treening võib viia seisundi halvenemiseni kuni kirurgilise sekkumise vajaduseni.
Korsettide kasutamine
Mõned arstid soovitavad patsientidel kasutada päeva jooksul spetsiaalseid korsette. Lülisamba usaldusväärne fikseerimine tasases asendis hoiab ära selgroo edasise kõveruse. Õigesti valitud side jaotab koormuse ümber ühelt selgroo osalt teisele, säilitades kõndimise ja istumise ajal õige kehahoiaku.
Peamised sidemete tüübid:
- skolioosi vastu. See side on pehme ja seda kasutatakse selgroo patoloogiate raviks. I-II aste. Selline korsett on võimeline võtma teatud koormust, avaldades mehaanilist mõju kaare külgmistele punktidele ja tõmmates seda hõlpsalt mööda telge.
- Täiskasvanute ortoos skolioosi vastu. Seda sidet kasutatakse haiguse viimastel etappidel. See on jäik struktuur, mis kindlalt fikseerib selgroo.
Meditsiiniliste korrigeerivate korsettide pidev kandmine toob kaasa seljalihaste koormuse vähenemise ja atroofiliste protsesside arengu neis. Selle tulemusena ei suuda lihased pärast korsettide eemaldamist selgroogu sisse toetada õige asend mis võib viia seisundi halvenemiseni. Seetõttu on vajalik korsettide kasutamine samaaegselt füsioteraapia harjutuste ja füsioteraapia protseduuridega.
See ainulaadne meetod võimaldab eemaldada nõelravi abil seljalihaste spastilisi plokke piki selgroogu. See eeldab mõju närvilõpmed kahjustatud segment (dermatoom). Samaaegselt füüsilise mõjuga peate võtma rahustid ja lihasrelaksandid, näiteks mydocalm. See võimaldab teil kõrvaldada ajus erutuse fookuse, mis tekkis haiguse arengu ajal.
Refleksoloogia kasutamine täiskasvanutel on liigeste hüpermobiilsuse puudumisel väga tõhus. Kui see sündroom on olemas, siis on meetmed ebaefektiivsed, kuna liikuvad selgroolülid kahjustavad seljaajunärve.
Manuaalteraapia kasutamine
See ravimeetod sisaldab protseduuride komplekti, mis mõjutavad liigeseid ja siseorganeid. Manuaalteraapia on tõhus tehnika lülisamba kõveruste korrigeerimiseks eeldusel, et spetsialist on kõrgelt kvalifitseeritud. See seisneb pehmete tehnikate kasutamises ilma löökide ja jõuliigutusteta. Seansid toimuvad kord nädalas, eksperdid soovitavad kombineerida manuaalteraapiat terapeutiliste harjutuste, massaaži, elektrilise lihasstimulatsiooniga.
Ainult kasutades on võimatu saavutada täielikku ravi seda meetodit protseduurid aitavad aga vabaneda valust ja eemaldada haigusnähud. Kui täiskasvanu skolioos on põhjustatud vale töö selja lihaseid, siis manuaalteraapia kasutamine viib täieliku taastumiseni.
Sellel meetodil on vastunäidustused:
- Lülisamba tuberkuloos.
- Onkoloogia olemasolu.
- Süsteemsed haigused sidekoe.
- Tõsised ainevahetushäired.
Seda ravi iseloomustab keeruline mõju kehal, mis seisneb vereringe, ainevahetuse aktiveerimises, lihaste ja luu- ja lihaskonna tugevdamises. Täiskasvanute skolioosi ravi osana teostab massaažiterapeut:
- Mõju lühenenud rinna- ja tuharalihastele.
- Mõju seljalihastele: võlvide venitus, kumerus, pinges piirkondade lõdvestamine, venitatud lihaste toniseerimine.
- Hüpertoonilisuses olevate lihaste, samuti tihendatud ja valulike tsoonide määramine. Nendel aladel on vaja kasutada segmentaalset refleks- või akupressuurimassaaži.
Esimesed protseduurid peaksid olema intensiivsed, mis võimaldab keha toniseerida ja alustada parandusprotsesse. Teises etapis korrigeeritakse skolioos ja saadud tulemus konsolideeritakse. Lõpus kasutatakse sügavaid ja intensiivseid võtteid, mis viivad pinges lihaste venitamiseni, venitatud lihaste toniseerimiseni.
Kasutades Katerina Schrothi hingamisharjutusi
Samaaegselt füsioteraapia harjutuste kompleksi kasutamisega skolioosi raviks kasutatakse spetsiaalseid hingamisharjutusi. Need mõjutavad tõhusalt rindkere, aidates kaasa selle joondamisele. Katerina Schrothi võimlemine on näidanud oma tõhusust. Spetsiaalsed harjutused mõjutavad ribisid, mis on ühelt poolt nõgusad ja teiselt poolt väljaulatuvad (selliseid muutusi täheldatakse II astme skolioosiga patsientidel). Sellistel juhtudel võib ravi puudumisel tekkida küür.
Tehnika loomisel võeti arvesse asjaolu, et skolioosiga inimene kasutab sissehingamise ajal alateadlikult rindkere kumerat osa, mille tulemusena jääb teine osa passiivseks. See viib lülisamba patoloogia süvenemiseni. Kuid sellistel juhtudel osutusid spetsiaalsed hingamisprotseduurid tõhusaks.
Piisab läbi viia mitu 30 päeva kestvat kursust aasta jooksul. Tunnid ei nõua rohkem kui 2 tundi nädalas. Regulaarsed harjutused võimaldavad kaasata rindkere vajunud osa hingamisprotsessi ja aitavad kaasa selle järkjärgulisele joondamisele. Hingamisharjutuste ajal ei pea te spetsiaalset korsetti kandma.
Operatsiooni põhieesmärk on peatada lülisamba progresseeruv deformatsioon. Samuti antud ravi võimaldab teil selgroogu kindlalt fikseerida korrigeeritud asendisse, kaitsta tõhusalt närvilõpmeid ja seljaaju võimalik kahju edasi.
Kirurgiliste protseduuride peamised näidustused:
- Pidev ja kasvav valusündroom, eeldusel, et pikaajaline konservatiivne ravi ei ole andnud positiivseid tulemusi. Sellistel juhtudel on operatsioon ainus meetod lülisamba kõveruse raviks.
Statistika kohaselt on ligikaudu 85% skolioosi ravi operatsioonidest tingitud patsiendi soovist vähendada valusündroomi intensiivsust. Siiski on oluline meeles pidada, et kui valu on talutav, on parem operatsioonist keelduda ja kasutada konservatiivset ravi.
- Kasvav lülisamba deformatsioon. Kui see areneb kiiresti ja ulatub 40-45 ° -ni, nõuavad arstid skolioosi kirurgilist ravi. See väldib selgroo tugevat kõverust ja tõsiseid häireid siseorganite (südame ja kopsude) töös. Skolioosi, mille deformatsioon ulatub 50 ° -ni, peetakse operatsiooni tingimusteta näidustuseks.
- Karedate olemasolu kosmeetiline defekt. See võib oluliselt mõjutada inimese sotsiaalset aktiivsust, tuues kaasa psühholoogilist ebamugavust ja komplekse. Sellistel juhtudel kasutavad arstid kirurgilist ravi isegi tugeva valusündroomi ja inimelu ohu puudumisel.
Statistika järgi saavad naised, kellel on visuaalselt märgatav seljaaju deformatsioon, sagedasteks kirurgide klientideks. See pole üllatav, sest välise atraktiivsuse poole püüdleb õiglane sugu.
Kirurgilise raviga nõustumine on vastutustundlik otsus. Operatsioon tuleks läbi viia äärmuslikel juhtudel, kui konservatiivne ravi ei suuda anda olulisi tulemusi. Igas olukorras peate kõigepealt mõtlema oma tervisele.
Spordialad, mis aitavad patoloogiaga toime tulla
Skolioos on üks luu- ja lihaskonna patoloogiatest, seega regulaarne füüsiline harjutus. On spordialasid, mis taastavad täiskasvanutel selgroo normaalse asendi:
- Ujumine. Seda tüüpi Sport on peamine soovitus lülisamba taastusraviks skolioosi korral. Regulaarne treenimine koormab ja tugevdab selja lihaseid, arendab liigutuste koordinatsiooni. Ujuma võite minna alles pärast konsulteerimist arstiga, kes hindab skolioosi astet ja kaasnevate patoloogiate olemasolu.
- Crossbar treeningud. Regulaarne treenimine tugevdab lihaseid ja vähendab lülisamba koormust.
- Jookse. See spordiala on näidustatud ainult skolioosi algstaadiumis, muudel juhtudel võib see põhjustada halvenemist.
- Koolitus simulaatoritel. Tunnid saalis on lubatud tingimusel, et arst koostab koormusplaani ja kontrollib korrektset täitmist.
Oluline on meeles pidada, et skolioosi korral ei tohiks lülisamba asümmeetrilisi koormusi lubada. Sellepärast on igasugused võitluskunstid, vehklemine vastunäidustatud. Samuti peaksite hoiduma tennisest ja võimlemisest, mis hõlmab järske pöördeid ümber oma telje. Ettevaatlik tuleb olla jõutõstmises, kõrgushüpetes, maadluses, sest need spordialad tekitavad liigset kompressiooniefekti.
Kui igapäevaelus peate tegelema pideva nõrkuse ja ebamugavustundega, jäsemete tuimuse või valuga, peate kiiresti pöörduma spetsialisti poole ja alustama ravi. Oluline on mõista, et hilinenud ravi võib põhjustada koordinatsiooni kaotust, järsu kõnnaku muutusi, liikumisraskusi, südame, kopsude ja teiste siseorganite häireid. Tänapäeval on skolioosi raviks palju konservatiivseid meetodeid, mis on tõhusad ja vabanevad täielikult ebameeldivatest sümptomitest. Õigeaegne ravi peatab patoloogia arengu ja parandab elatustaset.
Viimased uuringud põhjuste kohta skolioos osutavad eelkõige luu-, side- ja sideplaasia pärilikele põhjustele lihaskoe, samuti kesknärvisüsteemi häired, spontaanne geneetiline mutatsioon. Enam-vähem "seletatavad" tegurid skolioos arvesta rahhiidiga, ajuhalvatus, sünnidefektid luud, erineva pikkusega jalad, pärilikud haigused.
See haigus on väga levinud. Skolioos mõjutab kuni 40,9% kogu elanikkonnast. Ligikaudu 10% vajab ravi. Maaelanikud haigestuvad harvemini (6,6%) kui linnaelanikud (12,7%). Tüdrukud haigestuvad sagedamini kui poisid ja see suhe on vahemikus 3:1 kuni 6:1
tegelik skolioos- lülisamba püsiv külgsuunaline kõrvalekalle frontaaltasandil tavalisest sirgendatud asendist. Esialgse astme skolioos (1. ja 2. aste) on hästi maskeeritud, nii et paljud isegi ei kahtlusta, et neil on see ohtlik haigus. Skolioosi salakavalus väljendub selles, et 30 patsiendil 100-st selgroo deformatsioon paratamatult edeneb ja võib tekitada palju terviseprobleeme. Raske skolioos deformeerib keha, lühendab seda, mistõttu väheneb rindkere maht ja kõhuõõnde. See häirib ja piirab oluliselt siseorganite normaalset täisväärtuslikku tööd ning väga tugevate deformatsioonide korral lühendab see inimese eluiga ja muudab ta aja jooksul töövõimetuks.
Skolioos võib põhjus olla kummarduma,
rindkere deformatsioonid, põhjustades keha kosmeetilise defekti. Selgroo kõverus muutub teistele märgatavaks, mis põhjustab inimeses tõsist psühholoogilist ebamugavust, lisaks piirab oluliselt skolioosi põdeva inimese motoorset aktiivsust. Arvestades pärilikku tegurit, peavad kõik fertiilses eas naised juba enne raseduse algust kindlasti arstiga nõu pidama ja välja selgitama, kas neil on tulevane ema skolioos. Sellest sõltub sündimata lapse tervis. .
Skoliootilise haiguse põhjused (etioloogia).
Siiani on need jäänud avalikustamata, kuid selle haiguse esinemise kohta on palju teooriaid:
IN teadusmaailm esitatakse järgmised lugupeetud autorite teooriad:
A. Pare, André: - Lülisamba koormuse asümmeetria toob kaasa selgroolülide kehade deformatsiooni.
Movshovitš:
Lihas-skeleti puudulikkus: kiire kasv laps teatud eluperioodidel viib asjaolu, et lihaskoe ja sidemete selg "ei sammu" kasvu luude pikkus. Sugulane lihaste nõrkusüldiselt ja eriti lülisamba lihaskorsetti.
Endokriinsete näärmete talitlushäired, mis tekivad lapsel puberteedieas, võivad põhjustada skolioosi arengut.
Düsplaasia ja häired nimme-ristluu lülisamba arengus.
Seljaaju patoloogia, mis võib avalduda teatud mikronähtudega, võib viia skolioosi tekkeni.
Volkman, Schanz:
Osteoblastiline teooria - selgroolülide vastavus koormusele ("skeleti pehmenemine"). Seda soodustavad endokriinsed häired;
Movshovitš, Risser, Ferguson:
Primaarne lülisamba kasvuhäire
· Ketaste esmane asümmeetria viib kehade sekundaarse asümmeetriani;
Kahjulik, Frumina, Kuslik:
Seljalihaste tasakaalustamatus – loomulik lihaskorsett. Nad usuvad, et skoliootiline deformatsioon on seljalihaste asümmeetrilise töö tulemus. Niisiis, selgroo kumeruse kumeral küljel suureneb lihaste aktiivsus, mis on suunatud tasakaalu säilitamisele kõveruse ajal, omamoodi kaitsereaktsioonina. Samal ajal ilmneb patsientidel seljaaju keskuste aktiivsuse asümmeetria.
Nendele teooriatele võin lisada järgmise:
Närvisüsteemi esmane kahjustus võib põhjustada selgroo kumerust. Seda kinnitab tõsiasi, et 70% süringomüeliat põdevatest patsientidest põeb skolioosi. Kõige tavalisem skolioosi puhul on eritunnuste (stigma) tuvastamine, nn düsraafiline seisund: kõrge kõvasuulae, mikrogeenia
Rikkumised metaboolsed protsessid. Skolioosi korral ilmneb heksosaminoglükaanide (GAG) vahetus, mis on osa kõhrestruktuuridest ja lülidevahelise ketta tuumast. See on tingitud patoloogilise ebatüüpilise happelise GAG-i ilmnemisest. Mineraalide vahetus samas ei muutu. Tase aluseline fosfataas väheneb. Ensüümide (ensüümide) häired skolioosi korral näitavad pärilik iseloom haigused, eriti kuna skolioosihaige pereliikmetel avastatakse ainevahetushäireid sagedamini kui neil skolioosi. Valkude metabolism on häiritud: albumiinid vähenevad ja globuliinid suurenevad. Sidekoe vahetuse rikkumised võivad põhjustada selle funktsionaalsete omaduste rikkumist ja luustruktuuride moodustumist, nõrgeneb ketta vastupidavus selgroole mõjuvatele jõududele, areneb sidekoe nõrkus, mis viib müelodüsplaasia.
Minu nägemus probleemist
Kõik need teooriad kirjeldavad nn tõeline skolioos. Keegi ei eita selle olemasolu ja levimust. Kui, nagu öeldakse, isegi seisab, isegi kukub, aga ta on, oli ja jääb, ükskõik, kuidas arst tantsib ja mida ta teeb. Kuigi ta on professor, isegi dotsent ja isegi "šarlatan". Aastatepikkune praktika töö selles meditsiinivaldkonnas andis mulle selles "patoloogias" meelelahutusliku kogemuse.
Pean märkima, et on olemas teatav "ülediagnoosimise" oht. Kõik ei ole skolioos isegi kui arstid talle nii nimetasid. See ei kehti "tõelise" ja kaasasündinud skolioosi kohta. Need on need skolioosid, mis on enamasti puhtalt funktsionaalsed esimeses arenguetapis ja kui soovite, siis "linnalikud". Niipea kui üks arstidest näeb lapse ülestõstetud õlga või vöökoha kolmnurkade asümmeetriat, liimivad nad kohe sildi - SKOLIOOS… Ja hämmeldunud vanem lööb jalad ümber meditsiinikeskused otsin usaldusväärset ja ohutud vahendid lahendused sellele probleemile. Põhimõtteliselt on ette nähtud harjutusravi ja ujumine koos massaažiga. Kas tead, et ujumine ja mõned harjutused harjutusravi kompleksis võivad skolioosi kulgu ainult kiirendada või süvendada? Ta tuli basseini 2. astme skolioosiga ja pärast pooleaastast tundi lahkus 3.... Hea, kui arst saab olukorrast aru ja eristab lülisamba tõelist "idiopaatilise" kõveruse lapse lihtsalt omast. adaptiivne reaktsioon ebamugavustundele, mis tekib lülisamba funktsionaalsete blokeerivate liigeste korral ja määrata piisav ravi. Lihtsalt laps ei mõista valu subjektiivselt. Ta tõstab intuitiivselt oma õla, et vabastada pinged lihasest, mis on pingestunud ühe või mitme lülidevahelise segmendi või liigese blokeerimise tagajärjel. Miks nad blokeeriti? See on lihtne... Nad on lapsed. Hüppamine, surumine, kukkumine. Liigesed võivad löögi või kukkumise hetkel liikuda, kuid enamasti päästavad olukorra elastsus ja laste hüpermobiilsus ning midagi ei blokeerita. Kuid see ei ole alati nii. Seal oli esimene valu. Laps kohanes, tõstis õla, “laadis maha” pinges lihase ja ongi kõik! Valuta. Kõik on korras. Ja protsess läheb käima... Selgroog kasvab ja muutub valede pingete ja lülisamba koormuse all. Nii läheb kahjutu “funktsionaalne” skoliootiline poos järk-järgult üle vähemalt 2. astme morfoloogiliseks skolioosiks. Aga kui mina kui isa või ema kahtlustaksin seda protsessi õigel ajal, siis piisaks 2-3 külastusest selleteemalise spetsialisti juurde!
Tegelikult, skolioos ootab inimest sünnist saati.
See on loomulik "kronoloogiline" klassifikatsioon:
- infantiilne - infantiilne (scoliosis infantilis), alla 3-aastased lapsed
- lapsed - alaealised (juvenilis) - 3 kuni 10 aastat
- nooruslik või teismeline (adolescentis) - alates 10 aastast kuni luustiku kasvu lõpuni; (skoliootilise lülisamba seisund võib eriti halveneda puberteedieas)
- skolioos diagnoositakse täiskasvanutel pärast luu kasvu lõppu (18-24-aastased ja vanemad)
- seniilne skolioos koos degeneratiivsete protsesside progresseerumisega luustiku kudedes ja arengus osteoporoos.
Miks on skolioos ohtlik?
Kumer selg väänab keha, põhjustades sisekudede venitamist, elundite deformeerumist, närvitüvede ja lülisamba läheduses paiknevate ganglionide füüsilist kahjustust. See omakorda toob kaasa arvukaid patoloogiaid organite ja kehasüsteemide töös, mis väljenduvad ainevahetushäiretes, valu rinnus, abaluude, alaselja, kõhu, peavalude, seedimise tõttu, seab kahtluse alla võimaluse rasestuda ja anda. laste sünd, vähenenud aktiivsus, kasulikkus ja inimelu kestus. Täpsemalt selle haiguse "pahatahtlikkusest" saab aru lugedes skolioosi arengu patogenees.
Varases staadiumis on skolioosi ilmingud peaaegu nähtamatud ega anna end tunda – inimest ei häiri ükski valu ja ta võib end täiesti terveks pidada. Kui aga skolioosi õigel ajal ei tuvastata, siis in ohtlikud perioodid lapse esimesel ja teisel aktiivsel kasvul hakkab ta kiiresti liikuma teistesse etappidesse skoliootiline haigus. Kuid kui see "avaldub" valu, halb enesetunne, keha kosmeetiliste defektide kujul, on skolioosi ravimine palju keerulisem kui esimestel etappidel.
Skolioosi röntgenuuring.
See on lisauuringute peamine meetod. Pildid tehakse anteroposterioorses projektsioonis lamades ja seistes. Uuringu eesmärk on välja selgitada etioloogia, lokalisatsioon, selgroo kõverusaste ja selgroolülide rotatsioon, võimaliku progresseerumise tunnused.
Röntgeni tunnused kaasasündinud skolioos on lülikehade sünostoos (fusioon) või põikprotsessid, ribid, täiendavate kiilukujuliste poollülide ilmnemine, muud lülisamba, rindkere, ribide kaasasündinud patoloogiad.
Lülisamba skoliootilisel kõverusel võib olla üks kaar, kuid sagedamini - kaks. Esimesel juhul nimetatakse skolioosi lihtsaks. "C" - kujundlik, ja teises - keeruline "S" - kujuline. Kaks kumeruskaarte võivad olla tingitud primaarse ja kompenseeriva kaare olemasolust (kõveruse kompensatsioon keha vertikaalses asendis hoidmiseks). Esmane kaar on alati pikem ja stabiilsem ning kompenseeriv kaar on lühike. Kompensatsioonikaar on labiilsem (ebapidev) ja haiguse arengu algstaadiumis võib lamavas asendis täielikult kaduda.
Kumeruskaare suurus (nurk) iseloomustab skolioosi astet.
(kraadides)
Vastavalt V.D. Chaklin, autor J. Cobb
I kraad 180 175 vähem kui 15
II aste 175-155 20-40
III aste 155-100 40-60
IV aste alla 100 rohkem kui 60
Skoliootilise deformatsiooni kaare mõõtmine on võimalik mitmel viisil.
Fergusson-Riesseri meetod - kõige sagedamini kasutatav.
See seisneb selles, et mõõtmiseks võetakse 3 selgroolüli: kumeruse ülaosas ja kaks neutraalset (esimesed selgroolülid kõveruse kõverast, mis selle moodustamises ei osale). Nendes kolmes selgroolülis leitakse punktide geomeetriline keskpunkt, joonistades selgrookehade nurkade poolitajad. Seejärel ühendatakse need punktide keskpunktid üksteisega järjestikku kahe sirgjoonega: ülemise neutraali punktide keskpunkt apikaalsega ja seejärel tipupunktide keskpunkt alumise neutraalse keskpunktiga. . Sel juhul moodustub erinevus nurk, mis iseloomustab kõveruskaare suurust:
- Skolioosi I aste - kaar kuni 10°;
- skolioosi II aste - kaar kuni 25 °;
- III skolioosi aste - kaar kuni 40 °;
- IV skolioosi aste - kaar üle 40 °.
Röntgenpildi järgi saab määrata ka mõningaid skolioosi võimaliku progresseerumise tunnuseid.
1. Mida noorem laps, seda pigem skolioosi progresseerumine. Inimestel, kes on oma kasvu lõpetanud, edeneb osteokondroos.
2. Movshovitši sümptom: "aktiivse selgroolüli" olemasolu kõveruse primaarse kõvera ülaosas: - aktiivne lüli on röntgenikiirguse suhtes läbipaistvam (osteoporoos) kõveruse kumeral küljel ja röntgenkontrast (osteoskleroos või normaalne läbipaistvus) ) kumeruse nõgusal küljel. Hiljem moodustub see kumeruse tipus kiilukujuliseks selgroolüliks ja on kõverust püsivalt säilitav struktuurne tunnus.
3. . Kui niudetiiva harja luustumise tuumad on niudetiivaga ühinenud, siis sellisel patsiendil skolioos suurema tõenäosusega ei edene.
Vaagna röntgenpildil on näha tiibade röntgenipiirkonnad ilium. Need luustumise punktid sulguvad inimestel viimasena. Pildil näevad nad välja nagu kerge pilv, mis hõljub niudeharjade kohal. Kui see "pilv" kadus - kleepus luu külge - see tähendab, et kasv on lõppenud. See juhtub poistel vanuses 16-18 aastat ja tüdrukutel veidi varem - kuni 16 aastat.
4. Kohni sümptom seisneb selles, et kui kõveruse nõgusal küljel ei tuvastata lülidevahelise ketta piirkonnas mitte ahenemist, vaid ruumi laienemist, siis skolioos progresseerub.
5. Stabiilsusindeks. See näitaja arvutatakse järgmiselt:
180 kraadi - nurga erinevus seisvas asendis
180 kraadi - nurga erinevus lamavas asendis
Mida kaugemal on stabiilsusindeks väärtusest 1,0, seda suurem on skolioosi progresseerumise tõenäosus. Kui stabiilsusindeks on 1,0, siis on skolioos stabiilne; kui see on 0,0, siis on selgroolülide väändumise märkide puudumisel tegemist skoliootilise asendiga.
progressiivne peetakse skolioosi, mille puhul kaare suurus suureneb 5 või enama kraadi võrra aastas; progresseeruv skolioos 10% skoliooside koguarvust, mille kõverus on üle 10 kraadi.
Skolioosi kahtlusel pöörduge spetsialisti poole!
Äärmiselt oluline on perioodiliselt arsti juures käia, et kontrollida lülisamba seisundit juba varasest east peale. Skolioos on ohtlik ja salakaval haigus, mida kahjuks esineb üha sagedamini noortel ja tervetel inimestel, kes juhivad arvuti ees istuvat eluviisi või kellel on kehv kehahoiak. Skolioosi põevad ka väikesed lapsed, kes oma vanuse tõttu ei pööra veel tervisele tähelepanu ega oska sageli lülisamba kõveruse olemasolu kindlaks teha. Sel juhul sõltub palju vanematest, kellel soovitatakse pöörata suurt tähelepanu oma laste selgroo seisundile, et mitte jätta tähelepanuta sellise haiguse nagu skolioos tekkimist. varajane avastamine kehahoiaku häired väldib vistseraalseid häireid (alates lat. siseelundid- vistseraalne, seotud siseorganitega), mis võib viia edasise arenguni krooniline patoloogia siseorganid.
Kui selle haiguse esinemist ei tuvastata õigeaegselt ja selle ravi ei toimu, süveneb lülisamba kõverus, mis areneb C-kujulisest skolioosist S-kujuliseks. Püüdes rikkumisi kompenseerida, kohandub selg raskuskeskme nihkega ja paindub algse skolioosikaare kohast teisele poole. Seega muudab selgroog järk-järgult kuju ja muutub sarnaseks S-tähega, millel võib olla kaks või kolm kõverust. Sellise skolioosi ravimine on kordades raskem kui kergema – C-kujulise skolioosi puhul. Raske progresseeruva idiopaatilise skolioosi korral võib see osutuda vajalikuks kirurgia. Pidage meeles: lülisambaoperatsioon on alati väga traumaatiline, olenemata sellest, mida teile öeldakse. Tema prognoos pole täpne, tulemus pole garanteeritud ning taastusravi periood on pikk ja kulukas.
Skolioosi ravi
10-12% skolioosihaigetest vajab ravi igapäevaselt haiglas arsti järelevalve all. Ligikaudu 90% patsientidest on haiguse I-I-I arenguaste. Õigeaegselt spetsialistilt abi otsides saab need muutused täielikult või suurema protsendi võrra eemaldada. Ja tagasi "nagu see oli enne". Siin see kõik lõpeb. Peamine asi selles küsimuses on kindlaks teha, kas anatoomilised deformatsioonid on juba toimunud või mitte. Enamikul neist patsientidest on "funktsionaalne skolioos". Sellest tulenevalt on patsientide peamine ravimeetod konservatiivne - ambulatoorselt.
Ravi eesmärgid on:
- - funktsionaalse skolioosi eemaldamine lamedast seljast,
- - skolioosi progresseerumise pärssimine või peatamine anatoomiliste deformatsioonide tekkega,
- - deformatsiooni vähendamine kosmeetilises mõttes,
- - staatika parandamine ja staatilis-dünaamiliste häirete kõrvaldamine,
- - metaboolsete ja hormonaalsete häirete reguleerimine.
Ravi meetod sõltub skolioosi põhjusest. Põhjustatud skolioos (funktsionaalne skolioos) paraneb tavaliselt, kui eemaldatakse sellised põhjused nagu lihasspasmid või jalgade pikkuse erinevused.
Skolioosi ravimeetmete kompleks sisaldab:
- - pehme manuaalteraapia,
- - selgroolülide ja troofiline massaaž
- - mikrofarmakopunktsioon kui lülisamba stimulatsiooni meetod,
- - suurima kumerusega tsoonide neurostimulatsiooni ja müostimulatsiooni tehnika,
- - nõelravi ja refleksoloogia,
- - spetsiaalsete valitud dünaamiliste ja staatiliste harjutuste tehnika.
Milline neist meetoditest raviprotsessis "juhtib", sõltub ainult inimesest kliiniline pilt skolioos. Mõne skolioosi korral on manuaalteraapia kategooriliselt vastunäidustatud, ükskõik kui "pehme" see ka poleks. Ja seda ütleb kiropraktik... - ütlete teie. Jah! Täpselt nii. Kõiki haigusseisundeid ei saa manuaalteraapiaga ravida ning skolioosi korral tuleb nende protseduuride tegemisel olla eriti ettevaatlik.
üleliigne liikuvus (hüpermobiilsus) ei ole vastuvõetav juba kõvera lülisamba korral. Seetõttu on see "pehme", selgelt suunatud probleemse segmendi ja selgroo lihassüsteemiga töötamiseks. Teistmoodi võib seda nimetada – mobiliseerimiseks.
“...kõvera lülisamba liikuvuse suurenemine ilma hilisema korrigeeritud asendis hoidmiseta põhjustab lülisamba skoliootilise deformatsiooni suurenemist” (I. A. Movshovitš). Ja see - ütleb "Guru" skolioosi korral.
Korsettide kasutamine"skoliooside deformatsiooni säilitamiseks" pean paljudel juhtudel täiesti vastuvõetamatuks. Välja arvatud nn "pahaloomuline skolioos" ja siis ainult mõnda aega, kuni on võimalik teostada kirurgilist ravi. Lisaks põhjustab korsettide kasutamine lihaste hüpodünaamiat ja nende nõrkust.
Lülisamba massaaž eesmärk on venitada pinges selja fastsiaid, lõdvestada või toniseerida teatud lihasgruppe, tekitada toitev (troofiline) efekt, stimuleerida refleksogeenseid tsoone piki selgroogu.
Mikrofarmakopunktsioon valitud homöopaatiliste ravimite abil saab taotleda erinevaid eesmärke. Ühes lülisamba osas on see motoorsete funktsioonide paranemine, teises - toitumise refleksne ja homöopaatiline stimulatsioon ning ketta, sidemete ja sidekoe kui terviku struktuuri taastamine.
Neurostimulatsioon parandab impulsi juhtivust närvikius, parandades seeläbi lihaskoe lõplikku kontraktiilsust, kaovad valusündroomid ja paraneb siseorganite talitlus.
Müostimulatsioon moodustab lihastoonust ning koos soovitatud harjutuste sooritamisega “korrastab” selja- ja seljalihaseid.
Nõelravi ja refleksoloogia avaldab tugevat mõju, kui skolioosi põhikaare kõverus on alla 35 kraadi. Suurema nurga kumerus ei ole refleksoloogia meetoditega ravitav. Siiski võib see valu tõhusalt leevendada, kui see on olemas.
Valitud dünaamiliste ja staatiliste harjutuste metoodika skolioosi ravimeetmete kompleksi lahutamatu osa. Tänu harjutustele viiakse staatiliste ja dünaamiliste stereotüüpide kujunemisega seotud lihasrühmad ühise nimetajani. Mõned - välised (dünaamilised, vöötkiud) - viiakse sümmeetriasse ja toonitakse. Teised (staatilised, silelihaskiud) viiakse sümmeetriasse ja vähendavad liigset toonust (pinget). Põhiteadmised võimlemisest ja harjutustest, mida soovitan -
Lihassüsteemi rolli ja tähtsuse sügavaks mõistmiseks on vaja mõista, mis on "lihaste stereotüüp". Seda kontseptsiooni arutatakse artiklisSEE osa.
Paljude autorite trükiste lehtedel ja Internetis, palju skolioosi jaoks kasutatavate harjutuste komplektid. Ma ütlen lihtsalt, et see on tõhusam. individuaalne valik spetsiaalsed dünaamilised ja staatilised harjutused. Mõned neist on väga spetsiifilised, asümmeetrilised ja kogenud arst valib individuaalselt "patsiendi jaoks". See on tingitud asjaolust, et skolioos on selgroo kompleksne ja individuaalne deformatsioon, mida iseloomustab selle kõverus kolmes tasapinnas. Ja see võib erineda nii kõveruse kui ka suuna (vasakpoolne, parempoolne) ja mitmel muul viisil. Video illustratsioonid saidi vastavas jaotises avaldatakse veidi hiljem. Sait täitub teabega.
Siiski pean teid hoiatama liigsete lootuste eest isoleeritud ravile. harjutus. Skolioosi raviks ei piisa terapeutilisest võimlemisest. Ainult integreeritud ja kõikehõlmav lähenemine skolioosi ravile ning kõigi arsti poolt määratud protseduuride ja ettekirjutuste rakendamine võib viia soovitud tulemusteni.
Tihti puutun kokku tõsiasjaga, et patsient enne abi otsimist ei tugevdanud selja- ja lülisambalihaseid.Ega asjata jagasin harjutusi SELJALE ja SELJALE. See on väga loogiline. Sügaval asuvaid (ussilaadseid) lihaseid ei nimetata asjata selgroo "omadeks" lihasteks. Nad kontrollivad keha asendit ruumis (staatika) ja töötavad spinaalrefleksi tasemel, mitte ei allu ajule. Ja seljalihased - dünaamilised (triibulised) teevad teadlikku tööd, liigutades keha ja selle osi ruumis. Sina juhid, mitte gravitatsioon. Pärast ettenähtud harjutuste algust, 2 3 päeva jooksul, olemasolu lihasvalu kes ei kanna terav iseloom. Regulaarsel harjutamisel läheb see üle. Kuid siiski, kui harjutuste tegemisel on tugev valu, siis peaksite pärast arstiga konsulteerimist selliste harjutuste tegemise lõpetama ja jätkama nende sooritamist säästlikumal režiimil. Võib osutuda vajalikuks kompleksis kohandusi teha.
Üks funktsionaalse skolioosi "algav" põhjus on kaldus või kaldus vaagna olemasolu. Alati ei ole võimalik lühendatud jala pikkust muuta. Ainus viis vältida keha raskuskeskme nihkumist, mis on kompenseeriva skolioosi ilmnemise põhjus, on korrigeerivate sisetaldade kasutamine, mis joondavad vaagna horisontaaltasandil.
- Töökoht lauas olev laps peaks vastama tema pikkusele ja vanusele, tema jaoks on vaja valida laua ja tooli kõrgus nii, et kaugus lauast lapse silmadeni oleks 30-35 cm. Tuleb meeles pidada, et a. lapse pikaajaline ühes asendis viibimine põhjustab lihaste väsimust, mis aitab kaasa kõveruse ja funktsionaalse skolioosi tekkele.
- Laps, kellel on juba skolioosi ilmingud, peaks sarnaselt Meie Isaga viima igapäevarütmi sisse võimlemise, mis mitte ainult ei tugevda üksikuid lihasrühmi, vaid aitab kaasa ka ainevahetusprotsesside normaliseerumisele, parandab kudede trofismi. Spordiga tegelemine on soovitav kombineerida "kohustusliku programmiga" - monotoonsete harjutustega, mille määrab arst.
- Iga 3 kuu järel peaks laps läbima kursuse terapeutiline massaaž ja seljalihaste elektriline stimulatsioon vastavalt rangetele näidustustele usaldusväärselt diagnoositud skolioosiga. Need protseduurid, aga ka termilised protseduurid piki selgroogu, on vajalikud loomuliku lihaskorseti tugevdamiseks, ainevahetusprotsesside parandamiseks. Lihaste elektrilise stimulatsiooni küsimus on üsna vaieldav.Stimuleerime lihaseid, mis on niigi ajahädas. Protsessi kõiki eripärasid arvesse võttes võib väita, et igasuguse stressi korral ei suuda pindmised lihased deformatsiooni korrigeerida. See väide lükkab teatud määral ümber müüdi lihaste tugevdamise harjutuste "maagilisest" lihtsast tegevusest. Seetõttu on nende stimuleerimine deformatsiooni parandamiseks lootusetu ülesanne.
- Lapse toitumine peaks olema tasakaalustatud ja ratsionaalne. Loomset päritolu valke peaks tema toidus olema 100 g päevas. Põhiosa kaltsiumi- ja fosforisooladest tuleks lapse kehasse tarnida mitte keemiliselt puhaste soolade kujul, vaid looduslikest toiduainetest.
- Praeguseks on välja pakutud mitut tüüpi kirurgilisi sekkumisi, mille eesmärk on deformatsiooni korrigeerimine või stabiliseerimine, mõnel juhul ainult kosmeetilise defekti parandamine. Operatsiooni kiputakse tegema vanuses, mis on lülisamba kasvu lõpule lähemal, kuid mitte pärast selle lõppu. Kiire progresseerumisega saab operatsiooni teha rohkem varajased kuupäevad. Roide sünostoosiga tehakse operatsioon igas vanuses. Kui skolioosi põhjuseks on täiendavad poollülid, siis selliseid lapsi opereeritakse 13-15-aastaselt. Lõpetatud lülisamba kasvuga on operatsiooni näidustus hingamisteede ja südame-veresoonkonna puudulikkus, mille põhjustab küfoskoliootiline süda, mis lõppkokkuvõttes ilma operatsioonita viib patsientide surmani (ainult 2,5% selliste sündmuste arenguga patsientidest elab kuni 40 aastat.) Pärast operatsiooni III kõverusastmega, hingamine ja vereringe paraneb, IV astmega ainult hingamine ja hüpertensioon kopsuvereringes püsib. Kui skolioos on lokaliseeritud nimmepiirkonnas, patsiente ei opereerita, kuna selle lokaliseerimise sümptomid ei ole väljendunud, ei moonuta lapse keha, arenevad aeglaselt, ei avalda märkimisväärset mõju hingamis- ja vereringesüsteemile. Rindkere lokaliseerimisega toimivad nad sõltuvalt kõveruse küljelt. Kui see on vasakpoolne, siis need kindlasti toimivad, kuna kuuluvad kiiresti arenevatesse vormidesse. Rindkere skolioosi iseloomustab "pahaloomuline kulg". 70% neist progresseerub kiiresti arenevate hingamis- ja vereringehäiretega. Seetõttu tehakse rindkere lokaliseerimisega operatsioon, olenemata vanusest, II ja III art. piiril. Ülemise rindkere ja emakakaela rindkere lokaliseerimine põhjustavad kaela ja pea jämedaid kosmeetilisi häireid, neid ravitakse konservatiivselt halvasti ja progresseeruvad kiiresti. Seetõttu viiakse operatsioon läbi varakult, enne pea ja kaela raskete deformatsioonide ilmnemist.
Kirurgiliste sekkumiste tüübid.
1. Operatsioonid, mis piiravad lülikehade asümmeetrilist kasvu. Nende hulka kuuluvad lülikehade epifüsiodees (lülidevahelise ketta osa ja epifüüsiplaatide resektsioon kõveruse kumeral küljel).
2. Operatsioonid, mis stabiliseerivad lülisamba kõverust: lülisamba liitmine luusiirikute abil.
3. Tegevusmeetodid skolioosi korrigeerimine ja stabiliseerimine (Kharinktoni, Gruzza, Kazmini jne operatsioonid)
4. Ilukirurgia (rinnakühmu resektsioon Kusliku või Chaklini järgi).
Skoliootiline haigus jääb tänapäeva ortopeedias endiselt suures osas "valgeks laiguks" ja nõuab tõsist edasist uurimist.
Kui pärast minu esitatud teabe lugemist on teil endiselt küsimusi - seal on jaotis kus teil on võimalus esitada mulle küsimus, mis teid huvitab.
Vabandan juba ette, kui üsna suure töökoormuse tõttu kohe ei vasta.
Usalda oma tervis professionaalidele!
Vertebroloogia keskus dr Vladimirov
Sait on pidevalt teabega täidetud. .
Kaasaegne skolioosi ravi hõlmab kolme peamist meetodit:
- lülisamba mobiliseerimine;
- deformatsiooni korrigeerimine;
- hoidke parandus.
See saavutatakse erinevate meetoditega: manuaalteraapia, elektromüostimulatsioon, massaaž, harjutusravi (terapeutiline kehakultuur), korsettide kasutamine. Peamist skolioosi ravimeetodit peetakse praegu kombineerituks.
Konservatiivne ravi
Skolioosi konservatiivne ravi hõlmab traditsiooniliselt tuntud ja üsna kaasaegsete meetmete kogumit - meditsiinilist terapeutilist abi (manuaalteraapia ja massaaž), harjutusravi, spaaravi. eesmärk konservatiivne ravi on saavutada selline lülisamba, selle veresoonte, lihaste ja sidekoe struktuuride seisund, mis tagaks skolioosi stabiilse remissiooni (nõrgenemise).
Skolioosi konservatiivse ravi üldpõhimõtted on järgmised:
- Mõjutatud selgroo ebasoodsate staatiliste-dünaamiliste koormuste välistamine.
- Lülisamba lihaste enda aktiivsuse stimuleerimine.
- Ravi järkjärgulisus, keerukus ja individualiseerimine – füsioteraapia ja taastusravi vahendite valik peaks mõistlikult kombineerima üldist ja individuaalset lähenemist.
- Vajadus mõjutada mitte ainult selgroogu, vaid ka kaasatud siseorganeid ja mõnikord süvendab deformatsiooni. Korduvalt on tõestatud vajadus mõjutada haiguse patogeneesis osalevaid endokriinseid ja muid humoraalseid mehhanisme.
- Staatilise-dünaamilise kehahoiaku fikseerimine ajuimpulsi tasemel on ratsionaalse kehahoiaku motoorse stereotüübi kujundamine.
Kaasaegsed võimalused võimaldavad füsioteraapia harjutusi täiendada simulaatorite kasutamisega. Nende peal treenimise põhiväärtus seisneb võimaluses treenida erinevad rühmad seljalihased ilma aksiaalne koormus selgrool. Skolioosiga laste "kulturismi" saab aga läbi viia ainult füsioteraapia viimastel etappidel, kogenud treenerite juhendamisel ja ainult meditsiinilise järelevalve all - simulaatorite enneaegne kasutamine võib viia skolioosi fikseerimiseni ja takistada selle korrigeerimist.
Sageli puututakse siin kokku tavalise probleemiga: lapse ja nooruki skolioosi algvormide tuvastamisel piiravad ortopeedid oluliselt nende sportlikku aktiivsust, vabastades nad täielikult füüsilisest pingutusest ja kehalisest kasvatusest koolis.
Juurdepääsupiirang sportlikud tegevused skolioosiga lapsed peaksid tegelema ainult nende spordialadega, mis on seotud selgroo pideva vertikaalse koormusega (rattasõit ja ratsasport, tõstmine) või otsese vigastuse võimalusega (klassikaline ja vabamaadlus, judo, sambo, poks, aparaadid võimlemine) või asümmeetrilise lihaspingega (tennis, vehklemine). Vastupidi, sportimine, tantsimine ja võitluskunstid, mis aitavad kaasa harmoonilisele lihaste arengule ning kehahoiaku ja ratsionaalse üldise stereotüübi liikumisele, on ainult tervitatavad.
Kirurgia
Skolioosi kirurgilise ravi näidustuste määramine on üks kõige enam rasked küsimused, millel pole ainulaadset lahendust.
Vastavalt kaasaegsele tasemele meditsiinilised teadmised, absoluutsed näidustused kirurgiline korrektsioon lülisamba skolioos on:
- Deformatsioon üle 50°. Biomehaanilised uuringud on näidanud, et hoolimata jätkuvast kasvupotentsiaalist need deformatsioonid paratamatult progresseeruvad, mõjutades negatiivselt siseorganite talitlust ja põhjustades seljaaju kahjustuse teket.
- Lülisamba kõveruse intensiivne progresseerumine patsientidel, kelle deformatsioon on vähemalt 40–45° ja kellel on püsiva suure kasvupotentsiaali kliinilised ja radioloogilised tunnused (st väljavaade, et laps kasvab jätkuvalt).
- Seljaaju või selle üksikute juurte kahjustuse tunnuste olemasolu või ilmnemine mööduvate neuroloogiliste häirete ja valusündroomi kujul.
Skolioosi ravi ortopeediliste meetoditega: ortopeedia
Ortopeedia on skolioosi korral lülisamba biomehaaniliste funktsioonide rikkumiste suunatud kompenseerimise meetod. Olenevalt ravieesmärkidest, deformatsiooni raskusastmest, ravimeetodist ja -staadiumist võib ortoosi (korsetti) kasutada lülisamba lihaste ja sidemete nõrkuse kompenseerimiseks, deformatsiooni korrigeerimiseks või mehhaanilise töö tagamiseks. deformeerunud selgroo stabiilsus.
Kompenseerivad ortoosid tasakaalustavad keha asendi säilitamisega seotud lihaste toonust. I astme skolioosi korral on näidustatud kompenseerivate ortooside kasutamine. Kompenseerimiseks kasutatakse elastseid, pehme-elastseid ortoose, mida kantakse päevasel ajal piiratud aja jooksul (2-4 tundi), samuti juhtudel, kui patsient on kas pikemat aega staatilises asendis või on sunnitud sooritama füüsilist tegevust. Sarnaseid seadmeid saab apteekidest osta "asendi korrigeerija" jms nimede all.
Kahtlase ja suure tõenäosusega selgroo deformatsiooni astme tõusu I ja II astme skolioosi korral tuleks eelistada elasts-elastseid ja elastseid kompenseerivaid-lamava ortoose. Sellised ortoosid ei ole lülisambale toeks, küll aga kompenseerivad lihaspuudulikkust, koormavad kaudselt lülikehasid, kandes osa koormusest üle tahkliigestele, piiravad lülisamba maksimaalset liikumisulatust ja stabiliseerivad selle füsioloogilisi. asend staatilises asendis. Korsetti kantakse vähemalt 6 tundi päevas, pikendades seda perioodi pikaajalise pingutuse või staatilise asendi korral. Selliste ortooside korrigeeriv toime põhineb kolmepunktilisel deformatsioonimudelil, mille kohaselt "lamava" efekti tagavad horisontaalsed surved (või "tõmbed") deformatsiooni ülaosas paiknevatele kinnituspunktidele – kumerast. küljel, ülemisel ja alumisel neutraalsel sektsioonil - nõgusalt küljelt. Sel juhul peaks ortoosi minimaalne pikkus piki selgroo segmente vastama deformatsioonide peamiste kõverate asukohale.
III astme skolioosi, eriti jäiga rindkere skolioosi korral ei saa deformatsiooni korrigeerida ainult kaare võrdluspunktide külgsuunalise toimega. Aksiaalne tõmbejõud (veojõud) muutub korrektsiooni kohustuslikuks komponendiks (ja deformatsiooni kasvades peamiseks). Nendel juhtudel kattub fikseeriv tsoon pikkuses põhideformatsioonikaarega. Seda tüüpi ortooside puhul kasutatakse alumise toena vaagnarõngast (nn "vaagnatugi"), ülemise toe asukoht sõltub deformatsiooni tüübist. Milwaukee veojõu immobiliseeriv korsett osutus selliste deformatsioonide korral kõige tõhusamaks. Korsetti kantakse suurema osa päevast (kasvuperioodil - kogu päeva, ka uni; kasvu lõpus - korseti kandmist piiratakse järk-järgult 6-12 tunnini päevas). III astme deformatsioonide korral on enamikul juhtudel näidustatud kirurgiline ravi, mis võib anda deformatsiooni olulise korrigeerimise. Juhul, kui seda ei ole mingil põhjusel võimalik teostada, muutub ortopeedia konservatiivse ravi põhikomponendiks.
Paljude inimeste jaoks on tervis seotud liikumisega, tegevused õues ja hea elujõudu. Suurimat kahju põhjustavad luu- ja lihaskonna haigused, mis sunnivad neid kohanema piiratud võimetega.
Vaatamata olulisele funktsioonile, mis lihasluukonna süsteem, paljud patsiendid ei kiirusta spetsialistide poole pöörduma. Nagu teate, on hiline läbirääkimisvõime tänapäevase meditsiini peamine probleem.
Patsiendid ei kiirusta arsti poole pöörduma ja lubavad haiguse arengut
See suundumus on hästi näha sellises haiguses nagu skolioos. Sel juhul langeb vastutuse koorem rohkem vanematele, kes ei ole sellest teemast piisavalt teadlikud. Selles artiklis räägime sellest kaasaegsed meetodid skolioosi ravi noorukitel ja täiskasvanutel, samuti kaaluda teatud konservatiivsete meetmete tõhusust.
Kogemused näitavad, et paljud patsiendid alahindavad endiselt selliseid haigusi nagu skolioos. Selline diagnoos ei häiri sugugi vanemaid, kes lihtsalt pigistavad selle probleemi ees silmad kinni. Me ei keskendu ainult vanematele, sest nemad on diagnoosimisel esmane lüli.
Tuletage meelde, et enamasti algab haigus lapsepõlves ja võib areneda pikka aega.
Ja kui konservatiivseid meetmeid saab veel varajases staadiumis võtta, siis peate kasutama.
Skolioos
Skolioos ehk lülisamba kõverus on üsna levinud haigus, kuid tuleb meeles pidada, et on kaks mõistet, mida ei tohiks segi ajada: kehahoiaku häire ja selgroo kõverus ei ole kaugeltki sama asi.
Vanusega seotud muutused inimkehas mõjutavad oluliselt lülisamba seisundit. Võrdluseks rüht noor mees oluliselt erinev vana pensionäri kehahoiakust, ükskõik kui hästi ta end ka ei tunneks.
Tere tulemast minu blogisse "" kõik sõbrad ja lugejad!
Skolioos - haiguse arengu mehhanism
● Skolioos on süsteemne haigus, mida iseloomustab selgroo püsiv külgmine (vasakule või paremale) kõverus selle taustal. patoloogilised muutused selgroolülid ja ümbritsevad pehmed koed.
Esimesed skolioosi tunnused ilmnevad lapsepõlves või noorukieas keha suurenenud kasvu perioodil. Enam kui 80% juhtudest on selgroo kõveruse põhjus teadmata.
Küll aga märgiti, et algul on lülisamba teatud elementide areng häiritud ning mõne aja pärast muutub keha asümmeetria märgatavaks.
Kui teil on probleeme selgrooga, teid piinab song ja te kardate operatsioonilauale pikali heita, minge lehele " Vanaisa saladus”, kust leiate selle, mida olete pikka aega otsinud, võib-olla ootab teid tervenemine.
● Protsessi alustamisel hakkab rindkere järk-järgult deformeeruma – roietevahelised vahed kitsenevad nõgusalt ja kumeral lahknevad lehvikuna, mõnel inimesel kuni rindkere moodustumiseni.
Samal ajal muutuvad kehatüve ja lülisamba lihased, deformeeruvad vaagna luud, moodustub ebavõrdne jalgade pikkus, vaagen kõverdub lühenenud jala poole.
● Lülisamba kõveruse progresseerumine viib selleni, et selle kuju võtab ladina tähe S. Meditsiinilise klassifikatsiooni järgi on sõltuvalt kahjustatud selgroost järgmised tüübid skolioos:
- rindkere skolioos - kumerust täheldatakse ainult rindkere selgroos;
- nimmepiirkonna skolioos - lülisamba nimmepiirkonna kõverus;
- rindkere skolioos - selg kannatab rindkere ülemineku tsoonis nimmepiirkonnale;
- parempoolne skolioos - lülisamba nimme- ja rindkere kahjustus.
● Kaasaegne meditsiin on kaugele jõudnud: ortopeedid suudavad õigel ajal avastada skolioosi sümptomid, kui inimese kogenematul pilgul pole märke eelseisvast hädast.
Seetõttu peaksite alati kuulama ortopeediliste arstide arvamust, et õigeaegselt vältida selgroo kõverusprotsessi. Skolioosi esmaseks diagnoosimiseks kasutavad arstid spetsiaalset "kallutamise" testi - patsient kummardub ettepoole, käed vabalt langetatud.
Selles asendis on märgatav lülisamba joone kõverus, väljaulatuv reie ja ühelt poolt tõusvad abaluu ja ribid.
● Kõhuli lamades (käed õmblustel, pea lõual) nähtav seljalihaste, ribide, abaluude punn, tuhara asümmeetria; erinevad jalgade pikkuse poolest, mõnikord on võimalik ka puusade erinev maht.
Kui laps asetseb selili, määratakse sageli rindkere deformatsioon ja õlad tõmbuvad justkui ettepoole. Skolioosi astme, selgroolülide kõveruse olemuse selgitamiseks tehakse täiendav lülisamba röntgenuuring.
Skolioosi konservatiivne ravi
● Pidage meeles, et isegi skolioosi arengu algstaadiumis on vajalik pikaajaline ravi, mis hõlmab erinevaid tehnikaid ja pikki protseduure.
Kõigepealt peaksite valima optimaalse mootorirežiimi ja dieedi. Terapeutiliste meetmete kompleks koosneb spetsiaalsest võimlemisest, ujumisest, seljalihaste massaažist (1-2 kursust aastas 12-15 protseduuri jaoks); passiivne deformatsiooni korrigeerimine spetsiaalse võrkkiige, asümmeetriliste asendite ja rulli abil.
● Raskematel juhtudel lähevad skolioosihaiged lapsed kooli lamades ortopeedilise alusega voodil, kasutatakse spetsiaalset ortopeedilist stiili; laps peab kandma ortopeedilist korsetti ja magama kipsvoodis.
Isegi skolioosi arengu varases staadiumis on ohvril soovitatav kanda spetsiaalselt valmistatud korsetti. Ravimitest määrab ortopeediarst mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kondoprotektorid.
Väga tõhus manuaalmassaaž sertifitseeritud professionaalide poolt raviasutused. Amatöör "kiropraktik" võib vigastada saanud lapsele korvamatuid vigastusi tekitada.
● Kui kõik on kätte saadud meditsiinilised meetmed ei viinud soovitud tulemus, arstid soovitavad kirurgilist ravi, mis põhineb selgroo sirgendamisel spetsiaalsete metallvarraste abil.
Selline kirurgiline fikseerimine hoiab ära skolioosi arengu või seisundi halvenemise edasise arengu. Kuid kirurgiline sekkumine mõnikord viib lülisamba liigutuste piiramiseni, nii et peate püüdma patsienti taotledes aidata konservatiivsed meetodid ravi.
Skolioosi ravi rahvapäraste ravimitega
● Füsioteraapia patsiendi jaoks kerge vorm skolioos:
- pane kepp selga õlgade kõrgusele, mässi selle ümber käed ja kõnni nii, tee harjutust iga päev kaks tundi;
- lamage näoga ülespoole kõval pinnal, käed piki keha; kõiguta selles poosis, vingerda ja vibreeri kogu keha nagu kala vees. Treenige üks minut hommikul ja enne magamaminekut, seitsme päeva pärast saate selle kestust pikendada kahe minutini;
- lamades selili kõval pinnal (pane rull või padi kaela alla), sirutage jalgu ja käsi üles, kuni saavutate kehaga täisnurga. Tehke ühe minuti jooksul vibreerivaid ja raputavaid liigutusi üla- ja alajäsemetega;
- toeta käed esemele ja tee viis kuni kakskümmend kükki kaks korda päevas;
- hommikul või enne magamaminekut ärgates kõverda põlve ja haara sellest sõrmedega “lukku”; tõstes pead, proovige jõuda põlvega lõuani, korrake harjutust 10-20 korda, seejärel vahetage jalga ja korrake sama.
Traditsioonilise meditsiini retseptid
● Jahvatage üks kilogramm haavapuukoort ja valage kolm liitrit keeva vett, lasege keema tõusta ja keetke sellest hetkest viis kuni seitse minutit, filtreerige läbi kolme kihi marli ja valage keetmine vanni, mida tuleks võtta iga päev. kahekümneks minutiks.
● Vala pool kilogrammi õisi kuue liitri keeva veega, lase keema tõusta ja keeda 5–7 minutit.. Kurna ka läbi marli (2-3 kihti). Valage keetmine vanni ja võtke 20 minutit.
● Üks liiter soe vesi lahustada 25 grammi mere või. Kandke skolioosi probleemsele piirkonnale kaheks tunniks sooja lahusega leotatud sidet või marli.
sa tead traditsiooniline ravitseja Akadeemik Bazylkan Dyusupov? Lisateavet selle kohta, kuidas ta songa ravib, lugege edasi sellel saidil.
Tervist teile, jumal õnnistagu teid!!!