Причини за подуване на тялото при жените. Оток на тялото: причини, видове и лечение
Лошо чувствоили болестта често е придружена от оток и сама по себе си тази проява говори за определени проблеми в тялото. В крайна сметка, по същество, оток- това е подуване на тъканите в резултат на патологично увеличаване на обема на интерстициалната течност.
Едематозната течност се образува, като правило, от кръвна плазма и се натрупва с повишен преход на течност от съдовото легло в интерстициалното пространство (в някои случаи в анатомичните кухини). Течността е около 3/5 общо тегло човешкото тяло. Около 70% от него е в клетките и 30% е извънклетъчно.
Между клетъчните и извънклетъчните течности има постоянен обмен на електролити и метаболитни продукти: аминокиселини, витамини, мастни киселини, въглехидрати и протеини. В същото време обемът, съставът и местоположението на течността съставни частиорганизмите са непроменени – това са постоянни величини. Екстрацелуларната течност се разделя на кръвна плазма, която транспортира метаболитни продукти до местата на тяхното потребление и екскреция, и течност, разположена в междуклетъчните пространства.
Чрез последния метаболитните продукти навлизат от кръвта в клетките и се доставят от клетките до отделителни органи. Прекомерното натрупване на течност в интерстициалното пространство води до образуване на оток.
Общи и локални отоци
Обичайно е да се прави разлика между общ и локален оток. Общият оток се развива при заболявания на сърцето, бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт.
Локален оток - при заболявания на вените, лимфни съдове, с алергично възпаление. Локалният оток е свързан с определен орган или част от съдовото русло, лесно се разграничава от общия (генерализиран) оток.
Изолираният оток на крайника обикновено се свързва с венозна или лимфна недостатъчност (дълбока венозна тромбоза, първичен лимфедем, обструкция на изтичане поради туморен растеж). При парализа на долните крайници може да се развие оток и в резултат на застояли процеси.
Причини за оток
Алергични реакции (ангионевротичен оток) и обструкция (запушване) на горната куха вена са причините за локален оток на лицето. Двустранният оток на долните крайници може да има и локални причини, например стесняване на долната празна вена, когато се компресира в резултат на някакъв патологичен процес или тумор в коремна кухина. Общият оток е подуване на тъканите в повечето отдели или в цялото тяло. Забележим общ оток при възрастен означава натрупване на три или повече литра течност в тялото, най-често в резултат на задържане на сол и вода от бъбреците.
Разпределението на отока в тъканите зависи от причината за техния произход. Течността с общ оток се разпределя в съответствие със законите на гравитацията. Така че при пациенти със сърдечна недостатъчност, които са в полуседнало положение, първо се появява оток долните крайници, лумбосакрален регион. Ако пациентът може да лежи свободно хоризонтално положение, подуване се появява предимно по лицето и ръцете. Лесно е да се диагностицира само локален оток. Клинични методипроучвания позволяват в повечето случаи да се установи причината за възникването им.
Механизмите на образуване на общ оток са сложни. Тяхната диагноза се основава на идентифицирането на асоциации с болести сърдечно- съдова система, бъбреци, черен дроб, стомашно-чревен тракт. А правилната оценка на водещия механизъм е критична за избора на лечение. Най-често човек трябва да се справя с оток, причинен от сърдечно заболяване, което обикновено се нарича "сърдечна недостатъчност" - 2-ра или 3-та степен. Много по-рядко се среща оток, свързан с увреждане на бъбреците (нефротичен синдром) и черния дроб.
IN последните годиниима отоци, които се появяват при заболявания на стомашно-чревния тракт и при хора, страдащи от недостатъчно съдържание на протеини в храната. Натрупването на течност в тялото се дължи на факта, че бъбреците я отделят в по-малко количество. Образуването и разпределението на междуклетъчни и тъканни течности също може да бъде нарушено в резултат на повишено налягане в капилярите. Зависимостта на образуването на оток от височината на венозното налягане е ясно видима при пациенти с митрална стеноза и левокамерна недостатъчност - техният оток се появява предимно в белодробната циркулация.
Хидростатичното кръвно налягане в отделните органи не е еднакво. Например, средното кръвно налягане в белодробните капиляри обикновено не надвишава 10 mm Hg. st, а в капилярите на бъбречния гломерул е приблизително 75 mm Hg. Изкуство. Дори в отделно тяло, например в долния крайник, капилярното налягане варира в зависимост от позицията на човека. Това обяснява появата вечер на различна степен на подуване на краката при хора, които прекарват работния си ден прави.
Сутрешното подуване под очите се обяснява с комбинирания ефект на много ниско интерстициално налягане в тези области с временно повишаване на капилярното налягане поради дълга нощ в хоризонтално положение. Образуването на оток се наблюдава и при намаляване на осмотичното налягане на кръвната плазма (под 20 mm Hg). Тъй като това налягане се създава главно от албумини, тогава намалено съдържаниете често са в кръвта и са придружени от образуване на оток.
Отокът може да бъде симптом на следните заболявания:
Оток по време на бременност
Отокът по време на бременност е много често срещано явление. Механизмът на възникване на оток по време на бременност е свързан с промяна във водно-солевия метаболизъм, както и с нарушение на изтичането на кръв и лимфа през вените на краката и промени в кръвта и съдовата стена. Можете сами да определите дали има подуване по време на бременност: натиснете пръста си върху кожата, ако кожата бързо се изравни, тогава всичко е наред и ако остане дупка, тогава най-вероятно това е подуване.
Има 4 етапа на развитие на оток по време на бременност:
- подуване на стъпалата и краката;
- подуване на долните крайници, долната част на корема и лумбосакралната област;
- добавянето на оток по ръцете, появата на пастозност на лицето "подпухналост";
- общо подуване.
Ако се подуят само краката (ходилата и глезените), това е естествено. Обикновено липсата на течности и постоянната жажда се дължат на повишените нужди на организма. Те се появяват вечер и преминават сами на сутринта.
Ако обаче се присъедини подуване на пръстите (жената отбелязва, че не може да носи пръстена), подуването на краката стане постоянно (обувките стават тесни), наблюдава се подуване на лицето, тогава такъв оток може да бъде симптом на много сериозно усложнение на бременността - прееклампсия (късна токсикоза).
Появата на оток от 20 седмици, разбира се, трябва да предупреди бременната жена и нейния лекар. Такава жена трябва да бъде прегледана, за да се определи причината за отока, но трябва да се помни, че не всички отоци, наблюдавани по време на бременност, са свързани с прееклампсия. по-късни датибременност може да възникне и поради нарушение на изтичането на урина поради компресия на уретерите от увеличената матка.
Лечение на отоци по време на бременност
Лечението на оток по време на бременност обикновено се предписва в зависимост от резултатите от изследването. Ако не се лекува, подуването може да обхване цялото тяло. Отокът може да бъде скрит. За тяхната диагностика се използват редовно претегляне, измерване на кръвното налягане, контрол на анализа на урината. Липсата на видим оток не винаги показва благополучие.
Има така наречените скрити отоци. За диагностициране на латентен оток пациентът редовно се претегля. Наличието на скрит оток се доказва от наддаване на тегло, повече от 300-400 gr. на седмица, независимо от количеството консумирана храна. Своевременно Взети меркиможе да предотврати по-нататъшното развитие на оток.
Предотвратяване на отоци по време на бременност
За да предотвратите появата на отоци по време на бременност или поне да ги намалите, трябва да следвате следните препоръки.
При лек оток лечението може да се извърши амбулаторно. На бременните жени е показана млечно-вегетарианска диета. |
Ограничете приема трапезна сол(до 1-1,5 грама на ден) в особено тежки случаи преминете към безсолна диета. |
Не злоупотребявайте със сладки и газирани напитки, които възпрепятстват отстраняването на течности от тялото. |
Не намалявайте приема на вода, тъй като това може да има обратен ефект. Когато намалите приема на течности, тялото ще се опита да ги задържи и съответно отокът ще се увеличи. Пийте поне 1,5 литра до 2,0 литра течност. (включително супа, зърнени храни, сокове, компоти). |
Трябва обаче да помним, че количеството отделена урина трябва да бъде 50% -80% от пияната. |
Избягвайте ситуации, които изискват изтощително стоене или седене за дълги периоди от време. Опитайте се да повдигнете краката си до върха възможно най-често. Опитайте се да сте по-малко на горещо място. |
Използването на бъбречен чай и други билкови препарати - само според указанията на лекар. |
Ако се появи подуване по време на бременност, определено трябва да се консултирате с лекар. Той ще установи причините за това неприятно явлениеи да ви помогне да се справите с него. |
Оток при деца
Отокът при дете е тревожен симптом, който изисква съвет от специалист. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, когато се появи оток малко детее състоянието на бъбреците. важно диагностичен знаке да се установи задържане на течности.
Това може да се установи чрез измерване на количеството поети и отделени течности или чрез измерване на теглото. Трябва да знаете колко течности трябва да приема детето според възрастта. Ако урината е мътна, воняща, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
В случай на задържане на течности, остра или хронична сърдечна недостатъчност, нарушение на хормоналната система, бъбречна, чернодробна, лимфна или венозна недостатъчност. В случай на нефротичен синдром, отокът се развива постепенно.
Най-често родителите обръщат внимание на рязкото наддаване на тегло при бебето. Отокът може да бъде забележим около очите - появяват се така наречените "торбички под очите", след което отокът прогресира, улавяйки нови части на тялото.
При заболявания на сърцето и кръвоносните съдове се развиват отоци на краката и общи отоци. Детето има задух, хрипове в белите дробове, ускорен пулс. Ако детето ви има някой от тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Въпреки това, подуването при дете може да бъде свързано с други причини:
- грешна дневна рутина;
- липса на ходене свеж въздух;
- продължителен престой в една позиция;
- прекомерна консумация на сол или захар;
- начален стадий на развитие на диабет;
- алергични реакции с различна етиология.
Освен това може да се причини подуване недохранване. Например, при липса на протеини в диетата на детето се развива общ оток, детето расте лошо и наддава малко на тегло, наблюдава се мускулна дистрофия, слаб умствено развитие. Родителите вегетарианци трябва да имат това предвид.
Често се развива локален оток около очите. Може да се образува след силен плач, алергии, конюнктивит. Отокът на лицето най-често се причинява от алергични реакции към козметика, храна и лекарства.
Образуването на торбички под очите при децата експертите свързват с няколко причини:
- генетичен фактор;
- липса на сън;
- злоупотреба със сол;
- заболявания на бъбреците, кръвоносните съдове, сърцето;
- анемия;
- метаболитно заболяване;
- алергия;
- възпаление на УНГ органи;
- очни заболявания;
- обща умора;
- индивидуални особености на структурата на очите;
- прекалено горещо време;
Родителите трябва да помнят, че детето трябва да спи много и да прекарва възможно най-много време на чист въздух. Не трябва стриктно да спазвате нормата от осем часа сън, може би вашето бебе трябва да спи 10 или дори 12 часа. Всички деца са готови за размяна здравословна кашаза сладкиши.
Бъдете внимателни, детето трябва да бъде правилно хранено. Храната трябва да е разнообразна, богата на витамини. Много родители отбелязват, че през лятото, когато децата ходят много, кръговете под очите изчезват, тъй като детето спи достатъчно, ходи много, движи се, яде много зеленчуци, плодове и плодове.
Симптоми на оток
Симптомите на оток зависят от количеството на отока и засегнатата част на тялото. Подуването в малка област с инфекция или възпаление (като ухапване от комар) може да не причини никакви симптоми.
От друга страна, големи локални алергични реакции (например от ужилване от пчела) могат да причинят оток, засягащ всички горни крайници или други области, в зависимост от местоположението на лезията. IN този случайсимптомите ще бъдат: опъната кожа, болка и ограничена подвижност.
Хранителните алергии могат да доведат до подуване на езика или гърлото, което може да бъде животозастрашаващо, поради риск от запушване респираторен тракт.
Подуването на краката от всякакъв произход може да доведе до увеличаване на размера на крайника и в резултат на това затруднено ходене (пример е сърдечно заболяване, при което краката могат да се подуят много, да се увеличат по размер, като по този начин затрудняват за да се движи човек). Отокът на краката в тежка форма може да доведе до затягане на кръвоносните съдове и в резултат на това до появата на трофична язва.
Белодробният оток води до затруднено дишане, задух, което може да доведе до ниско нивокислород в кръвта. В някои случаи при белодробен оток може да се наблюдава кашлица с пенеста храчка.
Как да премахнете подуване
Най-добре е да се справите с подпухналостта по сложен начин: здравословно хранене+ над 1л чиста водана ден + 8 часа спокоен сън+ периодичен медицински преглед, за да не пропуснете минималните нарушения в тялото. Но това е идеално, но на практика се случва дори няколко безсънни нощи да свършат черната си работа - ще се появи подуване на клепачите ... Как да премахнете подуването на лицето и краката - прочетете нататък.
Маска за долните клепачи от торбички
Настържете малко парче корен от магданоз. Добавете към него листа силен чай. Съставките трябва да са в равни пропорции (например 1 супена лъжица). Разбъркайте добре и нанесете върху зоната под очите за 15-20 минути. Можете също да използвате магданоз без никакви добавки.
билкови кубчета лед
Масажът с лед бързо ще се отърве от подуването под очите и дори ще премахне подпухналостта на цялото лице. Освен това кожата ще стане тонизирана. За да направите това, трябва да приготвите отвара от билки - лайка, липа, зелен чай, градински чай, мента, жълт кантарион и др. Охладете и изсипете във форми. Използвайте при необходимост, за предпочитане всяка сутрин, тогава ефектът ще бъде по-изразен и устойчив.
Картофена маска за подпухнало лице
Настържете суровите картофи на ситно ренде, нанесете масата върху лицето, включително областта на долните клепачи. Измийте след 20 минути. Същата ефективност се различава сок от картофи. Достатъчно е да навлажнете марлена салфетка в него и да я нанесете върху лицето за 15-20 минути.
Бани за подуване на краката
Ледената баня може да подобри кръвообращението в краката, но не всеки може да издържи на студена вода. Можете да направите еднокомпонентна отвара от трева от лайка, папур, мента, липа, дъбова кора. Охладете го до стайна температура и спуснете краката за 15-30 минути. Билките могат да бъдат заменени с морска сол.
Компрес за крака от бреза
стар но ефективно средство за защита- листа от бреза. Изплакнете ги добре и ги подсушете. Поставете краката си в платнени торби (лесно можете да ушиете сами) и напъхайте листата в тях. По-добре е да правите процедурата през нощта, тъй като ще ви отнеме около 5 часа, за да получите ефект.
Лечение на оток
Можете да получите помощ народна медицинаи варете специално билкови препарати, които допринасят за изтичането на излишната течност. Вземете равни части листа от мечо грозде, брезови пъпки, листа от брусница, смачкани плодове от хвойна.
Изсипете вряща вода върху една супена лъжица от тази колекция и задръжте за 15 минути на слаб огън. След това охладете бульона, прецедете и консумирайте 2 супени лъжици 5-6 пъти на ден.
В борбата с отоците можете да използвате листа от глухарче, които са не само отличен диуретик, но и толкова богати на калий, че перфектно компенсират запасите му в тялото. По този начин можете веднага да решите два проблема: да намалите интензивността на отока и да поддържате нивата на калий. Чаят от листата на глухарче се пие три пъти на ден по една чаша.
Тези билки могат да се използват и за решаване на проблема с бъбречните отоци, които могат да се появят не само по краката, но и по лицето, под очите. Този видотокът често сигнализира за проблеми с бъбреците, причинени от инфекциозни заболявания, или нарушение на тяхното функциониране.
В тази ситуация е много важно постоянното наблюдение на състоянието на бъбреците, така че пациентите с тази патология трябва често да приемат общ анализурина и биохимичен анализкръв.
Някои лекарства, използвани за лечение на високо кръвно налягане, артрит, остеохондроза могат да причинят периферен оток. В този случай трябва да спрете приема на лекарствата и да потърсите съвет от лекар. Всеки вид оток трябва да се третира с необходимото внимание, тъй като доста често те са първите сигнали за началото на заболяването и могат да помогнат за ранното му диагностициране.
Въпроси и отговори по темата "Оток"
Въпрос:По време на втората ми бременност започнах да се подувам много, отокът продължава и сега, 3 години по-късно. Анализите показват, че всичко с бъбреците е наред. Казаха, че отокът очевидно е свързан с кръвоносните съдове, защото не само краката, но и ръцете се подуват. Аз съм на 37 години, в момента не приемам никакви лекарства, пих Duphaston по време на бременност.
Отговор:Здравейте. Необходимо е да се изследват не само вените на долните крайници, но и цялото тяло: проверете кръвни изследвания, бъбреци (ултразвук), щитовидната жлеза(ултразвук, хормони). Консултирайте се с ендокринолог. Ако всичко е наред в това отношение, свържете се с флеболог (преглед, ултразвук).
Въпрос:Здравейте. Аз съм на 23. Много съм подута и то не на определени части от тялото, а на цялото. На практика не ходя до тоалетната, цялата течност отива в тялото. Бях прегледан от лекар, преминах много тестове, направих ултразвук на бъбреците и коремната кухина, всичко е наред с мен. Отокът е придружен от виене на свят, гадене, до загуба на съзнание (особено през нощта).В същото време наддавам много на тегло до 5 кг на ден, особено когато съм в изправено положение.Забелязах, че всички това се засилва преди менструация казаха, че може да имаш синдром на идиопатичен оток Вярно ли е? Какво е? Каква е причината за този синдром? Възможно ли е да се излекува напълно? Какви изследвания трябва да взема и какво да потвърдя тази диагноза? И за колко време може да се лекува? Моля, отговорете на всички въпроси, ако можете, това е много важно за мен!
Отговор:В тази ситуация, особено ако подуването се увеличи по време на предменструалния период, трябва да обърнете специално внимание на нивото на половите хормони и особено на естрогена. Тъй като при рязко покачваненивото на естроген в кръвта, може да има забавяне на натриеви и водни йони в тялото. Ето защо е необходимо да се определи нивото на тези хормони в кръвта и да се подложи на преглед от ендокринолог-гинеколог.
Въпрос:Добър ден Сега 37-38 седмици от бременността, през цялата бременност, хипертоничност на матката, от 22 седмици приемам гинипрал 2 тона / ден (сега го намалявам до 0,5), изразено подуване на краката, стомаха, ръцете. Изследванията на кръвта и урината са нормални. Помогна в / в магнезий 20 ml инф., Но някои лекари започнаха да плашат с хипотония на матката по време на раждане. Eufillin - синдром на кражба на плода. Ортосифон и канефрон не помагат. Не е ли по-добре да вземете триампур (все пак се предписват на бебета!), Няма противопоказания в 3 триместър - защо не? Препоръчително ли е да приемате триампур? Как ще се отрази на бебето?
Отговор:Триампур е противопоказан по време на бременност, като лекарство, което може да има изразен хипотензивен ефект.
Въпрос:Здравейте! Синът ми е на 4 години, често има торбички под очите, изследването на урината е нормално. Какво би могло да бъде? Благодаря ти.
Отговор:Отокът под очите може да се появи при някои сърдечни заболявания, поради което е необходимо да покажете детето на кардиолог и да се подложите на ЕКГ, ако е необходимо, ще трябва да направите ултразвук на сърцето. Препоръчително е да се направи ултразвук на коремните органи, за да се изключи патологията на черния дроб и бъбреците.
Отокът е само следствие от някакво заболяване или умора, следователно ефективно лечениеотокът започва с елиминирането на причината.
Често ние самите сме виновни за проблемите на тялото си. Отокът на краката може да се появи при здрави хора и да има чисто физиологично обяснение. Най-често отоци се появяват именно в областта на глезените, пищялите и стъпалата.
Оток: причини и лечение
Вечерта любимите ви обувки стават тесни, краката ви се подуват? Трудно ли отваряте очите си сутрин, подува ли ви лицето?
По същество отокът е натрупване на течност в човешкото тяло. За лечение на отоци трябва да се излекува основното заболяване, което е причината за появата им.
Има много причини за появата на оток, помислете за основните:
Причина 1. Твърде много течност
Няколко допълнителни чаши чай през нощта заплашват не само с нощни тичания до тоалетната, но и с подути очи сутрин. Излишната вода в тялото води до факта, че течността не се задържа в съдовете и започва да тече в междуклетъчното пространство. В този случай тялото "набъбва" доста равномерно: излишната вода се намира във всички периферни участъци. Такова подуване е постоянен спътник на любителите на пикантни и солени храни, сладка сода и кафе. Всички тези храни ви карат да се чувствате жадни и провокират излишния прием на течности. В допълнение, поддръжниците на твърде строги диети също са изложени на риск, често „заливайки“ чувството на глад с вода.
Какво да правя?
Откажете се от сладко, солено и пикантно поне следобед. Следете качеството и количеството на течностите, които пиете. Лекарите смятат, че 1,5 литра норма пия водана ден е достатъчно за човек, който не се занимава с физически труд. Но „енергийните напитки“, кафето и сладката сода не утоляват жаждата ви, след тях искате да пиете още повече.
Причина 2. Нарушаване на венозния отток
„Тежките“ и подути крака вечер са един от основните признаци на нарушение на кръвообращението в крайниците. Ако кръвта застоя във вените, излишната течност се изцежда от нея съдова стенаи навлизат в тъканите. По принцип краката се подуват и като цяло краката под коляното, защото е особено трудно кръвта да се издигне нагоре, преодолявайки Земна гравитация. Най-често краката се подуват при тези, които са принудени да стоят цял ден, особено в неудобни обувки. Прекарването на цял ден седнало също е нездравословно. Допълнителни рискови фактори са твърде високият и неудобен стол или навикът постоянно да кръстосвате краката си.
Какво да правя?
Ако имате заседнала работа, тогава си струва да си спомните инструктажа за безопасност, че служителите на персонала ви дразнят толкова много. Имаше полезни съвети: правете почивки. Отдалечете се от компютъра си и вървете по коридора поне пет минути на всеки час. Редовното движение стимулира кръвообращението в тъканите. И за да помогнете на вените да останат в добра форма, опитайте се да се сприятелите със спорта - дори половин час лек фитнес на ден значително ще подобри състоянието на съдовете. Но ако краката се подуват много силно и постоянно, трябва спешно да посетите флеболог, за да проверите състоянието на съдовете. Възможно е това да е един от симптомите на разширени вени.
Причина 3. Излагане на вредни вещества
Има случаи, когато появилият се оток е видим само за известно време и след това изчезва безследно, но това не винаги е така.
Задържането на течности е естествената реакция на тялото към излагане на различни токсични вещества: от лекарства до изгорели газове. Течността се „вкарва“ в тъканите и органите, за да се разтворят и отстранят възможно най-бързо вредните молекули. Подутите пръсти и торбичките под очите сутрин са типични последици от вчерашните цигари или излишен коктейл. В допълнение, същият алкохол провокира дехидратация на тялото, което от своя страна започва да натрупва цялата свободна течност в резерв.
Какво да правя?
Водете здравословен начин на живот, колкото и банално да звучи. Това е единственият начин да се сведе до минимум навлизането на отрови в организма.
Причина 4. Алергия
При алергична реакцияосвобождава се хистамин, който повишава пропускливостта на капилярните стени и води до освобождаване на течност в околните тъкани. По правило отокът е локална реакция. Развива се навсякъде, където попадне веществото, алергични. Например, при алергична реакция към комари, той се подува малък парцелкожата около ухапването. Най-опасните ситуации са подуване на лигавиците на дихателните пътища, тъй като това може да доведе до задушаване. Това е възможно, ако алергенът е навлязъл директно в дихателните пътища или в случай на оток на Quincke, остра алергична реакция, която обикновено засяга тъканите на лицето и шията.
Какво да правя?
Локалният алергичен оток може да бъде облекчен с антихистаминови мехлеми или лекарства без рецепта. В случай на сериозно подуване на дихателната лигавица, трябва незабавно да се обадите на линейка - без помощ човек може да умре.
Причина 5. Бременност
В "интересна позиция" отокът се появява при повечето жени. Това е следствие от различни процеси, протичащи по време на бременност. Натоварването на бъбреците се увеличава и под действието хормонални променинарушени водно-солев балансв организма. Това води до стагнация на течност в различни тъкани. Силното подуване на краката, което е най-често при бременни жени, е следствие от общо влошаване на кръвообращението. Това води до нарастване на матката, която просто притиска вените и лимфните съдове на коремната кухина.
Какво да правя?
Редовно се консултирайте с лекаря, който води бременността. Това ще помогне да се коригира диетата и начина на живот по такъв начин, че подуването да се появява възможно най-рядко. Друг добро лекарствопредотвратяване на отоци по време на бременност - редовно движение и добра почивка.
Причина 6. Нараняване или възпаление
При силно натъртванеили разтягане, засегнатата област се подува. Това също е подуване, но се причинява от увреждане на тъканите или лимфните съдове. В резултат на това може да се натрупа течност. Подобна картина се наблюдава при възпаление, в резултат на което се отделят вещества, които провокират натрупването на тъкани в течността. Например, изразено подуване се появява при ревматизъм или артрит.
Какво да правя?
Достатъчен е травматичен или възпалителен оток сериозен симптомизискващи среща с травматолог или хирург. Въпреки това, докато чакате помощ, можете да приложите студ към мястото на натъртване или изкълчване и да повдигнете увредената област на тялото по-високо, за да подобрите изтичането на течност.
Причина 7. Бъбречно заболяване
Бледо и подпухнало лице всяка сутрин е възможен симптомбъбречна дисфункция. Особено важно е да бъдете нащрек в случай на силен оток, когато следата от натискане на пръст върху кожата не изчезва веднага, но може да продължи минута или повече. Когато бъбреците не работят правилно, водно-солевият баланс в организма може да бъде нарушен, което води до стагнация на течност в тъканите. "Бъбречният" оток продължава много дълго време и може да отшуми само вечер.
Какво да правя?
Незабавно се консултирайте с нефролог. Бъбречно заболяване е изключително опасно, и без своевременно лечениеможе да бъде фатално.
Причина 8. Сърдечно заболяване
Ако вечерта се подуват не само краката, но и пищялите, бедрата и дори коремът, това може да е признак на проблеми със сърцето. Неуспехът на кръвообращението в цялото тяло може да доведе до проникване на течност през съдовата стена в тъканите - приблизително същото като при запушен венозен отток (причина 2), само в по-голям мащаб. Допълнителни признаци, че този тип оток е "сърдечен" са задух, посинели устни и пръсти, подути вени на шията.
Какво да правя?
Спешно на кардиолог. Сърдечно-съдови заболяванияв наше време може да се развие при много млади хора. Между другото, навременното лечение ще ви позволи да се отървете не само от отока, но и значително да удължите живота.
Запазване в социалните мрежи:Разказва лекарят Владимир Яшин Генерална репетиция, учител в Московското медицинско училище № 13, автор на учебника " здрав образживот".
Какво е оток? Според научната дефиниция това е излишно натрупване на течност в тъканите. Човешкото тяло е 70% вода. Около 2/3 от него е вътре в клетките, а 1/3 – в междуклетъчното пространство. Увеличаването на обема на течността в междуклетъчното пространство всъщност е оток.
Различават се местни и общи отоци. Първият е свързан с определен орган или част от съдовото легло. Това се случва например при заболявания на лимфните съдове или вените на долните крайници, алергичен отоклица. Общият оток е придружен от подуване на тъканите по цялото тяло и е характерен за заболявания на сърцето, бъбреците и стомашно-чревния тракт. Общият оток става забележим, когато в тялото се натрупат три или повече литра течност, най-често в резултат на задържане на сол и вода от бъбреците.
Във всеки случай за това, което се случва в теб патологичен процеси е време да му обърнем внимание. Има много причини, поради които се появява подуване. Ще разгледаме някои от най-често срещаните.
проблем с налягането
Една от причините за оток е повишаването на налягането в най-тънките кръвоносни съдове- капиляри. Друга причина е свързана с намаляване на съдържанието на протеини в кръвната плазма, особено албумини. Това води до намаляване на осмотичното налягане и освобождаване на течност от кръвния поток в тъканите. Образуването на оток също се дължи на увеличаване на пропускливостта на капилярите, което се развива в резултат на тяхното токсично увреждане или възпаление. За лечение на тези заболявания трябва да се свържете с общопрактикуващ лекар.
Заболявания на вените
Отокът неизбежно придружава възпалителни заболяваниявени на краката: флебит или тромбофлебит. В този случай кракът се зачервява и боли както в покой, така и при допир. Ако имате, но не се изчервявате, това показва развитието на разширени вени. Венозният оток е мек на допир, кожата е топла при допир, понякога със синкав оттенък.
За щастие краката могат да се подуят и "просто така" - от топлина и умора. Но в този случай отокът е неправилен: струва си да легнете с повдигнати крака, да поглезите краката си с топли вани - отокът изчезва и не се връща.
Определете дали имате варикозно заболяване, както и флебит или тромбофлебит могат да бъдат излекувани от флеболог.
Алергия
Алергичният оток може да се появи навсякъде по тялото. Те са плътни на пипане, придружени от сърбеж и зачервяване, а понякога и с поява на дребен точковиден обрив. При такъв оток трябва да се свържете с алерголог и не само да излекувате симптомите, но и да премахнете корена на проблема - самата алергия.
Сърдечна недостатъчност
Подуването на глезените е много тревожен симптом, защото сигнализира за предстояща сърдечна недостатъчност. Сърдечният оток се предхожда от задух. С напредването на сърдечното заболяване подуването може постепенно да се увеличи по обем от глезените до бедрата. Кожата в зоната на "сърдечния" оток е бледоцианотична, напрегната, студена на пипане. Ако откриете такъв оток, трябва да се консултирате с кардиолог.
Причина в бъбреците
Бъбреците, неспособни да се справят с работата си по една или друга причина, също могат да изпратят вода в междуклетъчното пространство, образувайки оток. , тестени, се появяват най често по лицето, а сутрин. Кожата в областта на отока е суха и бледа. Трябва да се отбележи, че бъбречният оток често е "плаващ", т.е. бързо се движи с промяна в позицията на тялото. Бъбреците се лекуват от уролози.
Борбата с отока
Ако подуването не е свързано с никакви сериозно заболяванеследните предложения могат да помогнат. На първо място, трябва да ограничите консумацията на пикантни и пържени храни, както и течности, особено преди лягане. Менюто трябва да включва продукти на пара, зеленчуци (предимно магданоз), пресни плодовеи зеленчуци. Полезно е да се пие отвара от ленено семе: 4 чаени лъжички семена се заливат с литър вода и се варят 15 минути. След това се прецежда и се приема топло по 1/2 чаша 3 пъти на ден в продължение на 2-3 седмици. За вкус можете да добавите малко лимонов сок към получения бульон.
Най-доброто средство за предотвратяване на оток е физическото възпитание. Един от най-добрите решения- плуване. Тази дисциплина подобрява кръвообращението и укрепва съдовата система на тялото. добро действиемасажира пръстите на ръцете и краката.
Освен това втвърдява кръвоносните съдове и помага водни процедури, в частност студен и горещ душ. За тази цел сменете горещата вода със студена 5-6 пъти и обратно. В същото време спазвайте основното правило за втвърдяване, което гласи: трябва да свикнете със студената вода постепенно.
Правилата на мъжа без оток
Трябва да сте по-често на открито и да се движите повече. - застояло явление и колкото по-добре са "разпръснати" всички метаболитни системи, толкова по-малко оток.
Ако краката ви се подуват от топлина и умора, опитайте се през деня да ги поставите на леко повдигане за поне 10-15 минути, за да насърчите изтичането на течности. При подуване на краката помагат и топли бани с морска сол (една супена лъжица на литър вода).
При подуване на лицето трябва да настържете обелен суров картоф и да изстискате сока през марля, с която да намажете проблемните зони.
Ако тялото се подува, тогава променете начина си на живот. Намалете количеството сол, махнете солницата от масата, до която достига автоматично. Яжте свежи зеленчуцибез сол. Ще ти хареса. Отслабнете. Научете се да ядете една четвърт по-малко от обикновено. Намалете количеството мазни храни, те повишават апетита. Преминете към здравословна диета. Елиминирайте продуктите с оцветители и добавки. Разхождайте се повече. Вие не само ще се отървете от наднормено теглои оток, но укрепване на вашето здраве.
Можете да пиете с приятели или у дома и да се събудите с много подпухнало лице. Можете да пиете с разходка из гората и да станете сутрин весели и весели. Опитайте се да замените забавлението с радостта от познаването на живота около вас. Малко търпение. Определено ще ви хареса!
Какви импровизирани средства за намаляване на подуването под очите
Приберете силно подуванепод очите може да бъде смес от ситно нарязано парче корен от магданоз, смесено с чаени листа. Чаят е подходящ както за черен, така и за зелен. Нанесете сместа под очите за 15-20 минути, легнете. Можете да включите спокойна музика. Измийте сместа с охладени чаени листа.
Пригответе и използвайте лед от запарка от билки срещу подуване под очите.
Пригответе инфузия от градински чай, лайка, розмарин, липов цвят, копър, зелен или черен чай, или смеси от тях. Трева или смес от билки (една супена лъжица) се залива с чаша вряща вода в термос или се увива. Когато запарката се охлади, изсипете във форми за приготвяне на кубчета лед, след което прехвърлете в затворен съд. Сутрин избършете кожата около очите или цялото лице с лед (предпазва от появата на бръчки).
Можете да правите лед за няколко седмици наведнъж.
Какви билки и храни имат диуретични свойства
Природата е подготвила за нас повече от 2000 диуретични билки и продукти. Нека изберем тези, които винаги са в къщата или лесни. Можете да приготвяте отвари от отделни билки или да правите смеси. Целина: семена, билки, корен. Магданоз: корен, билки, семена. Копър: семена и билки. Пащърнак: корени и зеленчуци. Ленено семе. Бреза - бъбреци. Бор - пъпки. Аспержи - корени. Дафинов лист – запарете 5 листа в чаша вода. Плетена трева, която расте близо до всички пътеки. Пълзяща лежанка, корени - жител на всички градини. Репей - корени и листа. Цветя от бъз.
Продукти с диуретичен ефект
Касис - плодове. Ягодите и ягодите са горски плодове. Особено добър при отоци, причинени от бъбречно заболяване. Дини - прочистват бъбреците и облекчават подуването. Тиквеният сок е много противооточно средство, освен това подобрява храносмилането и метаболизма. Овесена каша, но не зърнена, а нормална зърнена каша, която трябва да се вари или в термос. Но подуването намалява значително. Добавете лъжица ленено семе към кашата.
За да намалите отока, намалете солта и лютите подправки, заменете ги с подправки и корени: босилек, джинджифил, мащерка, риган, розмарин. Полезен млечни продукти.
И най-достъпният продукт е „в униформа“ или изпечен в кора. Вкусно, здравословно и ефективно облекчаващо. Просто се увлечете от кисели краставички и херинга с печени картофи. В противен случай целият ефект ще бъде загубен. Можете да използвате маски от картофи в кожата им (само за пет минути). За маска можете да смесите картофено пюре и тиква, след което нанесете върху лицето си за пет минути. измивам топла вода.
Свързана статия
Много хора се сблъскват с такъв проблем като подпухналостта. Това е особено вярно през лятото, когато навън е горещо. Отокът може да бъде различен: лицето, краката, ръцете и т.н. Защо се появяват?
Инструкция
Появата на оток се дължи на факта, че вътрешни органине може да се справи с товара. Например, ако те не работят добре, тогава има малко урина и излишната течност се натрупва в тялото. Има подуване. Или подобен проблем може да бъде свързан с натрупването на голямо количество токсини в тялото поради трудната работа и т.н.
Както и да е, подпухналостта обикновено се дължи на нарушение метаболитни процесив организма. Разбира се, и оток, който се появи по съвсем различни причини. Например, в резултат на наранявания: натъртвания, фрактури и т.н. Но те са напълно различни по своята същност и са локални по природа.
Как да се справим с оток, който се появи поради метаболитни нарушения?
Първото нещо, на което трябва да обърнете голямо внимание, е храненето. Може да се наложи да направите някои корекции в диетата си.
Намалете приема на сол и силно осолени храни. Ограничете консумацията на слаба и осолена херинга, всички видове кисели краставички, домати и др. Дори човек, който не е склонен към отоци, не се препоръчва да яде тези храни в големи количестваособено през нощта. Различните маринати също ще трябва да бъдат изоставени.
Не пийте нито слаби, нито силни алкохолни напитки.
Опитайте се да разтоварите тялото си, като „седите“ за кратък период от време изключително на зеленчуци и плодове.
Не се ограничавайте до водата. Необходимо е да се пие докрай, така че токсините и ненужните излишни вещества да бъдат напълно отстранени от тялото.
В горещия сезон се опитайте да изключите от менюто мазни и тежки храни.
Ако въпреки всички усилия нищо не помага да се справите с подуването, проблемът най-вероятно е в естеството им на възникване. Може би не в метаболизма, а в определен орган. За продължителни периоди определено трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар. Той ще Ви прегледа и ще Ви насочи към правилния специалист. Това ще помогне за ранна фазаликвидирам възможни проблемис работата на всякакви органи.
Подобни видеа
Постоянното присъствие на очите може да означава, че имате заболяване на сърдечно-съдовата система. отоккраката най-вероятно поради болни бъбреци. Рецептите на традиционната медицина ще ви кажат как да облекчите силното подуване. Но е по-добре да ги използвате като профилактичнои отидете на лекар за точна диагноза.
Инструкция
До силно подуване на краката, разтворете в топла водаМалко морска сол. Вземете такива бани за кракавечер преди лягане за 15 - 20 минути. След ваната изплакнете краката си с хладка вода и ги масажирайте.Полезни са ваните с лайка, мед и липа.Вземат се по 2 с.л. лайкаи цвят липа. Залейте ги с литър вряща вода. Настоявайте за пет минути. След това добавете още един литър вряща вода и сложете там една супена лъжица мед. Използвайте за баня на краката.Пригответе отвара от астрагал. Вземете 10 грама астрагал и го залейте с чаша вряща вода. Изчакайте, докато бульонът се охлади и го прецедете. Приемайте всеки ден 2-3 пъти по 2-3 с.л. Курс - 2. Направете почивка за три дни и повторете курса отново. Така вземете отварата приблизително Пригответе си лечебен чай. За целта се вземат 3 чаени лъжички мечо грозде, 2 ч.л листа от боровинкаи живовляк, по 1 чаена лъжичка листа от коприва и листа от касис, 3 десертни лъжици смлени шипки и 2 супени лъжици сухи листа от ягода. Всичко това се залива с 1,5 литра вряла вода и се вари 10 минути. Вземете три четвърти чаша 3 пъти на ден.
За да премахнете очите, настържете среден суров картоф, нанесете получената маса върху памучен тампон и нанесете върху очите за 20 мин. Вземете леда и го натрошете на малки парчета. Поставете лед в найлонови торбички и нанесете върху очите си. Поставете малко извара върху тензух и направете две малки торбички. Намажете с тях подутите клепачи Изсипете в купа студена вода. Потопете лицето си в него и го отворете и затворете няколко пъти подред под вода.
Силно подуване може да се появи и при ТОРС. Вземете по една супена лъжица шипки, малини и касис. Залейте ги с три чаши вряла вода и оставете захлупени за 20 минути. Прецедете запарката и добавете към нея една чаена лъжичка мед. Пийте по половин чаша 3 пъти на ден.
Подобни видеа
източници:
- силно подуване през 2018 г
Временният или хроничен застой на течност (лимфа) в кожата се нарича лимфедем. Има много причини за развитието на това заболяване, може да бъде нараняване на крайник, хирургична интервенция, следствие еризипел, както и резултата радиотерапияс онкология. При лечение на крайници, само консервативни методилечения, диуретични чайове, билкови чайове, насочени към прочистване лимфна система.
Ще имаш нужда
- - зърно от елда;
- - плодове от шипка;
- - листа от касис;
- - листа от мечо грозде;
- - черен бъз;
- - коприва;
- - листа от бреза;
- - корени от женско биле;
- - брана трева;
- - плодове от хвойна.
Инструкция
За намаляване отокприемайте следното за закуска всеки ден. Вземете 2 супени лъжици зърнастец от елда, избран от боклука, смилайте го в миксер до брашно, изсипете в чаша и изсипете кефир или кисело мляко. Може да добавите и канела. Яжте и не консумирайте нищо.
Преди закуска с брашно от елда изпийте чаша диуретичен чай. Вземете равен бройшипки, листа от касис и мечо грозде, накълцайте всички съставки и разбъркайте. Залейте 2 супени лъжици от сбора с чаша вряла вода, оставете да вари 30 минути, прецедете и изпийте сутрин на гладно.
За да почистите лимфата, пригответе следната колекция. Вземете равни количества листа от черен бъз и бреза, накълцайте и смесете. Залейте 1 супена лъжица с чаша вряща вода, поставете на бавен огън и варете 10 минути. Пие се по 1/3 чаша топла 20 минути преди хранене три пъти на ден.
Също така за прочистване на колекцията от лимфа. Вземете женско биле, билка стоманена трева и плодове от хвойна в равни пропорции. Смелете всички съставки и разбъркайте. Залейте 1 супена лъжица от сбора с чаша студена вода за. След това поставете на огъня, оставете да заври и оставете да къкри за 10 минути. След това прецедете и пийте по ¼ чаша 4 пъти на ден преди хранене.
Забележка
Хроничният лимфедем е опасен за последствията. Първо, лимфата престава да изпълнява естествената си цел: почистване на тялото от чужди клетки и микроорганизми. Развиват се трофични кожни нарушения, придружени от язви и образувания, подобни на брадавици по кожата, които при увреждане стават източник на инфекция. Освен това се променя анатомичната конфигурация на крайниците, което причинява естетическо недоволство от външния им вид (елефантиаза).
Наистина няма нужда да се церемоните с отоци. Първо, те не украсяват: торбичките под очите и подпухналото лице ще превърнат дори модния модел в грозна жена. Второ, те напълно развалят живота. Например, бяхте поканени в ресторант, но не можете да се поберете в любимите си сандали или да сложите пръстен на пръста си. И трето - и това е много по-важно от сандалите и вечерята в ресторант - подуването може да е симптом на сериозни заболявания. Между тях:
проблеми с бъбреците
При нарушена бъбречна функция в тялото се задържа вода и сол, което води до отоци. Освен това за някои заболяване на бъбрецитеколичеството на протеина в кръвта намалява (изхвърля се с урината), което също причинява подуване.
Симптоми:сутрин се появява бъбречен оток. Обикновено на лицето. Торбичките под очите и подутите клепачи са „здравей“ от бъбреците. Следобед подпухналостта намалява или изчезва.
Вашите действия:не пийте литри диуретични чайове - заедно с водата от тялото напускат ценни микро- и макроелементи. Не се самолекувайте, прегледайте се от уролог.
Сърдечно заболяване
Друг провокатор на оток е сърдечната недостатъчност. Сърцето не може да се справи с изпомпването на кръвта, което я кара да се събира в краката, причинявайки подуване.
Симптоми:сърдечният оток се появява вечер и изчезва сутрин. Любимо място"изкълчвания" - глезени. В допълнение към подути крака, болка или дискомфорт в гърдите, слабост, задух и чувство за липса на въздух могат да се смущават.
Вашите действия:дори не се опитвайте да лекувате сами "сърдечен" оток - консултирайте се с кардиолог. Лекарят ще предпише лекарства, които нормализират работата на сърцето.
Разширени вени
Разширените вени засягат 80% от жените и 30% от мъжете. Дългото стоене, заседналата работа, навикът да кръстосвате краката - всичко това нарушава кръвообращението в долните крайници, което води до разширяване на вените и подуване.
Симптоми:венозен оток се появява и вечер - под формата на следа от дъвката на чорапите или се разпространява в подбедрицата и стъпалото. „Синдромът на тежките крака“ се присъединява към подпухналостта: те се подуват, болят, бръмчат.
Вашите действия:износване компресионни чорапи- Ще подобри кръвообращението в краката. Просто не го купувайте сами. За правилния избор трябва да се свържете с флеболог. Освен това има специални мехлеми, които намаляват проявите на разширени вени.
Хормонални нарушения
Хормоналната недостатъчност е друг рисков фактор. Например, ако щитовидната жлеза произвежда твърде малко хормони, в кръвта се натрупват специални вещества, които карат тъканите да задържат вода.
Симптоми:Най-често се появяват "хормонални" отоци по краката. Те са плътни на допир: ако натиснете, не остава пръстов отпечатък. В допълнение към подуването се появяват и други симптоми - наддаване на тегло, запек, рядък пулс, повишена сънливост.
Вашите действия:не можете да се справите без ендокринолог: хормоните са деликатен въпрос. Следователно не може да се говори за самолечение.
Алергия
Алергиите често са придружени от подуване. Освен това отокът може да бъде както външен, например подуване на мястото на ужилване от пчела или оса, така и вътрешен. Да кажем, че ако човек с алергия към ядки яде фъстъци, той може да развие оток на ларинкса - най-опасното състояниеизискващи незабавна медицинска помощ.
Симптоми:мястото на ухапване се зачервява, подува и сърби. При оток на Квинке езикът, устните, сливиците и ларинкса често се подуват. Ако помощ не бъде предоставена навреме, човек може да се задуши.
Вашите действия:ако подуването е малко, антихистамините (таблетки и мехлеми) ще помогнат. Няма подобрение? Консултирайте се с алерголог: може да се нуждаете от кортикостероиди. Ако подозирате оток на Quincke, незабавно се обадете на линейка. Преди пристигането й вземете антихистамини нанесете студено върху подутата област.
Нещо за превенцията
Въпреки факта, че причините за оток са различни и начините за справяне с тях също са различни, превенцията в много случаи е една и съща:
Ходете повече, спортувайте, ходете пеша - физическата активност ще ви помогне да "изстискате" излишна течностот тялото.
Включете в диетата си "анти-едематозни" продукти: ябълки, извара, чай с лимон; при хранителни алергииспазвайте диетата.
Ограничете приема на сол до 2-5 грама на ден. По-добре е да солите храната не по време на готвене, а когато вече е на масата, или използвайте соев сос. И ако здрави хорапрепоръчва се да се пият 1,5-2 литра течност на ден, след това "ядра" и "бъбречни жлези" режим на пиенетрябва да се съгласува с лекаря.
За профилактика на разширени вени правете упражнението „велосипед“ ежедневно - то перфектно ускорява кръвта. Избягвайте високите токчета. Поставете малка възглавница под краката си през нощта.
За да избегнете подпухналостта на лицето, спете по гръб: спането по корем често води до торбички под очите.