Повишаване на температурата поради висок имунитет. Какво означава "НЕ добра" температура?
Треската при настинка (ГРИП) е нещо естествено за повечето хора. Въпреки това не са необичайни ситуации, когато дори силна настинка не предизвиква повишаване на температурата.
В повечето случаи това е безвреден знак, който не показва нищо сериозно. Но има ситуации, когато липсата на температура на фона на типична клинична картина на настинка показва наличието на друго по-сериозно заболяване.
Не са рядкост настинките, които не повишават телесната температура. Мнозина смятат, че това е вариант на нормата и не се изисква надзор. За съжаление не е така.
Обикновено при ARVI тялото задейства каскада от защитни реакции. Един от тях е повишаване на телесната температура до 37-38 градуса по Целзий. Ако температурата е над тази стойност, тогава говорим сиза сериозна настинка.
Необходимо е физиологично повишаване на телесната температура (до 38 градуса), за да се спре размножаването на патогенни микроорганизми и да се забави тяхното развитие. Има и версия, че при леко повишена телесна температура имунната система на човека работи по-бързо и по-ефективно. Засега обаче това са само спекулации.
Липсата дори на минимално повишаване на телесната температура при остри респираторни инфекции често предполага това имате проблеми с имунната системаболен. В повечето случаи това са временни проблеми, причинени от самата инфекция, която не е опасна в конкретен случай, но като цяло трябва да се вземат мерки за общо укрепване на организма.
В по-редки случаи този симптом показва критичен провал на имунитета. Ето защо, независимо от благосъстоянието на пациента, ако по време на ARVI не се наблюдава повишаване на температурата (и особено ако това се случва многократно), препоръчително е да посетите терапевт.
Защо това се случва: причини за настинка без температура
Има три основни причини за това състояние, две от които изискват корекция, а една е условно благоприятна. а именно:
- Поражението на инфекцията, което не изисква повишаване на температурата за борба.
- Отслабен имунитет (това често засяга деца, възрастни хора, бременни жени, както и тези, които имат сериозни здравословни проблеми).
- Ефектът на лекарствата.
В първия случай няма температура поради факта, че в тялото е попаднал определен щам на остри респираторни инфекции, което не изисква активиране на този защитен механизъм. Трябва да се отбележи, че има сравнително малко такива щамове на остри респираторни инфекции, не повече от 20% от всички циркулиращи в природата.
Втората причина е най-сериозната. В този случай температурата отсъства поради неправилно функциониране на имунната система. Най-често това независимо заболяванеимунитет, по никакъв начин не свързан с инфекцията, попаднала в него по време на настинка.
Но се случва така настинкинакара имунната система да се провали. Това обикновено се свързва с въвеждането на изключително агресивна инфекция в тялото, което в някои случаи може да доведе до сериозни усложнения (менингит, белодробен абсцес, сепсис).
Третата причина е най-баналната: използването на различни лекарствас настинка. Дори тези лекарства, които не „свалят” директно температурата, могат да доведат до нейното отсъствие. Най-често това са антибиотици, които, унищожавайки инфекциозните агенти (само бактериални!), изключват компонента на имунната система, отговорен за повишаване на температурата.
Независимо от причината за това състояние е необходима консултация с лекар. Забавянето му застрашава не само здравето, но и живота.
Симптоми: как да разпознаем настинка, ако няма температура?
Като цяло настинката без температура има точно същите симптоми като при нея:
- хрема (понякога дори може да има гнойни сополи, което показва усложнение на заболяването и изисква незабавна медицинска помощ);
- възпалено (червено) гърло и болка в него;
- кашлица (както суха, така и с храчки);
- леко затруднено дишане (усещане за стягане в гърдите);
- главоболие (обикновено локализирано в суперцилиарни дъгии моста на носа);
- болка в зъбната редица на горната челюст;
- болка в лицето (поради възпаление на максиларните синуси);
- стомашни болки;
- мускулни болки;
- лека болка в ставите.
Горните са класическите симптоми на настинка. Но има и ужасни симптоми, предполагащи усложнена настинкаи изискващи незабавна медицинска помощ:
- наличие на кръв или гной в назалната слуз;
- клъстерни главоболия (непоносими, точковидни);
- скованост на врата (главата не може да бъде наклонена настрани);
- силна болка в ставите (автоимунно заболяване);
- повръщане, което не носи облекчение, често или постоянно гадене;
- кашляне на кръв;
- халюцинации, заблуди;
- тахикардия със сърдечна честота над 130 удара в минута или брадикардия със сърдечна честота под 50 удара в минута;
- силна болка в областта на сърцето (има възможност за инфекциозен ендокардит), особено ако детето има такова оплакване.
Как да разберем, че това е настинка, а не друга болест?
Понякога настинка без температура крие много по-сериозни проблеми, които изискват спешно посещение в болницата. За съжаление подобни ситуации не са рядкост.
Ако на фона на банална клинична картина на настинка се развие подуване или нагнояване на сливиците, това може да показва наличието на бактерии, които не са типични за обикновена настинка. Тази ситуация изисква посещение при лекар, тъй като съществува висок риск от развитие на фарингеален абсцес и дори медиастинит (гнойно разширение на гръдния кош).
При наличие на хрипове и "бълбукане" в белите дробове може да се говори за възможност за развитие на пневмония. Това е сериозно заболяване, което при липса на подходящо лечение може да доведе до смърт.
При наличие на силна болка в лицето и гной в носната слуз може да се подозира остро гнойно възпаление на синусите, предхождащо менингит. Това е спешна ситуация, изискваща линейка.
Протича ли SARS без температура (видео)?
Характеристики и методи на лечение
Ако това наистина е настинка без температура, а не някое друго от изброените в статията заболявания, тогава лечението е същото като на обикновена настинка с температура. Следните действия ще помогнат да се отървете от това заболяване:
- домашен режим. Ако трябва да излезете навън, трябва да се опитате да избягвате тълпи от хора (поради възможността за повторно заразяване или добавяне на нови патогенни микроорганизми, поради отслабен имунитет).
- Топли дрехи.
- Често мокро почистване на апартамента.
- Физическа релаксация и намаляване на стреса.
- Използването на чайове, отхрачващи средства и лекарства за обикновена настинка.
За телесната температура
Отдавна исках да изложа своето разбиране за ролята на повишената температура в процеса на заболяването. По някакъв начин имаше подмяна на понятия и значения в този въпрос. Ако заболяването при дете е придружено от треска, тогава родителите обявяват треската за първи враг на здравето на бебето си и активно започват да се борят с нея. По-информираните родители, които са чували някъде за ползите от висока температура, не се стремят веднага да победят треската при дете. Но тъй като разбирането и познанията по този въпрос не са достатъчни, те бързо променят гледната си точка и когато температурата се повиши до 38 градуса, те използват антипиретик.
За да се запълни тази информационна празнина, е необходимо да се „разсекрети“ информацията за повишената температура и нейната роля в процеса на инфекциозно заболяване.
На първо място, важно е да знаете, че така наречената „нормална“ температура от 36,6 е средната температура за възрастен здрав човек. Сутрин може да е по-ниска, а вечер да се покачи до 37 градуса и дори малко по-висока. И при новородено дете температура 37,3 също е нормална (имам предвид, че неонаталния период е доста дълъг - от раждането до 40 дни).
Ето какво казва известният физиолог професор А.И. Аршавски:
"... В медицината определена средна (средностатистическа) стойност често се свързва с концепцията за НОРМА. НОРМА за възрастен се счита за температура от 36,6, въпреки че за някои хора температура от 36,3 или 37 може да бъде нормална. Нормален сърдечен ритъм (пулс) за новородени в родилни домове се счита за 115 удара в минута, като вид средна стойност, която варира между 80 и 150 удара в минута. Такава средната цифра не е нито това, което не казва ... "(1) (В медицинските учебници е общоприето, че нормата на сърдечната честота на новороденото е 110-155 удара / мин. - Прибл. T.S.)
Веднага искам да кажа, че човек има температура не само по време на заболяване. Може да се появи при повишена активност на тялото, което решава някаква сериозна задача за трансформация. Например, температурата често се повишава при бебета по време на никнене на зъби или при жени, когато се произвежда мляко. С други думи, температурата може да възникне при повишена активност на определени функции на тялото, което прави процесите на трансформация по-динамични.
Но тук ще говорим за повишената температура, която съпътства инфекциозните заболявания.
Какво казват лекарите за треската?
Робърт С. Менделсон, американски педиатър, доктор по медицина, професор по педиатрия, пише:
„... Измерването на температурата по същество също безполезна процедура. Когато майката на болно дете се обади на лекаря, първото нещо, което той пита е каква е температурата му. Но този въпрос е безсмислен, тъй като някои безобидни заболявания протичат с много висока температура. Да кажем, розеола, често срещана детска болест *, напълно безобидна, често дава температура от 40-40,1 градуса C, а в същото време има смъртоносни заболявания, да речем, туберкулозен менингит, при който температурата е нормална или почти нормална. Следователно лекарят трябва да се интересува от качествени параметри - например как се чувства детето, дали нещо необичайно се е появило в поведението му. Да се доверите на числата означава да придадете мистично значение на целия лечебен процес ... "(2)
Московски педиатър с 50-годишен опит медицинска практикаАда Михайловна Тимофеева в книгата си пише следното за повишената температура:
"... Има много отлични стари методи за понижаване на температурата, за които сме забравили. Но първо ще помислим: струва ли си изобщо да понижаваме температурата на пациентите и ако да, в какви случаи.
Повишаването на температурата показва, че тялото е започнало да се бори с инфекцията. При температура около 38 градуса патогенните микроби и вируси започват да умират. (И при температура от 38,6 градуса повечето от тях умират в много кратко времеи възстановяването е по-бързо. – T.S.) В същото време тялото произвежда защитни вещества, по-специално специфични интерферони, които унищожават вирусите. Следователно повишаването на температурата е знак за собствената борба на организма срещу инфекцията. Имунитетът се произвежда само в борбата на организма срещу патогените., т.е. появяват се специални антитела, които запомнят чужди микроорганизми и при нова среща „се втурват в битка“ с тях. В този случай човек придобива защита от това заболяване.
Тоест, естествен имунитет към това заболяване се развива за цял живот. Ето защо е по-безопасно да преболедувате в детска възраст от варицела, рубеола или морбили, които винаги се появяват при високи температури, и да получите доживотен имунитет. Освен това децата много по-лесно понасят тези заболявания от възрастните.
Например, бебе, което се храни с майчино мляко до 6 месеца, никога няма да се разболее от морбили дори при близък контакт с пациента, ако майката вече е имала това заболяване преди. Майчиното мляко ще съдържа антитела срещу морбили, които унищожават вируса на морбили. Всеки лекар знае, че ако детето има възпаление на белите дробове на фона на нормална температура, тогава състоянието на такъв пациент е много по-трудно в сравнение с пациент, който има същото заболяване на фона на повишена телесна температура. Първото дете, разбира се, има нарушена способност за борба с болестта, намален имунитет.
Повишената температура е адаптивна реакция на организма, насочена към унищожаване на вредните агенти и стимулиране на собствения имунитет ... "(3)
Също така треската не е причина за заболяването и в повечето случаи не е необходимо да се борим с нея.
Педиатър Е.О. Комаровски пише: „... Повишаването на телесната температура е най-типичната проява не само на ARVI (остри респираторни вирусни инфекции), но и на всякакви заразна болест. По този начин тялото се стимулира, като същевременно произвежда вещества, които ще се борят с патогените.
Основното от тези вещества е интерферонът ... Интерферонът е специален протеин, който има способността да неутрализира вирусите и количеството му е пряко свързано с телесната температура - т.е. колкото по-висока е телесната температура, толкова повече интерферон. Количеството интерферон достига своя максимум на втория или третия ден след повишаване на температурата и затова повечето SARS завършват безопасно на третия ден от заболяването. Ако има малко интерферон - детето е слабо (не може да реагира на инфекция с висока температура) или родителите са „много умни“: температурата бързо е „свалена“, тогава почти няма шанс за прекратяване на болестта за три дни. В този случай цялата надежда е за антитела, които определено ще сложат край на вирусите, но продължителността на заболяването ще бъде съвсем различна - около седем дни ... "(4)
______________________________________________________________________
*
бебе розеола- инфекциозно заболяване, често срещано сред малките деца, главно до 2-годишна възраст.
Други имена: екзантема субитум, шеста болест, псевдорубеола, внезапна екзантема, инфантилна тридневна треска, розеола инфантум, екзантема субитум, псевдорубеола
Епидемиология: Rroseola infantum е един от най-често срещаните екзантеми в ранна детска възраст. Пътят на предаване е въздушно-капков. Инкубационният период е 5-15 дни. Времето на максимална изява е между 6 и 24 месечна възраст. На възраст от 4 години почти всички деца имат антитела. Характерна е сезонността - пролет и ранно лято.
Клинични проявления:обикновено заболяването започва остро, с повишаване на температурата до фебрилни цифри (над 38,1 градуса). В бъдеще, след ден или два, може да има втечняване на изпражненията, вероятно с примес на слуз. Други прояви на заболяването няма. Няма катарални явления, кашлица, хрема. След 3-4 дни упорита фебрилитет (висока температура) се появява макулопапулозен обрив - първо по лицето, гърдите и корема, а след няколко часа и по цялото тяло. На този етап долночелюстните лимфни възли могат да се увеличат. След появата на обрива температурата вече не се повишава. Обривът постепенно избледнява, без да оставя пигментация или лющене.
Диагностика:В общия кръвен тест има левкопения, относителна лимфоцитоза.
Лечение: специфично лечениене е задължително. В периода на повишаване на температурата се използват антипиретични лекарства (ибупрофен, парацетамол). При деца с имуносупресия е възможно да се използват фоскарнет, ацикловир.
Кога трябва да се намали температурата?
Намалете телесната температура на детето, когато е много висока (39-40 градуса), и детето не понася това състояние.
Тук е важно да подчертаем фразата: „и детето не понася добре това състояние“. Факт е, че много деца понасят добре треската.
Какво означава - "понася добре високи температури"?
Детето спи спокойно и много. Може да се събужда често, но само за кратко. И прекарва по-голямата част от деня в сън. Той може да бъде летаргичен и някак потиснат, когато е буден. Събужда се, като правило, при всяка нужда, след удовлетворяването на която бързо заспива. Може временно да откаже храна, а понякога и за кратко време и от вода.
Не е необичайно, когато 3-годишно бебе при температура от 38 градуса и повече продължава да води активно изображениеживот: играе, интересува се от света и т.н. И лека разлика в обичайното му поведение може да бъде, че той яде по-малко, пие повече и спи повече от обикновено. Това важи и за „понася добре“. Не трябва допълнително да затопляте детето, да го слагате в леглото и още повече да сваляте температурата. Но не трябва да напускате къщата с него или да ходите някъде. При повишени температури има натоварване на сърдечната дейност и други функции на организма. Затова лекарите съветват дори възрастните да си позволят да се разболеят, като отменят всички случаи. Просто бъдете с детето си тези дни, наблюдавайте състоянието му.
"... Всяко дете е индивидуално и понася повишените температури по различни начини. Има деца, които спокойно продължават да играят при 39 градуса, но се случва само 37,5 и почти губи съзнание. Следователно не може да има универсални препоръки колко време трябва да изчакате и след какво число на скалата на термометъра да започнете да спестявате ... "(4)
Така че, не трябва да „сваляте“ повишената температура, дори ако тя се окаже малко по-висока от 39-40 градуса, ако детето я понася добре. Колкото по-висока е температурата, толкова по-бързо ще помогне на тялото да се справи с инфекцията и толкова по-малко време температурата ще бъде висока. И в резултат на това възстановяването ще дойде по-бързо.
Какво значи - "не понася високи температури"?
Детето заспива за кратко и спи тревожен сън. Събуждане, плач. Може да има блуждаещи очи. След това отново заспива, сякаш полусън. Това предполага, че тялото на детето много ревностно се е заело с унищожаването на инфекцията. Възрастните описват такива преживявания с висока температура като обсесии или кошмари. Възможно е детето да изпитва подобни състояния, но не може да ни го опише.
В този случай на детето трябва да се помогне, като се понижи температурата с няколко десети от градуса.
Ако използваме антипиретични лекарства, тогава ще постигнем само понижаване на температурата и, като правило, под 38 градуса. В този случай инфекцията ще бъде безопасна и ще продължи да бъде домакин в тялото на детето. Болестта ще се проточи и ще премине от остър стадийв хроничен (chronos, лат. - време).
Ако използваме антибиотици, те най-вероятно ще започнат да унищожават и в резултат на това да унищожат патогенния вирус, поради което температурата също ще започне да пада бързо. Но ние ще платим висока цена за това.
1. Антибиотиците („анти“ - срещу, „био“ - живот) със самото им име показват, че те унищожават не само патогенни бактерии, но и бактерии, които са приятелски настроени към нашето тяло, например бактерии от чревната микрофлора. Активната употреба на антибиотици в резултат на това води до дисбактериоза - патологично състояние на микрофлората, което се разпространява през втората половина на ХХ век и не отстъпва позициите си и до днес. Не е трудно да се направи паралел с развитието на фармацевтичната индустрия и активното използване на все нови и нови антибиотици в същия период от време. Нарастването на заболяванията на храносмилателната система с увеличаване на употребата на антибиотици е правопропорционално.
2. В допълнение, някои от компонентите на антибиотиците не се отделят от тялото, оставайки в тялото под формата на отлагания в ставите и жизненоважни органи. Това допълнително допринася за появата на различни известни заболявания, а понякога и неизвестни досега на науката.
3. И, разбира се, употребата на антибиотици прави невъзможно тялото да направи "отливка" на патогенна бактерия, потиска активността на имунната система, сякаш я оставя "неграмотна". В крайна сметка ние лишаваме тялото от висока температура. Болестта, която се повтаря многократно, става хронична.
Механизмът на производство на антитела е прост: отнема известно време от момента на заболяването до появата на симптомите.И тялото успява да направи „скулптура“ на патогенния агент. Поради това много чужди бактерии не се намиратприюти в тялото и се унищожават от имунната система "на лоза" - преди появата на симптомите на заболяването. Но,когато температурата започне да се повишава, вече говорим за начало на заболяването. Повишаването на температурата ускорява всички процесив организма *
като цяло и в частност скоростта на имунния отговор. В резултат на това заболяването преминава по-бързо и
имунната система, запозната с "врага", вече няма да го пусне на прага.
4. Всеки лекар знае, че при постоянна употреба на един или друг антибиотик след известно време инфекцията се адаптира към него. И тогава трябва да започнете да приемате по-силни лекарства. Същото важи и за антипиретиците: те се приемат все по-често и след това престават да действат като антипиретици. И трябва да се премине към други лекарства.
Ако причината за треска е вирусно заболяване, тогава лекарят предписва антивирусни лекарствакоито са дори по-токсични от антибиотиците.
"...Почти всички прояви на болестта - треска, хрема, кашлица, отказ от хранене - са начини, по които тялото се бори с инфекциозния агент. А съвременните лекарства могат да направят чудеса - моментално да понижат температурата, да "изключат" хремата и кашлицата и т.н. За съжаление, много от тези лекарства са във вашия домашен комплект за първа помощИма. Следователно вие, знаейки нещо, ще се опитате да улесните живота на бебето и себе си ... И в резултат на това вместо три дни настинка, ще получите три седмици в болницата с пневмония ... "(4)
Използването на антибиотици и антипиретици при настинки, ТОРС, детски болести (рубеола, варицела и др.) Е неоправдано и прилича повече на „стрелба по врабчета от оръдие“. Ефектът от дъното е много временен и с последващото опустошение ще отнеме много време, за да го разберете.
„...Трябва също така да намали телесната температура при деца, склонни към конвулсии, при деца с наранявания при раждане и лезии на централната нервна система. В такива случаи трябва да започнете да понижавате телесната температура от 37,5-37,8 градуса, без да чакате повишаването до 38 градуса и повече ... "(4)
В днешно време около 80% от децата се раждат с физиологична незрялост. (1)
„…ВЪВ последните годининараства броят на физиологично незрелите новородени (над 80%). Освен това има родови наранявания и лезии на ЦНС с различна тежест, придобити по време на раждането.Делът на наследствените заболявания е само 5-7%. Числата са просто несравними. В същото време първата стойност има тенденция да се увеличава допълнително ... "(1)
В същото време Е.О. Комаровски четем:
"... Има и съвсем не са редки ситуации, когато телесната температура на детето не се понася добре. Понякога телесната температура на детето е опасна, защото има някакви заболявания на нервната система и високата телесна температура може да провокира гърчове. И като цяло телесната температура над 39 градуса, която продължава повече от час, има отрицателен ефектне по-малко от положителен ... "(4)
Оказва се, че при такава статистика не можем да осигурим на половината деца възможността естествено да развиват и укрепват имунната система, за да се борят сами с инфекцията.
И заключението предполага, че повишаването на температурата при болно дете трябва да предизвика паника у повечето родители.
Тук Комаровски не ни обяснява защо температурата над 39 градуса, която продължава повече от час, е колкото вредна, толкова и полезна. И защо да го свалят, ако детето го понася добре?
Не е необходимо да довеждате въпроса до конвулсии, т.к. в нашия арсенал има начини да намалим малко температурата - с няколко десети от градуса - по естествени методи.
__________________________________________
* Както споменахме в самото начало, температурата може да се повиши при повишена активност на определени функции.организъм, което прави процесите на трансформация по-динамични. Ето защо всяко повишаване на температурата не етрябва да се приеме като симптом на заболяването и незабавно да се стреми да го намали по всякакъв начин.
Как да свалим температурата?
Още веднъж трябва да се отбележи, че ние наблюдаваме детето: повишаването на температурата, неговото поведение и състояние. И, оценявайки това състояние като „добре понася температурата“, ние не предприемаме никакви действия за нейното намаляване. Е.О. В този случай Комаровски препоръчва следното.
„...Две задължителни стъпки:
1. Обилно пиене (приблизително телесна температура);
2. Хладен въздух в стаята (оптимално 16-18 градуса) (детето е облечено – бел. авт.).
Ако тези условия са изпълнени, вероятността самото тяло да не се справи с температурата е много малка ... "(4)
Така…
Ако детето не понася добре температурата или родителите не понасят факта, че температурата на детето им се повишава, тогава има доста голям арсенал от начини за частично намаляване, без да се нарушава естественият имунитет на детето срещу инфекция.
Диета и прочистваща клизма
Ако температурата започне да се повишава бързо, тогава в този случай много добре помага клизма (с вместимост от 50 ml до 250 ml - в зависимост от възрастта на детето). Температурата на водата е 34-36 градуса. Водата е необходимо леко да се подсоли с обикновена готварска сол, за да е леко солена на вкус. Солената вода няма да се абсорбира в тялото, а напротив, ще изтегли продуктите от клетъчния метаболизъм и ще напусне тялото.
Факт е, че тялото изразходва много енергия за дейността на храносмилателната система. Ето защо апетитът изчезва и детето отказва храна, когато се разболее.
"... Успехът на вашето лечение с нелекарствена терапия винаги ще зависи от това как храните пациента. Факт е, че основните органи, от чиято пълноценна работа зависи формирането на имунитет, са черният дроб и храносмилателната система. И ако те са претоварени по време на заболяване, тогава имунитетът няма да се развие правилно и болното дете няма да усвоява напълно храната. Но ако те са свободни и ще работят само за имунитет, тогава детето скоро ще се възстанови и ще се формира имунитетът му.
В допълнение към смилането на храната, асимилацията хранителни вещества, неутрализиране вредни вещества, "консервиране" на излишъци и много други задачи, храносмилателната системанепрекъснато заети с друга функция - да освобождават тялото от метаболитни продукти. И ако направим очистителна клизма, тогава помагаме на тялото с отделянето на изпражненията и сега той може да насочи освободената енергия към проблемните зони в тялото и да се бори с болестта.
A.M. също отдава голямо значение на очистителната клизма. Тимофеев:
"... При високи температури се увеличава абсорбцията на токсични отпадъци (това се дължи на повишената нужда на тялото от течности - T.S.), които винаги се натрупват в долните черва. Чрез прочистване на червата вие предпазвате тялото от усвояването на вредни токсични продукти. Освен това след почистваща клизма температурата обикновено пада с 0,5-1,0 градуса и състоянието на детето се подобрява. Разбира се, за известно време. Но спирин и пирамидон също намаляват температурата само за 1-1,5 часа. След това трябва да ги дадете още няколко пъти..." (3)
Разбира се, не е необходимо да се използва почистваща клизма за понижаване на температурата на всеки 1-1,5 часа. Ако детето откаже да яде, тогава токсичните отпадъци ще се натрупат в долната част на червата само след 16-20 часа. И ако до този момент телесната температура ще продължи да остава висока, тогава почистващата клизма може да се повтори.
"... Трябва да се има предвид, че в никакъв случай на децата не трябва просто да се дава водна клизма. При висока телесна температура обикновената вода, приложена чрез клизма, се абсорбира активно от червата и отнема със себе си вредни продуктиобмен. В същото време състоянието на детето рязко се влошава ... "(3)
Хипертоничен физиологичен разтвор
Наистина, на децата трябва да се прилагат хипертонични разтвори. Изчислението е следното: 1-2 чаени лъжички на чаша (200 ml) топла вода (студената вода причинява спазми и болка). Такъв разтвор предотвратява абсорбцията на вода през чревната стена и, обратно, извежда я навън с изпражнения. Деца под 6 месеца до 1-1,5 години - 70-100 ml, от 2-3 години - една чаша, деца в предучилищна възраст - 1,5-2 чаши. Деца на 12-14 години получават 700-800 ml течност на литър вода 1-2 супени лъжици готварска сол (без горната част).
Такива клизми се поставят не само за отстраняване висока температурано и при болест стомашно-чревния тракт, както и във всички случаи, когато е необходимо да се прочистят червата на детето ..." (3)
Буквално веднага след клизмата температурата ще падне с няколко десети от градуса или дори повече. И бебето може да заспи спокойно за 1-3 часа.
Често се случва температурата да не се връща и детето се възстановява за 2-3 дни.
И се случва след 1-3 часа бебето да се събуди отново с температура. Може да се окаже по-малко или отново да започне да расте бързо. И ако детето не го понася добре, тогава може да се намали до нормално поносимо, но по други методи.
За да направите това, трябва да разберете един прост принцип: ако премахнете температурата от повърхността на тялото - охладете кожата - тогава температурата вътре в тялото ще намалее с няколко десети от градуса (например от 39 до 38,4). От една страна, ще облекчим състоянието на бебето, а от друга, температурата в тялото ще бъде достатъчно висока, за да произведе интерферон и други антитела за по-нататъшна борба с инфекцията.
Студени душове, обтривания, обвивания
Най-лесните начини за намаляване на температурата са:
Избършете тялото с мокра хладна кърпа;
или
- излейте главата си със студена вода (най-студената, която е в къщата: в чешмата или в кладенеца).
Първият метод на пръв поглед изглежда по-нежен, хуманен. Много е трудно да облеете малко човече от главата до петите, особено ако самите родители никога не са били обливани със студена вода. Но тези, които са се облили, ще потвърдят, че е много по-удобно да се поливат с кофа вода от кладенец, отколкото ако някой бавно и отчетливо избърше тяло, пълно с топлина, със студена кърпа. И има известна заслуга в тези аргументи.
Тогава защо не замените най-студената вода с хладна? Можете, разбира се, да замените, например, с вода със стайна температура - 20-22 градуса. Но ефектът от понижаването на температурата ще бъде много по-малък (например от 39 до 38,7) и времето на тихо бодърстване или сън ще бъде много по-кратко. Припомнете си, че едно от най-важните „лекарства“ по време на заболяване е сънят. Това е първият аргумент.
Има още по-убедителен аргумент в полза на обливането със студена (ледена 4-6 градуса) вода. Факт е, че обливането със студена (ледена) вода е стрес за тялото, мобилизиращ (събуждащ) всички функции на тялото (да не се бърка с дистрес, който, напротив, потиска функциите на тялото) * . Например въздействието студена вода(4-8 градуса над нулата) върху тяло с температура 39 градуса създава температурна разлика от 31-35 градуса. По-специално, този краткотраен ефект активира човешката имунна система, стимулирайки дейността на надбъбречните жлези. Активната им дейност ускорява процеса на възстановяване.
________________________________________________________________________
*
стресза тялото може да се нарече външен краткотраен ефект върху човек, като правило, неприятен, но бързо преминаващ. Стресът (както и дистресът) може да бъде от най-различно естество: физическо, психологическо, емоционално, социално и т.н. След като се прояви на тялото, стресът като че ли го информира, че подобни ефекти върху този организъм могат да се проявят в по-мощна или продължителна проява. Получавайки такава информация от външното пространство, човешкото тяло незабавно реагира, запомня признаците (параметрите) на стреса и се научава да му се противопоставя. (Прочетете за стреса: I.A. Arshavsky "Вашето дете. В началото на здравето", М., 1992)
дистресза тялото може да се нарече външно влияниена човек за по-дълъг период от време. Освен това за някои хора външните въздействия могат да бъдат изживени като стрес, а за други като непосилно бреме за организма, превръщащо се в дистрес и потискащо функциите му. („Всичко, което не ни убива, ни прави по-силни” Ницше) В този случай защитните сили на организма се потискат и човекът става податлив на различни заболявания.
В допълнение към обливането със студена вода, Ада Михайловна Тимофеева предлага избърсване с оцет и вода и увиване. Тук ще говорим за обвивки.
Увийте
„... Увиването е още по-добро (в сравнение с избърсването с вода и оцет – Т.С.) Това е стар метод за понижаване не само на телесната температура, но и за прочистване на тялото. Нашата кожа е вторият бял дроб. Тя също диша и освобождава вредните вещества с потта, които се натрупват в тялото по време на заболяване. Кожата работи особено добре като очистващ орган при детето. При остри заболявания малките деца се повиват пълно.
За целта се взема памучен парцал, който се накисва във вода или водна запарка от бял равнец (виж приготвяне на запарката). Температурата на водата или запарката от бял равнец трябва да бъде обратно пропорционална на телесната температура на пациента. Ако бебето има температура около 40 градуса, тогава водата трябва да е студена (от чешмата), а ако има температура 37-37,5, тогава водата или инфузията трябва да се загреят до 40-45 градуса.
Приготвяне на инфузия: 1-2 супени лъжици бял равнец се заливат с 0,5 литра вода със стайна температура в порцеланова, стъклена или емайлирани съдове, след това поставете този съд във вряща водна баня и загрейте с често разбъркване в продължение на 15 минути. След това се охлажда, след което се филтрира през кърпа или марля. водна баняможе да се замени с горещ котлон, но трябва да се уверите, че лекарството не кипи. Инфузията може да се приготви за 1-2 дни употреба. Съхранявайте на тъмно и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина.
И така, добре намокрена кърпа се изважда и бързо се увива около тялото на детето, така че ръцете да останат свободни отгоре, а краката, напротив, да се увият вътре от всички страни. Само краката остават развити. След това много бързо детето трябва да се завие с чаршаф, след това с фланелено одеяло и накрая с вълнено одеяло (одеялата трябва да се приготвят предварително). В резултат само лицето и краката остават свободни. Когато детето е напълно увито, върху краката му се поставят памучни чорапи, навлажнени с вода със същата температура, отгоре вълнени чорапи, след което се обръщат чаршафът и одеялата така, че да покрият напълно краката. Ако почувствате, че на бебето му е студено, покрийте го с нещо друго и сложете топла грейка в краката му. Така той трябва да лежи 50 минути - 1 час.
Подобни процедури са полезни за по-големи деца. (Да, те също ще помогнат на възрастните да се борят с инфекцията. - T.S.) Но тъй като голямо бебетрудно се увива напълно, тогава могат да се правят частични обвивания - само в горната половина на тялото, като се започне от врата и до края на гърдите (може да се хване и част от корема).
По-големите деца се препоръчват да дават потогонни билки, мед, малини по време на процедурата за опаковане, ако нямат алергия. Колкото повече се изпотява, толкова повече по-ефективна процедура. Често изпотяването не започва след първата или втората процедура, а по-късно. Но не трябва да правите обвиването два пъти на ден, по-добре е да го повторите при ново покачване на температурата на следващия ден ... "(3)
Но често температурата бързо започва да се повишава през деня, особено в първия ден на заболяването. В този случай можете да използвате обливане със студена вода, последвано от увиване на тялото за 15 минути със сух чаршаф, без да го избърсвате с кърпа.
До края на процедурата трябва да подготвите топла вана, за да почистите кожата от потта. След това, след банята, без да подсушавате детето, го завийте в чаршаф, в одеяло и го поставете отново в леглото за 10-15 минути. И след това се облечете в чисти дрехи. Ако детето не иска да ходи в банята, измийте го с душ. И ако отново след 2-3 часа температурата започне да се покачва, можете отново да направите същата баня, но без предварително увиване или топъл душ ... "(1)
Тук е важно да се отбележи, че ефективността на такава баня в по-голяма степен се състои в това, че след банята тялото не се избърсва на сухо с кърпа, а е още мокро, увито в чаршаф. Овлажнената кожа продължава да отделя метаболитни продукти и вредни вещества, които заедно с останалата вода се абсорбират в чаршафа. Ето защо след 10-15 минути трябва да свалите чаршафа и да облечете детето със сухо, чисто бельо.
Какво да правите, ако няма температура
или е малко?
Не е необичайно детето да има всички признаци на заболяване по лицето си, а температурата да е нормална или малко над нормата, например 37,5 градуса. Такава болест може да се проточи бавно и дълго време с променлив успех: след това в един момент детето внезапно се подобрява и изглежда, че се възстановява, после внезапно отново настъпва летаргия, нападат се депресия и слабост.
Тази картина се наблюдава при деца, които са облечени много топло по всяко време на годината, които се лекуват с лекарства, продължават да се хранят с месо и млечни продукти по време на заболяване. В резултат на такава „грижа“ детето има слаб естествен имунитет и е склонно да „хваща инфекция на всеки ъгъл“.
За да се укрепи имунната система при отслабено дете и да се премине към нелекарствени методи на лечение, е важно да се избере курс на постепенно премахване на антибиотици и антипиретици и да се следва методично.
Имайте предвид, че в тази част на статията ще се съсредоточим върху деца, които:
1) често се разболяват без температура;
2) не са регистрирани при лекар с тясна специализация, но засега са само чести пациенти на местния педиатър. За деца, които са пациенти на кардиолог, невролог или друг специалист, тези препоръки могат да се използват при лечението, но само при близък контактс конкретния лекар, който приема вашето дете.
И така, сега знаем, че високата температура помага за развитието на естествен имунитет към болестта и ускорява процеса на оздравяване. Ако няма повишена температура, тогава е възможно да се симулират условия вътре в тялото за активиране на защитните сили от външни влияния.
Най-известният ефект е баня в комбинация със студен (за предпочитане леден) шрифт или парна баня в комбинация с изливане на студена вода от вана.
За ваната и повишаване на имунитета
Какво се случва с тялото при тези условия? В добре затоплена вана повишаваме телесната температура. След това отиваме до студен купел, потапяме се в него с главите си (1-3 пъти), което създава положителен стрес за тялото. Динамиката на съдовете на кръвоносната и лимфната системи се увеличава, метаболитните процеси се ускоряват. Кожата и белите дробове започват да работят най-активно като отделителни органи – чрез потта и дишането от тялото започват да се отделят метаболитни продукти и вредни вещества. И, разбира се, поради голямата температурна разлика - парна баня - 100 градуса, студен шрифт - 5-8 градуса над нулата (разлика от около 90 градуса) стимулира имунната система на тялото, по-специално надбъбречните жлези.
Надбъбречните жлези освобождават в кръвта армии от антитела, които веднага започват активно търсене и унищожаване на патогенни бактерии и вируси. Нещо повече, тези супер-агенти запаметяват „кодовете“ и „шифрите“ на новите инфекции за тялото и в бъдеще, успешно маскирайки се като някога изложени врагове, свободно проникват във вражеския лагер и унищожават нашествениците. Това се случва при всеки следващ опит за проникване в тялото ни. Тоест в бъдеще имунитетът унищожава познатата преди това инфекция в самото й начало. Това е същността на имунитета през целия живот. С това е прочута руската баня като „лек за всички болести“.
Такива цикли - парна баня, парна баня - трябва да преминат 5-7 пъти, разбира се, с кратки почивки в съблекалнята. По време на тези почивки е важно да се пият много течности, не много студени, горещи: чай, слаби плодови напитки. Всички напитки, съдържащи алкохол, предотвратяват ефективното изпотяване и се въвеждат активно в тялото ни, отравяйки го. Това въвеждане се случва по-плавно, отколкото, да речем, на всеки празник, защото. целият процес на къпане „отваря шлюзовете“ на нашето тяло.
Разбира се, използването на метли, масажи, разни естествени маскии разтривки за кожата - всичко това щедро лекува тялото ни. Но нека продължим темата за повишаване на активността на защитните сили на тялото в случай на отслабено заболяване на детето.
И ако наблизо няма баня? Какво да правя?
Всеки мислещ родител, след като е разбрал механизмите на въздействието на големите температурни промени върху тялото, ще може да симулира мини баня в градски условия. По-малките температурни разлики също могат да се използват за стимулиране на имунната система на отслабено дете (а също и на възрастен). Те също дават желания резултат, само по-постепенен, но достатъчно ефективен, за да помогне на тялото да се справи по-бързо с болестта.
Ето един от начините, на които Ада Михайловна ме научи, когато лекувах 7-месечната си дъщеря от бронхит.
"Баня" у дома
Голям контейнер (намерих пластмасов леген с диаметър около 50 см и височина 35-40 см) е монтиран на табуретка в банята до ваната. Върху горещата батерия се поставят памучни панталони, блуза, носна кърпа, чорапи и фланелено одеяло. В стаята са приготвени вълнено одеяло и разглобено легло. Трябва да имате асистент, за да извършите процедурата.
Подготовка за процедурата
1. В легена се налива гореща вода - 36-37 градуса.
2. Във ваната се налива студена вода – най-студената, която е в чешмата. (Тъй като беше месец март, водата от чешмата в Москва по това време е под 10 градуса.) Ако водата в чешмата е над 10 градуса, тогава е по-добре да изсипете много кубчета лед в нея, които трябва да бъдат предварително приготвени във фризера.
3. Чайник пълен с вода се слага на котлона (на огъня). До началото на процедурата трябва да заври.
Самата процедура е следната.
Съблечете детето и бавно го потопете до гърдите (седнало положение) в леген с вода. Изсипете чаша върху непокритите части на тялото, като я държите с другата ръка в полуседнало положение. Когато забележите, че бебето се зачервява от гореща вода (обикновено те започват да действат едновременно), тогава е време да го извадите от таза с топла водаслед което се потапя във вана със студена вода.
1. Помощник носи чайник с вряща вода.
2. Изваждате бебето от таза и го потапяте в студена вода до шията.
3. А) Правите три телчета по дължината на ваната с разход ЕДНО-ДВЕ-ТРИ, така че цялото тяло на детето да е под вода.
B) По това време вашият асистент излива вряща вода от чайника в леген с гореща вода точно толкова време, колкото бебето е в студена вода, т.е. през времето до произнасянето на броенето ЕДНО-ДВЕ-ТРИ.
Изваждате детето от ваната и асистентът спира да налива вряла вода в легена.
Веднага (но плавно) потапяте бебето до гърдите топла водаи помощникът връща чайника на огъня.
Нека наречем този набор от действия ЕДИН ЦИКЪЛ.
За цялата процедура трябва да направите три такива цикъла. Докато детето е в студена вода за 3 секунди, водата в таза се покачва с 1-1,5 градуса.
В три цикъла увеличаваме температурната разлика и по този начин повишаваме основната телесна температура и стимулираме имунната система и метаболитните процеси.
Цялото това събитие трябва да бъде завършено с потапяне в студена вода! (За същите 3 секунди.)
Намокрете тялото на детето с пелена (не избърсвайте!) И бързо облечете (увийте) в подготвени сухи дрехи, загряти на батерия. Не забравяйте да завържете памучен шал на главата на детето.
Заключение
При използване на естествени методи за подпомагане на организма при всякакви зараждащи се бактериални или вирусно заболяванеможем да помогнем на детето много бързо. И то толкова бързо, че основните симптоми на определено заболяване (например ринит - тежка хрема, отит - "стреля" в ухото, ларингит - възпалено гърло и т.н.) може да не се проявят. Но често се случва болестта да се "показва". В тези случаи е необходимо лечението да се допълни с други природни методи, като за едни симптоми се използват едни средства и процедури, за други – други. Това е описано подробно в книгата на A.M. Тимофеева (3), която е полезно да има всяко семейство в домашната си библиотека. В тази статия не предоставяме рецепти, т.к. по-голямата част от книгата ще трябва да бъде препечатана.
Само ще изясним, че Ада Михайловна говори за ползите от инхалациите, кутиите, горчичните мазилки и други народни средства, с които нашите прабаби са лекували децата си, и препоръчва да ги използват вместо модерни антибиотици.
Филтрирайте информацията и се научете да четете между редовете
На свой ред доктор Е.О. Комаровски първо започва да говори за ползите от повишената температура в процеса на борба с инфекцията, подиграва се на онези родители, които пречат на този важен процес, започвайки да използват антипиретици преди време. Но в същото време той свежда горепосочените народни средства до нивото на предразсъдъците, наричайки ги „разсейващи процедури“.
„... Всеки възрастен поне веднъж е имал разсейващи процедури върху себе си и близките си - в края на краищата, всеки знае известните горчични мазилки (буркани, лапи, йодни мрежи, горещи бани за крака и др.).
Веднага трябва да се отбележи, че ефективността на тези процедури не може нито да бъде доказана, нито опровергана. Болестите, при които се твърди, че горчичните мазилки помагат, преминават безопасно без горчични мазилки. Сериозни заболяванияотново, горчичните мазилки не се лекуват.
И така, за какво са те? На първо място, за родителите. Майката и бащата на болно дете просто сърбят да направят „поне нещо“ за бебето. И когато се махнат горчичните пластири, бебето наистина става много по-лесно - защото го махнаха.
Основният извод: необходими са разсейващи процедури, за да се забавляват родителите ... "(4)
В същото време лекар Комаровски препоръчва да започнете да „сваляте“ температурата от 39 и повече, ако тя продължава повече от час. И основното средство за решаване на този проблем е парацетамолът, който намалява температурата при ARVI (но не и при бактериални инфекции). „... Парацетамолът е лекарство, уникално по своята безопасност, дори превишаването на дозата 2-3 пъти, като правило, не води до никакви сериозни последствия, въпреки че не е необходимо да правите това съзнателно ... "(4)
И ако парацетамолът не помогне, тогава трябва спешно да се консултирате с лекар. Е, незабележимите клаузи „като правило“ и „до някои сериозни последици“ показват, че има изключения от правилата и също има последствия, но не много сериозни.
Също така, доктор Комаровски категорично отрича използването на студена вода за понижаване на температурата:
„…Внимание!
Когато тялото влезе в контакт със студа, възниква спазъм на кожните съдове. Забавя притока на кръв, намалява образуването на пот и преноса на топлина. Температурата на кожата намалява, но температурата на вътрешните органи се повишава. Това е изключително опасно!
Не използвайте така наречените "физически методи за охлаждане" у дома: компреси с лед, мокри студени чаршафи, студени клизми и др. В болници или след лекарско посещение можете, защото преди (преди физични методиохлаждане) лекарите предписват специални лекарства, които премахват спазъм на кожни съдове ... "(4)
Веднага възникват три възражения:
Вярно е, че краткотрайното излагане на повърхността на кожата на студена вода предизвиква краткотраен спазъм. кожатаи кръвни микрокапиляри в него - това е законът на физиката; но след това има почти мигновена реакция на тялото към притока на кръв в охладената част на тялото, съдовете се разширяват и излишната топлина започва да излиза на повърхността; порите също се отварят и пациентът започва да се поти; температурата вътре в тялото намалява - това е законът на физиологията; този ефект може да бъде потвърден от "моржове" - любители на гмуркане в дупката с ледена вода;
Никога не съм чувал от лекари препоръки за намаляване на телесната температура по време на заболяване с помощта на нагревателни подложки с лед, обвивки на тялото, студени клизми с предписване на лекарства, които задължително трябва да придружават тези процедури; и използването на тези процедури в болниците от ортодоксалната медицина е още по-невероятно;
И дори ако това е вярно, тогава какъв е смисълът да се използва студен ефект върху тялото ( естествен метод), ако не понижава телесната температура, а обратното - повишава се; и в същото време е необходимо незабавно да се използват мистериозни лекарства (вероятно класифицирани, чиято тайна, очевидно, са посветени само на лекарите), за да се разширят съдовете на повърхността на сбръчканото тяло; Не е ли по-лесно да използвате тези лекарства веднага (?)
Очевидно е, че тук не е трудно за читателя да се обърка.
Правила за преминаване към нелекарствена терапия
Но А.М. Тимофеева е пределно ясна за трите правила, които трябва да се спазват, ако родителите преминат на немедикаментозна терапия.
„…1. Лекарствените и нелекарствените лечения не трябва да се смесват. (B този случайпод " лекарствени методи" подразбират се алопатични методи на лечение - прибл. T.S.)
2. По време на остро заболяване с нелекарствена терапия трябва да се изключат от диетата месо и млечни продукти (с изключение на кърмата).
3. При нелекарствена терапия трябва да се правят няколко лечебни процедури на ден ... "(4)
Не съм запознат с използването на нагревателна подложка с лед или студени клизми за ARVI и настинки. Но обливане със студена вода и студено увиване при повишени температури практикувах в живота си повече от веднъж благодарение на препоръките на Ада Михайловна Тимофеева. Самата Ада Михайловна е практикуващ лекар, работи дълги години в детски болници и практикува методи за безлекарствена терапия в отделението интензивни грижи, където потвърди ефективността на тези методи на практика. Благодарение на препоръките на Ада Михайловна Тимофеева, авторът на тези редове успешно се излекува остър бронхитпри 7-месечна дъщеря, използвайки контрастни водни бани и обвивки с масло и извара.
Така че родителите имат избор: използвайте студена водаили студено. Всеки избор ще бъде верен за всеки конкретен родител, защото. няма нужда да следвате сляпо препоръките. Използвайте само онези препоръки или техните вариации, които „падат на душата“. На собствен опитще получите определени резултати, които ще ви помогнат да решите сами: КАК ДА ПОМОГНЕТЕ ПО-ДОБРЕ НА ДЕТЕТО СИ.
А.М. Тимофеева също говори за важността личен опитиндивидуален подход:
"... Всеки човек, и още повече дете, реагира много индивидуално на различни процедури, особено тези, свързани със студена вода. Самата майка понякога по-добре от лекарще избере варианта, който ще е най-подходящ за нейното дете. И ако смятате, че нещо помага на детето ви, но не е нужно да го правите точно както казах, доверете се на собствената си интуиция ... "(4)
Литература
1. Аршавски И.А. "Детето ти. В началото на здравето”, М., 1992
2. Менделсон, Робърт С. „Изповедите на един еретик от медицината“. – 2-ро издание рев. - Новосибирск: Хомеопатична книга, 2007, - 224 с.
3. Тимофеева А.М. „Разговори детски лекар". - 7-мо изд., - М .: Теревинф, 2010, - 176 с.
4. Комаровски Е.О. „Здравето на детето и здравия разум на неговите близки“ - М .: Eksmo, 2012, - 592 с.
Татяна Саргунас
Абхазия - Одеса, 2012г
Температурната чувствителност помага на имунната система да се бори с различни заболявания.
Когато в тялото се появи инфекция или тумор, имунните клетки започват да действат собствени генитака че да елиминира заплахата с максимална ефективност.
За това в клетъчно ядроизпращат се специални протеини, които разпознават необходимите гени в ДНК, свързват се с тях и принуждават други протеини по-активно да синтезират информационна РНК върху гените. Синтезът на РНК от ДНК се нарича транскрипция, а протеините, които го регулират, се наричат транскрипционни фактори. След това копията на РНК се улавят от други молекулярни машини, които синтезират върху тях желаните протеини.
Един от най-известните регулатори на активността на имунния ген е транскрипционен фактор, наречен ядрен фактор kappa-bi, или NF-κB (тук трябва да се изясни, че NF-κB не е името на някакъв протеин, а на цяло семейство). Работата на NF-κB обаче не се ограничава до навлизане в клетъчното ядро, включване на имунните гени и задържане върху тях до горчивия край.
Всъщност то се държи като махало, ту влиза в ядрото, ту го напуска; съответно, имунните гени, контролирани от капа-пчелата, се включват и изключват. Ако цикълът е прекъснат, ако "капа-би" се дерегулира и, влизайки в ядрото, ще остане там по-дълго от обикновено, тогава възпалителната реакция ще излезе извън контрол и могат да започнат такива автоимунни заболявания като псориазис, ревматоиден артрити т.н.
Освен това самият NF-κB има свои собствени регулатори. Изследователи от университета в Уоруик пишат в своя статия в PNASче пътуванията на kappa bi около клетката зависят от температурата: колкото по-висока е тя, толкова по-често се движи към ядрото и обратно. А ритъмът на неговата работа зависи от друг имунен протеин, наречен А20.
Известно е, че A20 успокоява имунната система чрез потискане на възпалението. Ако клетката беше лишена от A20, тогава "kappa-bi" в нея престана да усеща температурата. Тук можем да припомним, че температурата на тялото ни се променя през деня: биологичният часовник леко ни охлажда по време на сън.
Въпреки че нашите дневни температурни колебания не са много големи, в рамките на градус и половина, "капа-би" усеща такива колебания, според авторите на работата. И тези проблеми с имунитета, като неконтролирано възпаление, които хората са разстроени биологичен часовник, може да възникне именно защото счупеният часовник води до разстройство в температурните цикли, което от своя страна засяга работата на имунния регулатор NF-κB.
От друга страна, известно е, че ако мишките се държат при температура, по-висока от обичайната, те ще бъдат по-устойчиви на злокачествени заболявания и ще понасят по-лесно възпалението; и инфекции като грип или обикновена настинка са по-тежки през студения сезон. (И вече по някакъв начин писахме за това.)
Очевидно всичко това може да се обясни с чувствителността на имунната система към телесната температура и заобикаляща среда: В топла среда, поради по-чести капа-би цикли, имунната система се справя по-добре с проблемите. И може би такава температурна чувствителност може да се използва при лечението на различни заболявания, от обикновена настинка до рак.
Екология на здравето: Повишената температура показва, че защитните сили на тялото ни са в състояние на мобилизация. Като цяло механизмът на повишаване на температурата е реакцията на имунната система на организма. Така той се бори срещу нахлуването на бактерии, вируси или вредни вещества. Както казват лекарите, високата температура е помощник.
Какви заболявания причиняват треска и какво означава това
„Болен, каква е температурата?
- Е, това не е минус ... "
Във всяка шега има частица истина. Повишената температура показва, че защитните сили на тялото ни са в състояние на мобилизация. Като цяло механизмът на повишаване на температурата е реакцията на имунната система на организма. Така той се бори срещу нахлуването на бактерии, вируси или вредни вещества. Както казват лекарите, високата температура е помощник.
С повишаване на температурата се създават неблагоприятни условия за развитието на патогени на инфекциозни заболявания, възпроизвеждането на вируси се инхибира, скоростта на производство на антитела се увеличава и чувствителността на инфекциозните патогени към действието на лекарствата се повишава. Температура над 38 градуса може да се нарече "температура-антибиотик".
Как става това
Технически, повишаването на телесната температура е отговор на терморегулаторната функция на тялото на топлокръвните животни към специфични стимули - пирогени. Пирогените се делят на екзогененнавлизане в тялото отвън и ендогенен- образувани в тялото. Пирогените също се подразделят на първичен, които не засягат пряко терморегулаторния център, и вторикоито имат този ефект. Като пирогени могат да действат бактерии, вируси или патологични процеси в тялото, например продукти на разпадане на тъканни клетки и др.
Всички тези процеси имат пряко въздействие върху хипоталамуса - основният ни център на терморегулация., който контролира физическата терморегулация (вазоконстрикция, изпотяване) и химичната („клетъчна“ термогенеза).
Хипоталамусът е отговорен за поддържането на такава температура в нашето тяло, при която биохимичните процеси могат да протичат нормално. Обикновено това е 37 градуса за вътрешните органи и 36,6 - показател за външна температура, върху който сме свикнали да се фокусираме.
Процесът на повишаване на температурата се състои от няколко етапа:
1. Образуване и освобождаване от първични пирогени на вторичен пироген - интерлевкин. (Интерлевкините са, припомнете си, част от имунната система, група вещества, синтезирани главно от левкоцити (оттук и краят „-левкин“).
2. Интерлевкинът започва да влияе върху центъра на терморегулацията (хипоталамуса) и неговата работа се преструктурира. Този процес отнема средно 10 секунди.
3. В резултат на спешно преструктуриране на механизма за терморегулация възниква стесняване кръвоносни съдовекожата и крайниците, свиване на гладката мускулатура и в резултат на това рязко намаляване на топлообмена.
Това води до повишаване на температурата вътре в тялото и до намаляване на температурата на повърхността му.. Това от своя страна засяга хипоталамуса, информацията от който след това навлиза в мозъчната кора, където възниква възбуждане на субкортикалните моторни центрове, повишава се тонуса на скелетните мускули, развива се треперене (треморна термогенеза), увеличава се производството на топлина, окислителни процеси, температурата се повишава.
Накратко, повишаването на температурата първо се дължи на намаляване на преноса на топлина и едва след това - на увеличаване на генерирането на топлина.
Всичко това е необходимо, за да се създадат непоносими условия за живот и размножаване на настанилите се в тялото ни „неканени гости“, независимо дали става дума за микроби или вируси.
Съвкупността от тези процеси, които обикновено се наричат "повишена температура" в борбата срещу заплахата, отговаря на три критерия:
своевременност;
адекватност;
краткост.
Но понякога нещата се объркват
По правило много повече ни е страх от високата температура, която е над 39 градуса.: всички сили и знания са насочени към борбата с топлината. Започваме да приемаме "лостови" дози парацетамол, аспирин, билкови препарати, да се завиваме с няколко одеяла, да пием чайове с мед или да слагаме фолио на гърдите - всеки има свой начин да се справи по-бързо с температурата. Като цяло не е трудно да се разбере това: когато кожата стане суха и гореща, пулсът се ускорява, вие треперете, чувствате мускулна болка и слабост и дори не искате да мислите за храна - всички средства са добри.
Но не забравяйте това хипертермията е нормална защитна реакция на организма. Ето защо необходимо е и не винаги е възможно да се намали телесната температура с помощта на антипиретици. В края на краищата основната цел е преди всичко да се открият и отстранят причините, довели до повишаване на температурата.
Разбира се, има ситуации, когато високата температура - над 39,5 ° C - се превръща в заплаха и когато наистина трябва спешно и безусловно да се понижи. И над 40,5-41 ° C - това е границата, отвъд която температурата вече е животозастрашаваща.
Има обаче друга „вилица“ на температурата, която варира между обичайната ни "36,6" до 38°C.Лекарите наричат такава температура субфебрилна, а сред хората се нарича "лоша".
Като цяло това състояние ни позволява да водим нормален живот, често не приемаме сериозно такава температура и понякога, след като почувстваме лек студ, решаваме да играем на сигурно и използваме „тежка артилерия“ под формата на прахове „от първите симптоми на настинка и грип“. Но това може не само да попречи на тялото да се бори, но и да доведе до нежелани последици за здравето (да не говорим за факта, че настинката и грипът са две големи разлики).
Субфебрилната температура е доста често срещано явление.
Често е придружено от втрисане, слабост, умора, апатия. Това не е норма и в повечето случаи показва наличието на "латентен" възпалителен процес (хроничен синузит, тонзилит, възпаление на сливиците, възпаление на женските и мъжките полови органи).
Друга причина за дълготрайна ниска температура може да бъде ... намален имунитет. Ако температурата е от 38 до 39 ° C - антибиотик, тогава температура под тези марки (но над 36,6) може да означава, че имунната система се опитва да устои на атаката на инфекцията, но по различни причини не може да се справи със задачата.
Възможна причина тук може да бъде скорошен възпалителен процес, който е бил лекуван с курс на антибиотици и е изглеждало, че инфекцията е победена, но се е върнала, но под различна форма.
Наличието на ниска температура за повече от 3 дни и (често) без видима причина се нарича субфебрилно състояние. Ако нямате запушен нос и не "болите" гърлото си, но в същото време поддържате стабилни "37,5" - може да е признак за нарушения в организма поради заболяване, хормонален дисбаланс или дори стрес. Сред многото причини, водещи до повишаване на телесната температура до субфебрилни стойности, могат да се разграничат около дузина от най-често срещаните.
Остри инфекциозни заболявания
Това са SARS, пневмония, бронхит, синузит, отит, тонзилит, фарингит с инфекциозен характер (и други), познати ни от детството. Възпалителният процес, причинен от инфекции, е най-„популярната“ причина за треска и това е, което лекарите първо подозират, когато се оплакваме от температурата.
Отличителен белег на хипертермия(наричана още треска) при заболявания с инфекциозен характер е влошаване общо състояние - главоболие, втрисане, слабост. Въпреки това, като правило, при такава инфекция температурата се повишава над 38 градуса, а при приемане на антипиретик температурата спада и бързо идва облекчение. Въпреки че, както бе споменато по-горе, не трябва незабавно да злоупотребявате с антипиретици - трябва да дадете шанс на имунната система да се справи сама с инфекцията.
При деца субфебрилна температураможе да се появи, когатоварицела, рубеола и други "детски" инфекции в продромалния период (т.е. инкубационен периодвече е преминало и клиничните прояви на болестта са на път да се почувстват).
Хронични неспецифични инфекции
Има инфекции, които живеят в нас с години и само понякога се „събуждат“. Ярък пример за това са нелекуваните възпаления на пикочните пътища (уретрит, пиелонефрит, цистит), полово предавани болести, но безсимптомни (хламидия, уреаплазмоза, трихомониаза и др.). Повишаването на температурата се дължи и на възпалителни процеси на вътрешните органи.като нелекувана пневмония. Често така наречената инфекциозна субфебрилна температура може да се появи по време на обостряне на хронични патологии, заболявания на стомашно-чревния тракт: панкреатит, колит, гастрит, холецистит.
Може да се покаже наличието на бавна инфекция общ анализурина и ако има съмнение за възпаление на даден орган, лекарят ще предпише ултразвук, рентгенова снимка, преглед от конкретен специалист.
Туберкулоза
Туберкулозата отдавна е свалена от етикета "болест на бедните". Днес може да удари почти всеки човек, който се появява на многолюдни места. Струва си да знаете това Туберкулозата не е само кашлица.
Това е тежка инфекция, засягаща освен белите дробове и редица органи и системи.- пикочни, генитални, костни, както и различни органи, включително очи и кожа. Периодично възникваща субфебрилна температура, заедно с безсъние, висока умора, загуба на апетит може да е признак на туберкулоза, освен това във всяка от неговите локализации.
Белодробната форма на заболяването при възрастни се определя с помощта на флуорография, докато на децата се прави тест Манту.(което също се нарича "бутон"). Това прави възможно идентифицирането на заболяването ранна фаза. В присъствието на извънбелодробна формаДиагнозата на туберкулозата често се усложнява от факта, че това заболяване е трудно да се разграничи от други възпалителни процеси. В този случай се обръща внимание на комбинация от характерни признаци: прекомерно изпотяване, редовно повишаване на температурата вечер, рязка загуба на тегло.
автоимунен фактор
Автоимунните заболявания са свързани с неправилно функциониране на човешката имунна система.Това е ситуация, при която имунната система престава да разпознава собствените си клетки от тъканите на тялото и започва да ги атакува като чужди. Този процес е придружен от възпаление на тъканите и също така причинява субфебрилна температура.
По локализация и клинични проявленияавтоимунните заболявания са доста разнообразни. По правило атаката и унищожаването не са отделни тела, а цели системи или вид тъкан (например съединителна). Най-честите автоимунни заболявания днес са ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус, болест на Crohn.
Механизмът, по който протичат тези процеси, все още не е напълно разбран. Травма, инфекциозно заболяване, силен стрес или дори хипотермия могат да провокират автоимунен срив в организма.
Диагностиката и лечението на системни (наричани още автоимунни) заболявания се извършват от лекари като общопрактикуващ лекар, имунолог, ревматолог и други специалисти. В повечето случаи, ако човек е диагностициран с такава диагноза, се предписва имуносупресивна терапия, тъй като без спешни действия автоимунните заболявания са склонни да прогресират.
Токсоплазмоза
При хора със стабилен имунитет токсоплазмозата протича незабележимо и се изразява в слабост, главоболие, загуба на апетит и много „лоша“ субфебрилна температура, която не се намалява от конвенционалните антипиретици.
По правило нашето тяло е в състояние да се справи с токсоплазмозата, но това заболяване е опасно за бременни жени. Може също да се развие остра формазаболяване, което вече е придружено от висока температура и ще има отрицателен ефект върху функционирането на вътрешните органи и нервната система - такава патология трябва да се елиминира с лекарства. Токсоплазмозата се определя чрез даряване на кръв за анализ.
Хепатит (B, C)
Това е друго заболяване, което има няколко разновидности вирусна природа. Хепатит (жълтеница) е общоприетото име за възпалителни заболяваниячерен дроб. Най-честите причинители на хепатит в света са вирусите, но той може да бъде причинен и от излагане на токсични вещества (вредно производство, фактор на околната среда, алкохол, наркотици) и автоимунни заболявания.
Температурата при хепатит В и С е следствие от интоксикация на тялото, причинена от увреждане на чернодробните клетки.и субфебрилната температура може да е признак на бавна форма на заболяването. В началния етап хепатитът също е придружен от слабост, неразположение, дискомфорт след хранене, болки в ставите. Ранното откриване на проблеми с черния дроб ви позволява да избегнете прехода на възпалението в хронична форма и следователно да намалите риска от усложнения - цироза или рак. Хепатитът се диагностицира главно с помощта на общ и биохимичен кръвен тест.
Онкология
Уви, никой не е имунизиран от това. Субфебрилната температура е ранен предвестник на развитието на злокачествено новообразувание.. Когато в организма се раждат редица онкологични заболявания, в кръвта се отделят ендогенни пирогени (туморът произвежда определен вид протеин, който има свойствата на пироген). Освен това в някои случаи този признак изпреварва появата на други симптоми с няколко месеца.
Постоянно, но много леко повишаване на телесната температура, продължаващо от две-три седмици до няколко години, е един от ранни симптомилимфоми, миелоидна левкемия, лимфоцитна левкемия, лимфосаркоми. Сред другите признаци, характерни за почти всички форми на рак, може да се отбележи рязка загуба на тегло, чувство постоянна слабост, апатия, уморапо време на физическа активност, промени външен видкожа и болка с неизвестен произход.
Но дори съвкупността от всички тези симптоми не е достатъчно основание за поставяне на такава диагноза. Въпреки това, проявата на някой от горните признаци в комбинация с продължителна субфебрилна температура трябва да бъде причина за незабавно обжалване при специалист. Диагностични процедурище включва набор от процедури и анализи, включително биохимичен анализкръв и урина (които в някои случаи могат да открият пирогенен протеин).
Хелминтоза
При недостатъчна способност на организма да се съпротивлява, хелминтозата може да причини сериозни заболявания.- от чревна непроходимост, дискинезия на жлъчните пътища, увреждане на бъбреците, черния дроб, до увреждане на очите и мозъка. Идентифицирането на заболяването на ранен етап води, като правило, до пълно възстановяване след един или два курса антихелминтни лекарства. Най-често за диагностика се използва скатологично изследване (анализ на изпражненията), в някои случаи може да се покаже компютърна диагностикаи други диагностични процедури.
Желязодефицитна анемия
Заболяване, характеризиращо се с намаляване на хемоглобина и/или хематокрита в кръвта, причинено от недостатъчно желязо. Недостигът на желязо в организма може да бъде причинен не само от недобре балансирана диета, но и хронично кървене, заболявания на стомашно-чревния тракт и дори ... бременност. Липсата на желязо в организма се отразява зле не само на състоянието на кожата, косата и ноктите, но също така (с течение на времето) се отразява негативно на сърдечния мускул, нервната система, стомаха и червата.
Един от симптомите на това заболяване е субфебрилната телесна температура. В допълнение, човек изпитва замаяност (до припадък), слабост, загуба на сила, нарушение на възприемането на вкусове и миризми, има "конфитюри" - пукнатини и пилинг в ъглите на устата и на устните.
Дефицитът на желязо в организма обикновено може да бъде коригиран в рамките на 2-3 месеца след приема на подходящите лекарства, но трябва да се разбере, че анемията може да е индикатор за други, по-дълбоко скрити и сериозни проблеми. медицински проблеми. Нивото на хемоглобина ще покаже кръвен тест.
Заболяване на щитовидната жлеза
Щитовидната жлеза е един от най-„капризните“ органи на нашето тяло.. Тъй като е пряко свързано с ендокринни системиТоест, той също така засяга много процеси, регулирани както от неговите хормони, така и от хормоните на други жлези, включително метаболитни процеси. Науката знае, че хората с бърз метаболизъм и телесна температура винаги са с 1-2 градуса над нормата.
С хипертиреоидизъм- повишено производство на хормони от щитовидната жлеза и в резултат на това ускоряване на метаболизма - ситуацията се влошава и, наред с други неща, от страна на нервната система. Човек с хипертиреоидизъм страда от повишена тревожност, сълзливост, разсеяност, прекомерно изпотяване и неспособност да издържа на топлина. Хипертиреоидизмът може да доведе до дисбаланс в много системи на тялото, значително да повлияе на външния вид и дори да доведе до увреждане.
При хипертиреоидизъм субфебрилното състояние обикновено се проявява в комбинация с горните симптоми.и следователно при най-малкото съмнение за неизправност в щитовидната жлеза е по-добре да не се колебаете да посетите лекар. Регулиране на работата на щитовидната жлеза позволява антитироид (инхибиране на биосинтеза на хормони в щитовидната жлеза) лекарства. В някои случаи може да се наложи операция. Също така на човек може да бъде показана диетична терапия, умерена физически упражненияи дори йога. Диагностиката на състоянието на щитовидната жлеза се извършва изчерпателно и включва кръвен тест за хормони и ултразвук.
Психогенен фактор
Това е изненадващо, но силните емоционални преживявания, стресът и неврозата също могат да доведат до повишаване на телесната температура. Ето как (схематично) изглеждат изводите, които учените успяха да направят, изследвайки „температурната“ реакция на тялото в отговор на емоции и състояния:
Субфебрилната температура наистина може да остане, в резултат на прекалено ускорено метаболизъм, върху които оказва пряко влияние психиката и психогенните отклонения. И ако тестовете и прегледите не разкрият нищо, но човек очевидно има склонност към хипохондрия, този фактор не трябва да се отписва.
В този случай е важно да се проведат тестове за психическа стабилност, за които има специални въпросници и тестове. При потвърждаване на "психическата" диагноза на пациента могат да бъдат предписани успокоителни, лекарства, които поддържат стабилното функциониране на нервната система, а също така предлага психотерапевтична помощ.
Правила за безопасност при субфебрилитет
Пълна кръвна картина с левкоцитна формуланеобходимо за следните симптоми:
повишаване на телесната температура, особено продължително (повече от 2 седмици) и незначително (до 38 ° C);
втрисане и изпотяване през нощта (с необходимост от смяна на дрехите);
нараства лимфни възли;
тежест в десния или левия хипохондриум;
отслабване.
Хиляди думи са казани за това колко важни са нашият начин на живот и диета. За да се приведе имунитетът в „боеспособна“ форма, със субфебрилно състояние, е важно да се спазват следните правила.
Наспи се.Лягайте си не по-късно от 22-23 часа. Изследванията на физиологията на съня показват, че сънят ни е разделен не само на фази, но и на цикли. И така, настройката на нервната и ендокринната система се случва в периода от време до около 01 часа сутринта. След това започва "прочистването" на тялото - извеждане на токсините и отпадните продукти на микробите от тялото. Това е времето, когато черният дроб е най-активен. Липсата на сън нарушава тези процеси и подлага имунната ни система на изпитание.
Закуската трябва да съдържа повече протеини.Ястията с яйца са най-добрият вариант за закуска. Протеинът, който приемаме сутрин, се използва за изграждането на клетките и тъканите на нашето тяло. Протеинът, консумиран вечер, поради факта, че храносмилането ни става по-"сънливо" вечер, се използва главно за хранене на патогенната микрофлора в червата (и както знаете, това значително влияе върху състоянието на нашия имунитет).
Включете повече добри масла в диетата си.Това значително ще помогне на черния дроб и жлъчния мехур. По-специално, известен е значителен холеретичен ефект на масла от тиква и шипка.
Не пренебрегвайте "растителните имуномодулатори": бял трън, отвари от овес и ечемик ще помогнат за поддържане на имунитета ви.
При спазване на тези правила за около няколко седмици имунната система отново набира сила и започва да работи активно. Но тук има едно „но“: ако има латентно възпаление, то преминава в манифестна фаза.
Топлина
Трябва да се разбере, че реакцията на тялото към температурата е индивидуална.Например, за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания и за хора с конвулсивна готовност, дори лека треска може да бъде опасна.
В други случаи не се препоръчва намаляване на температурата до 38 при деца и 38,5 при възрастни.. Но ако пълзи по-високо, трябва да вземете мерки. По правило всеки има свой собствен "патентован" начин да направи това, но Има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато се справяте с висока температура.
1) Медът не сваля температурата.Всъщност тя се намалява от напитката, която консумираме с мед. Но пиенето на течности при температура наистина изисква повече: това помага за елиминирането на метаболитни странични продукти, тоест детоксикация.
2) Популярните лекарства могат да причинят повече вреда, отколкото полза.
Например, Аналгин(между другото, забранен във всички цивилизовани страни от 70-те години на миналия век), може да промени състава на кръвта и дори може да причини агранулоцитоза - патологично състояние, при които се наблюдава спад в нивото на левкоцитите и се повишава чувствителността на организма към бактериални и гъбични инфекции.
Не вдъхва доверие и парацетамол, което е основното активно веществов по-голямата част от марките "лекарства за първи симптоми на настинка и грип". Факт е, че парацетамолът има пагубен ефект върху черния дроб, тъй като в някои страни дори не може да се купи без лекарско предписание. Парацетамолът е особено нежелан за деца. Възрастните трябва да помнят, че алкохолът и сашето антипиретик за един ден са категорично несъвместими.
Аспирин. Това лекарство е на пазара повече от 100 години. Въпреки факта, че той има доста впечатляващ брой странични ефекти, той е възхваляван от кардиолозите за това, че има "разреждащ" ефект върху кръвта и по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци. От друга страна, всеки гастроентеролог ще ви каже, че аспиринът не е най-добрият избор за тези, които имат стомашни проблеми, а педиатрите също ще препоръчат нещо друго за детето.
Към днешна дата най-предпочитаните антипиретици са ибупрофен (нестероидни противовъзпалителни средства). Антипиретичните лекарства, чиято основна активна съставка е ибупрофен, са най-безопасни за вътрешните органи и имат по-щадящ ефект върху кръвта. Ибупрофен може да се препоръча на деца от самото ранна възрасткато антипиретик и аналгетик.
3) Просто като антипиретик и Голям бройняма достатъчно течност.За подобряване на терморегулацията и облекчаване на симптомите при висока (над 38,5 градуса) температура, на пациента се препоръчва да прави разтривки (алкохолни разтвори, оцет, билкови отвариили вода, което предпочитате.
И не забравяйте, че повишената температура за всеки възпалителен процесе абсолютно нормална физиологична реакция. Той помага (или се опитва да помогне) на тялото да се справи с източника на болестта. Обикновено, след неутрализиране на бактериите или вирусите, температурата трябва да започне да намалява, ако това не се случи и продължи седмици - алармирайте.публикувани
P.S. И помнете, само като промените съзнанието си - заедно променяме света! © еконет
Текст: Татяна Маратова
Всички други признаци на настинка са налице, но няма висока температура - това добре ли е или лошо? За някои експерти това е добър сигнал. В края на краищата, според тях липсата на висока температура по време на настинка е знак, че имунната система на пациента е толкова силна, че неусетно се справя с болестта. Наистина ли е?
Настинка без температура - може би изобщо не е настинка?
Симптомите на всяко заболяване са преди всичко информацията, необходима за правилното диагностициране. Ако даден симптом е скрит или изобщо невидим, можете да направите грешка при избора на лечение. Например, човек, заразен с вирус на настинка, при липса на висока температура просто няма да знае от какво наистина е болен. Настинка без температураможе изобщо да не е настинка.
Не всички инфекциозни заболявания, включително обикновената настинка, са придружени от висока температура. Освен това много от тях имат подобни, а понякога и абсолютно същите симптоми като обикновената настинка, но много по-опасна от нея. Обичайните симптоми на вируса на птичия грип H1N1 са много подобни на тези на настинка: възпалено гърло, хрема, кашлица, болки в ставите. В същото време няма висока температура. Поради липсата на температура хората, заразени с този вирус, може да не приемат необходими меркии нещата могат да свършат зле.
Херпес симплекс също вирусна инфекция, което не показва никакви признаци при първото заразяване. Но следващия път, когато вирусът се активира отново, той носи със себе си симптоми, които могат да бъдат объркани с тези на настинка: подути венци, възпалено гърло, подути сливици, главоболие. Много рядко херпесът е придружен от треска, понякога се нарича така - настинка без температура. И този вирус трябва да се третира по различен начин от настинка.
Настинката без температура е признак на силен имунитет
Друг вид инфекция, чиито прояви са подобни на настинка, са риновирусите. Те причиняват възпаление на горните дихателни пътища. Ако едно дете е заразено с риновирус, има вероятност да вдигне температура. Но не възрастен. Обичайните симптоми са много подобни на настинка - кихане, ларингит, главоболие, запушен нос и хрема едновременно, болки в гърлото. И без висока температура. И трябва да се лекувате от риновируси със специални средства.
Всъщност доста често симптомите на настинка, но без висока температура, могат да сигнализират за напълно различно заболяване от баналното ARVI. Но също така не са необичайни случаите, когато липсата на температура по време на настинка и дори при грип показва, че се грижите отлично и навреме за здравето си и то реагира мигновено на настинка. Тоест имунната система успява да потисне вирусите на настинката още преди температурата да започне да се повишава.
Така че, ако изпитвате симптоми на настинка, но без температура, възможно е имунната ви система вече да е победила успешно болестта толкова бързо, че не сте забелязали, останала е само хрема. Но може би просто сте се разболели от нещо друго?