Хормонален дисбаланс при жени, лекувани с народни средства. Хормонален дисбаланс при жените: правилно лечение
22 12.15
Евгения Шестел е във връзка и днес ще засегнем сериозна тема. Често срещан и не винаги очевиден здравословен проблем е хормоналният дисбаланс, който всъщност е истинска бомба със закъснител. Причините за хормонален дисбаланс са много различни, ще говорим за тях и в същото време за симптомите и лечението народни средства.
Тревожен симптом
Хормонален дисбалансне е заболяване, изискващо хоспитализация, но пренебрегването на признаците му може да доведе до много тежки последствиякато безплодие, рак, болести щитовидната жлезаи много други. Нека да разгледаме симптомите, които трябва да ви накарат да мислите за нормализиране хормонални нива:
- Редовност менструален цикъл
Ако по-рано проследяването на „тези“ дни беше проблематично, сега в ерата на технологиите и джаджите да не правите това е просто престъпление. В допълнение към различните хартиени версии на календари и бележници, има сайтове и приложения, които не само ще ви помогнат да се уверите, че менструацията ви е редовна, но също така ще ви помогнат да не забравяте да попълните женския си запас.
- Проблеми с косата (загуба, прекомерен растеж, промени в структурата)
Това често се случва при бременни жени поради хормонални промени– и това не трябва да е причина за безпокойство. В други случаи това е явна неизправност на тялото и трябва да се изследва.
- Бързо набиране(отслабване
Разбира се, много зависи от вашите хранителни навици, но ако всичко е наред с това и теглото ви се промени внезапно, тогава това не е нормално.
- Липса на сексуално желание
Допустимо по време на бременност и кърмене. В други ситуации сигнализира за проблеми в тялото или грешен избор на партньор.
- Безсъние, главоболие и болки в ставите, постоянно чувство на умора.
Всеки от изброените симптоми е причина да помислите за вашето здраве и начин на живот.
- Раздразнителност, бързи промени в настроението тук
причини
- Бременност
Това е естествен физиологичен процес, придружен от преструктуриране на хормоналните нива, насочени към правилно развитиедете и физиологичния ход на раждането. През този период работата на цялата ендокринна система, така че е необходимо редовно да проверявате нивата на хормоните си.
Например, прекомерното производство на хормони на щитовидната жлеза води до спонтанен аборт, а дефицитът води до ненормално развитие нервна системаплода
Хормоналните нива също се променят по време на преструктурирането на функционирането на млечната жлеза.
След дипломирането кърменеНивото на хормона се връща към нормалното, тоест отново се променя.
- Пубертет
Формирането на репродуктивните функции доста често е придружено от дисбаланс на хормоните, както при момичетата, така и при момчетата.
- аборти, честа смянапартньори и минали полово предавани болести
Почти винаги причиняват сериозни смущения в тялото на жените. Такива проблеми изискват дълго, сериозно лечение
- Кулминация
Периодът на отслабване на репродуктивната функция е придружен от намаляване на естрогена в тялото на жената.
Проблемът може да се влоши от: тютюнопушене, стрес, липса на физическа активност, лошо хранене.
- стрес
По време на силни преживявания и стресови ситуации тялото активно произвежда хормона кортизон, който намалява активността на много други. Възникват проблеми с теглото и метаболизма. Възможни са отклонения в нервната система и нарушаване на репродуктивната функция.
- Хормонални лекарства
Много кожни, неврологични, алергични и други заболявания се лекуват с лекарства на хормонална основа. Това включва и орално контрацептиви. Приемът им може да предизвика промени в хормоналните нива.
- Лошо хранене
Лошото, небалансирано хранене, както и честите диети или преяждане водят до това, че тялото не получава достатъчно вещества, необходими за функционирането на ендокринната система.
- Нездравословен сън
Не правилен режимден, а именно честата и продължителна липса на сън (под 8 часа) са сериозна причина за проблеми.
- Лоши навици
Алкохолът, тютюнопушенето и други лоши навици имат отрицателно въздействиевърху тялото и по-специално върху ендокринната система.
- Наднормено тегло
Производството на хормони значително намалява с появата на излишни килограми, а затлъстяването е сериозна причина за хормонален дисбаланс.
- Заболявания
Настинки в детска възраст, както и гинекологични и урологични заболявания често причиняват нарушения хормонални функциитяло.
- Голяма физическа активност
Женското тяло не е адаптирано към прекомерна физическа активност, което води до намаляване на производството на женски хормони и дисбаланс като цяло.
- Екология
лошо екологична ситуацияе честа причина за тази патология (болест на мегаполисите).
Традиционни методи на лечение
За жалост, традиционно лечениехормоналният дисбаланс се разрешава по метода "клин по клин". Тези. те се опитват да балансират излишъка на един хормон (мъжки - андроген или женски - естроген) с друг.
При това лечение се появяват симптоми, които може да не са били наблюдавани преди – рязко напълняване, депресия, неутолимо чувство на глад и др.
Възможно ли е да се отървете от този бич, без да прибягвате до лекарства?
Да, но първо трябва да се изследвате и да разберете дали имате излишък или дефицит на кой хормон.
Липсата на женски хормони може да се лекува с градински чай, риган, хмел и ленени семена. Сухите билки се запарват с вряла вода и се вливат в продължение на около 15 минути. За по-добър ефектТакива инфузии трябва да се приемат на празен стомах, половин час преди хранене.
Ленените семена се приемат през устата. Можете да дъвчете 1-2 супени лъжици (смлени в кафемелачка или смесени с мед) с вода. Приемайте всяка сутрин.
Дефицитът на андроген, мъжки хормон, се среща много по-рядко при млади жени. Характерно е за жените след 40 години и се нарича познатата дума „менопауза“.
Motherwort, корен от валериана, цветя от глог и листа от къпина ще помогнат за възстановяване на нивата на андроген. Този билков чай ще облекчи главоболието и проблемите със ставите, съпътстващи менопаузата.
Чудесен начин да излекувате тялото си е масажът. Но тази процедурае ефективен само ако нямате тумори, мимоми и други възпалителни процеси, в противен случай ще донесе само вреда.
Често жените прибягват до психосоматика като метод за справяне с проблемите в тялото. Трябва да се отбележи, че жените, които са щастливи в семеен животХормоналните смущения са много по-рядко срещани.
Не е тайна, че разстройствата психологическо състояниее пряко свързано с човешкото състояние и чрез промяна на ритъма и стила на живот можете да кажете сбогом на много болести завинаги.
Не и няма нужда
Хормонален дисбаланс може да възникне по всяко време и лечението ще отнеме много повече усилия и време, отколкото превенцията му.
Какво трябва да знаете, за да избегнете проблеми в хормоналната система?
- Пълен сън, здравословно храненеи възможно най-малко стрес е първото правило за здравословен и щастлив живот.
- Необходимо е да се провери функционирането на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза и панкреаса, тъй като често нарушенията на техните функции могат да доведат до проблеми с хормоните.
- И, разбира се, превантивни посещения при гинеколог на всеки шест месеца.
Благодаря на всички, които се включиха в състезанието, наистина оценявам всеки коментар.
IN напоследъксред жените на различни възрастиВсе по-често се диагностицира хормонален дисбаланс. Те се проявяват под формата на нередовна менструация, промени в настроението, наддаване на тегло, косопад, лош сън, намалено либидо, главоболие, хронична умора. Ако не се коригира, хормоналният дисбаланс обикновено води до проблеми с бременността, раждането, развитието на патологични образувания, включително злокачествени, в женските полови органи и млечните жлези и други сериозни усложнения.
Съдържание:
Принципи за възстановяване на хормоналния дисбаланс
Основните женски хормони, които регулират пубертетмомичета, менструален цикъл и функции репродуктивна система, са естрогени и прогестерон. Техните концентрации в различните фази на цикъла трябва да бъдат в определени граници, а отклоненията от нормата в една или друга посока водят до хормонален дисбаланс в организма, което води до редица негативни последици за здравето, лошо здраве и понякога дори промени във външния вид .
Причините за такива нарушения на координираното функциониране на хормоналната система могат да бъдат:
- прехвърлен инфекциозни заболявания;
- нервен стрес;
- отслабена имунна система;
- заболявания на ендокринната система;
- аборти;
- наследствено предразположение;
- лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол);
- рецепция орални контрацептиви;
- нездравословна диета и нездравословен начин на живот;
- заболявания и операции на органите на репродуктивната система.
Хормоналният дисбаланс в тялото на жената може да бъде причинен и от естествени физиологични промени. Говорим за настъпване на пубертета, бременност, раждане, лактация, менопауза. Промените, настъпващи по това време при липса на отклонения, са абсолютно нормални, а неприятните симптоми, свързани с тях, са временни и не изискват никакви лекарствена терапия. За да преживеете по-лесно тези периоди, трябва да преразгледате начина си на живот, храненето, да почивате повече и е допустимо да използвате народни и хомеопатични лекарства.
Ако подозирате хормонален дисбаланс, жената трябва да се свърже с гинеколог и колкото по-рано, толкова по-добре. Само лекар, след задълбочен преглед, включващ тестове за хормони, тестове за инфекции, общи и биохимични кръвни тестове и ултразвук на тазовите органи, ще може да идентифицира причината за нарушенията и да предпише подходяща терапия.
За възстановяване на хормоналните нива в повечето случаи хормоналните лекарства се използват в комбинация с диета, корекция на начина на живот, физиотерапия, предотвратяване на стресови ситуации и техните отрицателно влияниевърху тялото. При откриване на полово предавани инфекции трябва да се предпише подходяща антибактериална, антивирусна и имуностимулираща терапия. В някои случаи (с хормонопродуциращи тумори, миоми, кисти и други) патологични образувания) за възстановяване на хормоналния дисбаланс е необходимо операция.
Видео: Акушер-гинеколог за причините за хормоналния дисбаланс и методите за неговото коригиране
Влияние на диетата и начина на живот
Рискови фактори за развитие на почти всеки здравословен проблем, включително хормонален дисбаланс, са неправилното хранене и начин на живот. Нарушенията в хормоналните нива често са резултат от хронична липса на сън, преумора, повишен физически, психически и нервен стрес, липса на подходяща почивка и релаксация. В тази връзка при лечението на хормонален дисбаланс важна роля се отдава на нормализирането на начина на живот, спазването на графика за работа и почивка и създаването на условия, които да гарантират, че тялото може напълно да възстанови силата си.
Ще бъде изключително полезно да следвате тези препоръки:
- увеличаване на времето за сън и почивка;
- откажете се от лошите навици, ако има такива;
- преди лягане вземете топли релаксиращи вани с добавка на отвари и инфузии от билки, които имат седативен и релаксиращ ефект;
- слушайте успокояваща музика през нощта;
- прекарвайте повече време на открито;
- Правете упражнения, йога или пилатес няколко пъти седмично.
Правилното хранене също е важно за поддържане на хормоналния баланс. Момичетата и жените често са пристрастени към различни диети, които не винаги са полезни за здравето. С неграмотен подход те водят до факта, че тялото не получава достатъчно количествонеобходимо хранителни вещества, витамини и минерали. При лечение на хормонален дисбаланс и за неговата профилактика е необходимо да се храните балансирано, като предпочитате свежи зеленчуци, плодове, горски плодове, зеленчуци, премахване или значително ограничаване на консумацията на сладкиши, мазни, пържени и пикантни храни. Продукти, съдържащи фитоестрогени, ще бъдат полезни. Те включват гъби, зърнени и бобови растения, ябълки, моркови, нар, тиква, патладжан, карфиол и брюкселско зеле.
Проблеми по време на пубертета
За първи път младите представителки на нежния пол могат да се сблъскат с хормонален дисбаланс по време на пубертета. За да се оцени правилното развитие на репродуктивната система и промените, настъпващи в тялото, се препоръчва да се свържете с юношески гинеколог и да се подложите на преглед. Следните отклонения могат да показват хормонален дисбаланс през този възрастов период:
- липса на менструация преди 16 години;
- Нередовен менструален цикъл една година след първата менструация;
- прекомерен или недостатъчен растеж на косата;
- недоразвитие на млечните жлези;
- липса на вторични полови белези до 14 години;
- силна слабост или, обратно, затлъстяване.
За възстановяване на хормоналния баланс при тийнейджърките първо се използват най-безопасните средства. Те включват организиране на правилен и удобен дневен режим, правилна почивка, балансирана диета, прием на витамини, умерена физическа активност и предотвратяване на стресови ситуации. Ако е необходимо, използвайте лекарствапредпочитание се дава на хомеопатията и билковите лекарства (циклодинон).
Особено внимание трябва да се обърне, когато се предписват лекарства на основата на хормони на юноши за коригиране на хормоналния дисбаланс. Това се дължи на факта, че някои системи на тялото, включително репродуктивната система, все още са в етап на активно развитие и такава „намеса“ може да доведе до непредсказуеми и трудно предвидими последици за здравето в бъдеще.
Промени по време на бременност
Когато настъпи бременност, в тялото на жената настъпват драматични промени и всички ресурси са насочени към осигуряване на оптимални условия за носене и раждане на здраво дете. Увеличава се производството на основния поддържащ бременността хормон прогестерон и естроген. Прогестеронът стимулира развитието на млечните жлези, осигурява фиксирането на оплодената яйцеклетка в матката и потиска имунитета на жената, за да предотврати отхвърлянето му. Естрогените контролират растежа на матката и ускоряват отделянето от тялото излишна течност, нормализира кръвното налягане.
Хормонален дисбаланс по време на бременност може да доведе до заплаха от спонтанен аборт, зацапване кърваво изпускане, болки в долната част на корема, усложнения по време на раждане и следродилен период, проблеми с лактацията. За да се предотврати заплахата от спонтанен аборт, много жени с анамнеза за проблемна бременност и менструални нередности се предписват прогестеронови лекарства (Utrozhestan, Duphaston) през първия и втория триместър.
След раждането на бебето и края на кърменето, хормоналните нива на жената постепенно се връщат към първоначалното си състояние. Това обикновено отнема 2-3 месеца.
Помощ при менопауза
Честа причина за хормонален дисбаланс при жените след 40 години е менопаузата. Промените, които настъпват през този период, са причинени от липса на естроген и се проявяват под формата на:
- чести и продължителни главоболия;
- нарушения на съня;
- постоянна умора, разсеяно внимание;
- раздразнителност;
- екзацербации хронични болести;
- болка в ставите;
- депресия;
- нощно изпотяване.
Като се има предвид, че повечето жени понасят изключително зле симптомите на менопаузата, хормонозаместителната терапия е най-ефективна за подобряване на състоянието им през този период. Позволява ви да попълните дефицита на собствените си хормони с помощта на хормонални лекарствана базата на естроген етинил естрадиол и синтетични аналози на прогестерон. Тези продукти спомагат за удължаване на младостта, премахват промени в настроението, горещи вълни, забавят процеса на стареене на кожата и намаляват риска от развитие на рак на репродуктивната система, остеопороза и заболявания на сърдечно-съдовата система.
Народни средства за възстановяване на хормоналния дисбаланс
За лечение на хормонален дисбаланс можете да използвате и народни средства. Особено полезни са инфузии и отвари на основата на лечебни растения, съдържащи фитохормони - вещества с активност, подобна на човешките хормони, но по-слабо изразена:
- градинският чай съдържа фитохормони с естрогеноподобни ефекти, възстановява нормалната структура на ендометриума;
- Potentilla cinquefoil насърчава производството на прогестерон;
- риганът регулира менструалния цикъл, повишава производството на женски полови хормони;
- сминдухът стимулира производството на пролактин и естроген, увеличава производството кърма, насърчава бързо възстановяванетялото на жената след раждане;
- мента има благоприятен ефект върху нервната система, нормализира хормоналния баланс и намалява тежестта на симптомите на менопаузата.
Трябва да се помни, че всяко лечение, включително традиционните методи, трябва да бъде съгласувано със специалист.
Видео: Самомасаж за възстановяване на менструалния цикъл
Благодаря ти
Съдържание
- Билки за нормализиране на хормоналните нива при болезнена менструация
- Винаги ли е възможно да се използват билки при хормонален дисбаланс по време на болезнена менструация?
- Билки за лечение на хормонален дисбаланс при функционална алгодисменорея
- Билки, използвани при хормонален дисбаланс, проявяващ се с обилна и/или продължителна менструация
- Възможно ли е лечение с билки на хормонален дисбаланс, изразяващ се в обилна и/или продължителна менструация?
- Билки, използвани за лечение на тежка и/или продължителна менструация в резултат на хормонален дисбаланс
- Билки, които нормализират хормоналните нива при аменорея
- Характеристики на употребата на лечебни билки за нормализиране на хормоналните нива по време на аменорея
- Билкови чайове, препоръчвани при липса на менструация, причинена от хормонален дисбаланс
- Билки за възстановяване на хормоналните нива при оскъдна и рядка менструация
- Възможно ли е възстановяване на хормоналните нива с билки при оскъдна и/или рядка менструация?
- Билколечение при хормонални нарушения, изразяващи се в оскъдна и/или рядка менструация
- Възможно ли е да се възстановят хормоналните нива с билки при дисфункционално кървене от матката?
- Как трябва да се приемат билките за възстановяване на хормоналните нива при дисфункционално кървене от матката?
- Какви билки се приемат за нормализиране на хормоналния баланс при дисфункционално кървене от матката?
- Билки, които помагат за облекчаване на симптомите на хормонален дисбаланс по време на менопаузата
- Какви симптоми на хормонален дисбаланс по време на менопауза могат да бъдат облекчени с помощта на лечебни билки?
- Отвара от билка pentaloba motherwort за лечение на неврози, дължащи се на хормонални нарушения
Във всички времена хората са проявявали голям интерес към алтернативната, народна медицина, а билколечението винаги е било особено популярно. И това не е изненадващо, тъй като фитотерапияима редица предимства:
1. Хиляди години опит.
2. минимум странични ефектии усложнения.
3. Способността за самостоятелно събиране на суровини и приготвяне на лекарства.
Все пак трябва да се отбележи, че, първо, не всички растения са абсолютно безвредни, и второ, понякога бездействието може да бъде не по-малко опасно от консумацията на токсично вещество.
Много ендокринни заболявания са смъртоносни страдания на тялото, които не могат да бъдат излекувани консервативно - ние говорим за, на първо място, за неоплазми, произвеждащи хормони. Такива заболявания се лекуват изключително с хирургични методи.
В други случаи е необходима доживотна хормонална терапия. Такива заболявания включват, например, вроден хипотиреоидизъм ( вроден дефицитщитовидна жлеза) - ако лечението започне навреме, детето ще израсне като пълноправен член на обществото, но в противен случай до края на дните си ще остане инвалид, страдащ от тежка степен на умствена изостаналост.
Ето защо лечението с билки на хормонални заболявания трябва да се извършва след консултация с Вашия лекар. При ендокринна патология билковото лечение обикновено се предписва на дълги курсове, в комбинация с други терапевтични мерки за възстановяване на хормоналните нива.
Разбира се, ролята на лечението с билки при различните хормонални заболявания е различна. В някои случаи курсовете по билкова медицина се предписват като спомагателна терапия (заболявания на щитовидната жлеза, захарен диабет), в други билколечението може да бъде основният метод за възстановяване на хормоналния дисбаланс (патологична лека до умерена менопауза, някои менструални нередности).
Трябва да се отбележи, че билковото лечение на ендокринни заболявания най-често се използва като допълнителен метод в общия комплекс от терапевтични мерки за възстановяване на хормоналния дисбаланс.
Билки за нормализиране на хормоналните нива при болезнени
менструация
Винаги ли е възможно да се използват билки при хормонален дисбаланс по време на болезнена менструация?
Традиционната медицина лекува болки по време на менструация от древни времена. Днес има голям брой билкови рецепти, за които е известно, че помагат при това женско заболяване. По правило терапевтичният ефект на такива лекарства се основава на лек аналгетичен, спазмолитичен и възстановителен ефект.За съжаление много жени смятат болката по време на менструация за често срещано явление и не бързат да се консултират с лекар. Междувременно те разграничават:
1.
Функционална (първична) алгодисменорея, причинена от хормонален дисбаланс.
2.
Вторична алгодисменорея, причинена от органични промениженската полова област.
Причините за органична алгодисменорея могат да бъдат вродени или придобити нарушения на структурата на тазовите органи ( неправилна позицияпричинена от матката хронично възпалениесраствания, някои вродени аномалии, ендометриоза и др.). Лечението на органичната алгодисменорея трябва да бъде насочено преди всичко към лечението на основното заболяване, усложнено от синдрома на циклична болка.
Функционалната алгодисменорея е резултат от хормонален дисбаланс. Често се придружава от тежки нервно-съдови и психо-емоционални нарушения (предменструален синдром).
При функционална алгодисменорея лечение с билки хормонални нарушенияможе да бъде от първостепенно значение в комплекс от мерки за цялостно здраве на организма (рационално хранене, правилен режим на работа и почивка, премахване на стресовите фактори, дозирана физическа активност).
Билки за лечение на хормонален дисбаланс при функционална алгодисменорея
Инфузия от билка жълт кантарион за лечение на хормонални нарушения, проявяващи се с болезнена менструацияЛечебните свойства на жълтия кантарион са известни от древността. Традиционно се използва външно за кървене и вътрешно „за прочистване на кръвта“. Това отчасти се дължи на кървавочервения цвят на маслото, получено от цветовете на растението.
Научно доказано следните ефектипрепарати от жълт кантарион: стягащо, хемостатично, противовъзпалително, аналгетично, антисептично, заздравяване на рани, диуретично и холеретично.
В допълнение, лекарствата, приготвени от жълт кантарион, подобряват апетита, повишават секрецията на храносмилателни сокове и насърчават регенерацията на нервната тъкан.
По този начин, жълтият кантарион се използва външно за различни кожни лезии, особено при дългосрочни незарастващи рани, и вътрешно - при страдания на храносмилателния тракт и пикочно-половата област, при неврастения, като общоукрепващо средство при хронични заболявания, водещи до общо изтощение на организма.
Освен това билката жълт кантарион се използва за лечение на хормонален дисбаланс, болезнена менструацияпри жени и други гинекологични заболявания.
Събират се цъфналите върхове на растенията (жълтият кантарион цъфти от май до август). Народната медицина смята Еньовден (7 юли) за най-доброто време за събиране на жълт кантарион. Традиционната медицина е по-малко взискателна и препоръчва събирането на билки в слънчеви днипо време на цъфтежа, до появата на първите плодове.
При болезнена менструация, свързана с хормонален дисбаланс, вземете запарка от жълт кантарион: 2 супени лъжици от суровината се заливат с чаша вряща вода и се вливат в продължение на 30 минути. След прецеждане се приема по една трета от чаша 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. По-добре е да се подложите на курс на лечение (6-8 седмици).
Растението е слабо отровно, така че в никакъв случай не трябва да се превишават дозите, посочени в рецептата. След прием на значителни дози жълт кантарион не трябва дълго времестойте на слънце, тъй като рискът от развитие на слънчев удар се увеличава.
Билка и корен от Artemisia vulgare (Chernobyl) за облекчаване на болка от предменструален синдром, причинен от хормонални нарушения
Пелинът (Чернобил) отдавна се използва за различни страдания на женската полова област. Така отвара от билката се използвала при тежко раждане, усложнено с пуерперална треска, при инфекциозни възпалителни заболяваниятаза, както и хормонални нарушения, включително аменорея и болезнена менструация.
Съвременната медицина е изучавала химичен съставЧернобил и открива следните ефекти от неговите препарати:
- кръвоспиращо;
- антипиретик;
- антиконвулсант;
- анестетик;
- заздравяване на рани;
- тоник;
- успокояване;
- жлъчегонно;
- възстановителен.
Тревата от пелин се събира по време на цъфтежа (отрязват се цъфтящите върхове с дължина 15-20 см), а корените се изкопават през есента.
В допълнение, препаратите от мента се използват за спиране на кървенето от хемороиди, а също и като жлъчегонно и диуретично средство.
За лечение на обилна и/или продължителна менструация, свързана с хормонален дисбаланс, се използва пара от билката мента. За да направите това, 2 супени лъжици суровина на чаша вода се загряват на водна баня с често разбъркване в продължение на 15 минути, след това се оставят за 45 минути, филтрират се и се добавят сварена водакъм оригиналния обем. Приема се по една супена лъжица 3-4 пъти на ден, преди хранене.
Приемът на всякакви препарати от мента през устата е противопоказан при повишено съсирване на кръвта и склонност към запек.
Билка Напар Овчарска торбичка за лечение на обилна и продължителна менструация, свързана с хормонален дисбаланс
Овчарска торбичка – годишен минимум тревисто растение(до половин метър височина), расте навсякъде, с изключение на Далечния север (плевел).
Тревата се събира по време на цъфтежа (през април-май), преди да се появят долните плодове (шушулките). Прясната трева има по-изразени лечебни свойства.
IN народна медицинаОвчарската торбичка се използва като кръвоспиращо средство при белодробни, бъбречни, стомашни и маточни кръвотечения.
Билковият спрей от растението е много ефективен при лечение на обилна и продължителна менструация, свързана с хормонален дисбаланс. Растението съдържа големи количества витамин К, важен фактор за кръвосъсирването. В допълнение, биологично активните вещества на овчарската торбичка повишават тонуса на мускулите на матката и свиват периферните кръвоносни съдове, което също помага за спиране на маточното кървене.
Запарката се приготвя по следния начин: 2 супени лъжици суровина се заливат с чаша вода и се загряват на водна баня при често разбъркване в продължение на 45 минути, след което се прецеждат и се доливат с преварена вода до първоначалния обем. Приема се по една супена лъжица 3 пъти на ден до спиране на кървенето.
Трябва да се отбележи, че препаратите от овчарска торбичка са противопоказани при повишено съсирване на кръвта, както и по време на бременност. Трябва да се приема с повишено внимание, ако сте склонни към хипотония (овчарската торбичка се използва за лечение на високо кръвно налягане). кръвно налягане).
Билки, които нормализират хормоналните нива при аменорея
Характеристики на употребата на лечебни билки за нормализиране на хормоналните нива по време на аменорея
Аменореята (липса на менструация, несвързана с бременността при жени в репродуктивна възраст) е симптом на една или друга патология на женската полова сфера.В случаите, когато жената никога не е имала менструация, говорим за първична аменорея, която може да бъде причинена вродени аномалииструктура на женската репродуктивна система (овариална аплазия) или патология на невроендокринната регулация (свръхпроизводство на надбъбречни хормони, синдром на поликистозни яйчници, заболявания на хипоталамо-хипофизната система). В такива случаи, като правило, се извършва хирургично лечение (тумор на надбъбречната жлеза) или се предписва хормонална заместителна терапия, а като спомагателен метод може да се използва билково лечение на хормонални нарушения.
Вторичната аменорея възниква, когато жената е имала нормален менструален цикъл и след това внезапно е спрял. Най-честите причини за хормонален дисбаланс са тежки соматични заболявания, нервни сътресения и физически стрес. В такива случаи терапията се предписва индивидуално, така че понякога лечението с билки може да бъде основният метод за нормализиране на хормоналните нива.
Напоследък зачестиха случаите на първична и вторична аменорея, причинена от различни модни диети, които изтощават организма. Разбира се, при такава патология основната задача е нормализиране на храненето и възстановяване на тялото. Ако говорим за анорексия невроза (отвращение към храна), тогава е необходимо спешна помощпсихолог Лечението с билки също ще бъде необходим компонент в комплексна терапияхормонален дисбаланс.
Билкови чайове, препоръчвани при липса на менструация, причинена от хормонален дисбаланс
При аменорея, причинена от хормонални нарушения, се препоръчват билкови чайове, които нормализират дейността на невроендокринната система, осигурявайки следните ефекти:1. Детоксикация (почистване на организма).
2. Общо укрепване.
3. Тоник.
Освен това в състава са включени билки, съдържащи естествени естрогени (аналози на женските полови хормони), които възстановяват хормоналния дисбаланс и имат благоприятен ефект върху състоянието на женската полова сфера.
Ето пример за една такава билкова колекция:
- риган (билка);
- Жълт кантарион (билка);
- коприва (билка);
- медицински невен (цветя).
Билки за възстановяване на хормоналните нива с оскъдни и редки
менструация
Възможно ли е възстановяване на хормоналните нива с билки при оскъдна и/или рядка менструация?
Оскъдната и рядка менструация най-често показва нарушения на невроендокринната регулация. Причината за тази патология може да бъде общото изтощение на тялото в резултат на хронични заболявания, физическо пренапрежение и силен психологически стрес.Най-честата причина за този вид хормонален дисбаланс е въздействието на няколко неблагоприятни фактора (нервен стрес + нарушаване на дневния режим + неправилно хранене).
Трябва да се помни, че менструацията често става оскъдна и дори изчезва напълно с различни психични патологии (някои психози, анорексия нервоза, наркомания, алкохолизъм). В такива случаи лекуващият лекар трябва да бъде психиатър, нарколог или психолог, а курсовете лечебни билкиза възстановяване на хормоналните нива са важни, но спомагателни.
И накрая, оскъдна менструация може да бъде причинена от органична патология на женската генитална област (детска матка) или сериозни заболявания ендокринни органи, при които лечението с билки ще бъде неефективно.
Следователно, изчерпателен отговор на въпроса „възможно ли е да се нормализират хормоналните нива по време на оскъдна менструация с помощта на билки?“ може да се предписва само от лекуващия лекар след задълбочен преглед.
Билколечение при хормонални нарушения, изразяващи се в оскъдна и/или рядка менструация
Настойка от билка градински чай (листа) за лечение на хормонален дисбалансВсе пак баща съвременна медицинаХипократ смята градинския чай за чудодейно средство, особено полезно при безплодие при жените. Такива свойства се дължат на наличието на изразена естрогенна активност, т.е. билковите препарати действат като женските полови хормони - естрогени. Освен това градинският чай засилва дейността на жлезите с вътрешна секреция, включително и на яйчниците.
Външно препаратите от градински чай се използват за изплакване и промиване на рани, тъй като имат изразено противовъзпалително, антисептично и омекотяващо действие.
За лечение на хормонален дисбаланс използвайте запарка от билки градински чай (листа), приготвена по следния начин: запарете 50 г градински чай с литър вряща вода, оставете за 20 минути и прецедете. Пийте по половин чаша три пъти на ден след хранене.
Настойка от билка риган за лечение на хормонален дисбаланс, изразяващ се в оскъдна и/или рядка менструация
Риганът се нарича още майка - растението традиционно се използва за почти всички женски заболявания. Майчиното мляко отдавна се използва за подобряване на лактацията, спиране на кървене след раждане и аборт, за подобряване на общото състояние на жените по време на менопаузата, както и за нормализиране на менструалния цикъл.
Билката риган има естрогенен ефект, поради което е особено полезна при нарушения, причинени от хормонален дисбаланс.
В допълнение, риганът се използва при настинки, като противовъзпалително и потискащо кашлицата средство, при заболявания храносмилателната системаза облекчаване на болка и спазми, при неврози и безсъние за нормализиране на дейността на централната нервна система.
Това многогодишно тревисто растение е широко разпространено навсякъде (с изключение на Далечния север), расте на светли открити места (сечища, хълмове и др.). Риганът се събира по време на цъфтежа (цялото растение се отрязва или можете да го косите с коса).
За лечение на хормонален дисбаланс, изразяващ се в оскъдна и/или рядка менструация, пригответе запарка от билката: една супена лъжица от суровината се залива с чаша вряща вода, оставя се да вари половин час, след което се прецежда. Трябва да приемате една трета от чаша 3 пъти на ден, половин час преди хранене.
Дънната платка е противопоказана по време на бременност (има абортиращ ефект), както и по време на тежки заболяванияна сърдечно-съдовата система.
Как да използвате отвара от билката уханна рута при хормонален дисбаланс, изразяващ се в оскъдна и/или рядка менструация
Ароматната рута е вечнозелен тревист храст, растящ върху камениста почва. Обича топлината и слънцето, така че не расте на сянка. Суровините (трева) се събират по време на цъфтежа (цъфти през цялото лято).
Растителните препарати съдържат голямо количество витамини и други биологично активни вещества, поради което нормализират обмяната на веществата и имат общоукрепващо и тонизиращо действие.
В допълнение, knotweed нормализира водно-солевия метаболизъм, а също така има диуретичен и холеретичен ефект, поради което често се използва за уролитиаза, патологии на жлъчния мехур и жлъчните пътища.
За спиране на дисфункционалното кървене от матката са важни свойствата на плетивото, като способността да предизвиква контракции на матката и да повишава съсирването на кръвта. В допълнение, Knotweed трева подобрява метаболитни процесив организма и има общоукрепващо действие, като съдейства за нормализиране на хормоналните нива.
По време на периода на цъфтеж (почти през цялото лято) се събира трева от възли, като растението се отрязва в корена. Сушете в сушилня или на добре проветриво място. Съхранявайте в платнени или хартиени торби.
Инфузията на билката от плетив за лечение на хормонален дисбаланс, водещ до дисфункционално маточно кървене, се приготвя много просто: една супена лъжица от суровината се залива с 0,5 литра вряща вода, оставя се за 10 минути и се филтрира.
Пийте по една глътка на час до спиране на кървенето.
Препаратите от плетив съдържат голямо количество силиций, така че не се препоръчват за употреба при остри възпалителни заболявания на бъбреците и пикочния мехур.
Отвара от бял равнец при хормонален дисбаланс, проявяващ се с дисфункционално маточно кървене
Белият равнец традиционно се използва при вътрешни и външни кръвоизливи, тъй като има мощен хемостатичен ефект, сравним с лекарствата. научна медицина(по антихеморагичен ефект превъзхожда разтвора на калциев хлорид).
В допълнение, белият равнец има изразено противовъзпалително, холеретично и общоукрепващи свойства. Поради това се използва широко в научната и народната медицина.
Тревата от бял равнец се събира през периода на цъфтеж (юни-юли), като се отрязват съцветията със съседните листа.
Отвара от бял равнец при хормонален дисбаланс, проявяващ се с дисфункционално маточно кървене, се приготвя по следния начин: 1-2 чаени лъжички от суровината се варят 3-5 минути в чаша вода, престояват 30 минути и след това се прецеждат. Вземете една трета от чаша 3 пъти на ден, докато кървенето спре.
Билкови смеси за възстановяване на хормоналните нива при дисфункционално маточно кървене
За възстановяване на хормоналните нива по време на дисфункционално маточно кървене, отвари от билкови чайове ще помогнат:
Колекция 1
- мента (билка) 2 части;
Билки, които помагат за облекчаване на симптомите на хормонален дисбаланс
менопаузатаКакви симптоми на хормонален дисбаланс по време на менопауза могат да бъдат облекчени с помощта на лечебни билки?
В медицината менопаузата е период от живота на жената, свързан с намаляване на репродуктивната функция. Обикновено менопаузата започва средно на около 45-годишна възраст и преминава без никакви неприятни симптоми.Въпреки това, според статистиката, днес нормата е доста рядка - при повечето жени менопаузатапротича с някои неприятни признаци на нарушение на невроендокринната регулация.
По време на пременопаузата (т.е. преди края на менструалната функция) най-чести са следните симптоми:
- Различни нарушения на менструалния цикъл (дисфункционални кървене от матката, твърде дълго и обилна менструация, или, обратно, твърде оскъдни и редки периоди).
- Нарушения на вегетативно-съдовата регулация ("горещи вълни", сърцебиене, болка в сърцето, замаяност, главоболие).
- Патология на психоемоционалната сфера (раздразнителност, склонност към депресия, апатия, внезапни промени в настроението).
- Общи признаци на изтощение на нервната система (нарушения на съня - сънливост през деня и безсъние през нощта, умора, намалени интелектуални и когнитивни способности).
Освен това се препоръчват билки, които нормализират дейността на централната нервна система, имат детоксикиращо действие (почистват кръвта), нормализират метаболизма и по този начин спомагат за възстановяване на хормоналните нива.
Трябва да се помни, че симптомите на патологичната менопауза са до голяма степен неспецифични и могат да показват тежки заболявания. Ето защо, преди да започнете да възстановявате хормоналните нива с билки, трябва да се консултирате с лекар, за да изясните диагнозата.
В някои случаи патологичната менопауза протича особено трудно, така че билколечението се оказва неефективно и се налага назначаването на хормонална заместителна терапия. Ето защо лечението с билки трябва да се извършва под наблюдението на лекар, докато симптомите на хормонален дисбаланс в организма напълно изчезнат.
Отвара от билка pentaloba motherwort за лечение на неврози, дължащи се на хормонални нарушения
Тъй като патологичната менопауза обикновено настъпва с изразени нарушенияцентрален нервна дейности невроендокринна регулация, за нормализиране на хормоналните нива се препоръчват билки, традиционно използвани за стабилизиране на функционирането на нервната система.Motherwort е получил най-голямото популярно признание като лечител на неврози. Съвременни изследваниядоказа, че е няколко пъти по-ефективен от традиционната "валериана", така че в САЩ и Канада напълно измести това лекарство.
Билката Motherwort се събира по време на цъфтежа през юли. В този случай се отрязва горната част на растението, без дебелите долни стъбла.
Motherwort намалява възбудимостта на нервната система, подобрява съня и е особено ефективен при раздразнителност, склонност към истерия и "сърдечни" симптоми (сърцебиене, лабилност на кръвното налягане с тенденция към хипертония).
Пригответе отвара от маточина, както следва: 2 супени лъжици от суровината се варят в чаша вода за 30 минути, оставят се да изстинат и се филтрират. Приемайте по една супена лъжица три пъти на ден, 30 минути преди хранене.
16 симптома на хормонален дисбаланс, които всеки трябва да знае, за да вземе мерки навреме - Видео
Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.
Хормонален дисбаланс - днес това явление е много често. Всяка жена на всеки етап от живота си и на всяка възраст може да се сблъска с този проблем. Поддържането на правилния баланс на хормоните е изключително важно за женското тяло, тъй като основната му цел е раждането на здраво потомство. И, както знаете, с нарушение на нормалното функциониране на хормоналната система на жената, нейната репродуктивна функция също се нарушава. Но не бива да мислите, че този въпрос е важен само за онези представителки на нежния пол, които планират да забременеят - хормоналният дисбаланс е също толкова важен проблем за други жени. Възможно ли е да се възстанови хормоналният дисбаланс и ако да, как да го направите?
Хормоните са активни органични съединениярегулиране на нормалното функциониране на органите и системите на цялото ни тяло. Именно недостатъчното или прекомерното количество на някое от тези вещества води до развитие на дисбаланс в хормоналната система. от правилно съотношениехормоните влияят както на благосъстоянието на жената, така и на правилна работавсички негови органи и системи.
IN женско тялоИма голям брой хормонални вещества, най-значимите от които са и. най-често се свързват именно с повишаване на нивата на естроген в организма. Това явление може да възникне и под въздействието на такива фактори:
- генетично предразположение;
- използване на хормонални лекарства;
- патологии на панкреаса и щитовидната жлеза;
- нарушаване на ендокринната система;
- чести и продължителни стресови ситуации;
- заболявания на надбъбречните жлези;
- хирургическа интервенция на вътрешните полови органи;
- предишни инфекциозни заболявания (например бронхиална астма).
- патологии на гениталните органи (ендометриоза, маточни фиброиди).
Основните промени в хормоналните нива при жените настъпват по време на пубертета (юношеството), по време на бременност, след раждането на дете и по време на менопаузата. Също така, състоянието на хормоналната система на женското тяло е отрицателно повлияно от присъствието наднормено тегло, лоши навици и нездравословно хранене.
Как се проявяват симптомите на това заболяване?
Диагностицирането на хормонален дисбаланс често създава трудности дори за опитни специалисти. Факт е, че симптомите на това състояние са много разнообразни.
В повечето случаи проявите на хормонален дисбаланс се характеризират с увеличаване или намаляване на телесното тегло, което не е свързано с промяна в обичайната диета и прекомерно окосмяване по тялото и особено по лицето на жената. Дисбалансът на хормоните също провокира смущения в менструалния цикъл, увеличава тежестта на предменструалния синдром и причинява определени проблеми, свързани със зачеването на дете.
Други симптоми на това явление включват появата на сънливост и летаргия, различни нарушения на съня, повишена загубакоса, промяна в тона и звука на гласа. Сериозният хормонален дисбаланс при жените се проявява чрез следните признаци: промени във външния вид (особено чертите на лицето), повишено изпотяване, бързо уголемяване на краката и ръцете. U различни жениХормоналните дисбаланси причиняват различни симптоми.
Трябва да се отбележи, че независимо от причината за развитието на това заболяване, хормоналният дисбаланс периодично се появява в живота на всяка жена или момиче. Менопауза, бременност, пубертет - всички тези състояния са придружени от сериозни хормонални вълни, настъпващи в женското тяло. Такива промени са естествени и не водят до развитие на сериозни заболявания.
Възстановяване на нормалния хормонален баланс – възможно ли е?
И така, възможно ли е да се отървете от такова разстройство и как да възстановите хормоналния дисбаланс? Отговорът на този въпрос е: да, хормоналният дисбаланс може да се лекува. Успехът на такова лечение до голяма степен зависи от причината, която е провокирала появата на това състояние и степента на неговата тежест. Когато се установят данни за причините и симптомите на хормонално разстройство, лекуващият лекар поставя подходяща диагноза и избира най-ефективните тактики за лечение.
Възстановяването на нормалните хормонални нива се извършва с помощта на лекарства, които съдържат необходимите хормони. Успоредно с приема на хормонални лекарства, на пациента се предписват физиотерапевтични процедури, специални диетична храна, билкова медицина. На жената също се препоръчва да промени обичайния си начин на живот и да се откаже от лошите навици (ако има такива).
Пубертет и хормонални промени
За първи път едно момиче се сблъсква с този проблем като тийнейджър, когато тялото й се възстановява и тя се превръща в жена.
Развиват се млечните жлези и се появява първата менструация. През този период жените изпитват първите смущения във функционирането на хормоналната система, което може да се прояви в ускореното физическо развитие на момичето и, обратно, в дълго забавяне на пубертета. В случай на недостиг, половото развитие на момичето може да спре напълно. Това състояние се характеризира с късна поява на менструация, която може да започне след 16 години или дори по-късно. Обикновено това явление възниква под влиянието на следните негативни фактори: лошо хранене, продължителен стрес, сериозно заболяване.
Характерен признак на хормонални нарушения, възникващи в тялото на момичето юношеството– наличие на акне. Обривът най-често се локализира по лицето и е придружен от симптоми като главоболие, липса на сън, нередовна менструация. Родителите трябва да знаят, че когато поведението на тийнейджър показва силна раздразнителност, която възниква по някаква причина, той трябва спешно да бъде показан на специалист, независимо от пола.
В повечето случаи правилният дневен режим помага да се отървете от такива прояви при подрастващите деца. Често, след подходящо време, хормоните в тялото на детето спират да действат и симптомите на разстройството изчезват сами. В трудна ситуация хормоналните нива се възстановяват с помощта на лекарства. Ако сексуалното развитие на момичето е започнало рано, но изглежда здраво и няма сериозни симптоми, тогава няма особена нужда от лечение.
Хормонален дисбаланс след аборт
Когато в резултат на аборт жената изпитва някакви хормонални нарушения, симптомите на такова заболяване не са много трудни за определяне. По-специално признаците на това явление включват:
- появата на стрии по кожата;
- безпокойство, раздразнителност;
- често главоболие;
- внезапно наддаване на тегло;
- депресия;
- нестабилност на пулса и кръвното налягане;
- прекомерно изпотяване.
Рискът от подобни усложнения варира в зависимост от етапа, в който е прекъсната бременността – колкото по-рано се случи, толкова по-добре за жената. Въпреки че нормалното ниво на хормоните се нарушава по време на самата операция, в рамките на месец то обикновено се възстановява и менструалният цикъл се нормализира. Ако това не се наблюдава, трябва спешно да посетите лекар. Може би в в такъв случайЗа да лекувате болестта, ще трябва да вземете някакъв вид.
Чести са и нарушенията в нормалните хормонални нива по време на следродовия период. Носенето на неродено дете и неговото раждане е стресиращ фактор за тялото на жената. След раждането на бебето всички системи и органи на женското тяло постепенно се връщат към нормалното функциониране. Това твърдение важи и за хормоналната система, която започва да работи както обикновено след 2-3 месеца.
Ако след това време балансът на хормоните не се нормализира, те говорят за наличие на нарушения. Симптомите на следродилния хормонален дисбаланс се проявяват под формата на раздразнителност, безсъние, често замайванеи скокове на налягането, които не трябва да остават незабелязани. Трябва незабавно да помислите как да се отървете от такива прояви и да нормализирате баланса на хормоните.
Признаци на дисфункция на ендокринната система при жената могат също да включват постоянна умора, прекомерно изпотяване и намалено либидо (сексуално желание). Причините за това явление в този случай могат да бъдат определени само от лекар след провеждане на серия от необходими тестове.
Промени в хормоналните нива по време на менопаузата
Менопаузата е специален етап в живота на всяка жена, свързан със завършването на функционирането на нейната репродуктивна система. Когато след 45-50 години менструалният цикъл стане нередовен и няма силна болка или кървене, това състояние се счита за нормално и не предизвиква безпокойство.
Въпреки това, за повечето жени менопаузата все още е трудно поносимо явление. През този период хормоналният дисбаланс се проявява с редица симптоми, сред които нарушения на съня, депресия, мигрена и гърчове. повишено изпотяване(особено през нощта), нарушаване на сърдечно-съдовата и нервната система. Такива признаци показват, че женските хормони - естрогените - не се произвеждат достатъчно от тялото, което означава, че балансът на хормоналната система е сериозно нарушен.
провокирам патологичен ходМенопаузата може да бъде причинена от лоши навици, продължителен стрес, неправилно хранене и заседнал начин на живот. В този случай една жена определено трябва да потърси помощ от своя лекар.
Лечение на хормонален дисбаланс
Какво да правим в ситуация, когато хормоните „играят палав“ в тялото на жената? Как да се лекува хормонален дисбаланс? Първо трябва да посетите лекар - той ще ви напише направление за изследване, което е необходимо за потвърждаване на диагнозата. След като специалистът постави диагноза, ще Ви бъде предписано подходящо лечение и ще бъде посъветван да промените обичайния си начин на живот.
Лечението на хормоналния дисбаланс се извършва комплексно, като се ръководи от следните правила:
- Отстраняване на причината - балансът на хормоните няма да се нормализира, докато основната причина за това разстройство не бъде елиминирана.
- Лекарствена терапия - употребата на лекарства ще ускори възстановяването и ще нормализира хормоналните нива.
- Пълноценна почивка - за да ви е от полза лечението, трябва да почивате повече, без да се натоварвате с ежедневни проблеми и негативизъм.
- Рационално хранене - правилното хранене помага на тялото да се възстанови по-добре от всяко лекарство. Яжте колкото се може повече естествени храни.
- Отказ от алкохол и пушене - преразгледайте начина си на живот и се опитайте да се откажете от лошите навици.
- Физиотерапевтични процедури - те могат да бъдат предписани от лекар. Масажът и другите физиотерапевтични методи перфектно успокояват и насищат тялото с енергия.
- ILBI е нов, ефективен метод за премахване на хормоналния дисбаланс, който е венозно облъчванекръв с нискочестотен лазер.
Как да се отървете от хормоналния дисбаланс с помощта на алтернативна медицина
Хормонален дисбаланс - лечението с народни средства в този случай може да има отличен ефект и да освободи жената от неприятните симптоми на заболяването. някои лечебни растениясъдържат фитохормони – това са вещества от естествен произход, които имат способността да възстановяват нормалния баланс на хормоните в организма. Те включват:
- Градински чай - приема се през устата под формата на отвара от 5-ия до 14-ия ден от менструалния цикъл. Този лек се приготвя по следния начин: 1 с.л. л. сухи листа от растението се заливат с 1 с.л. вряла вода и се вари още 10-15 минути на водна баня. След това бульонът се филтрира и се приема 1/2 чаша преди хранене.
- Липа, коприва, жълтурчета, карамфил, хмел - настойките от тези растения могат да се използват и при хормонални нарушения. Пригответе това средство за защитамного просто - просто трябва да залеете 1 с.л. л. сухи суровини 1 супена лъжица. вряща вода и оставете за 2-3 часа. Готовата инфузия трябва да се прецеди и да се пие по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.
- Риган – приготвен от него лечебни инфузиии отвари, които помагат за възстановяване на редовността на менструалния цикъл.
- Хирудотерапия – този метод за лечение на хормонален дисбаланс може да се използва и като допълнително средство за защитакато част от комплексната терапия на заболяването.
Библиография
- Сергеева, G.K. Хранене и билколечение по време на менопаузата / G.K. Сергеева. - М.: Феникс, 2014. - 238 с.
- Науменко E.V., Popova.P.K., Серотонин и мелатонин в регулацията на ендокринната система. - 1975. - стр. 4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
- Баранов В. Г., Арсеньева М. Г., Раскин А. М. и др., Физиология и патология на жени в менопауза. – Л.: Медицина, 1965.
- Солски Я. П., Михедко В. П., Фердман Т. Д., Борин А. Л. Гинекологична ендокринология: книга за акушер-гинеколози. – Киев: ЗДОРОВЯ, 1976.
- Ръководство по ендокринология. - М.: Медицина, 2017. - 506 с.
- Физиология на човека / изд. Г. И. Косицки. – 3-то изд., преработено. и допълнителни – М.: Медицина, 1985, 544 с.;
- Филипович Ю.Б., Основи на биохимията // Хормони и тяхната роля в метаболизма. - 1999. - p.451-453,455-456, 461-462.