Kui kaua tõmbub emakas pärast sünnitust kokku? Emaka kokkutõmbumise tunnused pärast sünnitust
Teie teine laps on äsja sündinud ja nüüd toimuvad teie kehas erilised muutused, mida nimetatakse taastumisprotsessiks pärast teist sündi.
Taastumine pärast teist sünnitust
Taastumine pärast teist sünnitust on emaka ja kõigi vaagnaelundite vastupidise arengu protsess, samuti figuuri järkjärguline taastamine, eriti kõhupiirkonnas, ja kehakaalu langus. Keskmiselt kestab taastumisprotsess kuuest kuust aastani, kuigi sageli kurdavad teise lapse sünnitanud tüdrukud, et pärast teist sünnitust on kaalu langetamine raskem.
Sünnitusjärgne taastumisprotsess algab hetkest, mil platsenta lahkub emaka aktiivsete kontraktsioonide ja selle suuruse vähenemise tõttu. Samal ajal pinguldub kõhunahk ja lihased tõmbuvad järk-järgult kokku, mis vähendab kõhu suurust.
Emaka kokkutõmbumine pärast teist sünnitust
Raseduse ajal suurenes emaka suurus kümneid kordi, jõudes sünnihetkeks ligikaudu 1 kg-ni. Pärast lapse sündi peaks emakas teatud aja jooksul taastuma peaaegu endisele suurusele, kahanedes 70-80 g-ni.
Küsimus, kui kaua emakas pärast teist sünnitust kokku tõmbub, sõltub paljudest teguritest - lapse kaalust ja emaka venitusastmest, ema vanusest ja erinevate patoloogiate olemasolust, hormonaalsest aktiivsusest, rinnaga toitmisest ja paljust muust. . Emaka taastumisprotsess ei kesta teise sünnituse ajal keskmiselt kauem kui 6-8 nädalat, algul kaasneb protsessiga ka eritis - lochia, mis tekib endomeetriumi uuenemise tagajärjel - sisemine kest emakas. Raske on täpselt öelda, mitu päeva emakas pärast teist sündi iga konkreetse tüdruku puhul kokku tõmbub. Kuid on kindlalt teada, et esimestel päevadel peaks see aktiivselt kokku tõmbuma, langedes iga päev umbes 2 cm. Samal ajal märgivad tüdrukud rohkem valulik kokkutõmbumine emakas pärast teist sünnitust, tänu sellele, et emakas tõmbub juba aktiivsemalt ja kiiremini kokku ning naaseb oma esialgsele kujule.
Imetamise esimestel päevadel on valu üsna selgelt tunda, mis meenutab sünnitusvalusid, ainult et vähem intensiivne. Seda ei tasu karta, küsimuste korral pöörduge arsti poole, arst vaatab emaka üle ja vajadusel saab teha massaaži, et seinad aktiivsemalt kokku tõmbuksid. Järk-järgult tunnevad emaka kokkutõmbed üha vähem ning see taastub järk-järgult oma esialgse suuruse ja kuju juurde.
Kuidas taastada oma figuuri pärast teist sünnitust
Loomulikult ei ole teie figuur kohe pärast sünnitusmajast lahkumist kaugeltki ideaalne ja teise sünnituse ajal märgivad tüdrukud, et nende kõht ei kao pikka aega. See on seletatav lihaste tugeva venitusega ja kõhu eesseina toonuse nõrgenemisega sünnituse ajal. Järk-järgult, kui jõud taastub, on võimalik selle nähtusega võidelda.
Küsimusele, kuidas kõhtu pärast teist sünnitust eemaldada, ei ole nii lihtne vastata - oluline on taastada toon ja originaal anatoomiline struktuur lihaseid. Kohe pärast teise lapse sündi on soovitatav kanda sünnitusjärgset sidet, mis pinguldab ja toetab lihaseid ja nahka. Samuti peate taastudes rohkem liikuma, umbes 6-8 nädala pärast loomulik sünnitus, alustage teostatavaid kõhulihaste harjutusi.
Mitte vähem murettekitav on küsimus, kuidas pärast teist sünnitust kaalust alla võtta. Tavaliselt on kaalulangus aktiivsem, kui rinnaga toitmine ja toidu tarbimine ilma kalorisisaldust ületamata. Kuid kaalulangus ei toimu kohe, vaid järk-järgult, kui laps kasvab, hakkab naine aktiivselt kaalust alla võtma umbes kuue kuu jooksul lapse elust. Peate hoolitsema selle eest, kuidas pärast teist sünnitust pärast sünnitusmaja oma figuuri tagasi saada. Oluline on korraldada õige toitumine Ja aktiivne pilt elu, jalutage sagedamini lastega ja liigutage, treenige füüsiline harjutus ja ära kurna end rangete dieetidega. Oluline on meeles pidada, et kaalu langetamine peaks olema sujuv ja järkjärguline, lihased ei saa kohe toonust. Seetõttu pole vaja kiirustada, kõik taastub beebi esimese eluaasta jooksul.
Sünnitusjärgne periood võib venida mitu nädalat või isegi kuud. Sel ajal naise keha ehitab ümber, harjub noore ema rolliga, kõik rasedusega kaasnevad protsessid peatuvad ja kõik normaliseerub.
Suurimad muutused toimuvad kohas, kus laps oli – reproduktiivorganites. Beebi endine elukoht peaks jälle väikeseks jääma. Kui palju tõmbub emakas pärast sünnitust kokku ja kuidas sellest protseduurist valu leevendada? Iga naine küsib seda küsimust.
Kui viljastumine toimub, aktiveerub naise kehas emarežiim. Keha on nüüd keskendunud loote kandmisele ja arengule. Piimanäärmete suurus suureneb aeglaselt ja uue inimese moodustumise koht venib.
Pärast lapse ilmumist (loomulikult või keisrilõige), tõmbub emakas teatud ajaks kokku. Oluline on meeles pidada, et ta on kogenud tohutut stressi ja nüüd meenutab suur haav, ja selle kaal ulatub kuni 1,5 kg-ni.
Mõnda aega ta veritseb, temast väljuvad verehüübed ja platsenta jäänused. See on täiesti loomulik protsess, mis kestab keskmiselt kuni kolm päeva. Järgmisena avastab noor ema vooluse nimega lochia. Veristest muutuvad nad kollaseks, seejärel muutuvad kahvatuks ja kaovad täielikult 6-9 nädala jooksul.
Kui keha lõpetab enda puhastamise, siis on tekkinud rike ja peate kiiresti abi otsima.
Suure venituse ja pinge tõttu muutub suguelund liikuvaks. On võimalus, et see põhjustab ebamugavust, kui põis on täis. Kuid ärge muretsege, lihased muutuvad järgmise paari kuu jooksul toonuses.
Emaka kokkutõmbumine pärast sünnitust ilma tüsistusteta, koos normaalsetes tingimustes ja järgides arsti soovitusi, viiakse läbi kahe kuu jooksul.
Taastumine
See on hormonaalse taseme muutuse määr naise keha mõjutab selle osa taastumise kiirust reproduktiivsüsteem. Kuid samal ajal on loetelu punktidest, mis samuti seda protsessi mõjutavad, nimelt:
- loote kaal ja suurus;
- ema vanus;
- raseduste arv;
- lapse sünni meetod.
Kui kaua võtab emaka kokkutõmbumine pärast sünnitust aega? Olles saavutanud oma maksimaalse suuruse ja kaalu, kaotab ta kaalu iga päev pärast lapse väljatõukamist. Niisiis, alates kahest kilogrammist, koos komplektiga taastumisperiood reproduktiivorgan väheneb 50-75 g-ni. Ja kael väheneb 12 sentimeetrilt 2-4-ni. Selle põhi on naba tasemel ja laskub 10 päeva jooksul iga päev 2 sentimeetrit.
Müomeetrium, tuntud ka kui emaka lihaskiht, vähendab oma rakke 1,5-2 kuu jooksul. See protsess väljendub kõige selgemalt esimestel päevadel pärast lapse sündi.
Paljud mõtlevad, kas kõik normaliseerub. On ainult üks tunnus, mille järgi saavad arstid läbivaatuse käigus eristada sünnitanud patsienti sünnitanud patsiendist. Kanali välimine neelu ei suuda täielikult sulguda ja võtab ristikujulise kuju, kuna selle kiud on tõsiselt veninud, sisemine aga on 10. päevaks täielikult kokku tõmbunud.
Pärast sünnitust peab mööduma mitu kuud, enne kui keha saab jõudu ja energiat juurde, kuid iga sünnitava naise konkreetne ajavahemik on erinev.
Tavaline taastusravi
Iga värske ema peaks konsulteerima oma günekoloogiga, et teada saada, millised metamorfoosid tema kehas toimuvad ja kuidas need täpselt kulgevad.
Esmasündinud emadel võib raseduse tagajärgedega silmitsi seistes tekkida palju küsimusi. Te ei tohiks enne tähtaega paanikasse sattuda, oluline on oma seisundit jälgida ja mõista, kuidas see peaks olema ja kuidas mitte. Seega hõlmab tavaline taastusravi:
- valulikud, tõmbavad aistingud alakõhus;
- lahtised väljaheited, kõhulahtisus esimestel päevadel;
- verine lochia, mis kaotab oma pigmentatsiooni ja väheneb;
- tõmbavad aistingud piimanäärmetes.
Eriti oluline on enda eest hoolitseda esimesel nädalal, seda on kõige rohkem ohtlik aeg noorele emale.
Erakorraline taastusravi
Kui kaua emakas pärast sünnitust kokku tõmbub, sõltub ema seisundist, kuid kui see kulgeb väga kiiresti, tuleb sellele keskenduda ja kuulata oma heaolu. Millal sünnitusjärgne taastumine võtab vähem kui kuu, võib see mõningaid põhjustada soovimatud tagajärjed:
- Seega kaotab laktatsioon oma kvaliteedi ja koguse ning piima on vähem. Laps keeldub seda tarbimast ja ta tuleb üle viia kunstlikule toitmisele.
- Ebaregulaarse toitmise või sellest keeldumise tõttu taastub naine võime rasestuda. On vaja võtta täiendavaid ettevaatusabinõusid, et mitte eostada teist last, sest keha pole veel selliseks koormuseks valmis.
- tingitud asjaolust, et õõneselel ei ole aega puhastada end veristest trombidest ja platsenta jäänustest.
Kuidas ennast aidata
Tagamaks, et kõik läheb hästi, ei viivitaks ega kiirendaks, võite võtta kasutusele mõned nipid, mis aitavad emmel võimalikult kiiresti ilma komplikatsioonideta jalule tõusta.
Ja need peavad olema korrapärased. Niisiis, kuidas aidata oma kehal minimaalse pingutusega taastuda?
1. Arst saab kindlaks teha, et emakas on saanud pehme põhja. See on selle aeglase värskendamise põhjus. Sellistel juhtudel on soovitatav pöörduda professionaalsete massööride poole, kes taastavad toonuse, masseerides kõhu välisseina pinda.
2. Oluline on keelduda ja. Nagu teate, põhjustab ülekuumenemine verevoolu vaagnaelunditesse, mis kutsub esile verejooksu. Vastupidi, alakõhule tuleks panna külmad soojenduspadjad. Keha ja losjooni vahele peaks jääma lapp, et mitte külmetada.
3. Edasi kõndimine värske õhk pole kunagi kellelegi haiget teinud. Eriti tore on seda teha koos lapsega, teades, et nii tõmbuvad lihased pärast sünnitust veelgi kiiremini kokku.
4. Vältida tuleks pärasoole ülevoolu, roojamisraskusi ja kõhukinnisust. Samuti tuleb põis õigel ajal tühjendada.
5. Hügieen on üks võtmepunktid. Puhtus ja värskus peavad alati olema ja olemas kõrge tase. Nii ei pääse infektsioonid läbi avatud kanalite ning välditakse tüsistusi põletiku näol.
6. praegusel raskel ajal. See paneb kõik oma kohale ja taastumine läheb kiiremini.
7. sama loomulik protsess nagu lapse sünd ise ja on ebaaus jätta laps ilma emapiimast. See mitte ainult ei aita tal kiiremini areneda ja annab hea tervis tulevasteks aastateks, vaid annab ka oma panuse kiiret paranemist märgõed.
8. Just see asend aitab tervishoiutöötajate sõnul vältida kaela painutamist, mis võib viia halbade tagajärgedeni.
9. Võimlemine. Kuid ainult pärast arsti nõusolekut. Et mitte ennast kahjustada, peate võtma samm-sammult juhised spetsialistilt ja tegutsege selle järgi.
10. Määratud ravimite võtmine. Need ravimid on heaks kiidetud imetavatele emadele ja ei kahjusta last.
etnoteadus
Väga sageli juhtub nii Alternatiivmeditsiin võimalik aidata. Ka meie vanaemad kasutasid selliseid meetodeid ja said paljulapselisteks emaks.
Nõges soodustab lihaste kiiret kokkutõmbumist. Seda tuleb infundeerida keevasse vette suhtega 3 supilusikatäit kuiva taime 0,5 liitri kohta kuum vesi. Võtke pool klaasi suu kaudu kolm korda päevas.
Kui määrimine ületab lubatu, tulevad appi punane kurereha ja karjase rahakoti taim. Neid infundeeritakse kogu öö ja juuakse väikeste lonksudena kogu päeva.
Tüsistused
Keegi pole kaitstud ettenägematute tüsistuste eest. Kui teie emakas jätkab pärast lapse sündi oodatust kauem kokkutõmbumist, on oluline abi otsida. Lochia puudumine näitab ummistust emakakaela kanal. See probleem tuleb lahendada, et põletik ei algaks.
Ilma günekoloogi abita ei saa te hakkama.
Kui pärastsünnitus jääb ema kehasse, sünnib laps. See aitab kaasa involutsiooniprotsessile.
Oluline on pöörata tähelepanu iseloomule verine eritis. Kui need on intensiivistunud ja kestavad oodatust kauem, võib see olla signaal involutsiooni viivitusest. Põhjuseks on sageli platsenta äratõukereaktsiooni häired ja traumad. Arstid võivad kasutada operatsiooni ja vereülekannet.
Reproduktiivsüsteemi põletik, mida nimetatakse endometriitiks, on kantud tüsistuste loendisse. Allikas on raske sünnitus, abordid, vähenenud immuunsus, reproduktiivsüsteemi haigused. Need sümptomid on üksteisest otseselt sõltuvad. Kahtluste ilmnemisel on oluline mitte viivitada raviga.
Üks kõige ohtlikumaid raskusi, millega naine võib kokku puutuda, on prolaps ja seejärel reproduktiivorgani kaotus (prolaps). Sageli esineb emadel, kes on kandnud kahte last.
Haiguse vältimiseks peate külastama günekoloogi ennetav läbivaatus 6-9 nädalal.
Üksikjuhtumid
C-sektsioon
Kui kaua kulub involutsiooni tekkimiseks ilusa soo esindajatel, kelle ilusal kõhul on väike arm? 60 päeva jooksul. Aeglustumise põhjuseks on lihaskihi (müomeetriumi), veresoonte ja kiudude läbilõikamine. Arstid määravad ravimid, mis aitavad kehal lihaseid kokku tõmmata.
Mõnikord tekib emakakaela kanali ummistus, mis võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi.
Pole mu esimene rasedus
Kui palju päevad mööduvad kontraktsioon pärast teist või kolmandat sünnitust? Raseduste arv ei mõjuta kontraktiilseid protsesse. Need sõltuvad otseselt praegusest rasedusest ja sünnitusest.
Kuid mõnel juhul märkisid naised, et pärast teise lapse sündi valulikud aistingud rinnus ja kõhukelmes olid intensiivsemad. Mitu sünnitanud naised võivad vajada valuvaigisteid.
Mitme lapse kandmine
Kui vanemate rõõm kahe- või isegi kolmekordistub, tabab ema keha samu vapustusi. Seega on suguelund väga tugevalt venitatud ja selle taastumine võtab tavapärasest kauem aega. Väga sageli kasutavad nad seda uimastiravi ja spetsiaalsete võimlemisharjutuste sooritamine.
Abort
Kui rasedus katkeb, satub keha stuuporisse, mis on tingitud pikaajalisest perioodist. Kõik sõltub tehtud protseduuri kvaliteedist. Taastumine kestab tavaliselt 2-3 nädalat.
Järeldus
Kui kaua tõmbub emakas pärast sünnitust kokku? Sellele küsimusele ei ole selget vastust, kuna see on puhtalt individuaalne protsess. On ainult ligikaudsed arvutused selle kohta, kui kaua see aega võtab ja kuidas see täpselt juhtub. Kuid parem on kõik punktid spetsialistiga läbi arutada, et olla kindel edus.
Selles artiklis:
Iga ema jaoks on saabunud kauaoodatud hetk, kui tema laps sünnib. Ees ootavad mured ja lapse eest hoolitsemine. Just sellel hetkel see algab taastumise etapp iga naise jaoks: emaka kokkutõmbumine pärast sünnitust. See periood algab kohe pärast lapse sündi ja kestab tavaliselt 6–8 nädalat. Selle aja jooksul läbivad kõik need muutused, mis toimusid kogu rasedusperioodi jooksul, vastupidise protsessi.
Emakas sünnitusjärgsel perioodil - mis juhtub?
Nagu teate, on igal naisel individuaalsed füsioloogilised omadused. Tänu sellele naaseb iga naise emakas erinevatel aegadel peaaegu algsesse asendisse.
Emakas pärast sünnitust on venitatud ja laienenud. See on veritsev haav ja emakas on kõige rohkem kahjustatud platsenta kinnituskohas. Veelgi enam, see veritseb, kuni anumad ummistuvad. Lisaks on emakaõõnes veel see, mis on jäänud lootekestast ja trombidest.
Pärast sünnitust tuleb kolme päeva jooksul emakas "puhastada" kõigest, mida enam ei vajata. Sellel perioodil toimub selles kaks kõige olulisemat protsessi: fagotsütoos ja rakuväline proteolüüs. Selle tegevuse tulemusena ilmub emakast eritis (lochia). Ja kui esimestel päevadel on nad verised, siis 3 või 4 päeva pärast on nad seroossed ja verised kõrge sisaldus leukotsüüdid. Aja jooksul hakkavad nad kollaseks muutuma. Kolmanda nädala lõpuks muutuvad nad veelgi heledamaks ja 6 või 8 nädala pärast kaob eritis täielikult. Platsenta fikseerimise koht paraneb 3 nädala pärast.
Kui kiiresti emakas kokku tõmbub?
Alates raseduse algusest kuni lõpuni toimub emakas olulisi muutusi. Väikesest 50 grammi kaaluvast elundist kasvab see muljetavaldavateks suurusteks ja kaalub juba 1 kg. See väheneb järk-järgult, kuid see ei suuda endisesse olekusse täielikult taastuda. Juba sünnitanud naise puhul kaalub see ligikaudu 75 g.
Vahetult peale sündi kaalub emakas veel 1kg, emaka neelu läbimõõt on 12cm. sel juhulÜlejäänud platsenta saate ka käsitsi eemaldada. Esimese päeva lõpuks väheneb emaka os poole võrra ja veel kolme päeva pärast muutub see veelgi väiksemaks.
Emaka kokkutõmbumist saab hinnata silmapõhja seisundi järgi. Päev pärast lapse sündi on see nabaga samal tasemel. Järgnevatel päevadel langeb emaka põhi alla 2 cm päevas. Umbes 10. päeval peidetakse see emaka taha.
Emaka kokkutõmbumise kiirust mõjutavad oluliselt hormonaalne taust. Kuid peale selle mõjutavad seda protsessi ka mõned muud tegurid, näiteks:
- naise vanus;
- raseduste arv;
- lapse suurus;
Väärib märkimist, et mida kõrgemad on need näitajad, seda aeglasemalt tõmbub emakas kokku. Lisaks loeb see, kas tehti keisrilõige või toimus sünnitus loomulikult. Veelgi enam, pärast kirurgiline sekkumine emaka taastumine pärast sünnitust on veidi raskem. Lisaks, kui naine toidab oma last rinnaga, vähendab see ka selle emaka taastumisprotsessi aega.
Tasub arvestada, et sel taastumisperioodil on alakõhus kerge “pingutus”. Sageli võivad need pärast teist sünnitust olla tugevamad ja intensiivsemad.
Mõnel juhul, kui naine sellist valu ei talu, määratakse talle spetsiaalsed valuvaigistid või spasmolüütikumid. Siiski on parem neid mitte kasutada. Pealegi juhtub seda üsna harva, nii et selle pärast pole vaja muretseda.
Kuidas protsess ise toimib?
Tõenäoliselt on paljud naised huvitatud sellest, kuidas täpselt see emaka kokkutõmbumise protsess toimub. Emakas tõmbub pärast sünnitust kokku, kuna mõned rakud lihaskoe emakas tõmbub kokku, teised aga lihtsalt surevad. Ja kui algselt on emaka kuju sfääriline, siis aja jooksul muutub see pilulaadseks.
Kui kaua see aega võtab? Tavaliselt suudab emakas taastuda üsna kiire aja jooksul. Reeglina väheneb see 1,5-2,5 kuuga, kõik sõltub sellest individuaalsed omadused iga naise keha. Samal ajal täheldatakse kõige aktiivsemat vähendamise hetke esimestel päevadel pärast lapse sündi.
Emaka kokkutõmbumise protsessi kiirendamine
Kuid mõnel juhul kasutatakse teatud meetodeid, et tagada emaka kokkutõmbed normaalselt. Näiteks kui emakas hakkab kohe pärast sünnitust kokku tõmbuma, peaks selle põhi olema tihe. Kui see on pehme, tähendab see, et emaka kontraktiilsus on vähenenud. Sel juhul tõhusad vahendid Kõhuseina välispinnale tehakse massaaž.
Emaka kokkutõmbumise kiiruse suurendamiseks kasutavad nad esimesel päeval pärast sündi külma soojenduspadja, mis asetatakse kõhule. Mõnel juhul on ette nähtud spetsiaalsed ravimid, mis stimuleerivad ka emaka kiiret kokkutõmbumist.
Kõige olulisem asi, mida teha pärast lapse sündi, on isikliku hügieeni range järgimine. Regulaarne pesemine, õmbluste töötlemine (kui sünnituse ajal tekkisid rebendid) ja muud vajalikud meetmed aitavad vältida erinevate tüsistuste tekkimist.
Umbes 4 päevast alates saab naine aktiivsemalt liikuda ja see aitab kaasa ka emaka kiirele kokkutõmbumisele. Samuti on oluline järgida kõiki arsti juhiseid ja kõrvaldada võimalik surve emakale. Selleks külastage regulaarselt (vajadusel) tualetti ja kasutage kõhukinnisuse ennetamist.
Lisaks peab naine kogu emaka kokkutõmbumisprotsessi kontrollimiseks olema pideva meditsiinilise järelevalve all. Kui sünnitus kulges tüsistusteta ja loomulikult, siis soovitatakse naisel isegi mõne tunni pärast üles tõusta. Samuti on spetsiaalne sünnitusjärgne võimlemine, mis samuti stimuleerib kogu lihaskoe kokkutõmbumist. Ja emakas on just see organ.
Kasulik video sünnitusjärgse perioodi kohta
Pärast sünnitust on naise kehas redutseerimise ja normaalsesse olekusse naasmise mehhanismid. Hormoonide suhe muutub piimanäärmed hakkab piima tootma, kõhulihaseid ühendava kõõluste riba laius väheneb järk-järgult. Emaka kokkutõmbumine toimub kõige selgemalt ja kiiremini pärast sünnitust. Vahetult enne sünnitust ulatub naise emaka pikkus 35–40 cm ja see peab kahanema algse suuruseni 6–9 cm.
Kuidas ja miks emakas kokku tõmbub
Emaka kokkutõmbumine algab kohe pärast sünnituse lõppu ja lapse koha eemaldamist. Emaka seisund ja selle kokkutõmbumise kiirus - oluline näitaja sünnitusjärgne periood, nii et arstid jälgivad teda pidevalt. Emaka suuruse vähendamise ja selle kudede tihendamise käigus kinnitatakse selle sisepinnal väikesed veritsevad veresooned ja emakaõõnsus puhastatakse haavaeritisest (sellist tühjendust nimetatakse lochiaks). Valu võib olla tugev, nagu sünnitusvalude ajal.
Emaka silelihaste kokkutõmbumist põhjustab oksütotsiini toime, sama hormoon reguleerib emaka kontraktsioonide sagedust ja tugevust sünnitusel. Oksütotsiini toodetakse naise kehas koos teise hormooniga - prolaktiiniga, mis vastutab piima tootmise eest. Seetõttu tõmbub imetavatel emadel emakas kokku palju kiiremini – reflekssignaalina tootmiseks vajalikud hormoonid toimib nibude ärritusena toitmise ajal.
Emaka kokkutõmbed pärast sünnitust on üsna pikk protsess. Äsja sünnitanud naise emaka kaal on umbes 1 kg, nädalaga väheneb see poole võrra ja emakas saavutab 2–3 kuu pärast oma "raseduseelse" kaalu 50 g. Pärast sünnitust palpeeritakse emakapõhja naba tasemel ja seejärel langeb selle tase iga päevaga 1,5-2 cm. Seega kuuendal päeval, kui sünnitav naine koju kirjutatakse, on normaalne emakas. emaka põhi on häbemejoonest 4-5 cm kõrgemal.
Aeglaste emaka kontraktsioonide põhjused
Mõnel sünnitusel naisel on emaka kokkutõmbumise protsess aeglane või puudub üldse. Seda nähtust nimetatakse subinvolutsiooniks ja seda peetakse ohtlikuks, kuna see võib põhjustada verejooksu või arengut sünnitusjärgsed tüsistused. Emaka kokkutõmbumise kiiruse hilinemist rohkem kui ühe päeva jooksul peetakse patoloogiaks.
Järgmised tegurid võivad vähendada emaka kokkutõmbumise kiirust:
- mitmikrasedus, polühüdramnion või lapse suur kehakaal, mis põhjustab emaka keha liigset venitamist;
- madal platsenta kinnituskoht;
- sünd keisrilõikega;
- verehüüvete või viljastatud munaraku jäänuste esinemine emakas;
- sünnitava naise liiga varajane või liiga hiline vanus;
- emaka limaskesta põletik (endometriit);
- emakakasvajate esinemine;
- kõrvalekalded emaka struktuuris;
- suur hulk varasemad sünnitused või abordid;
- rikkumisi endokriinsüsteem mis põhjustab oksütotsiini puudulikkust;
- mõned üldised haigused(püelonefriit, aneemia);
- nõrk motoorne aktiivsus pärast sünnitust.
Kuidas kiirendada emaka kokkutõmbeid
Mida nad sünnitusmajas teevad?
Peatage verejooks ja parem vähendamine Emaka teket soodustab külm, mis kantakse vastse ema kõhule kohe pärast sünnitust. Täiuslikkus mõjutab emaka kokkutõmbumise kiirust Põis. See tuleb õigel ajal tühjendada, hoolimata valust, mis on võimalik pärast sünnitust tehtud õmbluste tõttu. Samuti on soovitatav hakata esimesel võimalusel pärast sünnitust voodist tõusma – liigutused tõstavad kõikide lihaste, sealhulgas emaka lihaste toonust ning aitavad eemaldada sellest trombe.
Kui günekoloog näeb, et emakas tõmbub aeglaselt kokku, võib ta välja kirjutada oksütotsiinipõhiseid ravimeid, mis parandavad selle kontraktiilset aktiivsust või määrata emakapõhja massaaži läbi kõhukelme eesseina. Juhtudel, kui emaka subinvolutsiooni põhjuseks on osa platsenta olemasolu või suured verehüübed, mis ummistavad emaka neelu, puhastatakse emakaõõnde.
Mida saate kodus teha?
Kui emaka kokkutõmbumise kiiruse häired on väikesed, võib naise õigel ajal koju lasta. Kodus saate vähendamise protsessi kiirendada, tehes füsioteraapia ning dekoktide ja infusioonide kasutamine ravimtaimed. Kuid ärge unustage: ja terapeutilised harjutused, ja taimravi meetodeid tohib kasutada ainult arsti loal!
Emaka paremat kokkutõmbumist soodustavate harjutuste hulgas on tavaliselt juba esimestel päevadel pärast väljutamist lubatud teha:
- Kõhu sissetõmbamine ja väljaulatuvus. Teostatakse lamavas asendis. Sissehingamisel tõmbub kõht täis ja välja hingates tõmbub tagasi.
- Tõmmake tuharalihased aeglaselt kokku ja lõdvestage.
- Kubemelihaste pinge (nagu tahaks urineerimist lõpetada). See Kegeli (Cajel) harjutus on väga tõhus sünnitusel venitamist kogenud kõhukelme, tupe ja emakalihaste kudede elastsuse taastamiseks.
Nõgese, koirohu, kaselehtede, vaarikalehtede, kurereha, karjakotirohu keetmise ja viburnumi mahla tõmmised on head emaka kokkutõmbed pärast sünnitust. Rääkige oma arstiga, milline neist rahvapärased abinõud sobib sulle paremini.
Väidetavalt võib lapse ilmaletoomiseks vajalikku pingutust võrrelda kümneraundilises poksimatšis kulutatud energiaga. Sa võitsid selle võitluse. Me soovime sulle kiiret paranemist ja head tervist!
Sünnitusjärgne emaka involutsioon tekitab noortes emades palju ärevust: kas kõik läheb hästi? Eriti kui laps sündis selle tulemusena kirurgia. Oluline on teada, kuidas emakas pärast keisrilõiget kokku tõmbub. Tõepoolest, sel juhul on erinevusi sellest, mis juhtub pärast tavalist sünnitust. Ja tüsistuste tekkevõimalusi on rohkem.
Lugege sellest artiklist
Emaka sünnitusjärgne seisund
Peamine naisorgan ei kiirusta endise suuruse juurde tagasi pöörduma. See on loomulik, sest selle silelihastes on palju rakke, mis on nüüdseks muutunud üleliigseks ja järk-järgult atrofeeruvad. Emaka lihased on venitatud ja nõrgenenud. Sisepind on haav, see ka kannatab.
Emakas pärast keisrilõiget on veelgi suuremate omadustega. Sellel on õmblus, piki- või põikisuunaline, see sõltub tehtud sekkumise tüübist. See tähendab, et kuded on üksteisega ühendatud kirurgiliste niitidega, tavaliselt iseimenduvad. Kuid igal juhul kulutab keha energiat ka õmbluse, mitte ainult limaskesta haava pinna parandamisele. Närvid ja lihaskiud, veresooned, mis muudab emaka involutsiooni keerulisemaks ja pikemaks.
Protsessiga kaasnev valu on organi sunniviisilise vigastuse tõttu tugevam kui pärast seda normaalne sünnitus.
Elundite taastamine pärast keisrilõiget
Emaka taastamisel pärast keisrilõiget on kolm omavahel seotud aspekti:
- Elundi suuruse vähenemine, millega kaasnevad selle silelihaste kokkutõmbed.
- Õmbluste paranemine.
- Siseruumi puhastamine mittevajalikust koest ja limaskesta regenereerimine, mis tekib verise eritise eemaldamisel.
Kõik protsessid toimuvad samaaegselt. Kuid tehtud operatsioon muudab need aeglasemaks. See võib tekitada ka tüsistusi, mistõttu viibib naine siis kauem sünnitusmajas. Siis aga lastakse patsient koju välja ja siis kaob võimalus ebaselgete asjade kohta arstilt küsida. Enamik naisi on huvitatud sellest, kui kaua emakas pärast keisrilõiget kokku tõmbub. Keskmiselt võtab protsess kuni 60 päeva.
Tühjenemine
Mis tahes sünnitusmeetodi korral puhastatakse emakas pärast sünnitust. Naine avastab, et algul on seda ohtralt, siis väheneb kogus ja muutub värvi. Esimestel päevadel ja neid märgatakse.
Kui elundi lihaskäitumine on pärsitud, hoitakse eritist sees pikemat aega. Seetõttu kestavad need ka kauem, säilitades märkimisväärse mahu. Kuid nende vähenemine on tavaliselt siiski märgatav.
Õmblus
Emakal olev õmblus ei ole loomulikult nähtav, kuid takistab selle kokkutõmbumist. Elundi sisselõike kohale peaks tekkima arm. See tähendab, et selles piirkonnas moodustatakse sektsioon sidekoe. See on jäigem kui silelihas, venib vähem hästi ning emaka liigutused kokkutõmbumisel ja lõdvestamisel põhjustavad valu. Õmblus peaks muutuma armiks 6. kuuks pärast sündi. See tähendab, et iseseisev protsess toimub ka sisselõike kohas.
Oluline on ka kõhunaha välisõmbluse seisund, kõhu seina. Operatsiooni käigus tekkinud kahjustus muudab need lihased nõrgemaks, mis samuti ei aita kaasa emaka kiirele vähenemisele.
Emaka taastamine normaalsesse suurusse
Sellel on suur tähtsus ja kuidas emakas tõmbub kokku pärast keisrilõiget. Temaga juhtub sama, mis tavalise sünnituse lõpus. Kuid kuna elund on vigastatud, on kontraktsioonide aistingud tugevamad. Nende leevendamiseks antakse naistele valuvaigisteid. Kuid edaspidi on ebamugavustunne endiselt tunda, eriti toitmise ajal.
Emaka lihaste liigutused põhjustavad liigsete kiudude kadumist, muljumist veresooned. Ja beebi 10.-11.sünnipäeval tehakse elundit vaatamata keisrilõikele veidi rohkem kui enne rasedust.
Võimalikud tüsistused operatsiooni tõttu
Kui kaua emakas pärast keisrilõiget kokku tõmbub, sõltub sellest, kas see on olemas või puudub, mida loomuliku sünnituse ajal ei esine või esineb harvemini:
- märkimisväärne verekaotus, mis muudab naise nõrgemaks ja passiivsemaks ning emaka vastuvõtlikuks hüpotoonilisusele;
- infektsiooni sissetoomine elundiõõnde, häirides selle sisepinna ja lihaste liigutuste taastamist;
- , elundi asukoha rikkumine, kontraktsioonide vältimine;
- mis tulenevad ülemäärasest eest see etapp kehaline aktiivsus.
Kuidas aidata elundil normaliseeruda
Emaka silelihaste liigutusi kontrollib hormoon. Keha toodab seda iseseisvalt, kuid ainult siis, kui selle nimel pingutate. See koosneb soovist last toita. Protsess tuleb paika panna esimestest päevadest peale.
Mida sagedamini last rinnale paned, seda aktiivsem on taastumine. suguelundid ema.
On ka teisi meetodeid, mis soodustavad emaka kokkutõmbeid:
- peate liikuma vaatamata ebamugavusele ja nõrkusele;
- mitu korda päevas vajate 20 minutit;
- kanna korraks rätikusse mähitud jääanumat naba ja häbeme vahelisele alale;
- Vältige põie ülevoolu ja kõhukinnisust.
Operatsioonijärgse perioodi probleemid
Raskused on peamiselt seotud liigutustega. Voodist tõusmine, köhimine ja kõndimine on raskemad kui pärast tavalist sünnitust. Ja see võib tekitada vastses emas passiivsust, mis tähendab emaka kokkutõmmete edasist aeglustumist. Sama juhtub ka muudel põhjustel:
- gaaside kogunemine soolestikus, mis on tingitud operatsioonide tagajärjel aeglustunud motoorikatest;
- raskused laktatsiooniga, kuna laps sünnib alles 3. päeval;
- välisõmblus, mis takistab kõhuli lamamist.
Lisaks võib lochia jääda elundiõõnde, mis põhjustab.
Kuid hoolimata kõigist raskustest sõltub see, kui palju emakas pärast keisrilõiget kokku tõmbub, selle omanikust. Enamikku sellega seotud probleeme saab lahendada. Naise abistamiseks - õmbluse hoolikas hooldus, õige režiim.
Sarnased artiklid
Kohe pärast lapse sündi ja järgmise 6-8 nädala jooksul hakkab keha taastuma. Sünnitusjärgse emaka kokkutõmbumise ravimtaimed soodustavad protsessi.