Списъци с полезни и вредни билки за къпане на новородени с описание на техните лечебни свойства. Успокояващи билки за деца: кои и как да използвате? Успокояващи билки за деца от 1
Тази година отидохме на почивка в Крим - след седмица пътувахме по маршрута Москва-Киев-Одеса-Ялта и обратно в Москва. Пътуването за нашето семейство беше своеобразен тест, който смятам, че издържахме успешно. Все пак имаше проблеми - заради непоносимата жега малкият вдигна тръпки. Спасиха ни връв и солена морска вода.
Къпане на новородено. Помощни билки
Още в първия ден след завръщането си от болницата къпането на бебето се превръща в най-вълнуващото и отговорно занимание. Традиционно за тази цел се използва калиев перманганат (калиев перманганат). концентриран разтворпрецежда се през няколко слоя марля (за да не попаднат кристалите във водата) и се добавя към водата за къпане до получаване на бледорозов цвят. Калиевият перманганат дезинфекцира водата и предотвратява навлизането на патогенни бактерии в пъпната рана на бебето. Но използването на калиев перманганат не винаги е успешно, може да изсуши кожата. Алтернатива на калиев перманганат - лечебни билкиза къпане на новородени: отвари от лайка, низ или дъбова кора, продукти за къпане на новородени с екстракти от тези билки. Подобно на калиев перманганат, билките могат да причинят суха кожа, така че е важно разтворът да е слаб и ако кожата на детето реагира тежка сухота- откажете добавките към водата веднага щом кората на пъпа изчезне.
Избор на билки за къпане на новородени
Къпане на дете в билки - добър начингрижа за бебешката кожа. Има деца с много чувствителна кожа, който през лятото е покрит с бодлива топлина, дори и да не стои много на улицата топлина. Сестрата роди племенника си на първи май, след това през юни дойде жегата и ние - сестрата, мъжът й и аз бяхме "дежурни" с детето, къпехме го по няколко пъти на ден подред. След като ни свърши тревата и беше твърде късно да отидем до аптеката, трябваше да изкъпем бебето в разтвор на калиев перманганат. Веднага кожата му се покри с малки червени петънца, които изчезнаха веднага след като се върнахме да се къпем подред.
Оказва се, че последователността съдържа много манган, който придава на отварата от тази билка антимикробни свойства. Във вани с низ се къпят деца с диатеза, с плачеща диатеза тъканта се навлажнява с отвара от низ и се нанася върху кожата.
По съвет на педиатъра заменихме реда с лайка и невен - и двете билки имат антисептично действиеи спомагат за поддържането на кожата на бебето чиста. Вярно е, че след лайка трябваше да смажем детето с минерално масло, а лайката скоро трябваше да бъде изоставена.
За да подготвим билки за къпане на бебе, сложихме 4 супени лъжици суха трева в половин литър буркан, наляхме вряла вода, настояхме за около четиридесет минути. Винаги имахме тази инфузия в хладилника. По време на къпане се добавя към ваната, част от водата се отделя за обливане на детето след къпане.
Децата ми са "есен" и "зима", така че не трябваше да изпитвам особени проблеми в грижата за кожата им от раждането. Но въпреки това, при най-малкия намек за зачервяване и обрив от пелени, тя викаше на помощ билките.
Успокояващи такси за къпане на деца
Освен това е много добре да правите успокояващи билкови бани за деца преди лягане. Освен това такива бани могат да се правят не само за новородени, но и за по-големи деца - валериана, мента, борови иглички, лавандула имат голям ефект върху нервната система на бебето, отпускат, успокояват, дават сила.
В аптеката намерих няколко вида такси за къпане на деца.
Например, колекция от трева motherwort, корен от валериана, листа от маточина, последователна трева. Наред с дезинфекционния ефект, тази инфузия има многостранен ефект върху кожата, а чрез нея и върху тялото на детето. Такива бани подобряват отделянето на метаболитни продукти, токсини и други вредни за организма вещества през кожата при различни условия. алергични заболяванияпри деца, по-специално с диатеза. Такива възстановяващи бебешки вани могат да бъдат направени от различни билки, които могат да се използват поотделно или смесени. Тогава ваната ще има едновременно успокояващ, антиалергичен, антисептичен и възстановяващ ефект.
Като цяло ми хареса да смесвам различни билки за къпане на бебе. Направих вани от колекция от билки от последователност, женско биле, лайка, листа от бреза, зелен чай, виолетова трева.
Правейки билкови вани за дете, с изненада научих, че има „женски“ и „мъжки“ билки. Ментата например се смята за "женска" билка, чувала съм и преди, че джодженът намалява мъжката потентност. А жълтият кантарион е "мъжка" трева, не трябва да се къпят момичетата в него. И все още съществува народно вярванече момичетата поне понякога имат нужда да бъдат къпани в любов. За да направи момичето красиво.
Билки при колики
Най-малката ми дъщеря започна да има болки в корема преди около месец - чревни колики. Един приятел ме посъветва да правя успокояващи вани и аз направих вани с отвара от мечо грозде, майчинка и шишарки от хмел. Болките, разбира се, продължиха, но тези бани облекчиха страданието на детето. Особено преди дневен сънкъпането на дете в билки е полезно, ако режимът не може да се установи дълго време, къпането по едно и също време на деня ще помогне на бебето да свикне с дневния режим. Дъщеря ми, въпреки че беше много малка, някак си по особен начин реагира на миризмите на билките, сякаш ги слушаше.
Къпане в солена вода
Къпането на дете в морска сол също е много полезно, морската сол успокоява и изравнява кожата. Морската сол влиза в тялото през кожата полезни солимикроелементи. Такива вани се предписват на деца с проблеми в неврологията, с наранявания при раждане, с рахит. В допълнение, този продукт се предписва да се добавя към деца във вани за общо укрепване.
Най-често на средна бебешка вана се слагат три супени лъжици. този продукт. Малка концентрация се счита от два до пет грама сол на литър вода, средна концентрация е от пет до петнадесет грама, а висока концентрация на морска сол във вана за деца се счита от петнадесет до тридесет и пет грама на литър от вода. В зависимост от диагнозата концентрацията се избира от състоянието на бебето. Ако ваните с този продукт се предписват за профилактични цели, тогава ниската концентрация е напълно подходяща.
Разредих морска сол в купа, прецедих я през няколко слоя марля и я изсипах във ваната преди къпане. Температурата на водата е около 37 градуса. Бебето трябва да лежи в солена вода за 10-15 минути. Солената вода ще му напомня за дните, прекарани в корема на майка му. Ако концентрацията на сол е достатъчно висока, важно е да не забравяте да изплакнете солената вода след банята.
Освен това дишайте морска солПрепоръчва се при настинки и други респираторни заболявания. Не е за нищо, че детските капки в носа "Aqua-Maris" се правят на базата на солена вода. За най-добър резултатзаедно със сол във вода, можете да добавите малко евкалиптово масло, отвара от иглички. Кашлицата и сополите ще преминат по-бързо, ако освен капки в носа на детето, къпете и в такива лечебна вана.
В продажба има голям избор от морска сол за деца с включване на етерични масла от лечебни растения. Ако бебето не спи добре, тогава разновидностите на този продукт с лавандула или мента ще му бъдат полезни, ако има кожни обриви, тогава солта с лайка или низ ще направи.
Билковите екстракти помагат за спестяване на време
Бране на билки за къпане на бебе в аптека, попаднах готови средстваза вани. Използваните технологии за извличане позволяват да се изолират и запазят до 95% от активните вещества от лечебното растение, докато процесът на приготвяне на отвари от сухи билки е 20-25%. Спестяване на време и усилия на мама. Една капачка „Екстракт за бебешка баня с масло от лавандула” се добавя към 10 литра вода и билковата вана е готова.
Достойна алтернатива на синтетичните сънотворни, които имат опасни странични ефекти, - билки. При разумна употреба те подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект върху цялостното здраве.
Билки за лека нощ, свойства, поглъщане, инхалации, вани и правилата за приемането им, противопоказания - в статията.
Билки при безсъние
1. ВАЛЕРИАН
Наричан още валериан камък, котешка трева или тамян, булдирян.
Растението е известно още от древността като придава сила, прояснява мислите, прогонва меланхолията.
Валериана, която съдържа повече от 100 биологично активни компонента, се използва за премахване на депресия, неврози, сърдечни и главоболия, гърчове и много други проблеми.
Котешкият тамян укрепва нервната система и нормализира съня.
Хипнотичният ефект се дължи на силното седативно действие на алкалоидите и сапонините в състава. Нищо чудно, че валерианът се намира в много успокоителни лекарства.
СЪС терапевтична целглавно използват коренища, в които концентрацията полезни веществанай-високата.
Алкохолен екстракт:
в 100 мл висококачествена водка, изсипете 1 чаена лъжичка натрошени корени, дръжте на тъмно място в продължение на 3 седмици. Приемаме 3-4 пъти на ден преди хранене по 15-20 капки, при липса алкохолна зависимост.
Инфузия:
супена лъжица котешка треваналейте 200 ml вряща вода, оставете за 15 минути на водна баня, оставете да се охлади за 45 минути. Филтрираме, обемът на получения бульон се довежда до оригинала. Вземаме на масата. лъжица 3-4 пъти на ден на празен стомах.
Инхалации:
смесете корените на валериана с мента или маточина 1: 1, поставете в ленена торбичка, вдишайте аромата преди лягане или го поставете до възглавницата. Непрекъснатият курс може да продължи до 4 месеца (консултирайте се с Вашия лекар!).
Ако сутрин се усеща тежест в главата, трябва да се намали дозировката (билки и дишания) и да се увеличи разстоянието до възглавницата.
Бани:
2 с.л. лъжици коренища от валериана се заливат с литър вода, оставят се да заври, престояват на водна баня 15 минути, оставят се за три до четири часа, филтрират се и се изсипват във ваната. Продължителността на банята е до 10 минути. Курс - 10 процедури на всеки три дни.
Как да се къпете - в края на статията.
важно!
Валерианът е токсичен, започнете да го приемате с минимални дози, като гледате как се чувствате.
Котешкият тамян причинява летаргия, която може да бъде опасна при дейности, при които има риск от нараняване.
Противопоказания:ниско кръвно налягане и кръвни съсиреци, заболявания устната кухинаи черен дроб.
С повишено внимание в напреднала възраст и при дневна сънливост.
2. БОЖУРЪТ ВИДЕЕН
В хората растението се нарича марина или жгун-корен. Доказал се е като успокоително и естествено хипнотично средство.
Помага при натрапчиви страхове, психични разстройства, хронична умора, вегетативна дистония, нарушения на съня. Подобрява сърдечната дейност метаболитни процеси, стабилизира психиката.
При безсъние се използва запаркаот корените на zhgun-трева:
5 g (1 чаена лъжичка) натрошени корени се изсипват в термос и се заливат с 400 ml вряща вода, оставя се за 8-10 часа, прецежда се. Вземете една четвърт чаша три пъти на ден преди хранене.
Продължаваме курса 40 дни, след което правим двуседмична почивка и повтаряме, ако е необходимо.
Аптека 10% спиртна тинктура приемаме (ако няма алкохолна зависимост) три пъти на ден около 30-40 капки в продължение на един месец.
Въпреки цялата си полезност, божурът - отровно растение, и следователно, въвеждането му в диетата, трябва да започнете с най-малките дози.
Противопоказания:възраст до 12 години, бременност и кърмене, свръхкиселинностстомаха, ниско кръвно налягане
3. Лайка
Chamomile officinalis се нарича майчина трева, руж, камила, моргун.
Сервира отличен инструментот безсъние, депресия, сърдечни, стомашни, чревни и главоболия, неврози, мускулни спазми, вирусни инфекциии т.н.
Пречиства от шлаки и токсини, спира възпалителните процеси. С една дума, майчината трева се грижи за цялото тяло.
Приготвяме запарка от билки за нормализиране на съня традиционен начин(1 супена лъжица на чаша вряла вода, оставете за около половин час) и вземете 0,5 чаши топли половин час преди лягане.
Инхалации:
правим ароматна възглавница с лайка и вдишваме аромата й, докато спим, поставяйки я недалеч от нас.
билкова възглавница. Кои са най-добрите билки за употреба?
Как да се грижим за билкова възглавница. Майсторски класНаправи си сам
Бани:
10 маса. лъжици трева, варете литър вряла вода, дръжте на водна баня 15 минути, настоявайте около 3 часа, филтрирайте. Курс - 10 процедури.
Противопоказания:бременност, психични разстройства, възпалителни процеси в бъбреците и пикочно-половата система, менструална дисфункция, алергична реакция към абразия.
Не е препоръчително да се комбинира със седативни лекарства.
4. ПОРТОКАЛ
Растението нежно е наричано майката, скъпа, душмянка или зеновка. Добре успокоява и нормализира съня. Ефективен при простудни заболявания, туберкулоза, стомашно-чревни, белодробни, бъбречни, чернодробни заболявания. Намалява налягането, лекува кожата и много други.
Както можете да видите, популярното име "дънна платка" е напълно оправдано, толкова много полезни качестваима риган.
Инфузия:
приготвяме от 2 чаени лъжички натрошени сухи суровини и 200 мл вряща вода. Настояваме 30 минути, филтрираме и пием половин чаша топъл чай половин час преди лягане. Можете да добавите мед (1 ч.л.).
Инхалации:
направете билкова възглавница и вдишвайте аромата на билката по време на сън или преди лягане.
Бани:
за три литра вряща вода добавете 10 мас. лъжици риган и настоявайте три часа. Курс - 10 процедури.
Противопоказания:бременност, сърдечни, съдови, стомашно-чревни заболявания, високо кръвно налягане.
5. МЕЛИСА
Употребата на маточина (лимонова мента, мед, пчелен) е показана при много здравословни разстройства, включително безсъние, болки в сърцето и главата, неврози, депресия, истерия.
Пчелата намалява стреса, безпокойството, релаксира и подобрява съня.
Чаят от маточина се приготвя лесно:
залейте няколко листа с вряща вода и оставете за около 15 минути. Пием половин час преди лягане.
Приготвен от мелиса билкови възглавниции го добавете към терапевтични вани(методът е описан по-горе).
Противопоказания:хипотония, детстводо 3 години, индивидуална непоносимост.
6. МЕНТА
Билката ефективно успокоява и релаксира, облекчава нервно напрежение, възстановява добрия сън.
Облекчава болката от различен характер, нормализира обмяната на веществата. Помага при чернодробни и чревни заболявания, всякакви съдови проблеми, както и в борбата с онкологията.
Има много варианти за лечебна напитка за добър сън.
Можете да добавите няколко стръка мента при варене на чай или да приготвите запарка от супена лъжица билки и чаша вряла вода, оставете за 15 минути и пийте през деня и преди лягане.
От мента се правят билкови възглавници и се добавя към лечебни вани.
Противопоказания:непоносимост, хипотония, разширени вени, възраст до 3 години, гъста кръви тромбоза, безплодие.
7. Motherwort
Нежното действие на билката позволява да се използва за успокояване и на най-малките деца. Motherwort намалява психическото напрежение, нормализира съня, високо кръвно налягане, премахва конвулсии и др.
Правим инфузията по следния начин:
залейте с чаша вряща вода 2 с.л. л. суровини, настоявайте, докато се охлади, филтрирайте, довеждайте до първоначалния обем сварена вода.
Опции за приемане:
една маса. лъжица 3 пъти на ден, или половин час преди лягане 2 супени лъжици. лъжици. В същото време е възможно както самостоятелно приемане на инфузия, така и като част от чай.
Motherwort също е ефективен под формата на инхалации (билкови тампони през нощта) и вани.
Противопоказания:хипотония, брадикардия, бременност, кърмене, непоносимост, възраст до 12 години.
Motherwort не се комбинира с алкохол и успокоителни.
8. МАЩЕРКА
Дори нашите предци са приписвали невероятни лечебни свойства на „богородската трева“ или мащерката.
Богородская трева - склад ценни имоти. Полезен е за целия организъм без изключение: лекува сърдечни, главоболни, нервни, стомашно-чревни заболявания.
Мащерката перфектно се справя с безсънието, укрепва имунната система, облекчава депресията и преумора.
За да се нормализира сънят, приготвяме запаркапо традиционен начин (1 супена лъжица на 200 ml вряща вода) и вземете няколко супени лъжици три пъти на ден или 100 ml през нощта. Или добавете мащерка към обикновен чайпри варене.
Мащерката е ефективна и под формата на инхалации (билкови тампони през нощта) и вани.
Противопоказания:бременност, кърмене, остри фази на заболявания на черния дроб, бъбреците, стомаха.
9. ЛАВАНДУЛА
Наричана още пеперуда, цветна трева, лавандула и индийско класче, билката има много предимства: мощен бактерициден и антисептик, прекрасен аналгетик, лекува рани и изгаряния, силен антидепресант.
Лавендата е показана при много здравословни заболявания: заболявания на мозъчните съдове, инфекциозни, кожни, нервни разстройства, главоболие, хипертония, конвулсии и много други.
Лавандулата е чудесно успокояваща и ободряваща.
Лавандулата се използва по няколко начина за лечение на безсъние.
Поглъщане:
чай – залейте една супена лъжица цветове с чаша вряща вода, оставете за около десет минути. Пием напитка три пъти на ден.
Инфузия - 1,5 табл. лъжици цветя се изсипват 400-500 мл вряща вода, настояват за половин час. Пием 4 пъти по четвърт чаша
Инхалациите с помощта на лавандулова възглавница ще ви помогнат да заспите по-лесно и да спите здраво.
баня с лавандулаприготвена от 50 g трева и литър вряща вода, варената смес се загрява 10 минути във водна баня и се настоява за три часа.
важно! Ваната може драстично да понижи кръвното налягане, консултирайте се с вашия лекар.
Противопоказания:бременност, кърмене.
10. КИПЪР (ИВАН-ЧАЙ)
За осезаем седативен и сънотворен ефект огнището се нарича "сън" или "дремуха". И всичко това благодарение на състава, богат на магнезий, флавоноиди и витамини от група В, който е много благоприятен за нервната система.
Fireweed лекува цялото тяло, насърчава метаболизма, понижава холестерола, отървава се от мигрена, лекува рани, укрепва кръвоносните съдове и удължава младостта.
Иван чай е силен антиоксидант, издържа вредни ефектистрес, атеросклероза, онкология.
Поглъщане:
2 с.л. лъжици изсушени и натрошени суровини от това растение, налейте 400 ml вряща вода, оставете за 2 часа. Пие се по 100 мл половин час преди хранене, а последната порция преди сън.
Нюанси:
когато се комбинира със седативни, антипиретични лекарства, е необходима консултация с лекар.
Fireweed има кумулативен слабителен ефект, следете реакцията на стомашно-чревния тракт.
Когато се приема с повишено внимание.
Противопоказания:разширени вени, тромбоза, непоносимост.
Баните с огнена трева ще ви помогнат да се отпуснете и да заспите, а също и да служи като превантивна мярка. възпалителни процеси, артрит.
Залейте чаша сухи суровини с два литра вряща вода, оставете за около час, филтрирайте и добавете към водата. Курс - 11 бани.
Правила за баня
- Честотата е веднъж на три дни.
- Положението на тялото - легнало или седнало, водата не трябва да покрива сърдечната област, за да се намали натоварването върху нея.
- Продължителност – 7-15 минути.
- Температура на водата до 38 градуса.
Важни нюанси
Използването на ново растение за вас трябва да започне с минимални дози.
Ако на следващата сутрин сте завладени от летаргия, а през деня сънливост, трябва да намалите дозата или да спрете да я приемате напълно.
Консултацията с лекуващия лекар е задължителна, за да се изключат странични ефекти и да се установи съвместимостта с вече приеманите фармацевтични препарати.
Резюме
Билки за добър сън страхотен заместителфинансови средства. Лечебни билкиимат широк обхват лечебен ефектвърху цялото тяло и предвидим резултат при правилна употреба.
Елена Валв за проекта Sleepy Cantata
Рано или късно всички мечтаем да се върнем в детството, в далечен безгрижен живот. За съжаление трябва да констатираме факта, че децата, както и възрастните, са подложени на стрес и нервно претоварване. Със сигурност много родители са забелязали, че детето става капризно вечер и причината за това е нервно превъзбуждане. Как да действаме в тази ситуация, как да успокоим новороденото?
Майчиното мляко
Много хора помнят фразата: "Пийте, деца, мляко, ще бъдете здрави." И наистина е така. Млякото е не само полезно за здравето, но и ефективно успокоително. Прилепвайки се към гърдите на майката, бебето изпитва психологически комфорт. Добре известно е, че млякото съдържа калций. Този микроелемент укрепва костите, нормализира работата на нервната и ендокринна система. След хранене детето автоматично се успокоява и заспива.
Успокояваща мелодия за бебета
Преди лягане е желателно да включите класическа музика, приспивна песен или звуците на природата. Такава успокояваща музика за новородени има положителен ефект върху бебето. Детето интуитивно се чувства спокойно, разбира, че нищо не го заплашва. Добре е мама сама да пее приспивна песен. За силна е необходима успокояваща мелодия здрав сънточно като майчините прегръдки, нежната целувка преди лягане. Бебешките приспивни песни са най-доброто хапче за сън за бебето. Преди няколко века с помощта на тези песни майките са пожелавали на децата си мир, щастие и благополучие. Детето няма да слуша никаква друга музика толкова внимателно, колкото приспивна песен или шум на ручей. Успокояваща мелодия за новородени релаксира, приспива, укрепва нервната система. Магически нотки действат върху бебето и то заспива.
билки за къпане
Много родители не знаят как да се успокоят плачещо новороденопреди лягане. Къпането с добавка на отвара от билки има благоприятен ефект върху бебето. Тази процедура е отговорен и вълнуващ процес за неопитни родители. Роднини, роднини, приятели, надпреварващи се помежду си, дават съвети как правилно да се къпе дете.
Положителен ефект има успокояваща билка за къпане на новородени - поредица. От древни времена се използва за къпане на бебета. Нашите предци и съвременните педиатри се съгласиха, че поредицата - ефективно средство за защитаЗа спокоен съндете. В допълнение, растението допринася бързо заздравяванеобрив от пелена по кожата на новородено. Благодарение на високо нивоманган, серия има антимикробно действие. Детските педиатри препоръчват постоянно къпане на дете в него. Трябва обаче да сте наясно, че това лечебно растениеима някои ограничения, защото изсушава много кожата. Струва си да се отбележи, че последователността напуска тъмни петнавърху пелени, които се перат доста трудно. Понякога къпането подред причинява алергична реакция, следователно преди тази процедура е по-добре да нанесете отвара за малък парцелздрава кожа и изчакайте малко. Ако няма зачервяване или обрив при преглед, тогава тази успокояваща билка за къпане на новородени е напълно безопасна.
Как да варя низ
Родителите трябва да знаят как да успокоят новородено с помощта на лечебни билки. Последователността трябва да се приготви предварително, така че да се влее до момента на къпане и да стане ефективна. За да направите това, трябва да вземете емайлиран тиган, да поставите там сухи лечебни билки и да го залеете с преварена вода. Необходимо е да се спазват пропорциите: 10 литра вода на 20 грама низ. Бульонът се оставя да вари известно време на топло място, филтрира се и след това се излива във вана за къпане. Серията може да се комбинира с лайка, градински чай, маточина или друга лечебна билка.
Успокояващи вани
Билкови бани за бебето се препоръчват от две седмици, след пъпна рананапълно излекувани. За успокояваща вана, шишарки от хмел, клони от хвойна, борови или смърчови игли са перфектни. По-добре започнете да правите билкови бани, използвайки едно растение, постепенно добавяйки други компоненти. Преди къпане билките се запарват, прецеждат се и след това отварата се добавя към водата за къпане. В такава терапевтична вана детето може да се грее 15 минути 3 пъти седмично при температура на водата 37 0.
Как да помогнем на бебето с колики?
Когато бебето плаче, много родители се губят, без да разбират причината. Една от причините за детските сълзи могат да бъдат коликите, които се появяват от раждането и продължават до максимум шест месеца (по-често - до 3 месеца). Появата им се свързва с все още незрелите храносмилателната системакоето води до болезнени спазми и подуване на корема. Чувствайки болка, детето започва да плаче много, да чука краката си или да стиска юмруци, опитвайки се да се отърве от дискомфорта.
Родителите в тази ситуация не знаят как да успокоят плачещо новородено. Има няколко начина, по които можете да спасите детето от болката.
На първо място, млада майка, ако кърми, трябва да следи диетата си. Някои храни могат да причинят газове в червата на бебето, което може да причини болка. Ако родителите не знаят как да успокоят новородено с колики, те могат да използват препоръките на педиатър. Но в повечето случаи има прости начинипомагайки на бебето.
Първо, това са упражнения върху фитбол, излагане на стомаха или лек масаж. Такива действия са масажни коремна стена, поради което има изтичане на газове. Второ, топлата ръка на майката върху корема помага за облекчаване на спазмите. Можете да използвате пелена: сгънете я четири пъти, леко я затоплете и я сложете на корема си, болката постепенно ще изчезне. Трето, скъпи изкуствени лекарства. Според много родители тези лекарства не дават дългосрочен ефект, но за някои възрастни лекарството е панацея. Днес обикновената вода с копър, използвана от нашите предци, все още е популярно лекарство за колики.
При правилното храненемайки по време на кърмене болкаще мине незабелязано. Освен това къпането в топла вода премахва коликите при новородените.
ароматерапия
Днес има много деца козметиказа къпане на бебета преди лягане: различни видове гелове, масла, шампоани. Добре е, ако са разработени на базата на лавандула, тъй като ароматът на тази билка се използва активно в ароматерапията за облекчаване на стреса, възбудимостта, неврастенията и безсънието. Също така, това растение помага да се справите с чувството на страх. Една-две капки етерично масло от лавандула, разтворени във водата за баня, действат благоприятно на съня на бебето.
Успокояващата билкова вана за новородени ще помогне на вашето бебе да спи спокойно. За да направите това, варете плодове от копър, цветя от лайка, корен от житна трева, женско биле и бяла ружа. Сместа се налива в една чаша топла вода, доведете до кипене, настоявайте и след 20 минути филтрирайте. Преди лягане се препоръчва да се дава една чаена лъжичка топла отвара от тези билки.
Ароматерапията, както всяко друго лечение, изисква внимателен подход. Преди да успокои новороденото, майката трябва да се успокои, защото състоянието на любим човек се предава на детето.
Спокойствието на децата е в ръцете на майката
Трябва да се помни: когато родителите са разстроени, разстроени, депресирани, стресирани или се страхуват от нещо, детето не може да бъде спокойно. Преди да успокоите бебето, трябва да се вгледате по-внимателно в себе си: с какъв тон се води диалогът, има ли достатъчно спокойна атмосфера в къщата, има ли достатъчно търпение, за да приспите внимателно бебето. Само ако самите родители не са раздразнени, те ще могат бързо да успокоят детето си, позволявайки му да спи спокойно. Ако са развълнувани, те трябва сами да използват леки, неагресивни успокоителни.
Хълцане при новородено
Малко хора знаят, че хълцането дразни детето, в резултат на което то може да капризничи и да плаче. Всъщност при продължително хълцане бебето може просто да няма достатъчно въздух. В тази ситуация родителите могат да бъдат уплашени и объркани, без да разбират как да успокоят хълцането при новородено бебе.
Уви, методите, до които възрастните прибягват, са неприемливи за малки деца, но има няколко метода, които са ефективни за бебета. Първо трябва да премахнете причината, която е причинила хълцането. В случай на хипотермия трябва да затоплите детето, ако е жадно - да му дадете вода, ако е превъзбудено - опитайте се да го успокоите, да го разсеете.
Ако хълцането се дължи на прехранване, никакви мерки няма да помогнат, докато стомахът не усвои изяденото. Въпреки това, в бъдеще е по-добре да се предотврати обилното хранене. При кърмене е необходимо периодично да откъсвате детето от гърдата и кога изкуствено хранене- изберете правилното зърно: дупката не трябва да е голяма, за да не поглъща бебето въздух.
Ако детето все пак погълне въздух, то трябва да бъде поставено вертикално и, като го притиснете към себе си, погладете гърба му. Лек емоционален ефект помага да се спре хълцането: ярка светлина, непознатиили силен звук може да успокои конвулсивните контракции на диафрагмата. Хълцането при новородените не е единственият проблем и не е най-лошият, но не трябва да го пренебрегвате.
Как да успокоим новородено
С плача си детето казва на майката, че изпитва дискомфорт. Има много причини за това. добре поддържан, здрав и добре охранено детеняма да плаче, защото няма причина за това. Преди да успокоите новородено, трябва да разберете причината за прилива на бурни емоции. Ако детето е добре нахранено, сухо, хълцане и колики не го притесняват, в този случай трябва да се свържете с педиатъра: най-вероятно бебето не се чувства добре. Преди пристигането на лекаря е необходимо да се измери телесната температура на детето. В очакване на лекаря по-добро бебедръжте за ръце и често нанасяйте върху гърдите. Такива мерки подобряват състоянието на бебето.
Неспокойните деца отнемат много енергия от майките, татковците и дори бабите, които са се включили в отглеждането им. Опитвайки се да намерят успокоително за бебета, родителите искат да получат не само ефективно, но и безопасно средство за защита. Какви са методите за нормализиране на съня при деца от първата година от живота?
Защо бебето плаче?
Преди да говорите за успокоителни, трябва да разберете защо детето не спи добре. Бебетата от първата година от живота си не избухват от нулата. Ако детето плаче, тревожи се и не иска да заспи, трябва да откриете причината за това поведение. Малките деца се тревожат по различни причини и родителите не винаги могат да различат всички нюанси на безпокойство в своите трохи. Особено трудно е за майките и бащите на първо дете, защото те все още нямат абсолютно никакъв опит в общуването с бебета.
Със силен плач или тихо скимтене бебето вика родителите за помощ. Може би бебето е гладно и за спокоен сън се нуждае от малко „закуска“. Причината за плача може да бъде болка в корема, колики, газове, задържане на изпражнения. Във всички тези случаи бебето няма да може да заспи, докато източникът на безпокойство не бъде отстранен.
При деца от първата година от живота обща каузанедоволството се режат зъби. Болката по време на преминаването на зъба през венеца е много силна и много бебета просто не могат да спят при такива обстоятелства. Детето плаче и е непослушно, опитва се да гризе всичко, до което стигне. При много деца, когато никнат зъби, телесната температура се повишава, което също не добавя спокойствие към вече уморените родители.
Някои бебета плачат, защото им липсва майка им. Това често се случва, когато една жена отиде на работа достатъчно рано и през целия ден детето е с баба си или бавачка. Връщайки се у дома, майка получава бебе, на което липсва нейното внимание. Малкото човече е готово да прекара цялата вечер в ръцете на майка си и, разбира се, ще бъде нещастно, когато се опита да го сложи в леглото. Силен плач се чува в целия апартамент и уморена жена отново и отново се опитва да намери причината за това поведение на бебето. Тук няма нужда да измисляте нищо, просто се опитайте да прекарате възможно най-много време с бебето си.
Кога трябва да посетите лекар?
В много случаи промяната в ежедневието, спокойствието и грижите ви позволяват да се справите с лошия сън на бебето. Но какво ще стане, ако причината за безпокойството се крие в заболявания на нервната система? Тази ситуация не е необичайна при деца от първата година от живота. Последствията от хипоксия, пренесени в утробата или по време на раждане, се усещат веднага след раждането на детето. Липсата на кислород води до увреждане на клетките на нервната система, което неминуемо се отразява на състоянието на бебето. интракраниална хипертония, дисфункция на кората на главния мозък - това са най-честите неврологични причини лош сънпри новородени.
Неспокойното поведение на бебето е причина да посетите лекар.
Възможности за безопасни успокоителни за новородени
Първата стъпка е да се уверите, че бебето не е гладно, не му е студено и не се налага спешна смяна на памперса. След като елиминирате основните дразнещи фактори, можете да продължите към други методи за успокояване на новородени. Какво може да помогне на вашето мъниче да заспи?
- топла баня;
- релаксиращ масаж;
- приспивна песен;
- успокояваща музика;
- лекарства.
Не бързайте да използвате успокоителниза бебето. Не се препоръчва използването на билки и капки без лекарско предписание. Много от тези лекарства имат голяма сума подобни ефекти, а ползата от тях може да се окаже много по-малка от възможната вреда. Дозировката и продължителността на приема на успокоителни за новородени трябва да бъдат избрани от педиатър след внимателен преглед на малкия пациент.
Вечерното къпане е най-лесно и безопасен начинуспокойте вашето мъниче. Ваните трябва да се правят по едно и също време, за да може бебето да свикне с определен дневен режим. Водата не трябва да е много студена. Поддръжниците на втвърдяването трябва да отложат уелнес процедуридокато бебето започне да спи спокойно през цялата нощ. Оптималната температура на водата за къпане на дете до една година е 36-37 ° C.
Успокояващите бани за деца се приготвят час и половина преди очаквания сън. IN топла водаструва си да добавите билки, които имат седативен ефект. За новородени можете да използвате мента, валериана, мащерка, лайка, лавандула. Уверете се, че вашето бебе няма алергична реакция към успокояващи билки.
Ако след плуване се появи обрив по кожата, консултирайте се с лекар!
Билките за вечерна баня могат да бъдат приготвени самостоятелно или закупени в аптека. Продължителността на къпането трябва да бъде от 5 до 15 минути. Вместо билкови препаратиможете да използвате екстракт от бор. Вземете вани с етерични маслаи морска сол за деца от първата година от живота не се препоръчва.
За съжаление не всички деца заспиват след вечерно къпане. Някои бебета, напротив, се възбуждат след това водни процедури. Ако детето ви е неспокойно след билкова баня, намерете друг начин да го успокоите.
Успокояваща музика за новородени
Много деца заспиват под уютните мелодии на майка си. Приспивните песни са най-добрият начин да успокоите плачещото бебе. Нашите далечни предци всяка вечер са люлеели бебетата си в дървени колиби. Думи приспивна песенпредавани от поколение на поколение, а сега съвременните майки пеят за децата си в апартаментите на високи сгради.
Трябва ли да знам някакви специални песни или да включа подходяща успокояваща музика? Изобщо не е необходимо, защото детето слуша гласа на майката, а не нейните думи. Не е толкова важно жената да пее - нейната песен ще бъде по вкуса на бебето. Чувайки познати бележки, бебето ще заспи, приспивано от неразбираеми за него думи.
Не всички жени обичат да пеят и не винаги мама има възможност за дълго времебъдете близо до леглото на бебето. Ако домакинската работа изисква вашето внимание, просто включете успокояваща мелодия за вашето бебе. Спокойната музика ще създаде специална атмосфера в къщата и малкият човек ще заспи достатъчно бързо. Как да изберете мелодия за вашето бебе?
Много жени запознават бебето с външния свят по време на бременност. Включена музика за бъдеща майкавлияе благоприятно върху състоянието на плода. Спокойните песни на всеки език са от значение добър методразвитие на слуха и чувството за красота. Музиката, която сте пускали на детето си преди да се роди, може да бъде полезна и сега. Нека от високоговорителите звучи позната песен, защото на обичайната музика бебето ще може спокойно да заспи в креватчето си или в ръцете на майка си.
Нека музиката започне да звучи 15 минути преди бебето да си легне – така детето ще свикне да заспива на любимите си песни.
Музиката за приспиване на бебето не трябва да е твърде силна. Много бебета заспиват добре под класиката, не винаги се събуждат дори за хранене. Приглушените звуци имат положителен ефект върху психиката на детето, осигурявайки му здрав и здрав сън.
Музиката трябва да звучи толкова дълго, колкото детето има нужда. Едно дете ще има достатъчно кратка песен, друго ще трябва да слуша целия албум, преди да си легне. Някои бебета заспиват от бял шум. Като включите такава музика, най-вероятно ще успеете да приспите бебето си за доста кратко време.
Специален чай за бебето можете да закупите в аптеката или да го приготвите сами. Подходящи за новородени аптечна такса"Вечерна приказка", "Успокояващо детско" и други смеси. Тези средства съдържат полезни билкивлияе положително върху психиката на детето. Успокояващият чай стабилизира нервната система, забавя всички процеси в организма и дава възможност на детето да спи спокойно през цялата нощ.
Когато избирате чай в аптека, трябва внимателно да прочетете неговия състав и инструкции. Някои продукти са одобрени за употреба само след една година, докато други са подходящи за новородени. Ако бебето е на кърмене, чай може да му се дава с лъжица. Шишето трябва да се използва само ако бебето е на адаптирано мляко. На бебета над 6 месеца може да се предлага успокояващ чай в пластмасова чаша.
Билките, които съставляват чая, в редки случаи могат да предизвикат алергична реакция. Ако се появи обрив и зачервяване на кожата, кихане или кашляне, чаят трябва да се замени с друго лекарство. Също така си струва да запомните, че лечебните билки могат да причинят разрушаване на изпражненията, особено при деца от първия месец от живота.
Успокояващи капки за новородени
Какво да направите, ако родителите са опитали всички средства, но бебето все още не спи? Вечерни бани, лека ненатрапчива музика и любими песни не донесоха желания ефект и детето все още се притеснява и плаче всяка вечер. Най-добрият изход от тази ситуация е да посетите лекар. Педиатърът преглежда детето и при необходимост насочва към невролог или други специалисти. Също така, лекарят може да препоръча приемане през нощта. успокояващи капкиспециално създаден за неспокойни деца.
Най-често педиатрите предписват глицин, магнезиеви препарати и различни ноотропни лекарства. Тези средства пряко засягат нервната система на детето, като инхибират всички процеси в тялото. Дозировката и продължителността на употреба на успокояващите капки се определят от лекаря.
Трябва да сте много внимателни, когато използвате който и да е лекарствапри новородени и деца от първата година от живота. Такава терапия се предписва само ако успокояващите песни, вани и други методи не са донесли желания ефект. Когато има странични ефектиспрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.
Животът на възрастен човек е изпълнен със стрес, свързан с работа, домакинска работа и семейни проблеми. И дори децата често страдат повишена нервности възбудимост. Има много лекарства за подпомагане на нервната система, но много хора предпочитат да се обърнат към тях народна медицина. Най-доброто лекарствоза борба със стреса се счита за успокояващ чай на базата на лечебни растения. Съставът от билки може да бъде закупен в аптека или приготвен самостоятелно.
Като пиете чай, който успокоява нервната система, скоро можете да забележите такива положителни резултати:
- повишена устойчивост на стрес;
- намалена агресия и раздразнителност;
- активират се процесите на инхибиране в нервната система;
- работата на сърцето и стомашно-чревния тракт се стабилизира;
- сънят и апетитът се нормализират;
- немотивираната тревожност изчезва;
- работата се възстановява мастни жлези, потенето намалява;
- клетките на тялото са наситени с витамини и минерали;
- става по-добре общо състояниеи повишава имунитета.
Такива чайове са еднокомпонентни или комплексни. Според лекарите се считат за най-добрите седативни таксисъдържащи два или повече компонента.
внимание! Преди да закупите напитка от седативен ефектв аптеката, трябва внимателно да прочетете списъка с противопоказания. В някои ситуации на пръв поглед безобидни билки могат да причинят сериозни щети на здравето.
Показания за употребата на успокояващ чай
Успокояващите билкови чайове на основата на различни растения се използват при наличие на следните състояния:
- невроза и неврастения;
- нарушения на съня;
- повишена възбудимост и раздразнителност;
- силно безпокойство без видима причина;
- хипертония;
- синдром на раздразнените черва;
- менопаузата.
Знаеше ли? Успокояващите напитки се препоръчват и на хора, които са принудени да спазват строга диета. Тъй като всяко ограничение е стрес за тялото, успокоителниза минимизиране на дискомфорта.
Има случаи, когато е невъзможно да се пие билков чай. Забраната за употребата на тези напитки се налага в случай на индивидуална непоносимост към компонентите или при наличие на противопоказания за някои билки поради здравословни нарушения.
Успокояващ билков чай в аптека за деца
Когато купувате успокояващ чай за деца, е важно да обърнете внимание на състава на напитката.
При създаването на ефективни и безопасни такси се използват следните видове билки:
- корени от валериана, които помагат при заболявания на нервната система;
- листа и съцветия от motherwort, които имат подчертан седативен ефект;
- маточина, която нормализира съня и храносмилането, а също така има противовъзпалителен ефект;
- мента, която е не само успокоително, но и антиеметично и болкоуспокояващо средство;
- шипка, която повишава имунитета и има благоприятен ефект върху нервната система;
- лайка, която се използва широко в народната медицина за различни здравословни проблеми, включително нормализиране на съня;
- невен, който нежно засяга нервната система и намалява възбудимостта;
- липа, която облекчава стреса и подобрява заспиването;
- семена от копър, листа или цветове, които помагат при стомашни спазми и затруднено заспиване.
От готовите колекции за бебета от 3-месечна възраст чайовете "Кошницата на баба" се считат за най-добрите. Напитките са направени от мента или шипки и могат не само да намалят възбудимостта, но и да поддържат имунитета на детето.
- "Вечерна приказка" Съставът на колекцията включва копър, анасон, мента и лавандула. Чайките бързо се приготвят и не предизвикват странични ефекти.
- "Elephant Fit". По правило това са еднокомпонентни чайове, съдържащи копър или мента. Но има и комбинирани такси с добавяне на плодови или ягодоплодни нотки.
- "Чай д-р Тайс." Съставът на тази напитка включва шипка, мента, лайка, кимион и иглика. Колекцията помага за справяне с безсънието при кратко времеи няма странични ефекти.
внимание! Преди да дадете тази или онази колекция на бебето, трябва да се консултирате с местния педиатър и невролог.
Чай за нервна система за възрастни
Колекциите за възрастни съдържат същите билки като детските чайове, но могат да бъдат допълнени с такива растения:
- лавандула, която, въпреки не твърде приятния горчив вкус, перфектно помага да се справите с безсънието;
- Жълт кантарион, който облекчава дори продължителен и силен стрес;
- черна млечка - бързо успокоява и облекчава нервното напрежение;
- риган, който помага при проблеми със заспиването и повишена тревожност;
- пелин, особено ефективен при истерични припадъци;
- хмел, който има лек ефект върху нервната система и облекчава болката в сърцето и стомаха;
- зелен чай, който има седативен и антиоксидантен ефект върху тялото.
В аптеките има много успокояващи чайове от различни производителии намирането на подходящия ще бъде лесно. Основното нещо е внимателно да прочетете препоръките за употреба и да проучите списъка с противопоказания.
И вие можете сами да направите напитка, като вземете за основа зелен чайи допълнена с няколко билки. За да добавите вкус към напитката, е позволено да добавите сушени ябълки, лимон или портокалова кораи мед.
внимание! При закупуване или самостоятелно производствоуспокояваща напитка за бременна или кърмеща жена трябва да се гарантира, че не съдържа риган и пелин. Дори малко количество от тези билки може да навреди на плода и в някои случаи да провокира спонтанен аборт.
Пийте по време на бременност и кърмене
Бъдещите майки често страдат от безсъние, раздразнителност или прекомерна сълзливост, което няма най-добър ефект върху състоянието на плода. лекарствапо време на бременност е допустимо да се използва само в крайни случаи, а при проблеми с нервите е по-добре да се пие успокояващ чай.
Разрешено е да се приготвя напитка от следните видове растения:
- мента;
- Мелиса;
- лайка;
- motherwort;
- валериана.
За 200 ml вряща вода ще ви трябва една и половина чаени лъжички сушени билки. Пиенето на такъв чай е разрешено от 12-та седмица на бременността, докато курсът не трябва да надвишава 20 дни, след което е задължително да се направи интервал от 7 до 10 дни.
Преди да започнете да пиете чай на базата на определено растение, трябва да се консултирате с гинеколог.
За да получите желания ефект от употребата на чай и да не навредите на здравето си, трябва да спазвате следните правила:
- пийте преди лягане след релаксираща вана;
- пийте чай само топъл, без да чакате охлаждане;
- приемайте успокоителни на курсове от 20 до 28 дни, като правите паузи за поне една седмица;
- спазвайте препоръчителната доза и не я превишавайте;
- кога силна сънливостпрез деня спрете приема на лекарството.
Важно е да се разбере, че билковите успокоителни не действат веднага, активни веществатрябва да се натрупват и да достигнат определена концентрация в организма. И ако пиете чай от време на време, няма да има ефект от употребата му.