Какви са симптомите на ниско кръвно налягане? Ниско кръвно налягане: причини и последствия
Е важен показател, което ни позволява да определим как работи сърдечно-съдовата система. Ниското кръвно налягане, чиито причини и последствия могат да бъдат различни, в медицината се нарича хипотония. Патологията се характеризира с хронично или остро спадане на налягането, което при мъжете може да бъде под 100/60 mm. rt. чл., а при жените - под 90/60 мм. rt. Изкуство. Но в някои случаи ниското кръвно налягане не означава, че човек е хипотоник - това състояние може да се отдаде на индивидуалните адаптивни способности на тялото.
Какви са причините за заболяването?
Към развитие артериална хипотониячесто водят до неправилен начин на живот на човек и общо състояниенеговото здраве. Ако ниското кръвно налягане е хронично, тогава най-вероятно причината за заболяването е генетично предразположение. Според статистиката, ако баща или майка са с хипотония, тогава вероятността детето им да наследи заболяването е 90%. Освен това в такива случаи това ще се счита за физиологична норма, тъй като рядко ще се появят прояви на неприятни симптоми.
Хипотонията може да се развие по други причини:
Прочетете също:
Как да измерим кръвното налягане без тонометър?
Други възможни причини за заболяването
Други причини, които водят до хипотония, включват:
Системно понижаване на кръвното налягане под нормата може да се появи при много хора
- анемия, при която се наблюдава намаляване на вискозитета на кръвта;
- инфекциозни заболявания;
- бременност;
- амилоидоза на надбъбречните жлези или тяхното отстраняване, което води до липса на катехоламини в организма;
- предозиране на лекарства, например диуретици или антихипертензивни средства.
Основни признаци на хипотония
Симптоми и последствия ниско наляганевсеки пациент е индивидуален. Ако един пациент постоянно изпитва главоболие, след това в друг хипотонията се изразява под формата на промени в настроението, раздразнителност, световъртеж. Много хора се чувстват слаби, летаргични и се оплакват от общо лошо здраве.
В допълнение, симптомите се появяват в различни органи и системи на пациента:
Прочетете също:
Хората с вътречерепно налягане влизат ли в армията?
Характеристики на хипотонията при жените
Ниското кръвно налягане, симптомите и последствията при жените имат някои характеристики. Много често представителките на нежния пол, които искат да върнат теглото си към нормалното, „седят“ на различни диети, изтощавайки тялото си и провокирайки развитието на хипотония.
В допълнение, заболяването може да възникне при анемия, прекомерна загуба на кръв по време на менструация или миома на матката.
Бременните жени, които изпитват хормонален скок по време на бременност, също са изложени на риск. Постепенно растящият корем провокира увреждане на вените и намаляване на сърдечния дебит, което води до понижаване на кръвното налягане.
Патологията се среща по-често при жените, отколкото при мъжете
Диагностични методи
Диагнозата хипотония се поставя след следните мерки:
- за да се определи причината за заболяването, пациентът се пита за симптоми;
- определя се вида на заболяването - патологично или физиологично;
- редовно измерване на кръвното налягане;
- провеждане на ЕКГ;
- провеждане на доплерова ехокардиография.
Как се провежда лечението?
За да се предотвратят последствията от ниското кръвно налягане при човек да доведат до катастрофални резултати, хипотонията трябва да се лекува комплексно. Пациентът трябва да промени начина си на живот и да приема лекарства, предписани от лекаря, за повишаване на артериалния тонус. Ако диагнозата разкри заболяване, което е причинило ниско кръвно налягане, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да го лекувате.
За повишаване на кръвното налягане се използват специални лекарства, но те трябва да се приемат внимателно, стриктно следвайки препоръките на лекаря. Най-често пациентите приемат флудрокортизон, мидодрин, както и тинктури от елеутерокок или женшен.
При диагностициране артериална хипотониялечението е насочено към премахване на симптомите на патологията
Хранене при хипотония
Хората с ниско кръвно налягане трябва да обърнат специално внимание на храненето. Важно е да пиете около 2 литра на ден пия вода. Понякога можете да си позволите чаша силен чай или чаша кафе. Диетата на хипотоник трябва да съдържа сол и храни с достатъчно съдържание на калий, калций, витамини A, D, C, E и животински протеини.
Артериалната хипотония е състояние, при което кръвното налягане (АН) на човек намалява значително под нормални показатели. Хипотонията може да се счита за остър или хроничен спад на налягането под 100/60 mm. rt. Изкуство. за мъже и 90/60 мм. rt. Изкуство. за жени.
В някои случаи показанията на тонометъра, характеризиращи артериалната хипотония, не винаги показват патология - причината за ниско налягане може да бъде и индивидуалните адаптивни способности на тялото. Когато налягането падне до 90/60 мм. rt. Изкуство. във всички случаи се диагностицира артериална хипотония. Ниско кръвно налягане – колко дълго е? Дадените цифри са само приблизителни показатели, те могат да се различават за някои хора и няма отговор на въпроса „какво налягане се счита за ниско“, който да удовлетворява всички пациенти.
Тази статия ще обсъди класификацията на артериалната хипотония, нейните симптоми и характеристики, както и ще даде съвети какво да правите, ако кръвното ви налягане падне.
Физиологична артериална хипотония
Физиологичната артериална хипотония е състояние, при което систоличното и/или диастоличното кръвно налягане на човек е под общоприетите нормални стойности, но въпреки това те не се считат за патологични. Тази характеристика може да възникне поради индивидуална версия на нормата на кръвното налягане (специално „работно“ кръвно налягане).
В допълнение, много спортисти и жители на някои региони (Арктика, тропиците, планините и т.н.) също често изпитват ниско кръвно налягане, причините за което са адаптивните способности на тялото.
Остра артериална хипотония
Острата артериална хипотония е състояние, при което налягането може да стане много ниско (като правило възниква внезапно, понякога минутите се броят), често представлява опасност за живота на пациента и изисква спешна помощ. медицински грижи.
Намалено сърдечно наляганев остра форма, която е заболяване, се нарича патологично.
Остър спад на налягането, което е особено опасно, може да се изрази в следните форми:
- Свиване
форма съдова недостатъчностпричинени от промяна в обема на циркулиращата кръв и/или незабавен спад на съдовия тонус. В допълнение към понижаването на кръвното налягане, колапсът е опасен поради хипоксия ( кислородно гладуване) на мозъка и намаляване на кръвоснабдяването на всички жизненоважни органи.
Рязък, продължителен и продължителен спад на систолното (горно) кръвно налягане, придружен от рязко намаляване на кръвоснабдяването на жизненоважни органи.
Причини за остра артериална хипотония
Причините за рязък спад на кръвното налягане включват следните фактори и нарушения:
- загуба на голям обем кръв;
- дехидратация на тялото;
- състояния на отравяне и интоксикация;
- състояние на анафилактичен шок;
- тежки наранявания (особено травматични мозъчни наранявания);
- алкохолна или наркотична интоксикация;
- смущения във функционирането на сърцето.
Най-честите причини за ниско кръвно налягане са особеностите на структурата на тялото: жените със слабо телосложение страдат от артериална хипотония няколко пъти по-често. Ниското кръвно налягане често се появява при жени по време на бременност, което е свързано с адаптивните способности на организма - той просто няма време да „преустрои“ работата си в съответствие с новото тегло на човека. Анемията също може да е причина за постоянно ниско кръвно през този период.
Артериалната хипертония, ако не се лекува правилно, може да причини ниско кръвно налягане. В този случай, след спешни мерки, е необходима задължителна корекция на лекарствата, които понижават кръвното налягане, което трябва да се извършва само от квалифициран специалист. Самонастройването на тези лекарства може да доведе до тежки и необратими последици върху функционирането на сърдечно-съдовата система.
Старостта е относителен рисков фактор за развитие на артериална хипотония; в официалната медицина хората с ниско кръвно налягане често се срещат в млади и дори юношеството.
Вегето-съдова дистония като причина ниско кръвно налягане, в сравнение с фактора възраст, се среща няколко пъти по-често. Лошото функциониране на централната нервна система влияе върху нарушаването на комуникацията между сърцето и другите органи, което в крайна сметка води до артериална хипотония.
Хронична артериална хипотония
Хипотоничната болест е хронична артериална хипотония, изискваща постоянна подкрепа на организма с подходящи медикаменти. Може да има една от следните форми или комбинация от тях:
- Невроциркулаторната артериална хипотония е заболяване, което влошава благосъстоянието на пациента, но не изключва възможността за неговото възстановяване.
- Ортостатичната хипотония (OH) е патология, при която се наблюдава слабо налягане само когато пациентът рязко се премести от хоризонтално във вертикално положение. Това състояние се обяснява с нарушение (намаляване) на притока на кръв към мозъка. Има кратък период на действие - времето, през което се появяват първите симптоми на ниско кръвно налягане и настъпва пълното им изчезване, обикновено е няколко минути. Най-често пациентите страдат от ортостатична хипотония сутрин, веднага след сън. ОХ е опасна не само с възможността за загуба на съзнание, но и с повишен риск от инсулт, особено при по-възрастните хора.
- Есенциалната артериална хипотония е заболяване с независим курс, причината за което като правило са неврози, стрес, висок интелектуален стрес и др. Тази диагноза засяга предимно вазомоторния център на мозъка.
При определяне на вида на артериалната хипотония при жени (първична или вторична) по време на бременността се взема предвид времето на нейната поява. Вторичната хипотония ще бъде заболяване, което се появява по време на самата бременност (с някои изключения), всички други форми на тази патология принадлежат към първичната артериална хипотония.
Причини за хронична артериална хипотония
Постоянното ниско кръвно налягане не винаги е така независимо заболяване– често възниква като следствие или усложнение на друга предварително диагностицирана диагноза или патологично състояние. Причините за ниско кръвно налягане включват:
- остеохондроза на цервикалния гръбнак;
- някои заболявания стомашно-чревния тракт– стомашна язва, панкреатит и др.;
- анемия;
- хепатит;
- цистит;
- туберкулоза;
- ревматизъм;
- алкохолизъм;
- захарен диабет и други заболявания на ендокринната система;
- заболявания на дихателната система;
- цироза на черния дроб;
- интоксикация;
- странични ефекти на определени лекарства (в този случай тяхното премахване би било подходящо решение);
- нарушения на кръвоснабдяването и функционирането на сърдечно-съдовата система;
- липса на витамини Е, С и В5.
Лечението на вторичната артериална хипертония включва преди всичко отстраняване на причината, която я е причинила. За да разберете защо кръвното налягане на човек пада в такива случаи, ще са необходими допълнителни лабораторни и диагностични изследвания.
Симптоми на артериална хипотония
Симптомите на ниско кръвно налягане са характерни и за други заболявания на сърдечно-съдовата система. Пациентите с хипотония обикновено съобщават за следните оплаквания:
- замайване (понякога достигащо до припадък);
- бледност и изтръпване кожата, както и други признаци на VSD;
- обща слабост и бърза уморяемост;
- замъглено зрение;
- повишено дишане.
Пристъпите на мигрена, като признак на спад на налягането, имат някои специфични характеристики: те притесняват пациента след страдание от психическо и физическа дейност(но могат да се появят и веднага след сън), имат дълготраен (понякога до 2-3 дни) ефект, засилват се под въздействието на звук и светлина и са симетрични от двете страни. По своята същност такова главоболие обикновено е пулсиращо и тъпо. Областта на ниско налягане (локацията на болката) е челото, слепоочията и темето.
Друг често срещан симптом на ниско кръвно налягане е гадене и повръщане. Срещат се предимно при метеозависими хора, пациенти, засегнати от слънчев ударили дехидратация. Ниското кръвно налягане, причинено от отравяне или предозиране на лекарства за понижаване на кръвното налягане, също често е придружено от гадене. Развитието и продължителността на този симптом може да варира, при някои пациенти гаденето при остри форми на заболяването може да продължи няколко часа.
Симптомите на ниско кръвно налягане включват други нарушения на стомашно-чревния тракт: подуване на корема, оригване, запек и чревни колики.
Симптомите на ниско кръвно налягане с ортостатична хипотония практически не се различават от общите симптоми на заболяването: шум в ушите, замаяност, потъмняване в очите, летаргия, чувство хронична умора, невъзможност за заемане на релаксираща поза. Някои пациенти с хипотония изпитват липса на въздух и са принудени да поемат дълбоко въздух, но не изпитват задух и в повечето случаи няма причини, които го причиняват. Ниското кръвно налягане във всички тези случаи може да бъде допълнено директно от самите заболявания на сърдечно-съдовата система.
При някои пациенти начална фазазаболяване, признаци на ниско кръвно налягане може да липсват, но това е по-скоро изключение от правилото.
Артериална хипотония при деца
Предразположението към артериална хипотония при деца се развива в периода на формиране на плода. Причинява се от смущения в нормалното протичане на бременността при майката на детето. Ниското кръвно налягане в този случай обикновено се усеща едва когато детето достигне юношеска възраст, причинено от следните фактори:
- хормонални промени в тялото;
- прекомерна работа поради училищна работа;
- ниско ниво на физическа активност;
- инфекциозни заболявания (оплаквания от ниско кръвно налягане обикновено се появяват по време на периода на възстановяване);
- небалансирана диета и хранителни разстройства;
- главоболие;
- гадене.
Признаците на ниско кръвно налягане при деца с лека хипотония изчезват при игра, след сън и разходка на чист въздух. Ако причината за остра артериална хипотония при дете е претоварване, в много случаи кратка почивка е достатъчна, за да се елиминира.
Сред всички форми на хипотония, ортостатичната хипотония е най-често срещана при деца. Когато детето развие хронична форма на заболяването, чувството му на подозрение и негодувание се засилва, то става хленчещо и разсеяно. В старша училищна възраст това заболяване обикновено се изразява не само под формата на ниско кръвно налягане, но и болка в сърцето.
Артериална хипотония при възрастни хора
Възрастните хора много по-често страдат от обратното заболяване – артериална хипертония. Има и ситуации, когато пациентът е страдал от хипотония през целия си живот и с подходящ начин на живот в пенсионна възрастизчезва от само себе си естествен прирастПО дяволите.
Артериалната хипотония при пациенти в напреднала възраст обикновено има ортостатична форма. Неправилното „облекчаване“ на такива състояния или неотчитането на необходимото внимание може да доведе до инсулт и дори деменция (сенилна деменция).
При по-възрастните хора често се наблюдава ниско кръвно налягане при предозиране на антихипертензивни лекарства. Поради спад на налягането под 100/60 мм. rt. Изкуство. пациентите с хипертония изискват корекция на лекарствата.
Ниско сърдечно налягане, повлияно от други сърдечно-съдови заболяванияможе да се прояви чрез намаляване само на систолното или диастоличното кръвно налягане, а не на двата показателя наведнъж.
Систолна хипотония
При някои пациенти ниското кръвно налягане се причинява от нарушение само на един показател - систолно или диастолно. Както при общата артериална хипотония, нормата за такова кръвно налягане е различна за всеки. 100 мм. rt. Изкуство. – средностатистическата минимална стойност за обикновен здрав човек, който не е спортист и не живее в специфични климатични условия.
Причините за ниско систолично налягане включват следните заболяванияИ патологични състояния:
- брадикардия (особено ако се представя на пациента в комбинация с аритмия);
- дисфункция на сърдечната клапа;
- диабет;
- бременност (особено през първия триместър);
- повишена физическа активност.
Диастолно, т.е. по-ниско кръвно налягане, с ниско горно налягане, хипотонията остава нормална. Горно налягане 100 мм. rt. Изкуство. не винаги хипотония (поради индивидуалните характеристики на пациента и условията на живот), но ако се появява периодично, не би било излишно да се консултирате с лекар.
Диастолна хипотония
По-ниското кръвно налягане се регистрира в момента на отпускане на сърдечния мускул. Ниско диастолично налягане се счита за такова, ако разликата между горното и долното кръвно налягане е повече от 60-70 mm. rt. Изкуство.
Симптомите на диастолната форма на хипотония включват сънливост, чувство на безсилие, летаргия, замайване и гадене. Пациентите, които са били диагностицирани с ниско диастолично налягане, са раздразнителни и често стават плачливи.
Причините за тази форма на хипотония включват следните заболявания и патологични състояния:
- бъбречна или сърдечна недостатъчност;
- вегетативно-съдова дистония;
- алергични заболявания;
- състояния на шок;
- нередности в работата щитовидната жлеза.
Ниското диастолично налягане изисква да се открие причината, която го е причинила, и да се елиминира възможно най-много.
Диагностика на артериална хипотония
Артериалната хипотония се диагностицира лесно с помощта на процедурата за измерване на кръвното налягане, но е невъзможно заболяването да се идентифицира веднага при първото измерване. За поставяне или опровергаване на диагнозата се използва мониториране на кръвното налягане за период от време, определен от лекуващия лекар.
При ниско налягане и висока сърдечна честотаПри прилагане на пациентите се препоръчва да преминат ЕКГ и да се консултират с кардиолог поради възможни нарушения в работата на сърцето. При такива пациенти хипотонията може да се комбинира с аритмия, екстрасистол (ненавременно свиване на сърцето или отделните му камери) и брадикардия.
В допълнение към ЕКГ, лекарят може да предпише ехографиясърцето за установяване на сърдечния дебит и фонокардиография за изследване на сърдечните тонове.
Лечение на артериална хипотония
Периодично намаляване на налягането до 100/60 мм. rt. Изкуство. в повечето случаи това е повод за започване на терапия. Само квалифициран специалист трябва да определи как да нормализира ниското кръвно налягане и да избере подходящ план за лечение. Дори ако хипотонията сама по себе си може да изглежда неусложнена, може да изисква специално разбиране какво да правите, ако кръвното ви налягане спадне внезапно.
Най-често артериалната хипотония не е самостоятелно заболяване, а признак на други здравословни проблеми. Лечението трябва да е насочено към отстраняване на причината за спадане на кръвното налягане. Например, ако хипотонията е причинена от загуба на кръв, е необходимо да се спре кървенето и да се попълни обемът на циркулиращата кръв. Ако се появи артериална хипотония поради дехидратация, е необходимо да се попълни воден балансв организма.
Следните лекарства се използват за лечение на хипотензивни състояния:
- лекарства растителен произходна базата на елеутерокок, женшен и др. (растителни адаптогени). Предлага се под формата на тинктури, таблетки и капсули. Тинктурите са предназначени както за системна, така и за „спешна“ употреба. Билковите адаптогени не влияят на сърдечната честота и в много случаи са лекарство на избор при пациенти с ниско кръвно налягане и висок пулс;
- кофеин натриев бензоат. Предлага се под формата на таблетки и инжекционни разтвори. Не се препоръчва употребата му при ниско кръвно налягане и висок пулс, тъй като лекарството има кардиотоничен ефект и увеличава сърдечната честота;
- Кордиамин. Предлага се под формата на капки и инжекционни разтвори. Използва се само в болнични условия при спешно повишаване на кръвното налягане.
Бъдете внимателни, ако се появят главоболия в областта на ниско кръвно налягане: цитрамон или аскофен, които често се използват за премахването им, съдържат кофеин-натриев бензоат. Не ги предозирайте!
Лекарите имат още в арсенала си мощни лекарстваза повишаване на кръвното налягане, когато то спадне рязко. Това са адреналин, норепинефрин, мезатон, допамин. Тези продукти се използват само в животозастрашаващи ситуации.
Експерт на портала, лекар първа категория Невеличук Тарас.
Какво да правим в случай на припадък?
Понякога остри пристъпихипотонията завършва с припадък. Ако вие или ваш близък имате такова заболяване, трябва да знаете какво да правите, ако ниското кръвно налягане доведе до припадък. На хората, които са припаднали, може да се помогне почти навсякъде. За да направите това, трябва да изпълните следните стъпки:
- Поставете пациента да легне с повдигнати крака. Ако настъпи припадък в превозно средство– настанете пострадалия така, че главата да е наклонена максимално към коленете.
- Освободете пострадалия от всичко, което може да притисне тялото - вратовръзка, колан и др.
- Ако е възможно, напръскайте леко върху лицето студена вода, след това потупайте пациента по бузите и го принудете да диша дълбоко.
- Оставете жертвата да помирише памучната вата с амоняк.
Ако налягането е спаднало, не се препоръчва да се дава валидол на жертви на припадък, свързан с този спад.
Начин на живот с артериална хипотония
АГ не винаги изисква лекарствена терапия. Да разберете как да живеете с ниско кръвно налягане е много лесно. Всичко, което е необходимо за това, е да спазвате здравословен начин на живот, да се придържате към правилното хранене, сън и почивка по време на стрес. Физическата активност трябва да бъде умерена. Най-добрите упражненияза хипотоници – бягане на пътека, упражнения на велоергометър и плуване в басейн. Изброените натоварвания спомагат за повишаване на съдовия тонус.
В случай на артериална хипотония е препоръчително да се спазват следните правила:
- Сънят трябва да бъде не само пълноценен, но и продължителен. Ниското сърдечно налягане изисква нормална почивка за нормализиране на показателите - трябва да спите 1-2 часа повече от здрав човек.
- За да се даде тон на кръвоносните съдове (които неизбежно отслабват при това заболяване), трябва да се увеличи количеството черен дроб, яйца, плодове и зеленчуци, консумирани в диетата. Храната, която ядете, трябва да е предимно протеинова.
- При хипотония поддържайте кръвното налягане на в добро състояниепомага много студен и горещ душ. Температурата на водата трябва да се понижава постепенно в продължение на няколко седмици. След като вземете такъв душ, за да постигнете още по-голям ефект, можете да се разтриете добре с кърпа.
- Незабавно информирайте Вашия лекар за всяка промяна в състоянието Ви и се придържайте към всички предписани инструкции.
- Ако често сте стресирани, опитайте се да избягвате ситуации, които причиняват стрес, доколкото е възможно.
- Преди лягане пациентите с артериална хипотония се препоръчват да накиснат краката си в хладка вода за 1-3 минути, придружени с внезапни движения, след това да обуят вълнени чорапи и да се разходят малко из стаята. Помага на пациентите с това заболяване и периодично посещениефизиотерапия, предписана от физиотерапевт. Можете значително да подобрите състоянието си с това заболяване с помощта на санаторно-курортно лечение.
Преди да обяви хипотония, лекарят трябва да установи за отделен пациент неговото ниско кръвно налягане, тъй като стандартното налягане е 100 mmHg. rt. Изкуство. няма да е праг за всички.
Ниското кръвно налягане (хипотония) е състояние, при което съдовата стена не оказва достатъчно съпротивление на кръвния поток. Хипотонията се среща 7 пъти по-рядко високо кръвно налягане, но се понася много по-слабо и лишава пациента от неговата работоспособност. При хронична хипотония сънят на човек се нарушава, възникват постоянна умора, тревожност и депресивни състояния. Рязкото понижаване на кръвното налягане в 70% от случаите води до краткотрайна загуба на съзнание, когато нивата спаднат до критични стойности, може да настъпи кома.
Пристъпът на хипотония е също толкова опасен, колкото и хипертоничната криза, така че е важно да знаете по какви начини и методи можете да повишите кръвното си налягане у дома. Можете бързо и безопасно да повишите кръвното налягане с помощта на лечебни билки, тинктури и други достъпни начини. Хроничната хипотония трябва да се коригира с правилно хранене и здрав образживот.
Ако заболяването се появи в хронична форма, изразените симптоми може да отсъстват или пациентът спира да им обръща внимание. Специалистите смятат, че основният признак за ниско кръвно е силна слабост, пречещи на лицето да изпълнява професионални или битови задължения. Умората може да се появи дори след кратка разходка или изкачване на няколко етажа по стълби. Пристъпът на умора може да бъде придружен от треперене на крайниците, мускулна слабост (синдром на памучните крака) и леко замайване.
Друг признак на хипотония е силното, изтощително главоболие. Някои пациенти могат да получат пристъпи на мигрена и повишена метеочувствителност. Ако хипотонията се появи на фона на анемия, е възможно чести припадъци.
Други симптоми на хронично ниско кръвно налягане включват:
- трудно сутрин става;
- сънливост, която не изчезва дори след нормализиране на съня и будността;
- усещане за липса на въздух;
- лоша толерантност към внезапни промени в климатичните условия;
- подуване на долните крайници (в редки случаи на лицето и шията);
- влошаване на паметта и вниманието.
При някои пациенти хроничната хипотония се проявява от мускулни и храносмилателни системи. Пациентите могат да получат запек, киселини, метеоризъм и епигастрална болка.
Забележка!Мъжете, страдащи от хронично ниско кръвно налягане, могат да изпитат сексуална слабост, начални симптомиимпотентност, намалено влечение към противоположния пол.
Първа помощ при атака
Ако човек никога не е имал ниско кръвно налягане, той може да не знае симптомите на патологията, така че е важно да има човек с необходимите умения наблизо. Симптомите на остра хипотония включват:
- загуба на съзнание;
- рязък спад на кръвното налягане под 90/70;
- бледа кожа;
- лошо кръвообращение в крайниците (студени крака).
В някои случаи може да се появи тремор на ръцете и краката, както и пристъпи на асфиксия (задушаване в резултат на недостатъчно снабдяване с кислород).
По време на атака на хипотония е много важно да се осигури приток на кръв към мозъка, така че пациентът трябва да бъде положен на хоризонтална повърхност, така че главата да е под нивото гръден кош. Не трябва да поставяте възглавници или кърпа под главата си, тъй като това ще затрудни движението на кръвта през съдовете към мозъчните полукълба.
Друг вариант е да седнете с наведено напред тяло (така че главата ви да е под коляното). Тази позиция трябва да се поддържа в продължение на 2-3 минути, като се гарантира, че мускулите на човека са възможно най-отпуснати.
След това трябва да направите следното:
- отворете прозорец или прозорец;
- дайте на пациента чаша силен чай с лимон;
- смажете темпоралната област с етерично масло от мента, грейпфрут или розмарин.
Ако състоянието на пациента не се подобри, можете да използвате други ефективни методи за повишаване на кръвното налягане у дома. Ако това не помогне, трябва да се обадите на линейка.
важно!Трябва незабавно да се извика екип от медицински работници, ако човек припадне за повече от 30-40 секунди или се оплаква от мигащи „петна“ или замъглено зрение.
Видео - Как да повишим кръвното налягане
Тонизиращи билки
Ако пациентът преди това е имал пристъпи на хипотония, тинктури от тонизиращи лечебни растения винаги трябва да се съхраняват у дома. Най-силно изразено действие има коренът женшенили Елеутерокок. За бързо повишаване на кръвното налягане трябва да използвате алкохолна настойкатези билки. За това обикновено са достатъчни 15-20 капки от лекарството. За да увеличите ефективността, можете да ги добавите към силен чай или кафе (при липса на сърдечно заболяване).
Един и същ терапевтичен ефектима лимонена трева. Съдържа много етерични маслаи танини, които имат положителен ефект върху функционирането на кръвоносните съдове, повишават техния тонус и укрепват съдови стени. Тинктурата от шизандра може да се използва като спешна помощпри хипотония: достатъчно е да изпиете 10-20 капки от лекарството, така че показанията на кръвното налягане да се повишат с няколко стойности.
При липса на лимонена трева можете да използвате спиртен извлек Левзея. Това е растение, което се събира в планините Алтай и в азиатските страни. Има мощно тонизиращо действие и се лекарствоот много заболявания на храносмилателната, нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата система. Приемайте по 15 капки от продукта. 10 минути след приема можете да пиете топъл чай с лимон.
Масаж на врата
В някои случаи можете да увеличите налягането, като масажирате областта на шийката на матката. По-добре е да се прави от квалифициран масажист, но ако е необходимо, можете да го направите сами. Тя трябва да се състои от поглаждащи и разтриващи движения. Строго е забранено използването на потупвания, щипки и ударни движения - това може да увреди шийните прешлени.
Масажът на шията може да се извършва с помощта на специални масажори, но само ако са закупени в специализирани магазини, които имат лиценз за продажба на медицинско оборудване. Продължителността на процедурата трябва да бъде от 10 до 15 минути.
Друг вариант е хидромасаж на зоната на яката. Може да се направи с помощта на обикновен душ, надвесен над ваната. Ако наблизо има роднина или приятел, по-добре е да го помолите за помощ. Процедурата се извършва по следния начин:
- нанесете струя хладка (не студена!) Вода в задната част на главата;
- след минута регулирайте температурата до 28-32 °;
- след още една минута включете отново студената вода (за 30 секунди);
- избършете врата си с кърпа.
важно!Не може да се използва за обливане студена вода, защото можете да настинете цервикални лимфни възли, което ще доведе до остър лимфаденит с възможно развитие на гноен процес.
Сокотерапия
Натуралните сокове от плодове и плодове могат да помогнат за бързо повишаване на кръвното налягане. Соковете от нар и грейпфрут имат изразен хипертоничен ефект. За лечение е необходимо да се използват само прясно изцедени сокове, тъй като продуктите съдържат промишлено производствосъдържа консерванти ( лимонена киселина), захар и други добавки. В допълнение, съдържанието на натурален сок в такива напитки не надвишава 50-70%, което намалява ефективността на терапията.
Гроздовият сок има подобно действие, но не трябва да се консумира от хора с нарушен въглехидратен метаболизъм, затлъстяване и захарен диабет.
За да преодолеете хипотонията чрез лечение със сок, трябва да пиете 100 ml прясно изцеден сок дневно на празен стомах.
важно!Хора със заболявания храносмилателен трактПрепоръчително е сокът да се разрежда с вода (в съотношение 1:1) или да се консумира след хранене. Това важи особено за пациенти с гастрит, тъй като пресните сокове от плодове и горски плодове могат да повлияят на киселинността на стомашната среда.
Други методи
Ако хипотонията не е придружена от замайване и силно влошаване на здравето, можете да вземете контрастен душ. Докато се къпете, препоръчително е да масажирате врата си с груба кърпа или ръкавица. Ако не можете да вземете душ (или имате силно главоболие и силно неразположение), можете да използвате контрастни вани за крака или ръце. За да направите това, трябва да поставите два басейна един до друг: с топла водаи студено. Крайниците трябва да се спускат последователно в двата басейна. Процедурата винаги трябва да се извършва в студена вода.
Отварата се справя добре с ниско кръвно налягане шипка. Трябва да се пие 3-4 пъти на ден по 100-150 мл по време или след хранене. Ако добавите малко захар или чаена лъжичка мед към бульона, ефектът ще бъде по-изразен.
Доста популярен метод е повишаване на кръвното налягане с помощта на напитки, съдържащи кофеин ( Чай кафе). Резултат, когато този методнастъпва бързо, но при заболявания на кръвоносните съдове, сърцето и нервната система не може да се използва поради високия риск странични ефекти. Не трябва да пиете кафе преди лягане или вечер, тъй като това може да доведе до затруднено заспиване, което ще влоши клинична картиназаболяване и ще доведе до повишена слабост и други симптоми на хипотония.
Мога ли да използвам алкохол?
Някои се опитват да повишат кръвното налягане с алкохол. Алкохолът (особено силен) разширява кръвоносните съдове, повишава техния тонус и може да допринесе за повишаване на кръвното налягане, но този метод има изключително неблагоприятен ефект върху състоянието на нервната система и кръвоносните съдове, което води до рязко влошаванеблагосъстоянието на пациента чрез почукване след пиене на алкохол (периодът на елиминиране за някои видове алкохолни напитки е 40-48 часа). Резултатът е прогресията на хипотонията и преминаването й в хронична форма.
важно!Не трябва да забравяме, че почти всички напитки, съдържащи етилов алкохол, понижават кръвната захар. Рязкото намаляване на захарта може да доведе до хипогликемия и хипогликемична кома, така че пациенти с диабет и хора с нарушения на въглехидратния метаболизъм този методборбата с хипотонията е противопоказана.
Какви хапчета мога да приемам?
Всякакви лекарства, оказвайки влияние сърдечносъдова система, трябва да се приема стриктно според предписанието на специалист, следователно, ако има често спадане на кръвното налягане, трябва предварително да попитате Вашия лекар какви лекарства могат да се използват за облекчаване на атака у дома.
Най-често лекарите съветват да се облекчи атаката на хипотония, като се използват следните лекарства (при липса на противопоказания, които се установяват по време на личен преглед и консултация):
- "Цитрамон";
- "Хептамил";
- "Никетамид";
- "Флудрокортизон".
важно!Тези лекарства трябва да се приемат в минимални дози (за бързо понижаване на кръвното налягане) или по схема, предписана от специалист.
Лечение на хипотония с продукти
Храненето е от голямо значение за лечението и профилактиката на хипотонията. Ако имате ниско кръвно налягане, определено трябва да включите в менюто си храни с хипертоничен ефект. Някои от тях не могат да се консумират редовно, но с тяхна помощ можете да поддържате кръвното налягане. нормално нивои избягвайте резки скокове нагоре или надолу.
Храни, които повишават кръвното налягане
Продуктова група | Какво е включено? |
---|---|
гъби | Шампиньони, стриди, лисички, манатарки |
Запазване | Солени и мариновани зеленчуци (домати, чушка, краставици), кисело зеле, маринован джинджифил, чесън, корейски моркови |
Подправки | Карамфил, чесън, куркума |
Черен дроб и вътрешности | Говеждо и свински черен дроб, пилешки стомаси |
Солени сирена | „Руски“, „Костромской“, сирене фета |
Шоколад | Черен шоколад със съдържание на какао минимум 75% |
Ядки | Бразилски орех и макадамия |
важно!С тези продукти не бива да се прекалява, тъй като при прекомерна консумация могат да предизвикат подуване и храносмилателни смущения. Хората с нормално кръвно налягане също трябва да намалят количеството на тези храни в диетата си, за да избегнат развитието на хипертония.
Падането на кръвното налягане може да се случи на всяка възраст, дори и при здрави хора, така че е по-добре да имате информация какво да правите в такава ситуация. За да предотвратите хронична хипотония, е важно да наблюдавате диетата си, да избягвате повишен стрес, да консумирате достатъчно витамини и минерали и да следвате препоръките за режим на работа и почивка. Ако атаките започнат да се повтарят периодично, е задължително да се подложи на преглед и да се установи причината за патологичното състояние, тъй като са възможни сериозни последици за съдовата система и сърдечния мускул.
Видео - Хипотония: народни средства
Хипотонията (артериална хипотония) е състояние, при което диастолното и систолното кръвно налягане са под нормата. Причините за рязък спад на кръвното налягане могат да бъдат най-различни. В зависимост от генезиса на патологичното състояние се избират подходящи методи за стабилизирането му.
Всеки организъм е индивидуален. Адаптивните възможности на всеки човек са практически неограничени. Понятието нормално кръвно налягане е доста относително. Можем да говорим само за условни рамки и оптимални показатели.
- За мъже - 100/60;
- За жени - 90/60;
- За възрастни хора -.
Обаждания неприятни симптомии влошаване на здравето, както общо състояние на хипотония, така и рязък спад на налягането, независимо от причините, довели до това. Особено внимание се обръща на пациентите възрастова категорияот 20 до 40 години, когато всякакви скокове на кръвното налягане априори се възприемат като тревожни сигнали, показващи здравословни проблеми.
Предпоставки, водещи до спадане на нивата на кръвното налягане
Възможно е да се отговори на въпроса защо кръвното налягане на човек намалява и какви са причините за прогресията на това състояние само след цялостно изследване. В по-голямата част от случаите проблемите със сърдечно-съдовата или нервната система са основната причина за развитието на хипотония.
Намаляване на показанията на кръвното налягане може да възникне при следните неблагоприятни обстоятелства:
Да се говори за хипотония, особено когато кръвното спадне внезапно и твърде бързо, е сериозен проблем в два случая. За бременните жени твърде ниските показания на кръвното налягане са изпълнени с необичайни явления по време на самата бременност, както и с проблеми, пред които е изправен плода. Нероденото дете е в състояние хронична хипоксия. При такива условия нормалното развитие и растеж е невъзможно.
Хипотонията, както и хипертонията, при възрастните хора може да провокира исхемични процеси и състояния на инсулт. Беше забелязано, че изведнъж понижено наляганепо време на сън при по-възрастни пациенти възрастова групаможе да доведе до загуба на слуха или зрението. През деня инсулти и инфаркти, както и др патологични процесиот този вид.
Причините за ниско кръвно налягане при хипертоник и обикновен здрав човек могат да бъдат определени състояния, свързани с ключови аспектифизиологията на човешкото тяло. Казано по-просто, в някои ситуации кръвното налягане може да спадне рязко за известно време и след това отново да се върне към нормалното и това ще се счита за нормална реакция.
Тези условия включват:
- Топлина в комбинация с влажен въздух (плаж, баня, градски транспорт през лятото);
- Висока температура на въздуха в работните помещения (в цехове, фабрики, фабрики, кухни, офиси);
- Редовни упражнения (подложени на изключително високи натоварвания);
- Тежък физически труд.
Рязкото понижаване на кръвното налягане и неговите симптоми също могат да показват патология. Лечението в тази ситуация е задължително. Основните патологични състояния и обстоятелства, при които може да възникне хипотензивен синдром:
Струва си да се вземе предвид и наследственият фактор. Кръвоносните съдове, сърцето и нервната система често могат да се „провалят“ поради индивидуална чувствителност. Например, един човек може да изпитва постоянно замаяност и главоболие или дори да припадне в задушна стая. В същото време друг човек няма да изпита подобна ситуацияникакъв дискомфорт.
Клинична картина
Основни симптоми:
Колкото по-внезапно и тежко е спадането на кръвното налягане, толкова по-тежки ще бъдат симптомите. Рядко човек може напълно да загуби ориентация в пространството. Той ще залитне, ще се изгуби във времето и пространството, няма да разпознае хората и мястото, където се намира. Това се случва особено често, ако хипертонията се замени с хипотония.
Особена ситуация
Най-честата ситуация е твърде активната превенция. На пациента може да се даде прекалено силно антихипертензивни лекарстваи в големи дози за понижаване на кръвното налягане.
В резултат на това първоначално висока производителностсистоличното и диастоличното налягане рязко спада и тялото няма време да се адаптира към новите условия. Ситуацията може да се развие по подобен начин, ако случайно приемате лекарства за хипертония у дома, изберете лекарство за високо наляганебез знанието на лекуващия лекар или да промените дозировката по свое усмотрение.
Защо падането на кръвното налягане е опасно?
Хипотонията в по-голямата част от случаите не представлява сериозна опасност за тялото в сравнение с хипертонията. Но самият факт, че човек е склонен към рязко понижаване на кръвното налягане, показва, че тялото все още има някои проблеми и те трябва да бъдат решени незабавно.
Хроничната хипотония страда от постоянна умора, сънливост и слабост. Те не могат да водят активно изображениеживотът е зает с определени видове дейности. Възрастен на всяка възраст може да срещне следните проблеми, произтичащи от ниско кръвно налягане:
- Загуба на съзнание по всяко време, което може да доведе до нараняване;
- Влошаване на паметта, всички когнитивни качества на човек страдат;
- Лоша координация;
- Проблеми със зрението;
- „Пристъпи” на дезориентация;
- Неизправности на сърцето.
Възрастните хора са особено изложени на риск от рязко спадане на кръвното налягане. Това вече беше обсъдено по-рано. Лечението на такива състояния се извършва само под наблюдението на компетентен специалист.
Какво да направите, ако има рязко спадане на кръвното налягане
Всеки човек трябва да знае какво да прави, ако кръвното му налягане спадне рязко. Първата помощ се състои от следните точки:
- Пациентът се поставя в хоризонтално положение, краката леко повдигнати над нивото на тялото. Първият признак, че човек се чувства по-добре е, че нормалният цвят на кожата се възстановява;
- Разкопчайте яката, махнете шала, вратовръзката, направете всичко, за да може човекът да диша свободно;
- Отворете прозорците в стаята, за да осигурите свеж въздух;
- На човека се дава да пие силен, топъл, сладък чай.
Трябва да избягвате алкохола и кафето. Не можете да излеете човек със студена вода или да го оставите да смърка амоняк. Ако не е напълно известно какво точно е причинило това състояние, не се дават продукти, съдържащи кофеин. Нито едно лекарство със системно действие не се приема без разрешение. Това може само да влоши състоянието и също така да усложни по-нататъшната диагностика.
Лечение на хипотония
Какво да приемате за пациенти с хипотония, как да лекувате патологията, какви забрани да спазвате, решава само лекуващият лекар. Важно е да се подложи на цялостен преглед, като се изследва напълно състоянието на пациента.
Основните компоненти на комплексната терапия за пациенти с хипотония:
Пациентите се съветват да не злоупотребяват с никакви фармакологични продукти: всяко хапче, взето случайно, може да доведе до неприятни последици. Също така е много важно своевременното лечение на всички хронични заболявания.
Превантивни действия
Предотвратяването на хипотония и внезапни спадове на кръвното налягане се свежда до спазването на следните препоръки:
- Адекватна почивка - сънят трябва да бъде най-малко 8 часа;
- Не можете внезапно да промените позицията на тялото си (сутрин или по всяко време на деня);
- Откажете гореща вана в полза на контрастен душ;
- Заемете активна жизнена позиция;
- Хранете се балансирано;
- Да се откажат от лошите навици.
Здравословният начин на живот е в основата на уелнес. Основните правила ще ви позволят да удължите младостта си, да защитите тялото си от много патологии и винаги да се чувствате добре.
Все още имате въпроси? Попитайте ги в коментарите! На тях ще отговори кардиолог.