Silmade all olevate tumedate ringide põhjused ja nende eemaldamise viisid. Kuidas eemaldada tumedad ringid silmade all
", Moskva
Kust tulevad "kotid" silmade all?
Sidekoe vaheseinad venivad ja rasvkude hakkab paisuma. Herniad tekivad vanusega või on geneetilise eelsoodumuse tagajärg - siis võivad “kotid” tekkida 15-aastaselt. Herniad ei ole ohtlikud ja ainult rikuvad välimus.
Populaarne
Mis on blefaroplastika
Blefaroplastika (silmalaugude operatsioon) hõlmab mitut tüüpi operatsioone ja nende läbiviimise tehnikaid. Seega on traditsiooniline blefaroplastika alumiste ja/või ülemiste silmalaugude korrigeerimine õmblustega. Tema abiga saad lahti rippuvatest silmalaugudest, eemaldada nn kotid ja isegi muuta silmade kuju. Tavaliselt määratakse traditsioonilist blefaroplastiat üle 40-aastastele patsientidele, kui nägu võtab väsinud ilme ja liigset väljaveninud silmaümbruse nahka saab eemaldada ainult kirurgiliselt ehk täismahus plastilise kirurgiaga.
Õmblusteta ülemise silmalau operatsiooni ei ole.
Alumiste silmalaugude blefaroplastikat saab kombineerida ülemiste silmalaugude korrigeerimise, silma ümberkujundamise, kulmude tõstmise (kulmu kuju korrigeerimise) ja faceliftiga.
Mille poolest erineb transkonjunktivaalne blefaroplastika põhimõtteliselt klassikalisest
Operatsioon on ajaliselt lühem ja taastusravi kiirem, õmblusi pole vaja eemaldada; kirurgiline sekkumine ei mõjuta silmade kuju ja kuju (klassikalise blefaroplastika korral võivad silmad paistetuse ajal ajutiselt "ümmarguda"; puudub silmalau ümberpööramise oht (see juhtub hoolimatute kirurgiliste sekkumiste korral).
Kellele sobib õmblusteta blefaroplastika?
Transkonjunktivaalne (õmblusteta) blefaroplastika on võimalus noorematele (umbes 30-aastastele) patsientidele, kellel on juba tekkinud alumise silmalau song, kuid nahk ei ole veel üle venitatud ja piisavalt elastne, et liigset nahka ei ole vaja eemaldada. Just sellise võimaluse “kottidest” ja silmade all olevatest tumedatest ringidest vabanemiseks pakkus mulle plastikakirurg, Ph.D. Kirill Narzoev.
Kuidas tehakse operatsioon alumiste silmalaugude songade eemaldamiseks?
Kirurg teeb sisemise sisselõike sidekesta ripsmepiiri taha, tõmmates alumise silmalau tagasi ja eemaldab rasvakoti. Kõik manipulatsioonid mõlema silmaga võtavad aega ca 30-40 minutit, näole ei jää õmblusi, silmade kuju ei muutu, ligipääs songale toimub sidekesta kaudu.
Operatsioon viiakse läbi nii üldnarkoosis kui ka sedatsioonis – selline anesteesia, mille puhul patsient on pindmises ravimune seisundis, valu ei tunne, kuid jääb teadvusele. Oma variandi saate valida vahetult enne operatsiooni koos anestesioloogiga, kes hindab nii füüsilisi kui psühholoogiline seisund patsient. Harvadel juhtudel üldanesteesia on vastunäidustatud, kuid sellise tervisliku seisundi korral on operatsioon ise küsitav.
Operatsioon on võimalik ka kohaliku tuimestusega, kuid see on äärmiselt ebamugav nii kirurgile kui ka patsiendile endale – kõik ei suuda kogu operatsiooni vältel rahulikuks jääda.
Taastusravi pärast blefaroplastiat
Pärast anesteesiast taastumist jääb patsient tuppa umbes tunniks külma kompressiga silmade kohale. Kategoorilisi nõudeid lugemise või vidinatega töötamise piiramiseks ei ole, kuid esimese 24 tunni jooksul võib silmadesse ilmuda “liiva” või lainetust, samuti võib teravustamine olla häiritud. Näiteks nägin kõike selgelt kohe ärgates, kuid mitu päeva pärast operatsiooni hakkasid silmad heledast ekraanist väsima. Ideaalne, kui operatsioonijärgsel nädalal on vidinatega töötamine piiratud, aga kolmandal päeval pidin kontorisse tagasi pöörduma (operatsioon tehti reede hommikul ja esmaspäeval istusin juba töökohal). Võitlesin silmade väsimise vastu ekraani heleduse hämardamisega ja sagedaste pausidega, püüdes mitte millelegi keskenduda. Ta jätkas hommikuti ja õhtuti külmade kummelikompresside tegemist. Kui kõvakestes on hemorraagia (seda juhtub harva), määratakse vasokonstriktori tilgad, kuid plaanipäraselt määrab arst ainult antiseptilised tilgad.
Vahetult pärast operatsiooni kantakse alumistele silmalaugudele ribad, mille arst eemaldab 3-4 päeva pärast. Järgmisel päeval pärast operatsiooni hakkasid sidemete alt paistma verevalumid.
Plaastrite eemaldamisel olid ilmsed verevalumid peaaegu kadunud, kuigi silmade all olevad ringid kestsid üle nädala, kuid see on normaalne.
Pärast ribade eemaldamist (neljas päev pärast operatsiooni)
Pärast operatsiooni on äärmiselt oluline järgida kõiki arsti soovitusi. Näiteks tehke esimesel päeval iga kahe tunni järel külm kompress kummeli keetmisega tilgutada 3 korda päevas põletikuvastast lahust nädala jooksul pärast operatsiooni ja kanda silmalaugudele turse- ja verevalumitevastast ainet (arnika, badiaga, traumeel). Siiski pole ma veel verevalumite salviga lahku läinud pikka aega pärast ribade eemaldamist. Taastusravi on individuaalne ja igal üksikjuhul on võimatu ennustada keha taastumise aega. Näiteks niipea, kui arst plaastrid eemaldas (neljandal päeval peale operatsioonipäeva), hakkas silmaümbruse nahk rohkem tursuma (enne kinnitati see ribadega). Enam kui nädal pärast sidemete eemaldamist määrisin öösiti ja hommikuti Arnica salvi alumisele ja ülemisele silmalaugule ning enne seda pesin silmi kummelilahusega, kuna laugudele oli kogunenud silmalaugude ajal veidi ichorit. öö. Alumiste silmalaugude puudutamine oli valus, nii et silmade kratsimine või meigi eemaldamine tuli teha väga ettevaatlikult (sinikad ja ringid saab maskeerida kohe pärast ribade eemaldamist).
Kahe nädala pärast kadusid verevalumid täielikult, valulik tundlikkus vähenes, silmad lakkasid väsimast – ja tulemus sai nähtavaks. Alumised silmalaugud lõpetasid hommikuks turse, silmade all olev nahk silus, tumedad silmaalused ei kadunud täielikult, vaid muutusid väiksemaks.
Hooldus pärast alumise silmalau hernia eemaldamist
Kosmeetilised protseduurid - näomassaaž, puhastus - on võimalikud kolme nädala pärast. 3-4 nädalat pärast operatsiooni on vereringe parandamiseks ja paranemise kiirendamiseks kasulikud laserprotseduurid (fraktsionaalne noorendamine pinguldab silmalaugude nahka) või mikrovooluteraapia.
Transkonjunktiivi blefaroplastika mõju
Operatsioon annab püsiva efekti 10-15 aastat. Õige elustiiliga (kaalu kontrolli all hoidmine, tasakaalustatud toitumine) võib mõju pikendada kuni 20 aastani. Pärast seda perioodi võib nahk vanusega seotud protsesside tõttu venitada ja siis saab rääkida klassikalisest silmalaugude naha korrektsioonist.
Kas silmade all olevatest tumedatest ringidest on võimalik operatsiooniga lahti saada?
Reeglina muutuvad pärast blefaroplastikat silmaalused verevalumid vähem väljendunud - nahapinna tasandamise tõttu kaob songa tekitatud vari. Verevalumite kui selliste vastu võitlemiseks on mesoteraapia põhimõttel põhinevad C-vitamiinil põhinevad "kergendavad" süstid - seda teevad kosmeetikud.
Mis on pärast blefaroplastiat keelatud:
- raskuste tõstmine ja füüsiline harjutus nädala või kahe jooksul pärast operatsiooni, sealhulgas pea alla kallutades (kingapaelte sidumisel, põrandalt millegi ülesvõtmisel või koristamisel ei saa pead langetada);
- solaarium kahe nädala jooksul pärast operatsiooni;
- kandmine kontaktläätsed kahe nädala jooksul pärast operatsiooni;
- basseini, vanni ja sauna külastamine kuu aja jooksul pärast operatsiooni;
— kui operatsiooni tehakse päikese aktiivsuse perioodil, on vajalik kanda tumedaid prille;
- Umbes viie päeva pärast saate lennukiga lennata.
Milliseid analüüse tuleb enne blefaroplastiat teha?
- ulatuslikud vereanalüüsid ( üldine analüüs veri, biokeemia, haiglakompleks, Rh tegur ja arsti poolt määratud lisanäitajad);
- üldine uriinianalüüs;
- fluorograafia rindkere;
— silmaarsti konsultatsioon on vajalik järgmiste probleemide korral: silmade kuivus, korduv konjunktiviit, glaukoom, suhkurtõbi ja autoimmuunhaigus, samuti kõrge ja ülikõrge lühinägelikkus.
Tumedad ringid silmade all: kes on süüdi, mida teha?
Tõenäoliselt mõtles iga inimene oma pilti peeglist vaadates vähemalt korra elus näiliselt triviaalse probleemi lahendamisele: kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all? Just silmade ümbruses on nahk tavapärasest õhem, õrnem ja haavatavam. Venemaa keskosas elava elanikkonna hulgas on vastavad nahapiirkonnad tegelikult läbipaistvad.
Sageli märkame oma näole uute kortsude, ebaatraktiivsete ringide ja tursete tekkimist. Mõnikord tekivad sellised raskused juba noorelt. Mis põhjustab nende tekkimist?
1. Tõenäoliselt on kõige sagedamini tunnustatud probleem kortsud silmade ümber. Lõppude lõpuks on silmaümbruse nahal peaaegu täielikult puudu lipiidikiht ja seega ka vastav kaitse. Ja kui olete emotsionaalne ja olete harjunud intensiivselt oma tundeid, rõõmu või viha demonstreerima, siis suurendate selle konkreetse piirkonna koormust.
2. Teine koht populaarsuse skaalal kuulub verevalumid silmade all. Inimese silmakoopa on ümbritsetud rasvkoega, mis kohati täitub kergesti vedelikuga, deformeerides niigi õhukest nahka. Turse süstemaatiline ilmnemine põhjustab naha "raamistiku" lagunemist. Ja see omakorda viib rasvkoe tekkeni. Ja ravist ei piisa, ainult plastiline kirurgia võib olukorra päästa.
3. Kui sa süstemaatiliselt ei maga piisavalt, kukud sa pidevalt sisse stressirohked olukorrad, inetu ringe silmade all ei saa vältida. Silmalaugude kapillaarid on nii õrnad, et vererakud kergesti lagunevad, omandades ebameeldiva tumedat värvi. Verevalumid ja tursed viitavad mõnikord erinevatele haigustele. Kui nad annavad end ilma põhjuseta tunda, peate abi otsima spetsialistilt, näiteks terapeudilt. Pärast keha uurimist suudab ta kindlaks teha põhjuse ja seejärel selle kõrvaldada.
Kas silmaümbruse kortse on võimalik eemaldada?
Kaasaegne meditsiin pakub laia valikut vajalikke teenuseid:
1. Tihti tekivad näokortsud 25-30 aastaselt. Ja enamus tõhus meetod probleemi lahendus - botuliinravi. Kuni kakskümmend Botoxi süstid, kuni kuuskümmend - Düsporta, ja kortsud olid kadunud.
2. 30-40-aastaselt võivad kortsud olla staatilised. Sellises olukorras on võimalik kasutada kombineeritud raviteenuste kompleksi. Nagu eelmisel juhul, kasutatakse seda Botox, tagades siluva efekti. Samal ajal, mõne nädala pärast, mesoteraapia või biorevitaliseerimine hüuroonhapet sisaldavate ravimite kasutamisega. Seega nahk “nooreneb” ja kulm tõuseb oluliselt. Saavutatud tulemused püsivad umbes kuus kuud.
3. Pärast neljakümnendat, millal pehmed kangad muutuvad märgatavalt vähem elastseks, tõhusad vahendid muutub kontuurplastika . Pisaratesse ja muudesse asjakohastesse nahapiirkondadesse süstitavate täitesüstide abil saab see “teise nooruse”.
4. Uus Nižni Novgorodis! SmoothEye lasertehnoloogia!
Üha populaarsemaks kõrvaldada tumedad ringid ja kotid silmade all meie külaliste seas on SmoothEye protseduur! Mis see on SmoothEye ?
Laserrekonstruktsiooni sünergistlike meetodite kasutamise tulemusena taastub naha kollageenikarkass, suureneb naha toonus ja turgor, kaovad kortsud, hüperpigmentatsioon ja venoosne staas.
Kasutades kahte erineva kiirguse lainepikkust ER:YAG ja ND:YAG ja nelja kohaldamine patenteeritud lasertehnoloogiad võimaldavad esimest korda saavutada ületamatut vananemisvastase teraapia efekti näo keskmise kolmandiku piirkonnas.
- Kõik protseduuri etapid viiakse läbi järjest, ühe (!) visiidi jooksul.
- Taastusravi periood ei ületa 48 tundi.
- Saab pidada aastaringselt, olenemata aastaajast!
- SmoothEye tehnoloogial pole analooge ja seda saab teostada ainult Fotona Dynamis/Spectro lasersüsteemidega.
Registreerimine ja üksikasjad kliinikus " Roheline saar» 230-79-19.
Kuidas vabaneda tumedatest ringidest ja kottidest silmade all?
Peaasi, et mitte paanikasse sattuda, sest probleemi saab lahendada! Esiteks hoolitsege õige toitumine. Une kestus peaks pikenema seitsme-kaheksa tunnini, samuti tuleb halbade harjumustega pikaks ajaks hüvasti jätta. Reeglina piisab sellest, et anda teie välimusele algne värske ja selge välimus.
Saadud efekti saab tugevdada protseduuride kompleksiga, mis tugevdab veresooni, parandab mikrotsirkulatsiooni, mis tähendab, et silmaümbruse nahk muutub elastsemaks.
Tumedad ringid silmade all: Oluline on teada
Tuleb meeles pidada, et sobivaid protseduure tumedate ringide ja silmaaluste tursete vastu peaks läbi viima ainult professionaalne kosmeetik, kogenud spetsialist. Ravi etappide järjestuse määravad paljud tegurid: inimese sugu, tema vanusekategooria, kehaomadused ja näo harjumused.
Kui probleemid on spetsiifilised, saab määrata massaaži, erikoduhooldust, eriprotseduure, mida saab teha ainult salongis.
Millised protseduurid on minu jaoks kättesaadavad ja vajalikud?
Kosmeetiliste protseduuride peamine eesmärk on eemaldada tumedad ringid silmade all ilma klienti kahjustamata. Kosmeetikud erinevad riigid Aastakümneid oleme otsinud võimalusi, kuidas edukalt võidelda silmaümbruse turse vastu ja viise, kuidas vältida rasvkoe väljanägemist. Ja ühiste jõupingutustega leiti lahendus. Esiteks võetakse arvesse, et silmaümbruse nahk nõuab äärmiselt hoolikat käsitsemist. Lõppude lõpuks võib pealtnäha lihtne protseduur mõjuda hävitavalt.
1. Lümfidrenaaž. Need on kosmeetikateenused ultraheli tõstmiseks, D’Arsonval, näomassaaž. Loetletud protseduurid avaldavad soodsat mõju vereringele ja kõrvaldavad liigse seisva vedeliku. Lisaks saate tumedate alade heledamaks muutmiseks kasutada koorimist. Kuid see on võimalik ainult siis, kui verevalumid ei olnud alguses liiga märgatavad.
2. Mesoteraapia ja biorevitalisatsioon. Protseduur viiakse läbi noorendava toimega kokteilide abil. Need sisaldavad vitamiine, antioksüdante, aminohappeid, mikroelemente ja palju muid looduslikke koostisosi.
3.Plasmolifting. Naha noorendamise protseduur, kasutades oma vereliistakutega rikastatud plasmat. Kõige võimsam ravim tumedate ringide ja peente kortsude vastu võitlemiseks.Teostatakse eranditult patenteeritud originaalseadmetega.
4. Laser-noorendus(fraktsioneerimine ja lihvimine). Suurepärane toode globaalseks liftinguks, naha reljeefi ja värvi parandamiseks.Üldnimetatud meetodeid kombineerides võite saavutada muljetavaldavaid tulemusi.
Millega peaksite olema ettevaatlik: vastunäidustuste ja võimalike tagajärgede suhtes?
Aastate jooksul on välja töötatud ainulaadsed protseduurid silmaaluste kottide eemaldamiseks. Loomulikult võeti arvesse kõiki silmaümbruse eripärasid. Kuid nad on nii haavatavad, et teatud kategooria patsientide jaoks on mõned protseduurid endiselt vastunäidustatud.
1. Kui kehal on alguses kalduvus tursele, ei ole süste soovitatav Botox alumisel silmalaul. Narkootikumid Botox ja Dysport blokeerivad ainult impulsside sisenemist lihaskiud, kuid mitte mingil juhul ei muuda nahka nooremaks.
2. Mesoteraapia – tõhus protseduur, aga edasi ülemine silmalaud seda ei tasu läbi viia. Esiteks on kahju võimalik silmamuna, teiseks on sellistes tingimustes väga raske edukalt kasutada riistvaramanuseid. Ravi ajal on võimatu kasutada hüaluroonhappega preparaate, kuna see põhjustab pidevat turset silmade all.
3. Biorevitaliseerimine toodetud spetsiifiliste, õrnade ainete abil. Teil peab olema selle ravimi manustamise erialane kogemus.
Kuidas hoolitseda silmaümbruse naha eest kodus?
Kui olete otsustanud oma silmade all olevatest kottidest lahti saada, peate seda tegema välja töötada spetsiaalne koduhooldussüsteem.
Meie professionaalsed kosmeetikud soovitavad ennekõike kasutada kreeme suurenenud summa flavonoidid ja peptiidid. Need ained aitavad parandada vereringet ning eemaldavad tõhusalt liigset vedelikku ja kahjulikke aineid organismist.
1. Umbes neljakuuline C-vitamiini ja vasktripeptiidi seerumi kasutamine muudab silmaalused heledamaks. Nahk saab elastsust ja tugevust. Põhitingimused protseduuride ajal: kaitsta nahka eest kahjulikud mõjud päikest, niisutage seda pidevalt.
2. Lihtne massaaž peale hommikust näopesu. Kahe kuni kolme minuti jooksul kasutage alumise silmalau (silmaaluste kottide tavapärane koht) ravimiseks sõrmeotstega, kergelt koputades ja masseerivate liigutustega. Massaaži tehakse suunas templist kuni ninasillani. Pärast kreemi pealekandmist vajutage vedeliku vähendamiseks orbiidile mitu korda.
Tumedad ringid silmade all on puhtalt isiklik probleem ja seda ei tohiks varjata. Pole aega raisata. Peate külastama kosmeetikut, saama konsultatsiooni ja kasutama just teie jaoks koostatud soovitusi.
Silmaümbruse naha seisundit on lihtne määrata sisemine olek keha. Tumedad ringid silmade all on üks levinumaid nähtusi, mis mõjutavad kümneid tuhandeid inimesi. Nende välimus tähendab, et keha annab märku: "Midagi läks valesti!" Tumedate ringide tekkimisel silmade all võib olla mitu põhjust. Lihtsaim viis sellest probleemist vabanemiseks sõltub põhjustest.
Elustiil
Tumedad ringid võivad tekkida, kuna erinevaid tegureid- see võib olla unepuudus, eelmisel päeval kogetud stress, tugev väsimus, pidu koos suur summa alkohol ja sigaretid. Kui järgmisel hommikul pilk peeglisse ei rõõmusta, võite kõigepealt pöörduda rahvapäraste abinõude poole.
Traditsiooniliselt eemaldati silmaalused verevalumid ja kotid kompresside abil toored kartulid. Nende valmistamiseks tuleks kartulid lõigata õhukesteks viiludeks ja asetada silmade ümbrusele. Lamage selle kompressiga umbes 20 minutit, seejärel eemaldage see ja pühkige kummelitõmmisega silmaaluseid nahka.
Meetod, mida on tõestanud rohkem kui üks põlvkond naisi, on teekompresside tegemine tumedatele silmaalustele.
Teine meetod, mida on tõestanud rohkem kui üks põlvkond naisi, on teekompresside tegemine silmade all olevatele tumedatele ringidele. Selleks keetke lusikatäis musta teed 1/4 tassi keeva veega ja laske sellel pool tundi tõmmata. Valmistage ette neli paari vatitupsu - protseduur kestab 10 minutit ja tees leotatud tampooni tuleks vahetada 1-2 minuti pärast 3-4 korda.
Samuti peetakse tõhusaks salvei keetmisest valmistatud kompresse. Teil on vaja kahte mahutit – ühte kuumade ja teist külmade vedelike jaoks. Valage teelusikatäis salveilehti poole klaasi keeva veega. Jätke 10-15 minutiks, seejärel kurnake ja jahutage üks osa. Alustage vaheldumisi vatitupsu kandmist silmalaugudele kas külma või kuuma salvei infusiooniga. Neid kompresse tuleks teha enne magamaminekut.
Pärast iga protseduuri kandke kindlasti spetsiaalset niisutavat silmaümbruskreemi. Tavaline abinõu aga sisse sel juhul ei tee. Valides kreemi tumedate ringide probleemiga silmadele, peaksite eelistama tooteid, mis sisaldavad A-vitamiini (üks A-vitamiini derivaate - retinoolhapet), K-vitamiini, kojhapet, C-vitamiini ja lükoriekstrakti, millel on valgendav toime.
Loomulikult on kompressid ja maskid ühekordsed meetodid, mida on ebamugav iga päev teha – protsess võtab liiga palju aega. Palju lihtsam on muuta halvad harjumused paremate vastu, st nende vastu, mis muudavad teie heaolu parem pool ja parandada keha tervist.
Unistus
Esiteks, magama! Maga umbes kaheksa tundi. Kui vajate piisavalt magamiseks vähem und, magage vähem; kui rohkem, siis ärge keelake oma kehale puhkust. Võimalusel muutke oma rutiini sujuvamaks – proovige magama minna alles pärast südaööd. Kell üksteist kuni kaksteist öösel on parim aeg magama minna. Ja parima võimaliku une huvides tehke öösel kindlasti aken lahti, et Värske õhk tungisid tuppa ja küllastasid teie rakud vajaliku hapnikuga.
Võimalikult tervisliku une tagamiseks ava kindlasti öösel aken, et värske õhk tuppa pääseks ja rakud vajaliku hapnikuga küllastuks.
Toitumine
Pöörake tähelepanu sellele, mida sööte. Teie toidus peaksid domineerima köögiviljad ja puuviljad, kuid peaksite vältima rasvaseid, praetud, väga soolaseid või vürtsikaid toite - need viivitavad. liigne vedelik organismis. Kuid ärge üle pingutage - range dieedi järgimine võib põhjustada ka tumedaid silmaaluseid, kuna teatud piirangute tõttu, mida dieet teid kohustab, ei pruugi kehale piisavalt jõuda. kasulikud ained ja vitamiinid.
Vesi
Täna laulavad kõik ühel häälel: jooge rohkem vett. Ja neil on õigus. Siiski pea meeles: kõik, mis pole vesi (mahlad, kohv, tee, piim jne), on toit. Sinu ülesanne on juua vett. Soovitatav norm on 2 liitrit vett päevas. Lihtsalt ärge laske end enne magamaminekut rohke veega ära lasta, sest see võib põhjustada hommikune turse ja teie tumedad ringid ei vaja sellist seltskonda.
Sport
Pidage meeles hommikusi harjutusi. Tänu regulaarsele treeningule paraneb vereringe ja naha sisse voolab rohkem hapnikku. Lisage oma loendisse head harjumused regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus, näiteks pargis. See aitab teil ka lõõgastuda ja parandada oma jumet. Noh, kus on sport ja värske õhk, seal on keeldumine halvad harjumused. Alkohol ja sigaretid on ju ühtlase nahatooni peamised vaenlased, need dehüdreerivad keha, mille tagajärjel muutub nahk kuivaks ja õhukeseks.
Arvuti
Ei aita ka pidev arvuti taga töötamine tervislik värv näod. Kui teie töö nõuab pidevat arvuti taga olemist, tehke paus. See võib olla kerge treening, näiteks kõndides reipalt poodi, et pudel vett osta.
Arvutiga töötades tehke iga tund viieteistminutilised pausid ja ärge unustage silmaharjutusi. Neid on lihtne teha: sulgege silmad ja pöörake neid eri suundades – neli korda vasakule ja neli korda paremale. Seejärel vaadake silmi avamata neli korda üles, seejärel sama numbriga alla. Need harjutused parandavad vereringet, mis aitab vähendada tumedaid ringe silmade all.
Silmaaluste verevalumite ravi salongis
Tumedate ringide eemaldamiseks võite minna kliinikusse. Esiteks teevad nad kindlaks teie verevalumite päritolu ja seejärel pakuvad nende eemaldamiseks valikut mitme protseduuri vahel.
Maskid
Maskid sobivad tumedate ringide eemaldamiseks varajases staadiumis nende välimus.
Kliinik võib teile pakkuda näiteks alginaatmaskid pruunvetikate baasil. Alginaatmaskid on veekindlad, takistavad vedelikul naharakkudest lahkuda. Sellised maskid ahendavad veresooni, suurendavad naha elastsust ja tugevust ning parandavad seda kaitsefunktsioonid, ning aktiveerib ka ainevahetust nahastruktuurides.
Samuti tõhus maskid ekstraktiga meditsiiniline leech - parandavad veenide seisundit, suurendavad vere ja lümfi voolavust ning soodustavad ka elastiini- ja kollageenikiudude sünteesi, mis taastab väsinud ja õhenenud naha.
Eksperdid soovitavad eemaldada ka tumedad ringid maskid taimsete ekstraktidega nt piimalill, mis on mõeldud tumedate ringide vastu võitlemiseks, petersell, mis suurendab vereringet või nisuvalgud, mis taastavad. vee tasakaalu nahas.
Riistvara töötlemine
Mesoteraapia
Protseduuri käigus süstitakse õhukeste nõeltega naha alla spetsiaalseid preparaate, mis sisaldavad kollageeni, elastiini, orgaanilisi happeid ja ekstrakte ravimtaimed. Need on mõeldud vereringe parandamiseks, ainevahetuse taastamiseks kudedes ja rakkude uuenemise protsessi kiirendamiseks. Naha elastsus ja tugevus taastub järk-järgult. Siiski tuleb meeles pidada, et see protseduur on vastunäidustatud neile, kellel on nahk ülitundlikkus. Tulemuste saavutamiseks vajate umbes kolme mesoteraapia seanssi.
Laser
Kõige tavalisem protseduur on tumedate ringide valgustamine laseriga. Tulemus on märgatav 2-3 nädala jooksul. Tavaliselt koosneb laserteraapia kuur neljast igakuise intervalliga protseduurist.
Elektriline stimulatsioon
Selle protseduuri käigus stimuleeritakse elektrilainete abil verevoolu, taastub vereringe, mille tulemusena kaob ülekoormus ja kaovad tumedad ringid.
Mikrovooluteraapia
Tumedad ringid mikrovooluteraapiaga kõrvaldatakse läbi drenaaži, mis parandab vereringet ja vähendab pigmentatsiooni. Mikrovooluteraapia kuur koosneb 10-15 protseduurist.
Kõige tavalisem protseduur on tumedate ringide valgustamine laseriga. Tulemus on märgatav 2-3 nädala jooksul.
Lipofilling
See protseduur on ette nähtud loomuliku rasvkoe süstimiseks silmakoopasse. Sellest tulenevalt ei saa see ilma teha kirurgiline sekkumine, kuna see kiudaine võetakse teie enda reielt ja süstitakse seejärel silmakoopasse. Kahjuks on nende süstide toime lühiajaline ja aja jooksul naaseb õõnsus oma varasemasse olekusse. Seetõttu valmistuge selleks, et protseduuri tuleb korrata.
Karboksüteraapia
Protseduuri käigus süstitakse naha alla süsihappegaasi. See stimuleerib kollageeni tootmist, aitab pinguldada nahka ja vähendada pigmentatsiooni. Karboksüteraapia kuur koosneb enamasti kuuest protseduurist kaks korda nädalas.
Biorevitaliseerimine
Biorevitaliseerimine on õrn viis tumedate ringide eemaldamiseks. Biorevitalisatsioon sarnaneb mesoteraapiaga. Ainus erinevus on kasutatavates ravimites. Biorevitalisatsiooni korral on need ravimite süstid, mis põhinevad hüaluroonhape suuremate molekulidega. See võimaldab ravimil kauem nahas püsida. Tavaliselt sisaldab biorevitalisatsioonikuur nelja protseduuri kahenädalase intervalliga.
Avitaminoos
C-vitamiin tugevdab veresoonte seinu ja selle puudumine võib põhjustada sinikaid silmade all. Lisage oma dieeti selle vitamiini rikkad toidud, näiteks paprika, kibuvitsamarjad, mustad sõstrad ja astelpaju, spinat ja tsitrusviljad.
Pärilikkus
See juhtub, et silmade all olevad verevalumid ei jäta nägu kogu elu jooksul. Sel juhul oled suure tõenäosusega oma geenide pantvang. Mõnikord juhtub see seetõttu, et silmaalune nahk on ülejäänud näost õhem, võimaldades valgusel läbi paista. veresooned. Tumeda nahaga inimestel võib selle põhjuseks olla alumiste silmalaugude naha suurenenud pigmentatsioon. Tumedaid ringe leidub ka neil, kellel on sügavalt asetsevad silmad. Sellistel juhtudel on ainus viis silmaaluse sinise eemaldamiseks peitekreemidega, mis on mõeldud ebameeldiva tooni varjamiseks.
Kui oled üks nendest inimestest, kelle verevalumid on geneetiliselt määratud, aitab õiget tooni peitepulk sul defekti peita. Tumedad ringid erinevad tumedatest ringidest ja nende peamine erinevus on värvis, mis võib varieeruda sinisest tumelillani.
Selle põhjuseks on asjaolu, et silmaalune nahk on ülejäänud näost õhem, võimaldades veresoontel läbi paista.
Vajaliku peitekreemi valimiseks tuleks minna “vastupidiselt” ehk valida sinikate värvile vastupidist tooni toode. Sel juhul neutraliseerib peitekreem ringide värvi ja ühtlustab nahatooni. Seega, kui sinikad on sinised või tumesinised, tulevad appi helekollase ja beeži värvi peitekreemid; kui need on lillad - virsiku- või kollased, rohekad - päästab peitekreemi roosa toon ja punasega ringid. varjundit omakorda varjab roheline.
Tähelepanu väärivad aga ka klassikalised neutraalsetes värvides korrektorid. Sellist peitekreemi valides pidage meeles, et selle toon peaks olema pool tooni heledam kui teie nahk ja üks-kaks tooni heledam kui teie jumestuskreem.
Vali vedela või kreemja tekstuuriga peitekreem – sel juhul toimib toote pealekandmine silmaaluse naha täiendava niisutusena.
Peitekreemi pealekandmiseks kasutage õhukest pintslit ja seejärel segage sõrmedega. Korrektori pealekandmise tehnika on lihtne: maskeerige ainult probleemne piirkond ise, liigutades pintslit silma välisnurgast sisenurka. Ärge liialdage toote kogusega - korrektori kiht peaks olema õhuke, nii et see ei jääks uudishimulikele silmadele märgatavaks.
Keha haigused
Kui tumedad ringid tekivad ootamatult ja ei kao teie näolt, olenemata une kestusest või elustiili kvaliteedist, peaksite konsulteerima spetsialistiga ja läbima täieliku kehauuringu. Haiguse põhjuseks võivad olla tumedad ringid silmade all südame-veresoonkonna süsteemist, neerud, maks, Urogenitaalsüsteem Ja seedetrakti ja võib ilmneda ka allergiate tõttu.
Arvatakse, et silmade all olevate verevalumite värvus viitab konkreetsele tervisehädale, mis on keha mõjutanud.
Sinine ringid annavad märku lümfi- ja venoosse väljavoolu rikkumistest.
Kollane võib viidata maksaprobleemidele või viidata sapi stagnatsioonile organismis.
Punased ringid on neeruprobleemide sümptom.
Kuid ärge laske ennast diagnoosida ja ise ravida. Kindlam oleks pöörduda kliinikusse - ainult kvalifitseeritud spetsialist saab teile täpse diagnoosi panna ja ravikuuri määrata.
Tumedate ringide põhjused silmade all
Üldiselt on aktsepteeritud, et ringid silmade all tekivad unepuuduse ja väsimuse tõttu, mis tähendab, et probleemi kõrvaldamiseks on vaja ainult hea uni ja puhata. Tegelikult võib sinise päritolu olemus olla erinev, kaalume võimalikke põhjuseid.
© IStock
Vanusega seotud muutused
30 aasta pärast hakkab kollageeni tootmine organismis vähenema, mille tagajärjel kaotab silmaümbruse nahk, mis on esialgu õhem kui teistel näopiirkondadel, tihedust. Tänu sellele, et nahk muutub õhemaks, tekivad silmade all tumedad ringid isegi neil, kes selle probleemiga nooruses kokku ei puutunud.
Unepuudus ja ületöötamine
Pole saladus, et pärast unetud ööd tumedad ringid muutuvad selgemaks ja märgatavamaks. See on tingitud veresoonte talitlushäiretest.
Pärilikkus
Mida iganes võib öelda, tumedad ringid silmade all on enamikul juhtudel geneetika küsimus. Oma emalt ja vanaemalt saad:
õhuke läbipaistev nahk;
haprad anumad;
kalduvus hüperpigmentatsioonile – näiteks idamaalased sünteesivad melaniini sageli kiiremini kui eurooplased.
Allergia
Probleemid silmaümbruse nahaga võivad olla organismi reaktsioon hormooni histamiini, neurotransmitteri vabanemisele. Toidu või kosmeetikatoodete allergeeniga suhtlemisel see aktiveerub, põhjustades ärritust ja turset.
Mida tähendab silmade all olevate ringide värv?
Silmaaluseid on peaaegu kõigis vikerkaarevärvides. Mõtleme välja, mis on mis.
Sinine ja lilla
Tavaliselt on selle varjundiga ringide põhjuseks unepuudus ja/või vananemine – vanusega muutuvad veresooned hapramaks.
Selliste ringide moodustumise mehhanism on järgmine: hemoglobiini lagunemissaadused väljuvad läbi veresoonte seinümbritsevatesse kudedesse ja värvige need siniseks.
Kofeiini ja C-vitamiini sisaldavad tooted aitavad olukorda leevendada.
Kollane või pruun
Nende moodustumise põhjuseks on melaniini aktiivne tootmine silmade ümbruses. Seda toodetakse suuremates kogustes järgmistel põhjustel:
hormonaalsed muutused;
naha geneetilised omadused;
armastus päevitamise vastu.
Sel juhul on tõhusad C-vitamiini, retinoide, eperuliini ja protsüsteiini sisaldavad kosmeetikatooted.
© IStock
Punased
Punased ringid silmade all võivad tähendada:
histamiini vabanemine üldisesse vereringesse;
veresoonte suurenenud verevarustus vere stagnatsiooni tagajärjel.
Esimesel juhul on ringide tekke põhjuseks allergia, teisel juhul - silmade ülepinge, näiteks alates pikk töö arvuti juures.
Punaste ringide vältimiseks silmade all sobivad B3-vitamiini sisaldavad tooted ( nikotiinhape) ja rahustab nahka pärast allergiline reaktsioon Abiks on eperuliini, allantoiini ja pantenooli sisaldav kosmeetika.
Kotid silmade all
Geneetika vastutab jällegi peamiselt tursete kalduvuse eest. Kuid öine krõpsude söömine või tassi tee joomine enne magamaminekut võivad hommikuti vallandada silmaaluste kottide ilmumise. Kui teie probleemiks on tursed, proovige mõni tund enne magamaminekut vältida jooke ning soolaseid ja vürtsikaid toite.
Kofeiinil on väljendunud äravooluomadus, nii et seda sisaldav kosmeetika peaks ilmuma kõigi nende arsenali, kes teavad omast käest, mis on silmaalused tursed ja kotid.
Kuidas vältida tumedaid ringe
Maga piisavalt
See nõuanne ei aita kõigil juhtudel, kuid kui teie "sinikad" on põhjustatud unepuudusest, takistab nende tekkimist seesama "iluuni" kella 22.00-st kuni 4.00-ni hommikul - sel ajal unehormooni tootmine. melatoniin on maksimaalne. Täisväärtuslik ööuni parandab kudede hapnikuga varustamist, suurendab tumeda venoosse vere väljavoolu. Parem on magada hästi ventileeritavas ruumis, mille temperatuur on 18–20 kraadi.
Ärge jooge öösel liiga palju teed ega kohvi
Need joogid hoiavad kehas niiskust, takistades normaalset mikrotsirkulatsiooni, mis kindlasti avaldub hommikuti tumedate ringidena ja tursetena. Kui teile meeldib õhtul teed juua, on parem teha seda kaks kuni kolm tundi enne magamaminekut.
Ärge sööge enne magamaminekut soolaseid suupisteid
Sool hoiab ka vett kehas kinni ja rikub vereringet. Selle tulemusena silmalaud paisuvad ja veresooned hakkavad läbi hõrenenud, veninud kudede läbi paistma.
Niisutage nahka
Niisutatud nahk kestab kauem kõrge tase värskendusi, mis tähendab kõike vanusega seotud muutused aeglustavad. Tumedad ringid silmade all saavad samuti leevendust.
© IStock
Kandke prille ja kontaktläätsi
Pidev kissitamine ei tekita mitte ainult varaseid kortse silmade ümber, vaid ka punaseid rõngaid silmade all. Ja pole vaja isegi rääkida sellest, kui ohtlik on teie nägemisele jätta tähelepanuta prillid või kontaktläätsed.
Kandke silmaümbruskreemi õigesti
Ärge kandke seda limaskestale liiga lähedale – mitte kõik koostise komponendid ei saa sellega hästi suhelda, mõned võivad põhjustada ärritust.
Jaotage kreem laiali sõrmusesõrm mööda orbitaalluu, justkui tõmbaks sisenurgast ringi, kergelt patsutavate liigutustega. Selle skeemi abil on silmaümbruse nahk vähem venitatud ega vigastata.
Mida vähem on nahal kortse, seda heledam peaks olema toote tekstuur: 25-aastaselt ei vaja te paksu vananemisvastast palsamit.
Kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all
Ja veel, kas tumedatest ringidest on võimalik lõplikult lahti saada? Halb uudis: geneetilistest omadustest põhjustatud sinist värvimuutust ei saa täielikult eemaldada ega ära hoida. Hea uudis on see, et meil on teile abiks mõned soovitused.
Kas silmade all olevatest tumedatest ringidest on võimalik kodus lahti saada? Täiesti – ei, aga midagi saab teha.
Valige oma kosmeetika targalt. Silmakreemi koostisosade loendist otsige järgmist:
dekstraan;
dreneeriva toimega ekstraktid, nagu merevetikad või hobukastan.
Kõik need komponendid kiirendavad verevoolu, parandades tumeda venoosse vere eemaldamist kapillaaridest. C- ja A-vitamiini sisaldavad tooted aitavad heledamaks muuta kollast pigmentatsiooni ning igale nahatüübile on vajalik korralik niisutus ja looduslike valkude (kollageeni ja elastiini) sünteesi stimuleerimine.
Kaitske oma nahka päikese eest. UV-kiired mitte ainult ei soodusta soovimatu pigmentatsiooni tekkimist silmaümbruses, vaid vabastavad ka vabu radikaale, mis viib kollageeni ja elastiini molekulide lagunemiseni naharakkudes.
Naha kaitsmiseks ja selle seisundi halvenemise vältimiseks ärge unustage Päikeseprillid ja SPF-iga kreemid.
Salongiprotseduurid
Kuna tumedad ringid silmade all on üks levinumaid probleeme, pakuvad ilusalongid lai valik teenused, mis aitavad kaasa selle lahendusele.
Lipofilling- silmade ümbruse tühimike täitmine enda rasv. Esmalt eemaldatakse lipoaspiratsiooniga patsiendilt rasv, tavaliselt puusadest ja põlvedest, seejärel see puhastatakse, valmistatakse ette siirdamiseks ja süstitakse nõeltega probleemsetesse piirkondadesse. See meetod sobib neile, kelle probleemiks on õhuke nahk silmade all. Kuid tasub arvestada, et rasv on aja jooksul altid resorptsioonile.
Dermotoonia- massaaž vaakumiga. See protseduur on kurnava toimega ja võib vähendada silmalaugude turset, samuti kiirendada kollageeni ja elastiini sünteesi, mille puudusel võivad tekkida vanusega seotud tumedad silmaümbrused.
Mesoteraapia- selles kasutatakse individuaalselt valitud kokteile, mis põhinevad hüaluroonhappel, vitamiinidel, aminohapetel, mida süstitakse naha alla. Nii toimivad nad palju tõhusamalt kui kreemis. See protseduur on üsna hästi talutav ja lühike periood taastusravi.
Probleemi kõrvaldamine kosmeetikavahenditega
Allpool tabelis on mitu kosmeetika, soovitatav kasutada silmalaugude piirkonnas.
Kreemid tumedate ringide jaoks silmade all.
Tootenäited
Tähendab |
Rakendusreeglid |
Aktiivsed koostisosad |
Silmarull “Täiuslikkuse saladus”, Garnier |
Kandke hommikul silmakreemi ja peitekreemina. |
greibi ekstrakt, haloksüül |
Korrigeeriv vahend tumedate ringide vastu silmade all Clearly Corrective, Kiehl’s |
Kandke hommikul pärast niisutavat või vananemisvastast silmaümbruskreemi. |
C-vitamiin, kofeiin, lagritsajuur, mineraalsed päikesefiltrid |
Idealia silmakontuurikreem, Vichy |
Jaotage patsutavate liigutustega silmaalusele nahale, liikudes ripsmete servast eemale. Kasutage kaks korda päevas. |
kofeiin, C-vitamiin, B3-vitamiin |
Kreem silmaümbruse pindmiste kortsude korrigeerimiseks Active C, La Roche-Posay |
Jaotage patsutavate liigutustega silmaalusele nahale, liikudes ripsmete servast eemale. Kandke kaks korda päevas. |
C-vitamiin, termaalvesi La Roche-Posay |
Kui analüüsida, siis tavaliselt saavad väsinud ja räsitud kuvandi kujunemisel otsustavaks hetkeks just tumedad ringid silmade ümber: sellises olukorras ei päästa ei kollektsioonkleit ega efektne soeng. Tumedad ringid silmade ümber võivad noorimat tüdrukut vanandada, seega peaksite sellesse probleemi tõsiselt suhtuma. Ja teine probleem on see, et meie naised eelistavad millegipärast minna kergema vastupanu teed ja selle asemel, et probleemist lahti saada, varjavad nad selle tagajärgi tonni kosmeetikaga. Proovime seda probleemi teisiti lahendada.
Tumedate ringide põhjused silmade all
Kõige tundlikum, õrnem ja õhem on silmaümbruse nahk. Kõik see sõltub kollageenkiudude võrkpaigutusest, mis on naha venitatavuse suurendamise eelduseks. Seetõttu tekivad ka kõige esimesed kortsud silmade ümber.
Üldiselt on tumedad ringid silmade ümber poolläbipaistvad veresooned, mis muutuvad eriti märgatavaks tänu sellele, et asuvad nahale väga lähedal. Selle põhjuseks on ka kolju struktuur, kuna vari on silmakoobastes paremini nähtav. Ja ometi on lisaks anatoomilistele teguritele ka teisi põhjuseid.
- Ebapiisav uni.
Keskmine täiskasvanu peaks magama vähemalt 7-8 tundi päevas, kuid paraku ei õnnestu tänapäeva elutempot arvestades kõigil. Kuhjunud unepuuduse tagajärjel tekivad silmade all ringid.
- Stress ja väsimus, mis põhjustavad kurnatust.
Tööküllus, pikad töötunnid, stressirohked olukorrad on väikesed sammud kroonilise väsimuse poole.
- Halbade harjumuste olemasolu elus.
Tubakas ja alkoholisõltuvus viia keha täieliku mürgistuseni, mis loomulikult mõjutab välimust ja kvaliteeti nahka: sellest ka turse, verevalumid, .
- Ebaõige hooldus naha jaoks.
Ebakvaliteetsed või valesti valitud kreemid, losjoonid ja dekoratiivkosmeetika võivad samuti olla põhjuseks, miks inimesel tuvastatakse allergia ja kvalitatiivne muutus nahka.
- Pärilikud ja vanusega seotud näidustused.
Selline eelsoodumus võib olla geneetiline, lisaks sellele sõltub see ka (see kehtib eriti keldi ja põhjamaa kohta).
- Terviseprobleemid.
Mida tähendab silmade all olevate ringide värv?
Kui silmaalused ringid on põhjustatud terviseprobleemidest, saate esialgne diagnoos, lähtudes nende värvist.
- sinine: probleemid vereringe ja südamega;
- kollane: probleemid maksa ja sapipõiega;
- pruun: seedetrakti probleemid;
- punane: neeruprobleemid või allergilised reaktsioonid;
- must: probleemid hingamissüsteemiga;
- valge: vitiliigo (naha pigmentatsiooniprobleemid).
Kuidas eemaldada ringid silmade all kodus
Probleemi kõrvaldamine kosmeetikavahenditega
Enamik tõhus viis Tumedate ringide kiireks eemaldamiseks silmade all - see on õige meik. Kõige sagedamini kasutavad nad korrektorit (korrektorit), eelistatavalt kreemja tekstuuriga. See on omamoodi, kiirabi, pealegi kergesti ligipääsetav igale õrnema soo esindajale.
Tegelikult peaksite õige peitevärvi valimise küsimusele pühendama piisavalt aega. Üldreegel see peab olema toonil heledamad värvid vundament või sellega täiesti identne. Vastasel juhul muutub see vahendi asemel, mis peaks puudujääke maha kiskuma, neid rõhutavaks vahendiks.
Sama oluline tegur on defekti enda värv: saladus on see, et igaühe jaoks on paletis oma paarivärv, näiteks tumedate varjundite varjamiseks on parem valida loodusliku beeži alatooniga tooted, ja selleks, et eemaldada kollased ringid silmade all, on täiesti võimatu Paremini sobivad helkivate osakestega highlighterid ja peitekreemid. Peitepulk Roosa värv Parem on valida roheliste ringide varjamine ja lilla aitab varjata pruune verevalumeid või vanuselaike.
Nahakorrektorit valides tasub pigem vältida õlipõhiseid: need ei ole kauapüsivad, kogunevad silmavoltidesse ega sobi isegi kuivale nahale. Teine oluline tegur on ka teie toode, kuna silmaümbruse õrn nahk on ultraviolettkiirgusele väga vastuvõtlik.
Rahvapärased abinõud silmade all olevate tumedate ringide vastu
Maskid tumedate ringide jaoks silmade all
Kõiki selles artiklis kogutud maskide retsepte on lihtne rakendada ja meie vanavanaemad on proovinud. Ja mis kõige tähtsam: need tõesti aitavad!
- Petersellist:
Hakitud peotäis värsket peterselli püreestatakse puust lusikas väikeses anumas, kuni konsistents on homogeenne (ja moodustub mahl). Seejärel valatakse saadud mass väikese kogusega kuum vesi ja sega kreemjaks. Kui soovid samal ajal kortsudest lahti saada, siis vee asemel võid lisada keefiri või jogurtit. Pärast segu jahtumist kandke vatitupsudega ja jätke 10-15 minutiks. Sest parem efekt korrake kaks korda nädalas.
- Keedetud kartulist:
Kooritud kartulid keedetakse nagu pudruks, saadud mass jahutatakse ja kantakse silmaümbrusele. Jätke mask 10-15 minutiks, võite katta silmad naturaalse puuvillase lapiga, seejärel loputada sooja veega.
- Värskest kartulist:
Kooritud ja pestud kartulid riivitakse peenele riivile. Saadud pasta kantakse silmadele 10 minutiks. Seda maski on parem kasutada kaks korda päevas: hommikul ja õhtul.
- Värskest kurgist:
Lõika 3–5 mm paksused rõngad ja hoia silmadel 10–15 minutit. Kui soovite maski mõju tugevdada, on parem kasutada riivitud kurki.
- "Vitamiini" mask:
Selleks vajate 1 värske kurk ja 3-4 oksakest koriandrit ja peterselli. Kõik keeratakse või jahvatatakse ühtlaseks ja kantakse silmadele 7-10 minutiks.
Pange tähele, et koriander võib põhjustada allergilist reaktsiooni!
- Kreeka pähkli mask:
Selleks on vaja 10 grammi nukleoole kreeka pähklid ja teelusikatäis kreemjat massi. Koostisained keeratakse või purustatakse segistis homogeenseks pastaks. Seejärel võite lisada paar tilka sidrunimahl(nahatooni heledamaks muutmiseks). Hoidke seda silmadel 20-25 minutit, seejärel peske see maha.
Kui teil on ka tundlik nahk, asenda sidrunimahl granaatõunamahlaga.
- Kodujuustust:
Kaks supilusikatäit kodujuustu, eelistatavalt koos kõrge protsent rasvasisaldus, jahvatada kuni tükkideta ja kanda silmalaugudele. Hoidke seda maski peal keskmiselt 15 minutit. Hea, kui kodujuust on jahutatud, kuid mitte jääkülm.
- Leiva mask:
Võtke nisu Valge leib, puru eraldatakse koorest ja leotatakse külmas piimas. Seejärel kantakse saadud läga paksu kihina silmadele. Maski aeg on 20 minutit. Samuti on parem seda eemaldada mitte tavalise veega, vaid külma piimaga.
Losjoonid tumedate ringide jaoks silmade all
Maitsetaimede ja keetmiste kasulikkus on tõestatud juba sajandeid ning meie probleem pole erand. Siin on mitu üsna kättesaadavat retsepti, mille mõju ei võta kaua aega.
- Tee losjoon:
Nendel eesmärkidel sobib must tee teistest paremini, kuigi vahelduseks võib kasutada ka rohelist teed. Kui eelistate lahtiste lehtede teed, peate vatitupsud leotama kangete teelehtedega ja jätma silmadele vähemalt 10 minutiks. Selleks sobivad hästi ka juba kasutatud teepakid.
Pange tähele, et teed tuleb jahutada, muidu võib see põhjustada põletushaavu!
- Salvei keetmine:
Üks teelusikatäis salvei klaasi keeva vee kohta. Keetmist infundeeritakse umbes pool tundi, seejärel jagatakse kaheks pooleks. Esimene osa jahtub külmkapis, teine jääb üsna kuum. Igas osas leotatud vatitupsud kantakse vaheldumisi silmadele. See on väga tõhus kontrastaine.
- Piimakreem:
Keedetud piim jahutatakse ja selles leotatakse vatitupsud. See protseduur viiakse läbi 10 minutit, eelistatavalt iga päev kuu aja jooksul.
- Kummeli keetmine:
Võite seda kasutada kompressina, nagu salvei, kuid on veel üks väga mugav retsept. Külmutage puljong eelnevalt jääkuubikuteks ja pühkige igal hommikul sellise kuubikuga silmade ümbrust ja isegi kogu nägu. Esiteks muutub nahk koheselt tooniks ja vabanete mitte ainult verevalumitest, vaid ka tursest, mis väljendub silmade all olevates kottides; teiseks on kummeli noorendavad ja taastavad omadused tuntud juba palju sajandeid.
- Soda kreem:
Söögisoodat (1 tl) lahustatakse klaasi kuumas vees. Lahus jahtub. Kandke kompressidena 15 minutiks. Võib kasutada üks kord kahe päeva jooksul.
- "Apteegi" vedelikud:
Selleks sobib kõige paremini rukkilillesinine ja roosivesi, mida saab osta apteegist.
Kui olukord on täiesti lootusetu, on veel üks - matkamine - variant: jahutage 2 teelusikatäit ja kandke need siis silmadele. Miks "telkimine"? Jah, lihtsalt sellepärast, et lusikaid saab jahutada mitte ainult sügavkülmas, vaid ka allikal või liustikul. Ka matkal tahad ju ilus olla!
Üldiselt on kõik maskides ja losjoonides sisalduvad looduslikud abinõud õrnad, seega olge valmis selleks, et tulemust ei ole kohe näha: peate ootama ja mitte isegi nädalat.
Massaaž tumedatele ringidele
Pärast ülalkirjeldatud protseduure ei ole üleliigne teha järgmist lihtsad harjutused. Kandke kergeid masseerivaid liigutusi silmaümbruse nahale. Sõrmeotsad peaksid kergelt, ilma vajutamata puudutama nahka: esmalt oimukohta, siis silmaalust piirkonda ja lõpuks ninasilla. Massaaži ajal võid kohe peale kanda oma tavalist kreemi. Proovige seda massaaži teha iga päev: see võtab minimaalselt aega, kuid tulemused rõõmustavad teid ega võta kaua aega!
Ärge avaldage patjadega nahale survet ja proovige mitte puudutada ülemine silmalaud et vältida soovimatuid kortse.
Füsioteraapia
Kõige parem on neid harjutusi sooritada mugavalt peegli ees istudes, et saaksid jälgida iga ülesande õigsust.
- Sulgege silmad, lugege viieni, seejärel lõdvestage silmi. Korda 10 korda.
- Silmade ringikujulised liigutused.
- Silmade liigutused üles ja alla, vasakule ja paremale.
Pärast iga harjutust peaksite silmi pilgutama väga kiiresti.
See harjutus mitte ainult ei aita parandada silmaümbruse naha toonust, vaid parandab ka teie nägemist.
Kuna tumedad ringid silmade all on sageli keha kehva vereringe tagajärg, võtke reegel, et alustada iga hommikut kontrast dušš ja fitness harjutusi.
Sellest tüütust probleemist vabanemiseks on vaja mitte ainult korralikult organiseeritud silmaümbruse hooldust, mida tuleks teha iga päev. Pidage meeles, et seaduste järgimine tervislik pilt elu – need on nii ilu kui ka pikaealisuse saladused.
Siin on nimekiri võtmepunktid, millest tasub alustada:
- tervislik uni;
- halbade harjumuste tagasilükkamine;
- murdosa tasakaalustatud toidud;
- kohustuslik esinemine dieedis värsked köögiviljad ja puuviljad;
- psühholoogiliselt stabiilne seisund;
- tavaline tööaeg;
- vaba aeg;
- visuaalse koormuse vähendamine.
Nagu näha, ikka kõige rohkem head nõu– see on armastus ja hoolivus iseendast. Ja kuigi teate nüüd, kuidas toime tulla tumedate ringidega silmade all, on parem püüda nende väljanägemist vältida. Ärge jätke oma kallima jaoks aega: te ei jõua kogu tööd teha ning tervist ja ilu on palju lihtsam säilitada kui taastada.
Retseptid, kuidas vabaneda ringidest silmade all.