Vaimsete seisundite tüübid. Vaimsed seisundid Psühholoogilised seisundid hõlmavad
14. Vaimsed seisundid
4.1 Vaimsete seisundite mõiste
Vaimsed seisundid - üks võimalikest inimeste eluviisidest, mida füsioloogilisel tasandil eristavad teatud energiaomadused ja psühholoogilisel tasandil - psühholoogiliste filtrite süsteem, mis annab ümbritseva maailma spetsiifilise ettekujutuse.
Koos vaimsete protsesside ja isiksuseomadustega on seisundid peamised vaimsete nähtuste klassid, mida psühholoogiateadus uurib. Vaimsed seisundid mõjutavad vaimsete protsesside kulgu ja sageli korrates, omandades stabiilsuse, võib neid kaasata isiksuse struktuuri kui selle spetsiifilist omadust. Kuna iga psühholoogiline seisund sisaldab psühholoogilisi, füsioloogilisi ja käitumuslikke komponente, võib seisundite olemuse kirjeldustes leida mõisteid erinevatest teadustest ( üldpsühholoogia, füsioloogia, meditsiin, tööpsühholoogia jne), mis tekitab selle probleemiga tegelevatele teadlastele lisaraskusi. Praegu ei ole olekute probleemil ühtset seisukohta, kuna isiksuseseisundeid saab käsitleda kahes aspektis. Need on nii läbilõiked isiksuse dünaamikast kui ka isiksuse terviklikest reaktsioonidest, mis on tingitud tema suhetest, vajadustest, tegevuse eesmärkidest ja kohanemisvõimest. keskkond ja olukordi.
Vaimsete seisundite struktuur sisaldab palju komponente väga erinevatel süsteemitasanditel: füsioloogilisest kognitiivseni (tabel 14.1):
14.2 Vaimsete seisundite klassifikatsioon
Psüühiliste seisundite klassifitseerimise raskus seisneb selles, et need kattuvad sageli või isegi langevad üksteisega nii tihedalt kokku, et neid on üsna raske “lahutada” - näiteks tekib sageli teatud pingeseisund väsimuse, monotoonsuse taustal, agressioon ja mitmed teised riigid. Siiski on nende klassifitseerimiseks palju võimalusi. Enamasti jagunevad need emotsionaalseteks, kognitiivseteks, motiveerivateks ja tahtelisteks. Psüühika peamiste integraatorite (isiksus, intellekt, teadvus) toimimise hetketunnuseid kokku võttes kasutatakse mõisteid isiksuse seisund, intellekti seisund, teadvuse seisund. Kirjeldatud on ja jätkatakse ka teiste haigusseisundite klasside uurimist: funktsionaalsed, psühhofüsioloogilised, asteenilised, piiripealsed, kriisi-, hüpnootilised ja muud seisundid. Tuginedes vaimsete seisundite mitmekesisuse käsitlustele, mille on välja pakkunud N.D. Levitov, pakume välja oma vaimsete seisundite klassifikatsiooni, mis koosneb seitsmest konstantsest ja ühest situatsioonilisest komponendist (joonis 14.1). Olekute teatud kategooriatesse jagamise põhimõtet selgitatakse allpool tabelis. 14.2.
Selle klassifikatsiooni põhjal saame tuletada kaheksast komponendist koosneva vaimse seisundi valemi. Sellel valemil on kaks võimalust – sisse üldine vaade ja antud tüübi iga konkreetse seisundi jaoks. Näiteks, üldine valem olek hirm saab olema järgmine:
0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2
See tähendab, et hirm on reeglina põhjustatud konkreetsest olukorrast (0,1), mõjutab inimese psüühikat üsna sügavalt (1,2) ja on märgiliselt negatiivne emotsioon (2,3) keskmine kestus(3.2) ja on inimesele täielikult arusaadav (4.2). Selles seisundis domineerivad emotsioonid mõistuse üle (5,1), kuid keha aktiveerimise aste võib olla erinev: hirmul võib olla aktiveeriv väärtus või see võtab inimeselt jõu (6.?). Seega on konkreetse inimese seisundi kirjeldamisel võimalikud variandid 6.1 või 6.2. Valemi viimane komponent - 7.2 tähendab, et see seisund realiseerub võrdselt nii psühholoogilisel kui ka füsioloogilisel tasandil.
Selle kontseptsiooni raames võib mõne teise vaimse seisundi valemeid kirjeldada järgmiselt:
Väsimus: 0,1/ 1.? / 2,3 / 3,2 / 4,2 / 5,- / 6,1 / 7,2
Imetlus: 0,1 / 1,2 / 2,1 / 3,2 / 4,2 / 5,2 / 6,2 / 7,3
Küsimärk (?) tähendab, et tingimus võib olenevalt olukorrast omandada mõlemad omadused. Kriips (-) tähendab, et seisund ei sisalda ühtegi loetletud tunnust (näiteks väsimus ei ole seotud põhjuse ega emotsiooniga).
14.3 Isiku psüühiliste põhiseisundite tunnused vastavalt keha aktivatsiooni tasemele
Ärkveloleku seisund puhkeolekus esineb ajal (passiivne puhkus, raamatu lugemine, neutraalse telesaate vaatamine). Sel juhul puuduvad väljendatud emotsioonid, retikulaarse moodustumise mõõdukas aktiivsus ja sümpaatne närvisüsteem, ja ajus vahelduvad beetarütm (kui inimene mõtleb millelegi) ja alfarütm (kui aju puhkab).
Lõõgastusseisund - See on rahu, lõõgastumise ja taastumise seisund. See esineb autogeense treeningu, transi, palve ajal. Tahtmatu lõdvestumise põhjuseks on pingelise tegevuse lõpetamine. Vabatahtliku lõõgastumise põhjus on okupatsioon autogeenne treening, meditatsioon, palve jne. Valdavad aistingud selles seisundis on kogu keha lõdvestumine, rahutunne, meeldiv soojus, raskustunne. Parasümpaatilise närvisüsteemi aktiivsus on suurenenud ja elektroentsefalogrammis on ülekaalus alfa rütm.
Uneseisund - eritingimus inimese psüühika, mida iseloomustab teadvuse peaaegu täielik väljalülitus väliskeskkonnast. Une ajal täheldatakse aju kahefaasilist töörežiimi - vaheldumisi aeglast ja kiiret und (mis on üldiselt iseseisvad vaimsed seisundid). Und on seotud korravajadusega infovood ja keha ressursside taastamine. Inimese vaimsed reaktsioonid une ajal on tahtmatud ja aeg-ajalt tuleb ette emotsionaalselt laetud unenägusid. Füsioloogilisel tasandil toimub esmalt parasümpaatilise ja seejärel sümpaatilise närvisüsteemi vahelduv aktiveerimine. Sest aeglane uni Iseloomulikud on aju biopotentsiaalide teeta- ja delta-lained.
Optimaalne töötingimused - seisund, mis tagab tegevuse suurima efektiivsuse keskmise töötempo ja intensiivsusega (detaili treiva treial, tavatunnis õpetaja seisund). Seda iseloomustab tegevuse teadliku eesmärgi olemasolu, kõrge kontsentratsioon tähelepanu, mälu teravnemine, mõtlemise aktiveerimine ja retikulaarformatsiooni aktiivsuse suurenemine. Aju rütmid on peamiselt beetavahemikus.
Intensiivse tegevuse seisund - see on seisund, mis ilmneb äärmuslikes tingimustes töötamise ajal (sportlase seisund võistlustel, testpiloodi seisund testimise ajal uus auto, esinemas tsirkuseartist raske harjutus jne.). Vaimse stressi põhjustab liiga olulise eesmärgi olemasolu või suurenenud nõudmised töötajale. Selle võib määrata ka kõrge motivatsioon saavutada tulemusi või kõrge hinnaga vead. Seda iseloomustab sümpaatilise närvisüsteemi väga kõrge aktiivsus ja aju kõrgsageduslikud rütmid.
Monotoonsus - seisund, mis areneb pikaajalise, korduva keskmise ja madala intensiivsusega koormuse korral (näiteks veokijuhi seisund pika reisi lõpus). Selle põhjuseks on monotoonne, korduv teave. Domineerivad emotsioonid on igavus, ükskõiksus, vähenenud tähelepanu. Osa sissetulevast teabest blokeeritakse talamuse tasemel
Väsimus - ajutine töövõime langus pikaajalise ja suure koormuse mõjul. Selle põhjuseks on keha ressursside ammendumine pikaajalise või liigse aktiivsuse tõttu. Seda iseloomustab töömotivatsiooni vähenemine, tähelepanu- ja mäluhäired. Füsioloogilisel tasandil täheldatakse kesknärvisüsteemi äärmist pärssimist.
Kui sind ootab ees oluline ja vastutusrikas ülesanne (eksam, avalik esinemine, kohting jne) ja kardad, et muretsed ega suuda end väljendada parim pool- see aitab teid kindlasti NLP tehnika"ankurdamine". Näete selle tehnika kirjeldust -
Kui, vastupidi, peate lõõgastuma ja mitte asjata närvitsema, võite kasutada autogeenseid treeningmeetodeid.
Ärevuse vähendamine äkilise stressi korral ja vaimse tasakaalu taastamine sügava hingamise kaudu
Vaimsed seisundid– psühholoogiline kategooria, mis iseloomustab vaimne tegevus isik teatud aja jooksul. See on taust, millel inimese vaimne tegevus toimub. See peegeldab vaimsete protsesside originaalsust ja indiviidi subjektiivset suhtumist reaalsuse peegelduvatesse nähtustesse. Vaimsetel seisunditel on algus ja lõpp ning need muutuvad ajas, kuid need on terviklikud, suhteliselt püsivad ja stabiilsed. K.K. Platonov defineerib vaimseid seisundeid kui vaimsete protsesside ja isiksuseomaduste vahepealset positsiooni.
Vaimsed seisundid hõlmavad rõõmu, kurbust, keskendumist, igavust, väsimust, pinget, apaatsust jne. Kogetava seisundi täpset määratlust on sageli võimatu anda, kuna esiteks on vaimsed seisundid mitmemõõtmelised ja iseloomustavad reaalsust erinevatest aspektidest. , need on pidevad, see tähendab, et ühest olekust teise ülemineku piirid ei ole selgelt märgistatud, need on siledad. “Puhtasid” olekuid praktiliselt ei eksisteeri.
Kaks rühma mõjutavad seda, millist vaimset seisundit inimene teatud ajahetkel kogeb. tegurid: keskkonnategurid ja individuaalsed omadused teema. Esimesed hõlmavad peegeldunud objektide ja ümbritseva maailma nähtuste omadusi. Teine hõlmab indiviidi eelnevaid seisundeid ja omadusi (kognitiivse tegevuse tunnused, vajadused, soovid, püüdlused, võimalused, hoiakud, enesehinnang, väärtused). Vaimse seisundi määrab nende tegurite vaheline seos.
Seisundid tekivad tegevuse käigus, sõltuvad sellest ja määravad ära kogemuste eripära. Iga vaimset seisundit kogeb indiviid terviklikult, vaimsete, vaimsete ja füüsiliste (kehaliste) struktuuride ühtsusena. Muutused vaimses seisundis mõjutavad kõiki neid tasemeid.
Vaimset seisundit iseloomustavad teatud omadused . Tingimused klassifitseeritakse sõltuvalt sellest, milline neist omadustest konkreetsel ajahetkel esile kerkib. Emotsionaalne tunnused peegeldavad ühe või teise emotsiooni domineerimist antud seisundis, nende intensiivsust, polaarsust (positiivsete või negatiivsete emotsioonide ülekaal: rõõm ja kurbus). Mõne seisundi märk ei ole ilmne. Näiteks üllatust või keskendumist ei saa selgelt määratleda positiivse või negatiivsena. Emotsionaalsed seisundid on eufooria, rõõm, rahulolu, kurbus, ärevus, hirm, paanika Aktiveerimisolekud näidata inimese seotust olukorras või sellest võõrandumist. Suurenenud aktiveerumine väljendub teadvuse selguses, energilises käitumises, soovis antud ülesanne lahendada ja raskustest üle saada. Teisel pool poolust on liikumiste intensiivsuse ja tempo langus, aktiivsuse langus. Aktiveerimisseisundid hõlmavad põnevust, inspiratsiooni, elevust, keskendumist, tähelepanu hajumist, igavust ja apaatsust. Toniseerivad seisundid peegeldavad keha toonust ja energiaressursse. Tooni tunnetatakse kui energia olemasolu või puudumist, suurt või väikest jõuressurssi, sisemist meelerahu või meelerahu puudumist, inertsust, letargiat. Toniseerivad seisundid - ärkvelolek, monotoonsus ja vaimne küllastustunne, väsimus ja ületöötamine, unisus ja uni. Pinge(inglise keelest pingetЇ pinge) olek näidata, mil määral on inimesel vaja teha tahtlikke jõupingutusi konkreetse käitumise valimiseks. Mida atraktiivsemad on erinevad objektid indiviidi jaoks, seda rohkem on tal vaja jõudu mitteprioriteetsete stiimulite ohjeldamiseks, seda suurem on pinge. Madala pinge korral on inimene vabanenud, pidurdamatu, tunneb sisemist mugavust, kõrge pinge korral on ta pinges, tunneb sisemist vabadusepuudust ja oma käitumise sundi. Pingeseisundite hulka kuuluvad pinge, emotsionaalne lahendus, frustratsioon, sensoorne nälg ja stressirohke seisund.
Iga seisundi kohta saab salvestada emotsionaalsed, aktivatsiooni-, tooni- ja pingeomadused. Kõik omadused on omavahel seotud ja muutuvad enamasti kooskõlas. Näiteks vaimsetes seisundites, mille puhul on tüüpilised positiivsed emotsioonid (rõõmuseisund), täheldatakse aktivatsiooni ja toonuse tõusu ning pinge langust.
Samuti saab vaimseid seisundeid jagada klassidesse vastavalt sellele, millist psüühika sfääri need kõige enam iseloomustavad. Sel juhul eristatakse kognitiivseid, emotsionaalseid, motivatsioonilisi ja tahtlikke vaimseid seisundeid. Mõnikord peetakse silmas ainult ühte tüüpi vaimset seisundit - emotsionaalseid seisundeid ja viimaseid peetakse emotsiooni tüübiks. See pole täiesti tõsi, kuna emotsionaalsed seisundid erinevad emotsioonidest ja emotsionaalsetest reaktsioonidest selle poolest, et esimesed on stabiilsemad ja vähem objektiivsed (kõik on rõõmus, kurb). Emotsionaalsed seisundid, nagu vaimsed seisundid üldiselt, iseloomustavad suuresti tegevust ja mõjutavad seda.
Kuna vaimseid seisundeid, nagu ka teisi vaimseid nähtusi, saab mõõta erinevate parameetrite abil, ei saa paljusid neist üheselt ühte või teise klassi liigitada.
2.6.1 EMOTSIONAALNE VAIMNE SEISUND
Sõltuvalt kogemuste sisust ja dünaamikast jagunevad emotsioonid meeleoludeks, tunneteks ja afektideks.
Meeleolud. Meeleolude peamised omadused on järgmised:
1. Madal intensiivsus. Kui inimene kogeb mõnutunnet, ei jõua see kunagi mingile tasemele. tugev ilming; kui see on kurb meeleolu, siis see ei väljendu selgelt ega põhine intensiivsel närvilisel erutusel.
2. Märkimisväärne kestus. Meeleolud on alati enam-vähem püsivad seisundid. Juba nende nimi näitab, et vastavad emotsioonid arenevad aeglaselt ja kogetakse teatud aja jooksul. pikk periood. Keegi ei nimetaks lühiajalisi emotsionaalseid seisundeid tujudeks.
3. Ebaselgus, "vastutuse puudumine". Kui me kogeme teatud meeleolu, oleme reeglina nõrgalt teadlikud selle põhjustest. Sageli oleme ühes või teises meeleolus, teadvustamata selle seisundi allikaid, seostamata seda teatud objektide, nähtuste või sündmustega. “Inimene tunneb kurbust, kui keha on halvasti, kuigi ta ei tea veel üldse, miks see nii juhtub” (R. Descartes). Vastupidi, kui inimesele tema tuju põhjust selgitada, läheb see tuju sageli kiiresti üle.
4. Omapärane hajus tegelane. Meeleolud jätavad jälje inimese kõikidesse hetke mõtetesse, suhetesse ja tegudesse. Ühes meeleolus tundub tehtud töö kerge, meeldiv, inimene reageerib heasüdamlikult ümbritsevate tegemistele; erinevas meeleolus muutub sama töö raskeks, ebameeldivaks ning teiste inimeste samu tegusid peetakse ebaviisakaks ja talumatuks.
Tunded. Tunnete eristavad tunnused on:
1. Selge intensiivsus. Tunded on tugevamad emotsionaalsed kogemused kui meeleolud. Kui me ütleme, et inimene kogeb tunnet, mitte meeleolu, viitame ennekõike intensiivsele, selgelt väljendatud, täpselt määratletud emotsionaalsele kogemusele: inimene ei koge mitte ainult naudingut, vaid kogeb rõõmu; ta ei ole lihtsalt sellises meeleolus, milles väljendub mingi ebamäärane ärevus – ta kogeb hirmu.
2. Piiratud kestus. Tunded ei kesta nii kaua kui tujud. Nende kestust piirab neid põhjustavate põhjuste otsese toime aeg või selle tunde tekitanud asjaolude mälestus. Näiteks kogevad pealtvaatajad staadionil neid huvitavat jalgpallimatši vaadates tugevaid tundeid, kuid need tunded kaovad pärast mängu lõppu. Seda või teist tunnet saame uuesti kogeda, kui mällu kerkib mõte objekti kohta, mis selle tunde omal ajal tekitas.
3. Teadlik iseloom. Iseloomulik tunnus tunded on see, et põhjused, mis neid tekitasid, on neid tundeid kogevale inimesele alati selged. See võib olla meile saabunud kiri, spordirekordi saavutamine, töö edukas sooritamine vms. Tunded põhinevad komplekssel närviprotsessid ajukoore kõrgemates osades: vastavalt I.P. Pavlova sõnul on tunded "seotud ülemise sektsiooniga ja need kõik on seotud teise signaalimissüsteemiga." “Arvestamatu tunne” on termin, mis ei vasta tunnete psühholoogilistele omadustele, mis toimivad alati teadlike kogemustena. Seda terminit saab õigustatult kasutada pigem meeleolude kui tunnete kohta.
4. Emotsionaalse kogemuse rangelt diferentseeritud seos konkreetsete objektide, tegevuste, asjaoludega, need, kes talle helistavad. Tunnetel puudub meeleoludele omane hajus olemus. Me kogeme mõnutunnet seda konkreetset raamatut lugedes, mitte teist; lemmikspordialaga tegeledes kogeme rahulolu, mis ei laiene teistele tüüpidele jne Tunded on tihedalt seotud tegevusega, näiteks hirmutunne tekitab soovi joosta, vihatunne aga võitlushimu. See tunnete "objektiivne" iseloom on suur tähtsus nende kasvatamise käigus: tunded arenevad, muutuvad sügavamaks ja täiuslikumaks neid esile kutsuvate objektidega tihedalt tutvumise, seda tüüpi tegevuse süstemaatilise harjutamise jne tulemusena.
Tundeid iseloomustab emotsionaalsete kogemuste keerukus ja mitmekesisus. Sõltuvalt nende sisust ja põhjustest, mis neid põhjustavad, jagunevad need madalamateks ja kõrgemateks.
Madalamad tunded on seotud eelkõige bioloogiliste protsessidega organismis, inimese loomulike vajaduste rahuldamise või rahuldamatusega. Madalamate tunnete näide võib olla nauding või valu, mida kogetakse janu, nälja, küllastustunde, küllastustunde, aga ka erinevat tüüpi lihaste aktiivsuse ajal, olenevalt lihaspinge või lihaste väsimuse astmest.
Kõrgemad tunded jagunevad kolme rühma: moraalne, intellektuaalne ja esteetiline.
Moraalne Need on kõrgeimad tunded, mida inimene kogeb seoses teadmisega oma käitumise vastavusest või mittevastavusest avaliku moraali nõuetele.
Arukas nimetatakse tunneteks, mis on seotud inimese kognitiivse tegevusega, need tekivad õppimise ja teaduslik töö, aga ka loomingulist tegevust erinevates kunstiliikides, teaduses ja tehnoloogias.
Esteetiline Need on kõrgeimad tunded, mida meis äratavad tajutavate objektide ilu või inetus, olgu need siis loodusnähtused, kunstiteosed või inimesed, aga ka nende teod ja teod.
Mõjutab. Mõjude iseloomulikud tunnused on:
1. Väga suur, mõnikord liigne intensiivsus ja vägivaldne välisilme emotsionaalne kogemus. Mõjutustele on iseloomulik ergastavate ja inhibeerivate protsesside liigne tugevus ajukoores ja samal ajal subkortikaalsete keskuste suurenenud aktiivsus, sügavate, instinktiivsete emotsionaalsete kogemuste ilmnemine. Nende emotsionaalsete kogemustega kaasnev kiiresti arenev erutus ajukoore keskustes kaasneb teiste ajukoore piirkondade tugeva induktsiooniga pärssimisega, mille tagajärjel ei pruugi inimene afekti ajal ümbritsevat märgata, ei teadvusta toimuvaid sündmusi ja oma. oma tegevused ja kanduvad edasi subkortikaalsetesse keskustesse, mis, olles hetkel vabanenud kogu ajukoore ohjeldavast ja kontrollivast mõjust, põhjustavad helge väline ilming kogenud emotsionaalset seisundit.
Näiteks see, et inimene on ärevas tujus, kui teda haaravad mingid veel ebaselged ja määratlemata hirmud. Võime öelda, et inimest haarab hirmutunne, kui tema seisund on juba kindlam ja mille põhjus on talle hästi teada. Ja lõpuks võib öelda, et inimene kogeb õuduse afekti, kui tema emotsionaalne seisund, mida kahe eelmisega võrreldes iseloomustab erakordne tugevus ja mis väljendub ägedalt välistes liigutustes ja sisemistes füsioloogilistes protsessides: õudusest võib inimene joosta. eemale vaatamata tagasi või, vastupidi, paigale jääma, ilma et saaksime liikuda.
2. Emotsionaalse kogemuse lühike kestus. Kuna tegemist on liiga intensiivse protsessiga, ei saa afekt kesta kaua ja lõpeb väga kiiresti. Samal ajal võib selle käigus välja tuua kolm etappi, mida iseloomustavad erinevad tunnused.
esialgne etapp mõjutada. Mõnel juhul tekib afekt ootamatult, mingi sähvatuse või plahvatuse kujul ja saavutab kiiresti maksimaalse intensiivsuse (joon. 31 A). Muudel juhtudel täheldatakse emotsionaalse kogemuse intensiivsuse järkjärgulist suurenemist: tähelepanu juhitakse emotsiooni tekitanud objektidele või asjaoludele ja keskendutakse neile järk-järgult üha enam, mõnes suureneb erutus ja vastavalt ka pärssimine teistes keskustes. Ajukoores aktiveeruvad subkortikaalsed keskused üha enam ja hakkavad ise avaldama tugevat mõju ajukoore protsessidele, mille tagajärjel inimene kaotab enesekontrolli ja lõpuks alistub teda haaranud tugevale kogemusele (joonis 1). 31 b).
Keskne lava kui afekt areneb haripunktini. Seda etappi iseloomustavad äkilised muutused ja isegi häired kogu keha normaalses toimimises. Ergastusprotsessid, eriti subkortikaalsetes keskustes, jõuavad nendeni suurem võimsus, sügav pärssimine hõlmab ajukoore tähtsamaid keskusi, mille funktsioonid on alla surutud ning seetõttu lagunevad elukogemuse ja kasvatuse käigus omandatud indiviidi sotsiaalsete ja moraalsete hoiakutega seotud kõrgemad närviprotsessid, teise signaalisüsteemi mehhanismid. on häiritud ning mõtlemis- ja kõnetegevus on vastavalt häiritud. Vabatahtliku tähelepanuvõime väheneb, inimesel oluliselt
Igale inimesele saab selgeks, mida inimene millal täpselt kogeb me räägimeõnne või kurbuse kohta. Kuid samamoodi koges igaüks vähemalt korra oma elus neid seisundeid, mille kohta kirjeldust polnud. Me räägime neist täna. Kümme tunnet, mida igaüks võib kogeda, kuid vähesed suudavad kirjeldada.
Seda sõna kasutavad psühholoogid kõige sagedamini depressiooni seisundi kirjeldamiseks, eriti perioodidel psühholoogilised häired. Seda sõna võib mõista kui kurbust, millega kaasneb:
- ärevus;
- põhjuseta ärritus;
- energiapuudus, millega samal ajal võib kaasneda rahutus.
Seda seisundit võib pidada eufooriaseisundi vastandiks. Kuid see erineb tavapärasest kurbuse seisundist sel viisil. Millega kaasneb närvilisus ja ärrituvus, mis võib väljenduda viha kaudu. Inimesed kogevad seda seisundit üsna sageli ja alateadlikul tasandil otsustavad nad sellest põgeneda kohvi ja šokolaadiga.
- Kirg
Selle meeleseisundi tõstis kõigist sarnastest seisunditest välja psühholoogiateaduste professor W. Jerrod Parrott. Oma töös jagas ta kõik emotsioonid teatud kategooriatesse, mille hulgast tuvastas täiendavad alamkategooriad, mis võimaldavad konkreetset seisundit täpsemalt määrata. Rõõm ja viha on kaks peamist kategooriat, mille ta tuvastas. Need kirjeldavad üldist seisundit ja mitte kõik ei tea, et rõõm ja viha jagunevad paljudeks tunneteks, mis on üksteisega vaid osaliselt sarnased. Näiteks kui võtame arvesse rõõmu kategooriat, võime esile tõsta:
- huvi;
- rõõmsameelsus;
- kergendust.
Ja vähesed teavad, et nende alamkategooriate hulgas on vaimustus - see ei avaldu mitte armumise ajal, vaid hetkel, kui inimene on ühest eredast sündmusest muljet avaldanud ja täielikult haaratud. Nagu kontsert või ebatavaline film, on sel hetkel kogu tähelepanu koondunud konkreetne objekt, ja see tõstab tuju mõeldamatule tasemele.
- Normopaatia
Psühholoog Christopher Bollasel õnnestus see seisund "eemaldada". Selle sõnaga kirjeldas ta inimest, kelle emotsionaalne seisund sunnib teda rangelt järgima kõiki ühiskonna kehtestatud norme ja reegleid. Ja soov täita absoluutselt kõiki reegleid või määrusi hakkab meenutama kinnisideed, millest pole nii lihtne vabaneda. Sellised inimesed kardavad teistest eristuda ja püüavad jääda märkamatuks, järgides kõiki keskkonna poolt ette nähtud tavasid.
Manifestatsiooni äge aste see olek võib väljenduda kõrvalekaldes üldtunnustatud normidest. See juhtub reeglina teda ümbritsevate inimeste psühholoogilise surve all, kes mõnikord isegi mitte tahtlikult sunnivad teda tegema asju, mis on vastuolus normopaatiaga inimese seisundiga.
- Alandus
Inimene kannab seda seisundit endaga kaasas kogu elu. Kuid mõnikord tuleb ette olukordi, kus psühholoogiline seisund halveneb, kui näiteks pidin nägema surnukeha inimene või üsna tõsine lahtised kahjustused. Meie närvisüsteemil on praegu probleeme kõrge tase hirm, kuna teadvus hakkab mõistma, et surm ootab igal sammul. Reaktsioon nagu iiveldus ühele neist seisunditest on alanduse ilming.
- Sublimatsioon
Sublimatsioon on seisund, mil inimene suunab kulutamata seksuaalenergia teises suunas, saades sellest teatud kasu. Täpsemalt öeldes pole sublimatsioon seksuaalenergia ülekandmine teisele tegevusele, vaid seksuaaliha ülekandmine teisele objektile.
- Kordamise sund
Selle seisundi avaldumine paneb inimese ihama temaga juba mitu korda juhtunu kordamist, teatud tunnete ja emotsioonide kordamist. Kui võtta arvesse Sigmund Freudi kehtestatud seisukohta, siis võime öelda, et see seisund sunnib meid tagasi pöörduma mineviku asjade seisu, soovima naasta mineviku emotsionaalsesse seisundisse. Just see tunne sunnib inimesi tegudele, mis on rohkem kui korra viinud hävitavate või katastroofiliste tagajärgedeni.
- Repressiivne desublimatsioon
Desublimatsioon, sublimatsiooni vastandseisund. Kui teisel juhul püüab inimene suunata seksuaalenergiat muudele, sel ajal olulisematele asjadele, siis desublimatsioon eeldab kõigi meie kehas eksisteerivate energiate ümbersuunamist seksuaaliha rahuldamiseks. Nagu Marcuse ütles, võimaldab see inimese vabastada soovist teisi köidikuid maha visata. Seetõttu on kõige lihtsam viis desublimeerida kõik energiad ja vabastada moraalinormid, mis võib keelata vaba armastuse leviku.
- Aporia
Tunne, mida väljendab absoluutne, pöörane sisemine tühjus. See tunne tekib hetkel, kui see, mida inimene a priori uskus, variseb kokku ja nüüd on talle tõestatud, et tegelikult on see vale ja seda pole kunagi olnud. Tunne on hukule määratud, lootusetu ja lootusetu korraga. See tühjus sööb ära kõik teised emotsioonid, jätmata endast maha absoluutselt mitte midagi.
- Grupi tunne
Grupitunne väljendub vastuoluliste tunnete kaudu, mis ilmnevad ainult teatud grupis või ühiskonnas, kui inimest mõjutavad mitmed inimesed ning nende poolt kogema pandud tunded on vastuolus tema isikliku arvamuse või hoiakuga. Näiteks, kui olete inimeste läheduses, kes peavad homoseksuaalsust halvaks ja räpaseks, tingib teid, et hakkate kogema sarnaseid tundeid. Kuigi tegelikult on teie suhtumine samasoolistesse paaridesse täiesti lojaalne või te ei hooli sellest.
Vaimsed seisundid (MS) on vaimse (või looma) omadused, mis on teatud aja jooksul stabiilsed. Inimese PS on vahepealne asend isiklike, mis on stabiilsed ja stabiilsed, ning nende vahel, mis esinevad kindlal ajahetkel. PS võib kesta kuid, aga millal soodsad tingimused kiiresti muutuma. Tavaliselt mõistetakse vaimse seisundi all mis tahes energiaomadust, mis mõjutab inimese tegevust - väsimust, jõulisust, eufooriat, depressiooni, apaatsust.
Mis on vaimsed seisundid?
Vaimsed seisundid on vaimse tegevuse terviklikud omadused teatud aja jooksul. Need saadavad inimese elu pidevalt muutudes tema suhetes ühiskonna, inimestega jne. Iga PS koosneb kolmest kõigile ühisest mõõtmest:
Motivatsioon ja stiimul,
Emotsionaalne-hinnav,
Aktiveerimine-energia.
Esimene mõõde on määrav.
Samuti on olemas massitüüpi PS-d, st teatud inimrühmadele ühised tingimused. Teaduskirjanduses käsitletakse kahte sellist tingimust - avalikku meeleolu ja avalikku arvamust.
Inimese PS-i võib iseloomustada liikuvuse, terviklikkuse, suhtelise stabiilsuse, polaarsuse, tüüpilisuse ja individuaalse originaalsuse, suhtega isiksuse omaduste ja protsessidega ning äärmise mitmekesisusega.
Vaimsete seisundite klassifikatsioon
Kaasaegne teadus eristab monoriike ja polüriike. Esimest saab iseloomustada sellega, et teatud ajahetkel on domineeriv üks või kaks ilmingut: need võivad olla intellektuaalsed seisundid (mõtlikkus, kahtlused), afektiivsed seisundid(viha, hirm, kadedus). Viimased on keerulised mitmekomponendilised kombinatsioonid (väsimus, vastutus).
vaimse aktiivsuse vähenemine,
Üleminek ärkvelolekust und,
ärkveloleku seisund (koos unenägudega),
osariik sügav uni(aeglane)
Teadvuse kaotuse seisund.
PS kvalitatiivsed klassifikatsioonid põhinevad ülaltoodud tasemetel.
Kokkuvõtteks vaatleme vaimseid seisundeid, kuna need on tervikliku adaptiivse isikliku reaktsiooni tulemus sisemiste ja sisemiste muutustele. välised tingimused mille eesmärk on saavutada positiivne tulemus ja mis väljendub mobilisatsiooni astmes funktsionaalsust ja inimlikud kogemused.
Rahulikkuse seisund. Kreeka eetikas tähistas see vaimset tasakaalu, mis tark mees peaks olema elu püüdluste ideaal ja mis saavutatakse metafüüsiliste küsimuste (Jumala, surma, ühiskonna kohta) mõtisklemisest ja nende kohta hinnangute avaldamisest keeldumise kaudu. Kiiresti ja ägedalt voolav, kõige võimsam plahvatusliku iseloomuga emotsioon, mida teadvus ei kontrolli ja mis on võimeline võtma patoloogilise afekti vormi. Ka üldpsühholoogias mõistetakse afekti all inimese terviklikku emotsionaalset-sensuaalset sfääri. Vaimsed seisundid, mida iseloomustavad märgatavad emotsionaalsed varjundid: emotsionaalsed seisundid, kireseisundid, meeleolu jne. Vaimne seisund, mida iseloomustab üleerutus, mis takistab tervislikku und. Vaimne seisund, kõrgeim aste tähelepanu koondumine, tegevuste produktiivsuse järsk tõus. Inimese normaalne vaimne seisund, mida iseloomustab teadvuse kui vaimse integreerija piisav toimimine; võime adekvaatselt tajuda teiste sõnu ja tegusid. Une ja ärkveloleku vahepealne eriline vaimne seisund, millega tavaliselt kaasneb suurenenud sugestiivsus. "Ärkveloleku une" vaimne seisund, arenenud fantaasia. Inimese vaimne seisund, mis määrab mõtlemise suuna ja selektiivsuse sõltuvalt käsil olevast ülesandest. Sünge, pahur, ärrituv, vihane meeleolu, millega kaasneb suurenenud ärevus vastuseks mis tahes välisele stiimulile. Düsfooria võib kesta tunde või päevi ning seda iseloomustab vihane-kurb meeleolu. Neuropsüühiline pingeseisund, mida iseloomustavad mitmesugused häired autonoomsuse, psühhomotoorse, kõneaktiivsuse, emotsionaalse, tahte-, mõtlemisprotsesside ja mitmete spetsiifiliste muutustega eneseteadvuses, mis esineb inimesel, kes kogeb teatud olukordades pidevalt raskusi. inimestevahelisest mitteametlikust suhtlusest ja on tema isiklik omand. Psüühikahäire, mille puhul patsiendile näiliselt tundmatud motiivid põhjustavad teadvusvälja ahenemist või motoorse või sensoorse funktsiooni häireid. Patsient võib nendele häiretele omistada psühholoogilist ja sümboolset väärtust. Võib esineda konversioone või dissotsiatiivseid ilminguid. Esimene enam-vähem süstemaatiline PS-i uurimine algab Indias 2-3 aastatuhandel eKr, mille teemaks oli nirvaana seisund. Filosoofid Vana-Kreeka puudutas ka PS teemat. Soodus sooritada korduvaid rituaalseid toiminguid, mille sooritamata jätmine põhjustab ärevust ja frustratsiooni. Inimese ebastabiilne vaimne ja füsioloogiline seisund. Inimese funktsionaalne seisund, mis tekib monotoonse töö tulemusena: toonuse ja tundlikkuse vähenemine, teadliku kontrolli nõrgenemine, tähelepanu ja mälu halvenemine, tegevuste stereotüüpsus, igavustunde ilmnemine ja huvi kadumine töö vastu. Unistamisseisund, mis tekib unenäolise hajameelsuse perioodidel.Mõtlemise suuna määravad afektivärvilised mälestused ja soovid. Iseloomulik on spasmiline mõtlemine. See väljendub oletuste ja vastuväidete, küsimuste ja vastuste vormis. Täheldatakse hallutsinatsioonile lähedasi kandmisi, nagu illusioonid ja kujutlushallutsinatsioonid. Seda tüüpi tahtmatu mõtlemise seisundid esinevad pidevalt muutuval teadvuse tasemel. Vaimne seisund, mille puhul inimesel on pealetükkivad, häirivad või hirmutavad mõtted (kinnisideed). Inimese eriline vaimne seisund, mida iseloomustab stressiga kokkupuutest tingitud füsioloogiliste ja vaimsete protsesside kõrge intensiivsus. Suhteliselt pikaajalised stabiilsed mõõduka või nõrga intensiivsusega vaimsed seisundid, mis väljenduvad positiivse või negatiivse emotsionaalse taustana vaimne elu individuaalne. Seisund, mida iseloomustab emotsionaalne ebastabiilsus, ärevus, madal enesehinnang ja autonoomsed häired. Vaimne seisund, mida iseloomustab igatsus millegi või kellegi järele, rahulolematus asjade hetkeseisuga. Vaimne seisund, mida iseloomustab enesekindlus, homme, soov tunda olemasolu täiust. Püsiv seisund, mille puhul valulik ärevus mõjutab ühte inimest või inimeste rühma, kellele paanikaseisund edasi kandub. Grupp ei ole terav väljendunud rikkumised piirneb tervisliku seisundiga ja eraldab selle tegelikest patoloogilistest vaimsetest ilmingutest. Vaimne seisund, mida iseloomustab kerge depressiivsed sümptomid: meeleolu langus, madal kehaline aktiivsus, madal sihitunne ja allasurutud tahe. Sportlase valmisoleku seisund spordivõistlusel osalemiseks. Vaimne seisund, mis tekib siis, kui inimene täidab keerulist ülesannet ja mõjutab aktiivsust negatiivselt (destrueerib tegevuse). Vaimne pinge mõjutab vaimsete ja motoorsete funktsioonide stabiilsust vähendavalt kuni tegevuse lagunemiseni. Vaimne seisund, mis on põhjustatud üksluisest, mõttetust tegevusest. Märgid: huvi kadumine töö vastu ja alateadlik soov täitmismeetodeid muuta. Inimpsüühika iseseisev ilming, millega alati kaasneb väliseid märke, millel on mööduv, dünaamiline iseloom, mis ei ole vaimsed protsessid ega isiksuseomadused, mis enamasti väljenduvad emotsioonides, värvivad inimese kogu vaimset tegevust ja on seotud kognitiivse tegevusega, tahte sfääri ja isiksuse kui tervikuga. Isiksuse terviklik omadus, mis tagab tema vastupanu raskete olukordade frustreerivatele ja stressitekitavatele mõjudele. Tugeva ja pikaajalise lihaskontraktsiooni seisund, mis on põhjustatud neid lihaseid innerveerivate närvikeskuste toonuse muutumisest. Ajutine vaimne seisund, mida iseloomustab pigem järsk langus tähelepanu integreeriv funktsioon. Vaimne seisund: ebakindlus, sageli ärevus ja frustratsioon, desorientatsioon, väärtussemantilise sfääri revideerimine, tegevuse strateegilised ja taktikalised põhimõtted. Seisund, mis areneb peamiselt asteenilistel ja emotsionaalselt labiilsetel inimestel, mis on tingitud neile tahtmatult edastatud tõsine diagnoos või teie enda oletuste tõttu. Psühhopatoloogilised seisundid, mille põhjustas ajas üsna lokaalne tegevus vaimne trauma. Tüübid: reaktiivne depressioon ja afektiivsed šokireaktsioonid. Puhkeseisund, lõdvestus, mis tekib subjektil pingete vabanemise tõttu pärast tugevad tunded või füüsiline pingutus. Inimese kõrge tuju seisund koos kõrge toonusega, valmisolekuga spontaansete (vabatahtlike, tahtlike) toimingute tegemiseks. (ladina keelest regulare - korda tegema, kehtestama) - erineva organiseerituse ja keerukusega elusüsteemide otstarbekas toimimine. Vaimne eneseregulatsioon on üks nende süsteemide tegevuse reguleerimise tasanditest, mis väljendab seda rakendavate vaimsete reaalsuse peegeldamise ja modelleerimise vahendite spetsiifilisust, sealhulgas subjekti refleksiooni. Lühiajaline minestamine, teadvusekaotus, mis on põhjustatud aju verevoolu häiretest. Segadus tekib olukordades, kus teo fakti äratundmisega kaasneb sisemine kõhklus, ebakindlus tehtud valiku õigsuses, tagasilükatu tagastamine ja oma õigsuse taaskinnitamine. See on inimese seisund, kelle jaoks mis tahes valik osutub sisemiselt ebapiisavalt motiveeritud, igasugune keeldumine on põhjendamatu. Kõrge meeleolu, sisemiste konfliktide puudumine. Tähelepanu integreeriva funktsiooni üsna järsu suurenemise seisund. Reaalsuse suhtes kriitilise suhtumise ajutise suurenemise seisund. Kvalitatiivselt erinevad osariigid teadvus: normaalne seisund, uni, transs, meditatsioon ja teised. Vaimne seisund, mida iseloomustab normaalne toon, tasakaal ja piisav kriitilisus. Positiivne emotsionaalne seisund, mis on seotud elulise aktiivsuse taseme tõusuga ja mida iseloomustab põnevustunne, rõõmus erutus, tõus ja elujõud. Termin, mida kasutatakse mitmesuguste inimtingimuste kirjeldamiseks, mis tekivad vastusena mitmesugustele äärmuslikele mõjudele. Jõulisus, võime ajaühikus rohkem toiminguid teha, aktiivsus. Inimese vaimse seisundi üks peamisi parameetreid: üleminekuseisund, uute aistingute, uute tähenduste kogemine; rohkem või vähem oluline muutus sisemaailmas. Emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohuolukordades ja väljendub sündmuste ebasoodsate arengute ennetamises. Erinevalt hirmust kui reaktsioonist konkreetsele ohule on ärevus üldistatud, hajus või mitteobjektiivne hirm. Ärevus on tavaliselt seotud ebaõnnestumise ootusega sotsiaalses suhtluses ja sageli on selle põhjuseks teadmatus ohuallikast. Funktsionaalselt ei hoiata ärevus subjekti mitte ainult selle eest võimalik oht, vaid soodustab ka selle ohu otsimist ja täpsustamist, ümbritseva reaalsuse aktiivset uurimist eesmärgiga tuvastada ähvardav objekt.