Цветотерапия: червено. Цветотерапията е уникален метод за възстановяване на зрението
« Цвят на настроението син“, пее кралят на руската поп музика, а какво би отговорил той на това? Макс Люшер, автор на известните цветен тест? Въпреки своята простота, този тест позволява достатъчно точна диагнозаемоционално и физическо състояние на човек. Цветотерапияуспешно използван в различни областинашия живот: с негова помощ можете да изберете дрехи, които ще ви дадат сила. Дори храни с определен цвят ще ви помогнат да подобрите здравето си.
Доказан факт е, че благосъстоянието на човек зависи, наред с други неща, от цветовата палитра, която го заобикаля. Влиянието на този или онзи цвят върху здравето интересува хората от незапомнени времена. В Древна Индия се е смятало, че човек е изтъкан от вибрации на мелодии и цветни потоци, чийто баланс определя психическото и физическо състояние.
Определяне на характера по цвета на дрехите
Познавайки езика на цвета, можем не само да разберем себе си, но и да разберем по-добре хората, които ни заобикалят. Какви цветове предпочита вашият колега, събеседник, приятел? Каква цветова схема преобладава в дрехите му, какви цветове има в скрийнсейвъра на компютъра му? Струва си да се разгледа по-отблизо. И така, какво могат да кажат нашите цветови предпочитания на психолог?
- червен цвят– . Избират го страстни, експлозивни, но в същото време непринудени хора. Такива хора обичат да бъдат лидери и рядко се отклоняват от плановете си. Те практически не страдат от угризения на съвестта, в същото време показват смелост в най-много трудни ситуации, имат силен инстинкт за оцеляване. Отбелязано е, че червеният цвят действа еднакво стимулиращо както на мъжете, така и на жените. Но мъжете по-често го смятат за свой любим цвят.
- портокал цвят- радост. Хората, които избират този цвят, от една страна, са общителни и отворени, а от друга, те са много изобретателни и пресметливи. Те могат да се поставят на мястото на противника и да пресметнат всяка негова маневра; те действат според своите изчисления.
- Жълто - . Това цвятчесто се избират от креативни хора, силна воля и дух, които умеят да работят много и ползотворно. Такива хора не са привързани към парите, вниманието и любовта, признанието от другите и свободата на избор са много по-важни за тях.
- Зелено цвят- мир. Човек, който предпочита зеленото, е пълен със сила и енергия. Такива хора са генератори на идеи, правят отлични планове, но не се интересуват от детайлите на тяхното изпълнение, поверявайки ги на други. Те отдават голямо значение на външния си вид. Предпочитат елегантен и дори изискан стил на облекло. Любителите на тъмнозеленото могат да бъдат упорити и упорити, като тъмнозеленото и златистото са обмислени цветът на банкерите. Това са хора със силна воля, способни да преодоляват трудностите. Най-често се придържат към консервативни възгледи.
Светло зелено цвятпредпочитан от естетите. Избират го и меки и нежни хора. Те са спокойни, открити и общителни. Друга тяхна черта е добронамереността, както и чувството за справедливост.
- Син цвят– интуиция. Любителите на синьото са хора с развито шесто чувство, които често могат да предскажат хода на бъдещите събития. Това са много духовни хора, които най-много ценят отношенията с избрания от тях. Те са много емоционални и любящи, но често са моногамни.
Любителите на тъмно синьо са целенасочени хора, които са свикнали да постигат целите си.
- Син цвятсимволизира самотата. Ако човек предпочита тъмно синьо, тогава най-вероятно това показва депресия. Може също да е знак за несъзнателно желание за сигурност. Този цвят носи психологическо натоварване. Връщайки се към разговора за цветовите предпочитания на звезда от шоубизнеса, бих искал да кажа, че синьото не е най-доброто цвятза подобряване на настроението ви.
- Виолетово цвят- Мистик. Хората избират лилавомного често се интересуват от всичко тайнствено, мистично, свръхестествено. Те предпочитат духовно и интелектуално общуване. От една страна, това са необикновени и независими личности с високи интелектуални способности, но от друга, такива хора много често имат... Забавен факт: Наблюдавано е, че лилавото цвятв дрехите, които избират, когато искат да угодят.
Ако човек предпочита черно, кафяво или сиво пред всички останали цветове, това показва неговия дисбаланс и изразена или скрита агресия.
Цветотерапията – древна лечебна техника
Лечебни свойства различни цветовеизвестно на хората отдавна. В индийската здравна наука Аюрведа цветотерапияИзползва се повече от 3 хиляди години заедно с билкарството, лечението със звук и ароматерапията. Има огромен брой терапевтични техники, свързани с лечебния ефект на даден цвят върху човек. Има няколко доста лесни начина да подобрите здравето си, които всеки от нас може да използва.
- Носете дрехи от определен цвят.
- Изберете правилната цветова схема в интериора.
- Добавете здравословни за вас храни към вашата диета.
- Медитация с помощта на цвят.
Разбира се, за да използвате тези техники, трябва да знаете как даден цвят влияе на психическото и физическото състояние на човека. Например червено цвят– ще възстанови силата, ще даде жизненост и енергия. Но не се препоръчва при хипертония, тъй като насърчава. „Свръхдозата“ с червено причинява раздразнителност и депресия.
розово - отлично лекарствоот меланхолия. Този цвят успокоява нервната система. Според Аюрведа розовото стимулира чувството на любов, повишава жизнеността и противодейства на меланхолията. В една от детските клиники във Франция беше проведен експеримент, на всички деца беше препоръчано да носят розово бельо. Отбелязва се, че след това рязко се е увеличил броят на оздравелите деца.
Оранжево настроение с цвят
Отбелязано е, че оранжевият цвят подмладява, има благоприятен ефект върху тялото и има общоукрепващ ефект. Повдига настроението, неслучайно го наричат цветът на радостта.
Жълто – укрепване нервна система. Този цвят нежно стимулира нервната система, насърчавайки развитието на интелигентността. Повишава чувството на увереност.
Зелен – релаксира, ускорява възстановяването. Зелено цвятосвежава и успокоява, облекчава стреса. Насърчава умствената дейност.
Синьо – бори се с възпалението. Това е цветът на емоциите и общуването. Дава усещане за спокойствие и сигурност. Синьо в психиатрията цвятизползвани за коригиране на мании. Смята се, че синьото помага за облекчаване на възпалението и облекчава болката.
Синьо - при безсъние. Облекчава безпокойството и повишава кръвното налягане. Използва се при лечение на очни заболявания. Но, от друга страна, ако не комбинирате синьо с други цветове, това може да предизвика чувство на умора.
Лилаво – облекчава страховете. Този цвят насочва човек към духовно развитие. Цветотерапията използва успокояващите и същевременно пречистващи свойства на виолетовия цвят. Използва се за освобождаване от дълбоко вкоренени страхове. Използва се при лечението на почти всички психични разстройства.
Искате ли да нормализирате теглото си? Цветотерапията ще помогне
Много интересен начин на използване цветотерапияза поддържане на оптимално тегло. Научно доказано е, че топлите цветове повишават апетита, докато студените, напротив, намаляват глада.
Ако поставите жълто-оранжева покривка на една маса и синьо-синя покривка на другата, тогава човекът на първата маса ще яде повече храна. Когато искате да отслабнете, няма да ви навреди да си купите например синя или нежнозелена покривка и съдове в същия нюанс.
С храната е обратното. Ако искате да отслабнете, трябва да добавите към диетата си храни от топъл спектър, а ако искате да напълнеете, тогава храни от студен спектър. Продуктите с топъл спектър включват:
- зърнени култури (елда, просо, пшеница);
- зеленчуци (праз, кресон, магданоз);
- риба и морски дарове (сардина, херинга, сом, скариди, хайвер);
- месо (пуйка, патица);
- напитки ( зелен чай, отвара от шипки);
- подправки и подправки (канела, копър, мащерка, хрян, цикория, шафран);
Продукти със студен спектър:
- зърнени храни (царевица, ръж, ечемик, овес);
- зеленчуци (картофи, фасул, фасул, краставици, зелен грах, чесън, гъби);
- риба и морски дарове (шаран, змиорка, щука, щука, камбала, риба тон, пъстърва);
- месо (свинско, говеждо, телешко, агнешко, заешко, пилешко);
- напитки (кафе, какао, вино, бира, запарка от липа, млечни продукти);
- подправки и подправки (черен пипер, оцет, горчица, карамфил, кимион, ванилия, дафинов лист, сол).
Каква цветова схема да изберете за дома и офиса?
Подходящата цветова схема за вашия дом или офис ще ви помогне да създадете правилната атмосфера в стаята, както и да подобрите вашето здраве и благополучие. Това е прост пример за това как може да се използва цветотерапия. Как да изберете тапет, който ще ви излекува? За да направите това, трябва да разберете значението на цветовете в интериора.
червен цвятможе да се нарече енергийна напитка. Помага за бързо повишаване на тонуса, но за кратко, след което, както при енергийните напитки, настъпва умора. Не трябва да декорирате цялата стая в този цвят, но червените акценти под формата на възглавници на дивана, червени свещи или други малки неща са напълно подходящи.
Розовото помага за облекчаване на емоционалния стрес, то цвятоптимисти. Оттук и изразът „гледам през розови очила“. Между другото, в САЩ стаи с розови стени се използват за коригиране на агресията при децата.
портокал цвятсъздава атмосфера на радост и празник, подобрява настроението. Препоръчва се за кухнята или трапезарията, тъй като от една страна спомага за подобряване на апетита, а от друга, ускорява засищането. За тези, които смятат, че оранжевото е твърде ярко, прасковеният цвят също е подходящ.
Жълтото внася яснота в пространството, нежно тонизира нервната система, подобрява мозъчната функция и насърчава развитието на интелигентността. Ето защо нюанси на нежност, светложълт цвятМного подходящ за детска стая и кабинет.
Зелен – успокоява, облекчава умората на очите, повишава концентрацията, повишава енергията. Светло зелено цвятстените са подходящи за декориране на класни стаи в училища.
Син цвяти неговите нюанси създават илюзията пространство и прохлада. Има успокояващи свойства. Сините и тюркоазените тонове са подходящи за стаи, където се решават спорни въпроси, например заседателни зали.
Син цвятрелаксира, успокоява, предизвиква чувство на сигурност. Въпреки това, както в случая с червения цвят, не е възможно да декорирате стаята изцяло в синьо, това ще предизвика чувство на униние, потисничество и депресия.
Лилавото е добро успокоява и релаксира, но не може да се използва в големи количества. Елементите от този цвят са много подходящи за стаи за отдих.
Кафявото в интериора дава усещане за сигурност. Но в големи количества той потиска умствената дейност и творчеството.
Сивият цвят е най-подходящ за офис мебели. Повишава критичността и предпазливостта, което е важно за успешното управление на бизнеса. Но ако даден цвятв излишък може да потисне. Това може да е причината да не се препоръчва за домашна употреба.
Бяло цвятразширява пространството, съвпада с всеки друг цвят. Придава на помещението едновременно уютен и официален вид, но се препоръчва да се разрежда с други цветове.
Следователно можем да заключим, че цветотерапиясе използва в различни области на нашия живот и цвятможе да помогне както за ободряване, така и за подобряване на вашето здраве.
ЗДРАВНИ НОВИНИ:
ВСИЧКО ЗА СПОРТА
Неща за вършене на работа, домакински задължения, социални мрежи - всичко това безмилостно ни поглъща свободно време. Дори ходенето на фитнес след 30 години не е лесно. В същото време баналните упражнения с дъмбели вече не ви подхождат и искате нещо повече. Какви са основните причини да спортувате? Къде мога да получа мотивация да се запиша за курс по плуване, клас по бойни изкуства или просто да играя...
Има специални цветови стимули, които пряко влияят на енергията. Излагането на тези стимули се нарича цветотерапия. Науката се е появила много отдавна, тя дава положителен резултатдокато преследвам една мечта.
Не подценявайте влиянието на цвета върху човека. Понякога цветът стимулира определени реакции, които могат да повлияят на вземането на решения. Цветът влияе върху апетита и кръвното налягане. Обикновено не забелязваме влиянието на цвета. Но, например, в облачен ден, когато виждаме само сивота извън прозореца, настроението ни веднага започва да се влошава. Положителната енергия изчезва и Светътизведнъж става неприятен и враждебен.
Съвременна медицинаЕдва наскоро обърнах внимание на цветотерапията. Същността на тази техника е използването на цвета като начин за въздействие върху психическото, емоционалното и физическото състояние на човек. Основата на техниката е дължината на вълната на всеки цвят. Различните дължини на вълните имат различен ефект върху човешкото тяло.
Влиянието на червения цвят върху хората
Червеното и аленото са богати нюанси. Те ви позволяват да преместите иглата, да повишите тонуса си, да получите заряд от жизненост и активност и да почувствате прилив на сила. Ако не можете да приемете правилното решение, страхувате се да осъществите плановете си, тогава червеният цвят ще ви освободи от всички съмнения и ще ви помогне да го направите по-бързо правилен избор. Ще можете правилно да поставите акценти, да погледнете по-ясно ситуацията и да оцените приоритетите. Червеният цвят ще ви даде сили да се борите за вашето мнение и гледна точка. Дори ако мислите, че целият разпад и жизненост са ви напуснали, тогава червеното може да промени всичко към по-добро. Бързо ще си стъпите на краката, ще придобиете бодрост и сила на духа.
Червената чакра добавя сила и издръжливост на хората. Освен това височината, теглото и други физически данни нямат значение; дори ниските и крехки на вид хора показват изключителни способности. Това е забележимо за другите; обикновено те не влизат в спорове с такива хора, не създават конфликтни ситуации, като отбелязват, че пред тях стои лидер. Но прекомерната активност на червената чакра може да повлияе негативно на поведението. Появяват се агресия и прекален нрав. Хората стават нетолерантни и по-често ревнуват. Твърде много активност засяга и други енергийни центрове, така че човек не може да постигне целта си.
В края на краищата, по пътя към мечтата не е достатъчна само червената чакра, необходимо е и влиянието на други стимули. Червеното трябва да се използва умерено. Според специалистите червеният цвят действа най-добре сутрин. Помага ви да се събудите и да презаредите батериите си за целия ден. Този цвят може да се използва и в ситуации, в които трябва да развеселите, изпълните с решителност и амбиция. Историците отбелязват и положителното влияние на червения цвят върху хората. Много средновековни гербове и знамена използват този цвят в своята символика. Той показа военна мощ, желанието за завоевание и победа.
Освен това цветът влияе не само на успехите във военните дела. Свързва се и с еротичната сфера, със страстта и любовта. Червеното е символ на постоянство, активност, сила и опасност.
Червеното също има положителен ефект върху човешкия организъм - стимулира кръвообращението, подобрява метаболизма, работата на сърдечно-съдовата система, имунитет. Ефектът на червеното може да се забележи след дълга разходка в студа. Когато трябва да се стоплите набързо, няма нищо по-добро от червени вълнени чорапи. Този цвят се избира от хора с ниско кръвно налягане и проблеми с кръвообращението. Но ако налягането е високо, тогава е по-добре да изключите червеното. Същото важи и за различни кръвоизливи. В такива ситуации си струва да използвате минимум червено или да го замените напълно. оранжево.
Влияние оранжев цвятна човек
Оранжевият цвят е активен и делови. Символизира кариерно израстване и бизнес успех. Портокалът има своя специална топлина и енергия. Той просто излъчва позитивизъм и оптимизъм. Употребата му има благоприятен ефект върху мозъчната функция, стимулира активната дейност и творчеството.
Портокалът влияе върху концентрацията. Играе важна роля по време на преговори, тъй като с помощта на оранжевото е по-лесно да се установи диалог със събеседника. Можете да спечелите всеки. Основните асоциации са лидерство, смелост, приключение, жизненост. Трябва да се използва при работа в сферата на търговията, недвижимите имоти и правото.
Изберете оранжево, ако искате постоянно да сте в добро настроение, да облекчите стреса и раздразнителността, да подобрите работата на мозъка и да повишите волевите си качества. Влиянието на оранжевия цвят върху човек ще помогне да се установи приятелски отношенияс други хора ще ви направи по-отговорни.
Не всеки приема естествеността на този цвят. Но портокалът е най-безопасният, за него няма противопоказания. Следователно можете да го прилагате в живота без никакви проблеми. В човешкото тяло положително влияниеоранжевият цвят се усеща от ендокринната, дихателната и храносмилателната системи. Цветът влияе върху функционирането на всички хормони. В биоенергетиката оранжевото е „основният инстинкт“, към който човек се насочва след „самосъхранение“ на червеното.
Така пробуждането на втората чакра се случва по време на пубертета. Втората чакра е отговорна за всички въпроси, свързани със сексуалността и семейството, от сексуалния контакт до инстинкта за защита на собственото потомство. Ако ще създавате семейство, тогава се обградете с портокал. Друг положителен ефект на цвета върху характера на човека е засилването на чувствата самочувствие.
Влиянието на жълтия цвят върху хората
Основните асоциации на жълтото са интелигентност, знание, мъдрост, самодостатъчност, плодородие и зрялост. Този цвят дава енергия, оптимизъм, успокоява и релаксира. Именно жълтото се нарича интелектуален цвят. Има положителен ефект върху паметта, творческата дейност и насърчава мисловен процес. Но има много нюанси на жълтото, всички те имат различно влияниена човек. Вземете например лимон и мед.
Медният нюанс е по-зрял и не всеки го харесва. В крайна сметка се свързва с есента, с вечерта. Поради това някои хора не възприемат добре цвета на меда. А лимонът се свързва с есента и утрото, така че може да има обратен ефект. Въпреки че цветовете са сходни, те се различават по ефекта си. Лимоновият цвят подобрява настроението, има положителен ефект върху мозъчната дейност и дава заряд на жизненост и позитивизъм.
Влиянието на жълтия цвят върху човек се изпитва от нервната система. Неговата сфера е дясното полукълбо, което отговаря за творчеството. С помощта на жълто можете да развиете своите таланти, този цвят ви позволява да подобрите функционирането на вашите мисли. Подобно на портокала, цветът влияе храносмилателната система, но малко от другата страна. Работи с червата, отговаря за усвояването полезни веществаи храна, особено за усвояването на калций. Ако няма достатъчно жълто, това може да причини обостряне на заболявания на опорно-двигателния апарат. Цветът има благоприятен ефект върху здравето на кожата, като възвръща нейната мекота и еластичност. Но жълтото не трябва да се използва при безсъние.
По-добре е да не заобикаляте жълтомалки деца, те реагират негативно на това - започват да плачат. Също така е по-добре да не го използвате като основен цвят на стената в стаята. В противен случай рискувате постоянно да губите контрол над себе си. Жълтият цвят е лош за сдържаност.
Влиянието на зеления цвят върху човека
Основната цел на зеленото е да запази богатството и просперитета. По-добре е да се спрете на топли нюанси. Сочният зелен цвят помага да се отървете от безпокойството и тревогите. Цветът има освежаващ ефект, позволява ви да останете бодри и тонизирани. Когато възникнат дългосрочни планове, не забравяйте да използвате зелено. Например, ако сте на диета или тренирате редовно, тогава зеленият цвят ще ви осигури нужната подкрепа. Тоест не се отразява на резултата, а на запазването на съществуващите постижения.
Много зелено може да действа като хапче за сън и напълно да отпусне тялото. Но е по-добре да избягвате излагането на този цвят сутрин. Сутрин имате нужда от енергия, а зеленото ще ви привлече към релаксация. Това влияние на цвета върху човешката психика обаче също е определено индивидуални характеристикитемперамент. Твърде много зелено също има отрицателен ефект - появяват се меланхолия и апатия.
Естествено, зеленото е природа. Само тук можете да видите такова изобилие от този цвят. Затова, ако ви липсва зеленина, просто се разходете в гората. Можете също така да изберете зелени лампи в спалнята или спално бельо от този цвят. Зелен цвятподобрява зрението и повишава апетита, има положителен ефект върху мозъчната функция и концентрацията. Влиянието на зеления цвят върху човек ви позволява да се отървете от лоши мислии негативни емоции. А това вече подобрява работата на сърдечно-съдовата система. В крайна сметка лошото настроение и нервите допринасят за появата на сърдечни и съдови заболявания. Зелената чакра в биоенергията се свързва с алтруистичен подход, безкористна любови възхищение.
Ще можете да приемете положително целия свят. Ако зелената чакра е добре развита, тогава човекът става животът на купона. А липсата на зелено е свързана с проблеми дихателната система, трудности в общуването и установяването на отношения с противоположния пол. Твърде малко зелено е причината за появата алергични реакции.
Влиянието на синия цвят върху хората
Активността, разбира се, е добра. Но хиперактивността често води до проблеми. За прекалено импулсивните хора е по-трудно да общуват с другите, тяхната енергия може да бъде вредна. Именно за такива хора съществува синият цвят. Той успокоява, балансира, контролира. Можете да се научите да управлявате емоциите си и да придобиете необходимото хладнокръвие. Хиперактивността ще намалее и няма да достигне катастрофални размери.
След известно време ще можете напълно да контролирате темперамента и действията си. Влиянието на синия цвят върху човек подобрява концентрацията. Прекомерната импулсивност често засяга функционирането на нервната система и то не по най-добрия начин. Но синият цвят може да се справи с тези проблеми. Умът ви ще стане свеж и ясен. Този цвят също повишава самочувствието.
Както при другите цветове, синьото се предлага в много нюанси различни ефекти. Наситеното синьо е спокойно, умиротворяващо и ведро. Тъмно синьото се смята за по-тревожен и депресивен цвят. Може да предизвика безпокойство. Прекомерното психологическо влияние на цвета може да изкриви реалния образ и да потопи човек в свят на илюзии.
Синьото е синоним на меланхолия. Атмосферата на спокойствието, която носи, е подобна на консерватизъм. Ако човек е меланхолик по природа, тогава е по-добре за него да не използва синия цвят. Алтернатива на него може да бъде жълто или оранжево.
Влияние на синята чакра умствена дейностчовек, отговорен за интелекта, анализа и логиката. Чакрата на този цвят означава, че човекът е спокоен и дисциплиниран. Освен това той е дисциплиниран не само външно, но и вътрешно.
Син - хладен цвят, следователно има успокояващ ефект върху човешкия организъм. Помага за справяне с високо наляганеили температура.
Твърде много синьо влияе на хормоните. Цветът е подобен на зеленото, успокоява и релаксира. Прекомерното излагане на този цвят може да бъде вредно, затова в биоенергетиката синьото често се заменя със синьо. Цветът има благоприятен ефект върху здравето на малките деца. Ако на детето никнат зъби, тогава синьото е идеалното решение.
Синьото също може да предотврати възпаление и безсъние. Редовната употреба на син цвят отпуска и облекчава умората. Действа по-добре от зеленото, но няма противопоказания. Но ако използвате синьо в големи количества,
тогава може и да навреди.
Влиянието на синия цвят върху хората
Светло синьото е комбинация от синьо и бяло, така че съчетава ефектите и на двата цвята. Една част от него ви помага да се отпуснете и да се успокоите. Създава хладен и освежаващ ефект. Втората част стимулира въображението и насърчава вниманието. Синият цвят често се среща в училищни класни стаи и офиси.
Местоположението на синята чакра е областта на шията. Ето защо той засяга творчеството, изразяването на мислите и поетичната дейност. Всяко смущение при общуване, изразяване на вашата гледна точка, говорене пред публика е свързано с проблеми със синята чакра. В древността са казвали, че синята чакра регулира връзката между тялото и главата.
Ако искате да научите как да общувате с непознати, изразете ясно мислите и емоциите си, след това използвайте синия цвят. Петата чакра отговаря и за имунитета. работа щитовидната жлезасвързани със синия цвят. Обградете се с него, тогава можете да се отървете от честите мигрени и да спрете постоянно да посещавате отоларинголога.
Влиянието на цвета върху човек помага за намаляване на умората и подобрява координацията. Използвайте го в спалнята, защото синьото предизвиква сънливост, така че ще заспите по-лесно. Но излишъкът от този цвят може да повлияе негативно на вашата активност - постоянно ще искате да спите.
Тюркоазеният нюанс има съвсем различен ефект. Това е комбинация от синьо и зелено. Основният ефект на тюркоаза е подобен на синия - физическо успокоение. Но освен това този цвят намалява агресивността и укрепва емоционалната стабилност. Тюркоазен цвят може да се намери в стаите за медитация.
Влиянието на лилавия цвят върху хората
Лилавият цвят не може да се нарече естествен, той създава усещане за неестественост. Но основната асоциация е богатство, лукс и кралски особи. Лилавият цвят изглежда загадъчен. Лилавото се основава на червено и синьо. Но неговите компоненти са пълни противоположности. Виолетовата чакра не се намира в човешкото тяло, а над главата.
Тя е затварящата, аурата на мястото на виолетовата чакра създава връзка с космоса. Това място е отговорно за ефекта на виолетовия цвят върху човек. Той отговаря за интуицията и други необясними прозрения. Всички гениални мисли и предположения идват през тази чакра. Също така с негова помощ можем да разберем миналите си въплъщения.
Основата на лилавото е Знанието. Освен това знанието ще бъде по-силно от функцията за познаване на други цветове, например синьо или жълто. Този цвят ви позволява да прогоните всякакви страхове и да се справите с меланхолията. Но лилавото трябва да е умерено, в противен случай ще бъдете изложени на риск от депресия и умора. Ако твърде много време се посвети на космическата комуникация, тогава нуждите на истинското тяло ще получат по-малко внимание. Оттук и проблемите с нервите и други неразположения.
Влиянието на белия цвят върху човека
Бялото е цвят успешни хора. Ако искате вашите идеи да бъдат възприети от другите, ако искате да бъдете харесвани от други хора, ако искате лесно да поемете всяка задача, тогава вашият избор е бял. Неправилно е да се каже, че бялото представлява липсата на цвят. Всъщност това е комбинация от всички цветове. Белият цвят е безкрайност. Той има огромна сила, умее да инструктира и мотивира хората към действие. В същото време придава свежест. Бялото може да бъде всякакъв цвят, то е истинско съвършенство.
Всяко качество - доброта, справедливост, недостъпност, откритост и искреност - може да бъде присъщо на белия цвят.
Забелязан е положителен ефект на цвета върху настроението и физическото състояние на човека. Помага ви винаги да сте в добра форма и пълни с енергия. С него ще захвърлите всичките си тревоги и страхове. Белият цвят стимулира функционирането на зрителните органи и ендокринна система. Човек пречиства тялото си от токсини. Възприемането на цветовете става не само чрез очите, но и чрез кожата. Този факт е доказан, така че белите дрехи имат положителен ефект върху съзнанието. Той напълно обгръща тялото със своите ефекти.
Креативни хоратези, които търсят мир и мирно съществуване, тези, които искат да получат независимост и свобода, избират бял цвят. Може да се използва в интериорни решения, използвайки бели дрехи. Но твърде много бяло предизвиква асоциация с болница. При излишък от този цвят можем да сме раздразнителни и уморени. Твърде много бяло има негативен ефект върху трудова дейност, така че се опитайте да не прекалявате с този цвят.
Влиянието на черния цвят върху човек
Всъщност черното не може да се нарече пълноценен цвят. Поглъща светлина. Но влиянието на този цвят върху човешката психика е огромно. Често черният цвят се превръща в симптом на депресия, меланхолия, депресия и несигурност. Но в същото време ни позволява да се отпуснем и ни дава положителна нагласа. Черният цвят влияе на човека, променя го.
Черните вибрации създават протест, несъгласие с външния свят. Такъв човек може да разбере тези области, които са затворени за другите. Черното поглъща, но и дава. И той дава възможност да се разбере скритото. Ако човек иска да стигне до дъното на истината, тогава той избира черното. За моменти на размисъл и размисъл носете черно. Или когато искате да се скриете от любопитни очи.
Целта на черното е предизвикателство. За да стигнете до бялото, трябва да преминете през черното. Само тогава може да се постигне осъзнаване. Черното е пропито с бяло, но можете да разберете това само като допуснете черното в себе си. Черният цвят може да маскира и скрие несъвършенствата. Човек, който носи черно, търси важна част от живота, липсват му необходимите неща. Преходът от черно не може да се направи рязко, други цветове трябва да се добавят постепенно.
Влиянието на розовия цвят върху човека
Розовото не е просто прасенски нюанс, който много хора не понасят. Сред цялата палитра можете да намерите точно розовото, което ще ви хареса. Ще се докоснем до два нюанса, които имат диаметрално противоположни ефекти. Естественото розово е комбинация от червено и бяло. По-интензивен вариант е магента. Това е комбинация от червено и лилаво. Магентата се нарича още фуксия.
Естественото розово се намира до зеленото – в гръдната чакра. Този цвят е чужд на прагматиците, защото е романтичен и несериозен. Именно той се свързва с женското начало, с чувствеността и нежността, с любовта и сантименталността. Розовият цвят се свързва с детството и спокойствието. Но в същото време дава усещане за спокойствие и сигурност. Въпреки че розовото съдържа агресивно червено, този цвят има релаксиращ и релаксиращ ефект.
Облекчава агресията и раздразнителността. Розовият цвят има положителен ефект върху нервното състояние, но излишъкът може да навреди на меланхоличните хора. В допълнение към нервната система има влияние на цвета върху човека, върху ендокринната система, върху функционирането на органите на слуха и зрителни органи, за имунитет. Розовото облекчава главоболието. Трябва да се използва при липса на калций в организма.
Друг цвят е магента. Той е по-активен. Понякога дори му се приписва мъжественост. Активността се проявява в постоянна активност и драматични промени. Принуждава ви да вървите напред, да създавате нови неща, да преодолявате трудности и препятствия. Магентата има благоприятен ефект върху работата на бъбреците, дава сила и активност. Но не влияе на агресивността, за разлика от червения цвят.
Влиянието на лилавия (лавандулов) цвят върху човека
Люлякът съчетава бели и виолетови цветове. Малко прилича на розово в своята романтика и нежност. Но лилавото е по-подходящо за мечтатели и интроверти. Смята се за затворен, предназначен за носталгични размисли в самота. Лавандулов цвят придружава уникални хора. За тях обикновено се казва, че са „извън този свят“.
Мечтатели, творци, гении обичат лилавото. Такива хора са малко беззащитни пред света, но със сигурност душата им е изпълнена с романтика и творчески умения. Обикновено са естети с остроумие и чувство за хумор. Люлякът подхожда и на двата пола, въпреки че изглежда малко женствен. Много хора не понасят цвета на лавандула. Това означава, че човек се отличава с прагматизъм и увереност.
Влиянието на цвета върху човешката психика е подобно на влиянието на виолетовото, но хората не са застрашени от загуба на контакт с реалния свят. Лавандуловият цвят ви позволява да намерите вдъхновение.
Съвети за влиянието на цвета върху физическото и психо емоционално състояние
Цветовете имат еднакъв ефект върху всеки човек. Този факт е доказан с изследвания. Следователно можете да използвате методи за това как цветовете влияят на психиката, в обикновен живот. Тази практика помага при работа, подписването е важно делови книжа, сключване на договори. Можете да използвате качествата на цветовете, за да вземате решения и да изследвате нови области.
Цветотерапията е древна наука. Появява се през IV-III хилядолетие пр.н.е. Основателите на цветотерапията са Китай и Индия. Тази наука е високо ценена от известни учени от онова време - Авицена, Хипократ, Парацелз. За лечение са предписани цветове различни заболявания. Лекарите препоръчват покриване на прозорците с пердета в определен цвят и вземане на вани с цветна вода. Носенето на цветни дрехи също доведе до желания ефект.
Днес тези техники за цветотерапия са запазени. Можете да използвате различни цветове, за да организирате интериора на стаята, да използвате нюанси в дрехите и околните предмети. Ако подбирате цветовете разумно, успехът в живота ви е гарантиран.
Можете да разгледате няколко метода за това как цветовете влияят на човек:
АКЦЕНТИ. Някои цветове имат силно въздействие, ако са в повече, ефектът може да бъде отрицателен. Следователно не трябва да се придържате изцяло към един цвят. Например малки червени елементи от гардероба ще имат положителен ефект върху жизнена енергия. Можете да използвате многоцветни възглавници в стаята, като ги подредите според метода. Тогава енергията ще се разпространи в цялата стая.
СВЕТЛИ ПРОЗОРЦИ: Витражите са добре позната декоративна техника, която съществува от много години. Днес подобна дъга може да се създаде с помощта на стикери.
ЛАМПИ: Светлината от лампите може да бъде не само бяла. Ярките абажури ще запълнят стаята с правилния цвят.
ДЕКОРАТИВНИ КАМЪНИ: Цветът на камъка влияе върху вашето здраве и емоционално състояние. Цветните минерали на рафтовете не само ще бъдат приятно допълнение към интериора.
ЦВЕТЯ: Красивите цветя имат подобен ефект. Букетите могат да бъдат направени в една и съща цветова схема или можете да използвате различни цветове.
СВЕТЛИНА: В театъра често се използват специални филтри, които променят светлината на лампите. Използвайте ги във вашия интериор.
ХРАНА: Създаването на ястия от цветни храни е грижа за вашето храносмилане.
Има методи за аранжиране на цветя в зависимост от предназначението на помещението. Например спалня или кабинет не е място за богати цветове. Ако създадете широки едноцветни пространства, цветът ще действа потискащо. Контрастът не е Най-доброто решениеза стаи за почивка и работни места. Невероятните киселинни комбинации бяха на мода. Но опитът с използването на контрасти показва, че те допринасят за развитието нервни разстройства. Възможно е ярките комбинации да са подходящи в дискотека, но е по-добре да не ги използвате у дома.
Енергията на цвета е най-краткият път към хармонията и успеха. Ако използвате техники за цветна терапия, животът ви скоро ще се промени към по-добро.
Цветотерапията е метод за лечение с цвят, който днес стана много популярен. Дори в древни времена се е смятало, че излагането на цвят може не само да възстанови спокойствиено и сериозно лечебен факторза множество физически заболявания. Цветотерапията е родена в древността.
Цветът е бил използван за лечение в Египет, Китай, Индия и Персия. Историята на цветотерапията започва в момента, в който хората забелязват лечебната сила на слънчевите лъчи. Скоро стана ясно, че някои цветове на дъгата също влияят на човешкото тяло - успокояват, лекуват или, обратно, причиняват дискомфорт. Според оцелелите доказателства дори кралица Нефертити е използвала многоцветни цветове козметични масла, вярвайки, че червените и зелените нюанси ще се отразят благоприятно на красотата й.
Цветът е светлина, без която съществуването ни е немислимо. Ние възприемаме цвета предимно чрез зрението, но несъзнателно го абсорбираме чрез кожата, мускулите и дори костите.
Цветът, прониквайки в тялото ни по този начин, предизвиква определени биохимични реакции в тъканите и стимулира важни жлези, включително хипофизата. Тази жлеза произвежда хормони, които контролират функциите на тялото: сън, сексуална възбуда, метаболизъм, апетит. Въздействайки на тялото ни, цветът може да стане негов лечител. Науката за лечението с цветове се нарича цветотерапия.
Цветотерапията е доста популярна в наши дни. Човешкият мозък възприема цвета по същия начин, по който стомахът възприема храната. По този начин, точно както понякога жадуваме за определени храни, понякога телата ни се нуждаят от определен цвят. Освен това цветотерапията е напълно безопасна за хората, докато приемането на синтетични лекарства обикновено е съпроводено с множество странични и нежелани реакции.
През 21 век цветотерапията се използва благотворно при лечение на стресови състояния, главоболие, нарушения на съня и хронична умораи рехабилитация на хора с психични проблеми.
В допълнение, цветното лечение има добър ефект върху състоянието и външния вид на кожата, а също така има отлични почистващи и имуностимулиращи свойства, помагайки за възстановяване на състоянието на човека и неговия външен вид. Цветотерапията се използва и при липса на апетит, болки в корема, запек, енуреза, алергии и кожни заболяванияи други заболявания.
Ако човек е уморен от Ежедневието, той инстинктивно иска да попадне в оптималната за него цветова среда, в зелена гора, до жълт пясък или синя вода. Тибетските лами винаги са вярвали, че жълтото е цветът на радостта и мира, използвайки го в своите молитви, обреди и ритуали.
Медитация
Медитацията с цвят е един от най-старите начини за самолечение. Медитацията с цвета на определена чакра ще възстанови баланса и хармонията.
Визуализация
Подобно е на медитацията, само че по време на визуализация човек вижда или създава картини в мозъка си. Достатъчно е човек да погледне всяка боядисана с чист цвят повърхност или просто да си представи цвят пред себе си и пред вътрешния му поглед започват да изплуват картини (това могат да бъдат картини на дивата природа или събития, случили се през деня).
Оцветете в този методслужи само като начин за постигане на променено съзнание. Този цвят, който човек изобщо не може да си представи или вижда много смътно, може да не присъства в неговата аура и следователно можем да говорим за намалена функция на чакрата, съответстваща на този цвят.
Червен цвят (патоген)
Червената зона в тялото се свързва преди всичко с половите и репродуктивните органи, както и със сексуалността. От древни времена първобитните хора свързват червения цвят с жизненост. Той символизира енергията и силата на сътворението.
Психологически червеното може да насърчи растежа или да причини унищожение.
Червеният цвят има силно почистващо действие; ще ви избави от меланхолията и ще прогони негативните емоции, ще подобри психическото и телесното ви здраве. Мускулите също реагират на червения цвят. Помага за отпускане на схванатите крайници и стави, особено на краката, и е полезен при парализа.
Червеното е затоплящ цвят и трябва да се използва от тези, които са склонни към настинки и имат нужда от топлина. Помага за спиране на възпалителния процес. Въпреки това, прекомерната употреба на червено може да причини дразнене и усложнения на заболяването.
Ако се чувствате мудни или нежелание да поемете трудни, но необходими задачи, работата по визуализирането на червения цвят ще ви даде сила.
Червеният цвят действа оптимистично. Той има енергия и стимул, които го тласкат да постига велики неща. червен цвят силни хора, олицетворява постоянство и воля, веселие и забавление. Въпреки това, ако имате високо кръвно налягане, може да влоши състоянието ви, да предизвика гняв и раздразнение.
Ако сте развълнувани или, напротив, бързо се уморявате и постоянно искате да спите, опитайте да украсите стаята, в която работите, с нещо червено. Купете червени рози, окачете червена картина пред очите си или просто поставете яркочервена папка на масата. Това веднага ще подобри настроението ви, ще успокои нервите ви и ще повиши ефективността и жизнеността ви.
Оранжев цвят (създател)
Оранжевият цвят е полезен при всякакви смущения в дейността стомашно-чревния тракт, лекува бъбреците и пикочен мехур, стимулира надбъбречните жлези. Когато възникне заплаха, надбъбречните жлези произвеждат адреналин, който незабавно навлиза в кръвта и ви принуждава да действате бързо, за да избегнете опасност.
Оранжевото е цветът на реколтата, плодовете на земята, отглеждани под лъчите на слънцето. Стимулира апетита.
Това е цветът на действието, ентусиазма и свободата, които ще ви помогнат да възстановите живота си, когато всичко изглежда разбито: преживявате скръб, развод, загуба на близък, шок.
Хората, страдащи от белодробни, сърдечни и ендокринни заболявания, определено трябва да получат оранжеви завеси. Тялото ще реагира на този цвят с отлично здраве. И ако ги окачите в спалнята, ще забравите за сексуалните разстройства.
Този цвят е добър по време на менопаузата, тъй като балансира хормоналните състояния. Помага при безплодие и помага за изчистването на слузта от всяка система на тялото.
Оранжевият цвят лекува психически сривове и депресивни състояния. Помага да се освободите от натрапчивите страхове и ви укрепва психически.
Оранжевото ви насърчава да продължите напред. Работейки с този цвят, човек инстинктивно се чувства правилният начиннезависимо от вашата интелигентност. Овладявайки енергията на портокала, вие ще станете господарка на съдбата си.
Жълт цвят (комуникативни умения)
Жълтият цвят влияе слънчев сплиткойто е свързан с черния дроб, жлъчен мехур, далак и стомах. Така жълтата зона се простира върху цялата храносмилателен тракт. Полезен е за кожата и нервната система, подобрява зрението.
Жълтият цвят е прекрасна „медицинска сестра“. Тонизира и детоксикира цялото тяло, помага за облекчаване на запек, контролира теглото, тъй като насърчава движението на телесните течности, напр. стомашен сок, необходим за храносмилането, контролира изпотяването, облекчава отока.
Забелязано е, че жълтият цвят укрепва централната нервна система, насърчава желанието да се говори, което олекава душата и облекчава натрапчивите мисли.
Жълтият цвят дава жизненост на ума, помага за бързото усвояване на информация, насърчава яснотата и точността на мисълта и събужда любопитството. С помощта на жълтата енергия можете да преодолеете всички трудности и да се възползвате от всички възможности. Това е цветът на енергичните хора.
Жълтите вибрации са полезни, ако ви липсва самочувствие или сте срамежливи. Жълтият цвят дава забавление и радост. Може да облекчи депресията и мрачния поглед върху живота. Това е цветът на смеха.
Жълтото е много дипломатичен цвят, изпълнен с спокойствие, стил и изтънченост. Това е цветът на фокуса, така че го използвайте, когато трябва да внесете сигурност в живота си.
Зелен цвят (производител)
Зеленият цвят засяга сърцето, както и други органи, разположени в гръдния кош. Той е най-хармоничният и балансиран от всички цветове на Вселената. Това е емоционален индикатор – при нарушаване на баланса на зеления цвят се появяват болки в сърцето, които могат да бъдат следствие от завист и ревност. Зеленият цвят насърчава почтеността и любовта. Това е цветът на емоционалните взаимоотношения. Тъй като зеленото помага да се отървете от негативните чувства, обърнете се към него през бурни периоди от живота, то ще успокои и охлади емоциите ви. Водачи за зелен цвят. Следователно се използва, когато трябва да се вземе решение.
Зеленото е вратата към свободата, полупочивката, цветът на приятелството, облекчава негативните емоции и стреса, намалява вълнението и възстановява стабилността.
Зеленото е цветът на вземане на решения. Ако се колебаете и се чувствате нерешителни, затворете очи и визуализирайте зеления цвят. Той е много продуктивен, особено в бизнеса. Особеностзелен цвят – практичност. Насърчава щедростта и носи комфорт на света.
Зеленият цвят се състои от жълто и синьо. Жълтото е последният цвят от горещата страна на спектъра, а синьото е първата част от студената страна. Жълтото носи яснота, а синьото носи мъдрост. Заедно те ви помагат да разберете събитията от живота си. Това е много важно, защото повечето болести се развиват в резултат на негативни образи от миналото, от които трябва да се освободим.
Зеленото обича хармонията и баланса: то не е нито горещо, нито студено, нито активно, нито пасивно. Това е цветът на голямата промяна. Зеленият цвят помага при клаустрофобия (страх от затворени пространства), разширявайки пространството.
Зеленият цвят перфектно лекува сърдечни заболявания, облекчава главоболие, подобрява работата на черния дроб, стабилизира кръвно наляганеи успокоява нервите. Това е прекрасен тоник. Той хармонизира с всичко, следователно е лечебен цвят широк обхватдействия. Дървета и трева – коя може да бъде най-добрата цветна терапия за човек?
Син цвят (порядък на най-висшия ум)
Цветът на настоящето е ерата на Водолея, търсачът на истината, който върви напред в търсене на истината.
Силата на синьото се крие в спокойствието и директността; Дипломатите обикновено имат синя аура. Понякога жаждата за синьо означава жажда за промяна.
Синият цвят помага при стрес и безпокойство, може да понижи кръвното налягане. С негова помощ те облекчават възпалението, спират кървенето, намаляват болката поради ишиас и стомашни язви; помага при незадържане на урина.
Синият цвят няма да е от полза, ако искате да отслабнете. Забелязва се, че и той привлича дебели хора, защото ги успокоява и насърчава да останат такива, каквито са. Жаждата за синьо е характерна за слабите, безгръбначни хора.
Синьото носи мир и удовлетворение. Излъчва спокойствие и баланс. Насърчава размисъл и ви напомня за необходимостта от почивка и релакс.
Колко хора страдат от безсъние и не знаят, че трябва да четат през нощта под син абажур, тогава сънят няма да отнеме много време. Можете да окачите синьо-син шарен килим в спалнята, резултатът ще бъде същият.
Син цвят (дух на справедливост)
Син цвятулеснява протичането на заболявания на ендокринната система. Освен това засяга костната система, особено гръбначния стълб. Мозъкът, очите и синусите също се третират със синьо.
Това е най-мощният аналгетичен цвят в спектъра. Той е в състояние да намали ефектите от замърсяването на въздуха, водата и храната, както и негативните вибрации, които са заложени в подсъзнанието. Тъй като полето му на влияние включва ушите, очите и носа, синият цвят е добър за остри възпалениясинусите и катаралните явления.
Синият цвят се използва при бронхит, астма, за лечение на лумбаго, мигрена, екзема, натъртвания и възпаления, в малки дози - при хиперфункция на щитовидната жлеза и бъбречни заболявания.
Синият цвят може да разкрие зависимости от всякакъв вид - към наркотици, алкохол, цигари. Подобен лоши навициобикновено показват, че нещо не е наред с даден човек. Този цвят лекува болезнените спомени, помага за справяне с емоционалните сътресения и насърчава вдъхновението; прекрасен почистващ препарат. Синьото е цветът на желанията и интуицията. С негова помощ можете да разберете от какво трябва да се отървете в живота.
Лилав цвят (таен лидер)
Физически виолетовият цвят въздейства епифизаразположени в диенцефалона. Всички умствени заповеди идват от тук. Лилавото трябва да се използва внимателно - това е тежък цвят. Твърде много от него може да причини депресия. Не се препоръчва употребата му при малки деца.
Лилавият цвят е много полезен при всякакви вътрешни възпаления. Добре е и при ишиас. Намалява кожните обриви, отслабва сърдечния ритъм и помага при всякакви заболявания, свързани с главата (например сътресения). Поддържа имунната система и може да успокои изтощените нерви. Полезен при уморени и болезнени очи, успокоява емоционално нестабилни хора.
Лилавият цвят е много мощен. Носи спокойствие, съчетавайки сила и мекота. Това е висшата енергия на хуманизма, добротата и любовта. Попийте лилавото, за да го разкриете и освободите скрити възможности. Ако се чувствате самотни или откъснати от живота, представете си лилавия цвят – той ще ви защити.
Тъй като лилавото съчетава червено и синьо, то насърчава обединението на тялото и духа. Подобрява зрението и сетивата, но потиска апетита.
Розово
Розовоцветът е получен от сливането на червено и бяло - той изненадващо съчетава енергия, страст с нежност и чистота. Този цвят не е в дъгата. Той е символ на неземна, Божествена любов, която дава възможност да се чувстваме щастливи и по детски безгрижни, „да виждаме всичко в розова светлина“.
Природата е пристрастна към розовото. С този цвят тя оцветява най-красивите си явления: утринни зори, рози, удивително красиви птици фламинго. Да, това е доста рядък цвят, като всеки връх.
Като нечувствителен към розовото, човек изглежда не е естетически пробуден: няма нужда да се наслаждава на съзерцанието на изящна, изтънчена красота, не изпитва нужда да създава „ансамбъл“ и е безпомощен в изграждането на хармонични съюзи. За такъв човек е трудно да бъде лек и очарователен, да носи безкористна радост на другите.
Розовото е уникален цвят. Всеки ще усети нейното стимулиращо и пречистващо действие. Нежните розови нюанси са буквално клетъчно нивонасищат тялото с вибрации на мекота и нежност, компенсират липсата на топлина и лекота, устояват на меланхолията, имат благоприятен ефект върху сърцето и осигуряват мощен подмладяващ ефект. Цялото тяло реагира холистично на ефекта на розовия цвят.
Розовото е нежност и обич, розовото е любов. Този уникален цвят ще помогне на всеки да го излъчи в света и следователно да привлече любовта в живота си. Препоръчително е да слушате розовия диск в ситуации на апатия, разочарование, загуба на интерес към ежедневието и умора от него.
Винаги трябва да имаме на склад жизнена сила(или нервна енергия), за да се справите не само с „лошото време“, но и със собствените си страхове, ревност и оплаквания. Днес ще се научим да натрупваме допълнителна енергия във физическото си тяло.
Вътре в гръбнака ни има основи на енергийни центрове (така наречените чакри), а вихрите на тези центрове се простират отвъд физическо тяло. Чакрите също са енергийни помпи различни цветове, и своеобразни акумулатори на тези енергии. Енергията също може да се натрупва и съхранява в чакрите. Трябва да имате много енергия от всички цветове на дъгата:
1-ва чакра – опашна кост – червена,
2-ра чакра – долната част на гърба – оранжево,
3-та чакра – слънчев сплит – жълта,
4-та чакра – център на гърдите – зелено,
5-та чакра – гърлена – синя,
6-та чакра – чело – синьо,
7-ма чакра – коронна – лилава.
Как да вземем малко енергия от въздуха и да напълним енергийните центрове с нея? Това може да стане с помощта на вашето внимание, въображение и дишане.Влезте в състояние на смирение, изпратете усмивка на целия свят, прочетете молитва - това е вашата защита и гаранция за набор от чисти енергии.
Намерете удобна позиция (седнали или легнали в тиха стая с чист въздух). Първо си представете червената енергия около вас, поемете въздух и докато издишвате, мислено поставете червената енергия в областта на опашната кост. Някои може да почувстват топлина в опашната кост, други няма да почувстват нищо - няма значение, всеки има своя собствена чувствителност (чувствителност).
Поздрави, скъпи читатели! Ако попитате психолог как да се отървете от нервно напрежение, тогава в отговор може да чуете интересна фраза: „цветна терапия и стрес. Все по-често тази препоръка звучи като средство за възстановяване на силата и енергията и буквално запълване на живота с ярки цветове.
Цветната обработка набира все по-голяма популярност, защото въпреки своята ефективност и простота дава добър ефектза намаляване нивата на стрес. Нека разгледаме по-отблизо тази концепция, да научим всичко за цветотерапията като метод и да разберем как цветотерапията помага за облекчаване на безпокойство, вълнение, лошо настроение и облекчаване на болката.
Отрицателни ефекти от стреса
В нашето забързано време, изпълнено с всякаква информация, ние сме всички различни степени, ние сме в състояние на стрес, което отнема енергия и сила. Питаме се: „Защо няма сила и енергия?“, „Защо нищо не ме прави щастлив?“, „Защо животът губи цветовете си?“ И този стрес рано или късно започва да подкопава здравето и значително да влошава качеството на живот.
По време на стресови ситуацииБиохимичният състав на кръвта се влошава. Има свръхпроизводство на хормони на стреса и това води до следните негативни последици:
- голямо количество глюкоза, постоянно освобождавана от гликоген, води до диабет;
- редовната липса на лимфоцити причинява отслабване имунна система, което означава чести настинки;
- поради производството на адреналин, сърдечният ритъм е нарушен, което води до сериозни заболявания;
- кръвното налягане се поддържа постоянно на високо ниво;
- функционирането на храносмилателната система е нарушено;
- продължителното мускулно напрежение води до болки в ставите и гръбначния стълб.
Изброихме само някои от проблемите, причинени от стреса. Как иначе стресът влияе на човек? Той значително нарушава нашето възприемане на реалността и нашето поведение, тъй като функционирането на мозъка и цялата нервна система е нарушено. В резултат на това концентрацията намалява, паметта се влошава, появяват се нервност, мигрена и тревожност.
Възможно е да предотвратите такива последствия, ако се научите да не сте нервни и да контролирате емоциите си, да създадете условия за тяхното положително проявление, т.е. с други думи, научете се как да превърнете негативното в позитивно.
Ето как да го направите.
Един от начините да се отървете от нервите, стреса, депресията и безпокойството е цветотерапията.
...
Вземете супер масло рецепта, която ще помогне за възстановяване на здравето народни средства. Използвайте сила природни средстваи мъдростта на нашите предци!
Цветотерапия и стрес: как работи тази връзка?
Влиянието на цвета върху човешкото здраве е безспорен факт.Хромотерапията или цветотерапията е въздействието на цветовете върху човешкото тяло. Човешкото око възприема цветовете и предава получената реакция на мозъка. Мозъкът реагира на цвета, както стомахът реагира на храната и задейства биохимични процеси. Всеки нюанс има определен енергиен заряд. Апологетите на този метод смятат, че красотата, здравето, щастието и т.н. имат свой собствен цвят. И когато човек гледа цвят, който е полезен за него, неговото благосъстояние и настроение могат да се подобрят без лекарства.
А липсата или излишъкът на цвят в живота на човек може да доведе до дисбаланс или дискомфорт в неговото състояние. Този факт се потвърждава от наблюдения на учени и се използва широко в медицинска практика. За облекчаване на емоционалното напрежение и стреса се съставят специални програми за цветна терапия, като се вземат предвид индивидуалните възприятия на човека.
Нека да разгледаме влиянието на цветовете върху човешката психология: какви цветове и как влияят върху физиологичното и психологическото състояние?
Всеки ловец иска да знае...
Преди да се настроите към цветотерапия, трябва да знаете значението на цветовете в цветотерапията.
Да започнем с най-ярките и значими, разбира се с червен .
Цветът на победата, цветът на кръвта, цветът на страстта! Не без причина присъства в различни нюанси в знамето или герба на много държави.
Този цвят повишава кръвното налягане, повишава температурата и дава много енергия.
портокал– също ярък, но не толкова звучен, много по-мек, по-спокоен. Той се справя добре с лошо настроение, събужда любовта, облекчава напрежението.
Жълто– цветът на слънцето, златен. Препоръчва се за лечение на депресия, стимулира когнитивните способности. Помага за справяне с умствената умора.
Зелено– цветът на пролетта, живота. Повишава тонуса на организма, дава сила. Този цвят се счита за стимулатор на растежа и обновяването. Действа добре при процедури за подмладяване на организма.
Син– друг цвят, символизиращ жизненото начало – водата. Придава яснота на мислите и здрав ум. Синьото намалява апетита, има благоприятен ефект върху съня, понижава кръвното налягане и телесната температура.
Син– действа успокояващо, облекчава безпокойство, страхове, страхове. Попълва добре загубата на енергия, укрепва имунната система и помага при лечението на нервни заболявания.
Виолетово– наричан цветът на вдъхновението и магията. Този цвят насърчава концентрацията, а също така действа като аналгетичен и успокояващ цвят, използван за релаксация.
Цветотерапия и стрес: какво точно да правим?
Програмите за цветна терапия имат добър ефект при лечение на стрес и депресия. Невъзможно е обаче да се отървете от стресово състояние само с лечение с цвят. Този метод се използва като помощно средство.
Универсален метод за лечение с хромотерапия- това е използването на специални лампи, които боядисват пространството в определен цвят. Човек в такава стая компенсира липсата на цвят и се зарежда с енергия или, напротив, облекчава прекомерната тревожност и нервност.
Психолозите препоръчват да се обградите с цвета, който чувствате, че ви липсва. Можете да комбинирате цветотерапията и интериора на вашия дом, да използвате цветотерапията за работа. Можете да вземете предвид ефекта на цветовете върху човешкото тяло, когато избирате гардероба си: например носете дрехи в цветове, които отговарят на вашето настроение, или изберете тонове, които предават определени качества.
Цветните вани дават добър ефект.Водата в тях се оцветява с помощта на цветни соли. В комбинация с ароматерапията облекчават тревогите, безпокойството, релаксират и подобряват емоционалния фон. Това е чудесен начин да се заредите с енергия, а освен това е много приятен и полезна процедураза душата и тялото.
Работи чудесно, когато се комбинира с цветотерапия и медитация. Човек в момент на пълна релаксация поглъща във въображението си всички положителни характеристики на цветята.
Всички тези процедури се извършват в съответствие с програмите за цветотерапия, които са съставени въз основа на данни, получени след преглед на пациента. Лекарят диагностицира състоянието на пациента, идентифицира заболяванията и определя тези цветове, които ще помогнат за изравняване на емоционалния фон на човека, ще облекчат напрежението и ще го запълнят с липсваща енергия.
Нека обобщим как цветотерапията и стресът са свързани. Цветотерапията има много положителни свойства, въздейства ефективно върху здравето на човека и нормализира психическото и емоционалното му състояние. Достъпна е за всеки и не е трудна за изпълнение дори в домашни условия. Основното нещо е да разберете за себе си кой цвят в момента ще създаде спокойствие, ще ви успокои или, обратно, ще ви покаже как да станете весели и енергични.
Пожелаваме ви да намерите своите цветове на красота, здраве и щастие и да изградите живот, изпълнен с цветове! Нека прекрасно настроение и отлично здраве са с вас!
И накрая, гледайте това видео, за да се насладите на играта на цветовете