8-kuune laps magab kõhuli. Kas vastsündinu võib kõhuli lamada?
Teie laps sööb hästi, kortsutab naljakalt kulme ja nina, norskab mugavalt, toetades nina padjale. Kas teie, nagu paljud teised kiuslikud vanemad, avastate Internetti ja otsite lahendusi oma probleemidele? Hoolivad vanaemad ja tädid jagavad oma osa õuduslugudest: "Sellise beebi pärast ei saa kõhuli magada, ta võib lämbuda." Kui ka sind kimbutavad sarnased mured, siis püüame ühiselt aru saada, kas vastsündinud beebi saab kõhuli magada.
Miks on lapse asend unes nii oluline?
Asend, milles laps peab puhkama, teeb paljudele vanematele sageli muret. Näib, et las ta magab nii, nagu tahab. Siiski pole kõik nii lihtne. Sest suur kogus publikatsioonid, milles püstitati hüpotees imikute ootamatu surma sündroomi ja lapse magamisasendi vahelisest seosest, küsimus, kas imik saab kõhuli magada, teeb muret praktiliselt kõigile vanematele. Lapse ohutus on ju esikohal.
Millal tekib imikute äkksurma sündroom?
Ootamatu surma sündroom on kirjanduses sageli kirjeldatud ja kahjuks üsna tavaline sündmus. Täiesti terve laps sureb une pealt ja selle katastroofilise sündmuseni viivaid tegureid praktiliselt ei tuvastata. Põhjus, miks pealtnäha terved beebid ootamatult unes surevad, on paljudele teadmata. Hinge kinni hoidmine on ainus usutav seletus. Paljud aga ei mõista, miks see nii juhtub.
Statistika kohaselt on kõige levinumad surmajuhtumid:
- alla aastased poisid kolm kuud;
- enneaegsed lapsed;
- mitmikrasedusest sündinud lapsed.
Kas beebid ise magavad kõhuli?
Uneasend, mille enamik vastsündinud lapsi sageli võtab, kordab täielikult asendit, milles nad olid kogu oma emakasisese elu 9 kuu jooksul. Peate panema lapse tasasele pinnale pikali, kuna ta püüab end palliks kõverdada ja kõhuli heita. Samas väljaspool emakat võib sellises asendis viibimine vastsündinu jaoks olla väga riskantne.
Enne sündi saab laps õhku läbi platsenta. Beebi hääleava on tihedalt kaetud, kopsud ei tööta. Kui laps on pinnale tõstetud, peab ta ise hingama.
Kui laps magab kõhuli ja matab oma nina kogemata madratsisse või lina voltidesse, suur tõenäosus et ta lämbub kergesti, sest ta lihtsalt ei suuda pead küljele pöörata. Enamik imikuid hakkab oma kaelalihaseid kontrollima 2 kuu pärast. Veelgi enam, mida pehmemal madratsil laps magab, seda suurem on oht, et vastsündinu lõpuks lämbub.
Mis kasu on kõhuli magamisest?
Vaadates, kuidas laps magab, eriti kui beebi magab kõhuli, on tunne, et tal on ülimalt ebamugav. Une ajal saab beebi tõmmata jalad rinnale, justkui seisaks põlvedel. See asend meenutab väga seda asendit, milles ta oli emaüsas.
Laps valib instinktiivselt rohkem õige variant, A Kõhuli magamine vähendab ebaküpsele selgroole langevat koormust.
Lapse esimestel elukuudel on seedimise raskused, mis väljenduvad koolikute, gaaside ja kõhukinnisuse kujul.
Sageli võite kohata soovitust, et laps tuleb kõhuli asetada ja see on kahtlemata aitab kaasa seedimisprotsessile ning vähendab koolikute ja gaaside tekitatud ebamugavustunnet. Kuid tõesed teaduslikud andmed see küsimus pole saadaval. Sageli ei meeldi lastele kõhuli lamada, see asend tundub neile ebamugav. Sel juhul ei ole vaja last kõhuli asetada.
Kõhuli magavate imikute eelised:
Arvestades, et alla 3 kuu vanused lapsed röhitsevad palju, võite asetada lapse külili või kõhuli, kui laps magab selles asendis paremini. Kui näete, et laps magab selles olekus sügavalt, hingab ühtlaselt ja rahulikult ning ei muretse, on tal mugav ja hea olla.
Millised on ohud kõhuli magavatele beebidele?
Kõhuli magamine on võimalik, kui järgite põhilisi ohutusreegleid. Valik, kui laps magab kõhuli, nagu eksperdid usuvad, sobib lastele, kes on sündinud ja arenevad ilma patoloogiateta, kuna kehalise kujunemise protsess kiireneb.
Sellel eksisteerimisperioodil hingamisoskused pole täielikult välja arenenud, ja ninakäigud on väga kitsad. laps sisse horisontaalne asend padja poole silmitsi seistes ei saa isegi aru, et tal on vaja pead pöörata.
Hingamine võib olla raskendatud ninna koguneva lima tõttu. Kuigi kõhuli magamisest tingitud surmasündroomi võimalikkust ei ole tõestatud, Arstid soovitavad olla ettevaatlikud.
Noor isa ja ema on kindlad, et sellises seisundis olev laps võib pärast regurgitatsiooni lämbuda, kuid see pole nii, kuna seljaseisundis on see olukord palju ohtlikum. Seoses oksendamise sisenemisega Hingamisteed võib tekkida kopsupõletik, mida on raske ravida.Selles seisundis rinnakorv Seetõttu on lapsel raske hingata. Seda võib pigem pidada meelepetteks ja kui miski häirib, tuleb arsti juurde minna.
Vastunäidustused kõhuli magavatele imikutele
Kui laps hakkab kõhuli magama, omades mõningaid vastunäidustusi, kui lapsel on kõrvalekalded kesknärvisüsteemi töös või mõne patoloogiga ja peate võtma ühendust spetsialistiga. Beebi kael muutub tuimaks, nii et vanemad peavad last hoolikalt jälgima ja ta ümber pöörama.
Me ei tohi unustada, et beebi hingamisrefleks ei ole täielikult moodustunud, mistõttu olenemata sellest, millises asendis ta on, mattes oma nina padja või madratsi sisse, ei pruugi teil olla piisavalt õhku. Jälgige hoolikalt oma lapse und. Beebi hakkab pead hoidma alates ühest kuust, niipea kui kaela lihased muutuvad tugevamaks. Kuni selle vanuseni on parem mitte panna last kõhuli magama ja mitte jätta last üksi voodisse, sest beebi võib lämbuda, aru saamata, kuidas pead pöörata.
Kui te mingil põhjusel ei soovi, et laps kõhuli puhkaks, võite lapse külili asetada ning talle ette ja taha panna väikesed padjad, et laps ei kukuks kõhuli ega selga.
Milline on lapse jaoks kõige turvalisem asend?
Kas laps saab magada kõhuli? Siiski Vastsündinud imikul on kõige parem puhata külili. Kus Asetage rätikurull pea alla küljele või mähe. Seda tehakse selleks, et laps ei keeraks unes pead. Laps on vaja külili magama panna, kas ühes või teises suunas. See hoiab ära kolju deformatsiooni. Olles harjunud magama ainult ühel küljel, võib beebil olla peas mõlk. Selle tulemusena saab lapse pea ebakorrapärase kuju.
Mõned vanemad märgivad, et nende laps magab suurema osa ööst kõhuli ja muretseb, et sellel asendil võib olla tervisele negatiivne mõju. Sellised hirmud on õigustatud, kuna selles olukorras on paljud looduslikud protsessid takistatud, mis võivad põhjustada mitmesuguseid rikkumisi ja halb enesetunne. Arstid märgivad, et rindkere kokkusurumine ja kõhu seina une ajal võib nõrgenenud inimesel põhjustada hingamisseiskust ja seedehäireid.
Poosi tähtsus lastel une ajal
Kui paned lapse magama ja ta keerab end kõhuli, olles terve öö nii maganud, siis hommikul selle asemel, et olla rõõmsameelne ja Head tuju ta võib tunda end väsinuna ja ülekoormatuna. Mõnel juhul võib see ilmneda valulikud aistingud V erinevad osad keha, mis halvendab halba tervist.
Arstid soovitavad magama jääda mugavas asendis, kuid oluline on see selgroog moodustades samal ajal sirge. Parim positsioon sel juhul - küljel. Samal ajal on oluline valida õige padi, et emakakaela piirkonda ei tekiks kõverusi, mis raskendaksid aju verevarustust.
Kui keha asend ei ole füsioloogiline, muutuvad järgmised protsessid keeruliseks:
- verevarustus;
- soolestiku liikuvus;
- siseorganite toimimine;
- Mõnikord võib hingamine olla alla surutud.
Sel juhul selle asemel hea puhkus keha on sunnitud rohkem pingutama, et kompenseerida valest asendist tekkivat koormust.
Lastele õige asendi valimine
Vanemate ülesanne on oma lastele vanust arvestades õpetada, kuidas puhata ja mida mitte mingil juhul teha. Kõigepealt peaksite tagama mugavad tingimused lasteaias magamiseks, nimelt:
- Madrats peaks olema keskmise kõvadusega. Parim on kasutada ortopeedilist varianti.
- Padi peaks olema väikese suurusega, eksperdid soovitavad täiteaineks valida tatrakest - selline tarvik aitab kiiremini uinuda, säilitades samal ajal lülisamba kaelaosa.
- Lastele noorem vanus Peaksite ostma väikeste külgedega voodid, kuna selles vanuses saab laps magades aktiivselt liikuda ja põrandale kukkuda.
- Enne magamaminekut on soovitatav ruumis ventileerida ja hoida õhutemperatuuri vahemikus 18-20 0 C.
- Ärge pange last liiga pehmesse ja sooja voodisse – keha kuumeneb üle ja vale asend kehad ei aita kaasa korralikule puhkusele.
- Soovitatav on kasutada looduslikest kangastest valmistatud pidžaamaid ja voodipesu.
Kui teie lapsele meeldib magada külili pööratuna, on parem panna ta selga vasak pool. See aitab kaasa parem töö südamed ja seedeelundkond.
Peamised kriteeriumid tavaline asend keha:
- Selg moodustab sirge joone.
- Jalad kergelt kõverdatud. Külili lamades võid põlvede vahele asetada väikese padja, selili olles aga põlveliigese alla.
- Valitud asendis on lülisammas kõigis osades venitatud, säilivad loomulikud kumerused, vereringe ei ole häiritud ning keha kogeb mõnusat lõõgastust.
Kõhuli magamise plussid ja miinused
Arstide arvamus kõhuli magamise kohta on üksmeelne: pidev öösiti selles asendis viibimine on tervisele ohtlik. Siiski on sellisel puhkusel mõned eelised:
- Suurenenud gaasi moodustumise korral leevendab maole avaldatavat survet soole koolikud ja puhitus.
- Kui on probleeme neerudega, aitab see asend nende toimimist optimeerida ja patsiendi seisundit parandada.
- Seljavalude puhul soovitavad arstid mõnikord mõnda aega kõhuli magada, et leevendada ülepingestatud lihaste pinget.
Kahju sellisest poosist on mõõtmatult suurem kui kasu. Kõhuli magamise tagajärjed:
- Rikkumine aju vereringe. Kõhuli lamades pöördub pea paratamatult küljele. See asend põhjustab läbivate veresoonte kokkusurumist emakakaela piirkond selgroogu ja toidavad aju.
- Hingamisraskused rindkere kokkusurumise tõttu. Kopsud ei suuda täielikult avaneda, mille tagajärjel gaasivahetus halveneb, alveoolides seisab süsihappegaasirikas õhk. Une kvaliteet langeb märgatavalt ja taastumine võtab rohkem aega. Kui lapsel on kalduvus apnoele (hingamise seiskumine), on selles asendis lämbumise tõenäosus suur.
- Häired töös kuseteede Ja reproduktiivfunktsioon siseorganite kokkusurumise tõttu.
- Tüdrukutel suureneb risk haigestuda rinnavähki, kuna kasvavad piimanäärmed deformeeruvad ja neis tekivad stagnatsiooniprotsessid.
- Suurendab esinemise tõenäosust peptiline haavand mao või gastriit, mis on tingitud kaksteistsõrmiksoole sisu tagasivoolust. Seda saab vältida, hoidudes toidust 4 või 3 tundi enne magamaminekut.
- Valu kaelas ja rindkere piirkond lülisamba ebaõige ja ebaloomuliku kehaasendi tõttu.
- Kosmeetilised defektid näo ja rindkere naha lõtvumise, varajaste kortsude ilmnemise näol.
Lapse õigeks paigutamiseks on vaja aidata tal õppida leidma asendit, milles keha normaalselt toimiks ja keha puhkab. Une ajal painutatud selgroog jätab lihased lõdvestuma, häirib kudede normaalset verevarustust ja põhjustab tervisehäireid.
Kõhuli magamine on ohtlik
Kui laps aastase ja vanemana unes kõhuli läheb, ei kujuta see tema tervisele ohtu. Mõnes olukorras on siiski parem hoiduda sellisest asendist ja pöörata magav inimene ettevaatlikult külili või selili.
- Nohu, bronhiit või nohu. Riniidi korral on ninakäigud ummistunud lima ja normaalne hingamine on häiritud. Kui võtta arvesse, et rindkere kokkusurumise tõttu hakkab õhk kopsudes seisma, siis võime eeldada seisundi halvenemist kõhuli lamamise harjumuse tõttu.
- Öise ebapiisava verevarustuse tõttu võivad ägeneda soolemotoorika häired, täiskõhutunne ja muud seedesüsteemi haigused.
- Lülisamba haigused ja kõverused on absoluutne vastunäidustus kõhuli magama.
- Haigused südame-veresoonkonna süsteemist, eriti kui on vereringehäire, ära luba selles asendis puhata.
Tervetel lastel, aga ka täiskasvanutel, ei soovitata kõhuli magada, sest kui selline asend muutub püsivaks, ei saa patoloogiaid vältida. Kahe või enama aasta vanuselt saab lapsi õpetada õiges asendis magama. Samas ei tohiks uinumisega kaasneda ebamugavustunne ega negatiivsed emotsioonid. Te ei tohiks oma last öösel küljele või selili keeramiseks tõsta. Magav inimene on soovitatav pöörata ettevaatlikult vasakule või paremale küljele, et mitte äratada teda.
Märgitakse, et imiku äkksurma sündroom, mis esineb alla üheaastastel lastel, on seotud konkreetselt kõhuasendiga une ajal. Seetõttu soovitavad lastearstid hoida last selles asendis ärkveloleku ajal, kuna surve kõhule hõlbustab gaaside läbimist. Harjumus sel viisil valetada avaldab soodsat mõju füüsiline seisund ja soodustab varajast füüsilist arengut.
Imikute äkksurma täpset põhjust pole kindlaks tehtud, kuid otsene seos kõhuli magamise ja laste surma vahel on tõestatud. Enamik hukkunuid olid täpselt sellises olukorras. Arvatakse, et pehme madrats ja padjad, külmetushaigused ja raske nina hingamine suurendab oluliselt lämbumissurma riski kõhuli magama pandud lastel.
Tähtis! Vanemas eas on imikute äkksurma sündroomi suremise tõenäosus nullilähedane.
Kui laps magab kõhuli, soovitab Komarovsky kindlaks teha, kas lapsel on selliseid riskitegureid nagu:
- nohu;
- pehme madrats ja padi;
- kuiv ja soe õhk magamistoas;
- soe ja pehme tekk;
- vanemad suitsetavad.
Need näpunäited on asjakohased lastele vanuses nädal kuni aasta.
Lastearstid ja psühholoogid soovitavad varajane igaõpetab õigesti magama jääma. Esimesed ja peamised soovitused on järgmised: vanusele vastava päevarutiini säilitamine ja tagamine kehaline aktiivsusärkvel olles. Rutiini rikkumine võib pöörata kogu pere elu pea peale ja jätta majapidamisest ilma vaba aja, korraliku puhkuse ning muuta lapse tõmblevaks ja hüsteeriliseks olendiks.
Viis näpunäidet, mille järgimine parandab teie unekvaliteeti ja hõlbustab uinumist:
- Voodi suurus peaks vastama lapse vanusele, väiksemate laste magamismööblil peaksid kukkumise vältimiseks olema väikesed küljed.
- Padi ei tohiks olla liiga pehme ega suur. Selle ülesanne ei ole tõsta pead, vaid toetada kaela, tagades selle tasase asendi. Ideaalne on kasutada ortopeedilist patja.
- Jäsemete vereringet ei tohiks häirida: käsi või jalg võib muutuda tuimaks, kui neid painutada või keharaskusega suruda.
- Pea ei tohiks rinnale liiga lähedale painutada: sel juhul on aju verevarustus häiritud, mis mõjutab tervist negatiivselt. Probleemi saab lahendada, kui valida kvaliteetne padi ja õpetada laps õigesti magama.
- Õhtul tuleks luua puhkamist soodustav õhkkond, tutvustada rituaale (vanniskäik, muinasjuttude lugemine, vaikne tegevus), mille järel lapsed lõpuks refleksiivselt uinuda püüavad.
Tähtsus õige asend keha puhkamise ajal pole vähem oluline kui hea rüht ja õige maandumine lauas. Kasvava keha jaoks on väga oluline korralikult puhata, et hästi areneda ja tervislikku seisundit säilitada. Lapsele mugava magamiskoha pakkumine ja sobiva keskkonna loomine on üks vanemate olulisi ülesandeid. Vanemas eas tuleks selgitada, kuidas voodil õigesti lamada ja miks see oluline on. Väikesed lapsed saab paigutada soovitud asendisse.
On ebatõenäoline, et ükski vanem on kunagi mõelnud, kas vastsündinu saab kõhuli magada. Lapse une turvaliseks muutmiseks peaksid vanemad hoolitsema...
Näib, et vastsündinu eest hoolitsemises pole midagi rasket. Ta ju ainult magab ja sööb, vaheta kindlasti mähkmed ja tee pikemaid jalutuskäike. Kuid mitte! Kui jääd esimest korda beebiga kahekesi, tekib tohutult palju küsimusi: kuidas teda hoida, kas ta on tõesti täis, kas ta on soojalt riides... Ja mõni tundub vahel täiesti mõttetuna. Kas näiteks vastsündinu võib kõhuli magada? On ebatõenäoline, et keegi vanematest mõtles sellele enne oma esimese lapse sündi. Vahepeal pole küsimus nii lihtne ja asjakohane, kuna emad kuulsid esimest korda imikute äkksurma sündroomist (SIDS).
Foto: kaks ühekuune laps magab kõhuli, jalad enda alla surutud (konnapoos)
Mis on SIDS ja kuidas see on seotud imikute unega?
Välismaa statistika kohaselt on kuni 30% imikute surmajuhtumitest tingitud SIDSist. Miks see nähtus ilmneb, pole teada. Täiesti terve laps võib magama jääda ja lihtsalt mitte ärgata. Põhjus - äkiline peatus hingamine.
- SIDS-i manifestatsiooni mustrid. Seda sündroomi uurides märkasid ameeriklased, et kõige sagedamini tekib see siis, kui laps magab kõhuli. Pärast ametlike soovituste ilmumist vastsündinu selili panemiseks vähenes imikute suremus Euroopas mitu korda.
- Riskirühm. SIDS esineb kuni 3 kuu vanustel imikutel, kõige sagedamini poistel. Eriti vastuvõtlikud on sündroomile enneaegsed ja madala sünnikaaluga lapsed, need, kellel on olnud probleeme perinataalse arenguga, samuti mitmikrasedusest pärit lapsed. Kui ema on liiga noor, suitsetab või tarvitab narkootikume või jõi palju kohvi raseduse või rinnaga toitmise ajal, on ohus ka laps.
- Alternatiivne arvamus. Teised ameeriklased soovitasid seda peamine põhjus“surm hällis” on kontakti kadumine emaga ja esimestel kuudel on soovitatav magada beebiga, kui mitte koos voodis, siis alati samas toas.
Väärib märkimist, et need andmed on mitteametlikud. Kas neid uskuda või mitte, on iga vanema enda otsustada.
Funktsiooniartikkel:
Kas seljale või kõhule?
Lisaks SIDS-ile on kõhuli magamise peamine oht lapse kogemata lämbumine. Vastsündinu füsioloogia on kujundatud nii, et kui ta nina sulgeda, lakkab laps lihtsalt hingamast. See võib juhtuda siis, kui laps matab oma näo kogemata padja või pehme madratsi sisse.
Paljud vanemad arvavad, et selili magamine on turvalisem, kuid see pole tõsi. Algul vastsündinud lapsed ainult magavad ja söövad või kombineerivad ühte teisega. Sellistel juhtudel ei oota vanemad, et toitmise ajal alla neelatud õhk välja tuleks. Kõik ei kanna magavat last kolonnis, nii et mõnikord röhiseb laps võrevoodis lamades. Kui ta sel hetkel magab selili, võib oksendamine kopsudesse sattuda.
Veel une kohta:
Kõige turvalisem asend
Nendel päevadel, mil lapsi mähkiti, selliseid küsimusi ei tekkinud, sest beebid ei saanud end võrevoodis mugavalt veereda. Kuid ka tänapäeval saab vastsündinu ja kuuvanuse lapse “parandada”. õige rüht kasutades rulle või rullitud mähkmeid.
Foto: väikelaps jäi põlvili magama – saak üles
Kuidas? Küljel! See on beebide jaoks kõige turvalisem magamisasend. Lihtsalt mäleta! Kolju luud imik Need on väga painduvad ja võivad deformeeruda, kui last ei liigutata küljelt küljele. Lisaks võib ühel küljel lamamine põhjustada tortikollise ja puusaliigese nihke.
Kui teie laps pöörab kangekaelselt pea oma lemmikküljele, muutke regulaarselt oma asendit võrevoodis vastupidises suunas.
Mida Komarovsky ütleb?
Tuntuim lastearst palub vanematel mitte segada lapse und talle mugavas asendis. Kõhuli magamise kohta räägib arst ühemõtteliselt. See poos on kasulik lastele, kuna see tugevdab selja- ja kaelalihaseid. Kõhuli magav beebi hakkab pead tõstma ja ümber minema palju varem kui tema eakaaslased.
Temaatiline video kuulsast lastearstist
Veelgi enam, Komarovsky soovitab õpetada last sel viisil magama. Beebi kõhuli lamades eraldub ju suurema tõenäosusega soolestikku kogunenud gaase, mis tähendab, et esimestel elukuudel beebidele omaste koolikute tekke tõenäosus väheneb.
Lapse une turvaliseks muutmiseks peaksid vanemad hoolitsema selle kvaliteedi eest voodipesu ja jahe õhk magamistoas.
Esimestel nädalatel on parem asetada laps külili. Ühekuune beebi tuleks koolikute vältimiseks õpetada vähemalt lühikest aega kõhuli lamama.
5 reeglit turvaliseks magamiseks
Kui võtate ettevaatusabinõusid, ei ole kõhuli magamine teie väikesele olendile ohtlik.
- Eemaldage padi. Alla üheaastased lapsed ei vaja seda üldse. Ükskõik kui palju teie vanaemad teid ümber veenda üritavad, hirmutades, et see mõjutab kaelalülide arengut, võib padi osutuda peamine oht lapsele öösel.
- Osta kõva madrats. Pehme, ebatasane pind on see, mis on tõesti kahjulik lihasluukonna süsteem puru. Mattes oma nina “ettevaatlikult” laotud teki või padja sisse, võib laps lämbuda.
- Ravige nohu. Kui väikelapsel tekib tatt, hakkavad ninasse moodustuma koorikud. Ja see takistab tal normaalset hingamist. Lugege kindlasti: kuidas vastsündinu nina puhastada.
- Õhutage ja niisutage. Talvel, kui kütteseadmed on sisse lülitatud, muutub õhk liiga kuivaks. See viib samade koorikute moodustumiseni. Ideaalne temperatuur, mille juures lapsed peavad magama, ei ületa 20 kraadi. Eriti vältige sigaretisuitsu sattumist beebi tuppa.
- Eemaldage võrevoodilt segadus. Tihti riputavad emad mähkmeid või tekke selga, kahtlustamata, et laps võib need une pealt kogemata endale üle visata ja lämbuda.
Kui asetate madratsi alla väikese padja, on lapse pea veidi kõrgemal kui tema jalad, mis muudab hingamise veidi lihtsamaks ja takistab regurgitatsiooni.
Nii et kas vastsündinul on võimalik kõhuli magada või mitte? Meditsiinis pole selget vastust. Kuid pidage meeles, et saatus armastab ettevaatlikke. Olge oma beebi lähedal, korraldage talle turvaline ruum ja puhas õhk ning varsti kasvab teie laps suureks ja valib endale mugava asendi.
Kuidas teie lapsele magada meeldib? Jagage oma kogemusi kommentaarides.
Vastsündinud beebi juhindub ideaalse magamisasendi valimisel intuitsioonist, näiteks kõhul, pea küljele pööratud.
Kuid paljud vanemad on selle positsiooni pärast väga mures, kuna pikka aega on olnud arvamus, et selline asend võib põhjustada lämbumist ja selle tulemusena lapse surma.
Kui õigustatud on sellised mured?Kas vastsündinul on võimalik kõhuli magada? Nendele küsimustele vastamiseks on vaja kaaluda eeliseid ja negatiivsed küljed kõik magamisasendid.
Magav beebi on võimalikult avatud ja kaitsmata. Muidugi, kui väikemees on vaid kuu-paarikuune, pole tal kavatsust kellegi eest varjata. Sellepärast ta magabki selili.
Muide, valdav enamus arste peab seda asendit kõige kasulikumaks ja ohutumaks ning soovitab lamada ainult selles asendis.
Ühekuusele beebile on kasulik selili magada, kuna ta ei saa näoga padjale kukkuda ega lämbu seetõttu. Kui aga beebi hakkab öösel röhitsema, on tal oht oksesse lämbuda.
Seega on ema jaoks oluline mõista, et selili lamades tuleks arvestada järgmiste punktidega:
- te ei saa ühekuuse lapse pea alla asetada padjandeid ja muid patju, kuna sellised padjad põhjustavad sageli lülisamba moodustumise häireid;
- Selleks, et imikud saaksid selili magamisest kasu, tuleb lapse pea küljele pöörata, see aitab minimeerida oksendamise tõttu lämbumise ohtu;
- Peaksite regulaarselt muutma lapse pea asendit ühelt küljelt teisele.
Lisaks on selili magamine ka beebile kasulik, sest lihasluukonna süsteem ei deformeeru ega paindu.
Kui beebi võtab seda asendit mõnuga ja ei väljenda rahulolematust, kui ema ta selili paneb, siis ärge isegi mõelge muudele asenditele.
Paljud emad on huvitatud sellest, kas vastsündinul on võimalik külili magada? Seda asendit peetakse beebi jaoks üsna mugavaks, kuid samal ajal võib see olla potentsiaalselt ohtlik.
Oht lapsele on ninakäikude kokkusurumine, mis põhjustab lämbumist.
See asend ei ole vastuvõetav mähkmesse mähitud ühekuuse beebi puhul. Lisaks lämbumisele on kuu aega või veidi vanemana külili magamine täis tortikollise teket, kolju deformatsiooni ja puusaliigesed.
Oht suureneb, kui laps magab ainult ühel küljel.
Selgub, et sellise asendi plussiks on vaid mugavus, kuid miinuseid on palju rohkem, näiteks surmaoht. Seetõttu ei tohiks te seda asendit oma lapsele rakendada.
Kui harjutate seda asendit, ärge unustage pidevalt jälgida beebi und, kui ta lamab külili.
Aasta pärast muutub beebi iseseisvamaks, kaob surmaoht ja kaob veel üks põhjus muretsemiseks.
Mõned emad, kes on piisavalt kuulnud hirmutavad lood laste unepealt hukkumise kohta ehmuvad nad, kui avastavad, et laps magab kõhuli.
Siiski, enne kui liikuda võimalik negatiivsed tagajärjed, peate mõistma, millised on selle asendi eelised ja miks on beebil kasulik kõhuli magada.
- Kui soovite oma tööd normaliseerida seedetrakti lapse puhul vaadake seda olukorda lähemalt. Ühekuust beebit vaevavad sageli soolekoolikud ning sarnases asendis magamine soodustab gaaside väljumist, tehes samal ajal kõhu isemassaaži. Vanemad ja imikud ei pea kõhuvalu ja kõhukinnisuse tõttu ärkama.
- Kõik emad on kokku puutunud olukorraga, kus beebi ärkab ja ehmub tema enda juhuslike käte ja jalgade liigutuste tõttu. Mähkimine võib olukorra päästa, kuid mitte kõik vanemad ei kasuta seda meetodit. Ja kui beebi magab kõhuli, siis on ka tahtmatu vehkimine välistatud.
- Beebi kõhuli magamine on kasulik ka seetõttu, et ta tõmbab unes jalad alla. See asend on äärmiselt füsioloogiline, kuna hoiab ära puusaliigese nihestuse. Une ajal kaob surve koljuluudele, mistõttu pea ei deformeeru.
- Kui laps eelistab magada kõhuli, langeb tema pea vaagnast allapoole. See tähendab, et ajju läheb rohkem verd ja järelikult hapnikku. Laps areneb kiiremini.
- Kahe- või kolmekuulistele imikutele meeldib tavaliselt kõhul aega veeta, sealhulgas niimoodi magada. Sellised lapsed erinevad oma eakaaslastest selle poolest, et nad hakkavad oma pead toetama ja istuma varem kui nad teevad.
- Kuu vanune beebi. Kui ta magab kõhuli, siis tagasivoolav toit ei pääse kõri, seega väheneb oksendamise tõttu lämbumisoht.
Näib, et sellise sätte eelised on ilmsed. Miks siis paljud arstid keelavad beebil kõhuli magada ja panevad ta ööseks sellesse asendisse? Keeld on tingitud asjaolust, et mõnede teadlaste hinnangul suureneb imikute äkksurma sündroomi (SIDS) risk.
Kõhuli magamise miinused
Seega ei soovita valdav enamus kodu- ja lääne neonatolooge mitte ainult ühe kuu või isegi kahe kuu vanuselt last kõhule panna, vaid keelavad ka sellise asendi kategooriliselt. Ja nii rangete piirangute põhjuseks on SIDS, mille käigus laps sureb hingamisseiskusesse.
Statistika järgi juhtub ligi 40 protsenti traagilistest juhtumitest öösel, kui beebi magab. Vaatamata sündroomi ebaselgetele põhjustele on paljud eksperdid avastanud kindla seose kõhuli magamise ja hingamispeetuse vahel.
Pärast selle ametikoha keelamist vähenes imikusuremus mitu korda!
Sama statistika kohaselt on imikute äkksurma sündroomi tekke oht järgmised:
- enneaegsed lapsed;
- madala sünnikaaluga vastsündinud mitmikrasedusest;
- imikud, kes on sündinud naisele kahjulikud;
- meessoost imikud.
Ja kuigi otsest seost selle kohutava nähtuse ja selles asendis magamise vahel pole kindlaks tehtud, ei soovita arstid beebidel kõhuli magada, eriti esimestel elunädalatel.
Aga mida teha, kui beebi keerab põhimõtteliselt kõhu peale? Millises vanuses on see poos lubatud? Alates kolmest kuust, mil beebi saab juba pead hoida ja lämbumisoht on oluliselt vähenenud.
Dr Komarovsky, rahustades emasid, kes mõtlevad, kas imik saab kõhuli magada, vastab sellele põletavale küsimusele positiivselt.
Lisaks palub ta neil võimalusel mitte sekkuda ja lasta beebil ise otsustada, kui mugav tal öösel lamada on.
Komarovsky juhib tähelepanu, et lastel ei ole kõhuli magama jäämine kahjulik, kuna see asend aitab tugevdada selja- ja kaelalihaseid.
Lisaks, nagu me eespool ütlesime, väheneb koolikute tõenäosus ja suureneb soolestikku kogunenud gaaside vabanemine.
Ja veel, kui laps jääb perioodiliselt kõhuli magama, soovitab Komarovsky teda võimalikult sageli vaadata, jälgida, kui palju aega ta selles asendis veedab, ja järgida järgmisi soovitusi:
- Kaevake padi. Selline voodipesu peaaegu kahekordistab lämbumisohtu. Alla üheaastastel imikutel on üldiselt keelatud patja pea alla panna. Mõned emad usuvad, et ilma rullita on tortikollis võimalik areneda, kuid arstid seda versiooni ei kinnita. Vastupidi, just kõrge padi kutsub esile kaela kõveruse.
- Beebi ei tohiks magada kõhuli, kui võrevoodis on liiga pehme madrats. Ka häll ise peab olema jäik, ainult sel juhul väheneb hapnikupuuduse oht tihedalt kokkusurutud ninasõõrmete tõttu. Lisaks mängib kõva kude olulist rolli luu- ja lihaskonna moodustamisel.
- Kinnise ninaga last ei saa kõhule asetada. Kui palju traagilisi juhtumeid oleks saanud ära hoida, kui emad beebi tervisele tähelepanu pööraksid? Ninakinnisus suurendab oluliselt surmava sündroomi tõenäosust.
- Arvestada tuleks ka sisekliimaga. Kuumus ruumis viib kuiv õhk selleni, et nina limaskesta sekretsioon kuivab, laps hakkab üle kuumenema ja hingamine muutub raskeks. Kui ta matab oma nina veelgi padja või madratsi sisse, on tulemus hukatuslik.
- Oodake, kuni laps röhitseb. Enne toidetud beebi võrevoodi magama panemist proovige teda süles kanda, hoides teda samal ajal püsti. Toitmise ajal lõksus olev õhk pääseb välja, nii et laps ei röhitse unes.
Lisaks peaksid lapsevanemad võrevoodist eemaldama mitmesugused mittevajalikud asjad: riided, mähkmed, pehmed mänguasjad, mis võivad hingamisteid blokeerida.
Kui laps tukastab, lehvitab ta alateadlikult käsi ja võib kogemata visata lähedalasuvaid esemeid üle pea.
Paljud emad on huvitatud sellest, mitu kuud saab beebi kõhuli magada ja üldiselt, kas see asend on lapse elule ohtlik.
Ekspertide arvamus on mitmetähenduslik: mõned väidavad, et parem on seda ametikohta vältida kuni kolm kuud (ja isegi aasta), teised aga lubavad seda, kuid teatud tingimustel.
Seetõttu on parem juhinduda oma intuitsioonist ja olla alati oma lemmiklapse lähedal. Sel juhul saab kõik korda!
Tere, mina olen Nadežda Plotnikova. Olles edukalt lõpetanud õpingud SUSU-s eripsühholoogi erialal, pühendas ta mitu aastat tööle arenguprobleemidega lastega ja lapsevanemate nõustamisele lastekasvatuse küsimustes. Saadud kogemusi kasutan muuhulgas psühholoogilist laadi artiklite loomisel. Muidugi ei pretendeeri ma mingil juhul lõplikule tõele, kuid loodan, et minu artiklid aitavad kallitel lugejatel raskustega toime tulla.
Vanemad on sageli mures küsimuse pärast: kas vastsündinu saab kõhuli magada? Miks see tekib? Millised vastunäidustused, mured, kahtlused võivad olla? Kas selles asendis magamisest on kasu?
Beebi magamisasendi valik pole nii rikkalik: kõhuli, selili, külili. Võimalik ka vahepealne variant: osaliselt kõhule, osaliselt küljele. Enamik vastsündinuid magab nii, nagu neil on mugav, mitte nii, nagu arstid soovitavad või vanemad soovivad. Beebi valib intuitiivselt kõige mugavama asendi. Sageli on see asend kõhul, pea pööratud küljele. Miks on selle teema ümber nii palju vanemlikku ärevust?
Uneasendi omadused: plussid ja miinused
Ühele beebile mugav asend võib olla teisele täiesti ebamugav. Igal kehaasendil on oma eelised ja puudused. Asi pole ainult mugavuses. Peate muretsema hüvede ja ohutuse pärast.
Tagaküljel
Uni on aeg, mil inimene on avatud ja kaitsetu. Ja kui see inimene on mitu päeva, nädalat või kuud vana, pole tal ikka veel kedagi, kelle eest varjuda ja kelle eest end kaitsta. Seetõttu on ta pärani lahti – magab selili. Kas vastsündinu võib selili magada? Enamiku arstide sõnul: see on ainus viis seda teha! See on kõige rohkem turvaline asend, mille puhul ei ole ninakäigud ummistunud ja rindkere ei suruta kokku. Tavaliselt pöörab laps selili magades pea küljele. See on kõige turvalisem asend. Kui unes, siis oksendamine hingamisteedesse ei satu. Oluline on lihtsalt jälgida, et laps ei keeraks pead kogu aeg ühes suunas.
Küljel
Mugav magamisasend. Kuigi arstid nimetavad seda potentsiaalselt ohtlikuks: on olemas ninakäikude kokkusurumise oht. Selles asendis saate magada tingimusel, et laps pöördub ise küljelt küljele või vanemad aitavad tal seda teha. Tuleb meeles pidada: regulaarne ja pikaajaline uni ühel küljel võib põhjustada tortikollist, kolju või puusaliigese deformatsiooni, millel laps kogu aeg lamab.
Kõhule
Poseerida hea uni. Kõhuli magavad imikud alustavad varem. Selles asendis magamine arendab hästi ka seljalihaseid. Sellel on veel üks kasulik funktsioon: isemassaaž. Kui laps on esimestel elukuudel häiritud, eemaldab need paremini kõhuli magades. Lisaks peetakse seda asendit puusa düsplaasia õigeks kujunemiseks ja ennetamiseks loomulikumaks. Näib, et puudusi pole, välja arvatud üks asi - kaudne seos beebi surmaga unenäos. Taas jõuame vastuolulise küsimuseni: kas ühekuune beebi tohib kõhuli magada? Ametlikult ja vastavalt meditsiinilistele määrustele: keelatud.
Miks mitte
Välismaa statistika järgi sureb 20–30% imikutest une pealt. Meditsiinis nimetatakse seda nähtust imikute äkksurma sündroomiks (SIDS). Seda küsimust on vähe uuritud tõelised põhjused pole selged. Statistika on näidanud vaid kaudset seost kõhuli magamise ja magamise ajal imikute suremuse vahel.
- Mis on SIDS-i olemus? Selles on see absoluutselt terve laps sureb une pealt. Põhjuseks on hingamisseiskus. Kuid miks see juhtub, sellele pole siiani täpset vastust. Ainult kõige rohkem tõenäolised tegurid mõju. Kui imik Kõhuli magamine suurendab oluliselt SIDSi riski. Need on uuringu tulemused.
- Statistilised andmed. Poisid surevad sagedamini kui tüdrukud. Enamasti saabub surm esimestel elukuudel. Eriline riskirühm on need, kellel on probleeme perinataalse arenguga, väike kaal, kaksikud või kolmikud. Täiendav riskifaktor on ema liiga noor, tarvitab narkootikume, kuritarvitab raseduse ajal kohvi ja rinnaga toitmine. Alates 1992. aastast riikides Lääne-Euroopa Ametlikult soovitati beebid panna pigem selili kui kõhuli. Statistika kohaselt vähendas see suremust 2–3 korda.
- Kes ja millal tutvustas SIDS-i mõistet? Seda nähtust kirjeldasid esmakordselt Ameerika spetsialistid 1969. aastal. Ameeriklased mõtlesid turvalisuse tagamiseks välja ka spetsiaalsed madratsid beebi magamine. Neil on teatud kehaasendi kujuline depressioon. Laps laotatakse madratsile nagu tainas vormi. Sellisel madratsil magab ta ühes asendis ega saa end kõhuli keerata. Turvaliselt? Jah. Kuid muudest seisukohtadest, sealhulgas humanistliku psühholoogia seisukohast, tundub see ebaloomulik.
Alternatiivne arvamus SIDS-i põhjuste kohta kuulub Ameerika lastearstidele ja pedagoogidele - William ja Martha Searsile (Sears). "Hällisurma" algpõhjus on ema kaugus ja kontakti katkemine temaga. Laps ei tohiks magada üksi teises toas või teisel korrusel, kui see on nii eramaja. Elu esimestel päevadel, nädalatel ja kuudel on see oluline koos magamine, ema hingamise rütm. Seetõttu on beebi esimesel eluaastal soovitatav magada temaga ühes toas, olla tema lähedal.
Seade beebi kehaasendi fikseerimiseks magamise ajal. Kinniti on anatoomilise kujuga, ei lase beebil ümber minna, annab talle turva- ja mugavustunde, mis vähendab öiste ärkamiste arvu.
Ohutu kõhuga magamine: 5 ettevaatusabinõu
Miks on vaja turvaliselt mängida? Näib, et kui laps ei saa hingata, peaks ta refleksiivselt pead pöörama, leidma mugava asendi ja juurdepääsu õhule. Fakt on see, et esimese kolme elukuu jooksul ei reageeri laps ninasõõrmete blokeerimisele. Ta ei hakka hingama läbi suu, ei püüa kõrvale hiilida ega end vabastada. Ta võib hingamise lõpetada 10–15 sekundiks. Südame arütmia ja lühikesed peatused hingamine selles vanuses on võimalik täiesti tervetel lastel. Ettevaatusabinõusid järgides on beebil võimalik kõhuli magada. Millistel tingimustel on lapse kõhuli asetamine rangelt keelatud?
- Padi. See toode suurendab hingamise blokeerimise ohtu kõhuga magamisasendis. Kuni üheaastaseks saamiseni ei vaja laps patja üldse. Kogu jutt sellest, kuidas lapse kael on kõveraks või valesti moodustatud emakakaela selgroolülid, - müüdid.
- Pehme madrats. Voodi põhi peaks olema tasane ja jäik. Siis pole ohtu ninasõõrmeid pigistada ja hingamine seiskuda. Lisaks on madratsi jäikus oluline imiku hapra lihas-skeleti süsteemi tervislikuks arenguks.
- Nohu,. Selliste sümptomitega on lapsel raske hingata ja ninasse tekivad koorikud. Te ei saa hingamisraskuste jaoks lisatingimusi luua.
- Kuiv ja liiga soe. See põhjustab ninakäikudes oleva lima kuivamist, mis põhjustab lapse ülekuumenemist ja hingamisraskusi. Kui matta oma nina pehme madratsi või padja sisse, võib tulemus olla traagiline.
- Ventileerimata ruum. Imikute suremust une ajal mõjutavatest teguritest pole vähimatki tähtsust sigaretisuits ja ventileerimata ruum. Lapse juuresolekul on rangelt keelatud suitsetada, eriti une ajal.
Veenduge, et teie beebi võrevoodis poleks mittevajalikke asju: riideid, tekke jne. Need loovad lisatingimused riski suurendamiseks. Unenäos võib beebi heita ja pöörata, käed püsti visata ja kogemata lähedal lebavaid asju üle pea tõmmata. Samuti saate osta asendipadja, mis kaitseb teie last magamise ajal kõhuli ümbermineku eest.
Selle tulemusena ei võta mitte meditsiin, mitte arst, vaid vanemad, kes otsustavad küsimuse üle: kas beebi saab kõhuli magada? Saatus soosib ettevaatlikke. Kui järgitakse turvameetmeid, kui ema näeb, kuuleb, tunneb last ning kõhuli magamine on talle kõige tuttavam ja mugavam asend – miks mitte? Kui emal on suurenenud ärevus, on parem mängida ohutult ja järgida arstide ametlikke soovitusi.
Prindi