Мелатонин - полезни свойства, дозировка, странични ефекти. Списък на основните лекарства, включително мелатонин
"Мелатонин" в таблетки е хормонален агент, който засяга нервна система. Използва се като успокоително лекарство при стрес, ако човек не може сам да преодолее психическото напрежение. При продължителна употреба може да се появи лек имуностимулиращ ефект.
Инструкциите за "Мелатонин" ще бъдат представени по-долу.
В какви случаи се предписва лекарството?
Мелатонинът е хормон на съня, който коригира и активира биологичните ритми. човешкото тяло. Ако някакви стресови фактори влияят на тялото, то просто не може да ги регулира с мелатонина си. Ето защо лекарството "Мелатонин" се предписва в следните случаи:
- с нарушения на съня, които имат различни причини, включително тези, причинени от мигрена; лекарството има седативни способности, базирани на повишаване на концентрацията на собствения си хормон в тялото и помага за заспиване;
- с промяна в климатичната зона, придружена от промяна във времето; често "Мелатонин" се използва, когато е необходимо да се промени западното полукълбо на източното; благодарение на този инструмент процесът на адаптация се ускорява, биоритмите се коригират в съответствие с външните изисквания;
- при повишен психо-емоционален стрес мелатонинът забавя процесите, протичащи в нервната система, което позволява на човек да се отпусне;
- с дефекти в нормалния ход на съня, това медицинско изделиеправи възможно коригирането на биоритмите по такъв начин, че тялото най-накрая да може да си почине добре;
- в терапията депресивни разстройствас продължителност повече от пет дни.
как профилактично"Мелатонин" в таблетки се използва, ако човек има синдром на умора хроничен характер. Лекарството може също така да помогне за предотвратяване на ефектите от работата през нощта.
Основното предимство на лекарствата, съдържащи мелатонин, в сравнение с други успокоителни, се състои в пълното съответствие на тяхната структура с естествения хормон, който се съдържа в човешкото тяло. Лекарството се приема добре от организма и рискът от всякакви негативни реакции е сведен до минимум. Това потвърждава инструкциите за мелатонин.
Механизъм на действие
Хормонът на съня в тялото се произвежда от епифизната жлеза, разположена в основата на мозъка. Тази връзка се намира в хранителни продукти(Трябва да се отбележи, че в продуктите с растителен произход, той е много по-малък). Нивото на интензивност на образуването на хормона в тялото също се определя от осветеността. Ако се намали, тогава интензивността на синтеза на мелатонин се увеличава, а при обилно осветление, напротив, забавя се. Мелатонинът е твърдо вещество. Неговите признаци са такива, че може или да абсорбира, или да разтваря мазнините. Това съединение е много силен антиоксидант естествен произход. Какви храни съдържат мелатонин?
- В череши и череши. Чаша натурален сок вечер ще ви помогне да заспите добре.
- Чай от лайка. Тази напитка отдавна се използва за успокояване на нервите и премахване на безсъние.
- Мляко. Чаша топло мляко преди лягане няма да навреди нито на възрастен, нито на дете.
- Печени картофи. Това ястие със сигурност ще бъде обичано от тези, които страдат от лош сън. Не е необходимо да го ядете през нощта, основното е да го ядете редовно.
- Банани. Те перфектно успокояват нервите и насърчават дълбок сънпрез цялата нощ.
- Пълнозърнест хляб. Този продукт е много полезен и за цялото тяло.
- Пуешко месо.
- Глюкоза.
- Лука.
- Овесена каша.
С възпроизвеждането на този хормон е гарантирана защитата на тялото от въздействието на свободните радикали. Такова биологично активно вещество може да проникне в клетъчния център и до известна степен да защити клетъчно ядро. Благодарение на тези възможности има постепенна регенерация на по-рано увредени клетки. Защо се нуждаете от "Мелатонин" в аптека?
Синтетичният аналог на мелатонина, използван под формата на полезна добавка с хипнотичен ефект, не се различава от мелатонина, който има естествен произход. Може да има и следния ефект:
- контролират циркадните ритми и гарантират сън нормална продължителност, ускоряват заспиването и осигуряват лесно събуждане;
- действат на тялото като антиоксидант;
- допринасят за засилване на естествените имунни механизми на човешкия организъм;
- елиминирам лошо влияниестресови фактори върху клетките на нервната система.
Ако човек наруши процесите на временна адаптация, тогава това биологично активно съединение коригира ежедневните му ритми.
Така че таблетките мелатонин позволяват да се улесни заспиването на човек във време, което не е познато на тялото. В същото време броят на нощните събуждания се намалява, има успокояващ ефект, вероятността от повърхностни и неспокоен сън. Дозировката на мелатонин трябва да се спазва стриктно.
Основните свойства на лекарството, декларирани от производителя, както и ефектът му върху човешкото тяло:
- успокоително;
- адаптогенен;
- антиоксидант;
- имуностимулиращи.
Като допълнителни свойства са посочени:
- намаляване на интензивността на главоболието;
- депресиращ ефект върху интензивността на проявата на стресови реакции поради контрола на невроендокринните функции.
Фармакокинетика и фармакодинамика
Според инструкциите "Мелатонин" започва да има активен ефект върху тялото един до два часа след перорално приложение. Когато попадне в тялото, той се трансформира при първоначалното преминаване през чернодробната тъкан.
Бионаличността за тялото на активния компонент на лекарството варира от тридесет до петдесет процента. Съединението е в състояние да премине кръвно-мозъчната бариера. Полуживотът на лекарството от тялото е четиридесет и пет минути. Внедрено този процесбъбреци.
Форма на освобождаване на хапчета за сън "Мелатонин" и неговия състав
Основният активен елемент на лекарството е изкуствено синтезираният хормон мелатонин или хормон на съня. В допълнение към него, лекарството съдържа и такива допълнителни вещества като микрокристална целулоза, магнезиев стеарат, безводен двузаместен калциев фосфат, колоиден силициев диоксид, кроскармелоза натрий, стеаринова киселина.
Лекарството се произвежда под формата на филмирани таблетки. Поставени са в блистери, всеки от които съдържа дванадесет броя. Противопоказания "Мелатонин" са от интерес за мнозина.
Употребата на лекарството и необходимата дозировка
Ако има нужда от употреба на лекарството, тогава инструкциите предвиждат перорално приложение без напукване на обвивката на таблетките. Лекарството трябва да се измие с чиста негазирана вода.
За възрастни дозата е две таблетки, които се приемат преди лягане, юноши над дванадесет години трябва да приемат една таблетка - това е ограничението за това възрастова категория. В съответствие с инструкциите е необходимо да се пие лекарството тридесет или четиридесет минути преди лягане. Максимално допустимата доза на ден е ограничена до шест милиграма. Окончателното решение за дозировката трябва да бъде взето от лекуващия лекар въз основа на показателите на тялото на пациента и неговите индивидуални характеристики.
Спецификата на употребата на лекарството
Въпреки факта, че има много за употребата на лекарството положителна обратна връзка, ефектът от това лекарство все още трябва да се преценява от пациентите сами, като се вземат предвид всички нюанси на лекарството с мелатонин, неговите полезни и вредни ефекти, които това фармакологично средство може да има във всяка конкретна ситуация. Това изискване се дължи на факта, че съдържащият се в него хормон все още не е напълно проучен, изучаването на ефекта му върху човешкото тяло продължава и до днес.
Необходимостта от употреба може да възникне при пациенти в напреднала възраст, тъй като по това време естественият хормон мелатонин започва да се произвежда в по-малки количества. Индикациите са описани по-горе.
Тъй като производството на мелатонин зависи от възрастта, няма нужда децата да приемат синтетичен заместител на естествения хормон (освен в редки и уникални ситуации). Лекарството се характеризира с лоша съвместимост с лекарства, които съдържат ацетилсалицилова киселинаи ибупрофен. Информацията за съвместната употреба с други лекарства трябва да се консултира с Вашия лекар.
Употребата на "Мелатонин" едновременно с алкохолни напиткинеприемливо.
Това лекарство не трябва да се използва непрекъснато. Предвидени са малки прекъсвания между терапевтичните курсове.
Приемането на "Мелатонин" като допълнителна подкрепа при силни физическа дейност, трябва да бъдете наблюдавани от лекар, за да предотвратите всякакви нежелани реакции.
По време на бременност и кърмене употребата на лекарството трябва да бъде спряна.
Противопоказания
Инструкциите за Мелатонин са много подробни. Въпреки факта, че като цяло се възприема добре от тялото, има редица фактори, които показват невъзможността за употребата му.
Необходимост от отказ този инструментако има такива състояния и нарушения на функционирането на тялото:
- употреба при деца и юношествотоне се препоръчва, тъй като може да предизвика дисбаланс в съотношението на хормоните в тялото, което все още не е оформено докрай. Особено негативният ефект на лекарството може да се прояви по време на пубертета;
- по време на периода на носене на дете и по време на кърмене, тъй като могат да възникнат дефекти в нормалното съотношение на женските хормони, както и поради липсата на проучвания за ефекта на лекарството върху плода и детето, тъй като преминава в кърмата;
- диабет, тъй като има недостатъчно функциониране на панкреаса, което означава, че ефектът от хормоналното лекарство е непредвидим;
- бъбречна недостатъчност, която е свързана с екскрецията на лекарството през този орган с урината и нарушението на техните функции ще доведе до увеличаване на натоварването с метаболити на мелатонин;
- заболявания с автоимунен произход, тъй като мелатонинът може да влоши хода на патологията и да причини намаляване на положителната динамика;
- туморни процеси от злокачествен характер; с онкологични патологии, всякакви хормонални средства са противопоказани; тяхното използване може да е възможно само в изключителни ситуации;
- епилепсия.
Изисква се повишено внимание от пациенти, които често са изложени на алергични реакции.
Странични ефекти на мелатонин
При приема на лекарството странични ефектиса слабо изразени. Най-вероятната проява на такива реакции на тялото:
- сънливост;
- намаляване на чувството на глад;
- апатия;
- неизправности в храносмилателния тракт;
- повишена възбудимост;
- намаляване на либидото;
- трудности при събуждане.
Ако възникне алергия, могат да се появят следните симптоми:
- копривна треска;
- подпухналост;
- ангиоедем;
- зачервяване;
- изсушаване на лигавиците.
При наличие на алергични реакции е необходимо да се вземат определени мерки - да се използва антихистаминили сорбент, както и да се обадите на лекар.
Подобни средства
Мелатонинът има следните аналози:
- "Circadin", чийто полуживот варира от три и половина до четири часа.
- "Melaxen", одобрен за употреба от бременни и кърмещи жени.
Като цяло, основните отличителни черти на "Мелатонин" от аналозите са в състава на допълнителни вещества, съдържащи се в тези препарати.
Мелатонинът, синтетичен аналог на хормон, произвеждан от епифизната жлеза, може да реши проблемите с безсънието. Лекарството нормализира биологичния ритъм, подобрява качеството на съня, след събуждане не предизвиква слабост, летаргия, умора. Инструментът е забележителен с това, че има не само хипнотичен, седативен ефект, но и антиоксидантни свойства. Това му позволява да забави стареенето на тялото, да спре развитието на атеросклероза, раков тумор.
Състав и форма на освобождаване
Мелатонинът се предлага под формата на таблетки. различни производители. В САЩ това лекарство се счита за хранителна добавка - хранителна добавка, въпреки че основната активна съставка е синтетичен хормон. Това е мелатонин в доза 1, 3, 5, 6, 10 mg. Инструкциите за употреба показват, че следните ексципиенти подобряват свойствата на лекарството:
- микрокристална целулоза;
- дизаместен безводен калциев фосфат;
- стеаринова киселина;
- колоиден силициев диоксид;
- магнезиев стеарат;
- кроскармелоза натрий.
фармакологичен ефект
Лекарството Мелатонин има хипнотично, седативно, адаптогенно действие върху организма (стимулиране на имунната система, умствен капацитет) влияние, действа като антиоксидант. Активно веществослед абсорбция в стомаха и ректума, той навлиза в кръвния поток, в състава си прониква през кръвно-мозъчната бариера, която предпазва кръвта от нервна тъкан. Благодарение на това лекарството има следния ефект:
- насърчава съня;
- нормализира съня;
- намалява честотата на събуждането;
- стимулира имунната система;
- намалява главоболие;
- интензивността на реакцията към стресови ситуации.
Лекарството дължи такъв ефект върху тялото на основното активно вещество - мелатонин. Това е синтетичен аналог на едноименния хормон, който се произвежда от епифизната жлеза (епифиза) - ендокринна жлеза, разположена в средния мозък. По-голямата част от хормона се произвежда през нощта. Неговият синтез до голяма степен зависи от нивото на осветеност: в тъмна стая се увеличава и обратно.
Мелатонинът е хормон, който регулира денонощния ритъм, съня и бодърстването. Освен това изпълнява следните функции:
- регулира кръвното налягане;
- намалява умствената, емоционалната, физическата активност;
- регулира сезонния ритъм, честотата на съня;
- насърчава адаптирането при смяна на часовите зони;
- намалява проникването на калций в костна тъкан;
- насърчава синтеза на антитела;
- намалява скоростта на съсирване на кръвта;
- забавя процеса на стареене;
- има антиоксидантни свойства (забавя окисляването);
- намалява синтеза на соматотропин - хормон, отговорен за растежа на децата;
- инхибира производството на кортикотропин, който регулира работата на надбъбречните хормони;
- намалява синтеза на тиреотропин, който контролира производството на хормони щитовидната жлеза;
- инхибира производството на лептин през нощта, което регулира енергиен метаболизъм, потиска апетита, така че намаляването на синтеза на хормони допринася за затлъстяването.
Мелатонинът в средния мозък и хипоталамуса повишава нивата на GABA ( гама-аминомаслена киселина), основният инхибиторен невротрансмитер на централната нервна система, и серотонин, хормонът на щастието, който влияе на настроението. Регулира хормоните и работата ендокринна система. На първо място, той потиска производството на гонадотропини, които контролират работата на половите жлези (има слаб контрацептивен ефект). Поради този ефект той се забавя половото развитиепри деца.
Учените проведоха експерименти върху животни, целящи да открият реакцията на тялото към липсата на мелатонин, като за тази цел премахнаха рецепторите, които взаимодействат с хормона. Резултатът беше преждевременно стареене: ранна менопауза, затлъстяване, намалена инсулинова чувствителност и патологични променив клетките поради действието на свободните радикали често са били причина за рак.
Показания за употреба
Въпреки че мелатонинът в таблетките има многостранен ефект върху тялото, основната му задача е да регулира съня. Показанията за приемане на лекарството са:
- безсъние и други проблеми, свързани с нарушение на съня;
- нормализиране на съня при възрастни хора;
- необходимостта от коригиране на биологичния цикъл на сън и будност при смяна на часови зони, смяна на времето, в други ситуации;
- защита на телесните клетки от вредното въздействие на свободните радикали;
- стимулиране на имунитета;
- стабилизиране кръвно налягане;
- регулиране на нивата на холестерола в кръвта (лекарството намалява необичайното му количество, но не повлиява концентрацията, когато нормално);
- превенция на рака;
- проблеми с психологическата адаптация;
- стрес и депресия.
Как да приемате мелатонин
Необходимостта от приемане на лекарството, дозировката, продължителността на терапията трябва да се определят от лекаря. Самолечениеможе да доведе до усложнения. Таблетките се поглъщат с чаша вода половин час преди лягане, за предпочитане по едно и също време. Инструкциите за употреба обясняват това с факта, че 4-6 часа след приема на хапчето притъпяват вниманието, намаляват концентрацията и влошават координацията. Поради тази причина приемането на лекарството преди работа или напускане на къщата е непрактично. Таблетките за възрастни се предписват за пиене по следната схема:
- 3-6 mg (една до две таблетки) на ден в продължение на месец;
- направете почивка за 30 дни;
- повторете лечението.
Деца над 12-годишна възраст могат да предписват лекарството в доза от 3 mg. За стабилизиране на съня в напреднала възраст, както и при хипертония или атеросклероза, лекарят предписва лекарството в минималната доза - 1,5 mg (1/2 таблетка) на ден. Ако дозата е неефективна, тя се увеличава до 3 mg. Лекарството може да се използва от 3 до 6 месеца, като се прави почивка за една седмица на всеки 30 дни. Отменяйте лекарството постепенно, като намалявате дозата за 1-2 седмици.
специални инструкции
Като се има предвид, че лекарствата на базата на мелатонин причиняват сънливост, инструкциите за употреба съветват по време на лечението да се въздържат от шофиране, да се занимават с дейности, които изискват специално внимание и концентрация. Ако това не може да се избегне, в никакъв случай не приемайте лекарството преди работа. Точно преди лягане. Освен това трябва да се вземат предвид следните точки:
- по време на лечението трябва да се избягва яркото осветление, тъй като светлината намалява синтеза на меланин;
- необходимо е да се спре пушенето (намалява нивата на хормоните) и пиенето на алкохол (намалява хипнотичен ефект) по време на приема на лекарството;
- лекарството не трябва да се приема от жени, които планират да забременеят, тъй като има слаби контрацептивни свойства.
лекарствено взаимодействие
Ако по време на лечението с Меланин човек приема други лекарства, това определено трябва да се каже на лекаря, който ще коригира режима на лечение.
- Таблетките мелатонин влияят на ефективността хормонални лекарствавключително контрацептиви.
- Веществото засилва действието на бензодиазепините (психоактивни вещества със хипнотичен, седативен, антиконвулсивен ефект), повишавайки тяхното свързване с предназначените им рецептори.
- Епифизният хормон засилва седативните свойства на Zaleplon, Zolpidem, Zopiclone (хипнотици). Според инструкциите, едновременната употреба увеличава нарушението на координацията, вниманието, паметта.
- Под въздействието на мелатонина се засилва ефектът на метамфетамините, които засягат серотониновите рецептори и действат върху периферната нервна система (допаминергичен ефект).
- Лекарството подобрява антибактериалните свойства на изониазид (използван при туберкулоза).
- Флувоксамин, 5- или 8-метоксипорален, цимитидин повишават нивото на хормона на епифизната жлеза в кръвта, като инхибират неговия метаболизъм. Инструкциите за употреба на Мелатонин казват да се избягват такива комбинации.
- Аспиринът, бета-блокерите намаляват нивото на хормона.
- Едновременно приеманелекарства със седативни антидепресанти и транквиланти намаляват ефекта на мелатонина.
- Лекарството засилва ефекта на лизиноприл и тамоксифен, които се използват за лечение на хипертония при пациенти с функционална недостатъчностепифизно тяло. Поради тази причина инструкциите за употреба препоръчват комбинация от тези лекарства.
Странични ефекти
Използвайте лекарството трябва да бъдете внимателни: причинява много странични ефекти. Инструкциите за употреба показват вероятността последващи усложнения:
- дискомфортв стомаха, запек, сухота в устата, повръщане;
- мигрена, световъртеж;
- влошаване на паметта, вниманието;
- депресия, тревожност, раздразнителност, агресивност, честа смянанастроение, сълзливост, умора;
- тежест в главата;
- намаляване на левкоцитите и тромбоцитите в кръвта;
- стенокардия, сърцебиене, зачервяване;
- събуждане твърде рано
- повишено сексуално желание;
- повишена психомоторна активност;
- намалена зрителна острота, лакримация;
- изпотяване през нощта;
- жажда;
- качване на тегло.
Лекарство на базата на мелатонин може да предизвика алергия, която ще се прояви като сърбеж, обрив. Сред страничните ефекти от кожата и нейните придатъци са дерматит, екзема, сухота. кожата, псориазис, чупливи нокти. Инструкциите за употреба показват, че мускулите и съединителната тъкан: възможни са конвулсии, болки в крайниците, шията, артрит.
Предозиране на мелатонин
Не превишавайте дозировката, посочена от лекаря. Неспазването на инструкциите може да провокира продължителен сън, дезориентация, амнезия. В случай на предозиране е необходимо да се направи стомашна промивка, клизма, пиене на черен въглен или друг ентеросорбент. Освен това лекарите практикуват симптоматична терапиянасочени към премахване на негативните симптоми.
Противопоказания
Препаратите с мелатонин трябва да се приемат внимателно от хора, чиято сфера на дейност е свързана с концентрация. По-добре е да се въздържат от приема на лекарството за жени, които планират бременност. Лекарството се предписва внимателно за страдащи от алергии и хора с ендокринни заболявания по време на лечението хормонални лекарства. Според инструкциите за употреба противопоказанията за приемане на мелатонин са:
- алергия към компонентите на продукта;
- автоимунни заболявания;
- диабет;
- Лимфомът е вид рак, при който неоплазмата се развива в лимфна система;
- лимфогрануломатоза - рак на лимфоидната тъкан;
- левкемия - рак на кръвта;
- миелом - вид онкология, свързана с нарушения на костния мозък;
- епилепсия;
- бременност, кърмене;
- тежки бъбречни или чернодробни проблеми;
- детство.
Условия за продажба и съхранение
Препаратите на базата на мелатонин се продават без рецепта. Съхранявайте лекарството на тъмно място при стайна температура за периода, посочен в инструкциите за употреба (3-4 години).
Аналози на мелатонин
Лекарствата на базата на мелатонин се продават под различни търговски марки, така че те имат еднакви показания и противопоказания, начин на приложение. Сред тях са лекарства като:
- Vita-Melatonin (Украйна, Киевски витаминен завод);
- Мелатонин (Украйна, Zdravopharm);
- Menopur (Германия, Ferring GmbH);
- Melapur (САЩ, Genzyme Pharmaceuticals);
- Melaksen (САЩ, Unipharm, Inc.);
- Yukalin (САЩ, I&C Pharmaceutical);
- Мелатонин (САЩ, Now Foods).
Цена на мелатонин
Лекарства на базата на мелатонин в Москва и Московска област могат да бъдат закупени в магазини за спортно хранене. Цената зависи от производителя, броя на таблетките в опаковката. Цените са както следва.
Мелаксен (мелатонин) е адаптоген и лек хипнотик. IN последните годиниРолята на мелатонина в медицината се е увеличила значително. Въз основа на него са създадени редица антидепресанти и хипнотици ( приспивателни), които действат върху мелатониновите рецептори в мозъка. Мелатонинът е естествен телесен хормон, синтезиран в епифизната жлеза от триптофан. Това е многофункционален хормон, участващ в много биохимични процеси. С настъпването на тъмнината нивото на мелатонин в човек се повишава, което води до понижаване на телесната температура, премахване на психо-емоционалното пренапрежение и предизвикване на сън. Мелатонинът е мощен антиоксидант, който предпазва ДНК на мозъчните клетки от увреждане на свободните радикали. Той притежава най-широката гамадоказано фармакологични ефекти, включително хипнотични, имуномодулиращи, антиоксидантни, антидепресантни, адаптогенни, антистресови. Мелатонинът се използва като активна съставка Melaxen е направен от аминокиселини, получени от лечебни растителни суровини, и е аналог на естествения мелатонин, произвеждан от епифизната жлеза. Нормализира циркадните ритми. Подобрява качеството на нощния сън: намалява периода на заспиване, минимизира броя на епизодите на нощни събуждания, насърчава добро здравеи настроението сутрин, подобрява емоционалното оцветяване на сънищата, което ги прави по-ярки, гарантира липсата на летаргия, летаргия, загуба на сила след събуждане сутрин.
Помага на тялото да понася по-добре джет лаг. Намалява натоварването от стрес. Укрепва имунен статус. Инхибира освобождаването на гонадотропини. Не предизвиква толерантност, пристрастяване и наркотична зависимост. Когато се приема перорално, той се абсорбира бързо и напълно стомашно-чревния тракт. Лесно прониква през хематопаренхимните бариери, включително кръвно-мозъчната бариера. Притежава кратък периодполовин живот. Възрастни приемат половин таблетка или цяла таблетка веднъж дневно половин час преди лягане. Ако лекарството се използва за адаптиране при смяна на часовите зони, тогава първата доза се приема един ден преди полета, а след това през следващите 2-5 дни - половин час преди лягане. Не приемайте повече от две таблетки Мелаксен на ден. Възможни нежелани реакции: сънливост след събуждане сутрин, главоболие, диспепсия, алергични реакции. Лекарството има слаб контрацептивно действие, което трябва да се има предвид, когато се предписва на жени, които искат да забременеят. Лекарството повишава чувствителността към ултравиолетова светлина, следователно, когато приемате Melaxen, трябва да избягвате продължително излагане на пряка слънчева светлина. По време на приема на лекарството се препоръчва да се въздържат от работа, свързана с механизми, които изискват внимание и концентрация. Melaxen потенцира ефектите на други хипнотици.
Фармакология
Адаптогенно лекарство, химичен аналог на биогенния амин мелатонин. Синтезиран от аминокиселини от растителен произход.
Той е синтетичен аналог на хормона на епифизната жлеза. Нормализира циркадните ритми. Регулира цикъла сън-събуждане, ежедневните промени във физическата активност и телесната температура. Допринася за нормализирането на нощния сън: ускорява заспиването, подобрява качеството на съня, намалява броя на нощните събуждания, подобрява благосъстоянието след събуждане сутрин, не предизвиква чувство на летаргия, слабост и умора при събуждане, сънищата стават по-ярки и емоционално богати.
Адаптира организма към бързата смяна на часовите зони, намалява стресовите реакции. Проявява имуностимулиращи и изразени антиоксидантни свойства.
Той инхибира секрецията на гонадотропини и в по-малка степен на други хормони на аденохипофизата (кортикотропин, тиротропин и соматотропин). Не предизвиква пристрастяване и зависимост.
Фармакокинетика
Когато се приема перорално, бързо и напълно се абсорбира, лесно преминава хистохематичните бариери, включително BBB. Има късо T 1/2 .
Форма за освобождаване
Филмирани таблетки от бяло до бяло с жълтеникав оттенък, кръгли, двойноизпъкнали, с разделителен риск от едната страна.
Помощни вещества: калциев хидрогенфосфат, микрокристална целулоза, магнезиев стеарат.
Състав на черупката: талк, шеллак, изопропанол.
12 бр. - блистери (1) - опаковки от картон.
12 бр. - блистери (2) - опаковки от картон.
Дозировка
Възрастните се предписват вътре в 1/2-1 табл. 1 път / ден за 30-40 минути преди лягане.
Когато се използва като адаптоген при смяна на часовите зони 1 ден преди полета и през следващите 2-5 дни - 1 табл. 30-40 минути преди лягане. Максимум дневна доза- до 2 табл. в един ден.
Предозиране
Симптоми: повишена тежест на нежеланите реакции.
Лечение: стомашна промивка, симптоматична терапия.
Взаимодействие
При едновременно приложениемелатонинът засилва ефекта на лекарства, които имат депресивен ефект върху централната нервна система и бета-блокери.
Несъвместим с МАО инхибитори, кортикостероиди и циклоспорин.
Странични ефекти
От страна на централната нервна система: главоболие, сутрешна сънливост.
Отстрани храносмилателната система: гадене, повръщане, диария.
Други: алергични реакции към компонентите на лекарството; подуване през първата седмица от приемането.
Показания
- като хапче за сън;
- като адаптоген за нормализиране на биологичните ритми.
Противопоказания
- тежка бъбречна дисфункция;
- автоимунни заболявания;
- левкемия;
- лимфом;
- алергични реакции;
- лимфогрануломатоза;
- миелом;
- епилепсия;
- диабет;
- хронична бъбречна недостатъчност;
- бременност;
- период на кърмене (кърмене);
- свръхчувствителност към компонентите на лекарството.
Характеристики на приложението
Употреба по време на бременност и кърмене
Лекарството е противопоказано за употреба по време на бременност и кърмене (кърмене).Заявление за нарушения на бъбречната функция
Противопоказан при тежки нарушениябъбречна функция и хронична бъбречна недостатъчност.
специални инструкции
Необходимо е да се информират жените, които искат да забременеят, за наличието на слаб контрацептивен ефект на лекарството.
По време на периода на употреба на лекарството трябва да избягвате излагане на ярка светлина.
Влияние върху способността за шофиране и управление на механизми
По време на лечението е необходимо да се въздържат от шофиране на превозни средства и други дейности потенциално опасни видоведейности, които изискват повишена концентрация на внимание и скорост на психомоторните реакции.
Перфектно нормализира режима
степен: 5
Имаше период в живота ми, когато режимът тотално се обърка и изпитвах големи затруднения със съня. Не можах да заспя невероятно дълго време и на сутринта станах муден и изтощен. Опита се да си купи хапчета за сън, но винаги купува странични ефектии състоянието на някакъв вид дрога, и пристрастяването е силно. Търсенията в интернет бяха увенчани с факта, че намерих мелатонин в iHerb от компанията
Natrol. Това е естествено хапче за сън. Без да се замислям, поръчах. Бях приятно изненадан от ягодовия вкус на таблетките. Като размер са средни, 60 броя, преглъщат се без затруднения. Процесът на заспиване е станал по-бърз и сънят е здрав.
степен: 5
Периодично имам проблеми със съня, трудно заспивам, мога да лежа с часове, цял хор от мисли в главата ми се върти безкрайно. На следващата сутрин ставам съкрушен и не отпочинал. Опитах да си купя хапчета за сън, но като го пия, усещането не е много добро, май е опияняващо. И винаги има странични ефекти. Когато видях този инструмент в iHerb, се заинтересувах от него, реших да го купя за тестване. Размерът на таблетките не е голям и не малък, нормален, удобен за пиене, освен това имат приятен вкус на ягода. Веднага забелязах резултата: заспивам бързо, спя без безпокойство, сутрин усещам прилив на сила. Но ги пия само от време на време, страх ме е да свикна.
Вземам мелатонин от Thompsonстепен: 5
Мелатонин от Томпсън евтино средство за защитаот безсъние. 1 буркан = 1 курс за възстановяване на съня. Цената е много ниска, но ефектът ми харесва (дори и с малък брой таблетки). Бурканът е малък, съдържа 30 средно големи таблетки. Приемам по 1 брой на ден вечер. Тя заспа много по-рано от обикновено. И се събуждам без аларма. Наистина се върнах към нормалното. Заспивам в 10, събуждам се в 7.00 като по часовник. Много вътрешни процеси в тялото зависят от моделите на съня, така че ползите са очевидни. Има само един недостатък - ако спрете приема на мелатонин, тогава всичко ще се върне към предишния си курс. Няма да спите достатъчно, сутрин ще ходите разбити. Направих почивка за 2 месеца. Първоначално изглеждаше нормално, а след това ефектът напълно изчезна (всички остатъци от мелатонин напуснаха тялото). Е, този нюанс не е само при Thompson, таблетите на други производители имат същите глупости (пробвах Naw Foods). Като цяло те водят до някаква зависимост. Заключение: BAD работи чудесно! Можете да го приемате не само като лек за безсъние, но и за нормализиране на режима. Много харесвам таблети. Най-важното - наличен!
Отличен ефектстепен: 5
От няколко години пия течен малатонин от Now foods. Избрах течност заради по-добрата й усвояемост от организма, концентрация. Освен това вкусът е доста поносим. Добавям 1 пипета към чая и дори не се усеща. Само има едно предупреждение - пипетата не е пълна, все още остава малко празна. Но има ефект! Започва да заспива в рамките на половин или един час след приемането му. Заспивам дълбоко като бебе и спя спокойно през нощта. А на сутринта вече весел и в добро настроение. И стана много по-лесно да се събудя, защото си починах добре през нощта. Единственото нещо, което не ми харесва е, че бурканът не се затваря плътно. Ако падне, продуктът просто ще се излее. Освен това, това не е конкретен случай, а всички страни. Поръчах течен мелатонин 7-8 пъти. Пия тази хранителна добавка 2-3 пъти годишно в продължение на 2 месеца (това е достатъчно за бутилка). Течният ми хареса повече. Цената му е малко по-висока от тази на таблетите, но всичко това е оправдано. Това е само моето мнение. Четох много други отзиви, където пишат, че течността не им помага, но мелатонинът е много по-ефективен в таблетки от тази компания. Всички сме различни и средствата ни влияят по различен начин. Направих своя избор в полза на течността и не съжалявам за нищо!
Отлично средство за сънстепен: 5
Напоследък си взех правило да си лягам в 21:30, за целта търсех малко или много естествено сънотворно, не химически хапчета, а добавка, която да ме приспива естествено. Спрях, както много, които се сблъскаха с такъв проблем, на капсули Natrol с доза от 5 mg. Между другото в аптеката ми предложиха мелатонин в доза 0,05 мг, колко таблетки трябва да глътнеш, за да подейства? Мелатонинът на този конкретен производител е избран просто защото съдържа и витамин B6, което е допълнителна полза. Като цяло започнах да го приемам, както се препоръчва в инструкциите веднъж на ден с храна. Обикновено го приемах с последното хранене, тоест към 18 часа, след час усетих такова отпускане, бързо отидох до душа, взех книга и точно към 21 часа вече спях спокойно. Сънят обикновено след прием на капсулата продължи комфортно за мен (и за семейството ми) 8 часа и винаги спя спокойно, без кошмари, събуждания и други неща. Грубо казано, събуждам се в същата поза. че е заспала. Правилен сънТова като цяло е гаранция за здраве според мен. И красота, разбира се. Кой там говори за часове красота по време на сън? Има резултат и по отношение на външния вид, тенът стана по-здрав. Полезна добавка.
Добър за настройка на режимастепен: 5
Приемам мелатонин от naufuds общо повече от година. Обикновено спя добре, но когато летя до други часови зони, когато трябва рязко да променя режима си на сън, трябва да прибягна до такива лекарства. Това не е първото ми хапче за сън, но само с тези хапчета не усещам никакви странични ефекти. Сънят, да не кажа, че е твърде мек, всичко е както обикновено. Основното е, че мога да спя в точното време за себе си. Било нощ или ден. Що се отнася до дозировката, приемам 2 капсули. Може би тялото ми по някакъв начин е устойчиво на такива лекарства, но препоръчителната доза от 1 таблетка преди лягане явно не ми е достатъчна. Не изпитвам никаква зависимост. Когато пристигна у дома, мога свободно да се справя без хапчета за сън, след няколко дни "вътрешният" будилник се връща към нормалното. С моя работен график една опаковка от 180 капсули ми стига за шест месеца. Цената е сравнително малка. Нещо в района на 7-8 долара, не удря особено джоба. Като цяло, обобщавайки, ще кажа, че мелатонинът е едно от малкото приспивателни, които не дават излишни странични ефекти и могат да се приемат свободно както за нормализиране на съня, така и за адаптирането му към конкретни нужди.
Хормон на младосттастепен: 5
Всеки ден преди лягане приемам мелатонин, тъй като той не само помага за по-бързото заспиване и подобрява ритъма на съня, но + мелатонинът е истински хормон на младостта. Избрах мелатонин на марката Source Naturals течна форма, тъй като в dizhkoy се абсорбира многократно по-бързо и дозировката може да се коригира. В 1 ml - 1 mg мелатонин. Например едно хапче трябва да се стрие или изпие вместо 1-2 или 3. Винаги пия 3 мг. Помага ви да спите и да изглеждате добре
Започнах да приемам мелатонин от около шест месеца. Между другото, през зимата го намалявам до 1 mg, така че през зимата тялото го произвежда повече от лятото с 30 пъти. Много важен и необходим хормон.
Особено го препоръчвам на възрастното поколение, т.к. с възрастта на този хормон, тялото произвежда все по-малко и следователно безсъние, бързо стареене.
степен: 5
Мелатонин пих от НауФудс и от Натрол. И там, и там - ефектът със сигурност е налице. Но аз съм експериментатор в живота - сега пия добавка от 21st Century. Поръчах го точно защото е под формата на малки таблетки, а не на капсули, които мислиш как да преглътнеш по-лесно, за да не повърнеш и да не заседнеш в гърлото. Приемам мелатонин по 1 таблетка преди лягане. Сънят вече не е проблем! Лежа, 6-8 минути и вече съм отпаднал. Това е истинско щастие за мен, човек, който от 5 години страда от безсъние. И най-важното е, че нямам никакви мисли преди лягане. Просто лягам и заспивам, нищо не ме разсейва. Но към края на бурканчето, след около 3 месеца ежедневен прием на таблетките, забелязах, че ефектът не е толкова силен. Заспивам не след няколко минути, а след час. Е, все пак е по-добре, отколкото да лежиш половината нощ. Цената е много ниска! Освен това таблетките ще издържат 4 месеца! Продуктът е добър, наистина работи. Просто трябва да правите малки почивки (поне един месец), в противен случай тялото свиква и вече не реагира на добавката по същия начин. Все още не знам дали ми хареса повече мелатонинът от Natrol или 21st Century. Всъщност ефектът е същият, само цените са различни (и броя на mg на таблетка). Съставът е идентичен.
В тази медицинска статия можете да прочетете лекарствоМелатонин. Инструкциите за употреба ще обяснят в кои случаи можете да приемате хапчета, за какво помага лекарството, какви са показанията за употреба, противопоказания и странични ефекти. Анотацията представя формата на освобождаване на лекарството и неговия състав.
В статията лекарите и потребителите могат само да напуснат реални отзивиза Мелатонин, от който можете да разберете дали лекарството е помогнало при лечение на нарушения на съня и безсъние при възрастни и деца, за които също се предписва. Инструкциите изброяват аналози на мелатонин, цените на лекарствата в аптеките, както и употребата му по време на бременност.
Хормонално лекарство, което е синтетичен аналог на основния хормон на епифизната жлеза ( епифиза), е мелатонин. Инструкциите за употреба информират, че таблетките имат адаптогенни, хипнотични и седативен ефект.
Форма на освобождаване и състав
Мелатонинът се предлага под формата на таблетки, които покриват филмова обвивка. Блистерът съдържа 12 таблетки. Кутията съдържа инструкции за употреба с описание на свойствата.
Съставът на лекарството включва активната съставка мелатонин, както и редица помощни компоненти: микрокристална целулоза, безводен двуосновен калциев фосфат, магнезиев стеарат, колоиден силициев диоксид, кроскармелоза натрий, стеаринова киселина.
фармакологичен ефект
Мелатонинът има изразено адаптогенно, хипнотично и седативно действие, а във високи дози има и имуностимулиращо и антиоксидантно действие. Хормонът мелатонин е естествен регулатор на човешкия циркаден ритъм, който осигурява бързо заспиване, качествен съни комфортно събуждане.
При нарушения на времевата адаптация, например по време на пътуване и джет лаг, мелатонинът е в състояние да коригира циркадните ритми на тялото и да регулира естествения цикъл на сън-събуждане. Лекарството улеснява заспиването в необичайно време, нормализира нощния сън, ускорява заспиването и намалява честотата на нощните събуждания.
Лекарството подобрява благосъстоянието след събуждане сутрин, облекчава чувството на умора, летаргия и слабост след сън. Хормонът мелатонин регулира ежедневните промени в телесната температура и двигателната активност, подпомага организирането на биологичния ритъм.
Лекарството намалява честотата на пристъпите на главоболие, регулира невроендокринните функции на организма и намалява реакциите на стрес.
Показания за употреба
Какво помага мелатонинът? Таблетките насърчават началото на съня. Затова се предписват лекарства с мелатонин за следните заболяванияи заявява:
- необходимостта от регулиране на биологичния цикъл на събуждане и сън;
- нарушения на умствената адаптация;
- за предотвратяване на туморни заболявания;
- необходимостта да действа като антиоксидант, за да се предпази от влиянието на свободните радикали;
- безсъние;
- тревожно-депресивни състояния;
- за стабилизиране на кръвното налягане и регулиране на съдържанието на холестерол в кръвта;
- за нормализиране на съня при възрастни хора;
- състояния на тялото, при които се наблюдават нарушения на съня;
- за стимулиране на имунната система.
Инструкции за употреба
Мелатонинът е предназначен за перорално приложение. Таблетките не трябва да се дъвчат, те се измиват с вода. На възрастни се предписват 1-2 табл. Деца над 12 години приемат по 1 табл.
Лекарството се приема 30-40 минути преди лягане. Максималната дневна доза е не повече от 6 mg.
Противопоказания
Мелатонинът е забранен за прием на деца под дванадесет години, както и на бременни и кърмещи жени. Лекарства като аспирин и бета-блокери понижават нивата на хормоните в тялото, така че не трябва да се приемат едновременно с мелатонин.
Терапевтичният ефект на лекарството също се намалява под въздействието на антидепресанти, транквиланти и други седативи. Пациенти, страдащи от хормонални автоимунни заболявания, епилепсия, левкемия, дълбока депресия, можете да използвате хормона, но с изключително внимание и само след консултация с Вашия лекар.
Мелатонинът е в състояние да осигури Отрицателно влияниевърху концентрацията на вниманието, координацията на движенията, скоростта на умствените и физическите реакции. Пациентите, чиято дейност е свързана с управление на превозни средства, обслужване на високоскоростни машини и работа на височина, трябва да са наясно с това. По време на терапията не се препоръчва употребата на алкохол и тютюнопушене.
Странични ефекти
В редки случаи мелатонинът предизвиква следните нежелани реакции: алергични реакции, гадене, повръщане, главоболие и диария.
Деца, по време на бременност и кърмене
Мелатонинът е противопоказан при жени по време на бременност и кърмене. Лекарството може да се използва за лечение на деца над 12-годишна възраст.
лекарствено взаимодействие
- При прием на аспирин, бета-блокери, нивото на мелатонин в организма може да намалее.
- Под действието на мелатонина се повишава нивото на свързване на бензодиазепините със специфични рецептори. Следователно такава комбинация е възможна само при внимателно медицинско наблюдение.
- При едновременно лечениеможе да увеличи допаминергичните и серотонинергичните ефекти на метамфетамините.
- При едновременна употреба антитуморният ефект на Тамоксифен се засилва.
- При лечение с Мелатонин антибактериалният ефект на Изониазид се засилва.
- Възможно влияние върху ефективността на хормоналните средства.
- Ако приемате мелатонин и транквиланти едновременно, седативни антидепресанти, ефектът от излагането на мелатонин може да бъде намален.
специални инструкции
Мелатонинът не предизвиква пристрастяване и синдром на отнемане. Лекарството не трябва да се използва при работа с движещи се механизми, шофиране Превозно средствои всякакви други дейности, които изискват повишена концентрация.
Лекарството има слаб контрацептивен ефект, така че не трябва да се приема от жени, планиращи бременност. Спортното хранене, което съдържа мелатонин, трябва да се приема под наблюдението на специалист.
Аналози на мелатонин
Според структурата се определят аналозите:
- Мелатон.
- Мелапур.
- Юкалин.
Условия за почивка и цена
Средната цена на мелатонин (таблетки 3 mg, 60 бр.) В Москва е 480 рубли. Отпуска се без рецепта.
Срок на годност - 3 години. Съхранявайте инструкциите за употреба на Мелатонин на място, недостъпно за деца при стайна температура.