Характеристика на специалната медицинска група. Специална медицинска група
Екатерина Морозова
Време за четене: 9 минути
А А
Един от основните учебни предмети, отговорни за здравето на детето, както знаете, е физическото възпитание. Без него пълноценното физическо развитие на нашите деца е невъзможно – особено в училищна среда, където децата прекарват по-голямата част от времето си неподвижни на чиновете.
По правило целият клас е „изгонен“ на физическо възпитание, предлагайки упражнения, които според програмата за развитие са „предписани“ за всички здрави деца. А малко хора днес си спомнят, че има 3 медицински групи за физическо възпитание и не всички деца попадат в основната – здравата.
Колко здравни групи за физическо възпитание имат учениците - принципи на разделяне на здравни групи
На първо място, трябва да се разбере, че здравни групи и здравни групи за физическо възпитание не са едно и също нещо.
- Под здравни групиразбират 5-те групи, в които се записват децата според оценката на здравословното им състояние.
- Относно медицински здравни групи за физическо възпитание– има 3 от тях.
Те са важни, когато детето участва в часовете по физическо възпитание в училище:
- Основен.Здрави деца, които нямат сериозни проблемисъс здраве и в съответствие със стандартите за развитие.
- Подготвителен. Деца с леки здравословни проблеми.
- Специални (A, B). Деца със сериозни нарушения във функционирането на основните системи на тялото и с хронични болести.
Много родители (и дори учители) не знаят, но всяка здравна група по физическо възпитание има свои собствени противопоказания, показания, набор от класове и дори времето, определено за тези класове.
Не всеки разбира, че специалните медицински групи се различават от обикновената тренировъчна терапия. И разликата е проста: тренировъчната терапия се провежда от лекари, докато часовете по физическо възпитание за медицински групи се провеждат от учители, но като се вземат предвид оптималните методи на обучение.
Какво друго трябва да знаете за групите за физическо здраве?
- Изборът на група за физическо възпитание се извършва преди постъпване в училище - задължително се отбелязва в медицинския картон.
- Състоянието на детето се оценява изключително от педиатър (или терапевт, специалист по юноши). Именно той определя детето след преглед в една от 3 групи. При записване в специална група лекарят е длъжен не само да посочи диагнозата, но и да установи степента на нарушение във функционирането на тялото. В определени случаи може да се изисква становище от лекарска комисия.
- Здравната група трябва да се потвърждава всяка година.
- Здравната група може да се промени, ако годишен прегледУстановено е, че състоянието на детето се подобрява или влошава.
Децата от първите 2 групи за медицинско физическо възпитание обикновено тренират заедно, но за децата от подготвителната група се намалява както обемът на натоварването, така и неговата интензивност.
Що се отнася до състава на специалната група, той се формира със заповед на директора на училището и въз основа на заключение на гостуващ екип от специалисти. Занятията за тази група се провеждат в училище два пъти седмично или три пъти, но по половин час.
Здравни групи по физическо възпитание за ученици в Русия - статистика
Основна 1-ва здравна група на ученици в Русия
Основната група за физическо здраве включва здрави деца със здравни групи 1 и 2:
- Без здравословни проблеми.
- Тези с леки увреждания, които не водят до изоставане в развитието от техните връстници. Например, наднормено тегло, VSD, дискинезия или леки алергии.
Децата от тази група имат право да...
- Преминаване на стандартите GTO.
- Пълни тренировки.
- Преминаване на стандарти.
- Обучение в спортни секции.
- Участие в състезания, турнири, олимпиади.
- Участие в туристически походи.
- Занимания в Младежка спортна школа и Детска спортна школа.
Разбира се, също така е важно да запомните, когато позволявате на децата да спортуват, за относителните противопоказания.
В частност:
- Ако имате кръгъл гръб, боксът, гребането и колоезденето ще бъдат противопоказани.
- При астигматизъм и късогледство - гмуркане, бокс, моторни спортове и вдигане на тежести, алпийски ски.
- За перфорация тъпанче– всякакви видове водни спортове.
Подготвителна здравна група за ученици по физическо възпитание
Подготвителната група за физическо възпитание включва деца със здравна група 2 (статистически повече от 10% от всички ученици в руските училища):
- Слабо подготвен физически.
- С морфофункционални нарушения на здравето.
- Тези, които са изложени на риск от определени заболявания.
- Тези с хронични заболявания в ремисия, която продължава около 3-5 години.
Децата от тази група имат право:
- Занятията се провеждат по обичайната програма, но с изключение на определени видове тренировки и упражнения.
- Преминаване на GTO, тестове и редовни контролни тестове, участие в спортни събития - само със специално разрешение от специалист.
Децата от тази физкултурна група не се допускат до участие в спортни състезания.
Те също са забранени:
- Големи обеми с висока интензивност физическа дейност.
- Дълго бягане.
- Голям брой повторения на упражненията.
Учителят е длъжен да избере специален набор от упражнения за деца, в съответствие с медицинския картон, в който са изброени всички противопоказания.
На медицинското свидетелство задължителенТрябва да се посочи и срокът за прехвърляне на детето в основната група.
- Редуване на сложни упражнения със специални дихателни упражнения.
- Замяна на бягане с ходене.
- Провеждане на спокойни игри без резки движения.
- Увеличаване на почивките.
За класиране на дете в тази група не е необходимо заключение на комисия - достатъчно е удостоверение от местния педиатър, на което трябва да присъстват:
- Печат и подпис.
- Препоръки, базирани на препоръките на специализиран специалист, както и специфични ограничения.
- Диагноза.
- А също и периода, за който е определено да бъде детето подготвителна група.
Специална детска здравна група за физическо възпитание в училище - провеждат ли се уроци по физическо възпитание за деца от специални групи „А” и „Б”?
Тази група по физическо възпитание е разделена на още две - А и Б.
Децата с 3-та здравна група се записват в група А за специално физическо възпитание:
- Тези с хронични заболявания, дефекти в развитието и др.
- С нарушения в развитието, които изискват задължително ограничаване на физическата активност.
- Тези, които имат сериозни нарушения във функционирането на тялото, които не пречат на обучението им, но са противопоказания за физическо възпитание.
Децата от специална група А имат право:
- Занимания по специално разработена програма.
- Часове по определени видове училищни програми със задължително намаление на стандартите.
Следните упражнения са задължителни:
- Акробатичен.
- Мощност.
- Експрес.
- Умерено интензивни игри на открито.
Забранен:
- Участие в състезания.
- Участие в масови мероприятия по физическо възпитание.
- Посещение на спортни секции.
- Преминаване на стандарти.
Децата от специална А група не учат с други деца - за тях трябва да се провеждат отделни уроци, които да се водят от специално обучени инструктори по специални програми.
Децата с 4-та здравна група се записват в група Б за специално физическо възпитание:
- Тези с хронични заболявания без значителни признаци на увреждане на общото благосъстояние.
Тоест децата от тази група се допускат до общотеоретични часове, но като цяло са освободени от физическо възпитание в училище.
Децата от специална група Б имат право:
- Класове по терапия с упражнения.
- Занимания по цялостна специална програма, разработена от специалист - у дома, самостоятелно.
Дете може да бъде разпределено в тази група само с решение на лекарска комисия, като удостоверението се издава само за определен период, след което трябва да бъде преиздадено с комисия и преглед на детето.
Държавно бюджетно учебно заведениесредно училище No385
Красноселски район на Санкт Петербург
Инструментариум
(Характеристики на методите на обучение за студенти от специална медицинска група)
Работата е завършена от: Посяева Марина Алексеевна, учител
физическа култура, най-висока категория.
2014 г Санкт Петербург
Движението по своето въздействие може да замени всяко лекарство, но никакво лекарство не може да замени движението.
Т. Тасо (италиански поет от 16 век)
Урок по здраве и физическо възпитание
Физическото възпитание е единственият предмет в училищна програма, което е пряко свързано със здравето на учениците. Това изобщо не означава, че тези деца, чието здравословно състояние оставя много да се желае, трябва да бъдат освободени от уроци по физическо възпитание. Напротив, децата (и възрастните) с лошо здраве се нуждаят от физически упражнения не по-малко и дори повече от здравите. Но физическата активност трябва задължително да съответства както на възрастта, така и на индивидуалните възможности на детето, включително характеристиките на тяхното здраве.
Домашната система за физическо възпитание, в началото на която стояха такива блестящи лекари и учители като P.F. Лесгафт, Н.А. Семашко, е замислен като средство за насърчаване на здравето, хармонично физическо развитие и придобиване на полезни умения и способности, необходими в живота, работата и военни дейности. На Първия общоруски конгрес по физическа култура, спорт и предназовна подготовка през 1919 г. въпросите за физическото възпитание на децата и младежите се разглеждат като едни от най-важните. Структурата на системата за физическо възпитание включва възрастови нива, свързани с възрастовите характеристики на развитието, известни по време на тяхното развитие. Създадена от много поколения местни учени и учители, съветската система за физическо възпитание беше модел за подражание в чужди страни, включително в цяла Източна Европа.
Няма нужда да се повтаря Още веднъжкакви са опасенията за здравето на днешните деца и юноши. Както може да се види на диаграмата, лекарите класифицират само 20% от съвременните ученици към първа здравна група, около 60% към втора, а 14% от децата са сериозно болни. Какво стои в основата на медицинското разпределение на децата в групи, дори не винаги е наистина известно
Проблемът с поддържането и укрепването на здравето става все по-остър в нашата страна и водеща роля в решаването на този проблем принадлежи на физическата култура - най-важният елемент от здравословния начин на живот. В съответствие с приоритетните насоки на държавната политика и националните проекти, насочени към укрепване на здравето на нацията и създаване на здравословен начин на живот, нараства ролята на подобряването на процеса на физическо възпитание в образователните институции, създавайки условия, които насърчават запазването и укрепването на физическо и психическо здраве чрез физическа култура и спорт, формиране на физическа култура на индивида, като се вземат предвид неговите индивидуални способности, здравословно състояние и мотивация. Здравословната насоченост на физическото възпитание изисква задължително медицинско наблюдение на лицата, занимаващи се с физическо възпитание и спорт, като се обръща специално внимание на учениците, определени в специална група. Една от причините за влошеното здраве на подрастващото поколение е, че при постъпване в училище физическата активност спада с 50% при по-малките ученици (в сравнение с предучилищните) и със 75% при по-големите ученици и студенти, което води до развитие на физическа неактивност. А липсата на физическа активност намалява функционалността на растящия организъм. Нашите ученици рядко посещават свеж въздух(нормата е 3-3,5 часа), в много училища е нарушен вентилационният режим, намалено е естественото и изкуственото осветление, липсва топла храна. Всичко това води след себе си редица здравословни проблеми тялото на дететокакто функционални, така и органични (неврози, нарушения на сърдечно-съдовата система, опорно-двигателния апарат, алергични състояния, зрителни увреждания, метаболизъм и др.). Много важно благоприятно влияниефизически упражнения за развитие външно дишане. Дихателните обеми са с 20-30% по-високи при деца, които систематично се занимават с физическо възпитание, отколкото при ученици с липса на физическа активност. Благодарение на системните физически упражнения се развиват адаптивни промени в сърцето поради леко увеличаване на обема, повишен тонус и удебеляване мускулни влакнасърцето, така наречената умерена миокардна хипертрофия, която повишава нивото и ефективността на функциониране на кардиореспираторната система. В допълнение, за дете, страдащо от физическо бездействие, рискът от нараняване се увеличава значително, т.к имат слаб контрол на тялото си при движение и лоша координация на движенията в пространството. Въз основа на горното става ясно, че борбата с липсата на физическа активност, системното физическо възпитание отваря резерви за превенция детска травмачрез целенасочено обучение на децата в необходими и специални двигателни умения, както и въвеждане на рационална физическа активност, като се започне от самото начало ранна възраст. За целите на диференциран подход към организацията на уроците по физическо възпитание, всички ученици от образователните институции, в зависимост от тяхното здравословно състояние, са разделени на три групи: основни, подготвителни и специални медицински. Класовете в тези групи се различават по учебна програма, обем и структура на физическата активност, както и изисквания към нивото на овладяване на учебния материал. ДА СЕ специална медицинска група (SMG) включват ученици със значителни отклонения в здравословното състояние от постоянен или временен характер, изискващи значително ограничаване на физическата активност, определена от учебната програма (10-15% от общия брой ученици). Учат се по специално разработени програми за физическо възпитание. Класираните в СМГ са освободени от участие в състезания, от вземане на нормативи, имат нужда от постоянни физически упражнения. Подгрупа „А” включва ученици с обратими заболявания, които след лечение и занимания могат да бъдат прехвърлени в подготвителна група.
Организационно-методическо ръководство на физическото възпитание на студенти с различно здравословно състояние.
Необходимо условие за хармоничното развитие на ученик е правилната организация на физическото възпитание, т.е. урок по физическо възпитание. Решаването на проблемите на физическото възпитание до голяма степен зависи от правилността на неговото изпълнение. Особено внимание изисква организацията на физическото възпитание на децата и юношите от СМГ. Но този проблем в много училища все още не е решен. Такива деца често са освободени от физическо възпитание, а те са тези, които най-много се нуждаят от благотворно въздействие различни средствафизическа култура. Организирането и провеждането на занятия с деца от СМГ е много по-трудно, отколкото със здрави деца и поставя големи изисквания към директорите, учителите и медицинските работници. Това са деца от различни класове, на различни възрасти, пол, страдание различни заболяванияи психологически неподготвени за физическо възпитание. Комплектуването на СМГ се осъществява от лекар (фелдшер) със задължителното участие на учител по физическо възпитание. След медицински преглед медицинският работник предава списъци на учениците с диагнози и указание за медицинска група на ръководителя на институцията в края на май, така че ръководителят да има време до 1 септември да издаде заповед за организиране на занятия с деца разпределени в СМГ. Графикът на занятията се утвърждава със заповед. Занятията трябва да се провеждат по специален график 2 пъти седмично по 40 минути. Урокът се провежда от учител по физическо възпитание със специална подготовка. Попълване на СМГ преди новата академична годинасе извършва, като се вземат предвид възрастта, диагнозата, показателите за физическа годност, функционалното състояние и тежестта на патологичния процес.
Учениците се групират в групи според характера на заболяването:
със заболявания на вътрешните органи, сърдечно-съдовата система, дихателната, храносмилателната и ендокринната системи;
със зрителни увреждания и функционални нарушения нервна система;
с дисфункция на опорно-двигателния апарат, последствия от наранявания и увреждания, ставни заболявания, вродени дефекти на опорно-двигателния апарат, органични заболявания на нервната система.
Идентифицирайте следните възрастови групи, независимо от заболяването:
от 7 до 10 години – по-малки;
от 11 до 13 години – среден;
от 14 и повече години – старши;
При невъзможност да се определи специален учител за СМГ, могат да се провеждат занятия с такива ученици:
заедно с основната група (но не за предпочитане), а по друга специална програма под постоянното наблюдение на учителя.
у дома под формата на домашна работа (в изключителни случаи).
Групите трябва да съдържат минимум 10 човека, но не повече от 15 човека. Ако училищните лекари имат съмнения относно определянето на медицинската група, се назначава консултация с лекари в клиниката по медицина и физкултура.
Принципи на методите на специално медицинско обучение
групи (SMG)
Практически уроцис ученици, определени в специална медицинска група, не може да се сведе до лечебно физическо възпитание. Те трябва да бъдат предимно изчерпателни. Основната форма на класове с ученици от специална медицинска група в образователните институции е урок по физическо възпитание. Един урок за SMG групи може да се проведе 2 пъти по 45 минути или 3 пъти по 30 минути. При избора на средства и методи е необходимо стриктно да се спазват основните принципи на физическото възпитание: постепенност, систематичност, достъпност, гъвкавост. Необходимо е да се използва пълноценно общото развитие и специални упражнениякоито не изискват прекомерен стрес. На първо място, това е оздравителна, лечебно-профилактична ориентация на средствата за физическа култура. Учителят по физическо възпитание трябва да знае особеностите на въздействието на физическите упражнения и средствата за втвърдяване върху болно или отслабено детско тяло, да може да избира средствата и методите на физическо възпитание, необходими за лечение на заболяването, и да може да оцени ефективността от влиянието им върху организма. Подходът към използването на средствата за физическо възпитание трябва да бъде диференциран в зависимост от естеството и тежестта на структурните и функционални нарушения в тялото на ученика, причинени от патологичен процес. Часовете по физическо възпитание за учениците от СМГ са разделени на два периода: подготвителен и основен.
По време на подготвителния период средствата и методите на физическото възпитание се използват изключително за развлекателни цели.
Основната цел на подготвителния период: (септември-декември): овладяване на уменията за правилно дишане, овладяване на техниката на прости упражнения, постепенно развитие на адаптацията на тялото към физическа активност поради умереното въздействие на физическите упражнения върху всички органи и системи
.
Разпределение на студентите по медицински
групи по физическо възпитание
Специалната медицинска група е разделена на две подгрупи:
* Подгрупа "А" включва ученици, които имат обратими здравословни състояния, отслабени поради различни заболявания.
* Към подгрупа "В" включват ученици с органични, необратими промени в органите и системите (увреждания на сърдечно-съдовата, отделителната система, черния дроб, висока степен на рефракционна аномалия с промени в очните дъна и др.)
Основната медицинска група (I здравна група) включва
Ученици без отклонения в здравето и физическото развитие, които имат добро функционално състояние и подходяща за възрастта им физическа подготовка, както и ученици с незначителни (обикновено функционални) отклонения, но които не изостават от своите връстници във физическото развитие и физическа годност. Разпределените в тази група имат право да учат изцяло по учебната програма по физическо възпитание, използвайки технологии за подобряване на здравето, да подготвят и преминават индивидуални тестове за физическа подготовка. В зависимост от характеристиките на телосложението, вида на висшата нервна дейност, функционалния резерв и индивидуалните наклонности, за тях се препоръчват класове определен типспорт в спортни клубове и секции, групи от детско-юношески спортни школи и детско-юношески спортни школи с подготовка и участие в състезания и др.
В същото време трябва да запомните относителните противопоказания за спорт, например, ако имате миопия или астигматизъм, не можете да се занимавате с бокс, гмуркане, ски скокове, алпийски ски, вдигане на тежести и моторни спортове; перфорацията на тъпанчето е противопоказание за всички видове водни спортове; Ако имате кръгъл или кръгло-вдлъбнат гръб, не се препоръчват колоездене, гребане и бокс, които влошават тези постурални нарушения. Други спортове не са забранени.
Подготвителната медицинска група (II здравна група) включва
Практически здрави студенти, които имат определени морфофункционални аномалии или са физически слабо подготвени; включени в рискови групи за възникване на патология или с хронични заболявания в стадий на стабилна клинична и лабораторна ремисия за най-малко 3-5 години. На тези, които са причислени към тази здравна група, се разрешава да се занимават с учебна програма по физическо възпитание при по-постепенно развитие на комплекс от двигателни умения и способности, особено тези, свързани с налагането на повишени изисквания към тялото, по-внимателно дозиране на физическа активност и изключване на противопоказани движения (коригиращи здравни и подобряващи здравето технологии).
Тестовете и участието в масови спортни прояви се допускат само след доп медицински преглед. Силно се препоръчват допълнителни занимания за подобряване на общата физическа форма в учебно заведение или у дома.
Студентите, които въз основа на медицинско заключение за здравословното им състояние не могат да се занимават с физическо възпитание по програмата за основната група (10 - 15% от общия брой ученици), принадлежат към специална медицинска група (SMG).
Специалната медицинска група може условно да се раздели на две подгрупи: подгрупа „А” (ученици с обратими заболявания, които след лечение и развлекателни дейности могат да бъдат прехвърлени в подготвителна група) и подгрупа „Б” (ученици с патологични отклонения (необратими). болести)).
Към специална група "А" ( III групаздраве) включват
Ученици с ясно изразени отклонения в здравословното състояние от постоянен (хронично заболяване, вродени малформации в стадия на компенсация) или временен характер или във физическото развитие, които не пречат на извършването на нормална образователна или възпитателна работа, но изискват ограничаване на физическа дейност. Класифицираните в тази група имат право да се занимават с оздравително физическо възпитание в учебни заведения само по специални програми (коригиращи здравни и оздравителни технологии), съгласувани със здравните органи и одобрени от директора, под ръководството на физик. учител или инструктор по образование, който е завършил специални курсове за повишаване на квалификацията.
В часовете по занимателно физическо възпитание естеството и тежестта на отклоненията в здравословното състояние, физическото развитие и нивото на функционалните възможности на ученика, като рязко ограничава скоростта, силата и акробатичните упражнения; игри на открито с умерена интензивност; разходки (ски през зимата) и развлечения на открито. Учебното представяне се оценява чрез посещаемост на уроци по здравословно физическо възпитание, отношение към тях, качество на изпълнение на комплекси от упражнения - домашна работа, способност и умения за елементи на здравословен начин на живот, способност за самоконтрол на здравето и функционалните възможности.
Специална група “В” (IV здравна група) включва
Студенти, които имат значителни отклонения в здравословното състояние, трайни хронични заболявания в стадий на субкомпенсация и временни, но без изразени нарушенияблагополучие и е позволено да посещава теоретични занятия в образователни институции. На тези, които са определени в тази група, се препоръчва да се занимават с тренировъчна терапия в отделенията за физиотерапия на местната клиника или диспансер за медицинско и физическо възпитание. Редовен независими изследванияу дома според комплексите, предложени от лекаря по физикална терапия. Стриктното спазване на режима и други елементи на здравословния начин на живот е задължително. Учебното представяне се оценява чрез посещаемост на уроци по здравословно физическо възпитание, отношение към тях, качество на изпълнение на комплекси от упражнения - домашна работа, способност и умения за елементи на здравословен начин на живот, способност за самоконтрол на здравето и функционалните възможности. Родителите трябва систематично да наблюдават участието на децата във всички терапевтични, превантивни, оздравителни дейности; тези ученици не могат да бъдат изоставени
Индивидуална студентска карта:
1. Главна информацияза учениците (фамилия, собствено име, бащино име),
2. Код на заболяването,
3. Състояние на позата,
4. Състояние на краката,
5. Състояние на зрението,
6. Други проблеми
7. Продължителността на почивката от физически упражнения,
8. Почасово записване на пулса.,
9. Съдържание на целите на урока,
10. Индивидуални задачи и др.
Оценка на въздействието на физическите упражнения върху ученик въз основа на външни признаци
Малко уморен
Умерена умора
Изразено
умора
Оцветяване на кожата
Светлина
Значително
Бледност или
цианоза
изпотяване
Незначителен
Голям
Прекомерно
Изражение на лицето
Спокоен
Напрегнато
страдание
Характер
дишане
бърз,
гладка
бърз,
постоянен-
Дълбок
вдишвания и издишвания
Рязко ускорение
Повърхностни и
аритмичен
Координация
движения,
внимание
Ясно, весело
производителност
екипи
Несигурен
движения,
люлеене,
Неясно изпълнение
задачи
треперене на крайниците,
Често люлеене
Закъснения при ходене
групи
Оплаквания
Не
При умора, болка
в мускулите.
Външни знаци
умора
Основните задачи на физическото възпитание на учениците, назначени в СМГ
1. Насърчаване на здравето, премахване или трайна компенсация на разстройства, причинени от болестта;
2.Подобряване на показателите за физическо развитие;
3. Овладяване на жизненоважни двигателни умения, способности и качества;
4.Постепенно адаптиране на организма към въздействието на физическата активност, разширяване на обхвата на функционалните възможности на физиологичните системи на тялото;
5. Закаляване и повишаване устойчивостта на защитните сили на организма;
формиране на волеви черти на личността и интерес към редовното физическо възпитание;
6. Възпитаване на осъзнато и активно отношение към ценностите на здравето и здравословния начин на живот;
7. Овладяване на комплекси от упражнения, които имат благоприятен ефект върху състоянието на тялото на ученика, като се вземе предвид съществуващото му заболяване;
8. Преподаване на правилата за избор, изпълнение и самостоятелно формиране на комплекс от упражнения за сутрешна хигиенна гимнастика, като се вземат предвид препоръките на лекаря и учителя;
обучение в методи за самоконтрол при извършване на физическа активност от различно естество;
9. Спазване на правилата за лична хигиена, рационален труд и почивка, питателно и балансирано хранене
Образователен характер: запознаване с определени двигателни действия, обучение в техниките на движение и тяхното усъвършенстване. Продължителността на основния период зависи от адаптивността на тялото на ученика към физическата активност
състоянието на здравето му, от пластичността и подвижността на нервната система.
Задачи на подготвителния период:
1. Постепенно подгответе сърдечно-съдовата и дихателната система, цялото тяло на учениците за извършване на физическа активност;
2. Да възпитава у учениците необходимостта от системни физически упражнения;
3. Научете как бързо да намерите и правилно да преброите пулса;
4. Научете основните правила за самоконтрол (съдете здравословното състояние по това как се чувствате, естеството на съня ви, наличието на апетит и различната степен на умора в урок по физическо възпитание).
През първите 6-8 седмици от занятията с ученици са необходими специални (посочени за всяко конкретно заболяване) упражнения, които трябва да се използват в комбинация с общи упражнения за развитие. При избора им е необходимо да се вземе предвид естеството на заболяванията, нивото на функционалност, данните за физическото развитие и подготовката на учениците .
Приблизително съдържание на урока през подготвителния период
Конструиране, броене на пулса, разясняване на целите на урока, ходене с дихателни упражнения и упражнения за релаксация, броене на пулса, почивка в седнало положение, индивидуални упражнения, препоръчани при определени групи заболявания.
По време на подготвителния период се обръща специално внимание на обучението на учениците за правилната комбинация от дишане и движения. Съотношението на дихателните упражнения към другите в първите два-три урока е 1:1, 1:2, след това 1:3, 1:4. По правило плиткото дишане в гърдите преобладава при отслабени деца. Ето защо в първите уроци е необходимо да научите как да дишате правилно, докато седите и стоите, като поставите специален акцент върху участието на предната стена на корема в акта на дишане. Необходимо е да научим децата да вдишват и издишват през носа, т. к. Издишването през носа спомага за по-добро регулиране на дишането. Комбинацията от движения с дишане трябва да се учи с бавно и спокойно темпо. По време на часовете използваме и метода за изпълнение на упражнения с произношение на гласни и съгласни при издишване. През първото тримесечие половината от всички упражнения се изпълняват с бавно темпо от изходна позиция „легнал“ и „седнал“. През това време се изучават характеристиките на всеки ученик, неговата физическа подготовка, психологически характеристики и способността на тялото да понася физическа активност. В основния период, когато се подобрява адаптацията на тялото на учениците към условията на мускулна дейност и се възстановява функционалното състояние, нарушено от заболяването, те постепенно преминават към професионално приложени физическа тренировка. През основния период - приблизително декември-май - се провеждат по-интензивни тренировки на тялото, с цел възстановяване на нарушените функции, повишаване на адаптивните и компенсаторните възможности на организма, усвояване на нови двигателни умения и усъвършенстването им в часовете по физическо възпитание.
Целта на основния период
Ученикът се прехвърля в по-силна по здравословни причини група (подготвителна).
Цели на основния период:
- овладяване на основните движения и умения от програмата по физическо възпитание за учениците от СМГ;
- повишаване на общата физическа форма и функционална способносттялото да издържа на физическа активност в училище и у дома.
Съдържанието на уроците от този период постепенно включва всички видове спорт на открито, видове лека атлетика, елементи от художествена и художествена гимнастика, танцови стъпки, упражнения за баланс, игри на открито и елементи от спортни игри. Всички упражнения са строго дозирани в зависимост от индивидуални характеристикитяло. Положителните емоции са от съществено значение. Живият, вълнуващ урок повдига настроението на децата и ги насърчава да предприемат активни действия. Много е важно по-често да се използва насърчаване, да се подкрепя успехът на всеки ученик, дори и малък, да не се изтъкват грешките пред целия клас, да не се поставят повишени изисквания към точността на изпълнение на задачите и да не се увличате по нагласата за преодоляване на трудностите.
Въпреки това, сложните елементи не трябва да се избягват. Трудността на дадено упражнение съдържа образователна стойност; липсата на трудност води до загуба на интерес към часовете и създава съмнение в себе си.
Проявата на негативни емоции (негодуване, страх и др.) има вредно въздействие върху здравето на децата.
Дозировката на физическата активност по време на занятията е от решаващо значение. За регулирането му се използват различни техники.
И така, натоварването може да се регулира:
- скоростта на движение, т.е. броят на движенията за единица време;
- избор на физически упражнения, т.е. като ги усложните,
включително упражнения за носене на тежести;
- амплитуда на движенията;
- изходни позиции при изпълнение на упражнения;
- време, прекарано в упражнения и почивка
между тях;
- степен мускулна треска;
- емоционален фактор.
Мониторингът на времето и пулса се използват широко за наблюдение.
Времето ви позволява да определите общата и двигателната плътност на урока,
пулсометрия – правилно разпределение на натоварването в урока и
неговата адекватност на функционалните възможности на участващите.
Поносимостта на натоварването се определя от реакцията на сърдечно-съдовата система.
За деца с лошо здраве не се допуска рязко увеличаване на сърдечната честота (над 150 удара / мин).
Обученията в JMG се организират както следва:
- организиране на урока не според ръста, а според степента на физическа подготовка: от десния фланг са по-подготвените деца, отляво - по-малко подготвени;
- преди всеки урок се определя сърдечната честота на учениците. Деца, чиято сърдечна честота е над 80 удара в минута, застават на левия хълбок;
- при провеждане на щафета по-подготвените застават в началото на колоната, започват и завършват щафетата, ако е необходимо, като правят две повторения, по-малко подготвените - едно;
- по време на игри слабо подготвените ученици се сменят на всеки 2 минути;
В часовете по SMG е препоръчително да се придържате към общоприетата структура на часовете по физическо възпитание. Но има една особеност в методиката на провеждането им: урокът се състои от четири части, а не от три.
Уводна част (3–4 мин.):
- проследяване на сърдечната честота, дихателни упражнения
Подготвителна част (10-15 мин.):
общи упражнения за развитие, изпълнявани първо с бавно, а след това със средно темпо.
Всяко упражнение се повтаря от 4–5 пъти до 6–8 пъти. Трябва да се обърне специално внимание
за правилно дишане. Не се препоръчват упражнения, които изискват големи мускулни усилия и затрудняват дишането. С помощта на общото упражнение за развитие - подготвителната част на урока е възможно да се осигури редуване (според принципа на "разсейване" на натоварването)
включване на всички големи мускулни групи в работата. В този случай натоварването не трябва да се увеличава рязко.
Специалните дихателни упражнения, използвани след най-уморителното физическо натоварване, могат да намалят степента на функционално напрежение в изследваното тяло.
Основна част (15–18 мин.): обучение и обучение. Той преподава нови физически упражнения, тренира дихателни умения и развива двигателни умения. Най-голямото физическо натоварване трябва да се случи през втората половина на основната част от урока.
За целта учебният материал се разпределя така, че началният период на основната част да е изпълнен с по-леки физически упражнения.
По правило в тази част от часа се преподава едно ново упражнение. Всеки урок също изисква повторение на няколко упражнения, усвоени по-рано. Много е важно да се избягва умората при повторение на монотонни движения. За да направите това, както в подготвителната част на урока, е необходимо да „разсеете“ натоварването в различни мускулни групи.
Овладяването на гимнастиката, леката атлетика, баскетбола, ските и волейбола, предвидено в програмата за физическо възпитание, се осигурява главно чрез основната част на урока. Но за да овладеете отделни раздели на спортното обучение, препоръчително е да използвате подготвителната част.
При провеждане на занятия във всеки раздел на спортното обучение е необходимо да се грижи за развитието на двигателните качества, обучението за издръжливост и укрепването на мускулната структура на тялото.
Последната част на урока (5 мин.) включва упражнения:
- дишане и релаксация.
Основната задача на тази част от урока :
- възстановяване на функционалното състояние на тялото на ученика след
физическа дейност.
Тук е препоръчително да упражнявате онези мускулни групи, които не са участвали в урока. Интензивността на тези упражнения, осигуряващи свободно времеуморените мускулни групи трябва да са по-ниски, отколкото в основната част на сесията. За да контролират правилното разпределение на натоварването по време на урока, учениците трябва да могат самостоятелно да измерват пулса си, който определят в рамките на 10 секунди по сигнал от учителя. Това изчисление се прави 4 пъти: преди класа, в средата - след
най-уморителното упражнение от основната част (през първите 10 секунди), след урока и след 5 минути. възстановителен период.
Практическите раздели на програмата по физическо възпитание за ученици от основните и специални медицински групи са значително различни.
Учениците от СМГ са освободени от изпълнението на каквито и да е практически стандарти. Но задължителните изисквания за тях в определени спортове включват:
Гимнастика - изпълнение на тренировъчни упражнения, упражнения за стойка, основни движения на ръцете, тялото, танцови стъпки, акробатични елементи, баланс, скокове; вдигане и носене на малки тежести, упражнения на гимнастически уреди и с уреди;
Атлетика – техника на бягане на къси и средни разстояния,
методи за хвърляне на гранати, дълги скокове;
Ски обучение – техника за овладяване на определени методи на каране на ски, катерене и спускане по планини, обръщане на място и по време на движение (по указание на учителя). По време на часовете едновременно се решават проблемите на обучението по ски и закаляването. Основното внимание трябва да се обърне на овладяването на техниката на движение,
завои, изкачвания и спускания. По време на часовете е необходимо стриктно да се следи за спазването на всички санитарни и хигиенни правила: рационално облекло, подходящо за времето, температура на въздуха не по-ниска от -15 градуса, правилен режимкласове. Необходимо е да се избягва както прегряване, така и хипотермия на участващите. Тъй като скоростта на движение е ниска, учителите трябва да гарантират, че учениците вдишват и издишват само през носа, което ще избегне хипотермия на горните дихателни пътища.
плуване – правилно изпълнение на движения с ръце, крака умение
останете на водата и преплувайте разстояние според инструкциите на учителя
по проучен начин способността да се комбинират движенията на ръцете и краката с дишането, когато
изучаване на плувни техники по един от начините.
Оздравителна аеробика - изпълнява се с пулс над 150 уд/мин и може да съчетава редуване на специални упражнения от лечебната физкултура, основни и дихателни и стречинг упражнения (стречинг), а може и да замества (ако няма условия за изпълнение на всички раздели на програмата) ски обучение и плуване.
Игрите на открито и елементите на спортните игри изискват строго дозиране.
Повишеното емоционално състояние по време на активни и особено спортни игри може да причини незабелязана умора на учениците, така че учителят трябва внимателно да следи първите му признаци, да прекрати играта своевременно, да предупреждава
появата на умора.
Винаги трябва да започвате с по-простите.
1. Надпревара с топка (волейбол или баскетбол). Извършва се във формата
щафетни състезания: а) прехвърляне на топката над главата (2 пъти);
б) прехвърляне на топката между краката (2 пъти);
в) подаване на топката отдясно, отляво (по 2 пъти);
г) прехвърляне на топката под краката, над главата, надясно, наляво (по 2 пъти).
2. Подаване на волейболна топка и нейните разновидности: а) подхвърляне на топката
над вас, хваща го и го предава на приятел. Играта се играе, докато строите
в 2 редици, един срещу друг, на разстояние 4–6 м (3–5 пъти);
б) същото, но когато е построено в 2 колони една срещу друга, след
при преминаване играчът се придвижва до края на противоположната колона (по 2 пъти);
в) хвърляне на топката над мрежата: 2.1. Две топки – едновременни
прехвърляне по сигнал. Две полувремена по 3 минути; 2.2. С една топка - кой
хваща го, той го хвърля. Едно полувреме 3 мин.
3. Подадено - седнете: а) подаване на топката от капитана (капитанът стои с лице
колона на разстояние 1–3 м) до всеки играч. Ученик получава топката и я връща
на своя капитан, сяда на пода (1–2 пъти);
б) същото, но последният в колоната, като получи топката, казва: „Гоп!”, всички се изправят и
подавайте топката надясно или наляво, между краката, над главата (по споразумение)
(1-2 пъти).
4. Баскетболни техники. Учениците са подредени в 2 редици
един срещу друг: а) подаване на топката с две ръце от гърди (5 пъти);
б) подаване на топката от гърдите с удар в корта (5 пъти);
в) дриблиране на топката (5 удара дясна ръка, 5 леви удара) (3 пъти);
г) имитация на хвърляне на топката в обръча (5 пъти);
д) дриблиране на топката и хвърляне в обръча (3 пъти);
е) комбинация от дрибъл и подаване на топката (3 пъти).
5. Игра „Топка за капитана”: а) смяна на играчите след 3 минути;
б) смяна на играчите след 5 минути.
6. Щафета с елементи на баскетбол: а) продължителност на щафетата до 3
min; б) продължителността на щафетата е до 5 минути. В отбора има 6–8 играчи.
7. Игра на баскетбол по опростени правила: а) смяна на играчите след 3 минути;
б) смяна на играчите след 5–6 минути.
Игрите 1–4 се препоръчват за ученици от 4–8 клас през първата година на обучение, през втората година вече са дадени игри 1–5, за 9–10 клас през първата година на обучение са дадени игри 1–5, и през втората година - 5–7, освен това добавете елементарни технически техники за игра на баскетбол и волейбол по опростени правила. Дозировката на игрите е дадена за еднократна употреба. В уроците от втората година на обучение е възможно тези игри да се провеждат с две или дори три повторения, но трябва да има интервал между тях
поне 5 минути, които са изпълнени с упражнения за мускулна релаксация, ходене, дихателни упражненияи починете поне 1 минута.
Един от критериите за правилното дозиране и провеждане на играта може да бъде периодът на възстановяване на сърдечната честота, който не трябва да бъде повече от 5-7 минути.
Противопоказания за физическо възпитание
При сравнително еднаквото функционално състояние на учениците от СМГ трябва да се имат предвид противопоказанията за определени видове упражнения, характерни
за всяка група заболявания.
Сърдечни заболявания -съдова системапредложете групов метод на класове (за предпочитане на чист въздух, в парк или площад).
Урокът е структуриран така, че да преобладават цикличните упражнения ( различни видовеходене,
ски, кънки на лед и др.). Изключени са упражнения със задържане на дъха, напрежение, статично напрежение или рязко ускоряване на темпото. Общоразвиващи упражнения, обхващащи всички мускулни групи, се изпълняват в легнало, седнало, изправено положение.
По време на тренировка е необходимо да се следи сърдечната честота и дишането, цвета на кожата и
общо състояниедете.
При респираторни заболявания урокът включва ходене, дозирано бягане в комбинация
с ходене и дихателни упражнения, ски, кънки, игри, щафетни състезания. При студено и ветровито време упражненията не трябва да се извършват на открито, особено за страдащите от бронхиална астма. При провеждане на занятия в залата е необходимо
развиват правилно ритмично дишане, както и дишане с акцент върху издишването (особено при пациенти с бронхиална астма, обструктивен бронхити т.н.
Упражненията за издишване помагат за удължаване на фазата на издишване
през устата с едновременното произношение на гласни звуци [a], [u], [e], [i],
[o] и съгласни [r], [zh], [sh], [sch], [z], [s] или техните комбинации (например, bre,
сутиен, сутиен и т.н.). Тези упражнения трябва да се препоръчват за извършване у дома
3-5 пъти на ден; дозировка за едно упражнение – 2–3 пъти, кол
упражнения – 3–4.
След 2-3 месеца системни физически упражнения се препоръчват уроци по плуване.
При затлъстяване тренировъчната програма включва: продължително ходене по пресечена местност, бягане, съчетано с ходене, каране на ски, упражнения на уреди, плуване и водни игри, гимнастика с дъмбели и др.
В класове с ученици с бъбречни заболявания (нефрит, пиелонефрит, нефроза) физическата активност е значително намалена, скачането е изключено, хипотермията не е разрешена. При провеждане на общи упражнения за развитие, специално внимание
се фокусира върху укрепването на мускулите на предната коремна стена. При уроци по плуване времето, прекарано във водата, е ограничено (5–10 минути – първа година на обучение, 10–15 минути –
втора година на обучение). Разрешение от лекар за обучение по плуване за тази група деца се договаря допълнително.
За ученици с нарушения на нервната система се ограничават упражненията, които причиняват нервно напрежение (в баланс с повишена опора), намалява се времето за игра и др.
При заболявания на зрителните органи се изключват скачане, салта, упражнения за напрягане и стойки на глава и ръце.
За хронични заболявания стомашно-чревния тракт, жлъчен мехур, черен дроб, намалява се натоварването на коремните мускули и се ограничават скачанията. Както показва опитът;
- за по-малки деца възрастова групаПрепоръчително е да включите игри на открито в уроците
- старша група- елементи на танца.
Заниманията за деца с опорно-двигателен апарат включват упражнения на гимнастическа стена, с медицински топки, гимнастически стик, гумени амортисьори, тягови упражнения, тренировки на тренажори.
Предизвикателството е : така че чрез физически упражнения
спиране на прогресията на заболяването и в случай на функционални нарушения на позата, нормализиране.
Педагогически контрол наблюдението на учениците се извършва от учителя на всеки урок. През първите петнадесет до двадесет урока не трябва да допускате признаци на умора (изпотяване, зачервяване на кожата и др.). В бъдеще, когато чувствам се добреможете да използвате краткотрайни натоварвания, предизвикващи чувстваприятна умора.
Критерият за правилното дозиране на натоварването е промяната на сърдечната честота в
както по време на един урок, така и по време на серия от уроци. Пулсът на повечето деца след урока трябва да се върне към първоначалните си стойности в рамките на 15-20 минути.
Ако учениците изпитват незадоволително състояние след урок поради несъответствие между режима на физическо натоварване и състоянието на тяхното здраве и ниво на годност, е необходимо да се намали физическата активност, да се даде почивка на децата и в някои случаи да се проведе ин- задълбочено клинично изследване.
Отговорът на физическата активност по време на тренировка трябва да се проявява чрез умерени промени във физиологичните параметри. В зависимост от характера и интензивността на натоварването, сърдечната честота, артериално наляганекръв, честота на дишане
увеличаване, периодът на възстановяване до първоначалното ниво обикновено не надвишава 5 минути. Телесното тегло не се променя значително. Жизненият капацитет и мускулната сила могат да се увеличат или умерено да намалят, като във втория случай това е индикация за появата на умора.
Лека степен на умора по време на физически упражнения с ученици със здравословни проблеми е напълно допустима.
Физиологичната крива на физическата активност се определя чрез преброяване на пулса непосредствено преди началото и непосредствено след края на всяка част от урока. Получената пулсова крива до известна степен отразява реакцията на тялото, причинена от упражненията, и ви позволява да я проследявате в динамика. В часовете с ученици от СМГ се препоръчва т. нар. вълнообразен характер на кривата.
В допълнение към наблюдението на нивото на физическа подготовка на учениците, учителят, докато преминават през материала, оценява правилността на упражненията, подобрява силата, гъвкавостта и издръжливостта.
Домашна работа
Логично продължение на образователната работа в класната стая е домашната работа, която ще помогне да се увеличи обемът на физическата активност на учениците, да се подобри физическата им годност, да се подобри здравето и да се въведе физическо възпитание в ежедневието. Учителят трябва първо да покаже упражненията, зададени у дома, и да изясни натоварванията. Общо време
екзекуция домашна работане трябва да надвишава 15-20 минути.
Най-често следните упражнения се включват в домашните:
1. Ходене на място с правилна стойка, високо повдигане на бедрата и движение на ръцете
(на огледалото).
2. Скачане на място (височина 20–30 см) с меко приземяване.
3. Поддържане на баланса на свит и прав крак.
4. Упражнения от IP: легнало по корем, ръце свити навътре лакътни ставии разтворени, ръцете - една върху друга под брадичката, краката събрани. Повдигане на главата
и ръцете назад или отстрани; повдигане на главата и ръцете, свити в лакътните стави (лактите назад, лопатките са свързани); повдигане на главата и торса, ръцете на колана.
5. Упражнения от IP: легнал по гръб, ръце покрай тялото: повдигане на главата при огъване на краката; алтернативно повдигане на краката (под различни ъгли), движения на велосипедиста; повдигане на тялото с ръце на пода и същото с ръце на колана.
6. Упражнения за отпускане на ръцете и последователно на краката, изпълнявани от стоеж: стоеж.
7. И. п. упражнение: стоеж, ръце встрани: с петата на десния крак
докоснете лявото коляно, фиксирайте тази позиция, поддържайки
равновесие. Същото със затворени очи.
8. Клек на пълно стъпало, изпъване на ръцете напред. Клекове на пръсти, ръце
пред. Същото - ръце на колана.
9. Упражнения за мускулите на краката: хващане на леки предмети (малка топка,
кутия кибрит и др.) с пръстите на краката, сгъване на крака в седнало положение.
10. Ходене на гимнастическа пейка (линии на пода) с хвърляне на топка, удари
го лежи на пода и го хваща.
11. Упражнения с гимнастическа пръчка: наведете се напред, пръчката хоризонтално нагоре, зад главата, зад лопатките (с едно движение изнесете пръчката, държана пред вас с две ръце, зад гърба).
12. Баланс на левия (десния) крак („преглъщане“).
13. Скачане на въже на един и два крака с меко приземяване на пръсти.
14. От коленичило положение седнете на пода отстрани (вдясно, вляво) и се върнете в IP.
15. Разучаване на движения на ръцете при определен метод на плуване от стоеж, същото с краката, но в седнало положение.
16. Овладяване на координацията на движенията при определен метод на плуване.
За повишаване на ефективността на домашните работи е полезно да се провеждат
срещи, разговори с родители, канене на уроци, обяснение как
необходимо е да се стимулират и насърчават децата да изпълняват поставените задачи
упражнения.
Работа с родители
От първите дни на работа по физическо възпитание на учениците от СМГ голямо значениетрябва да се осигури системна работа с родителите. Въпреки че всички родители искат да видят децата си здрави, силни, стройни, издръжливи и да се справят добре в училище, само 8% (от 100 анкетирани) от семействата имат деца с увреждания здравословно състояние, систематично използвайте средства за физическо възпитание, за да го подобрите. Една от основните причини за подценяване на ролята на физическите упражнения е липсата на информираност сред родителите относно ползите от тях за подобряване на здравето и правилното физическо развитие на детето. Родителски срещи, разговори, лекции несъмнено ще позволят
Библиография:
1. Аухадеев Е.И., Галеев С.С., Сафин М.Р. Уроци по физическо възпитание в специални и подготвителни медицински групи: Методическо ръководство. - М.: Висше училище, 1986
2. Балсевич В.К. Физическо възпитание за всички и за всеки. - М .: Физическа култура и спорт, 1988 - 208s
3. Брехман И.И. Въведение във валеологията – науката за здравето. - М.: 1987 г
4. Булич Е.Г. Физическо възпитание в специални медицински групи. - М: Висше училищеD986g-255s
5. Бурухин С. Ф. Гимнастиката е много важна // Физическо възпитание в училище. 2000, № 8. – с.10-12
7. Величенко В.Н. Организация на занятията с ученици, определени в специална медицинска група // Наръчник за учители по физическо възпитание / Изд. Л. Б. Кофман. – М.: Физическа култура и спорт, 1998. – стр.60-66
8. Величенко В.Н. Физическо възпитание за отслабени деца - 2-ро изд. преработен и допълнителни -М .: Физическа култура и спорт, 1989
10. Дубровски V.I. Валеология. Здравословен начин на живот. - М.: РЕТОРИКА-А: Висше училище, 1985
11. Дубровски V.N. Лечебен фитнес. – М.: Физическа култура и спорт, 1988.
13. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основи на научните и медицински дейности във физическата култура и спорта: Proc. помощ за студенти по-висок пед. институции - М: Издателски център "Академия", 2002, 264 с.
14. Забродина Н.П. Работа със специални медицински групи //Физическо възпитание в училище-2000-No.6-s22-25
15. Кочеткова И.Н. Парадоксална гимнастика на Стрелникова. - М.: Съветски спорт, 1989.
Физическото възпитание е задължителен предмет в училищната програма. Родителите, като правило, нямат съмнения относно необходимостта от този артикул. В крайна сметка децата, които седят на бюрата си по цял ден, могат да се справят с малко движение.
Физическото възпитание е набор от физически упражнения, които насърчават здравословното развитие на детето. Спортните дейности са полезни за повечето деца, но някои ученици (по здравословни причини) са забранени от интензивна физическа активност. Ето защо всички деца, които се готвят за училище, трябва да преминат пълен медицински преглед. Въз основа на резултатите от този преглед в медицинското досие на бъдещия студент се появява запис, който показва, че той принадлежи към определена медицинска група за физическо възпитание.
Всяка медицинска здравна група изисква периодично потвърждение. Някои родители бъркат понятията „физиотерапия“ и „здравни групи“. Те не разбират съвсем какви са различията им. Затова решихме да внесем малко яснота този въпрос. Часовете по физическа терапия могат да се провеждат само от лекар по физиотерапия, а урок по физическо възпитание с ученици от специални групи се провежда от училищен учител, който преди това е преминал необходимото обучение. По време на подготовката си изучава техники за подобряване на здравето и се научава да създава индивидуални спортни програми за деца, страдащи от определени заболявания. Обучението се провежда в специализирани лечебни центрове.
Класификация на медицинските здравни групи за деца по физическо възпитание - таблица
Как се класифицират здравните групи по физическо възпитание?
Здравна група | Характеристики на групата |
Основен | Група за физически здрави деца без увреждания и ученици с функционални увреждания. Според лекарите обаче тези нарушения не могат да доведат до никакви последствия. При преглед детето няма изоставане във физическото развитие. Основната група включва класове по редовна програма. Студентите преминават нормативи и тестове за индивидуална физическа подготовка, могат да учат в секции и да участват в състезания. |
Допълнителен | Тези групи участват в: — отслабени деца; — ученици, които са изложени на риск от заболеваемост; - деца с хронични заболявания, но тези заболявания са в стадий на дългосрочна ремисия. Допълнителната група включва строго дозиране на всяка физическа активност, както и пълно изключване на определени движения. Например остри завои, скокове. Учениците, записани в допълнителната групова програма, не могат да участват в спортни състезания и да полагат нормативи и тестове за физическа подготовка. |
Специални A, B | Програмите от група "А" включват: - деца с вродени дефекти; — с анамнеза за хронични заболявания; - с явни увреждания на физическото развитие. Учениците, чието медицинско досие включва тази група, могат да се занимават с физическо възпитание само по специални здравни програми. Програмите се разработват индивидуално. По правило такива програми забраняват или ограничават упражненията за сила и скорост, но позволяват леки игри на открито, ежедневни разходки и адаптивни часове по физическо възпитание. В повечето училища учениците с тази здравна група учат отделно от класа. Учителите трябва да преминат специално обучение в центровете за тренировъчна терапия. В подгрупа „Б” учениците изучават: — с хронични заболявания в острата фаза; - с вродени дефекти в острия стадий. Децата от тази група се занимават само с физиотерапия под наблюдението на лекар по физиотерапия. Комплексите от упражнения се избират от лекаря. За да прехвърлите дете в група „Б“, трябва да преминете през комисията на КЕК и да получите съответния сертификат. Този документ се издава за срок, определен от комисията. |
Как да определите каква здравна група има детето по физическо възпитание?
Критерии за оценка:
- Наличието на функционални нарушения.
- Хронични болести. Актуален етап на развитие на заболяването.
- Състоянието на основните системи на тялото на детето.
- Кохерентност на имунната система.
- Хармонично развитие на детето в съответствие с възрастта му.
Здравната група се определя в лечебното заведение.
- За да се определи цялостна оценка, детето трябва да бъде прегледано от всички „тесни“ специалисти. На някои деца допълнително се предписва консултация с алерголог. Например, ако детето има анамнеза за диагноза „Дерматит“.
- След това трябва да се подложите на изследване и да преминете всички тестове, предписани за детето от специалисти. Само след това можете да се свържете с местния лекар. По правило бъдещите ученици преминават медицински преглед в детската градина, където им се определя подходящата група. За по-големите ученици групата се определя въз основа на резултатите от медицински преглед, който трябва да преминават ежегодно.
Понякога неопитни лекари играят на сигурно и пишат в сертификата група, която не отговаря на здравословното състояние на детето. Една на пръв поглед незначителна грешка често се превръща в непреодолима пречка за постъпване в престижни училища. Следователно таблицата по-долу ще помогне на родителите да се уверят, че решението на лекаря е правилно. В случай на несъгласие родителите винаги могат да оспорят резултатите, като потърсят съвет от главния лекар на лечебното заведение.
Ако по време на медицинския преглед никой от „тесните“ специалисти не е забелязал отклонения в развитието на детето, тогава основната група трябва да бъде посочена в сертификата.
Болести в детската и здравна група
болест | Здравна група по физическо възпитание |
Настинка повече от четири пъти годишно. Процесът на възстановяване е твърде дълъг (повече от месец). | |
Диагностициран в историята “”, наднормено тегло, кръвен тест показва анемия, туберкулинов тест е положителен (реакция на Манту, тест на Пирке). | Втората група е допълнителна. |
Офталмологът определи късогледство . | Допълнителна група. |
Хронични болести които са в стадий на дългосрочна ремисия. | Допълнителна група. |
Chr. заболявания в етап на компенсация и вродени малформации. | Специална група "А" |
Chr. остри заболявания, вродени дефекти в стадия на субкомпенсация . | Специална група "В" |
Основна здравна група по физическо възпитание - какво трябва и какво не трябва
Учениците от основната група са здрави и нямат отклонения във физическото развитие. Те учат по редовната училищна програма, могат да посещават всякакви секции, да преминават стандарти и да участват в спортни състезания.
Допълнителна здравна група по физическо възпитание в училище
Тази група ви позволява да правите физическо възпитание в училище с целия клас. Въпреки това, интензивността на упражненията в тази група е различна. Учителят избира специални комплекси спортни упражненияв съответствие с препоръките на лекаря. Всички ограничения са посочени в медицинското досие на ученика.
Например едно дете няма право да ходи на басейн, друго да се преобръща или да се навежда рязко, а на трето не се препоръчва да скача или да бяга на дълги разстояния. Сертификатът посочва срока на валидност. След това детето се прехвърля в основната група. За участие в състезания и преминаване на GTO стандартите е необходимо разрешение от лекар.
Специална група “А” и “Б” за физическо възпитание В училище
- Часовете по физическо възпитание за учениците от “А” група се провеждат отделно от целия клас.
- Занятията с тях се провеждат по специално разработени индивидуални програми. Въпреки това им се дава възможност заедно с класа да посещават теоретични занятия по физическо възпитание, да правят доклади и да пишат реферати.
- Специалните групи включват класове с обучени учители по физическо възпитание, които са обучени в центрове за тренировъчна терапия.
- Комплексът от упражнения за деца е разработен стриктно в съответствие с медицинските препоръки.
- Всички упражнения се изпълняват на специални постелки.
- Учениците не могат да участват в спортни събития, но се насърчават да присъстват като фенове.
- Те не могат да участват в спортни клубове.
Характеристики на детските класове в специална група "Б" по физическо възпитание:
- Учениците, чийто сертификат показва група „Б“, са напълно освободени от уроци по физическо възпитание в училище, те учат само в лечебни заведения.
- Занятията се провеждат по индивидуална програма и под строг контрол на лекар ЛФК.
- Такива ученици имат право да посещават само теоретични часове по този предмет, провеждани в стените на училището.
- Лекарят по физическа терапия разработва набор от упражнения, от които се нуждаят. Тези упражнения могат да се правят и у дома.
- Лекарят по ЛФК консултира родителите и им дава необходимите препоръки.
марки
Много родители са загрижени за въпроса: „Как ще се дават оценки по физическо възпитание на деца, които са принудени да учат в допълнителна или специална група?“ Към учениците от основната група не възникват въпроси. В крайна сметка те получават оценки въз основа на резултатите от преминаването на стандартите. Много родители дори не подозират, че днес съществуват учебници по физическо възпитание. Такива учебници не бяха издавани досега. Най-често, когато дават оценки, учителите карат децата от допълнителните и специалните групи да напишат есе, доклад или презентация за здравословен начин на живот. Освен това учителят по физическо, когато оценява ученик, се ръководи от присъствието му на теоретични занятия. Ученик не може да остане без оценка по този предмет.
А на нас ни остава само да пожелаем на вашите деца здраве и отлични спортни резултати.
Обяснителна бележка.
Основните цели на физическото възпитание за ученици, определени в специална група по здравословни причини, са:
- укрепване на здравето, подпомагане на правилното физическо развитие и закаляване на организма;
- повишаване на функционалното ниво на отслабените от заболяването органи и системи;
- повишаване на физическата и умствена работоспособност;
- формиране на правилна поза и нейната корекция;
- обучение на рационално дишане;
- овладяване на основни двигателни умения;
- възпитание на морални и волеви качества.
Организиране и провеждане на занимания със специални ученици. пчелен мед. групите са много по-трудни от класовете със здрави деца, тъй като събират деца от различни класове, различни възрасти и полове, страдащи от различни заболявания и психологически неготови за физическо възпитание.
В зависимост от тежестта и характера на заболяването се препоръчва учениците да бъдат разделени на подгрупи А и Б, за да имат по-диференциран подход при предписване на двигателен режим.
Подгрупа А - ученици с обратими заболявания, отслабени от различни заболявания.
Подгрупа Б - ученици с тежки, необратими промени във функционирането на органи и системи: органични лезии на сърдечно-съдовата система, пикочната система, висока степен на зрително увреждане.
Урок в специална медицинска група се основава на стандартна схема(подготвителна, основна и заключителна части). Въпреки това, за разлика от обикновените уроци, той има свои собствени основни характеристики.
В подготвителната част на урока се изпълняват общоразвиващи упражнения (с бавно и средно темпо), редуващи се с дихателни упражнения. Натоварването се увеличава постепенно.
В основната част на урока учениците овладяват основни двигателни умения, получават максимална физическа активност, определена за тях, изпълняват специални упражнения за профилактика и корекция на различни заболявания.
В заключителната част на урока се използват упражнения за възстановяване на тялото след физическо натоварване, дихателни упражнения и упражнения за мускулна релаксация. И не забравяйте да почивате, докато седите.
Планиране
учебен материал за първо тримесечие за ученици от СМГ (1 група).
Учебен материал | |||||||||||||||||||
Основни познания 1. Правила за безопасност |
|||||||||||||||||||
2. Определяне на сърдечната честота. Обучение за самоконтрол |
|||||||||||||||||||
3. Обучение по акупресура |
|||||||||||||||||||
Тренировъчни упражнения 1. Повторение на строителни елементи |
|||||||||||||||||||
2. Обръща се на място |
|||||||||||||||||||
1. Сутрешни упражнения |
|||||||||||||||||||
2. Дихателни упражнения |
|||||||||||||||||||
4. Ставна гимнастика |
|||||||||||||||||||
5. Упражнения на лежанка |
|||||||||||||||||||
Атлетика 1. Висок старт |
|||||||||||||||||||
2. Пътека с препятствия |
|||||||||||||||||||
3. Хвърляне на топката в целта |
|||||||||||||||||||
4. Хвърляне на топката на разстояние |
|||||||||||||||||||
Бално училище 1. Подаване на топката по двойки |
|||||||||||||||||||
2. Дриблиране на топката на място |
|||||||||||||||||||
3. Щафетни състезания с топка |
|||||||||||||||||||
2. Плоскостъпие |
|||||||||||||||||||
Игри на открито |
|||||||||||||||||||
2. Пчели и мечки |
|||||||||||||||||||
1. Скок дължина от място |
|||||||||||||||||||
2. Навеждания напред в седнало положение |
|||||||||||||||||||
3. Хвърляне и хващане на топката |
Планиране
учебен материал за второ тримесечие за ученици от СМГ (1 група)
Учебен материал | |||||||||||||||
Основни познания 1. Правила за безопасност при уроци по гимнастика |
|||||||||||||||
2. Ефектът от упражненията върху позата |
|||||||||||||||
Тренировъчни упражнения 1. Движение в противоположно движение, змия |
|||||||||||||||
2. Формиране в два реда |
|||||||||||||||
1. URG комплекс |
|||||||||||||||
2. Комплекси от упражнения а) с гимнастическо въже |
|||||||||||||||
б) с топки |
|||||||||||||||
в) на стената за гимнастика |
|||||||||||||||
г) на пейката |
|||||||||||||||
3. Упражнения за релаксация |
|||||||||||||||
4. Дихателни упражнения |
|||||||||||||||
Катерене и катерене 1. На наклонена пейка на колене |
|||||||||||||||
2. Катерене над коза |
|||||||||||||||
3. Катерене по пейки |
|||||||||||||||
Равновесие 1. Ходене по пейка |
|||||||||||||||
2. Обърнете се на пръсти |
|||||||||||||||
3. Клякане, заемане на позиция на пейка |
|||||||||||||||
Специални упражнения за профилактика и корекция |
|||||||||||||||
2. Сколиоза |
|||||||||||||||
3. Плоскостъпие |
|||||||||||||||
4. Затлъстяване |
|||||||||||||||
Игри на открито 1. Щафета с топка |
|||||||||||||||
2. Врабчета и врани |
|||||||||||||||
3. Мъртво око |
|||||||||||||||
4. Пионербол |
Планиране
учебен материал за трето тримесечие за ученици от СМГ (1 група)
Учебен материал | |||||||||||||||||||||
Урок № |
|||||||||||||||||||||
Основни познания 1. Правила за безопасност в часовете по физическо възпитание |
|||||||||||||||||||||
2. Най-простите техники за масаж |
|||||||||||||||||||||
Тренировъчни упражнения 1. Обърнете се |
|||||||||||||||||||||
2. Разходка из залата |
|||||||||||||||||||||
3. Лесно бягане |
|||||||||||||||||||||
1. Ставна гимнастика |
|||||||||||||||||||||
2. Упражнения по двойки |
|||||||||||||||||||||
3. Упражнения с топка |
|||||||||||||||||||||
4. Упражнения за баланс |
|||||||||||||||||||||
5. Упражнения за висене |
|||||||||||||||||||||
2. Плоскостъпие |
|||||||||||||||||||||
3. Сколиоза |
|||||||||||||||||||||
4. Бронхопулмонални заболявания |
|||||||||||||||||||||
5. Затлъстяване |
|||||||||||||||||||||
Бално училище 1. Дриблиране на топката |
|||||||||||||||||||||
2. Хвърляне на топката в ринга |
|||||||||||||||||||||
3. подаване на топката по двойки |
|||||||||||||||||||||
Игра с топка срещу стената |
|||||||||||||||||||||
1. Ден-нощ |
|||||||||||||||||||||
2. Врабчета и врани |
|||||||||||||||||||||
3. Не давайте топката на водача |
|||||||||||||||||||||
4. Пионербол |
|||||||||||||||||||||
5. Щафета с топка |
|||||||||||||||||||||
6. Топка за капитана |
|||||||||||||||||||||
7. Казах ти да седнеш |
|||||||||||||||||||||
8. Игри по желание |
Планиране
учебен материал за четвъртото тримесечие за учениците от СМГ (1 група)
Учебен материал |
|||||||||||||||||
Урок № |
|||||||||||||||||
Основни познания 1. правила за безопасност в часовете по физическо възпитание |
|||||||||||||||||
2. Дишане при ходене и бягане |
|||||||||||||||||
Тренировъчни упражнения |
|||||||||||||||||
1. Набор от упражнения като упражнения |
|||||||||||||||||
2. Упражнения с малки топки |
|||||||||||||||||
3. Дихателни упражнения |
|||||||||||||||||
4. Упражнения за релаксация |
|||||||||||||||||
Упражнения за профилактика и корекция |
|||||||||||||||||
2. Плоскостъпие |
|||||||||||||||||
3. Сколиоза |
|||||||||||||||||
Хвърляне в леката атлетика
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
Бално училище 1. Подаване на топката по двойки |
|||||||||||||||||
2. Дрибъл – пас – хвърляне |
|||||||||||||||||
3. Хвърляне на топката в обръча |
|||||||||||||||||
4. Игра с топка срещу стената |
|||||||||||||||||
5. Игра над главата ви |
|||||||||||||||||
1. Наведете се напред, докато седите |
|||||||||||||||||
2. Скок дължина от място |
|||||||||||||||||
3. Хвърляне на тенис топка |
|||||||||||||||||
1. Ловци и патици |
|||||||||||||||||
2. Щафета с топка |
|||||||||||||||||
Здравейте приятели! Какво представляват детските здравни групи за физическо възпитание? Ако зададете този въпрос на родители на ученици, както и на бъдещи първокласници, няма да има много ясни, ясни отговори.
От една страна това е добре! Това означава, че всичко е наред със здравето на децата и въпросът просто не е уместен. Но от друга страна, никой не е имунизиран от различни здравословни проблеми. И тогава родителите рискуват да бъдат напълно неподготвени за проблеми с физическото възпитание.
Но се появяват проблеми, както се вижда от огромния брой съобщения и въпроси по тази тема в различни интернет форуми. Затова предлагам да се справим с това точно сега.
Нека веднага разберем, че здравна група и медицинска здравна група за физическо възпитание са две различни неща.
План на урока:
Детски здравни групи
В съответствие с Приложение № 2 към Заповедта на Министерството на здравеопазването на Руската федерация № 1346 n, здравето на децата се оценява по следните критерии:
- хронични заболявания (независимо дали съществуват или не);
- състояние на системите на тялото (дихателна, отделителна, ендокринна и др.);
- устойчивост на тялото външни влияния(студ, топлина, дразнители и др.);
- физическо развитие.
Първо, лекарят оценява здравословното състояние на детето. И след това го разпределя в една от петте групи.
Първо
Детето е здраво.
Физическото развитие е в рамките на възрастовата норма. Няма физически увреждания.
Второ
Това са деца:
които нямат хронични заболявания, но имат някои функционални нарушения (вътрешен органне функционира правилно и причините за тези нарушения са извън този орган);
възстановяване след минали заболяванияумерена до тежка тежест;
със забавено физическо развитие (нисък ръст, повишено или намалено телесно тегло и др.);
често страдащи от остри респираторни инфекции;
които имат физически увреждания в резултат на наранявания или операции, но всички органи и системи на тялото функционират нормално.
трето
Това са деца:
с хронични заболявания. Но тези заболявания са в ремисия (изчезване на симптомите на заболяването) с редки екзацербации, при които функциите на органите и системите на тялото са запазени или компенсирани;
с физически увреждания в резултат на нараняване или операция. Функциите на органите и системите на тялото се компенсират. Те не са ограничени в способността си да учат и работят.
Четвърто
Това са деца:
страдащи от хронични заболявания. Активна фаза. Екзацербациите са чести. Функциите на органите и системите на тялото са запазени или компенсирани или не напълно компенсирани;
с хронични заболявания, които са в ремисия, но с такива дисфункции на органи и системи на тялото, които изискват поддържащо лечение;
с физически увреждания в резултат на наранявания и операции, при които функциите на органите и системите на тялото не са напълно компенсирани. Възможностите за обучение и работа са ограничени.
Пето
Това са деца:
с хронични заболявания. Формата е тежка. Ремисиите са редки, обострянията са чести. Наличие на усложнения. Функциите на органите и системите на тялото не се компенсират. Изисква продължително лечение.
с физически увреждания в резултат на наранявания и операции, с нарушени функции на органи и системи на тялото. Значително ограничени възможности за обучение и работа.
Групи по физическо възпитание
Когато ученикът тръгне в първи клас, медицинският му картон отива в училище с него. В него трябва да се посочи групата по физическо възпитание. Има три от тях: основни, подготвителни, специални.
Основен
Деца с първа и частично с втора група здраве, физически и психически здрави и развити, без заболявания. Или има незначителни отклонения, при които физическата активност не е забранена, например леко наднормено тегло или леки алергични реакции.
Те се обучават по основна програма, преминават установените стандарти, могат да участват в различни състезания и всякакви спортни събития.
Подготвителен
Деца с втора здравна група. Те имат изоставане във физическото развитие и поради това не могат да учат толкова интензивно, колкото здравите си колеги, въпреки че ходят на уроци с класа.
Задачата на учителя е да избере специални набори от упражнения, които няма да навредят на здравето. Той ги избира в съответствие с медицинско свидетелство, в което лекуващият лекар трябва да посочи какво точно не трябва да прави ученикът (преобръщане, плуване, навеждане, скачане и др.)
В удостоверението трябва да бъде посочен и крайният срок за превода. След изтичане на сертификата ученикът автоматично попада в основната група.
За да подложите такива ученици на тестове по физическо възпитание, е необходимо да получите разрешение от лекар. Неговото разрешение ще е необходимо и за включването на ученик в участие в масови спортни прояви.
Специален
За да прехвърлите ученик в специална група, мнението на един лекуващ лекар не е достатъчно. В този случай се сформира комисия (КЕК). Сертификатът се издава за определен срок.
Специалната група е разделена на още две.
Специален "А"
Деца с трета здравна група. Тези, които имат значителни ограничения на физическата активност. Те не могат да учат с класа. За такива деца училищата трябва да провеждат отделни уроци по физическо възпитание и да разработват специални програми. И часовете трябва да се водят от учители или инструктори, които са преминали специално обучение.
Такива деца нямат право да посещават спортни клубове, да участват в състезания и публични спортни прояви.
Специално "Б"
Това включва деца частично с трета и четвърта здравна група. Те имат право да посещават теоретични часове в училище. Но рисковете за здравето от физическата активност са толкова големи, че те не правят физическо възпитание в училище. Тоест, по същество това е освобождаване от часовете по физическо възпитание в училище.
Но никой няма да ги остави напълно без физическа активност. Препоръчва им се да провеждат курсове по лечебна физкултура в базата лечебни заведенияи клиники за физическо възпитание, под наблюдението на лекар по физикална терапия. Както и допълнителни класове у дома с помощта на специално разработен набор от упражнения.
Е, най-често влизат деца с пета здравна група лечебни заведенияи за тях възможността да се занимават с ЛФК е изключително индивидуална.
Как се оценяват?
Един и същ интерес Питай. Всичко е ясно, ако ученикът е в основната група, тогава той преминава стандартите и въз основа на това му се дава една или друга оценка.
И ако в подготвително или специално образование, какво тогава? В крайна сметка той не може да премине стандартите като напълно здравите си съученици. В този случай учителят се фокусира върху посещаемостта на часовете, качеството на упражненията, както и теоретичните знания. Учебници по физкултура, оказва се, има.
Учителят може също да ви помоли да подготвите проект на тема спорт или здравословен начин на живот, есе, доклад или презентация. Но ученикът не може да остане без оценка по физическо.
Е, това изглежда е всичко, приятели. Имате въпроси? Попитайте ги в коментарите. Определено ще го разберем заедно.
Чудя се как се чувствахте за уроците по физическо възпитание, когато бяхте в училище?
Честно казано, не ми харесваше да се появявам на тях. Имах достатъчно натоварване и без тях, тъй като се занимавах интензивно с волейбол. И много се зарадвах, когато моят учител Александър Василиевич ми позволи да не идвам и автоматично ми даде пет точки. Но тъй като така или иначе щях да изкарам всичко с чиста А.
И дори сега, струва ми се, децата нямат най-доброто отношение към физическото възпитание. Смятат го за някаква второстепенна тема. Но напразно! Спортът е готин! Хубаво е да имате гъвкав, строен и силно тяло, които също можете лесно да контролирате. Съгласен ли си?
И тези момчета във видеото определено нямаха проблеми с физическото възпитание в училище)
Пожелавам на вашите малки ученици много здраве и отлични спортни постижения!
Всичко най-хубаво!
Винаги твоя, Евгения Климкович!
- Викторини за празника Най-интересните въпроси за викторина по женски теми
- Орден на Светата равна на апостолите Велика княгиня Олга Позиция на Ордена на княгиня Олга
- Амвросий Нефтекамски и Бирски епископ Амвросий Нефтекамски и Бирски
- Какво представляват паронимите? Примери за пароними. Пароними Какво е пароним