Измиване на носа у дома. Лечение на назално напояване у дома
Когато вируси или микроби проникнат в носната лигавица, тя се възпалява. Има подуване, а отделянето на слуз се увеличава многократно. В този случай инфекцията се разпространява активно, причинявайки синузит, синузит, фронтален синузит и отит на средното ухо. Ако слузта започне да се стича надолу задна стенаинфекция на гърлото ще причини фарингит или кашлица. За да се предотврати допълнително разпространението на инфекцията, промиването трябва да започне навреме.
Покажи всички
Показания
За лечение на заболявания, придружени от хрема и запушване, както и за профилактика на настинки, се препоръчва изплакване на носа у дома. Това ефективен метод, което предотвратява стагнацията на слузта, разрежда и ускорява нейното отделяне.
Измиването може да се използва в следните случаи:
- алергичен ринит;
- настинки, придружени от хрема;
- възпаление на синусите (синузит, синузит, фронтален синузит);
- вазомоторен ринит;
- предотвратяване на сезонни заболявания, предавани по въздушно-капков път;
- зловонна хрема - прогресивен атрофичен процес с образуване на корички от секрет с неприятна миризма;
- подготовка за операции в носната кухина и рехабилитация след тях.
Измиването не трябва да се извършва в следните случаи:
- кървене от носа;
- доброкачествени и злокачествени образувания в носната кухина;
- алергичен към активни вещества, които са част от разтворите за измиване;
- възпаление на вътрешното ухо;
- запушване на носния проход.
Средства за измиване
За процедурата можете да вземете обикновена преварена вода. Но решение, което ще помогне да се отървете от натрупаната слуз и гной, ще бъде много по-ефективно и ще има противовъзпалителни и антибактериални ефекти. За тяхното приготвяне към водата се добавят следните компоненти:
Средства Описание Морска или готварска сол За приготвяне на разтвор за чаша сварена водаще ви трябва една чаена лъжичка сол, която трябва да бъде напълно разтворена. Отлична алтернатива може да служи като обикновен физиологичен разтвор; продава се във всяка аптека и има перфектно съотношениесоли и минерали Газирани напитки Облекчава подпухналостта, облекчава възпалението и има муколитични свойства. Содата за хляб може да се добави към физиологичен разтвор или да се използва като независимо средство за защитакато разтворите в чаша половин ч.л топла вода Морска вода Аптеките предлагат голям избор от готови физиологични разтвори за напояване на носа у дома. Изработени са на основата на стерилизирани морска вода. Той ефективно отмива слузта от носните проходи и може да се използва не само от възрастни, но и от деца и бременни жени. Най-популярните включват Aquamaris, Dolphin, Aqualor Тинктура от прополис За да подготвите разтвора, трябва спиртна тинктурапрополис. В чаша топла вода се разтваря 1 ч.л. тинктура и добавете същото количество сол, след което разбъркайте до пълното й разтваряне Сол, сода, йод Силен ефект има разтвор, който съчетава сол, сода и йод. За да го приготвите, имате нужда от половин чаена лъжичка от всеки компонент и няколко капки йод в чаша вода. След процедурата възпалението намалява, подуването на лигавицата намалява. Разтворът има антисептичен ефект, лекува микропукнатини, облекчава стагнацията на слуз или гной отвари от билки За да се грижите за носната кухина и процедурата за премахване на сополи у дома, можете да приготвите следните отвари от следните билки: градински чай, вратига, хвощ, дъбова кора, живовляк, жълт кантарион, лайка, последователност. Прилагат се както поотделно, така и заедно. Важно е да запомните, че там алергични реакцииза някои билки. Можете да закупите билкови лекарства в аптеката. алкохолни разтвори, които се използват за изплакване и за измиване на носа. Популярни: Rotokan, Malavit, Elekasol. Тези средства облекчават възпалението, бързо убиват микроби и вируси в синусите Фурацилин Известен антимикробно лекарство, който често се използва, за да се отървете от гнойни и възпалителни заболявания. За промиване на синусите използвайте едно от двете аптечен разтворфурацилина, или го направете сами. За да го приготвите, разтворете две таблетки от лекарството в чаша вода. За готово решение ще трябва да платите два пъти повече, отколкото за таблети. Той обаче има по-правилна концентрация Как да извършите процедурата правилно
Ефективността на процедурата се потвърждава от лекари и множество изследвания. Промивката на носа намалява симптомите чрез намаляване на отока на лигавицата, намаляване на възпалението в синусите и изчистване на слузта. Подходящ за нея:
- уред за измиване Dolphin;
- спринцовка;
- спринцовка;
- джала нети чайник.
Правила за напояване на носната кухина:
- 1. 10 минути преди измиване използвайте вазоконстриктивни капки, за да намалите подуването на носната кухина. За тази цел са подходящи лекарства като Naphthyzinum, Xylometazalin, RhinoStop и др. Важно е да запомните, че не трябва да започвате процедурата, ако носът е запушен и не диша добре.Водата може да попадне в ушния канал и да причини възпаление на средното ухо.
- 2. След като носът започне да диша (около 10 минути след използване на капки за нос), трябва да издухате носа си и едва тогава да продължите с процедурата.
Делфинско устройство
- 1. Необходимо е да се наведете над мивката или ваната под прав ъгъл.
- 2. Отворете устата си и задръжте дъха си в момента, когато водата се излива в ноздрата.
- 3. Поставете чучура на устройството за изплакване плътно към ноздрата и започнете бавно да стискате контейнера, без да създавате прекалено голям натиск. В този момент разтворът постепенно изпълва измитата носна кухина и започва да изтича през другата ноздра. Заедно с водата излизат всички лигавични секрети от синусите, които не могат да бъдат издухани. Ако по време на процедурата част от водата попадне в устата, тя трябва да се изплюе. Когато водата спре да тече от противоположната ноздра, можете да отдалечите устройството от носа. Направете същото и с другата ноздра. Изплакнете трябва да бъде, докато разтворът приключи.
- 4. След края на процедурата трябва да издухате носа си.
- 5. За да отстраните остатъчната течност от носните проходи, стиснете контейнера, затворете едната ноздра и я прикрепете към отворената. Бавно започнете да отваряте контейнера за изплакване. Останалата част от водата ще падне в него. Повторете същото и с другата ноздра.
Душ или спринцовка
За измиване е подходяща спринцовка без накрайник или спринцовка без игла за 10 кубчета. Метод на пране:
- 1. Първо трябва да се наведете напред и след това да обърнете главата си настрани.
- 2. След това бавно изсипете разтвора в горната ноздра.
Издухай си носа. Направете същото и с втората ноздра.
Изплакнете, докато слузта спре да излиза от носа.
Джала нети чайник
Този тип пране идва от Индия; ще изисква специален чайник с дълъг чучур. Методът ефективно се бори със синузит и синузит и е следният:
- 1. Наклонете главата си на една страна и пъхнете накрайника на чайника в ноздрата си.
- 2. Бавно изсипете разтвора в него. Водата ще изтече заедно със сополите. За една ноздра трябва да се използва половината от общия обем. Повторете същото и с другата.
- 3. След края на процедурата се наведете напред, така че течността, останала в синусите, да се излее.
- 4. Измиването трябва да се извършва три пъти на ден и да се повтаря, докато симптомите изчезнат.
Ако по някаква причина описаните по-горе методи не са налични, можете да използвате вливане в носа. За тази цел е подходяща обикновена солена вода или физиологичен разтвор. Трябва да се капе във всяка ноздра с пълна пипета от разтвора, легнете за половин минута и издухайте носа си. Такава процедура носи облекчение, но не може да се сравни по ефект с класическото измиване.
В допълнение към солената вода и физиологичния разтвор за тази цел са подходящи следните фармацевтични препарати:
- Аквамарис;
- Аквалор;
- Маример;
- Салин;
- Хюмър и др.
Измиването с такива средства ще бъде ефективно за превенция вирусни заболявания, овлажняване на носната лигавица и лечение на започваща хрема. Те ще се справят със синузит и фронтален синузит.
Алтернативен метод за промиване на носа
Когато няма специални устройства под ръка и трябва да изплакнете носа си възможно най-скоро, трябва да използвате следния метод:
Сгънете дланите си в лодка, напишете ги физиологичен разтвор. Спуснете главата си към ръцете си и изтеглете течността. След това го оставете да изтече заедно със слузта. По време на процедурата в носа има много дискомфортследователно такова измиване не трябва да се предлага на детето.
Когато описаните по-горе методи не помогнат да се справите с болестта, лекарят може да ви насочи към процедурата за промиване с кукувица. Прави се на рецепция в Лора и е най ефективен начинлечение на напреднали случаи.
Измиване на носа при деца
В случай, че не се спазва техниката на измиване, при детето може да се появи отит. Вероятността от възпаление на ухото се увеличава, когато детето често има отит или заболяването е такова хронична форма, В тинитусът отивавъзпалителен процес или има кривина на носната преграда.
С оглед на гореизложеното много лекари не съветват децата предучилищна възрасткласическо измиване. Добра алтернатива би била да поставите половин пипета физиологичен разтвор във всяка ноздра или да закупите специални средствавъз основа на него. Най-ефективни са Aqualor, Aquamarim и Marimer. За деца до една година са подходящи лекарства под формата на капки, за деца в предучилищна възраст - под формата на спрей.
Превантивни измивания
Всеки знае, че болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Ето защо много лекари препоръчват постоянно да наблюдавате здравето на носа си. Доказано е, че вирусите активно се размножават в сухи носни проходи. За предпазване от заболяване е важно носната лигавица да е влажна. За това най-подходящи са ежедневните превантивни измивания, които ще промият бактериите и ще поддържат лигавиците влажни.
За профилактика можете не само да изплакнете носа си, но и да правите гаргара. Няма значение кой метод е избран; най-важното е редовността. Хигиената на носа трябва да се превърне в навик като ежедневното миене на зъбите.
Такава профилактика може да се провежда в продължение на месеци, тогава възпалението на назофаринкса и настинките ще станат редки.
Първите средства за изплакване на носа се появиха в аптечните вериги преди около 15 години, но днес на потребителя се предлагат десетки подобни лекарства, които имат подобни свойства, но все пак имат някои разлики. Най-популярни са назалните изплаквания на базата на морска вода.
Защо и кога да използвате лекарства на базата на морска вода
По-голямата част от лекарствата, предназначени за измиване на носа, са направени на базата на морска или океанска вода. Но има изключения, когато перилният препарат съдържа изотоничен разтворнатриев хлорид, който подобно на морската вода има следните свойства:
- втечнява слузта и осигурява нейното пълно и бързо отстраняване от синусите;
- овлажнява носната лигавица;
- стимулира гоблетните клетки, което води до нормализиране на производството на назална слуз.
Морската вода има наистина уникален състав, който осигурява:
- бързо заздравяване на носната лигавица (често се уврежда поради възпаление);
- повишение защитни свойствалигавица;
- противовъзпалителен ефект;
- повишен мукозен клирънс.
Средствата за измиване на носа трябва да се използват само според показанията - например, първата поява на слуз в носните проходи не се отнася за тях. Лекарите препоръчват да се прибегне до помощта на разглеждания лекарстваза и/или , и всякакви възпалителни процесив синусите (включително с).
Често лекарствата, които имат в състава си морска вода, се предписват от лекарите като предпазни мерки- Редовното напояване на носната кухина предотвратява навлизането на микроби в лигавицата, намалява риска от инфекция. Назалните изплаквания на основата на сол и като овлажнители работят добре, което е важно при зимен периодкогато поради активно отопление в помещенията постоянно присъства сух въздух.
Отличителна черта на всички разглеждани лекарства е тяхната безопасност. Измиване на носа със специални препарати може да се направи при кърмачета, бременни жени и дори хора, които имат анамнеза за лекарства.
Промиване на носа с един поглед
Както бе споменато по-горе, гамата от разглеждани лекарства е огромна и за правилен изборструва си да се проучи качествени характеристикинай-популярните.
Humer - скъпо и ефективно
Френски фармацефтична компания Urgo представлява цяла линия Humers - препарати, които съдържат само неразредена и стерилна морска вода от бреговете на Бретан. Освен това всички микроелементи, които се съдържат в морската вода, се запазват и присъстват в пълен обем. Най-популярните представители на тази линия лекарства са:
Aqualor - достъпен и естествен
Aqualor не е името на действителното лекарство, а името на марка, която представлява различни лекарства за измиване на носа. Препаратите се произвеждат във Франция, съдържат и морска вода от Атлантика.
Аквалор за нос
Аквалор бебе. Това са адаптирани капки и спрейове, които могат да се използват за бебета от раждането. Съставът на това лекарство включва изотонична морска вода.
Аквалор мек- аерозол с изотонична морска вода. Този представител на разглежданата линия продукти е предназначен за тези хора, които страдат от или обичайна сухота на носната лигавица. Аквалор софт се предписва на деца на възраст над 6 месеца и възрастни.
Aqualor норми- спрей, който е ефективен за възрастни. Използва се в педиатричната практика - предписва се на деца от 6-месечна възраст.
Аквалор форте- Това е серия от два продукта, които се различават по обем. Те се използват, когато силно задръстваненос, те съдържат хипертоничен разтвор. Aqualor forte е разрешено да се използва не само от възрастни, но и от деца на възраст от 2 години.
Аквалор екстра форте. Съдържа и хипертоничен разтвор, но е по-подходящ за тези, които са диагностицирани с възпаление на параназалните синуси или тежка хрема. Само Аквалор Екстра форте съдържа допълнителни компоненти - екстракт от алое и римска лайка, които имат имуностимулиращ и антисептичен ефект.
Забележка:в допълнение към назалните спрейове, линията Aqualor включва спрейове за напояване на гърлото, така че не забравяйте да проверите тази точка с фармацевта, когато купувате.
Аква Марис - достъпна цена и високо качество
Тази линия за изплакване на носа е представена от няколко препарата.
Аква Марис Плюс
В допълнение към изотоничния разтвор на морска вода, този продукт съдържа декспантенол, активна съставка, която има лечебен ефект. Веднага щом това допълнителен компонентпопада върху лигавицата на носната кухина, започва активиране на възстановителните, противовъзпалителни действия.
Aqua Maris Plus се отнася до лекарствата по избор при синузит, които са придружени от атрофия на носната лигавица. В допълнение, лекарството може да се използва за предотвратяване или лечение на ринит при бременни и кърмещи жени.
Забележка:Аква Марис Плюс не трябва да се използва повече от 8 пъти на ден, а общият курс на лечение не трябва да надвишава 4 седмици. Можете да повторите курса на лечение само в случай на спешност и не по-рано от един месец след края на предишния.
Аква Марис Сенс
Съставът на този продукт съдържа не само морска вода, но и ектоин - биологично активно веществокойто предпазва клетките от увреждане. Именно ектоинът предотвратява развитието на алергии.
Aqua Maris Sens често се предписва за лечение на синузит, причинен от алергии. Приложи това лекарствов педиатричната практика е възможно, но детето вече трябва да е на 2 години. Не се препоръчва употребата на Aqua Maris Sens повече от 4 пъти на ден, но курсът на лечение може да бъде дълъг и да продължи през целия алергичен сезон.
Аква Марис Стронг
Препоръчайте това средство за изплакване на носа тежка хрема, синузит и синузит. Задайте го на деца над 1 година и възрастни. Aqua Maris Strong има доста мощен ефект, тъй като съставът му е хипертоничен разтвор на морска сол.
Забележка:разрешено е да се използва това лекарство максимум 4 пъти на ден. И продължителността на употреба обаче, както всички хипертонични разтвори, е строго 2 седмици.
Три от най-известните линии за измиване на носа са описани по-горе, но има и още! Освен това цената им ще бъде доста адекватна и ефектът не е по-лош. Тези средства включват:
- Физиомер. Тази линия е представена от спрей за деца на възраст над 2 седмици, спрей за нос за възрастни и спрей форте Физиомер, който е противопоказан за употреба при деца под 6 години.
- Маример. Ще има и няколко форми на освобождаване:
- спрей за деца по-стари от годинаи възрастни;
- капки за нос за всяка възраст.
Капките Маример се предлагат в малки бутилки от 5 ml и се използват за различни заболяванияназофаринкс и синузит, включително синузит.
- Отривинско море. Това са швейцарски препарати, направени на базата на морска вода. Атлантически океан. Линията включва Otrivin More (изотоничен разтвор), Otrivin More Eco (хипертоничен етерични маслаевкалипт и дива мента) и Otrivin Sea Forte (хипертоничен разтвор.
- Quicks.Представлява хипертоничен разтвор с концентрация на морска сол 2,6%. Това лекарство може да се използва не повече от 4 пъти на ден и само за 2 седмици. Не се използва в педиатричната практика.
Можете да изберете още няколко средства за изплакване на носа:
- Д-р Тайс алергол;
- Делфин;
- Мореназална;
- Но-сол;
- Салин.
Как да използвате правилно средства за изплакване на носа
Изглежда, че няма нищо особено в използването на спрейове за нос, но всъщност не е така. Например, ако се използва спрей за лечение малко дете, тогава трябва да вземете предвид структурата на назофаринкса на бебето. Освен това е много важно да се предвиди възможността лекарството да попадне в гърлото на детето - лекарството под налягане може да доведе до интензивен бронхоспазъм.
Не изпадайте в паника веднага - всъщност, според лекарите, изплакването на носа е безопасно. За предотвратяване на развитието опасни ситуации, просто трябва да следвате някои правила и препоръки на експерти:
- При напояване на носа за бебета под 2 години:
- поставете детето по гръб и обърнете главата му настрани;
- възможно най-внимателно за напояване на носния проход, който се намира отгоре;
- сложете детето и го оставете да си издуха добре носа;
- повторете процедурата с втория назален проход.
- При напояване при деца над 2 години и възрастни:
- процедурата може да се извърши както в изправено, така и в седнало положение;
- за да може лекарството да напоява носния проход колкото е възможно повече, трябва да обърнете главата си на една страна;
Има няколко вида назални заболявания, които могат да бъдат лекувани с назална иригация. Не всички продукти и рецепти са подходящи за употреба. По време на настинкиотделя се огромно количество слуз за борба с микрофлората, поради което имаме запушен нос и трябва да се измие. Запушване на носа - страничен ефект защитен механизъм, но това може да се коригира с лекарства или с помощта на народни средства. Изплакването на носа бързо освобождава горната част Въздушни пътищаот излишната слуз, предотвратявайки прекомерното натрупване на отпадъци.
Ако не помогнете на тялото си да се отърве от съсиреци в носа, можете да получите доста сериозни усложнения, например синузит. Слузта, застояла, се превръща в хранителна средаза микрофлора.
Ето как обикновеното задръстване може да причини сериозни заразна болесткоето е много трудно за лечение. Но не се притеснявайте, ако започнете курс на възстановяване с лекарства при първите признаци на заболяването. В такива случаи обикновено не възникват усложнения и практически не се изисква измиване.
Въпреки това, някои случаи все още изискват използването на разтвор за почистване на носните проходи.
Когато алергиите, чувствителността към лекарствените компоненти и съдовите проблеми застрашават целесъобразността от използване на капки и спрейове, едно нещо остава надеждни средства- Изплакнете носа си с течност. Няколко процедури на ден ще ви помогнат бързо да забравите за назалната конгестия. Но процедурата трябва да се повтаря редовно в продължение на няколко дни за пълен ефект.
За лечение на началните стадии на някои синузити най-доброто средство е редовното изплакване на носните проходи. Повтарянето на процедурата бързо подобрява изтичането на слуз и се възобновява дихателна функциянос.
Почти всички продукти, които могат да се използват за почистване на носните проходи, се приготвят у дома без никакви проблеми.
Ето решенията, които можете да използвате:
- Билкови отвари, като лайка
- Чаени смеси (подходящи и за деца)
- Разтвор на домашна или морска сол. Можете да добавите сода
- Сок от цвекло, смесен с мед (не се препоръчва за деца)
- Пречистена морска вода
- Специален медицински препаратиза решения
Всеки инструмент има определен набор от приложения:
- Билковите отвари са изключително полезни за разширяване на кръвоносните съдове, възстановяване на функционалността на лигавицата, но могат да причинят алергии.
- Зеленият чай се използва и за измиване, страхотен е за деца.
- Сол със сода - най стандартна версия, няма противопоказания, може да се използва както от възрастни, така и от деца. Помага бързо, въпреки че ефектът не е много дълъг
- Физиологичният разтвор не е съвсем народен лек, но надежден. Може да се закупи в аптека. Това перфектен вариантза малки деца, дори бебета. Често се използва заедно с малка щипка морска сол.
Как да изплакнете носа за възрастни
За лечение можете да използвате някоя от горните опции. Ще ви трябва топла преварена вода, спринцовка или круша. Силните духом могат да изтеглят разтвора на една ноздра. Можете също да използвате сламка или кукувица за това.
Имаме нужда от този комплект:
- чисти съдове
- сварена вода
- всеки разтвор, предварително филтриран през марля
Приготвяне на солен разтвор:
- Вземете половин чаена лъжичка сол в чаша вода, разбъркайте до гладкост. У дома това е едно от най налични опциипо вид физиологичен разтвор
- Изтегляме вода от съдовете в спринцовката, пускаме върха й в ноздрата, навеждаме се и я натискаме. Процедурата се извършва най-добре в банята или над мивката.
- Течността трябва да излиза от другата ноздра. Ако задръстването е силно, то просто ще се излее обратно по същия начин. Повторете, докато носът се освободи от излишната слуз
По подобен начин се прави и разтвор с морска сол. Пакет морска сол може да се купи във всяка аптека. Има и отвари от билки за измиване. относно билкови смесипо-добре е първо да се консултирате с лекар.
Как да измиете носа на децата
Децата могат да развият назална конгестия в ранна детска възраст в резултат на продължително лошо време или заболяване. За употреба при малки деца вазоконстрикторни капкимного вредно и рисковано, така че единственият начин за лечение на хрема е нежното почистване на носните проходи. Тъй като носът на бебето е малък, трябва да използвате пипета. Това лечение е доста ефективно и безвредно.
Разбира се, лечението на деца с този метод е трудно, въпреки че е много полезно за поддържане на общото здраве. Водата в носа създава много неприятно усещане, така че се подгответе предварително за факта, че изплакването ще бъде посрещнато с протест. Въпреки това, за лечение на задръстванията по различен начин няма да работи, ние вземаме малка спринцовка или круша и отиваме да измием носа на детето. За много малки деца ще трябва да използвате пипета.
Правим всичко по подобен начин, както в предишния пример. За физиологичен разтвор променяме концентрацията - 1 непълна лъжица сол на 1 литър течност. Чай - 0,5 чаена лъжичка на 1 чаша, разбъркайте, заври, оставете за 20 минути.
Събираме течността в пипета, копаем в носа, нека издухаме носа си. Повторете до задоволително. В къщи това е най безопасен начинбързо облекчаване на назалната конгестия при деца на възраст от 2 до 6 години. Така можете да се лекувате хроничен ринит, синузит и синузит при деца.
За да излекувате хрема, ще трябва да повторите процедурата поне 2 пъти на ден: веднъж сутрин, втория вечер, но е препоръчително да направите три подхода. Можете да наречете такова лечение неефективно, тъй като резултатът не се вижда веднага, но в много случаи това е почти единственото безопасен вариантза дете.
Какво може да се третира с измиване?
Народни лечители със различни тинктурипрепоръчваме лечение на всичко, свързано със запушен нос. Това е изключително грешен подход, защото лечението също има ограничения. Разбира се, можете да изплакнете носа си като превантивна мярка, но физиологичен разтвор ще бъде достатъчен за това. Не използвайте народни средства за това.
Измиването може да излекува:
- Началният стадий на синузит
- Началният стадий на фронтита
- Хрема с инфекция
- алергични реакции
За всеки случай трябва да използвате отделни опции за смеси. Например, лечението на синузит и хрема при грип е възможно със същото лекарство.
При фронтит е по-добре да използвате просто доказано лекарство - вода със сол и сода. Такова решение бързо премахва съсиреците, омекотява лигавицата и не причинява никаква вреда на микрофлората на носа.
В случай на алергии си струва да се ограничи до физиологичен разтвор, чист или минерална водабез газ.
Чрез измиване е възможно да се лекуват не само началните стадии на някои заболявания, но и да се предотврати появата им по този начин. Измиването трябва да се извършва ежедневно, 2 до 4 пъти на ден, в зависимост от случая. Това бързо и ефективно ще се отърве от излишната слуз и ще облекчи запушването на носа по време на периоди на обостряне на различни заболявания.
Хрема - неприятно състояние, който може да действа като независимо заболяваненоса и придружава вирусна инфекция.
Средствата за премахване на обикновената настинка представляват една от най-широките линии фармацевтични продукти, но промиването на носа остава най-ефективният и в същото време евтин метод.
Повечето хора, благодарение на тази процедура, успяха бързо да се отърват от симптомите на настинка. Ще говорим за това как да изплакнете носа и кога е необходима такава процедура, както и противопоказанията за нея, ще говорим по-долу.
Когато е необходимо промиване
Като редовна хигиенна процедура е била използвана от индийските йоги преди няколко хилядолетия. Днес промиването на носа също е популярно като профилактичнои медицинско лечение:
- по време на периоди на висока заболеваемост вирусна инфекция, като превантивна мярка;
- измиването бързо елиминира вече развития ринит;
- трябва да изплакнете носа си с обостряне на аденоидит и тонзилит;
- с възпалителни процеси в синусите и фаринкса;
- изплакване на носа важен елементпри лечение алергичен ринити предотвратяване на възможни сезонни обостряния. Но в повечето случаи е необходима допълнителна лекарствена терапия;
- преди да използвате капките лечебни цели, за отстраняване на слуз винаги се предписва измиване на носната кухина.
Наред с други неща, измиването на носа у дома може да бъде предписано:
- с пренапрежение, повишена умора;
- с продължителни мигрени;
- при нарушение на съня, нервно превъзбуждане.
Мнението на експертите дали си струва да се измие носа с хрема е двусмислено. Но това е по-вероятно поради риска от усложнения в резултат на неспазване на правилата на процедурата, както и игнориране съществуващи противопоказаниялекар за измиване на носа.
Какви са ползите от напояването
За процедурата често се приготвя разтвор с морска сол. Какво влияние има върху носната лигавица:
За разлика от много медицински лекарстваизмиването на носа с минерална сол и билкови отвари практически няма противопоказания. Често такова напояване на носа у дома се предписва като медицинска процедурабебета и бременни жени.
Какви разтвори се използват за процедурата
Изборът на средства, с които можете да изплакнете носа си у дома, е доста голям. Някои могат да бъдат закупени в аптеката в готов вид, други се правят самостоятелно у дома. Всичко зависи от личните предпочитания, възрастта на пациента и възможностите на портфейла.
Лекарства
Измивните препарати, предлагани в аптеките, могат да се използват както за бебета, така и за възрастни:
- Системата за многократно изплакване на носа Dolphin е руска разработка, състояща се от самия флакон и прах за разреждане в строга дозировка. Полученият разтвор съдържа минерални солиосигуряване бактерицидно действиеи възстановяване на работата на епитела. както и екстракти лечебни билкис противовъзпалителен и имуностимулиращ ефект. Използвайки комплекса, е удобно да изплакнете носа с хрема за деца над три години и възрастни.
- За деца по-млада възрастПредлагат се назални бутилки за еднократна употреба: Salin, Aqualor, Physiomer. При тях морската вода се опакова в специален контейнер, с който се измива носната кухина, като силата на струята не е толкова висока, а впръскваната течност или изтича през същата ноздра, или навлиза в гърлото.
- Можете да изплакнете носа си с хрема, като използвате продуктите, налични в домашен комплект за първа помощ(спринцовка без игла, гумена кутия), всеки антисептичен разтвор: мирамистин, фурацилин, хлорхексидин. Но е важно да запомните, че такива измивания са разрешени само за лечение на възрастен.
Билкови настойки
За профилактика, както и за овлажняване на лигавицата в сух или прашен въздух е удобно да се измие носът с отвари от билки:
- Запарката от лайка има успокояващо, противовъзпалително и противооточно действие върху носната лигавица. Идеален за държане хигиенни мерки бебета. За измиване 1 ч.л. суха нарязана трева се залива с чаша вряща вода и се държи около половин час, използва се леко топъл разтвор.
- По същия начин е възможно да се измие носът с хрема с инфузия от жълт кантарион, невен, градински чай, дъбова кора.
- Смес от лайка и градински чай се е доказала при лечението на носа. За приготвянето му билките се вземат в равни пропорции, приблизително ½ чаена лъжичка, на чаша вряща вода.
Домашен физиологичен разтвор
Най-често за измиване на носа като медицинска процедура се приготвя разтвор от морска или трапезна сол. Необходимо е да се използва такъв метод на измиване веднага щом се появят първите симптоми на неразположение: сърбеж, кихане, зачервяване, подуване. Как да се направи желаното решениесам?
Необходимо е да се закупи натрошен в аптеката морска сол. Трябва да е съвсем фино, за да се разтвори добре във вода, тъй като неразтворените кристали при измиване могат да предизвикат силно парене в носа и дори изгаряне на лигавицата. В чаша топла преварена вода се разбърква добре 1 ч.л. сол, ако разтворът изглежда силен, е допустимо да намалите дозата до 0,5 ч.л.
Можете да изплакнете носа си с хрема с разтвор готварска сол, ефектът от такова измиване няма да бъде по-лош. В същото време пропорциите при готвене и количеството сол остават същите.
Техника и правила за процедурата
За да получите бърз резултат, трябва да знаете как правилно да изплакнете носа си у дома. Удобно е да използвате специални системи, като Dolphin, които прилягат плътно към крилата на носа, без да оставят празнина.
На рафтовете на аптеките често се продават така наречените „чайници на йогите“ за измиване на носните проходи. Това е контейнер с удължен заоблен накрайник.
Вкъщи можете да ги замените с малка спринцовка или спринцовка без игла, дори със собствените си длани, ако ги сгънете под формата на лодка. Техниката за измиване на носа е проста:
- Класическо пране. Навеждайки се над мивка или мивка, трябва леко да наклоните главата си настрани, така че ноздрата, която се измива, да е по-висока. В нея се излива разтворът, а от другата трябва да изтече лекарството. След като издухате добре носа си, направете същото и с другата ноздра. При измиване дишането се извършва през отворена уста. Важно е да запомните, че докато измивате носа по този начин, главата не трябва да бъде силно наклонена и положена настрани. Лекарството, заедно с патогените, може да влезе в слухова тръбаи причиняват отит. И когато измивате носа със системата Dolphin, главата обикновено трябва да е в хоризонтално положение.
- Вторият вариант се използва за възпаление на аденоидите, начална фазазаболявания на фаринкса и сливиците, както и превантивно измиване на носа и фаринкса в случай на прекомерна запрашеност на атмосферата и работа в опасни производства. Как да изплакнете носа и назофаринкса едновременно? За това се използват същите решения, както в първия случай. Главата се хвърля назад, дъхът се задържа, течността, попаднала в носа, се излива в гърлото и се изплюва, след което процедурата се повтаря отново. Едно измиване изисква приблизително 100-150 ml разтвор.
- Най-простият начин за бързо и ефективно изплакване на носа е да изтеглите течността последователно от едната или другата ноздра от чиния или от дланите. В този случай лекарството също влиза в устата от носа и се изплюва.
А сега за това как правилно да изплакнете носа си, без да навредите.
Не всеки знае колко пъти на ден да изплаква носа с едно или друго решение. Общи препоръкизвучи така: поне 3-4 пъти, за да се усети ефекта при наличие на хрема и запушен нос. Въпреки това, не се увличайте, тъй като честите процедури могат да причинят сухота в носа.
Необходимото количество терапевтично напояване
Често възниква въпросът колко често можете да миете носа си за медицински цели и за превенция? При първите признаци на заболяването: сърбеж, запушване на носа, кихане, измиването се извършва възможно най-рано, което до голяма степен помага да се предотврати развитието на болестта в пълна сила. През първия ден процедурата се прави на всеки два часа, след това е достатъчно 3-4 пъти на ден. В началния стадий на заболяването е по-добре да се използва изплакване с физиологичен разтвор, напредналите случаи ще изискват намесата на антисептици.
Профилактичното изплакване на носа се извършва сутрин преди закуска или вечер след това ден на трудаинфузии от лечебни билки.
Има ли противопоказания за процедурата
В много страни се обмисля промиване на носа хигиенна процедураВъпреки това, такава грижа има и своите противопоказания:
- значителна деформация на носната преграда, която възпрепятства връщането на течността от обонятелния орган;
- неоплазми, включително назални полипи;
- отит в остър стадий, както и чести възпалителни заболяванияуши;
- склонност към чести кръвотечения от носа.
- нарушение на целостта на тъпанчето;
Често след измиване на носа, особено при използване на солеви разтвори, може да има леко усещане за парене, кихане, дразнене на лигавицата. При силно налягане на струята по време на измиване е възможно запушване на ушите, леко главоболие и сълзене. По правило това са преходни симптоми, евентуално в този случайнеобходимо е стриктно да се спазват правилата на процедурата или да се намали концентрацията на разтвора. По-добре е да се консултирате с лекар, който според историята на пациента ще реши дали е възможно да изплакнете носа, като претеглите всичко съществуващи рискове. При силно дразненелигавица, физиологичен разтвор се заменя с билкова инфузия.
И патогени. Процедурата може да бъде показана както за превантивни, така и за терапевтични цели. Как да го изпълним и как да подготвим разтвор за измиване, ще кажем в тази статия.
Колко често можете да изплакнете носа си?
В здравословно състояние всяка сутрин се препоръчва хигиена на носа. Процедурата помага за премахване на натрупания през нощта секрет и облекчаване на дишането. Вирусите трудно се вкореняват върху чисти лигавици, така че хората, които редовно мият носа си, са по-малко склонни към настинки.
При настинка носът се почиства 4 пъти на ден. Първият път - сутрин, веднага след събуждане. Останалите процедури се извършват през деня, 1,5-2 часа след хранене.
За да не се отмие от лигавиците полезна микрофлора, важно е да използвате правилно приготвени разтвори.
Как да приготвите лекарството?
Морската сол е добра за измиване на носа.За измиване можете да използвате готварска или морска сол, разредена във вода (0,5-1 чаена лъжичка се разбърква в чаша вода). Точното количество сол се избира емпирично. Ако след първото приложение се окаже, че разтворът ужилва, тогава следващия път концентрацията му ще трябва да се намали.
Друг начин за приготвяне на "морска вода":
- В чаша вода разтворете 1/2 чаена лъжичка готварска сол, добавете щипка сода и 3-5 капки 5% разтвор на йод.
В допълнение, процедурата може да се извърши със слаби билкови инфузии:
- Смесете в равни пропорции билката женско биле, подбела и невена. Запарете супена лъжица от сместа в чаша вряща вода. Настоявайте 10 минути. Охладете и прецедете през марля.
- 2 супени лъжици билка лайка се изсипват в чаша топла вода. Дръжте на водна баня за 10-15 минути. Охладете, прецедете.
- Примесена върбова кора равни частис приемствена трева. Изсипете супена лъжица от колекцията в термос, запарете с чаша вряла вода. Настоявайте 10-15 минути.
Не използвайте отвари от дъбова кора за измиване. Веществата, съдържащи се в това растение, дразнят лигавицата и увреждат.
При синузит е полезно изплакване с разтвор на фурацилин:
- Разтворете 1/2 таблетка от лекарството в чаша гореща вода. Прецедете през няколко слоя марля.
Фурацилинът има пагубен ефект върху бактериите и предотвратява разпространението на инфекция от синусите.
Приготвеният разтвор трябва да има комфортна температура - 36-37 градуса. Твърде студена или твърде гореща течност може да нарани лигавиците.
За превантивни цели, за хигиена на носа, също е разрешено да се използва обикновена преварена вода.
Техника на пране
Преди започване на процедурата е необходимо носът да се почисти от натрупания секрет. Ако продължава, е необходимо да се накапе.
За измиване използвайте спринцовка (20 ml), малка спринцовка (100 ml), чайник или специално устройство за напояване, което можете да закупите в аптеката. За една процедура са достатъчни 50-70 ml разтвор.
Процедурата е следната:
- Пациентът трябва да застане над мивката, да се наведе напред и да наклони главата си настрани с 40-50 градуса.
- Разтворът се инжектира в горната ноздра, като се задържа дъхът и леко се отваря устата. При правилния ход на процедурата течността трябва да се движи носна преградаи струя от долната ноздра. Малко количество може да попадне в назофаринкса и да изтече през устата – това се счита за нормално.
- След измиване на първата, разтворът се инжектира във втората ноздра. В края на процедурата те се издухват.
- За да омекотите и овлажните раздразнената лигавица, можете да капете в носа растително масло(праскова, кайсия или маслина).
В противен случай те измиват носа на малки деца, които все още се затрудняват да обяснят същността на манипулациите. В легнало положение детето се впръсква във всяка ноздра по 3-4 капки от разтвора. След това го молят да си издуха добре носа. Новородените след вливане почистват носната кухина с памучни фитили.
Кога не трябва да изплаквате носа си?
Измиването не се извършва при запушен нос. Дишането преди започване на процедурата трябва да бъде повече или по-малко свободно, в противен случай разтворът ще потече в ушната кухина и ще провокира развитие. Същият риск съществува и за