Sisemise pearingluse tunne. Pearinglus naistel
Peapööritus igal juhul on individuaalne tunne, mis varieerub sõltuvalt konkreetse inimese psühholoogilisest tajumisest. Tavaliselt kurdavad inimesed nii keha kui ka ümbritsevate objektide kukkumise, pöörlemise, ümberpööramise tunnet.
Viimaste meditsiiniliste andmete kohaselt on see seljaaju järel teine kõige sagedasem sümptom, millega patsiendid pöörduvad arstide poole. Iga neljas arsti juurde pöörduja viitab selle sümptomi olemasolule, samas kui eakate rühmas kannatab selle patogeense seisundi all 4 patsienti 5-st.
Sümptomid
Pearingluse peamised sümptomid hõlmavad subjektiivne tunne ebastabiilsus ja desorientatsioon ruumis, millega kaasneb keha või keskkonna vale pöörlev liikumine. Üsna sageli kaasneb selle seisundiga tinnitus ehk ühekülgne kurtus, silmade tumenemine, ärevustunne, üldine nõrkus, teadvusekaotuse eelaimdus. Ebameeldivad aistingud intensiivistuvad, kui proovite hakata liikuma või järsult pead pöörama.
Pearingluse põhjused
Pearingluse süsteemne mehhanism põhineb põhiaferentsetest süsteemidest - vestibulaaraparaadist, samuti visuaalsetest ja propriotseatiivsetest kompleksidest ajju siseneva sensoorse teabe tasakaalustamatusest. Sel juhul läbib sissetulev teave ajukoore töötlemise ja moodustab eferentse lingiga vale tagasiside.
Kaasaegne meditsiin hõlmab kuni 80 haigust, millel võivad ilmneda ülalnimetatud sümptomid - need on keha neuroloogiliste, kardiovaskulaarsete, vaimsete, oftalmoloogiliste, endokrinoloogiliste ja otolarüngoloogiliste süsteemide mitmesugused patoloogiad. Samuti võib pearinglus olla füsioloogilise iseloomuga ja põhjustatud objektiivsetest või subjektiivsetest (keha individuaalsetest omadustest) teguritest.
Pearinglus tervel inimesel põhjustab
- Adrenaliinilaks. Stressihormoon tõstab vererõhku, ahendab veresooni ja tekitab seega ajutise häire aju hapniku tarnimisel, mis mõjutab negatiivselt aferentsete süsteemide signaalide töötlemist.
- Kiire mittelineaarne keha liikumine. Äkiliste liigutuste ajal koos alaline vahetus nende vektorid on mitmes tasapinnas, tasakaaluorganitel ei ole aega kohaneda ja õigesti närviimpulsse ajju saata (tüüpiline näide on karussellil sõitmine).
- Nägemisorganite teravustamise rikkumine. Kui keskenduda pikaks ajaks oma pilku kindlale punktile ja seejärel muuta see olek dünaamiliseks, tekib keskkonna pöörlemise tunne.
- Puberteedieelne periood. Noorukitel, kes on sel perioodil aktiivsed, on veresooned ja aju veel kasvufaasis, samas kui närvisüsteem võib teravaid pöördeid, painutusi ja pöörlevaid liigutusi valesti tõlgendada.
- Kehv toitumine. Glükoosipuuduse korral kehas tekib väga sageli pearinglus ning linnaelaniku kaasaegne elurütm ei võimalda sageli õiget toitumist, mistõttu jääb sellest monosahhariidist pidevalt puudu.
Kõige tavalisemad patogeensed põhjused
- Südame-veresoonkonna haigused. , isheemia, veenide tromboos, reumaatiline kardiit, probleemid perifeersete arteritega ja muud probleemid võivad põhjustada tõsist pearinglust koos teadvusekaotusega.
- Otolaryngoloogilised haigused. Enamasti põhjustab pearinglust sel juhul Meniere'i tõbi, samuti vestibulaarneuriit. Sümptomiga kaasneb sageli kuulmislangus.
- Neuroloogilised probleemid. Basilaarne migreen ja healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline peapööritus diagnoositakse peaaegu kolmandikul kõigist suunatud patsientidest. Äkiliste lühiajaliste rünnakutega kaasnevad tahtmatud silmade liigutused. Veidi harvemini tekib psühhogeenne pearinglus.
- - sümptomid on sarnased klassikaliste neuroloogiliste probleemidega, kuid kestavad tavaliselt kauem ja "hägusamal kujul" ning kogenud vertebroloog kõrvaldab need tõhusalt.
- Ajukasvajad. Onkoloogia praktikas märgivad arstid pearingluse sümptomite ilmnemist koos peavaluga, perifeersete süsteemide trofismi halvenemist ja suurenenud ICP-d.
- Vastuvõtu rida ravimid, põhjustades kõrvaltoimeid pearingluse, eelkõige rahustite, rahustite, mõnede antiseptikumide ja antibiootikumide näol.
- Halvad harjumused - sagedane suitsetamine, pohmelli sündroom.
Mu pea käib ringi. Ravi
Peapöörituse jaoks puudub spetsiifiline ravi, kuna see seisund võib olla enam kui kaheksa tosina erineva haiguse sümptom või füsioloogiline tunnus. Vertiigo ravi on suunatud ainult sümptomite kõrvaldamisele, igal juhul on see vajalik terviklik diagnostika probleemi tegeliku põhjuse väljaselgitamiseks.
Narkootikumid
Kõige sagedamini on teise rünnaku leevendamiseks või vältimiseks ette nähtud tsinnarisiin, skopolamiin, motilium, betahistiin või difenhüdramiin. Ravimite annus valitakse individuaalselt ja sõltub paljudest teguritest - keha hetkeseisund, sümptomi põhjus, tagasitulek jne.
Dieet
Vähendab enamikul juhtudel pearinglust, piirates kohvi, šokolaadi, tee, alkoholi, tubaka tarbimist, lauasool ja vedelikud.
Rahvapärased abinõud
- Keeda teelusikatäis ristikut klaasis vees, keeda viis minutit, kurna ja joo nädala jooksul viis korda päevas supilusikatäis.
- Hingake perioodiliselt sisse värskelt lõigatud sibula lõhna.
- Valage neli supilusikatäit viirpuu õisikut liitri keeva veega, laske 15 minutit tõmmata. Kurna tõmmis ja joo klaas kolm korda päevas seitsme päeva jooksul.
- Enne söömist sööge üks teelusikatäis jahvatatud pruunvetikas (soovitavalt pulbrina) sama koguse veega.
Igasugune protseduur sümptomaatiline ravi tuleb kokku leppida eriarstiga. Kuni lõpliku diagnoosi ja vastavalt sümptomi põhjuse kindlaksmääramiseni on selleks terapeut ja hiljem spetsialistid.
Millal peaksite kohe arsti poole pöörduma?
On vaja võimalikult kiiresti ühendust võtta kvalifitseeritud spetsialistiga meditsiinispetsialist kui sellega kaasneb pearinglus järsk tõus palavik, oksendamine, peavalu koos nõrkusega jalgades ja kätes, teadvusekaotus, samuti peapööritus, mis ei kao üle tunni. Samuti tasub hüpertensiivsetel ja suhkurtõvega patsientidel pöörata tähelepanu sümptomile ilma täiendavate patogeensete teguriteta.
Kasulik video
Pearinglus. Põhjused, sümptomid ja ravi
Mis paneb sind uimaseks
Küllap teavad kõik omast käest seda tunnet, et maailm on ühtäkki oma tavapärasest kohast paigast nihkunud ja hõljunud. Me tunneme pearinglust - ütleme, kui hüppame äkitselt üles, tunneme pearinglust, kui läheme pärast haigust õue ja hingame värsket õhku, tunneme uimasust, kui vaatame kõrgelt alla ja kui läheme sõitma. See kõik on füsioloogiline pearinglus, normaalne reaktsioon närvisüsteem teatud stiimulitele. Kuid juhtub ka seda, et pearinglushood tekivad ilma ilmne põhjus, kui nad ei peaks seal üldse olema ja isegi regulaarselt. Need võivad olla erineva intensiivsusega, alates põgusast, kuid püsivast aistingust kuni liigutuste koordineerimatuse, desorientatsiooni ruumis, iivelduse ja oksendamiseni. Pearinglus võib olla täiesti kahjutu või see võib viidata tõsisele tervisehäirele. Millal on pearinglus ohtlik ja millal mitte ning kas selle vastu on võimalik võtta tõhusaid meetmeid? Teeme ettepaneku sellest rääkida tänases ülevaates.
Tõeline vertiigo
Mõnikord on pearinglus mis tahes kummaline ja ebatavaline tunne, mis tekib peas. Peab ütlema, et peas tekib palju kummalisi tundeid: kaaluta oleku tunne, näiteks desorientatsiooni tunne, “raske pea” tunne ja muud. Kuid tõeline pearinglus on inimese tunne, et ta liigub staatiliste objektide suhtes või vastupidi, tunne, et esemed pöörlevad tema läheduses. Pearinglusega kaasneb ruumis orienteerumise kaotus, mis põhjustab segadust ja sellega kaasnevat ärevust, rasked rünnakud pearinglusega kaasnevad sageli autonoomse närvisüsteemi häire sümptomid: iiveldus, oksendamine, higistamine, kahvatu nahk. Kuigi tunne pole kuigi meeldiv, ei ole pearinglus iseenesest ohtlik, välja arvatud juhul, kui see tekib vastutusrikka ja riskantse tegevuse, näiteks autojuhtimise ajal. Kuid on vaja välja selgitada selle esinemise põhjus, kuna see võib olla mitmesuguste, sealhulgas üsna ohtlike haiguste sümptom.
Pearingluse põhjused
Sõltuvalt selle põhjustanud põhjusest võib pearinglus olla tsentraalne või perifeerne. Tsentraalne peapööritus tekib ajuhäiretega ja perifeerne vertiigo vestibulaarnärvi kahjustuste ja haiguste korral sisekõrv.
Peapöörituse mehhanism on järgmine: perifeersete seadmetega saadud teave keha asukoha kohta ruumis närvilõpmed vestibulaaraparaat, mis asub sisekõrvas, edastatakse ajju, nimelt selle varreosasse, nn vestibulaarsetesse tuumadesse. Seal töödeldakse teavet ja saadetakse aju oimusagarates asuvasse tasakaalukeskusesse. Selle närviimpulsi raja mis tahes osa katkemine võib põhjustada pearinglust. Seega võib pearinglus tekkida vigastuste, kasvajate, veresoonte häired, levinud haigused, mis mõjutavad vestibulaarse aparatuuri närvi- ja vaskulaarseid komponente, nagu suhkurtõbi, tugevatoimeliste ravimite võtmine ja muud sarnased põhjused.
Diagnostika
Mõnikord on pearinglus konkreetse haiguse sümptom. Saate määrata, milline neist mõne iseloomuliku tunnuse põhjal:
- Pearinglus on püsiv, millega kaasneb tinnitus, kuulmislangus, iiveldus ja isegi oksendamine, põhjuseks on suure tõenäosusega sisekõrva haigus – Meniere’i tõbi;
- Pearinglus, millega kaasneb kuulmise halvenemine ühel küljel, müra kõrvas kahjustatud poolel, süvenemine asendi muutustega, sümptomite suurenemine ja püsiv peavalu, on sageli ajukasvaja - neuroma sümptom;
- Intensiivsele peavaluhoole eelnev pearinglus, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine, on iseloomulik migreenile;
- Äkiline intensiivne pearinglus, mida süvendavad kehaasendi muutused, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, tinnitus, püsiv ja mitu päeva kestev, viitab vestibulaarnärvi põletikule – vestibulaarnärvipõletikule;
- Sarnased sümptomid, millega kaasneb koordinatsiooni kaotus, käte ja/või jalgade nõrkus ühel või mõlemal kehapoolel, võivad olla insuldi tunnused;
- Nõrga ja mõõduka intensiivsusega pearingluse hood koos piiratud liigutuste ja valulike aistingutega kaelas viitavad emakakaela osteokondroosile;
- Peavigastuse järgne peapööritus, millega kaasneb peavalu, iiveldus ja oksendamine, on iseloomulik põrutusest.
Kirjeldatud sümptomid ei pruugi ilmtingimata viidata konkreetsele haigusele, vaid on iseloomulikud ainult mõne neist standardsele kliinilisele pildile ja seetõttu ei tohiks proovida ise diagnoosi panna, veel vähem ise ravi määrata. Selliste märkide põhjal diagnoosi seadmise usaldusväärsus on madal ja seetõttu tuleks intensiivse, pikaajalise või regulaarse pearingluse korral pöörduda arsti poole, kirjeldada üksikasjalikult ja täpselt oma kaebusi ning läbida kavandatud uuring. Ainult selle tulemuste põhjal on võimalik diagnoosi panna.
Mida teha, kui tunnete pearinglust
Kui tunnete pearinglust, peate istuma või lamama, sulgema silmad, proovima juurdepääsu võimaldada värske õhk. Mõnda aega peate vältima liigutusi, eriti äkilisi. Kui kergeid peapööritushooge esineb vaid aeg-ajalt, siis võib sellega piirduda, juua ka tassi kohvi või kanget teed.
Pearinglust, mis tekib siis, kui oled pikka aega istunud ja siis järsku püsti tõusnud, pole keeruline “ravida”: tuleb oodata, kuni see taandub ja teha paar lihtsat harjutust: käte õõtsumine, pea pööramine, kükid. ja hiljem, kui teie töö sellega kaasneb pikka aega istudes, tehke endale lühikeseks võimlemiseks aktiivseid pause.
Vastupidiselt sagedastele nõuannetele ei tohiks te ravimeid võtta. Kui pearinglus häirib nii palju, et arvate, et on vaja ravimeid võtta, siis peaksite pöörduma arsti poole, kes teile vajaliku välja kirjutab.
Enamik inimesi tunneb ühel või teisel põhjusel pearinglust. Seda tunnet kogete äkiliselt püsti tõusmisel, puhta õhu sissehingamisel pärast umbsest ruumist lahkumist, karusselliga sõites või kiiresti sõites.
Kui vaatate kõrgelt alla, võite tunda pearinglust. Seda peetakse füsioloogiliseks normiks, kuna vestibulaarne aparaat saadab jätkuvalt signaale keha asukoha kohta objektide suhtes ega saa lülituda teisele režiimile.
Seisundit, mil tunnete sageli ilma nähtava põhjuseta pearinglust, tuleks tajuda hoopis teistmoodi.
Sageli kaasnevad sellise negatiivse ilminguga täiendavad sümptomid. See võib hõlmata higistamist, oksendamist, ärevust ja iiveldust.
Miks tekib pearinglus? Sellele küsimusele vastamiseks on vaja kaaluda negatiivse ilmingu kujunemise mehhanismi, mis põhjustab rikkumist, kus kahju tekib.
Pearinglus: etioloogia, sümptomid, ravi
Pearinglus (peapööritus, vestibulo-ataktiline sündroom) ei ole alati iseseisva haigusena käsitletav.
See seisund esineb tavaliselt elundite ja süsteemide patoloogiatega. Rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni (ICD-10) järgi kuulub vestibuloataksia kategooriasse H 81 - vestibulaaraparaadi düsfunktsioon, sisekõrva haigus.
Pearinglust on kahte tüüpi: perifeerne ja tsentraalne. Esimesel vertiigo vormil tekib pidev ja tugev pearinglus.
Inimene võib kaotada tasakaalu ja kukkuda. Perifeerses vormis võivad ilmneda järgmised sümptomid:
- kõnnaku ebakindlus;
- ebatavaline südamelöök;
- tinnitus;
- suurenenud higistamine;
- vererõhu alandamine;
- kuulmispuue;
- oksendama.
Põhjused, miks vertigo-taktilise sündroomi perifeerne vorm tekib, võivad olla erineva päritoluga.
- Vaskulaarsed häired kuuldeaparaat.
- Kokkupuude mürgiste ainetega (alkoholi joomine, antibiootikumid, suitsetamine).
- Infektsioonid, mis põhjustavad kuuldeaparaadi põletikku.
- Ganglioniit.
- Vedeliku rõhk (suurenenud) sisekõrvas.
- Keskkõrva kahjustused.
- Suurenenud kaltsiumi (soola) kogus.
Peamised põhjused, miks perifeerne pearinglus tekib, on reeglina Meniere'i sündroom, vestibulaarne neuroniit ja healoomuline pearinglus.
Mõnikord võib perifeerse pearingluse põhjuseks olla perilümfaatiline fistul, vestibulaarne paroksüsmia või kahepoolne vestibulopaatia.
Perifeerne pearinglus tekib ootamatult ja ka äkitselt lakkab.
Pearingluse sümptomid avalduvad raskes ja pikaajalises vormis, millega kaasneb nüstagm, oksendamine, iiveldus ja kukkumine. Pearingluse rünnak ei kesta kauem kui üks päev.
- Neoplasmid.
- Halb vereringe ajus.
- Migreen.
- Epilepsia.
Selle pearingluse sümptomid on järgmised:
- pidev iiveldus (rünnakud);
- ebatavaline südamelöök.
Enamasti põhjustab keskne vestibulaarne vertiigo Võib esineda järgmisi patoloogiaid:
- vestibulaarne migreen;
- hulgiskleroos;
- insult väikeajus või ajutüves.
Pearinglus (vestibuloataksiline sündroom) in kerge vorm esineb sageli vanemas eas ja lülisamba kaelaosa osteokondroos.
Lühiajalise lülisamba arteri sündroomi korral isheemilises staadiumis ilmnevad pearingluse sümptomid keha, pea ja püsti tõusmise tõttu.
Sagedased pearingluse hood mõõdukas raskusaste võib sundida patsienti võtma horisontaalne asend sümptomist vabanemiseks.
Raske pearinglus haiguse raske vormi korral ( väljendunud sündroom) esineb pidevalt.
Patsient ei saa võtta vertikaalset asendit, kuna tekib "libisemine" ja isegi kukkumine, oksendamine, tinnitus ja iiveldus.
Võib esineda ka teisi vestibuloataksia sümptomeid. Pearinglusel on psühhogeenne iseloom. Siin on psühhogeense vertiigo peamised põhjused.
- Närviline ja vaimne stress.
- Pidev stress.
- Krooniline väsimus.
Emotsionaalsete häirete taustal tugev pearinglus raske depressiivsed seisundid.
Seda tüüpi peapööritust võivad esile kutsuda ka muud tegurid.
- Osteokondroos (kaasa arvatud emakakaela).
- Äkilised vererõhu muutused.
- Hirm kõrguse ees.
- Naiste seksuaalfunktsioonide vähenemine.
- Neuriit.
- Unetus.
- Unehäired.
- Ajukasvajad.
- Pigistamine veresooned lülisamba kaelaosas.
- Vestibulaarse aparatuuri häired vereringe vähenemise tõttu.
- Ajuverejooksu ajalugu.
Psühhogeenne vertiigo
Arutatakse psühhogeense pearingluse peamisi põhjuseid. Toome esile manifestatsiooni tunnused.
Seda tüüpi sündroomil võivad olla järgmised sümptomid:
- ärevustunne, haigusesse kinnistumine;
- õhupuudus pearingluse ajal;
- müra peas ja kõrvades;
- vestibulaarse kuulmise stabiilsuse säilitamine;
- seksuaalhäired;
- isutus;
- ületöötamise tunne ja depressioon pärast pearinglust, võib tekkida depressiivne seisund;
- emotsionaalse tasakaalu rikkumine.
Pearinglusega võivad kaasneda: värisemine, käte ja jalgade tuimus, õudustunne, hirm, külmavärinad, paresteesia ja tugev südamerütm.
On vaja eristada sarnaseid sümptomeid, mis on iseloomulikud paanikahoogudele psühhogeense vertiigo tunnustega.
Diagnostika
Pearingluse diagnoosimine on keeruline ülesanne. Määramiseks õige ravi, on vaja kindlaks teha sündroomi tüüp, kõrvaldada sümptomid ja leida negatiivse seisundi põhjused.
Esialgsel etapil määrab raviarst kindlaks psühhogeense pearingluse anamneesi.
Võimalik seotud põhjused sündroom:
- narkootikumide, alkohoolsete jookide kasutamine;
- kuuldeaparaadi kahjustus (barotrauma);
- selgroo (emakakaela) vigastused;
- ravimite kasutamine;
- kõrvaaparaadi haigused.
Sest täpne määratlus kliiniline pilt, on ette nähtud laboratoorsed uuringud.
- Vereanalüüs suhkru määramiseks (paastumine).
- Südame ja ajuveresoonte ultraheliuuring.
- Elektrokardiogramm.
- Angiograafia.
- Geneetiline meditsiiniline nõustamine.
- Koagulogramm.
- Tasakaalu testid.
- Üldine ja kliinilised testid veri.
- Röntgenpilt kaelast, kraniovertebraalsest piirkonnast, foramen magnum.
- Kaela ja pea magnetresonantstomograafia.
- Audiomeetria.
- Hematokrit
- Lülisamba arterite transkraniaalne dopplerograafia.
- Kalorite test.
Pearingluse tüübi määramiseks on ette nähtud konsultatsioonid ja uuringud:
- kardioloog (peapööritus, millega kaasneb teadvusekaotus, posturaalne hüpotensioon, lipotüümia, südame arütmia);
- kõrva-nina-kurguarst, kui tekib kuulmislangus või süsteemne perifeerne pearinglus;
- neuroloog (kolmiknärvi neuralgia, mittesüsteemne pearinglus koos tasakaalukaotusega, tsentraalsed süsteemsed, okulomotoorsed sümptomid, tundlikkuse puudumine, valu lülisamba kaelaosas, väikeaju ja ekstrapüramidaalsed häired);
- oftalmoloog;
- hematoloog.
Geneesi kindlakstegemiseks on vaja mitmeid uuringuid.
- Teie kuulmistaseme kontrollimine.
- Nüstagmi määratlus.
- Vererõhu, pulsi mõõtmine.
- Lülisamba ja kaela liikuvus.
- Tasakaalu testid (tandemkõndimine, seismine silmad kinniühel jalal Rombergi manööver), Valsalva, Nilen-Barany, kand-põlv sõrm-varvas, ortostaatiline, kolmeminutiline sundhüperventilatsioon.
- Hallpike-Dixi testid.
Teraapia
Vaatleme psühhogeense vertiigo ravi põhisuundi ja seda, miks on oluline neist kinni pidada.
- Sümptomaatiline ravi.
- Etioloogiline.
- Patogeneetiline.
- Taastusravi, vestibulaarne kompensatsioon.
Miks on nii oluline sündroomi rünnakud peatada ja mitte alustada etoloogilise raviga? Oluline aspekt on patsiendi heaolu ja elukvaliteet.
Sage pearinglus võib isegi kõige vastupidavama inimese vaimsest tasakaalust välja viia.
Kõigepealt on vaja kõrvaldada muud negatiivsed sümptomid (iiveldus, oksendamine).
Sündroomi rünnakute raviks on ette nähtud järgmised ravimid:
- neuroleptikumid;
- antioksüdandid;
- nootroopsed ravimid;
- anksiolüütikumid;
- antidepressandid;
- antihüpoksandid.
Sündroomi rünnakute ajal sisse äge vorm kasutatakse bensodiasepiinide rühma kuuluvaid ravimeid: Relanium (2 mikrogrammi kaks korda päevas); Lorafen (pool grammi 2 korda); Rivotril ja Antelepsin (pool grammi kaks korda).
Rakenda antihistamiinikumid: bBNin (meklosiini annus kuni 100 mikrogrammi päevas); Dramamiin (Dimenhüdrinaat kuni kolm korda päevas annuses kuni 100 mikrogrammi); difenhüdramiin (Difenhüdramiin kuni neli korda päevas, 25-50 mikrogrammi).
Antiemeetilised ravimid (Zofran, Motilium, Cerucal, Pipolfen, Meterazine). Sageli ette nähtud:
- antipsühhootikumid (Sulpiriid, Tiapriid);
- depressioonivastased ravimid (Paxin, Fevarin);
- anksiolüütikumid (Atarax, Phenazepam, Clonazepam).
Vestibulaarse funktsiooni taastamiseks kasutatakse Betaserci (Betagistiini), Tioperamiidi, Nootropili.
Praegu kasutatakse sündroomi leevendamiseks harva antikolinergilisi ravimeid (platifülliin, skopolamiin).
Need võivad põhjustada kõrvaltoimeid (unisus, hallutsinatsioonid, suukuivus, amneesia, uriinipeetus, psühhoos).
Vestibulaarse migreeni korral saab rünnakute kõrvaldamiseks kasutada mitmeid ravimeid:
- põletikuvastased ravimid (atsetüülsalitsüülhape, ibuprofeen, paratsetamool, diklofenak);
- fenotiasiinid;
- antiemeetikumid (tietüülperasiin, metoklopramiid, diasepaam);
- bensodiasepiini rahustid;
- vestibulaarsed supressandid.
Tuleb märkida, et bensodiasepiinravimitega saab pearinglust kõrvaldada vaid kolme päeva jooksul, kuna need pärsivad kompensatsiooniprotsesse.
Vestibulaarset pearinglust ei ravita ainult ravimitega. Ravimeetodid hõlmavad mitmeid valdkondi:
- psühhoteraapia;
- refleksoloogia;
- vestibulaarvõimlemine;
- füsioteraapia;
- ravi looduslike vahenditega;
- manuaalteraapia;
- massaaž.
Ärahoidmine
Pearinglust saab vältida, kui järgite teatud reegleid ja võtate üldisi tervisemeetmeid.
- Säilitage une-ärkveloleku ajakava.
- Uudised aktiivne pilt elu.
- Sporti, joogat.
- Vältige negatiivseid ja stressirohke olukordi.
- Ärge jooge alkoholi, ärge suitsetage.
- Tasakaalustage oma dieeti, vältige rasvaseid, praetud, suitsutatud, soolaseid, rafineeritud toite ja suhkrut.
- Varajaseks diagnoosimiseks läbige arstlik läbivaatus.
- Kasutage ennetavaid meetmeid (manuaalteraapia, refleksoloogia, idamaised ravimeetodid, organismi ja vere puhastamine kolesteroolist, toksiinidest, metallisooladest).
- Õppige ja rakendage lõõgastumise ja autotreeningu meetodeid.
Lisameetmed
Pearinglust saab ennetada ja ravida alternatiivseid viise kokkuleppel spetsialistiga.
Esimeste sündroomi nähtude korral peaksite:
- võtke vesinikperoksiidi 3-4 korda päevas kiirusega 10 tilka 70 milliliitri vee kohta;
- juua viirpuumarjade tõmmist (neli supilusikatäit puuvilju liitri keeva vee kohta, lasta seista 24 tundi, juua üks klaas koos toiduga);
- kolm supilusikatäit viirpuu lehti ja õisi poole liitri keeva vee kohta, jätta pooleks tunniks ja juua peale sööki üks klaas;
- võtke sibula viljaliha (1 klaas) ja mee segu samas vahekorras, üks supilusikatäis 3 korda päevas pool tundi enne sööki;
- võtta saialill officinalis õite tõmmis, valada 2 spl toorainet kahe klaasi keeva veega, lasta tund aega, juua pool klaasi 5 korda päevas, olenemata söögikordadest.
Sündroomi korral, millega kaasneb müra, kohin peas ja kõrvades, võib võtta mee (üks teelusikatäis) ja nelgiõli (3-4 tilka) segu 2-3 nädalat 2-3 korda päevas enne sööki.
Vere kolesteroolitaseme alandamiseks tuleks juua kasemahla (1 klaas päevas enne sööki).
Toidus peaksid olema letsitiini sisaldavad toidud: idandatud terad, toored kõrvitsa- ja päevalilleseemned; koliiniga tooted (hapukoor, maapirn, spinat, noored rohelised herned, värskelt pressitud apelsinimahl, valge kapsas).
Kasulik video
Palju elusituatsioonid leidke kehalt kohene reaktsioon. Keha ja siseorganid kohe või mõne aja pärast reageerige kõikidele muudatustele. Väga sageli kaebavad patsiendid arstidele pearinglust. See sümptom võib esineda ühekordselt õnneliku emotsionaalse puhangu ajal. Kuid mõnel juhul põhjustab see suurt muret. Ebameeldivatest aistingutest vabanemiseks peate teadma, miks teil on pearinglus. Alles pärast põhjalikku diagnoosi on lihtne põhjust leida ja see likvideerida.
Pearinglus - mis see on?
Sageli võib vähimagi stressiga või täiesti ootamatult tekkida kõigi vaateväljas olevate objektide vale liikumise tunne. Selle tundega võib kaasneda kerge iiveldus ja silmade tumenemine. Neil hetkedel tundub, et maa sõna otseses mõttes kaob jalge alt. Meditsiinis nimetatakse seda vertiigo.
Peapööritus (vertiigo) on füüsiline seisund, mis põhjustab tasakaalu kaotust. Ilmub vale liikumistunne. Sel ajal tundub, et olete kas pöörlemises või on kõik ümbritsevad objektid ja inimesed teie suhtes pidevas kaootilises tegevuses.
Absoluutselt igaüks on vähemalt korra kogenud pearinglust ja nõrkust. See ei põhjusta tõsist muret, välja arvatud juhul, kui seda esineb väga harva. Enamasti võib põhjuseks olla ületöötamine. Kuid kui sümptomid hakkavad sageli ilmnema lisaks muud tüüpi vaevustele, peaksite oma tervisele tõsiselt mõtlema. Igal peapöörituse tüübil on põhjused ja ravi.
Pearingluse tüübid
Pearingluse olemuse kindlakstegemiseks mõõdab arst läbivaatuse käigus vererõhku ja esitab rea küsimusi varasemate vigastuste ja haiguste kohta. Lisaks võetakse arvesse viimaste päevade ja isegi nädalate elurütmi. Vastused neile küsimustele aitavad kindlaks teha, millist tüüpi rünnak toimus. Neid on 4 :
- Välisseade. Seda tüüpi pearingluse põhjused on seotud vestibulaarse aparatuuri ja närvisüsteemi toimimisega. Sellisel juhul tekib valu ootamatult ja möödub ka kiiresti. Südamelöögid on väga tugevad, liikumisvõime on häiritud. Selle rünnaku ajal suureneb higistamine ja kuulmine halveneb.
- Keskne. Riigi juhtivad spetsialistid uurivad sellise pearingluse ja ravi põhjuseid. Vaevuste süü on aju talitlushäiretes. Need on vigastused, kasvajad, hemorraagia jne. Selline pearinglus erineb perifeersest pearinglusest. Tasakaal ei ole väga häiritud. Kuid sümptomid on pidevalt intensiivsed ja võivad kesta pikka aega. Kui pearinglus on igapäevane ja sellega kaasneb äge valu peavalu, iiveldus, oksendamine ja nõrkus - peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
- Süsteemne. Seda tüüpi pearinglus tekib lihas-, nägemis- või vestibulaarsüsteemi häirete tõttu.
- Füsioloogilised. See on kõige suhteliselt ohutum pearingluse tüüp. Sageli on see tingitud välismõjudest. Näiteks liikumishaigus paadis, karussellisõit, ootamatu emotsioonipuhang jne. Füsioloogiline pearinglus ja nõrkus tekivad ka glükoosipuudusest. See tähendab, et dieedi või aeg-ajalt paastu ajal on Suurepärane võimalus ebameeldiv haigus.
Mis on põhjus
Inimese ajju sisenevad signaalid võivad olla veidi moonutatud. Üks neist füsioloogilised süsteemid ebaõnnestub ja siis kaob orienteerumine ümbritsevas ruumis. See võib põhjustada pidevat pearinglust.
Ärge kartke, kui pärast tugevat raputamist tunnete pearinglust. See on täiesti normaalne. On põhjuseid, mis ei ole patoloogia. Näiteks need:
- Ravimid põhjustavad sageli pearinglust. Kõik tootjad näitavad seda veerus "kõrvaltoimed". Kui hakkate võtma ravimit, mis põhjustab pearinglust, kuid juhised seda ei näita, peate selle võtmise lõpetama või pöörduma oma arsti poole.
- Naiste peapöörituse sagedased põhjused on dieedid. Mis tahes põhjusel alatoitumine põhjustab glükoosi puudust. Nälja tõttu ja vale režiim toitumine, aju lakkab korralikult töötamast ja vajab laadimist. Kui tunnete pearinglust ja samal ajal nõrkust, on sellest õige toitumise abil lihtne vabaneda.
- Äkki kummardades või püsti tõustes võite tunda pearinglust kasvavate veresoonte tõttu. Seda täheldatakse peamiselt teismelistel.
- Adrenaliin. See hormoon suureneb stressi all. Hüppe tagajärjel tõuseb vererõhk, veresooned ahenevad, mis toob kaasa ajutise hapnikunälg aju Seetõttu kaasneb adrenaliini tõusuga peaaegu alati pearinglus.
Nõrkusel ja pearinglusel on põhjus. Kui see pole ohtlik, võite võtta kasutusele kõige lihtsamad abinõud: võtta ravimit liikumishaiguse vastu või rahustit.
Sõltuvalt sümptomite kogumikust on võimalik kindlaks teha, miks ruumis desorientatsioon tekib. Kui see juhtub perioodiliselt, võivad pearingluse ja nõrkuse põhjused olla järgmised:
- osteokondroos;
- suitsetamine;
- alkoholi tarbimine;
- epilepsia;
- ajukasvaja;
- Meniere'i tõbi;
- raske mürgistus;
- gripp, ARVI;
- vegetovaskulaarne düstoonia;
- stress;
- lülisamba vigastused;
- Rasedus;
- menopaus;
- kõrvapõletik ja muud kõrvakahjustused;
- insult;
- rike aju vereringesüsteemis;
- passiivne eluviis (istuv töö);
- seljaaju haigused;
- vestibulaaraparaadi verevarustuse rikkumine;
- aneemia;
- onkoloogia;
- silmasisene rõhk;
- hüpertensiivsed rünnakud;
- südame patoloogiad;
- hüpotermia;
- kuumarabandus.
Nagu näete, võib pidev pearinglus olla mitmesuguste haiguste sümptomiks. Olukorra õigeks hindamiseks peate kõiki märke võrdlema ja läbi viima terviklik läbivaatus keha.
Mis tunne on pearinglus?
Vertiigo ilmnemisega ei kaasne mitte ainult tasakaalu kaotus teiste objektide suhtes. Pearinglusel on märgid, mis võimaldavad teil põhjuse kindlaks teha. Kogu keha on tugeva stressi all ja tekib palju ebameeldivaid aistinguid. Pearingluse peamised sümptomid on:
- raskustunne peas;
- topeltnägemine;
- tasakaalu kaotus;
- terav helin kõrvades;
- silmade tumenemine;
- kuulmislangus (üks või mõlemad kõrvad);
- keerutamise illusioon;
- kerge temperatuuri tõus (0,3 - 0,6 kraadi);
- nõrkus;
- pidev iiveldus.
Mõnikord tekib pearinglus koos tugev iiveldus ja kõrge temperatuur. See on põhjust kohe helistada kiirabi. Võib ilmneda järgmised sümptomid:
- Peavaluhood, mis kestavad üle 1 tunni.
- Liikumise piiratuse tunne koos peavaluga. See võib viidata osteokondroosile.
- Pidevad pearinglushood koos talumatu valu ja kurtusega ühes kõrvas viitavad ajukasvajale. Kiiresti tuleks kutsuda kiirabi.
- Kui põhisümptomitele lisandub kõnepuue ja lihaste tundlikkuse puudumine, siis võib rääkida insuldist.
- Nägemise kaotus.
- Minestamine.
Ainult teades, mis põhjustab pearinglust ja põhjuseid, saate õigeaegselt alustada õiget ravi.
Peapöörituse ravi õigeaegseks alustamiseks ärge viivitage spetsialisti külastamist. Kõigepealt peate külastama terapeudi. Seejärel suunab arst Teid vajadusel uuringutele: neuroloogi, silmaarsti, otolaringoloogi või endokrinoloogi juurde.
Uuringute ja intervjuude põhjal suudavad spetsialistid leida pearingluse põhjuse. Sel eesmärgil määravad nad sageli:
- MRI või CT;
- üldine vereanalüüs;
- üldine uriinianalüüs;
- vereanalüüs glükoosi määramiseks;
- ajuarterite doppler;
- akustilise impedantsi mõõtmine;
- elektroentsefalograafia (aju üksikute piirkondade töö uurimine elektriliste impulsside abil);
- Lülisamba või kolju kuklaosa röntgenuuring;
- posturograafia (tasakaalu tagavate süsteemide uurimine - visuaalne, lihaseline, vestibulaarne).
Miks mehed võivad pearinglust tunda, teeb muret paljudele tugevama soo esindajatele. Enamasti tekivad sellised kannatused halbade harjumuste tõttu. Just "pohmelli sündroom" põhjustab meestel kõige sagedamini nõrkust ja peapööritust. Muud põhjused võivad olla:
- Mitte õige toitumine;
- istuv töö;
- stress perekonnas ja tööl;
- vereringehäired;
- osteokondroos.
Meeste pearinglus võib olla signaal tõsisest haigusest. Isegi eesnäärme ja teiste reproduktiivsüsteemi organite töö häired võivad põhjustada perioodilisi rünnakuid. Iga juhtum tuleks üles märkida ja kordumise korral tuleb kõik pädevale arstile ära rääkida.
Pearinglus naistel
Naised kannatavad sageli peavalude all. Need ebameeldivad aistingud segavad täisväärtuslikku isiklikku ja ühiskondlikku elu. Õiglase soo peapööritus on sageli seotud hormonaalsed muutused. Keha reageerib kiiresti kõikidele muutustele ning võib ilmneda tugev nõrkus ja desorientatsioon ruumis.
Naiste pearingluse põhjused:
- Rasedus. Sel perioodil toimuvad naise kehas suured muutused. Muutub täielikult hormonaalne taust ja kogu lapseootel ema keha. Väga sageli kaasneb rasedusega madal vererõhk, toksikoos, hemoglobiini, glükoosi ja teiste oluliste mikroelementide langus. See kõik ajab mind uimaseks. Üldine nõrkus ja iiveldus võib kaasneda ka kõigi 9 kuu jooksul. Paljud lapseootel emad tunnevad pidevalt pearinglust. Oluline on pöörduda arsti poole ja teatada kõigist sümptomitest.
- Stress, emotsionaalsed kõikumised ja depressioon. Naiste närvisüsteemi peetakse vastuvõtlikumaks välised tegurid. Seetõttu on adrenaliinilaks tavaline nähtus. Sel ajal jõuab ajju vähem hapnikku, mis põhjustab tugevat pearinglust. Tunne võib olla põhjustatud kas rõõmsast sündmusest või mitte.
- Krooniline unepuudus. Töö, majapidamistööd ja majapidamistööd võtavad palju aega. Mõnikord peate end piirama kõige olulisemate vajadustega. Ilma magamata hakkab keha nälgima. Aju kannatab ilma piisava hapnikuta ja ka närvisüsteem jääb ilma vajalikest elementidest.
- Häiritud vestibulaaraparaat. Mõnedel inimestel, eriti naistel, on vähearenenud tasakaaluaparaat. Sel juhul on peapöörituse tõenäosus suur kõige tavalisemate tegevuste ajal: lennukiga lennates, mis tahes transpordivahendiga reisides.
- Vererõhk tõuseb. Naised, kes reageerivad igasugustele ilmamuutustele, kannatavad peavalude all. Tasakaalu kaotus võib tekkida igal pool ja igal ajal. Kui tunnete rõhutõusust pearinglust, peate viivitamatult leidma tuge ja heitma pikali.
- Kroonilised haigused. Väga sageli haigus ei avaldu. Sellisel juhul on peamine sümptom naistel sagedane pearinglus.
- Naiste vertiigo võib olla seotud menstruaaltsükli või menopausi.
Mida teha, kui tunnete pearinglust
Mida teha, kui tunnete sageli pearinglust? On viise, kuidas saate iseseisvalt ebameeldivaid aistinguid vältida või muuta need põgusaks.
Kui pearinglushood hakkavad teid üsna sageli häirima ja nendega kaasnevad muud sümptomid, peaksite läbima põhjaliku uuringu. Tugeval põnevil ei pruugi olla põhjuseid.
Niisiis, mida teha, kui tunnete pearinglust:
- Ära paanitse! See on kõige olulisem reegel. Tasub veidi hinge tõmmata ja millegi hea peale mõelda.
- Tekkiva pearingluse saab kiiresti eemaldada jää või märja rätikuga, mis asetatakse otsaesisele.
- Joo kanget kohvi.
- Lamage tasasel pinnal. Oluline on, et pea ja õlad oleksid samal tasemel. See võimaldab hapnikul kiiremini ajju jõuda.
- Minge pimedasse ruumi ja sulgege silmad.
- Minge välja värske õhu kätte või minge avatud akna juurde.
- Võtke sobivaid ravimeid (nagu arst on määranud).
- Kui peapööritusega kaasneb iiveldus, siis ära kannata seda. Vastasel juhul võib valu veelgi süveneda.
- Otsige tuge ja püüdke suunata oma pilk ühele mitteliikuvale objektile.
Kui tunnete nõrkust, kehavalusid ja üldist halb enesetunne, peaksite vältima järske painutusi, pöördeid, kiikumist ja tõstmist. Kõik see võib põhjustada tugevat peapööritust ja iiveldust. Seetõttu peate teadma, mida teha, kui tunnete pearinglust.
Ravi
Vertiigo segab täisväärtuslikku tööd ja elu. Seetõttu peaksite uurima pearingluse põhjuseid ja ravi. Peamised ravimid, mis võivad paraneda võimalikult täielikult:
- antihistamiinikumide rühm: "pipolfeen", "difenhüdramiin" ja teised;
- Grupp rahustid: "andaksiin";
- oksendamise ja iivelduse ravimid: "tserukaal", "metoklopramiid";
- antipsühhootikumide rühm, mis leevendab ärevust ja hirmu: lorasepaam, meterasiin, diasepaam jt;
- vasodilataatorid: "vasobral", nikotiinhape.
Pearinglusel ja nõrkusel on oma põhjused, kuid kui kõigi kehasüsteemide diagnoosimisel pole patoloogiaid ilmnenud, saab haigust lihtsate reeglite abil vältida.
Pearinglus – mida ja kuidas ennetamiseks teha:
- On vaja loobuda suitsetamisest ja alkoholist.
- Vähendage kohvi ja kange tee tarbimist 2 korda.
- Ostke endale ortopeedilised unetarvikud. Need aitavad vältida osteokondroosi ja mitmesuguseid selgroo ja emakakaela piirkonna haigusi.
- Rongis, lennukis või autos peapöörituse vältimiseks tuleks eelnevalt varuda imemiskommid või spetsiaalsed randmepaelad.
- Õppige oma emotsioone kontrollima, et vältida ootamatuid adrenaliinivooge.
- Söö korralikult. Lisage oma dieeti vitamiinide ja mineraalidega rikastatud toidud.
- Tehke igapäevane soojendus selja ja kaela jaoks ning hommikuvõimlemine.
- Kui teie töö on seotud arvutiga, peaksite iga tunni või pooleteise tunni tagant andma silmadele puhkust.
- Muutke oma ümbrust sagedamini - minge loodusesse, kuurorti.
- Vältige äkilisi liigutusi.
- Piirata soola tarbimist.
Kas see võib aidata? etnoteadus? Taimsete leotiste võtmist on alati peetud kasulikuks. Pearinglust saab vältida ingveri, piparmündi ja melissi teega. Granaatõun aitab oluliselt kaasa hemoglobiinisisalduse tõusule ja ajuveresoonte talitlusele.
Kui tunnete pearinglust, ärge sattuge paanikasse, heitke kohe pikali ja kandke laubale külm ese. Kui rünnakutega kaasneb tugev nõrkus, iiveldus, valu kõhus ja teistes elundites, peate konsulteerima arstiga ja selgitama välja põhjus.
Kui tasakaalukaotus esineb koos oksendamise, kõrge palaviku ja minestamisega, kutsuge kohe kiirabi. Mõnikord sõltub teie edasine elu kiirest reageerimisest.
Pearingluse ravi tuleb kombineerida tervisliku eluviisiga. Pearingluse vältimiseks peaksite olema oma tervise suhtes ettevaatlik. Igapäevane treening, aktiivne elustiil, õige toitumine ja puhkus leevendavad kõiki ebameeldivaid sümptomeid.