Как да използваме менструалната чашка? Какво представлява менструалната чашка и как да я използваме правилно? Силиконова менструална чашка как се използва.
Съдържание
Полезен и много търсен инструмент интимна хигиеназа жена е менструална чашка, предназначена за многократна употреба по време на критични дни. Това устройство има няколко имена, но функцията е една и съща. Ако разберете как да използвате менструална чаша, можете да изберете достойна алтернатива на дамските превръзки и тампоните.
Какво е менструална чашка
По същество това е малък контейнер, изработен от хипоалергенен медицински силикон, латекс или термопластичен еластомер, който според инструкциите е показан за поставяне във влагалището за 5-12 часа на ден, в зависимост от количеството на женското кървене. Това устройство има няколко имена, сред които най-разпознаваемите са следните: менструален предпазител, силиконова купаза менструация, менструална капачка. Това удобен случайсменете тампони и дамски превръзки, спестете от лична хигиена.
За какво е?
За менструално течение, вместо дамски превръзки, можете да използвате менструална чашка, която не абсорбира и не абсорбира кръвта, а естественосъбира го в специален контейнер. Този хигиенен продукт, при спазване на всички изисквания за стерилност, е предназначен за многократна употреба; гинеколозите често го препоръчват на възрастни жени.
Предимства
Няма спасение от месечното изхвърляне в репродуктивна възраст, така че жената трябва да се запаси със специални средствахигиена за по-нататъшна употреба за няколко дни веднъж месечно. Универсална купа за менструален цикълима редица предимства, на които модерните жени редовно се радват. Предимствата на такъв силиконов продукт:
- възможност за многократна употреба;
- липса на алергия към материала на хигиенния продукт;
- контрол на обема на отделянето, менструалната кръв;
- продължителност на използване 5-10 години;
- универсален обем, достатъчен капацитет;
- удобство за ежедневна употреба;
- липса на вагинална сухота, неприятно дразнене;
- наличие на няколко размера менструална чашка.
недостатъци
Менструалната чашка не предизвиква алергии, в съвременната гинекология е практичен и популярен продукт от медицински силикон. Много жени вече са използвали тази разработка и са доволни от резултатите. Има обаче значителни недостатъци на такова ценно придобиване, за които е важно да знаете, преди да купите:
- Необходимо е чашата да се измива след всяка употреба;
- забранено за употреба от девици;
- натрупването на секрети може да доведе до стагнация;
- абсорбира само кръв, но не и лигавични секрети;
- е необходимо периодично да изваждате менструалната чаша и да я изплаквате;
- причинява дискомфорт в самото начало на употреба.
Размери
Структурно това е специална фуния, подобна на външен вид на капачка, която се продава в няколко размера. Това е необходимо за удобството на редовната употреба и намаляване на риска от крайно нежелани събития. Специална чашка за менструация може да бъде произведена в следните размери: A, B, S, M и L. По-долу е кратко описание навсеки параметър, който е важно да се вземе предвид при окончателния избор. Така:
- А – подходящ за жени под 30 години, които не са раждали;
- B – подходящо за раждали жени над 30 години;
- S – обем – 15 мл, диаметър и дълбочина – 40 мм.
- M – обем – 21 мл, диаметър и дължина – 40 мм.
- L – обем – 32 мл, диаметър – 45 мм.
Подготовка за процедурата
За да спазвате правилата за лична хигиена, е необходимо да поддържате менструалната чашка стерилна, да почиствате старателно продукта след всяка употреба и да го изсушавате. Можете да го сменяте веднъж на няколко години, но ако е необходимо, силиконовата купа ще издържи 10 години. Крайният резултат зависи от практиката на използване, но е важно да запомните: показано еднократна употребатакава иновация, след което подлежи на висококачествено почистване.
Как да използвам
Преди да поръчате и купите в онлайн магазина менструален предпазител, трябва да проучите инструкциите как да използвате менструалната чашка. Важно е да се разбере принципът на работа на такова нововъведение, за да не се нарушават правилата за използване. Силиконовият продукт се вкарва във влагалището, монтира се вътре и се задържа на място от мускулите и създадения вакуум. Това удобно изобретение, когато се прилага правилно, осигурява надеждна защитаот патогенна инфекция по време на критични дни менструален цикъл.
Как да поставите предпазител за уста
За да инсталирате правилно менструална тава, трябва да се отпуснете и да заемете удобна позиция. Не забравяйте да измиете ръцете си със сапун предварително, можете допълнително да ги третирате с местни антисептици. Да се научите да използвате менструална чашка не може да бъде по-лесно: само малко практика и ще се справите правилно. Този продукт е особено подходящ при спортуване, пътуване и просто при повишена активност на нежния пол. Последователността на действията е следната:
- стиснете силиконовия предпазител за уста първо наполовина, след това още два пъти;
- дръжте предмета с голям и показалецтака че капачката да пасне в дланта ви;
- поставете чашата във влагалището под ъгъл, но не дълбоко (за да не повредите стените на лигавицата);
- След монтажа завъртете предпазителя за уста, така че да се изправи;
- стегнете вагиналните мускули, така че чашката да стои правилно и да избегнете изтичане;
- конската опашка може да се подстриже до желаната дължина, без да се нарушава формата й.
Методи за извличане
Също така трябва да започнете да изваждате менструалната тава в определена последователност, но първо измийте ръцете си със сапун и отново заемете удобна позиция на тялото и се отпуснете. Целият процес на изваждане на купата отнема не повече от минута, но след това продуктът трябва да бъде почистен и сварен. Последователността на действията на жената е описана по-долу:
- хванете основата на чашата във влагалището;
- първо натиснете капачката, за да се отървете от образувалия се вакуум;
- завъртете чашата около оста й, след което бавно и внимателно я извадете.
Мерки за грижа
Методите за дезинфекция могат да бъдат студени и горещи. В първия случай говорим за висококачествена обработка на чаша с менструална кръв под струя студена вода. Като начало се препоръчва да премахнете излишната течност с тоалетна хартия, салфетка или сух парцал. След това трябва да използвате оцет, разреден с вода и водороден прекис с различни концентрации за измиване. Що се отнася до методите за гореща дезинфекция, говорим за варене на менструалната чашка в подсолена вода. Така че проблемът с почистването на продукта се решава почти мигновено.
Защо тече?
За да имате положително мнение за менструалната чашка, може да се наложи подробни инструкции, допълнителна консултация с гинеколог. Ако нарушите горната последователност от действия и основни правила, е възможно предпазителят за уста да протече. Когато една жена срещне такъв проблем в действителност, причините за изтичане могат да бъдат следните:
- неправилно избран размер на силиконов продукт;
- нарушаване на процеса на поставяне на капачката във влагалището;
- увреждане на повърхността на самата купа, загуба на целостта.
Противопоказания
Ако една жена има преобладаващ повишена чувствителносткъм латекс и силикон, по-добре е да не използвате този медицински продукт в критични дни. Ограниченията важат за хронични инфекциипикочно-половата система, други женски заболявания. На девиците се препоръчва да използват менструална чаша изключително внимателно, а като алтернатива е по-добре да изберат дамски превръзки. Няма нужда да купувате и използвате чаша, ако жената носи дете под сърцето си.
Как да изберем предпазител за уста
Преди да купите такъв прогресивен продукт, трябва най-накрая да вземете решение за избора си и да оцените плюсовете и минусите на такава прозрачна капачка за събиране на менструална кръв. Има няколко разпознаваеми производители на вътрешния пазар, които предлагат качествени продуктис универсални свойства. Продуктите могат да се продават в аптека, но е много по-лесно да ги изберете от каталози по снимки и да ги поръчате онлайн. Основни изисквания за избор:
- хипоалергичен материал (латекс или силикон);
- съответствие с искания размер (проверете таблицата с размери);
- изпитан във времето производител (прочетете реални отзивиза такива капачки);
- достъпна цена(дамските превръзки са все още по-скъпи);
- дълъг експлоатационен живот (оптималният период варира от 5 до 10 години).
Производителите на менструални чаши, търсени на вътрешния пазар, са представени по-долу:
- Купа Дива. Менструалната чашка е лесна за използване домашна среда, а продуктът е разработен според най-новите технологииизработени от хипоалергичен материал. Можете да оставите чашата на място за 12 часа.
- Ladycup. Менструалната чаша има достъпна цена, а една опаковка съдържа няколко единици наведнъж. Можете да изберете такъв продукт не само по размер, но и по цвят, материал, форма.
Цена
Можете да закупите такова устройство във всяка аптека, но първо трябва да вземете решение за цената и най-подходящия размер. Местният гинеколог ще ви посъветва по този въпрос и също така ще ви информира за уместността на такова важно придобиване за една жена. Цените варират и зависят не само от производителя на този силиконов продукт, но и от избора на аптека и град на закупуване. По-долу са оптималните цени за Москва.
Модерен хигиенен продукт, който може да бъде отлична алтернатива на конвенционалните тампони - менструалната чашка - е продукт от ново поколение. Днес тя е малко известна, но определено заслужава внимание женска половинанаселение. Можете да разберете какво представлява менструалната чашка (протектор за уста, капачка) в статията по-долу.
Характеристики на продукта
Използването на капачка по време на менструация звучи много необичайно, но се смята, че въпросът защо е необходима менструална чаша и какво представлява тя отпада. Името по принцип говори само за себе си - това е контейнер за събиране на менструална течност.
В началото на въвеждането си на пазара подобно развитие не направи сензация и се възприемаше с подозрение от жените, но всъщност този тип продукт е доста удобен в дизайна си и се справя перфектно със задачата.
Продуктът е отлична алтернатива по време на менструален цикъл за жени, податливи на...
Протекторът за уста е изработен от хипоалергенни материали: медицински силикон, използван в хирургията, или TPE пластмаса, която се използва при производството на биберони и шишета за хранене на бебета. По-рядко капачката е от естествен латекс. Някои жени са алергични към него, така че описаните по-горе материали са по-често срещани. Произвеждат се под формата на малка кръгла или продълговата чаша с разширение към основата. В най-тясната част е закачена малка дръжка, която се вижда на снимката на продукта.
Технологията за поставяне на менструална чашка не се различава много от поставянето на тампон. Основната им разлика е, че при използване на силиконова капачка, секретът се събира вътре в контейнера и не влиза в контакт със стените на влагалището, което избягва най-сериозното усложнение при използването на тампон - синдром токсичен шок. Предпазителят за уста е в плътен контакт с вагиналните стени, така че напълно елиминира изтичането.В същото време не външни фактори, дори активността по време на спортни дейности не може да повлияе на позицията на предпазителя за уста, тъй като вътре се създава вакуумен ефект.
Има менструални чашки за еднократна и многократна употреба.За производството на първия, като правило, се използва по-мек материал. И двата вида могат да се използват както през деня, така и през нощта. Просто трябва да изберете размера, който най-добре отговаря на вашите нужди. Такива капачки не изсушават вагиналната лигавица и по никакъв начин не засягат микрофлората. Хората, които използват модел за многократна употреба, няма да трябва да харчат пари за хигиенни продукти всеки месец. При правилна грижате могат да издържат 5-10 години.
Избор на подходящ менструален предпазител
При избора на необходимите тампони и превръзки всичко е съвсем просто: всички жени са запознати с градацията на тези продукти според техните абсорбиращи характеристики. Менструалните чашки, капачки или тави се различават по диаметър и количество течност, което побират. Има две класификации сред популярните марки:
- В зависимост от това дали е имало естествено раждане: А – ако е имало; Б – ако е нямало (или е извършена операция). Цезарово сечение).
- В зависимост от диаметъра и количеството течност: S – диаметър 4 см, вместимост 10 мл; M – диаметър 4,5 см, вместимост 15 мл; L – диаметър 4,5 см, вместимост 24 мл.
Продуктите също се различават по формата на дръжката. По правило всяка фирма (мелуна, дива, ледикап и др.) ги произвежда в различни варианти, като общоприетите са топчести, стебловидни и пръстеновидни. Най-често срещаната форма е менструалната чашка Лале (продълговата).
Можете да изберете най-подходящия размер само чрез тестване. Тук във всеки случай всичко е индивидуално. Основното е, че носенето на продукта не причинява дискомфорт и напълно изпълнява предназначението (не изтича).
Възможно е с възрастта размерите да се променят, тъй като стените на вагината стават по-малко еластични с течение на времето, освен ако, разбира се, не правите специална гимнастика.
След като сте решили размера, трябва да изберете подходящия материал. Се чувства като различни продуктипрактически не се различават, но някои жени имат свои собствени предпочитания или непоносимост към определено вещество. Тук можете да се свържете с гинеколог за помощ.
Популярни производители включват менструална чаша Meluna, Diva Cup, Fleur Cup, LadyCup и др.
Предимства и недостатъци
Прегледите на жените, които някога са използвали силиконови капачки, са предимно положителни. Сред основните предимства на използването на продукта са следните:
- Гъсталаците не нарушават естествената среда на вагината, не я изсушават и не могат да причинят нараняване, т.е. без вреда;
- те не повишават риска от развитие (например гъбична инфекция);
- не са хранителна средаза растежа на бактериите, както се случва с тампоните;
- напълно хигиенични и не изтичат дори при активни физическа дейност;
- поради стегнатостта по време на употреба напълно отсъства лоша миризма;
- рядко е необходимо да се изчистват течности през деня, тъй като те са доста просторни и дълго носенене предизвиква токсичен шок;
- спестяване на пари при закупуване на модел за многократна употреба;
- възможността за алергии и дразнене на кожата е напълно изключена;
- екологично чист материал, който не замърсява околната среда.
Някои жени посочиха следното като недостатъци:
- отнема време, за да изберете удобен размер и обем за себе си;
- необходими са умения в процесите на поставяне и изваждане на менструална чашка, предпазител за уста;
- ефектът на вакуума може да причини силен дискомфорт за някои;
- Употребата на този продукт не се препоръчва при девици, тъй като може да причини разтягане на химена.
Въз основа на горните свойства на менструалната чашка можете да решите дали да опитате такъв нов хигиенен продукт или не. Ако решите да направите това, трябва да се запознаете с някои препоръки за въвеждане, премахване и почистване.
Как да използваме менструалната чашка?
Когато купувате продукт, инструкциите обикновено са включени към менструалната чашка. То, като всяко ръководство, съдържа пълен списък необходими действиясъс съответните илюстрации. По-долу ще опишем най-основните и необходими правила.
Процес на въвеждане
- Преди да поставите менструалната капачка, тя трябва да се дезинфекцира. Има няколко начина да направите това, които ще бъдат описани по-долу.
- Измиваме ръцете си със сапун и избираме най-удобната позиция.
- Намокряме продукта с вода и го сгъваме наполовина, докато стане плосък.
- С едната ръка разтваряме срамните устни, с другата вкарваме предпазителя за уста, така че върхът да остане на дълбочина 1-2 см от входа.
- Завъртаме дръжката около оста, така че да е напълно изправена и забравяме за това, тъй като можете да използвате менструалната чашка до 12 часа.
Ако поставите капачката правилно, не трябва да има дискомфорт по време на движение и при смяна на позата. Еластичният материал ще му позволи да залепне за стените на влагалището и да не пропуска кръвта, поради което е изработен от мек силикон.
Изтичането може да възникне поради следните причини:
- предпазителят за уста не е поставен правилно;
- размерът е избран неправилно;
- повърхността е повредена.
Следвайте стриктно инструкциите за поставяне на чашата във влагалището и внимателно изберете размера - такива прости условия ще ви позволят да избегнете инциденти, докато я носите.
Процес на премахване
- Измийте отново ръцете си със сапун и заемете удобна позиция. В началото, за да разберете, е по-добре да правите това над тоалетната или под душа, тъй като при внезапни движения може да изтече кръв.
- С пръсти напипваме основата на предпазителя за уста и леко го натискаме, за да изпуснем въздуха. Завъртайки леко около оста си, извадете го от влагалището с нежни, бавни движения.
- Ако сте използвали модел за еднократна употреба, изхвърлете го заедно със съдържанието. Ако е за многократна употреба, излейте натрупаната кръв, изплакнете под течаща вода с малко количество сапун и я поставете отново.
В края на менструацията капачката трябва да се вари за последваща употреба и да се постави в специална торбичка за съхранение. Ако не разбирате напълно как да използвате менструална чашка, можете да гледате видео с инструкции.
Грижа и почистване на менструалната чашка
Важен компонент от грижата за менструалния протектор за уста е неговата дезинфекция преди всеки цикъл.Това може да стане с един от следните методи:
- варете 1-2 минути в обикновена или подсолена вода;
- третирайте с 3% разтвор на оцет (горещ или студен);
- избършете с водороден прекис (до 12%);
- стерилизирайте на водна баня.
Между поставянията във влагалището можете да почиствате капачката с обикновена вода. естествен сапунили гел за интимна хигиена. Препоръчително е да не използвате ароматизирани продукти.
За правилното съхранение на купата в комплекта е включена специална чанта. Необходимо е продуктът да се постави в него между циклите. Ако спазвате всички изброени правила за употреба, съхранение и почистване, продуктът ще ви служи доста дълго време, което ще спести вашия бюджет.
Този хигиенен продукт все още се счита за нов продукт и не е напълно проучен за наличие на противопоказания и странични ефекти, толкова много жени се отнасят към него с повишено внимание. Не всеки харесва въвеждането на допълнителни елементи в наши дни (било то тампон или капачка). Изборът на подходящ тоалет, особено за критични дни, трябва да бъде избран според собствените ви усещания, наличието на алергични реакции, непоносимост към определени материали и вещества и др.
- Дата: 30.04.2019 г
- Преглеждания: 364
- коментари:
- Оценка: 0
Много жени все още не знаят какво е менструална чаша (капачка, предпазител за уста), въпреки факта, че популярността на този продукт нараства всеки ден и някои представителки на нежния пол вече са успели да го изпробват върху себе си.
Менструалната чашка не е нищо повече от нов вид продукт за хигиенна грижа за жените.Екологична, икономична, безопасна за женския организъм – това са определения, които много точно описват какво означава менструална чашка. И така, какво е менструална чаша и как да използвате това устройство? Какви са ползите от използването му?
Силиконовите чаши са изработени от хипоалергенна пластмаса, която лесно приема различни нюанси. Този видвсе още се среща пластмаса, подобна на силикон широко приложениев производството на стоки за деца.
Иновативно изобретение в областта на женската хигиена
Менструалната чашка е иновативно изобретение в областта на женска хигиеназа употреба в критични дни от цикъла. Външно този продукт има куполообразна форма, което позволява поставянето му във вагиналната кухина.
Менструалната чашка е изработена от специален медицински силикон, който е напълно безвреден за човешкото тяло и външната среда. Този вид материал се използва от няколко десетилетия за създаване на изкуствени сърдечни клапи и гръдни импланти. Възможно е производството на предпазител за уста за критични дни от уникална TPE пластмаса, която е тествана за годност за употреба от деца под формата на биберони и в шишета за адаптирани млека или от естествен латекс.
Идеята за менструална чашка е оптимална за онези жени, които имат кожни или алергични проблеми (например алергии към обикновени тампони или тампони, екзема).
Във влагалищната кухина се вкарва менструална тава, която я задържа на място благодарение на работата на мускулния апарат и вакуума. Ако го сравним с обикновените тампони, предимствата му са очевидни: той също е невидим, но събира кръвта вътре в себе си, а не по стените си, което не позволява на секретите да влизат в контакт със стените на влагалището. Тъй като чашата и стените на вагината са плътно притиснати една към друга, съдържанието не може да се разлее от устройството. В допълнение, предпазителите за уста осигуряват плътно уплътнение във влагалището, предотвратявайки достъпа до излагане. различни факториотвън.
Менструалната чашка е проста и удобна за използване. Може да служи на жената ден и нощ. Можете да го носите както по време на обичайния си премерен живот, така и при повишена физическа активност. Не е необходимо често изпразване на купата. Не изсушава вагиналната лигавица и не влияе върху състава на нейната микрофлора, не провокира алергии и не води до възпаление на пикочно-половите органи.
При правилно боравене и грижа експлоатационният живот на менструалния предпазител е 5-10 години, което елиминира месечния разход на превръзки или тампони.
Какви са недостатъците на използването на предпазител за уста?
Недостатъкът на използването на този продукт за женска хигиена е, че ефектът му върху тялото не е напълно изяснен.
Някои гинеколози не могат да припишат с пълна увереност това лекарствокъм категорията на хигиеничните. Те твърдят, че носенето на менструална чашка може да причини стагнация на кръвта във влагалището: при 37°C и липса на кислород, идеални условияза бактериален растеж. В тази връзка гинеколозите препоръчват смяна на чашките поне на всеки 4 часа.
ARVE грешка:
Има обаче друго мнение на лекари, които твърдят, че при липса на контакт на менструалната течност с въздуха не се създава среда за активиране на бактерии. Това мнение има много реална основа: съдържанието на предпазителя за уста няма остра миризма, характерна за бактериална среда.
Друго негативно твърдение на лекарите относно предпазителя за уста е, че по време на менструация шийката на матката се отваря леко, за да освободи всичко ненужно. Затова те не изключват възможността, когато жената заеме хоризонтално положение на тялото (например по време на нощна почивка), съдържанието на чашата да се излее обратно. Което според тази група лекари е пряк път към развитието на ендометриоза, тоест заболяване, при което клетките на ендометриума растат извън границите на предвиденото им съществуване в матката. въпреки това този фактне е научно доказано и няма точна основа. Това е просто версия, която има право на съществуване.
При инсталиране вътрематочно устройствоПреди да използвате чашата, жената трябва да се консултира с гинеколог.
Използването на предпазители за уста от девици е противопоказано, тъй като е възможно този продукт да има увреждащ ефект върху химена и неговата цялост.
Жените, които знаят за наличието на проблеми с пикочно-половата система и на които е забранено да използват тампони, трябва да се въздържат от използването на чашата. В такава ситуация е по-добре да обмислите избора на памучни тампони за многократна употреба.
Как да използвате предпазител за уста
Инструкциите за използване на предпазителя за уста са доста прости. Почти всяка жена, която поне веднъж е използвала тампони, ще може бързо и лесно да се адаптира към използването на предпазител за уста.
Инструкциите показват спазването на едно от основните условия за висококачествен монтаж на предпазител за уста: пълно отпускане на мускулите тазовото дъно.
Много важен нюансПредимството на използването на менструална чашка е, че тя може да остане във влагалището дълго време, от 4 до 12 часа. Счита се за достатъчно да се извади, изпразни съдържанието от него и да се изплакне продуктът два до три пъти на ден от менструалното течение.
Избор на размер
U различни производителименструални тави, размерите на продуктите варират. Например се разграничават следните размери:
- А - за момичета под 30 години и за такива, които не са имали естествено раждане (раждане чрез CS);
- B – за жени над 30 години или за тези, чието раждане е протекло по естествен път.
На пазара хигиенни продуктиЗа жени можете да намерите и други размери:
- S – дължината, както и диаметърът на продукта е 40 мм. Дръжката може да има различни форми: топка - 6 мм, пръстен - 8 мм, стебло - 15 мм. Вместимост на продукта – 15 мл, вместимост до дупките под ръба – 10 мл.
- M – дължината, както и диаметърът на купата е 45 мм. Дръжките се предлагат в различни конфигурации: топчести – 7 мм, пръстеновидни – 10 мм, стебло – 17 мм. Общата вместимост на продукта е 21 мл, вместимостта до дупките под ръба е 15 мл.
- L – с диаметър на продукта 45 мм, дължина 54 мм. Дръжките са с различна форма и дължина: топка – 8 мм, пръстен – 14 мм, стебло – 16 мм. Общата вместимост на продукта е 32 мл, вместимостта до дупките под ръба е 24 мл.
Изборът на размера на менструалния предпазител зависи от размера на вагината, обема на отделената кръв, матката, заемаща определено положение, и мускулния тонус.
Продукти с размер S или M се препоръчват за нераждали жени. Те трябва да се съсредоточат върху интензивността на изхвърлянето. За раждащи са предназначени М- или L-размери. Размерът на предпазителя за уста обаче не може да бъде избран веднъж за цял живот. Най-вероятно след известно време ще трябва да се промени, което се дължи на свойството на вагиналните мускули да губят еластичност през целия живот. Въпреки че някои жени (които редовно изпълняват специални упражненияза поддържане тазовите мускули) това може да се избегне.
ARVE грешка:Атрибутите за идентификатор и доставчик на кратки кодове са задължителни за стари кратки кодове. Препоръчително е да преминете към нови кратки кодове, които се нуждаят само от url
Подготовка за процедурата
Преди да започнете да използвате менструалната си чашка, тя трябва да бъде стерилизирана. Защо варете продукта във вода за 5 минути. Тъй като се използва предпазител за уста, той изисква редовна стерилизация преди всяка менструация.
За да почистите чашата след следваща употреба, просто я измийте и изплакнете под течаща вода. Или обработете с мокри кърпички. Чистата тава е готова за последващо поставяне. Препоръчва се купата да се монтира с първо измити със сапун ръце, тъй като това до голяма степен ще определи стерилността при използване на продукта.
Процедурата по въвеждане включва жената да заеме удобна позиция и да подготви тазовите мускули (т.е. пълното им отпускане). Капачката може да се постави от различни позиции:
- от стоеж;
- от наведено положение;
- от клекнало положение.
След многократно поставяне на чашата, удобната позиция за това ще се изясни сама.
Първо трябва да сгънете чашата и след това да започнете да я вкарвате във влагалището от сгънатата страна. Ако имате затруднения с поставянето на продукта, можете да прибягвате до използване на воден лубрикант. Вмъкването в дълбините на купата трябва да става, докато не се почувствате удобно на мястото му. Ако позицията се намира за удобна, но дръжката е леко открита отвън, трябва просто да я отрежете малко до необходимата дължина. Подрязването на дръжката трябва да се извършва много внимателно, за да не се повреди самата чаша. Допустимо е да се подрязва само дръжката във формата на стебло. Това не е предвидено за други форми на дръжки (примка, топка).
След като поставите купата на място, трябва да хванете края и да я завъртите около оста си. По този начин предпазителят за уста може да се отвори напълно, което ще предотврати изтичането му.
ARVE грешка:Атрибутите за идентификатор и доставчик на кратки кодове са задължителни за стари кратки кодове. Препоръчително е да преминете към нови кратки кодове, които се нуждаят само от url
Трябва да се изпразва няколко пъти на ден. Честотата на изпразване се определя от скоростта на пълнене. Докато се определи честотата на изпразване, това трябва да се прави толкова често, колкото предишната смяна на тампони или превръзки.
Методи за извличане
Трябва също да свалите предпазителя за уста с измити със сапун ръце. За да го премахнете, първо трябва да заемете удобна позиция и да приемете спокойно състояние. След като напипате края на предпазителя за уста, трябва леко да го стиснете и да изпуснете въздуха. След това купата трябва да се завърти около оста си. Тези мерки ще позволят на материала на чашата да изостава от вагиналните стени, което значително ще улесни нейното отстраняване. Ако не можете да намерите края на предпазителя за уста, просто трябва да го затегнете с помощта на дръжката на купата. Няма нужда да се опитвате да свалите предпазителя за уста, като държите само една дръжка. Премахването на предпазителя за уста в края ще предотврати изтичането на течност от него.
За да извлечете бързо продукта, трябва да направите малко обучение. Важно е да останете хладни и търпеливи, така че мускулите да не се напрегнат, докато ги отстранявате.
След изваждане на купата, съдържанието се изхвърля, като се изсипва в тоалетната. Самият продукт се измива, за да се подготви за последващ монтаж.
Менструалната тава се подлага на щателна обработка, когато менструалното течение спре напълно. След това продуктът се стерилизира във вряща вода, изсушава се и се поставя обратно в торбата за съхранение до следващия път.
Мерки за грижа
Менструалната чашка се стерилизира в няколко случая:
- преди първоначалното приложение;
- след всяка екстракция от репродуктивния тракт на жената.
Има няколко опции за почистване. Ето начините за почистване и едновременно дезинфекция на ново поколение хигиенни продукти:
- Потопете го в подсолена вряща вода за минута или две (солта идеално антисептизира материала на продукта).
- Възможно е просто потапяне във вряща вода за няколко минути.
- Можете да го третирате със загрят или стайна температура 3% трапезен оцет.
- Избършете с водороден прекис с избрана концентрация от 12%.
- Стерилизирайте менструалната чашка с помощта на водна баня, която е оборудвана в микровълнова печкачрез нагряване на воден резервоар.
Термопластични, от които хигиеничните женско лекарство, не се различава в полярността, така че няма нагряване от директни микровълни.
Продуктът се съхранява в специална торба, обикновено включена в комплекта.
Трябва да се съхранява на тъмно място, където не може да проникне пряка слънчева светлина. Всъщност под тяхно влияние материалът на продукта може да придобие необичайна крехкост. При стерилизация не трябва да загрявате продукта над 140°C.
- все още не е много популярен елемент от женската интимна хигиена, въпреки факта, че нейното подобие е направено през 1860 г. Тя - достойна алтернативавидими превръзки и небезопасни тампони.
Менструалната чашка се побира вътре и се изважда лесно. Менструалното течение само се събира, но не се абсорбира.
Какви са недостатъците на менструалните чашки?
Трябва да се научите как да го използвате. Но с течение на времето ще разберете и ще разберете, че този хигиенен продукт е много удобен. Можете дори да плувате с него, особено ако имате басейн у дома. По време на цикъла си посещавайте реномирани места, които обръщат необходимото внимание на хигиената и почистването.
Обърнете внимание на размера, цвета и твърдостта. Може да се наложи да опитате няколко маркименструални чашки, за да намерите вашата. При използване на мека купа по-вероятноизтичане. Ако сте в цикъл, изберете менструална чашка, която е по-твърда.
Менструална чашка: избор на размер
Ако изпитвате дискомфорт, по-добре изберете по-мека чаша. Обикновено размер Sпредлага се на жени под 30 години без опит с вагинално раждане. предпазител за уста размер Lпрепоръчва се за възрастова категория 30+ и/или с опит с вагинално раждане. Много момичета под 30 години използват предпазител за уста с размер L. Подобно на много представители на категорията 30+, те избират предпазител за уста с размер S. Основният критерий са характеристиките на вашето местоположение.
Обърнете внимание на опашката на менструалната чашка. Яжте различни видовеконски опашки Някои купи имат пръстени за захващане, други не. Опашката може да бъде под формата на топка, пръстен, верига или изобщо има купи без опашка.
Менструални чашки за девици и тийнейджърки
Може ли една купа да се „изгуби“ вътре?
Не, това не може да се случи: вагината не е бездънна. Използвайте мускулите на тазовото дъно, за да премахнете чашата. Единствената пречка пред използването на менструални чашки са вашите собствени притеснения и страхове. Ако не се грижите правилно за купата, има... Ето защо е толкова важно да го измиете и сварите след края на менструацията.
По-добре е да съхранявате менструалната чаша в специална торбичка. Не забравяйте да изпразните чашата навреме. Не го дръжте вътре повече от 10-11 часа, дори ако менструацията ви не е много обилна. При правилна употребачашата не вреди на женското тяло. Някои жени забелязват, че менструацията им намалява обилно след използване на менструални чашки.
Трябва ли да се консултирате с гинеколог?
Не забравяйте да се консултирате с вашия гинеколог, преди да използвате менструална чашка. Особено ако имате възпалителни заболяваниятазови органи, ендометриоза. Също така не се препоръчва да използвате този хигиенен продукт веднага или по време на трудно раждане. По това време тъканите са много уязвими и изключително податливи на инфекции.
Удобството при използване на менструална чашка зависи основно от това дали сте избрали правилния размер и твърдост. Пазарът на менструални чашки е достатъчно пълен, за да изберете хигиенен продукт, който отговаря на вашето тяло и структурни характеристики. Купата е лесна за поставяне, премахване и почистване. Можете да го почувствате в тялото си само за първи път. Дори и да имате ниска позицияцервикс, това не е пречка за използване на чашката.
От вас зависи да решите дали тази опция е подходяща за употреба по време на менструация. Преценете сами: ще похарчите $20-30, за да закупите купа, която ще издържи повече от 5 години. Ще харчите същата сума на година за закупуване на превръзки и тампони, особено ако имате обилна или продължителна менструация. Уплътненията са склонни да изтичат, особено през нощта. Невъзможно е да продължите с тях както обикновено активно изображениеживот. край в най-неподходящия момент.
За да закрепите подложката, трябва да носите непривлекателно бельо. Не можете да плувате с подложка. И тампоните трябва да се сменят често. В противен случай можете да получите синдром на токсичен шок. Това състояние се причинява от задръстване, тъй като абсорбира кръв. Менструалната чашка се счита за много по-безопасна в това отношение. Синдромът на токсичен шок е много рядък и тези случаи, които са записани, не са свързани с използването на менструална чаша. Въпреки това, когато го извадите, не се мързете да го изплакнете с течаща вода. Повтаряме: ако наблизо няма вода, препоръчваме да използвате мокри кърпички.
Изследванията показват, че използването на менструална чашка не увеличава риска от инфекциозни усложнения, ако се спазва. просто правило. Акушер-гинеколог, кандидат по медицина, споменава това в своя блог медицински науки Татяна Румянцева.
Този хигиенен продукт не съдържа поликарбонати или полистирен. За разлика от дамските превръзки, менструалната чашка не се нуждае от постоянна смяна, което означава, че използването й е екологично. Материалът, от който са изработени уплътненията, не се разлага и замърсява околната среда.
Освен това с помощта на менструална чашка можете много лесно да контролирате обема на менструалната кръв. Повишената кръвозагуба е характерна за някои гинекологични заболявания. Можете да закупите менструална чашка с деления, за да ви помогне да наблюдавате загубата на кръв по време на вашия цикъл. Размерът на чашата е компактен, но може да побере вътре до 43 ml менструална кръв. Менструацията се счита за тежка, когато жената загуби повече от 90 ml кръв.
Това е интересно!
Ако наскоро сте родили, размерът на менструалната чашка, която сте използвали преди раждането, може да не е правилният размер за вас. Препоръчваме закупуване на менструална чашка след раждане по-голям размер. Същото важи и за жените след 35 години, мускулният им тонус намалява, независимо дали е имало раждане.
Mooncup е първата менструална чашка, която излиза на пазара; маркиран международна организация Веганско обществокато екологично чист „зелен продукт“.
„Не харесваш котки?
Да, вие просто не знаете как да ги приготвите!“
Телевизионен сериал „Алф“ (1986–1990)
Когато за първи път чух за менструалните чашки, веднага разбрах, че светът напълно е полудял. Страстите по „магията“ току-що утихнаха китайски тампони, лекувайки всичко, което могат, и ето го - ново нещастие.
Идеята за поставяне на някакъв контейнер във влагалището за събиране на менструална течност ми се стори толкова дива, че трябваше да проуча въпроса подробно.
Първото разкритие беше, че идеята, меко казано, не е нова. През 1930 г. Леона Чалмърс (САЩ) патентова първата конусообразна чашка за събиране на менструална течност. Оттогава формата на купите остава същата, само материалите за нейното производство са се променили фундаментално. Вместо твърда гума е използван хипоалергенен медицински силикон.
Първо промишлено производствосе оказа нерентабилен. Възможността за многократна употреба и дългият експлоатационен живот на „устройството“ се играе с новаторите жестока шега. Основното предимство на продукта се превърна в негов основен недостатък. Очевидно е, че хигиенните продукти за еднократна употреба са по-изгодни за производителите: жените са принудени да ги купуват ежемесечно, а някои с тежка менорагия дори правят покупки „в индустриален мащаб“.
Ето ви първата полза!
Цената на дребно на менструална чаша днес е около 1500 рубли. Малко скъпо? Сравнете с цената на тампони или превръзки. Ако сменяте превръзката/тампона според очакванията, т.е. на всеки 4 часа, ще ви трябват 30 от тях по време на една менструация. За година - 360, за целия 37-годишен репродуктивен период (от 13 до 50 години) за 444 менструални кръвотечения, една жена ще използва 13 320 превръзки/тампони.
Обичаш ли природата толкова, колкото я обичам аз?
Ясно е, че това е много, много приблизителна аритметика, но само си представете мащаба на проблема – за година у нас над 10 милиарда използвани хигиенни продукти се озовават в сметищата. Водоустойчивият слой на превръзките и суперабсорбентът на тампоните са петролни продукти. Според еколозите около 100 г от тази запалима течност са необходими за освобождаване на едно уплътнение.
На пазара има и тампони от целулоза. В Русия има нефт, има и доста гори, но много жени, водени от желанието да запазят Светът, реши да използва менструални чашки. Наивен? Не споря, но такава гледна точка съществува и заслужава уважение.
Колко кръв губим?
Обективно посочва количеството на менструалната кръвозагуба - сериозно медицински проблем. Всяка жена оценява цикъла си по различен начин, но със сигурност никой няма да отговори: „О, аз губя около 40 ml кръв за пет менструални дни" Дори при загуба на кръв от около 200 ml на цикъл, пациентката може да свие рамене и да каже: „Да, имам нормална менструация, като всички останали ...“.
Чашките за многократна употреба са градуирани, обемът им е точно известен, така че с тяхна помощ е много лесно да се определи количеството изгубена кръв. Понякога препоръчвам да използвате купа точно за тази цел.
И ти не четеш ли инструкциите?
Спомням си много добре онзи доста отдавнашен летен слънчев ден, когато си купих първата опаковка тампони Tampax. Внимателно проучих инструкциите, разгледах снимките и за първи път научих за TSS - синдром на токсичен шок.
Това опасно състояние се развива при жени, които използват тампони по време на менструация поради бързото нарастване на колониите Стафилококус ауреус. За щастие TSS е много рядък и се смята, че се влияе от генетична предразположеност. Заболяването е свързано с използването на супер-абсорбиращи тампони и продължително излагане на тампона във влагалището.
Това повдига въпроса: Има ли все още риск от развитие на това сериозно и понякога фатално заболяване при използване на менструални чашки? За 13 години, от 1996 г. до 2009 г., в света са продадени над 100 милиона менструални чашки. През цялото това време не е регистриран нито един случай на TSS. FDA получи седем оплаквания от здравни работници (затруднено отстраняване на чаша, вагинална инфекцияи алергична реакция) и две оплаквания от потребители (трудност при отстраняване). Разбира се, това ни позволява да говорим за високата безопасност на продукта.
Това наистина ли е удобно?
Жените, които избягват тампоните, са особено предпазливи към идеята за използване на менструални чашки.
„Купите вероятно са ужасно неудобни. Пробвах с тампони - бяха толкова отвратителни! Те пречат, търкат се и винаги изглежда, че са на път да изпаднат.“
Вагината на жената е проектирана от природата да бъде извита под формата на "рафт". При правилно - достатъчно дълбоко - поставяне на тампона, той спокойно "лежи на рафта" и не се движи никъде, не се трие и не се подува. Една жена просто не може да усети правилно поставен тампон. Ако тампонът ви притеснява, помислете: какво правите погрешно?
Жените, които успешно използват тампони, са по-малко консервативни и са готови да опитат ново „устройство“. Дамска превръзкаИзглеждат напълно неудобни поради неприятното усещане за „разискване“ и дразнещата миризма.
Без значение колко „дишащи“ са съвременните уплътнения, влагоустойчивият филм все още създава „парников ефект“, нарушавайки обмена на въздух и топлина.
Менструалната чашка запазва всички предимства на тампоните: позволява ви да носите бикини с всякаква форма и дори (!) със забранени връзки. Всички купи могат да се използват по време на плуване и спорт. Днес на пазара се появи нова разновидност - меки менструални чашки. Те могат да бъдат за еднократна употреба или за многократна употреба (използвани в рамките на един цикъл). Меките чаши дори ви позволяват да правите секс в „тези“ дни.
Не е хигиенично!
Много жени са загрижени за необходимостта от обработка и стерилизация на необичайно устройство, казват: „Не е хигиенично!“ Всъщност не е хигиенично да носите една подложка цял ден. Като цяло всичко не е толкова страшно.
Първо, купата е индивидуална. Определено не си струва да оставите приятел да го „носи“. Самият плашещ процес на стерилизация е прост и ясен. Ние сме спокойни за стерилизирането на буркани при консервиране у дома или необходимостта от стерилизиране на биберони и шишета за бебета.
В началото на всеки цикъл можете да кипнете купата в тенджера или да използвате стерилизиращ разтвор, след което просто да я измиете със сапун и течаща вода. Използвайте чисти ръце, за да поставите и извадите чашата. Същото правило важи и за смяна на дамски превръзки/тампони.
След края на менструацията продуктът трябва да се измие, изсуши и съхранява в торбичка от плат (обикновено включена в комплекта). Не трябва да носите чашката без изпразване повече от 12 часа, ако секрецията е оскъдна. Общото схващане, че чашката и тампонът „натрупват инфекция вътре“ не е нищо повече от популярно погрешно схващане. Никой нищо не трупа. Тампонът попива, чашката само събира. Тампонът се сменя, чашката се изпразва. Тук не се предвиждат спестявания.
Все пак е нещо ужасно!
Всъщност има много жени по света, за които такъв близък контакт с менструалната им течност е просто неприемлив и самата мисъл за поставяне на предмет във влагалището предизвиква чувство на отвращение. Това означава, че „ексцентричните“ менструални чашки не са за тях. Всъщност това е някаква странност и необичайност, която е основният недостатък на устройството.
Разбира се, случаи алергична реакцияИма и хипоалергенни силиконови. Една жена може също да се притеснява, че няма да разбере кога чашата вече е пълна и е време спешно да я изпразни. С течение на времето потребителите разбират колко често трябва да правят това и не се притесняват много от „течове“.
За гинеколога е важен само един аспект - менструалните чашки не вредят на здравето на жената, следователно те могат да бъдат удобна, безопасна, икономична и екологична алтернатива на конвенционалните хигиенни продукти. Така че, не се срамувайте да препоръчате – опитайте!
Оксана Богдашевская
Снимка thinkstockphotos.com