Какво да пиете за понижаване на температурата. Висока температура при възрастен
У дома свалете температурата, причинена от настинка или ТОРС. Болестите са придружени от хрема, слабост, главоболие, болки в гърлото и кашлица. Ако причината за треската е хирургични операции, алергии, грип или скрити възпалителни процеси, трябва да посетите лекар. Температурата при настинка се понижава с различни народни средства: инфузии, обтривания, компреси и плодови напитки от горски плодове.
Вода и лед
Лекарите съветват жегата да се сваля постепенно и само с 1-3 градуса. При рязък скок на температурата вътрешните органи страдат: сърцето, кръвоносните съдове, белите дробове. Има главоболие, проблем с налягането и пулса.
Обикновена вода и разтвори
Топлината се намалява чрез избърсване с обикновена вода. Течността, попадайки върху горещо тяло, се изпарява и поема част от топлината. Възрастните се избърсват с алкохолни и оцетни разтвори. Те са противопоказани за деца под 10-11 години. Веществата предизвикват интоксикация при млади пациенти.
Алкохолните и оцетните разтвори се приготвят просто: компонентът се разрежда с обикновена вода в съотношение 1 към 1. Течността се нагрява до 27-29 градуса. Прекалено студените компреси предизвикват спазми в мускулите и кръвоносните съдове. Вместо разтвори се използва чиста вода. Течност с подходяща температура при контакт с кожата предизвиква приятно усещане.
Пациентът се съблича и поставя на леглото. Мека гъба се потапя във вода или разтвор, подходяща е памучна или ленена тъкан. Парцалът се изстисква, за да не капе течност от него, и се носи по цялото тяло. Овлажнявайте челото, бузите, подколенните кухини и предмишниците, стомаха. Гъбата трябва да остави влажна следа върху кожата с малки капчици вода.
Човек с температура не се покрива, ако помещението е топло. Лежи на леглото по бельо, докато изсъхне напълно. Забърсването се повтаря няколко пъти, така че температурата да се понижи с 2-3 градуса. Студените пациенти се покриват с тънък чист чаршаф.
Чорапи и чаршафи
Пациентите, чиято температура е между 38-39 градуса, се увиват в пашкул от памучни чаршафи. Платът за първия слой се потапя в леген с топла вода, след което се изцежда добре. Влажен чаршаф покрива гърба и гръден кош, обвийте долната част на тялото. Отвън остават само главата и шията. Следващият слой е суха кърпа, след това топло одеяло или одеяло. Пациентът спи в такъв пашкул цяла нощ. Листовете се отстраняват след изсъхване.
Методът с мокър дъждобран и чорапи не се използва, ако лицето трепери. Компресите със студена вода са противопоказни при съдови спазми, когато ръцете и краката стават бели или синкави, а бузите и торса почервеняват.
лед и клизма
Топлината се сваля с кубчета лед. Заготовката се натрошава с чук или блендер, изсипва се в специална нагревателна подложка или обикновена найлонов плик. Компресът се увива с вафлена кърпа и се избърсват местата, където са разположени големите артерии:
- ингвинални гънки;
- подмишници;
- подколенна ямка;
- лакътни сгъвания.
На челото се нанасят компреси с лед. Някои съветват да погълнете парче замръзнала вода, но този метод е опасен. Температурата се повишава във всички вътрешни органи и когато ледът влезе в горещия стомах, се появяват спазми.
Топлината се сваля с клизма. Крушата се залива с 500 мл топла вода. Течността се загрява до 35-36 градуса. Студената вода влошава здравето и води до влошаване на възпалението. Топла клизма изхвърля от червата храната, която не може да се усвои, и улеснява работата. вътрешни органи. Водата охлажда тялото отвътре, помагайки за сваляне на температурата с няколко градуса.
Плодови напитки и витаминозни чайове
Аскорбиновата киселина има антипиретични свойства. Тялото получава витамин С от цитрусови плодове:
- грейпфрути;
- портокали;
- лимони;
- мандарини.
Пациентът изяжда половин или цял екзотичен плод, залива го с топъл чай и ляга под одеяло. Витамин С ободрява, намалява възпалението и укрепва имунната система, като помага на тялото да се пребори с настинка или вирусна инфекция. При редовна употреба на цитрусови плодове температурата се нормализира само за 1-2 дни.
Прясно изцеденото помага за намаляване на топлината лимонов сок. Изсипете 2-3 супени лъжици цитрусова напитка в чаша топла вода, добавете 30 г мед и изпийте преди лягане. При лимоновото лекарство двоен ефект: горещата течност стимулира изпотяването, а съдържащият се в екзотичен плод, унищожава огнищата на възпаление. Понякога медено-цитрусовата напитка се допълва с чесън. Подправката се нарязва на ситно, разстила се в чинийка и се поставя до леглото. Заготовката насища въздуха с фитонциди. Унищожават бактерии и вируси.
Един от по-добри начинисвалете температурата без хапчета - изпотете се добре. Пациентът ще се нуждае от памучна пижама, вълнени чорапи, одеяло и 300 ml топла напитка. Препоръчвайте отвари от билки с антипиретични свойства:
- плодове от планинска пепел или дива роза;
- цвят от бъз или липа;
- листа от къпина;
- клонки от морски зърнастец;
- резени сушени круши.
Супена лъжица от избраното растение се залива с чаша вряща вода. Напитката се влива в продължение на 10 минути на водна баня, след което съдът се увива с кърпа и се изчаква, докато бульонът се охлади до 55-60 градуса. Течността се прецежда, като се отделя от кекса и се смесва с една супена лъжица мед. Те пият природни лекарства на малки глътки, слагат пижами и вълнени чорапи, пълзят под завивките. След 5-10 минути започва активно изпотяване. Пациентът не трябва да излиза изпод одеялото поне половин час.
Полезна отвара от мента. Обикновената сода може бързо да свали температурата. В чаша топла течност се изсипват 2 ч.л. прах, разбъркайте, докато сухите частици се разтворят напълно. Възрастните пият на една глътка 2 чаши лекарство, на детето се дават 150-200 ml течност. разтвор на содаможе да инхибира производството на солна киселина, не се препоръчва при намалена киселинност. Лекарството се допълва с билкови компреси:
- бял равнец;
- мащерка;
- евкалипт;
- брезови пъпки.
Парцали, напоени с топли билкови лекарства, се налагат върху подмишниците, челото, тила и подколенната ямка.
Антипиретичните напитки се приготвят от горски плодове, сушени плодове и билки:
- Залейте 30 г стафиди с чаша вряща вода. Изчакайте, докато изсушеното грозде набъбне. Пийте инфузията без добавяне на мед или захар, увийте се топло одеяло. Стафидите могат да се ядат, сушените плодове съдържат много микроелементи и витамини, които укрепват имунната система.
- Изсипете в чаша 30–50гр сладко от малиниили сироп. Разредете топла водапийте на малки глътки.
- Пригответе отвара от мащерка, брезови пъпки, жълт кантарион, риган и мента. Натрошените билки се смесват в равни пропорции. За 2 ч.ч. заготовки вземете чаша вряща вода. За растенията да се откажат от своите минерали и етерични масла, напитката се настоява на водна баня. Филтрирайте 250 ml от продукта, можете да добавите малко мед за подобряване на вкуса. Когато бульонът се затопли, трябва да облечете памучна пижама с вълнени чорапи, да вземете 100 мл коняк. Изпийте чаша билков чай, покрийте се с одеяло за половин час. Можете да приемате алкохол и отвара преди лягане.
- В половинлитров буркан се изсипват 30 г сушени малини и същото количество цвят от липа. Добавете 400 мл вряща вода. Запушете буркана, покрийте го с кърпа. Прецедете след 40 минути, разделете на 2 приема. Вземете билково лекарство на малки глътки, покрити с топло одеяло.
- Смесете стрити листа от мента със сух бъз и цвят от липа. За 30 g растения вземете 60 ml вода. Гответе 20 минути на водна баня. Пийте прецедена инфузия три пъти на ден, като добавите малко захар или мед.
- Намачкайте с вилица 100 г пресни или замразени боровинки. Налейте чаша гореща течност, разбъркайте. Пийте 500-600 мл плодова напитка на ден. Ако не харесвате киселия вкус, добавете мед към лекарството от горски плодове. Антипиретична напитка се прави от червено френско грозде, червени боровинки и боровинки. Продуктите се смесват в равни пропорции, стриват се с вилица със захар или мед. Добавете топла водаза приготвяне на гъста напитка. Консумирайте преди закуска и обяд. Изпийте чаша топла плодова напитка преди лягане.
При настинка не напразно се препоръчва да се пие мляко с мед, сода и масло. Напитката укрепва имунната система, стимулира изпотяването и има антипиретични свойства. Млякото се консумира, ако телесната температура не е по-висока от 39,5 градуса, в противен случай то ще се свие в стомаха и ще причини лошо храносмилане.
Рецепти за сиропи и плодове
Хората, които често се простудяват, се подготвят за зимата от септември. Сухи портокалови кори, които съдържат много аскорбинова киселина. Ако няма пресни цитрусови плодове под ръка, смилайте детайла в кафемелачка и яжте супена лъжица портокалов прах на ден. портокалови корипремахва възпалението, помага при настинки и висока температура.
От есента се приготвя антипиретичен сироп:
- Съберете 1 кг борови пъпки, изкопайте 500 г корени от малини.
- Заготовките се измиват, изсушават. Коренът се нарязва на ситно или на филийки.
- Измийте и сварете трилитров буркан. Поставете слой борови пъпки на дъното на съда. Заспивате със захар и след това заливате с липов мед.
- Отгоре се слага нарязан корен от малина. Отново намажете детайла с крем от захар и мед.
- Бъбреците се редуват с корена до изчерпване на продуктите. За един буркан трябва да изразходвате 1 кг обикновена или тръстикова захар и 500 мл липов мед.
- Изсипете чаша вряща вода в съд, пълен с компоненти. Затворете буркана с пластмасов капак, поставете го под леглото или в килера за един ден.
- След 24 часа стъклените съдове се изваждат и се потапят в тенджера, в която ври вода. Варете бъдещия сироп за 6 часа. Следете течността да не завира.
- Лекарството се изнася в тъмна стая и се поставя до батерията, печката или грубата. Сокът се отцежда след 2 дни в бутилка или буркан. Пулпът се изхвърля.
- Лекарството се съхранява в хладилник. Приемайте на топло по 30 мл сироп четири пъти на ден.
Температурата се сваля с каша от голяма зелена ябълка, средна глава лук и 100 мл мед. Продуктите се раздробяват, смесват и смесват старателно. Възрастен яде 2 супени лъжици пюре от мед и лук, на дете се дават 20 г лекарство. Пациентът след вземане на детайла трябва да лежи няколко часа.
Помага при температура 39 и повече клизма. В 100 мл топла вода добавете 2 ч.л. сол и 1 с.л. л. сок от цвекло. Лекарството се инжектира в ректума и се опитва да го задържи в червата за 10-15 минути.
Температурата се понижава със спиртни и оцетни разтвори за обвивания, ледени компреси и горещо билкови отвари. Ако не можете да намалите топлината народни методи, препоръчваме да вземете таблетка парацетамол или ацетилсалицилова киселина. При температура от 40 градуса трябва да се обадите " линейка”, Инфузиите, клизмите и плодовите напитки няма да помогнат, а само ще навредят.
Видео: как да намалите температурата на децата без лекарства
Ако телесната температура се е повишила, тогава тялото е дало отговор на възпалението: така имунната системабори се с инфекцията. Знаейки как да свалите температурата при възрастен и кога е необходимо, можете да се отървете от този симптом. Инструкциите по-долу ще ви помогнат да определите кога да се справите с треска и какво да приложите за това.
Трябва ли да сваля температурата на възрастен
Преди да вземете лекарството, трябва да се консултирате с възрастен. Има няколко съвета за това:
- Ако високата температура е безсимптомна и не надвишава 38-38,5 градуса, тогава не е необходимо да я понижавате, не е опасно. Това е процесът на борба на организма с микробите и като ги събаряте, не давате шанс на тялото си да се справи сам, а патогените проникват все повече и повече. Със силно главоболиеизползвайте студен компрес.
- Ако температурата е достигнала 39°C и повече или 38°C, но е придружена от по-сериозни симптоми като кашлица, хрема, гадене, повръщане, силно главоболие, конвулсии, това е повод да се вземат мерки за понижаване на треската. .
- Температурата от 38 градуса по Целзий трябва да се намали за тези, които имат заболявания на щитовидната жлеза, патологии на кръвта и сърдечни проблеми.
- Свалянето на температурата трябва да бъде тези, които не понасят температура поради индивидуални особеностиорганизъм.
Как да свалим висока температура у дома
Необходимо е да се използва всичко, което може да охлади, а не да загрее тялото. За да направите това, използвайте следните методи за сваляне на висока температура при възрастен:
- Обилно питие. Пийте топъл чай, добавяйки касис, малини или мед - това ще увеличи изпотяването и топлината ще изчезне с потта. След това просто пийте много вода.
- водка, оцет или алкохол. Отървете се от излишните дрехи, избършете тялото с тези продукти, като обърнете особено внимание на подмишниците, краката, лактите и коленете. Легнете няколко минути без одеяло, така че течността да се изпари от повърхността на тялото и треската да спадне. Ако почувствате силен студ - това е нормално, просто бъдете търпеливи.
- Охлаждащи компреси. Вземете леген, напълнете го с вода, винаги хладна, или използвайте отвара от бял равнец. Напоете памучна кърпа в течността, нанесете върху китките, челото, ингвиналните гънки, слепоочията. Сменяйте компресите по-често.
- Хипертоничен физиологичен разтвор. Пие се по 700-800 мл следващото лекарство- за 1 супена лъжица. леко охладена вряща вода сметки за 2 ч.л. сол. Разтворът не позволява на водата да се абсорбира, така че се отделя от тялото.
- Клизма на базата на отвара от лайка. Пригответе запарка от лайка, залейте 4 с.л. л. сухи цветя с чаша вряща вода и загряване на разтвора на водна баня. След охлаждане се прецежда, разрежда се с вода до получаване на обем 200 ml. Направете си клизма с него.
лекарства
Кога положителни резултатине, трябва да приемате антипиретици за висока температура при възрастни от следния списък:
- "Аспирин". Предлага се под формата на таблетки, прах или блистер. Показания за употреба са болкови синдроми, трескави състояния. Преди да вземете хапчето, трябва да ядете, не можете да правите това на празен стомах. Препоръчва се таблетката да се натроши, така че стомашната лигавица да е по-малко раздразнена. Измийте голяма сумавода. Максималната дневна доза е 500 mg на първия ден от лечението и 300 mg на следващия. Цена от 2 r.
- "Парацетамол". Според химическата си структура таблетките са сулфонанилиди със слаб противовъзпалителен ефект. Често се използва за спешно намаляване на температурата, заедно с лекарството "No-Shpa" и аналгин като лекарство, наречено триада. Лекарствени форми - таблетки, суспензия, супозитории, сироп. От температурата трябва да се приема 3-4 пъти на ден с интервал от 4 часа в продължение на 5 дни. Вътрешна или ректална единична доза не трябва да надвишава 500 mg. Цена от 3 r.
- "Аналгин". Антипиретичен, противовъзпалителен, аналгетичен ефект. Други форми на освобождаване - инжекционен разтвор или супозитории. Лекарството се прилага интрамускулно или интравенозно, 250-500 mg на ден до 3 пъти. единична дозаограничено до 1 g, дневно - 2 g. Вътрешен или ректален прием трябва да бъде доза от 250-500 mg до 2-3 пъти дневно. Цената на таблетките е от 24 рубли, разтворът - от 100 рубли.
- "Нурофен". покрити с бяла черупка. Показания за употреба са главоболие или зъбобол, болки в гърба, невралгия и треска при SARS или грип. 200 мг, т.е. една таблетка, до 3-4 пъти дневно след хранене. Пийте много течности. Максималната дневна доза при температура е 1,2 g, т.е. 6 таблетки. След 3 дни без подобрение се препоръчва да се консултирате с лекар. Цена от 80 рубли.
Ефективни народни средства за температура
етносукапомага за сваляне на температурата без лекарства под формата на таблетки, инжекции или супозитории. Използвайте един от ефективни рецептинамаляване на топлината:
- Отвара от липа. Вземете 2 с.л. л. сухи липови цветя и чаша вряща вода, разбъркайте. Оставете бульона да вари около половин час и го прецедете. Ако желаете, добавете лъжица мед към разтвора. Пийте до 4 пъти на ден, за да увеличите изпотяването и да намалите температурата.
- Компреси на базата ябълков оцети картофи. Настържете 2 сурови картофа, разредете масата с 20 ml оцет. След като поставите сместа върху марля, нанесете върху челото за поне 2 часа.
- Инфузия на малина. Вземете сухи малинови издънки с листа и плодове, нарежете ги, докато получите 2 супени лъжици. л. Залив 1 ст. вряща вода, загрейте за около 15 минути на водна баня, прецедете и изпратете в термос. Пийте през целия ден на малки глътки.
- Лук, мед и ябълка. Пригответе 0,5 с.л. мед и маса от настъргани ябълки с лук. Разбъркайте, използвайте два пъти на ден по 1 супена лъжица. л.
- рецепта с лук. Вземете една глава лук, обелете, придайте му кашаво състояние, изсипете 2 супени лъжици. вряща вода. Увийте продукта с топла кърпа, оставете го за една нощ и след това приемайте 2 супени лъжици на всеки час.
Какво да не правим при висока температура
Силната треска изисква спазване на няколко точки с описание на това, което не се препоръчва:
- Не намалявайте температурата, не повече от 38-38,5 градуса по Целзий, таблетки и други методи. Оставете тялото ви да се пребори с инфекцията само.
- Не започвайте с прием на антибиотици, защото те не влияят по никакъв начин на температурата. Само противовъзпалителни и антипиретични лекарства могат да понижат температурата. Освен това е възможно да се лекува инфекция с антибиотици само след съгласуване с лекаря.
- Не се увивайте с няколко одеяла при температура, оставете да се потите естественосе изпаряват от повърхността на кожата, за да понижат температурата.
- Не овлажнявайте въздуха в стаята, защото рискувате да получите последствие под формата на пневмония и да забавите процеса на изпаряване на потта.
- Не прибягвайте до помощта на горчични мазилки, нагревателни подложки, горещи вани - те само ще повишат температурата.
Видео: как бързо да намалите температурата от 39 при грип и настинка
Тежестта на състоянието, когато телесната температура е повишена, се усещаше от всеки човек. Не знаейки кой праг на градуса е причината за безпокойство, хората често правят грешки и поради това тялото не може да отстрани проблема самостоятелно. Ако не сте напълно сигурни как да свалите температурата при възрастен, гледайте полезно видео с описание бързи методинамаляване на температурата.
Много заболявания са придружени от треска. Също така ще разгледаме как да свалим температурата у дома с помощта на народни средства.
Сваляйки температурата, вие „позволявате“ на инфекцията да се разпространи в тялото, създавате условия за развитие на усложнения и се обричате на прием на антибиотици.
Повечето заболявания протичат с повишаване на телесната температура. Често хората трябва да оказват първа помощ при висока температура на своите близки. Понякога възникват ситуации, когато решенията трябва да се вземат независимо и бързо. Нека да разгледаме как да свалим температурата от 38, 39 градуса ефективни начиниза кратко време.
Преди да отговорите на въпроса как да свалите телесната температура с народни средства, нека да разберем какво е това и защо се появява температурата. Повишаването на температурата е защитен механизъмс които тялото се бори с инфекцията. Загряването на човешкото тяло до 38,5 градуса обикновено се понася лесно и не представлява заплаха. В условията на повишаване на температурата имунната система по-бързо произвежда антитела срещу вредните микроби, протичането на биохимичните реакции се ускорява и някои вируси умират. Въпреки това, ако температурата се повиши до 39 градуса и повече, това вече е треска, трябва да се вземат ефективни мерки, за да се избегнат сериозни последствия.
внимание!Не сваляйте без нужда температурата под 38 градуса. Когато температурата се повиши до 39 градуса и повече - започнете да действате.
Необходимо е спешно понижаване на температурата в следните случаи:
- при заболявания на сърцето, белите дробове, бъбреците и неврологични заболявания,
- ако пациентът страда от силно главоболие,
- ако има втрисане и болки в ставите,
- ако детето е болно.
Как ефективно да намалим топлината
- Спазвайте почивката в леглото - всяко натоварване ще принуди органите да работят в засилен режим, което може да повлияе неблагоприятно на здравето.
- Пийте повече течности, но на малки порции. Дайте предпочитание минерална водабез газ, компоти, сокове от горски плодове, сок от червена боровинка. Повишаването на температурата ускорява изпаряването на влагата и може да причини дехидратация. Използвайте достатъчнотечност помага за премахване вредни продуктиот тялото.
- Уверете се, че излишната телесна топлина се освобождава. Не се завивайте, за да избегнете топлинен удар. Оптималната температура в помещението трябва да бъде около 20-21 градуса. Можете да използвате вентилатор или климатик.
- Мокрите обвивки помагат за намаляване на температурата поради високото разсейване на топлината кожата. Мокро вътре студена водапамучна кърпа и нанесете върху тялото. Когато тъканта се затопли, повторете процедурата отново. най-добър ефектще се правят обвивки, ако във водата се добави запарка от бял равнец.
- Обтриването с разтвор на оцет може да се прави на всеки 2-3 часа. Вземете една лъжица оцет (9%) и пет лъжици вода, разбъркайте, избършете корема, гърба, краката и ръцете.
- Пригответе отвара от мента. Охладете го, намокрете кърпи и ги нанесете върху местата на големи артерии: слепоочия, страни на врата, подмишници, лакти, китки, области на слабините, подколенни ямки. Подновявайте компресите на всеки 10 минути.
- Приеми антипиретично лекарство. Лекарствата за температура съдържат ацетилсалицилова киселина, парацетамол, ибупрофен или аналгин. Тези вещества може да са в доза отпоотделно или в комбинация, така че проверете съдържанието на лекарството, преди да купите. Предпочитание трябва да се даде на разтворими таблетки и прахове.
- безопасно действиевърху тялото с минимални странични ефекти парацетамол. Еднократна доза парацетамол - 15 mg/kg. (1-2 таблетки от 500 mg за възрастен). Трябва да се внимава при употребата му на хора с чернодробно заболяване.
- Ибупрофенможе да се използва при деца и бременни жени. Дозата му е 10 mg/kg - това лекарствосъщо е ефективен и има минимум нежелани последствия. Ако не можете сами да свалите температурата от 39, трябва да се обадите на лекар или линейка. Не си струва да увеличавате дозата, препоръчана в инструкциите, тъй като всяко лекарство има странични ефектиособено при предозиране.
- Суспензиите имат добър антипиретичен ефект. Веществото в разтворена форма се абсорбира бързо, следователно, неговото отрицателно въздействиевърху повърхността на лигавицата на стомаха.
- Гаденето и повръщането понякога могат да бъдат придружени от треска. В този случай пероралните лекарства няма да работят. За бързо облекчаване на възпалението или намаляване на телесната температура се използват индометацинови супозитории. Достатъчно една или две дози антипиретик за нормализиране на температурата. наркотик" Индометацин"се предлага под формата на ректални супозитории. Активни веществалекарствата действат незабавно
Има случаи, когато температурата трябва да бъде свалена без лекарства, такива случаи се срещат главно при хора, които са противопоказани за антипиретици.
Но има ситуации, в които тя се превръща в заплаха за човешкия живот и тогава наистина трябва спешно да се намали.
Каква температура се счита за висока?
Температури до 38 градуса не могат да бъдат свалени категорично:
- Ако температурата е 38-38,5 ° C, тогава това е лека треска;
- Ако от 38,6 до 39,5 ° C - умерена треска;
- Ако над 39,5 ° С - високо;
- Температура над 40,5-41°C е граница, отвъд която вече представлява опасност за живота.
Реакцията на тялото към температурата е много индивидуална.
За страдащите от сърдечно-съдови заболявания например дори леката температура може да бъде опасна.
Симптоми на треска
Тялото повишава температурата си и в същото време:
- изпотяването е намалено
- повишена метаболитна активност,
- повишен мускулен тонус,
- кожата става суха и гореща,
- пулсът се ускорява,
- човекът трепери, трепери и страда от болка в мускулитеи слабости
- апетитът изчезва.
Какво не трябва да се прави при високи температури?
Важни съвети:
- Не трябва да сваляте температура от 38 ° C-39 ° C, ако тя се понася нормално, за да не попречите на организма да се бори с инфекцията по естествен начин. Със свалянето на температурата вие "позволявате" на инфекцията да се разпространи в целия организъм и създавате условия за развитие на усложнения! А това означава - и да се обречете на прием на антибиотици и да увеличите периода на самото заболяване.
- При повишени температури не можете да използвате средства, които го увеличават. Това включва горчица, алкохолни компреси, парна баня (сауна), горещ душ, гореща вана. Както и електрическо одеяло, грейки, алкохол, малинов чай, горещо мляко с мед, кофеинови напитки.
- Температурата в помещението не трябва да надвишава 22-24°C и не трябва да е много влажно. Затова бъдете много внимателни с нагревателите и овлажнителите.
- Не давайте подсладени напитки на болния, най-добрата течност е чистата топла-гореща вода. При консумация на сладкиши по време на температура се увеличава рискът от усложнения в бъбреците, както и възпаление. Пикочен мехур. Това е особено важно за тези, които имат тези органи и са толкова болни.
- Не е необходимо да охлаждате тялото чрез обтриване с водка или алкохол, това може да бъде смъртоносно, този метод не е подходящ за всички: алкохолът се изпарява много бързо и предизвиква силно охлаждане на кожата. Такава рязка промяна в температурата сама по себе си може да навреди на тялото и освен това нейната последица е същият студ, което показва, че температурата се е повишила: човекът започва да трепери, тялото се затопля, защото тялото започва да генерира топлина. Силите се изразходват, а изтощеният организъм страда още повече, принуден да харчи енергия за опити да генерира топлина.
Как да свалите повишена телесна температура - ефективни препоръки
Така че, нека разгледаме основните начини за понижаване на телесната температура:
- Пийте повече, но напитките не трябва да са сладки или прекалено горещи. Пийте колкото е възможно повече чиста водаа не чай. Всеки чай има диуретичен ефект и при повишени температури настъпва много бърза дехидратация, така че не забравяйте да попълните водата в тялото с чиста вода.
- Потопете краката си в хладка вода.
- Нанесете хладни компреси върху челото, шията, китките, областта на слабините и подмишниците. Можете да накиснете кърпа в обикновена вода или да приготвите билкови отвари: бял равнец и мента са отлични за тази цел.Компресите трябва да се сменят на всеки десет минути, докато температурата на тялото започне да спада.
- Избършете малко тялото си топла вода, и веднага го попийте от влага, за да предотвратите прекомерна хипотермия и да не предизвикате обратния ефект.
- Водни процедури: седнете до кръста във вана с вода, температурата на водата трябва да бъде 35-35,5 ° C. Можете да се къпете в постепенно охлаждаща вода, но не прекалявайте.
- При много високи температури трябва стриктно да се спазва режимът на легло.
- Облечете се в памучни дрехи, използвайте спално бельо от естествени влакна. Сменяйте дрехите и спалното бельо, докато се потите.
- Вземете клизма, тя помага на повечето хора да забравят за температурата за няколко часа.
- Клизма може да се направи с обикновена вода със стайна температура, но е по-добре да добавите една чаена лъжичка сол към водата. Солта допълнително ще очисти, ще понижи температурата и ще предотврати абсорбцията на вода в червата. В резултат на това ефектът от процедурата ще бъде много по-висок.
Билките могат да се използват за приготвяне на разтвор за клизма. Лайката е силно препоръчителна за тази цел, особено за тези, които страдат от някакви заболявания. стомашно-чревния тракт. В този случай клизмата не само ще помогне за сваляне на температурата и прочистване на червата, но и ще има лечебен и противовъзпалителен ефект върху всички вътрешни органи и веднага ще се почувствате много по-добре.
Запарката от лайка се приготвя по следния начин: четири супени лъжици сушени цветя от лайка се заливат с литър вряща вода (съответно за възрастен, за дете по-малко), похлупват се с капак и се оставят да се запари за петнадесет минути.
Когато запарката изстине, я прецедете.
- 9 Не забравяйте да премахнете всички излишни дрехи. Стойте без одеяло. Ако е много трудно, задръжте поне пет до десет минути.
Борбата с топлината в тялото трябва да бъде разумна.
Не рискувайте здравето си и не бъдете твърде ревностни в тази битка: концепцията на " нормална температуратяло” е много индивидуален показател и за всеки човек тази „норма” може да бъде различна и зависи от състоянието на човешкото здраве.
Свалянето на температурата не означава да се отървете от болестта!
Струва си да приемате антипиретици само при температура от 39 ° C и по-висока, а също и ако човек не понася много добре топлината.
Във всеки случай трябва да се обадите на лекар и да получите неговия съвет. Лекарят ще определи причината за треската и ще избере подходящ курс на лечение.
Лекарства за употреба при висока температура
Ако по някаква причина трябва сами да свалите температурата преди пристигането на лекаря, тогава изберете еднокомпонентни препарати в този случай.
Не трябва да давате предпочитание на популярните днес многокомпонентни лекарства, в които парацетамолът е само един от компонентите (Pharmcitron, Coldrex или Teraflu и др.).
Също така си струва да приемате ацетилсалицилова киселина (аспирин) и аналгин с повишено внимание, тъй като днес все повече се говори за много странични ефектиот тези лекарства, а в много страни по света те дори вече са изтеглени от продажба!
Не забравяйте, че ако температурата ви скочи, това е знак, че тялото се бори с болестта: започва да произвежда специално вещество - интерферон.
Ако вземете антипиретик и температурата изкуствено се нормализира, тогава производството на интерферон се потиска и устойчивостта на тялото рязко пада!
Бъди внимателен!
Понякога лекарите с ниска квалификация предписват антипиретици на пациента, а след това предписват имуномодулатори на пациента, за да стимулират производството на интерферон. Какъв е резултатът? Резултатът е абсолютно абсурдна ситуация: първо естественото производство на интерферон се потиска от антипиретичното вещество, което е влязло в него, а след това (производството на интерферон) се стимулира изкуствено с лекарства
Ето защо, ако нормално понасяте повишаване на температурата и тя остава в рамките на 38,5 ° C, тогава не трябва да я сваляте, дайте възможност на тялото да се справи сами с болестта.
Какви лекарства могат да се използват при висока температура?
Но за да бъде човек, който знае и разбира в такива въпроси, е необходимо да се проучи тази информация, тя винаги може да бъде полезна в такива случаи, когато ще е необходимо да се реши дали да се понижи високата телесна температура по време на заболяване.
Най-безопасните и ефективни антипиретици днес са ибупрофен и парацетамол.
- Как да изчислим дозата?
Дозировката се изчислява, както следва: 10 mg на килограм телесно тегло за ибупрофен и 15 mg на килограм за парацетамол.
Днес, въз основа на тези лекарства, мн лекарстваи можете да изберете най-подходящия вариант за вас.
- Препарати с парацетамол:
Адол, Алдолор, Аминадол, Ацетаминофен, Ацетофен, Далерон, Дарвал, Дафалган, Деминофен, Доломол, Калпол, Лекадол, Медипирин “, “Мексален”, “Памол”, “Панадол”, “Парамол”, “Парацетамол”, “Пасемол” , “Перфалган”, “Пиранол”, “Пиримол”, “Проходол”, “Санидол”, “Стримол”, “Ефералган”.
- Препарати с ибупрофен:
"Адвил", "Апо-ибупрофен", "Ибупрофен", "Болинет", "Бонифен", "Бруфен", "Бурана", "Мотрин" (за деца), "Ибалгин", "Ибупром", "Ибусан", "Ибутад", "Ибуфен", "Маркофен", "Нурофен", "Педеа", "Профен", "Профинал", "Солпафлекс".
Какво да направите, ако високата температура е придружена от повръщане едновременно?
Много често на фона на висока температура може да се появи рефлекс на повръщане и това може да попречи на приема на лекарства под формата на таблетки или капсули.
В тази ситуация трябва да се обърне внимание ректални супозитории, което ще реши проблема и ще помогне за бързо сваляне на топлината.
Най-добре е да използвате супозитории с парацетамол или ибупрофен, тъй като те са най-ефективни.
Ако в комплекта за първа помощ няма такива и спешно трябва да свалите температурата, тогава вземете антипиретични таблетки, натрошете ги на прах и разбъркайте в половин чаша топло сварена вода. Когато таблетката се разтвори напълно, ще трябва да се направи клизма с този разтвор.
Свещите и клизмите действат почти моментално.
Предимството на супозиториите и клизмите пред хапчетата е, че след прием на хапчета или капсули трябва да мине известно време, преди да се почувствате по-добре, а след използване на супозитории лекарствени веществасе абсорбират бързо през стените на червата и започват да действат буквално ВЕДНАГА.
Тези средства са особено добри, ако поради висока температура вие за дълго времене яжте нищо, тъй като това ще помогне да се избегне дразнене на стомаха, което причинява болка и болка.
Признат за най-добър по отношение на ефективността следните лекарства: Нурофен супозитории, Вибуркол супозитории, Цефекон Н супозитории, разтворими таблетки"Efferalgan" (за клизми).
След като всички са приети необходими меркиза да намалите топлината в тялото, се препоръчва да си легнете и да се опитате да заспите. Преди това е желателно помещението да се проветри добре до температура 18-20 градуса.
И най-важното: дори и да сте успели да свалите високата температура, то ПРЕЗ ПРЕЗ ПРЕЗ ПРЕЗ ЦЕЛИЯ ПЪТ се консултирайте с лекар, за да разберете какво я е причинило!
Какви лекарства могат да свалят висока температура при бременни жени и деца?
Той не само бързо сваля топлината, но и има аналгетичен ефект, което подобрява цялостното благосъстояние.
Температурата ще се понижава постепенно и след това нормалните й показатели ще се задържат доста дълго време.
За бебета парацетамолът не винаги е достатъчно ефективен, тъй като действа постепенно и тук често има нужда от най-много кратко времесвалете температурата.
В този случай трябва да дадете на детето вместо парацетамол бебешки сиропибупрофен.
Той действа малко по-бързо, също така запазва резултата за дълго време, като същевременно има аналгетичен и противовъзпалителен ефект върху тялото на детето.
Трябва да приемате лекарството парацетамол, като стриктно спазвате инструкциите и точната дозировка.
Какво трябва да ви предупреди?
За човек температури до 38 - 38,5 ° C не се считат за опасни, но в някои случаи трябва да ви предупреждават следните симптоми:
- ако имате (или сте имали поне веднъж преди) гърчове с повишаване на температурата,
- ако се чувствате много зле, ако започнете да повръщате,
- имате много силно главоболие.
Това може да са признаци на сериозна инфекция!!!
Бъдете бдителни в случаите, когато сте болни от някакви заболявания.
Особено внимание трябва да се обърне на тези хора, които страдат ендокринни заболяванияи патологии кръвоносна система, както и заболявания на сърцето и кръвоносните съдове: те трябва да свалят дори не много висока температура навреме, тъй като това може да предизвика сериозно обостряне на всички текущи заболявания и да доведе до усложнения и големи здравословни проблеми.
Ако нямате големи здравословни проблеми и не изпитвате силно влошаване на благосъстоянието, тогава можете първо да опитате да понижите температурата с физиологични методикоито са предложени по-горе.
Ако нито един от горните методи не ви помогна, тогава трябва СПЕШНО да се обадите на линейка!
Топлина, ако не може да бъде съборен по никакъв начин, може да бъде много опасно: може да причини конвулсии и вазоспазъм, което, макар и в редки случаи, е изпълнено със спиране на дишането и смърт.
Надяваме се, че сега, когато знаете как да намалите температурата у дома, ще вземете предвид тези съвети.
Често първият признак на започващо заболяване е повишаването на температурата над нейната нормални показатели. Според стандарта нормата е 36,6C, но тази цифра може да варира за здрави хора. Така че ще считаме повишена температура над 37C. Но повишена, това не е висока температура. Но какво да направите, ако телесната температура се повиши над тази марка?
Преди всичко запомнете треска- Това е сигнал от тялото за някаква неизправност. Може да е настинка, вирусна инфекция, и грип. Също така повишаването на температурата може да сигнализира за обостряне на ревматизъм или възпалителни процесивътрешни органи.
Друго нещо е високата температура. Има няколко случая, когато при висока температура при възрастен е най-добре незабавно да се обадите на линейка:
Ако температурата се придружава от конвулсии, неясно съзнание, силно главоболие и дихателна недостатъчност;
Ако температурата е над 39,9 С.
В този случай, докато лекарят стигне до вас, можете сами да предприемете някои действия. А именно, опитайте се да намалите вече високата температура. Сега ще ви разкажем как и с какво можете бързо да свалите много висока телесна температура при възрастен.
При висока температура пациентът трябва да се постави в леглото, облечен в бельо от естествени тъкани, като се осигури добра вентилация на помещението (но без течение) и постоянно пиене. Това може да бъде чай, компот, вода без газ. Тъй като човек с температура се изпотява много, е необходимо постоянно да се попълва балансът на течността в тялото, в противен случай може да настъпи дехидратация. Стаята трябва да е хладна и не суха. Мокрите дрехи трябва да се сменят навреме със сухи.
До 37,7 - 38,5 температурата не може да бъде свалена - тялото все още може да се бори. По това време той е в състояние да отделя интерферон, който се бори с причината за заболяването. Повишена температурав случая е знак нормална операцияимунитет.
Ако температурата е по-висока, тогава тя може да бъде свалена, като се вземат следните мерки:
избършете пациента мокра кърпа, стайна температура. Изпарявайки се от тялото, водата ще увеличи преноса на топлина. За целта можете да използвате и слаб разтвор на оцет(една супена лъжица 9% оцет на половин литър вода).
Що се отнася до водката, тук нейният ефект е двусмислен. Когато се изпарят от кожата, неговите пари могат да причинят отравяне, токсична реакция и също така ще раздразнят вече възпалената Въздушни пътища. Но ако решите да използвате водка за обтриване - запомнете - избърсването не означава разтриване!
Също така е препоръчително водката да се разрежда наполовина с вода и да се избягва контакт с лигавиците при избърсване. Когато избърсвате с разтвор на оцет или водка, обърнете внимание на свивките на коленете и лактите, китките. Ако температурата достигне 39, пациентът може да бъде увит за кратко във влажен чаршаф или дори да се остави да вземе хладен душ. В европейските страни е прието областта на прасеца да се увива с мокри студени кърпи или чаршафи при високи температури.
Можете също така да намалите температурата с помощта на студени компреси. За това пластмасови шишетас студена водапоставете под мишниците и под краката.
Сега в аптеките има много антипиретични лекарства. Можете да използвате парацетамол. Между другото, той е един от компонентите на Coldrex, Fervex и др. Ако не е възможно да изчакате ефекта на таблетките, използвайте парацетамол в супозитории.
Можете също да използвате ибупрофен, Ацетилсалицилова киселина. Когато купувате антипиретични лекарства, консултирайте се с фармацевт. Може да има противопоказания, така че му кажете за възрастта, заболяването, възможно хронични болести, алергии.
Клизма ще помогне за сваляне на температурата. Половин чаша преварена вода и антипиретичен прах (можете да използвате всяка антипиретична таблетка, натрошена с твърд предмет). Тази процедура може да е малко неприятна, но въпреки това е бързодействаща, тъй като лекарството навлиза в кръвта през стените на червата по-бързо, отколкото през стомаха.
За бързо сваляне на най-високата температура се използва и така наречената "литична смес". Това е смес от лекарства, използвани за облекчаване на болката и/или понижаване на температурата. За това се приема аналгин, но-шпа (папаверин), дифенхидрамин (супрастин). В съотношение 1:1:1 се прилага интрамускулно.
Относно народни средстваза сваляне на високата температура, то към тях се включват различни компоти, запарки и отвари. Може да бъде сок от червена боровинка, чай от липов и малинов цвят, от върбова кора - те са отлични потогонни средства.
Сокът от касис или боровинки нормализира температурата при възрастен и освен това те също имат антимикробно действие. Настойка от шипкови плодове също помага на тялото да се справи с високите температури. Плодовете, съдържащи витамин С - грейпфрути, портокали, лимони - могат да свалят температурата с половин градус.
Трябва да се помни, че повишаване на температурата над 38 за период от повече от три дни без видими симптоми на заболяването - кашлица, хрема и др. - изисква незабавно обаждане до лекар и обстоен преглед. Трябва също да се помни, че за някои хора дори леко повишаване на температурата може да бъде опасно.
Това се отнася за хора със сърдечни заболявания, астма, централна нервна система(епилепсия, енцефалопатия). Освен това бременните жени трябва да бъдат особено внимателни при най-малкото повишаване на температурата, тъй като това може да застраши здравето на детето.