Което бързо повишава телесната температура. Как сами да повишите телесната температура у дома: доказани методи
Повишаването на телесната температура може да е необходимо в няколко случая - това включва пристъпи на заболяване, по време на които настъпва загуба на сила и температурата пада под нормалното ниво. Но доста често този метод се използва и от тези, които искат да симулират болест - както деца, така и възрастни - за да „излязат“ от училище/университет/работа. Във всеки случай трябва да знаете как правилно да повишите телесната си температура у дома, за да не навредите на тялото си.
Причини за понижена телесна температура
Не може да се каже така нормална температурачовешко тяло - 36,6 градуса. Този показателпромени през целия ден, така че ако сутринта термометърът даде леко отрицателно отклонение, а вечерта, напротив, добави няколко десети, това е норма. Температурните колебания в диапазона от 36,0 до 37,0 не трябва да ви безпокоят, тъй като тялото все още не се е събудило сутрин и до вечерта се уморява след тежък работен ден. Трябва обаче да започнете да алармирате, ако ниска температура(хипотермия) продължава цял ден и е придружено от слабост, главоболие и други неприятни симптоми. Причините за това явление може да се дължат на характеристиките на тялото и в този случай е безполезно и ненужно да се увеличава:
- Старостта – при хората често се наблюдава „за“. ниска температура.
- Физиологични особености – тази категория включва тези, за които ниско артериално наляганеброи нормален индикатор, съответно естествената температура също е ниска.
- Конституционни характеристики - слабите хора с бледа кожа са по-склонни от други да имат понижаване на телесната температура, което може да се комбинира с обща слабост.
- Жени, които са бременни или наближават менопаузата - ако ниските показания не причиняват дискомфорт, тогава няма причина за безпокойство.
Освен това естествени причини, може да се причини хипотермия външно влияние: продължително излагане на студ, стресови ситуацииИ състояния на шок, пренапрежение, изтощение на тялото (включително поради гладуване и диети), липса на сън, неспазване на дневния режим, злоупотреба с алкохол; или да станат следствие от заболявания: ниска кръвна захар поради диабет, ARVI и HIV инфекция, онкология, ниско нивохемоглобин, вегетативно-съдова дистония, дисфункция на щитовидната жлеза и хормонални нива, неизправност на надбъбречните жлези, възпалителни процеси, обостряне на хронични заболявания. Отравянето може да доведе до понижаване на телесната температура, висока дозаантипиретици, дефицит на витамини, предишни операции и слаб имунитет.
Освен в случаите, когато ниската телесна температура е нормална, тя се усеща със следните симптоми:
- замаяност и припадък;
- изтръпване и леко треперене на крайниците;
- сънливост;
- слабост и неразположение;
- бледност и втрисане;
- бавни двигателни умения и мисловни процеси.
Това са основните признаци. В някои случаи чувството на безпокойство, страх, слаб апетит, гадене, както и раздразнителност или, обратно, апатия към всичко, което се случва. Всеки от тези симптоми трябва да привлече вниманието ви и тогава трябва да се обърнете към начини за повишаване на температурата.
Как да повишите телесната температура без лекарства
Методите варират в зависимост от това какво е причинило хипотермията. И в случай, че спадът на температурата не е причинен от заболяване, можете да го направите без лекарства, има достатъчно налични средства. В противен случай е по-добре да се консултирате с лекар.
Хипотермия
На първо място, трябва да смените дрехите си. За да я загреете, дръжте я под струя горещ въздух от сешоар за минута-две и я сменете. След това пълзете под одеяло или одеяло с горещ чай, за да затоплите тялото си отвътре и поставете нагревателна подложка в краката си, тъй като студът идва преди всичко от краката ви.
Липса на сън, умора
В този случай е важно да нормализирате деня си и да отделите достатъчно време за сън, защото кога хронична липса на сънхипотермията е най-малкият проблем, който може да възникне. Осигурете си добър нощен сън и не забравяйте да преразгледате диетата си (ако сте на диета, тогава спадът на температурата е важен „звънец“, който е време да изпомпвате).
Какво да не правим
Когато температурата падне под 35 градуса, е по-добре да се въздържате от триене и алкохолни компреси, тъй като това ще навреди на тялото, особено на децата. Можете да поставите краката си в малка вана, пълна с вода, но в никакъв случай не трябва да е гореща. Вместо това добавете малко горчица на прах, а след това обуйте чорапите, като сипете вътре лъжица суха горчица. Същото важи и за миенето на ръцете, особено по време на хипотермия: когато влизате в стая от улицата, не бързайте да се облягате на радиатора, дръжте ръцете си под течаща гореща вода или бягайте под душа - тялото трябва затопляйте постепенно.
И следните методи са подходящи специално за тези, чиято телесна температура е нормална, но по определени причини е необходимо да се постигнат по-високи показания на термометъра. Въпреки това, не трябва да злоупотребявате с тях, тъй като нищо няма да се случи от един или два пъти, но систематичното повторение на такъв „трик“ е изпълнено с реални здравословни проблеми, от които най-приятният и лесно лечим е отравянето.
Олово за молив
Това е може би най-разпространеният метод, измислен отдавна и познат на нашите родители. Начинът за използване на стилус е прост - просто го изяжте. Това може да бъде олово, извадено от молив, или едно от резервните, които се продават в отделни кутии. Но има един нюанс: мнозина твърдят, че сега потенциалните клиенти вече не са същите и за желан ефектОпределено трябва да вземете съветски молив. Но дали това е вярно или не, не е известно.
йод
Йодът се използва и вътрешно, но не в чист вид. Капнете малко върху хляб/захар или просто добавете към вода и консумирайте. Това е просто температурата вътре в такъв случайнепредвидим, термометърът може да покаже 38 или дори 42, поради което случаят вероятно ще стигне до болницата, където измамата ще бъде разкрита след минути.
Канцеларско лепило
Много уникален метод за повишаване на температурата. Тук е подходящ обикновен PVA, който трябва да се намаже в носа. Температурата трябва да се повиши до 37-38 градуса, но заедно с това ще се появи хрема и кихане, а след това за няколко часа гарантирано ще имате настинка. Но как да обясните на родителите си след „чудотворно изцеление“ е второстепенен въпрос.
Локално повишаване на температурата
Ако не искаш да изтърпиш всичко неприятни симптоми, който може да се появи от преведени средства, опитайте се да триете подмишницикъдето се измерва температурата, тинктура от пипер, горчица или чесън на прах. Само че резултатът е много краткотраен, а миризмата може да ви издаде.
Така че, независимо от причините, поради които искате да повишите телесната си температура, винаги трябва да бъдете изключително внимателни - както лекарствата, така и импровизираните средства може не само да не донесат желан резултат, но и нанасят непоправима вреда на организма.
Видео: как бързо да повишите температурата на живачен термометър без нагряване
Има мнение, особено сред учениците, че яденето на молив може да повиши телесната температура. Може би понякога този методи единствен получава необходимия болничен лист от лекаря. Но все пак е по-добре да не рискувате здравето си.
Наистина ли, олово за молив повишава температурататяло, макар и не много - максимум до 37,5 - 38,0 градуса. И ще продължи не повече от 4 часа, така че просто трябва да счупите молива, да извадите олово, да го натрошите на малки парченца и да го изядете с малко вода. След 20-30 минути през тялото ви ще премине силно опияняващо затопляне. Освен това може да изпитате главоболие и лоша миризмаот устата.
Лекарите вече са запознати с този метод за повишаване на температурата, така че не е трудно да се изчисли измамата. Просто трябва да погледнете езика - след стилуса той ще бъде черен. Освен това си струва да се отбележи, че температурата от изядения стилус може да не се повиши. Всичко зависи от индивидуални характеристикитяло.
Известни са обаче случаи на използване на графит в лечебни цели. Това се отнася за хомеопатичните методи, към които винаги трябва да се подхожда с повишено внимание. В този случай лекарите се съмняват, че яденето на молив може да облекчи състоянието на заболявания като гастрит, язва, запек и др.
Вреда за здравето на молив
Оловото за молив е комбинация от въглерод - графит и глина. Ако ядете голямо количество, можете да получите сериозно отравяне, което ще доведе до повишаване на температурата. В допълнение, този метод за симулиране на заболяване може да доведе до нараняване на лигавицата, а понякога и до пункция на хранопровода или стомаха. Това е важно да се знае, особено за тези, които случайно поглъщат олово от молив. И накрая, диарията и лошото храносмилане също са резултат от навлизането на стилуса в тялото.
За да не навредите на здравето си, по-добре е да прибягвате до по-безопасни начини за повишаване на телесната температура.
Как изкуствено да повишите температурата: 3 начина
Ако се интересувате да повишите температурата си до нормална, тоест ако сега е под 36,6 градуса, описаните по-долу методи не са за вас, а за тези, които искат да симулират заболяване по някаква причина. Ако редовно имате ниска телесна температура, консултирайте се с лекар.
- За да повишите телесната си температура, ако не ви наблюдават, просто се фалшифицирайте необходими четениятермометър. Опитайте да поставите уреда за измерване на температура върху предмет, който е по-топъл от тялото ви, като например радиатор или чаша с топла вода. В краен случай можете да увеличите показанията на термометъра, като го потъркате в дрехите, мебелите или дланта си. След манипулациите не забравяйте да намалите показанията до достоверни.
- За да повишите телесната си температура, когато сте под наблюдение, например в лекарски кабинет, трябва да се погрижите за това предварително. Има няколко начина да направите това. Предварително прикрепете нещо топло към подмишницата. Или го натрийте с кожен дразнител като черен пипер. Този методнасърчава прилив на кръв, което ще доведе до повишаване на температурата в тази част на тялото. Не забравяйте, че използването на пипер може да причини изгаряния на кожата или силно дразнене.
- За да увеличите показанията на термометъра, направете нагревателна подложка от пластмаса или плътен полиетилен. И след като го напълните с гореща вода, го прикрепете към подмишницата с помощта на пластир или лента. Ако температурата на термометъра се покачи твърде бързо, преместете го далеч от горещата вода и към тялото си, така че показанията ще бъдат по-достоверни. Този метод е не само ефективен, но и безопасен.
Освен това, за да повишите телесната си температура, използвайте народен лек. Вземете главата лук, разрязва се на 2 части, всяка от които се поставя в подмишниците на двете ръце. Дръжте крушките там за 15-20 минути, след което показанието на термометъра ще бъде повече от 37 градуса. Подобен ефект ще получите, ако 20-30 минути преди да посетите лекар и да измерите температурата си, изядете 3-4 ч.л. редовно кафе. Вкусът на този продукт, взет сух, е доста неприятен, така че можете да го хапвате със захар.
Друг вариант за повишаване на телесната температура и симулиране на заболяване е смяната на термометъра. Но в този случай трябва да сте сигурни, че ще можете да извършите тази манипулация незабелязано.
Не забравяйте, че повишената температура не гарантира, че ще останете в отпуск по болест. Ако нямате други симптоми на заболяването, Вашият лекар може да подозира, че сте изневерили. Освен това е невъзможно да се каже със сигурност колко време ще отнеме за повишаване на температурата, ако ядете олово от молив. Може би няма да изчислите времето и да се „разболеете“ след посещение на лекар.
Работата на човешкото тяло е добре изградена система от различни процеси, протичащи според естествените правила, определени от самата природа. Всякакви отклонения причиняват едно или друго отрицателна реакциятяло. Един от тях е повишаване на температурата.
Причините за висока температура, като правило, са вътрешни възпалителни процеси, повишената температура е реакцията на организма към тях. Това е сигнал за започване на лечение. Промяната на телесната температура е вид защита на тялото от хипотермия или вътрешно прегряване.
Методи за изкуствено повишаване на температурата
Температурата може да се повиши и ако е изложена на различни външни фактори, които човек може да контролира. Има различни причини, поради които е необходима висока температура. Как да повишите температурата си, като сте здрави? Сега ще разберем.
йод
Ако искате да знаете как да повишите температурата до 38 градуса, можете да използвате най-често използвания метод. Вземете йод и капнете една капка от разтвора върху парче захар. След като ядете захар, можете да очаквате повишаване на телесната температура, но това няма да продължи дълго, не повече от един ден. В същото време повечето от тези, които са изпробвали този метод върху себе си, са имали добър опит и не са изпитвали болка. Тези с проблеми с щитовидната жлеза или сърцето трябва да избягват използването на този метод, в противен случай могат да възникнат нежелани усложнения.
Чесън, лук и сол
Друг често срещан начин за повишаване на телесната температура е да използвате лук, чушка, чесън или сол, за да натриете подмишниците си. Процедурата трябва да продължи доста дълго време, до десет минути. Температурата в този случай може да продължи няколко дни. Трябва да внимавате с този метод поради специфичната миризма на чесън и лук, а също така се опитайте да не прекалявате и да не повредите кожата.
Баня с горчица
Друг начин за повишаване на температурата е да направите гореща вана за крака с горчица. Някои хора съветват да ядете парче домашен стилус прост молив. Но този метод не е безопасен!
Бутилка за гореща вода за термометър
Ефективен начин за бързо повишаване на температурата е да поставите малка нагревателна подложка под мишницата. За да направите това, използвайте плътен полиетилен или пластмаса, от които се прави малък съд - нагревателна подложка и се пълни с гореща вода, след което се закрепва с лента към областта на подмишниците. В този случай е необходимо да се контролира повишаването на температурата на термометъра, за да бъде това правдоподобно. Този метод се нарича най-безопасният. Понякога горчичният пластир се поставя в найлонова торбичка, която преди това е напоена топла вода. След това торбата се прикрепя под мишницата и се измерва температурата.
Има и уникални хора, които се опитват да повишат показанията на термометъра, като го нанасят върху радиатора на парното, търкат го в дънки или диван или го потапят в чаша чай. По отношение на последното трябва да внимавате, защото чаят може да е твърде горещ, което да доведе до пукнатина на термометъра.
Не експериментирайте със здравето си
Не забравяйте, че използването на някой от тези методи за повишаване на телесната температура може да предизвика индивидуална реакция и да доведе до здравословни проблеми, така че преди да ги използвате, помислете за най-голямата стойност на човек - о добро здраве. В края на краищата те могат да доведат до лоши последици, които, разбира се, не могат да се сравнят с моментно желание да се повиши температурата. Нито авторът на статията, нито сайтът, на който е публикувана статията, не носят отговорност за използването на тези методи за изкуствено повишаване на телесната температура.
Да си болен, разбира се, е лошо. Ами да се правиш на болен? Е, в този случай всичко зависи от причината, поради която човекът е решил да прибегне до преструвка. По принцип няма нищо лошо в това да симулираш болест и да пропуснеш работа или училище. Как да вдигнем температурата до 38? Добър въпрос! Всъщност методите са различни. Нека веднага да отбележим, че не препоръчваме да експериментирате с всичко, тъй като можете да навредите на тялото си. внимание! Информацията не е ръководство за действие и се предоставя само за информационни цели.
Как да вдигнем температурата до 38
Първо, трябва да обърнете внимание на това каква телесна температура е нормална за човек. Разбира се, нормата при нас е точно 36,6. Ако се повиши дори с половин градус, промяната ще бъде забележима. Намалената температура също е много лош индикатор. Да поговорим за повишена температура. Интересен факт е, че се забелязва само леко повишение, а при големи горещини на практика не го виждаме. Чувствам само световъртеж, слабост и т.н. Все още ли се интересувате как да повишите температурата до 38? След това внимателно прочетете материала по-долу.
Как може да ни помогне олово?
Трябва да се приема през устата. Не е нужно да ядете твърде много от него. Обикновено започват с малки парчета, като внимателно анализират възникващите симптоми. Могат ли да се отровят? По принцип няма регистрирани случаи, но трябва ли да се рискува?
Лепилото не е само за хартия
Как да вдигнем температурата до 38? Взимаме най-простото домашно офисно лепило и смазваме всичко в носа с него. Не е нужно да пиете нищо! В този случай повишаването на температурата няма да бъде толкова значително, но ще се появят други признаци на настинка, като хрема, червени очи и др.
Как да повишите температурата с йод
Прилага се вътрешно. Не го пийте, просто капнете няколко капки върху парче захар или хляб. Хапнете това кулинарно чудо и температурата ви ще се повиши доста бързо. Резултатът ще продължи до няколко часа.
Използвайте кафе
В този случай не е нужно да го пиете, а по-скоро да го ядете. Дозата е две или дори три чаени лъжички. Имайте предвид, че този метод изглежда повече от съмнителен, но някои хора твърдят, че наистина работи. В допълнение към температурата вероятно ще се повиши кръвното ви налягане. Да не забравяме, че кафето е много специфична субстанция. При никакви обстоятелства не трябва да се използва в големи количествачовек, който има поне някакви проблеми със сърцето.
Как да вдигнем температурата до 39 градуса: други трикове
Всъщност не е нужно да вдигате нищо. Как тогава човек може да симулира болест и да пропусне ненужно и безинтересно събитие? За да направите това, просто разтрийте подмишниците си. Например пипер. В някои случаи може да възникне силен дискомфорт и да провалите цялата „операция“. Въпреки това, играта все още си заслужава свещта, тъй като в този случай няма да има увреждане на здравето (ние не считаме леко дразнене на кожата). Не забравяйте, че трябва да хитрувате умело. И ако има начин да се избегне радикални методи, тогава е по-добре да го използвате.
Телесната температура е един от основните показатели за здравето на човека, а отклоненията от нормата могат да показват различни патологии в тялото. Затова в повечето случаи при консултация с лекар се извършва измерване на температурата.
В какви случаи е необходимо повишаване на телесната температура?Разбира се, повишената телесна температура предизвиква у човек чувство на безпокойство и естественото желание в този случай е тя да се нормализира възможно най-бързо. Но има ситуации, при които е необходимо изкуствено повишаване на температурата:
- повишаване на телесната температура за симулиране на заболяване;
- изкуствено предизвикване на повишена телесна температура за терапевтични цели.
В първия случай изкуствено се предизвиква временно повишаване на телесната температура, обикновено преди посещение на лекар, за да се получи отпуск по болестили сертификат. Някои може да се нуждаят от това, за да оправдаят отсъствието, други, за да пренасрочат изпит и т.н.
Във втория случай се наблюдава повишаване на телесната температура терапевтичен метод, който се използва в комбинация с други терапевтични мерки и медикаменти. Този метод се нарича пиротерапия, използва се ограничено за лечение на следните заболявания:
- хронично възпаление на женските полови органи;
- някои венерически болести;
- неврит;
- бруцелоза;
- хроничен енцефалит;
- рак и др.
Повишената температура е необходима за по-активното функциониране на защитните клетки на организма.
Как можете да повишите (увеличите) телесната температура до 38 °C?
Нека да разгледаме какви народни методи се използват за повишаване на телесната температура, за да се симулира заболяване:
- Вземете няколко капки йод перорално върху парче рафинирана захар или разреден в малко количество вода.
- Пийте две до три лъжици произволно разтворимо кафе без вода.
- Поглъщане на малко парче олово от молив.
- Разтриване на областта на подмишниците с пипер, лук, чесън и други затоплящи средства.
Струва си да предупредим читателите, че такива методи могат да имат отрицателни последици - дразнене на кожата и др.
Как се повишава температурата с лечебна цел?Изкуствената треска за лечение на определени заболявания се причинява от следните методи:
- Въвеждане на чужд протеин в тялото.
- Въвеждане на патогени (рецидивираща треска).
- Прилагане на различни ваксини и химикали.
- Излагане на тялото на нагрят въздух, пясък, вода, мръсотия при ограничаване на топлообмена.
- Въздействие токов удар(индуктотермия, диатермия, електропирексия) и др.
Необходимо ли е понижаване (намаляване) на температурата до 38 °C?
Струва си да се разбере, че повишаването на телесната температура е естествен процес, защитна реакция на тялото. Появата на треска е своеобразен индикатор, че оздравителната система на организма е включена и функционира. Поради повишаването на температурата се ускорява производството на защитни вещества, следователно възстановяването настъпва по-бързо. Освен това, колкото по-висока е температурата, толкова по-активно тялото се бори с болестта.
Всичко това е доказано в лабораторни опити върху заразени животни. Показано е, че смъртността на опитни животни от инфекция намалява, когато повишена температуратяло, а когато беше ниско, се увеличаваше.
Ето защо не е необходимо да бързате да свалите температурата, за да не навредите на естественото оздравяване на тялото. В такава ситуация е най-добре да се погрижите за предотвратяването на дехидратация, като пиете повече течности и стоите в помещение с нормално ниво на влажност.
Искали ли сте някога да избегнете неприятно и скучно събитие в живота си? Със сигурност исках! Най-добрият начин да избегнете да отидете някъде с основателна причина е да се преструвате на лошо здраве. Искате ли да знаете как да повишите температурата си с кафе? Има много прост начин. Ние не насърчаваме пропускането на часове или тестови работи, избягвайте да се карате на шефа си или скучни семейни тържества. Нашата цел е да дадем представа за различните възможности на кафето.
И така, за да повишите телесната си температура приблизително до 38 градуса, ви е необходимо само разтворимо кафе. Най-накрая той намери достойна употреба.
Инструкции за употреба
- 2-3 чаени лъжички гранули трябва да се сдъвчат старателно и да се поглъщат. Не трябва да го пиете, ефектът може да се замъгли и температурата само леко да се повиши. По-добре е да не поемате рискове.
- Захарта, сиропът или медът ще ви помогнат да се справите с горчивия вкус. Една лъжица кафе е една лъжица мед и след 15-30 минути телесната ви температура ще се повиши. Вярно е, че ефектът няма да продължи много дълго, не повече от половин час, в най-добрият сценарий- около 40 мин. След това температурата бързо ще започне да намалява, доближавайки се до нормалната.
Недостатъци на метода
Пиенето на разтворимо кафе дори в ниски концентрации не е много полезно, а ако изядете няколко лъжици гранули, ефектът може да е прекомерен. Разтворимото кафе има особено негативен ефект върху стомаха, така че е по-добре да извършвате процедурата след хранене, а не на празен стомах.
Не се препоръчва многократно пиене на кафе за подновяване на ефекта. Тялото може да не реагира на повтарящ се дразнител, тоест температурата ще се повиши, но само леко. Това може да не е достатъчно, за да изглеждате болни.
Искаме тази лесна рецепта за повишаване на температурата с кафе да остане просто поредната забавен факт, които никога няма да използвате. Все пак кафето е много по-приятно за пиене, отколкото за ядене!
Със сигурност всеки от нас понякога е искал да бъде малко болен. Това може да е желание да не ходите на училище, в университет или дори на работа. Как да симулираме настинка? Разбира се, повишете телесната си температура! В тази статия ще говорим за това как да предизвикате треска у дома. Ще разгледаме само безопасни начини за повишаване на температурата.
Как да повишим телесната температура
Като начало отбелязваме, че в тази статия ще разгледаме начини за повишаване на телесната температура до 38 градуса по Целзий. Не се препоръчва повишаване на температурата над това ниво, тъй като това може да доведе до вредни последици за тялото. Все пак повишаването на температурата, макар и за кратък период от време, се отразява негативно на работата на сърцето, както и на умствената дейност и може да доведе до виене на свят, както и гадене и дори лошо храносмилане.
- Един от ефективни начиниповишаване на телесната температура е използването на йод. Вземете чаша вода или парче хляб. Добавете една капка йод. Като изпиете чаша вода или изядете парче хляб с йод, можете да повишите телесната си температура до 38 градуса. Освен това повишаването на температурата настъпва почти моментално, така че не се препоръчва добавянето на твърде много йод, тъй като рязкото повишаване на температурата над 38 градуса може да причини припадък.
- Друг начин е да използвате обикновено кафе. Трябва да вземете гранулирано кафе в количество от 3 чаени лъжички. Яжте го и го пийте с чиста вода. Повишаването на температурата ще настъпи след около 30 минути и ще продължи, както в случая с йода, няколко часа.
- Можете да използвате и обикновена ванилова захар или ванилин, които се продават в почти всеки магазин. Разтворете чаена лъжичка ванилин топла водаи пийни едно питие. Температурата ще се повиши доста бързо, но това може да се случи твърде внезапно, така че се препоръчва веднага да си легнете след приема, за да избегнете замайване.
Можете също да използвате малко по-различен метод. А именно да се повиши телесната температура на термометъра. За да направите това, изобщо не е нужно да го потапяте в гореща вода, а просто да го разтриете енергично.
Може би всеки човек поне веднъж в живота си е имал ситуация, когато се нуждаеше от добра причина, за да избегне някакво събитие или работа. Разбира се, със здравето не е повод за шега, но симулирането на болест в този случай е единственият изход.
Има ситуации в живота, когато е много необходимо да изглеждате болни
стъпки. 1 Има много начини да пропуснете няколко работни или учебни дни. По правило те се свеждат до повишаване на телесната температура. Много от тях се основават на навлизането в тялото на антигени - чужди частици, които увеличават топлообмена. Антителата веднага започват да ги неутрализират, което води до освобождаване на пирогенни вещества, които повишават телесната температура. Но трябва да запомните, че като правите такива неща с тялото, рискувате да изтощите своя имунна система. 2 Всички методи за изкуствено повишаване на телесната температура могат да бъдат разделени на 2 групи: когато сте под наблюдение и когато никой не вижда как измервате температурата си.
Поставете термометъра върху горещ предмет и температурата ще се повиши моментално 3 Докато никой не гледа как държите термометъра, имате възможност да го прикрепите към нещо горещо - чаша чай, електрическа крушка, батерия и др. обекти. В този случай температурата на термометъра ще се повиши моментално. 4 Ако няма горещи предмети под ръка, използвайте триене. Този метод ще отнеме повече време и усилия. Дънки, диван (не кожен) и много други ще свършат работа. Само не забравяйте да намалите показанията на термометъра до правдоподобни.
Приемът на няколко капки йод през устата може да доведе до повишаване на температурата 5 Ако сте под наблюдение, ще трябва да действате по различен начин. В този случай трябва предварително да се погрижите за повишаване на телесната температура. Един от най-популярните методи е да вземете няколко капки йод. По-добре е да ги пуснете върху парче хляб или кубче захар. По този начин можете да повишите телесната си температура до 38-39°C за няколко часа. Основният недостатък на този метод е, че йодът може да изгори лигавицата.
Можете да вземете молив вътре 6 Много хора съветват да вземете молив (неоцветен) вътре. Използвайки този метод обаче, рискувате да отровите или да нараните лигавицата с острия край на писеца.
Няколко лъжици сухо кафе също могат да повишат температурата. 7 Обикновеното разтворимо кафе също може да повиши температурата. Не говорим за напитка, а за 2-3 супени лъжици кафе на гранули. Температурата може да се повиши до 38°C. Вкусът на кафето, взето сухо, е доста неприятен, така че можете да го овкусите със захар. 8 За повишаване на температурата се препоръчва и натриване на подмишниците със сол, черен пипер, лук или чесън. Не забравяйте, че лукът и чесънът издават неприятна миризма, така че ако ще да обществено място, по-добре е да не ги използвате. Също така не забравяйте за възможното дразнене на кожата след такава процедура.Почти всички тези методи имат общо наличието на неоправдан риск за здравето. Не бива безмислено да поглъщате йод, моливи или сухо кафе, мислейки, че ще мине безследно за тялото. Много по-разумно е да се използват методи, които не изискват поглъщането на съмнителни за здравето вещества.
Можете да рискувате да смените термометъра 9 Дори ако сте под наблюдение, можете да се справите без да поглъщате вещества, които причиняват дразнене, което води до повишаване на температурата. Можете предварително да прикрепите нещо топло към подмишницата си, например малка нагревателна подложка. Можете също така да вземете горчица, потопена в гореща вода, и да я увиете в найлонова торбичка, така че при измерване на температурата термометърът да не докосва мокрия синап. Трудността на този метод е, че трябва да обмислите до най-малкия детайл как ще бъде прикрепена вашата мини нагревателна подложка. Освен това трябва да повиши температурата в нормални граници. Ще трябва да експериментирате с това у дома повече от веднъж. Желанието да пропуснете училище или да не ходите на работа не е причина да застрашавате здравето си. Не избягвайте задълженията си и не принуждавайте близките си да се тревожат за вашата „болест“. 10 Друг вариант за повишаване на телесната температура и симулиране на заболяване е смяната на термометъра. Тук обаче всичко не е толкова просто: трябва предварително да разберете как изглежда термометърът, с който ще измервате температурата. Купете точно същия, вдигнете му температурата по един от описаните по-горе методи (за предпочитане чрез контакт с гореща вода или триене) до необходимата температура и го занесете на лекар под мишницата. Що се отнася до ръчната сръчност, това също трябва да практикувате у дома. Този метод обаче едва ли ще помогне, ако трябва да се събуете по време на прегледа.
В тази статия бихме искали да говорим за това как да увеличим телесната температура, а не да я понижим. Има моменти, когато просто трябва да го направите сами.
Съгласете се, всички имаме ситуации в живота си, когато трябва да симулираме, че се чувстваме зле. Понякога е просто необходимо да пропуснете часовете, да пренасрочите изпит или да не се явите на работа в определен ден.
И в същото време те не винаги ще се съгласят да се срещнат с вас наполовина, ако кажете за истинската причина за пропуска. Е, тогава получаването на сертификат е най-разумното нещо. И ако не знаете как да подправяте сертификати, фалшифицирайте телесната си температура.
Възможно ли е повишаване на телесната температура?
В допълнение към случаите, когато е необходимо да се симулира заболяване, възникват ситуации, при които тялото изпитва ниска температура. В този случай се препоръчва да го върнете на нормално състояние, тоест леко увеличение. Кога може да е това?
- В случай, че човек е облечен леко и навън е студено, т.е хипотермия
- Тялото понякога се нуждае от почивка, когато беше тежко болен от дълго време. Тогава имунната система отслабва много, температурата пада
- Преумораможе да възникне и при продължително тежко физическа дейност. Защитните сили на тялото не могат да не се задействат при такива обстоятелства.
- Понякога поради неправилно функциониране на хипофизната жлезаПроцесите на храносмилане и работата на сърцето се забавят - това може да доведе до спад на температурата
- Хормонален дисбаланс- в този случай е препоръчително да не повишавате температурата изкуствено, а да посетите ендокринолог. Лекарят ще може да избере терапията, която е в състояние да се справи с проблема
ВАЖНО: Не забравяйте, че трябва изкуствено да повишавате температурата много внимателно - ако прекалите, е възможно припадък или дори отравяне. Изберете метода разумно и направете всичко внимателно, като не забравяте, че нивото на чувствителност на всеки е различно.
Как да увеличим значително телесната температура на възрастен?
- Стилус- метод, който е известен от доста време и включва изяждане на олово от обикновен молив. Трябва обаче да вземете обикновен молив, тъй като пигментът, съдържащ се в цвета, може да причини хранително отравяне
- Поглъщайте парчетата бързо, без да дъвчете, за да избегнете оцветяване на зъбите и устните си и пийте малко вода. Температурата гарантирано се покачва за 3-4 часа, достигайки дори 40 градуса
- Канцеларско лепило- ви позволява бързо да повишите температурата до 37 градуса, освен да получите хрема. Най-обикновеното лепило ще свърши работа, което трябва да се нанесе в малко количество върху носната лигавица.
- кафе- подходящ е разтворим вид, който трябва да се дъвче в количество две-три чаени лъжички. Имайте предвид, че смляното и кафето на зърна няма да доведе до очаквания ефект.
- Дихателни упражнения- използва се от алпинисти за възможно най-бързо загряване, когато движението е ограничено. Трябва да поемете четири дълбоки вдишвания и след това да изтеглите възможно най-много въздух в дробовете си, като същевременно държите корема и диафрагмата напрегнати.
- Трябва да си представите, че сякаш искате да смачкате въздуха в себе си. Отбройте обратно 20-45 секунди. Ако повторите горния алгоритъм 5 пъти, можете да повишите температурата до 37 градуса и дори по-висока
ВАЖНО: Колкото и примамливо да изглежда дихателна техника, трябва да прибягвате до него само ако имате подходящо обучение. Например, ако сте запознати с алпинизма от първа ръка, тогава можете да го опитате.
- Натриване на подмишниците със сол, черен пипер, чесън или лук- ако изберете един от компонентите и третирате с него областта на подмишниците, тогава след 10-15 минути можете да получите температура от около 38 градуса. Имайте предвид обаче, че чесънът или лукът ще миришат силно и кожата на мястото на триене може да се зачерви и раздразни.
Как да повишим температурата на детето?
- Ако детето просто е студено, побързайте увийте го в одеялодокато носите по-топли дрехи. Горещият чай в допълнение към това ще бъде отлично средство, стига да не е парене. Можете да поставите нагревателна подложка под одеялото
- Случва се дори и лоши неща емоционално състояниеможе да предизвика понижаване на температурата - например депресия, апатия. В този случай трябва дайте на детето възможно най-много вниманиеи за предпочитане посетете психолог
- Ако детето има постоянна ниска температура около 35 градуса, това може да е следствие от недоносеност на бебето или нараняване по време на раждане. В този случай е необходимо не само изкуствено да повишавате температурата всеки път, но провеждайте редовни прегледи при специалистии се грижите за детето си у дома възможно най-внимателно
- Намаляването на телесната температура може да бъде резултат от продължителна остра респираторна вирусна инфекция или друго заболяване, което значително намалява имунитета. Тук е препоръчително наблюдение от лекар, въпреки че по правило самата температура постепенно се нормализира.
- Що се отнася до имунитета, при липсата му температурата почти винаги се понижава. В такъв случай приемане на мултивитамини, упражнения, правилното хранене, закаляванеще помогне много
- Ако детето живее в район, където се наблюдава йоден дефицит, то може да има проблеми с щитовидната жлезаи, като следствие, понижаване на телесната температура. Тогава лекарства, съдържание на йод, просто необходимо - например "Йодомарин"
ВАЖНО: Ниската телесна температура на детето трябва да се третира много внимателно - също така се случва, че това е просто следствие от особеностите на конституцията. Ако бебето не изпитва дискомфорт, тогава не трябва да се предприемат драстични действия, особено самолечение, което може само да навреди на растящото тяло.
Лекарства, които повишават телесната температура
- Пирогени препаратимогат да повишат телесната температура, ако имунната система е отслабена. Примери за такива лекарства са пирогенал, пречистена сяра. Въпреки това, предозирането на тези лекарства, без да се вземе предвид теглото, е изпълнено не само рязко увеличениетемпература, но и други странични ефекти- гадене, повръщане, болки в главата и ставите
- Ехинацеясъщо укрепва имунната система и повишава температурата. Може да се използва както като тинктура, така и като чай
- Тинктура от жълт кантарионЧудесно за поддържане на топлината. Прави се по следния начин: една супена лъжица жълт кантарион се изсипва в чаша вряла вода, след което бульонът се влива. Консумира се топъл, като е за предпочитане да се комбинира с варене на краката на пара
- Валериан и motherwortще помогне, ако причината за спадането на температурата е стрес. След като вземете такива тинктури, тялото трябва да се върне към нормална операцияи, следователно, температурата също трябва да се повиши
Хапчета, които повишават телесната температура
Що се отнася до продуктите под формата на таблетки, практически няма какво да се препоръча, тъй като същият "Pyrogenal" се произвежда под формата на ампули. Могат ли да се препоръчат витамини, тъй като ниската температура често води до слаб имунитет.
Най-добре е зеленчуците и плодовете да се консумират директно, но и таблетките стават - идват с тях повишено съдържаниевитамини, ниски и за деца.
Единствените хапчета, които трябва да се вземат за повишаване на температурата, са витамините
Храни, които повишават телесната температура
- лют червен пипер- една четвърт чаена лъжичка от тази подправка, добавена към храната всеки ден, ще ви помогне да се справите със задачата. Капсаицинът, съдържащ се в чушките, е отговорен за отделянето на топлина
ВАЖНО: Има мнение, че кайенският пипер може успешно да се замени с чушки халапеньо или хабанеро, но това е погрешно схващане.
- джинджифил- за повишаване на телесната температура е необходимо парче с размер на палец. Ако не можете да го дъвчете, оставете парчето да се вари във вода за 5 или 10 минути - така се прави чай от джинджифил. Ако обаче изобщо не обичате джинджифил, заменете го с кореноплодни зеленчуци като цвекло, сладки картофи или моркови
- кафяв ориз— приемайки този продукт ежедневно, ще наситите тялото си сложни въглехидрати, а те от своя страна ще натоварят храносмилателната система. В резултат на това тялото ще трябва да положи много усилия за смилането на продукта, което ще даде желаната телесна температура
Как да повишим телесната температура с мед?
Има мнение, че за повишаване на температурата трябва да изпиете няколко чаши чай с малини и мед. Това обаче е погрешно схващане, тъй като подобно действие само ще създаде появата на повишаване на температурата.
Ако използвате термометър след изпиването на този чай, веднага ще стане ясно, че марката остава същата, както преди. За да може медът наистина да вдигне температурата, ще трябва да ядете много от него.
ВАЖНО: Ако харесвате метода на едновременното усвояване голямо количествоскъпа, тогава е по-добре да го откажете веднага. Въпреки всичките си ползи, голяма порция мед ще увеличи натоварването на сърцето.
Медът е полезен, но не повече от няколко лъжици на ден
Как да повишим телесната температура с йод?
Повишаването на температурата с йод е метод, който вече е познат на учениците. Тинктурата обаче в никакъв случай не трябва да се консумира в чист вид, препоръчително е да се капнат 4-6 капки с пипета върху парче захар. Захарта се поглъща веднага, не е необходимо да се дъвче. Ето нещо за пиене студена водаследва. Само след 15 минути температурата ще се повиши до 38 градуса.
ВАЖНО: Трябва да боравите с йод много внимателно, в противен случай можете да получите не само повишаване на температурата, но и отравяне.
Как да повишим телесната температура с малини?
Точно както при меда, чаят с малини няма да доведе до повишаване на температурата. Ще изглежда, че тялото е станало горещо, но термометърът ще ви каже друго. Освен това това зрънце се счита за антипиретик, така че определено не е полезно за нашите цели.
малини - здраво зрънце, но няма да вдигне температурата
Безопасни начини за повишаване на телесната температура: съвети и прегледи
Съвет, който много хора дават: ако малко преди измерване на телесната температура скачайте, правете лицеви опори или бягайте, термометърът ще отчете, че температурата ви е 37-37,5 градуса. Това се дължи на интензивно изпотяване и повишени метаболитни процеси.
Въпреки това, не винаги е възможно да се упражнявате физически, преди да измерите температурата си, но също така не искате да излагате здравето си на риск. В този случай използвайте по безопасни начиниполучаване на желаната оценка:
- Потопете чиста кърпа във вряща вода, задръжте го там буквално за 3 секунди, след което охладете малко. Поставяйки такава кърпа на челото си, ще създадете вид на тялото си, което свети от топлина.
- Ако имате време, можете изпарете краката си. Би било особено добре да добавите малко горчица или ароматно маслос жълт кантарион или евкалипт
- Телесната температура е пряко свързана с метаболизма – това е доказан факт. Поглезете се с добра порция хранатака че тялото започва да работи активно
- Листа от здравец, поставен в носа, ще помогне за идеалното симулиране не само висока температура, но и хрема
Мушкатото е растение, което почти всеки има.
- Ако трябва да манипулирате директно с термометъра, използвайте нагреватели, батерии, горещи течности
ВАЖНО: Трябва да загреете термометъра много внимателно, защото твърде много висока оценканикой няма да повярва. В случай че живачен термометърможете да го накарате да се спука и това вече е изпълнено с неприятни последици.
- Може да се направи бутилка с гореща вода с горчица, накиснати в гореща вода. Препоръчително е да увиете нагревателната подложка в найлонов плик, така че термометърът да не влиза в пряк контакт с горчичния пластир
- Леко почукайте термометъра от различни посоки- по този начин можете да го принудите да покаже от какво имате нужда
- Разтворете 4 супени лъжици оцет в литър вода. Трябва да се намажете с този разтвор и след това да се увиете с одеяло. Освен възможната миризма на оцет, методът може да се нарече доста ефективен
Както можете да видите, можете да увеличите температурата поради различни причини- да симулираш болест или наистина да се отървеш от болестта.
В последния случай обаче ниската температура е следствие, а не причина за здравословни проблеми. Е, що се отнася до симулацията, е необходимо да я извършите разумно, в противен случай ще трябва да се подложите на лечение по-късно.