Видове психични състояния. Психични състояния Психичните състояния включват
14. Психични състояния
4.1 Концепцията за психичните състояния
психични състояния - един от възможните начини на човешка жизнена дейност, който на физиологично ниво се отличава с определени енергийни характеристики, а на психологическо ниво - със система от психологически филтри, които осигуряват специфично възприемане на околния свят.
Наред с психичните процеси и личностните черти, състоянията са основните класове психични явления, които се изучават от науката психология. Психичните състояния влияят на хода на психичните процеси и, повтаряйки се често, придобивайки стабилност, те могат да бъдат включени в структурата на личността като нейно специфично свойство. Тъй като във всяко психологическо състояние има психологически, физиологични и поведенчески компоненти, в описанията на природата на състоянията могат да се срещнат концепциите на различни науки ( обща психология, физиология, медицина, психология на труда и др.), което създава допълнителни трудности за изследователите, занимаващи се с този проблем. Понастоящем няма единна гледна точка по проблема за държавите, тъй като състоянията на индивида могат да се разглеждат в два аспекта. Те са същевременно отрязъци от динамиката на личността и интегрални реакции на личността, дължащи се на нейните отношения, потребности, цели на дейност и адаптивност в заобикаляща средаи ситуации.
Структурата на психичните състояния включва много компоненти на много различно системно ниво: от физиологично до когнитивно (Таблица 14.1):
14.2 Класификация на психичните състояния
Трудността при класифицирането на психичните състояния е, че те често се пресичат или дори съвпадат помежду си толкова тясно, че е доста трудно да ги „разделим“ - например състояние на известно напрежение често се появява на фона на състояния на умора, монотонност, агресия и редица други състояния. Има обаче много варианти на техните класификации. Най-често те се разделят на емоционални, когнитивни, мотивационни, волеви. Обобщавайки съвременните характеристики на функционирането на основните интегратори на психиката (личност, интелект, съзнание), се използват термините състояние на личността, състояние на интелекта, състояние на съзнанието. Описани са и продължават да се изучават други класове състояния: функционални, психофизиологични, астенични, гранични, кризисни, хипнотични и други състояния. Въз основа на подходите към разнообразието от психични състояния, предложени от Н.Д. Левитов предлагаме собствена класификация на психичните състояния, състояща се от седем постоянни и един ситуационен компонент (фиг. 14.1). Принципът на разделяне на държавите в определени категории е обяснен по-долу в табл. 14.2.
Въз основа на тази класификация е възможно да се изведе формула за психическо състояние, състояща се от осем компонента. Тази формула ще има два варианта – в общ изгледи за всяко конкретно състояние от този тип. Например, обща формуладържави страхще бъде както следва:
0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2
Това означава, че страхът, като правило, се причинява от конкретна ситуация (0.1), засяга човешката психика доста дълбоко (1.2) и е отрицателна емоция по знак (2.3) средна продължителност(3.2) и се реализира напълно от човек (4.2). В това състояние емоциите преобладават над разума (5.1), но степента на активиране на тялото може да бъде различна: страхът може да има активираща стойност или да лиши човек от сила (6.?). По този начин, когато се описва конкретно човешко състояние, са възможни варианти 6.1 или 6.2. Последният компонент на формулата - 7.2 означава, че това състояние се реализира еднакво както на психологическо, така и на физиологично ниво.
В рамките на тази концепция формулите на някои други психични състояния могат да бъдат описани по следния начин:
Умора: 0.1/1.? / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2
Възхищение: 0.1/1.2/2.1/3.2/4.2/5.2/6.2/7.3
Въпросителният знак (?) означава, че държавата може да приеме и двата атрибута, в зависимост от ситуацията. Тире (-) означава, че това състояние не съдържа нито един от изброените признаци (например умората не се отнася нито за разума, нито за емоциите).
14.3 Характеристики на основните психични състояния на човек според нивото на активиране на организма
Будно състояние в покой възниква по време на (пасивна почивка, четене на книга, гледане на неутрално телевизионно предаване). В същото време има липса на изразени емоции, умерена активност на ретикуларната формация и симпатикуса. нервна система, а в мозъка има редуване на бета ритъм (когато човек мисли за нещо) и алфа ритъм (когато мозъкът си почива).
Състояние на релаксация - това е състояние на спокойствие, релаксация и подмладяване. Възниква при автогенен тренинг, транс, молитва. Причината за неволното отпускане е спирането на усилена дейност. Причината за доброволното отпускане е професията автогенен тренинг, медитация, молитва и др. Преобладаващите усещания в това състояние са отпускане на цялото тяло, усещане за спокойствие, приятна топлина, тежест. Има повишена активност на парасимпатиковата нервна система и преобладаване на алфа ритъма в електроенцефалограмата.
състояние на сън - специално условиечовешката психика, която се характеризира с почти пълно изключване на съзнанието от външната среда. По време на сън се отбелязва двуфазен режим на работа на мозъка - редуване на бавен и бърз сън (които като цяло са независими психични състояния). Сънят е свързан с необходимостта от подреждане информационни потоции възстановяване на ресурсите на тялото. Психичните реакции на човек по време на сън са неволни и от време на време има емоционално оцветени сънища. На физиологично ниво се отбелязва редуващо се активиране на първата парасимпатикова и след това симпатикова нервна система. За бавен сънхарактерни са тета и делта вълните на мозъчните биопотенциали.
Оптимално работно състояние - състояние, което осигурява най-голяма ефективност на дейността при средно темпо и интензивност на труда (състоянието на стругар, който обръща част, учител в редовен урок). Характеризира се с наличието на съзнателна цел на дейност, висока концентрациявнимание, изостряне на паметта, активиране на мисленето и повишена активност на ретикуларната формация. Ритмите на мозъка - предимно са в бета диапазона.
Състояние на интензивна активност - това е състояние, което възниква в процеса на раждане в екстремни условия (състоянието на спортист в състезания, тест пилот по време на тест нова кола, цирков артист при представление трудно упражнениеи т.н.). Психическият стрес се дължи на наличието на свръхзначима цел или повишени изисквания към служителя. Може да се определи и от висока мотивация за постигане на резултат или висока ценагрешки. Характеризира се с много висока активност на симпатиковата нервна система и високочестотни мозъчни ритми.
монотонност - състояние, което се развива при продължителни, повтарящи се натоварвания със средна и ниска интензивност (например състоянието на шофьор на камион в края на дълго пътуване). Причинява се от монотонна, повтаряща се информация. Преобладаващите емоции са скука, безразличие, намалено внимание. Част от входящата информация се блокира на нивото на таламуса
Умора - временно намаляване на работоспособността под въздействието на продължително и високо натоварване. Причинява се от изчерпване на ресурсите на организма при продължителна или прекомерна активност. Характеризира се с намаляване на мотивацията за работа, нарушение на вниманието и паметта. На физиологично ниво се отбелязва появата на трансцендентално инхибиране на централната нервна система.
Ако имате важен и отговорен бизнес (изпит, публично говорене, среща и др.) и се страхувате, че ще се притеснявате и няма да можете да се докажете с по-добра страна- със сигурност ще ви помогне НЛП техника"закотвяне". Можете да видите описанието на тази техника -
Ако, напротив, трябва да се отпуснете и да не се нервирате напразно, тогава можете да използвате техники за автогенно обучение.
Намаляване на тревожността при внезапен стрес и възстановяване на психическото равновесие с дълбоко дишане -
психични състояния- психологическа категория, която характеризира умствена дейностфизическо лице за определен период от време. Това е фонът, на който протича умствената дейност на човек. Той отразява своеобразието на психичните процеси и субективното отношение на индивида към отразените явления от действителността. Психичните състояния имат начало и край, променят се във времето, но са интегрални, относително постоянни и стабилни. К.К. Платонов определя психичните състояния като заемащи междинно положение между психичните процеси и чертите на личността.
Психичните състояния включват радост, тъга, концентрация, скука, умора, напрежение, апатия и др. Често е невъзможно да се даде точна дефиниция на преживяното състояние, тъй като, първо, психичните състояния са многоизмерни и характеризират реалността от различни ъгли, и второ , те са непрекъснати, т.е. границите на прехода на едно състояние в друго не са ясно маркирани, те са гладки. „Чисти“ държави практически не съществуват.
Две групи влияят на това какво психическо състояние ще има индивидът в даден момент. фактори: фактори на околната среда и индивидуални характеристикипредмет. Първите включват характеристиките на отразените обекти и явления от околния свят. Към втория - предишните състояния и свойства на индивида (особености на когнитивната дейност, потребности, желания, стремежи, възможности, нагласи, самочувствие, ценности). Психичните състояния се определят от съотношението на тези фактори.
Състоянията възникват в процеса на дейност, зависят от нея и определят спецификата на преживяванията. Всяко психическо състояние се преживява от индивида като цяло, като единство от духовни, умствени и физически (телесни) структури. Промяната в психическото състояние засяга всички тези нива.
Психичните състояния се характеризират с определени характеристики . Състоянията се класифицират в зависимост от това кои от тези характеристики излизат на преден план в даден момент. емоционаленХарактеристиките отразяват доминирането на една или друга емоция в дадено състояние, тяхната интензивност, полярност (преобладаването на положителни или отрицателни емоции: радост и тъга). Знакът на някои състояния не е очевиден. Например не може да се определи еднозначно като положителна или отрицателна изненада или концентрация. Емоционалното състояние е еуфория, радост, удовлетворение, тъга, безпокойство, страх, паника Състояния на активиранепоказват включването на индивида в ситуацията или отчуждението от нея. Повишената активация се проявява в яснота на съзнанието, енергично поведение, желание за решаване на задачата, за преодоляване на трудности. От другата страна на полюса - намаляване на интензивността и темпото на движенията, спад на активността. Състоянията на активиране включват възбуда, вдъхновение, въодушевление, концентрация, разсеяност, скука, апатия. Тонични състоянияотразяват тонуса, енергийните ресурси на тялото. Тонът се усеща като наличие или отсъствие на енергия, голям или малък ресурс от сила, вътрешно спокойствие или липса на самообладание, инертност, летаргия. Тонични състояния - бодърстване, монотонност и умствена наситеност, умора и преумора, сънливост и сън. напрежение(от английски. напрежениеЇ напрежение) държавипоказват до каква степен човек трябва да полага волеви усилия, за да избере едно или друго поведение. Колкото по-привлекателни са различните обекти за индивида, толкова повече сили са му необходими, за да сдържа неприоритетни стимули, толкова по-високо е напрежението. При ниско напрежение човек е освободен, без задръжки, чувства вътрешен комфорт, при високо напрежение е притиснат, чувства вътрешна несвобода, натрапчивост на поведението си. Състоянията на напрежение включват състояния на напрежение, емоционално разрешаване, чувство на неудовлетвореност, сетивен глад и състояния на стрес.
За всяко състояние могат да се записват емоционални характеристики, характеристики на активиране, тонизиране и напрежение. Всички характеристики са взаимосвързани и в повечето случаи се променят съвместно. Например, при психични състояния, за които са типични положителни емоции (състояние на радост), се наблюдава повишаване на активацията и тонуса, намаляване на напрежението.
Също така психичните състояния могат да бъдат разделени на класове според това коя конкретна област на психиката те характеризират най-много. В този случай ще бъдат разграничени когнитивни, емоционални, мотивационни и волеви психични състояния. Понякога се разглежда само един вид психични състояния - емоционалните състояния, като последните се считат за вид емоции. Това не е съвсем вярно, тъй като емоционалните състояния се различават от емоциите и емоционалните реакции по това, че първите са по-стабилни и по-малко обективни (всичко радва, натъжава). Емоционалните състояния, както и психичните състояния като цяло, в по-голяма степен характеризират дейността и влияят върху нея.
Поради факта, че психичните състояния, подобно на други психични явления, могат да бъдат измерени с различни параметри, много от тях не могат да бъдат еднозначно приписани на един или друг клас.
2.6.1 ЕМОЦИОНАЛНИ ПСИХИЧНИ СЪСТОЯНИЯ
В зависимост от съдържанието и динамиката на преживяванията емоциите се делят на настроения, чувства и афекти.
Настроения.Основните характеристики на настроенията са:
1. Слаба интензивност.Ако човек изпитва настроение на удоволствие, то никога не достига никакво ниво. силно проявление; ако това е тъжно настроение, тогава то не е изразено и не се основава на силни нервни възбуди.
2. Значителна продължителност.Настроенията винаги са повече или по-малко продължителни състояния. Самото им име показва, че съответните емоции се развиват бавно и се преживяват за определен период от време. дълъг период. Краткотрайните емоционални състояния никой няма да нарече настроения.
3. Неизвестност, "неотчетност".Изпитвайки това или онова настроение, ние, като правило, слабо осъзнаваме причините, които са го причинили. Често сме в едно или друго настроение, без да сме наясно с източниците на това състояние, без да го свързваме с определени обекти, явления или събития. „Човек се чувства тъжен, когато тялото не е добре, въпреки че все още изобщо не знае защо се случва това“ (Р. Декарт). Напротив, когато на човек се обясни причината за неговото настроение, това настроение често бързо изчезва от него.
4. Един вид дифузен характер. Настроенията оставят своя отпечатък върху всички мисли, нагласи, действия на човек в момента. В едно настроение извършената работа изглежда лесна, приятна, човек реагира добродушно на действията на околните; в различно настроение същата работа става тежка, неприятна и същите действия на други хора се възприемат като груби и непоносими.
чувства.Отличителните белези на чувствата са:
1. Ясен интензитет. Чувствата са по-силни емоционални преживявания от настроенията. Когато казваме, че човек изпитва чувство, а не настроение, с това означаваме преди всичко интензивно, ясно изразено, съвсем определено емоционално преживяване: човек не просто изпитва удоволствие, но изпитва радост; той не е просто в настроение, което изразява някакво смътно безпокойство - той се страхува.
2. Ограничена продължителност. Чувствата не траят толкова дълго, колкото настроенията. Тяхната продължителност е ограничена от времето на прякото действие на причините, които ги предизвикват, или от спомените за обстоятелствата, предизвикали това чувство. Например, зрителите на стадион изпитват силни чувства, докато гледат футболен мач, който ги интересува, но тези чувства изчезват след края на мача. Можем отново да изпитаме това или онова чувство, ако в паметта ни възникне мисълта за обекта, който е причинил това чувство навремето.
3. Осъзнат характер. характерна особеностчувства е, че причините, които са ги предизвикали, винаги са ясни на човека, който изпитва тези чувства. Може да е писмо, което сме получили, спортен рекорд, успешна работа и т.н. Чувствата са базирани на комплекс нервни процесив по-високите части на мозъчната кора: според I.P. Павлова, чувствата "са свързани с най-горния отдел и всички те са свързани с втората сигнална система". "Неотчетно чувство" е термин, който не отговаря на психологическите характеристики на чувствата, които винаги действат като съзнателни преживявания. Този термин с право може да се приложи към настроенията, а не към чувствата.
4. Строго диференцирана връзка на емоционалното преживяване с конкретни обекти, действия, обстоятелства, неговите обаждащи се. Чувствата нямат дифузен характер, характерен за настроенията. Изпитваме чувство на удоволствие, когато четем точно тази книга, а не друга; занимавайки се с любимия си спорт, изпитваме удовлетворение, което не се отнася за другите му видове и т.н. Чувствата са най-тясно свързани с дейността, например чувството на страх предизвиква желание за бягане, а чувството на гняв предизвиква желание за борба . Този "обективен" характер на чувствата има голямо значениепо време на тяхното възпитание: чувствата се развиват, стават по-дълбоки и по-съвършени в резултат на близкото запознаване с обектите, които ги предизвикват, системното упражняване на този вид дейност и др.
Чувствата се отличават със сложността и разнообразието на емоционалните преживявания. В зависимост от тяхното съдържание и причините, които ги предизвикват, те се делят на низши и висши.
по-ниски чувствасвързани предимно с биологичните процеси в организма, със задоволяването или незадоволяването на естествените потребности на човека. Пример за по-ниски чувства би било удоволствието или болката, изпитвани при жажда, глад, ситост, ситост, а също и при различни видове мускулна активност, в зависимост от степента на мускулно напрежение или мускулна умора.
висши чувстваразделени на три групи: морални, интелектуални и естетически.
мораленнаричат такива висши чувства, които човек изпитва във връзка с осъзнаването на съответствието или несъответствието на неговото поведение с изискванията на обществения морал.
интелектуаленЧувствата, свързани с човешката когнитивна дейност, се наричат, те възникват в процеса на учене и учене. научна работа, както и творчески дейности в различни форми на изкуството, науката и технологиите.
естетиченнаричат такива висши чувства, които се предизвикват в нас от красотата или грозотата на възприеманите обекти, независимо дали са природни явления, произведения на изкуството или хора, както и техните действия и действия.
Влияе.Основните характеристики на ефектите са:
1. Много голям, понякога прекомерен интензивност и насилствено външно изразяванеемоционално преживяване. Афектите се характеризират с прекомерна сила на възбудителни и инхибиторни процеси в кората на главния мозък и в същото време повишена активност на подкоровите центрове, проява на дълбоки, инстинктивни емоционални преживявания. Бързо развиващото се възбуждане в центровете на кората, свързано с тези емоционални преживявания, е придружено от силно индуктивно инхибиране на други части на кората, в резултат на което по време на афект човек може да не забележи околната среда, да не е наясно с протичащите събития и неговите собствени действия и се предава на подкоровите центрове, които, освободени за момента от задържащото и контролиращо влияние на цялата кора, произвеждат ярък външно проявлениепреживяно емоционално състояние.
Например, че човек има тревожно настроение, ако е обзет от някакви, все още неясни и неопределени страхове. Можем да кажем, че човек е обзет от чувство на страх, ако състоянието му е вече по-определено и причината за което му е добре известна. И накрая, можем да кажем, че човек изпитва ефект на ужас, ако неговото емоционално състояние, което в сравнение с предишните две е необичайно силно и се изразява бурно във външни движения и вътрешни физиологични процеси: човек може да избяга от ужас, без да поглеждат назад или, обратно, да останат на място, без да могат да се движат.
2. Кратката продължителност на емоционалното преживяване.Тъй като е прекалено интензивен процес, ефектът не може да продължи дълго и изчезва много бързо. Същевременно в нейното протичане могат да се отбележат три етапа, характеризиращи се с различни характеристики.
начална фазазасягат. В някои случаи афектът се появява внезапно, под формата на някаква светкавица или експлозия, и бързо достига своя максимален интензитет (фиг. 31). А). В други случаи се наблюдава постепенно увеличаване на интензивността на емоционалното преживяване: вниманието се насочва към обектите или обстоятелствата, предизвикали емоцията, и постепенно се фокусира все повече върху тях, нараства възбудата в някои и съответно инхибирането в други центрове на кората, подкоровите центрове се активират все повече и сами започват да оказват силно влияние върху кортикалните процеси, в резултат на което човек губи самоконтрол и накрая напълно се предава на силното преживяване, което го е обхванало (фиг. 31 б).
централна сценакогато афектът се развие до кулминацията си. Този етап се характеризира с резки промени и дори нарушения в нормалното функциониране на целия организъм. Процесите на възбуждане, особено в подкоровите центрове, достигат до тях по-висока мощност, дълбокото инхибиране обхваща най-важните центрове на кората, чиито функции се инхибират, във връзка с което се нарушават висшите нервни процеси, свързани със социалните и морални нагласи на индивида, придобити по време на жизнения опит и възпитанието, механизмите на втора сигнална система е нарушена и съответно се нарушава дейността на мисленето и речта. Способността за доброволно внимание е намалена, човек е до голяма степен
За всеки човек става ясно какво точно изпитва човек кога говорим сиза щастие или тъга. Но по същия начин всеки поне веднъж в живота си е преживял онези състояния, за които няма описание. За тях днес и ще бъдат обсъдени. Десет чувства, които всеки може да изпита, но малцина могат да опишат.
Тази дума най-често се използва от психолози, описвайки им състоянието на депресия, особено по време на периоди психологически разстройства. Тази дума може да се разбира като тъга, която е придружена от:
- безпокойство;
- безпричинно дразнене;
- липса на енергия, която може да бъде придружена от безпокойство в същото време.
Това състояние може да се счита за противоположност на състоянието на еуфория. Но се различава от обичайното състояние на тъга по това. Което е придружено от нервност и раздразнителност, които могат да се изразят чрез гняв. Хората доста често изпитват това състояние и на подсъзнателно ниво решават да избягат от него с кафе и шоколад.
- Страст
Това състояние на ума беше избрано от всички подобни състояния от професора по психология У. Джерод Парът. В своята работа той разделя всички емоции на определени категории, сред които идентифицира допълнителни подкатегории, които ви позволяват по-точно да определите определено състояние. Радостта и гневът са двете основни категории, които той открои. Те описват общото състояние и не всеки знае, че радостта и гневът са разделени на много чувства, които са само отчасти подобни едно на друго. Например, ако разгледаме категорията радост, можем да различим:
- интерес;
- бодрост;
- облекчение.
И малко хора знаят, че сред тези подкатегории има страст - тя се проявява не по време на влюбване, а в момента, когато човек е впечатлен и напълно погълнат от едно ярко събитие. Като например концерт или необичаен филм, върху който в този момент е фокусирано цялото внимание определен обекти повдига настроението до невъобразимо ниво.
- Нормопатия
Психологът Кристофър Болас успя да „изведе“ това състояние. С тази дума той описа човек, чието емоционално състояние го кара да спазва стриктно всички норми и правила, които обществото поставя. И желанието да се спазват абсолютно всички правила или норми започва да прилича на мания, от която не е толкова лесно да се отървете. Такива хора се страхуват да се открояват сред останалите и се опитват да останат незабелязани, спазвайки всички конвенции, предписани от околната среда.
Остра степен на проявление дадено състояниеможе да се изрази в отклонение от общоприетите норми. Това се случва, като правило, под психологическия натиск на околните хора, които, понякога дори не нарочно, го принуждават да прави неща, които противоречат на състоянието на човек с нормопатия.
- унижение
Човек носи това състояние със себе си през целия си живот. Но понякога има ситуации, при които има влошаване на психологическото състояние, когато, например, трябваше да видя мъртво тялочовек или достатъчно сериозен открити щети. Нашата нервна система в този момент има проблеми високо нивострах, тъй като съзнанието започва да разбира, че смъртта ви очаква на всяка крачка. Реакция като гадене към едно от тези състояния е проява на унижение.
- Сублимация
Сублимацията е състояние, когато човек насочва неизразходваната сексуална енергия в друга посока, получавайки определена полза от това. По-точно, сублимацията не е прехвърляне на сексуална енергия към друга дейност, а прехвърляне на сексуално желание към друг обект.
- Обсесивно повторение
Проявата на това състояние кара човек да иска да повтори това, което му се е случило няколко пъти, повтарянето на определени чувства и емоции. Ако вземем предвид гледната точка, установена от Зигмунд Фройд, тогава можем да кажем, че това състояние ни кара да се върнем към миналото състояние на нещата, да желаем връщане към миналото емоционално състояние. Именно това чувство тласка хората към действия, които многократно са довели до опустошителни или плачевни последици.
- Репресивна десублимация
Десублимация, обратното състояние на сублимация. Ако във втория случай човек се опитва да пренасочи сексуалната енергия към други, по-важни неща в този момент, тогава десублимацията означава пренасочване на всички енергии, които съществуват само в тялото ни, за да задоволят сексуалното желание. Както каза Маркузе, това позволява на човек да се освободи от желанието да отхвърли други окови. Следователно най-простият начин е десублимацията на всички енергии и освобождаването от морални стандартикоито могат да забранят разпространението на свободната любов.
- Апория
Усещане, което се изразява в абсолютна, луда вътрешна празнота. Това усещане възниква в момента, в който рухне нещо, в което човек е вярвал предварително, а сега му е доказано, че това всъщност е лъжа, а това никога не е съществувало. Усещане за обреченост, безнадеждност и безнадеждност едновременно. Тази празнота изяжда всички други емоции, не оставяйки абсолютно нищо след себе си.
- Групово чувство
Усещането за групата се изразява чрез противоречиви усещания, които се появяват само в определен екип или общество, когато човек е повлиян от няколко души и чувствата, които те го карат да изпитва, противоречат на неговото лично мнение или отношение. Като пример, пребиваването в общество на хора, които смятат хомосексуалността за нещо лошо и мръсно, ще ви научи, че вие също ще започнете да изпитвате подобни чувства. Въпреки че всъщност вашето отношение към еднополовите двойки е напълно лоялно или не ви пука за това.
Психичните състояния (PS) се наричат стабилни характеристики на психика (или животно) в определен период от време. ПС на човек са междинна позиция между личните, които са стабилни и стабилни, и тези, които възникват в определен момент. PS може да продължи с месеци, но с благоприятни условияпроменят се бързо. Обикновено под психическо състояние се разбира някаква енергийна характеристика, която влияе върху дейността на човека - умора, бодрост, еуфория, депресия, апатия.
Какво представляват психичните състояния?
Психичните състояния са интегрални характеристики на психичната дейност в определен период от време. Те съпътстват човешкия живот, постоянно се променят, в отношенията му с обществото, хората и т.н. Всеки PS се състои от три измерения, общи за всички:
мотивационен стимул,
Емоционално оценъчен,
Активиране-енергичен.
Първото измерение е решаващо.
Има и "масови" PS, тоест състояния, които са общи за определени групи хора. В научната литература се разглеждат две такива състояния – обществено настроение и обществено мнение.
PS на човек може да се характеризира с мобилност, цялостност, относителна стабилност, полярност, типичност и индивидуална оригиналност, взаимовръзка със свойствата и процесите на личността и изключително многообразие.
Класификация на психичните състояния
Съвременната наука отделя моностати и полистати. Първият може да се характеризира с факта, че една или две прояви са доминиращи в определен момент от време: това могат да бъдат интелектуални състояния (замисленост, съмнения), афективни състояния(гняв, страх, завист). Последните са сложни многокомпонентни комбинации (умора, отговорност).
Състояние на намалена умствена активност,
Състоянието на преход от будност към сън,
Състоянието на енергичен сън (със сънища),
състояние дълбок сън(бавен)
Състояние на загуба на съзнание.
Качествените класификации на PS се основават на нивата, изброени по-горе.
В заключение, нека разгледаме психичните състояния, тъй като те са резултат от холистична адаптивна лична реакция към промени във вътрешните и външни условиянасочени към постигане на положителен резултат и проявяващи се в степента на мобилизация функционалности човешки преживявания.
Състояние на хладнокръвие. В гръцката етика той обозначава душевния мир, който за мъдър човектрябва да бъде идеалът на житейските стремежи и който се постига чрез отказ от размисъл върху метафизични въпроси (за Бог, смърт, общество) и правене на каквито и да било преценки за тях. Бързо и бурно протичаща, най-мощната емоция с експлозивен характер, неконтролирана от съзнанието и способна да приеме формата на патологичен афект. Също така в общата психология афектът се разбира като цялостна емоционална и сетивна сфера на човек. Психични състояния, характеризиращи се със забележимо емоционално оцветяване: емоционални състояния, състояние на афект, настроение и др. Психическо състояние, характеризиращ се с превъзбуждане, предотвратяващ появата на здрав сън. Психическо състояние, най-висока степенконцентрация на вниманието, рязко повишаване на ефективността в действията. Нормално психическо състояние на човек, характеризиращо се с адекватна работа на съзнанието като умствен интегратор; способността за адекватно възприемане на думите и действията на другите. Особено психическо състояние, средно между сън и бодърстване, обикновено придружено от повишена внушаемост. Психично състояние на "буден сън", развито фантазиране. Психическото състояние на човек, което определя посоката, селективността на мисленето в зависимост от задачата. Състояние на мрачно, мрачно, раздразнително, гневно настроение, придружено от повишена тревожност в отговор на всеки външен стимул. Дисфориите могат да продължат часове или дни и се отличават с гневно-тъжно оцветяване на настроението. Състояние на нервно-психичен стрес, характеризиращо се с различни нарушения в областта на вегетативната, психомоторната, речевата дейност, емоционалните, волевите, мисловните процеси и редица специфични промени в самосъзнанието, което се случва при човек, който постоянно изпитва затруднения в определени ситуации на междуличностно неформално общуване и е негова лична собственост. Психично разстройство, при които мотивите, сякаш неизвестни на пациента, причиняват стесняване на полето на съзнанието или нарушена двигателна или сетивна функция. Пациентът може да придаде психологическа и символична стойност на тези разстройства. Може да има конверсия или дисоциативни прояви. Първото повече или по-малко систематично изследване на PS започва в Индия 2-3 хилядолетие пр. н. е., предмет на което е състоянието на нирвана. Философи Древна Гърциясъщо засегна проблема с PS. Настройване за извършване на повтарящи се, ритуални действия, неизпълнението на които води до безпокойство, чувство на неудовлетвореност. Нестабилно психическо и физиологично състояние на човек. Функционалното състояние на човек, което възниква в резултат на монотонна работа: намаляване на тонуса и чувствителността, отслабване на съзнателния контрол, влошаване на вниманието и паметта, стереотипизиране на действията, поява на чувство на скука и загуба на интерес към работа. Състоянието на „будни сънища", възникващо по време на периоди на сънна разсеяност. Посоката на мислене се определя от афективно оцветени спомени и желания. Характеризира се със скокове на мисълта. Протича под формата на предположения и възражения, въпроси и отговори. Има включвания, близки до халюцинаторните, като илюзии и халюцинации на въображението. Тези видове състояния на неволно мислене протичат с постоянно променящо се ниво на съзнание. Психично състояние, при което човек има натрапчиви, смущаващи или плашещи мисли (обсесии). Особено психическо състояние на човек, характеризиращо се с висока интензивност на физиологичните и психически процеси в резултат на стрес. Относително продължителни, стабилни психични състояния с умерен или нисък интензитет, проявяващи се като положителен или отрицателен емоционален фон умствен животиндивидуален. Състояние, характеризиращо се с емоционална нестабилност, тревожност, ниско самочувствие, вегетативни нарушения. Психическо състояние, характеризиращо се с копнеж за нещо или някого, неудовлетвореност от текущото състояние на нещата. Психическо състояние, характеризиращо се със самоувереност утре, желанието да почувствате пълнотата на битието. Постоянно състояние, при което болезнената тревожност връхлита един човек или група хора, на които се предава паническото състояние. Групата не е остра изразени нарушенияграничещи със здравословното състояние и отделящи го от действителните патологични психични прояви. Психично състояние, характеризиращо се с леко депресивни прояви: понижено настроение, ниско физическа дейност, ниска решителност и потисната воля. Състоянието на готовност на спортист за участие в спортно състезание. Психическо състояние, което възниква, когато човек изпълнява сложна задача и влияе негативно върху дейността (деструктивна дейност). Психичното напрежение има понижаващ ефект върху стабилността на умствените и двигателните функции до разпадане на активността. Психическо състояние, причинено от монотонна, безсмислена дейност. Признаци: загуба на интерес към работата и несъзнателно желание да се променят начините на изпълнение. Самостоятелна проява на човешката психика, винаги придружена от външни признаци, които имат преходен, динамичен характер, не са психични процеси или личностни черти, най-често се изразяват в емоции, оцветяващи цялата психическа дейност на човек и свързани с когнитивната дейност, с волевата сфера и личността като цяло. Холистична характеристика на личността, която гарантира нейната устойчивост на фрустриращите и стресиращи ефекти от трудни ситуации. Състоянието на силно и продължително свиване на мускулите, дължащо се на промяна в тонуса на нервните центрове, които инервират тези мускули. Временно психическо състояние, характеризиращо се с по-скоро рязък спадинтегративна функция на вниманието. Психично състояние: несигурност, често безпокойство и чувство на неудовлетвореност, дезориентация, преразглеждане на ценностно-семантичната сфера, стратегически и тактически принципи на дейност. Състояние, което се развива предимно при астеници и емоционално лабилни хора, във връзка с неволно съобщеното им сериозна диагнозаили поради собствените си предположения. Психопатологични състояния, поради действието достатъчно локално във времето психическа травма. Видове: реактивна депресия и афективно-шокови реакции. Състоянието на покой, релаксация, което възниква в субекта поради освобождаването на напрежението след това силни чувстваили физическо усилие. Състоянието на повишено настроение на човек, съчетано с висок тон, готовност за извършване на спонтанни (произволни, волеви) действия. (от лат. regulare - да приведа в ред, да установя) - целесъобразното функциониране на живи системи с различни нива на организация и сложност. Психичната саморегулация е едно от нивата на регулиране на дейността на тези системи, изразяващо спецификата на психичните средства за отразяване и моделиране на реалността, които я реализират, включително отражението на субекта. Краткотраен припадък, загуба на съзнание, причинена от нарушение на церебралния кръвоток. Объркване възниква в ситуации, когато признаването на факта на действие е придружено от вътрешно колебание, несигурност относно правилността на направения избор, връщане на отхвърленото и потвърждаване на правотата. Това е състоянието на човек, за когото всеки избор се оказва недостатъчно вътрешно мотивиран, всеки отказ е неоправдан. Състоянието на високо настроение, липсата на вътрешни конфликти. Състоянието на доста рязко повишаване на интегративната функция на вниманието. Състояние на временно повишаване на критичното отношение към реалността. Качествено различни състояниясъзнание: нормално състояние, сън, транс, медитация и други. Психично състояние, характеризиращо се с нормален тонус, уравновесеност, достатъчна критичност. Положително емоционално състояние, свързано с повишаване на нивото на жизнена активност и се характеризира с появата на чувство на възбуда, радостна възбуда, подем, бодрост. Термин, използван за обозначаване на широк спектър от човешки състояния, които възникват в отговор на различни екстремни експозиции. Жизнерадост, способност за извършване на повече действия за единица време, активност. Един от основните параметри на психическото състояние на човека: преходно състояние, преживяване на нови усещания, нови значения; повече или по-малко значителна промяна във вътрешния свят. Емоционално състояниевъзниква в ситуации на несигурна опасност и се проявява в очакване на неблагоприятно развитие на събитията. За разлика от страха като реакция на конкретна заплаха, тревожността е генерализиран, дифузен или безсмислен страх. Тревожността обикновено се свързва с очакване за провал в социалното взаимодействие и често се дължи на несъзнаването на източника на опасност. Функционално тревожността не само предупреждава субекта за възможна опасност, но също така насърчава търсенето и конкретизирането на тази опасност, активното изучаване на заобикалящата реалност с инсталацията за идентифициране на заплашителен обект.