Четенето е най-трудното упражнение за мозъка. Това е неговата полза и това е и причината за трудностите при научаването на четене и писане...
Човекът се е научил да чете преди 5 хиляди години. Човешкият мозък е формиран преди повече от 100 хиляди години. Тоест, от гледна точка на еволюцията, способността за четене е ясна надстройка над вече съществуващи мозъчни структури. Това беше потвърдено от последното изследване с ядрено-магнитен резонанс: оказа се, че повечето от по-високите области на мозъка участват при четене. Това означава, че четенето може да се разглежда като Най-доброто упражнение за поддържане на мозъка ви във форма…
Научаване на четене и писанесе счита от всички цивилизации за ключова стъпка в интелектуално развитиечовек, и въпреки всички трудности и времеви разходи. Както се оказва, зад подобна концепция се крие не само „външната“ полезност на четенето/писането, но и самият начин, по който функционира нашият мозък.
Мозъкът на човек, който може да чете, работи значително повече по сложен начинотколкото мозъка на неграмотника. Освен това мозъкът на човек, който е практикувал четене в детството, е по-способен да активира всичките си ресурси, отколкото мозъкът на човек, който се е научил да чете като възрастен.
Такива изводи могат да бъдат направени въз основа на проучване, проведено от екип от учени, ръководени от Станислас Дехаене. С помощта на fMRI (функционален магнитен резонанс) те изследват 63 доброволци от Португалия и Бразилия. Сред доброволците 10 били неграмотни 22 научили се да четат като възрастни, останалите 31 е получил нормално образование в детството си.
По време на експеримента на доброволците бяха представени различни тестови задачи, които включваха разпознаване на предмети, лица, устни съобщения, писмени изречения и математически задачи.
Оказа се, че при грамотен човек при разпознаване на текст зрителната зона на мозъчната кора започва да работи много по-интензивно, активират се зоните, отговорни за обработката на аудио информация, и едновременно с това се активират още няколко мозъчни центъра.
Но не само това характеризира работата на "грамотния мозък" - дори когато само възприема устноПри получаване на информация фонологичната област започва да работи по-интензивно при грамотния човек, отколкото при неграмотния, и се активират няколко други зони.
Зоните в темпоралния и тилния дял на кората работят особено интензивно при четене. ляво полукълбомозък (характерно е, че много от тези области са свързани с лицевото разпознаване). Най-важна за четене се оказа зоната, където тилната и темпорални дялове. И дотолкова, че тази област претърпя забележими промени, вкл. тези, които са се научили да четат като възрастни.
Все още няма доказателства, че конкуренцията между четенето и другите дейности намалява качеството на последните (въпреки че резултатите от описания експеримент показаха например, че при неграмотни доброволци мозъкът започва да работи значително по-интензивно, когато им се покаже човешко лице, отколкото при тези, които са се научили да четат в детството). Изследователите се надяват да изяснят този въпрос в бъдещи експерименти...
Така че, можем спокойно да кажем това четенето е едно от най най добрите упражнениякоето ви позволява да поддържате формавсичко мозък. Това е още по-важно, като се има предвид, че подобни конкуренти на четенето като „образователни“ компютърни игри се оказаха много съмнителни „умствени симулатори“.
Упражняването на мозъка чрез четене трябва да бъде особено важно за хора, които трябва да възстановят мозъчната функция. след тежки нараняванияили инсулт. Известно е, че мозъкът е много гъвкав орган и ако например един от неговите „модули“ е повреден, други се опитват да изпълняват неговата функция. И ако човек продължи интензивно да тренира тази функция, тогава тя може да се възстанови почти напълно. Оказва се, че редовното четене трябва да помогне много тук...
Друго важно заключение от резултатите от проучването: Трудностите при научаването на четене и писане са естествени . Ако едно дете (и още повече възрастен) не може лесно да овладее този на пръв поглед обикновен вид дейност, тогава сега трябва да запомните, че това, което изглежда елементарно отвън, всъщност е една от най-трудните задачи, които човешкият мозък може да реши...
Общо заключение: постоянното упражнение за четене не само подобрява четенето и, например, разширява хоризонтите, но също така повишава ефективността на мозъка в почти всички области на човешката дейност...
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
Дисниленд никога няма да бъде завършен. Той ще
продължавайте да растете, докато трае
въображение в света
Какво е четене
Четенето е най-трудното упражнение за мозъка. Това е неговата полза и това е и причината за трудностите при научаването на четене и писане...
Човекът се е научил да чете преди 5 хиляди години. Човешкият мозък е формиран преди повече от 100 хиляди години. Тоест, от гледна точка на еволюцията, способността за четене е ясна надстройка над вече съществуващи мозъчни структури. Това беше потвърдено от последното изследване с ядрено-магнитен резонанс: оказа се, че повечето от по-високите области на мозъка участват при четене. Това означава, че четенето може да се счита за най-доброто упражнение за поддържане на мозъка „във форма“...
Четенето е вашият билет за цивилизования свят
Да се научиш да четеш и пишеш се е считало от всички цивилизации за ключова стъпка в човешкото интелектуално развитие, въпреки всички трудности и времеви разходи. Както се оказва, зад подобна концепция се крие не само „външната“ полезност на четенето/писането, но и самият начин, по който функционира нашият мозък.
Мозъкът на човек, който може да чете, работи по много по-сложен начин от мозъка на неграмотен човек. Освен това мозъкът на човек, който е практикувал четене в детството, е по-способен да активира всичките си ресурси, отколкото мозъкът на човек, който се е научил да чете като възрастен.
По време на експеримента на доброволците бяха представени различни тестови задачи, които включваха разпознаване на предмети, лица, устни съобщения, писмени изречения и математически задачи Развитие на скоростта на четене.
Оказа се, че при грамотен човек при разпознаване на текст зрителната зона на мозъчната кора започва да работи много по-интензивно, активират се зоните, отговорни за обработката на аудио информация, и едновременно с това се активират още няколко мозъчни центъра.
Но не само това характеризира работата на „грамотния мозък“ - дори когато се възприема само устна информация, фонологичната област започва да работи по-интензивно при грамотен човек, отколкото при неграмотен човек, и се активират няколко други зони.
При четене зоните в темпоралния и тилния дял на кората на лявото полукълбо на мозъка работят особено интензивно (характерно е, че много от тези зони са свързани с разпознаването на лица). Оказа се, че най-важната зона за четене е тази, където се събират тилната и темпоралната част. И дотолкова, че тази област претърпя забележими промени, вкл. тези, които са се научили да четат като възрастни.
Дали способността за четене отнема други мозъчни способности?
Все още няма доказателства, че конкуренцията между четенето и другите дейности намалява качеството на последните (въпреки че резултатите от описания експеримент показаха например, че при неграмотни доброволци мозъкът започва да работи значително по-интензивно, когато им се покаже човешко лице, отколкото при тези, които са се научили да четат в детството). Изследователите се надяват да изяснят този въпрос в бъдещи експерименти...
Така че, можем спокойно да кажем това Четенето е едно от най-добрите упражнения за поддържане на целия ви мозък във форма.Това е още по-важно, като се има предвид, че има такива конкуренти на четенето като „”.
Възстановяване след инсулт и четене
Упражнението на мозъка чрез четене трябва да бъде особено важно за хора, които трябва да възстановят мозъчната функция след тежки наранявания или инсулт. Известно е, че мозъкът е много гъвкав орган и ако например един от неговите „модули“ е повреден, други се опитват да изпълняват неговата функция. И ако човек продължи интензивно да тренира тази функция, тогава тя може да се възстанови почти напълно. Оказва се, че редовното четене трябва да помогне много тук...
Друго важно заключение от резултатите от проучването: Трудностите при научаването на четене и писане са естествени. Ако едно дете (и още повече възрастен) не може лесно да овладее тази на пръв поглед обикновена дейност, то сега трябва да си припомните, че това, което изглежда елементарно отстрани, всъщност е една от най-трудните задачи, които човешкият мозък може да реши...
Общо заключение: постоянното упражнение за четене не само подобрява четенето и, например, разширява хоризонтите, но също така повишава ефективността на мозъка в почти всички области на човешката дейност...
Четенето на сонети повишава мозъчната активност
Учени от университета в Ливърпул успяха да открият и обяснят увеличението мозъчна активност по време на четенеПиесите на Шекспир. Според тях драматургът е използвал специален лингвистичен метод - така нареченото функционално изместване, при което например съществителното се използва като глагол. Тоест, мозъкът схваща значението на една дума дори преди функцията на тази дума в изречението да бъде осъзната. Опитвайки се да разбере какво точно е искал да каже авторът, в мозъка на човека възниква вълна от активност, която го принуждава да работи усилено.
В експеримента са участвали 20 доброволци; Специалистите наблюдавали мозъчната им дейност, докато четат Шекспир, с помощта на ЕЕГ (електроенцефалограф). Оказа се, че фразите различни видовемозъкът реагира по различни начини: например фраза с неясен смисъл, но граматически правилна, в ЕЕГ дава реакция под формата на отрицателна вълнова модулация (т.нар. N400 ефект) и фраза, която е граматически неправилно в ЕЕГ се показва по различен начин (т.нар. P600) - появата на дума на грешното място или в различно значение предизвиква продължително положителен ефект. Развитие на мозъка и четене.
Обяснение на механизма на работа този метод, професор в катедрата по английски език в университета в Ливърпул, цитира Филип Дейвис следващ пример. Четейки фразата „he Godded Me“ („той ме идолизира“) от трагедията „Кориолан“, английският читател се опитва да сглоби цяла картина от отделни фрагменти на структурен пъзел – с други думи, сглобява „литературен пъзел“. пъзел", тъй като думата Бог много рядко се използва като глагол. Като цяло четенето на Шекспир в оригинал не е лесна задача дори за англичаните, а съвременният читател, който се задълбочава в смисъла на Шекспировата фраза, предизвиква истинска експлозия мозъчна дейност. А Шекспировото „вмъкване“ на странни и понякога привидно неподходящи думи в привидно обикновени фрази дава на читателите усещане за драмата на момента от самото появяване на фразата.
Изследователите обаче все още не могат да разберат защо една непозната или не много често използвана дума в необичаен контекст не предизвиква никакви специални емоции, докато същата дума в обикновен контекст предизвиква повишаване на мозъчната активност, при това от положителен характер.
В момента изследователи от Ливърпул се опитват да използват други диагностични методи - магнитоенцефалография и функционален ядрено-магнитен резонанс - за да определят областите на мозъка, които реагират на отделни думи и фрази. По-нататъшните изследвания в тази насока ще помогнат да се разбере как думите и фразите влияят върху развитието на мозъка и дали е възможно да се контролира човешкият мозък с вербални средства.
Като цяло процесът на четене остава в центъра на вниманието на психолозите и неврофизиолозите: специалисти по целия свят изучават проблема с концентрацията на вниманието по време на четене. Така в САЩ се провеждат изследвания върху феномена на така нареченото „разсеяно“ четене: целта им е да идентифицират физиологичните и психологически причинитова, както се оказа, е масово явление и разработване на методи за повишаване на концентрацията при читатели от всички възрасти.
Упражнения за развитие на мозъкатрябва да напрегнат мозъците си, за да не се претоварват. Малките напрежения са много по-добри от еднократните - постоянни.
Колко време мина, откакто прочетохте добра стара книга? Нямате време или енергия, но вече ви се налага да четете много на работа? Именно тези оправдания най-често обясняват факта, че последната книга е прочетена през студентските години. Какво ни дава четенето на хартиени книги, как се отразява този процес на мозъка? И защо трябва да се обръща особено внимание на този вид четене, а не на гледане на телевизия?
Ръководителят на неврологичното отделение на Руската клинична болница, д-р, отговаря на тези въпроси "KV" най-висока категория, Почетен лекар на Република Татарстан Марат ХАЙРУЛЛОВ:
Важно е не просто да четеш книги, а да анализираш написаното. Умствената работа създава нови връзки между мозъчните клетки, тоест кара го да работи по-добре. Аналитичното мислене по време на процеса на четене ви позволява да включите когнитивните функции на мозъка, да увеличите концентрацията на мислене, като по този начин активирате неговата работа. Може да се направи паралел с физическа дейност. Ако спортуването тренира нашето тяло и мускули, то четенето активира работата на мозъка, което ни позволява да използваме неговите възможности по-широко. Затова е необходимо да четете поне малко, но задължително всеки ден.
- Можете да четете за удоволствие, подготвяйки се за изпит или размишлявайки върху текста. Влияят ли методите на четене на мозъка?
- В зависимост от начина, по който четем книга, мозъкът ни използва определени видове нервна дейност, механизмите, чрез които се тренират когнитивните способности. Освен това всички те имат положителен ефект върху мозъка. Когато чете книга, човек сякаш се потапя в нея. Например, той мислено си представя мястото на събитието, обстановката, героите и детайлите, описани от автора. Тоест онези области от мозъка му, които не са били включени преди, започват да функционират. Четенето на книги е отлична стимулация на мозъчната дейност. Неслучайно хората, които четат много, винаги пишат грамотно и умеят ясно да изразяват мислите си.
- Защо освен гледането на филми и телевизия е важно да четем и книги?
- Телевизията дава готови настройки. Просто трябва да възприемаме картините, които виждаме. А четенето на книги ангажира когнитивните ни функции. Основната разлика е, че четенето на книги ви позволява да развиете фантазия и въображение. Ако първо прочетете книга и след това гледате филм, базиран на тази книга, тогава има голяма вероятност филмът да ви хареса по-малко. Една от причините е, че картината, нарисувана във въображението, може да не отговаря на продукцията на режисьора, да не отговаря на очакванията на публиката.
- Вярно ли е, че класическата литература има най-голямо влияние върху мозъка?
- Само изследвания и експерименти на учени могат да докажат това с увереност. Може да се предположи, че докато чете класическа литература, мозъкът започва да работи по-активно, когато се сблъсква със сложни, необичайни структури и средства на изреченията артистичен израз.
- Такова четене подобрява ли паметта?
- За да не загубите памет в напреднала възраст, трябва редовно да научавате нещо ново и да четете, особено стихове. Емоционална реакция, която възниква по време на четене поетични произведения, предизвиква стимулация в много области на мозъка, включително дясното полукълбо. Освен това някои учени отбелязват, че за да се развие въображението и мисленето, е необходимо да се чете научна фантастика.
- Четенето на книги може ли да ни предпази от Алцхаймер в напреднала възраст?
- Експертите все още не могат да установят точните причини за това заболяване. Едно е ясно: за да се предотврати това, четенето няма да е достатъчно, необходим е интегриран подход. Първо, важно е да спите редовно. Именно по време на сън се формира дългосрочната памет и се обработва информацията. Второ, трябва да можете да се справяте със стреса, да се научите да се отпускате и компетентно да редувате работа и почивка. Четенето помага за поддържане на когнитивните функции. Освен това, повтарям, четене на художествена литература, а не списания и текстове в интернет с техните прости, кратки фрази. Също така е полезно да броите наум, за да предотвратите болестта на Алцхаймер. И накрая, положителните емоции и оптимизмът също помагат за предпазване от това заболяване.
Между другото
Някои проучвания показват, че четенето на книги намалява нивата на стрес. Освен това книгите са по-ефективни от слушането на музика или разходката. Затова четете книги и бъдете здрави! Не напразно казват, че хората се делят на две категории: тези, които четат книги, и тези, които слушат тези, които четат.
Четенето означава да научим повече за света, отколкото бихме могли да знаем лично, да влезем в контакт с живота на други хора, да придобием знания и да организираме информация... Поне четенето може да служи на тази цел. Множество скорошни проучвания категорично показват, че подобрява емоционалната и когнитивната интелигентност чрез промяна и активиране на областите на мозъка, отговорни за тези способности.
Важно ли е четенето за оцеляването на вида?Очевидно не. " Хората четат и пишат само от около 5000 години - твърде кратко за големи еволюционни промени.“, пише Грег Милър в списание Science. Справяхме се доста добре десетки хиляди години преди появата на писмеността. Но според теорията на невролозите, четенето „пренастройва” областите на мозъка, отговорни както за зрението, така и разговорен. Дори възрастните, които се научават да четат по-късно в живота си, могат да изпитат тези ефекти, увеличаващи се " функционална връзка със зрителния кортекс“, някои изследователи са открили, че може да има „мозъчен начин за филтриране и фина настройкапоток от визуална информация, привличащ нашето внимание" в модерен свят.
Това подобрение в комуникацията между регионите на мозъка може да играе роля важна роляза нарушения в развитието. Например, едно проучване на университета Карнеги Мелън установи, че „100 часа интензивно обучение по четене подобряват уменията за четене на децата и също повишават качеството на... изложеното на риск бяло вещество до нормално ниво" Директорът на Националния институт за психично здраве Томас Инсел е насърчен от резултатите и казва, че " Вълнуващ подход ще бъде тестван в лечението психични разстройства, все по-често се появяват поради проблеми в определени мозъчни вериги».
Четенето може не само да подобри когнитивните способности, но и да доведе до подобряване на така наречения „модел на човешката психика“ или „теория на ума“. Този термин се използва от когнитивните учени, за да опишат как „дефинираме психични състояниядруги хора и как използваме тези състояния, за да обясним и предвидим техните действия“, според Енциклопедия на философията онлайн. (В Уикипедия: теория на ума – модел на човешката психика, или разбиране на съзнанието на някой друг, или теория на намеренията, теория на съзнанието, теория на ума; във филмите на BBC се среща като „теория на ума“. Означава да бъдеш способни да възприемат както собствения си опит (вярване, намерение, знание и т.н.), така и опита на други хора, което ни позволява да обясним и предвидим тяхното поведение).
Един подобрен „модел на човешкия ум“ (или „теория на ума“) би могъл да доведе до по-високи нива на емпатия и може би дори до подобрени изпълнителни функции, което позволява по-добро „ задръжте няколко перспективи (гледни точки) в главата си едновременно и превключвайте между тях“, пише психологът Британи Томпсън.
Изследванията показват, че подобренията в „модела на човешкия ум“ идват главно от четенето на истории. Реймънд А. Мар от Йоркския университет в Торонто публикува мета-анализ, който прави преглед на много проучвания, демонстриращи влиянието на разбирането на историята върху „модела на ума“ на човека. Неговото заключение е, че колкото по-добре разбираме събитията в една история, толкова по-добре сме в състояние да разберем действията и намеренията на хората около нас. Видовете истории, които четем, също имат значение. Психолозите Дейвид Комер Кид и Еманюел Кастано от Новото училище за социални изследвания направиха анализ и тестваха как разликите в качеството на текста влияят на емпатичните реакции, като на случаен принцип разпределиха откъси от популярни бестселъри и художествена литература на 1000 участници.
За да определят разликата между тях, изследователите се позовават на работата „Удоволствието от текста“ на критика Ролан Барт, който използва концепциите за текстово удоволствие и текстово удоволствие. Барт противопоставя традиционната, класическата и авангардната, модернистична литература, често изразявайки тази опозиция между читател и писател. Както обяснява Кид:
Някои пишат това, което наричаме „писателска“ художествена литература, където вие попълвате празните места и допринасяте, докато други създават „читателска“ художествена литература, където се забавлявате. Склонни сме да виждаме повече „читателска аудитория“ в жанрове художествена литература като приключения, романтика и трилъри, където писателят диктува своя опит като читател. „Писането“ [литературно] ви отвежда в нова среда, където трябва да намерите своя собствен път.
Изследователите са използвали два теста Модел на ума, за да измерят емпатията и са открили, че " резултатите са постоянно по-високи за тези, които четат „писателска“ художествена литература, отколкото за тези, които предпочитат популярна художествена или научна литература“ отбелязва Лиз Бъри в The Guardian. Други проучвания показват, че описателният език стимулира области от мозъка, които традиционно не са свързани с четенето. " Например думи като „лавандула“, „канела“ и „сапун“ предизвикват реакции не само в езиковите области на мозъка, но и в области, свързани с обонянието.„Ани Мърфи Пол пише в The New York Times, цитирайки проучване от 2006 г., публикувано в научно списание"Неврообраз".
С други думи, четенето може ефективно да симулира реалността в мозъка и да произведе автентични емоционални реакции: " Изглежда, че мозъкът не прави голяма разлика между това да четеш за дадено събитие и да го живееш. Истински живот " Това е така, ако събитието е описано на сетивен език. Емоционален мозъксъщо така не изглежда да прави огромна разлика между четенето на писмен текст и чуването му да бъде прочетен или преразказан от някой друг. Когато участниците в съвместен германско-норвежки експеримент слушаха рецитирана поезия, те изпитаха физически усещания и „ около 40 процента са имали видими настръхвания».
Но Различни видоветекстовете предизвикват различни видове реакции. Например, когато четем или слушаме роман, можем не само да изпитаме усещания, но „ докато четете, живейте няколко живота“, както пише Уилям Стайрън. Авторите на проучване от 2013 г. на университета Емори и публикувано в списанието Brain Connectivity заключават, че четенето на романи може да пренасочи областите на мозъка, причинявайки " преходни промени във функционалната свързаност" Тези биологични промени продължиха до пет дни, след като участниците в проучването прочетоха романа на Робърт Харис „Помпей“ от 2003 г. Повишена свързаност в някои региони " съответства на региони, свързани преди това с възприемането на перспектива и разбиране на историята».
« Какво от това?“ Иън Стедман реагира скептично в New Statesman. Четенето може да създаде промени в мозъка, но също така тези промени могат да дойдат от други преживявания, които насърчават невропластичността. Според Стедман повечето невронаучни доклади за четенето преувеличават резултатите от изследванията в подкрепа на " често срещан и погрешен мит за „пренастройване“ на мозъка».
Критиката на Stedman към изследването, описано в Brain Connectivity, има своите предимства. Малък размер на извадката, липса на контролна група и игнориране на въпроси относно различни видоветекстове правят вече предварителните заключения още по-малко впечатляващи. Въпреки това, по-съществени изследвания, взети заедно, предполагат, че „пренастройването“, което се случва, когато четем – макар и може би временно и изискващо често повторение – наистина допринася за развитието на когнитивните и социални функции. И изборът какво да четем или дори да слушаме наистина има значение.
Предварителен преглед: актрисата Мишел Уилямс.
Буквално още преди края на 20-ти век ние се интересувахме от четене на книги - четяхме себе си, ходехме в библиотеки и четяхме на децата вечер. Това говореше за културата, за ерудицията и интелектуалността на индивида. Развитието на цифровите технологии промени живота и навиците ни по много начини. Русия престана да бъде най-четящата страна, а повечето наши граждани не са отворили книга изобщо за една година.
Днес таблети, компютри, телевизори и други джаджи действат като обикновени хартиени книги. Гледаме филми и слушаме аудио книги. Ние се отчуждихме и отчуждихме децата си от себе си. Заменихме четенето на приказки с карикатури със съмнително съдържание, понякога изобщо неактуални детство, по някаква причина решавайки, че в съвременния свят всичко трябва да е модерно, включително отглеждането на деца и средствата, използвани в този процес.
Развитието на грамотността започва от момента, в който детето се формира в утробата и се роди. Специалисти по развитие на дететотвърдят, че децата се научават да четат много преди да започнат да говорят и да образуват думи в изречения. А в предучилищните години децата овладяват умения и знания, които стават основа за по-нататъшното им развитие.
И По най-добрия начин- това е четене.
Децата на възраст между 3 и 5 години започват да имат „теория на ума“, с други думи, разбиране на мислите, нагласите и желанията на другите хора, които може да са различни от техните собствени. Около тази възраст детето започва да разбира какво мислят и чувстват героите в книгите. Повечето ефективен начине споделено четене с родителите. Времето, прекарано заедно, има благотворен ефект върху емоционално състояниебебе.
Препоръчително е да четете не само преди лягане, но колкото е възможно по-често. Разбира се, от голямо значение ще бъде качеството на избраните книги и какво ще се зареди в съзнанието на детето. Родителите ни четяха стари книги хубави приказки, незаслужено забравени в наше време. Но точно те са необходими на детето като въздух. Те осигуряват основата за полети на въображението и развитието на речта. Нещо повече, това е и програма за действие, модел за изграждане на живот, начини за реагиране житейски ситуации. Всякакви приказки са полезни, както добри, така и зли, и нашата задача е да обясним по време на четене кои черти на героите е най-добре да „изпробваме“ за себе си.
Човек има нужда от години живот, за да види цялата палитра от човешки емоции и действия. Една приказка помага да се научи всичко това още в първите години от живота - какво е добро и зло, благородство и подлост. И то макар и в приказка главен геройизвършва отрицателни действия, е необходимо да се избере приказката, в която се превъзпитава и приказката има добър край, където героят печели с помощта на интелигентност, смелост, а не подлост. Също така е необходимо да обсъдите всяка приказка, да оцените действията на героите, да задавате въпроси за това, което четат, и да ги помолите да направят преценка за героите и сюжета. Позволете на детето да си представя и мечтае. Умейте да откриете зрънцето мъдрост и морал, заложено в приказката от нашите предци.
„Веднъж попитаха Алберт Айнщайн как можем да направим децата си по-умни. Отговорът му беше прост и мъдър. Ако искате децата ви да бъдат умни, каза той, четете им приказки. Ако искате да станат още по-умни, четете им още приказки."
Нуждата от четене на книги е не само за децата, но и за възрастните. Както и каква литература да изберем, която влияе благоприятно върху развитието на човешкия интелект. Проучване на учени от Оксфорд доказа, че четенето носи не по-малко ползи за организма от спортни упражнения, защото в процеса на четене на литература човек упражнява целия мозък. В зависимост от метода на четене (четене за удоволствие или анализ на текста) човешкото тялоизползва различни механизми за трениране на когнитивните способности на мозъка.
Оказа се, че при прехода от четене за удоволствие към критично възприемане на информация в човешкия мозък настъпва рязка промяна във видовете нервна дейност и естеството на кръвообращението. Освен това всеки тип неврологично натоварване има своите предимства. човешки мозък, което е вид упражнение за него. При четене кръвта тече към областите на мозъка, които са извън зоните, отговорни за контрола, и достига области, свързани с концентрацията и когнитивните способности.
По този начин учените са доказали, че при четене се активира ефектът на „потапяне“ в книга, когато човек мислено си представя себе си на мястото на героя, т.е. започват тези области на мозъка, които не участват в други моменти да функционира. Заслужава да се отбележи, че този ефект не се появява, когато гледате телевизия или играете компютърна игра.
Освен че стимулира мозъчната дейност, четенето на „правилна литература“ ви учи да изразявате мислите си и правилно да структурирате речта си. Затова четенето на художествена литература поне два часа на ден е по-добро от гледането на филм.
Причината се крие в това, че четенето не ограничава човешкото въображение. Ето защо по правило филмът по книга не отговаря на очакванията на публиката, която рисува съвсем различна картина във въображението си. Колкото повече човек чете, анализирайки и оценявайки поведението и действията на героите от произведението, толкова повече и по-добре се формират неговият характер и индивидуалност.
Също така си струва да се отбележи, че на първо място учените препоръчват четене на научна фантастика, тъй като именно тази литература стимулира мозъчна дейност, развива въображението и мисленето. „Казвам на студентите, че е по-добре да четат добра научна фантастика, отколкото второкласна научна фантастика: по-интересно е и вероятността прогнозата да е грешна е почти същата. Дори онези от нас, които не вярват в сингулярността до средата на век очакват постоянен, ако не и увеличен, поток от иновации в био- и нанотехнологиите“, казва преподавателят в Кеймбридж Мартин Рийс, професор по космология и астрофизика.
Д-р Реймънд Мар от Йоркския университет в Канада казва: „Ние възприемаме историите чрез основни когнитивни функции. В мозъка няма специален модул, който да ни позволява да правим това, така че разбираме историите по същия начин, по който разбираме реалния свят. Нова теорияУченият предполага: четенето на художествена литература може да подобри способността за разбиране на другите хора. Докато четат, хората често мислят за собствения си житейски опит. Те имат мисли и емоции, които са в съответствие със случващото се в историята. Според Реймънд Мар четенето на художествена литература може да повлияе на идеите за обществото и да провокира мисли за минали и бъдещи социални взаимодействия. Събития, които се случват с героя на историята и резонират в нашия опит, ни помагат да разберем моменти от нашето собствено минало. „Въпреки факта, че в научната фантастика има много измислица, има и истина за човешката психология и взаимоотношения“, казва Реймънд Мар.
Проучване от 2006 г. показа, че четенето на художествена литература влияе върху способността на човек да отгатва психическото състояние на хората по снимки. Освен това художествената литература може да бъде ключът към положителните промени в социалния живот.
Нийл Геймън даде пример в своите лекции: „През 2007 г. бях в Китай, на първата одобрена от партията конвенция за научна фантастика и фентъзи. По някое време попитах официален представителвласти: „Защо? В крайна сметка SF не беше одобрен за дълго време. Какво се промени?" „Просто е“, каза ми той. Китайците създадоха страхотни неща, ако им донесете проекти. Но те сами не са подобрили или измислили нищо. Не са измислили. И така те изпратиха делегация в САЩ, до Apple, Microsoft, Google, и попитаха хората, които мечтаят за бъдещето, за себе си. И откриха, че са чели научна фантастика, когато са били момчета и момичета.
Много от описаното някога в литературата е пренесено в нашето ежедневие. Невъзможно е да не вземем предвид факта, че нашите мисли могат да се материализират, а техниката на визуализация (това се случва при четене на книги) работи безупречно. Фантастичната литература ни показва един друг свят, където никога не сме били и може би никога няма да знаем за него. Може да е различно от нашето както в лошото, така и в добра страна. След като посети красив святот книгата можем да почувстваме възмущение и недоволство от това, което имаме в реалността, и може би ще имаме желание да променим и подобрим нашия реален свят. За съжаление, когато анализирате фантастичната литература от миналия век, разбирате, че тя има тенденция да се проектира в нашата реалност през годините. И тази проекция е по-разрушителна.
Поетът Лев Рубинщайн отбелязва, че „в наши дни хората са отишли в блогове и са спрели да четат литература, но все още са уверени, че могат да преценят книгите и какво трябва да се преподава в уроците и какво не трябва да се преподава“. В същото време проучването разкри, че мнозина биха искали да премахнат училищна програма"Майстора и Маргарита" от Булгаков, както и всички произведения на Лев Толстой. Оказва се, че в модерно обществовсичко по-малко хораосъзнава необходимостта от четене на художествена литература и научна литературапредпочитане на телевизията социална медияи компютърни игри. Въпреки че учени от университета в Съсекс са доказали, че 6 минути четене намаляват нивата на стрес повече от 2 пъти. И дори е много по-ефективно от ходенето.
Прочетете един добър измислица. Развивайте себе си и възпитайте здравословен навик за четене на книги у децата си. Не напразно учените казват, че хората се делят на две категории: тези, които четат книги, и тези, които слушат тези, които четат.
Наталия Комова.
Рецензия на научни статии.
- Презентация "не с различни части на речта" презентация за урок по руски език по темата
- Презентация на тема "хищни растения" Проект на тема месоядни растения
- Презентация по темата Катедралата Нотр Дам Съобщение или презентация Катедралата Нотр Дам
- Програмирани задачи за практическо овладяване от учениците на подбора на сродни и родствени думи