Lapse jalad väänavad, mida ma peaksin tegema? Võimalikud põhjused – füsioloogilised
Kui lapse jalad valutavad, eriti une ajal või öösel, peetakse seda tema kasvu märgiks. Seda ei juhtu kõigiga, paljude jaoks pole valu nii tugev ja nad lihtsalt ei tunne seda. Reeglina toimub selline valulik kasv 2-3 aastat, kui kõik luustik. Kuid valu võib ilmneda ka 7-9-aastastel lastel. Ja seda võib pidada ka kasvuks, kuna selles vanuses hakkavad paljud lapsed tugevalt välja venima.
Igal juhul ei ole ükski arst veel suutnud kindlaks teha kasvumehhanismi põhjust. Kui luud hakkavad kiiresti kasvama, ei suuda lihased arstide sõnul lihtsalt nendega sammu pidada, mille tagajärjel lihased ja kõõlused pingestuvad, liibuvad tihedalt luude külge ja suruvad liigeseid kokku, mis tekitab ebamugavustunde. Kohad valu Need võivad olla ka erinevad - alates reie ülaosast kuni jalgade pahkluu alumise osani. Kasvuvalul on oma eripärad, see ei ole terav, läbistav, vaid näriv, nagu pärast intensiivset treeningut jõusaalis.
Miks see öösel juhtub?
Fakt on see, et laps on kogu päeva pidevas liikumises - mängib, jookseb, hüppab ja une ajal lihased lõdvestuvad, kuid pinge püsib ja põhjustab valu. Kasvuvalusid ei tohiks aga segi ajada krampidega. Viimased on terav valu, mis blokeerib vähimagi liikumise kõik sammud. Puudub selge valu intervall ja sagedus, samuti selle esinemise põhjused. Täna on laps rõõmsameelne, mängib ja lõbutseb ning homme veedab ta õhtud kodus, kurtes halbade jalgade üle.
Millal pöörduda arsti poole?
Kõik pole nii kahjutu, kui me näha tahaksime. Mõnikord võib jalgade valu põhjus olla tõsise haiguse, näiteks reumatoidartriidi, tekkimine ja areng. Täpse diagnoosi saab teha ainult arst.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata, kui valuga kaasneb:
- kõrge temperatuur;
- liigeste või lihaste turse;
- isutus, depressioon;
- lonkamine kõndimisel.
Jalavalu ravi või kuidas oma last aidata?
Kui artriidi diagnoos on täielikult välistatud, on aeg leida muid viise öise valuga toimetulemiseks.
- Rahustage last, kandke teda süles ja kuigi ta on suur ja raske, tahab ta väga tunda oma ema soojust. Väikest jalamassaaži saab teha näiteks spetsiaalse torkava nõelaga pinnaga palliga, et aktiveerida valuretseptoreid.
- Hõõrumine kätega. See on vajalik jalgade soojendamiseks ja korraliku vereringe tagamiseks.
- Soe soojendav kompress. Soojus on oluline kui kõige rahustavam aine. Jalavalu aitab leevendada kompress või soe vann.
Kuidas tulla toime kasvuvaludega?
Lisaks füüsilistele käsitsi manipulatsioonidele ei saa ilma spetsiaalse võtmiseta ravimid kiireks ja tõhus eemaldamine valu. See võib olla:
- Nurofen;
- ibufeen;
- Panadol;
- Efferalgan.
Neid toodetakse siirupitena ja seetõttu on neid lihtne kasutada ja need on maitsvad ka kõige nõudlikumatele patsientidele. Enne kasutamist kasutage ravimi lisatud juhiseid ja peate olema täiesti kindel, et lapsel pole allergiat, kuna nendes "imeravimites" on tohutul hulgal lisaaineid. Kui valu on seotud konkreetselt kasvuga, on see lühiajaline ja võib taastuda mitte varem kui 2-3 aasta pärast. Mõni unetud ööd- lihtsalt jama armastavate vanemate jaoks.
Kui lapse jalad valutavad, tekitab see vanematele palju muret ja muret. Valu jalgades võib tabada last 3-aastaselt, valu võivad tunda ka esimese klassi lapsed ja teismelised, üldiselt on lapsed sellistele valulikele aistingutele altid. erinevas vanuses. Koos sellega võib valu avalduda erinevad kohad, on kõige levinumad kaebused järgmised:
- lapse sääremarjad valutavad,
- jalg valutab reies,
- kand valutab
- jalale astudes on valus,
- teismelisel on valud põlvedes,
- Lapse jalad valutavad öösel.
Põhjused, miks lapse jalad valutavad, on erinevad.
Sellel probleemil võib olla palju erinevaid ilminguid, millest paljud on allikaks rasked haigused, ja seepärast peaksid täiskasvanud last kuulama ja pöörama erilist tähelepanu, kui tema jalad valutavad.
Imikueast kuni noorukieas keha kasvab iga päev. Intensiivse kasvu perioodil toimub lapse kehas terve rida muutusi. Peamised muudatused toimuvad aastal luukoe, lihas-sidemete aparatuuris, veresoonte struktuuris, ainevahetus suureneb. Kõik need muudatused koos teiste väliste ja sisemised tegurid võib lastel põhjustada jalgade valu.
Mida teha, kui teie lapse jalad valutavad? Kuna on rida tegureid, mis on ohtlikud kasvava organismi edasisele arengule, tuleb need õigeaegselt avastada ja kõrvaldada. Te ei tohiks suhtuda oma lapse kaebustesse jalavalu kohta kergelt ja pöörduda iseravimisse.
Mida teha, kui lapse jalad valutavad? Kui sarnane kaebus kordub ja märkate lapsel letargiat, temperatuur on tõusnud või beebil on jalale astudes selgelt valus, tuleb koheselt pöörduda arsti poole, sest raviga viivitamine võib mõjutada beebi tervist.
Spetsialistid määravad selgete jalgade valu ja muude haigusnähtude olemasolul põhjaliku ravi. laboratoorne diagnostika laps.
Uurimiseks kasutatavad diagnostilised meetodid:
- üldine vereanalüüs;
- üksikasjalik vereanalüüs;
- Uriini analüüs;
- mõõdetakse temperatuuri;
- liigeste, luude radiograafia;
- artroskoopia;
- angioskaneerimine.
Patsiendi või tema vanemate uurimisel ja küsitlemisel on arst huvitatud sellistest sümptomitest ja ilmingutest, mis võivad põhjustada valu jalgades, nimelt:
- nakkushaigused, mida laps varem põdes;
- põlve, jala, liigese teatud vigastus;
- soolehäired (lapsel on kõhuvalu);
- soojus;
- märkimisväärne turse ja turse liigese piirkonnas;
- lapsel valutab põlve taga
Millised on lapse jalgade valu põhjused?
Vanuse tegur. Seda jalgade valu allikat peetakse laste seas üheks kõige levinumaks, kuna aktiivse kasvu ja ainevahetuse kiirenemise faasis muutuvad luud, lihas-sidemed ja veresooned, mis neid toituvad, intensiivselt.
Lapsed enne faasi puberteet Nad lisavad oma kehale pikkust peamiselt tänu jalgade kasvule, nende jalad ja käpad kasvavad aktiivselt. Veresooned, mis varustavad luid ja lihaseid, ei suuda tagada piisavat verevoolu, kuna need ei sisalda piisavalt venivaid kiude, mille arv suureneb alles 10. eluaastaks.
Lapse igapäevase tegevuse ajal ( pidev koormus säärtel, põlvedel, jalgadel) suureneb vereringe, mis soodustab luukoe kasvu ja arengut. Kuid öösel, sellise tegevuse puudumise staadiumis, on elutähtis arteriaalne ja venoossed veresooned väheneb oluliselt, verevoolu küllastus nendes piirkondades väheneb, mistõttu tekib valu.
Sellist valu saate leevendada väga lihtsalt: peate valutavaid kohti masseerima või silitama, suurendades seeläbi jalgade verevoolu.
2-3-aastaselt on lapsel sageli valud põlved ja sääred lihaskoe. Sellise valu põhjuseks on luukoe kasvupiirkondade ebapiisav varustamine kaltsiumi ja fosforiga. Tõenäoliselt satuvad need mikroelemendid kehasse, kuid imenduvad kehas halvasti.
Ortopeedilised defektid. Sageli on laste jalgade valu allikad mõned ortopeedilised patoloogiad ja defektid, sealhulgas rippuvad jalavõlvid, vale kehahoiak, küfoos ja skolioos. Nende probleemide korral nihkub raskuskese ja seetõttu avaldatakse maksimaalne rõhk jala kindlale alale.
Puusaliigeste arengudefektid
Mõnel juhul võivad kaasasündinud patoloogiad olla valu allikaks puusaliigesed ja vaevused, mille puhul luukoes areneb degeneratiivne-düstroofne protsess, sealhulgas:
- reieluu pea aseptiline nekroos,
- tuberosity osteokondropaatia sääreluu ja teised.
Nakkuse kulg otolarüngoloogilises osakonnas. Paljud ninaneelu infektsioonid, näiteks tonsilliit, põletikulised adenoidid ja kaaries, võivad samuti põhjustada jalgade valu ilmnemist lastel. Sel juhul võib täheldada temperatuuri tõusu. Perioodiline läbivaatus suuõõne ja spetsialisti ninaneelu võimaldab õigeaegselt tuvastada selle piirkonna tüsistusi ja vältida negatiivseid tagajärgi.
Kui teie lapsel on valu põlvedes või muudes liigestes, võib see nii olla iseloomulik tunnus reuma või juveniilne reumatoidartriit. Selliste haigustega võivad kaasneda teatud kõrvalekalded endokriinsüsteem näiteks haigus kilpnääre, neerupealiste haigus või isegi diabeet.
Mõne verehaigusega kaasnevad ka valulikud aistingud jalgades, põlveliigese artriit ja pahkluu liigesed. Sellistel juhtudel peate võib-olla konsulteerima onkoloogi või tuberkuloosispetsialistiga.
Kui lapse jalad öösel valutavad, võib see viidata neurotsirkulatoorne düstoonia Kõrval hüpotooniline tüüp. Lisaks valule jalgades on lapsel sageli kõhuvalu, ebamugavustunne südame piirkonnas, peavalu, õhupuudus ja üldine unehäire.
Geneetilised defektid südame-veresoonkonna süsteemist jällegi võivad need peegelduda jalgadel. Mõnede kaasasündinud defektide korral aordiklapp, aordi koarktatsioon väljendub verevoolu vähenemisena alajäsemed, mis mõjutab otseselt üldine seisund lapse tervisele ja tema väsinud jalgadele.
Need samad haigusallikad hõlmavad geneetilist alaarengut sidekoe, mis on osa südame, venoossete veresoonte ja sidemete klapiaparaadi struktuurist. See võib välimusele kaasa aidata veenilaiendid veenid, jalavõlvide lamenemine, liigeste hüpermobiilsus, nefroptoos.
Liigesvalu ajal viirushaigused(palavik, äge hingamisteede viirusinfektsioon, äge hingamisteede infektsioon) - see on üsna tavaline sümptom. Palavikuvastane ja viirusevastane farmakoloogilised preparaadid aitab leevendada valu ja hõlbustada haiguse progresseerumist.
Alajäsemete vigastused
Verevalumid või jalavigastus on ehk kõige sagedasem valu allikas selles piirkonnas lastel. Selles vanuses lapsed käituvad väga aktiivne pilt Elus püüavad väikesed vingerpussid saada oma jalale, põlvele, jalalabale, kannale veel ühe muhke või marrastuse. Sellised vigastused paranevad tavaliselt aja jooksul ilma välise sekkumiseta.
Kui teil on valu liigeses, millega kaasneb kahjustatud piirkonna turse ja punetus, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, kuna selline haiguse kulg võib viidata infektsioonile, mis võib põhjustada liigesekahjustusi.
Ühel või teisel juhul peaksite kuulama oma laste kaebusi, jälgima nende käitumist, kõndimist ja jälgima lapse jalanõude kvaliteeti. Koos sellega on vaja last varustada hea toitumine, sealhulgas erinevaid toitaineid, vitamiinid ja mikroelemendid, mis on olulised teie laste normaalseks kasvuks ja arenguks.
Juhtub, et päeval on laps täiesti terve, aga õhtul hakkavad jalad valutama. Või ärkab öösel valu peale. Mis haigus see on ja kui ohtlik see on?
Mis on põhjused?
Neid valusid nimetatakse suurenevad valud. Nad häirivad mitte kõik lapsed, ja mõne jaoks on valu nii nõrk, et lapsed lihtsalt ei pööra sellele tähelepanu.
Nende esinemise põhjuseid ja mehhanismi ei ole täielikult avalikustatud. Üks põhjusi, miks arstid usuvad, on see luud kasvavad kiiresti, kuid lihassüsteem ei suuda nendega sammu pidada, selle tulemusena tõmbuvad lihased ja kõõlused pingule, liibuvad tihedalt luude külge ja suruvad liigeseid kokku, mis tekitab ebamugavustunnet. Valu intensiivsus ja asukoht võivad olla erinevad: enamasti on see reie, sääre või sääre esipind. Täna võib valutada üks põlv ja homme mõlemad pahkluud. Selline valu võib mõnel juhul häirida isegi 3-aastast last, kuid need on kõige levinumad 4-9-aastaste seas.
Kasvuvalusid jalgades võib võrrelda tunnetega pärast rasket füüsilist koormust jõusaalis. Miks Minu jalad valutavad ja seda öösel? Laps kõnnib päeval palju, jookseb, hüppab, osaleb õuemängudes ning seega langeb kõige suurem koormus jalgadele.
Paljudel juhtudel võivad kasvuvalud olla põhjustatud pingul olevate lihaste ülepinge. Viimased ei tee haiget, kui lapsed mängivad või trenni teevad, vaid hakkavad haiget tegema siis, kui nad öösel lõõgastuvad.
Kasvuvaludel on vaja eristada lihaste krambid. Krambid on terav valu, tavaliselt sees säärelihas millega kaasnevad spasmid. Krampide korral võib tavaliselt näha lihasspasme. Kuid kasvuvaludega neid pole.
Samuti ei ole nende valude esinemissagedust kindlaks määratud. Nad ilmuvad ilma ilmne põhjus , mõnikord sagedamini, mõnikord harvem. Täna laps oeh ja ahh at valutav valu, ja homme jookseb ringi, nagu poleks midagi juhtunud. Vasikad võivad valutada mitu õhtut ja siis lakkavad ning valu kordub alles kuu või aasta pärast. Või võivad need täielikult kaduda.
Millal pöörduda arsti poole?
Laste jalgade valu võib sageli olla tõsise haiguse sümptom - reumatoidartriit. Kui valuga kaasnevad järgmised sümptomid, peate konsulteerima arstiga:
- soojus;
- liigeste või lihaste paistetus;
- väsimus, isutus ja kaal;
- laps hakkas lonkama;
- hommikune valu pärast ärkamist.
Kui arst on välistanud midagi tõsist, näiteks artriidi, võite proovida erinevaid vahendeid et teada saada, millised neist sobivad teie lapsele ja aitavad teda valu korral.
- Rõõmustage oma last rahustavad sõnad. Valu hirmutab lapsi, isegi kui selle põhjuseks on lihtne lihaspingeid. Selgitage oma lapsele, et jalavalu on suure tõenäosusega põhjustatud ülepingest ja see möödub peagi.
- Proovi seda kätega hõõrudes. Kasvamisega seotud valu kaob sageli pärast massaaži. Masseerige õrnalt beebi jalgu piirkondades, kus valu on koondunud, kuni laps tunneb end paremini.
- Soojendage valusaid kohti. Soojusel võib olla rahustav toime, eriti kui lapse valu on pärit lihasvalu. Soe vann või kuum kompress aitab valu leevendada, kuid ärge jätke last sooja kompressiga pikaks ajaks järelevalveta.
- Võitle valuga. Kerge valuvaigisti võib teie last aidata.
Arstid märgivad seda väljaspool kodukeskkond rünnakud nõrgenevad või peatuvad. Kuid igal juhul on sagedase jalavalu korral kõige parem konsulteerida arstiga, et veenduda, et kõik on korras ja laps tõesti lihtsalt kasvab kiiresti.
Koostanud Olga Tsibulskaja, 6. aprill 2011.
Ajaleht “Zvyazda”, originaal valgevene keeles: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=77218
Beebi kaebab, et jalad valutavad, ja vanemad satuvad paanikasse, sest te ei tea, miks lapse jalad öösel valutavad ja mis haigusega see on seotud. Mõnikord ei räägi me haigusest, vaid laps kogeb luukoe intensiivse kasvu tagajärjel valu jalgades. Kuid selleks, et saaksite navigeerida, kuidas aidata oma beebil valu taluda ja mitte millestki ilma jääda, oleme koostanud vastava teema materjali.
Kui magamamineku aeg oli käes, muutus 5-aastase Vanya ema murelikuks, poiss ärkas keset ööd üles ja hakkas nutma. Valu sümptom ilmneb 1-2 tundi pärast uinumist ja nende taga pole selget ilmingute trendi.
On võimatu arvata, millal laps jalgade valu tõttu ärkab ja miks lapse jalad öösel valutavad. Valu kestab kuni tund, harvadel juhtudel kauem. Samas kohas, kuhu Vanya osutab, pole silte näha põletikuline protsess. Poiss saab oma jalgu normaalselt liigutada ja muid sümptomeid ei tunne: ei oksenda, ei palavikku. Ja hommikul ärkab beebi, terve ja rõõmsameelne.
Miks mu lapse jalad magades valutavad?
Arstid on endiselt ideedega hätta jäänud. Üks oletus on see, et päeval liigub laps nii palju, hüppab, jookseb, et öösel lihtsalt valutavad lihased. Levinud arvamus on, et süüdi on luude kiire kasv kõõluste suhtes.
Kasvuvalud ei puuduta kõiki. Statistika näitab, et ainult igal neljandal lapsel on öösel jalgade valu.
Viimane võimalus on usutav, arvestades asjaolu, et laste jalad kasvavad öösel, just valu ilmnemise ajal. Selle kohta on tõendeid: eelkooliealiste ja keskkooliealiste laste jalad valutavad öösel, koolieas. See on periood, mil toimub intensiivne kasv.
Kui teie laps kaebab, et tema jalad valutavad ja puudutamisel valu süveneb, võtke ühendust oma lastearstiga. Mõnikord on see märk reumaatiline palavik, luuinfektsioonid, lamedad jalad ja isegi luuvähk. Ärge kartke, vaid minge ohutuse tagamiseks haiglasse.
Lapse kasvuvalude diagnoosimiseks saab kasutada lihtsat testi. Valuhoo ajal hakake ebamugavustunde piirkonda õrnalt silitama ja masseerima. Kui intensiivsus valulikud aistingud vaibub, langeb laps kasvuvalude all kannatavate laste kategooriasse. Kui silitamine ei aita ja valu muutub tugevamaks, on see põhjus arstiga konsulteerimiseks. Unustage enesega ravimine, ärge viivitage lastearsti külastamisega, ainult arstil on õigus teha lõplik diagnoos.
Kuidas leevendada valu jalgades?
Nüüd teab Vanya ema, miks tema lapse jalad öösel valutavad, ja teab ka valu leevendamise viisi. Poisile meeldib, kui tema valutavaid piirkondi õrnalt masseeritakse. Toob leevendust soe dušš või vanni. Kui massaaž ei aita, annab ema lapsele valuvaigisteid: paratsetamooli, ibuprofeeni, misjärel laps jääb rahulikult magama.
Loodame, et oleme üksikasjalikult selgitanud nende valulike aistingute olemust, mida lapsed magamise ajal kogevad. Ärge olge ärritunud mõne teabe pärast, mida me artiklis selle kohta oleme andnud kohutavad haigused põhjustades valu jalgades.
Oleme sunnitud mängima ohutult ja teie kui vanemad ei jäta oma laste tervist tähelepanuta. Parem on veel kord arsti juurde minna ja diagnoos kuulda: kasvuvalud, millega kaasnevad suurenenud valu sündroom. Ja maga rahulikult. Sest seda tüüpi probleem ei mõjuta tervist, ei põhjusta lonkamist ja pikaajalisi valuhooge.
Kui laps kurdab, et tema jalad väänavad, on parem mitte jätta seda probleemi ilma arstiga nõu pidamata. Valu jalgades võib põhjustada nii ajutine, mittetõsine kui ka tervist ohustav põhjus.
Miks lapse jalad väänavad?
1. 3–12-aastasel lapsel võivad tekkida kasvuvalud. Sel juhul on lihaspinge seletatav asjaoluga, et neil "ei ole aega" areneda nii kiiresti kui luud. Tavaliselt väänavad põlved ja jalad pärastlõunal või öösel.
2. Reumatoidartriidi korral on valu pärast ärkamist tugevam, liigeste ja lihaste turse on märgatav, võivad ilmneda valud ja temperatuur tõusta.
3. Lamedad jalad.
4. Sinikas, nikastus.
Kuidas aidata last, kui ta jalgu väänab
1. Lapse kiirest kasvust tulenevat valu saab leevendada lõõgastava massaažiga.
2. Reumatoidartriidi ja lamedate jalgade ravi võib alustada alles pärast konsulteerimist spetsialistiga. Sama kehtib ka lapse lonkamise ja liigeste turse kohta.
3. Kui lapsel on nikastused või verevalumid, peaks ta kahtluste kinnitamiseks ja ravi määramiseks läbi vaatama ka arst.
4. Kui valu on põhjustatud liigsest kehaline aktiivsus, tasub oma treeningrežiimi veidi muuta.