Mis siis, kui sulle tundub, et sured varsti? Kas inimene tunneb oma surma lähenemas?
Aleksandria88
Tere, Mind külastavad pidevalt mõtted surmast ja sellest, et olen ravimatult haige. Ma kardan seda väga. Ja ma olen ainult 27-aastane. Olemas 3 aastane laps. Ma kardan teda ilma emata jätta. Mul on alati peas meeles, kuidas mu vanemad ilma minuta elavad. Kuidas nad muretsevad, kui minuga midagi juhtub. Fakt on see, et 2018. aasta septembris sai minu hea sõber. See vist tekitas mu mõtted.
Ma hakkan oma mõtteid rääkima päris algusest. Raseduse ajal diagnoositi mul arteriaalne hüpertensioon. Rõhk tõusis. Peale sünnitust ütles arst, et diagnoos ei taandu ja seda on vaja jälgida. See kõik ei tekitanud mulle kunagi ebamugavust. Aga oktoobri lõpus ja novembri alguses hakkas mul halb. Kohutav nõrkus, väsimus. Tulin töölt koju ja kukkusin jalust maha. Söögiisu kadunud. Mingi kipitus oli üle keha. Nagu mini elektrišokid või nõel, torkab see siin ja siis torkab siin. See algas väga raske kaotus juuksed, mis jätkuvad tänapäevani. Pooled juuksed langesid kindlasti välja. Mul hakkasid tekkima mõtted, et mul võib olla insult, et mul võib olla vähk ja südameatakk. Üldiselt on kõik ainult halvim. Ühel õhtul tulin töölt ja tundsin kõhus nõrkust. parem pool kogu kehast. Mulle tundus, et mul on insult. Olin paanikas ja uimane. Mu süda peksis meeletu kiirusega. Pärast vererõhutabletti võtmist läksin puhkama. Hommikul ärkasin üles ja läksin tööle. Umbes nende mõtetega elasin novembri lõpuni. Novembri lõpus ärkasin keset ööd üles ja tundsin tugevat iiveldust. (Võib-olla oli see tingitud sellest, et olin söönud suure õhtusöögi ja polnud varem terve päeva söönud) Läksin tualetti. WC-potis istudes hakkasin kehas jälle kipitustunde tundma. Ja jälle lõi süda meeletu kiirusega. Arvasin, et saan insuldi. Rahustasin end maha, jõin vett, heitsin voodisse pikali ja viskasin pikalt ringi ega saanud magada. Üldiselt ei ole ka uni eriti hea. Hommikul ärgates otsustasin kindlalt minna terapeudi juurde, et uurida, mis minuga toimub. Tänu sellele on kardiogramm hea, süda on korras. Veresuhkur on normaalne. Pärast pillide võtmist normaliseerus vererõhk. Endokrinoloogia järgi on ka kõik normaalne. Kilpnäärmega on kõik korras. Tegin ultraheli. Andsin verd hormoonide jaoks ja need olid ka normaalsed. Ka vere- ja uriinianalüüsid on kõik normaalsed. Aga arst ütles, et mul on probleeme ajuveresoontega. Asi on selles, et tinnitus häirib mind väga. pikka aega. Just selle müra tõttu mõtlen ma endale välja palju haigusi. Olles veidi rahunenud, hakkasin võtma tablette, mis ta mulle välja kirjutas. Ja ta määras ka süstide kuuri. Kuid ma ei teinud neid ega võtnud tablette täielikult. Neid ei saa alkoholiga kombineerida. Aga edasi Uus aasta. Pärast mõne pillide võtmist lükkasin kogu asja uue aasta järgseteks pühadeks. Olles alates 17. detsembrist puhkusele läinud, lõdvestusin täielikult ja hakkasin peaaegu igal õhtul alkoholi jooma. Tegelikult juhtus sama asi enne seda, oktoobrist pärast sõbra surma. Absoluutselt iga päev pärast tööd jõin 1,5 - 2 liitrit õlut. Ma ei joo muud alkoholi. Aga märgates, et peale õlle joomist hakkasid mu niigi kahjustatud juuksed veelgi rohkem välja langema, läksin üle šampanjaveinile jne. Pillide võtmise ajal lõpetasin joomise. See oli kuskil 3 nädalat. Alustas uuesti 14. detsembril. Kõik oli korras kuni 30. detsembrini. Aga 30. detsembril hakkasid jälle samad mõtted pähe tulema. Alles nüüd, olles veendunud, et mu südamega on kõik korras ja ma ei saa infarkti ega insulti, otsustasin, et mul on onkoloogia. Mul on jalal vastik mutt. Ja asi on selles, et kõik tema ümber tundub valutavat. Mitte mutt ise, vaid selle ümber. Põletav kipitustunne. Mutt ise haiget ei tee. Ja see mutt kummitab mind nüüd. Juba tundub, et mutt ise valutab, kasvab ja nahk selle ümber tumeneb ja karvad ei kasva. Ma tahan teda onkoloogile näidata, aga ma kardan väga. Kas ma peaksin teda puudutama? Võib-olla ei häiriks mind mõtted haigusest, kui poleks tinnitust ja kiilaspäisust. Panin aja neuroloogi konsultatsioonile. Kuid otsustasin teiega nõu pidada ja sõna võtta. Ma ei tea, mis minuga toimub. Aga tavaliselt olin ma väga seltskondlik inimene. Ja nüüd ma ei taha isegi kedagi näha. Mind piinab pidevalt mõte, et mul on vähk. Et arst mu vereanalüüsi hoolega ei vaadanud. Mis saab isegi üldine analüüs veri ei näita kõrvalekaldeid. Ma kardan ja see hirm ei lase mul elada tavalist elu. Ma ei taha midagi teha, süüa teha ega midagi koristada. Kuigi mul on Väike laps. Olen nüüd läbi imbunud hullust armastusest tema vastu, sest mulle tundub, et ma jätan ta varsti maha. Mis minuga juhtus??? Stress? Nüüd olen alkoholist välja jätnud ja hakkasin uuesti võtma arsti poolt välja kirjutatud tablette ja lähen süstima. Ma tõesti tahaksin lugeda, mida te sellest arvate. Aitäh!
Mul on kahju, et peate selle kõik läbi elama.
Teie jutu järgi otsustades on teil väljendunud psühhosomaatilised sümptomid.
Kuid kõigepealt peaksite alati minema kliinikusse, et välistada somaatilised probleemid. Seega on väga hea, et tegite seda:
Alles nüüd, olles veendunud, et mu südamega on kõik korras ja ma ei saa infarkti ega insulti, otsustasin, et mul on onkoloogia.
Seetõttu on oluline oma ärevusega tegeleda. Ja selleks peate minema psühhoteraapiasse. Kas teil on see võimalus?
Aleksandria88
Aitäh vastuse eest. Terapeutiline dieet arst ei määranud. Mida tähendavad psühhosomaatilised sümptomid? Kuhu peaksin pöörduma psühhoteraapiasse?
Panin neuroloogile aja kinni seoses veresoontega.
Psühhosomaatilised sümptomid on sümptomid, mida ei põhjusta füsioloogilised põhjused, vaid psühholoogiline. Näiteks hüpertensioon võib olla südamehaiguse sümptom või reaktsioon sellele tugev stress. Seetõttu on soovitatav esmalt läbida uuring, et selgitada välja kehalised häired (haigused). Kui neid ei tuvastata, järeldame, et põhjus ei peitu piirkonnas orgaanilised häired(kehahaigused) ja piirkonnas psühholoogilised probleemid. Ja siis on vaja psühhoteraapiat.
Minge psühhoteraapiasse – leidke endale psühholoog või psühhoterapeut, kes selliste probleemidega tegeleb. Olemas valitsuskeskused psühholoogiline abi, kus on võimalik saada teatud arv teraapiatunde tasuta. Või saate valida endale sobiva hinnaga eraarsti, sealhulgas meie veebisaidi jaotises.
Ja ma soovitan teil küsida oma arstidelt, millist režiimi või dieeti peaksite järgima arteriaalne hüpertensioon et mitte probleemi süvendada. Kui teie vererõhku ei kontrollita, võib see aastate jooksul põhjustada mitmeid lisaprobleeme.
Alexandria88, tere.
Kuidas sul läheb, kuidas tunned?
Kas teil on selle teema kohta veel küsimusi või võime selle sulgeda?
Alexandria88, tere.
ma sulgen see teema, sest te ei vasta selles enam.
Kui vajate uuesti nõu, võite avada uus teema foorumis.
Edu sulle!
Olen suhtes olnud 3 aastat, elame üürikorteris (sõjaprobleemid), ta on kohalik oma korteriga, aga see on ühetoaline korter (ema ja täiskasvanud tütar), kohtume ülepäeviti, üürikorter on minu oma (maksan kõige eest, ka toidukaupade eest), ta on põhimõtteliselt hea, teeb süüa ja hoolitseb minu eest, aga ta ei tea üldse, kuidas tülitseda, kui me tülitseme, pean alati minema kohtumine, kuna ta ütleb mulle kohe - kas ma peaksin täielikult lahkuma? See tähendab, et ta ei hooli, kas me jätkame koos olemist või mitte, kuigi tundub, et ta armastab mind, ma ei saa aru, aga see aeg on täiesti ebatavaline - ta ütleb, me oleme koos, kui teil on selles linnas oma korter, teades, et olen immigrant - see on löök allapoole vööd ja ma ütlen, et see on nali, ta ütleb ei
Järgmisel päeval, nagu poleks midagi juhtunud, tere, kallis ja ma ütlesin, et vastan, kui ostan korteri, oota!
Ma saan aru, et see on rumal, aga ta ei mõtle isegi vabanduse peale, aga ka minul peaks olema mingisugune uhkus, kuigi ma armastan teda, ma ei tea, mida teha, olen segaduses
Esimene psühholoogi soovitus Internetis
27-02-2020 13:19:27
Tere.
Tunnen sulle kui rändajale väga kaasa. Oma väljakujunenud eluviisi on tõesti väga raske muuta. On hea, kui kolid kellegagi koos ja võid abile loota. Milline on teie ümbrus praegu, peale selle naise?
Olukorra juurde tagasi tulles, kas te küsisite, miks ta nii ütles? Millisena näete oma ühist tulevikku? Ja kuidas sa oma elu edasi planeerid (isegi kui sa ei arvesta, et oled suhtes).
Kas teil on varuvõimalus juhuks, kui te ei suuda üürikorteri eest maksta?
Pidev tunne, et ma suren
Küsis: Oksana, Kirov
Naissoost
Vanus: 33
Kroonilised haigused: Osteokondroos
Tere, palun rääkige mulle minu seisundist.
Pool aastat tagasi tekkis esimest korda elus vererõhu tõus (tõusis 160 üle 100, alati oli 120 üle 80), kutsusin kiirabi, kuna arvasin, et südamega on midagi viga. , kuid arstid selgitasid, et tegemist oli pohmelliga. Nädal hiljem hakkasin tühja koha pealt pearinglust tundma. Ma ei mõelnud sellest midagi, võib-olla aklimatiseerumine, saabusin just nädal tagasi merelt, nädal hiljem tekkis vasakusse roietesse torkiv valu, ehmatusest tõusis vererõhk ja nüüd läksin arsti juurde. Terapeut kuulas mind ja juhatas mind kõigele võimalikud testid ja uuringutel leiti ainult osteokondroos. Läbisin ravi ja massaaž tundus paranevat. Peapööritus on väga haruldane ja möödub kiiresti, kuid vasakpoolsetes ribides kipitus, põletustunne ja tulistamine ei kadunud, südame ultraheliga ei leitud patoloogiaid. Selle seisundi taustal, kui käisin uuringutel, tekkis surmahirm, et varsti suren.
Algul ma üldiselt kartsin õue minna, kartsin, et süda jääb seisma ja suren ära, käisin psühhiaatri juures, tundus, et on parem, aga läheneva surma tunne ei jätnud mind kunagi maha, olen elanud temaga alates novembrist 2018 mõtlen pidevalt surmale, kui seda kuulen, et keegi suri, kõnnin terve päeva ringi ja mõtlen sellele, kardan, et suren ka täna. Ma lähen magama ja kardan, et ma ei ärka hommikul. Olen sellest tundest juba väsinud. Psühhiaater (tasuline) nõuab koolitust ega kirjuta välja mingeid ravimeid. Vahel on tunded, et kõik sees väriseb nagu hirmust, joon Corvaloli, kõik näib minevat, rahunen maha.
Ütle mulle, kuidas sellega toime tulla, ma saan oma peaga aru, et kõik on minu peas, aga kuidas sellest hirmust üle saada ja pidev tunne surmast. Ütle mulle, äkki on raamatuid, mida lugeda?
3 vastust
Ärge unustage hinnata arstide vastuseid, aidake meil neid täiendada, esitades lisaküsimusi selle küsimuse teemal.
Samuti ärge unustage oma arste tänada.
Tere, Oksana.
Kirjeldate paanikahoo sümptomeid. See ägedad perioodidärevil neurootiline häire. Selliste seisundite diagnoosimist ja ravi viib läbi psühhoterapeut. Kõige olulisem paanikahoogude ravimisel ja ärevuse neuroos toimub psühhoteraapia. Rünnaku ägedaks leevendamiseks kasutatakse rahusteid. Peal esialgne etappÕpid lõõgastumise ja keha eneseregulatsiooni meetodeid. Edaspidi pööratakse rohkem tähelepanu eluraskustesse suhtumise muutmisele ja elustsenaariumi ümberkujundamisele. Võib välja kirjutada antidepressante ja muid psühhotroopseid ravimeid. Täpsemalt saate lugeda siit: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-panicheskih-atak
Okssns 2019-03-23 19:03
Tere õhtust, paanikahood juhtus harva (ainult 5 korda, 5 kuu jooksul) pole ammu enam juhtunud, ikka on pidevalt tunne, et varsti suren ära, nüüd kahtlen, et midagi juhtub. Kõrval väliseid märke pole näha, minu oma ei arva keegi sisemine olek, sõprade ja perega ikka naeratan, sõidan aktiivne pilt elu, ma lähen tööle. Need mõtted ei jäta mind maha, nad on pidevalt minuga. Kuidas saate ise selle vastu võidelda? spetsiaalsed harjutused Et neid kodus meisterdada või soovitada raamatuid, mida saate lugeda.
Kui saaksite oma seisundiga ise toime tulla, oleksite oma neuroosist juba ammu vabanenud. Puuduvad konkreetsed harjutused, mis võiksid inimest ärevusest vabastada. Peate töötama psühhoterapeudiga individuaalselt, lahendades need raskused, mis segavad teie küpsuse ja teadlikkuse saavutamist.
Kui te ei leia vajalikku teavet selle küsimuse vastuste hulgas, või teie probleem erineb veidi esitatud probleemist, proovige küsida lisaküsimus arst samal lehel, kui ta on põhiküsimuse teemal. sa saad ka küsi uus küsimus, ja mõne aja pärast vastavad meie arstid sellele. See on tasuta. Samuti saate otsida vajalikku teavet sarnased küsimused sellel lehel või saidi otsingulehe kaudu. Oleme väga tänulikud, kui soovitate meid oma sõpradele sotsiaalvõrgustikes.
Meditsiiniportaali veebisait pakub arsti konsultatsioone veebilehel arstidega kirjavahetuse teel. Siit saate vastuseid oma ala tõelistelt praktikutelt. Hetkel saad kodulehelt nõu 49 valdkonnas: allergoloog, anestesioloog-reanimatoloog, venereoloog, gastroenteroloog, hematoloog, geneetik, günekoloog, homöopaat, dermatoloog, laste günekoloog, laste neuroloog, laste uroloog , lastekirurg, laste endokrinoloog, toitumisspetsialist, immunoloog, nakkushaiguste spetsialist, kardioloog, kosmeetik, logopeed, kõrva-nina-kurguarst, mammoloog, meditsiinijurist, narkoloog, neuroloog, neurokirurg, nefroloog, toitumisspetsialist, onkoloog, onkoloog, ortopeed-traumatoloog, silmaarst, lastearst, ilukirurg , proktoloog, psühhiaater, psühholoog, pulmonoloog, reumatoloog, radioloog, seksuoloog-androloog, hambaarst, uroloog, apteeker, ravimtaim, fleboloog, kirurg, endokrinoloog.
Vastame 96,32% küsimustest.
Jääge meiega ja olge terved!
Paraku tuleb see sageli üsna ootamatult. Kui raskelt haige inimene teab oma diagnoosist ja kui ta surm saabub, siis tavaline inimene Ta ei näe seda alati ette, kuigi on märke, et ta on varsti kohal. Kas inimene tunneb oma surma lähenemas, isegi kui ta pole haige? ohtlik haigus? Mõnes olukorras - jah. Ja kuigi need märgid pole absoluutsed, võib isegi ühe neist olemasolu näidata, et inimene on surmaohus.
Esiteks võib inimesel olla aimdus, et tema päevad on loetud. See võib väljenduda suures ärevuses, hirmus, mõnikord kummalises ja arusaamatu tunneärevus ja melanhoolia niisama, ilma nähtavad põhjused. See on üks surma märke, kuid ka mitte absoluutne. Depressioon ja sarnased seisundid võivad eelneda muutustele ja sellele, et inimene läheb hulluks või jääb lihtsalt väga vaimselt haigeks. Igaühel meist võib esineda ärkveloleku ja depressiooni perioode, mil kõik kukub käest ära ja miski ei õnnestu. Seega, isegi kui keegi, eriti kahtlustav ja murelik inimene, ütleb teile, et tal pole kaua elada, ei tohiks te seda alati uskuda. Tõenäoliselt on see lihtsalt paanika ja ärevuse tagajärg.
Kas inimene tunneb oma surma lähenemas? Tegelikult seda alati ei juhtu. Kõik sõltub tema vaimsest seisundist ja ellusuhtumisest. Väga sageli täidab inimene enne oma surma mingit karmalist ülesannet, kartes sageli, et tal pole aega midagi teha või täita. Mõnega kaasneb suur õnn, õnn kõiges või midagi saatuslikku, mis võib teistes õudust tekitada. Näiteks kuulekas ja lahke tüdruk ta võib tema silme all muutuda, sattuda halvasse seltskonda või käituda nii, et isegi lähedased ei tunne teda ära. Samal ajal võib tema käitumine muutuda mitte lihtsalt trotslikuks, vaid liiga julgeks ja provokatiivseks ning vanemad hakkavad tõsiselt kartma tema elu pärast. Ja see ei ole tingitud sellest, mida teised temast arvavad, vaid mingi teadvuseta ärevuse ja hirmu tõttu. Üsna sageli näevad nad kummalisi unenägusid, sageli korduvad samade piltidega surmastseenid. Samas ei tunne inimene ise alati oma surma lähenemist. Enamasti muutub tema käitumine radikaalselt. Naljakas nautija muutub ühtäkki mõtlikuks ja rahulikuks ning võib isegi paluda minna kirikusse jumalateenistusele, et preester saaks tunnistada ja anda talle armulaua. Rahulik ja vaikne inimene, vastupidi, võib muutuda väga nipsaks ja käituda nii, et satub hätta.
Väga sageli ei näe läheneva surma märke mitte inimene ise, vaid tema lähedased. Siin on see, mis võib eelneda tema surmale:
Järsk muutus käitumises. Inimene muutub kas väga rahulikuks ja isegi filosoofilise kallakuks või, vastupidi, tormakalt nipsaks, mis oli tema jaoks varem täiesti iseloomust väljas;
Ta palub sageli ootamatult oma pärandvara laiali jagada, kirjutab testamente või palub minna kirikusse pihtima ja armulauda võtma, kuigi varem tegi ta seda üliharva või üldse mitte;
Enne surma kaob inimese aura, kuid seda näeb ainult selgeltnägija;
Lähedased hakkavad nägema sümboolseid unenägusid, mis võivad olla kummalised. Näiteks hakkab inimene kõndima läbi kaevanduse või elektriväli, lennata ja neile, kes talle järgnema lähevad, vastab ta, et "te ei saa siia tulla," lahkub rongiga, lendab lennukiga minema, astub roostes lifti ja uksed sulguvad tema järel. Mõnikord hakkab tüdruk unes abielluma ja lahkub igaveseks oma vanematest. Veelgi enam, kui surm on tõesti lähedal, võite unes näha kirstu, kuulda surnud inimese nime või näha tema lähedasi nutmas.
On ka teisi märke, et surm on lähenemas. Need on unistaja enda unenäod, milles surnud inimene teda kutsub. Ja kuigi selline unenägu ei põhjusta kõigile füüsilist surma, tunnevad mõned inimesed lihtsalt selle lähenemist, mistõttu on nad selles kindlad. Ja sageli on sellised aimdused õigustatud.
Kas kõigil on see tunne?
Ei, mitte kõik. Mõni oskab isegi surmakuupäeva nimetada, teine ei kahtlusta midagi isegi kuni surmahetkeni. Seetõttu on võimatu lõplikult vastata, kas inimene tunneb oma surma lähenevat või mitte. Tavaliselt saab seda määrata mitte inimene ise, vaid tema sugulased ja isegi mitte alati. Vihjeks on teatud tüüpi unenäod ja märgid, mida eespool kirjeldati.
Patsiendi juuksed olid nii tihedad lokid, et nad tõstsid ta pea isegi haigla padja kohale. Ta kandis erkroosat huulepulka, millest õhkus tema vanuse enesekindlust.
Alles pärast käärsoole rebenemist oli ta endiselt teadvusel. Ta vaatas ringi, mind, monitore. Ta palus valuvaigisteid. "Ma olen suremas?" ta küsis.
"Me ei arva nii," ütlesin ma tema hooldatud küüsi puudutades. "Ma olen siin teiega."
Ta lamas koos silmad kinni avades need, kui me rääkisime. See oli seisund, mida autor ja haiglaõde Barbara Carnes kirjeldas kui "üks jalg igas maailmas".
"Kas ma saan midagi teha?" küsisin.
"Ei kallis. Ma olen lihtsalt väsinud," sulges ta uuesti silmad.
Hiljem langes ta stuuporisse. Tundus, nagu polekski mind toas, nagu oleks ta surmale nii lähedal, et ei näe enam elavat maailma. Iga tunniga huulepulk tundus heledam, justkui väljakutsuv, samas kui ta vererõhk kukkus ja ta nahk muutus valgeks. Hommikul ta suri.
Kuigi mõned surmasümptomid, nagu surmakõristamine, õhupuudus ja ärrituvus, võivad tunnistajaid ärevaks teha, on teised sümptomid leebemad.
Kõige kaastundlikum kingitus Inimkeha on selle osade vastastikune sõltuvus. Niipea, kui keha organid ebaõnnestuvad, lakkab töötamast ka aju. Kui välja arvata väike arv inimesi, kes ootamatult surevad, kogeb valdav enamus meist uniselt elust libisemist. Võib-olla suudame vaimsel tasandil tajuda inimesi voodi kõrval, kuid me ei ole neil hetkedel täielikult ärkvel ja sagedamini neil piinarikastel tundidel enne surma.
Kõik keha peamised organid – süda, kopsud, maks, neerud – võivad aju välja lülitada. See bioloogiline süsteem veto. Kui süda lõpetab vere pumpamise, langeb vererõhk kogu kehas. Nagu elekter linnakvartalis, katkeb ressurss kõikjal, sealhulgas ajus. Kui maks või neerud ebaõnnestuvad, kogunevad mürgised elektrolüüdid ja metaboliidid kehasse ja hägustab meelt.
Kopsupuudulikkus vähendab hapniku taset ja suurendab selle kogust süsinikdioksiid veres, mis aeglustab kognitiivset funktsiooni.
Arusaamatu erand on "terminali selgus". Selle termini võttis kirjeldamiseks kasutusele bioloog Michael Nam 2009. aastal lühike olek selgus ja energia, mis mõnikord eelneb surmale. Aleksander Battyany, veel üks kaasaegne spetsialist pärast suremist nimetab seda "valguseks tunneli lõpus".
Kolm nädalat koomas olnud 5-aastane poiss tuleb ootamatult teadvusele. Ta tänab oma perekonda, et ta ta lahti lasi, ja ütleb neile, et sureb varsti. Järgmisel päeval ta tegelikult sureb.
26-aastane naine, kellel on raske vaimsed häired Ma pole aastaid rääkinud sõnagi. Järsku laulab ta: „Kust leiab hing oma kodu, rahu? Rahu, rahu, transtsendentaalne rahu! See on 1922. aasta. Ta laulab pool tundi ja siis sureb. Seda episoodi nägid kaks väljapaistvat arsti ja nad jutustasid hiljem eraldi, vähemalt viis korda, samade kirjeldustega.
Varased teated lõpliku selguse kohta pärinevad Hippokratesest, Plutarchost ja Galenusest. Dr Nahm kogus 250 aasta jooksul 83 kirjeldatud terminaalse selguse juhtumit, millest enamikku kinnitasid arstid. Ligi 90 protsenti juhtudest leidis aset nädala jooksul enne surma, peaaegu pooled juhtudest viimasel elupäeval.
Kasvajate, insuldi, dementsuse ja psüühikahäiretega patsientidel ilmneb terminaalne selgus sõltumata haigusest. Dr Nam väitis, et lõpliku selguse mehhanism võib haiguseti erineda. Näiteks võib ajukasvajatega patsientide tõsine kaalukaotus põhjustada aju kokkutõmbumist, mis leevendab ajule avaldatavat survet kiiresti ja võib anda selgema mõtlemise. Kuid see teooria ei selgita dementsusse surevate inimeste lõplikku selgust. neerupuudulikkus või muud haigused. Nagu surm ise, sisaldab ka lõplik selgus palju saladusi.
Mu vanaisa rääkis meiega 10 minutit päev enne oma surma. Varem polnud ta mitu päeva ühtselt rääkinud. Tema käed muutusid nagu lapse käed, mis haarasid refleksiivselt meie sõrmedest või voodireelingutest. Ta silmalaud muutusid silmade avamiseks liiga raskeks.
Järsku tuli ta tagasi. "Mis on uut?" - küsis ta, nagu oleks see päev samasugune nagu kõik eelmised. Ta kuulas kõiki lapselapsi oma voodi kõrval ja õppis viimane uudis meie elust. Ta küsis, kas nad lõpetavad kunagi Jeruusalemma Waldorf Astoria ehitamise. Ta tegi nalja, ma ei mäleta mida, aga ma mäletan, kuidas ta naeratas parema suupoolega, raputas pead küljelt küljele ja tõstis naljakalt käed.