Vanasõna: vaim ja tervis. Vanasõnad tervislikust eluviisist
VANASÕNAD JA ÜTTED TERVISEST JA TERVIST ELU KOHTA
Söögiisu jookseb haige eest ära, aga läheb terve poole.
Apteek ei lisa sajandit.
Apteekides mõnulemine ei ole raha raiskamine.
Banya on teine ema.
Supelmaja on meie ema: aurutad oma luid ja sirgendad kogu keha.
Supelmaja on terve, vestlus on lõbus.
Supelmaja kõrgub, vann valitseb.
Hoolitse oma kleidi eest uuesti ja oma tervise eest juba noorest east peale.
Annaks jumal tervist ja päevi ees.
Haige süda tundub kibe ilma piprata.
Haigus siseneb naela ja väljub poolidena.
Kui olete haige, saage ravi, aga kui olete terve, siis hoolitsege.
Minu külg on valutanud juba üheksa aastat, ma ei tea, mis kohas.
Valul ei ole keelt, kuid sellel on mõju.
Valu otsib arsti.
Haige naine ei ole oma mehe vastu kena.
Patsient ei ole tema ise.
Lapsena haige.
Ära usalda haiget toidu osas.
Patsiendi jaoks on kõik kibe.
Isegi kuldne voodi ei aita haiget inimest.
Tarretist ei saa patsiendi suhu panna.
Isegi mesi on haigele kibe.
Haige inimene isegi ei maitse mett, aga terve inimene sööb kivi.
Haavad õlgadel teevad haiget.
Patsiendi kõht on targem kui arsti pea.
Ära ole punane, vaid ole terve.
Haigus ei jõua kiiretele ja nutikatele järele.
IN terve keha - terve vaim.
Rõõmsameelne inimene tahab elada, aga surra ei saa.
Iga haigus läheb südamesse.
Kus valutab, seal on käsi, ja kus kena, seal silmad.
Kus on tervist, seal on ilu.
Seal, kus on palju arste, on palju haigeid (ja haigusi).
Kui see on lihtne, on nad seal elanud umbes sada aastat.
Kibedat kasutatakse ravimiseks, magusat aga sandistamiseks.
Diplom ei ole haigus – see ei võta aastaid ära.
Jumal õnnistagu piitsa ja kaelarihma ja hobune kannab sind.
Anna valule vabad käed – see painutab sind kaareks.
Anna valule vaba voli – sa sured enne surma.
Jumal andis mulle tervise, aga mitte raha.
Annaks jumal meile tervist, aga leiame õnne.
Kaotatud raha - kaotanud midagi, kaotanud aega - kaotanud palju, kaotanud tervise - kaotanud kõik.
Hoidke oma pea külm, kõht näljas ja jalad soojas.
See on kaugel: kõik paraneb.
See paraneb enne pulmi.
Lahke inimene võtab kellegi teise haiguse südamesse.
Vaim on valmis, aga liha on nõrk.
Isegi kärbse tiib võib ta tappa.
Vaevalt hing kehas.
Kui tahad olla terve, pinguta end.
Kui on haigus, siis on ka ravi.
Söö, aga ära lähe paksuks, siis oled tervem.
Elage mõistusega ja te ei vaja arste.
Kõhud ei ole nöörid: kui need rebida, ei seo nad neid kinni.
Suletud haav raske ravida.
Kui oled terve, saad kõike.
Olen terve nagu härg ja ma ei tea, mida teha.
Terve inimene ei vaja arsti.
Tervele inimesele on kõik suurepärane.
Terved ja ebatervislikud on terved ning ebatervislikud ja terved on ebatervislikud.
Tervislik ravi tähendab eelnevalt lonkama õppimist.
Terve arst ei nõua.
Tervis on kõige tähtsam, kõige tähtsam.
Tervis on kõigest väärtuslikum ja raha samuti.
Tervis tuleb naelades ja untsides.
Tervis on väärtuslikum kui rikkus.
Tervis kallim kui raha, jään terveks ja saan raha.
Tervis on tähtsam kui raha.
Tervist ei saa osta – mõistus annab selle.
Ta on terviselt nõrk ja hingelt mitte kangelane.
Tervisel pole hinda.
Raha eest tervist ei saa.
Tervist ei saa osta.
Ja arst pole parem kui ravitseja.
Ja üks lehm on terve.
Ja koer teab, et rohtu kasutatakse tervendamiseks.
Teine arst oleks teda ise ravinud.
Kui poleks supelmaja, oleksime kõik kadunud.
Nahk on kuusk, aga süda terve.
Kellade helistamine haigusi ei ravi.
Keha saab luud juurde.
Välja arvatud surm, toibute kõigest.
Kes enne päevavalgust üles tõuseb, on päeval terve.
Kes koolerat ei karda, see kardab seda.
Kes pole haige olnud, see ei tea tervise väärtust.
Oma tervise eest hoolitseb see, kes ei suitseta ega joo.
Suitsetamine on tervisele kahjulik.
Arst ravib oma tasku ise.
Palavik ei ole emakas: see lehvib, ei kahetse.
Palavik raputab kasuema maha.
Sibul ja vann valitsevad kõike.
Sibul seitsmest haigusest.
Sibul ja küüslauk on õed-vennad.
Sibul ravib seitset haigust ja küüslauk seitset haigust.
Sibul ravib seitset haigust.
Parem on nelikümmend korda higistada, kui üks kord külmetada.
See on inimeste jaoks tagasihoidlik, kuid meie tervisele kasulik.
Mees armastab tervet naist ja vend rikast õde.
Et mees oleks peata ja naine terve.
Ärge palvetage valu pärast, vaid saage ravi.
Jook kasvab iga haiguse vastu.
Naiste vaeguste puhul on ravi oletamine.
Elusal inimesel paraneb kõik.
See paistab päikese käes läbi.
Ära karda teed, kui ainult hobused terved oleksid.
Patsient ei ole valiv – valu.
Vanadus ei ole õige aeg, haigus pole mõte.
Kõik haiged ei sure.
Mitte iga haigus ei vii surma.
Ei ole rahul haige ja kuldse voodiga.
Ära kiirusta surema, sul on veel aega surra.
Ära küsi tervist, vaata näkku.
Ärge küsige kelleltki, kes on haige, tema tervise kohta.
Maailmas ei ole nii palju surmajuhtumeid, vaid haigusi.
Mitte jooki, mida mulda panna, vaid midagi, millest elada.
Ebatervislikul inimesel on kõik ebamugav.
See on ebamugav, see pole hea, kuid see on suurepärane.
Ainult luud ja nahk.
Terviseprobleemide vastu ei ole ravi.
Aur ei murra luid.
Kuni süda valutab, ei nuta su silmad.
Kandke haavale side.
Pärast lõunat heitke pikali, pärast õhtusööki kõndige.
Sagedase leina korral tuleb valu.
Saabusin - ma ei öelnud tere, ma lahkusin - ma ei jätnud hüvasti.
Kätte on jõudnud aeg võidelda – pole aega oma käsi tervendada.
Vastikud asjad ravivad, aga meeldivad sageli hävitavad.
Lihtsam on haiget teha kui paraneda.
Kui sa lõikad terve puu, kukub mäda ise maha.
Põsepuna haigust ei ravi.
Valusast peast terveni.
Kanadega magama, kukkedega üles.
Nad ei sure paastu, vaid nad surevad ahnusest.
Haigus ise ütleb sulle, mida ta tahab.
Te ei saa oma haigust ravida kellegi teise tervisega.
Ta sööb magusat, aga magab nii halvasti.
See hing pole elus, kes arstide juurde läks.
Sama seapekk ja samad haavad.
Sa ei ole minu jaoks hea ja mina ei ole sulle hea.
Raske on haigestuda ja raske on istuda haige inimese kohal.
Haige inimese tervise eest ei küsita.
Igal arstil on oma kompressid.
Kellel valu on, see karjub.
Kellel on valu luudes, see küllatulekule ei mõtle.
Neil, kellel pole valu, ei ole sügelust.
Kellel on valus, see räägib sellest.
Vaim ja tervis on väärtuslikumad kui miski muu.
Mõõdukus on tervise ema.
Kukkusin kõvasti, aga tõusin suurepäraselt püsti.
Kui olen haige, söön pätsi leiba, kui ei saa, siis söön pirukat.
Hea (lahke) kokk on arsti väärt.
Kuigi häärberid on rõõmsameelsed, pole need kuigi tervislikud.
Vähemalt onn on kuusepuu, aga süda terve.
Kuigi mitte niipea, on see suurepärane.
Mädarõigas ja redis, sibul ja kapsas ei kannata.
Küüslauk ja sibul seitsme vaevuse vastu.
Küüslauk ja redis – nii hea kõhule.
Puhas vesi- see on haigetele katastroof.
Puhtus on tervise võti.
Teiste inimeste vaevused ei parane.
Kasukas on kuusk, aga süda terve.
Hiljuti meie tütar Veel kord kannatas ägedate hingamisteede infektsioonide all. Jälle need ravimid, ebameeldivad protseduurid, veenmine tablette võtma... Et pill kuidagi magusaks teha, kasutasime veenmisel aktiivselt vanasõnu tervisest. Muide, nad aitasid meid palju - Masha oli hajameelne ja neelas "elupäästvaid" ravimeid peaaegu ilma vastupanuta.
Iidsetest aegadest põlvest põlve edasi antud rahvatarkuste (vanasõnade ja kõnekäändude) “varakaga” tundmaõppimine on teie lapsele igas vanuses väga huvitav. Seda tüüpi suulise rahvakunsti roll on suur - mahult väike, kuid samas väga mahukas - vanasõnad ja kõnekäänud kannavad tohutult teavet: peegeldavad inimeste elu ja mõtteid. Nad õpetavad, juhendavad, juhendavad, sisaldavad igapäevast taiplikkust, seega on need alati asjakohased. Tänu neile suudab teie laps arendada kujutlusvõimet, parandada mälu, laiendada silmaringi ja samal ajal vastu võtta kasulik informatsioon selle kohta, mis on hea ja mis on halb, mida antud olukorras teha.
Püüdke oma lapsele selgitada iga vanasõna tähendust ja tähendust talle arusaadavas keeles, vältides ebamääraseid väljendeid ja sõnu. Kuna paljud neist sisaldavad vanavene stiilis sõnu ja väikesed lapsed ei taju neid kõnekujundeid alati õigesti.
Nad saavad aidata sisendada teie lapsesse armastust ja huvi õige tervisliku eluviisi vastu, pannes aluse tervislik toitumine ja käitumine. Ja vanemate ülesanne on tagada, et laps saaks aru vanasõna olemusest.
Proovime selle välja mõelda, kasutades ütlust "Kummarda seitsme haiguse eest". See pealtnäha selge vanasõna tekitab lapses hämmingut ja palju küsimusi, sest sibul, mis lastele ei meeldi, on vastik, mõru, ajab nutma ega ole seetõttu millegi positiivsega seostatav. Kõigepealt peaksite oma lapsele selgitama sõna "haigus" tähendust, seejärel rääkima millest kasulik materjal, mis aitavad meie kehal võidelda patogeensete mikroobide ja organismidega, sisalduvad sibulas. Ja näete, kui kiiresti laps seda väljendit mäletab.
P Vanasõnad laste tervise kohta:
- Puhtus on tervise võti.
- Liigu rohkem, elad kauem.
- Tervis on väärtuslikum kui rikkus.
- Hea sõna ravib, aga kuri sõna sandistab.
- Enda ravimine ainult rikub teid.
- Istu ja valeta, oota haigust.
- Ärge vahetage tervist haiguse vastu.
- Hea olla tähendab kaua elada.
- Kõndige rohkem, elate kauem.
- Ravile aitab kaasa soov saada paremaks.
- Ära küsi tervist, vaid vaata näkku.
- Vähemalt vett kandma.
- Vaadake oma jalgu: te ei leia midagi, vähemalt ei murra oma nina.
- Hoidke oma pea külm, kõht näljas ja jalad soojas.
- Ülesöömise tõttu sureb rohkem inimesi kui nälga.
- Kui heidad pikali, siis sa ei tõuse.
- Välja arvatud surm, toibute kõigest.
- Haigus ei tee inimesele head välimust.
- Tervislik toiduks, aga haige tööks.
- Hoolitse oma kleidi eest jälle, hea tervis juba noorest east.
- Kus valutab, seal on käsi, kus kena on silmad.
- Luid oleks, aga liha kasvaks.
- Tal on üks jalg hauas.
- Kui pea valutab, lõigake see ära, puistake siilikohvikuga ja lööge tagumikuga.
- Kriiksuv puit on vastupidav.
- Parem on see kirstu panna.
- Lahke inimene on tervem kui kuri.
- Seisvas vees kasvavad igasugused kurjad vaimud.
- Mis on mõtted, need on unistused.
- Tervitage hommikut võimlemisega, looge õhtu välja jalutuskäiguga.
- Peremehe sulane hakkas kaarega painduma.
- Vaevalt hing kehas.
- Söö pooleldi täis, joo poolpurjusena – elad sajand täisväärtuslikult.
- Lapsena haige.
- Tarretist ei saa patsiendi suhu panna.
- Patsiendi kõht on targem kui arsti pea.
- Mu pea valutab, tagumik tunneb end paremini.
- Söö küüslauku ja sibulat ja sa ei jää haigeks.
- Ravimata jätmine on halb, kuid ravimata jätmine on veelgi hullem.
- Haud ravib vanadust.
- Söö ja joo maiustusi – mine arstide juurde.
- Tervis on tähtsam kui raha.
- Ma jään terveks ja saan raha.
- Tervist ei saa osta.
- Kibedat kasutatakse ravimiseks, magusat aga sandistamiseks.
- Mu küüned on paistes ja hammastel on kallused.
- Terve nagu härg, terve kui vits.
- Sibul ravib seitset haigust.
- Õhtused jalutuskäigud on kasulikud, need aitavad haigusi ära hoida.
- Tervele inimesele on kõik suurepärane.
- Muru niidetakse ja kuivab põllul.
- Mitte iga haigus ei vii surma.
- Ma ei saa, aga ma söön pirukat.
- Ei ole rahul haige ja kuldse voodiga.
- Kerjus otsib haigusi, aga nad ise lähevad rikaste juurde.
- Isegi mesi on patsiendile kibe.
- Terves kehas terve vaim.
- Pärast lõunat heitke pikali, pärast õhtusööki kõndige.
- Kõik, mis suhu mahub, on kasulik.
- On ainult üks surm, kuid tuhat haigust.
- Kui nina valutab, pista see külma käes välja, kukub ära ja kõik on korras.
- Kes tervist ei tunne, pole kunagi haige.
- Raha on vask, riided lagunevad ja tervis on väärtuslikum kui miski muu.
- Ta on suremas.
- Kui te ei maga piisavalt, kaotate oma tervise.
- Ahnus on tervise vaenlane.
- Kummardunud kolm surma.
- Ta lamab seal ja ei saa ning ta ei ütle, mis valutab.
- Haigus otsib rasvaseid toite.
- Lihtne on haigestuda, raske paraneda.
- Neil, kes palju lamavad, valutavad küljed.
- Mõõdukus on tervise ema.
On vanasõnu, mis on lahked, lihtsad ja lapse jaoks arusaadavad, kuid selles loendis on ka neid, mida võib liigitada musta huumori alla, näiteks "nad on ilusamad ainult kirstu pannes" või "nad on suremas” ja teised. Kui otsustate oma last selliste vanasõnade eest kaitsta ja arvate, et pole veel aeg nendega tutvuda, siis ärge lugege neid ja ärge koormake oma lapse aju selgitustega üle. Saabub aeg, mil teie laps saab ise nende väljendite tähendusest aru.
Õppige koos lapsega vanasõnad pähe, see aitab teda rikastada leksikon. Ja kui teie poeg ja tütar juba oskavad lugeda, saate temaga vanasõnu valjult analüüsida: laps loeb vanasõna või ütluse ja siis arutate seda temaga, analüüsite seda, proovite leida "tõde" ja mõista, millist semantilist koormust see kannab.
Kas teile valik meeldis? Loodame, et see oli teile ja teie lapsele kasulik.
Räägime tervislik viis elu? Sel teemal võib ju palju rääkida! Sellistel teemadel arutledes sünnib arusaam, miks on tervislik eluviis nii oluline ja miks mitte õige tee lihtsalt ei eksisteeri. Tänapäeval on „tervisliku eluviisi“ mõiste laialt levinud. Selline elustiil on tõesti moes. Kuid see ei tähenda kahjuks, et kõik järgivad tervise säilitamise reegleid ja elavad tõeliselt loodusega kooskõlas. Umbes 50% inimestest, kes järgivad aktiivselt tervislikku eluviisi, lihtsalt teesklevad, et nad on trendis. Kuid tegelikult taandub tervislik eluviis paarile uhkesse jõusaali külastusele, avalikus kohas koogitükist keeldumisele ja pikkadele aruteludele, mis on kahjulik ja mis tervislik. Kogu selle loetelu põhjal võib võib-olla arutlusi nimetada tõeliselt õigeteks. Inimese aju on kujundatud nii, et igasugune meeldivas vestluses, pädevalt õppejõult kuuldud või sobivas meloodilises vormis esitatud teave (vanasõnad, kõnekäänud, luuletused) imendub ja mõjutab edasist mõttekäiku. Seetõttu peame tervislike eluviiside üle arutlema ning sellest palju ja pikalt rääkima. Võib-olla annab see teave ühel hetkel tulemusi.
Miks on vaja järgida tervislikku eluviisi?
Enne kui küsimusele lähened korralik haridus elujuhised, mis on suunatud tervise hoidmisele juba noorest east, tasub kulutada veidi aega selgitamisele, miks see vajalik on. Tõesti, milleks seda vaja on, seda tervislikku eluviisi? Miks tasub selle poole püüelda? Neile küsimustele teab ilmselt vastuseid isegi laps!
Pidage meeles, kuidas meile lapsepõlves õpetati: "Suitsetamine on teie tervisele kahjulik!" Või: "Kes sporti teeb, saab jõudu juurde." Need on kõik lihtsad ütlused, mis on meile lapsepõlvest saati õige mõttesuuna andnud. Tervisliku eluviisi vajaduse põhjendamisega seotud küsimustele vastamiseks piisab, kui meenutada selleteemalisi populaarsemaid vanasõnu ja ütlusi. Ja kõik küsimused selle kohta, miks tervislikku eluviisi vaja on, kaovad. Kuid loomulikult võivad tekkida muud iseloomulikud küsimused.
Näiteks siin on ütlus: "Terves kehas terve vaim"! Ladina keeles kõlab see väljend nagu "Mens sana in corpore sano". Väga ilus, kas pole? Ja olemus on veelgi huvitavam! Selgub, et terve vaimu säilitamiseks vajab inimene tervet keha. Ja siin on paljudel inimestel küsimusi "igavese kohta": mis on vaim, kuidas säilitada selle puhtust? Nendele küsimustele on ka vastused, tuleb vaid nende peale mõelda ja vajalikku infot otsida.
Kuid selline ütlus - "Ihus tugev - tegudest rikas" - ütleb, et patsient on nõrk eluprobleemide lahendamise vajaduse suhtes. See tähendab, et tervist hoides suurendame oma elupotentsiaali.
Või see: " Kõndimine tähendab kaua elamist " See tähendab, et mõne lihtsa tervisliku eluviisi reegli järgimine pikendab eluiga ja annab meile pikaealisuse.
Kuidas teile meeldib see ütlus: "Päike, õhk ja vesi on meie omad? ustavad sõbrad!” See ütlus räägib tihedast seosest inimese ja kahe looduselemendi (vesi, õhk) vahel. Päikesekiired annavad meile ka jõudu ja jaksu positiivne mõju kehale ja selle tervisele. See ütlus paljastab juba tervisliku eluviisi saladused.
Iga küsimus tervisliku eluviisi kohta saab lühidalt ütlustes ja vanasõnades. Ja nagu teate, on vanasõnad ja kõnekäänud sadu aastaid vana rahvakunst. Kindlasti mõtlesid inimesed need lühikesed luuletused välja põhjusega. Tõenäoliselt soovisid nad väikeste riimifraaside abil põlistada kasuliku eluea reegleid.
Proovime süveneda vanasõnade ja ütluste tähendusse, et paremini mõista, kuidas ja miks on vaja tervislikku eluviisi säilitada.
Vanasõnad tervislikust eluviisist ja nende tähendusest
Niisiis, proovime meeles pidada veel mõnda vanasõna tervisliku eluviisi kohta, mis on väga populaarsed ja on meile tuttavad peaaegu lapsepõlvest.
Kellele nad ütlesid seda: "Vaevu hing kehas"? Tavaliselt öeldakse seda siis, kui inimene on nõrk, haige või reageerib halvasti füüsilisele tegevusele.
Või siin on veel üks sarnase tähendusega vanasõna: "Isegi kärbse tiib võib ta tappa."
Kuid siin on vanasõnad, millel on vastupidine tähendus:
Tervislikule ja ebatervislikule on asjad terved, aga ebatervislikule ja tervislikule ei ole tervislikud.
Tervete jaoks pole lein ja ebaõnn kunagi halb.
Kes koolerat ei karda, see kardab seda.
Need vanasõnad ütlevad, et tervis on keha tugevus ja vaimu tugevus. Ainult oma keha eest hoolitsedes saate jääda tugevaks, rõõmsaks, positiivseks inimeseks.
Siin on mõned ütlused selle kohta, millised juhised peaksite tervisliku eluviisi järgimisel valima.
Andke aega kehalisele kasvatusele ja saage vastutasuks tervist.
Kui karastad end noorest peale, on sul terve elu hea.
Ära karda külma, pese end vööni.
Puhas vesi on haigetele inimestele katastroof.
Kus on pidusöögid ja teed, seal on haigused.
Hoolitse oma kleidi eest uuesti ja oma tervise eest juba noorest east peale.
Need vähesed vanasõnad kirjeldavad värvikalt lihtsad reeglid tervise säilitamine. Nad ütlevad, et peate pingutama, pühendama aega keha füüsilisele treenimisele ja loobuma kahjulikest liialdustest. Noh, peamine asi, mida vajate, on oma tervise eest hoolitsemine juba noorest east alates. Lõppude lõpuks, mida varem inimene mõistab, et tervislik eluviis on ainus viis ilu, nooruse, füüsilise ja vaimse tervise säilitamiseks, seda lihtsam on tal saada elult kõike, mida ta soovib, ja samal ajal säilitada jõudu, tervis, keha ja vaimu elujõud.
Vanasõnad laste tervislikust eluviisist
Tervisliku eluviisi õiget mõistmist on vaja õpetada lapsepõlvest peale ja siis omastab inimene selle põhitõdesid, nagu öeldakse, emapiimaga.
Üle 3-aastastele lastele on olemas hea meetod tervisereeglite õpetamine. Nad peaksid perioodiliselt lugema vanasõnu tervise ja tervisliku eluviisi kohta. Lapsed "imavad" riimitud teavet väga hästi. Lühikesed vanasõnad on parim variant materjal, mida lapsel on lihtne mõista ja meelde jätta.
Pole kohustuslik lugemine suur hulkütlused lastele. Piisab kõigile eluolu leidke vanasõnast kommentaar ja vajadusel selgitage lapsele selle tähendust. Sama vanasõna võib öelda iga päev, kui olukord on õige. Siis jääb see lapsele meelde ja tal on tulevikus vajalik mõju tema mõtete kulgemisele.
Vaatame mõnda populaarset ja mitte nii populaarset vanasõna tervisliku eluviisi kohta, mis on lastele ja täiskasvanutele arusaadavad.
Kus on tervist, seal on ilu. See vanasõna ütleb, et ainult terve inimene on harmooniline ja ilus. Vaevalt, et haigus kedagi õnnelikuks teeb. Ja nii lapsed kui ka nende vanemad tahavad olla ilusad.
Lahke inimene on tervem kui kuri. See vanasõna ütleb meile, et peame olema lahkemad. Negatiivsed emotsioonid on ju närvidele kahjulikud. Kurjad inimesed meelitada negatiivset energiat. Seda tuleb õpetada lapsepõlvest peale. Lapsed peavad mõistma, et parem on olla lahke kui kuri.
Tervele inimesele on kõik suurepärane. See vanasõna viitab sellele, et terve keha ja särav vaim on aluseks, mida on vaja õnne ja harmoonilise eksistentsi saavutamiseks. Nii lastel kui täiskasvanutel on kasulik mõista, et füüsiline tervis on heaolu ja õnne võti.
Tervist ei saa osta. See kergelt pragmaatilise varjundiga vanasõna viitab, et tervist ei saa osta, seda tasub kaitsta, selle eest tuleb hoolt kanda. Ja kui jätate selle vahele, siis on teemaks järgmine ütlus:
Tervis läheb naela, kuid tuleb kullaga. See on tõsi, mida nad ütlevad: kui te oma tervist ei kaitse, kulutate palju raha, kuid te ei saa seda täielikult taastada. Ja ka järgmine vanasõna on tähenduselt sarnane, aga räägib veidi teist juttu.
Tervisel pole hinda. Jah, tervis on hindamatu. Ainult füüsiline ja vaimne tervis teeb inimese tugevaks, suudab ületada eluraskused ja saavutada edu oma asjades.
Kes enne päevavalgust üles tõuseb, on päeval terve. See vanasõna näitab, et peate varakult tõusma, ärge olge laisk ja ärge raisake oma eluaega. On ka sarnane ütlus: Kes vara tõuseb, sellele annab jumal. See tähendab, et varem tõusmine on kasulik igapäevaste saavutuste ja ülesannete täitmisel. Inimene ju igatseb pärast terve päeva magamist väärtuslikku aega mida saab hästi kasutada. Ja lõunani magamine pole füüsilisele tervisele kuigi hea.
Kõik haiged ei sure. See vanasõna räägib sellest, et enda, oma tervise ja heaolu eest on alati vaja ja võimalik võidelda. See tähendab, et kui inimene on juba aru saanud, et elas valesti, ja, ehkki hiljem, kui ta sooviks, alustas paranemise teed, siis on suur tõenäosus, et kõik läheb tal korda.
Kanadega magama, kukkedega üles. Siin on naljakas vanasõna, mis ütleb, et igapäevane rutiin on õige ja kasulik tervise hoidmiseks.
Purjetab ja tegele füüsiliselt arenenud inimene Võimul. See on väga hea ütlus, mis viitab sellele, et tugev, füüsiliselt staažikas inimene saab hakkama paljude asjadega ja suudab teha asju, mis on nõrgale ja laisale koormaks.
Alusta uut päeva mitte esmaspäevaga, vaid hommikuvõimlemisega. Väga hea vanasõna ütleb seda kehaline aktiivsus hea tervisele ja enesearengule. Tõepoolest, see väärib tähelepanu füüsiline võimlemine. Soovitav on seda teha hommikul ja õhtul.
See, kes on aktiivne, on edumeelne. See on ka vanasõna, et elu on liikumine ja liikumine on tervis. Ühel kohal istuda ei saa, vaja on rohkem liikuda.
Järgmiseks vaatame mõnda huvitavat vanasõna maitsva ja tervisliku toidu ning toitumiskultuuri kohta
Igal köögiviljal on oma aeg.
Veest kasvavad võrsed tugevamaks, tervislikust toidust saab laps tervislikumaks.
Viinamarjad ei ole rahe: nad ei löö sind, nad ei löö sind maha, vaid panevad sind püsti.
Küpseta nii palju kui jaksad süüa.
Olge toidus mõõdukas, kuid mitte töös.
Toit armastab mõõdukust.
Toit on keha toit, uni on jõu toit.
Söö ja joo mõõdukalt – sul ei teki kõhuvalu.
Need on ütlused, mis ühel või teisel viisil viitavad, et õige toitumine ja söömiskultuurist kinnipidamine on tervisliku eluviisi jaoks sama oluline kui kehaline kasvatus, positiivne mõtlemine ja harmooniat loodusega.
Vanasõnade eelised neile, kes soovivad järgida tervislikku eluviisi
Oluline on seda tähele panna inimese aju Lühikesi fraase on kergem tajuda ja kui need ka riimuvad. Mitte igaüks ei suuda mäletada tervet loengut, mis on kirjutatud abstraktsete fraasidega, milles on palju konkreetseid termineid. Kuid ütluse meeldejätmine pole keeruline. Keegi ei õpeta teda konkreetselt. Tavaliselt lööklaused tulevad tahtmatult meelde. Õigel hetkel jätab see ütlus inimesele meelde ja teeb valiku õige otsus. Näiteks kui näete sõbra käes sigaretti, meenub teile tahes-tahtmata ütlus: "Suitsetamine on teie tervisele kahjulik." Ja õnnelikku paari vaadates mõtlete: "Hea peigmees on see, kes vastab ütlusele: "Ära joo, ära suitseta ja kingi alati lilli." Võib-olla ütleme mõne vanasõna naljaga pooleks ja humoorika kõrvalepõikena. Kuid sellised fraasid programmeerivad alateadvust ja rikastavad kogemust. See tähendab, et neil on võimalus saada korralikke tulemusi.
On selline humoorikas ütlus: "Kes ei suitseta ega joo, sureb tervena." Kas arvate, et see vanasõna on pühendatud tervislikule eluviisile? Tundub, et siin on vihje kummalistele asjaoludele. Iga enesetäiendamise poole püüdlev inimene mõistab aga, et oluline pole mitte ainult füüsiline tervis, vaid ka puhas valgustatud vaim. Lõppude lõpuks sõltub see, kes me oleme järgmistes eludes, sellest, kuidas me seda elu elame. Aga see on hoopis teine teema.
Eelkooliealised lapsed ja koolieas vene vanasõnade tundmaõppimine tuleb kasuks, sest need tabavad kujundlikud väljendid õpetavad elu ja teevad targemaks. Kuid mitte kõik vanasõnad pole lastele lihtsad ja arusaadavad. Paljud neist on varjatud tähendusega ja sisaldavad iidseid, vananenud sõnu ja metafoore. Sellel lehel oleme püüdnud koguda kõige rohkem lihtsad vanasõnad tervisest koolilastele ja koolieelne vanus .
Tervis on tähtsam kui raha.
Kes pole kunagi haige olnud, ei hinda tervist.
Terve - hüppab, haige - nutab.
Suitsetamine on tervisele kahjulik.
Kes ei suitseta ega joo, kaitseb oma tervist.
Tervis on lähedal: otsige seda kausist.
Tervislik ravi tähendab esmalt õppimiseks lonkamist.
Söögiisu jookseb haige eest ära, aga läheb terve poole.
Ei ole rahul haige ja kuldse voodiga.
Anna valule vabad käed, see painutab sind kaarega.
Kellel on valus, see räägib sellest.
Hoidke oma pea külm, kõht näljas ja jalad soojas – elate maa peal sada aastat.
Mida rohkem sa närid, seda kauem sa elad.
Puhtus on tervise võti.
(raamatust “Koolilapse sõnaraamat. Vanasõnad, kõnekäänud, idioomid", autor O. D. Ushakova)
Tervisel pole hinda.
Tervele inimesele on kõik suurepärane.
Oled terve, saad kõik.
Tervis on rikkus.
Tervist ei saa osta.
Terved ja ebatervislikud on terved.
Tervis tuleb päevadega ja kaob tundidega.
Vaim ja tervis on väärtuslikumad kui miski muu.
Kaotatud raha - kaotanud midagi, kaotanud aega - kaotanud palju, kaotanud tervise - kaotanud kõik.
Kui oleks tervist, oleks ka ülejäänud.
Õnne ja tervist hinnatakse siis, kui mõlemad puuduvad.
Terviseprobleemide vastu ei ole ravi.
Kui ma vaid terve oleksin, on palju päevi ees.
Tundub, nagu oleks see alasile kokku löödud.
Nii terve, et saad selle maasse ajada.
Olen terve nagu härg ja ma ei tea, mida teha.
Silushka jookseb nagu tuli läbi soonte.
Nii terve, et kui oks rusikasse pigistad, hakkab vesi voolama,
Kuigi ta pole kehale nähtav, on ta tervis hea.
Tervete jaoks pole lein ja ebaõnn kunagi halb.
Ole terve sada aastat.
(raamatust “Vene rahva vanasõnad ja kõnekäänud”, autor A. M. Žigulev)
Kui olete haige, saage ravi, aga kui olete terve, siis hoolitsege.
Puhtus on tervise võti.
Haigus ei levi metsa, vaid inimeste kaudu.
Hea on olla terve ja haige.
Terve inimene vaatab mõlema silmaga ja töötab kahe käega.
Tervis tuleb naelades ja untsides.
Tervis on kõige peas.
Raha eest tervist ei saa.
Kes tervist ei tunne, pole kunagi haige.
Patsiendi jaoks on kõik kibe.
Patsient ei ole kuldse voodiga rahul.
Vana haigust on raske ravida.
Kellel on valu luudes, see küllatulekule ei mõtle.
Ebatervislikul inimesel on kõik ebamugav.
(raamatust “Vene vanasõnad ja vanasõnad”, autor M. A. Rybnikova)
Terve inimene ei vaja arsti.
Terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas.
Terve inimene on rikas inimene.
Tervis on sõjas kaks korda kallim.
Tervis ei ole raha, seda ei saa laenata.
Sa rikud oma tervise, aga uut osta ei saa.
Sa hakkad oma tervist väärtustama, kui selle kaotad.
Ta pakatab tervisest ja hingab julgust.
Kui oled terviselt nõrk, pole sa hingelt kangelane.
(raamatust “Rahvatarkuse entsüklopeedia”, autor N. Uvarov)
Terve nagu härg, terve kui vits. Tugev nagu metsamees.
Tervislik toiduks, aga haige tööks.
Kes koolerat ei karda, see kardab seda.
Enda ravimine ainult rikub teid.
Mängi, ära näitle; parane, ära parane!
Ja koer teab, et rohtu kasutatakse tervendamiseks.
Vastikud (kibedad) paranevad, magusad aga riknevad.
Sibul ravib seitset haigust. Sibul seitsmest haigusest.
Mädarõigas ja redis, sibul ja kapsas - nad ei luba tormakat inimest.
Bathhouse on teine ema. Aurutad luud, juhid kogu keha.
Annaks jumal mulle tervist, aga ees on palju päevi (ja me leiame õnne).
Terved ja ebatervislikud on terved ning ebatervislikud ja terved on ebatervislikud.
Haige ei ole mitte see, kes valetab, vaid see, kes istub valust kõrgemal.
Raske on olla haige ja veel raskem on valu üle istuda.
Haigus ei tee inimesele head välimust.
Haige inimene isegi ei maitse mett, aga terve inimene sööb kivi.
Haigus ise ütleb, mida tahab. See, mis suhu läheb, on kasulik.
Kui jumal ei andnud teile tervist, ei anna seda ka arst.
(raamatust “Vene rahva vanasõnad”, autor Dal V.I.)
Selles artiklis pakume vanasõnade loendit koos selgitustega, et lastele neist rääkida.
Vanasõnadel ja ütlustel on lühike sisu, kuid need paljastavad väga suure tähenduse. Nad ei saa anda mitte ainult otseseid juhiseid, vaid neil on varjatud tähendus. Seega koos lapsega ütlusi õppides esitage kindlasti selgitus. Milliseid vanasõnu koos lapsega õppida ja milline on nende tähendus selles materjalis allpool.
Vanasõnad ja ütlused tervise kohta 3-7-aastastele lastele, eelkoolieale, lasteaiale: kogumik koos tähenduse selgitusega
Vanasõnad ja kõnekäänud anti edasi vanemalt põlvkonnalt oma lastele. Seetõttu sisaldavad need sageli ebatavalisi sõnu, mille tähendus on aja jooksul juba kadunud. Lõppude lõpuks tekkisid mõned neist juba enne kirjutamise tulekut. Andke oma lapsele kindlasti selgitus ebaselged sõnad, sest lapsed oskavad tavalisi metafoore isemoodi väänata.
- “Apteekides mõnulemine – ära pigista raha”- see vanasõna ütleb, et ravimid ei ole odavad. Seega, kui jääte haigeks, peate ravile kulutama märkimisväärse summa.
- "Haigele südamele on see kibe ilma piprata"- see vanasõna ei räägi pigem südame ja inimese füüsilisest haigusest, vaid tema vaimsest ahastusest. See tähendab, et inimene kannatab või on igav, mures või lihtsalt solvunud. Seetõttu on tunne, et mu süda on kibe nagu pipar.
- "Haigus ei liigu läbi metsa, vaid läbi inimeste"— haigestuvad inimesed, loomad ja teised loomamaailma esindajad. See vanasõna õpetab, et nakatuda võib teiselt haigelt või loomalt, aga mitte metsa puult. Kuigi ka puud ja taimed on haigustele vastuvõtlikud, kuuluvad nad lihtsalt teise ringi.
- "Kus on pidusöök ja tee, seal on haigus"- see vanasõna näitab õiget toitumist. Kui sööd palju magusat või rämpstoitu, ründavad sind pidevalt haigused.
- "Söö küüslauku ja sibulat ja te ei jää haigeks"- veel üks immuunsuse "kaitsja". Kuigi need on maitsetud, on need kasulikud.
- "Kui tahad olla terve, pingutage ennast"- see on otsene õpetus, et karastamine on vajalik ja kasulik. Lõppude lõpuks tugevdab see organismi vastupanuvõimet mikroobidele.
- « Tervis kaob naelades, kuid tuleb untsides" - see näitab, et tervist on väga raske tugevdada ja parandada, see paraneb väikeste teradega. Kuid haigus võtab olulise osa teie immuunsusest. Kui laps juba teab matemaatilisi mõõte ja numbreid, siis 1 pood võrdub peaaegu 4000 pooliga.
TÄHTIS: selleks, et teie lapsel oleks lihtsam õppida teavet inimeste tervise, haiguste ja immuunsuse kohta, kasutage lossi ehitamiseks ehituskomplekti või suur maja. Ja siin on väikesed kuubikud - see on tervis, mille inimene oma kehasse toob. Ja eemaldage suured 5-10 kuubikud plokid - see on juba erinevate haiguste tagajärg.
- "Tervis on kullast väärtuslikum"- Lõppude lõpuks ei saa te tervist maasse, nagu kulda, te ei saa seda vahetada ega osta. Seetõttu on see palju olulisem kui mis tahes metall või isegi vääriskivi.
- "Tervist ei saa osta - teie mõistus annab selle"- poes pole tervisepurke kuskil letil. Ja isegi vitamiine tuleb võtta õigesti, nii et kasutage oma omi targalt loodusvarad(immuunsus) aitab säilitada tervist.
- "Inimesed surid sagedamini ülesöömise kui nälja tõttu"- palju söömine on kahjulik mitte ainult sellepärast, et võidate ülekaal, aga ka seda pidev koormus kõhu peal. Aja jooksul töötab see halvemini ja see ahelreaktsioon hõlmab kõiki meie keha organeid ja süsteeme.
Parimad vanasõnad ja ütlused tervisest 8–15-aastastele põhi- ja keskkooliealistele lastele: kogumik koos tähenduse selgitusega
Vanasõnad on alati olnud harivad ja õpetlikud. Et mitte jutustada muinasjutte ja mitte jutustada ümber tähtsate elukogemustega vanu legende, kasutasid meie esivanemad väga mõistlikku nippi - taandada ja lihtsustada materjal kõige olulisema olemuseni. Seetõttu pole vanasõnade või ütluste eristamine ja kumb on parem, kõige lihtsam ülesanne.
TÄHTIS: Vanasõnadest ja ütlustest räägitakse alati koos, justkui oleks need üks ja sama asi. Nende vahel pole olulist ega põhimõttelist erinevust, kuid oma teadmiste laiendamiseks pidage meeles üht reeglit. Vanasõna on alati õpetlik, see võib millegi eest hoiatada või anda kasulikke nõuandeid. Kuid ütlus on lihtsalt kirjeldav. Ehk siis sõin pesemata kätega ja kõht valutas.
- "Kui kaotasite raha, ei kaotanud te midagi; kaotasite aega, kaotasite palju; kaotasite oma tervise, kaotasite kõik."- see on tõeline rahvatarkus, mis tuleb ainult vanusega. Raha on vaid paberid ja mündid, millele inimesed ise on väärtuse omistanud. Aeg on väga väärtuslik ressurss, sest te ei saa seda tagasi. Tervise kaotamine tähendab aga, et ei jää aega puhkamiseks, meelelahutuseks ja sama töö tegemiseks raha teenimiseks.
- "Haiguse vastu pole paremat ravimit" — universaalne meditsiin ei ravita kõiki haigusi. Veelgi enam, ühe haiguse, näiteks kõri, ravimisel hakkab kannatama maks või neerud.
- "Tee harjutusi seni, kuni vanaks saad"— trenn on kasulik igas vanuses. See võimaldab teil mitte ainult hea välja näha, vaid aitab ka kehal ärgata, aktiveerida keha tööle ja tugevdada immuunsüsteemi.
- "Kes närib kaua, elab kaua"— toitu põhjalikult närides purustatakse see nii palju kui võimalik. See tähendab, et maol on kergem seedida ja see imendub kiiremini.
- "Haigused tulevad ämbritäie kaupa sisse ja väljuvad ämbritäie kaupa"— haigus ei tungi kehasse kohe ja väikeste portsjonitena. Isegi gripp algab nohu, kurguvaluga ja edeneb sealt edasi.
- "Tervis on kõige tähtsam, kõige tähtsam"- need on vaieldamatud sõnad. Ilma terviseta pole tööd, sõpru ega perekonda. Miks, haige inimene ei tea isegi, kuidas elu nautida.
- "Kes ei suitseta ega joo, kaitseb oma tervist" — halvad harjumused Kellegi tervis pole veel paranenud. Vastupidi, need põhjustavad negatiivsete tagajärgede ahelat.
- "Tervis ei ole raha – laenu ei saa kerjata"- See on puhtalt isiklik omadus. Küsige näiteks sõbralt hea nägemine– tulemus on null.
- "Tervis ja ilm eelmisel päeval ei mõjuta"— haigus ei löö kohe välja, see katab immuunsüsteemi aeglaselt, tabades järk-järgult. Nagu halb ilm, võib see ootamatult muutuda tormiks või tugevaks lumesajuks.
- "Tervis tuleb päevadega ja kaob tundidega"— tervise parandamiseks on vaja kuudepikkust treeningut ja õiget toitumist, kuid näiteks rämpstoit võib koheselt avaldada negatiivset mõju kogu organismi tervisele.
- "Tervis on inimese parim vara" on tatari vanasõna, mis viitab tervise tähtsusele. Lõppude lõpuks kaotab inimene ilma selleta peaaegu kõik eelised.
- "Kui te end noorest peale karastate, on teil hea kogu ülejäänud elu."- peate end karastama ja oma tervise eest hoolt kandma Varasematel aastatel ja siis ei pea te probleeme kartma.
- "Ma ei ole rahul haigete ja kuldse voodiga"- patsiendil on valus, tal on tuju ja pole üldse vahet, millisel voodil ta lamab.
- "Söö õigesti ja te ei vaja ravimeid"– see rahvatarkus viitab ka õige toitumise vajadusele. Ebatervislik toit mitte ainult ei põhjusta maohaigusi, vaid ka immuunsussüsteem ei paku midagi vajalikku ega kasulikku.
Populaarsed vene rahva vanasõnad ja ütlused tervisest, tervislikust eluviisist: kogumik koos tähenduse selgitusega
Mõned vanasõnad jäävad meie mällu, kui mitte kogu eluks, siis kogu aeg kaua aega. Muide, lapsed saavad vanasõnu õppida juba eelkoolieast. Jah, vali vanasõnad, et laps neist aru saaks. Nende abiga te mitte ainult ei laienda oma beebi silmaringi, vaid hakkate ka tema mälu treenima.
- "Tema haigus lihtsalt kadus."- see tähendab, et inimene paranes kiiresti.
- "Terve inimene ei mõtle tervisele"- täiesti tõsi, sest "kes teeb haiget, see räägib sellest." Tervel inimesel on siin elus muid huvisid ja hobisid, et mõelda tulevastele haigustele.
- "Apteek ei lisa sajandit"- kui ostate vitamiine ja ravimeid, ei paranda see teie tervist ja teie eluiga ei muutu pikemaks.
- "Ma ei ole õnnelik ilma haiguse ja terviseta"- see vanasõna õpetab meid hindama seda, mis meil on. Näiteks kui inimesel pole kunagi olnud kurguvalu, siis ta sööb palju jäätist, kartmata haigeks jääda. Lõppude lõpuks ei tea ta, kuidas tal kurk siis valutab ja kui raske on taastuda.
- "Hoolitsege au eest nooruses ja tervise eest vanaduses"- nooruses peate hästi käituma, et hiljem ei peaks te oma tegude pärast häbenema. Kuid juba vanemas ja eriti vanemas eas peate oma tervist hoolikalt jälgima.
- "Jumal annaks tervist ja päevi edasi"- kui inimene on terve, suudab ta elus palju saavutada. Patsient ei lähe ju tööle, pargis jooksma, merel ujuma ja päevitama ning ka elu täiel rinnal nautima.
- "Tervis on esimene rikkus ja teine on õnnelik abielu"- kõik ei saa sellega hakkama hea tervis olemuselt, kuid oma hingesugulase leidmine pole lihtne ülesanne.
- "Vana haigust on raske ravida"- veel üks vanasõna, et haigust tuleb kohe ravida. Veelgi parem, võtke ennetavaid meetmeid.
- "Tervislik kohtlemine tähendab eelnevalt lonkama õppimist"- Ravimeid tuleb võtta ainult vajaduse korral. Ja nende tarbetu võtmine pole mitte ainult kasutu, vaid isegi ohtlik.
- "Hoolitsege uuesti oma kleidi ja oma tervise eest juba noorest east peale"— asjadega tuleb algusest peale ettevaatlikult ümber käia ja siis kannad neid kauem. Tervisega on samamoodi – selle eest tuleb hakata hoolitsema juba noorelt, et vanemas eas nooruses tehtud vead tunda ei annaks.
- "Terve inimene kiidab pagarit ja haige kiidab arsti."- tervel inimesel head isu, nii et ta sööb hea meelega pagari kukleid. Ja patsient peab kulutama oma varanduse ravimitele.
- "Nagu alasile kokku löödud"- see räägib inimese tugevast ja stabiilsest tervisest, keda mõni haigus harva mõjutab.
- "Parem on nelikümmend korda higistada kui üks kord külmetada"- see tähendab, et külmutamine on halb. Siis võtab haigus juba üle keha, aga talvel soojad riided pole kedagi hullemaks teinud.
- "Vaim ja tervis on tähtsamad kui miski muu"- need on isegi üksteist täiendavad elemendid. Kui inimesel on loomult tugev tervis, kuid ta on selle kahjuliku eluviisiga ära rikkunud, siis puudub tal intelligentsus. Ja kui midagi peas on, siis ka nõrgemad hoolitsevad oma immuunsuse eest.
- "Terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas"- Kuigi kuningal on palju raha, ei osta ta selle eest tervist. Ta ei saa maitsta Maitsev toit, sest isu pole ja selle maitset pole nii tunda. Ta ei saa ringi joosta ja elu nautida nagu terve inimene, aga ilma rahata.
- "Kui sa oled terviselt nõrk, pole sa vaimult kangelane"- haige inimene on hingelt õnnetu, sest ei suuda elu täiel rinnal nautida.
Huvitavamad vanasõnad ja ütlused tervise, tervisliku eluviisi kohta lastele ja täiskasvanutele: kogumik koos tähenduse selgitusega
Lapsed keelduvad sageli oma tervise eest hoolitsemast, eriti raske on hammaste pesemine. Lapseni saab jõuda vanasõnade abil. Lihtsalt ärge muutke neid nutikate fraaside päheõppimiseks. Andke oma lapsele alati selgitusi ja muutke tema õppimine väikeseks mänguks. Kuid ärge unustage iga päev "trenni" teha. Ja õppimise lõbusamaks muutmiseks varustage end huvitavate vanasõnade kogumiga. Mõned neist võivad olla õpetlikud isegi täiskasvanule.
TÄHTIS: Lapsega töötamine nõuab järjepidevust. Kuid ärge koormake oma last üle. Alusta 1-2 vanasõnaga. Laske lapsel need meeles pidada ja neist täielikult aru saada ning alles siis liikuge järgmiste ütluste juurde. Proovige neid juhuslikult kasutada Igapäevane elu ja mitte vanasõnade õppetunnina.
- "Söögiisu jookseb haigelt, aga läheb tervele"- haige inimene on nii nõrk ja tunneb end nii halvasti, et ei saa isegi süüa. Terve ja aktiivne laps istub alati hea meelega laua taha.
- "Puhas vesi on haigetele inimestele katastroof"— vee joomine on tervislik, sest see täidab palju viljakaid funktsioone. Üks peamisi on lahusti mineraalid ja vitamiine, sest vedelas olekus küllastavad need meie keha palju paremini. Ja organism, millel on piisavalt niiskust, on mikroobidele vastupidavam ja võitleb paremini isegi krooniliste haigustega.
- "Patsiendile ei saa tarretist suhu panna"- kui teil on palavik ja midagi valutab, ei taha te isegi teed juua. Ja asi pole selles, et jõudu poleks, vaid lihtsalt patsiendi keha ei suuda normaalse toidu seedimisega toime tulla, mistõttu söögiisu väheneb.
- "Valu on väike, aga haigus on suur"- veel üks vanasõna, mis näitab, et haigus algab väikesest. Siin on ligipääsetav analoogia: sokile ilmub väike auk ja kui seda kohe kinni ei õmmelda, võib see kahjustada kogu toodet. Rahvatarkus õpetab, et iga haigust tuleb ravida esimeste sümptomite ilmnemisel.
- "Mõru kasutatakse ravimiseks, aga magusat kasutatakse sandistamiseks"- see vanasõna umbes õige toitumine. Rohke maiustuste söömine mitte ainult ei riku hambaid, vaid halvendab ka tervist. Kuid siis peate võtma ravimeid, mis ei maitse.
- "Hoidke oma pea külmas, kõht näljas ja jalad soojas." on vana juhend, mis annab selged juhised. Te ei tohiks oma pead lollustega täis ajada, ka ülesöömine on kahjulik ja jalas tuleb kanda häid ja sooje kingi. Jalgade külmumisega kaasneb ju terve rida muid haigusi.
- “Söö sõidu ajal mädarõigast ja jääd ellu”- Mädarõigas on nii mõru, et isegi küpsetab. Kuid see on kasulik ja aitab kahjulikele mikroobidele vastu seista.
- "Suun on meie ema: aurutate oma luid ja sirutate kogu keha."— sauna on pikka aega hinnatud selle omaduste ja kehale avaldatava toime poolest. Kõrge niiskus ja temperatuur puhastavad keha kahjulikud ained ja haavandid.
- "Haigus ei tee inimest ilusaks, vaid vananeb"- haige inimene ja näeb halb välja. Väsinud ja kurb välimus ei tee ju kedagi ilusaks ja haigel on raske naeratada.
- "Haige inimene isegi ei maitse mett, aga terve inimene sööb kivi."- taas kinnitus, et patsient on kaotamas osa oma maitsemeeltest. See tähendab, et ta ei tunne maitset, mida toit edasi annab. Terve inimene on täis jõudu ja tervislik isu, nii et iga toit on tema maitse järgi. Ja terve inimese hambad on tugevamad.
- "Terves kehas terve vaim"- kõige kuulsam vanasõna, mis näitab, et terve inimene on heas tujus ja alati naeratus näol.
- "Kui inimene saab tugevaks, on ta tugevam kui kivi, aga kui ta nõrgeneb, on ta nõrgem kui vesi."- terve inimene suudab palju saavutada ja taluda erinevaid kahjulikke mikroobisid ja viirusi, haige aga muutub loiuks ja haavatavaks.
- "Haigus siseneb majja muutujate põhjal, kuid väljub pikkade perioodide tõttu"- üks haige nakatab teise. Kuid iga haiguse salakavalus seisneb selles, et see "jääb" nõrgale inimesele pikka aega. Need, kellel on kõrgem ja tugevam immuunsus, ilmnevad nagu posti- või käskjalahaigused.
- "Vaadake oma jalgu: te ei leia midagi, vähemalt ei murra oma nina."- sellest peaks saama kõigi laste kuldreegel. Lõppude lõpuks on nad oma mängudest ja mõtetest nii kaasas, et vaatavad harva jalga või isegi küljele.
Väikesed lühikesed vanasõnad ja kõnekäänud lastele ja täiskasvanutele tervisest, tervislikust eluviisist: kogumik koos tähenduse selgitusega
Teie laps õpib väikesed ütlused ja vanasõnad kiiremini selgeks, seega on kõige parem alustada neist. Kuid teisest küljest on nende tähendus lapse tajumiseks liiga lühike. Samuti on väga oluline, et laps kuuleks neid teie huultelt. Lapsed ju järgivad oma vanemate eeskuju. Seetõttu hakake kõigepealt ennast harima.
- "Pese end sagedamini, ärge kartke vett"— veega peseme maha mitte ainult mustuse, vaid ka kahjulikud mikroorganismid.
- "Terved hambad on tervisele kasulikud"— Hambad on alati olnud inimese tervise näitaja. Lõppude lõpuks sisenevad haigete hammaste mikroobid makku, mis viib selle mitmesugused haigused, sisse kukkuma vereringe, südamefunktsiooni halvenemine. Ja kui te hambaid ei pese, ilmuvad "halvad" mikroobid, mis põhjustavad sagedasi haigusi.
- "Uni on parem kui ükski ravim"— unes meie keha mitte ainult ei puhka pärast rasket päeva, vaid täidab ka immuunsüsteemile olulisi funktsioone. Sellepärast, hea uni nii oluline tervisele.
- "Sibul on tervise sõber"— sibul on väga kasulik, see aitab vastu seista viirustele ja valusatele bakteritele, kuna küllastavad keha oluliste ainetega.
- "Naer on hinge tervis"— naer ei aita mitte ainult keha tugevdada, vaid näitab ka inimese seisundit. Kui miski ei valuta, siis on tema hing õnnelik, mis tähendab, et ta tahab naerda ja ümbritsevatele meeldida.
- "Haigus ei jõua kiiretele ja nutikatele järele"— sport, kehaline liikumine ja aktiivne eluviis tugevdavad meie immuunsust. A tugev mees haigus ei saa rünnata.
- "Kui olete haige, saage ravi ja kui olete terve, siis hoolitsege."- see vanasõna õpetab, et haigust ei saa "taha tähelepanuta jätta". Aga terve inimene Samuti peate hoolikalt jälgima oma toitumist ja elustiili, et mitte haigestuda.
- "Haige nagu laps"- on võrdlus väikeste lastega, kes ikka veel ei tea, kuidas midagi teha. Patsiendil on ju raske isegi iseseisvalt süüa. Lisaks on nad sageli kapriissed, sest toit kaotab oma maitse, multikad tekitavad peavalu ja neil on üldiselt halb tuju.
- "Vähemalt vett kandke"- veel üks vanasõna, mis räägib inimese jõust ja tervisest. Ja kuna varem polnud kraanides vett, vaid see tuli kaugest kaevust tuua, kontrolliti niiviisi oma tervist. Lõppude lõpuks on patsient kaugel ega saa palju vett kanda.
- "Kui sa heidad pikali, siis sa ei tõuse üles"— võite haigusest paraneda, kuid kui haigus on teie kehasse tunginud, ei saa te enam väljas jalutada. Peate teki all pikali heitma ja rohtu võtma.
- "Kui te ei maga piisavalt, kaotate oma tervise"– veel üks tarkus, mis viitab une ja puhkuse tähtsusele meie kehas.
- "Mõõdukus on tervise ema"- kõike tuleb teha mõõdukalt. Isegi tervislik ja rikastatud toit võib olla kahjulik. Peaksite alati järgima "kuldse keskmise" reeglit.
- "Ahnus on tervise vaenlane"- veidi sarnane vanasõna. Ainult see viitab rohkem sellele, et liigne passimine või joomine on halb ja tervisele ohtlik.
Vanasõnad ja ütlused tervise kohta lastele mõeldud joonistustega: fotod
Visuaalselt on mõnikord palju lihtsam tajuda ja kiiremini kui keegi teine materjalist. See on eriti hea, kui laps juba oskab iseseisvalt lugeda. Näidake talle mõnda värvilist pilti ütluste ja vanasõnadega. Sageli erksad värvid aktiveerida visuaalne mälu ja imenduvad kiiremini.
TÄHTIS: Ja ärge unustage, et lapsed vajavad eredaid pilte ja positiivset teavet. Seetõttu tõstke vanasõnade selgitamisel esile ainult positiivsed punktid. Näiteks ärge öelge, et sibul on mõru, kuid tervislik. Keskenduge sellele rohkem tohutut jõudu mis võitleb mikroobidega.
- "Enda tervendamine rikub teid ainult ära."
- "Muru niidetakse ja kuivab põllul."
- "Mitte iga haigus ei vii surma."
- "Kerjus otsib haigusi, aga need lähevad rikaste juurde."
Vanasõna tervisest
- "Pärast lõunat heitke pikali, pärast õhtusööki kõndige."
- "Istu ja valeta, oodake haigust."
- "Ära vaheta tervist haiguse vastu."
Video: Rahvatarkus - parimad vanasõnad