Витамини от група В в таблетки: имена на лекарства, цени. Оригинални и евтини витамини от група В
IN последните годинипопулярност витаминни комплекси, съдържащи витамини от група В, достигна безпрецедентен мащаб. Те се предписват за различни заболявания и състояния, вариращи от остеоартрит до увреждане на паметта. Кои са тези вещества и кога трябва да се приемат допълнително?
Диетолозите смятат, че човек, който се храни питателно и разнообразно, не се страхува от недостиг на витамини. Въпреки това, както показва статистиката, значителна част от населението дори не се „доближава“ до долната граница дневна нормаконсумация на витамини от група В. Например 10,5% от американците страдат от дефицит на витамин В6, а 16-18% от по-възрастните граждани на САЩ имат дефицит на витамин В1. За руснаците, както деца, така и възрастни, ситуацията с витамините от група В не е по-добра.
Осем другари
Има точно осем от тях - витамини, които играят важна роля V клетъчен метаболизъм. Всички те често съществуват съвместно в едни и същи продукти, имат подобни имена и подобни структури. Всеки от тях участва в някакъв ключов метаболитен процес. Нека опознаем по-добре тези герои.
- Витамин В1 (тиамин)
Той е важен за производството на енергия от въглехидрати, участва в метаболизма и осигурява нервната функция.
Съдържа се в зърнени храни, зелени зеленчуци, картофи, свинско месо, яйца.
- Витамин В2 (рибофлавин)
Участва в производството на енергия и окислението мастни киселини.
Съдържа се в млечните продукти, листните зеленчуци, варивата, черния дроб, гъбите, маята.
- Витамин B3 (ниацин)
Необходим за метаболизма на глюкозата, мазнините и алкохола.
Съдържа се в месото, рибата, пълнозърнестите продукти, ядките, гъбите.
- Витамин B5 ( пантотенова киселина)
Участва в окисляването на мастни киселини и въглехидрати. Коензим А се синтезира от витамин В5, който е необходим за производството на аминокиселини, хормони, антитела и много други важни биологично активни вещества.
Намира се в месо, пълнозърнести храни и броколи.
- Витамин В6 (пиридоксин)
Участва в метаболизма на аминокиселините и в синтеза на вещества, чрез които се предават импулси от нервните клетки.
Съдържа се в месо, риба, бобови растения, ядки, банани, картофи.
- Витамин В7 (биотин)
Играе ключова роля в метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати.
Съдържа се в яйцата, черния дроб, свинското месо, листните зеленчуци.
- Витамин B9 (фолиева киселина)
Необходим за синтеза на аминокиселини и нормалното делене на клетките. Особено важно по време на бременност.
Съдържа се в листните зеленчуци, бобовите култури, цитрусовите плодове.
- Витамин В12 (цианокобаламин)
Участва в метаболизма на протеини, мазнини, въглехидрати и е необходим за производството на кръвни клетки, обвивки на нервните влакна и протеини.
Съдържа се в месо, риба и други животински продукти.
Всичките осем витамина от група В са класифицирани като невротропни, защото са жизненоважни за нормална операциянервна система. Намаляването на концентрацията на тези вещества в кръвта води до увреждане периферни нерви, а тласък за хиповитаминоза могат да бъдат различни състояния.
Снимка на дефицита
Причината за недостиг на витамини от група В, заедно с диетични дефицити, може да бъде злоупотреба с алкохол, заболявания на храносмилателния тракт, прием на някои лекарства (например хипогликемичен метформин, блокер на протонната помпа - омепразол, някои антибиотици и др.), повишена нужда за витамини по време на бременност.
Ако на тялото липсват невротропни витамини, това ви позволява да знаете за това неврологични симптоми. На първо място, хиповитаминозата на витамини от група В се проявява чрез нарушения на сетивното възприятие в крайниците, изтръпване, потрепване, парене, слабост, подуване на ръцете и краката. Дерматитът често се появява на фона на дефицит. При тежка хиповитаминоза В1 работата е нарушена на сърдечно-съдовата система, включително сърдечната честота.
Ясна индикация за дефицит на витамин В2 е увреждането на устната лигавица (пукнатини), както и сърбеж и парене на очите. При недостиг на витамин B3 се увеличава косопадът. Липсата на витамин В6 се проявява чрез раздразнителност, безсъние и промени в поведението. Хиповитаминозата B 6, B 9 и B 12 се характеризира с намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта и свързаните с това слабост и задух.
Разбира се, по-добре е да предотвратите всички тези състояния, отколкото да ги лекувате. И в асортимента на аптеките има продукти, които могат да се справят както с първата, така и с втората задача.
И профилактика, и лечение
Без рецепта B-витаминни комплекси(например Multi-Tabs B-Complex, хранителни добавки) се приемат с превантивна цел, например по време на диета, както и при лека хиповитаминоза на витамини от група В. За лечение на по-сериозни състояния, причинени от умерен и тежък дефицит на витамини , те са предписани лекарства с рецептакоито съдържат високи дози активни съставки(Milgamma, Neurobion и др.).
Лекарствата от тази група са включени в комбинирана схема на лечение на увреждане на периферните нерви (нарушения на чувствителността, крампи на крайниците) - полиневропатия. Това заболяване се развива при почти половината от хората, страдащи от захарен диабетЗатова на диабетиците редовно се предписват витамини от група В.
Невровитамините също са доказали ефективността си при лечение на свързания с възрастта спад в интелигентността. Лекарите смятат, че причината за сенилната деменция може да бъде нарушеното усвояване на витамини при възрастните хора. В допълнение, невротропните витамини се използват за лезии лицевия нерв, невралгия, конвулсии от различен произход. Те често се включват в режима на лечение на радикулит, остеоартрит, лумбаго: доказано е, че употребата на витамини от група В в комбинация с нестероидни противовъзпалителни средства (например диклофенак) помага за намаляване на тежестта на болката.
Само лекар може и трябва да предписва витамини от група В за терапевтични цели: аматьорската дейност в такива случаи е изпълнена с развитие на хипервитаминоза. Но е по-добре да изберете лекарство за превантивни курсове с помощта на фармацевт или фармацевт, който е добре запознат с асортимента. И, разбира се, когато приемате лекарства - независимо дали говорим за антибиотици или витамини - не трябва да се отклонявате от препоръчаните дозировки и продължителност на употреба.
Марина Поздеева
Снимка istockphoto.com
Просто така се случи, че лошата среда не е съвсем балансирана диета Ооказват силно влияние върху здравето ни. А здравето е много важно, защото именно състоянието на тялото ви влияе на външния вид и количеството жизнена енергия. За поддържане на високо ниво на здраве ще ни помогнат витамините и хранителните добавки.
Ако в случая с хранителните добавки това е по-вероятно да бъде добавка към храненето по ваше желание, тогава витаминните комплекси са много необходими на тялото, те му помагат да изпълнява работата си без прекъсване, поддържайки вашето жизнено състояние.
Витамините от група В са от съществено значение за здравето. Подпомагат основните функции на нашето тяло и запазват красотата. Така че употребата им е доста обширна - както невралгията, така и козметологията използват този витамин за свои собствени цели.
Защо са необходими лекарства от група Б?
Общо тази група включва 12 витамина, най-важните от които се считат за b1, b2, b6 и b12. Трябва да разберете какво точно влияе всеки от тези витамини и къде се намират в естествената си форма.
Какви продукти съдържат
Мисля, че разбирате, че витамините от група В са много важни както за физическото, така и за психическото здраве и, разбира се, за външен вид. Сега е необходимо да се разгледа В какви храни могат да се открият тези витамини:
Ако разнообразите диетата си, като консумирате горните продукти, можете доста да увеличите нивото на витамини от група В в тялото си по естествен път. Това обаче не винаги е възможно под влияние външни фактори. Тогава на помощ ни идват витамините под формата на таблетки или инжекции.
Преглед на лекарства от група Б в таблетки
Лекарството може да се приема в таблетки или да се инжектира интрамускулно.
Витамините от група В в инжекции са предпочитани поради бързото им и пълно усвояване. Въпреки че поставянето на инжекции не е толкова лесно - трябва да помолите някого за помощ. Уверете се, че човекът прави всичко както трябва! Ампулата (капсулата) трябва да се отвори много внимателно, когато се прилага лекарството, в спринцовката не трябва да има въздух. Инжектирането е трудно. Ето защо, ако не сте сигурни, че можете да направите всичко правилно, тогава дайте предпочитание на лекарството под формата на таблетки.
По-добре е да се консултирате с лекар преди да започнете курса.
И не би трябвало да има проблеми с обичайната форма на витамини от група В в таблетки.
Прочетете инструкциите на производителя, включени в опаковката, и следвайте всички препоръки напълно. Винаги трябва да приемате витамините си с обикновена питейна вода.
Цените са приблизителни и всичко зависи от това къде живеете и от коя аптека купувате лекарството.
Витамини от група В в таблетки, имена на лекарства:
Все още е по-добре за деца под 12 години да приемат по-леки лекарства, тъй като витамините могат да се абсорбират лошо директно. Подходящите лекарства включват:
- Пиковит.
- Multi-tabs Baby.
- Азбука Нашето бебе.
- Адивид.
Като цяло този витамин е от съществено значение за организма. И ако смятате, че вашата диета е бедна на храни, които съдържат витамини от група В, или вашата храната не е много разнообразна, тогава можете да започнете курса. Ако имате някакъв проблем от физиологично естество ( главоболие, постоянна умора, косопад), тогава не бива да мислите, че витаминен комплекс ще ви спаси. В такива случаи е по-добре да се консултирате с лекар и да разберете точната причина за проблема.
Няма специални противопоказания за употреба. Въпреки това, ако сте бременна, кърмите, сте под 12 години или имате психични проблеми, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.
И не забравяйте, че витамините от група В не са лек за заболяване, а просто превенция.
Витамините от група В са от съществено значение за човешкото тяло. Подпомагат функционирането на нервната система и мозъка, подобряват мисловните способности, участват в кръвообразуването и регулират метаболизма. Дефицитът на тези вещества в организма причинява развитието на различни тежки заболявания. За щастие хиповитаминозата днес е лесна за преодоляване с помощта на фармацевтични продукти. Хората от всички възрасти се съветват периодично да приемат таблетки от витамин В.
Как витамините от група В са полезни за тялото?
Група Б включва следните полезни съединения:
- B1 или тиамин;
- B 2 или рибофлавин;
- B 3 или никотинова киселина;
- B 4 или холин;
- B 5 или пантотенова киселина;
- B6 или пиридоксин;
- B 7 или биотин;
- B 8 или инозитол;
- B9 или фолиева киселина;
- В 10 или пара-аминобензоена киселина;
- B 12 или цианокобаламин.
От горните витамини най-необходими за организма са B 1, B 2, B 6 и B 12. Те трябва да се приемат периодично на таблетки. Човек се нуждае от други вещества в малки количества, така че те влизат в тялото в изобилие заедно с храната. Основен симптомдефицит на витамин В – синдром хронична умора. В тази връзка мултивитамините на базата на група В се препоръчват да се използват в следните случаи:
- при висок интелектуален и психически стрес;
- с постоянен стрес;
- за заболявания на нервната система;
- при нарушения във функционирането на сърцето и кръвоносната система;
- за всякакви хронични патологии;
- за кожни заболявания;
- за нарушения на храносмилателния тракт.
Основната функция на витамините от група В е да осигуряват на тялото енергия. Именно тези вещества играят Главна роляпри образуването на глюкоза от въглехидрати, метаболизма на протеини и липиди. Група Б е доста нестабилна, съединенията не могат да се натрупват в тъканите, бързо да напускат тялото и в настоящите реалности не винаги е възможно да се яде питателна и разнообразна диета. Ето защо, както възрастните, така и децата периодично се препоръчват да приемат витаминни комплекси.
Обикновено лекарите предписват витамини от група В на пациентите под формата на инжекционни разтвори или таблетки. Таблетките са по-удобни за употреба от инжекциите. Освен това много хора не обичат да си правят витаминни инжекции, защото са доста болезнени.
Списък на най-добрите витаминни препарати, съдържащи витамини от група В
Аптеките днес продават огромен брой добри и ефективни витаминни комплекси за възрастни и деца. По-долу са имената и характеристиките най-добрите витаминитаблетки от група В.
- . Комплексно лекарство, на базата на витамини от група В. Таблетките съдържат също ретинол, токоферол, аскорбинова киселина, минерални елементи, екстракт от женшен. Лекарството се препоръчва за профилактика и лечение нервни разстройства, подобряване на физическото и интелектуалното представяне, премахване на ефектите от стреса. Една таблетка се приема на закуска с вода. Приемът продължава от 30 до 40 дни. Противопоказания: хипертония, епилепсия, хиперкалцемия, повишена нервна възбудимост, Желязодефицитна анемия. Лекарството не трябва да се приема от деца под 16 години. Цена: от 489 до 700 rub.
- . Лекарството съдържа витамини B6, B9 и B12. Комплексът е предназначен за профилактика и лечение на атеросклероза, исхемия, ангиопатия и влошаване на кръвообращението в мозъка. Трябва да приемате по една таблетка на ден. Приемът продължава от 20 до 30 дни. Ако дозата е превишена, може да има странични ефекти: алергична реакция, световъртеж, главоболие, нарушения на съня, гадене, прекомерно образуване на газ. Цена: около 218 rub.
- Невробекс. Дражета, съдържащи витамини B 1, B 6, B 12. Показания за употреба: заболявания на нервната система и храносмилателния тракт, лошо кръвообращение, дерматити и акне, причинени от дефицит на витамини от група В. Възрастни по 1-2 таблетки три пъти дневно, деца по една таблетка 1-2 пъти дневно. Лекарството не трябва да се използва от деца под 2-годишна възраст, както и от хора, страдащи от еритроцитоза, полицитемия или тромбоемболия. Лекарството може да даде странични ефекти: гадене и алергична реакцияпридружен от зачервяване и дразнене на кожата. Цената на лекарството варира от 300 до 350 рубли.
- Невровитан. Комплекс от витамини, включващ тиамин, рибофлавин, пиридоксин и цианокобаламин. Предписва се при патологии на нервната система, черния дроб, сърцето, кръвоносни съдове. Можете също така да използвате лекарството за лечение на анемия, дерматит, плешивост, алкохолизъм и пристрастяване към цигари. Дневна дозаза възрастни – 1 – 4 таблетки, за деца – до 3 таблетки в зависимост от възрастта. Курсът на лечение е от 2 до 4 седмици. Забранено е комбинирането на лекарството с алкохолни напитки. Цена: 400-900 rub.
- Благомакс Витамин В комплекс Хранителна добавка, съдържаща рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, инозитол, никотинова, фолиева и пантотенова киселини. Показания за употреба: постоянен стрес, интелектуално и физическо претоварване. Приемайте по една капсула на ден по време на хранене. Приемът се извършва за дълъг период от време, най-малко 6 седмици. Лекарството е противопоказано за хора, склонни към алергии, бременни и кърмещи жени. Цена: около 160 rub.
- В-комплекс 50. Витаминен комплекс, включващ всички витамини от група В, както и лечебни билкови съставки: магданоз, оризови трици, кресон, люцерна. Препоръчва се при смущения във функционирането на нервната система и храносмилателните органи, отслабване на зрението, влошаване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Трябва да приемате една таблетка на ден след хранене. Лекарството е противопоказано по време на бременност, кърмене и склонност към алергии. Цена: около 1500 rub.
- Допелхерц актив Магнезий + витамини от група В. Лекарството съдържа тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиева киселина, магнезий. Комплексът се препоръчва при сърдечна дисфункция, физическа и умствена умора. Трябва да приемате по една таблетка на ден. Назначаването е с продължителност един месец. Лекарството е противопоказано за деца, хора, склонни към алергии, бременни и кърмещи жени. Цена: 244-282 rub.
Кои витаминни комплекси за деца съдържат витамини от група В?
За деца витамините от група В могат да бъдат закупени не само в таблетки, но и в сироп. Най-добрите детски витаминни препарати: Pikovit, Multi-tabs Baby, Adivit.
Витамините от група В трябва да се приемат правилно, за да се усвояват добре храносмилателен тракт. Лекарствата трябва да се приемат по едно и също време на деня. Трябва да приемате таблетките с вода, не трябва да пиете нищо прекалено горещо или студено. Витамините могат да причинят алергична реакция, така че трябва внимателно да разгледате инструкциите, за да видите колко таблетки има. дневна дозаколко трябва да продължи приема?
Витамините от група В на таблетки са лесен начин да подобрите здравето си. В природата тези вещества са представени в различни видовеплодове, зеленчуци и месо. Те са много полезни за организма, като влияят благотворно върху нервна система, участват в подобряването на функционирането на мозъка, а също така поддържат общия тонус на тялото в добро състояние. Липса на тези органична материяможе да доведе до различни заболяванияИма обаче случаи, когато излишъкът от един „представител“ на тази група води до развитие на патологии. Със сигурност се знае, че хората имат нужда от тях през есента и пролетни периодикогато има нужда от подкрепа.
Ползите от витамините от група В
Ако го вземете, тогава можете да постигнете възстановяване. Сега нека да разгледаме ефекта на тези вещества върху тялото.
- B1 (тиамин) - участва в процеса на храносмилане, подпомага усвояването на мазнини, протеини и въглехидрати;
- В2 (рибофлавин) – подобрява метаболитни процесии подобрява зрителните способности на тялото. Също така влияе върху състоянието на кожата и синтезира хемоглобин;
- B3 (никотинова киселина) - синтезира протеини и мазнини, освобождава енергия от хранителни вещества;
- B4 (холин) - подобрява паметта, участва в транспорта на мазнините в черния дроб;
- B5 (пантотенова киселина) – форми добър холестеролв организма;
- B6 (пиридоксин) - регулира дейността на нервната система, регенерира червените кръвни клетки, образува антитела;
- B7 (биотин) - освобождава енергия от съединения, които съдържат калории;
- В8 (инозит) - нормализира съня, възстановява нервна тъкан, подобрява тургора на кожата и спомага за намаляване на натрупването на мазнини в черния дроб;
- B9 (фолиева киселина) - участва в образуването на червени кръвни клетки и подпомага образуването на нуклеинови киселини;
- B10 (пара-аминобензоена киселина) - помага на тялото да усвоява протеини, участва в чревната функция, създава червени кръвни клетки;
- В11 (левокарнитин) - подобрява способността за извършване на продължителна физическа активност, повишава ефективността на мозъка, сърцето, бъбреците и мускулите;
- B12 (цианокобаламин) - подпомага развитието на нервната система, участва в създаването на червени кръвни клетки.
За съжаление, не всички единици от представената група могат да бъдат намерени в препарати. Най-често съдържат B1, B2, B6, B12.
Разлика синтетични витамини
Синтетично създадените таблетки се различават от естествените образовани темиче първите имат същото клетъчна структура. Всеки естествен витамин може да се сравни със структурата на снежинките: всяка от тях има индивидуална и уникална структура. Същото се случва и с естествените витамини, които се произвеждат човешкото тялоили се съдържа в храната. Синтетичен органични съединенияне се различават един от друг по отношение на молекулната структура. Това по никакъв начин не се отразява на тяхната абсорбционна способност. По този начин витамините от група В в таблетки могат да компенсират липсата на тези вещества.
лекарства
Има много медицински изделия, които съдържат синтетичен аналог на органични вещества. Витамините от група В в таблетки се произвеждат от фармацевтичната компания Unipharm Inc в линията Vitrum, както и от Hikma Pharmaceuticals под формата на лекарството Neurovitan. Това са едни от най-популярните и ефективни комплекси, които могат да подобрят общия тонус на тялото. Нека да разгледаме състава на всяко от тези лекарства.
- "Витрум Суперстрес" е предназначен за хора, преживели стрес и се нуждаят от подкрепа. Компонентите на лекарството попълват дефицита на витамини и по този начин подобряват функционирането на цялото тяло. Лекарството съдържа следния B-комплекс: B1, B2, B6, B12, никотинамид, фолиева киселина.
- Невровитан има положителен ефект и върху нервната система, благодарение на добрите си витаминен състав: B1, B2, B6, B12.
B-комплексът се съдържа и в бирената мая, серията хранителни добавки Alphabet и хранителната добавка Doppelgerz. Моля, обърнете внимание, че лекарствата трябва да се приемат под наблюдението на лекар.
По този начин витамините от група В в таблетки са представени в широк фармацевтичен асортимент и въз основа на лични предпочитания и доверие в производителя можете да изберете един от тях.
Около 20% от възрастните хора имат дефицит на витамин B12. Повечето вегани също са изложени на риск от дефицит на В. Но не само вегетарианците и възрастните хора се нуждаят от витамини от тази група. Оказва се, че добавките от такива витамини са едни от възможни начининамаляване на професионалния стрес и подобряване на производителността. Друга важна полза от приема им е намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания и злокачествени новообразувания. Нашите аптеки продават много витаминни комплекси. нека помислим, Кои витамини съдържат повече витамин В?.
Нека сравним количеството витамини от група В във витаминно-минералните комплекси
Ще изберем за анализ най-популярните местни и вносни комплекси, съдържащи витамини от група В, които се предлагат под формата на таблетки: Центрум, АлфаВит, Витрум, Компливит, Супрадин, Мултитабс, Перфектил, Дуовит, Невробион, Допелхерц, Милгамма. Те могат да бъдат разделени на:
- в комбинация с други витамини и минерали,
- специализирани (съдържащи B-комплекс в повишена доза).
Комбинирани мултивитаминно-минерални комплекси
Те включват Vitrum, Centrum от A до Zinc, AlfaVit Classic, Perfectil, Complivit, Supradin, Multi-Tabs Classic, Duovit. В тях присъства цялата B-група:
- B1 – тиамин,
- B2 - рибофлавин,
- B5 - пантотенова киселина,
- B6 - пиридоксин,
- B9 - фолиева киселина,
- B12 – цианокобаламин.
В AlfaVit, Vitrum, Duovit, Complivit, Multi-Tabs и Centrum тиаминът, пиридоксинът и рибофлавинът се съдържат в рамките на дневната норма (1–1,5 mg) и се различават леко между лекарствата.
Ако търсите Витамини от група В с микроелементи, обърнете внимание на Perfectil и Supradin. В сравнение с други лекарства от тази група, те съдържат повече:
- тиамин приблизително 10-20 пъти,
- рибофлавин 2,5-4 пъти,
- пиридоксин 5-10 пъти.
Пантотенатът (B5) е най-изобилен в Perfectil (40 mg), а B12 се съдържа в Complivit (0,0125 mg). Концентрацията на фолат във всички препарати варира от 0,1 до 0,5 mg. Биотин (B7) се съдържа само в AlphaVit, Vitrum, Centrum, Perfectil и Supradin, като в Supradin неговата концентрация е с порядък по-висока от тази в останалите.
Комплекс | Количество витамини от група В в 1 таблетка (mg) | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
B1 | B2 | B5 | B6 | B7 | B9 | B12 | |
АлфаВит Класик | 1.5 | 1.8 | 5 | 2 | 0.05 | 0.1 | 0.003 |
Витрум | 1.5 | 1.7 | 10 | 2 | 0.03 | 0.4 | 0.006 |
Допелхерц Актив Фолиева киселина + Витамини B6+B12+C+E | — | — | — | 6 | — | 0.6 | 0.005 |
Допелхерц актив магнезий + витамини от група В | 4.2 | — | — | 5 | — | 0.6 | 0.005 |
Дуовит | 1 | 1.2 | 5 | 2 | — | 0.4 | 0.003 |
Компливит | 1 | 1.27 | 5 | 5 | — | 0.1 | 0.0125 |
Milgamma Compositum | 100 (B)? | — | — | 100 | — | — | — |
Multi-tabs Classic | 1.4 | 1.6 | 6 | 2 | — | 0.2 | 0.001 |
Мулти-табс B-комплекс | 15 | 15 | 30 | 15 | — | 0.2 | 0.005 |
Neurobion в таблетки | 100 | — | — | 100 | — | — | 0.24 |
Перфектен | 10 | 5 | 40 | 20 | 0.045 | 0.5 | 0.009 |
Супрадин | 20 | 5 | 11.6 | 10 | 0.25 | 1 | 0.005 |
Център от А до Цинк | 1.4 | 1.75 | 7.5 | 2 | 0.0625 | 0.2 | 0.0025 |
Специализирани B-комплекси
Такива лекарства включват Витамин В комплекс таблетки Milgamma Compositum и Neurobion, препарати на марката Doppelgerz с витамини от група B и Multi-Tabs B-комплекс. Принципът на тяхното създаване се основава на комбинация от две или три хранителни вещества, които взаимодействат помежду си в тялото. Често концентрацията на витамини от група В в тях се повишава до терапевтични дози, тъй като те се предписват за компенсиране на сериозен дефицит на витамини или при комплексна терапиянервни заболявания.
Multi-Tabs B-complex съдържа всички витамини от група В, с изключение на биотин. В сравнение с горепосочените лекарства, той съдържа повишено съдържание:
- рибофлавин 3-8 пъти,
- пантотенова киселина 4-6 пъти (но по-малко, отколкото в Perfectil),
- тиамин 10-15 пъти (но по-малко, отколкото в Supradin).
Смята се, че намаляването на нивата на хомоцистеин в кръвта намалява честотата на сърдечните заболявания и болестта на Алцхаймер. Фолиевата киселина и цианокобаламин (В12) участват в метаболитното превръщане на хомоцистеина в полезната аминокиселина метионин.
Клиничните проучвания показват, че диета с ниско съдържание на тези витамини увеличава риска от инсулт. Добавка фолат и витамин В12, приемана в продължение на 3 месеца, намалява нивата на хомоцистеин с 32% и намалява риска от рак на дебелото черво с 30-40% сред хората с генетична предразположеност към заболяването.
На базата на комбинация от тези витамини са създадени лекарствата Doppelherz Active Фолиева киселина + витамини B и Doppelherz магнезий + витамини B. Съдържание фолиева киселинасъдържат повишено съдържание до 0,6 mg, въпреки че количеството на витамините B12 и B6 се различава леко в сравнение с други комплекси от тази група.
Триадата от B1, B6 и B12, която обикновено се използва за лечение на периферна невропатия, се намира в Neurobion. Ако сравним всички горепосочени витамини от група В в таблетки, то съдържа най-високи концентрации на тиамин и цианокобаламин (съответно 20 и 48 пъти повече), а количеството на витамин В6 надвишава средната дневна доза 50 пъти.
Особеност на лекарството Milgamma е, че съдържа синтетичен аналог на витамин В1, бенфотиамин (100 mg). Предимството му е, че е мастноразтворим и затова се усвоява по-добре в стомашно-чревния тракт от тиамина. Дозата на пиридоксин в Milgamma, както и в Neurobion, е значително по-висока, отколкото във всички други мултивитамини.
Не бива обаче да забравяме, че когато избирате витамини, не е нужно да следвате принципа „колкото повече, толкова по-добре“, но не забравяйте, че всеки витамин има своето място и време. Това важи особено за комплексите, в които витамините се съдържат в терапевтични, а не в профилактични дози. Консултацията с лекар ще ви предпази от грешки и ще ви помогне индивидуално да изберете правилното лекарство.
- Въздействието на организмите върху земните черупки
- Тайните на махалото. Изчисления, основани на закона за запазване на енергията
- Час на класа на тема: „Предприемачите не се раждат Час на класа Аз съм бъдещ предприемач
- Подробно описание на приготвянето на козунак от "Виенско тесто" Козунаци от виенско тесто с мая