Nagu hammaste valgendamine. Hammaste valgendamine kodus: meetodid ja ülevaated
Haruldane mees sünnib lumivalge emailiga. Kõige sagedamini on loomulik varjund sinakas, kollakas või hallikas. Aja jooksul lisab hambakatt loomulikku värvi ja hambad muutuvad aina vähem valgeks. Just siis hakkavad nende omanikud mõtlema, kuidas kodus kiiresti hambaid valgendada. Eksperdid ütlevad, et mida tumedam on emaili loomulik toon, seda tugevam see on. Kuid kollakad hambad ei tundu esteetiliselt meeldivad, nii et valgendamisel on tõesti mõtet.
Hammaste valgendamise vastunäidustused
Protseduur ei ole kõigile kasulik, sellel on mitmeid vastunäidustusi:
- hammaste või suuõõne kahjustused: kaaries, praod, haavad, herpes jne;
- suure hulga täidiste, eriti vanade täidiste olemasolu;
- rasedus ja imetamine;
- teatud ravimite võtmine;
- allergia pleegitavate komponentide suhtes.
Valgendamist võite julgelt alustada ainult siis, kui teie viimane hambaarsti läbivaatus ei olnud rohkem kui kuus kuud tagasi. Vastasel juhul on parem teha uus visiit, et veenduda, et haigusi pole, või neid avastada. Kahjustatud emailile pleegitusaine kandmisel imbub see sügavale hambakoesse, mis hakkab selle tulemusena riknema. Vanad täidised pole vähem ohtlikud, kuna jätavad ka lünki.
Hambaemaili värvimuutuse põhjused
Emaili loomuliku varjundi muutmine ei toimu niisama, sellele aitavad kaasa teatud negatiivsed tegurid. Enne valgendamisega alustamist on soovitav uurida, millised, et protseduur oleks võimalikult tõhus.
Enamasti tumeneb email järgmistel põhjustel:
Põhjuse väljaselgitamine aitab tulemust pikemat aega säilitada. Kui email on suitsetamise tõttu tumenenud, tuleks sellest harjumusest loobuda, muidu ilmub kollasus väga ruttu uuesti. Kui tegemist on värvainetega toiduainetega, on soovitatav nende kogust toidus piirata.
Hammaste valgendamise meetodid ja tüübid
Iga valgendava toote mõju ei ole lõputu. Lumivalge värvi säilitamiseks peate protseduuri kordama iga paari kuu tagant. Enne pleegitamist peate kontrollima allergilise reaktsiooni puudumist. Mitte suur hulk Nahale kantakse pleegitusaine ja pestakse mõne minuti pärast maha. Kui reaktsiooni pole, pole ka allergiat. Kuid kui tekib põletustunne või punetus, ei saa seda kompositsiooni ilma tervist kahjustamata kasutada.
Valgendavad tooted jagunevad tinglikult kahte rühma: rahvapärased ja professionaalsed. Esimesed on need segud, mida saate ise valmistada, kuna need koosnevad ühest või mitmest lihtsast koostisosast. Viimased on valmistatud paljudest komponentidest spetsiaalse varustuse abil, mistõttu on nende kodus taasesitamine problemaatiline. Näiteks on White Light hambavalgendustoode. See on üsna lihtne ja kiire tee tee oma hambad valgeks ja ilusaks.
Pärast valgendamist vajavad hambad korralik hooldus. Töövahenditena kasutatakse valgendavat pasta ja pehmete harjastega hambahari. Keskmiste või kõrgete harjastega tooted mõjuvad halvasti välimus emailid.
Professionaalsed tooted
Pluss valmistooted Fakt on see, et selle valik on lai ja suudab rahuldada iga tarbija vajadused. Olemas spetsiaalsed ühendid tundlikele hammastele, emaili täiendavaks tugevdamiseks jne. Need toimivad aeglaselt, valgenduskuur peaks kestma mitu päeva (kuni kaks nädalat). Selle aja jooksul peate protseduuri kordama iga päev. Tulemus püsib mitu kuud, kuni aasta.
Toimeaine on tavaliselt vesinikperoksiid või uurea. Esimene võimalus toimib kiiresti, heledamaks emaili mitme tooni võrra. On üks negatiivne külg: vesinikperoksiid on agressiivne aine, mis võib hambaid kahjustada. Uurea registreeritud kui toidulisand, on turvalisem, kuid aeglasem.
Professionaalsete toodete hulka kuuluvad:
Kõige ohutum professionaalne toode on pasta. See ei muuda hammaste loomulikku värvi, vaid lihtsalt eemaldab hambakatu sigarettidelt ja toiduvärvidelt. Spetsiaalset sorti ei ole soovitatav kasutada kauem kui kuu aega - sel juhul võib emaili pealmine kiht kahjustada saada.
Samuti soovitame teil pöörata tähelepanu "White Light" hammaste valgendussüsteemile - täna üks kõige enam tõhusad vahendid. Mõju saavutatakse 5 päeva pärast.
Professionaalsete vahenditega hammaste valgendamisel on oluline varuda kannatlikkust ja järgida rangelt kaasasolevaid juhiseid – ainult nii saab emaili kahjustamata heledamaks muuta. Annuse suurendamine ei kiirenda hammaste valgendamist, kuid on täiesti võimalik hambaid kahjustada.
Traditsioonilised hammaste valgendamise meetodid
Kõige mõnusam viis hambaid ilma spetsialisti abita valgendada on hõõruda neid maasikate või sidruniga. Püreeks tuleb marjad püreestada ja emailile kanda. Mõne minuti pärast loputage suud põhjalikult veega. Hilisem loputamine lahja soodalahusega tugevdab tulemust.
Sidrun võib tagada mitte ainult valged hambad, vaid ka nende tervise. See puuvili on saadaval suurtes kogustes sisaldab C-vitamiini, mis on kasulik igemetele. “Sidruni” pleegitamise protsess taandub järgmisele: emaili pühitakse sidruniviilu või koorega ja pestakse veega. See protseduur soodustab kiiret ja tõhusat valgustamist, kuid seda ei ole soovitatav teha liiga sageli. Kord nädalas piisab.
Kiire valgendamine peroksiidiga
Kiireima tulemuse saab sidrunile vesinikperoksiidi lisamisega. Teie hambad muutuvad pärast esimest protseduuri mitu tooni heledamaks. See radikaalne viis, mida ei tohi kasutada, kui see pole hädavajalik – emaili kahjustamise oht on liiga suur.
Peroksiid ise valgendab hambaid hästi, kuid seda saab kasutada ainult lahjendatud kujul. Valgendi lahuse proportsioonid on järgmised: 20-30 tilka peroksiidi poole klaasi vee kohta. Enne protseduuri alustamist peaksite suu puhastama ja alles seejärel loputama saadud vedelikuga. Efekti tugevdamiseks võite vatitupsuga pühkida iga hamba lahjendamata ainega. Mõlemal juhul kasutatakse kolmeprotsendilist lahust.
Teine hea retsept- peroksiid soodaga. Peate need ained segama pastalaadseks konsistentsiks ja pesema hambaid. Standardne puhastamise kestus on kolm minutit. Teie hambad muutuvad heledamaks pärast esimest kasutuskorda. Selle toote liiga sage kasutamine põhjustab emaili deformatsiooni, lubatud piirmäär on kaks korda nädalas.
Valgendamine aktiveeritud süsinik― kahjutu, ligipääsetav, kuid mitte kõige kiirem viis. Piisab tableti võtmisest, lusikaga purustamisest ja hambaharjast saadud pulbriga. Väikese koguse hambapasta lisamine annab täiendavaid eeliseid. Protseduuri saab teha mitte rohkem kui 3 korda kuus. Valgendamise mõju tõenäoliselt ei ilmne 3-5 nädala pärast.
Õli teepuu eemaldab tõhusalt hambakattu ja eemaldab hambakivi. Suud tuleb kõigepealt puhastada tavalise pastaga ja seejärel pintslile kantud õliga. Valgendav komponent tuleks jaotada võimalikult ühtlaselt, protseduuriks piisab 2-3 tilgast.
Hammaste valgendamine on protseduur hambakatu (mõnel juhul kivide) eemaldamiseks emaililt.
Tema poole pöörduvad inimesed, kes soovivad osta lumivalge naeratus enne tähtis kohtumine või sündmus.
Kiirete tulemuste soov on loomulik. üheks päevaks, millised köögiriiulitel hoiustatud tooted aitavad.
Mida on vaja, et lühikese ajaga kodus hambaid valgendada?
Loob nii kliinikus kui ka kodus läbi viidud protseduuride komplekt parim tulemus. Kulutades saab aga vihatud plaadist kiiresti lahti minimaalne aeg ja kodused abinõud.
- Hambad on täiesti terved.Hambaarstitooli regulaarsel visiidil poolaastas Te ei pea muretsema oma hammaste ohutuse pärast ja saate ohutult valgendada. Vastasel juhul oleks parim lahendus esmalt spetsialisti külastamine.
- Suuõõs on terve. Kui esineb igemete, limaskestade või keele haigusi koos pragude, sisselõigetega, nakkushaigused Peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga ja ärge valgendage hambaid.
- Põhiaine suhtes pole allergiat.Seda on lihtne kontrollida: peate kompositsiooni nahale kandma ja ootama 10 minutit. Kui lööbe, ärrituse või sügeluse tunnuseid ei esine, on aine kasutamiseks sobiv.
Kuidas valgendada hambaid 5 minutiga
Selle protseduuri jaoks ei ole vaja minna hambaarsti juurde ega läbida professionaalset valgendamist. Saate läbi kasutades improviseeritud vahendeid mida võib leida igaühe kodust.
Aktiveeritud süsinik
Selle tootega valgendamiseks peate selle jahvatama pulbriks ja lisama veidi vett. Saadud pudruga peske hambaid ja loputage hoolikalt suud.
Tõttu kaaliumhüdroksiid, mis on osa ravimist, toimub hambaemaili valgendamise protsess.
Ta on võimeline mitte ainult heledamaks hambaid, Aga ja taastada. Väikesed terad, mis langevad emailile, imavad endasse kahjulikke baktereid, takistades nende paljunemist. Seetõttu pole tulemus mitte ainult ilus, vaid ka terve naeratus.
Tähtis! Parem on protseduur läbi viia enne magamaminekut, kuna hammastele võivad jääda väikesed aktiivsöe terad.
Puhastamine soodaga
Sest valgendamine soodaga vajalik:
- Sega pulber veega kuni pasta olekud.
- Hambaid pesema, ilma neelamataühend.
- Jäta peale 10 minutit.
- Loputage suud põhjalikult sooja keedetud vett.
Tähelepanu! Soda on agressiivne aine ja sellega tuleb olla äärmiselt ettevaatlik. Ärge kasutage hammaste puhastamiseks kõva harja, ärge vajutage ega ära pöördu sellele meetodile liiga palju sageli.
Valgendamine vesinikperoksiidiga 1 päevaga
See lahus on professionaalsete hambaemaili valgustustoodete peamine koostisosa. Aine on äärmiselt agressiivselt, seetõttu tuleb võtta erilisi ettevaatusabinõusid ettevaatust, kui tema rakendus.
Olemas kaks meetodit koduseks kasutamiseks peroksiid emaili heledamaks muutmiseks:
Foto 1. Vesinikperoksiid hammaste valgendamiseks: loputamine ja vatipadjaga pühkimine.
- Loputage suud 1,5% lahus, seejärel loputage uuesti sooja veega. Väikseima põletustunde korral sülitage see kohe välja.
- Võtke 3% lahus, niisuta sellega vatipadi ja hõõru sellega üle hammaste. Lahku 5 minutiks. Eemaldage jäägid ettevaatlikult veega.
Tähtis! Esitatud meetod on korduval kasutamisel palju tõhusam, kuid see on võimeline eemaldama hambakattu ka pärast seda 1 päev. Vesinikperoksiidi ei tohi kasutada rohkem kui 1 kord nädalas.
Kiire valgustus sidrunhappega
Sidrunimahl avaldab suuõõnele kasulikku mõju. Lisaks hambakatu ja kivide vabanemisele aitab see kaasa pane ära halb lõhn suust ja tugevdada igemeid. Sidrunhape on aga agressiivne ja sellest tuleb kinni pidada reeglid tüsistuste vältimiseks:
- Enne protseduuri peske hambaid tavalise hambapastaga.
- Ärge jooge värvilisi jooke 2 päeva pärast protseduuri.
- Ärge pleegitage sagedamini 1 kord 10 päeva jooksul.
Kasuta sidrunimahl kergendamiseks Lihtsalt:
- Võtke sidruniviil ja hõõruge mahl põhjalikult igasse hambasse.
- Loputage suud sooja veega.
Protseduur on palju tõhusam, kui seda tehakse mitu korda, kuid pärast seda 1 kord ka email muutub palju valgemaks.
Valgendavad hambaharjad
Kaasaegne turg on valmis pakkuma kvaliteetseid valgendavaid hambaharju. Tõttu düüside kiirus ja intensiivsus juhtub rohkemgi tõhus eemaldamine tahvel ja kivid, mis hoiab ära haiguste esinemise suuõõnes.
Viide. Valgendav hambahari mitte ainult ei hävita kogu hambakattu, vaid ka toodab igemete massaaž, tugevdades neid.
Sarnane tulemus Seda ei saa saavutada tavalise harjaga hambaid pestes.
Lumivalge naeratus ei lähe kunagi moest. Terved, valged ja hoolitsetud hambad on edu ja tervise näitaja.
Enamik meist unistab lumivalgetest ja tervetest hammastest.
Turg pakub palju erinevad ravimid hammaste valgendamiseks ja kalliteks teenusteks hambaravikliinikud, mida kõik ei saa endale lubada. Kuid mitte igaüks ei otsusta keemilise valgendamise kasuks.
Täna räägime protseduuridest, mida saab teha kodus. Need ei kahjusta emaili ega kahjusta tervist. Loomulikult ei asenda need nipid hambaarsti külastusi, kuid regulaarsel kasutamisel muudavad need naeratuse mitme tooni võrra heledamaks ja tugevdavad igemeid.
Aastakümneid on tõestatud meetodeid ohutu valgendamine hambaemaili, mis ei pruugi olla nii tõhus kui kallid protseduurid ja tooted, kuid on ökonoomne, taskukohane ja ei nõua palju pingutust. Ja hammaste valgendamiseks vajalikud tooted on alati käepärast: sidrunimahl, söögisooda, maasikad ja metsmaasikad, aktiivsüsi, süsi, vesinikperoksiid, soola ja jne.
1. Kurkum. DIY valgendav pasta
Ameerika videoblogija Drew Canole näitas seda aastal kaasaegne maailm Hambaid pesta ja kaariest tappa saab teatud koostisainete seguga, millega saab hõlpsasti asendada meile harjumuspärase hambapasta.
Canol pakkus välja hämmastava retsepti segu valmistamiseks, mida iidsed indiaanlased kasutasid mitu tuhat aastat tagasi, isegi siis hoidsid nad oma suuõõne hügieenilisena ja hambad olid valgemad kui eurooplastel.
Videoblogija soovitab teha spetsiaalse segu-pasta (mitte üldse hambapasta), kasutades ainult kolme komponenti - kurkumipulbrit, kookosõli ja piparmündiõli.
Segage 1 tl. kurkumipulber sama koguse puhta kookosõli ja 2-3 tilga piparmündiõliga. Kasutame seda nagu tavalist hambapastat. See segu kaitseb emaili, muudab hambad oluliselt heledamaks ja värskendab suuõõne.
Lisateabe saamiseks vaadake videojuhiseid. Canol selgitab, et kõigil komponentidel on ainulaadsed omadused, väga kasulik hammaste tervisele. Kurkum on looduslik antibiootikum, mille peamine omadus on tappa baktereid, kookosõli aitab võidelda hammaste lagunemise vastu ning piparmündiõli aitab võidelda bakteritega ja loob meeldiva hingeõhu.
2. Söögisoodat
Söögisooda on veel üks looduslik valgendi. Üks selle aine kasulikke omadusi on see, et see imendub emaili, eemaldades hambakatu ja heledad laigud. Kuidas valgendamiseks söögisoodat õigesti kasutada - lugege allpool.
Söögisooda kasutamine hambapastana
- Sega supilusikatäis söögisoodat vähese veega.
- Saadud massi konsistents peaks sarnanema hambapastaga.
- Pese hambaid selle seguga.
- Püüdke seda tehes mitte alla neelata.
- Jätke segu hammastele 10 minutiks.
- Oodake 5 minutit ja peske hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.
Söögisooda ja hambapasta segamine
- Segage väike kogus hambapastat ja söögisoodat.
- Pese hambaid selle seguga.
- Loputage suud sooja veega.
Mõlemad meetodid on üsna tõhusad ja neid saab kasutada kaua aega. Esimene meetod võtab rohkem aega, kuid selle tulemused on paremad, pange tähele, et saate seda kasutada mitte rohkem kui kord nädalas. Teist hammaste valgendamise meetodit saab kasutada mitu korda nädalas ning see võtab ka palju vähem aega.
Söögisoodat ja vesinikperoksiidi
Segage väike kogus vesinikperoksiidi väikese kogusega söögisooda pasta valmistamiseks. Pese hambaid nagu tavaliselt.
- Poolele klaasile veele lisada 1 spl 3% vesinikperoksiidi.
- Pärast hammaste põhjalikku pesemist kasta hambahari lahusesse, puista sellele kergelt söögisoodat ja pese hambaid, seejärel loputa suud ülejäänud seguga ja seejärel puhta veega.
Vesinikperoksiid on antibakteriaalne aine ja toimib suurepäraselt suu ja igemete puhastajana, et puhastada suust mikroobe.
Söögisooda on abrasiivne aine, nagu liivapaber, seega olge ettevaatlik ja veenduge, et segus oleks piisavalt vesinikperoksiidi, kuna see võib emaili kahjustada. Pasta ei tohiks olla üldse liivane, kuid tegelikult peaks see olema pehme.
Toote allaneelamisega seotud riskide tõttu ei kasutata seda meetodit kuigi sageli (maksimaalselt üks nädal kuus).
Tuleb meeles pidada, et vesinikperoksiid on oksüdeeriv aine, mis võib pärast sagedast ja korduvat kasutamist igemeid kahjustada.
Tähtis! Kui kasutate oma hammastel söögisoodat, ärge kasutage kõvasid harju ega intensiivset harjamist. Abrasiivsed osakesed võivad emaili kriimustada, mis veelgi kahjustab selle terviklikkust, kaariest ja suurendab tundlikkust.
Pragudesse satuvad toiduainetest ja jookidest pärit värvained, mida regulaarne puhastamine eemaldada ei saa.
3. Õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädikas on palju kasutusviise. Üks neist on hammaste valgendamine. See meetod ei maitse väga hästi, kuid selle tõhusus on vaieldamatu. Kuidas seda õigesti kasutada Õunaäädikas Hammaste valgendamiseks lugege allpool.
Õunasiidri äädika suuvesi
- Vala väike klaas äädikat.
- Võtke lonks ilma vedelikku alla neelamata.
- Loputage suud põhjalikult.
- Pärast seda sülitage.
- Loputage suud sooja veega.
Õunaäädikas ja söögisooda
- Sega väikeses kausis õunasiidri äädikat ja söögisoodat, kuni see on hambapasta konsistents.
- Kandke saadud segu hammastele.
- Jätke 5-10 minutiks.
- Loputage suud sooja veega.
- Seejärel pese hambaid nagu tavaliselt.
Söögisooda ja hapetega pleegitamist ei saa väga sageli kasutada ja seda tuleb hoolikalt käsitseda. On oht emaili hõrenemiseks ja mikroskoopiliste kriimustuste tekkeks, mis võib tulevikus kaasa tuua mitte ainult hammaste kahjustamise, vaid ka veelgi suurema tumenemise.
Need on kired:
Emaili tagajärgedeta valgendamiseks on teisigi imelisi vahendeid – näiteks kookosõli. Selgub, et see on kasulik mitte ainult nahale ja juustele, vaid lahustab suurepäraselt ka mustuse, hambakivi, eemaldab mikroobe ja hambakattu. Bakteritsiidsete omadustega kookosõli saab kasutada kaariese ennetamiseks.
4. Kookosõli
Kookosõli - taimeõli, mis on saadud kookospähkli viljalihast ja sisaldab rekordiliselt palju küllastunud rasvu.
Õli põhikomponent on lauriinhape (keskmise ahelaga küllastunud hape). Kookosõli sisaldab ligikaudu 50% lauriinhapet, mida peetakse teiste toodete hulgas rekordiliseks sisalduseks.
Kõige populaarsemad viisid kookosõli kasutamiseks suuhügieenis on: õli loputus ja toote lisamine valmis hambapastale.
Kodus on väga lihtne valmistada kookosõlist hammaste valgendavat loputust, see koosneb vaid ühest koostisosast, vaja läheb:
- Kookosõli teelusikatäis.
Kuidas kodus kookosõli abil hambaemaili hoolikalt valgendada:
- Kookosõli on olenevalt toatemperatuurist erineva konsistentsiga, kuid see sulab alati inimese kuumusega. Tavaliselt on toode üsna kõva.
- Emaili valgendamiseks peate võtma mittetäieliku teelusikatäie toodet ja asetama selle suhu. See hakkab kohe sulama ja konsistents sarnaneb päevalille- või oliiviõliga.
- Nüüd peate seda hammaste vahel rullima, simuleerides veega loputamist.
- Protseduur kestab 10-15 minutit. Selle aja jooksul muudab õli oma konsistentsi ja muutub lõpuks täiesti vedelaks.
- Selle aja möödudes tuleb mass välja sülitada. Mitte mingil juhul ei tohi alla neelata, sest õli tõmbab hammastest ja suuõõne kudedest välja suure hulga mikroobe ja kahjulikke aineid.
- Loputage suud hästi vähemalt 40 °C veega, et eemaldada kogu ülejäänud õli. Võite lisada sellele veidi soola.
Pärast seda valgendamist muutuvad teie hambad väga siledaks ja uskumatult puhtaks. Sama vahendit kasutatakse keha detoksifitseerimiseks, seda peetakse üheks parimaks nooruse ja ilu säilitamiseks.
Kookosõli hammaste harjamiseks:
Samuti võid segada veidi kookosõli söögisoodaga ja selle seguga hambaid pesta.
Või määri lihtsalt enne hammaste pesemist hammastele vajalik kogus õli. Jätke 15-20 minutiks ja seejärel puhastage hästi traditsioonilisel viisil.
Teise võimalusena tilgutage kookosõli puhtale lapile ja hõõruge igasse hambasse.
Seda protseduuri saate korrata 2-3 korda nädalas.
Lauriinhape avaldab kahjulikku mõju suubakterite elutegevusele, mis põhjustavad halba hingeõhku, kaariese teket ja parodondi haigust. Eelkõige võitleb see aine tõhusalt Streptococcus mutansi liikidega, mis on kaariese õõnsuste tekke peamine põhjus.
Regulaarne kookosõli kasutamine vähendab hambakatu kogust hammastel, mis aitab vältida parodondi haigust. Hiljutised uuringud on näidanud, et kookosõli hävitab hambakattu, kaitstes seeläbi igemeid infektsioonide ja bakterite piirkonda sattumise eest, hoides ära igemepõletiku ja muude patoloogilised seisundid. Mitmete arvates teaduslikud tööd, on kookosõli efektiivsus seda tüüpi bakterite vastu võrreldav kloorheksidiini efektiivsusega, mis on paljude suuloputusvahendite peamine antimikroobne komponent.
Seega aitab kookosõli kasutamine vältida hammaste lagunemist ja kaitseb igemehaiguste eest.
5. Teepuuõli
Teepuuõliga hammaste valgendamine on muutunud üheks kuumimaks teemaks foorumites, kus räägitakse kodusest kosmeetikast selle kõigis vormides. Tõepoolest, hammaste valgendamine traditsiooniliste rahvapäraste vahenditega – peroksiid, sooda, süsi – on igemetele väga traumeeriv ning teepuuõli hammaste valgendamiseks võib olla ideaalne väljapääs.
Lihtsaim viis: niisutage vatitups õliga ja pühkige hambad põhjalikult igast küljest. Loputage suud nõrk lahendus vesi sidruni/õunaäädikaga
Hammaste harjamine teepuuõliga:
- Pärast hammaste pesemist tavalise harjaga pastaga, loputage suud põhjalikult.
- Lisa 2-3 tilka teepuuõli otse pudelist samale harjale ja pese sellega hambaid.
- Loputage suud hoolikalt, eelistatavalt sooja keedetud veega ja peske harja jooksva vee all.
Muide, peale seda protseduuri ei kadunud teepuuõli lõhn kuhugi. Asi pole selles, et ta mind väga häiriks, aga see on ebameeldiv. Pidin teelusikatäie soola klaasis vees lahjendama (soola asemel võib võtta sidrunimahla või paar lusikatäit õunaäädikat) ja juba see loputus eemaldas õli.
See hügieen aitab vabaneda allesjäänud bakteritest pärast esimest puhastamist ja annab valgema naeratuse.
Korrake protseduuri 3-4 päeva pärast.
Teepuuõliga hambaid pestes võib tuimestab veidi oma keelt või huuli. Kuid see tunne läheb kiiresti üle ja regulaarsel kasutamisel muutub see sõltuvust tekitavaks ja sellised ilmingud kaovad igaveseks.
Teepuuõli võib põhjustada igemete ärritus, seda ei tohi alla neelata, kuna see võib söögitoru kõrvetada. Tuleb meeles pidada, et teepuuõli tuleks kasutada ainult välise vahendina. Kui teepuuõli võetakse sisse suurtes kogustes, võib see kehale mõju avaldada iivelduse, kõhulahtisuse, segasuse kujul, liikumise orientatsiooni rikkumised.
Kui kasutate rahvapäraseid abinõusid, ärge unustage taime võimalikku individuaalset talumatust. Allergiliste reaktsioonide vältimiseks kuulake oma keha.
Teepuuõli valgendamine on aga meetod pole halb Lugesin palju positiivseid arvustusi...
Teepuuõli loputus:
Kui kasutate hambapesu järgselt igapäevaseks loputamiseks 5 tilka 100% teepuuõli lahust 1/2 tassi vees, muutub protseduuri mõju märgatavaks mõne nädala jooksul.
Seda protseduuri saab läbi viia nii enne kui ka pärast puhastamist. Enne lugemist pehmendatakse suus jäägid, mis seejärel hambapastaga harjamise teel tõhusalt eemaldatakse. Pärast harjamist tagab suuloputus kvaliteetse ja õrna suuhoolduse.
Ja ka:
- Tundliku emaili puhul sega kolm tilka teepuud teelusikatäie aaloemahlaga ja hõõru emaili sisse. See tehnika tugevdab hambaid ja muudab need heledamaks.
- Iga kord pärast söömist hõõru sisse teepuutilgast ja teelusikast valmistatud lahus mineraalvesi. See retsept aitab vabaneda nikotiini naastudest.
- Turse, mädanemise ja valu vähendamiseks kasutage teepuueetriga immutatud vatitupsu ja asetage see kahjustatud alale suus.
- Kui teil on kummikeetmine, võite loputada suud iga kolme tunni järel teepuuõli ja vee lahusega (5 tilka klaasi kohta).
6. Maasikapasta/koorija
Juba iidsetest aegadest on inimesed pööranud tähelepanu maasikate valgendavatele omadustele. Kaasaegne teadus pakub sellele mõjule järgmise selgituse: maasikad sisaldavad salitsüülhape, mis mõjub hävitavalt ainetele, mis põhjustavad hambaemaili värvimist. Oleks tõsine tegematajätmine neid teadmisi praktikas mitte rakendada.
Neid on mitu erinevatel viisidel Kuidas kasutada maasikaid hammaste valgendamiseks? Mõned neist on esitatud allpool.
Maasikate hõõrumine
- Võtke üks maasikas.
- Lõika see pooleks.
- Hõõruge pool maasikat oma hammaste pinnale.
- Jätke 5-10 minutiks.
- Pärast pese hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.
See on ideaalne viis hammaste valgendamiseks ilma palju aega ja raha kulutamata. Olenevalt asjaoludest võib seda rakendada kaks korda nädalas.
Maasikad söögisoodaga
- Püreesta üks või kaks maasikat.
- Kasutage selle mahla hammaste pesemiseks.
- Oodake 5 minutit.
- Segage supilusikatäis söögisoodat väikese koguse veega, kuni moodustub pasta.
- Pese sellega hambaid.
- Loputage suud sooja veega.
- Harja hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.
See meetod võtab rohkem aega, kuid on väga tõhus. Maasikate ja söögisooda kombinatsioon teeb hammaste valgendamisel imesid. Samas lihtsalt nende kahe komponendi segamine sellist tulemust ei anna, mistõttu on väga oluline neid kordamööda kasutada.
Kuidas valgendada hambaid maasika hambapastaga:
Meresool sobib hästi hammaste valgendamiseks. Tema pärast kõrge sisaldus joodil, soolal on antiseptilised ja seenevastased omadused.
Võta värsked maasikad, püreesta lusikaga, sega peeneima meresoolaga (võid ise kohviveskis jahvatada), kanna hambaharjale ja masseeri hambaid kergete liigutustega mitu minutit. Seejärel loputage suud hästi.
Muidugi võib meresoola asendada tavalise lauasoolaga...
Kuidas hambaid maasikakoorijaga valgendada:
Hammaste valgendava koorija valmistamiseks kodus vajate:
- 1-3 suurt maasikat,
- näputäis soola,
- 1/2 teelusikatäit soodat.
- Pange marjad väikesesse purki, jahvatage nuiaga kuni pasta saamiseni, lisage sool, sooda, segage hoolikalt.
- Harja hambaid tavalise hambapastaga.
- Liigse sülje eemaldamiseks kasutage salvrätikut.
- Kandke pintslile ettevalmistatud maasikate, soola ja sooda koorija.
- Ja kandideeri piisav kogus saadud mass hammastele. Masseerige hästi ja jätke 5 minutiks.
- Loputage suud.
Soolaosakesed on üsna teravate servadega, nii et kui email on nõrk, siis võite selle koostisosa välistada ja kasutada maasikate ja söögisooda segu.
Maasikad on rikkad C-vitamiini poolest, mis aitab võidelda hambakatu vastu. See sisaldab ka ensüüme, mida nimetatakse õunhappeks, mis aitavad eemaldada emaililt plekke.
Sool toimib abrasiivse koorimisainena, mis võitleb mustuse vastu ja soodat on vaja täiendava valgeduse saamiseks.
Söögisooda suurendab marja toimet, andes sellele abrasiivseid omadusi ja soodustades intensiivsemat valgendamist.
Soda asemel võite kasutada tuhka, aktiivsütt või hambapulbrit.
Pärast protseduuri ärge unustage hambaid pesta fluoriidi sisaldava hambapastaga, et neutraliseerida marjades sisalduv glükoos ja happed.
Korrake hammaste valgendamise protseduuri igal õhtul kuni soovitud efekti saavutamiseni.
Emaili kahjustamise vältimiseks puhastage selle pastaga mitte rohkem kui üks kord 2 nädala jooksul. Maasikas sisalduv hape on oma madala kontsentratsiooni tõttu suhteliselt kahjutu, kuid abrasiivsooda võib sagedamini kasutamisel kahjustada hambaemaili. Seetõttu kannatavad inimesed ülitundlikkus emailiga, peaksite seda meetodit kasutama eriti ettevaatlikult ja alles pärast hambaarstiga konsulteerimist.
7. Söe/aktiivsöe mask
Puutuhk sisaldab ainet nimega kaaliumhüdroksiid, mille kristallid muudavad hambaemaili täiuslikult heledamaks. Aktiivsed tuhaosakesed suudavad eemaldada hambakattu kõige raskemini ligipääsetavatest kohtadest. Varem kasutasid meie esivanemad sütt igapäevaselt hambapulbrina ja samal ajal olid neil valged hambad.
Võtke tükike puusütt (süsirikast materjali, mis on valmistatud puidu kuumutamisel) ja hõõruge sellega oma koltunud hambaid. Loputage suud põhjalikult sooja veega.
Ayurveda järgi tuleb hambaharja asemel kasutada neemi- või sandlipuupulka (müüakse igas India kaubapoes). Enne iga kasutuskorda pannakse pulk kergelt põlema: tuhk on meile vajalik puhastusvahend.
Muide, söena on täiesti võimalik kasutada sinist baklažaanipulbrit. Jah, jah, leidsin Internetist selle nõuande:
Lõika baklažaan viiludeks, tõsta pannile või ahju söele ja purusta. Määri sõrmed baklažaanituhaga ja pese nendega hambaid 3-5 minutit. Pärast hammaste valgendamist ei tohi tund aega süüa ega juua. Sõrmede tuhka saab kergesti maha pesta soe vesi, saate seda varuga valmistada, seda saab pikka aega säilitada..
Ma ei tea, kuidas teiega on, ma küpsetan baklažaane ahjus kaaviari jaoks seni, kuni koorik on kergelt söestunud: ma kühveldan viljaliha välja, kuid söekoored jäävad - nii et ma pean seda proovima ...
Ja veel üks asi: grillima minnes võid süsi purki panna.Kasutades oliiviõliÜksikuid plekke saab hammastelt eemaldada: hõõru tumenenud kohta ettevaatlikult õlisse kastetud vatitikuga. Seejärel võid hambaid pesta tavalise hambapastaga. Pärast kolme kuni viit töötlust plekk kaob. grilli või lõkkega ja kõik kellad ja viled :).
Aktiivsöel on samad omadused hammastele.Seda toodet saate osta igast apteegist, aktiivsüsi pole kallis, seega saavad kõik endale lubada seda meetodit pleegitamine.
Võite olla kindel, et see on teie tervisele ohutu! Pärast aktiivsöega harjamist muutuvad hambad tegelikult puhtamaks ja valgemaks.
Kasutamine: Valage söepulber tassi või väikesesse kaussi, leotage selles niisket vatitupsu ja seejärel pühkige ükshaaval hambaid. Seejärel pesta maha.
Peate jahvatama umbes kümme tabletti aktiivsütt ja lisama pulbri hambapastatuubi ja segama hoolikalt. Kuid kuna see protsess on töömahukas, on lihtsaim viis enne iga harjamist otse hambaharjal purustada üks tablett ja segada see hambapastaga.
Võid kasutada puhast söepulbrit, kanda seda veidi oma hambaharjale ja harjata hambaid nagu tavaliselt, ilma hambapastat lisamata.
Sega söepulber veega konsistentsi saamiseks paks hapukoor. Kandke õrnalt hammastele, jätke 2 minutiks ja loputage hoolikalt. Seejärel puhastame seda tavalisel viisil.
Kordame protseduuri 1-2 korda nädalas.
Võite ka aktiivsütt segada mõne tilga sidrunimahla või veega, et moodustada pasta, mis muudab selle kasutamise lihtsaks. Lõpeta puhta veega loputamisega.
8. Banaanikoor
Banaanikoored on ka suurepärane viis hammaste valgendamiseks. See on hambaemailile kahjutu ja praktiliselt vaba.
Banaanikoor sisaldab aineid, mis lahustavad hambakattu ja aitavad säilitada täiuslikku värvi.
Banaanikoore valgendi
- Koori banaan.
- Võtke väike osa sellest ja hõõruge see oma hammastele.
- Jätkake hõõrumist 2-3 minutit.
- Loputage suud sooja veega.
Või hõõruge ettevaatlikult kooreribaga hammaste välis- ja sisepind, selle valge osa ja jätke 5 minutiks. Seejärel peseme hambaid ja loputame korralikult.
Seda hooldust saate korrata nii tihti kui soovite, see on väga lihtne, ei võta rohkem kui 5 minutit ja muudab teie hambad lumivalgeks.
9. Apelsinikoor ja loorberileht
Apelsinikoort peetakse kodus heaks hambavalgendajaks. Millised on eelised: odav, protseduur võtab sõna otseses mõttes paar minutit, ligipääsetav, kuna sageli vajalik koostisosa on köögis olemas (eriti talvel :).
Koori apelsin. Hõõruge apelsinikoore sisemine (kahvatu) pool oma hammastele. Loputage suud veega
Apelsinikoore kasutamine iseseisvalt hea meetod hammaste valgendamiseks. Kuid apelsinikoore ja loorberilehe kombinatsioon on tõhusam kodune valgendusmeetod. Lisaks on see odav ja kõik koostisosad leiate oma köögist. Protseduur võtab sõna otseses mõttes paar minutit.
Apelsinikoore võib asendada mandariinikoorega.
Hammaste valgendaja alates apelsinikoored ja loorberileht
- Koori apelsin.
- Võtke paar tükki koort.
- Hõõruge need oma hambaemaili.
- Hõõruge Loorberileht kuni see muutub pulbriks.
- Kandke seda ka hammastele.
- Jätke 5 minutiks.
- Loputage suud sooja veega.
Seda meetodit on kõige parem kasutada kord nädalas. Apelsinikoores sisalduv hape tapab bakterid, mis põhjustavad emailile plekke. Ja loorberileht imendub plekkidesse, muutes nende värvi.
10. Sidrun hammaste valgendamiseks
Omatehtud variatsioone sidruni hambaid kergendavate omaduste kasutamise kohta on palju. Siiski on neil kõigil mitu ühist nüanssi.
Et mitte end igas retseptis korrata, räägin teile neist eraldi:
- Enne iga protseduuri ja ka mõnda aega pärast seda ei tohi süüa tugevaid värvaineid sisaldavaid toite, näiteks peet, punane vein, kange tee (nii must kui roheline), kohv jm.
- Samuti tuleks enne protseduuri alustamist hambaid korralikult harjata, kasutades tavalist harja ja hambapastat.
- Need on üsna tugevad tehnikad, nii et neid ei soovitata kasutada sagedamini kui üks kord 7-10 päeva jooksul. Protseduuride arv ei ületa nelja.
Neid näpunäiteid järgides saate valgendamise tõhusamaks muuta.
Sidrunimahl:
Ideaalne kolletunud ja toiduplekkidega hammaste valgeduse taastamiseks. Samuti on see efektiivne hambakivi vastu ja säilitab värske hingeõhu, tugevdab ja puhastab igemeid.
Kasutusviis:
- Peske hambaid ainult väikese koguse värskelt pressitud sidrunimahlaga.
- Puhastage need hoolikalt ja loputage puhta veega.
Tehke seda ainult 2 korda nädalas, mitte rohkem. Sidrun on väga happeline ja võib kahjustada hambaemaili.
Viiluga hõõrumine:
- Vajab ära lõigata värsked puuviljadõhuke viil.
- Seda tuleb emaili pinnale hõõruda ja mitte mitu minutit maha pesta.
- Olenevalt tumenemisastmest ja individuaalsed omadused iga patsiendi hambaid, kokkupuuteaeg võib varieeruda.
- Suurema efektiivsuse saavutamiseks ärge sulgege suud tugevalt, oodates efekti.
Võimalusena asetage sidruniviil hammastele ja hoidke 5-7 minutit.
Pärast seda, kui mõju on väliselt märgatav (tavaliselt peaks see ootama umbes 5 minutit, mõnikord kauem), tuleb järelejäänud sidrun korralikult maha loputada, kasutamata pasta või muid kunstlikke tooteid.
Õrn hõõruda:
Seda meetodit peetakse õrnemaks kui esimest, kuna koor sisaldab veidi vähem hapet kui viljaliha ise.
- Puuviljad tuleks koorida, et jääksid piisavalt suured tükid. Sidrunit ennast saab kasutada mis tahes viisil, kuna emaili heledamaks muutmiseks on vaja ainult koort.
- Iga hamba väliskülge tuleb põhjalikult hõõruda koorikutükiga, kasutades selle sisemist külge.
- Pärast seda jätke suu mõneks minutiks (kuid mitte rohkem kui 3-5) lahti, et õhk pääseks vabaks.
Tavaliselt piisab sellest visuaalse efekti saavutamiseks - email muutub protseduuri ajal heledamaks. Järgmisena peaksite suud loputama.
Tselluloosi losjoonid:
Meetod sobib neile inimestele, kelle hambad tumenevad üsna tugevalt, kuid samas on email üsna paks ja tugev.
- Seemneteta sidruni viljalihast ja tihedatest sisekiledest peate valmistama pasta.
- Seda kantakse hammaste pinnale ja hoitakse kuni viis minutit, jättes suu veidi lahti, nagu eelmistes retseptides.
- Pärast protseduuri tuleb viljaliha maha pesta loputades, kuid mitte hambaharjaga.
Sidruni loputus:
Suu järkjärguliseks valgendamiseks ja värskuse saavutamiseks on suurepärane suuvesi, mida on lihtne ise valmistada.
- Selle jaoks võtame 3 osa sidrunimahla ja 1 osa peeneks jahvatatud soola.
- Pärast harjamist segage ja loputage hambaid lahusega korralikult.
- Kasutame 2-3 korda nädalas.
Ärge kasutage suuvett, kui suus on põletik.
Lihtsaim viis:
See koosneb sidruni viljaliha tüki närimisest 2-3 minuti jooksul. Selle protseduuri mõju on samuti üsna märgatav.
Tehnika puuduseks on aga see, et närimisel eksponeeritakse sidrunhape Erinevate hammaste pinnad puutuvad kokku erineval määral.
Raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse paremaks tungimiseks ja sidrunhappe negatiivsete mõjude samaaegseks vähendamiseks võivad ülitundlikud inimesed närida mitte viljaliha, vaid kooretükki.
Sidrun ja sooda:
Igal happel on pleegitavad omadused ja sidrunhape pole erand. Kuid see mõjutab negatiivselt ka hammaste tervist. Email muutub õhemaks, muutub haavatavamaks ja tundlikumaks. Hammaste ohutuks valgendamiseks kodus peate seda täiendama leeliselise lahusega. Ja tavaline söögisooda on parim valik. See on naatriumvesinikkarbonaat.
Söögisooda, nagu sidrun, toimib hammaste valgendajana. Ta kustutab kollane tahvel, bakterid, helendab emaili. Ja need kaks toodet koos töötavad veelgi tõhusamalt.
- Võtke suvaline kogus soodat, valage see väikesesse anumasse ja purustage väikesed tükid.
- Pigista sidrunist mahl välja ja lisa soodale. Reaktsioon algab ja pulber hakkab vahutama. Nii peabki olema, mõne sekundi pärast jääb kõik seisma.
- Segage segu hoolikalt, konsistents peaks sarnanema hambapastaga.
- Harjake hambaid tavalise hambapastaga ning eemaldage pinnalt vesi ja sülg salvrätikuga.
- Kanna saadud hambavalgendustoode harjale, harja uuesti ja jäta minutiks mõjuma.
- Loputage suud hästi puhta veega.
11. Basiiliku lehed
Basiiliku lehed - looduslik ravim hammaste valgendamiseks. Samas kaitseb basiilik endiselt usaldusväärselt igemeid ja hambaid põletiku eest. ja eemaldab halva hingeõhu.
Kui jahvata värsked basiilikulehed püreeks, aitab segu hambaid valgendada ja parandada. Seda saab regulaarselt kasutada traditsioonilise pasta asemel. Võib peale kanda 5-10 minutit enne põhipuhastust.
Ja kui lisada kuivatatud basiilikulehtedele sinepiõli (maitseaine) ja seejärel hõõruda segu hambaid, tugevdab see neid ja lisab läiget.
12. Aloe Vera
Aloe vera aitab meil hambaid ohutult ja tõhusalt valgendada. Selleks tõmmake lihtsalt aaloetükist veidi mahla ja kandke see oma harjale iga kord, kui hambaid peste.
Selleks, et hambad säraksid nagu Hollywood, võite kasutada selle taime kaubanduslikku, kuid looduslikku geeli. Määrige hambaid, masseerige harjaga ja loputage hästi.
Seda protseduuri saab korrata pärast iga puhastamist. Mõne nädala pärast muutub teie naeratus heledamaks ja säravamaks.
Põhineb materjalidel www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru
Puhastamine ja veelgi enam hammaste valgendamine on väga vastutusrikas protseduur, kui seda valesti teha, võite unustada mitte ainult lumivalge naeratuse, vaid naeratuse üldiselt.
Mõned kasulikke näpunäiteid Lõpuks ..
Pese hambaid kaks korda päevas ja ära unusta seda! Parim viis tervete hammaste säilitamiseks ja emaili tumenemise vältimiseks on hammaste iga päev harjamine ja niidi kasutamine. Pese hambaid enne magamaminekut ja pärast söömist. Toit võib hambaemaili määrida ja hammaste harjamine eemaldab toidujäägid.
Pese hambaid kaks minutit. Puhasta ka oma keel ja igemed!
Loputage suud pärast värviliste jookide (nt kohvi) või toitude (nt tomatikastme) joomist.
Söö krõmpsuvaid köögivilju. Õunad, värsked rohelised oad, seller, porgand, lillkapsas, brokkoli... jätka ise. Üldiselt mis tahes kõvad köögiviljad ja puuviljad on teie hammaste loomulik puhastusvahend. Nii et pärast tassi kohvi sööge üks õun.
Lisaks on köögiviljad tervisele ülimalt kasulikud!
- Kohv ja muud kofeiini sisaldavad tooted võivad hävitada hambaemaili ja põhjustada seeläbi hambakaariest. Kui te ei saa hommikut ilma nende jookideta alustada, jooge läbi kõrre, et vedelik hammastega kokku ei puutuks; Kui aga saate need joogid välja jätta, tehke seda.
Koor või piim ei muuda kohvi vähem kahjulikuks. Kohvi emaili hävitavad omadused püsivad isegi koos piimaga.
Isegi kui teie kohv või tee sisaldab üle poole piima, ei muuda need joogid teie hambaid valgemaks.
- Kuigi hammaste jaoks on kõige tähtsam hambahari ja hambaniit Valgete ja tervete hammaste säilitamiseks peate kasutama närimiskummi ja suuvett. Pärast söömist närige nätsu või loputage suud suuveega. See on väga kasulik!
Kasutage ainult näts ja suuveed ei ole tõhusad, sest ainult need tooted
täiendada hambaharja ja niidi kasutamist.
- Hoiduge tubakatoodetest. Kõrvaldage sigaretid, piibud, sigarid, närimistubakas ja nuusktubakas. Kõik see on hammastele kahjulik.
Arvatakse, et närimistubakas on parem kui suitsetamine, kuid see pole tõsi. Närimistubakas sisaldab vähemalt 28
ühendid, mis põhjustavad suuvähi teket ja on võimsamad kui nikotiin.
Oliiviõli abil saad eemaldada hammastelt üksikud plekid: hõõru tumenenud kohta õrnalt õlisse kastetud vatitikuga. Seejärel võid hambaid pesta tavalise hambapastaga. Pärast kolme kuni viit töötlust plekk kaob.
- Kui te ei saa plekkidest lahti, küsige nõu oma hambaarstilt või ostke apteegist toode kodus kasutamiseks.
- Praegu valitakse hambatäidised nii, et need oleksid võimalikult sarnased hammaste loomuliku värviga. Kuid pärast pleegitamist võivad need tunduda tumedamad. Sel juhul asendage oma täidised plastikust.
- Kandke sinistes toonides riideid. Selgub, et Sinine värv(kehal või huultel) teeb valge värv rohkem valget. Valige pigem sinine kilpkaelus ja tume huuleläige, mitte punane kampsun ja punane huulepulk. Loomulikult kaob efekt riiete seljast võtmisel, aga saad selle kiiresti tagasi!
Ärge kasutage matte huulepulki, isegi kui need on sinised. Matid värvid muudavad teie huuled määrdunud, vähem pärlmutter. Valige läikivad läiked ja huulepulgad.
Kodune valgendamine on aeglane protsess, seega on esimesed tulemused märgatavad mitte varem kui 2-4 nädala pärast. Ole kannatlik, ole visa, ära anna poolel teel alla ja su hambad säravad alati valgena!
Noh, nüüd teate, kuidas saate oma hambaid valgendada ilma oma tervist kahjustamata. Ja sellega jätan hüvasti ja soovin, et naerataks sagedamini!
Lumivalge särav naeratus on üks peamisi atraktiivsuse tagatisi; igaüks meist unistab tugevate, tervete valgete hammaste olemasolust, kuid mitte igaüks pole looduse poolt selliseid õnnistatud ja enamik elanikkonnast seisab silmitsi selle probleemiga. tuhmid, tumenenud hambad. Esteetilisest vaatenurgast ei tundu see just kõige parem, kuid lisaks visuaalsele probleemile võib tume email kutsuda esile mitmeid muid probleeme suuõõnes ja olla bakterite arengu allikaks.
Mõned inimesed on selle faktiga lihtsalt leppinud ega pööra sellele tähelepanu, teised aga otsivad vabandusi, et valgendamine on taskukohane, väga kallis jne. Tegelikult ei pea selleks, et hambad valgeks saada, iga nädal kliinikuid külastama ja kalleid protseduure tegema, eelarvemeetodeid, mida saab kasutada kodust lahkumata, on palju ja lõpptulemus ei jää sugugi halvemaks kui salongis.professionaalne valgendamine.
Enda jaoks õige ja sobiva meetodi valimiseks peate mõistma hambaemaili tumenemise põhjuseid ja püüdma need ebasoodsad allikad neutraliseerida ning alles seejärel alustada valgendamist ise.
Miks hambad tumenevad?
Kuidas valgendada hambaid rahvapäraste abinõudega
Sooda
Soda sisaldab abrasiivseid aineid, tänu millele puhastab suurepäraselt erinevaid pindu ja seadmeid meie kodus. Hammaste puhul hävitab söögisooda emailil olevad pigmendid ja plekid ning eemaldab ka täielikult hambakatu.
Retsept nr 1
Sega pool teelusikatäit soodat lusikatäie veega, sega korralikult ühtlaseks massiks, kanna segu harjaga hammastele, jättes 1-2 minutiks mõjuma, seejärel loputa suud korralikult veega.
Retsept nr 2
Lisage oma hambapastale näpuotsaga söögisoodat ja harjake hambaid nagu tavaliselt.
Meetod töötab hästi, tulemus on kohe märgatav, kuid seda saab kasutada mitte rohkem kui üks kord 7 päeva jooksul, kuna lisaks naastule puhastatakse ka email ise, mille tulemusena muutub see oluliselt õhemaks.
Vesinikperoksiidi
Retsept nr 1
Lahjendage 1 osa peroksiidi 10 osaga keedetud vett, ja kasutada loputamiseks pärast tavalist hambapesu hambapastaga.
Retsept nr 2
Leotage vatipadjake 3% vesinikperoksiidis ja pühkige õrnalt hammaste pinda, jälgides, et te ei puudutaks keelt ja suulagi.
Sellise valgendamise kulg nii esimesel kui ka teisel juhul koosneb 14 päevast, pärast mida on vaja teha 2-3-nädalane paus, et mitte kahjustada looduslikku emaili.
Meresool
Segage peent meresoola sidrunimahlaga võrdsetes kogustes, leotage segusse harja ja peske hambaid, see meetod saavutab eesmärgi 3-5 protseduuriga, toimib ka suurepärase antiseptikuna, kuid võib põhjustada ebamugavustunnet ja põletustunnet. suu, kui on väikesed haavad, kriimud, tursed.
Kursus viiakse läbi üks kord kuus 7-8 päeva jooksul.
Aktiveeritud süsinik
Purustage tablett pulbri moodustumiseni, kandke märjale hambaharjale ja puhastage hammaste pind, seejärel loputage suud 2-3 korda ja kasutage tavalist hambapastat. Korrake üks kord 7-10 päeva jooksul; sagedane kasutamine ärritab igemeid ja kahjustab emaili.
Kookosõli
Toit või kosmeetiline õli, saab osta supermarketitest või apteekidest, selle toote kasutamise tulemusena on teil antibakteriaalne, haavu parandav toime ja ka värske hingeõhk.
Retsept nr 1
Hoidke teelusikatäit õli suus, kuni see sulab ja muutub vedelaks, loputage sellega hambaid 10 minutit, sülitage välja ja loputage suud korralikult kuuma keedetud veega, et suhu jäänud õli neutraliseerida.
Retsept nr 2
Segage 5 grammi kookosõli 1 grammi soodaga ja kasutage hommikul ja õhtul hambapasta asemel, seejärel loputage hoolikalt veega.
Retsept nr 3
Sulata veevannis väike kogus õli, niisuta sellega puhast pehmet lappi ja pühi iga hammas eraldi.
Neid meetodeid on ohutu kasutada kaks kuni kolm korda nädalas.
Teepuu
Eeterlik õli aitab sellest üle saada bakteriaalsed infektsioonid ja puhastage hambaemail. Selleks lisage 3 tilka toodet 250 ml-le soe vesi ja kasutada loputusvahendina pärast pasta kasutamist 2-3 korda nädalas.
Maasikas
Väga tõhus valgendav koorija maasikate baasil. Poole maasika viljaliha, mis on segatud näputäie soodaga ja meresool, peske hambaid õrnade, masseerivate liigutustega, oluline on, et hari oleks pehme, seejärel loputage suud hästi. Korda protseduure 1-2 korda nädalas.
Sidrun
Sidrunimahl võib hävitada hambakivi, valgendada emaili ja tugevdada igemeid, mõju on üsna kiire, kuid tuleb olla ettevaatlik, sest sidrun on happe tõttu väga kontsentreeritud ja see võib viia emaili hõrenemiseni.
Tähtis! Paar tundi enne protseduuri ja paar pärast seda ei tohi juua värvilisi jooke ega toite, kuna hambad võivad saada teatud värvi.
Enne sel meetodil valgendamist tuleb hambad esmalt pastaga harjata, seejärel võid hambaid lihtsalt sidruniviiluga korralikult määrida või sellest mahl välja pigistada ja tavaliseks puhastamiseks hambaharja sellega kuivatada ning pärast lõpetamist. protseduuri, loputage suud külma veega.
Kasutage seda meetodit üks kord 10 päeva jooksul.
Aaloe
Meetodi eeliseks on see, et meetod on lihtne ja seda saab kasutada pikka aega; lihtsalt lisage igapäevase hambapesu käigus paar tilka mahla hambapastale.
Äädikas
Parem on kasutada õunasiidri äädikat, see on vähem kontsentreeritud ja sel juhul on tavapärasest palju turvalisem, kuid protseduuri sagedus ei tohiks ületada 3 korda 10 päeva jooksul.
Pärast hambapastaga hambapesu loputage suud puhtal kujul äädikaga ja loputage ülejäänud äädikas hästi veega.
Sool meega
Lisaks valgendavale toimele on sellel ka tervendav ja tervendav toime. Peate segama need kaks koostisosa võrdsetes osades, samal ajal kui mesi peaks olema vedel ja sool peaks olema kõige peenem. Hõõruge segu sõrme või pintsliga igemetesse kaks korda nädalas, üks kord päevas.
Kuidas valgendada hambaid kodus kiiresti, ilma hambaid kahjustamata
On olemas kiirmeetodid, mille abil saate kiiresti ja tõhusalt lumivalgeid hambaid saavutada, need on ohutud ainult siis, kui neid ei kuritarvitata, vastasel juhul võite oluliselt kahjustada hambaemaili ja tekitada mitmeid tüsistusi ja suuõõne haigusi.
Sidrunikoor
Riivi koor peenele riivile ja hõõru õrnade liigutustega igasse hambasse eraldi või lihtsalt hõõru kogu hambapinda koore sisemise (valge) poolega. Korda kord kuus, mõju püsib pärast esimest kasutuskorda kaua.
Kurkum
Võib-olla kõige rohkem tõhus retsept Sest kodune valgendamine, aluseks on ise pasta valmistamine.
Selleks sega pulbrina kurkum võrdsetes kogustes kookosõliga ning lisa 2-3 tilka eeterlikku mündiõli, sega ühtlaseks, kasuta jooksvalt tavalise pastana või vaheldumisi klassikaliste pastadega.
Sidrun + sooda
Nende kahe koostisosa kombinatsioon annab pikima ja võimsaima efekti. Sidrunimahla ja söögisooda kombineerimisel toimub keemiline reaktsioon ja segu hakkab vahutama. Pärast reaktsiooni lõppemist segage segu pasta konsistentsini. Enne protseduuri peate hambaid kuivatama kuiva pabersalvrätikuga, kandma pasta ise, hõõrudes seda põhjalikult igasse hambasse, puhastusprotsess ise peaks kesta vähemalt viis minutit ja kui see on lõppenud, loputage suud jaheda veega. Kasutage üks kord 7-10 päeva jooksul.
DIY pasta
Segage 60 grammi farmatseutilist valget savi puhastatud veega, et moodustada pasta, valage 5 milliliitrit mett, 8-10 tilka taruvaiku ning kummeliõli ja salveiõli kaks tilka. Seda saab kasutada pidevalt ja säilitada läbipaistmatus mahutis mitte rohkem kui kuu pärast valmistamist.
Lisaks suurepärasele valgendavale toimele on sellel pastal tervendav, põletikuvastane toime, suurepärane leid inimestele, kellel on suurenenud hammaste tundlikkus ja veritsevad igemed.
Mida teha, et hambad oleksid valged
- Hügieeni järgimine: harja hambaid kaks korda päevas, 2-4 minutit;
Tähtis! Ärge unustage oma keelt puhastada, sest see on ka tohutu hulga bakterite allikas ja kandja, mis võivad mõjutada igemeid ja hävitada hambaid!
- Kasutage fluoriidi sisaldavat hambapastat ideaalne variant vahetab fluoriidi sisaldavaid ja fluorivaba pastasid, kasutades kumbagi 2 nädalat;
- Vahetage kogu oma pere hambaharjad iga kolme kuu tagant, vastasel juhul levitate hammaste puhastamise asemel baktereid kogu suus;
- Vali pehme pintsel et mitte vigastada igemeid ja provotseerida põletiku teket;
- Kasutage pärast iga sööki spetsiaalset hambaniiti, see annab teile värskuse ja eemaldab ebameeldiv tunne toidujäägid suus;
- Kord-kaks nädalas kasuta loputust, peale hambapasta kasutamist peaks loputus kestma 1-1,5 minutit ning võimalusel loputa suud iga kord peale söömist tavalise jooksva veega;
- Külastage oma hambaarsti vähemalt 1-2 korda aastas;
- Vabane neist halvad harjumused näiteks suitsetamine, alkohol, kohvi sage tarbimine, maiustused, värvaineid sisaldav gaseeritud vesi;
Emaili loomulik värv ei ole kunagi valge – see varieerub helebeežist kahvatukollaseks. Ilukaanonid aga suruvad inimestele peale täpselt lumivalge, nn Hollywoodi naeratus. Sama omanikuks saamiseks pöörduvad mõned professionaalide poole, teised aga proovivad oma hambaid kodus valgendada, sest seda on täiesti võimalik teha sama kiiresti ja emaili kahjustamata. Umbes kõige rohkem ohutud meetodid isevalgenev ja seda arutatakse artiklis.
Miks muudab hambaemaili värvi?
See protsess põhineb täielikult füsioloogilised põhjused. Närimisaparaadi pidev koormus põhjustab emaili järkjärgulist hõrenemist, mis mõjutab oluliselt selle kaitsvad omadused. Email muutub järk-järgult vastuvõtlikumaks erinevatele toidus sisalduvatele värvainetele. See protsess on eriti märgatav, kui regulaarne kasutamine tee ja kohv suitsetajatelt.
Aja jooksul saab selgeks, et isegi regulaarne kasutamine hügieenilised pastad ei ole piisavalt tõhus ja tuleb mõelda, kuidas hambaid kodus ja soovitavalt ohutult valgendada.
Kuidas valgendada hambaid kodus
Emaili värvi muutmise mis tahes protseduuri alustamisel ärge mingil juhul unustage ettevaatust. Sobimatu kasutamine rahvapärased abinõud Hammaste kodus valgendamise katse toob kiiresti kaasa selliseid kahjustusi, mille tagajärgedega ei suuda toime tulla iga hambaarst.
- Ükskõik milline Valgusprotseduure tehakse ainult tervetel hammastel. Hambahaiguste esinemine on vastunäidustus, isegi hambakaariese esinemine esialgne etapp tuleb kõigepealt ravida hambaarst.
- Ärge laske pleegitusreaktiividel kokku puutuda keele või igemete limaskestadega. Vastasel juhul võivad nad põletada.
- Lubatud on kasutada ainult ühte tüüpi menetlusi. Hammaste valgendamisel on paljudel kiusatus kodus kasutada mitmeid meetodeid – seda ei saa teha emaili kahjustamata. Seetõttu peaksite keskenduma ainult ühele meetodile.
- Peame oma dieeti muutma. Pärast mis tahes protseduuri tuleb dieedist välja jätta kohv, tee, vein ja tumedat tüüpi marjad: mustad sõstrad, pihlakad, et vältida hambakatu taasilmumist ja emaili tumenemist.
Traditsioonilised valgendusmeetodid
See hõlmab meetodeid, mis kasutavad üsna levinud ja suhteliselt kahjutuid tooteid, mida saab osta igast poest või apteegist.
Söögisoodat või naatriumvesinikkloriidi
See on selle kättesaadavuse ja levimuse tõttu kõige levinum vahend. Emaili soodaga heledamaks muutmiseks on kaks võimalust:
Esimene meetod sobib neile, kellel on tugev hambakatu, ja teine meetod on ohutum, kuna see on tõenäolisem mehaanilised kahjustused emaili osakesed sooda on oluliselt vähenenud. Piisab kasutada mõlemat meetodit kord nädalas.
Vesinikperoksiidi
Teine populaarseim, kuid ohtlikum vahend. Peroksiidi saate osta apteegis. Puhastamiseks niisutage preparaadis vatitups, mida kasutatakse seejärel emaili pühkimiseks.
Tasub meeles pidada! Ärge kasutage puhast peroksiidi - seda tuleb veega lahjendada 5-10 korda. Emaili töötlemisel kontsentreeritud tootega on peaaegu võimatu hambaid ohutult valgendada, eriti kodus.
Parim viis emaili heledamaks muutmiseks peroksiidi kasutamiseks on loputamine. Selleks lisage 20–40 tilka ravimit 100 milliliitrile veele ja loputage saadud seguga suud. Seejärel peate seda võimalikult kiiresti puhta veega loputama.
Aktiveeritud süsinik
Siit saate teada, et aktiivsüsi saab kindlasti valgendada teie hambaid kodus ja ilma igasuguse kahjuta. See on tingitud asjaolust, et kivisüsi on täiesti kahjutu ja praktiliselt ei sisalda abrasiivseid osakesi mis võib emaili kahjustada. Selle toime tuleneb selle võimest värvaineid imada.
Enne kasutamist sõtkutakse tablett põhjalikult läbi ja kantakse seejärel niiskele harjale või segatakse hambapesuks kasutatava pastaga.
Ei tohiks kuritarvitada traditsioonilised meetodid, protseduuride vaheline intervall peab olema vähemalt 5 päeva. Hambaemaili valgendamiseks võib kasutada teisigi aineid, kuid nende kasutamine on ohtlikum, mistõttu neid ei soovitata kasutada.
Traditsioonilised valgendamise meetodid
See peaks hõlmama kõiki neid meetodeid, mis leiutati ajal, mil hambaravi kui meditsiiniharu veel ei eksisteerinud. Siin on vaid mõned neist.
Valgendav email puuviljamahladega
Paljud puuviljad ja marjad sisaldavad orgaanilisi happeid. Need kuuluvad nõrkade hapete klassi, st ei suuda metalle lahustada, kuid tulevad üsna hästi toime orgaaniliste saasteainetega, mis tumestavad hammaste värvi.
Milliseid puuvilju ja marju saab kasutada:
- maasikas;
- maasikad;
- sidrun;
- oranž;
- hapud õunad.
Võid marjad blenderis jahvatada ja saadud pastat kasutada hammaste pesemiseks. Aga võid seda teha veelgi lihtsamalt: närida peotäis marju ja saadud puder püsib suus 10–15 minutit. Pärast seda suuõõne loputatud. Tehke sama õuntega.
Tsitrusviljade “valgendajaid” kasutatakse hambaemaili koore hõõrumisel. Võite kasutada sidrunimahla, millele on lisatud sooda või muid koostisosi, kuid see on ohtlik, väga ebameeldiv ja isegi kahjulik.
Teepuuõli
Sellel tootel on lisaks emaili värvi parandamisele ka nõrk antiseptiline toime ning see on ka kodus hammaste valgendamiseks täiesti ohutu.
Enne õli kasutamist tuleks hambaid harjata nagu tavaliselt. Seejärel tilgutage 3-4 tilka ainet kasutatavale harjale ja korrake puhastamist. Viimane etapp on loputamine hapendatud sidrunimahl vesi. Protseduuri ajal tekib suus jaheduse- või tuimustunne – selles pole midagi hullu.
Baklažaani viljaliha
See köögivili sisaldab suures koguses pektiini ja BAS-i – valgendava toimega bioloogiliselt aktiivseid ühendeid. Viljaliha kasutamiseks küpsetatakse köögivili esmalt ahjus, kasutada võib ka mikrolaineahju. Seejärel purustatakse toode pastaks ja saadud mass kantakse hambaharjaga emailile. Toimeaeg on 10 minutit, pärast mida loputatakse suud sooja veega.
Selle meetodi eeliseks on see seda saavad kasutada õrnade igemetega inimesed kui on kalduvus verejooksu suurenemisele. Valgendusprotseduuride arv on piiramatu.
Spetsiaalsed tooted hammaste valgendamiseks
Ärge arvake, et kosmeetikatööstus pole püüdnud kodus hammaste valgendamiseks tooteid luua - selliste teenuste järele on suur nõudlus. Selle grupi toodete valik on muutunud üsna laiaks ja toote saate valida just enda jaoks.
Valgendavad pastad
Tooted on kõigile kättesaadavad, mugavad kasutada ja kombineerivad nii ennetavat kui ravitoimet. Selliste pastade kasutamisel väheneb emaili tumenemise kiirus oluliselt ja valgendusmeetodeid tuleb kasutada palju harvemini.
Valgendav geel
Erinevalt hambapastadest ei puhasta see geel teie hambaid. Emaili valgendamiseks kantakse sellele geel ja jäetakse teatud ajaks seisma. Täpse kokkupuuteaja peate juhendist välja selgitama - iga tootja puhul on aeg erinev.
Kasutamise hõlbustamiseks müüakse geeli kõige sagedamini koos spetsiaalsete alustega, mis on hammaste jaoks spetsiaalsed "konteinerid". Nende kasutamisel asetatakse kergendav geel otse suukaitsesse ja see pannakse juba hammastele. Kandikute abil saad väga mugavalt hambaid valgendada kodus ilma hambaarstita.
Valgendavad ribad
Geeli kasutamise lihtsustatud versioon. Sellised tooted on paber- või polümeerribad, millele on juba peale kantud pleegituskompositsioon. Kasutuslihtsus muudab selle väga populaarseks. Riba liimitakse hammastele ja jäetakse 5 minutiks kuni pooleks tunniks seisma. Emaili heledamaks muutmiseks 2-3 tooni võrra piisab nende kasutamisest 1,5-2 nädala jooksul.
Hammaste valgendav pliiats
Mugav sama valgendusgeeli kasutamise vorm. Toode kantakse emaili pinnale spetsiaalse pliiatsit meenutava seadme abil. Selle meetodi peamine eelis on see, et see võimaldab geeli pealekandmise protsessi täpsemalt juhtida.
Kõik erilised vahendid hammaste valgendamiseks töötasid välja tõsised ettevõtted. Uurimistöö käigus võeti arvesse palju nüansse: emaili seisukord inimestel erinevas vanuses, etnilised rühmad ja teised. Samuti hinnati nende kasutamise ohutust, mis viitab sellele, et neid tooteid kasutades saate hambaid kodus valgendada ilma emaili kahjustamata.
Professionaalsed meetodid
Enne kui otsustate oma hambaid kodus valgendada, peaksite tutvuma meetoditega, mida esteetiline hambaravi pakub:
- Mehaaniline valgendamine on hammaste pindmine kiht abrasiivide abil, mis lihtsalt eemaldavad tumeda emaili.
- Ultraheli hammaste puhastamine – emaili kokkupuude kõrgsageduslike helilainetega. Boonusena saab patsient ka emaili poleerimist.
- Laservalgendamine. Selle protseduuri käigus kantakse hammastele fotopolümeermaterjal, millesse laseriga kiiritades tekib aktiivne hapnik, mis tõhusalt “söövitab” hambakivi ja hambakattu, mis aitab emaili heledamaks muuta.
- Keemiline pleegitamine on kõige levinum meetod. Põhiolemus on keemiliste ainete mõju emailile. Siin kasutatakse mainitud vesinik- või uureaperoksiidi, uurea ühendeid ja kloriide.
Professionaalse hambaarsti poole pöördumine maksab raha, kuid see valik vähendab oluliselt emaili kahjustamise ohtu. Lisaks, võrreldes koduste hammaste valgendamise meetoditega, professionaalseid viise võimaldab saavutada tulemusi vähemate protseduuridega ja heledamaks emaili suurema hulga toonide võrra. Pidage meeles: terved hambad ei ole alati valged ja hammaste valgedus ei viita nende tervisele!