Животът включва много препятствия по пътя ни. Тяхното присъствие е естествено както за околния свят, така и за човешкото подсъзнание, поради което понякога се случва да мечтаете за преодоляване на препятствия. Но не всички препятствия са еднакви и всяко от тях има свое собствено значение за човека, който го вижда в нощен сън.

Правила за тълкуване на сънища

Има много събития, които предвещават не само самите бариери, но и начините за преминаването им, обектите зад тях и много други тънкости. За да тълкувате правилно съня, не можете да пропуснете нито един от детайлите, които виждате. Нещо повече, дори личният опит има значение при преодоляването на всички видове бариери.

В някои случаи в сънищата е възможно да видите много образи, включително няколко вида препятствия и текущи събития, чиито интерпретации понякога си противоречат. Също може да възникне дилемаотносно това на какво точно да се обърне внимание.

Но често някои обекти на съня изглеждат неясни и едва четливи, така че е важно да обърнете внимание на най-ярките и реалистични от тях - първо трябва да се вземе предвид тяхното значение. Този подход ще помогне за правилното тълкуване на всеки сън.

Възможни видове препятствия

Събитията, предвещавани от препятствия по пътя, до голяма степен зависят от техния вид и повечето от тях са изброени в съновника. Бариера на пътя, река пред някой, който не може да плува, стена, изкоп и много повече - всичко това е изпълнено с индивидуални характеристики.

Освен това в съня, както и в действителност, има дори нематериални пречки. Общото между повечето сънища с препятствия е, че те показват предстоящи предизвикателства.

Материални видове бариери

В сънищата повечето препятствия могат да се видят и „пипнат“, тоест те не са просто въображаеми бариери. Но в същото време понякога те отразяват именно настоящата несигурност и ограниченост в живота, което по същество предполага наличието на въображаеми окови в реалността.

Сред препятствията, преодолени в съня и значенията, съдържащи се в тях, се открояват следните:

• Стена. Ако я сънувате в къща с липсващи врати, тогава в близко бъдеще ще се сблъскате с трудности, в които се водите. В същото време вие ​​доброволно се лишавате от алтернативи и резервни възможности, прекомерно желаейки да се отървете от въображаеми изкушения. Стена, която се опитвате да прескочите по средата на улицата, когато можете да я заобиколите, показва, че трябва да работите усилено, за да разрешите прости проблеми. Ако го счупите с чук насън, това показва, че предпочитате груб подход към чувствителни въпроси. Прозрачна стена е знак за бързо избавление от подценяване, потискащи тайни и друга несигурност;
• Заключената врата е знак за предстоящото търсене на път към тайните на други хора. В действителност ще трябва да си проправите път към разбирането на душата на някой друг с толкова по-голяма трудност и страст, колкото по-насилствено разбивате вратата в съня си. По аналогия със стена в средата на просторна улица, ако вратата не може да бъде разбита, но заобиколена, вашите усилия или не си струват резултата, или начинът за решаване на проблема е на повърхността;
• Препятствие под формата на непрекъснат поток от автомобили. Нощното виждане с такова препятствие показва риск в бизнес сферата, при който обстоятелствата ще бъдат пълни с различни трудности и никой от вашите колеги или началници няма да ви помогне. Ако се опитвате да преминете трафика, където няма пешеходна пътека, предстоящият риск ще обещае или значителен напредък по кариерната стълбица, или падане, но във всеки случай ще паднете в очите на някого. Най-лошият изход ви очаква, ако насън сте били ударени от една от колите;
• Планина. Изкачването на планина ви предвещава, че в близко бъдеще трябва особено да слушате себе си, тъй като ще можете да видите повече, отколкото другите виждат;
• Реката е индикация за много малки проблеми. Ако в действителност не знаете как да плувате, но успяхте да преодолеете това водно тяло, тогава трябва да откриете нов потенциал в себе си и да излезете победител от сериозен тест;
• Преодоляването на непрекъсната плантация от дървета, увивни растения или високи храсти е загуба на усилия в желанието да се помогне на всички наведнъж. Ако по пътя има тръни в клоните на растителността, тогава най-вероятно някой ще отговори на вашата помощ с неблагодарни действия. Ако не просто се изкатериш над гъсталаците, а ги отсечеш, ще направиш на някого „мечешка услуга“;
• Тълпа от хора, която се е превърнала в стена и не те пропуска. Сън с такава жива стена показва, че ще се сблъскате с трудности извън бизнес сферата, в които ще трябва да действате сами. В същото време не само никой няма да ви помогне, но мнозина ще ви се подиграват, разпространяват слухове и ще ви пречат;
• Прозорецът, през който се опитвате да пропълзите, отразява бързината ви да приемете важни решения. Ако счупиш стъкло, бързаш нещата в ущърб на резултата. Ако го счупите и оставите чашата невредима, тогава най-вероятно ще успеете да постигнете успех по-рано, отколкото другите очакват от вас;
• Дупка или изкоп е предвестник на дълбоки лични проблеми. Депресията и меланхоличните състояния може да станат ваши обичайни спътници през следващите дни. Ако преодолеете някое от тези видове препятствия просто като ги прескочите, тогава след труден период ще изпитате въодушевление и израстване над себе си. Ако вдлъбнатините се пресичат като първо се слиза и след това се изкачва нагоре, вътрешните проблеми могат да бъдат последвани от външни. Да заобиколиш ямата означава да избегнеш оставащата тъга там, където човек може да я изпита;
• Ивица от различни препятствия, някои от които трябва да прескочите, а други да прескочите - началото на период на несигурност в личния ви живот и прекалено сервилно поведение пред началниците ви. Никой съновник няма да даде отговор колко дълго ще продължи този период. Пътеката с препятствия има индивидуални характеристики за всеки, така че първо трябва да оцените собствения си живот;
• Голям пламък, през който трябва да скочите (насън това може да се появи под формата на празнична или ритуална традиция), обещава забавни задължения в приятелска компания. Няма да се налага да преодолявате трудностите сами и, което е най-приятно, с положителна нагласа;
• Релсите, по които се движи влакът, предвещават риск. Ако изчакате да мине влакът, можете да избегнете опасност. Ако се качвате на влак и слизате отсреща, бъдете готови за проблеми, за които вие ще сте виновни. Ако пълзиш под спрял влак, скоро ще имаш проблеми с домашното и гаражното оборудване от нищото.

Ако други хора преодоляват препятствие с вас, тогава определено няма да сте сами в събитията, които предсказват. Когато насън някой преодолява препятствия преди вас, в действителност вие трябва да следвате някого.

Ако, напротив, вие сте първият, който се изкатери над стена или прескочи дупка, ще трябва да водите хора със себе си.

Трудности по пътя

В някои случаи препятствията трябва да се преодолеят, като се използват не само ръце и крака, но и други помощни средства. Те включват автомобили. В същото време сънищата за шофиране през препятствия могат да се видят не само от шофьори, но и от тези, които не знаят как да шофират. Струва си да се обърне внимание на следното:

• Затворен път поради автомобилна катастрофа ви обещава да станете свидетели на събития, които ще искате да забравите. Това може да се дължи на горчив провал или болест на някой от вашите приятели, роднини или просто познати;
• Пътна работа с блокада на пътя - до препятствия, подготвени за вас от конкуренти, недружелюбни колеги или просто завистливи хора;
• Дърво, паднало на горски път, предвещава форсмажорни обстоятелства, с които е по-добре да се примирите и да продължите напред, вместо да упреквате себе си или някой друг. Ако излезете от превозното средство и заобиколите дървото, тогава в предизвестената ситуация ще останете сами. Ако се обърнете и се върнете назад, трябва да се откажете от гордостта си, но да запазите позицията и комфорта си;
• Непрекъснат поток от пешеходци блокира преминаването ви. Ако на пътя има пешеходна пътека, рискувате да изберете грешен път. Когато няма пресичане за пешеходци, вие постъпвате правилно в живота си, но някой разпространява слухове за вас и ви дразни с малки неща. Ако смачкате пешеходци при липса на пресичане, тогава скоро ще се сблъскате с много стрес и ненужни съмнения, но когато шофирате през тълпа на пешеходен преход, бъдете готови да носите отговорност за действията си в действителност;
• Постоянно горящ червен светофар е доказателство, че нечия власт ви притиска;
• Задръстване казва, че е време да спрете да отлагате нещата за утре и да „започнете всичко от нулата“;
• Други автомобили, които постоянно се движат срещу вас и ви пречат да шофирате, са знак, че обстоятелствата ще ви поставят в неприятна ситуация с хора, с които не трябва да започвате вражда;
• Мръсният, мочурлив път, който сам по себе си е пречка, означава, че при съвкупността от всичките ви склонности, с течение на времето все повече ще затъвате в рутината;
• Пясъчна писта, на която колелата се въртят през цялото време, а вие стоите неподвижни, е предвестник на праха, който някои хора около вас ще хвърлят в очите ви. Те искат да ви видят там, където сте сега, не искат да станат свидетели на израстването ви;
• Пътен таралеж (пробивна гума на пътя) показва, че през следващите дни трябва да се въздържате от дълги пътувания и пътувания до нови места, тъй като има риск
• хванете болестта.

Има мечти за шофиране на микробус с пътници. В този случай ще включите други хора в събития в зависимост от препятствието, което може или да е от полза за всички, или да настрои някои от тях срещу вас. Във всеки случай шофирането с пътници е свързано с голяма отговорност. Но за разлика от сънищата за преодоляване на препятствия пеша в компанията на други хора, в случай на транспортирането им насън, задълженията ще ви окажат натиск и самите хора най-вероятно няма да ви последват по собствена инициатива.

Отделно си струва да подчертаете сънищата, в които яздите кон. Общата подробност за всички нощни видения с кон е, че те винаги ще ви помогнат в близко бъдеще. Ако с него преодолявате препятствия на арената на цирка, очаквайте да ви сполети слава и уважение, което обаче може да ви извади от приятната атмосфера на комфорт и спокойствие.

Какво означават въображаемите бариери?

Основната разлика между бариерите, които са известни само на тези пред тях, е, че те не са индикация за предстоящи събития, а отражение на текущото състояние на нещата. Такива бариери и техните значения включват:

Често сънищата, в които човек не може да направи нещо поради вътрешни причини, оставят след себе си по-ярки усещания, отколкото трудности отвън. Те са като огледало на настоящето, в което всяка моментна кавга е по-тревожна дори от смъртта десетилетия по-късно. Такива сънища ясно показват какво ви липсва в момента.

Цели и резултати от преодоляването

Много зависи не само от вида на обектите, които блокират пътя и как да ги преодолеете, но и от това какво се крие зад тях. Вашите мотиви за среща с трудности насън също са важни и те включват:

Резултатът от вашите усилия да се справите с препятствие, ако има такова, също заслужава да бъде споменат. Много сънища са лишени от такива тънкости и прескачат от едно действие и образ към друго, но ако случайно видите постигнатия резултат, не забравяйте да му обърнете внимание.

Например, ако любим човек ви чака зад препятствие, когото не сте виждали, докато не преодолеете бариерата, тогава в действителност този човек ще се нуждае от вашата помощ, която той самият няма да поиска.

Ако резултатът от преодоляването на препятствие е производството материални активи- бъдете готови за внезапно откритие. Когато зад бариерата няма нищо, разрешаването на всякакви трудности през следващите дни няма да ви донесе удовлетворение.

Какво да правите с това, което виждате

Не всичко в живота ни се определя от книгата за сънища. Препятствието по пътя към нощното виждане е преди всичко част от самите нас. Мечтите не очертават толкова рамката на нашето бъдеще, колкото отразяват настоящето. Често те съдържат скрития смисъл на човешките преживявания, които влияят на предстоящите събития. Няма нужда да приемате значението на това, което виждате насън, като неизбежно, защото всичко може да се промени от вашите действия както преди лягане, така и след като се събудите отново.

Използването на тълкувания трябва да се комбинира с разумен подход, при който човек, след като лош сънще се опита да коригира някои подробности от живота си, вместо кротко да скръсти ръце или да изпадне в депресия.

Внимание, само ДНЕС!

Здравейте! Днес ще говорим за това как да действате, за да можете да преодолеете препятствие от всякаква сложност. Ще дам примери от моя живот, ще ви разкажа интересни новини и ще ви дам ПРАКТИЧЕСКА СХЕМА, за да можете да приложите придобитите знания в живота.

Първо, ще ви кажа някои интересни новини. Това е СТОТАТА статия в моя блог. Затова реших да не е съвсем обикновен.

Когато блогът ми беше точно на една година, получих много поздравления по имейл и много хора също ме поздравиха в коментарите, ето някои от тях:

Бях много доволен и ми хрумна интересна идея.

Много хора ме питаха във VKontakte и в лична кореспонденция как успявам успешно да водя блог, да тренирам усилено 4-5 пъти седмично, да се срещам с любимо момиче, , работа и много други неща.

Не съм специалист по управление на времето или лична ефективност, но все пак имам някои практични неща, които използвам в живота си. Мисля, че тези неща ще са ви полезни.

Защо ви разказвам всичко това?

Да, много просто. Много хора ми казват, че нямат възможност да тренират правилно, нямат възможност да се хранят често, нямат възможност да спят пълноценно и т.н.

И в същото време питат как да си дадат атлетично, красиво тяло. За мен това звучи по следния начин: „Никитос, нямам способността да разбирам всички тези глупости, така че просто ми препоръчай някакво хапче, което да взема и мускулите ще растат сами.“

Вече написах интересна статия за това, прочетете я .

Нищо не се случва или дава просто така в този живот. Всичко е балансирано. Ако тренирате лошо (малко или прекомерен стрес) или не се възстановявате достатъчно (хранене, сън), тогава няма да има мускулен растеж.

За да развиете мускули, имате нужда от:

• ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА КАЧЕСТВОТО(храна + сън);
• ТРЕНИРАЙТЕ ПРАВИЛНО(създайте благоприятни условия за растеж на тялото);

Всичко останало не оказва толкова силно влияние върху мускулния растеж. Ако тези два компонента са изпълнени, тогава растежът не може да бъде избегнат.

Хм, малко се разсеях. По-долу ще дам примери за ситуации от моя живот, в които едва ли бих пожелал някой да попадне.

Счупена наполовина ръка

Имаше една случка в живота ми, която ми напомня за себе си и до днес.

Като дете с приятелите ми прекарвахме много време на двора, играейки различни игри, като цяло, прекарвахме много активно.

Имахме едно занимание, което харесаха абсолютно всички! Много обичахме да се возим на „бънджито“ (въжето), което висеше на голямата ни топола недалеч от къщата ни.

Скачахме един върху друг, търкаляхме се от най-високите клони, страшно е да си спомня.

Веднъж, на 13 години, реших да скоча бягайки върху въже (имахме го да виси над малка скала - 2-3 м височина), хванал се за закачена пръчка, която беше малко мокра след дъжда. Тичах, блъсках се, скачах, хванах пръчка, но...

В следващия момент ръцете ми се подхлъзнаха и паднах в скалата. Последното нещо, което си спомням от моето падане е, че мислех да покрия главата си с ръце. Тогава ударих земята.

Ситуацията всъщност е доста често срещана. Това се е случвало и преди. Падаше отвсякъде и неведнъж. Но тук се оказа по-трудно.

Ставам, усещам, че нещо не е наред, гледам лява ръка, Всичко е наред. Гледам десния... и не разбирам какво не е наред. Половината от предмишницата ми изглежда е сгъната обратна странакъм другата половина.

Страдах няколко много тежки операции, забиваха ми игли, лежах шест месеца по болници и когато ме изписаха, ръката ми в областта на ръката спря да се изправя... И още не се изправя.

Не, протяга се, но само когато ръката е свита в юмрук. Когато свивам юмрук, ръката ми се огъва почти на 90 градуса към предмишницата.

Това е така, защото когато счупих ръката си, костите прекъснаха сухожилието, което е прикрепено към малкия и безименния ми пръст.

Сега не мога да изправя ръката си с изправени пръсти.

Това създава ли ми определени затруднения? Със сигурност! Съсредоточавам се върху него или оставям травмата ми да ме завладее? РАЗБИРА СЕ, ЧЕ НЕ!

Ако погледнете по този начин, започнах да карам сноуборд, бодибилдинг и да свиря на китара МНОГО КЪСНО след тази контузия, т.е. Всичко това постигнах с контузия на ръката. Тя беше с мен от самото начало на занятията и все още е там. И не си позволявам да мисля, че тя някога ще може да ме спре.

Тя ми създава трудности.

Не мога да правя лицеви опори на ръце, затова винаги правя лицеви опори на юмруци.

Чувствам се неловко, когато поздравявам хората, защото... Давам им крива ръка.

В армията не можех да отдам военен поздрав нормално (сложих ръка на главата си, когато видях началниците си), но с времето всички около мен свикнаха и вече не питаха какво не е наред.

Но най-интересното е, че когато си счупих ръката, вече свирех на пиано от 5 години... Отначало не можех да свиря дори с един пръст след нараняването...

Ръката просто отказа да се подчини.

Още помня как седях и плачех с горчиви сълзи, гледах нотите и осъзнавах, че просто физически, а не от мързел, не мога да го свиря.

Как може едно 14-годишно момче да си втълпи в главата, че ръката му не работи добре?

Но аз се опитах, натисках ноти, съзнателно заповядах на ръката си, изпращах сигнали до мозъка си, за да накарам пръстите си да се движат и ето!

В крайна сметка успях да играя отново! Да, по-трудно е. Да, неудобно е. Но аз играя! Играя още сега! И не най-простите парчета, а същите, които играеше преди контузията. Просто се адаптирах.

Между другото, ето моето представяне в Крим на парада на звездите. Там играя със счупена ръка. Водещият случайно забеляза, че не държа ръката си, както се очакваше, и попита какво има. Тихо отговорих, че има нараняване.

В края на речта, чуйте, той ми каза много приятни думи. Самият аз ги чух едва когато гледах това видео у дома в Карелия, защото... Бях зад кулисите, когато той говори.

Освен това със счупена ръка се научих да карам сноуборд, изпълнявах различни трикове, научих трикове на планински велосипед, усвоих китарата, служих в армията, научих се да контролирам тялото си и да натоварвам тялото си, за да порасна мускулна масаи т.н. Какви оправдания може да има, приятели?

Тежко изкълчване

Още една "забавна" история от моя живот.

Вече ви казах, че карам сноуборд повече от 8 години и дори направих видео курс за това .

Въпреки факта, че блогът ми е сайт за бодибилдинг, обичам сноуборда до мозъка на костите си и винаги се наслаждавам на бягането по склона, за да пробия прясно паднал сняг или в сноуборд парк по парапети, скокове и т.н.

Веднъж дори написах статия за това как можете да комбинирате сноуборд и бодибилдинг, . За тези, които си търсят оправдания.

Един ден моите приятели и аз се подготвяхме за голямо въздушно състезание. Биг Еър(„Big Air“, от английски „голям полет“) включва изпълнение на трикове на трамплин. Три опита, като правило. Който направи най-готиния трик, спечели, а татко спечели.

Решихме да тренираме преди състезанието. Разточете, както казваме.

Всичко вървеше чудесно. Имаше такъв малък трамплин, който просто ме караше да скоча върху него. Вдигнах малко скорост, скочих и прелетях над площадката, кацайки на самолет („плоска“).

И тогава чух ЩРАКАНЕ... Много силно хрущене дясно коляно! Болката беше толкова силна, че си помислих, че съм си откъснал крака.

Лекарят прегледа коляното, изпомпва кръвта (след това изпомпва синовиалната течност още два пъти, жълта течност). Зловеща процедура. С игла се пробива колянната става и кръвта се изпомпва. Имаше чаша и половина с кръв...

В резултат на това се оказа разтежение на предна кръстна връзка.

Тогава след месец коляното се излекува и постепенно отново започнах да карам кънки и да тренирам във фитнеса. Три месеца по-късно се присъединих към армията...

Скъсани кръстни връзки и менискус на коляното

Армията беше забавна. KMB, безкрайно бягане, куп странни пичове, забавни подигравки и много, много повече. Въпреки това вече написах една много яка статия. Прочети го.

В неделя имахме т.нар спортен фестивал. Без сауна, блекджек и курви, разбира се. :roll: Трудно го нарекох празник всъщност.

Луди кросове по 8 километра и повече, набирания, лицеви опори, понякога играехме футбол и волейбол, но вместо групови игри, естествено, ходех на фитнес

Една неделя (тогава служих само няколко месеца) минавахме през писта с препятствия.

Имаше стена, която трябваше да прескочиш, отблъсквайки се с крак. Беше облачно. Площадката след стената беше доста утъпкана от нашата компания.

Бягах, отблъснах се, приземих се и...

И чух същото щракване като преди 5 месеца (след кацане на сноуборд) ... Само че много по-силно. Беше невероятно болезнено! Аз изкрещях. Колегите ме дръпнаха настрана.

„Докторът“, ако можете да го наречете така, просто го взе и го направи йодна решеткана коляното, което още повече влоши ситуацията, т.к оказа се, че има скъсана връзка и съд в коляното, кървенето се засили, а коляното беше невероятно подуто от голямо количествокръв.

Беше ужасно. Коляното беше почти до главата... Представяте ли си това? Само 3 дни по-късно (!) ме закараха в болницата.

Естествено, в болницата не можаха да направят нищо, просто го гипсираха, дадоха му патерици и го изпратиха на загряване, за да намалят отока. Изпомпваха и кръв от ставата.

Скъсах предна кръстна връзка и менискус в дясно колянна става... Отпред кръстосана връзканито менискусът зараства.

Три дни по-късно, докато лежах в болницата, така че мускулите да не атрофират напълно, започнах да правя лицеви опори от пода с кръстосани крака зад мен (десният ми крак беше в гипс), изпомпах корема си, правех лицеви опори за трицепс и клякания. здрав крак(с пистолет), изпъване на болния крак напред и др.

Направих всичко, което можех в този момент и всичко, което зависеше от мен.

Обучение на сержанти

След изписването ходех трудно.

Бях освободен за кратко от бягане и упражнения, но това не го направи по-лесно. Коляното беше ранено, боли, но никой не отмени работата в армията. Махахме листата (беше вече есен), помитахме парадната площадка, ходихме на стрелбища, екскурзии и т.н.

След известно време имаше сержантско обучение. Бях изпълняващ длъжността командир на дружина, т.е. командваше отряда, когато офицерите отсъстваха.

И аз реших да отида при тях, за да получа в бъдеще звание сержант. Подготвих се с останалите старшини и кандидати и отидох.

Трябваше да бягаме 5 километра крос. В ботуши, униформа и т.н. Дори не можех да си представя как мога да направя това, защото... много ме болеше коляното.

Но аз твърдо реших, че искам да получа званието сержант и нищо не можеше да ме спре. Бягах с всички.

На практика бях първият от цялото ни звено, който пробяга 4 километра. Тогава всички колеги решиха да седнат в храстите, за да пестят сили и да тичат по-малко. В следващата обиколка се озовах почти в самия край, защото... беше единственият, който не скъси дистанцията.

Знаех, че се СЪСТЕЗАВАМ САМО САМ СЕБЕ СИ, така че бях фокусиран върху разстоянието и лошото си коляно.

Беше много трудно, едва си движех краката и стъпвах на болния си крак, но стигнах до края. Аз пристигнах последен. Но това нямаше значение за мен. Важното беше, че с лошо коляно, с униформа, с ботуши, честно бягах това разстояние. Бях ясен пред себе си.

След тренировката на старшините коляното пак се поду. Куцах дълго време. И все още имаше много дълъг период на служба. Но няма да говорим за това...

Само да кажа, че служих честно и се върнах у дома.

Операция за възстановяване на връзки

През март 2015 г. ми направиха операция за възстановяване на предната ми кръстна връзка.

Донорният лигамент беше завинтен върху титаниеви болтове. Написах статия веднага след като се събудих от упойка, има и снимка след операцията. .

Върнах се у дома, за да се възстановя и веднага създадох тренировъчна програма въз основа на това, което мога да направя горна часттяло с помощта на дъмбели. До лятото оставаха буквално 2 месеца.

Вкъщи имах само 2 сгъваеми дъмбела и табуретки. Въпреки това успях да се върна във форма за летния сезон.

Свикнала съм да съм красива физически фитнеси не можех да си позволя да изглеждам като желеобразна маса, защото... Аз съм ПРАКТИК и водя този блог, където публикувам колкото е възможно повече практически съветии диаграми.

Как да преодолеем препятствие

Защо ви казах всичко това по-горе? Не за да се похваля или да събудя нечие съжаление.

Казах ви го, за да разберете, че абсолютно ВСИЧКИ ХОРА имат проблеми. ИДЕАЛНИ УСЛОВИЯ НЕ СЪЩЕСТВУВАТ!

Никога няма да постигнете нищо, ако чакате ИДЕАЛНИ УСЛОВИЯ!

Трябва да започнете да преодолявате пречките и несправедливостите на живота ТОЧНО СЕГА! Няма нужда да чакате някакъв знак. Ако мислите, че някой ден ще дойде ден, когато всичко ще започне да се оправя от само себе си, тогава знайте, че НИЩО ОТ ТОВА НЯМА ДА СЕ СЛУЧИ!

Положителното мислене без действие, разберете това, НЕ РАБОТИ! Писах за това .

„Същността на всички книги е за позитивно мисленеИ личностно израстванее, че човек от Бевърли Хилс казва на човек от Магадан как да излезе от зоната си на комфорт" :idea:

И така, шегата настрана.

Сега ще ви дам една ПРАКТИЧНА СХЕМА, която аз винаги използвам, когато трябва да направя нещо:

1. Намерете и разгледайте проблема.
2. Оценете възможните ползи.
3. Вярвай в себе си.
4. Направете план за постигане на тази цел.
5. Получете резултата.

Намерете и разгледайте проблема

Много е важно да разберете кое е основната трудност за вас! Какво искаш? Какво те стресира? Какво нямаш?

Например, стресиран съм от факта, че раненият ми крак е отслабнал и е станал по-тънък и по-слаб.

Какво може да ви стресира? Здраве, финансово състояние, самота? Помисли за това. Колкото по-ясно виждате проблема си, колкото по-ясно виждате какво искате, толкова по-бързо ще го получите. Вярвай ми.

Оценете възможните ползи

Нашето тяло е устроено по такъв начин, че ВИНАГИ СЕ СТРЕМИ ДА СПЕСТИ ЕНЕРГИЯ, така че е много важно да разберете какви ползи ще получите, ако имате това, което искате.

Красиво, напомпано дупе (между другото, ето статия за ) ще привлече повече внимание от противоположния пол, това е вашият стимул да отидете на фитнес.

Правилното хранене ще ви помогне да изглеждате по-добре, да живеете по-дълго и да се чувствате по-здрави. Ето ви ползата.

По-доброто финансово положение ще ви помогне да живеете по-добри условия, живейте по-дълго, бъдете по-здрави, по-щастливи, ще можете да срещнете по-конкурентен партньор. и т.н.

Ако се влюбите, това ще подобри условията ви на живот, редовен секс, подкрепа и внимание.

Разбираш ли? Почувствайте защо имате нужда от това! Нека мозъкът ви разбере, че това е от полза за вас, така че трябва да го постигнете!

Вярвай в себе си

Наистина важен момент. Преди да започнете да подобрявате живота си, трябва да ВЯРВАТЕ В СЕБЕ СИ! Много е важно!

Разберете, че няма от какво да се страхувате. Всички около вас са едни и същи хора, ПРОСТО СЕ СТРАХУВАТ като вас! И всичко постигат онези, които смело гледат опасностите и трудностите в очите.

Звучи като изцепка и празна мотивация, но не е.

Хората около вас усещат вашата увереност. Това вече е ПОЛОВИНАТА ОТ ПОБЕДАТА. Дори ако тежите 120 кг (мускулна маса) и нямате капка увереност вътре, тогава може да бъдете отхвърлен от някой опърпан боксьор, в когото има повече от достатъчно доверие.

Научете се да се състезавате и да печелите. Точно това важно правилоестествен подбор. Както в дивата природа, НАЙ-СИЛНИЯТ И НАЙ-АДАПТИВНИЯТ ВИНАГИ ПЕЧЕЛИ!

Не забравяйте, че:

"Смелостта не е липсата на страх, смелостта е способността да действаш в присъствието на страх."(Брус Лий)

Между другото, прочетете статията ми за . Тя определено ще ви помогне.

Направете план за постигане на тази цел

МНОГО Е ВАЖНО! Трябва да има конкретен план какво ще направите, за да постигнете целта си и КАК ЩЕ ГО НАПРАВИТЕ.

Трябва да разберете, че всеки ден човечеството, ВСЕКИ НЕГОВ ПРЕДСТАВИТЕЛ, се състезава за ресурси. Отзад по-добра работа, по-добра заплата, клиенти, по-добре социален статус, Повече ▼ красиво момичеи т.н.

Как ще се справите с тази конкуренция? И трябва да можете да го издържите, защото... резултатът от нашето взаимодействие в света е всичко, което имаме.

Ако можем ефективно да извличаме ресурси при условия на конкурентен подбор, тогава можем да имаме много повече от тези, които взаимодействат по-малко ефективно. Без сополи, приятели. Всичко наоколо е доста трудно. Мисля, че вие ​​сами разбирате това много добре.

Между другото, ето моята страхотна статия за . Има конкретна ПРАКТИЧЕСКА схема как да станеш най-добрият във ВСЕКИ БИЗНЕС!

Получете резултата

Всичко тук е изключително просто. Ние получаваме резултат от нашия труд и нашите усилия.

Винаги работя по тази схема. Никой на този свят няма да те съжали, трябва да можеш да разчиташ само на себе си. Единственият шанс да се вземе по-добра позицияв това общество ПОСТОЯННО РАЗВИВА И ПРИЛАГА ПОЛУЧЕНОТО ЗНАНИЕ.

Схема: НАУЧЕНО –> ВНЕДЕНО, какво може да бъде по-просто?

Ще има моменти, в които просто ще ти се иска да напуснеш всичко, да се откажеш, ще изглежда, че всичко е безсмислено... В такива моменти просто си представям КОЛКО МНОГО СЪМ НАПРАВИЛ ПРЕДИ ТОВА! Това е просто колосална работа!

Вижте моите резултати за една година блогване, например: .

Малко за настоящия ми живот

Отдавна не помня как си позволявах да мързелувам. Как се прибрах вкъщи и просто се строполих на леглото и не направих нищо. Всъщност не помня.

Сега, когато просто имам свободна минута, веднага отварям това, което планирах да уча, да работя на уебсайт, да спортувам и като цяло да се развивам. Израствам физически и духовно. Само така виждам начин да стана човек, на когото хиляди хора ще гледат.

Чувствам се отговорен към моите читатели, към тези, които ме търсят за съвет в трудна ситуация, към тези, за които съм пример.

Не мога да си позволя да бъда слаб и просто да спра.

Работя от 8 до 17 вечерта, след това тичам до фитнес, тренирам усилено, прилагайки наученото на практика, като постоянно подобрявам тялото си по този начин. Тренирам 4-5 пъти седмично.

След това се прибирам, аз и приятелката ми приготвяме храна, ядем, след това сядам да блогвам, пиша статии, обработвам снимки, търся зърна полезна информациянавсякъде в интернет.

Храня се по 7-8 пъти на ден, за да ускоря метаболизма си, а вечер си приготвям храна за работа.

През уикендите правя това, което не ми остава време през седмицата. Все още имам време да изляза с приятелката си, да посетя родителите си и да взема втория си висше образование, четете литература, свирете на пиано/китара и много други.

По време на ваканцията си от основната ми работа работя върху създаването на нови обучителни материали, курсове, книги и др.

Много често се уморявам, така че през уикендите спя като умрял.

Между другото, ето одобрените добавки, които ми помагат срещу преумора:

• Адаптоген(жен-шен, елеутерокок, родиола и др.);
• Витаминно-минерален комплекс("Complivit" 2 таблетки на ден);
• Глутаминова киселина;
• Креатин монохидрат;
• Кофеин;

Написах по-подробно за тези добавки в статията за . Прочети го. Добри лекарства.

Знам къде отивам. Знам, че както винаги, ще направя всичко по силите си, за да постигна това, което искам.

Какви оправдания, приятели? Все още ли чакате нещо в живота ви да се промени от само себе си? Съберете се и най-накрая ПОЕМЕТЕ ОТГОВОРНОСТ ЗА ЖИВОТА СИ.

Ако досега това, което сте правили, не ви е помогнало в живота ви, тогава това не е ли същият сигнал, че е време да промените нещо?

Всеки, който е спрял да се развива, изобщо не живее.

„Опитваме се да сме в крак с времето. Но времето само по себе си не означава нищо. Пет минути или хиляда години могат да имат същото значение." Агата Кристи

P.S. Абонирайте се за актуализации на блога. Само ще става по-зле.

С уважение и най-добри пожелания,!

СНИМКА Getty Images

Често си поставяме цели: да отслабнем/да си намерим нова работа/да научим чужд език/да установим ежедневие – всеки има свой списък. Целта ни вдъхновява и зарежда с енергия. Мислим как да го постигнем, разделяме пътя към него на по-реалистични и постижими етапи. Поне така ни изглеждат, докато процесът се контролира от разумния ни мозък...

Но след известно време срещаме сериозна съпротива.Влиза в игра емоционален мозък, а визията ни за желаните перспективи се заменя с вътрешен хаос. Сега всичко ще зависи от това кой мозък - рационален или емоционален - слушаме.

Кой ще спечели?

Като се има предвид, че повечето от нас се отказват от целите си наполовина, често ставаме жертви на емоционалния си мозък. Нищо чудно, защото той е много по-активен и упорит от рационалния - по природа е мързелив и склонен да бъде теглен от емоционалния.

Когато се сблъскат с някакво външно препятствие, между тях възниква нещо като този диалог:

Емоционален мозък: „О! Позволявам! Това представлява заплаха за нас!“

Rational Brain: „Предполагам, че ще се съглася... Изглежда доста страшно...“

Емоционален мозък (паникьосан): „Защо все още сме тук? Да бягаме от тук - бързо!!!"

Рационален мозък (готов на всичко, за да свърши тази история бързо): „Да, вероятно не можем да се справим, не сме достатъчно способни/знаещи/привлекателни...“

Душевният хаос нараства, усещането „не съм достатъчно добър за това“ резонира все по-силно с несъзнателните нагласи. Външните пречки скоро се превръщат във вътрешни, в които започваме искрено да вярваме и напредъкът ни към целта спира.

Емоционалният мозък ни убеждава да се поддадем на трудностите, рационалният най-често му се подчинява

За да постигнем целта си, трябва да активизираме рационалния си мозък,така че да се заеме сериозно с работата, без да се поддава паническо настроениеемоционален мозък.

Нека обясним това със следния пример. Представете си, че се возите в кола с малко дете и то от страх ви отблъсква от волана, като си мисли, че ако управлява, и двамата ще сте в безопасност. Какво ще направиш?

Как да включим рационален мозък

1. Бъдете присъстващи в момента

Първата стъпка е да върнете детето на мястото му на задната седалка, за да не пречи на управлението на колата. Това е въпрос на безопасност, но не само това - детето ще стане по-спокойно, като види, че сте поели отговорност. Тъй като в в такъв случайдетето и възрастният са представени в едно - вашето лице, това означава, че не трябва да се поддавате на истерията и изкушението веднага да капитулирате, а да възстановите присъствието си в настоящия момент.

Когато има разлика между стимул и отговор, вие контролирате себе си и действията си.Както показват изследванията, в този случай ние не се оттегляме от трудностите, отворени сме към различни възможности и, след като сме избрали правилния, действаме по-смело.

2. Трансформирайте енергията

Дори на задната седалка детето може да продължи да крещи и да плаче от инерция. В този случай не очаквайте, че той ще се успокои и отпусне сам. Превключете го от отрицателна емоция към също толкова силна положителна. Спомням си добре, че когато синът ми беше на две години и започна да плаче, беше по-лесно да го разсмееш, отколкото да го успокоиш.

По същия начин, когато ние, възрастните, сме обхванати от страхове или безпокойство, можем да превеждаме отрицателна енергияв градивна посока.

3. Постигнете подравняване

Рационалният и емоционалният мозък имат различни мотивационни системи. Първият е решен да планира и реализира планове, вторият се стреми да избегне болката и да осигури безопасност. Тайната на успеха е да съчетаете тези различни намерения и да постигнете последователна работа. Ако си представим колко страхотно ще се почувстваме, когато постигнем цел, нашият емоционален мозък ще се настрои да я постигне.

Най-често не външни обстоятелства ни пречат да постигнем целите си, а пречките, които сами си създаваме.

Също толкова важно е да обучим рационалния мозък да слуша нашите емоции:те могат да му служат като компас, помагайки му да избере не цел, а път. Продължавайки нашия пример с детето в колата - да кажем, че сме го вдъхновили, като му казахме на какво прекрасно място отиваме, но искаме самото пътуване да го направи щастливо и за това можем леко да променим планирания маршрут, за например, поемете по заобиколен път.

По-рядко външните обстоятелства ви пречат да постигнете целта си. Това е само първото ниво на пречките. Най-често ни пречат пречките, които сами си създаваме.Като се научим да разпознаваме кога сме контролирани от нашия емоционален мозък (когато изпитваме страх), можем да прехвърлим отговорността към по-напреднали области на мозъка. И ще успеем да постигнем целите си.

За повече информация посетете уебсайта на Happify Daily.

Относно експерта

Хомайра Кабир, позитивен психолог, треньор, когнитивно-поведенчески терапевт. Като автор си сътрудничи с издания като Forbes, The Huffington Post, The Globe и Mail.

Ново училище на живота. Том I Силата е във вас Schmidt K.O.

Преодоляване на препятствия

Преодоляване на препятствия

Тези, които се стремят напред, трябва да търпят провали и удари на съдбата. Целият въпрос е какви са пречките за него: непреодолима пречка или трамплин за постигане на нови успехи.

Всички неуспехи са просто удобни възможности да започнете отначало, действайки по-умно този път. И за това трябва да развиете правилното отношение към всички препятствия. Не мислете, учи Училището на живота по думите на Марк Аврелий, „като че ли това, което ви се струва трудно, е извън силите на човек. Напротив: възможното и по силите е постижимо и за вас! Спрете да говорите за естествените качества на ефективния човек. Да станенего самия!

Винаги и във всичко трябва безмилостно да продължите да се борите с призраците, наречени „това е невъзможно“. Ако вярвате в силата си и сте достатъчно издръжливи, тогава вашето „Мога!“ не по-лошо от магическото заклинание „Отвори Сусаме!“, което отключва портите към съкровищниците на щастието.

Често мисълта за невъзможността не е нищо повече от прикритие за нашата неспособност. В други случаи думата „невъзможно“ означава само нещо, което все още не сме се опитали да направим или сме започнали да правим, но сме избрали грешен подход. Който пръв направи правилния опит, постига голям успех. Един ученик от Училището на живота знае и си казва убедено:

„За Бога, мога да се справя с всичко! Всичко е възможно, ако вярваш във вътрешната си сила! Ще направя възможното и ще се опитам да постигна невъзможното – и ще успея.”

Съпротивата е неизбежна. Дори и най-съвършеният човек не е свободен от тях, докато живее на тази земя. Да живееш означава постоянно да преодоляваш съпротивата. Но това най-вероятно се постига от тези, които, без да се съмняват в победата си, се движат стабилно напред и не отбелязват времето, затънали в мисли. „В живота, като в приказка“, казва Вилхелм Рабе, „не можете да погледнете назад, иначе няма да можете да преодолеете всички опасности, които идват по пътя. Погледнете напред или нагоре и призраците ще се оттеглят. Но щом погледнеш назад, ще се превърнеш в камък.”

Да приемате пречките на сериозно е същото като да увеличавате силата им и да омаловажавате себе си. Ученикът на Училището на живота е като опитен колоездач, който не се оглежда за камъни по пътя, а се фокусира върху избора на добър път - и изобщо не се страхува от препятствията. Правилото, дадено ни от Христос, говори за същото: "Не се съпротивлявайте на злото!", тоест не се борете със сянката, концентрирайте мислите си не върху злото, в противен случай то само ще се увеличи, а върху светлата цел, която се крие зад него, или върху противоположното добро и светлина. По този начин вие ще увеличите доброто и ще намалите силата на лошото с точно толкова. Донесете светлина и сенките ще изчезнат сами.

Човек, който се спъва по време на бягане, няма да лежи дълго време на земята, гледайки препятствието и се отдавайки на мисли за него, а веднага ще се изправи, ще потърси целта и ще тича по-внимателно, опитвайки се да не направи подобна грешка в бъдеще.

Той няма да се разстрои от случилото се, няма да падне духом и няма да позволи мускулите му да загубят своята еластичност. Ще се опита да се усмихне, спомняйки си древната истина: на каквото се смеем, по-лесно забравяме.

Без значение колко голямо е препятствието, един ученик от Училището на живота никога няма да го смята за виновник за своя провал. Като бъркаме причината с причината, ние ставаме слаби. Препятствието винаги е само стартера и спусъка, нищо повече. Причините се крият в самите нас.

В същото време ученикът на Училището на живота няма илюзията, че колкото по-високо се издигаш, толкова повече пречки има. Само така изглежда. Всъщност, изкачвайки следващото стъпало, той става по-силен и силата на гравитацията, която го дърпа надолу, е по-слаба. Тоест в действителност силата му се увеличава, а препятствията намаляват.

Ето защо злото трябва да се омаловажава мислено и то ще стане по-малко.

Въпреки това, без трудностинямаше да има радости. Ако нямаше сенки, нямаше да забележим светлината. Просто трябва да не задържате погледа си върху сянката, а да я възприемате само като пътепоказател към светлинатаи, фокусирайки се върху него, се обърнете към слънцето.

Колкото по-ярко е осъзнаването вътрешна сила, толкова по-забележимо е безсилието на външните пречки. От това трябва да се ръководите в действията си, като смятате най-трудното за нещо лесно преодолимо и по този начин го лишавате от духа на трудност.

„В училището на практическия живот делата винаги са по-силни от думите“, казва Смайлс, а мъдрите действия са много по-добри от необмислените действия. Трябва да използваме собствената си преценка, докато действаме смело и решително. Човек, който кове душата си, следва правилото:

„Ако умът ви е лишен от смелост, топлината в пещта веднага ще угасне.

Без разум смелостта, приятелю, е като ковач без ръце.”

Човек, който мисли и действа по този начин, няма да възприема всяка ситуация като поредна трудност, а напротив, ще вижда във всяка трудност възможност да докаже силата си на практика и да направи още една крачка напред.

Още един точно такъв добър начинпремахване на препятствия от пътя ви - разчистване на пътя за другите. Помагайки на другите, ние се освобождаваме и от собствените си проблеми.

Освен това, нека вече не се съмняваме, че всяко препятствие показва увеличаване на стръмността на пътя ни, принуждава ни да не се отпускаме по време на изкачването и да следваме съвета на Ницше: „Кой е най-добрият начин да се преодолее планина? Просто го изкачете и не мислете за това!“

Издръжливост, постоянство, постоянство - това е триадата, която ще помогне да преодолеем всяко препятствие и след поредната победа ще ни вдъхне още по-голяма увереност, характерна за успешни хоракоито вярват в собствените си сили. В края на краищата препятствията съществуват, за да бъдат преодолявани!

Трудностите и препятствията трябва да събудят творческата сила в нас, да разкрият нови способности в душите ни, така че неизчерпаемото богатство на нашата вътрешна природа да се проявява все по-пълно. Трудностите събуждат Бог в нас и ни Го разкриват.

Всяко препятствие е още едно стъпало нагоре. Те не се спъват в него, а с негова помощ се издигат. Колкото повече стъпала, толкова по-високо можете да се изкачите и толкова по-удивителна е победата. Следователно всяко препятствие е предвестник на бъдещото изпълнение на плана.

Всяко предизвикателство от съдбата е само в наша полза.

От книгата Методът Хосе Силва [Препрограмирайте се за пари] автор Стърн Валентин

От книгата Ефект на визуализация от Nast Jamie

От книгата Психология на постиженията [Как да постигнем целите си] автор Халворсън Хайди Грант

От книгата Ново училище за живот. Том I Силата е във вас автор Шмид К. О.

Преодоляване на препятствия Тези, които се стремят напред, трябва да се примиряват с провалите и ударите на съдбата. Целият въпрос е какви са препятствията за него: непреодолима пречка или трамплин за постигане на нови успехи.Всеки провал е просто удобна възможност да започнете всичко

От книгата Перфектният мозък. Как да контролираме подсъзнанието автор Константин Шереметьев

Пътека с препятствия Но какво ще стане, ако попаднете на трудно място в живота си? Дойдоха лоши новини. Настъпи криза. Случи се катастрофа. Защо човек се губи пред трудностите, които идват? Животът става труден, когато човек не може в душата си

От книгата „Седем стъпки към една приказка: Творчески начин за решаване на проблеми“. от Lumar

От книгата Управлявай мечтата си [Как да реализираме всяка идея, проект, план] от Бриджит Коб

От книгата The Big Book of Leadership from the Monk Who Sold His Ferrari (колекция) от Шарма Робин С.

От книгата Сърце на промяната. Как да правим промени лесно и трайно от Хийт Чип

Юни. Изкуството да бъдеш себе си. Преодоляване на пречките и разочарованието 1 юни Всеки човек трябва да отдели време, за да формулира визия собствен живот; това е едно от най-важните неща, които човек трябва да направи. Да живеем автентично страхотен живот,

От книгата Ръководство за закупуване от Димитри Никола

От книгата Как да решаваме проблеми силни хора от Холидей Райън

От книгата Всичко, което сърцето ви желае, или факторът Аладин от Canfield Jack

От книгата Богат татко Беден татко автор Кийосаки Робърт Тору

От книгата Supertraining на Джон Кехоу и Джоузеф Мърфи. Открийте суперсилите на вашето подсъзнание! от Тим ​​Гудман

Колекция от книги за сънища

Защо мечтаете за Препятствие насън според 12 книги за сънища?

По-долу можете да намерите безплатно тълкуването на символа „Препятствие“ от 12 онлайн книги за сънища. Ако не намерите желаното тълкуване на тази страница, използвайте формата за търсене във всички книги за сънища на нашия сайт. Можете също така да поръчате лично тълкуване на вашия сън от експерт.

Лесно избягах по пътя, върнах колата и с някакво спортно удоволствие, не съм спортист. Не уморен. Изведнъж се появи пречка, като ремонт на път, не мисля така.Те се втурнаха там и изведнъж имаше планина и много малка пътека наоколо, замръзнах, погледнах строителите, те ми говореха, но веднага се успокоих надолу и се премести напред. Появи се вода, като плитък канал, отвориха се пътеки, но бързо намерих друга и накрая се озовах от другата страна

- момчета, извинете ме, но ще го направя В съня бях на почивка, опитах се да се прибера и не можах от самото начало, карах кола с непознатии тогава се опитах да стигна до автогарата, но малките хора се опитаха да не ме пуснат и аз ги ухапах и се опитах да си тръгна

Здравейте. Като цяло това е моя снимка в моя апартамент със съпруга ми и детето. Но лицата са изкривени, съпругът прилича на себе си, а синът като цяло изглеждаше като старец. Постоянно се опитвах да си тръгна, но се върнах същото. Ето виждам как предна вратазапочват да се дърпат от задната страна.Опитах се да погледна в очите, но не се получи, някак си станах малък.Все още отварям вратата и виждам мъж или момчета на 7-8.Един каза фразата, че те бяха зад мен.Опитах се да затворя вратата но не ми позволиха но не влязоха в къщата.Затворих вратите със сила и хукнах да търся майка ми (тя е жива но много болна) стая по стая и не мога да я намеря.Скрих се зад завесата и се опитах да се събудя, хапех се и се щипех.Но не го усетих.Дърпайки завесата видях един от мъжете в апартамента, той беше злобен щастлива, че се отказах. Изтичах до стаята на сина ми и той спеше толкова дълбоко или нещо такова
Ама като в безсъзнание.И тя се събуди цялата в истерия.Благодаря предварително
.

Сънувах, че първо с приятеля ми бяхме в магазин, там се появи млад мъж, който преди това беше проявил внимание, и гаджето ми се скара с него. След това се озовавам в друг град с момичета, които познавам, и там се появява същият младеж, който преди това показа внимание, той сякаш ме следваше. Търсих балсам за коса в магазините и разбрах, че закъснявам за сватбата си с приятеля ми, но не можех да оставя нищо и да се измъкна от тълпата хора. Тогава внезапно се пренасям в друг сън, където ми бяха дадени купони за плащане на балсам за коса и вече съм в моя град. Изтичах в къщата, опитвайки се да намеря къде мога да платя тези купони. Изтичах във входа, тичах по пода, чух шум и се скрих на леглото, което стоеше на входа, преструвайки се, че спя. Шумът се вдигаше от малко момиче и някакъв мъж, който ми се стори като маниак. Започна да ме буди и да се опитва да ме вземе със себе си. В момента на битката ми с него го убих, освобождавайки не само момичето, но и малкото момче. Тогава избягах от този вход и хукнах да гледам в други входове. Тук отново се преместих на друго място, където беше бабата на човека. Тя пита какво е станало, защо не отида на сватбата. Тогава се появява възрастен мъж и започва да взема телефона, за да не пиша на човека, опитвайки се да ме задържи. Опитвам се да изтичам до колата, за да си тръгна, но тя се разваля. Пак влизаме в битка. Тук отново рязко се пренасям в града, където търсих балсам за коса по магазините. Излизам от тълпата хора на улицата в дъждовно време, търся нещо, с което да се измъкна, но не го намирам. Тогава все пак успявам да пиша на момчето, че закъснявам. Вътре разбрах, че закъснявам за сватбата. След това отново рязко се прибирам вкъщи, питам майка ми дали ще дойде кръстницата ми, докато се преобличам, но мама казва, че няма да може да дойде, защото е бременна. След това поглеждам надолу, премествайки погледа си от кръста към краката си, и осъзнавам, че също съм бременна. Тук сънят свърши.

Слязох от автобуса и не можах да се кача на тротоара, защото имаше големи преспи и обувките ми бяха ужасно хлъзгави и се бутаха от едната страна на пътя до другата, тъй като имаше много коли, опитах се да се изкача нагоре снежна преспа, но нямах достатъчно сили, имаше хора, които стояха наблизо, спряха, но никой не ми помогна

Преместих се в нов апартаментсъседите ми бяха добре познати, апартаментът беше красив, много ми хареса, имаше два огромни дивана на пода, имаше джакузи и имаше много столове, но аз бях само в хола на апартамента