Как ефективно да ускорите мозъка си: съвет от невролог. Какво е разстройство на мисленето Как да подобрим скоростта на реакцията и мисленето
Стриктното спазване на дневния режим позволява на мозъка ни да функционира възможно най-ефективно. Поредица от ежедневни повтарящи се ритуали (ранно ставане, пълноценна закуска, работа или други дейности, правилен ритуал преди лягане) помагат на мозъка да се напрегне и отпусне през деня.
Правилно и честа смянанапрежението и отпускането на мозъчната дейност помага за подобряване на качеството мисловни процеси, ускоряване на осиновяването важни решения, намиране на приемлива алтернатива и т.н.
Мозъчна дейностчовек, който натоварва мозъка си твърде много или го отпуска твърде много, е значително намален, което води до летаргия, бърза загуба на интерес към нещо, разсеяност и апатия.
Спортувам
Упражнението на ниво неспециалист е много полезно за мозъчната функция.
как по-активен човексе проявява физически (тренировки във фитнеса, индивидуални или групови класове, ежедневни сутрешни упражнения), на по-активна работамозък
Затова отделете време за вашето физическо развитие! Практикувайте систематично. Това ще помогне за подобряване на паметта и повишаване на концентрацията.
Покажете интерес към живота
Известен фактче колкото повече напрягаме мозъка си, толкова по-добре работи той. Това е вид мускул, който може да се тренира. Създайте си правило. Всеки ден си задавайте въпроса „Защо?“ 5 пъти:
- Защо земята е кръгла?
- Защо тревата е зелена?
- Защо децата плачат?
Доста е трудно да се отговори на такива на пръв поглед тривиални въпроси. Това ще изисква известно време и усилия. Отворете енциклопедия, прочетете статията, от която се нуждаете, потърсете информация в интернет или попитайте приятел. Така вие не само ще разширите базата си от знания и културно ниво, но и ще развиете скоростта на вашето мислене.
За да развиете скоростта на мислене, имате нужда от постоянна храна: мислете, откривайте, изяснявайте, анализирайте и т.н.
Развивайте се и се интересувайте от пространството около вас! Областта на познание, с която работите, няма значение. Основното нещо е да си задавате въпроси.
И не забравяйте да редувате напрежението и релаксацията в работата на мозъка си.
Яжте правилно
Съответствие с диета. Неговото качество е изключително важен фактор за функционирането на мозъка.
Растителни храни с минимална топлинна обработка, по-малко мазнини и холестерол, алкохолни напитки– влияят не само върху усещането за бодрост на цялото тяло, но и върху работата на онези части на мозъка, които отговарят за паметта и пространственото възприятие.
Яжте повече плодове и зеленчуци, постно месо и риба, пийте повече чиста водаи това ще стане основа за организиране на мислите и увеличаване на скоростта на вземане на решения.
Кръстословици, пъзели
Прекрасен начин за развитие на мисленето е използването на различни логически игри и задачи. Намерете ги вътре модерен животонлайн е доста лесно. За всеки вкус.
Решаването на кръстословици стимулира развитието на мозъка също толкова, колкото и гатанки.
Има специални печатни или онлайн публикации за „умни хора“, където можете да изберете задача за всеки вкус и начално ниво.
Развивайте фини двигателни умения
Развитието на мисленето е пряко свързано с развитието на фината моторика. Ето защо игрите и творчеството, използващи ръчен труд, са толкова популярни в институциите за ранно детство днес.
Бродерия с мъниста, моделиране от пластилин, декориране на малки детайли от картина - всички тези дейности са много ефективни.
Променете водещата ръка
Много полезно упражнениеДа развиете мисленето и да увеличите скоростта му означава да промените водещата ръка.
Ако сте десничар, опитайте да напишете писмо с лявата си ръка. Ако сте левичар, опитайте да кърпите чорапа си с дясната си ръка.
Ускоряването на мисленето е характерно за маниакалните и хипоманиакалните състояния от различен произходи се наблюдава при маниакално-депресивна психоза, както и при маниоформни състояния с екзогенен произход, понякога при шизофрения, главно в началото и в кръговата си форма. При ускоряване на мисленето на преден план излизат нарушения в неговата динамика, изразяващи се в лабилност на съжденията.
Характеризира се с бързо, улеснено възникване и промяна на мислите. Преценките на пациентите с ускорено мислене са повърхностни. Това, както и нарушенията на вниманието, присъщи на състояния с ускорено мислене, обяснява ниската умствена продуктивност на пациентите в маниакално състояние. Умствената продуктивност е дори по-ниска при симптоматична мания на интоксикация или инфекциозен произход, тъй като в тези случаи голямо значениепридобиват явления на повишено изтощение умствени процеси(такива състояния се класифицират като астено-маниакални). Представянето на пациенти с леки хипоманиакални състояния и циклотимия може да бъде относително добро. Колкото по-изразено е ускорението на мисленето, толкова по-малко ефективна е дейността на пациента.
Нарушенията на вниманието при маниакални състояния се характеризират предимно с неговата нестабилност. Комбинацията от нестабилно внимание, улеснено формиране на асоциации и ускорен поток от мисли води до особени промени в речта на пациента - отделните твърдения не са свързани с обща идея, характерни са случайни асоциации, често в съзвучие. Обект на мислене става всеки обект, на който пациентът обръща внимание. При значително ускоряване на мисленето те говорят за скок на идеи - мислите се сменят толкова бързо, че отвън се възприема като непрекъснат поток от думи. В същото време, със скок на идеи, за разлика от шизофреничната фрагментация, все още не е трудно да се разбере последователността на мислите и тяхната, макар и много повърхностна, взаимовръзка. Само в случаите на изключително рязко ускоряване на мисленето, наблюдателят губи способността да възприема преходите между отделните мисли. В тези случаи се говори за маниакално (вихрово) объркване. Ускорено мисленепоради своята неустойчивост се характеризира с лесна загуба на обекта на разсъждение.
От 15.08.2019г
Нарушения на мисленето (ускорено и забавено, разсъждение, задълбоченост, амбивалентност, аутистично мислене, фрагментирано мислене).
Мислене- процес на познание общи свойстваобекти и явления, връзки и отношения между тях; познание за действителността в обобщен вид, в движение и изменчивост. Тясно свързана с говорната патология.
1. Нарушения на темпото на асоциативния процес.
а) ускоряване на мисленето - производството на реч отразява накратко съдържанието на мисленето, логическите конструкции заобикалят междинните връзки, разказът се отклонява по страничната верига, скок на идеи (в маниакални състояния) или ментизъм (приток на мисли, който се случва против волята на пациента) е характерно (при шизофрения).
б) забавяне на мисленето - при депресивни, апатични, астенични състояния и леки степени на помътняване на съзнанието.
2. Нарушаване на асоциативния процес за хармония.
а) прекъсване - нарушение на семантичните връзки между членовете на изречението при запазване на граматичната структура на фразата.
б) спиране, блокиране на мисли (sperrung) - внезапно прекъсване на мислите (при шизофрения).
в) несвързано мислене - разстройство на речта и мисленето, при което основните характеристики са нарушение на граматичната структура на речта, необясними преходи от тема към тема и загуба на логически връзки между частите на речта.
г) несвързаност - се проявява не само в нарушение на семантичния аспект на речта, но и в разпадането на синтактичната структура на изречението (с нарушения на съзнанието в структурата на синдрома на аменция).
д) вербигерации - своеобразни стереотипности в речта, достигащи в някои случаи до безсмислено нанизване на думи, близки по съзвучие.
д). паралогичното мислене е появата на различна система от логически конструкции, присъща само на даден пациент. Комбинира се с неологизми - думи, които не са в обичайния речник, създадени от самия пациент и нямат общоприето значение.
3. Нарушаване на целенасоченото мислене.
а) патологична задълбоченост - при представяне на събития пациентът се забива в подробности, които заемат все по-голямо място в основната линия на разказа, отвличайки вниманието на пациента от последователна верига на представяне, което прави историята му прекалено дълга.
б) персеверация - болезнено повтаряне на една дума или група от думи, въпреки желанието на пациента да премине към друга тема и опитите на лекаря да въведе нови стимули.
в) разсъждение – склонност към безплодни разсъждения. Пациентът използва декларативни твърдения и предоставя необосновани доказателства.
г) символика - пациентът влага в определени знаци, рисунки, цветове специален смисъл, разбираем само за него.
д) аутистично мислене - характеризира се с отделяне от заобикалящата реалност, потапяне в света на въображението, фантастични преживявания.
е) амбивалентност - едновременното възникване и съжителство на директно противоположни, взаимно изключващи се мисли.
Патология на преценките:
а) натрапчиви идеи - натрапчиви мисли, съмнения, спомени, идеи, желания, страхове, действия, които възникват в човешкия ум неволно и пречат на нормалното протичане на мисловния процес. Пациентите разбират тяхната безполезност, болезненост и се опитват да се отърват от тях.
1) абстрактно - не предизвиква силно емоционално оцветяване
2) фигуративен - с болезнени, емоционално негативно оцветени преживявания
3) фобични - натрапчиви страхове.
б) изключително ценни идеи - афективно богати, устойчиви вярвания и идеи, които завладяват съзнанието изцяло и за дълго време. Те са тясно свързани с реалността и отразяват личните оценки на пациента и неговите стремежи, съдържанието им не е абсурдно и не е чуждо на индивида. Патологичният характер на надценените идеи се крие не в тяхното съдържание, а в необичайно голямото място, което те заемат в умствен живот, прекомерното значение, което им се отдава.
в) доминиращи идеи - мисли, свързани с реалната ситуация, преобладаващи в съзнанието на човек за определен период от време и предотвратяващи концентрацията върху текущата дейност.
г) налудни идеи - фалшиви заключения, свързани с нарушения на волята, нагони, емоционални смущения. Характеризира се с липсата на тенденция към систематизиране, краткосрочно съществуване и възможност частична корекциякато разубеждавам.
10. Патология на асоциативния процес (темпо, мобилност, фокус, нарушения на граматичната структура на речта).
Мислене - това е показване на значими връзки и отношения между обекти на реалността; специфика на отражението в мисленето, в неговата общност; умственото отражение се характеризира с посредничество, което позволява да се отиде отвъд непосредствената даденост.
Ускорено мислене
Ускоряването на мисленето е характерно за маниакални и хипоманиакални състояния от различен произход и се наблюдава при маниакално-депресивни психози, както и при маниоформни състояния с екзогенен произход, понякога при шизофрения, главно в началото и в кръговата му форма. При ускоряване на мисленето на преден план излизат нарушения в неговата динамика, изразяващи се в лабилност на съжденията.
Характеризира се с бързо, улеснено възникване и промяна на мислите. Преценките на пациентите с ускорено мислене са повърхностни. Това, както и нарушенията на вниманието, присъщи на състояния с ускорено мислене, обяснява ниската умствена продуктивност на пациентите в маниакално състояние. Умствената продуктивност е още по-ниска при симптоматични мании на интоксикация или инфекциозен произход, тъй като в тези случаи феноменът на повишено изчерпване на умствените процеси придобива голямо значение (такива състояния се класифицират като астено-маниакални). Представянето на пациенти с леки хипоманиакални състояния и циклотимия може да бъде относително добро. Колкото по-изразено е ускорението на мисленето, толкова по-малко ефективна е дейността на пациента.
W. Jahrreiss разграничава следните варианти на скока на идеите.
1. Умствен скок на идеи - богати и бедни на образи. Картината на раса от идеи, богата на образи, съответства на нейните описания в типичната кръгова мания. Беден на изображения на скок на идеи, той се отличава с малкия брой идеи, които възникват в мисленето на пациента по време на неговото вихрово ускорение. Клинично липсата на образи на скок на идеи се проявява главно в ускоряване на речта и многословие с тесен кръг от идеи и образи. Преходите от една мисъл към друга възникват не толкова поради лабилността на мисленето, лекотата на възникване на семантични асоциации, а по-скоро поради съзвучие или под влияние на външни впечатления. Значително по-малко в умствената продукция на пациенти с слаби изображенияВ надпреварата на идеи може да се проследи ролята на вътрешните механизми за стимулиране. Настъплението на речта не съответства на обема от идеи и образи, които възникват в съдържанието, което е поразително в своята бедност. В този случай мисленето има малко съдържание, въпреки външното си ускорение. В такива случаи те говорят за непродуктивна мания, която винаги трябва да предупреждава психиатъра по отношение на възможна диагнозашизофреничен процес.
2. Прескачането на идеите в речта също се основава главно на асоциации за съзвучие и често се наблюдава при маниоформни състояния при пациенти с шизофрения. Често се наблюдава при кататонична възбуда.
3. „Нямият“, беден на реч скок на идеи се нарича още вихрен приток на мисли - ментизъм (P. H. Shaslin, 1914). Ментизмът се разбира като приток на мисли, спомени и образи. Този симптом се отличава с неволното си възникване и неподчинение на волята на пациента. Субективно пациентът преживява притока на мисли изключително болезнено, посоката им изобщо не зависи от неговото съзнание; никакви волеви усилия не могат нито да спрат притока на мисли, нито да ги насочат в обичайната посока на разсъждение. Често тези мисли дори не придобиват ясна словесна форма и се появяват в съзнанието под формата на образи, идеи и концепции, лишени от конкретно съдържание. Много психиатри разглеждат ментизма като вид асоциативен автоматизъм (малък автоматизъм). Ментизмът се наблюдава при шизофрения (особено в началото и по време на бавния ход на процеса, когато все още няма изразен психичен дефект), понякога при екзогенно-органични психози, при начална фаза, в случаи на леки нарушения на съзнанието по време на маниакален ступор." В ментизма К. А. Скворцов (1938) вижда Първи етапавтоматизъм, началото на настъпващото отчуждение на мислите. Особеностментализъм при шизофрения - продължителното му протичане, притокът на мисли само върху кратко временапуска пациента.
4. Вихровото заплитане се счита за най-висока степенизразителност на надпреварата на идеите. Вихровото (маниакално) объркване е трудно разграничимо от объркване при екзогенно-органични психози, от аментално състояние. Тяхната диференциация е възможна само чрез анализ на движението на психопатологичните симптоми и като се вземе предвид соматичното състояние на пациента. V.P. Osipov (1923) смята, че в основата на вихровото объркване е слабостта на асоциативния процес във връзка със соматогенната астения.
Бавно мислене
Забавянето (инхибирането) на мисленето се характеризира със забавяне на темпото на мисловните процеси и намаляване на броя на идеите. Самите пациенти говорят за чувство на затруднено мислене, за чувство на интелектуална недостатъчност и се оплакват, че имат „малко мисли“. При такива индивиди има значително забавяне на скоростта на асоциациите, което ясно се проявява чрез увеличаване на латентния период на вербални реакции в асоциативния експеримент. Бавното мислене се характеризира с намаляване на броя на идеите, то е заседнало и инертно. Трудно се преминава от една мисъл към друга. Това води до един вид заседнала мисъл. Това явление се нарича моноидеизъм. Човек може да си помисли, че той играе значителна роля в персистирането на налудни преживявания при пациенти с бавно мислене. Въпреки че нивото на процеси на обобщаване и абстракция не е намалено, се забелязват трудности при разбирането. Пациентът е бавен в разсъжденията си, трудно се доближава до целта и има трудности при формирането на вербален доклад за хода на мислите си. Качествена промяна в мисленето се проявява и във факта, че неговата посока страда - пациентите се оплакват от невъзможността да завършат процеса на мислене, казват, че им е трудно да доведат своите разсъждения до края.
Представата на пациента за целта на умствената дейност не страда значително, но се формира много по-бавно, отколкото при здрав човек.
Бавното мислене често се включва в структурата на брадипсихизма, което включва забавяне и други психични функции- реч, емоционална реактивност, психомоторика.
Забавяне на вашето мислене клинични проявленияпротивоположно на ускоряването на мисленето и се наблюдава най-често при депресивни състояния и астения. Бавно, потиснато мислене се наблюдава и когато органични лезиимозък, например при някои форми на епидемичен енцефалит, мозъчни тумори, в тези случаи тя е тясно свързана с явленията на брадипсихизма. Причината за бавното мислене в този случай е общото забавяне на темпото на умствените процеси поради патологията на подкоровите образувания на челните области и мозъчния ствол.
Бавно мислене може да се наблюдава и при шизофрения, главно при мутизъм, който се наблюдава в дефектни състояния, при наличие на изразени емоционално-волеви промени и бедност на мотивите. В този случай има както значително инхибиране на мисловния процес, така и намаляване на моторно-речевата активност и трудности при вербализиране на мислите.
Забавено мислене
Забавянето на мисленето (sperrungs) се изразява във внезапно спиране на потока от мисли за няколко секунди, минути, а понякога дори за няколко дни.
Забавеното мислене се счита за симптом, типичен за шизофренията.
Често след sperrung пациентът има нова мисъл, която не е свързана с предишната. Основната клинична разлика между Sperrung и изоставането на мисленето е, че не засяга скоростта на асоциативните процеси. След това в бъдеще пациентите отново изпитват същия темп на мисли и реч, достатъчно сила на гласа и жизненост на реакциите. Пациент, който временно успя да преодолее летаргията, трудно се справя с всякакви прояви. умствена дейност. Понякога забавянето на мисленето се наблюдава заедно с признаци на умствен автоматизъм и явления на деперсонализация, а пациентите обясняват състоянието на липса на мисли като тяхното „отнемане“. Sperrungs се считат за следствие от нарушение на целенасочеността на умствените процеси.
Разединено мислене
Разрушителното мислене е разстройство, типично за шизофренията.
Клинично се проявява в неправилна, необичайно парадоксална комбинация от идеи. Отделни понятия, без никаква логическа връзка, се нанизват едно върху друго, мислите текат хаотично. Фрагментацията на мисленето се отразява в речта, поради което говорят и за фрагментация на речта. Счупената реч е лишена от съдържание, въпреки че поради запазването на граматическите връзки между отделните елементи на фразите изглежда външно подредена. Следователно прекъсването се определя като семантична дисоциация с известно запазване на синтактичната страна на речта. Граматичната структура на речта се нарушава в случаите, когато прекъсването достига изключителна степен на тежест, като страда както логическата структура на речта, така и нейната синтактична структура.
Запазването на синтактичната форма на речта обаче не дава основание да се говори за липсата на граматични нарушения като цяло. Страда фонетичната страна на речта - заместването на звуците, появата на неправилни акценти, изкривяване на интонациите, гласови модулации (всичко това често се възприема като проява на маниери). Унищожаването на думите и появата на неологизми също трябва да бъдат включени в граматичните речеви нарушения поради фрагментация. На фона на нарастващата фрагментация на речта се появяват абсурдни изкривявания на обикновени думи, безсмислени словообразувания, конгломерати от фрагменти от думи: „капитаран”, „будздарет”, „руптал”, „трамвай”.
Диагностично важен е фактът, че фрагментираното мислене се проявява при пациенти дори в отсъствието на събеседник, със спонтанна реч, която не е причинена от нищо отвън (монологичен симптом).
Прекъсването обикновено отразява тежестта на шизофреничния процес. В началото на заболяването се отбелязва наличието на общ психомоторна възбуда. С увеличаването на психичния дефект фрагментацията също претърпява промени - речта става по-фрагментирана, стереотипите се разкриват и стават все по-важни.
Прекъсването се разкрива особено лесно в писмената реч на пациентите. Очевидно това се обяснява с факта, че писмената реч е по-сложна формация. Разкъсването не е стабилен симптом. Степента на неговата тежест при пациента може да варира.
По отношение на тежестта фрагментацията също не е хомогенен психопатологичен феномен. Първоначалните прояви на фрагментация виждаме в изплъзването на мисълта, което се проявява при преходи от една идея към друга извън естествените логически връзки. Когато тежестта на нарушенията на мисленето не е изразена, пропуските са епизодични по природа и се откриват на фона на формално правилни преценки. Крайната степен на фрагментация обикновено се определя като „словесна салата“ („вербална окрошка“), при която речта се състои от напълно безсмислен набор от несвързани думи и стереотипи. Неправилно е да се идентифицира "словесната окрошка" с шизофазия.
Шизофазия- особена проява на мисловни и речеви разстройства при шизофрения, близки до фрагментация. Шизофазия - несвързаност на речта, фрагментация и напълно неразбираема реч контрастира с подредеността, известната достъпност и относителната интелектуална и афективна безопасност на пациентите, тяхната малко по-добра производителност, отколкото при други форми на заболяването. Характеризира се с повишена речева активност, „речев натиск“, „приток на думи“. Още по-изразен, отколкото при фрагментацията, е симптомът на монолога, характеризиращ се с наистина неизчерпаема реч и пълна липса на нужда от събеседник. Често монологът възниква дори без предишна реч, адресирана към пациента от събеседника. Симптомът на монолог обикновено се счита за проява на аутистична позиция на пациент с шизофрения, който губи всякаква нужда да общува с другите. Многословието на пациентите с шизофазия не зависи от степента на обща психомоторна възбуда. Описани са изолирани случаи на своеобразна проява на шизофазия само в писмен вид (шизография). Точно като фрагментацията, шизофазията често се открива в писмената реч по-рано, отколкото в говоримия език.
Отбелязва възможността за развитието му в хроничен стадийшизофрения, когато замества други синдроми, често кататонични. Шизофазията като вариант на хода на параноидна шизофрения, докато фрагментацията, според него, е признак на кататонично разстройство на мисленето.
Некохерентност (некохерентност) на мисленето
Некохерентността (некохерентността) на мисленето се изразява в загуба на способността за формиране на асоциации. Мисленето става фрагментирано - отделните възприятия, образи, понятия не са свързани помежду си. Невъзможно е да се образуват дори най-прости, механични асоциации, основани на сходство и близост във времето и пространството. Целенасочеността на мисленето е силно нарушена. Пациентът губи умствената си задача, мисленето му не отразява околната действителност.
Несвързаното мислене води до груби нарушения на възприятието. Новите преживявания не се свързват със старите. В тази връзка пациентът не разпознава познати лица или ситуации, които вече са му известни. Той не разбира какво се случва около него, напълно е дезориентиран във времето, в пространството и със значителна тежест на психично разстроено съзнание - в собствената си личност.
Инертно мислене
Понятието "инертно мислене" може да се използва за определяне на група синдроми на мисловни разстройства, чийто основен симптом е недостатъчната подвижност на умствените процеси. То включва вискозно мислене, персеверативно мислене и мислене със стереотипи. Елементи на инертност на умствената дейност също се наблюдават при депресивни състояния, но в тези случаи инертността на мисловните процеси е вторичен фактор, тъй като водещата роля играе забавянето на мисленето и устойчивото депресивно въздействие, характеризиращо се с отслабване на стимули за действие, което вече е започнало.
терминът изглежда по-широк - инерцията на хода на психичните процеси може да обясни такива психопатологични явления като ригидност, персеверация и стереотипност, които по отношение на поведенческите актове са обединени от понятието "фиксирани форми на поведение" - актове на поведение, което упорито и неволно се повтаря или продължава в ситуации, които обективно изискват тяхното прекратяване или изменение. Във връзка с патологията на мисленето ни се струва по-уместно да говорим за фиксирани форми на умствена дейност. Прояви на инертно мислене се наблюдават при заболявания с различен произход, главно при шизофрения, като част от грубата органична патология на мозъка
Вискозно мислене се наблюдава при епилептична деменция. Характеризира се със задълбоченост, склонност към детайли, неспособност да се отдели основното от второстепенното, скованост, „тъпчене на вода“, неспособност да се напусне кръгът на определени идеи и да се премине към нещо друго.
Речта на пациент с вискозно мислене се характеризира с олигофазия, повторения, паузи, умалителни и нежни думи. Пациентите запълват паузите в речта си с думи като „разбирате“, „така да се каже“, „означава“ и т.н. Вече в обикновен разговор пациентите с вискозно мислене показват склонност към прекомерна задълбоченост и подробности.
Упорито мислене. Постоянство в мисленето се разбира като тенденция всякакви мисли, идеи, образи, думи или фрази да се забият в съзнанието на пациента, независимо от промените в ситуацията и нарушението на целта на дейността. Г. В. Залевски (1976) пише за отслабването по време на персеверация на представянето на целта на дейността. Персеверацията се проявява в речта на пациента.
Най-често персеверациите се наблюдават като част от грубата органична патология на мозъка - с церебрална атеросклероза (главно при изразена или при наличие на локални симптоми), сенилна деменция, болест на Алцхаймер, болест на Пик. Персеверациите са чести структурен компонентдвигателна афазия. Така пациент, страдащ от моторна афазия, по искане на лекаря повтаря думата „да“ след него, след което лекарят безуспешно го моли да повтори думата „не“ след него, но пациентът упорито казва „да“. Само след дълга пауза пациентът успя да повтори „не“ след лекаря. В такива случаи персеверациите в речта често са придружени от двигателни персеверации. Пациентът не винаги правилно оценява наличието на такива прояви.
Стереотипи в мисленето. Стереотипите се разбират като склонност към повтаряне на едни и същи актове на умствена дейност. Понякога отделни думи се повтарят стереотипно, в други случаи ние говорим заотносно мисленето със стереотипи. Степента на автоматизация в процеса на стереотипиране също варира. По този начин вербигерацията (проявата на стереотипност в речта на пациенти с шизофрения) се характеризира с напълно безсмислено, автоматично, неволно повторение на едни и същи думи или фрази. Моторните и халюцинаторните стереотипи изглеждат също толкова автоматизирани. Последните често се извършват с недостатъчно ясно съзнание, например при остра интоксикация. Стереотипите на мислите са малко по-произволни, но в тези случаи явленията на умствения автоматизм очевидно играят голяма роля.
Стереотипите се наблюдават не само при шизофренията. Те често се срещат в клиниката на органичните психози. Пример за стереотипност на органичния генезис е описаният симптом на грамофонна плоча (симптом на камбаните). Отнася се до характерните за болестта на Пик завъртания в изправено положение и се състои от стереотипно и непрекъснато повторение с непроменени интонации през определени интервали от време на една и съща история или няколко фрази. В зависимост от хода на заболяването, стоящите завои при болестта на Пик претърпяват промени поради нарастването на деменцията и разрушаването на речта - те все повече се опростяват, намаляват и в крайна сметка се свеждат до стереотипно повтаряща се фраза или няколко думи.
Аутистично мислене
Аутизмът е уникална личностна нагласа, която е свързана с преструктуриране на цялата умствена дейност, дълбоки промени в мисленето и афективно-волевата сфера. Светът на пациент, който проявява феномена на аутизма, е изграден в противоречие със законите на логиката, той се контролира от афективни нужди. Авторът противопоставя аутистичното мислене на истинското мислене. Тя не се подхранва от реалните основи на обективната реалност, а от стремежи и желания, които често противоречат на нея. Пациентът изпитва чувство на откъснатост от външния свят, който престава да разбира и в мисленето си игнорира моделите на реалния свят. Термини за аутистично мислене: недисциплинирано, дерейстично.
Той разграничава „богатия“ аутизъм, при който се запазва известно богатство на умствените процеси, и „бедния“, характеризиращ се с афективна празнота. По отношение на шизофренията, „лошият“ аутизъм се счита за истински. Аутистичното мислене, при което се реализират различни нагласи (общото за всички е промяна в позицията на пациента към света около него и неговото „Аз“), може да се характеризира с различни прояви. Тук има тенденция към пасивна изолация, но със сигурност са възможни и активни тенденции, макар и особено застинали и монотонни. Отношението на пациента към външния свят се определя от такива аутистични нагласи като мечтателство, схематично възприемане на външния свят, рационализация и др.
Разнообразието от аутистични прояви показва, че психологическото единство на понятието „аутизъм“ е въображаемо и следователно няма причина да се счита за основно разстройство при шизофренията, за което писах.
Аутизмът не е специфичен шизофреничен симптом. Такъв е и аутизмът в сънищата на истеричните психопати. Той намира прояви на аутизъм в поезията, митологията и изкуството като цяло. U здрави хораАутистичното мислене е възможно в определени периоди от живота, когато логичното отстъпва на заден план и отслабва. Това се наблюдава при деца, които фантазират поради липса на житейски опит, необходим за овладяване на логически форми на мислене. Това се случва и под влиянието на афекта, когато чувствата вземат връх над разума, когато се опитваме да разрешим проблеми извън нашето знание и накрая, когато асоциациите са отслабени, например в сънищата на здрави хора
Има ендогенен, процедурен и реактивен аутизъм. Последното се наблюдава не само в клиниката на психогенните заболявания. Може да се наблюдава и при шизофрения, като допринася за задълбочаване на процедурния аутизъм.
Отбелязва, че аутистичното мислене се характеризира с афективна съпротива, съпротива срещу чуждо натрапване. По този начин ниската наличност на пациенти с шизофрения в някои случаи може да се счита за проява на аутизъм. свързва с аутизма такива шизофренични симптоми на разстройства на мисленето и речта като мутизъм и до известна степен заблуди.
В рамките на аутистичното мислене могат да се разглеждат и случаи на изразена речева патология, характерна за шизофренията, проявяваща се в образуването на нови думи. Условно можем да говорим за неологично мислене като вариант на аутистичното мислене. Словообразуването при шизофрения е скала от различни степени на речеви нарушения - от отделни неологизми до създаване на нов език - които са тясно свързани с шизофреничните разстройства на мисленето.
Обосновавам се - тип мислене, характеризиращ се с тенденция към празни, безплодни разсъждения, основани на повърхностни, формални аналогии. Проявява се във философстване, което е неадекватно на реалната ситуация, многословност и баналност на преценките. В този случай целта на умствената задача е изместена на заден план и желанието на пациента за „разсъждение“ е изведено на преден план.
Разсъждението не е свързано с някакъв специфичен вид грешки при изпълнението на действителното умствени операции. Това се дължи на особеностите на личностно-мотивационната сфера на пациентите. Този вариант на личната позиция на пациента се определя като прекомерна нужда от „самоизява“ и „самоутвърждаване“. Това обяснява такива типични характеристики на разсъждаващото мислене като преувеличената претенциозно-оценъчна позиция на пациента, афективната неадекватност на избора на предмета на дискусия, несъответствието на последния с методите на доказателство и разсъждение, тенденцията към „свръхобобщаване“ на тривиален въпрос, недостатъчна самокритичност, особен начин на реч (цветистост, склонност към значителни изказвания) интонации, прекомерна употреба на понятия, които често са напълно неподходящи за предмета на дискусията, многословие).
Разсъждението в мисленето се наблюдава не само когато психично заболяване, но и при здрави хора. T. I. Tepenitsyna (1979) вижда разликата между разсъжденията при психично болни пациенти в степента на изкривяване на мотивационния план на умствената дейност и в афективната неадекватност на мотивацията, която при психични заболявания допълнително се влошава от добавянето на груби нарушения на умствената дейност .
Разумно мислене се наблюдава при шизофрения, епилепсия, умствена изостаналост и редица органични мозъчни лезии.
Символизъм е присъщо на нормалното мислене, което използва специално разработени системи от знаци за изразяване на обекти, мисли, идеи и чувства. Понякога ролята на символ играе един или друг предмет, който е придобил голямо емоционално значение в съзнанието на хората (например фригийската шапка "стана символ на Великата френска революция). Други символи, например във физиката или математика, са израз на най-висшата абстракция.
Символите в психопатологията придобиват съвсем различен характер. Работата със символи при психични заболявания изобщо не води до по-голяма ефективност и последователност в представянето на мислите и не придава на думите на пациента дълбоки емоционални нюанси.
Най-често при шизофренията се наблюдава символно мислене. Преувеличената склонност към използване на символи е присъща и на хората от психопатичен тип, но в тези случаи символиката е все още по-близо до тази, която е част от структурата на нормалното мислене.
Символното мислене на пациентите с шизофрения се отличава с уникална оригиналност, отразява присъщата им аутистична лична позиция и до известна степен характеристиките на хода на заболяването, неговия етап.
ОТНОСНО паралогично мислене те казват в онези случаи, когато е дефектен в своите помещения, доказателства и понякога в причинно-следствени връзки. Пациентите изненадват със своята „крива“ логика, като същевременно запазват непокътната памет, способност за броене, разбиране и предпазливост по отношение на много обикновени явления.
Има патологична склонност на пациентите към паралогизъм. Паралогизмът е неправилно, невярно разсъждение, логическа грешка в извода, възникнала неволно и е следствие от нарушение на законите и правилата на логиката. Това са аргументи, които заобикалят нормалната логика и не се вземат предвид обективна реалност. Докато разработвах проблема за паралогичното мислене при психично болни пациенти, намерих за него основни характеристикив закона за участието, който се състои в идентифицирането на два обекта на мисълта, когато те частично съвпадат.
Терминът " приказно мислене „традиционен, въпреки че би било по-правилно да говорим за конфабулационно (конфабулативно) мислене. Под сюжета на мисленето разбираме последователното развитие на събития, действия и инциденти, присъщи на нормалното мислене, докато при приказното мислене няма сюжет, адекватен на реалността, и имаме работа с измислени събития, измислици.
Фабулативното мислене е включено в структурата на синдроми, които се различават по своята патогенеза. При органични мозъчни лезии, протичащи с нарушения на паметта, като синдром на Корсаков, се наблюдават заместващи конфабулации. Характеризират се с изразена лабилност, аморфизъм и нестабилност.
Нарушаването на критиката играе важна роля - пациентът не вижда несъответствието и несъответствието с реалността на това, което съобщава, не забелязва нарушение на хронологичната структура на разказа. Липсва функцията, която хронологично организира материала на паметта. Следователно Б. Д. Фридман определя този вид конфабулативно мислене като негов хронологичен тип. Тази опция се характеризира и с отслабване на мисловната активност. Такава характеристика на конфабулациите като тяхната продуктивност зависи от степента на намаляване на активността на мисленето. Пример за непродуктивни конфабулации, според нашите наблюдения (1964), може да бъде парамнезия при болестта на Алцхаймер. За да ги идентифицираме, човек трябва да прибегне до подсказващи въпроси. Продуктивни конфабулации се наблюдават при пресбиофренични синдроми на съдова атрофична и чисто съдова етиология.
B. D. Friedman също идентифицира целеви конфабулации, които не са свързани с нарушения на паметта, въпреки че последните могат да бъдат наблюдавани в този случай и не са свързани с попълване на пропуски в паметта. Целевите конфабулации наподобяват сънища в природата. По своя механизъм те до известна степен наподобяват паралогичното мислене, афективно са натоварени и съответстват на преживяванията на пациента. Б. Д. Фридман даде пример за целенасочени конфабулации: пациент в острия период след черепно-мозъчна травма, след като научи за болестта на детето си, упорито моли лекаря да бъде изписан, заявявайки, че синът му вече е починал и лежи в ковчег.
В разбирането на Б. Д. Фридман проявите на фабулативно мислене по време на истерични фантазми са близки до целевите конфабулации. В тези случаи изобретението на пациента има за цел да го представи в най-благоприятна светлина. Мисленето на пациента по време на истерични фантазми е афективно богато, катализиращо и отразява текущата ситуация, определени житейски колизии, които обаче понякога са трудни за разбиране, тъй като са маскирани от репресивни механизми. От тях е необходимо да се разграничат паралитичните фантазми, които носят отпечатъка на специфична деменция с увреждане преди всичко на критичното мислене.
За да бъдете успешни в модерен свят, трябва да имаме време да реагираме на промените, които се случват около нас всеки ден. За да направите това, трябва да имате висока скорост на мислене. Разберете как да го увеличите чрез четене!
Ускоряване на времето
С всяко десетилетие, с всеки век времето се ускорява и това е факт. През 19 век не са могли да си представят, че хората скоро ще летят със свръхзвукова скорост, че това ще стане напълно естествено за модерността на 20 век.
През 10 век, през Византийска империя, хората не са си представяли, че след известно време ще бъдат изобретени сложни машини (влакове) и конете ще престанат да бъдат основен транспорт за пътуване на дълги разстояния.
И сега учените разработват устройства за телепортиране¹, които ще ви позволят да се движите незабавно.
Всяко време има своя скорост на мислене. Когато условията на околната среда се променят много бързо пред човек, той трябва да има време да възприеме и анализира информацията.
Как скоростта на мислене зависи от четенето
Четенето е основният начин, по който човек получава информация. Едно от основните неща, на които се учи детето, е умението да чете.
Скоростта на мислене на човек зависи от способността му да възприема текста и да вижда смисъла, вложен в него.
Високата скорост на четене носи практически успех - такива хора са в състояние бързо да вземат решения: скоростта в съвременния свят е ключът към успеха в работата и взаимоотношенията.
Ефективни техники за четене!
Точките по-долу ще ви позволят да хвърлите нов поглед върху такава естествена способност като четене, да увеличите нейната скорост и в резултат на това скоростта на вашето мислене!
Когато хората четат на глас, езикът не може да произнесе думите толкова бързо, колкото умът може да ги обработи. Четенето на глас може значително да забави скоростта, с която възприемате информацията.
2. Трябва да се концентрирате напълно върху четенето.
Без способност за концентрация човек не може да запомни текст, независимо колко бавно или бързо го чете. трябва да бъде обучен.
3. Необходимо е да се разшири нивото на възприемане на текста.
Като деца децата се учат да очертават текста с пръст, за да не изгубят мястото в текста, където детето чете. Но това забавя мисленето - пръстът не може да се справи с мозъка! Полезно е да развивате концентрацията на детето от детството, като го научите да увеличава скоростта на четене и мислене.
4. Полезно е да правите очни тренировки.
Постоянното използване на описаните по-долу техники ще ви позволи ефективно да тренирате това умение:
- докато вървите, трябва да погледнете регистрационните номера на колите, които минават покрай вас;
- съзнателно превключете вниманието си към различни обекти около вас.
Например, разгледайте внимателно детайлите на прозореца и след това бързо превключете към изгледа зад него. По този начин бързото превключване на вниманието между различни обекти ще ви научи бързо да правите изводи и да разбирате какво се случва „тук и сега“;
- слушайте спокойна музика, докато четете.
Това насърчава развитието на стабилно намерение² и концентрация на човешкия ум;
- говори усукване на езици на глас.
В допълнение към факта, че това има положителен ефект върху дикцията и я прави ясна, усукванията на езиците ви учат бързо да възприемате смисъла и да превключвате вниманието към нова информация. За да направите това, е полезно да произнесете няколко усуквания на езика без пауза.
Спазването на горните правила и обучението за бързо четене с течение на времето ще научи човек да възприема информация по-бързо и значително ще увеличи скоростта на мислене. Това ще ви позволи да постигнете по-голям успех в живота и ще допринесе за самоусъвършенстването на практикуващия.
Бележки и тематични статии за по-задълбочено разбиране на материала
¹ Телепортацията е хипотетична промяна в координатите на обект (движение), при което траекторията на обекта не може да бъде описана математически чрез непрекъсната функция на времето (