Mida teha, kui näed halbu unenägusid. Mida teha, kui nägid halba, hirmutavat unenägu
Mida teha, kui nägid unes halb unenägu, ja see ei lähe peast välja, segab teid töölt ja rikub teie tuju. Kõigepealt peate lõpetama ärritumise ja proovima seda analüüsida. Negatiivsete emotsioonidega täidetud eredad unenäod ennustavad muutusi elus ja need on sageli positiivsed.
Unenäod on ajupoolkerade töö, mis töötlevad saadud muljeid ja mõningaid meelte signaale, mis toimivad kogu aeg edasi. Keerulise tegevuse tulemusena toodab aju videojada, mida inimene öösel vaatab.
Miks ma näen kohutavaid unenägusid?
Igasugune päeval teadlikult või alateadlikult saadud info on öösel unenäos teise nurga alt näha. Seetõttu unistavad lapsed sageli dinosaurustest, hirmutavatest koletistest, koletistest ja see hirmutab neid. Sellised unenäod tuleks meelerahu huvides aknast välja võtta või veega maha pesta ja need igaveseks unustada. Paljud inimesed kasutavad aknast välja vaadates maagilist väljendit: "Kus on öö, seal tuleb uni".
Halb unenägu tuleb kõige sagedamini hommikul, laval REM uni, mis kestab vaid 5 minutit. See jääb selgelt meelde ja muutub siis arutluse objektiks. See võib peegeldada seksuaalseid fantaasiaid ja aistinguid, erinevaid hirme. Sellise unistuse üksikasjalik tõlgendus aitab rahuneda ja unustada unistatud sündmuse igaveseks.
Naised näevad halbu unenägusid sagedamini kui mehed ja see on seotud tööga reproduktiivsüsteem. Loomulike igakuiste tsüklite kulg vähenemise ja tõusuga basaaltemperatuur Ja premenstruaalne sündroom võib põhjustada halvad unenäod.
Pikaajalise stressi perioodidel kogunenud negatiivset energiat töödeldakse uneperioodil. Seda kasutatakse ajupoolkerad eemaldada närvipinge. Sellised öised nägemused toovad vaimne seisund inimene saab kasu, sest negatiivne asendub positiivse elutunnetusega ja inimene kohaneb ühiskonnaga.
Halb unenägu on sageli signaal närvisüsteem et ta vajab abi. Õudusunenäod võivad tekkida siis, kui alateadvus üritab teadvusele anda teada tõsiste elundite rikete algusest. sisemine sekretsioon. Pärast selliseid unenägusid hakkab inimene tavaliselt haigeks jääma. Arstid ütlevad, et mõned unenägude üksikasjad võivad olla seotud terviseprobleemidega:
- Tagaajamisi näevad südameprobleemidega inimesed. Kui näed unes jooksmast kummalise nõrkus- ja väsimustundega, tuleb konsulteerida kardioloogiga ja kontrollida südamelihase tööd treeningu ajal.
- Kui nägite halba unenägu, mis hõlmas lämbumist, uppumist või selge puudusõhku, siis võime eeldada, et haigus on mõjutanud hingamisteid.
- Video jada koos toores liha ja talitlushäirete tõttu võib esineda mäda lõhna seedeelundkond.
- Ekslemine läbimatus metsas, võõras kohas või labürindis annab märku ületöötamisest ja depressioonist.
- Tulest või aurust unistatakse sageli kõrgel temperatuuril.
Selliseid nägemusi tuleks tajuda kui keha tööd ja arenenud intuitsiooni ning soovitav on oma tervise eest õigeaegselt hoolt kanda. Arsti poole pöördumine ennetav läbivaatus aitab õigeaegselt vabaneda arenevast haigusest.
Kuidas vabaneda halbadest tunnetest
Populaarne kogemus soovitab vabaneda unenägudest, mis teid oma teabega häirivad. See toimib ainult siis, kui nägemus sündis saadud teabe ja kogetud emotsioonide töötlemise perioodil. See ei viita haigusele ja tekitab ainult ebakindlust tuleviku suhtes.
Sellise unistuse täitumise vältimiseks peate läbi viima rituaali:
- vaata leeki, et energia puhastuks;
- saatke ta uksest välja;
- räägi sellest oma lähedastele;
- jätke see kivile koputades;
- teabe maha pesta külm vesi, olles pesnud kolm korda.
Kõikide rituaalidega peavad kaasnema unega kaasnevad kinnitused. Soovitatav on kasutada järgmisi sõnu:
- suuna näitamine: kus, seal;
- esemed, mis võivad ebameeldivaid mõtteid eemale viia;
- toimingud, mida tehakse puhastamiseks.
Nii et halbadest eelaimdustest vabanemiseks räägivad nad esmalt unistatud episoodist veejoast kraanist või voolavast veest jões või ojas ning lõpuks paluvad vett, et kõik mured ja mured ära võtta. .
Sellised rituaalsed toimingud aitavad unenägu unustada, kuid kui see on prohvetlik, siis see ikkagi täitub. Nii hoiatab alateadvus inimest ohu või elumuutuste eest. Rahunemiseks peate proovima aru saada, mida see tahtis suhelda. Selleks saate osta unistuste raamatu ja lugeda sellest, miks unistate öösel nähtud objektidest ja tegevustest. Sageli pärast seda saate aru, et kõige rohkem kohutav unenägu on allegooria, mis kannab positiivset tähendust.
Millele nad tähelepanu pööravad?
Levinud on arvamus, et unistused ei täitu alati.
Et mõista, kas see võib tõeks saada, peate arvestama kuu positsiooni, nädalapäeva ja kellaaega. Usutakse, et:
- Prohvetlik unenägu saab näha ainult koidikul.
- Esmaspäeval annab ta nädala ajakava.
- See, millest unistad teisipäevast kolmapäevani või neljapäevast reedeni, saab sageli tõeks.
- Pühapäevane unistus saab teoks saada alles päeva esimesel poolel. Kui nägid unes midagi kohutavat, istu nädalavahetusel kodus välja ja midagi hullu ei juhtu.
Astroloogiaga seotud inimesed usuvad, et peate pöörama tähelepanu noorkuu õudusunenäole, kui energiateave on ette nähtud kogu inimese jaoks. kuu kuu. 8, 12, 13, 25 ja 28 kuupäevad võib tuua oluline teave, mida tuleks arvesse võtta. Sel ajal ilmnevad luupainajad nõuavad puhastusrituaalseid toiminguid.
Kui inimene ei kannata liigsete emotsioonide käes, elab rahulikku eluviisi ja tal pole vaimseid probleeme, võib ta mõnda nägemust pidada prohvetlikuks. Tavaliselt toimuvad neis järgmised sündmused:
- Unes võivad tulla surnud sugulased - etteheidete, ohuhoiatuste, tänusõnadega.
- Rünnaku kohta tähtis sündmus munk võib teavitada.
- Unistatud ikoon viitab maailmavaate muutumisele.
- Vesi näitab alati tulevasi muutusi.
- Loomade ja roomajate rünnak annab märku eelseisvatest tülidest ja intriigidest.
Selliseid unistusi pole vaja karta, nendega tuleb arvestada ja astuda mingeid samme, et need ei täituks või kahju oleks palju väiksem. Paljud inimesed väldivad probleeme, kui tajuvad unistatut olulise infona ega püüa sellest lahti saada, vaid kasutavad seda oma päeva planeerimisel.
Mida teha, kui nägid halba, hirmutavat unenägu. Et see tõeks ei saaks?
Isegi kõige kohutavam unenägu, mida olete näinud, ärge kiirustage seda kohe prohvetlikuks liigitama!!!
Meie unenägude olemus on sageli banaalne ja need häirivad (hirmutavad) unenäod, mida oleme näinud, sõltuvad peamiselt sündmustest, mida me kogesime viimased päevad(nädalad) või meie oma pidevad mõtted millestki ebameeldivast, häirivast, mis ei lase lahti ja areneb meie unenägudes teatud kujunditeks (kasvõi veidi moonutatult...
Ja mõnikord on see täiesti absurdne, nagu minuga hiljuti juhtus...
Tulin harjumusest õhtul kell 8 töölt, panin teleka käima (ei mäleta, mis sel hetkel oli, aga vahet pole) ja heitsin nii-öelda pikali. puhkama...
Ärkasin külma higiga umbes kell üks öösel õudusunenäost fantastiliste õudusfilmidega... Sain aru, et olin magama jäänud ja sel ajal oli telekas sisse lülitatud, mis just minu filmimise hetkel. ärkamise ajal oli mingi õudusfilm, kus mutandid ründasid inimesi ja kõiki muid kurje vaime... Ilmselt oli just telekast kostuv helitaust minu õudusunenägu määrav komponent...
Lülitasin kiiresti teleka välja ja läksin ilma õudusunenägudeta tagasi magama)))
Ära usu unistusi! Enamiku inimeste jaoks on see lihtsalt ühel või teisel põhjusel erutatud aju tulemus!)))
Kui sul pole muidugi põhjust pidada end nägijaks...
Kui nägite halba ja hirmutavat unenägu, võite järgida minu vanaema nõuandeid. Ta õpetas hommikul üles tõustes halb tuju halva unenäo pärast peate ütlema: Kuhu läheb öö, sinna läheb unenägu. See tähendab, et nii nagu öö lahkub ja päev tuleb, nii laske halval unenäol sinna pöördumatult minna, ilma teile kahju tekitamata.
Mu ema ütleb mulle alati, et ma ei peaks enne kella 12 kellelegi sellest rääkima. Ja kolm korda on vaja öelda ka Simson-Samson, kuhu läheb öö, sinna läheb unenägu.
Aga kuidas me teame, et halb unistus kindlasti täitub? Või äkki ennustavad probleeme neutraalsed unenäod? Mulle tundub, et mida vähem sellele keskendume, seda lihtsam on elada.
Peate lihtsalt olema kindel, et halvad unenäod ei täitu. Usun, et unenäod on meie mineviku emotsioonide ja mõtete tulemus; need pole kaugeltki tuleviku ennustused, kuigi prohvetlikud unenäod, kuid need muutuvad prohvetlikuks alles siis, kui me neisse tõeliselt usume. Halb unenägu tähendab, et teil olid negatiivsed emotsioonid. Proovige mõelda positiivsemalt, et teil selliseid unenägusid ei tuleks.
Enamik meie unistusi peegeldab tegelikkust. Võib-olla nägime või kuulsime midagi kohutavat, mis meile meelde jäi. Une ajal läheb aju keerulised protsessid, kui uni on madal, jääb pilt meelde. Kui inimene magab rahulikult ja sügavalt, ei mäleta ta midagi, ükskõik kui kohutav unenägu oli.
Kui mäletate seda endiselt, peate mõtlema, miks te sellest unistasite. Pidage meeles, kas vaatasite eelmisel päeval mõnda hirmufilmi, kui rääkisite surma ja ebaõnne teemadel.
Palju sõltub inimese psühholoogilisest seisundist. Kui ta on kurnatud, haige või teda piinab hirm millegi tõelise ees, siis on tema unenäod häirivad. Peate otsustama, kuidas oma und korraldada, muuta see rahulikuks, tugevaks ja täielikuks.
Kui unenägu on väga häiriv ja ei tundu olevat seotud ei praeguste sündmuste ega mälestustega, parem hommikul mine vannituppa, ava külma veega kraan, räägi kogu une jooksul vaikselt sellest veest, sulge kraan ja unusta see ära.
Kui nägite halba und, peate hommikul üles tõusma, minema vannituppa, avama kraani ja rääkima oma unenäost voolavast veest. Kõik halvad asjad mööduvad veega, unistus ei täitu, võid seda rääkida kellele tahes.
Kogu see müstika: unenäod, horoskoobid, vandenõud ja nii edasi - pööra sellele vähem tähelepanu... lihtsalt võta see peast välja ja ära mõtle üle... vastasel juhul on oht saada hunnik neuroose ja kahtlusi mis tahes põhjusel
Halb unenägu ei pea olema prohvetlik. Õudusunenäod kimbutavad enamikku inimesi vähemalt kord kuus ja see võib olla kehva tervise, ebamugava magamisasendi või toaõhu roiskumise tagajärg. See võib olla ka millegi reaalselt nähtud või kuuldu peegeldus, õnneks toidetakse meid nüüd teleekraanidelt pidevalt negatiivsust. Närvide rahustamiseks võib aga lausa sosistada voolavale veele, mis peaks une endaga kaasa viima. Soovitav on sellest mitte kellelegi rääkida, sest kõlanud mõte muutub sageli reaalsuseks. Ja olge äärmiselt ettevaatlik, kui see unenägu puudutab teid isiklikult, sest ilmaasjata ei öelda, et hoiatatud tähendab eeskätt. Ja olge vähem kahtlustav, kinnitage endale, et unenägu on lihtsalt unenägu, see pole definitsiooni järgi tõsi.
Lisaks voolavale veele, millele on vaja rääkida unenägu ja ütlused Kus on öö, seal on unenägu (samal ajal oleks hea vaadata, aknast välja vaadata), on veel üks väljend, nagu riim -
Kelle unistus täitub, aga minuga see ei juhtu
muresid. Issand minuga, halb unenägu
Ma ütlen seda alati, kui nägin halba und.
Apokalüpsis või midagi muud. Igaühel on omad hirmud. Kuid pärast selliseid unistusi tahan ma teada, mida nüüd teha ja kas see saab varsti teoks, ainult reaalsuses? Vaatame lähemalt, kuidas sellistes olukordades õigesti käituda.
Kui nägite pühapäevast esmaspäevani halba und
Reeglina pole kõik, millest praegu unistad, mingisugune ettekuulutus ega märk. Iga unistatud sündmus on tõendid mõne igapäevaelu probleemide olemasolu kohta. Samuti võivad selle päeva halvad unenäod sümboliseerida eelseisvaid tülisid pere ja sõpradega või olla väiksemate tööprobleemide esilekutsujad. Miks ei peaks muretsema halbade unenägude pärast? Seda päeva juhib, mis on väiksemate murede kehastus ja seetõttu Eriti karta pole vaja.
Kui unes põlesite või uppusite vette, siis see ei tähenda sugugi, mis teid ees ootab peatset surma reaalsuses. Tõenäoliselt peate varsti valmistuma selleks, mida peate tegema suur hulk ebameeldiv ja rutiinne töö . Samas võib seda kohata mitte ainult töökohal, vaid isegi kodus.
Kui nägite esmaspäevast teisipäevani halba und
Sel päeval patroneerib teie unistusi selline planeet nagu Marss. Ta on sõjakas ja ettearvamatu ning sel ajal nähtud unenäod on omamoodi hoiatuseks neile, kes teda näevad. See on sümbol eelseisvad ebameeldivad sündmused, mis võib juhtuda mis tahes eluvaldkonnas, alates isiklikust elust kuni ebaõnnestunud reisideni.
Teie elus on inimene või isegi grupp inimesi, kes üritavad teid halvustada, kuid te ei tohiks karta!
Peate püüdma meelde jätta unenägu koos kõigi selle pisidetailide ja sündmustega ning kasutama saadud vihjeid.
Pealegi, oluline punkt on ka tõsiasi, et unenäos pead sa olema väga aktiivne ja leidlik. On vaja võidelda ja võita. Kui see juhtub unenäos, siis tegelikkuses pärast ebaõnnestumiste jada olukord laheneb teie kasuks. Marss on äärmiselt vastuoluline planeet ja teisipäeval nähtud unistus täitub kas 7 päeva või 7 aasta pärast. Seetõttu on vaja nähtut võimalikult üksikasjalikult meeles pidada.
Kui nägite teisipäevast kolmapäevani halba und
On üldtunnustatud, et sel päeval unistanud unistused ei täitu. Tavaliselt, nad ei luba midagi halba. Reeglitest on aga erandeid, sest ainult halvad lood ei saa tõeks. Kuid unistus, mis tõotab tulevast õnne, võib vastupidi saada reaalsuseks. Sa pead lihtsalt seda uskuma.
Need on vahetusmehed. Eriti kui nägid neid hommikul. Näiteks kui unes see juhtus, siis väga varsti ohjeldamatu lõbu tuleb, kui sa pidid kellegagi, siis tegelikult võid vastupidi oodata leppimist ja kui sa, siis võid julgelt oodata imelised suhted teistega.
Kui nägid und kolmapäevast neljapäevani
Sel perioodil unenägusid patroneerib Jupiter. Tavaliselt on neil sotsiaalne iseloom ja sümboliseerivad midagi, mis karjääris toimub. Sa ei pea kartma halbu unenägusid, mida sel perioodil nägid. Sündmused, mida juhtus unenäos vaatlema, on ainult teie enda mõtete ja hirmude peegeldus. Aju lihtsalt lammutas selle käigus saadud teabe Hiljuti ja peegeldas seda omal moel. Sellest tulenevalt on teilt vaja vaid lõpetada teatud hetkede kartmine ja hakata mõtlema heale!
Kui nägite neljapäevast reedeni halba und
Kuid sel perioodil unenägude nähtud halb süžee peaks kartma. Juba iidsetest aegadest on olnud usk, et " - unistused täituvad" Ja see on tegelikult tõsi.
Sel ajal nähtud halb unenägu on ebameeldivate ja mõnikord isegi traagiliste sündmuste kuulutaja päris elu.
Pealegi võib see teoks saada nii unes nähtud detaili täpsusega kui ka hoopis teistmoodi. Analüüsige kindlasti olukorda, milles pidite unenäos osalema. Millega ta seotud oli? Millised inimesed sellest osa võtsid? Kuidas see kõik lõpuks lõppes? Mõelge, kuidas katastroofi oleks saanud ära hoida ja muutke oma ideed reaalseks ellu.
Kui nägid und reedest laupäevani
Sellised unistused kipuvad ka päriselus täituma, kuid lõpuks saavad need hea lõpu. Unenäos halvana tundunud sündmusel on tegelikkuses unistajale positiivsed ja kasulikud tagajärjed. Peaksite valmistuma selleks, et peab läbima mõned saatuse saadetud testid, mis toob kaasa dramaatilisi muutusi.
Halb unenägu ei tähenda aga sugugi seda, et sinu eest on kõik juba otsustatud ning pead käed rüpes ja alandlikult tulevikku ootama. Vastupidi, see on võimalus leida vihjeid ja koostada plaan halbade tagajärgede vältimiseks. Näiteks võite proovida oma olukorda parandada, kohtuda uute inimestega ja omandada kasulikke sidemeid, mis aitavad teil probleeme lahendada. Püüdke olla inimeste vastu lahkem ja üldiselt aktiivsem ja rõõmsam.
Kui teil oli unistus laupäevast pühapäevani
"Alati enne lõunat!" - täpselt nii ütlesid meie esivanemad. See tähendab, et kui sa nägid unes halb sündmus, siis saab see päriselus juhtuda alles enne kella 12.00. Pärast ei pea te enam midagi kartma. Kui aga ärkate ja mõistate, et nähtud unenägu hakkab päriselus tõeks saama, siis peate kiiresti välja mõtlema, kuidas saate selle tagajärgi leevendada. Võib olla, vajavad abi teistelt inimestelt. Kui jah, siis ärge raisake minutitki. Alustage kohe!
Kas on olemas viise olenemata nädalapäevast? Meie esivanemad hoolitsesid selle eest ja edastasid seda kasulik informatsioon meie ees:
- Esimene viis. Ja kõige lihtsam. Ära usu seda, mida näed. See ei aita eriti hästi, kuid mõne jaoks siiski töötab.
- Teine viis. Ärka üles ja ütle oma unistus kastmiseks. Arvatakse, et see meetod on kõige tõhusam, kuna... Vesi võib ära kanda kõik halvad asjad. Muidugi tuleb lugu rääkida mitte veekarahvini, vaid lahtisest kraanist vette.
- Kolmas viis. Rääkige sellest, mida nägite. Nad ütlevad, et mis rohkem Kui unistust inimestele räägitakse, on sellel väiksem võimalus täituda.
Head und!
Kuidas käituda, kui nägid und kohutav unenägu või õudusunenägu? Mida tähendavad halvad unenäod ja õudusunenäod? Mida teha, kui nägid halba und? Kas hirmutavad unenäod ja õudusunenäod võivad tegelikku elu mõjutada? Lugege allolevat artiklit.
Kuidas aga ennast ja oma aurat puhastada? Võib kasutada. Võite minna templisse ja eemaldada selle palvetega. energia vampiirid"- lisatud üksus või üksused. Võite pöörduda professionaali poole.
Kuid kõigepealt peske end pärast sellisest “kleepuvast” unest ärkamist püha veega või veega, mille kohal loed meieisapalvet 33 korda või mis tahes mantrat 108 korda. Võtke ka paar lonksu seda vett. Võid süüdata küünla või viiruki.
Tasub öelda: regulaarne palvete, mantrate lugemine, regulaarne ruumi puhastamine ja emotsionaalne puhtus - pahameele puudumine, valusad ja põhjendamatud ootused, keegi teine negatiivsed emotsioonid – need puhastavad ja tugevdavad sinu valdkonda nii palju, et ükski entiteet sinu juurde edaspidi läbi ei murra. Sa lihtsalt ei pea endalt küsima, mida teha, kui nägid halba unenägu. Näete vikerkaart ilusaid unenägusid! Palveid, mantraid ja viise enda ja ruumi puhastamiseks otsi samast blogist: paremal veerus nimetatakse pealkirju nii, aga kui sa neid ei leidnud, on otsinguvorm. Edu teile reisil!
Mis puudutab häid unenägusid: Selliseid on küll! Need tuleb lihtsalt meelde jätta või veel parem kirja panna. Kui see, millest unistasid, on see, mida sa päriselus saada tahaksid, öelge ärgates: "Olgu nii!" Või lihtsalt: “Jah! Nii et! Nii!". Sa annad selliseks stsenaariumiks oma elus sümboolselt nõusoleku.
Häid unenägusid! Ja küsimus täitmiseks : kuidas reageerite halbadele ja headele unenägudele? Millistest unistad kõige sagedamini? Ära ole ahne, räägi meile kommentaarides!
Armastusega, Polya Joy
Igaüks võib näha halba und. Üks inimene ei omista sellele tähtsust, teine aga muretseb ja muretseb, mäletades pidevalt kohutavaid pilte. Unenäod võivad inimese olemasolu kergesti mürgitada, raskendades keskendumist ja tegelikkuse adekvaatset tajumist. Et seda ei juhtuks, peate välja mõtlema, miks näete halbu unenägusid ja mida teha, et need tagasi saada. meelerahu?
Kuidas tulla toime halbade unenägudega
Iidsetel aegadel olid inimesed varustatud loomuliku tarkusega, nad teadsid, mida teha, kui näevad halbu unenägusid. Esivanemad uskusid, et kui teil on õudusunenägu, võib see inimest kahjustada, võtta ära ilu, tervise või raha. Seetõttu tuli halbade unenägude tagajärjed võimalikult kiiresti likvideerida. Seda tegid nõiad. Meie esivanemate poolt läbi viidud rituaalid sobivad meie aega hästi.
- Parem on mitte kellelegi oma õudusunenägudest ja muredest rääkida, et mitte põhjustada negatiivsed tagajärjed. Vahetult pärast ärkamist peate seisma voolava vee (jõgi, oja, kraanivesi) kõrval ja sosistama sõnu: "Kus on vett, sinna tuleb uni!" Peate kolm korda sosistama ja seejärel sisse hingama, hinge kinni hoidma ja välja hingama, siis taastub meelerahu ja unehäired peaksid kaduma.
- Voodis lamades saate vältida hirmutavate nägemuste tekitamist öösel. Esimene asi, mida pead silmad avades tegema, on vaadata aknast välja ja öelda kolm korda: "Kuhu läheb öö, tuleb uni!" Ja mitte mingil juhul ärge arutage oma õudusunenägusid kellegagi ega mõelge sellele.
- Rituaali saate läbi viia soolaga. Valage kruusi vett, lisage näpuotsaga soola ja öelge: "Nagu sool lahustub vees, lahustub see ka halb unenägu See ei puuduta mind." Seejärel valage vedelik (näiteks väljapoole või kraanikaussi).
- Teine lihtne võimalus, mida saate teha, kui näete halba unenägu, on kirjutada unenäos juhtunud sündmustest paberile. Peate kirjeldama kõiki üksikasju, mis pärast ärkamist teie mällu jäävad. Seejärel peaksite kirjutatu põletama ja tuhast vabanema (võite selle tänavale puistata või tualetti alla lasta), see aitab teil rahuneda.
- Kui öösel täheldatakse sageli unehäireid, tuleks asetada a suur kivi. Ja kui nägite halba und, võtke kivi ja öelge: "Nii et unenägu tabab kivi!"
Kui unistate meeldivatest piltidest, ei taha te neid unustada. Kõigi detailide meeldejätmiseks ei tohiks te ärgata ja aknast välja vaadata. Seda nippi saab kasutada ka vastupidises suunas, et õudusunenägu unustada. Kohe pärast öist halba nägemist tuleb kohe pärast silmade avamist vaadata valgust, selleks võib olla päike või pirn sisselülitatud lambis.
Selleks, et kohutav nägemus ei tule teile pidevalt meelde ja sunnib teid oma mõtetes selle juurde ikka ja jälle tagasi pöörduma, võite läbi viia iidse rituaali. Siin on kõik väga lihtne: padjapüür keeratakse tagurpidi ja lina laotatakse teisele poole.
Ja kõige rohkem oluline nõuanne: Sa peaksid alati oma mõtteid kontrollima. Kui sul on tunne, et kogetud öine nägemine ei lase sul lahti või näed pidevalt halbu unenägusid, siis pead kasutama tahtejõudu, et muuta masendavad mõtted positiivseks. Seal on palju meeldivaid ja rõõmsaid sündmusi, on parem neid meeles pidada kui kohutavaid pilte. Aja jooksul muutub see harjumuseks ja öised unehäired ei häiri teid enam. Ja nägemused muutuvad värvikaks ja toovad ainult rõõmu.
Miks tekib une ajal ärevus?
Sest tõhus ravi ja unetuse ennetamiseks kasutavad meie lugejad edukalt uue põlvkonna looduslikke abinõusid une normaliseerimiseks, ärevuse, stressi ja kroonilise väsimuse leevendamiseks.
Vabane unetusest, stressist ja neuroosidest vaid 1 kuuriga!
Sööma erinevad põhjused halb uni. Õudusunenäod kummitavad sageli inimest, kui tal on... elutee tekivad takistused. See võib olla oht tervisele, varale, ärile ja isegi elule, samuti on raseduse ajal halbu unenägusid. Kohutavad unenäod võivad hoiatada probleemide eest ja vajadusest need võimalikult kiiresti lahendada.
Unenäod, mis hoiatavad, erinevad märkimisväärselt unenägudest, mis võivad põhjustada füsioloogilist seisundit või mõnda muud välismõju. Lõppude lõpuks võib õudusunenägu provotseerida inimene ise ja mitte üldse teadlikult. Mõnikord ei saa keegi, kes näeb halbu unenägusid, aru, et tema tavapärased tegevused, tema keha ja närvisüsteemi seisund mõjutavad otseselt tema öiste unenägude kvaliteeti.
Õudusunenägu võib tekkida ülesöömisest, umbsest ruumist, silmadele haiget tekitavast valgusest, monotoonsest helist, kehvast kehahoiakust ja mitmetest muudest põhjustest. Isegi algav haigus võib põhjustada ebameeldivaid nägemusi. Ilmselgelt ei ennusta sellised pildid tulevikku ega too kaasa katastroofi. Nad ütlevad ainult, et peate oma tervise eest hoolitsema (võib-olla pöörduge arsti poole). Sageli saate selliste unenägude sisu põhjal aru, millisele kehaosale tähelepanu pöörata. Paljud inimesed küsivad, miks me näeme halbu unenägusid?
- Kui inimene üritab jälitajate eest põgeneda, võib see viidata südameprobleemidele.
- Unenäos lämbumine tähendab, et peate kontrollima oma hingamiselundeid.
- Mädaniku lõhn viitab maksatalitluse häiretele.
- Sisemine põletustunne - seedetrakti probleemid.
- Labürindist unistamine ja sellest väljapääsu otsimine viitab depressiooni tekkele.
Kas me peame mõtlema õudusunenägude tähendusele?
Juba tsivilisatsiooni alguses teadsid inimesed, et Kuu mõjutab unenägusid. Pildid, millest unistatakse kuu kahanemise ajal, võivad rääkida minevikusündmustest ja sellest, mis võib lähitulevikus kaduda. Kasvava Kuu unenäod räägivad tulevikust, sellest, mis juhtub ja mõjutab inimese elu.
Tume õudusunenägu võib kedagi hirmutada, aga ei kanna prohvetlikud ennustused, kui nägite und perioodil, mil Kuu kahanes. Kõige sagedamini tulevad ehmatavad nägemused täiskuu ajal ja pärast neid on raske maha rahuneda. Kuigi peale ebameeldivate aistingute ei too need midagi kaasa.
Unenäod 2. kohal kuu päev, sõltumata nende sisust, ei oma ennustamisjõudu. Neid pole mõtet analüüsida ja lahendada. Parem on unustada ja suunata oma tähelepanu millelegi muule.
Kui nägite viiendal kuupäeval unes millestki ebameeldivast, siis saab see alles tõeks positiivsed punktid, kõik, mis hirmutab või häirib, ei tähenda midagi.
Ka kõik 9. kuupäeva jooksul nähtud õudusunenäod pole ohtlikud ja mõttetud.
Sama kehtib ka 16. kuupäeva kohta – nägemused sel ajal ei tähenda midagi.
Kui näed 17. kuu päeval unes kohutavaid asju, siis peetakse seda soodsaks ja tõlgendatakse tagurpidi.
22. kuupäev toob sageli kaasa unehäireid. Kuid need ei ole prohvetlikud ja võivad ainult hoiatada. Inimene ise tunneb alateadlikul tasandil mingit ohtu ja öösel saavad need aistingud kuju.
25. kuupäeva jooksul näete ainult valesid ja petlikke unenägusid, nii häid kui ka halbu. Sellised unenäod on sageli väga segased ja neil pole tähendust. Pole mõtet hakata neid lahendama, isegi kui nähtu tundub oluline.
29. kuupäev on mõttetu, tühi ja mitte väga aeg head und. Neil pole mõtet pikemalt peatuda ja meeles pidada, tuleb lihtsalt maha rahuneda, kuigi see ei saa olema lihtne, sest sellised pildid tekitavad sageli masendava tunde ja jäävad kauaks mõtetesse.
Tasub kindlaks teha päevad, mil unenäod Kuu mõju alla jäävad, ja püüda need kohe unustada. Selle peale tuleb mõelda ja tõlgendust otsida vaid siis, kui õudusunenäod korduvad mitu korda.
Õudusunenägude eelistest
Õudsed unenäod öösel, tekitades hirmu ja ebamugavustunne, millest iga inimene on vähemalt korra unistanud. Siin pole midagi üleloomulikku. Teadlaste sõnul on öised hirmutavad vaated tavalised füsioloogiline nähtus. Pole asjata, et nad kuuluvad unistuste erikategooriasse. Kui hirmutavad nägemused ei kordu ega muutu vaimsele tervisele ja närvisüsteemile hävitavaks, siis peetakse neid mingil moel kasulikuks.
Öösel toimuvad ebameeldivad ja hirmutavad sündmused on teatud ettevalmistus selleks, mis võib juhtuda päris elu. Sellised unenäod aitavad koguneda, keskenduda ja võimalikele hädadele teadlikult läheneda. Lõppude lõpuks võib saatus igal hetkel esitada ootamatu "kingituse". Oluline on olla igaks stsenaariumiks valmis ning suhtuda kõigesse rahulikult ja rahulikult.
Pole vaja nähtut südamesse võtta ja ebameeldivaid sündmusi elus kohe ette ennustada. Võib selguda, et õudusunenägu tõi esile vaid alateadlikud kogemused ning edaspidi pole šokke oodata.
Isegi kõige rohkem ebameeldivad unenäod– see on inimese “ego” ilming, tundmatu, kuid väga oluline. Unenäod annavad võimaluse avada saladuseloor. Saatus jätab sageli neisse vihjeid inimesele. Kui mõistate unenägude olemust ja tungite sellesse, saate aru saada ja näha palju. Kuid see ei tähenda, et peate keskenduma unistustele. Õudusunenäod ei pruugi täituda, kuid nende pakutav teave võib olla väga kasulik.