Лечение на разширени вени у дома. Разширени вени: лечение у дома, народни средства
Разширени вени - хронично заболяванекоето изисква повишено внимание. Във всеки един момент може да предизвика усложнения и тогава ще се наложи хирургична интервенция. Лечението на разширени вени у дома помага за предотвратяване обратен ефекти подобри общо състояниевени Терапията използва лекарства и процедури, които осигуряват цялостен подход към заболяването. Как да се отървете от разширените вени у дома?
Възможно ли е да се лекуват разширени вени?
Традиционната медицина днес разполага с много възможности за лечение на разширени вени в различни части на тялото, включително краката. С тяхна помощ можете много бързо да премахнете неприятните прояви на болестта и да възстановите здравето. Но цената, сложността на методите и страхът от операция ни карат да ги разгледаме по-отблизо консервативно лечение. Много е трудно да се лекуват разширени вени сами у дома, но е възможно. Само при условие, че болестта няма сложна форма, се появи наскоро, лечението започна навреме. Но дори ако терапията не помогне напълно да се отървете от болестта, тя ще забави развитието и ще облекчи състоянието долните крайниции ги подобри външен вид.
съвет:Преди да започнете да лекувате разширени вени у дома, трябва да проверите състоянието на вените. Възможно, освен хирургична интервенциявече нищо няма да помогне.
Венотониците са в основата на комплексното лечение
Ефективното лечение на разширени вени у дома е невъзможно без използването на венотонични лекарства. В зависимост от вида на лекарството, състава и активни вещества, ефектът върху тялото може да се различава леко. Популярни лекарства с общо предназначение: Venarus, Detralex, Phlebodia, Troxevasin, Doppelherz.
Действие на венотониците:
- подобряване на тонуса на гладката мускулатура;
- облекчаване на тежестта в долните крайници;
- облекчаване на умората;
- подобряване на кръвообращението;
- предотвратяват съсирването на кръвта;
- премахване на подуване.
Лечение на разширени вени у дома с лекарстваКурсовете се провеждат няколко пъти в годината. Възможна е непланирана среща, ако има влошаване на здравето или външни промени.
съвет:Някои венотонични лекарства за лечение на разширени вени със същия състав имат голяма разлика в цената. Може би има смисъл да разгледаме по-отблизо аналозите.
Външно лечение
Кремовете, геловете и мехлемите също трябва да бъдат включени в лечението на разширени вени у дома. Те могат бързо да се премахнат неприятни симптоми, допринасят за появата на лекота в краката. Изборът на продукти за външна употреба е огромен, както и ценовия им диапазон. Трудно е да се каже кои са добри и кои не работят много добре. Всяко тяло е индивидуално и с течение на времето можете да намерите идеалния продукт за себе си.
Популярни средства:
- Лиотон;
- Троксевазин;
- Гинкор;
- Хепаринов мехлем;
- крем Царска стъпка;
- Конски сили гел.
Списъкът продължава и продължава. Много е важно не само да изберете, но и да приложите правилно външни средства. Крем, мехлем или трябва да се нанасят ежедневно сутрин и вечер върху почистена кожа на долните крайници. Не трябва да очаквате резултат от еднократна употреба, но можете да проверите продукта за поносимост от тялото.
съвет:за да може външният агент да проникне по-добре в слоевете на кожата по време на разширяване на вените, можете да направите лек пилинг, преди да го приложите, за да ексфолирате мъртвите частици на дермата и да почистите порите.
Терапевтична гимнастика за предотвратяване на стагнация
Има много начини. И едно от тях са лечебните упражнения. Изпълнявайки го ежедневно, можете да предотвратите стагнацията на кръвта в краката, да се отървете от неприятното усещане за тежест, болезненост и подуване на долните крайници. Но не всички упражнения могат да се правят с разширени вени. Гимнастиката не трябва да бъде изтощителна и екстремна. Струва си да се откажа професионални видовеспорт
Трябва да се използват мускулите на долните крайници, бедрата и задните части. В началните етапи на заболяването има малко противопоказания, но след това е много по-трудно, гимнастиката става по-малко разнообразна.
съвет:с изключение физиотерапияПри разширяване на вените е полезно да се занимавате с плуване, танци и лек джогинг. Можете да карате колело или да тренирате на подобен тренажор.
Компресионно трико
Един от важните елементи на комплекса за лечение на разширени вени у дома е специалното бельо. Ефективно облекчава тежестта в краката, помага за предотвратяване на застой на кръвта, подобрява кръвообращението и поддържа кръвоносните съдове. Има терапевтичен трикотаж различни степеникомпресия, избрана от лекаря в зависимост от степента на разширени вени и индивидуални характеристикизаболявания.
Видове компресионно облеклоза долни крайници:
- чорапогащи;
- чорапи;
- чорапи до коленете;
- чорапи;
- гети;
- клинове.
Много е важно не само да изберете правилния продукт, но и да го носите правилно. Това трябва да се прави сутрин, преди да станете от леглото, докато кръвоносните съдове са отпуснати и няма напрежение в краката. Ако трябва да носите бельо през деня, тогава преди процедурата можете да легнете за 10-15 минути с повдигнати долни крайници.
съвет:Терапевтичното бельо трябва да бъде избрано правилно по размер. Ако измерването на долните крайници е трудно, можете да се свържете със специализирана аптека. Фармацевтът ще определи Точен размери изберете подходящия модел.
Лечение с народни средства
Като допълваща терапияМожете да използвате рецепти за алтернативна медицина. Когато се комбинира с лекарствена терапиядобре се показват. може да бъде вътрешен или външен. Използването на тинктури, билки и съмнителни продукти може да бъде много опасно. Ето защо е по-добре да се занимавате с външно лечение на разширени вени у дома.
По-често в народна медицинаИма рецепти за компреси и мехлеми за вазодилатация на краката. Те могат да бъдат приготвени от абсолютно всеки продукт, но не забравяйте да поддържате стерилност. Кожата е добър проводник, така че проникването на микроби или патогенни бактерии вътре е неприемливо. Суровините, приборите и повърхностите, които ще се обработват, трябва да бъдат чисти. Не прилагайте никакви продукти без консултация с лекар, ако имате рани или ожулвания по краката. Те могат също да показват усложнение на заболяването.
Диета при разширени вени
Друг важен елемент системно лечение- това е храненето. Струва си да се откажете от мазни, пушени и солени храни, които допринасят за запушването на кръвоносните съдове, провокират тяхното разширяване и също така дехидратират тялото. Терапевтична диетатрябва да се състои от Голям бройфибри, нискомаслени млечни продукти, месо, рибни продукти и зърнени храни. Много е важно да се поддържа нормално тегло, затлъстяването с разширени вени е недопустимо. Това води до повишено натоварване на вените, увеличавайки вероятността от усложнения и развитие на заболяването. И не е нужно да говорим за опасностите от тютюнопушенето и алкохола за кръвоносните съдове. Здрав образживотът е в основата на лечението и без него ще бъде много трудно да победим тази коварна болест.
Разширените вени е заболяване, характеризиращо се с появата разширени вени.
Вените са кръвоносни съдове, които транспортират кръв към сърцето. Във вените има клапи, които блокират обратния поток на кръвта. Когато тези клапи не функционират, малко кръв остава в краката, създавайки допълнителен натиск върху кръвоносните съдове. Така се появяват характерни разширени вени.
Най-често страдащите от разширени вени на краката са Жени(2 пъти по-често). Особено уязвими към разширени венибременни жени.
Рискът от разширени вени се увеличава сред работещите хора стои много на краката си.
Сините възпалени вени с възли могат да придадат на краката ви не най-естетичен вид, с изключение на признаци като сърбеж и болка. в наше време, хирургични методиЛечението на разширени вени напредна много и стана много надеждно и ефективно.
Все пак малко прости методиспособен намаляване на размера на разширените вении дори може да спре развитието на болестта.
Като начало се препоръчва да се консумират повече фибри и да се прави специална гимнастика за краката възможно най-често.
Кога трябва да посетите лекар за разширени вени?
Разширените вени по краката са преди всичко козметичен проблем.
- Трябва да се консултирате с лекар, ако забележите болкаи/или кожата на краката се отлепва.
- Също така се препоръчва незабавна консултация с лекар когато се спука венаили ако ходенето е болезнено. Тези признаци могат да показват наличието на кръвен съсирек. По правило наличието на кръвен съсирек също е придружено от подуване и зачервяване на един крайник.
Лечение на разширени вени
Метод 1: Дръжте краката си възможно най-високо, докато почивате
Докато почивате, опитайте се да държите краката си възможно най-високо спрямо нивото на сърцето.
Причината за разширените вени е склонността на кръвта да се натрупва на нивото на краката. При покачването им кръвта се връща по-лесно към сърцето и намалява натоварването на венозните съдове.
Идеално е да правите това по време на почивка на работа или у дома между задачите.
Метод 2. Йога
За още значителен ефектМожете да опитате просто йога упражнение.
За да направите това, седнете по гръб близо до стената и повдигнете краката си нагоре. под ъгъл 45° спрямо стенатаи ги задръжте по този начин за 3 минути.
Метод 3. Конски кестен
Едно от най-известните народни средства за лечение на разширени вени е конският кестен. Подобрява еластичността на вените и укрепва техните клапи.
Вземете 250 mg див кестен 2 пъти на ден в продължение на 3 месеца. След този период намалете дозата до веднъж дневно.
Метод 4. Азиатска центела
Азиатската центела има значително укрепващо действие върху кръвоносни съдовеи съединителната тъкан, която ги заобикаля.
Италиански учени забелязаха, че при пациенти, които са приемали средства на основата на Centella Asiatica, е установено значително подобрение на функцията на вените.
Метод 5. Лимонова кора
Когато консумирате цитрусови сокове или чай, добавете добре измита лимонова кора. Факт е, че лимоновата кора съдържа много важен флавоноид - рутина, което предотвратява кървенето от капилярните кръвоносни съдове.
внимание!Преди да консумирате купени от магазина лимони, изплакнете ги обилно, за да премахнете защитния слой от химикали.
Метод 6. Витамин С и флавоноиди
Разбира се, ролята на витамин С (аскорбинова киселина) в организма не може да бъде оценена с прости думи. Според много експерти този витамин е от съществено значение за нашето здраве!
Оказва се, че той има роля в укрепването съединителната тъканоколо вените на краката. Прави вените по-здрави, по-еластични и здрави.
Флавоноидите помагат на тялото използване по-добър витаминСЪС.
Трябва да приемате 500 мг аскорбинова киселинаи 250 mg флавоноиди дневно.
внимание!Ако се появи диария (диария), се препоръчва да се намали дозата.
Метод 7. Проантоцианидини
Флавоноидите проантоцианидини се считат за важно традиционно лекарство за разширени вени. Те се характеризират с укрепващ ефект върху кръвоносните съдове, намалявайки вероятността от кървене.
Основните източници на тези вещества са:
- боровинка;
- боровинка;
- касис;
- екстракт от гроздови семена;
- борова кора;
- зелен чай.
Може да се намери и в аптеката хранителни добавки съдържащи проантоцианидини. Приемайте тези добавки по 150-300 mg дневно, като вземете предвид проантоцианидините.
Има проучвания, които установяват, че при пациенти с разширени вени, приемането на проантоцианидини води до подобрение на състоянието на разширените вени със 75% в сравнение с 41% при тези, които не са приемали тези вещества.
Метод 8. Контрастен душ
добре народен методБорбата с разширените вени е контрастен душ.
Факт е, че кръвоносните съдове реагират на промени в температурата на водата, сключвайки договор в студена водаи се разширява в топла вода.
Когато се къпете, насочете струя топла вода към краката си. След 3 минути превключете водата на студена. Също така задръжте за 3 минути.
Повторете тази процедура още 2 пъти, като завършите със студена вода.
внимание!При болезнени усещания на краката до края на деня не се препоръчва да се вземе топла вана. Топла водаможе само да увеличи размера на разширените вени. Най-добре вземете контрастен душ!
Метод 9. Еластични чорапи
Жените с минимални разширени вени на краката се чувстват по-добре, ако носят еластични чорапи. Те рендират натиск върху краката, намаляване на подуването на краката. Такива чорапи могат да бъдат закупени в аптеки и магазини.
Метод 10. Компресионни чорапи
При разширени вени със значителни размери може да се наложи компресионни чорапи. Те са по-тесни в долната част на глезените и по-широки в горната част на краката.
Тези чорапи упражняват най-голям натиск в долната част на краката, а към върха намалява, за да не ограничава притока на кръв към сърцето.
Такива чорапи се продават в специализирани магазини за медицински стоки и аптеки.
В продажба можете да намерите компресионни чорапи специално за бременни жени.
Препоръчително е да носите еластични или компресионни чорапи преди ставане от леглото сутрин. Те трябва да се поставят, докато седите по гръб с крака, насочени нагоре. Изпънете чорапите колкото е възможно повече, за да не оказват прекомерен натиск върху краката ви.
внимание!Чорапите не трябва да ви карат да се чувствате неудобно.
Метод 11. Активен начин на живот
Избягвайте да стоите на едно място дълго време, независимо дали сте седнали или прави! Дълъг престой на едно място(седене на стол или стоене на крака) води до натрупване на кръв в краката.
Ако имате почивка на работа, опитайте се да я използвате за разходка. Факт е, че по време на ходене мускулите на краката по-ефективно насочват кръвта към сърцето.
Независимо дали седите или стоите много на работа, опитайте се да правите пауза на всеки час за прости физически упражнения. След това се издигнете на петите си за 10 минути на една ръка разстояние. Тези упражнения помагат за движението на кръвта нагоре и намаляват вероятността от подуване.
Спортувайте поне 3 пъти седмично упражнявайте 20 минутина време. Това ще ви помогне да останете във форма и дори да се отървете от излишните килограми.
внимание!Страдащи хора наднормено тегло, трябва да обърне повече внимание на краката си!
ходене- особено ценно упражнение за краката, тъй като при всяка стъпка мускулите на краката действат върху вените и по този начин кръвта се издига нагоре.
Метод 12. Не дръжте краката си кръстосани
Когато седите на стол, е строго забранено да държите краката си кръстосани. Поддържането на единия крак върху другия създава допълнителен нежелан натиск върху крака и повишаването на кръвното е ограниченопрез вените.
Метод 13. Масаж на краката
Лекият масаж на краката стимулира кръвообращението. За да направите това, използвайте два пръста, за да масажирате мускулите на краката (не вените!), като правите движения от петите към бедрата.
Метод 14. Компреси с чай от дъбова кора
На мястото на разширените вени се правят компреси с чай от дъбова кора, който стимулира кръвообращението. дъбова кораМоже да се замени с хамамелис.
Метод 15. Избягвайте запека!
Запекът блокира кръвообращението и повишава кръвното налягане в краката.
Богата храна фибриможе частично да подобри този проблем.
Добри източници на фибри включват:
- зърнени храни;
- боб;
- ябълки;
- круши.
внимание!Преди да използвате тези методи на практика, консултирайте се с вашия лекар! Само лекар може да установи подробна картина на вашето здраве и да предпише правилното лечение!
Комплексно лечение с минимално инвазивни методи, компресионен трикотаж, правилното храненеи терапевтичните упражнения могат да предотвратят усложненията на заболяването.
Има следните начини за лечение на вени без операция::
- Склеротерапия.
- Лазерно лечение – затваряне на лумена във вената.
- Медикаментозно лечение – фармацевтични лекарства.
- Компресионна терапия – специално бельо.
- Хирудотерапия - излагане на слюнка от пиявици.
- Физиотерапия.
- Етнонаука.
Склерозираща терапия
инжектиран във вена специално решение, склерозант. Причинявайки възпаление, той слепва съда. Кръвообращението ще се осъществи през здрави вени и след това залепените съдове ще изчезнат. Този метод се използва при лечение на малки участъци от засегнати вени, които се намират под повърхността на кожата. Методът подобрява външния вид и премахва болезнени усещанияв краката.
Склеротерапията с пяна се използва за големи вени. Специален препарат под формата на пяна покрива по-голяма площ от течен продукти се счита за повече безопасна процедура. При необходимост манипулацията се повтаря без вреда.
внимание!Склеротерапията не се извършва по време на бременност. Може да се развие странични ефектикато кафяви петнаи хематоми.
Склеротерапията подобрява кръвообращението, отокът изчезва, подутите вени изчезват. Специфични петна в областта на отстранената вена по-късно ще изчезнат. Този метод гарантира дълготраен ефект, понякога дори за цял живот.
Лазерно лечение
В стената на вената се прави пункция и в нея се монтира светлинен проводник. След като направих локална анестезия, световодът е свързан към лазерното устройство. Програмата се стартира с необходимите коагулационни параметри. Високоенергиен лазер споява повредени вени. Спазъмът затваря лумена отвътре и вената се изключва от кръвния поток. След това се замества от съединителна тъкан.
Предимства на лазерната облитерация:
- без разрези;
- процедурата отнема около час;
- рехабилитацията е много бърза;
- контрол чрез ултразвукови данни, което повишава ефективността на лечението;
- без синини.
Възможно ли е да се лекуват разширени вени без операция? Повече за това по-късно в статията.
Лекарства
IN начална фазавъншни и вътрешни лекарства. Как да се лекуват разширени вени без операция в такъв случай? Има много средства за защита разширени венипод формата на мехлеми и таблетки, които помагат за премахване на подуване и спазми.
Таблетки за вътрешно приложение:
- Venarus – основата е биофлавоноиди. Елиминира симптомите и предотвратява обострянето.
- Phlebodia 600 е мощен ветоник. Повишава тонуса на венозните стени и увеличава притока на кръв.
- Детралекс – повишава еластичността на вените и премахва задръстванията.
- Trental - втечнява гъста кръв, като по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
- Curantil - подобрява кръвообращението и ускорява изтичането му.
Ясно е как да се лекуват разширени вени без операция с помощта на таблетки. Но, лекарстватрябва да се комбинира с външни препарати.
Разглеждат се най-често срещаните:
- Лиатон. Като разрежда кръвта, той предотвратява образуването на съсиреци. Нанесете върху засегнатите участъци от вените с масажиращи движения.
- Venolife. Подобрява кръвообращението и облекчава отока.
- Венорутон. Гел с охлаждащ ефект. Насища капилярите с кислород. Втривайте два пъти на ден.
- Троксерутин. Евтин гел, с голямо търсене. Използва се в началния стадий на заболяването. Укрепва капилярите и съдовите стени. Премахва тежестта и облекчава отока.
- Троксевазин. Използва се за профилактика.
Тези лекарства подобряват венозния отток и имат успокояващ ефект.
Методи за компресиране
Неоперативното лечение на разширени вени включва носенето на специално бельо. Основата на този вид лечение е компресията на повърхностните вени. Това спира заболяването, предотвратява развитието му и действа тонизиращо на кръвоносните съдове. Специален трикотаж се носи постоянно, с изключение на спането.
Компресионните продукти предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и нормализират кръвния поток. Болезнените усещания изчезват, в краката се появява лекота и подуването изчезва. Трикотажът се избира от лекаря, като се вземе предвид стадият на заболяването.
Лечение с пиявици
Лечението на подути вени с пиявици стана много популярно. Слюнката на пиявиците съдържа хирудин, който разрежда кръвта.. Подобрява кръвообращението и намалява възпалението.
Този вид терапия е ефективна само в началния стадий на заболяването и не е показана за всички. Този метод е труден за използване у дома поради трудността при работа с пиявици.
Физиотерапия
Основната функция на тези методи е премахване на отока и подобряване на съдовия тонус.
Най-често се използва:
- магнитна терапия;
- дарсовализация;
- електрофореза;
- пневмокомпресия;
- водолечение.
Използване на народни рецепти
Не е тайна, че традиционната медицина се основава на традиционната медицина. Има много от тях, но те могат да се използват само с разрешение на лекар, за да не навредят на тялото..
Възможно ли е да се лекуват разширени вени без операция?
И така, възможно ли е напълно да се излекуват разширените вени без операция? Тези, които са излекували това заболяване без операция ранна фазаще кажат, че е възможно. За съжаление, засегнатите вени вече няма да възвърнат нормалния си вид и няма да изчезнат напълно. Без мехлеми, таблетки, билки или други алтернативни начинилеченията няма да възстановят първоначалните функции на вените.
Всички тези методи са добри за превенция. Те облекчават болката и забавят прогресията на разширените вени. Днес пълно излекуване е възможно само ако се премахнат болните вени. Съдова хирургиясмятан за панацея.
Но някои експерти смятат, че разширените вени са лечими, но в първия стадий на заболяването. Резултатът ще бъде положителен, ако е предписан компетентно лечениеи пациентът посещава лечебни събития.
Методи за лечение
Преди това заболяването се лекуваше само чрез операция. Беше рядкост да се намери флеболог, който можеше да предложи нехирургично лечение.
Но за успешна терапия е необходимо да се установи причината за заболяването. Между другото, когато се съгласявате с флебектомия, трябва да знаете, че няма гаранция, че проблемът ще изчезне след операцията. Ето защо е необходимо да се опитат всички други методи и средства, тъй като понякога нехирургичното лечение е доста успешно.
Има много методи за премахване на разширени вени без използването на радикални мерки.. Напълно възможно е да се намери необходимо лекарствокоето ще доведе до положителни резултати.
В аптеките има много таблетки, лечебни чайове, гелове и тинктури. Алтернативна медицинае доказал и ефективни средства. Яжте алтернативни средства, носещи облекчение, въпреки че не са официални лекарства(хомеопатични лекарства).
Ефективност
При избора на режим на лечение човек е най-малко склонен да прибягва до радикални мерки и предпочита нехирургични методи.
Техните предимства:
- Тялото го понася лесно.
- Без упойка.
- Не се изисква хоспитализация.
- Бърза рехабилитация.
- Сравнително ефективни резултати.
За съжаление има и недостатъци:
- Неефективен при напреднало заболяване.
- Висока цена на процедурите.
- Някои видове разширени вени не могат да бъдат лекувани без операция.
Противопоказания
Въпреки относителната ефективност на лечението на разширени вени без радикални мерки, не можем да не споменем недостатъците на тези методи.
Геловете и мехлемите причиняват дерматит и алергии при някои пациенти, което усложнява проблема.
Крайният резултат от хирудотерапията е продължително кървене. Появяват се лимфостаза и флеботромбоза. Слюнката на пиявиците съдържа алергени, които могат да причинят възпалителни реакции, които унищожават кожна покривкаи да влоши заболяването.
Има противопоказания за склеротерапия:
- непоносимост към склерозанти;
- затлъстяване;
- целулит в областта на болните вени;
- кожни заболявания;
- бременност;
- тромбофлебит.
При нехирургично лечениеразширени вени няма риск от усложнения.
Тези методи подобряват състоянието на кожата и връщат красивия вид на краката. Почти не се наблюдава странични ефекти, но има риск от рецидив. Компресионно трикоще намали вероятността от рецидив на заболяването.
Противно на общоприетото схващане, че разширените вени са заболяване на по-възрастните хора, то често се появява при млади майки след процеса.
Хората с наследствена предразположеност също са изложени на риск. Ако един от родителите има проблеми с разширени вени, тогава има голяма вероятност това да премине.
Разширените вени се появяват при отслабване на венозните клапи, които трябва да тласкат кръвта в една посока – отдолу нагоре.
Разширените вени са безмилостни към хора от всякакво положение в обществото. И един от основните фактори, допринасящи за появата му, е ниската физическа активност. Но с разширените вени може и трябва да се борим. Основното нещо е да започнете навреме.
Заседнала работа, липса на ходене и физическа дейност, постоянно шофиране и, разбира се, наднормено тегло.
Предотвратяване
Безусловно предимство на развитието на технологиите е откриването на много методи за лечение на разширени вени. Процентът на това неприятно заболяване расте всяка година.
Има поне три безболезнени и прогресивни процедури за лечение на разширени вени.
Склеротерапията е болен съд с помощта на специално приложено лекарство, което предизвиква по-нататъшна резорбция на венозния участък.
- Нанооборудването позволява производство с помощта на съвременни методи: и радиовълни без следи.
- Операцията за отстраняване на дисфункционална вена е обичайна процедура.
Такива методи на лечение днес са напълно безболезнени и ви позволяват да се възстановите след тях възможно най-скоро. Лечението на разширените вени днес е реалност, но като всяка друга болест не търпи отлагане или пренебрегване.
Ако сте диагностицирани с разширени вени, не бива да подценявате това заболяване и да го смятате по-скоро за естетически неразположение. За да се предотврати развитието му, както и да се избегнат усложнения, лечението не трябва да се отлага дълго време. само своевременно лечениеще даде желан резултат, пренебрегваните разширени вени са по-малко лечими. Ако нямате време и пари да посещавате скъпи лекарски кабинети, можете веднага да започнете да лекувате разширени вени у дома. Има няколко известни области, които са ефективни при решаването на проблема с разширените вени:
- хранене;
- средства, които се използват вътрешно;
- методи, използвани външно;
- билкови бани;
- набори от специални упражнения.
И така, как да се отървете от разширените вени у дома?
Хранене при разширени вени
Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е вашата диета. За да не влошите проявите на болестта, трябва да се придържате към няколко правила в храненето:
- необходимо е да се изключат от диетата: пържени, пушени, пикантни - такава храна влияе негативно върху вискозитета на кръвта, увеличавайки възможността за образуване на кръвни съсиреци;
- намаляване на приема на сол, която задържа вода в тялото и увеличава отока;
- Премахваме напълно алкохолните напитки;
- ограничете консумацията на кафе или напитки, съдържащи кафе, дайте предпочитание на зеления чай;
- заменете месните продукти с морски дарове колкото е възможно повече, те подобряват гъвкавостта на стените на кръвоносните съдове;
- увеличете количеството храни в диетата си високо съдържаниефибри: леща, целина, зеле, маруля, овесена кашаи други;
- увеличете консумацията на храни с високо съдържание на витамин С: всички цитрусови плодове, цариградско грозде, касис, ягоди, шипки.
Когато коригирате диетата си, би било полезно едновременно да използвате средствата и методите, използвани в традиционната медицина за лечение на разширени вени.
Средства, които се използват вътрешно
Болестта може да се лекува с отвари и тинктури лечебни билки. Най-популярният и ефективен.
- Популярна тинктура конски кестен, за готвене се използват както цветовете, така и плодовете на растението. В допълнение към поглъщането се препоръчва също да избършете засегнатите области.
- Ефективно и евтино решение е ябълковият оцет, разреден във вода с мед. Този разтвор се изпива сутрин на гладно.
- Отвара от обикновен хмел ще помогне за лечение на разширени вени. Шишарките от хмел се нарязват на ситно, заливат се с вряща вода, след което се варят на водна баня. Препоръчва се да се използва няколко пъти на ден, като всеки път се приготвя нова порция отварата.
- Тинктура от мед и чесън, приготвена от течен мед и чесън, трябва да се влива в продължение на около 14 дни и да се яде три пъти на ден преди хранене.
- Тинктурата се е доказала добре индийско орехче, готовият смлян прах се залива с алкохол или водка и се оставя да се влива в продължение на 10 дни, след което се пие ежедневно на малки дози в продължение на месец.
- Можете да лекувате разширени вени с инфузия от сорта ябълка Антоновка; изсипете няколко парчета вряла вода в емайлирана тенджера, увийте в одеяло и оставете за поне три часа, след което намачкайте плодовете. Пие се сутрин на гладно, а вечер преди лягане е препоръчително да се добави мед. Инфузионно свойство: почиства кръвта, повлиява благоприятно хемопоезата.
Продукти за външна употреба
Има и универсални народни средствана базата на билки и масла и се използват както вътрешно, така и външно.
Един от важни правила- прилагането на всички запарки, мехлеми и компреси трябва да става отдолу нагоре, с поглаждащи движения и нищо друго. Помислете за най-популярните народни рецепти.
Разтриване
- Разтриване на засегнатата част ябълков оцет. Един месец трябва да се разтрива с оцет всеки ден преди лягане. прекрасен и ефективен метод, препоръчително е да пиете вода с ябълков оцет едновременно и резултатът няма да закъснее.
- Лечебната инфузия на шишарки от хмел, която се пие, е идеална за компреси на тревожни места.
- Рецепта за тинктура от къщно растениеКаланхое ще помогне да се излекуват проявите на разширени вени. Приготвя се по следния начин: каланхоето се счуква добре и се залива със спирт в стъклен съд, запарката трябва да престои една седмица на защитено от светлина място, след което се прецежда и е готова за употреба. Прилага се сутрин и преди лягане, от долната част на подбедрицата и се издига до колянната става. Разширените вени могат да се лекуват и с компреси.
Компреси
- Компреси с мед, лечението трябва да продължи месец и половина. За да приготвите компрес, трябва да вземете памучен плат и да нанесете слой течен мед. Преди лягане нанесете върху болните вени и фиксирайте със стреч фолио и еластична превръзка. Първият път компресът се държи 2 часа, следващият 4 часа, следващите се оставят цяла нощ.
- Компрес със морска сол. Разтворете сол във вода, за да образувате гъста каша и я поставете в хладилника. Студената маса се намазва върху марля и се налага върху местата с разширени вени и се закрепва ластичен бинт. Трябва да го държите, докато солта се затопли до температурата на тялото ви.
- Компрес от настъргани картофи ще помогне за облекчаване на болката и дискомфорта. Няколко пресни картофа се настъргват на най-ситното ренде, консистенцията трябва да е като картофено пюре. Нанесете дебел слой върху местата с подути вени и фиксирайте с филм. Компресът трябва да се държи за един ден, като на всеки 4 часа се сменя пастата със свежа.
- Рецепта за компрес с чесън и масло ще помогне за лечение на разширени вени. Лесно е, но ефикасно: преди лягане смесете наситнен чесън с растително масло, нанесете върху варикозните зони и оставете да действа цяла нощ, на сутринта измийте топла вода, носете компресионно облекло.
- Компресите с глина ще помогнат за ускоряване на лечението на заболяването. Болните места на краката се намазват с хума и се увиват с марля, като компресът се държи около 2 часа.
- Силното подуване на вените ще бъде намалено чрез превръзка със зелени домати през нощта. Нарязват се на тънки кръгчета и се налагат на вените. Необходимо е да ги закрепите с бинт или бинт.
Бани
Кръвоносните съдове могат да бъдат добре тонизирани и стимулирани чрез вани за крака с настойки от различни билки, които облекчават умората и нормализират кръвообращението. Бани с билкови отвари. Използвайки билкови банипри разширени вени трябва да се помни, че температурата на водата не трябва да надвишава 37 градуса, а продължителността на процедурата не трябва да бъде повече от 25 минути.
Всички бани с билкови отвари се приготвят по същия принцип: необходимите билки в необходимите пропорции се изсипват в един литър вряща вода и се вливат в продължение на около 30 минути.
След това тази отвара се добавя към ваната за крака.
Билки и техните комбинации, които помагат за лечение и лечение на разширени вени:
- блатна суша;
- листа от коприва, репей, бреза;
- лайка, маточина, коприва и риган;
- за успокояване на болезнени зони: корен от валериана, мента, мащерка;
- Ленените семена ще помогнат за подобряване на кръвообращението.
Лечението на разширени вени у дома ще бъде по-ефективно, ако заболяването се лекува комплексно, към топлите вани могат да се добавят контрастни душове.
Терапевтични упражнения за разширени вени
Определена гимнастика със специален набор от упражнения ще помогне за лечение на разширени вени у дома. Прости упражненияще възстанови правилното кръвообращение. Вашето упражнение трябва да включва следните упражнения:
- упражнение Бреза, легнала на пода, трябва да повдигнете краката си възможно най-високо, докато поставяте гърба си на лопатките;
- плавно повдигане на пръсти и рязко връщане в изходна позиция с пети, удрящи пода;
- бавни полу-клякове с крака на ширината на раменете; когато изпълнявате каквито и да е клякания, с разширени вени, не трябва да клякате под паралела;
- като се държите за нещо, трябва да седнете с широки крака на пръстите си, повдигайки петите, трябва да останете в това положение и да се върнете в изходна позиция;
- седнали на пода, изпънете краката си пред себе си, поставете ръцете си на пода, огънете един от краката си колянна става, а втората оставете права, плавно я повдигнете нагоре и надолу.
Разширените вени трябва да се лекуват своевременно. Колкото по-рано започнете, толкова по-ефективни ще бъдат резултатите. Правилна диета, билкови отвари, триене, компреси, билкови вани и набор от упражнения ще помогнат за излекуване на болестта и намаляване на симптомите в началния етап. При по-тежки форми е необходима консултация и наблюдение на флеболог.