Като избелване на зъби. Избелване на зъбите у дома: методи и прегледи
Рядък човексе ражда със снежнобял емайл. Най-често естественият нюанс е синкав, жълтеникав или сивкав. С времето плаката придобива естествен цвят и зъбите стават все по-малко бели. Тогава техните собственици започват да мислят как бързо да избелят зъбите си у дома. Експертите казват, че колкото по-тъмен е естественият нюанс на емайла, толкова по-силен е той. Но жълтеникавите зъби не изглеждат естетически, така че наистина има смисъл от избелването.
Противопоказания за избелване на зъби
Процедурата няма да бъде полезна за всички, има редица противопоказания:
- увреждане на зъбите или устната кухина: кариес, пукнатини, рани, херпес и др.;
- наличието на голям брой пломби, особено стари;
- бременност и кърмене;
- приемане на определени лекарства;
- алергия към избелващи компоненти.
Можете спокойно да започнете избелване само ако последният ви преглед при зъболекар е бил преди не повече от шест месеца. В противен случай е по-добре да направите повторно посещение, за да се уверите, че няма заболявания или да ги откриете. Прилагането на избелващ агент върху увредения емайл ще доведе до проникването му дълбоко в зъбната тъкан, която в резултат ще започне да се влошава. Старите пломби са не по-малко опасни, защото оставят и празнини.
Причини за обезцветяване на зъбния емайл
Промяната на естествения нюанс на емайла не се случва просто така, някои негативни фактори допринасят за това. Преди да започнете избелването е препоръчително да разберете какви, за да бъде процедурата възможно най-ефективна.
Най-често емайлът потъмнява поради следните причини:
Установяването на причината помага за запазване на резултата за по-дълъг период от време. Ако емайлът е потъмнял поради тютюнопушене, трябва да се откажете от този навик, в противен случай жълтеникавостта ще се появи отново много скоро. Ако става въпрос за хранителни продукти с оцветители, препоръчително е да ограничите количеството им в диетата.
Методи и видове избелване на зъбите
Ефектът на всеки избелващ продукт не е безкраен. За да поддържате снежнобял цвят, ще трябва да повтаряте процедурата на всеки няколко месеца. Преди избелване е необходимо да се тества за липса на алергична реакция. Не голям бройИзбелващ агент се нанася върху кожата и се измива след няколко минути. Ако няма реакция, няма алергия. Но ако се появи усещане за парене или зачервяване, тогава няма да е възможно да използвате този състав без вреда за здравето.
Избелващите продукти условно се разделят на две групи: народни и професионални. Първите са тези смеси, които можете да направите сами, тъй като те се състоят от една или повече прости съставки. Последните са направени от много компоненти с помощта на специално оборудване, така че възпроизвеждането им у дома е проблематично. Пример за това е продуктът за избелване на зъби White Light. Съвсем просто е и бърз начиннаправи зъбите си бели и красиви.
След избелване зъбите ще се нуждаят правилна грижа. Използваните инструменти са избелваща паста и четка за зъби с мек косъм. Продуктите със среден или висок косъм ще окажат лошо влияние върху външен видемайли.
Професионални продукти
плюс Завършени продуктиФакт е, че асортиментът му е широк и може да задоволи нуждите на всеки потребител. Съществуват специални съединенияза чувствителни зъби, за допълнително укрепване на емайла и др. Те действат бавно, курсът на избелване трябва да продължи няколко дни (до две седмици). През това време трябва да повтаряте процедурата всеки ден. Резултатът продължава няколко месеца, до една година.
Активната съставка обикновено е водороден прекис или урея. Първият вариант действа бързо, изсветлявайки емайла с няколко тона. Има един недостатък: водородният пероксид е агресивно вещество, което може да навреди на зъбите. Урея, регистрирана като хранителна добавка, е по-безопасно, но по-бавно.
Професионалните продукти включват:
Най-безопасният професионален продукт е пастата. Не променя естествения цвят на зъбите, а просто премахва плаката от цигари и хранителни бои. Не се препоръчва използването на специален сорт повече от месец - в този случай може да се повреди горният слой на емайла.
Също така ви съветваме да обърнете внимание на системата за избелване на зъбите "White Light" - една от най-популярните днес ефективни средства. Ефектът се постига след 5 дни.
Когато избелвате зъбите с професионални средства, е важно да имате търпение и да следвате стриктно приложените инструкции - това е единственият начин да изсветлите емайла без вреда. Увеличаването на дозата няма да ускори избелването на зъбите, но е напълно възможно да увредите зъбите си.
Традиционни методи за избелване на зъби
Най-приятният начин да избелите зъбите си без помощта на специалист е да ги натриете с ягоди или лимон. Плодовете трябва да се намачкат, за да се получи пюре и да се нанесе върху емайла. След няколко минути изплакнете устата обилно с вода. Последващото изплакване с лек разтвор на сода ще засили резултата.
Лимонът може да осигури не само бели зъби, но и тяхното здраве. Този плод се предлага в големи количества съдържа витамин С, който е полезен за венците. Процесът на "лимонено" избелване се свежда до следното: емайлът се избърсва с резен лимон или кора и се измива с вода. Тази процедура насърчава бързото и ефективно изсветляване, но не е препоръчително да се извършва твърде често. Веднъж седмично е достатъчно.
Бързо избелване с пероксид
Най-бързият резултат може да се получи чрез добавяне на водороден прекис към лимон. Още след първата процедура вашите зъби ще станат няколко нюанса по-светли. Това радикален начин, който не трябва да се използва, освен ако не е абсолютно необходимо - рискът от увреждане на емайла е твърде голям.
Самият пероксид избелва зъбите добре, но може да се използва само в разредена форма. Пропорциите на разтвора на белина са както следва: 20-30 капки пероксид на половин чаша вода. Преди да започнете процедурата, трябва да почистите устата си и едва след това да я изплакнете с получената течност. За да консолидирате ефекта, можете да избършете всеки зъб с неразредено вещество с помощта на памучен тампон. И в двата случая се използва трипроцентен разтвор.
Друг добра рецепта- пероксид със сода. Трябва да смесите тези вещества до пастообразна консистенция и да измиете зъбите си. Стандартната продължителност на почистването е три минути. Зъбите ви ще станат по-блестящи след първата употреба. Твърде честото използване на този продукт ще доведе до деформация на емайла, допустимата граница е два пъти седмично.
Избелване активен въглен― безвреден, достъпен, но не най-бързият начин. Достатъчно е да вземете една таблетка, да я натрошите с лъжица и да измиете зъбите си с получения прах. Добавянето на малко количество паста за зъби ще осигури допълнителни ползи. Процедурата може да се извършва не повече от 3 пъти месечно. Ефектът от избелването едва ли ще се появи след 3-5 седмици.
Масло чаено дървоефективно отстранява плаката и премахва зъбния камък. Устата трябва да се почисти първо с обикновена паста, а след това с масло, нанесено върху четката. Избелващият компонент трябва да се разпредели възможно най-равномерно, 2-3 капки са достатъчни за процедурата.
Избелването на зъбите е процедура за премахване на плака (в някои случаи и камъни) от емайла.
Хората се обръщат към нея, които искат да купят снежнобяла усмивкапреди важна срещаили събитие.
Естествено е да искаме бързи резултати. за един ден, какви продукти, съхранявани на кухненските рафтове, ще помогнат.
Какво ви е необходимо, за да избелите зъбите си у дома за кратко време?
Ще създаде набор от процедури, извършвани както в клиниката, така и у дома най-добър резултат. Въпреки това, можете бързо да се отървете от омразната плака, като харчите минимален период от времеи домашни средства.
- Зъбите са напълно здрави.При редовни посещения на стоматологичния стол полу годишноНе е нужно да се притеснявате за безопасността на вашите зъби и можете безопасно да извършите избелването. В противен случай най-доброто решение би било първо да посетите специалист.
- Устната кухина е здрава. Ако има заболявания на венците, лигавиците или езика, с пукнатини, порязвания, инфекциозни заболяванияТрябва незабавно да се консултирате с лекар и да не избелвате зъбите си.
- Няма алергия към основното вещество.Проверява се лесно: трябва да нанесете състава върху кожата и да изчакате 10 минути. Ако не се появят признаци на обрив, дразнене или сърбеж, тогава веществото е подходящо за употреба.
Как да избелите зъбите си за 5 минути
За тази процедура не е необходимо да ходите на зъболекар и да се подлагате на професионално избелване. Можете да се справите с помощта на импровизирани средствакоито могат да бъдат намерени в дома на всеки.
Активен въглен
За да избелите с този продукт, трябва да го стриете на прах и да добавите малко вода. Измийте зъбите си с получената каша и изплакнете обилно устата си.
Поради калиев хидроксид, който е част от лекарството, възниква процесът на избелване на зъбния емайл.
Той е способен не само изсветляват зъбите, Но и възстановите. Малките зърна, попадащи върху емайла, абсорбират вредните бактерии, предотвратявайки размножаването им. Следователно резултатът ще бъде не само красив, но и здрава усмивка.
важно!По-добре е да извършите процедурата преди лягане, тъй като по зъбите могат да останат малки зрънца активен въглен.
Почистване със сода
За избелване със соданеобходимо:
- Смесете праха с вода, докато паста държави.
- Измий си зъбите, без да преглъщатесъединение.
- Оставете включено 10 минути.
- Изплакнете обилно устата си топла преварена вода.
внимание!Содата е агресивно вещество и трябва да бъдете изключително внимателни с нея. Не използвайте твърда четка за почистване на зъбите, не натискайте или не прибягвайтекъм този метод твърде много често.
Избелване с водороден прекис за 1 ден
Това решение е основната съставка в професионалните продукти за изсветляване на зъбния емайл. Веществото е изключително агресивно, поради което трябва да се вземат специални предпазни мерки внимавайте, когатонеговият приложение.
Съществува два метода домашна употребакислородна вода за изсветляване на емайла:
Снимка 1. Водороден пероксид за избелване на зъбите: изплакване и избърсване с памучен тампон.
- Изплакнете устата си 1,5% разтвор, след което отново изплакнете с топла вода. При най-малкото усещане за парене веднага го изплюйте.
- Предприеме 3% разтвор, навлажнете памучен тампон с него и го натъркайте върху зъбите си. тръгвай за 5 минути. Внимателно отстранете остатъците с вода.
важно!Представеният метод е много по-ефективен, когато се използва многократно, но е в състояние да премахне плаката дори след това 1 ден. Водородният прекис не трябва да се използва повече от 1 път седмично.
Бързо изсветляване с лимонена киселина
Лимоновият сок има благоприятен ефект върху устната кухина. Освен че ще се отърве от плаката и камъните, ще помогне приберете лоша миризма от устата и укрепване на венците. Въпреки това, лимонената киселина е агресивна и е необходимо да се придържате към серия от правила за избягване на усложнения:
- Преди процедурата измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
- Не пийте оцветени напитки 2 днислед процедурата.
- Не избелвайте по-често 1 път на 10 дни.
Използвайте лимонов сок за изсветляванеПросто:
- Вземете резен лимон и старателно втрийте сока във всеки зъб.
- Изплакнете устата си с топла вода.
Процедурата ще бъде много по-ефективна, ако се извърши многократно, но след това 1 пътемайлът също ще стане много по-бял.
Избелващи четки за зъби
Съвременният пазар е готов да предложи висококачествени избелващи четки за зъби. Поради скорост и интензитет на дюзитеповече се случва ефективно отстраняванеплака и камъни, което предотвратява появата на заболявания в устната кухина.
справка.Избелващата четка за зъби не само унищожава цялата плака, но и произвежда масаж на венците, укрепвайки ги.
Подобен резултатТова не може да се постигне чрез миене на зъбите с обикновена четка.
Снежнобялата усмивка никога няма да излезе от мода. Здравите, бели и добре поддържани зъби са показател за успех и здраве.
Повечето от нас мечтаят за снежнобели и здрави зъби.
Пазарът предлага много различни лекарстваза избелване на зъби и скъпи услуги стоматологични клиники, което не всеки може да си позволи. Не всеки обаче се решава да се подложи на химическо избелване.
Днес ще говорим за процедури, които могат да се извършват у дома. Те няма да повредят емайла и няма да навредят на здравето. Разбира се, тези трикове няма да заменят ходенето до зъболекаря, но при редовна употреба ще озарят усмивката ви с няколко нюанса и ще укрепят венците ви.
Има доказани методи от десетилетия безопасно избелванезъбния емайл, които може да не са толкова ефективни, колкото скъпите процедури и продукти, но са икономични, достъпни и не изискват много усилия. А необходимите продукти за избелване на зъбите са винаги под ръка: лимонов сок, сода за хляб, ягоди и горски ягоди, активен въглен, въглен, водороден прекис, соли т.н.
1. Куркума. Направи си сам избелваща паста
Американският видео блогър Дрю Каноул показа това през модерен святМожете да измиете зъбите си и да убиете кариеса със смес от определени съставки, които лесно могат да заменят пастата за зъби, с която сме свикнали.
Canol предлага невероятна рецепта за приготвяне на сместа, която древните индианци са използвали преди няколко хиляди години, дори тогава са поддържали устната си кухина хигиенична и са имали зъби по-бели от тези на европейците.
Видео блогърът предлага да се направи специална смес-паста (в никакъв случай паста за зъби), като се използват само три компонента - куркума на прах, кокосово масло и ментово масло.
Смесете 1 ч.ч. куркума на прах със същото количество чисто кокосово масло и 2-3 капки масло от мента. Използваме го като обикновена паста за зъби. Тази смес защитава емайла, значително изсветлява зъбите и освежава устната кухина.
Вижте видео инструкции за повече подробности. Canol обяснява, че всички компоненти имат уникални свойства, изключително полезен за здравето на зъбите. Куркумата е естествен антибиотик, чието основно свойство е да убива бактериите, кокосовото масло помага в борбата с кариеса, а маслото от мента помага в борбата с бактериите и създава приятен дъх.
2. Сода за хляб
Содата за хляб е друг естествен белина. Едно от полезните качества на това вещество е, че се абсорбира от емайла, премахвайки плаката и светлите петна. Как правилно да използвате сода за избелване - прочетете по-долу.
Използване на сода за хляб като паста за зъби
- Смесете супена лъжица сода за хляб с малко вода.
- Консистенцията на получената маса трябва да прилича на паста за зъби.
- Измийте зъбите си с тази смес.
- Опитайте се да не преглъщате, докато правите това.
- Оставете сместа върху зъбите си за 10 минути.
- Изчакайте 5 минути и измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.
Смесване на сода за хляб и паста за зъби
- Смесете малко количество паста за зъби и сода за хляб.
- Измийте зъбите си с тази смес.
- Изплакнете устата си с топла вода.
И двата метода са доста ефективни и могат да се използват дълго време. Първият метод отнема повече време, но резултатите са по-добри, имайте предвид, че можете да го използвате не повече от веднъж седмично. Вторият метод за избелване на зъбите може да се използва няколко пъти седмично и отнема много по-малко време.
Сода за хляб и водороден прекис
Смесете малко количество водороден прекис с малко количество сода за хлябза да направите паста. Измийте зъбите си както обикновено.
- Добавете 1 супена лъжица водороден прекис 3% към половин чаша вода.
- След старателно измиване на зъбите, потопете четката си за зъби в разтвора, леко я поръсете със сода за хляб и измийте зъбите си, след което изплакнете устата си с останалата смес и след това с чиста вода.
Водородният пероксид е антибактериален агент и работи чудесно като средство за почистване на устата и венците, за да отърве устата ви от микроби.
Содата за хляб е абразив, като шкурка, така че внимавайте да се уверите, че имате достатъчно водороден прекис в сместа, защото може да повреди емайла. Пастата изобщо не трябва да е песъчлива, но всъщност трябва да е мека.
Поради рисковете, свързани с поглъщането на продукта, този метод не се практикува много често (максимум една седмица на месец).
Трябва да се помни, че водородният пероксид е окислител, който може да увреди венците след честа и многократна употреба.
важно!Когато използвате сода за хляб върху зъбите си, не използвайте твърди четки или интензивно четкане. Абразивните частици могат да надраскат емайла, което допълнително ще доведе до нарушаване на целостта му, кариес и повишена чувствителност.
В пукнатините ще попаднат оцветители от храни и напитки, които не могат да бъдат отстранени с редовно почистване.
3. Ябълков оцет
Ябълковият оцет има много приложения. Едно от тях е избелването на зъбите. Този метод не е много вкусен, но ефективността му е неоспорима. Как да го използвате правилно Ябълков оцетЗа да избелите зъбите си, прочетете по-долу.
Вода за уста с ябълков оцет
- Налейте малка чаша оцет.
- Отпийте глътка, без да преглъщате течността.
- Изплакнете обилно устата си.
- След това плюйте.
- Изплакнете устата си с топла вода.
Ябълков оцет и сода бикарбонат
- В малка купа смесете ябълков оцет и сода за хляб, докато стане консистенцията на паста за зъби.
- С получената смес намажете зъбите си.
- Оставете за 5-10 минути.
- Изплакнете устата си с топла вода.
- След това измийте зъбите си както обикновено.
Избелването със сода за хляб и киселини не може да се използва много често и трябва да се работи внимателно. Съществува риск от изтъняване на емайла и появата на микроскопични драскотини, които в бъдеще могат да доведат не само до увреждане на зъбите, но и до още по-голямо потъмняване.
Това са страстите:
Има и други прекрасни средства за избелване на емайла без последствия - например кокосово масло. Оказва се, че той е полезен не само за кожата и косата, но също така идеално разтваря замърсяванията, зъбния камък, премахва микробите и плаката. Имайки бактерицидни свойства, кокосовото масло може да се използва за предотвратяване на кариес.
4. Кокосово масло
Кокосово масло - растително масло, получен от кокосов пулп, съдържащ рекордно количество наситени мазнини.
Основният компонент на маслото е лауринова киселина (средна верига наситена киселина). Кокосовото масло съдържа приблизително 50% лауринова киселина, което се счита за рекордно съдържание сред другите продукти.
Най-популярните начини за използване на кокосово масло за орална хигиена са: изплакване с маслои добавяне на продукта към готовата паста за зъби.
Много е лесно да направите вода за избелване на зъби от кокосово масло у дома, тя се състои само от една съставка, ще ви трябва:
- Чаена лъжичка кокосово масло.
Как внимателно да избелите емайла на зъбите с кокосово масло у дома:
- Кокосовото масло има различна консистенция в зависимост от стайната температура, но винаги се топи от човешката топлина. Обикновено продуктът е доста твърд.
- За да избелите емайла, трябва да вземете непълна чаена лъжичка от продукта и да я поставите в устата си. Веднага ще започне да се топи, а консистенцията ще наподобява слънчогледово или зехтин.
- Сега трябва да го търкаляте между зъбите си, като симулирате изплакване с вода.
- Процедурата е с продължителност 10-15 минути. През това време маслото ще промени консистенцията си и накрая ще стане напълно течно.
- След това време масата трябва да се изплюе. В никакъв случай не поглъщайте, тъй като маслото ще извлече голям брой микроби и вредни вещества от зъбите и тъканите на устната кухина.
- Изплакнете добре устата си с вода най-малко 40 °C, за да отстраните останалото масло. Можете да добавите малко сол към него.
След това избелване вашите зъби стават много гладки и невероятно чисти. Същото средство се използва и за детоксикация на организма, счита се за едно от най-добрите за запазване на младостта и красотата.
Кокосово масло за миене на зъби:
Можете също така да смесите малко кокосово масло със сода за хляб и да измиете зъбите си с тази смес.
Или просто нанесете необходимото количество масло върху зъбите си, преди да измиете зъбите си. Оставете за 15-20 минути и след това почистете добре по традиционния начин.
Като алтернатива капнете кокосово масло върху чиста кърпа и втрийте във всеки зъб.
Можете да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.
Лауриновата киселина има пагубен ефект върху жизнената активност на оралните бактерии, които причиняват лош дъх, развитие на кариес и пародонтоза. По-специално, това вещество ефективно се бори с вида Streptococcus mutans, основната причина за образуването на кариозни кухини.
Редовната употреба на кокосово масло намалява количеството на плаката върху зъбите, което помага за предотвратяване на пародонтоза. Последните проучвания показват, че кокосовото масло унищожава плаката, като по този начин предпазва венците от инфекции и бактерии, навлизащи в областта, предотвратявайки развитието на гингивит и други патологични състояния. Според няколко научни трудове, ефективността на кокосовото масло срещу тези видове бактерии е сравнима с ефективността на хлорхексидина, основният антимикробен компонент на много води за изплакване на устата.
По този начин употребата на кокосово масло помага за предотвратяване на кариес и предпазва от заболявания на венците.
5. Масло от чаено дърво
Избелването на зъбите с масло от чаено дърво се превърна в една от най-горещите теми във форумите, където се обсъжда домашната козметология във всичките й форми. Наистина, избелването на зъбите с традиционни народни средства - пероксид, сода, въглен - е много травматично за венците, а маслото от чаено дърво за избелване на зъбите може да бъде идеален изход.
Най-лесният начин:навлажнете памучен тампон с масло и избършете старателно зъбите от всички страни. Изплакнете устата си слабо решениевода с лимон/ябълков оцет
Миене на зъбите с масло от чаено дърво:
- След измиване на зъбите с обикновена четкас паста, изплакнете обилно устата си.
- Добавете 2-3 капки масло от чаено дърво директно от бутилката върху същата четка и измийте зъбите си с него.
- Изплакнете обилно устата си, за предпочитане с топла преварена вода и измийте четката под течаща вода.
Между другото, след тази процедура миризмата на масло от чаено дърво не изчезна. Не че ми пречи много, но ми е неприятно. Трябваше да разредя една чаена лъжичка сол в чаша вода (вместо сол можете да вземете лимонов сок или няколко лъжици ябълков оцет) и вече това изплакване премахна маслото.
Тази хигиена ще помогне да се отървете от останалите бактерии след първото почистване и ще даде по-бяла усмивка.
Повторете процедурата след 3-4 дни.
Когато миете зъбите си с масло от чаено дърво, може изтръпнете малко езика или устните си. Но това чувство бързо преминава и при редовна употреба ще стане пристрастяване и такива прояви ще изчезнат завинаги.
Маслото от чаено дърво може да причини дразнене на венците, не трябва да се поглъща, тъй като може да изгори хранопровода. Трябва да се помни, че маслото от чаено дърво трябва да се използва само като външно средство. Ако маслото от чаено дърво се погълне в големи количества, това може да има ефект върху тялото под формата на гадене, диария, объркване, нарушения на ориентацията на движение.
Ако използвате народни средства, тогава не забравяйте за възможната индивидуална непоносимост към растението. Слушайте тялото си, за да избегнете алергични реакции.
Маслото от чаено дърво обаче избелва методът не е лошЧетох много положителни отзиви...
Изплакване с масло от чаено дърво:
Ако използвате разтвор от 5 капки 100% масло от чаено дърво в 1/2 чаша вода за изплакване на зъбите всеки ден след миене, ефектът от процедурата ще стане забележим след няколко седмици.
Тази процедура може да се извърши както преди, така и след почистване. Преди четене се извършва за омекотяване на отлаганията в устата, които след това се отстраняват ефективно чрез четкане с паста за зъби. След миене, изплакването на устата осигурява висококачествена и нежна грижа за устната кухина.
И също:
- За чувствителен емайл смесете три капки чаено дърво с чаена лъжичка сок от алое и втрийте в емайла. Тази техника укрепва зъбите и ги изсветлява.
- Всеки път след хранене се втрива разтвор, приготвен от капка чаено дърво и чаена лъжичка минерална вода. Тази рецепта ви отървава от никотинова плака.
- За да премахнете подуването, нагнояването и да намалите болката, използвайте памучен тампон, напоен с етер от чаено дърво, и го поставете върху увредената зона в устата.
- Ако имате флюс, можете да изплакнете устата си на всеки три часа с разтвор от масло от чаено дърво и вода (5 капки на чаша).
6. Ягодова паста/скраб
От древни времена хората са обръщали внимание на избелващите свойства на ягодите. Съвременната наука дава следното обяснение за този ефект: ягодите съдържат салицилова киселина, който има разрушителен ефект върху веществата, които причиняват оцветяване на зъбния емайл. Би било сериозен пропуск тези знания да не бъдат приложени на практика.
Има няколко по различни начиниКак можете да използвате ягоди за избелване на зъбите си? Някои от тях са представени по-долу.
Разтриване на ягоди
- Вземете една ягода.
- Разполовете го.
- Разтрийте половин ягода върху повърхността на зъбите си.
- Оставете за 5-10 минути.
- След това измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.
Това е идеалният начин да избелите зъбите си, без да харчите много време и пари. В зависимост от обстоятелствата може да се прилага два пъти седмично.
Ягоди със сода бикарбонат
- Пасирайте една-две ягоди.
- Използвайте сока му за миене на зъбите.
- Изчакайте 5 минути.
- Смесете една супена лъжица сода за хляб с малко количество вода, докато се образува паста.
- Мийте си зъбите с него.
- Изплакнете устата си с топла вода.
- Измийте зъбите си с паста както обикновено.
Този метод отнема повече време, но е много ефективен. Комбинацията от ягоди и сода за хляб прави чудеса, когато става въпрос за избелване на зъбите. В същото време простото смесване на тези два компонента не дава такъв резултат, така че е много важно да ги използвате на свой ред.
Как да избелите зъбите с ягодова паста за зъби:
Морската сол е добра за избелване на зъбите. Заради неговата високо съдържаниейод, солта има антисептични и противогъбични свойства.
Вземете пресни ягоди, намачкайте ги с лъжица, смесете с най-фината морска сол (можете да я смелите сами в кафемелачка), нанесете върху четката за зъби и масажирайте зъбите си с леки движения в продължение на няколко минути. След това изплакнете добре устата си.
Разбира се, морската сол може да се замени с обикновена готварска...
Как да избелите зъбите с ягодов скраб:
За да приготвите избелващ скраб за зъби у дома, ще ви трябва:
- 1-3 големи ягоди,
- Шипка сол,
- 1/2 чаена лъжичка сода.
- Плодовете се поставят в малък буркан, смила се с пестик до получаване на паста, добавя се сол, сода, разбърква се добре.
- Мийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
- Използвайте кърпичка, за да отстраните излишната слюнка.
- Нанесете върху четката готовия скраб от ягоди, сол и сода.
- И кандидатствайте достатъчно количествополучената маса върху зъбите. Масажирайте добре и оставете за 5 минути.
- Изплакнете устата си.
Частиците сол имат доста остри ръбове, така че ако емайлът е слаб, тогава можете да изключите тази съставка и да използвате смес от ягоди и сода за хляб.
Ягодите са богати на витамин С, който помага в борбата с плаката. Той също така съдържа ензими, наречени ябълчена киселина, които помагат за премахване на петна от вашия емайл.
Солта действа като абразивна съставка за скраб, която се бори с мръсотията, а содата е необходима за допълнителна белота.
Содата за хляб подобрява ефектите на зрънцето, като му придава абразивни свойства и насърчава по-интензивно избелване.
Вместо сода можете да използвате пепел, активен въглен или прах за зъби.
След процедурата не забравяйте да измиете зъбите си с паста за зъби, съдържаща флуор, за да неутрализирате съдържащите се в плодовете глюкоза и киселини.
Повтаряйте процедурата за избелване на зъби всяка вечер до постигане на желания ефект.
За да избегнете увреждане на емайла, почиствайте с тази паста не повече от веднъж на 2 седмици. Киселината, съдържаща се в ягодите, е сравнително безвредна поради ниската си концентрация, но абразивната сода, ако се използва по-често, може да увреди зъбния емайл. Следователно хората страдат свръхчувствителностемайл, трябва да използвате този метод особено внимателно и само след консултация с вашия зъболекар.
7. Маска с въглен/активен въглен
Дървесната пепел съдържа вещество, наречено калиев хидроксид, чиито кристали перфектно изсветляват зъбния емайл. Активните частици пепел са в състояние да премахнат плаката в най-труднодостъпните места. Преди това нашите предци са използвали въглен ежедневно като прах за зъби и в същото време са имали бели зъби.
Вземете парче въглен (въглероден материал, получен чрез нагряване на дърва) и го натъркайте върху пожълтелите си зъби. Изплакнете обилно устата си с топла вода.
Според Аюрведа, вместо четка за зъби, трябва да използвате пръчка нийм или сандалово дърво (продават се във всеки магазин за индийски стоки). Преди всяка употреба пръчката се подпалва леко: пепелта е почистващият агент, от който се нуждаем.
Между другото, напълно възможно е да използвате прах от син патладжан като въглен. Да, да, намерих този съвет онлайн:
Патладжанът се нарязва на филийки, довежда се до състояние на въглен в тиган или във фурна и се натрошава. Намажете пръстите си с пепел от патладжан и мийте зъбите си с тях за 3-5 минути. След избелване на зъбите не трябва да ядете и пиете в продължение на един час. Пепелта от пръстите може лесно да се отмие топла вода, можете да го приготвите с резерв, може да се съхранява дълго време..
Не знам за вас, аз пека патладжани във фурната за хайвер, докато коричката леко се овъгли: изгребвам пулпата, но корите от въглен остават - така че ще трябва да опитам...
И още нещо: можете да сложите дървени въглища в буркан, когато отидете на барбекю зехтинМожете да премахнете отделни петна по зъбите си: внимателно натъркайте потъмнелото място с памучен тампон, натопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне. с барбекю или огън и всичко останало :).
Активният въглен има същите свойства за зъбите. Можете да закупите този продукт във всяка аптека, активният въглен не е скъп, така че всеки може да си позволи този методизбелване.
Бъдете сигурни, че е безопасно за вашето здраве! След четкане с активен въглен, вашите зъби наистина стават по-чисти и бели.
Начин на употреба: Изсипете въглен на прах в чаша или малка купа, напоете влажен памучен тампон и след това избършете зъбите си един по един. След това отмийте.
Трябва да смилате около десет таблетки активен въглен и да добавите праха към тубичка паста за зъби и да разбъркате добре. Но тъй като този процес е трудоемък, най-лесният начин е да натрошите една таблетка и да я смесите с пастата за зъби преди всяко четкане директно върху четката за зъби.
Можете да използвате чист въглен на прах, да поставите малко от него върху четката си за зъби и да измиете зъбите си както обикновено, без да добавяте паста за зъби.
Смесете въглен на прах с вода, за да образувате консистенция гъста заквасена сметана. Внимателно нанесете върху зъбите, оставете за 2 минути и изплакнете обилно. След това го почистваме по обичайния начин.
Повтаряме процедурата 1-2 пъти седмично.
Можете също така да смесите активен въглен с няколко капки лимонов сок или вода, за да образувате паста, което я прави лесна за употреба. Завършете с изплакване с чиста вода.
8. Бананова кора
Банановите кори също са чудесен начин за избелване на зъбите. Той е безвреден за зъбния емайл и практически безплатен.
Банановата кора съдържа вещества, които разтварят плаката и спомагат за поддържането на перфектен цвят.
Белина за бананова кора
- Обелете банана.
- Вземете малка част от него и натъркайте зъбите си.
- Продължете да втривате 2-3 минути.
- Изплакнете устата си с топла вода.
Или внимателно натъркайте външната и вътрешната повърхност на зъбите с ивица кора, бялата й част и оставете за 5 минути. След това измиваме зъбите си и изплакваме добре.
Можете да повтаряте тази процедура колкото пъти желаете, много е проста, отнема не повече от 5 минути и прави зъбите ви снежнобели.
9. Портокалова кора и дафинов лист
Портокаловата кора се счита за добро избелващо средство за зъби у дома. Какви са предимствата: евтин, процедурата отнема буквално няколко минути, достъпен, тъй като често необходимата съставка присъства в кухнята (особено през зимата :).
Обелете портокала. Разтрийте вътрешната (бледа) страна на портокаловата кора върху зъбите си. Изплакнете устата си с вода
Използване на портокалова кора самостоятелно добър методза избелване на зъбите. Но комбинацията от портокалова кора и дафинов лист е по-ефективен метод за домашно избелване. Освен това е евтин и можете да намерите всички съставки в кухнята си. Процедурата отнема буквално няколко минути.
Портокаловата кора може да бъде заменена с кора от мандарина.
Избелващ препарат за зъби от портокалови кории дафинов лист
- Обелете портокала.
- Вземете няколко парчета кора.
- Втрийте ги в зъбния емайл.
- Разтрийте дафинов листдокато се превърне в прах.
- Нанесете го и върху зъбите си.
- Оставете за 5 минути.
- Изплакнете устата си с топла вода.
Най-добре е да използвате този метод веднъж седмично. Киселината, съдържаща се в портокаловата кора, убива бактериите, които причиняват петна по емайла. А дафиновият лист се абсорбира в самите петна, обезцветявайки ги.
10. Лимон за избелване на зъбите
Домашните вариации за използването на свойствата на лимона за изсветляване на зъбите са многобройни. Всички те обаче имат няколко общи нюанса.
За да не се повтарям във всяка рецепта, ще ви разкажа за тях поотделно:
- Преди всяка процедура, както и известно време след нея, не трябва да ядете храни, съдържащи силни багрила, например цвекло, червено вино, силен чай (както черен, така и зелен), кафе и други.
- Също така, преди да започнете процедурата, трябва да измиете добре зъбите си с обичайната четка и паста за зъби.
- Това са доста силни техники, така че използването им не се препоръчва повече от веднъж на всеки 7-10 дни. Броят на процедурите е не повече от четири.
Следвайки тези съвети, можете да направите избелването по-ефективно.
Лимонов сок:
Идеален за възстановяване на белотата на пожълтели и оцветени от храна зъби. Ефективен е и срещу зъбен камък и поддържа свежия дъх, укрепва и почиства венците.
Начин на приложение:
- Мийте зъбите си само с малко количество прясно изцеден лимонов сок.
- Почистете ги внимателно и изплакнете с чиста вода.
Правете това само 2 пъти седмично, не повече. Лимонът е много кисел и може да увреди зъбния емайл.
Разтриване с резен:
- Трябва да се отреже свеж плодтънък резен.
- Трябва да се втрие върху повърхността на емайла и да не се отмива няколко минути.
- В зависимост от степента на потъмняване и индивидуални характеристикизъби на всеки пациент, времето на експозиция може да варира.
- За по-голяма ефективност не затваряйте плътно устата си, докато чакате ефекта.
Като вариант поставете резенче лимон върху зъбите си и задръжте 5-7 минути.
След като ефектът стане забележим външно (обикновено това трябва да изчака около 5 минути, понякога повече), останалият лимон трябва да се изплакне добре, без да се използва паста или други изкуствени продукти.
Втриване на жар:
Този метод се счита за по-нежен от първия, тъй като кората съдържа малко по-малко киселина от самата каша.
- Плодовете трябва да бъдат обелени, така че да останат достатъчно големи парчета. Самият лимон може да се използва както желаете, тъй като ви трябва само кората, за да изсветлите емайла.
- Външната страна на всеки зъб трябва да се натрие старателно с парче кора, като се използва вътрешната му страна.
- След това оставете устата си отворена за няколко минути (но не повече от 3-5) за свободен достъп на въздух.
Обикновено това е достатъчно за визуален ефект - емайлът става по-лек по време на процедурата. След това трябва да изплакнете устата си.
Лосиони за целулоза:
Методът е подходящ за тези хора, чиито зъби потъмняват доста силно, но в същото време емайлът е доста дебел и здрав.
- Трябва да направите паста от лимоновата каша без семки и плътни вътрешни филми.
- Нанася се върху повърхността на зъбите и се държи до пет минути, като устата се оставя леко отворена, както в предишните рецепти.
- След процедурата пулпата трябва да се измие чрез изплакване, но не и с четка за зъби.
Изплакване с лимон:
За постепенно избелване и свежест на устата е страхотна вода за уста, която лесно можете да направите сами.
- За него вземаме 3 части лимонов сок и 1 част фино смляна сол.
- Разбъркайте и изплакнете добре зъбите си с разтвора след миене.
- Използваме го 2-3 пъти седмично.
Не използвайте вода за уста, ако има възпаление в устата.
Най-лесният начин:
Състои се от дъвчене на парче лимонова каша в продължение на 2-3 минути. Ефектът от тази процедура също ще бъде доста забележим.
Недостатъкът на техниката обаче е, че при дъвчене експозицията лимонена киселинаПовърхностите на различните зъби са изложени в различна степен.
За по-добро проникване в труднодостъпни места, както и за едновременно намаляване на отрицателните ефекти на лимонената киселина, хората със свръхчувствителност могат да дъвчат не пулпа, а парче кора.
Лимон и сода:
Всяка киселина има избелващи свойства и лимонената киселина не е изключение. Но също така се отразява негативно на здравето на зъбите. Емайлът изтънява, става по-уязвим и чувствителен. За безопасно избелване на зъбите у дома, трябва да го допълните с алкален разтвор. А обикновената сода за хляб е най-добрият избор. Това е натриев бикарбонат.
Содата за хляб, подобно на лимона, действа като избелител на зъбите. Тя изтрива жълта плака, бактерии, изсветлява емайла. И заедно тези два продукта работят още по-ефективно.
- Вземете произволно количество сода, изсипете я в малък съд и натрошете малките бучки.
- Изстискайте сока от лимона и добавете към содата. Реакцията ще започне и прахът ще се разпени. Така трябва да бъде, след няколко секунди всичко ще спре.
- Сместа се разбърква старателно, консистенцията трябва да прилича на паста за зъби.
- Измийте зъбите си с обикновена паста за зъби и използвайте салфетка, за да отстраните водата и слюнката от повърхността.
- Нанесете получения избелващ продукт върху четката, изчеткайте отново и оставете за минута.
- Изплакнете добре устата си с чиста вода.
11. Листа от босилек
листа от босилек - естествен лекза избелване на зъбите. В същото време босилекът все още надеждно предпазва венците и зъбите от възпаление. и премахва лошия дъх.
Ако смелите пресни листа от босилек на пюре, сместа ще помогне за избелване и подобряване на зъбите. Може да се използва редовно вместо традиционната паста. Може да се нанася за 5-10 минути преди основно почистване.
А ако добавите синапено масло към изсушени листа от босилек (подправка) и след това натриете със сместа зъбите си, това ще ги укрепи и ще им придаде блясък.
12. Алое вера
Алое вера може да ни помогне да избелим зъбите си безопасно и ефективно. За да направите това, просто изцедете малко сок от парче алое и го нанесете върху четката си всеки път, когато си миете зъбите.
За да заблестят зъбите ви като Холивуд, можете да използвате търговски, но натурален гел от това растение. Намажете зъбите, масажирайте с четка и изплакнете добре.
Тази процедура може да се повтаря след всяко почистване. След няколко седмици усмивката ви ще изглежда по-ярка и сияйна.
По материали от www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru
Почистването и още повече избелването на зъбите е много отговорна процедура, ако се направи неправилно, можете да забравите не само за снежнобялата усмивка, но и за усмивката като цяло.
някои полезни съветинакрая..
Мийте зъбите си два пъти на ден и не забравяйте за това! Най-добрият начин да поддържате здрави зъби и да предотвратите потъмняването на емайла е да миете зъбите си с четка и конец всеки ден. Мийте зъбите си преди лягане и след хранене. Храната може да оцвети емайла на зъбите, а миенето на зъбите премахва остатъците от храна.
Мийте зъбите си две минути. Почистете и езика и венците!
Изплакнете устата си след пиене на оцветени напитки като кафе или храни като доматен сос.
Яжте хрупкави зеленчуци. Ябълки, пресен зелен фасул, целина, моркови, карфиол, броколи... продължете сами. Като цяло, всякакви твърди зеленчуциа плодовете са естествен почистващ препарат за вашите зъби. Така че след чаша кафе хапнете една ябълка.
Освен това зеленчуците са изключително полезни за здравето!
- Кафето и други продукти, съдържащи кофеин, могат да разрушат зъбния емайл и по този начин да причинят кариес. Ако не можете да започнете сутринта без тези напитки, пийте през сламка, така че течността да не влиза в контакт със зъбите ви; Ако обаче можете да премахнете тези напитки, направете го.
Сметаната или млякото няма да направят кафето по-малко вредно. Разрушаващите емайла свойства на кафето се запазват дори с мляко.
Дори кафето или чаят ви да съдържат повече от половината мляко, тези напитки пак няма да направят зъбите ви по-бели.
- Въпреки че най-важното нещо за зъбите е четката за зъби и конец за зъбиЗа да поддържате бели и здрави зъби, трябва да използвате дъвка и вода за уста. След хранене дъвчете дъвка или изплакнете устата си с вода за уста. Много е полезно!
Използвай само дъвкаи водите за уста не са ефективни, защото само тези продукти
допълват използването на четка за зъби и конец за зъби.
- Стойте далеч от тютюневите изделия. Премахнете цигарите, лулите, пурите, тютюна за дъвчене и емфие. Всичко това е вредно за зъбите.
Смята се, че дъвченето на тютюн е по-добро от пушенето, но това не е вярно. Тютюнът за дъвчене съдържа най-малко 28
съединения, които водят до развитие на рак на устната кухина и са по-мощни от никотина.
Използвайки зехтин, можете да премахнете отделни петна по зъбите си: внимателно разтрийте потъмнялото място с памучен тампон, потопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне.
- Ако не можете да се отървете от никакви петна, потърсете съвет от вашия зъболекар или закупете продукт от аптеката за употреба у дома.
- В момента зъбните пломби се подбират така, че да са максимално близки до естествения цвят на зъбите. Въпреки това, след избелване те могат да изглеждат по-тъмни. В този случай сменете вашите пломби с пластмасови.
- Носете дрехи в сини нюанси. Оказва се, че Син цвят(по тялото или устните) прави бял цвятповече бяло. Изберете синя водолазка и тъмен гланц за устни, вместо червен пуловер и червено червило. Разбира се, ефектът ще изчезне, когато свалите дрехите си, но можете бързо да го върнете!
Не използвайте матови червила, дори и да са сини. Матовите цветове ще направят устните ви да изглеждат мръсни, по-малко перлени. Изберете блестящи гланцове и червила.
Домашното избелване е бавен процес, така че първите резултати ще бъдат забележими не по-рано от 2-4 седмици. Бъдете търпеливи, упорити, не се отказвайте наполовина и зъбите ви винаги ще блестят бели!
Е, сега знаете как можете да избелите зъбите си, без да навредите на здравето си. И с това се сбогувам и ти пожелавам да се усмихваш по-често!
Снежнобялата, блестяща усмивка е една от основните гаранции за привлекателност; всеки от нас мечтае да има силни, здрави, бели зъби, но не всеки е надарен с такива от природата и по-голямата част от населението е изправено пред проблема на тъпи, потъмнели зъби. От естетична гледна точка това не изглежда най-добре, но освен визуален проблем, тъмният емайл може да провокира редица други проблеми в устната кухина и да бъде източник на развитие на бактерии.
Някои хора просто са се примирили с този факт и не му обръщат никакво внимание, а други търсят оправдания, че избелването е недостъпно, много скъпо и т.н. Всъщност, за да направите зъбите си бели, не е нужно да посещавате клиники всяка седмица и да правите скъпи процедури, има много бюджетни методи, които можете да използвате, без да напускате дома си, а крайният резултат ще бъде не по-лош от в салон.професионално избелване.
За да изберете правилния, подходящ метод за себе си, трябва да разберете причините за потъмняването на зъбния емайл и да се опитате да неутрализирате тези неблагоприятни източници и едва след това да започнете самото избелване.
Защо зъбите потъмняват?
Как да избелите зъбите с народни средства
Газирани напитки
Содата съдържа абразивни вещества, благодарение на които почиства перфектно различни повърхности и оборудване в дома ни. Що се отнася до зъбите, содата за хляб унищожава пигментите и петната по емайла, а също така напълно премахва плаката.
Рецепта No1
Смесете половин чаена лъжичка сода с лъжица вода, разбъркайте добре до гладкост, нанесете сместа върху зъбите си с четка, оставете за 1-2 минути, след което изплакнете добре устата си с вода.
Рецепта No2
Добавете щипка сода за хляб към пастата си за зъби и измийте зъбите си както обикновено.
Методът работи добре, резултатът се забелязва веднага, но може да се използва не повече от веднъж на 7 дни, тъй като освен плаката се почиства и самият емайл, в резултат на което значително изтънява.
Водороден прекис
Рецепта No1
Разредете 1 част пероксид с 10 части сварена вода, и използвайте за изплакване след стандартно миене на зъбите с паста за зъби.
Рецепта No2
Накиснете памучен тампон в 3% водороден прекис и внимателно избършете повърхността на зъбите, като внимавате да не докосвате езика и небцето.
Курсът на такова избелване както в първия, така и във втория случай се състои от 14 дни, след което е необходимо да се направи почивка за 2-3 седмици, за да не се повреди естественият емайл.
Морска сол
Комбинирайте фина морска сол с лимонов сок в равни количества, накиснете четка в сместа и измийте зъбите си, този метод постига целта за 3-5 процедури, също така служи като отличен антисептик, но може да причини дискомфорт и усещане за парене в устата, ако има леки рани, драскотини, подуване.
Курсът се провежда веднъж месечно в продължение на 7-8 дни.
Активен въглен
Натрошете таблетката, докато се образува прах, нанесете върху мокра четка за зъби и почистете повърхността на зъбите, след това изплакнете устата си 2-3 пъти и използвайте обикновена паста за зъби. Повтаряйте веднъж на всеки 7-10 дни, честата употреба дразни венците и уврежда емайла.
Кокосово масло
Храна или козметично масло, можете да закупите в супермаркети или аптеки, в резултат на употребата на този продукт ще имате антибактериален, ранозаздравяващ ефект, както и свеж дъх.
Рецепта No1
Дръжте чаена лъжичка масло в устата си, докато се разтопи и стане течно, изплакнете зъбите си с него в продължение на 10 минути, изплюйте го и изплакнете добре устата си с гореща преварена вода, за да неутрализирате останалото масло в устата.
Рецепта No2
Смесете 5 грама кокосово масло с 1 грам сода и използвайте вместо паста за зъби сутрин и вечер, след което изплакнете добре с вода.
Рецепта No3
Разтопете малко масло на водна баня, намокрете с него чиста, мека кърпа и избършете всеки зъб поотделно.
Безопасно е да използвате тези методи два до три пъти седмично.
Чаено дърво
Етеричното масло ще ви помогне да преодолеете всяка бактериални инфекциии чист зъбен емайл. За целта добавете 3 капки от продукта към 250 мл топла водаи използвайте като изплакване, след използване на пастата, 2-3 пъти седмично.
Ягода
Много ефективен избелващ скраб на базата на ягоди. Пулпът от половин ягода, смесен с щипка сода и морска сол, измийте зъбите си с нежни, масажиращи движения, важно е четката да е мека, след което изплакнете добре устата. Повтаряйте процедурите 1-2 пъти седмично.
Лимон
Лимоновият сок може да унищожи зъбния камък, да избели емайла и да заздрави венците, ефектът е доста бърз, но трябва да внимавате, тъй като лимонът е много концентриран, поради киселината, и това може да доведе до изтъняване на емайла.
важно! Няколко часа преди процедурата и няколко след това не пийте оцветени напитки и храни, тъй като зъбите ви могат да придобият определен цвят.
Преди да избелите по този метод, първо трябва да измиете зъбите си с паста, след това можете просто да намажете зъбите си добре с резен лимон или да изстискате сока от него и да попиете с него четката си за зъби за стандартно почистване, а след като завършите процедурата, изплакнете устата си със студена вода.
Използвайте този метод веднъж на всеки 10 дни.
Алое
Предимството е, че методът е прост и може да се използва дълго време, просто добавете няколко капки сок към пастата за зъби по време на ежедневното миене на зъбите.
Оцет
По-добре е да използвате ябълков оцет, той е по-малко концентриран и в такъв случайще бъде много по-безопасно от обикновено, но честотата на процедурата не трябва да надвишава 3 пъти на всеки 10 дни.
Изплакнете устата си с оцет в чист вид, след като сте измили зъбите си с паста за зъби, и изплакнете добре останалия оцет с вода.
Сол с мед
В допълнение към избелващия ефект, той ще има и лечебен и лечебен ефект. Трябва да смесите тези две съставки в равни пропорции, като медът трябва да е течен, а солта - най-фината. Втрийте сместа във венците с пръст или четка, два пъти седмично, веднъж на ден.
Как да избелите зъбите у дома бързо, без да навредите на зъбите си
Има експресни методи, с които можете бързо и ефективно да постигнете снежнобели зъби, те са безопасни само ако не се злоупотребява, в противен случай можете значително да увредите зъбния емайл и да развиете редица усложнения и заболявания на устната кухина.
Лимонови кори
Настържете кората на ситно ренде и я втрийте във всеки зъб поотделно с леки движения или просто натъркайте цялата повърхност на зъбите с вътрешната (бяла) страна на кората. Повтаряйте веднъж месечно, ефектът след първата употреба продължава дълго време.
Куркума
Може би най-много ефективна рецептаЗа домашно избелване, основата е да си направите собствена паста.
За да направите това, смесете куркума на прах с кокосово масло в равни количества и добавете 2-3 капки етерично ментово масло, разбъркайте до гладкост, използвайте като обикновена паста постоянно или редувайки се с класически пасти.
Лимон + сода
Комбинацията от тези две съставки дава най-продължителен и мощен ефект. Когато лимоновият сок и содата за хляб се комбинират, ще настъпи химическа реакция и сместа ще започне да се пени, след като реакцията приключи, разбъркайте сместа до консистенция на паста. Преди процедурата трябва да попиете зъбите си със суха хартиена салфетка, да нанесете самата паста, като я втриете старателно във всеки зъб, самият процес на почистване трябва да продължи най-малко пет минути и когато приключи, изплакнете устата си с хладка вода. Използвайте веднъж на 7-10 дни.
Направи си сам паста
Смесете 60 грама фармацевтична бяла глина с пречистена вода до получаване на каша, налейте 5 милилитра мед, 8-10 капки прополис и по две капки масло от лайка и градински чай. Може да се използва постоянно и да се съхранява в непрозрачен съд не повече от месец след приготвянето му.
В допълнение към отличния избелващ ефект, тази паста ще осигури лечебен, противовъзпалителен ефект, отлична находка за хора с повишена чувствителност на зъбите и кървящи венци.
Какво да направите, за да направите зъбите си бели
- Поддържане на хигиена: миене на зъбите два пъти на ден, по 2-4 минути;
важно! Не забравяйте да почиствате езика си, защото той също е източник и носител на огромно количество бактерии, които могат да засегнат венците и да разрушат зъбите!
- Използвайте паста за зъби, съдържаща флуор идеален вариантще редува флуорид-съдържащи и без флуориди пасти, използвайки всяка в продължение на 2 седмици;
- Сменяйте четките за зъби на цялото си семейство на всеки три месеца, в противен случай, вместо да почистите зъбите си, просто ще разнесете бактерии в устата си;
- Избирам мека четказа да не нараните венците и да не провокирате развитието на възпаление;
- Използвайте специален конец за зъби след всяко хранене, това ще ви даде свежест и ще премахне неприятно усещанеостатъци от храна в устата;
- Веднъж или два пъти седмично използвайте изплакване, след като използвате паста за зъби, изплакването трябва да продължи 1-1,5 минути и, ако е възможно, изплакнете устата си всеки път след хранене с обикновена течаща вода;
- Посещавайте зъболекаря си поне 1-2 пъти годишно;
- Отървете се от тях лоши навицикато тютюнопушене, алкохол, честа консумация на кафе, сладкиши, газирана вода, съдържаща оцветители;
Естественият цвят на емайла никога не е бял - той варира от светлобежов до бледожълт.Каноните на красотата обаче налагат на хората именно снежнобялата, т.нар Холивудска усмивка. За да станат собственици на същото, някои се обръщат към професионалисти, докато други се опитват да избелят зъбите си у дома, защото е напълно възможно да направите това също толкова бързо и без вреда за емайла. За най-много безопасни методи самоизбелващ сеи ще бъдат обсъдени в статията.
Защо зъбният емайл променя цвета си?
Този процес се основава изцяло на физиологични причини. Постоянното натоварване на дъвкателния апарат води до постепенно изтъняване на емайла, което значително засяга неговата защитни свойства. Емайлът постепенно става по-податлив на различни оцветители, съдържащи се в храната. Този процес е особено забележим, когато редовна употребачай и кафе, от хора, които пушат.
С течение на времето става ясно, че дори редовната употреба хигиенни пастине е достатъчно ефективен и трябва да помислите как да избелите зъбите си у дома и за предпочитане безопасно.
Как да избелим зъбите у дома
Когато започвате каквато и да е процедура за промяна на цвета на емайла, в никакъв случай не трябва да забравяте за предпазливостта. Неподходяща употреба народни средстваОпитът да избелите зъбите си у дома бързо ще доведе до такива щети, че не всеки зъболекар може да се справи с последствията.
- Всякакви Процедурите за изсветляване се извършват само върху здрави зъби. Наличието на зъбни заболявания е противопоказание, дори кариес начална фазатрябва първо да се лекува от зъболекар.
- Не позволявайте избелващите реагенти да влизат в контакт с лигавиците на езика или венците. В противен случай те могат да се изгорят.
- Допустимо е използването само на един вид процедура. Когато избелват зъбите, мнозина се изкушават да използват няколко метода у дома - това не може да се направи без вреда за емайла. Следователно трябва да се съсредоточите само върху един метод.
- Трябва да променим диетата си. След всяка процедура е необходимо да се изключат от диетата кафе, чай, вино и тъмни видове плодове: касис, офика, за да се избегне повторното появяване на плака и потъмняване на емайла.
Традиционни методи за избелване
Това включва методи, използващи доста често срещани и относително безвредни продукти, които могат да бъдат закупени във всеки магазин или аптека.
Сода за хляб или натриев хидрохлорид
Това е най-разпространеното лекарство поради неговата наличност и разпространение. Има два начина за изсветляване на емайла със сода:
Първият метод е подходящ за тези, които имат тежка плака, а вторият метод е по-безопасен, тъй като е по-вероятно механични повредиемайла от частици сода е значително намален. Достатъчно е да използвате двата метода веднъж седмично.
Водороден прекис
Второто най-популярно, но по-опасно лекарство. Можете да закупите пероксид в аптеката. За почистване навлажнете памучен тампон с препарата, с който след това избършете емайла.
Струва си да се помни! Не използвайте чист пероксид - той трябва да се разреди 5-10 пъти с вода. При третиране на емайла с концентриран продукт е почти невъзможно безопасното избелване на зъбите, особено в домашни условия.
Най-добрият начин да използвате пероксид за изсветляване на емайла е да изплакнете. За да направите това, добавете 20-40 капки от лекарството към 100 милилитра вода и изплакнете устата си с получената смес. След това трябва да го изплакнете с чиста вода възможно най-бързо.
Активен въглен
Ето какво, активният въглен определено може да избели зъбите ви у дома и то без никаква вреда. Това се дължи на факта, че въглищата са напълно безвредни и практически не съдържат абразивни частицикоето може да увреди емайла. Действието му се дължи на способността му да абсорбира багрилата.
Преди употреба таблетката се омесва старателно и след това се нанася върху влажна четка или се смесва с паста, която се използва за миене на зъбите.
Не бива да се злоупотребява традиционни методи, интервалът между процедурите трябва да бъде най-малко 5 дни. Има и други вещества, които могат да се използват за избелване на зъбния емайл, но тяхното използване е по-опасно, така че не се препоръчват за употреба.
Традиционни методи за избелване
Това трябва да включва всички онези методи, които са изобретени по времето, когато стоматологията все още не е съществувала като клон на медицината. Ето само няколко от тях.
Избелване на емайл с плодови сокове
Много плодове и плодове съдържат органични киселини. Те принадлежат към класа на слабите киселини, тоест не са в състояние да разтварят метали, но се справят доста добре с органичните замърсители, които потъмняват цвета на зъбите.
Какви плодове и плодове могат да се използват:
- ягода;
- ягоди;
- лимон;
- портокал;
- кисели ябълки.
Можете да смелите плодовете в блендер и да използвате получената паста за миене на зъбите. Но можете да го направите още по-просто: дъвчете шепа плодове и получената каша остава в устата ви за 10-15 минути. След това устната кухинаизплакнат. Направете същото и с ябълките.
Цитрусовите „избелители“ се използват чрез втриване на кората от зъбния емайл. Можете да използвате лимонов сок с добавка на сода или други съставки, но това е опасно, много неприятно и дори вредно.
Масло от чаено дърво
Този продукт, освен че подобрява цвета на емайла, има и слаб антисептичен ефект, а също така е напълно безопасен за избелване на зъбите в домашни условия.
Преди да използвате маслото, трябва да измиете зъбите си както обикновено. След това капнете 3-4 капки от веществото върху четката, която използвате и повторете почистването. Последният етап е изплакване с подкислен лимонов соквода. По време на процедурата в устата се появява усещане за прохлада или изтръпване - в това няма нищо лошо.
Пулп от патладжан
Този зеленчук съдържа голямо количество пектин и БАВ - биологично активни съединения с избелващ ефект. За да използвате пулпата, зеленчукът първо се пече във фурната, можете също да използвате микровълновата. След това продуктът се раздробява на каша и получената маса се нанася върху емайла с четка за зъби. Времето на въздействие е 10 минути, след което устата се изплаква с топла вода.
Предимството на този метод е, че може да се използва от хора с нежни венцикогато има тенденция към повишено кървене. Броят на избелващите процедури е неограничен.
Специални продукти за избелване на зъби
Не мислете, че козметичната индустрия не се е опитала да създаде продукти за домашно избелване на зъбите - такива услуги са много търсени. Гамата от продукти от тази група стана доста широка и можете да изберете продукта само за себе си.
Избелващи пасти
Продуктите са достъпни за всеки, удобни са за употреба и съчетават както профилактичен, така и терапевтичен ефект. Когато използвате такива пасти, скоростта на потъмняване на емайла значително намалява и трябва да прибягвате до избелващи методи много по-рядко.
Избелващ гел
За разлика от пастите за зъби, този гел не почиства зъбите. За избелване на емайла върху него се нанася гел и се оставя за определен период от време. Трябва да разберете точното време на експозиция в инструкциите - времето е различно за всеки производител.
За по-лесна употреба гелът най-често се продава в комплект със специални тави, които са специални „контейнери“ за зъби. При използването им изсветляващият гел се поставя директно в предпазителя за уста и вече се поставя върху зъбите. С помощта на ванички можете много удобно да избелите зъбите си у дома без зъболекар.
Избелващи ленти
Опростена версия на използването на гела. Такива продукти са хартиени или полимерни ленти с вече нанесен върху тях избелващ състав. Лекотата на използване го прави много популярен. Лентата се залепва върху зъбите и се оставя за 5 минути до половин час. За да изсветлите емайла с 2-3 тона, е достатъчно да ги използвате 1,5-2 седмици.
Молив за избелване на зъби
Удобна форма за използване на същия избелващ гел. Продуктът се нанася върху повърхността на емайла с помощта на специално устройство, наподобяващо молив. Основното предимство на този метод е, че позволява по-прецизен контрол на процеса на нанасяне на гела.
всичко специални средстваза избелване на зъбите са разработени от сериозни компании. По време на изследването бяха взети предвид много нюанси: състоянието на емайла при хората различни възрасти, етнически групи и др. Беше оценена и безопасността на тяхното използване, което предполага, че с помощта на тези продукти можете да избелите зъбите си у дома, без да навредите на емайла.
Професионални методи
Преди да решите да избелите зъбите си у дома, трябва да се запознаете с методите, които предлага естетичната стоматология:
- Механичното избелване е действие върху повърхностния слой на зъбите с помощта на абразиви, които просто премахват тъмния емайл.
- Ултразвуково почистване на зъбите – излагане на емайла на високочестотни звукови вълни. Като бонус пациентът получава и полиране на емайл.
- Лазерно избелване. При тази процедура върху зъбите се нанася фотополимерен материал, в който при облъчване с лазер се образува активен кислород, който ефективно „разяжда” зъбния камък и плаката, което спомага за изсветляване на емайла.
- Химическото избелване е най-разпространеният метод. Същността е въздействието на химически агенти върху емайла. Тук се използват споменатите водороден или карбамиден пероксид, карбамидни съединения и хлориди.
Посещението при професионален зъболекар струва пари, но този избор значително намалява риска от увреждане на емайла. Освен това, в сравнение с методите за домашно избелване на зъбите, професионални начиниви позволяват да постигнете резултати с по-малко процедури и да изсветлите емайла с по-голям брой тонове. Помня: здрави зъбине винаги са бели, а белотата на зъбите не показва тяхното здраве!